Что будет если не мыть волосы месяц. А как часто мыть длинные волосы? Определяемся с частотой

Что будет, если перестать мыть голову? Не спешите морщить нос: прощаться с Мойдодыром на неопределенный срок сейчас модно. И, главное, полезно для здоровья. Блогосфера докладывает о блестящих результатах.

В полезности отказа от мытья волос уверены некоторые beauty-блогеры и их последователи. Основной аргумент прост: в шампунях, бальзамах и масках слишком много вредных и опасных для здоровья веществ.
Сода и уксус вместо шампуня
«Вы же не стали бы есть или пить это. Тогда почему вы наносите это на свое тело?» - типичный аргумент для тех, кто выбирает для себя органическую косметику и не признает никакую другую. Но есть девушки, которые пошли еще дальше.
«Здравствуйте, меня зовут Офели, и я не мою свои волосы», - так озаглавлен блог одной из поклонниц популярной идеи No Poo. Название произошло, как нетрудно догадаться, от No Shampoo (никакого шампуня, - прим. Woman.ru).
Современные шампуни по-прежнему содержат вредные для здоровья парабены, сульфаты, этиловый спирт и силиконы. Конечно, есть органическая косметика. Но поклонницы идеи No Poo уверены: шампуни вообще не нужны, надо лишь приложить немного усилий и отказаться от них.
Блогер Офели, например, не моет волосы шампунем уже 5 лет. Это, однако, не значит, что она их никак не очищает. Девушка предлагает всем попробовать мыть волосы обычной водой без шампуня. Ну а раз в 4 недели можно побаловать шевелюру специальным снадобьем: в качестве моющего средства используется пищевая сода, а ополаскиватель заменяет яблочный уксус. Для приятного аромата и регулирования жирности кожи головы применяется масло иланг-иланга. Если нужно срочно освежить корни волос, используется зеленая глина, которая, кстати, входит в состав всех сухих шампуней. Удивлены? Но это еще не самый радикальный вариант No Poo.
А что, если не мыть вообще?
Блогер Жаклин Байерс, другая поклонница жизни без шампуня, уже 4 года как не моет волосы вообще ничем. Вопросом безопасности используемых косметических средств девушка озаботилась, когда забеременела. Вначале она использовала для мытья головы соду и уксус, но после поняла, что может обойтись и без них.
У Офели и Жаклин немало соратниц по всему миру. Девушки выкладывают в блоги фото своих причесок: волосы выглядят совсем неплохо - догадаться, что их не моют годами, невозможно.
За годы ведения своих блогов о «житье-немытье» поклонницы идеи No Poo, как это водится в интернете, уже получили массу оскорблений, обвинений в неряшливости и даже в психической ненормальности. Но барышни стоят на своем и всем предлагают вспомнить: что происходит с волосами, если начать мыть их чаще? Конечно, все знают: они начинают еще быстрее пачкаться! Разорвать порочный круг, по их мнению, можно только одним способом: отказаться от навязываемых beauty-индустрией продуктов.
Мнение экспертов
Тем временем эксперты не в восторге от No Poo. Их доводы просты как дважды два: если вы живете в мегаполисе и ежедневно подвергаетесь воздействию загрязненного воздуха и не самой хорошей воды, то волосам нужно тщательное очищение с применением современных продуктов, созданных для городских жителей. Дерматолог Пьер Буанна считает, что смесь пищевой соды и уксуса не может подойти для мытья волос, хотя согласен, что в качестве ополаскивателя для блеска микс имеет право на существование. Один из создателей средств для волос знаменитой luxury-марки Opalis еще более категоричен: «Сода и уксус - взрывчатая смесь, которая раздражает кожу головы. Уж если вы хотите отказаться от шампуня, попробуйте ковошинг - замените шампунь на кондиционер без силиконов, а маску - на натуральное масло».
Low Poo
Истина, как обычно, где-то посередине. Поклонницы Low Poo считают, что не мыть волосы - это уж слишком, и вообще, зачем нам назад в Средневековье. А вот средства для мытья волос, конечно, надо выбирать более придирчиво: искать без парабенов, без сульфатов, без силикона, без спирта, но с пометками organic и bio. А уж в какой последовательности и как вы их будете использовать - дело ваше. Хотите, мойте по старинке шампунем, а хотите - очищайте бальзамом.
А какой подход ближе вам? Как долго вы готовы не мыть волосы?

Можете ли вы себе представить, не мыть голову шампунем в течение 30 дней? На первый взгляд, это невозможно. Однако Маргарет Бадор решила провести эксперимент: "31 день без шампуня". Она наглядно показала, что будут с волосами через месяц.

