Cum să se comporte după moartea soției sale. Pierderea unei persoane dragi

Instruire

Gândește-te că soția ta te-a iubit. Ea nu ar vrea să fii rănit și dur. Nu îi vezi trupul, dar sufletul ei este mereu acolo, trăiește în inima ta și va trăi mereu acolo.

Scapă de vinovăție dacă te apasă pentru că nu ai putut face nimic. Sunt lucruri care nu depind de o persoană. Oamenii nu pot preveni moarte. Nu este vina ta.

Gândește-te la cei dragi: părinți, copii, prieteni. Ei sunt cu tine și se confruntă cu pierderea ta. Dar și mai mult le pasă de starea ta. Acești oameni sunt gata să sprijine, să înțeleagă și să ajute să trăiască în continuare o viață plină. Ei au nevoie de tine la fel de mult pe cât ai nevoie de sprijinul lor.

Dacă nu puteți face față singur, încercați să căutați ajutor de la un psihoterapeut cu experiență.

Amintește-ți că viața nu s-a terminat. Durerea pierderii este mai puternică decât cea fizică, uneori poate ajunge la starea de apatie și lipsa absolută de dorință de a trăi fără persoana iubită. Dar viața se dă o dată, fiecare are a lui - cineva este mai lung, cineva este mai scund. Calea ta de viață neveste După cum sa dovedit, a fost mai scurtă decât a ta, dar viața ta continuă.

Nu te retrage în tine - îți poți pierde mințile. Înconjurați-vă de comunicare, căutați activități noi, obțineți un animal de companie. Doar nu te lăsa singur, cu gânduri disperate.

Nu transforma casa ta intr-un muzeu al memoriei neveste. Desigur, trebuie să lăsați fotografii, suveniruri, dar nu ar trebui să lăsați hainele ei în dulap, o periuță de dinți în baie, creând iluzia prezenței. Acest lucru va îngreuna doar, dar oricum nu îl veți putea returna.

Continuați tot ceea ce ați făcut înainte, ceea ce are nevoie fiecare persoană. Trebuie să mănânci, să dormi, să faci igiena personală, să mergi la muncă. Lasă viața să-și urmeze cursul.

Ține minte: soția ta te-a iubit. Du-te la mormântul ei, păstrează-i memoria. Poți să vorbești cu ea, să-i spui ce se întâmplă. S-ar bucura că vei continua să trăiești.

Divorțul nu este un test ușor chiar și atunci când soții se despart calm, fără acuzații și pretenții reciproce. Ce putem spune despre cazurile în care este însoțită de scandaluri, litigii! Cum poți ajuta o femeie să treacă printr-un divorț?

Instruire

Datorită emoționalității lor mai mari, divorțul este cel mai dificil pentru femei. Adesea, fostele sotii nu se pot linisti mult timp, se chinuiesc cu indoieli daca a fost vina lor in ceea ce s-a intamplat. Ei pot pierde încrederea în lor atractivitatea feminină, hotărând că nu vor mai vedea niciodată fericirea personală.

Prietenii și rudele nu ar trebui să fie conduși de emoții fosta sotie. Desigur, la început poți atât să simpatizi, cât și să regreti. Dar totul este bine cu moderație! Dacă acest lucru continuă mult timp, o femeie divorțată s-ar putea să creadă că este o suferindă și o ratată, iar de aici până la depresie este la un pas.

În schimb, trebuie să inspiri în orice mod posibil o femeie că nu s-a întâmplat nimic groaznic. Divorțul nu este moarte sau boală gravă. Au trecut vremurile în care o femeie divorțată arăta condamnător pentru că nu își putea salva familia. Divorțul ar trebui tratat ca un incident foarte neplăcut care sa întâmplat deja. Experiențele cauzează, trebuie să trăim mai departe.

O femeie divorțată ar trebui să fie distrasă în orice mod posibil de la autocritică, de la îndoielile constante cu privire la faptul că ea ar fi de vină pentru ceea ce s-a întâmplat. Da, divorțul a fost aproape sigur partea ei de vină. Dar chinul nu va repara nimic. Sfatuieste-o sa nu se tortureze, ci sa traga toate concluziile necesare pentru a evita o situatie la fel de trista pe viitor daca se va casatori din nou.

Dacă divorțul s-a produs din cauza unui comportament neadecvat fostul soț(stil de viață imoral, abuz de alcool, agresiune etc.), este cu atât mai necesar să inspiri o femeie că nu este de vină pentru nimic. Nu acordați atenție prejudecăților stupide de genul „este mai bine să ai un soț rău decât niciunul!” sau " nevasta buna sotul nu va bate. Aceasta este o prostie.

