Jak zachować się po śmierci żony. Utrata bliskiej osoby

Instrukcja

Pomyśl, że twoja żona cię kochała. Nie chciałaby, żebyś był zraniony i twardy. Nie widzisz jej ciała, ale jej dusza zawsze tam jest, żyje w twoim sercu i zawsze tam będzie.

Pozbądź się poczucia winy, jeśli ci ciąży, ponieważ nie mogłeś nic zrobić. Są rzeczy, które nie zależą od człowieka. Ludzie nie mogą zapobiegać śmierć. To nie jest twoja wina.

Pomyśl o swoich bliskich: rodzicach, dzieciach, przyjaciołach. Są z tobą i przeżywają twoją stratę. Ale jeszcze bardziej zależy im na twoim stanie. Ci ludzie są gotowi wspierać, rozumieć i pomagać dalej żyć pełnią życia. Potrzebują cię tak samo, jak ty potrzebujesz ich wsparcia.

Jeśli nie możesz sobie poradzić samodzielnie, spróbuj poszukać pomocy u doświadczonego psychoterapeuty.

Pamiętaj, że życie się nie skończyło. Ból po stracie jest silniejszy niż fizyczny, czasami może dojść do stanu apatii i całkowitej niechęci do życia bez ukochanej osoby. Ale życie jest dane raz, każdy ma swoje - ktoś jest dłuższy, ktoś krótszy. Twoja ścieżka życiowa żony, jak się okazało, był krótszy od twojego, ale twoje życie toczy się dalej.

Nie zamykaj się w sobie – możesz stracić rozum. Otocz się komunikacją, szukaj nowych zajęć, kup zwierzaka. Tylko nie zostawiaj siebie samego z rozpaczliwymi myślami.

Nie zamieniaj swojego domu w muzeum pamięci żony. Oczywiście trzeba zostawić zdjęcia, pamiątki, ale nie należy zostawiać jej ubrań w szafie, szczoteczki do zębów w łazience, stwarzających iluzję obecności. To tylko utrudni sprawę, ale i tak nie będziesz mógł go zwrócić.

Kontynuuj wszystko, co zrobiłeś wcześniej, czego potrzebuje każda osoba. Trzeba jeść, spać, dbać o higienę osobistą, iść do pracy. Niech życie toczy się swoim torem.

Pamiętaj: twoja żona cię kochała. Idź na jej grób, zachowaj jej pamięć. Możesz z nią porozmawiać, powiedzieć jej, co się dzieje. Ucieszyłaby się, że nadal żyjesz.

Rozwód nie jest łatwym sprawdzianem nawet wtedy, gdy małżonkowie rozstają się spokojnie, bez wzajemnych oskarżeń i roszczeń. Co możemy powiedzieć o przypadkach, gdy towarzyszą mu skandale, spory sądowe! Jak pomóc kobiecie przejść przez rozwód?

Instrukcja

Ze względu na większą emocjonalność rozwód jest najtrudniejszy dla kobiet. Często byłe żony nie mogą się uspokoić przez długi czas, dręczą się wątpliwościami, czy to ich wina w tym, co się stało. Mogą stracić wiarę w swoje kobieca atrakcyjność, decydując, że nigdy więcej nie zobaczą osobistego szczęścia.

Przyjaciele i krewni nie powinni kierować się emocjami była żona. Oczywiście na początku można zarówno współczuć, jak i żałować. Ale wszystko jest dobre z umiarem! Jeśli to trwa przez długi czas, rozwiedziona kobieta może równie dobrze wierzyć, że jest cierpiąca i przegrana, a stąd do depresji jest jeden krok.

Zamiast tego musisz w każdy możliwy sposób zainspirować kobietę, że nic strasznego się nie wydarzyło. Rozwód to nie śmierć ani poważna choroba. Dawno minęły czasy, kiedy rozwiedziona kobieta wyglądała potępiająco, ponieważ nie mogła uratować swojej rodziny. Rozwód należy traktować jako bardzo niemiły incydent, który już się wydarzył. Doświadczenia powodują, że musimy żyć dalej.

Rozwiedzioną kobietę należy w każdy możliwy sposób odwrócić uwagę od samokrytyki, od ciągłych wątpliwości, czy jest winna temu, co się stało. Tak, rozwód był prawie na pewno jej częścią winy. Ale tortury niczego nie naprawią. Poradź jej, aby się nie torturowała, ale wyciągnęła wszystkie niezbędne wnioski, aby uniknąć równie smutnej sytuacji w przyszłości, jeśli ponownie wyjdzie za mąż.

Jeśli rozwód nastąpił z powodu złego zachowania były małżonek(niemoralny tryb życia, nadużywanie alkoholu, napaść itp.), tym bardziej potrzebne jest zainspirowanie kobiety, że nie jest ona niczemu winna. Nie zwracaj uwagi na głupie uprzedzenia typu „lepiej mieć złego męża niż żadnego!” Lub " dobra żona mąż nie bije. To nonsens.

