Ar strijas galima pašalinti namuose? Bulvių ir citrinų sultys

Visos moterys tikrai gražios. Tačiau Francis Bacon buvo teisus, kai kartą pasakė: „Tikrasis grožis visada turi trūkumų“. Ir jei jūsų atveju šis trūkumas yra strijos, jums nepakenks išsiaiškinti, kaip pašalinti strijas ir ar verta jūsų laiko ir nervų.

Mūsų gyvenime būna akimirkų, kurių negalime kontroliuoti. Nėštumas ir gimdymas, didelis svorio padidėjimas ar staigus svorio kritimas dažnai sukelia strijų (strijų) atsiradimą ant šlaunų, sėdmenų, pilvo, krūtinės. Kodėl atsiranda strijų ir kaip jos atrodo? Kaip ir viskas, kas bloga, jie atsiranda staiga. Iš pradžių jų spalva yra violetinė, kartais su purpuriniu atspalviu, dėl kurios galite tiksliai nustatyti, ar strijos yra „jaunos“. Tokį atspalvį jiems suteikia kraujagyslės. Laikui bėgant strijos išblunka ir galiausiai tampa baltos. Taip atsitinka todėl, kad augantis jungiamasis audinys užpildo indus. Strijos gali pasidaryti visiškai baltos arba turėti subtilų pilką ar perlamutrinį atspalvį.

Pastebėtina ir tai, kad strijos nedega saulėje. Pigmentas jungiamajame audinyje nesigamina. Todėl paplūdimio sezonu dar labiau pastebimos strijos ant pilvo ir sėdmenų, todėl jų savininkės renkasi ne mini bikinį, o vientisą uždarą maudymosi kostiumėlį.

Verta demesio!

Daugelis žmonių mano, kad strijos atsiranda tik dėl mechaninio odos tempimo. Tačiau pagrindinės tokio defekto priežastys yra odos regeneracijos ir audinių elastingumo pažeidimai.

Daugelis moterų po gimdymo galvoja, kaip pašalinti strijas ant skrandžio ir krūtinės, o dietų mėgėjos yra priverstos kovoti su strijomis ant sėdmenų ir klubų. Strijos gali atsirasti ir dėl hormoninių pokyčių organizme paauglystėje, taip pat sportininkams dėl spartaus kūno svorio padidėjimo.

Kartais strijos paskutiniais nėštumo mėnesiais net kraujuoja.

Ne paskutinį vaidmenį odos elastingumui atlieka paveldimumas. Jei vyresnės kartos jūsų šeimos atstovai yra susidūrę su tokiomis bėdomis kaip strijų atsiradimas, tikėtina, kad susiklosčius tam tikroms aplinkybėms jos užklups ir jums.

Pačios strijos nėra pavojingos ir nekelia jokios grėsmės sveikatai, išskyrus psichologinį diskomfortą. Tačiau kartais strijos gali rodyti rimtas endokrininės sistemos ligas, tokias kaip cukrinis diabetas, Kušingo sindromas. Todėl prieš pasirinkdami strijų atsikratymo būdą, apsilankykite pas gydytoją ir atlikite visus būtinus tyrimus, kad išvengtumėte ligų. Be to, jei strijų atsiradimą lydi per didelis plaukų augimas, aukštas kraujospūdis ar staigus svorio padidėjimas, nereikėtų kreiptis į gydytoją, o bėgti.

Ar galima išvengti odos dėmių?

Bet kuris gydytojas patvirtins, kad prevencija yra daug geriau nei gydymas. Visiškai pašalinti strijas yra tikrai sunku, todėl gyvenimo periodais, kurie yra kupini strijų atsiradimo, laikykitės paprastų prevencijos taisyklių.

1. Pirmiausia stenkitės vengti staigių svorio šuolių.
2. Antra, valgykite teisingai. Stenkitės visai nenaudoti miltų ir saldumynų, ribokite druskos ir konservantų kiekį. Tačiau valgykite daugiau šviežių daržovių ir vaisių. Jūsų racione turi būti jūros gėrybių, žuvies ir liesos mėsos. Nevalgykite daug – vienas maisto kiekis perkeltine prasme turėtų tilpti jūsų delnuose, sulankstytas valtyje.

Staigūs svorio svyravimai ir netinkama mityba gali paskatinti strijų susidarymą.

1. Trečia, sportuokite. Net ir nėštumo metu galite atlikti paprastus pratimus (kokius, pasakys gydytojas). Bet koks krūvis, net jei tai pasivaikščiojimas, pagerina odos būklę.
2. Ketvirta, nepamirškite apie vandens procedūrų naudą. Kontrastinis dušas kartu su kietu skalbimo šluostės masažu padarys jūsų odą elastingesnę. Masažuokite problemines vietas, o po dušo patepkite specialiu kremu, skirtu strijų profilaktikai ar riebalais.
3. Ir galiausiai reguliariai naudokite priemones, kurios padeda išvengti strijų, o jei jos jau atsirado – padarykite jas mažiau pastebimas. Tokius kremus galima nusipirkti arba paruošti namuose.

Jei strijų profilaktikos priemonę pradėsite naudoti dar joms nepasirodžius, odos defektas nebus per daug pastebimas.