Este foarte util să o captivezi cu ceva, să ajuți la primirea de emoții pozitive, oriunde este posibil. Literal, totul este potrivit pentru asta: mers la teatre, muzee, expoziții și concerte, întâlniri cu prietenii într-un bar, cafenea. Un instrument excelent este cumpărăturile, este garantat că va distrage atenția sexului frumos de la gândurile grele. O puteți sfătui să-și schimbe imaginea, de exemplu, să ridice coafura noua, actualizează-ți garderoba.

În cele din urmă, inspiră-o pe femeie cu ideea că trebuie să ai un romantism fără angajament. Indiferent dacă se transformă sau nu în termen lung relatie serioasa, sau nu, el îi va crește stima de sine, îi va inspira încă o dată credința în atractivitatea, farmecul ei.

Sfatul 3: Jean Jacques Rousseau și ideile lui, sau Cine a fost numit apostolul durerii

Jean Jacques Rousseau este un om de știință, filozof, scriitor, compozitor și botanist. Un om ale cărui idei au avut o mare influență asupra figurilor Marii Revoluții Franceze. Principiile de bază stabilite de Rousseau în scrierile sale sunt acum înscrise în Constituția americană.

Jean Jacques Rousseau s-a născut la 28 iunie 1712 la Geneva, renumit pentru spiritul său protestant. Mama lui, Suzanne Bernard, a murit la doar nouă zile după ce a născut. Părintele Jean Jacques, Isaac Rousseau, a fost foarte supărat de moartea soției sale, care, desigur, l-a afectat pe băiat însuși. De-a lungul vieții sale, Jean Jacques s-a referit la moartea mamei sale ca fiind prima dintre nenorocirile sale.

Biografia acestui filozof și om de știință este extinsă și variată. A fost ucenic notar și gravor. La 16 ani, a părăsit orașul și s-a convertit la catolicism. O vreme a lucrat ca lacheu într-o casă aristocratică, dar curând a plecat de acolo și a petrecut mai bine de doi ani rătăcind prin Elveția. Își făcea călătoriile pe jos și petrecea noaptea în aer liber.

De ceva vreme nu a avut prea mult succes ca tutore acasă. În această perioadă încep să se formeze în el primele semne de mizantropie. Jean-Jacques Rousseau găsește din ce în ce mai multă consolare în natură. Merge după porumbei și albine, lucrează în grădină și strânge fructe. După ceva timp, Russo se angajează pentru scurt timp ca secretar la domiciliu.

La Paris, Rousseau se căsătorește cu Teresa Levasseur, o țărancă vulgară, analfabetă, urâtă. Scriitorul însuși a spus în repetate rânduri că nu era îndrăgostit de ea. Au avut cinci copii, toți trimiși la un orfelinat. În această perioadă, Rousseau începe crearea lucrărilor sale celebre.

Ideile lui Rousseau s-au bazat pe faptul că arta și știința corup oamenii, tocmai din cauza lor cade morala în societate. Autorul și-a reflectat cel mai pe deplin gândurile politice în tratatul său „Despre contractul social” din 1762.

Omul de știință a încercat pentru prima dată să investigheze cauzele și tipurile de inegalități sociale. În opinia sa, statul a apărut ca urmare a unui contract social. Puterea supremă în stat aparține poporului, iar suveranitatea sa este absolută și infailibilă. Legea, la rândul ei, este menită să protejeze oamenii de arbitrariul guvernului.

Franța în acel moment era ca un butoi de pulbere. Ideile lui Rousseau au ajuns în poștă bună și au devenit sloganurile originale ale revoluționarilor. Filosoful însuși nu a putut observa impactul ideilor sale, deoarece a murit în 1778. Byron l-a numit „apostolul durerii”. Rousseau a trăit o viață de rătăcire și privare, care i-au modelat într-o oarecare măsură concepțiile politice și sociale.

În ciuda faptului că bărbații sunt acuzați mai des că se străduiesc pentru hobby-uri, femeile pot fi, de asemenea, infidele. Soții care se confruntă cu trădarea soțiilor lor fac adesea gafe într-un acces de furie. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să încercați să supraviețuiți trădării fără a vă distruge nici personalitatea, nici fericirea.

Instruire

Încercați să vă rețineți și să nu faceți lucruri pe care le veți regreta mai târziu. În special, unii bărbați, după ce au aflat despre infidelitatea soțului lor, încearcă să o atace, rezolvă lucrurile cu ajutorul pumnilor etc. Crede-mă, asta nu se va sfârși cu nimic bun și nu numai pentru ei, ci și pentru tine. Cea mai bună opțiune în astfel de cazuri este să mergi la sală și să-ți eliberezi furia pe un sac de box sau să scapi de stres făcând exerciții pe simulatoare.

