Hogyan viselkedjen felesége halála után. Egy szeretett személy elvesztése

Utasítás

Gondolj arra, hogy a feleséged szeretett. Nem akarja, hogy bántsák és kemények legyünk. Nem látod a testét, de a lelke mindig ott van, a szívedben él és mindig ott fog élni.

Szabadulj meg a bűntudattól, ha rád nehezedik, mert nem tehettél semmit. Vannak dolgok, amik nem egyénen múlnak. Az emberek nem tudják megakadályozni halál. Ez nem a te hibád.

Gondoljon szeretteire: szüleire, gyermekeire, barátaira. Veled vannak, és megtapasztalják a veszteségedet. De még jobban törődnek az állapotoddal. Ezek az emberek készek támogatni, megérteni és segíteni, hogy továbbra is teljes életet élhessenek. Annyira szükségük van rád, mint neked a támogatásukra.

Ha nem tud egyedül megbirkózni, kérjen segítséget tapasztalt pszichoterapeutától.

Ne feledje, hogy az életnek nincs vége. A veszteség fájdalma erősebb, mint a fizikai, néha elérheti az apátia állapotát és az abszolút nem hajlandó szeretett nélkül élni. De az élet egyszer adott, mindenkinek megvan a sajátja – valaki hosszabb, valaki rövidebb. A te életutad feleségek, mint kiderült, rövidebb volt, mint a tied, de az életed megy tovább.

Ne vonulj vissza magadba - elveszítheted az eszedet. Vedd körül magad kommunikációval, keress új tevékenységeket, szerezz egy kisállatot. Csak ne hagyd magad teljesen egyedül, kétségbeesett gondolatokkal.

Ne alakítsa a házát emlékmúzeummá feleségek. Természetesen fényképeket, emléktárgyakat kell hagyni, de nem szabad a ruháit a szekrényben, a fogkefét a fürdőszobában hagyni, a jelenlét illúzióját keltve. Ez csak megnehezíti a helyzetet, de úgysem tudja visszaküldeni.

Folytasd mindazt, amit korábban, amire mindenkinek szüksége van. Enni, aludni, személyes higiéniát kell követni, dolgozni kell. Hagyja, hogy az élet menjen a maga útján.

Ne feledd: a feleséged szeretett téged. Menj a sírjához, őrizd meg az emlékét. Beszélhetsz vele, elmondhatod, mi a helyzet. Örülne, ha tovább élsz.

A válás még akkor sem könnyű próbatétel, ha a házastársak nyugodtan, kölcsönös vádaskodások és követelések nélkül válnak el. Mit is mondhatnánk azokról az esetekről, amikor botrányok, pereskedések kísérik! Hogyan segíthetsz egy nőnek átvészelni a válást?

Utasítás

Nagyobb érzelmességük miatt a válás a nők számára a legnehezebb. A volt feleségek gyakran nem tudnak sokáig megnyugodni, kétségekkel gyötörik magukat, vajon az ő hibájuk volt-e a történtekben. Elveszíthetik a magukba vetett hitüket női vonzerő, és úgy döntöttek, hogy soha többé nem látják majd a személyes boldogságot.

A barátokat és rokonokat nem szabad érzelmeknek vezetni volt feleség. Persze eleinte lehet együtt érezni és sajnálni is. De mértékkel minden jó! Ha ez sokáig így megy, egy elvált nő könnyen elhiheti, hogy szenvedő és vesztes, és innentől a depresszió egy lépésre van.

Ehelyett minden lehetséges módon inspirálnia kell egy nőt, hogy semmi szörnyű nem történt. A válás nem halál vagy súlyos betegség. Elmúltak azok az idők, amikor egy elvált nő elítélően nézett, mert nem tudta megmenteni a családját. A válást egy nagyon kellemetlen eseményként kell kezelni, amely már megtörtént. A tapasztalatok okozzák, tovább kell élnünk.

Az elvált nőt minden lehetséges módon el kell terelni az önkritikától, az állandó kételyektől, hogy vajon ő a hibás a történtekért. Igen, a válásban szinte biztosan ő volt a hibás. De a kínszenvedés nem javít semmit. Tanácsolja neki, hogy ne kínozza magát, hanem vonja le az összes szükséges következtetést annak érdekében, hogy elkerülje a hasonló szomorú helyzetet a jövőben, ha újra férjhez megy.

Ha a válás helytelen viselkedés miatt történt volt házastárs(erkölcstelen életmód, alkoholizmus, bántalmazás stb.), annál inkább arra kell inspirálni egy nőt, hogy nem okolható semmiért. Ne figyelj az olyan ostoba előítéletekre, mint „jobb rossz férjed van, mint semmi!” vagy " jó feleség a férj nem fogja megverni. Ez badarság.