Kaip kovoti su strijomis po nėštumo namuose

Vargu ar nėščią moterį ar ką tik gimusią mamą aplankys mintis stačia galva bėgti į grožio saloną ar kliniką, sužinoti, kada ir kaip pašalinti strijas ant krūtinės. Be to, daugumai salono procedūrų nėštumo ir žindymo laikotarpis yra kontraindikacija. Tačiau ji pati gali stengtis, kad strijos būtų mažiau pastebimos. Pagrindinė sąlyga – procedūrų reguliarumas. Kartkartėmis jas darydami efekto nepamatysite, tačiau tik dar kartą nusivilsite namų kosmetika.

Iš karto padarykime rezervaciją: jei jau atsirado strijų, namuose jų pašalinti nepavyks, galima tik padaryti mažiau pastebimas.

• Masažas + aliejai

Masažas su aliejais padės pašalinti strijas ant skrandžio ar krūtinės. Kiekvieną dieną prieš miegą masažuojamaisiais judesiais įmasažuokite tokį aliejų mišinį: alyvuogių aliejus (7 šaukštai), kviečių gemalų aliejus (1 šaukštas), pačiulių eterinis aliejus (7-8 lašai).

Daugelis žmonių mėgsta šaltalankių aliejų ir teigia, kad jis puikiai stangrina pilvo odą. Galite pabandyti, bet žinokite, kad šis aliejus sausina odą. Jei turite natūraliai sausą, geriau paimkite alyvuogę.

Galite pabandyti atsikratyti šviežių strijų namuose – šveitimai ir masažai daugeliui padėjo strijas padaryti mažiau pastebimas

• Mamyte

Įrodyta priemonė nuo strijų yra mumijos tabletės. Iš jų galite pasigaminti nuostabų naminį kremą. Paimkite vieną tabletę, ištirpinkite ją nedideliame kiekyje šilto vandens ir įpilkite šiek tiek kūdikių kremo. Jei norite, lašinkite eterinio aliejaus (pavyzdžiui, citrusinių, tai pakelia nuotaiką). Tačiau atminkite, kad nėštumo metu jų vartoti nerekomenduojama, galimi alergijos pasireiškimai. Po gimdymo taip pat naudokite atsargiai – kūdikiui gali nepatikti kvapas.

Kremas su mumija yra pripažinta veiksminga priemonė nuo strijų. Stebuklingos kompozicijos paruošimo procesas yra toks

• Šveitikliai

Namuose galite paruošti saldžiai sūrų šveitiklį (druska, cukrus + šiek tiek bet kokio augalinio aliejaus) ir kavos šveitiklį (malta kava + sviestas ar bet kokia dušo želė). Kas antrą dieną maudydamiesi duše masažuokite problemines vietas, abrazyvinės dalelės pamažu nublizgins jūsų odą. Tokių šveitiklių privalumas yra tas, kad juos galima naudoti nėštumo metu ir po gimdymo, ypač saldžiai sūrus (alergija kavai, nors ir retai, pasitaiko).

• Vaistinės fondai

Yra gana veiksmingų kremų, kurie sulaukė daug teigiamų atsiliepimų. Tai Mederma ir Contractubex. Galite juos nusipirkti bet kurioje vaistinėje ir taikyti pagal instrukcijas. Tačiau atminkite, kad lėšos yra veiksmingos tik „jaunoms“, naujai susidariusioms strijoms.

Salono procedūros strijų šalinimui

Įdėjote visas pastangas, bet vis tiek neatsikratėte odos defekto? Galbūt padės salono procedūros. Žinoma, jie nėra pigūs, bet veiksmingi. Moterims siūloma ultragarso ir lazerio terapija, cheminis pilingas, kūno įvyniojimai.

• Ultragarso terapija

Oda ultragarsu veikiama specialiu aparatu. Dėl to pagerėja medžiagų apykaita, todėl po ultragarsinio paviršiaus atnaujinimo kurso oda tampa tonizuota ir elastinga. Ar įmanoma visiškai atsikratyti strijų ultragarsu? Net gydytojas nepateiks konkretaus atsakymo, nepaisant to, kad procedūra yra gana populiari. Ultragarsas veikia ne tik odą, bet ir riebalinį audinį bei raumenis. Tačiau metodas yra veiksmingas tik mažoms "jaunoms" strijoms.

Jei namų gynimo priemonės bejėgės, aparatinė kosmetologija padės atsikratyti strijų.

• Mezoterapija

Tai vitaminų B ir C, amino rūgščių, kolageno ir kitų odai naudingų medžiagų kokteilių mikroinjekcija. Mezoterapija, kaip ir ankstesnis metodas, mažina naujai atsiradusias strijas.

• Lazerinis ir cheminis šveitimas

Prieš atsikratydami strijų lazeriu, turite keletą dienų paruošti odą procedūrai – įtrinkite specialiais kremais, kuriuos rekomenduos gydytojas. Lazerinis šveitimas nėra lengva procedūra, jis atliekamas tik taikant bendrąją nejautrą. Akivaizdu, kad tai turėtų atlikti patyręs gydytojas, kuris buvo specialiai apmokytas. Juk strijos tiesiogine to žodžio prasme išdeginamos lazeriu. Gydymo procesas yra gana ilgas, tačiau rezultatai yra įspūdingi.

Cheminis pilingas – odos poveikis rūgštims, kurios sukelia paviršinį cheminį nudegimą. Strijos išnyksta kartu su oda. Jei jie švieži, galima atsisakyti paviršinio pilingo vaisių rūgštimis arba glikolio rūgštimi. Esant lėtinėms strijoms, reikalingas vidutinis cheminis pilingas.