Nu te îmbăta și ține totul pentru tine. Uneori, bărbații soției încep să se angajeze în autodistrugere: li se pare că își împărtășesc problemele și, în plus, își arată sentimente adevarate- nu este masculin. Drept urmare, o persoană se reține, îndură, începe să bea puțin singură. Rezultatul unei astfel de autoconsolări poate fi trist. Dacă nu ai cu cine să vorbești sau nu vrei să le spui celor dragi despre problema ta, mergi la un psiholog sau ține un jurnal.

Încercați să evaluați calm și obiectiv situația și să înțelegeți motivele apariției acesteia. A da vina numai pe tine sau numai pe sotia ta este gresit. Nu merge la extreme. Trebuie să înveți ceva din această lecție amară, dar este de dorit să nu fi fost o stimă de sine scăzută și să nu fie ura față de toate femeile.

Nu te retrage în tine și nu te îngrădi de lume, decât dacă simți o nevoie urgentă de singurătate. Încearcă să-ți vezi prietenii cel puțin o dată pe săptămână. Dacă nu vrei să vorbești cu nimeni, mergi la teatru, mergi la film, mergi la concerte etc. Încearcă să te ocupi măcar cu ceva care să-ți ia mintea de la gândurile sumbre. Puteți să vă aruncați cu capul înainte în muncă sau să găsiți un nou hobby.

Treptat, începeți să întâlniți fete. Nu credeți că toți sunt predispuși la trădare - acest lucru nu este adevărat. Nu-ți transfera atitudinea față de soția ta către alte femei și, cu atât mai mult, nu compara fiecare nouă cunoștință cu un trădător. Mai este o extremă în care nu ar trebui să cazi: o pasiune pentru mai multe fete deodată, o viață personală furtunoasă, trădări constante care devin o oarecare răzbunare asupra întregului sex frumos. Mai bine încearcă să-ți găsești fericirea și păstrează-o.

Videoclipuri asemănătoare

Mai recent, unei femei i s-a părut că ea și soțul ei au o familie puternică, iubitoare, care a fost ocolită de probleme și greutăți. Și deodată - ca un șurub din albastru - află că soțul ei o înșală, apoi vine vorba de

Moartea unui soț iubit este un test dificil și dureros în viața unei femei. Ea se află într-o situație psihologică extremă când dispare cel care a fost un prieten și protector de nădejde, un admirator și un admirator loial. O viață confortabilă, familiară și confortabilă se prăbușește într-o clipă. Cum să supraviețuiești durerii și să înveți să fii fericit din nou?

Etapele înțelegerii morții unui soț iubit

Oamenii de știință americani Thomas Holmes și Richard Reich, în 1967, au dezvoltat o scară de severitate a impactului stresant al evenimentelor din viață asupra unei persoane. Evenimentele au fost evaluate pe o scară de la 0 la 100 de puncte. Moartea unui soț/soție - primul loc, 100 de puncte sub aer...

Shoigu Yu.S.

http://psi.mchs.gov.ru/upload/userfiles/file/books/psihologija_ekstremalnyh_situatsij.pdf

Potrivit psihologilor, există mai multe etape de conștientizare a morții. persoana iubita.

1. Primul este șocul, mutitatea, durerea. Sentimentele sunt asemănătoare cu o lovitură puternică - pierderea coordonării, orientarea în timp, pierderea temporară a auzului, a vederii - și apoi durerea, asurzitoare, inundând corpul și mintea. Același lucru se întâmplă și cu psihicul unei femei. Este imposibil să accepți imediat, imediat și să realizezi moartea unei persoane dragi, mai ales o astfel de apropiată și persoana nativa ca un sot.
2. A doua este negarea. O femeie care și-a pierdut soțul refuză să creadă ce s-a întâmplat. Adesea există fraze: „Nu i s-ar fi putut întâmpla”; "Nu este adevarat. Ai încurcat ceva!”; „Am vorbit cu el acum cinci, zece minute, ore, zile…”. Ea refuză să creadă că nenorocirea s-a petrecut în familia ei, cu soțul ei.
3. Al treilea este agresivitatea, furia. O femeie se chinuiește la nesfârșit cu întrebări la care nu există răspunsuri corecte. „De ce s-a întâmplat asta, de ce cu noi, cu el, cu mine? Cine este vinovat”. Aceasta este o reacție consecventă și naturală a psihicului uman la durere. Trebuie să găsească un punct de sprijin. Găsiți asta sau aceea care a provocat moartea soțului ei, vărsă-i durerea, mânia, resentimentele la sursă. În unele situații, femeile își îndreaptă agresivitatea spre sine, învinovățindu-se pentru ceea ce s-a întâmplat. Nu este corect.
4. În al patrulea rând - depresie, apatie. O persoană își pierde dorința de viață, de dezvoltare, de mișcare, de nou. O femeie realizează că viața nu va mai fi la fel. Destul de des există o indiferență completă a unei femei față de ea însăși, nevoile ei, aspectul, sănătatea. Ea respiră, merge, mănâncă, bea, dar toate acestea se întâmplă automat, automat. Ea este chinuită de amintirile soțului ei - întâlniri, curte, căsătorie, nașterea copiilor și alte evenimente emoționale ale vieții împreună.