Вы будете удивлены, когда увидите ее результаты. Единственное, что она радикально поменяла, это заменила шампунь на обычную пищевую соду. Тепеь она не думает об использовании шампуня снова.

Слишком горячий: вымыть правильную температуру при стирке волос

Теплые температуры могут чувствовать себя комфортно на вашей коже, но волосы скоро станут слишком горячими. Стирка волос горячей водой поражает роговой слой и кожу головы, высушивает его и, в худшем случае, даже приводит к зуду. Теплые полоскания более эффективны и эффективны. Для дополнительного искрового разряда вы должны даже остыть. Если вы посмеете, старый секретный наконечник бабушки и закончите мытье волос литой охлажденной ромашкой. Холодность кожи используется для закрытия роговых слоев, которые набухают при стирке, а волосы - шелковистые, а успокаивающие экстракты ромашки, как пленка для ухода, одевают волосы и кожу головы, оставляя шелковистое чувство.

Девушка доказала на собственном примере, что пищевая сода - лучшая альтернатива для текстуры, чистоты, блеска и здоровья. Прекращение использования химических шампуней восстанавливает природную силу волос, а также возможность волос оставаться чистыми, без необходимости мыть. Этот эксперимент показывает, что наше тело имеет свой собственный механизм для помощи каждой его части.

Слово «шампунь» происходит не без оснований от индийского слова «шампу», что буквально означает «массажирование». Используйте лосьон для волос для тщательного замешивания кожи головы. Массаж стимулирует не только производство гормонов счастья, но и здоровый скальп реагирует на замешивающее давление с повышенной циркуляцией, улучшением подачи кислорода на корни волос и даже с увеличением роста волос. Но и раздраженные головы ждут ударов. Однако, если кожу головы раздражает или покраснеть, будьте осторожны, чтобы сохранить давление.

Вымойте волосы жирными волосами

Особенно в связи со специальными средствами ухода за кожей головы, поглаживание единиц особенно хорошо, так как увеличение кровотока также приводит к более быстрой регенерации раздраженных областей. У скальпа есть причина перепроизводства жира. Эта реакция организма происходит из-за чрезмерной стирки волос, естественного расположения или гормональных изменений . Чтобы не раздражать кожу головы и, таким образом, производство кожного сала, нужно стирать - даже если это сложно - жирные волосы слишком часто.

Маргарет призналась, что раньше ей приходилось мыть голову каждый день, а теперь она использует пищевую соду только лишь каждые 4 дня.

Еще одна американская женщина по имени Жаклин Байерс уже более пяти лет не моет голову шампунем. Странно, но за все эти годы ее волосы стали здоровыми и крепкими. Когда Жаклин Байерс забеременела, то приняла решение отказаться от косметических шампуней, в которых содержится огромное количество различных химических веществ, способных навредить будущему ребенку.

Вымойте волосы сухими волосами

Они особенно чувствительны к скальпу. Когда шампунь, шампуни должны быть длиной, кожа головы должна быть очищена только кратко, но тщательно. Хрупкие и ломкие волосы могут переносить только программу стирки. В частности, сухие волосы больше нужно кормить во время стирки, чем отбирают. Для очень сухих волос парикмахеры поэтому часто советуют использовать шампунь только при каждой второй стирке, а затем наносить маску. Для остальной части ваших мыльных волос не используйте шампуни полностью и нанесите увлажняющий крем на влажные волосы, которые смываются после короткого времени выдержки.

Альтернативой стали народные средства в виде яичных желтков, крапивы, пищевой соды и яблочного уксуса, однако они влияли на волосы негативно. В результате женщина вообще перестала мыть голову, обходясь исключительно чистой водой. Спустя некоторое время процесс регуляции выделения жира из кожи головы полностью изменился, это дало колоссальные изменения. Волосы Жаклин совершенно не выглядят грязными, а напротив, как будто она только вышла из салона с шикарной укладкой . Супруг противницы мытья головы также отказался от шампуня в поддержку своей жены. На сегодняшний день Байерс занимается организацией движения «отказ от шампуня» и оно набирает огромную популярность.

Вымойте волосы крашеными волосами

Ни при каких обстоятельствах сухие волосы не должны быть слишком горячими. Напротив, холодный литье в конце мойки закрывает уже пористый слой рога и дает больше сухого блеска для сухих волос. В любом случае цветные волосы уже подчеркиваются окраской. С помощью мытья волос интенсивность цвета от прачечной до белья значительно после. Чтобы волосы выглядели более насыщенными и глянцевыми, независимо от того, какой цвет, пигменты, которые потеряли его во время стирки, нужно возвращать извне. Таким образом работают специальные цветные хампуры.