Bardzo przydatne jest zniewolenie jej czymś, aby pomóc odbierać pozytywne emocje, gdy tylko jest to możliwe. Do tego nadaje się dosłownie wszystko: wyjścia do teatrów, muzeów, wystawy i koncerty, spotkania ze znajomymi w barze, kawiarni. Doskonałym narzędziem są zakupy, które gwarantują odwrócenie uwagi płci pięknej od ciężkich myśli. Możesz jej doradzić, aby zmieniła swój wizerunek, na przykład podnieś Nowa fryzura, odśwież swoją garderobę.

Na koniec zainspiruj kobietę pomysłem, że potrzebujesz niezobowiązującego romansu. Niezależnie od tego, czy zmieni się w długoterminowe poważny związek czy nie, podniesie jej samoocenę, na nowo zainspiruje ją wiarą w jej atrakcyjność, urok.

Rada 3: Jean Jacques Rousseau i jego idee, czyli Kogo nazywano apostołem smutku

Jean Jacques Rousseau jest naukowcem, filozofem, pisarzem, kompozytorem i botanikiem. Człowiek, którego idee wywarły ogromny wpływ na postacie Wielkiej Rewolucji Francuskiej. Podstawowe zasady ustanowione przez Rousseau w jego pismach są teraz zapisane w amerykańskiej konstytucji.

Jean Jacques Rousseau urodził się 28 czerwca 1712 roku w Genewie, słynącej z protestanckiego ducha. Jego matka, Suzanne Bernard, zmarła zaledwie dziewięć dni po porodzie. Ojciec Jean Jacques, Izaak Rousseau, był bardzo zdenerwowany śmiercią swojej żony, co oczywiście wpłynęło na samego chłopca. Przez całe życie Jean Jacques nazywał śmierć swojej matki pierwszym ze swoich nieszczęść.

Biografia tego filozofa i naukowca jest obszerna i różnorodna. Był praktykantem notarialnym i rytownikiem. W wieku 16 lat opuścił miasto i przeszedł na katolicyzm. Przez pewien czas pracował jako lokaj w arystokratycznym domu, ale wkrótce go opuścił i spędził ponad dwa lata tułając się po Szwajcarii. Wędrówki odbywał pieszo, a noce spędzał pod gołym niebem.

Przez pewien czas nie odnosił sukcesów jako nauczyciel domowy. W tym okresie zaczynają się w nim pojawiać pierwsze oznaki mizantropii. Jean-Jacques Rousseau znajduje coraz więcej pocieszenia w naturze. Poluje na gołębie i pszczoły, pracuje w ogrodzie i zbiera owoce. Po pewnym czasie Russo na krótko podejmuje pracę jako sekretarka domowa.

W Paryżu Rousseau poślubia Teresę Levasseur, wulgarną, niepiśmienną, brzydką wieśniaczkę. Sam pisarz wielokrotnie powtarzał, że nie jest w niej zakochany. Mieli pięcioro dzieci, z których wszystkie zostały wysłane do sierocińca. W tym okresie Rousseau rozpoczyna tworzenie swoich słynnych dzieł.

Idee Rousseau opierały się na fakcie, że sztuka i nauka deprawują ludzi, to z ich powodu upada moralność w społeczeństwie. Autor najpełniej odzwierciedlił swoje myśli polityczne w traktacie „O umowie społecznej” z 1762 r.

Naukowiec po raz pierwszy spróbował zbadać przyczyny i rodzaje nierówności społecznych. Jego zdaniem państwo powstało w wyniku umowy społecznej. Najwyższa władza w państwie należy do ludu, a jego suwerenność jest absolutna i nieomylna. Z kolei prawo ma chronić ludzi przed arbitralnością rządu.

Francja w tym momencie była jak beczka prochu. Idee Rousseau trafiły do odbiorców i stały się oryginalnymi hasłami rewolucjonistów. Sam filozof nie był w stanie zaobserwować wpływu swoich idei, ponieważ zmarł w 1778 roku. Byron nazwał go „apostołem smutku”. Rousseau prowadził życie w wędrowaniu i niedostatku, co w pewnym stopniu ukształtowało jego poglądy polityczne i społeczne.

Pomimo tego, że mężczyznom częściej zarzuca się dążenie do hobby na boku, kobiety też potrafią być niewierne. Mężowie, którzy zostali zdradzeni przez swoje żony, często popełniają błędy w przypływie złości. Aby tego uniknąć, powinieneś spróbować przetrwać zdradę, nie niszcząc swojej osobowości ani szczęścia.

Instrukcja

Staraj się powstrzymać i nie robić rzeczy, których później będziesz żałować. W szczególności niektórzy mężczyźni, dowiedziawszy się o niewierności małżonka, próbują ją zaatakować, załatwić sprawy za pomocą pięści itp. Uwierz mi, to nie skończy się niczym dobrym, i to nie tylko dla nich, ale także dla ciebie. Najlepszą opcją w takich przypadkach jest pójście na siłownię i wyładowanie złości na worku treningowym lub rozładowanie stresu poprzez ćwiczenia na symulatorach.