Aceste etape afectează fiecare femeie care și-a pierdut soțul. De obicei iau trei luni până la un an. Depinde mult de vârstă, de caracteristicile individuale și personale, de experiența trecută. Următoarea fază este acceptarea pierderii unei persoane dragi.

Ce forme poate lua durerea?

Durerea nu dispare, trece de la acută la cronică, devine un fundal. Acceptăm faptul morții, faptul pierderii, că el nu va mai fi cu noi.

Fiecare într-un mod diferit să învețe să trăiască de la zero, fără ea. Cineva se lovește de o activitate agitată - fie că este vorba de sport, creativitate, caritate, încercând să-și blocheze sentimentele, durerea pierderii. Cineva își schimbă toată puterea și atenția către copii, prieteni, animale. Pentru a nu simti goliciunea si singuratatea, ii inlocuieste cu grija si iubire fata de ceilalti oameni, nevoile si dorintele lor. Cineva pleacă cu capul înainte la muncă, un lucru preferat. Încearcă să fie ocupat non-stop, să cadă epuizat pe pat ca să nu aibă puterea de a gândi, amintiți-vă. Unii se retrag în ei înșiși și încetează să mai răspundă la lumea exterioară sau încep să consume alcool, droguri, „mănâncă” durere, poate apariția unor tulburări psihosomatice. În astfel de cazuri, este mai bine ca o femeie să recurgă la ajutorul unui psiholog profesionist.

Potrivit psihologilor, stresul pierderii unei persoane dragi, în funcție de psihotipul individului, se manifestă prin următoarele emoții, stări:

• furie si agresivitate. O femeie este supărată pe ea însăși, pe cei dragi, pe lumea din jur, pentru că toate acestea sunt aici, dar soțul ei nu. Ea le reproșează mental sau deschis altor oameni că sunt încă în viață, deși sunt mai puțin demni de asta;
• conflict. Într-o stare agresivă, femeia nefericită intră adesea în conflicte, acuză, înjură din motive exagerate, se atașează mare importanță fleacuri, crede că nimeni nu poate și nu vrea să o înțeleagă;
• vinovăţie. De regulă, apare la aproape fiecare femeie într-un stadiu sau altul al durerii. Îi devine rușine, incomod că este departe de soțul ei, cu care ar fi trebuit să trăiască toată viața. I se pare că nu merită viață, bucurie, fericire fără soțul ei;
• apatie. Această condiție este, de asemenea, destul de tipică. Interesul pentru sine, copii, prieteni, activitățile preferate se pierde, totul pare plictisitor și lipsit de importanță. Vreau să mă întind și să nu simt nimic.

În ceea ce privește manifestările fiziologice:

1. Pierderea poftei de mâncare sau, dimpotrivă, pofta crescută de dulce, amidon, picant, gras și fluctuațiile ulterioare ale greutății.
2. Slăbiciune fizică, tensiune arterială ridicată sau scăzută.
3. Bătăi rapide ale inimii, durere în regiunea inimii.
4. Vertij.
5. Probleme cu tractul digestiv.
6. Exacerbarea bolilor cronice.

Toate problemele fiziologice sunt rezultatul unui stres psihologic enorm. Și decât femeie mai rapidă face față durerii prăbușite, cu atât corpul va reveni mai repede la normal.

Cel mai important lucru, potrivit psihologilor, este să nu-ți blochezi emoțiile și sentimentele, dar să nu te îneci în ele. Dacă este foarte dificil și nu există putere, nici dorință de a trăi, se recomandă:

• vizitează templul, aprinde o lumânare, mărturisește;
• programați-vă la un psiholog;
• înregistrează-te pe site-urile de asistență unde comunică persoanele care și-au pierdut cei dragi;
• urmeaza cursuri, traininguri in arta-audioterapie;
• încercați diverse practici de respirație și psihologice, cum ar fi respirația holotropă, respirația yoghină și meditația;
• Înscrieți-vă la organizații care ajută oamenii sau animalele într-o situație critică.

O condiție indispensabilă este acceptarea necondiționată a situației și realizarea că o persoană trebuie să fie eliberată într-o altă lume.

Când un soț este tânăr și viața este înainte, este important să înțelegeți că sentimentele pentru o altă persoană sunt posibile și chiar necesare. Nu poți să-ți pui capăt și să rămâi credincios iubitului tău soț mort până la sfârșitul vieții tale. Așa cum nu ar trebui să mergeți la extreme - căutați urgent un nou partener. Este necesar să supraviețuiești, să plângi pierderea, să lași o imagine strălucitoare a unei persoane dragi și să încerci să nu-ți blochezi inima.