Ничего сложного в данной процедуре нет, но некоторые нюансы помогут сделать мытье волос без шампуня более эффективным.

1. Самое страшное - вытерпеть и переждать период детоксикации, который длится около двух недель после того, как было начато мытье головы без шампуня. Волосы при этом грязнятся еще чаще, начинают висеть безжизненными плетками, и кажется, что железы вырабатывают сала в два раза больше, чем раньше. Это выходят токсины и другие вредные вещества, которые успели накопиться в коже головы и корнях волос. Очень хочется все бросить и схватить с полки любимый шампунь. Не торопитесь: переждите эти недели, ежедневно споласкивайте локоны водой, смоченной лимонным соком , и спустя две недели вздыхайте облегченно. У кого-то детоксикация при этом отсутствует, и они могут наслаждаться результатами после первой же процедуры.

Также один раз в неделю теперь нет ошибки. Здесь вы можете найти лучшие процедуры для волос. Также эффективны: Смешайте оттенок капли под вашим обычным шампунем. Из-за краткости времени экспозиции цвет не меняется, а освежает только собственный цвет волос. Волосы снова загораются - и ваша улыбка тоже.

Сушка: после мытья

Нежнейшая мытье волос бесполезно, если волосы раздражены и раздражены нечувствительной сушкой. Самое важное правило, когда вы высушиваете волосы, - это тщательно высушить волосы полотенцем, чтобы не подвергать волосы и скальп чрезмерно интенсивному раздражению волос. С полотенцем вы не должны протирать волосы, но только осторожно нажмите. Кроме того, убедитесь, что фен для волос имеет низкий или средний уровень тепла. Удар в направлении роста волос и никогда не устанавливайте фен на скальпе. Особенно мягкими являются, кстати, руны с диффузором и ионными технологиями, которые также вызывают больше объема.

2. Ополаскивайте волосы водой с уксусом (100 мл на литр) или лимонным соком (250 мл на литр). При этом лучше использовать не проточную воду, а фильтрованную или минеральную (естественно, негазированную).

3. Старайтесь не мыть голову часто: только по мере ее загрязнения. В период детоксикации, когда на прядях образуется очень много сальных отложений, споласкивайте локоны водой с лимонным соком. Мыть голову только водой с каким-нибудь натуральным продуктом - одно удовольствие: ни проблем, ни побочных эффектов , зато отличные результаты.

Порошок поглощает остатки влаги, талька и укладки, которые накапливаются на наращивании волос, заставляя их жаловаться и, таким образом, оставлять всю прическу ровной. Порошок не оставляет окраски, но он также очень прочен. Строгие косы и конские хвосты идеально подходят для длинных волос, чтобы оставить День плохих волос позади вас. Чтобы подход не выглядел жирным, но блестящим, расчешите помаду от начала до кончиков. Таким образом, коса вытягивается более строго.

И жирность волос опускается во всем блеске. Мокрая, без мытья: Вода для волос, без жиров и искусственных духов, - это во второй минуте свежести для жирной кожи головы. Однако отнюдь не стоит рассматривать некоторые важные советы . Избегание шампуня может даже хорошо делать ваши волосы. Мы рассмотрели принцип «Нет Пу» - читайте здесь, почему самоидентификация может стоить того. Наконец, было показано, что некоторые шампуни могут вызывать извержения или аллергические реакции у чувствительных людей. При ежедневном мытье головы, кожа головы также часто высыхает и раздражается.

Текст: Юлия Верби

Приходил ли вам когда-нибудь в голову вопрос: что будет, если перестать мыть голову? Не спешите морщить нос: прощаться с Мойдодыром на неопределенный срок сейчас модно. И, главное, полезно для здоровья. Блогосфера докладывает о блестящих результатах.

В полезности отказа от мытья волос уверены некоторые beauty-блогеры и их последователи. Основной аргумент прост: в шампунях, бальзамах и масках слишком много вредных и опасных для здоровья веществ.

Частая мытье волос с шампунем также стимулирует сальные железы к чрезмерному производству - это результат быстрого жирного, пренебрегаемого волосами. Если вас беспокоят жирные волосы или особенно чувствительный скальп, мытье волос без шампуня может стоить попробовать. Важно полагаться на силы самоочищения вашего головы и приносить достаточное терпение. В течение примерно шести недель вам обычно приходится ждать, пока ваш скальп не обернется, а волосы перестанут быть жирными.