Nie upijaj się i zachowaj wszystko dla siebie. Czasami mężczyźni żony zaczynają angażować się w autodestrukcję: wydaje im się, że dzielą się swoimi problemami, a ponadto pokazują swoje prawdziwe uczucia- to nie jest męskie W rezultacie osoba powstrzymuje się, wytrzymuje, zaczyna pić trochę samotnie. Wynik takiego samopocieszenia może być smutny. Jeśli nie masz z kim porozmawiać lub nie chcesz powiedzieć bliskim o swoim problemie, udaj się do psychologa lub prowadź pamiętnik.

Postaraj się spokojnie i obiektywnie ocenić sytuację i zrozumieć przyczyny jej wystąpienia. Obwinianie tylko siebie lub tylko swojej żony jest złe. Nie popadaj w skrajności. Musisz się czegoś nauczyć z tej gorzkiej lekcji, ale pożądane jest, aby nie była to niska samoocena i nienawiść do wszystkich kobiet.

Nie zamykaj się w sobie i nie odgradzaj się od świata, chyba że odczuwasz pilną potrzebę samotności. Postaraj się spotykać ze znajomymi przynajmniej raz w tygodniu. Jeśli nie chcesz z nikim rozmawiać, idź do teatru, do kina, na koncert itp. Postaraj się zająć czymś, co oderwie Cię od ponurych myśli. Możesz rzucić się w wir pracy lub znaleźć nowe hobby.

Stopniowo zacznij spotykać się z dziewczynami. Nie myśl, że wszyscy są skłonni do zdrady - to nieprawda. Nie przenoś swojego stosunku do żony na inne kobiety, a tym bardziej nie porównuj każdej nowej znajomości ze zdrajcą. Jest jeszcze jedna skrajność, w którą nie należy popadać: namiętność do kilku dziewczyn naraz, burzliwe życie osobiste, ciągłe zdrady, które stają się czymś w rodzaju zemsty na całej płci pięknej. Lepiej spróbuj znaleźć swoje szczęście i zachować je.

Powiązane wideo

Niedawno kobiecie wydawało się, że ona i jej mąż mają silną, kochającą rodzinę, którą omijają problemy i trudności. I nagle – jak grom z jasnego nieba – dowiaduje się, że mąż ją zdradza, wtedy dochodzi do siebie

Śmierć ukochanego męża to trudna i bolesna próba w życiu kobiety. Znajduje się w skrajnej psychologicznej sytuacji, gdy ten, który był niezawodnym przyjacielem i opiekunem, wiernym wielbicielem i wielbicielem, znika. Wygodne, znajome i przytulne życie rozpada się w jednej chwili. Jak przetrwać żałobę i nauczyć się na nowo być szczęśliwym?

Etapy rozumienia śmierci ukochanego małżonka

Amerykańscy naukowcy Thomas Holmes i Richard Reich już w 1967 roku opracowali skalę nasilenia stresującego wpływu wydarzeń życiowych na człowieka. Wydarzenia oceniano w skali od 0 do 100 punktów. Śmierć męża/żony - pierwsze miejsce, 100 punktów pod nosem...

Shoigu Yu.S.
http://psi.mchs.gov.ru/upload/userfiles/file/books/psihologija_ekstremalnyh_situatsij.pdf

Według psychologów istnieje kilka etapów świadomości śmierci. kochany.

Pierwszy to szok, otępienie, ból. Uczucia są jak silny cios – utrata koordynacji, orientacji w czasie, chwilowa utrata słuchu, wzroku – a potem ból, ogłuszający, zalewający ciało i umysł. To samo dzieje się z psychiką kobiety. Niemożliwe jest natychmiastowe, natychmiastowe zaakceptowanie i uświadomienie sobie śmierci bliskiej osoby, zwłaszcza tak bliskiej i bliskiej osoba rodzima jak mąż.
Drugi to zaprzeczenie. Kobieta, która straciła męża, nie chce uwierzyć w to, co się stało. Często pojawiają się zwroty: „To nie mogło mu się przytrafić”; "To nie prawda. Coś schrzaniłeś!”; „Rozmawiałem z nim pięć, dziesięć minut, godzin, dni temu…”. Nie chce uwierzyć, że nieszczęście spotkało jej rodzinę, z mężem.
Trzecia to agresja, gniew. Kobieta bez końca zadręcza się pytaniami, na które nie ma właściwych odpowiedzi. „Dlaczego tak się stało, dlaczego z nami, z nim, ze mną? Kto jest winny”. Jest to konsekwentna, naturalna reakcja ludzkiej psychiki na żałobę. Musi znaleźć oparcie. Znajdź to lub tamto, co spowodowało śmierć jej męża, wylej jej żal, złość, urazę u źródła. W niektórych sytuacjach kobiety kierują agresję na siebie, obwiniając się za to, co się stało. To nie jest właściwe.
Po czwarte - depresja, apatia. Człowiek traci chęć do życia, do rozwoju, do ruchu, do nowego. Kobieta zdaje sobie sprawę, że życie nie będzie już takie samo. Dość często występuje całkowita obojętność kobiety na siebie, jej potrzeby, wygląd, zdrowie. Oddycha, chodzi, je, pije, ale to wszystko dzieje się automatycznie, automatycznie. Dręczą ją wspomnienia męża - randki, zaloty, małżeństwo, narodziny dzieci i inne emocjonalne wydarzenia wspólnego życia.