Și când pierderea a depășit deja femeie maturași în spatele deceniilor de căsătorie, a copiilor adulți, a bucuriilor și a necazurilor, a suișurilor și coborâșurilor? Cea mai bună opțiune va exista un apel la Dumnezeu, o excursie / excursie la rude îndepărtate, într-un alt oraș / țară, întruchiparea dorințelor neîmplinite - fie că este vorba de mers nordic, participarea la un cor, participarea la cursuri de masaj sau la un sanatoriu. Comunicarea cu copiii, nepoții, prietenele.

Cu siguranță este o mare ușurare să ai copii, roadele iubirii pierdute. Copiii salvează de la singurătatea asurzitoare, nu-i lăsați să devină moale și să se antreneze în depresie. Înțelegerea că ești cea mai importantă și dragă persoană nu îți va permite să te îneci în oceanul durerii. Va trebui să vă reconstruiți pe voi înșivă, roluri de familie, să vă obișnuiți cu un nou mod de viață, să îndepliniți o grămadă de funcții noi, să fiți constant ocupat, ceea ce, potrivit lui Dale Carnegie, este cel mai bun medicament.

Când nu există copii, părinții și prietenii care sunt gata să întrețină și să nu se lase mumificati vor deveni un spate fidel și de încredere. Este extrem de important să nu te închizi, să nu împingi oamenii care vor să ajute și chiar dacă este adesea enervant și vrei să strigi în față că nu înțeleg nimic - nu o face. Nu te ascunde în coaja ta de durere și tristețe, nu te împietri și nu da vina pe lume și pe oameni pentru pierdere.

Experienta personala

Femeile care și-au pierdut un soț consideră că este important să-și „vorbească” durerea și să își canalizeze dragostea.

A trecut aproape un an de când mi-am pierdut persoana cea mai apropiată, tatăl copilului meu. Acum, aproape fără lacrimi, îmi amintesc de acele momente plăcute pe care le-am avut alături de el. Și nu mai vreau să șterg din memorie cea mai bună parte a vieții mele. Am fost la un psiholog imediat după moartea lui, dar nu pentru mult timp - 7 ședințe. Din aceste șapte sesiuni, am primit câteva sfaturi utile, dar uneori apar gânduri de a nu mai fi ca din nou. Depresia mea aproape a dispărut.

tatyana-m

Mi-am pierdut soțul, tatăl copiilor mei, cu puțin peste două luni în urmă. Și am lucrat și cu un psiholog și prietenii mei, datorită lor, ei ascultă. De fapt devine mai ușor. Dar inima mea, desigur, încă doare și nu știu când va trece această durere... Durere, dor și respingere a faptului însuși al morții... Dar trebuie să trăim, trebuie!

ledytyc9

http://www.psychologies.ru/forum/post/17508/

Mi-am îngropat soțul acum un an și jumătate. A plecat foarte tânăr, a murit de cancer, a rămas Copil mic Am crezut că nu voi supraviețui deloc, eu însumi voiam să mor. Șase luni numai lacrimi, lacrimi. Mergeam foarte des la biserică și mergeam constant la cimitir, toată lumea îmi spunea - nu plânge, dă-mi drumul. Nu am putut face nimic cu mine, nu sunt o mașină în care poți opri butonul. Apoi, după aproximativ 8 luni a devenit puțin mai ușor, apoi și mai ușor. Oricât de clișeu sună, este adevărat - timpul se vindecă.

În ziua în care mi-am pierdut soția.

În urmă cu aproximativ 10 ani, când zburam acasă în Canada cu prima mea soție, Jolie, a avut loc un accident. Cu o oră înainte de a ateriza la Vancouver, Joy a suferit un accident vascular cerebral. La sosire, ne-am dus de urgență la spital, dar ea a murit fără să-și recapete cunoștința. Mai jos este primul capitol din revista. Am început să o scriu la scurt timp după moartea ei, pe 15 decembrie 1991, ca o modalitate de a face față tuturor emoțiilor care clocoteau în mine și nu îmi permiteau să trăiesc în pace. Tema principală care și-a găsit reflectare în mintea și inima mea: „Am fost despărțiți fizic, dar sufletele noastre vor fi mereu împreună”. Au trecut 11 ani de atunci, m-am căsătorit a doua oară și am început viață nouăîn SUA. Cu toate acestea, mă simt conectat cu un înger pe nume Joy. Există o frază în albumul Heavenly Songs care spune cam așa: „Sufletul este nemuritor, moartea trece, iar morții trăiesc în casa visurilor lor”.