Здоровые волосы и больший объем путем мытья без шампуня

Так сказано: соединить зубы и завязать жирные волосы конским хвостом или надеть кепку. Однако после этого времени значительное улучшение будет достигнуто в большинстве случаев. Чрезмерное производство сальных желез регулируется, и вы вознаграждаетесь за ваше терпение: увеличение объема волос и увеличение свежести. Часто раздражает кожу головы и успокаивает, а также волосы, которые лечатся методом «Нет Пу», чувствуют себя здоровыми и сильными.

Сода и уксус вместо шампуня

«Вы же не стали бы есть или пить это. Тогда почему вы наносите это на свое тело?» - типичный аргумент для тех, кто выбирает для себя органическую косметику и не признает никакую другую. Но есть девушки, которые пошли еще дальше.

«Здравствуйте, меня зовут Офели, и я не мою свои волосы», - так озаглавлен блог одной из поклонниц популярной идеи No Poo. Название произошло, как нетрудно догадаться, от No Shampoo (никакого шампуня, - прим. сайт).

Это может усилить перхоть

А также многие пластиковые бутылки шампуня хотят избавиться - как правило, также остаются в этих остатках шампуня. Поэтому сокращение мусора и минимизация воздействия на окружающую среду не является дополнительным аргументом в пользу отказа от обычного шампуня.

Чистые волосы естественно: альтернативы шампуням

Если вы хотите обойтись без шампуня в будущем, конечно, вам понадобятся альтернативы. Самый простой и естественный вариант - мыть волосы только чистой водой. Любые возможные вредные ингредиенты, которые могут вызывать аллергию, устраняются. Эксперты советуют, однако, соблюдать достаточно высокие температуры, если вы нанесете воду только водой. Чем теплее вода, тем лучше кожное сало и жир. Здесь вы должны быть осторожны, чтобы не царапать себя.

Современные шампуни по-прежнему содержат вредные для здоровья парабены, сульфаты, этиловый спирт и силиконы. Конечно, есть органическая косметика. Но поклонницы идеи No Poo уверены: шампуни вообще не нужны, надо лишь приложить немного усилий и отказаться от них.

Блогер Офели, например, не моет волосы шампунем уже 5 лет. Это, однако, не значит, что она их никак не очищает. Девушка предлагает всем попробовать мыть волосы обычной водой без шампуня. Ну а раз в 4 недели можно побаловать шевелюру специальным снадобьем: в качестве моющего средства используется пищевая сода, а ополаскиватель заменяет яблочный уксус. Для приятного аромата и регулирования жирности кожи головы применяется масло иланг-иланга. Если нужно срочно освежить корни волос, используется зеленая глина, которая, кстати, входит в состав всех сухих шампуней. Удивлены? Но это еще не самый радикальный вариант No Poo.

Вместо чистой воды вы также можете использовать альтернативные шампуни из натуральных продуктов. Одна из этих альтернатив - это, например, земля лавы. С древних времен глинистый минерал был известен как очищающий агент. Для стирки ваших волос смешайте две столовые ложки лавовой земли с удвоенным количеством теплой воды в зависимости от длины волос. Полученная паста позволяет набухать, а затем тщательно массировать их в волосы.

Вымойте волосы содой и яблочным сидром

Затем пусть он будет кратковременно применен, а затем промойте его в душе. Вода, смешанная с содой, обещает особенно тщательную очистку волос. Он решает, например, очень надежно смазать. Растворите одну столовую ложку порошка соды в воде - в зависимости от длины волос и цвета волос, рекомендуется от 100 до 250 мл. Затем заполните смесь в распылитель или старую бутылку шампуня. Затем равномерно распределите содержимое на влажных волосах, дайте коротко реагировать и промойте.

А что, если не мыть вообще?

Блогер Жаклин Байерс, другая поклонница жизни без шампуня, уже 4 года как не моет волосы вообще ничем. Вопросом безопасности используемых косметических средств девушка озаботилась, когда забеременела. Вначале она использовала для мытья головы соду и уксус, но после поняла, что может обойтись и без них.

Чтобы волосы не стали соломинки, после этого вы ополаскиваете так называемую кислотную кожуру: для этого вы смешиваете, например, две столовые ложки яблочного сидра с одним литром воды и даете смесь после того, как содовая смола на волосах. Кислая кожура гарантирует, что слой перхоти закрывается, а ваши волосы гладкие и блестящие.