• Apvyniojimai

Galbūt taupiausias būdas derinti verslą su malonumu. Daugelis net abejoja: ar įmanoma strijas pašalinti įvyniojimais? Kaip rodo praktika, tai tikrai įmanoma. Juk kūno įvyniojimams naudojama spirulina – dumbliai, kuriuos kosmetologai vadina „ateities priemone“, nes juose yra visos žmogaus odai reikalingos medžiagos. Kompozicija tepama ant odos, apvyniojama specialia plėvele ir apvyniojama termo antklode 35-40 minučių. Procedūros pabaigoje jums bus pasiūlyta nusiprausti po dušu mineraliniu vandeniu.

• Fotopigmentacija

Odą veikia fotospinduliai, kurie suaktyvina medžiagų apykaitą audiniuose, todėl padidėja kolageno kiekis. Procedūra neskausminga, kontraindikacijos minimalios. Vienintelis jo trūkumas – kaina šiek tiek kandžiojasi, o procedūrų reikia bent dešimties.

Ar įmanoma visam laikui atsikratyti strijų?

Tik chirurginiu būdu pašalinus strijas. Šis metodas vadinamas abdominoplastika. Tai rimta operacija, turinti daugybę kontraindikacijų ir pavojų. Dažniausios komplikacijos – pažeistų odos vietų užkrėtimas ir randų atsiradimo galimybė. Vargu ar norėsite, išsprendę strijų problemą, pagalvoti, kaip atsikratyti randų po abdominoplastikos. Taigi, jei nuspręsite dėl operacijos, kelis kartus pasverkite privalumus ir trūkumus. Ir, žinoma, pasikonsultuokite tik su geru gydytoju, kuris nėra finansiškai suinteresuotas atlikti šią jūsų kūno operaciją.

Ar verta nerimauti dėl strijų, jei jų beveik nesimato?

Žinoma, strijos – nemalonus reiškinys. Tačiau dar kartą prisiminkime Franciso Bacono žodžius, kad tikras grožis gali būti nepriekaištingas. Sutikite, daug blogiau, jei šis trūkumas yra ne kūne, o sieloje. O jei strijų pašalinti nepavyko, gal tiesiog reikia pakeisti požiūrį į jas?

Daugelis moterų nori apsisaugoti nuo strijų, iš anksto imdamosi įvairių priemonių, kad išvengtų šios problemos. Bet, deja, jie ne visada veiksmingi, dėl to gimus vaikeliui reikia ieškoti patikimo būdo, kaip atsikratyti ištemptos odos.

Patiems visiškai pašalinti šį kosmetinį defektą gana sunku. Kad strijos ant odos beveik nesiskirtų, pakanka jūsų pačių pastangų. Jei iškeliamas toks tikslas, požiūris turi būti visapusiškas. Būtina kartu derinti medicinines ir liaudiškas priemones, specialias mankštas, masažą, persvarstyti mitybos įpročius.

Moksliškai strijos vadinamos strijomis. Paprastai jie atsiranda moterims įdomioje padėtyje, kurią palengvina staigūs fizinių duomenų pokyčiai, įskaitant greitą svorio padidėjimą, hormonų lygio pokyčius. Svarbų vaidmenį atlieka sumažėjęs gyvenimo tempas – moteris nustoja aktyviai judėti, o paskutiniais mėnesiais dažniausiai didžiąją laiko dalį praleidžia namuose.

Tokie pokyčiai neigiamai veikia odą. Greitai ir stipriai tempiasi, o organizmo gaminamo elastino ir kolageno kiekio nepakanka šiam procesui kompensuoti. Šios medžiagos yra atsakingos už odos elastingumą ir tonusą. Jei deformacijos pokyčiai dermoje vyksta per greitai, jie tiesiog „neišlaiko“ tokio ritmo.

Tokių procesų rezultatas – mikroskopinis plyšimas viršutiniuose odos ir jungiamųjų audinių sluoksniuose. Kai tai vyksta gana reguliariai, susidaro ryškios juostelės, vadinamos strijomis. Iš pradžių jie būna rausvos, rausvos arba rusvos spalvos. Laikui bėgant spalva pasikeičia į sidabrinę, šviesiai violetinę ar net baltą.

Siekiant užkirsti kelią strijų susidarymui, buvo sukurta daugybė specialių priemonių, nes lengviau užkirsti kelią problemai, nei vėliau kentėti. Šie metodai yra veiksmingi, bet ne universalūs, nes tampa nenaudingi, kai:

• genetinis polinkis į mikroįtrūkimų atsiradimą ant odos;
• staigus svorio šuolis, būdingas daugumai nėščių moterų;
• per didelis pilvo tūris;
• trūksta maistinių medžiagų ir vertingų elementų, skatinančių didelės koncentracijos elastino gamybą su kolagenu.

Strijos

Aukščiau jau buvo pasakyta, kad be profesionalų įsikišimo galime kalbėti apie strijų sunkumo sumažinimą, o ne visišką jų atsikratymą, tačiau net ir to pakanka, jei viskas bus padaryta teisingai, kad oda atrodytų lygi ir tonizuota. . Pagrindinis. derinti laiko patikrintus metodus.

Kitas svarbus momentas – reguliarumas, tačiau visi renginiai gana lengvai atliekami, nereikalauja jokių specialių žinių, įgūdžių, manipuliacijų. Jums tereikia išsikelti tikslą ir nusiteikti sėkmingam galutiniam rezultatui, suvokiant, kad kova su strijomis užtrunka ne vieną mėnesį.