Etapy te dotyczą każdej kobiety, która straciła współmałżonka. Zwykle biorą trzy miesiące do roku. Wiele zależy od wieku, cech indywidualnych i osobistych, przeszłych doświadczeń. Kolejnym etapem jest akceptacja utraty bliskiej osoby.

Jakie formy może przybrać żałoba?

Ból nie ustępuje, przechodzi z ostrego w przewlekły, staje się tłem. Akceptujemy fakt śmierci, fakt straty, że już go z nami nie będzie.

Każdy w inny sposób, aby nauczyć się żyć od nowa, bez niego. Ktoś uderza w gorączkową aktywność - czy to sport, kreatywność, działalność charytatywna, próbując zablokować swoje uczucia, ból straty. Ktoś całą swoją siłę i uwagę poświęca dzieciom, przyjaciołom, zwierzętom. Aby nie odczuwać pustki i samotności, zastępuje je troską i miłością do innych ludzi, ich potrzeb i pragnień. Ktoś idzie na oślep do pracy, ulubiona rzecz. Stara się być zajęty całą dobę, padać wyczerpany na łóżko, żeby nie miał siły myśleć, pamiętaj. Niektórzy zamykają się w sobie i przestają reagować na świat zewnętrzny, albo zaczynają sięgać po alkohol, narkotyki, „zajadać się” bólem, być może pojawieniem się zaburzeń psychosomatycznych. W takich przypadkach lepiej jest, aby kobieta skorzystała z pomocy profesjonalnego psychologa.

Według psychologów stres związany z utratą bliskiej osoby, w zależności od psychotypu jednostki, przejawia się następującymi stanami emocjonalnymi:

złość i agresja. Kobieta jest zła na siebie, na swoich bliskich, na otaczający świat, bo to wszystko jest tutaj, ale jej męża nie ma. W myślach lub otwarcie wyrzuca innym ludziom, że wciąż żyją, chociaż są tego mniej godni;
konflikt. W stanie agresywnym nieszczęsna kobieta często popada w konflikty, oskarża, przeklina z błahych powodów, przywiązuje się bardzo ważne drobiazgi, uważa, że nikt nie może i nie chce jej zrozumieć;
wina. Z reguły występuje u prawie każdej kobiety na takim czy innym etapie żałoby. Czuje się zawstydzona, niekomfortowa, że jest z dala od męża, z którym powinna spędzić całe życie. Wydaje jej się, że nie zasługuje na życie, radość, szczęście bez męża;
apatia. Ten stan jest również dość typowy. Traci się zainteresowanie sobą, dziećmi, przyjaciółmi, ulubionymi zajęciami, wszystko wydaje się nudne i nieważne. Chcę się położyć i nic nie czuć.

Jeśli chodzi o objawy fizjologiczne:

Utrata apetytu lub odwrotnie, zwiększone pragnienie słodyczy, skrobi, pikantnych, tłustych i późniejsze wahania wagi.
Osłabienie fizyczne, wysokie lub niskie ciśnienie krwi.
Szybkie bicie serca, ból w okolicy serca.
Zawrót głowy.
Problemy z przewodem pokarmowym.
Zaostrzenie chorób przewlekłych.

Wszystkie problemy fizjologiczne są wynikiem ogromnego stresu psychicznego. I niż szybsza kobieta uporać się z załamanym żalem, tym szybciej ciało wróci do normy.

Najważniejsze, zdaniem psychologów, nie blokować swoich emocji i uczuć, ale nie utonąć w nich. Jeśli jest to bardzo trudne i nie ma siły, chęci do dalszego życia, zaleca się:

odwiedź świątynię, zapal świecę, wyspowiadaj się;
umówić się na wizytę u psychologa;
zarejestrować się na stronach wsparcia, na których komunikują się osoby, które straciły bliskich;
brać udział w kursach, szkoleniach z zakresu art-audioterapii;
wypróbuj różne praktyki oddechowe i psychologiczne, takie jak oddychanie holotropowe, oddychanie jogiczne i medytacja;
Zarejestruj się w organizacjach, które pomagają ludziom lub zwierzętom w krytycznej sytuacji.

Niezbędnym warunkiem jest bezwarunkowa akceptacja sytuacji i uświadomienie sobie, że trzeba wypuścić człowieka w inny świat.

Kiedy małżonek jest młody i życie przed nim, ważne jest, aby zrozumieć, że uczucia do drugiej osoby są możliwe, a nawet konieczne. Nie możesz położyć kresu sobie i pozostać wiernym ukochanemu zmarłemu mężowi do końca życia. Tak jak nie należy popadać w skrajności – pilnie rozglądaj się za nowym towarzyszem. Trzeba przeżyć, opłakiwać stratę, zostawić jasny obraz ukochanej osoby i starać się nie zamykać serca.