Красивые волосы: редко мыть, часто чистить

Особенно с альтернативами шампунем вы должны чистить волосы только каждые несколько дней. Для сухих, хрупких насадок также подходит масло для волос. Особенно с очень жирными волосами это стоит сначала немного превзойти, волосы больше не ежедневные или, по крайней мере, во второй день мытья. Вы также можете помочь естественному очищению волос, регулярно чистив его. Таким образом, вы равномерно распределяете жир и соли скальпа в длину волос. Волосы защищаются и поддерживаются одновременно. Чистка также обеспечивает нежный массаж, который стимулирует циркуляцию кожи головы.

У Офели и Жаклин немало соратниц по всему миру. Девушки выкладывают в блоги фото своих причесок: волосы выглядят совсем неплохо - догадаться, что их не моют годами, невозможно.

За годы ведения своих блогов о «житье-немытье» поклонницы идеи No Poo, как это водится в интернете, уже получили массу оскорблений, обвинений в неряшливости и даже в психической ненормальности. Но барышни стоят на своем и всем предлагают вспомнить: что происходит с волосами, если начать мыть их чаще? Конечно, все знают: они начинают еще быстрее пачкаться! Разорвать порочный круг, по их мнению, можно только одним способом: отказаться от навязываемых beauty-индустрией продуктов.

Действительно ли «Нет Пу» безопасен?

В принципе, мытье волос без шампуня не связано с большими рисками - несколько вещей, которые вы, тем не менее, должны заметить. Избыток кожного сала на кожу головы необходимо регулярно удалять, иначе блокировать поры и перхоть, которые образуют питательную среду для грибов и бактерий. Поэтому убедитесь, что ваши волосы достаточно чисты благодаря альтернативам шампуня. Если это не так, вы должны иногда прибегать к мягкому шампуню.

Для многих страдающих аллергией поиск подходящих средств по уходу за волосами - настоящая проблема. Парфюмы, парабены и другие химические вещества вызывают неприятные реакции. Мыло с сердечником может быть альтернативой шампуням. Он не содержит никаких духов или химических добавок. Не для всех это мытье волос с ядерным мылом одинаково хорошо подходит.

Мнение экспертов

Тем временем эксперты не в восторге от No Poo. Их доводы просты как дважды два: если вы живете в мегаполисе и ежедневно подвергаетесь воздействию загрязненного воздуха и не самой хорошей воды, то волосам нужно тщательное очищение с применением современных продуктов, созданных для городских жителей. Дерматолог Пьер Буанна считает, что смесь пищевой соды и уксуса не может подойти для мытья волос, хотя согласен, что в качестве ополаскивателя для блеска микс имеет право на существование. Один из создателей средств для волос знаменитой luxury-марки Opalis еще более категоричен: «Сода и уксус - взрывчатая смесь, которая раздражает кожу головы. Уж если вы хотите отказаться от шампуня, попробуйте ковошинг - замените шампунь на кондиционер без силиконов, а маску - на натуральное масло».

До введения гелей для душа и шампуней основное мыло почти исключительно использовалось для мытья тела и волос. Мыло было забыто в результате продажи одноразовых продуктов личной гигиены. Между тем все больше и больше людей возвращаются к оригинальным продуктам.

Не только страдающие аллергией, химические вещества которых вызывают аллергические реакции, но и люди, которые сознательно хотят отказаться от химических веществ на теле, все чаще используют ядерное мыло для чистки тела и волос вместе с ним. Для очень жирных волос мыло может быть решением многих проблем. Однако, если вы уже страдаете от очень сухих волос, вы должны быть осторожны и держать волосы в полосканиях или маслах.

Low Poo

Истина, как обычно, где-то посередине. Поклонницы Low Poo считают, что не мыть волосы - это уж слишком, и вообще, зачем нам назад в Средневековье. А вот средства для мытья волос, конечно, надо выбирать более придирчиво: искать без парабенов, без сульфатов, без силикона, без спирта, но с пометками organic и bio. А уж в какой последовательности и как вы их будете использовать - дело ваше. Хотите, мойте по старинке шампунем, а хотите - очищайте бальзамом.

А какой подход ближе вам? Как долго вы готовы не мыть волосы?

Здоровье

Как утверждают некоторые люди, ничего страшного не произойдет. Движение против шампуня начало набирать популярность последние годы.

Согласно некоторым специалистам и противникам использования шампуня, ежедневное мытье головы не является необходимым, и может быть даже вредно для волос .

"Нет шампуню" - это движение, которое заключается в том, что люди полностью отказываются от шампуня или мыла, так как убеждены, что ингредиенты в шампунях вредны .