Masažo procedūros

Veiksmingas ir efektyvus būdas nuo pilvo patempimų. Vienintelis apribojimas yra tai, kad masažas padeda nuo naujų, tai yra neseniai atsiradusių strijų.

Masažas praktiškai bejėgis nuo senų strijų. Tai nereiškia, kad jo reikėtų atsisakyti. Tiesiog procedūra įtraukta kaip pagalbinė priemonė, nes ji puikiai pašalina suglebimą ir suglebimą.

Masažuokite odą sausą arba specialiais aliejais ir kremais. Tarp pirmųjų populiariausi rozmarinai, migdolai, citrusiniai vaisiai. Specialių reikalavimų judesių technikai nėra. Svarbiausia vengti per didelio eksponavimo. Odą reikia tampyti, gnybti, paglostyti, kad judesiai būtų apčiuopiami, bet nesukeltų skausmo.

Masažas turi būti atliekamas kiekvieną dieną. Jei įmanoma, geriausia kasdien atlikti net dvi procedūras, kurios leis greičiau sulaukti matomų rezultatų. Sesijos trukmė turi būti bent pusvalandis. Minimalus kursas turi apimti ne mažiau 25-30 visaverčių procedūrų.

Masažas gali būti derinamas su dušu, kuris atliekamas pagal šią schemą:

1. Jie įjungia šiltą vandenį ir skalbimo šluostę iš natūralių pluoštų, pradeda masažuoti problemines vietas, darydami sukamuosius judesius. Nuplaukite šaltu vandeniu.
2. Vienu metu atliekami nuo 2 iki 4 kontrastiniai dušai kartu su masažu. Baigus vandens procedūrą, strijos apdorojamos kremu. Būtina vartoti arba regeneruojamąjį, arba drėkinamąjį.

Kosmetiniai preparatai ir procedūros

Yra daugybė priemonių strijų sunkumui ir skaičiui sumažinti, tačiau tik reguliariai:

1. vonios. Mišinys supilamas į užpildytą vonią, kuri paruošiama iš stiklinės krakmolo ir dviejų litrų vandens. Procedūrą reikia atlikti kas antrą dieną ne ilgiau kaip ketvirtį valandos.
2. Apvyniokite. Pageidautina daryti daug moterų. Ant kūno užlašinama 10-12 lašų jazminų, rozmarinų, levandų, citrinų aliejų ir nerolių, taip pat 2 valg. l. avokado ir jojobos mišiniai. Tada atliekamas lengvas ir greitas masažas, o tada probleminė vieta apvyniojama maistine plėvele.

Neleiskite stipriai traukti odos. Per daug priveržus plėvelę, bus sutrikusi kraujotaka, vadinasi, efekto nebus.

Suvynioti į plėvelę jie atsigula, įsisupa į šiltą antklodę ar antklodę ir išbūna horizontalioje padėtyje apie 30 min. Tokia terapija duoda rezultatų per mėnesį.

1. Ledo paketai. Idealiai tinka kasdieniam naudojimui. Ji neturėtų apsiriboti tik ledu, gautu užšaldžius vandenį. Į skystį geriau įpilti aromatinių ir žolelių aliejų.
2. Suspausti. Puikiai tinka tiek senoms, tiek naujoms strijoms. Į litrą karšto vandens įpilkite šaukštą citrinos sulčių ir druskos. Leidžiama naudoti tiek jūrą, tiek kulinariją, bet didelę.

Į gautą tirpalą panardinamas švarus rankšluostis ir maždaug 30 sekundžių užtepamas ant vietos su strijomis, o tada kompresas keičiamas į šaltą, gautą sudrėkinus audinį šaltame vandenyje, kurį galima gauti įdėjus ledo kubelių.

Seansų skaičius turėtų būti 10-12. Kompresai daromi kasdien.

Aprašytos manipuliacijos turi būti derinamos su dieta ir įvairiais fiziniais pratimais, kurie sumažins ištemptos odos apraiškas, kai strijos taps beveik nepastebimos.

Liaudies receptai nuo strijų ant skrandžio

Yra daugybė produktų, kuriuos galima lengvai paruošti namuose ir kurie padeda atsikratyti strijų ne blogiau nei įsigytos:

• Šveitikliai. Norėdami pasigaminti tokią priemonę savo rankomis, sumaišykite alyvuogių aliejų arba grietinę su malta kava, iš anksto džiovintu ir susmulkintu persiku, migdolų, citrusinių vaisių, abrikosų kauliukais, malta jūros druska.

Tepkite produktą sukamaisiais intensyviais masažo judesiais. Šveitiklį nuplaukite kontrastiniu dušu. Procedūrą rekomenduojama atlikti kartą per dvi dienas.

• Lupimasis. Avokadai minkomi iki purios būsenos, sumaišomi su dviem šaukštais molio (kosmetikos), prieš tai atskiesto vandeniu. Šis pilingas taikomas 25 ar 30 minučių, o po to kruopščiai nuplaunamas vandens srove. Naudokite priemonę kas antrą dieną.
• Kremas ir mumija. Paskutinė priemonė, įsigyta vaistinėje, praskiedžiama virintu šaltu vandeniu. Ant šaukšto skysčio uždėkite 1 gramą mumijos. Toks kiekis dedamas į 3-4 šaukštus įprasto kūdikių kremo, kuriame nėra pašalinių priedų, ir kasdien tepamas ant odos, nuplaunant neįsigėrusius likučius. Kompozicija turi būti laikoma šaldytuve.
• Taikymas. Iš mėlynojo molio, įpylus vandens, daroma srutos, kuri sumaišoma su šviežiu skystu medumi. Sudedamosios dalys imamos vienodais kiekiais. Gauta mase užtepama probleminė vieta, vieta sutvarstoma, mišinį paliekant per naktį. Ryte nuplaukite, patepkite odą kremu. Pakartokite šią procedūrą 15-20 kartų.