A kiedy strata już wyprzedziła dojrzała kobieta i za dziesięcioleciami małżeństwa, dorosłymi dziećmi, radościami i kłopotami, wzlotami i upadkami? Najlepsza opcja będzie apel do Boga, wyjazd/wycieczka do dalekich krewnych, do innego miasta/kraju, ucieleśnienie niespełnionych pragnień – czy to nordic walking, udział w chórze, udział w kursach masażu czy sanatorium. Komunikacja z dziećmi, wnukami, dziewczynami.

Na pewno wielką ulgą jest posiadanie dzieci, owoców utraconej miłości. Dzieci ratujcie przed ogłuszającą samotnością, nie pozwólcie im utykać i wpędzać się w depresję. Zrozumienie, że jesteś najważniejszą i najdroższą osobą nie pozwoli Ci utonąć w oceanie smutku. Będziesz musiał odbudować siebie, role rodzinne, przyzwyczaić się do nowego trybu życia, wykonywać mnóstwo nowych funkcji, być ciągle zajętym, co według Dale'a Carnegie jest najlepszym lekarstwem.

Kiedy zabraknie dzieci, rodzice i przyjaciele, którzy są gotowi wspierać i nie dać się zmumifikować, staną się wiernym i niezawodnym zapleczem. Niezwykle ważne jest, aby nie zamykać się w sobie, nie odpychać ludzi, którzy chcą pomóc, a nawet jeśli często jest to denerwujące i chcesz wykrzyczeć sobie w twarz, że nic nie rozumieją – nie rób tego. Nie chowaj się w swojej skorupie żalu i smutku, nie zatwardziaj i nie obwiniaj świata i ludzi za stratę.

Osobiste doświadczenie

Kobiety, które straciły współmałżonka, uważają za ważne, aby zarówno „wypowiedzieć” swój ból, jak i skierować swoją miłość.

Minął prawie rok odkąd straciłam najbliższą mi osobę, ojca mojego dziecka. Teraz, prawie bez łez, przypominam sobie te miłe chwile, które z nim przeżyliśmy. I nie chcę już wymazywać z pamięci najlepszej części mojego życia. Poszedłem do psychologa zaraz po jego śmierci, ale nie na długo - 7 sesji. Z tych siedmiu sesji otrzymałem kilka przydatne porady, ale czasami pojawiają się myśli, żeby nie być jak znowu. Moja depresja prawie zniknęła.

tatyana-m

Nieco ponad dwa miesiące temu straciłam męża, ojca moich dzieci. A ja też pracowałam z psychologiem i moje koleżanki dzięki nim słuchają. To faktycznie staje się łatwiejsze. Ale serce oczywiście nadal boli i nie wiem kiedy ten ból minie... Ból, tęsknota i odrzucenie samego faktu śmierci... Ale żyć trzeba, trzeba!

ledytyc9
http://www.psychologies.ru/forum/post/17508/

Pochowałam męża półtora roku temu. Odszedł bardzo młodo, zmarł na raka, został Małe dziecko Myślałam, że w ogóle nie przeżyję, sama chciałam umrzeć. Sześć miesięcy tylko łzy, łzy. Bardzo często chodziłam do kościoła i ciągle chodziłam na cmentarz, wszyscy mi mówili - nie płacz, puść mnie. Nie mogłem nic ze sobą zrobić, nie jestem maszyną, której można wyłączyć przycisk. Potem po około 8 miesiącach stało się to trochę łatwiejsze, a potem jeszcze łatwiejsze. Choć brzmi to banalnie, to prawda - czas leczy rany.

Dzień, w którym straciłem żonę.

Około 10 lat temu, kiedy leciałem do domu do Kanady z moją pierwszą żoną, Jolie, zdarzył się wypadek. Na godzinę przed lądowaniem w Vancouver Joy doznała udaru. Po przyjeździe szybko przewieziono nas do szpitala, ale zmarła nie odzyskawszy przytomności. Poniżej pierwszy rozdział z magazynu. Zacząłem ją pisać wkrótce po jej śmierci 15 grudnia 1991 roku, jako sposób na uporanie się z emocjami, które we mnie kipiały i nie pozwalały mi żyć w spokoju. Główny temat, który znalazł odzwierciedlenie w moim umyśle i sercu: „Byliśmy rozdzieleni fizycznie, ale nasze dusze zawsze będą razem”. Od tego czasu minęło 11 lat, drugi raz wyszłam za mąż i zaczęłam nowe życie w USA. Jednak czuję się połączona z aniołem o imieniu Joy. Na albumie Heavenly Songs jest jedno zdanie, które brzmi mniej więcej tak: „Dusza jest nieśmiertelna, śmierć przemija, a umarli żyją w domu swoich marzeń”.