Nagyon hasznos, ha elragadja valamivel, segít abban, hogy pozitív érzelmeket fogadjon el, ahol csak lehetséges. Szó szerint minden alkalmas erre: színházba, múzeumba járás, kiállítások és koncertek, baráti összejövetelek bárban, kávézóban. Kiváló eszköz a vásárlás, ez garantáltan elvonja a szép nem figyelmét a nehéz gondolatokról. Azt tanácsolhatja neki, hogy változtassa meg a képét, például vegye fel új frizura, frissítse a ruhatárát.

Végül inspirálja a nőt azzal az ötlettel, hogy szükség van egy nem elkötelezett románcra. Függetlenül attól, hogy hosszú távú lesz-e Komoly kapcsolat, vagy sem, növeli az önbecsülését, ismét hitet ébreszt vonzerejében, varázsában.

3. tanács: Jean Jacques Rousseau és ötletei, avagy akit a bánat apostolának neveztek

Jean Jacques Rousseau tudós, filozófus, író, zeneszerző és botanikus. Egy ember, akinek elképzelései nagy hatással voltak a Nagy Francia Forradalom alakjaira. A Rousseau által írásaiban megfogalmazott alapelvek most bekerültek az amerikai alkotmányba.

Jean Jacques Rousseau 1712. június 28-án született a protestáns szellemiségéről híres Genfben. Édesanyja, Suzanne Bernard mindössze kilenc nappal a szülés után meghalt. Jean Jacques atyát, Isaac Rousseau-t nagyon felzaklatta felesége halála, ami természetesen magát a fiút is érintette. Jean Jacques egész életében édesanyja halálára hivatkozott, mint az első szerencsétlenségére.

Ennek a filozófusnak és tudósnak az életrajza kiterjedt és változatos. Közjegyző és metsző tanonc volt. 16 évesen elhagyta a várost, és áttért a katolikus hitre. Egy ideig lakájként dolgozott egy arisztokrata házban, de hamarosan otthagyta, és több mint két évet töltött Svájcban. Utazásait gyalog tette meg, és az éjszakát a szabadban töltötte.

Egy ideig nem volt túl sikeres házi oktatóként. Ebben az időszakban kezdenek megjelenni benne a mizantrópia első jelei. Jean-Jacques Rousseau egyre több vigasztalást talál a természetben. Galambokat és méheket keres, a kertben dolgozik és gyümölcsöt gyűjt. Egy idő után Russo rövid időre háztitkári állást vállal.

Rousseau Párizsban feleségül veszi Teresa Levasseurt, egy vulgáris, írástudatlan, csúnya parasztasszonyt. Az író maga is többször elmondta, hogy nem volt szerelmes belé. Öt gyermekük született, mindannyian árvaházba kerültek. Ebben az időszakban Rousseau elkezdi híres műveinek megalkotását.

Rousseau elképzelései azon alapultak, hogy a művészet és a tudomány megrontja az embereket, miattuk esik meg az erkölcs a társadalomban. A szerző politikai gondolatait a legteljesebben az 1762-es „A társadalmi szerződésről” című értekezésében tükrözte.

A tudós először próbálta meg a társadalmi egyenlőtlenség okait és típusait vizsgálni. Véleménye szerint az állam egy társadalmi szerződés eredményeként jött létre. Az államban a legfőbb hatalom a népé, szuverenitása abszolút és tévedhetetlen. A törvény pedig arra szolgál, hogy megvédje az embereket a kormány önkényétől.

Franciaország abban a pillanatban olyan volt, mint egy porhordó. Rousseau ötletei jó levélbe kerültek, és a forradalmárok eredeti szlogenjévé váltak. A filozófus maga nem tudta megfigyelni elképzeléseinek hatását, hiszen 1778-ban halt meg. Byron "a bánat apostolának" nevezte. Rousseau vándorlásban és nélkülözésben élt, ami bizonyos mértékig formálta politikai és társadalmi nézeteit.

Annak ellenére, hogy a férfiakat gyakrabban vádolják hobbira való törekvéssel, a nők is hűtlenek lehetnek. Azok a férjek, akik szembesülnek feleségük elárulásával, gyakran követnek el baklövést haragjukban. Ennek elkerülése érdekében meg kell próbálnia túlélni az árulást anélkül, hogy tönkretenné személyiségét vagy boldogságát.

Utasítás

Próbálja visszafogni magát, és ne tegyen olyan dolgokat, amelyeket később megbán. Különösen egyes férfiak, miután tudomást szereztek házastársuk hűtlenségéről, megpróbálják megtámadni, ököllel rendezni a dolgokat stb. Hidd el, ennek nem lesz semmi jó vége, és nem csak nekik, hanem neked sem. Ilyen esetekben a legjobb megoldás az, ha elmész az edzőterembe, és egy bokszzsákon engeded ki a dühödet, vagy szimulátorokon edz a stresszoldás.