Durerea este inevitabilă atunci când ne luăm rămas bun de la morți și nu ar trebui să încercăm să ne ascundem de ea. Ignorăm recunoașterea durerii și a tristeții. Și totuși, în mod paradoxal, am constatat că durerea poate fi atenuată, sau chiar transformată, dacă vorbim de natura eternă a sufletului.

Iată un fragment din jurnalul meu:

"Casa"

Cuvântul era rostit prin buzele uscate, pe care doar cu o zi sau două mai devreme râsese, zâmbiseră și iubeau, dar acum erau plini cu diverse dispozitive și își pierdeau rapid elasticitatea și ondulațiile moi ale vieții. Sunt încă frumoase, buzele tale sunt încă rafinate, vii și expresive din partea ta.

Acesta este singurul cuvânt pe care l-ai spus în timp ce erai în comă în camera de urgență de la Spitalul Richmond. Limita dintre viață și moarte se estompează foarte repede, dar tot nu reușesc să prind acest moment.

Trebuie să fi simțit că ai vrut să vorbești.

M-am aplecat în față și mi-am pus capul pe fața ta pentru a ajunge cât mai aproape de tine. Ochii mei erau ațintiți asupra ta și am încercat să prind măcar ceva de pe buzele tale crăpate.

Am auzit cuvintele și șoaptele locului aglomerat, de parcă cineva s-ar fi jucat cu mine.

Eram în Caraibe. Am găsit un loc la soare pentru a sărbători cea de-a 25-a aniversare a nunții noastre. Dar când am zburat acasă în Canada din Toronto, cineva te-a atins ca o mână invizibilă și a spus că timpul tău pe pământ s-a terminat.

Eram la o oră de zbor de Vancouver. Nu voi uita cum stăteam pe culoarul avionului lângă tine și brusc ți-a dat capul pe spate. Cum te-ai uitat la mine, cum ai încercat să mă vezi, dar ochii tăi nu m-au văzut. Cum am cerut ajutor cu disperare, cum am încercat să te trezesc și să ne scot pe amândoi din coșmar. În acea zi, viața mea s-a schimbat la 180 de grade, dar nu știam de ce mi s-a întâmplat asta.

"Casa"

Cuvântul nu era mai tare decât căderea unei batiste de mătase, dar a trecut prin mine ca un curent electric și m-a lăsat uluit.

Nu știu de unde ai puterea să spui acel cuvânt. Dar cred că subliniază perfect esența căsniciei noastre de 25 de ani.

La început am crezut că vrei să părăsești acest loc extraterestru, ai vrut să te întorci în orașul nostru rural unde am locuit.

Dar apoi mi-am dat seama de sensul mai profund al șoaptei tale. Ai vrut să știu că totul este bine și că te vei întoarce în siguranță la locul nostru de iubire și lumină, unde nu este durere. Ai vrut să mă consolezi. Mi-ai dat un indiciu despre viitorul nostru mai departe.

În căsnicia noastră, de multe ori m-ai ajutat cu înțelepciunea și înțelegerea ta. Era deja un strigăt din altă lume, dar era un simbol al continuării iubirii noastre eterne.

Ai murit câteva ore mai târziu. În timp ce respirația îți stingea încet, te-am sărutat de trei ori pe frunte pentru a-ți lua rămas-bun și a te bucura de căldura corpului și a iubirii tale. În cele din urmă, liniile verzi de pe ecranul computerului s-au oprit. În cameră era liniște. O minunată asistentă australiană și-a ridicat capul și a spus pur și simplu: „Dumnezeu a acceptat-o”. Am îmbrățișat-o pe asistentă și i-am mulțumit pentru compasiune.

Acum am mult de lucru pentru zilele și chiar lunile următoare. Trebuie să accept această durere, precum și consecințele pe care le-a implicat. Când am plecat de la spital cu doi prieteni, am știut că am o sarcină înaintea mea. Aveam să aflu ce am crezut toată viața mea: există într-adevăr un suflet nemuritor care trăiește în interiorul fiecărei ființe umane?

Nu am de gând să renunț la prietenia mea cu un înger pe nume Joy. Voi încerca să găsesc „Casa” despre care vorbea.

Desigur, legătura mea cu Joy nu este la fel de puternică precum a fost câțiva ani după plecarea ei, dar încă există. Și știu că atunci când am nevoie de ajutor, ea îmi va răspunde apelului. După cum spunea Shakespeare: „Sunt multe, prietene Horatio, în lume la care înțelepții noștri nu i-au visat niciodată”. Și vreau să spun că adevărul este adevărul.

Aceasta va ajuta:

Cum să construiți relații: ghidul complet

Tip:EBook

Preț: Versiune cu plată

Imaginează-ți că te trezești dimineața devreme și femeia ta ți-a pregătit deja micul dejun. Bucuria este vizibilă în ochii ei, este fericită că trăiește cu cel mai bun omîn lume. Este gata să-ți asculte toate poveștile, este gata să te susțină în orice situație. Ea știe că un bărbat are nevoie să se relaxeze, este gata să-ți ofere tandrețea și dragostea ei. Așa poate fi relația ta dacă ești puternic. Te putem invata!