Tarp liaudies receptų yra ne tik kosmetiniai namų ruošiniai, bet ir produktai, kuriuos naudojo ne viena karta. Visi jie apima tik natūralių ir nebrangių ingredientų naudojimą:

• Trynimas. Jie paima šaukštą ramunėlių, jonažolių, virvelę. Žolelių mišinys užpilamas verdančiu vandeniu, paruošiamas vandens vonioje (palaikykite 4-5 minutes). Sultinys filtruojamas ir sumaišomas su alavijo sultimis ir natūraliu medumi. Strijos apdorojamos kompozicija ir paliekamos.
• Naminis daržovių kremas. Avižiniai dribsniai sumalami kavamale ir užpilami alijošiaus ekstraktu, augaliniu aliejumi, sumaišomi su kiaulpienių lapeliais. Komponentai imami lygiomis dalimis. Viskas kruopščiai išmaišoma ir dedama į stiklinį ar plastikinį hermetiškai uždarytą indą, o po to laikoma šaldytuve. Kompoziciją reikia tepti kasdien 12-15 minučių, o po to nuplauti kontrastiniu dušu.

Norėdami sustiprinti efektą, gautą reguliariai atliekant pirmiau minėtas procedūras, dažnai turėtumėte apsilankyti garų pirtyje ar saunoje. Tokie apsilankymai turėtų būti derinami su medaus aptepimu ant kūno. Ši procedūra puikiai padeda sumažinti strijų atsiradimą, taip pat pastebimai išmesti apimtis. Be to, oda tampa švelnesnė ir lygesnė. Jei norisi išgauti tokį poveikį visam kūnui, jie visiškai ištepami.

Jūs negalite apsiriboti tik manipuliavimu išorinėmis įtakomis. Taip pat būtina pasirūpinti kokybiška mityba, kuri apima itin sveiko maisto, o ypač tų, kurie skatina elastino ir kolageno gamybą, vartojimą. Tai taip pat taikoma reguliariai mankštai. Ir tegul strijos visiškai neišnyksta, bet jos taps beveik nesiskiriančios.

Strijos kelia susirūpinimą daugeliui moterų, ypač po gimdymo. Strijos susidaro ant klubų, sėdmenų, pilvo, krūtinės. Kovą su strijomis kosmetologai pripažįsta kaip nedėkingą užduotį – visiškai jų atsikratyti kosmetologijos jėgomis neįmanoma. Nors grožio salonų ir klinikų arsenale yra daugybė „kovinių“ metodų.

Kas yra strijos?

Strijos – „liaudiškas“ strijų pavadinimas – baltos arba violetinės (raudonos) linijos odos tempimo vietose. Strijos simbolizuoja randų audinį. Anglų literatūroje strijos vadinamos: Striae Atrophicans, Striae Rubra, Striae Alba, Stretch Marks, Striae Distensae

Kodėl atsiranda strijų?

Strijos atsiranda dėl per didelio odos tempimo ir hormoninių pokyčių. Veikiant hormonams (kortikosteroidams, progesteronui), oda gali prarasti elastingumą, plonėti jos paviršiniai sluoksniai, dėl to streso metu atsiranda vidinės plyšimų, kuriuos vėliau pakeičia jungiamasis audinys.

Kodėl yra skirtingų spalvų strijų?

Po jungiamojo audinio atsiradimo vidinėse odos plyšiuose joje yra kraujagyslės, suteikiančios strijoms raudoną arba mėlyną spalvą. Laikui bėgant kraujagyslės ištuštėja, o strijos tampa baltos. Strijas atstoja jungiamasis audinys, kuriame nėra pigmento, todėl įdegus strijos išlieka baltos ir labiau matomos įdegusios odos fone.

Kada atsiranda strijos?

Strijos atsiranda nėštumo metu, paauglystėje, intensyviai didėjant kūno svoriui, taip pat sergant endokrininėmis ligomis, ypač Itsenko-Cushingo sindromu, kuriam būdinga padidėjusi gliukokortikoidų sintezė antinksčiuose.

Strijos gali atsirasti ilgai vartojant gliukokortikoidus (prednizoloną, hidrokortizoną ir kt.) tiek per burną, tiek lokaliai.
Strijos gali būti genetinių priežasčių pasekmė.

Kur dažniausiai atsiranda strijų?

Nėštumo metu strijos dažniausiai atsiranda ant pilvo, šlaunų ir krūtų. Paauglystėje atsirandančios strijos dažniau yra ant pilvo, klubų, apatinės nugaros dalies, krūtinės.

Ilgai vartojant gliukokortikoidus (prednizoloną, hidrokortizoną ir kt.), taip pat sergant Itsenko-Cushingo sindromu, strijos gali atsirasti visame kūne ir ant veido. Tuo pačiu metu strijos užima didelius plotus ir pačios yra ilgesnės ir platesnės nei strijos, atsirandančios nėštumo ir paauglystės metu.