Ne legyél részeg és tarts mindent magadnak. Néha a feleség férfiai önpusztításba kezdenek: úgy tűnik számukra, hogy megosztják problémáikat, és ráadásul megmutatják, igaz érzések- ez nem férfias. Ennek eredményeként az ember visszafogja magát, kibírja, egyedül kezd inni egy kicsit. Az ilyen önvigasztalás eredménye szomorú lehet. Ha nincs kivel beszélned, vagy nem akarod elmesélni szeretteidnek a problémádat, menj el pszichológushoz vagy vezess naplót.

Próbálja meg higgadtan és tárgyilagosan felmérni a helyzetet, és megérteni az előfordulásának okait. Csak magadat vagy csak a feleségedet hibáztatni nem jó. Ne ess túlzásokba. Tanulnod kell valamit ebből a keserű leckéből, de kívánatos, hogy ez ne legyen alacsony önbecsülés és ne gyűlölet minden nő iránt.

Ne húzódj vissza magadba, és ne zárd el magad a világtól, hacsak nem érzed sürgős szükséged a magányra. Próbálj meg találkozni a barátaiddal legalább hetente egyszer. Ha nem akarsz beszélni senkivel, menj el színházba, moziba, koncertekre stb. Próbálj legalább valamivel lefoglalni magad, hogy eltereld a gondolataidat a komor gondolatokról. Határozottan belevághat a munkába, vagy új hobbit találhat.

Fokozatosan kezdj el lányokkal találkozni. Ne gondolja, hogy mindannyian hajlamosak az árulásra - ez nem igaz. Ne adja át a feleségéhez való hozzáállását más nőknek, és még inkább ne hasonlítson össze minden új ismerőst árulóval. Van egy másik véglet, amelybe nem szabad beleesni: több lány iránti szenvedély egyszerre, viharos magánélet, állandó árulások, amelyek bosszúvá válnak az egész szép nemen. Jobb, ha megpróbálod megtalálni a boldogságodat, és megtartani.

Kapcsolódó videók

Újabban úgy tűnt egy nőnek, hogy férjével erős, szerető családja van, amelyet a problémák és a nehézségek elkerültek. És hirtelen - mint derült égből villámcsapás - rájön, hogy a férje megcsalja, aztán

Egy szeretett férj halála nehéz és fájdalmas próbatétel egy nő életében. Szélsőséges pszichológiai helyzetbe kerül, amikor eltűnik az, aki megbízható barát és védelmező, hűséges tisztelője és tisztelője volt. Egy kényelmes, családias és otthonos élet egy pillanat alatt összeomlik. Hogyan lehet túlélni a gyászt és megtanulni újra boldognak lenni?

A szeretett házastárs halálának megértésének szakaszai

Thomas Holmes és Richard Reich amerikai tudósok még 1967-ben kidolgozták az életesemények emberre gyakorolt ​​stresszes hatásának súlyossági skáláját. Az eseményeket 0-tól 100-ig terjedő skálán értékelték. Férj/feleség halála – első hely, 100 pont a levegőben...

Shoigu Yu.S.

http://psi.mchs.gov.ru/upload/userfiles/file/books/psihologija_ekstremalnyh_situatsij.pdf

A pszichológusok szerint a halál tudatosságának több szakasza van. szeretett.

1. Az első a sokk, a némaság, a fájdalom. Az érzések egy erős ütéshez hasonlítanak - a koordináció elvesztése, az időben történő tájékozódás, átmeneti hallás-, látásvesztés -, majd fájdalom, fülsiketítő, elárasztja a testet és az elmét. Ugyanez történik egy nő pszichéjével is. Lehetetlen azonnal, azonnal elfogadni és felismerni egy szeretett személy halálát, különösen egy ilyen közeli és bennszülött személy mint egy férj.
2. A második a tagadás. Egy nő, aki elvesztette férjét, nem hajlandó elhinni, ami történt. Gyakran előfordulnak olyan mondatok: „Ez nem történhetett meg vele”; "Ez nem igaz. Valamit elrontottál!”; „Öt, tíz perccel, órával, nappal ezelőtt beszéltem vele… Nem hajlandó elhinni, hogy a szerencsétlenség a családjában, a férjével történt.
3. A harmadik az agresszió, a harag. Egy nő vég nélkül gyötri magát olyan kérdésekkel, amelyekre nincs megfelelő válasz. „Miért történt ez, miért velünk, vele, velem? Ki a bűnös". Ez az emberi psziché következetes, természetes reakciója a gyászra. Meg kell találnia a támpontot. Találja meg ezt vagy azt, ami a férje halálát okozta, öntse ki bánatát, haragját, haragját a forrásnál. Egyes helyzetekben a nők az agressziót maguk felé irányítják, magukat hibáztatva a történtekért. Nem helyes.
4. Negyedszer - depresszió, apátia. Az ember elveszíti a vágyat az élet, a fejlődés, a mozgás, az új iránt. Egy nő rájön, hogy az élet már nem lesz a régi. Gyakran előfordul, hogy egy nő teljesen közömbös önmagával, igényeivel, megjelenésével, egészségével szemben. Lélegzik, sétál, eszik, iszik, de mindez automatikusan, automatikusan történik. Férjével kapcsolatos emlékek gyötrik - randevúzások, udvarlás, házasság, gyermekek születése és a közös élet egyéb érzelmi eseményei.