Scurta descriere

Fiecare relație, mai devreme sau mai târziu, se oprește, când este vizibilă o singură opțiune - să plece. Și depinde doar de acțiunile competente ale unui bărbat dacă poate salva relația sau dacă va trebui să renunțe la femeia lui. Problema multor bărbați este că nu știu cum să se comporte pentru ca o femeie să fie mulțumită de ei. Și în această carte, vom învăța bărbații cum să se comporte astfel încât relațiile să nu se deterioreze niciodată.

Nu mai puțin dificilă este situația în care o femeie și-a pierdut complet respectul pentru bărbatul ei. Fără înțelegere, fără simpatie, fără sex și afecțiune. Doar câteva reproșuri și pretenții că a contactat un ratat care nu are valoare.

Mulți ar putea crede că toate femeile se comportă astfel. Că un astfel de comportament nu poate fi evitat după ce ai fost căsătorit timp de 5-10 ani, dar nu este așa! Totul depinde de poziția unui bărbat: cum se va pune într-o relație și cum se va comporta cu o femeie.
Dacă un bărbat își poate arăta puterea, o femeie va începe să-l respecte, să-l aprecieze și să-l iubească. Și aceasta este calea principală de a stabili și relatie fericita. Și acest lucru poate fi realizat de fiecare om, în ciuda lui aspect, nivelul veniturilor și starea fizică.

Dacă vrei să înveți tehnicile care te vor ajuta să ocupi o poziție de lider într-o relație care îți va întoarce respectul soției tale - ai nevoie de această carte. Ea te va ajuta!

După ce a pierdut o persoană iubită, un bărbat poate deveni deziluzionat de viață, poate să nu mai observe alte femei și, în general, să se retragă în sine. Unii chiar încep să bea și să fumeze, pierzându-se în fața societății..

Chiar și după o durere atât de gravă precum moartea soției tale, încearcă să fii tu însuți, înțelege că alcoolismul nu va rezolva problema și nu-ți va întoarce persoana iubită. Chat mai mult cu oameni diferiti . Unii doar ascultă, alții dau sfat util despre a face față morții soției sale.

Fă ce trebuie

Pentru a nu te plânge mai târziu de faptul că nu ai putut să-ți descurci demn de persoana iubită în ultima călătorie, abordați organizarea de înmormântări și comemorari cu toată seriozitatea și responsabilitatea, chiar dacă acum ești foarte, foarte rău. Trebuie să cinstiți memoria soției decedate, așa că totul trebuie organizat perfect.

Principalul tău sprijin este prietenii și familia

Rudele te vor sprijini acasă, te vor liniști, iar prietenii te vor ajuta să împrăștii gândurile rele și să simți din nou gustul pentru viață. Dacă la ceva timp după înmormântare îți dai seama că trecutul nu te lasă să pleci, face ceva cu prietenii sau rudele. Există multe opțiuni: un picnic cu întreaga familie, o drumeție în natură cu foc de noapte și cântece cu chitara, o excursie la un muzeu istoric, o excursie la o stațiune de schi și multe altele..

Refaceți toate treburile neterminate și îndepliniți visele neîmplinite

Aceasta se referă la cazuri comune pe care dumneavoastră odată planificate împreună iar visele care nu au reușit să le pună în aplicare din cauza pierderii iubitei tale luptătoare. Acest lucru, desigur, nu va întoarce o persoană dragă, dar cu siguranță va ajuta să supraviețuiți morții unei persoane dragi. Veți putea să vă despărțiți fără durere de trecut, realizând că nimic nerezolvat din viața voastră trecută nu a mai rămas..

Rupe de trecut

Când realizezi că ești gata să începi să trăiești normal după moartea soției tale, vino la cimitir, pune flori pe mormânt, pune-l în ordine, curățând-l de frunze și murdărie. Dacă ești credincios, roagă-te, roagă-l pe Domnul să aibă grijă de iubitul tău din ceruri. Spune-ți la revedere soției tale, promițându-i că o vei vizita și că vei începe o nouă viață - fă-ți noi cunoștințe, încercând să-ți îmbunătățești viața personală, dar nu uita de prieteni și familie.

Și regăsește-te nouă dragoste poți pe Teamo.ru. Pentru că acest site este pentru întâlniri serioase. Scopul său principal este de a conecta inimile oamenilor și nu doar de a le prezenta unul altuia. Și dacă tot simți că nu ești pregătit să-ți aranjezi viața personală, nu te aranja. Doar daca nu întârzia cu asta, altfel îți poți petrece restul vieții singur.