Smutek jest nieunikniony, gdy żegnamy się ze zmarłymi i nie powinniśmy próbować się przed nim ukrywać. Ignorujemy rozpoznanie żalu i smutku. A jednak, paradoksalnie, odkryłem, że smutek można złagodzić, a nawet przekształcić, jeśli mówimy o wiecznej naturze duszy.

Oto fragment mojego dziennika:

"Dom"

Słowo wypowiadane było przez spieczone usta, które jeszcze dzień czy dwa wcześniej śmiały się, uśmiechały i kochały, a teraz wypchane różnymi urządzeniami szybko traciły sprężystość i miękkie zmarszczki życia. Wciąż są piękne, Twoje usta wciąż wyrafinowane, żywe i wyraziste.

To jedyne słowo, które wypowiedziałeś, gdy byłeś w śpiączce na izbie przyjęć w Richmond Hospital. Granica między życiem a śmiercią zaciera się bardzo szybko, ale wciąż nie mogę uchwycić tego momentu.

Musiałem wyczuć, że chcesz porozmawiać.

Pochyliłem się do przodu i przyłożyłem głowę do twojej twarzy, aby być jak najbliżej ciebie. Mój wzrok był utkwiony w tobie i próbowałem złapać przynajmniej coś z twoich spierzchniętych ust.

Słyszałem słowa i szepty ruchliwego miejsca, jakby ktoś się mną bawił.

Byliśmy na Karaibach. Znaleźliśmy miejsce w słońcu, aby świętować naszą 25 rocznicę ślubu. Ale kiedy przylecieliśmy z Toronto do Kanady, ktoś dotknął cię jak niewidzialna ręka i powiedział, że twój czas na ziemi dobiegł końca.

Byliśmy godzinę lotu z Vancouver. Nie zapomnę, jak stałem w przejściu samolotu obok ciebie i nagle twoja głowa odchyliła się do tyłu. Jak na mnie patrzyłeś, jak próbowałeś mnie zobaczyć, ale twoje oczy mnie nie widziały. Jak desperacko wołałam o pomoc, jak próbowałam cię obudzić i wydostać nas obu z koszmaru. Tego dnia moje życie zmieniło się o 180 stopni, ale nie wiedziałam, dlaczego mnie to spotkało.

"Dom"

Słowo nie było głośniejsze niż upadek jedwabnej chusteczki, ale przeszło przeze mnie jak prąd elektryczny i wprawiło mnie w osłupienie.

Nie wiem, skąd masz siłę, by powiedzieć to słowo. Myślę jednak, że doskonale oddaje istotę naszego 25-letniego małżeństwa.

Na początku myślałem, że chciałeś opuścić to obce miejsce, chciałeś wrócić do naszego wiejskiego miasteczka, w którym mieszkaliśmy.

Ale wtedy zdałem sobie sprawę z głębszego znaczenia twojego szeptu. Chciałeś, abym wiedział, że wszystko jest w porządku i że bezpiecznie wrócisz do naszego miejsca miłości i światła, gdzie nie ma bólu. Chciałeś mnie pocieszyć. Dałeś mi wskazówkę co do naszej dalszej przyszłości.

W naszym małżeństwie często pomagałeś mi swoją mądrością i zrozumieniem. Był to już krzyk z innego świata, ale był symbolem kontynuacji naszej wiecznej miłości.

Umarłeś kilka godzin później. Podczas gdy twój oddech powoli zanikał, pocałowałem cię trzy razy w czoło, aby się pożegnać i cieszyć ciepłem twojego ciała i miłością. W końcu zielone linie na ekranie komputera ustały. W pokoju zapadła cisza. Wspaniała australijska pielęgniarka podniosła głowę i po prostu powiedziała: „Bóg ją przyjął”. Uściskałam pielęgniarkę i podziękowałam jej za współczucie.

Teraz mam dużo pracy na najbliższe dni, a nawet miesiące. Muszę zaakceptować ten żal, a także konsekwencje, jakie się z nim wiązały. Kiedy opuściłem szpital z dwoma przyjaciółmi, wiedziałem, że czeka mnie zadanie. Chciałem się dowiedzieć, w co wierzyłem przez całe życie: czy naprawdę w każdym człowieku żyje nieśmiertelna dusza?

Nie zrezygnuję z przyjaźni z aniołem o imieniu Joy. Spróbuję znaleźć ten „dom”, o którym mówiła.

Oczywiście mój związek z Joy nie jest już tak silny jak przez kilka lat po jej odejściu, ale nadal istnieje. I wiem, że kiedy będę potrzebował pomocy, ona odpowie na moje wezwanie. Jak powiedział Szekspir: „Na świecie jest wielu, przyjacielu Horatio, o których nasi mędrcy nawet nie śnili”. I chcę powiedzieć, że prawda jest prawdą.