Ezek a szakaszok minden nőt érintenek, aki elvesztette házastársát. Általában veszik három hónap legfeljebb egy évig. Sok múlik életkoron, egyéni és személyes jellemzőkön, múltbeli tapasztalatokon. A következő szakasz egy szeretett személy elvesztésének elfogadása.

Milyen formákat ölthet a gyász?

A fájdalom nem múlik el, akutból krónikussá válik, háttérré válik. Elfogadjuk a halál tényét, a veszteség tényét, hogy többé nem lesz velünk.

Mindegyik más módon, hogy megtanuljon élni a semmiből, anélkül. Valaki hektikus tevékenységbe kezd – legyen szó sportról, kreativitásról, jótékonykodásról, érzéseit blokkolni próbálja, a veszteség fájdalmát. Valaki minden erejét és figyelmét a gyerekekre, barátokra, állatokra fordítja. Annak érdekében, hogy ne érezze az ürességet és a magányt, a többi ember, szükségleteik és vágyaik iránti törődéssel és szeretettel helyettesíti őket. Valaki hanyatt-homlok belevág a munkába, a kedvenc dolgába. Igyekszik éjjel-nappal elfoglalt lenni, kimerülten ledőlni az ágyra, hogy ne legyen ereje gondolkodni, emlékezni. Vannak, akik visszahúzódnak magukba, és nem reagálnak a külvilágra, vagy elkezdenek alkoholt, drogokat fogyasztani, fájdalmat „enni”, esetleg pszichoszomatikus rendellenességek megjelenése. Ilyen esetekben jobb, ha egy nő hivatásos pszichológus segítségét veszi igénybe.

A pszichológusok szerint a szeretett személy elvesztése miatti stressz az egyén pszichotípusától függően a következő érzelmekben, állapotokban nyilvánul meg:

• harag és agresszió. Egy nő haragszik önmagára, a szeretteire, a körülötte lévő világra, mert mindez itt van, de a férje nem. Szellemileg vagy nyíltan szemrehányást tesz másoknak, hogy még élnek, bár kevésbé méltók rá;
• konfliktus. A szerencsétlen nő agresszív állapotban gyakran konfliktusba keveredik, vádaskodik, messzire menő okokra káromkodik, kötözködik. nagyon fontos apróságok, úgy véli, hogy senki sem tudja és nem is akarja megérteni őt;
• bűnösség. Általában szinte minden nőben előfordul a gyász egyik vagy másik szakaszában. Szégyelli magát, kényelmetlenül érzi magát, hogy távol van férjétől, akivel egész életét együtt kellett volna leélnie. Úgy tűnik neki, hogy nem érdemli meg az életet, az örömet, a boldogságot férje nélkül;
• fásultság. Ez az állapot is meglehetősen jellemző. Az önmaga, a gyerekek, a barátok, a kedvenc tevékenységek iránti érdeklődés elvész, minden unalmasnak és lényegtelennek tűnik. Le akarok feküdni és semmit sem érezni.

Ami a fiziológiai megnyilvánulásokat illeti:

1. Étvágytalanság vagy éppen ellenkezőleg, fokozott sóvárgás az édes, keményítő, fűszeres, zsíros és ezt követő súlyingadozások iránt.
2. Fizikai gyengeség, magas vagy alacsony vérnyomás.
3. Gyors szívverés, fájdalom a szív régiójában.
4. Szédülés.
5. Problémák az emésztőrendszerrel.
6. Krónikus betegségek súlyosbodása.

Minden élettani probléma hatalmas pszichés stressz következménye. És aztán gyorsabb nő megbirkózni az összeomlott bánattal, annál gyorsabban tér vissza a szervezet a normális kerékvágásba.

A pszichológusok szerint a legfontosabb, hogy ne blokkolja érzelmeit, érzéseit, de ne fulladjon bele. Ha nagyon nehéz és nincs erő, nincs kedv a továbbéléshez, akkor ajánlott:

• látogassa meg a templomot, gyújtson gyertyát, gyónjon;
• kérjen időpontot egy pszichológushoz;
• regisztráljon a támogató oldalakon, ahol a szeretteit elvesztett emberek kommunikálnak;
• művészet-audioterápiás tanfolyamokon, képzéseken részt venni;
• próbáljon ki különféle légzési és pszichológiai gyakorlatokat, például holotróp légzést, jógikus légzést és meditációt;
• Regisztráljon olyan szervezetekhez, amelyek kritikus helyzetben segítenek embereken vagy állatokon.

Nélkülözhetetlen feltétel a helyzet feltétlen elfogadása és annak felismerése, hogy az embert el kell engedni egy másik világba.