Большинство шампуней содержит химические добавки, которые могут раздражать кожу, сушить волосы и способствовать выпадению волос.

Считается, что шампунь лишает волосы естественной смазки, и вызывает чрезмерную выработку кожного сала. В результате волосы становятся жирными, и мы пытаемся устранить проблему, еще чаще используя шампунь.

Мытье головы без шампуня

Перестав пользоваться шампунем, кожа головы сама поддерживает естественный баланс и справляется с ролью шампуня и кондиционера лучше магазинных продуктов. В результате волосы становятся крепче, пышнее и здоровее.

Противники использования шампуня утверждают, что хотя после того, как вы перестаете пользоваться шампунем, волосы будут какое-то время выглядеть неопрятными, со временем волосы станут здоровее и выглядеть еще лучше, чем когда вы мыли голову шампунем.

Так стоит ли вовсе отказаться от шампуня или все же не изменять своим привычкам?

Прежде чем вы решите отказаться от продуктов по уходу за волосами, стоит знать несколько фактов, связанных с этой новой модой.

Шампунь для волос появился относительно недавно

Шампунь появился меньше века назад, и только последние несколько десятилетий стал ежедневной необходимостью.

Современные шампуни появились в 1930-х годах, став альтернативой твердому мылу, которое оставляло осадок, который бывало сложно смыть. Пока современные фены не облегчили женщинам задачу сушки и укладки волос, нормальным считалось мыть голову раз в неделю или еще реже . Женщины ходили в парикмахерскую, где им делали укладку, которая держалась несколько дней, так как требовалось много времени, чтобы высушить и уложить волосы.

Интересный факт: В 2007 году радиоведущий в Сиднее, Австралии рассказал историю одного мужчины, который не использовал шампунь больше 10 лет и побудил слушателей к отказу от шампуня на 6 недель. Более 500 людей попробовали и 86 процентов заявили, что их волосы стали выглядеть также или даже лучше.

Как часто надо мыть голову

Это зависит от нескольких факторов, включая индивидуальную физиологию. Специалисты считают, что мыть голову шампунем нужно по мере необходимости .

У людей, у которых увеличена выработка кожного сала, кожа головы и волосы могут выглядеть жирными, и им, возможно, нужно мыть голову ежедневно. Другим же достаточно мыть голову раз в несколько дней.

Некоторые считают, что ежедневное мытье головы может высушивать кожу головы и волосяные фолликулы, но для людей со здоровыми некрашеными волосами это не принесет вреда.

Разным волосам - разные потребности

Тип волос человека тоже имеет значение. Сухие или поврежденные волосы выглядят лучше, если их не мыть каждый день, так как естественные жиры лучше увлажняют волосы. Если у вас крашеные волосы, то они более склонны к повреждению от постоянного мытья, так как волосы уже более пористые.

Толстые, вьющиеся или волнистые волосы обычно выглядят лучше без ежедневного мытья, чем, к примеру, прямые и тонкие волосы, так как кожное сало быстрее накапливается, что более заметно и утяжеляет волосы.

Как правильно мыть голову

Не стоит переусердствовать с шампунем и нужно концентрироваться только на корнях. Многие используют большое количество шампуня и втирают его в волосы. Однако шампунь предназначен для ваших корней, а не волос.

Лучше всего разделить волосы на секции: сначала использовать шампунь для корней волос, и смыть его . После этого, начиная с середины и до кончиков, нанести кондиционер для волос и смыть. Таким образом, ваши волосы будут выглядеть здоровыми, и вы будете меньше использовать шампунь, даже если будете мыть голову каждый день.

Существует еще один метод, который советуют специалисты:

· Намочите волосы теплой водой

· Если у вас длинные волосы, сначала (а не после мытья головы) нанесите кондиционер на волосы . Это защитит кончики волос и сделает волосы крепче.

· Нанесите немного шампуня, но только на корни волос . Вспеньте немного шампуня размером с монетку в ладонях и мягко втирайте массажными движениями (но не скребите кожу).

· Сполосните волосы теплой водой и промокните полотенцем.

· Нет необходимости мыть голову шампунем дважды , как написано на многих бутылочках шампуней.

Шампунь не сделает ваши волосы менее жирными

Как утверждают сторонники "Нет шампуню", он лишает кожу голову естественных жиров, и сальные железы пытаются компенсировать это, вырабатывая избыток кожного сала. Они заявляют, что в течение нескольких дней или недель может быть переходный период, но со временем наше тело сбалансирует это.