To pomoże:

Jak budować relacje: kompletny przewodnik

Typ:eBook

Cena: Wersja płatna

Wyobraź sobie, że budzisz się wcześnie rano, a Twoja kobieta już przygotowała dla Ciebie śniadanie. W jej oczach widać radość, jest szczęśliwa, że z nią żyje drużbą na świecie. Jest gotowa wysłuchać wszystkich Twoich historii, jest gotowa wesprzeć Cię w każdej sytuacji. Wie, że mężczyzna potrzebuje relaksu, jest gotowa obdarzyć Cię swoją czułością i miłością. Tak może wyglądać wasz związek, jeśli jesteście silni. Możemy Cię nauczyć!

Krótki opis

Każdy związek prędzej czy później się rozpada, gdy pojawia się tylko jedno wyjście – odejść. I tylko od kompetentnych działań mężczyzny zależy, czy uda mu się uratować związek, czy też będzie musiał puścić swoją kobietę. Problemem wielu mężczyzn jest to, że nie wiedzą, jak się zachować, aby kobieta była z nich zadowolona. A w tej książce nauczymy mężczyzn, jak się zachowywać, aby relacje nigdy się nie psuły.

Nie mniej trudna jest sytuacja, gdy kobieta całkowicie straciła szacunek dla swojego mężczyzny. Bez zrozumienia, bez współczucia, bez seksu i uczucia. Tylko jakieś wyrzuty i twierdzenia, że kontaktowała się z frajerem, który jest bezwartościowy.

Wielu może pomyśleć, że wszystkie kobiety zachowują się w ten sposób. Że takiego zachowania nie da się uniknąć po 5-10 latach małżeństwa, ale tak nie jest! Wszystko zależy od pozycji mężczyzny: jak postawi się w związku i jak będzie się zachowywał z kobietą.
Jeśli mężczyzna potrafi pokazać swoją siłę, kobieta zacznie go szanować, doceniać i kochać. I to jest główna droga do stabilności i szczęśliwy związek. A to może osiągnąć każdy człowiek, pomimo swojego wygląd, poziom dochodów i sprawność fizyczna.

Jeśli chcesz poznać techniki, które pomogą Ci zająć pozycję lidera w związku, który przywróci Ci szacunek żony - potrzebujesz tej książki. Ona ci pomoże!

Po stracie bliskiej osoby mężczyzna może rozczarować się życiem, przestać zauważać inne kobiety i generalnie zamknąć się w sobie. Niektórzy nawet zaczynają pić i palić, zatracając się w społeczeństwie..

Nawet po tak poważnej żałobie, jak śmierć żony, staraj się być sobą, zrozum, że alkoholizm nie rozwiąże problemu i nie zwróci ukochanej osoby. Rozmawiaj więcej z różni ludzie . Niektórzy tylko słuchają, inni dają przydatna rada o radzeniu sobie ze śmiercią żony.

Rób, co musisz

Aby później nie lamentować, że nie mogłeś godnie odprowadzić ukochanej osoby w ostatnią podróż, podchodzić do organizacji pogrzebów i uroczystości z całą powagą i odpowiedzialnością, mimo że jesteś teraz bardzo, bardzo zły. Musisz uczcić pamięć zmarłej żony, więc wszystko musi być doskonale zorganizowane.

Twoim głównym wsparciem są przyjaciele i rodzina

Bliscy wesprą Cię w domu, dodadzą otuchy, a przyjaciele pomogą odpędzić złe myśli i na nowo poczuć smak życia. Jeśli jakiś czas po pogrzebie zdasz sobie sprawę, że przeszłość nie pozwala ci odejść, zrobić coś z przyjaciółmi lub krewnymi. Możliwości jest wiele: piknik z całą rodziną, wędrówka na łonie natury z nocnym ogniskiem i piosenkami z gitarą, wycieczka do muzeum historycznego, wycieczka do ośrodka narciarskiego i nie tylko..

Odnów wszystkie niedokończone sprawy i spełnij niespełnione marzenia

Odnosi się to do wspólnych spraw, które ty kiedyś razem zaplanowaliśmy i marzenia, które nie udało się zrealizować z powodu utraty twojej walczącej dziewczyny. To oczywiście nie zwróci ukochanej osoby, ale na pewno pomoże przetrwać śmierć bliskiej osoby. Będziesz mógł bezboleśnie rozstać się z przeszłością, zdając sobie sprawę, że z poprzedniego życia nie pozostało nic nierozwiązanego.

Zerwij z przeszłością

Kiedy uznasz, że po śmierci żony jesteś już gotowy do normalnego życia, przyjdź na cmentarz, złóż kwiaty na grobie, uporządkuj go, oczyść z liści i brudu. Jeśli jesteś wierzący, módl się, proś Pana, aby opiekował się twoim ukochanym w niebie. Pożegnaj się z żoną, obiecując, że ją odwiedzisz i rozpocznij nowe życie - zawieraj nowe znajomości, starając się poprawić swoje życie osobiste, ale nie zapominaj o przyjaciołach i rodzinie.

I znajdź siebie Nowa miłość możesz na Teamo.ru. Ponieważ ta strona jest dla poważne randki. Jej głównym celem jest łączenie serc ludzi, a nie tylko przedstawianie ich sobie nawzajem. A jeśli nadal czujesz, że nie jesteś gotowy, aby ułożyć swoje życie osobiste, nie organizuj. Lecz tylko nie opóźniaj z tym, inaczej możesz spędzić resztę życia samotnie.