Amikor a házastárs fiatal, és az élet előtt áll, fontos megérteni, hogy egy másik személy iránti érzések lehetségesek, sőt szükségesek. Nem tehetsz véget önmagadnak, és életed végéig hűséges maradhatsz szeretett halott férjedhez. Ahogy nem szabad túlzásokba esni - sürgősen keress új társat. Szükséges túlélni, gyászolni a veszteséget, világos képet hagyni szeretett személyéről, és meg kell próbálni nem bezárni a szívét.

És amikor a veszteség már utolérte érett nőés a több évtizedes házasság mögött felnőtt gyerekek, örömök és bajok, hullámvölgyek? Legjobb lehetőség lesz felhívás Istenhez, kirándulás/utazás távoli rokonokhoz, másik városba/országba, a beteljesületlen vágyak megtestesülése - legyen szó nordic walkingról, kórusban való részvételről, masszázs tanfolyamokról vagy szanatóriumról. Kommunikáció gyerekekkel, unokákkal, barátnőkkel.

Határozottan nagy megkönnyebbülés a gyermekvállalás, az elveszett szerelem gyümölcse. A gyerekek megóvják a fülsiketítő magánytól, ne hagyják, hogy elernyedjenek és depresszióba vezessék magukat. Annak megértése, hogy te vagy a legfontosabb és legkedvesebb ember, nem engedi meg, hogy megfulladj a bánat óceánjában. Újra kell építenie magát, a családi szerepeket, meg kell szoknia egy új életmódot, rengeteg új funkciót kell ellátnia, állandóan elfoglaltnak kell lennie, ami Dale Carnegie szerint a legjobb gyógyszer.

Ha nincsenek gyerekek, a szülők és barátok, akik készek támogatni és nem hagyják magukat mumifikálni, hűséges és megbízható hátrébb válnak. Rendkívül fontos, hogy ne zárkózz be, ne lökd el a segíteni akaró embereket, és még ha gyakran bosszantó is, és a szemedbe akarod kiabálni, hogy nem értenek semmit - ne tedd. Ne bújj bele bánatod és szomorúságod héjába, ne keménykedj meg, és ne hibáztasd a világot és az embereket a veszteségért.

Személyes tapasztalat

Azok a nők, akik elveszítették házastársukat, fontosnak tartják, hogy „kimondják” fájdalmukat és közvetítsék szeretetüket.

Majdnem egy éve, hogy elvesztettem a hozzám legközelebb állót, gyermekem apját. Most szinte könnyek nélkül emlékszem azokra a kellemes pillanatokra, amelyeket vele éltünk át. És többé nem akarom kitörölni az emlékezetemből életem legjobb részét. Közvetlenül a halála után mentem pszichológushoz, de nem sokáig - 7 ülés. Ebből a hét ülésből többet kaptam hasznos tippeket, de néha olyan gondolatok támadnak, hogy ne legyen újra olyan. A depresszióm szinte elmúlt.

tatyana-m

Alig több mint két hónapja veszítettem el a férjemet, a gyermekeim apját. És dolgoztam pszichológussal és a barátaimmal is, nekik köszönhetően hallgatnak. Valójában könnyebbé válik. De a szívem természetesen még mindig fáj, és nem tudom, mikor múlik el ez a fájdalom... Fájdalom, vágyakozás és a halál tényének elutasítása... De élnünk kell, muszáj!

ledytyc9

http://www.psychologies.ru/forum/post/17508/

A férjemet másfél éve temettem el. Nagyon fiatalon távozott, rákban meghalt, maradt Kisgyerek Azt hittem, egyáltalán nem élem túl, magam is meg akartam halni. Hat hónapig csak könnyek, könnyek. Nagyon gyakran jártam templomba és állandóan a temetőbe, mindenki azt mondta nekem – ne sírj, engedj el. Nem tudtam mit kezdeni magammal, nem vagyok olyan gép, ahol ki lehet kapcsolni a gombot. Aztán kb 8 hónap után kicsit könnyebb lett, aztán még könnyebb. Bármennyire is közhelyesen hangzik, igaz – az idő gyógyít.

Azon a napon, amikor elvesztettem a feleségemet.

Körülbelül 10 évvel ezelőtt, amikor első feleségemmel, Jolie-val hazarepültem Kanadába, baleset történt. Egy órával a vancouveri leszállás előtt Joy agyvérzést kapott. Megérkezés után kórházba szállítottuk, de eszméletéhez sem tért vissza. Alább az első fejezet a magazinból. Nem sokkal a halála után, 1991. december 15-én kezdtem el írni, hogy megbirkózzam mindazokkal az érzelmekkel, amelyek forrongtak bennem, és nem engedték meg, hogy békében éljek. A fő téma, ami visszatükröződött az elmémben és a szívemben: "Fizikailag külön voltunk, de a lelkünk mindig együtt lesz." Azóta eltelt 11 év, másodszor is férjhez mentem és elkezdtem új élet az Egyesült Államokban. Azonban úgy érzem, hogy kapcsolatban vagyok egy Joy nevű angyallal. Van egy mondat a Heavenly Songs albumon, ami valahogy így hangzik: "A lélek halhatatlan, a halál elmúlik, a halottak pedig álmaik házában élnek."