Однако специалисты утверждают, что на выработку кожного сала влияет множество факторов, включая гормоны, питание и генетику . Простое мытье головы не может замедлить этот процесс. Это все равно, что утверждать, что если вы будете реже брить ноги, волосы будут расти медленнее.

Вам все равно нужно мыть волосы

Большинство тех, кто отказывается от шампуня, не отказываются полностью от мытья головы. Как правило, для этих целей рекомендуют простое полоскание водой или использование более натуральных методов, таких как пищевая сода или яблочный уксус.

Пищевая сода для волос

Одной из альтернатив коммерческим шампуням является смесь соды и воды. Однако натуральность средства еще не говорит о том, что это полезно использовать ежедневно.

И шампуни, и пищевая соды являются щелочными, но у соды еще больший показатель pH 8-9 и достигает 12, если ее растворить в воде . Такой щелочной раствор может повредить волосам, которые были уже химически обработаны, сделав их еще более сухими и ломкими.

Пищевую соду используют, чтобы удалить налет на зубах, серебре, отбеливания зубов, удаления ржавчины. Вряд ли вам нужно такое сильное средство для очищения волос. В этом случае коммерческие шампуни являются более мягким средством.

Яблочный уксус для волос

Некоторые сторонники отказа от шампуня рекомендуют использовать яблочный уксус вместо или вместе с пищевой содой. Для этого ¼ стакана уксуса растворяют в 1 стакане воды, и такой раствор восстанавливает естественный блеск волос, удаляя накопление хлора и минеральные осадки.

Однако будьте осторожны, так как мытье яблочным уксусом часто оставляет запах уксуса, хотя может улетучиться после высыхания.

Детская присыпка или сухой шампунь для волос

Если вы хотите отказаться от шампуня, но не можете перенести вид грязных и жирных волос, попробуйте использовать детскую присыпку, особенно, когда у вас нет времени, или если вы спешите.

Сухие шампуни действуют по такому же принципу, но бывают менее заметными, особенно, на темных волосах. Но помните, что эти средства всего лишь впитывают жир, а грязь и мертвые клетки кожи остаются , пока вы не помоете голову.

Шампуни без сульфатов

Одной из причин, по которой некоторые люди решают реже мыть голову, является наличие лаурилсульфата натрия и лауретсульфата натрия в шампунях. Эти ингредиенты хорошо пенятся и очищают, но считаются более жесткими, раздражающими кожу головы.

Также известные как SLS , эти химические вещества обычно безопасны. При регулярном применении они могут высушивать крашеные волосы или вызывать раздражение у людей с экземой или чувствительной кожей.

Сейчас можно найти шампуни без SLS, на которых обычно указано “безсульфатные”.

Шампуни без парабенов

Парабены - это консерванты, которые используются во многих продуктах по уходу. Однако парабены могут имитировать некоторые гормоны при поглощении организмом. Не существует доказательств, что они способствуют развитию рака груди, как многие опасаются.

Вы можете ограничить воздействие парабенов, избегая продуктов по уходу, содержащих метил-, пропил-, бутил-, этил-, изобутилпарабено в, и выбирая более природные ингредиенты.

Будьте изобретательнее с волосами

Чтобы не мыть волосы шампунем так часто, попробуйте различные прически. Первый день, например, уделите больше времени и внимания волосам, придав им объем.

Заставляют девушек все чаще задаваться вопросом: как часто стоит мыть голову? Особенно этот вопрос актуален для обладательниц волос, склонных к жирности, - в зимнее время под головными уборами они выглядят несвежими уже на второй день. Эксперты разом снимают вопрос «Мыть или не мыть?» , настаивая, что и нашим волосам, и коже головы полезно частое очищение.

1. Себум, секрет сальных желез, который наша кожа выделяет ежедневно, при недостаточно частом очищении будет накапливаться , что вкупе со стайлинговыми и уходовыми средствами может привести к образованию перхоти, замедлению роста и, что еще хуже, потере волос. Не говоря уже о современной экологии, которая не лучшим образом сказывается на состоянии волос. Современных ежедневных шампуней не стоит бояться: у них неагрессивный состав, поэтому они не пересушат кожу головы, а будут очищать ее деликатно. Тем, кто моет голову раз в 2-3 дня, трихологи советуют наносить шампунь дважды, причем первый раз - на хорошенько смоченные волосы. Мытье рекомендуется проводить массирующими движениями с помощью подушечек пальцев: это не только разгоняет кровоток, но и позволяет более тщательно очистить от остатков загрязнений прикорневую зону.