Ar strijos pavojingos sveikatai?

Strijos neturi įtakos sveikatai, tačiau kai kurios priežastys, sukeliančios jų atsiradimą, ypač Itsenko-Kušingo sindromas, gali būti pavojingos sveikatai. Jeigu strijų atsiranda ne dėl nėštumo, padidėjus kraujospūdžiui, persiskirstant kūno riebalams viršutinėje kūno dalyje, taip pat atsiradus nepageidaujamiems plaukams ant veido, krūtinės, viršutinės nugaros dalies (hirsutizmas), būtina. kreiptis į gydytoją.

Kaip išvengti strijų atsiradimo?

Yra specialūs kremai.

Šie produktai apima eterinius aliejus, augalinius ekstraktus, kolageną ir elastiną, kurie stiprina odą. Norėdami išvengti strijų atsiradimo, galite naudoti namų gynimo priemones, pavyzdžiui, alyvuogių aliejų, kurį reikia tepti ant odos tose vietose, kur įtariamos strijos. Strijų atsiradimo dėl didėjančio kūno svorio galima išvengti laikantis dietos ir naudojant strijas stabdančias priemones.

Kaip gydyti strijas?

Gauta duomenų apie sėkmingą trichloracto rūgšties, kaip odos lupimo priemonės, naudojimą. Gydant strijas naudojamas lazerinis paviršiaus padengimas, kuris gali būti atliekamas kartu su pilingu. Nuo strijų taip pat naudojami retinoidai (Retin-A, Avita).

Ar galima visiškai pašalinti strijas?

Visiškai pašalinti strijų be operacijos neįmanoma. Atliekant abdominoplastiką, pertempta oda pašalinama kartu su strijomis, tačiau esant dideliam strijų skaičiui, šios operacijos metu jų visiškai pašalinti neįmanoma.

Keletas patarimų, kaip atsikratyti
Odos strijos yra kosmetinis defektas, su kuriuo beveik kiekvienas iš mūsų tam tikru gyvenimo momentu susiduria. Tai ne tik vyresnio amžiaus moterų problema. Daugelis mergaičių ir net berniukų brendimo laikotarpiu susiduria su šiuo reiškiniu. Per šį laikotarpį kaulų augimas, aplenkdamas odos ir raumenų augimą, palieka strijų ant klubų, kojų, pilvo ir rankų.

Strijos atsiranda, kai smarkiai padidėja odos įtampa. To priežastis gali būti ir augimas, ir mankšta. Daugeliui moterų nėštumo metu atsiranda strijų. Oda susideda iš trijų sluoksnių: dermos epidermio ir poodinio sluoksnio. Tempimas vyksta dermoje, elastingame viduriniame sluoksnyje, leidžiančiame odai išlaikyti formą. Ilgą laiką nenutrūkstamai ištempus dermą, plyšta plonos jungiamosios skaidulos, oda praranda elastingumą.

Šis reiškinys, dar vadinamas „nėštumo randais“, priklauso ir nuo paveldimumo. Jei jūsų artimieji turėjo strijų, turėtumėte atidžiai perskaityti šį straipsnį. Tačiau nutukimas, prasta mityba ar hormonų disbalansas taip pat gali sukelti strijų atsiradimą.

Randai gali būti skirtingi. Švieži randai dažniausiai būna raudoni, tačiau laikui bėgant jie tampa balti.

Norėdami sumažinti esamas strijas ar jų atsiradimo riziką:

* Vartokite maisto papildus, kuriuose yra vitaminų A, E ir C.

* Po dušo strijas patepkite vitamino E aliejaus tirpalu.

* Valgykite daugiau maisto, kuriame yra riebalų rūgščių, reikalingų ląstelių sienelėms formuotis. Riebalų rūgščių daugiausia yra daržovėse, augaliniame aliejuje ir žuvyje.

* Prancūziškas vaistas Endermolozhi padeda sumažinti randus. Prietaisas, kuris yra volelis, turintis nedidelį siurbimo efektą, papildomai masažuoja ir šveičia.

* Geriausias būdas atsikratyti strijų yra drėkinimas. Retinolio komponentas puikiai drėkina epidermį, neprasiskverbdamas giliai į odą, kur atsiranda strijų.

* Alfa hidroksi rūgštys – vaisių rūgštys, labai veiksmingos kovojant su strijomis. Jie drėkina odą ir pagreitina regeneracijos procesą.

* Sunkiais atvejais nuo randų išgelbės lazeris.