Wiek kobiet jest zwykle dłuższy niż ich rówieśników. Dlatego wielu zostaje wdowami. Większość kobiet z odejściem męża uważa, że jest to szczególnie prawdziwe w przypadku żon, które są bardzo zależne psychicznie od ukochanej osoby, która odeszła do innego świata. Jak pogodzić się ze śmiercią męża?

Przede wszystkim trzeba dać upust emocjom, a tu nie ma normy, każda kobieta powinna płakać i trzeba to robić do woli. Nie należy szukać sprawiedliwości w ustalaniu liczby lat przydzielonych tej czy innej osobie - z całą wolą Bożą. Często dobrzy umierają młodo, podczas gdy bękarty żyją podeszły wiek. Być może Bóg po prostu daje więcej czasu złym ludziom, aby mogli naprawić swoje życie.

Ważne jest, aby nie zamykać, wręcz przeciwnie, dzwonić dobrzy przyjaciele i powiedz im, że potrzebujesz więcej uwagi podczas pierwszego razu po śmierci męża. Często bliscy ludzie boją się widoku śmierci i zaczynają zachowywać się niewłaściwie, wstydzić się i stwarzać niezręczne sytuacje. To trzeba wybaczyć i zrozumieć przyjaciołom, bo pytanie „Jak przeżyć śmierć męża?” ostatnio zacząłeś zadawać sobie pytanie. Twoim zadaniem po przejściu pierwszego etapu bólu jest próba znalezienia nowych przyjaciół. Oczywiście nie wszyscy rozumieją, jak przeżyć śmierć bliskiej osoby, zwłaszcza młodych przyjaciół, ale postaraj się znaleźć nowe tematy, które zajmą Ci głowę i będą alternatywą dla rozmowy i wspominania męża.

Twoim zadaniem jest również zaopiekowanie się kolejną osobą, która odeszła w świat. Po śmierci może mu pomóc tylko modlitwa i upamiętnienie we wszystkim w kościele. Osoba sama nie może niczego naprawić w oczach Boga, jeśli już umarła. Ale ty, żywy, możesz. Jeśli mąż dużo zgrzeszył i był winny przed tobą, powinieneś modlić się za niego szczególnie gorąco. W takim przypadku tylko Twoje prawe życie może go uratować, więc musisz zmienić swoje życie w kierunku większej duchowości, tak aby „liczyło się” zarówno dla Ciebie, jak i dla niego.

W kalendarzu pojawi się nowy dzień – Dzień Śmierci, ale jego Urodziny, Walentynki i data ślubu nie będą już świętami, a dniami smutku. Musisz się do nich przygotować z wyprzedzeniem, decydując, co będziesz robić w każdy z tych dni, aby nie dać się zaskoczyć.

Jak przeżyć śmierć męża, aby zdrowie nie ucierpiało? Musisz spróbować zmienić swój styl życia, musisz szczególnie uważać na jedzenie, ponieważ wielu ma skłonność do niewłaściwych zachowań żywieniowych po trudnym wydarzeniu. Są tu dwie skrajności: całkowite zaprzestanie jedzenia i jedzenie bez kontroli. Skup się na odżywianiu, to pozwoli Ci oderwać się od myśli o śmierci bliskiej osoby.

Ważne jest również, aby zrestrukturyzować swój dzień, czyli napisać nową codzienną rutynę i starać się jej przestrzegać. Twój dzień powinien być wypełniony rzeczami do zrobienia, być może powinieneś nauczyć się nowych form robótek ręcznych. Jeśli zrobisz coś własnymi rękami, nastrój się poprawi. Radzenie sobie ze śmiercią bliskiej osoby jest łatwiejsze, jeśli jesteś bardzo zajęty. Oczywiście życie nie będzie takie samo jak wcześniej, poczujesz samotność, ale zdecydowanie powinieneś szukać jak najwięcej komunikacji, chociaż chcesz zamknąć się w mieszkaniu i płakać.

Jeśli masz dzieci, koniecznie poproś je o pomoc. Zrozumieją, że matka jest zraniona i samotna. Poproś ich, aby widywali się częściej, a jeśli masz już wnuki, możesz zaoferować większą pomoc w opiece nad nimi. Zabieraj je częściej do siebie na weekendy i święta, małe dzieci odwracają uwagę od nieszczęśliwych myśli i pomagają skupić się na palących problemach, a nie na śmierci bliskiej osoby.

Jak pogodzić się ze śmiercią męża? Zaakceptuj to, co się stało i spróbuj zająć się biznesem, szukaj towarzystwa innych. Oto streszczenie całego artykułu. Oczywiście pozytywne względy, które, jak mówią, życie toczy się dalej, są w tym przypadku nieodpowiednie. Tak, zdarzyły się kłopoty, ale wciąż masz wiele zadań w życiu.

Foka