Vârsta unei femei tinde să fie mai mare decât cea a semenilor lor de sex masculin. Prin urmare, mulți devin văduve. Majoritatea femeilor cu plecarea unui soț simt că acest lucru este valabil mai ales pentru soțiile care sunt foarte dependente din punct de vedere psihologic de o persoană iubită care a plecat într-o altă lume. Cum treci peste moartea soțului tău?

În primul rând, trebuie să dai frâu liber emoțiilor și aici nu există o normă, fiecare femeie ar trebui să plângă și trebuie să faci asta cât de mult vrei. Dreptatea în determinarea numărului de ani alocați uneia sau aceleia nu trebuie căutată - pentru toată voia lui Dumnezeu. Adesea cei buni mor tineri, în timp ce nenorociții trăiesc in varsta. Poate că Dumnezeu pur și simplu dă mai mult timp oamenilor răi pentru ca aceștia să-și poată repara viața.

Important este să nu închideți, dimpotrivă, să sunați prieteni buniși spune-le că ai nevoie de mai multă atenție pentru prima dată după moartea soțului tău. Adesea, oamenii apropiați se tem de vederea morții și încep să se comporte inadecvat, să fie jenați și să creeze situații incomode. Acest lucru trebuie iertat și înțeles de prieteni, deoarece întrebarea „Cum să supraviețuiești morții unui soț?” ai început să te întrebi și tu de curând. Sarcina ta după ce trece prima etapă a durerii este să încerci să-ți găsești prieteni noi. Desigur, nu toată lumea înțelege cum să supraviețuiești morții unei persoane dragi, în special prietenii tineri, dar încearcă să găsești subiecte noi care să-ți ocupe capul și să fie o alternativă la a vorbi și a-ți aminti soțul tău.

Sarcina ta este, de asemenea, să ai grijă de o altă persoană care a plecat pe lume. După moarte, numai rugăciunea și pomenirea în tot ce se află în biserică îl pot ajuta. O persoană însuși nu poate repara nimic în ochii lui Dumnezeu dacă a murit deja. Dar tu, viu, poți. Dacă soțul a păcătuit mult și a fost vinovat înaintea ta, ar trebui să te rogi mai ales pentru el. În acest caz, doar viața ta dreaptă îl poate salva, așa că trebuie să-ți schimbi viața în direcția unei spiritualități mai mari, astfel încât să „conteze” atât pentru tine, cât și pentru el.

În calendar va apărea o nouă zi - Ziua Morții, dar ziua lui de naștere, Ziua Îndrăgostiților și data nunții nu vor mai fi sărbători, ci zile de tristețe. Trebuie să te pregătești pentru ele din timp, hotărând ce vei face în fiecare dintre aceste zile pentru a nu fi luat prin surprindere.

Cum să supraviețuiești morții unui soț pentru ca sănătatea să nu sufere? Trebuie să încerci să-ți schimbi stilul de viață, trebuie să fii deosebit de atent la mâncare, deoarece mulți sunt predispuși la comportamente alimentare necorespunzătoare după un eveniment dificil. Există două extreme aici: nu mai mâncați și mâncați fără control. Concentrați-vă pe nutriție, acest lucru vă va permite să scăpați de gândurile despre moartea unei persoane dragi.

De asemenea, este important să vă restructurați ziua, adică să scrieți o nouă rutină zilnică și să încercați să o urmați. Ziua ta ar trebui să fie plină de lucruri de făcut, poate că ar trebui să înveți noi forme de lucru cu ac. Dacă faci ceva cu propriile mâini, atunci starea de spirit se va îmbunătăți. Să faci față morții unei persoane dragi este mai ușor dacă ești foarte ocupat. Desigur, viața nu va mai fi la fel ca înainte, vei simți singurătate, dar cu siguranță ar trebui să cauți cât mai multă comunicare, deși vrei să te închizi într-un apartament și să plângi.

Dacă aveți copii, asigurați-vă că cereți ajutor de la ei. Vor înțelege că mama este rănită și singură. Rugați-i să vă vadă mai des, iar dacă aveți deja nepoți, puteți oferi mai mult ajutor în îngrijirea lor. Luați-le la tine mai des la weekend și sărbători, copiii mici distrag atenția de la gândurile nefericite și ajută să se concentreze asupra problemelor stringente și nu asupra morții unei persoane dragi.

Cum treci peste moartea soțului tău? Acceptă ceea ce s-a întâmplat și încearcă să te ocupi de afaceri, caută compania celorlalți. Iată un rezumat al întregului articol. Desigur, considerațiile pozitive despre care, spun ei, viața continuă, sunt nepotrivite în acest caz. Da, s-au întâmplat necazuri, dar încă mai aveți o mulțime de sarcini în viață.