* Įmasažuokite į odą kremą, kuriame yra kakavos sviesto.
Jei atsiranda strijų
Gilias ir senas strijas pašalinti iš kūno daug sunkiau. Tokiu atveju procedūros namuose nebepadės. Grožio salono specialistai pasiūlys mikrodermabraziją (specialų odos atnaujinimą) arba gana brangią lazerinės terapijos procedūrą.
Odos atnaujinimas yra geriausia strijų gydymo priemonė: jos blunka, plonėja ir netgi palaipsniui visiškai išnyksta. Tiesa, tokia laiminga pabaiga įmanoma, jei bus imtasi visų priemonių karštai persekiojant. Taip pat yra strijų išpjaustymo (rezekcijos) metodas, leidžiantis atsikratyti strijų, jei jų atsiradimo priežastimi tapo nėštumas. Neigiama tokios intervencijos pusė – ilgas ir skausmingas gydomų vietų gijimas.
Pagalba iš vamzdelio
Namuose taip pat galite pabandyti naudoti vaistinėse parduodamus kremus nuo strijų, kuriuos gamina kai kurios kosmetikos linijos. Jų pagalba atlikite žiupsnelių masažą, nepaisant to, kad sukelia skausmą, jis yra labai efektyvus: ant strijų užtepkite kremo ir švelniai suspauskite, suimdami odą nykščiu ir smiliumi.
Tikrai veiksmingi produktai, padedantys kovoti už lygią odą, nėra pigūs. Paprastai juos gamina geros reputacijos įmonės, kurios specializuojasi medicininės kosmetikos gamyboje. Tokių kremų ir gelių sudėtyje yra eterinių aliejų, augalų ekstraktų, ypač citrusinių vaisių, kolageno ir elastino, fitino ir vyno rūgščių, kurios padeda didinti odos elastingumą ir stangrumą. Negalite tikėtis greito rezultato, visi produktai reikalauja ilgalaikio ir reguliaraus naudojimo - siekiant glotnios odos, viena tūbelė netiks. Tiesa, atkaklios kovos rezultatas gali pateisinti visas materialines išlaidas.
Išspręskite strijų problemą ant vynmedžio
Svarbiausia kovojant su strijomis – negaišti laiko, neleisti joms laisvai nusėsti ant mūsų kūno. Esant nedideliam skaičiui strijų ankstyvoje stadijoje (ne daugiau nei pusantrų metų), padeda kompresai su eteriniais aliejais, kuriuos galima pasidaryti ir namuose.
Jums reikės probleminės srities, kurią gydysite, dydžio marlės pagalvėlės. Sumaišykite 4 lašus rožių aliejaus, 2 lašus nerolių aliejaus, 1 lašą žaliosios citrinos, 1 lašą smulkių grūdų su 1 valg. šaukštas kefyro. Jei kompresui tam tikroje vietoje šios kompozicijos nepakanka, proporcingai padidinkite visų komponentų kiekį. Gautame mišinyje suvilgykite marlės audinį ir 7-8 valandas uždėkite kompresą ant probleminės vietos. Šią procedūrą atlikite 3-4 kartus per savaitę tris mėnesius, po pusantro dviejų mėnesių galėsite įvertinti pirmuosius aiškiai pastebimus rezultatus.
Ramunėlės padės kovoti su strijomis. Saują žiedynų užplikyti 250 ml pieno. Šiltu mišiniu sudrėkinkite tankų audinį ir apvyniokite juo tą kūno vietą, kurioje „nusėdo“ strijos. Ant viršaus uždėkite plėvelę ir izoliuokite kilpiniu rankšluosčiu. Laikykite kompresą 15 minučių. Po kūno neplaukite, o nuvalykite ir patepkite kremu.
Keičiami kompresai nuo ramunėlių nuoviro ar antpilo padės išlaikyti odos elastingumą, sumažins jos suglebimą, tempimą. Sultinys ruošiamas taip: 2 valg. šaukštus sausų žiedynų užpilti stikline vandens ir pavirti 10 min., atvėsinti ir perkošti. Vandens užpilas: 2 valg. šaukštus ramunėlių užpilti litru verdančio vandens, po 20 minučių nukošti. Viskas paruošta ir galima dėti kompresus. Sudrėkinkite marlinę arba lininę servetėlę, du ar tris kartus sulankstytą skarelės pavidalu, šiltu ramunėlių užpilu, greitai išgręžkite ir apvyniokite apdorotą vietą. Karštą kompresą laikykite 3 minutes. Tada suvilgykite „šaliką“ šaltame sultinyje, išgręžkite ir vėl užtepkite 5 sekundes. Kompresą keiskite 3 kartus, procedūrą darykite kartą per savaitę.
Po kontrastinės procedūros nuvalykite krūtinės odą iš anksto paruoštu losjonu: 2 arbatinius šaukštelius rozmarino užpilkite 4 stiklinėmis šalto vandens, uždėkite ant ugnies, užvirinkite ir atvėsinkite. Sultinį nukoškite, įberkite 2 arbatinius šaukštelius valgomosios druskos, 2 arbatinius šaukštelius alkoholio ir 4 arbatinius šaukštelius citrinos sulčių.
Taip pat padės krapų ir liepų žiedų losjonas. Sumaišykite 1 valg. šaukštą smulkintų krapų su tiek pat liepų žiedų, užpilti 1,5-2 stiklinėmis verdančio vandens ir palikti 2 val. Tada nukoškite ir tepkite problemines vietas, kur oda suglebusi, su strijomis. Losjonas turi išdžiūti ant odos nenaudojant rankšluosčio.
Stebėkite savo laikyseną – ji apsaugo krūtinę nuo priešlaikinio nudžiūvimo: pečių ašmenys kartu, krūtinė į priekį, pilvo raumenys įsitraukę tarsi įsišakniję prie stuburo. „Laikykite“ nugarą eidami ir atsisėdę.
Giliai kvėpuoti. Krūtinė normaliai vystosi tik tada, kai kvėpuojame taisyklingai ir giliai. Ryte ir vakare prieš atvirą langą giliai įkvėpkite ir iškvėpkite iki 20 kartų. Nepamirškite visą dieną laikytis teisingo kvėpavimo, taip greitai priprasite ir tuomet nereikės savęs kontroliuoti.
Plauk daugiau. Jei įmanoma, maudykitės ištisus metus, vasarą - rezervuaruose, žiemą - baseine. Plaukimas yra vienas iš efektyviausių būdų kovoti su strijomis. Būdami vandenyje specialius pratimus galite derinti su plaukimu, kad krūtinė, pilvas, klubai ir pečiai būtų elastingi.
Maitinkite krūtų odą. Krūtinės odai reikia drėkinimo ir maitinimo ne mažiau nei veido, kaklo, rankų odai... Kartą per savaitę po maudynių švelniai įtrinkite į pieno liaukų odą drėkinamuoju ar maitinamuoju kremu, o po to pasidarykite šiltą. suspausti naudojant kilpinį rankšluostį. Laikykite kompresą 15 minučių, po to nuplaukite krūtinę vėsiu vandeniu. Naudokite kremus, kurių sudėtyje yra sojos, asiūklio, ženšenio, apynių, mėtų. Natūralūs šių augalų komponentai padeda palaikyti gerą odos formą, skatina jungiamojo audinio atsinaujinimą, didina skaidulų elastingumą, tai yra suteikia tai, ko reikia strijoms naikinti.
Visų pirma, prevencija
Strijų lengviau išvengti, nei atkakliai jų atsikratyti. Pagrindinis principas, kuriuo grindžiamas prevencinių priemonių kompleksas – odos elastingumo palaikymas, kuris priklauso nuo tinkamo kolageno ir elastino kiekio buvimo jungiamajame audinyje. Tai pasiekiama tinkamai maitinantis, masažuojant, naudojant specializuotus kremus ir gelius. Taip pat svarbu išlaikyti stabilų svorį: staigūs kūno svorio svyravimai jį didinant ar metant prisideda prie strijų atsiradimo.