A gyász elkerülhetetlen, amikor búcsút veszünk a halottaktól, és ne próbáljunk elbújni előle. Figyelmen kívül hagyjuk a gyász és a szomorúság felismerését. És paradox módon mégis azt tapasztaltam, hogy a bánat enyhíthető, vagy akár átalakítható is, ha a lélek örök természetéről beszélünk.

Íme egy részlet a naplómból:

"Ház"

Kiszáradt ajkakon keresztül hangzott el ez a szó, amely még csak egy-két nappal korábban nevetett, mosolygott és szeretett, most azonban tele voltak különféle eszközökkel, és gyorsan veszítenek rugalmasságukból és lágy hullámzásból. Még mindig gyönyörűek, az ajkaid még mindig kifinomultak, élénkek és kifejezőek.

Ez az egyetlen szó, amit kimondott, miközben kómában volt a richmondi kórház sürgősségi osztályán. A határ élet és halál között nagyon gyorsan elmosódik, de még mindig nem tudom elkapni ezt a pillanatot.

Biztosan éreztem, hogy beszélni akarsz.

Előrehajoltam, és az arcodhoz hajtottam a fejem, hogy a lehető legközelebb kerüljek hozzád. A tekintetem rád szegeződött, és próbáltam legalább valamit elkapni kirepedt ajkai közül.

Hallottam a forgalmas hely szavait és suttogását, mintha valaki játszana velem.

A Karib-térségben voltunk. Találtunk egy helyet a napon, hogy megünnepeljük a 25. házassági évfordulónkat. De amikor Torontóból hazarepültünk Kanadába, valaki láthatatlan kézként megérintett, és azt mondta, hogy a földön töltött időd véget ért.

Egy órás repülőútra voltunk Vancouverből. Nem felejtem el, hogyan álltam melletted a gép folyosóján, és hirtelen hátrabillent a fejed. Hogy néztél rám, hogyan próbáltál látni, de a szemed nem látott engem. Hogy kétségbeesetten hívtam segítséget, hogyan próbáltalak felébreszteni, és mindkettőnket kiszabadítani a rémálomból. Azon a napon az életem 180 fokkal megváltozott, de nem tudtam, miért történt ez velem.

"Ház"

A szó nem volt hangosabb, mint egy selyemkendő leesése, de elektromos áramként ment át rajtam, és megdöbbentett.

Nem tudom, honnan vetted az erőt, hogy kimondd ezt a szót. De úgy gondolom, hogy ez tökéletesen aláhúzza 25 éves házasságunk lényegét.

Először azt hittem, hogy el akarod hagyni ezt az idegen helyet, vissza akarsz térni vidéki városunkba, ahol éltünk.

De aztán rájöttem a suttogásod mélyebb értelmére. Azt akartad, hogy tudjam, minden rendben van, és biztonságban visszatérsz szeretetünk és fényünk helyére, ahol nincs fájdalom. Meg akartál vigasztalni. Tájékoztatást adtál a további jövőnkről.

Házasságunkban gyakran segítettél nekem bölcsességeddel és megértéseddel. Kiáltás volt már egy másik világból, de örök szerelmünk folytatásának jelképe.

Néhány órával később meghaltál. Amíg a lélegzeted lassan elállt, háromszor homlokon csókoltalak, hogy elköszönjek, és élvezhessem tested és szereteted melegét. Végül megszűntek a zöld vonalak a számítógép képernyőjén. Csend volt a szobában. Egy csodálatos ausztrál nővér felemelte a fejét, és csak annyit mondott: "Isten elfogadta őt." Megöleltem a nővért, és megköszöntem az együttérzést.

Most nagyon sok munkám van a következő napokra, sőt hónapokra. El kell fogadnom ezt a gyászt, valamint a vele járó következményeket. Amikor két barátommal elhagytam a kórházat, tudtam, hogy feladat vár rám. Azt akartam megtudni, miben hittem egész életemben: valóban minden emberben él egy halhatatlan lélek?

Nem fogom feladni a barátságomat egy Joy nevű angyallal. Megpróbálom megtalálni azt a "házat", amiről beszélt.

Természetesen a kapcsolatom Joy-jal nem olyan erős, mint néhány évig a távozása után, de még mindig létezik. És tudom, ha segítségre van szükségem, válaszolni fog a hívásomra. Ahogy Shakespeare mondta: "Sok olyan van, Horatio barátom a világon, amiről bölcs embereink álmodni sem mertek." És azt akarom mondani, hogy az igazság az igazság.