2. Волосы необходимо мыть так часто, как они того требуют. Обладательницы тонких волос и сухой кожи головы пренебрегают этим правилом , опасаясь ломкости волос и стянутости кожи. Это большое заблуждение. Единственным ограничением для подобного типа волос - температура воды, которая не должна быть слишком горячей. Лучшее решение - контрастный душ: за счет перепадов температуры усиливается приток крови в верхних слоях эпидермиса, что гармонизирует все процессы роста и регенерации кожи головы. Также рекомендуется ополаскивать волосы холодной водой - это помогает запечатать чешуйки секущихся волос , укрепить корни, если они ослаблены, и добавить волосам здорового блеска.

3. Мытье волос правильным шампунем - основа любого стайлинга. Тонкие волосы разумно мыть шампунем, добавляющим прикорневой объем, в то время как толстые и жесткие нуждаются усиленном увлажнении, чтобы стать более шелковистыми и послушными перед укладкой. Если вы ограничитесь сухим шампунем, прическа не продержится и часа, не говоря уже о том, что будет иметь неухоженный вид.

4. Здоровье волос зависит от корней. Во-первых, от них они получают основное питание, это очевидно. Во-вторых, мытье волос показано для снижения гормона стресса, кортизола, в волосяных фолликулах, который влияет на

Можете ли вы себе представить, не мыть голову шампунем в течение 30 дней? На первый взгляд, это невозможно. Однако Маргарет Бадор решила провести эксперимент: "31 день без шампуня". Она наглядно показала, что будут с волосами через месяц.

Вы будете удивлены, когда увидите ее результаты. Единственное, что она радикально поменяла, это заменила шампунь на обычную пищевую соду. Тепеь она не думает об использовании шампуня снова.

Девушка доказала на собственном примере, что пищевая сода - лучшая альтернатива для текстуры, чистоты, блеска и здоровья. Прекращение использования химических шампуней восстанавливает природную силу волос, а также возможность волос оставаться чистыми, без необходимости мыть. Этот эксперимент показывает, что наше тело имеет свой собственный механизм для помощи каждой его части.

Маргарет призналась, что раньше ей приходилось мыть голову каждый день, а теперь она использует пищевую соду только лишь каждые 4 дня.

Еще одна американская женщина по имени Жаклин Байерс уже более пяти лет не моет голову шампунем. Странно, но за все эти годы ее волосы стали здоровыми и крепкими. Когда Жаклин Байерс забеременела, то приняла решение отказаться от косметических шампуней, в которых содержится огромное количество различных химических веществ, способных навредить будущему ребенку.

Альтернативой стали народные средства в виде яичных желтков, крапивы, пищевой соды и яблочного уксуса, однако они влияли на волосы негативно. В результате женщина вообще перестала мыть голову, обходясь исключительно чистой водой. Спустя некоторое время процесс регуляции выделения жира из кожи головы полностью изменился, это дало колоссальные изменения. Волосы Жаклин совершенно не выглядят грязными, а напротив, как будто она только вышла из салона с шикарной укладкой. Супруг противницы мытья головы также отказался от шампуня в поддержку своей жены. На сегодняшний день Байерс занимается организацией движения «отказ от шампуня» и оно набирает огромную популярность.

Ничего сложного в данной процедуре нет, но некоторые нюансы помогут сделать мытье волос без шампуня более эффективным.

1. Самое страшное - вытерпеть и переждать период детоксикации, который длится около двух недель после того, как было начато мытье головы без шампуня. Волосы при этом грязнятся еще чаще, начинают висеть безжизненными плетками, и кажется, что железы вырабатывают сала в два раза больше, чем раньше. Это выходят токсины и другие вредные вещества, которые успели накопиться в коже головы и корнях волос. Очень хочется все бросить и схватить с полки любимый шампунь. Не торопитесь: переждите эти недели, ежедневно споласкивайте локоны водой, смоченной лимонным соком, и спустя две недели вздыхайте облегченно. У кого-то детоксикация при этом отсутствует, и они могут наслаждаться результатами после первой же процедуры.

2. Ополаскивайте волосы водой с уксусом (100 мл на литр) или лимонным соком (250 мл на литр). При этом лучше использовать не проточную воду, а фильтрованную или минеральную (естественно, негазированную).

3. Старайтесь не мыть голову часто: только по мере ее загрязнения. В период детоксикации, когда на прядях образуется очень много сальных отложений, споласкивайте локоны водой с лимонным соком. Мыть голову только водой с каким-нибудь натуральным продуктом - одно удовольствие: ни проблем, ни побочных эффектов, зато отличные результаты.