Ez segít:

Hogyan építsünk kapcsolatokat: a teljes útmutató

Típus:E-könyv

Ár: Fizetett változat

Képzeld el, hogy korán reggel felébredsz, és a nőd már elkészítette neked a reggelit. Öröm látszik a szemében, boldog, hogy együtt él legjobb ember a világban. Készen áll meghallgatni minden történetét, készen áll arra, hogy minden helyzetben támogassa Önt. Tudja, hogy egy férfinak pihennie kell, készen áll arra, hogy megadja neked a gyengédségét és a szeretetét. Ilyen lehet a kapcsolatod, ha erős vagy. Megtaníthatjuk!

Rövid leírás

Minden kapcsolat előbb-utóbb megtorpan, amikor csak egy lehetőség látható - a távozás. És csak a férfi hozzáértő tettein múlik, hogy meg tudja-e menteni a kapcsolatot, vagy el kell-e engednie a nőt. Sok férfi problémája az, hogy nem tudja, hogyan viselkedjen ahhoz, hogy egy nő elégedett legyen velük. Ebben a könyvben pedig megtanítjuk a férfiakat, hogyan viselkedjenek úgy, hogy a kapcsolatok soha ne romoljanak meg.

Nem kevésbé nehéz az a helyzet, amikor egy nő teljesen elvesztette a férfija iránti tiszteletet. Nincs megértés, nincs együttérzés, nincs szex és szeretet. Csak néhány szemrehányás és állítás, hogy felvette a kapcsolatot egy vesztessel, aki értéktelen.

Sokan azt gondolhatják, hogy minden nő így viselkedik. Hogy az ilyen viselkedést 5-10 év házasság után nem lehet elkerülni, de ez nem így van! Minden attól függ, hogy egy férfi milyen pozícióban van: hogyan fogja magát egy kapcsolatba, és hogyan fog viselkedni egy nővel.
Ha egy férfi meg tudja mutatni erejét, egy nő tisztelni, értékelni és szeretni fogja őt. És ez a fő módja annak, hogy stabil és boldog kapcsolat. Ezt pedig minden férfi elérheti, annak ellenére kinézet, jövedelmi szint és fizikai alkalmasság.

Ha meg akarja tanulni azokat a technikákat, amelyek segítségével vezető pozícióba kerülhet egy olyan kapcsolatban, amely visszaadja a felesége tiszteletét – szüksége van erre a könyvre. Ő segíteni fog neked!

Egy szeretett személy elvesztése után a férfi kiábrándult az életből, nem vesz észre más nőket, és általában visszahúzódik önmagába. Néhányan még inni és dohányozni kezdenek, elveszítve magukat a társadalom előtt..

Még egy olyan súlyos bánat után is, mint a felesége halála, próbáljon önmaga lenni, értse meg, hogy az alkoholizmus nem oldja meg a problémát, és nem fogja visszaadni szeretettjét. Csevegés többet különböző emberek . Van, aki csak hallgat, van, aki ad hasznos tanácsokat a felesége halálának megküzdéséről.

Tedd meg, amit kell

Hogy ne keseregj később azon, hogy nem tudtad méltóképpen elbocsátani kedvesedet az utolsó úton, teljes komolysággal és felelősséggel közelítse meg a temetések és megemlékezések szervezését, pedig most nagyon-nagyon rossz vagy. Tiszteletben kell tartania az elhunyt feleség emlékét, ezért mindent tökéletesen kell megszervezni.

Fő támaszod a barátok és a család

A rokonok támogatnak otthon, megnyugtatnak, a barátok pedig segítenek eloszlatni a rossz gondolatokat, és újra érezni az élet ízét. Ha egy idővel a temetés után rájössz, hogy a múlt nem enged el, csinálj valamit a barátokkal vagy rokonokkal. Számos lehetőség közül választhat: piknik az egész családdal, túra a természetben éjszakai tűzzel és gitáros dalokkal, kirándulás egy történelmi múzeumba, kirándulás egy síközpontba stb..

Tegye újra az összes befejezetlen ügyet, és valósítsa meg beteljesületlen álmait

Ez olyan közös esetekre vonatkozik, amelyeket Ön egyszer együtt terveztékés azok az álmok nem tudták megvalósítani verekedő barátnőd elvesztése miatt. Ez természetesen nem ad vissza egy szeretett embert, de mindenképpen segít túlélni egy szeretett személy halálát. Fájdalommentesen megválhat a múlttól, felismerve, hogy az elmúlt életéből semmi sem maradt megoldatlan.

Szakíts a múlttal

Amikor rájössz, hogy feleséged halála után készen állsz arra, hogy normális életet kezdj, jöjjön el a temetőbe, tegyen virágot a sírra, tegye rendbe, megtisztítva a levelektől és a kosztól. Ha hívő vagy, imádkozz, kérd az Urat, hogy vigyázzon a mennyben lévő szerelmedre. Mondjon búcsút a feleségétől, megígérve, hogy meglátogatja, és új életet kezd - szerezzen új ismeretségeket, próbálva javítani magánéletén, de ne feledkezzen meg a barátokról és a családról.

És találd meg önmagad új szerelem megteheti a Teamo.ru oldalon. Mert ez az oldal azoknak való komoly randevúzás. Fő célja, hogy összekapcsolja az emberek szívét, és ne csak megismertesse őket egymással. És ha még mindig úgy érzi, hogy nem áll készen személyes életének rendezésére, ne intézze. De csak ne késlekedj ezzel, különben élete hátralévő részét egyedül töltheti.

A nők életkora általában hosszabb, mint a férfi társaiké. Ezért sokan özvegyekké válnak. A legtöbb nő, akinek férje távozik, úgy érzi, ez különösen igaz azokra a feleségekre, akik pszichológiailag nagyon függenek egy másik világba került szeretett személytől. Hogyan lehet túllépni a férje halálán?

Először is szabad utat kell engednie az érzelmeknek, és itt nincs norma, minden nőnek sírnia kell, és ezt annyit kell tennie, amennyit csak akar. Nem szabad keresni az igazságot annak vagy annak a személynek szánt évek számának meghatározásában - Isten minden akarata ellenére. A jók gyakran fiatalon halnak meg, míg a köcsögök élnek öreg kor. Talán Isten egyszerűen több időt ad a rossz embereknek, hogy megjavítsák az életüket.

Fontos, hogy ne zárja be, éppen ellenkezőleg, hívjon jó barátokés mondd el nekik, hogy több odafigyelésre van szükséged a férjed halála utáni első alkalommal. A közeli emberek gyakran félnek a halál látványától, és elkezdenek helytelenül viselkedni, zavarba jönnek és kínos helyzeteket teremtenek. Ezt a barátoknak meg kell bocsátaniuk és meg kell érteniük, mert a kérdés: „Hogyan éljük túl a férj halálát?” te is elkezdted kérdezni magadtól nemrég. A fájdalom első szakasza után az Ön feladata, hogy megpróbáljon új barátokat találni. Természetesen nem mindenki érti, hogyan élje túl egy szeretett személy halálát, különösen a fiatal barátok, de próbáljon meg olyan új témákat találni, amelyek foglalkoztathatják a fejét, és alternatívát jelenthetnek a férjére való beszélgetéshez és emlékezéshez.

A te feladatod az is, hogy gondoskodj egy másik emberről, aki világgá ment. Halála után csak az ima és a megemlékezés mindenben a gyülekezetben segíthet rajta. Az ember maga nem tud semmit megjavítani Isten szemében, ha már meghalt. De te, élsz, megteheted. Ha a férj sokat vétkezett és bűnös volt előtted, akkor különösen keményen kell imádkoznod érte. Ebben az esetben csak a te igazságos életed mentheti meg, ezért a nagyobb spiritualitás irányába kell változtatnod az életeden, hogy ez „számítson” neked és neki is.

Új nap jelenik meg a naptárban - a halál napja, de a születésnapja, a Valentin-nap és az esküvő dátuma már nem ünnepnap, hanem szomorúság napja lesz. Előre fel kell készülnie rájuk, és minden egyes napon el kell döntenie, mit fog tenni, hogy ne érjen meglepetés.

Hogyan lehet túlélni egy férj halálát, hogy az egészség ne szenvedjen kárt? Életmódváltásra kell törekedni, az ételekkel különösen óvatosan kell bánni, mert sokan hajlamosak a helytelen étkezési magatartásra egy-egy nehéz esemény után. Itt két véglet van: hagyd abba az evést, és egyél kontroll nélkül. Fókuszáljon a táplálkozásra, ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a szeretett személy halálával kapcsolatos gondolatoktól.

Az is fontos, hogy átstrukturáld a napodat, vagyis írj egy új napi rutint és próbáld követni. A napod legyen tele tennivalókkal, esetleg új kézimunka-formákat kellene megtanulnod. Ha valamit a saját kezével csinál, akkor a hangulat javulni fog. Könnyebb megbirkózni egy szeretett személy halálával, ha nagyon elfoglalt. Természetesen az élet nem lesz olyan, mint korábban, magányt fog érezni, de mindenképpen keresni kell a lehető legtöbb kommunikációt, bár szeretne egy lakásba zárkózni és sírni.

Ha van gyereke, mindenképpen kérjen segítséget tőlük. Megértik, hogy az anya sérült és magányos. Kérje meg őket, hogy láthassanak gyakrabban, és ha már vannak unokái, több segítséget tud nyújtani a gondozásukban. Hétvégén és ünnepnapokon gyakrabban vigye őket magához, a kisgyermekek elvonják a figyelmet a boldogtalan gondolatokról, és segítenek a sürgető problémákra összpontosítani, nem pedig a szeretett személy halálára.

Hogyan lehet túllépni a férje halálán? Fogadd el a történteket, és próbáld lefoglalni magad az üzlettel, keresd mások társaságát. Itt található a teljes cikk összefoglalója. Természetesen a pozitív megfontolások, amelyek szerint az élet megy tovább, ebben az esetben nem helyénvalók. Igen, megtörtént a baj, de még mindig sok feladatod maradt az életben.