Profilaktiniais tikslais, tik tuo atveju, norint išlyginti odą, rekomenduojama išsimaudyti, įpylus šaukštą spygliuočių ekstrakto. Palaima 15 minučių 38 laipsnių vandens temperatūroje.
Išbandykite tokį būdą: 350-500 g krakmolo sumaišykite 2-5 litrais šalto vandens, kuris vėliau supilamas į paruoštą vonią.
Kitas strijų receptas:

Mano nuomone, geriausia yra patrinti vietą, tada patepti eterio ir bazinio aliejaus mišiniu, o tada apvynioti plėvele ir uždėti šiltu siūlu. Ir vaikščiok, kol gali. Man kartais pavykdavo eiti miegoti taip:

3 šaukštai kupranugarių aliejaus (keisčiau vitamino E aliejumi)
1 valgomasis šaukštas avokadų aliejaus
1 valgomasis šaukštas kviečių gemalų aliejaus
7 lašai e. m. mandarinas (mandarinas)
7 lašai e. m. pelargonija
5 lašai e. m. levanda
5 lašai e. m. neroli
5 lašai e. m. morkų sėklos (morkų sėklos)
Visa tai sumaišykite nepermatomo stiklo buteliuke ir tepkite ant strijų.
Pagal stebuklingo recepto sudėtį
Ir atsiliepimų pasirinkimas!
- strijos man pradėjo atsirasti devinto mėnesio pabaigoje ir tiesiog pora dienų prieš gimdymą ant akinių nupiešė kaip šerkšną, nors naudojau visokius kremus, pieną, aliejų ir viskas buvo nepigu ir nuo strijų atsiradimo, bet... Po gimdymo praėjo šešeri metai, vėl Visą tą laiką buvau kažkuo išsitepęs, tiek pinigų nuėjo, kad galėčiau pasidaryti plastines operacijas, bet bijau. kai kur jie visai išnyko, bet vis tiek pastebima, nors vasarą ant manęs deginasi ir nieko nematai (beveik), o dabar esu išteptas kontratubeksu - PADĖDA nuo randų ir randų!
- dabar bandau tokią priemonę: vieną ar dvi mumijos tabletes ištirpinkite indelyje su nedideliu kiekiu įprasto kūno kremo, išmaišykite ir gautu mišiniu tepkite kaip įprasta, ypač strijų vietas. Norėdami sustiprinti efektą, galite naudoti masažo judesius. Žinoma, strijų visiškai nepašalins, bet, sako, jų gerokai sumažės. Trinti kiekvieną dieną.
- Įrodytas būdas:
Vienam arbatiniam šaukšteliui kremo (bet koks kūnui) nuo 8 iki 15 lašų (geriau pradėti nuo 8, palaipsniui didinant, odos savybės individualios, galima nudeginti, jei vartojama daug iš karto) rozmarinų eterinis aliejus (did. kokybės, pavyzdžiui, vokiškas Berglandas, austriškas styx ir kt.) ir po dušo įtrinti į strijų pažeistą odą kasdien 2-3 mėnesius (priklausomai nuo amžiaus, strijų gylio). Po pusantro mėnesio tikrai pamatysite efektą. Daugeliui jie praktiškai išnyksta, jei oda yra jauna, o strijos šviežios (iki šešių mėnesių). Bet kokiu atveju, jūs galite padaryti juos labiau nepastebimus 100 taškų! Aš pati šį metodą radau sunkiai, atsiliepimai buvo geri, nusprendžiau išbandyti ir nesigailėjau. As patariu.
Taip, rozmarino taisyklės!
Naudoju 2 savaites. Ryte ir vakare. Mėlynos strijos tapo pertraukiamos. Baltymai nustojo kilti virš odos paviršiaus. Ir tai po 2 savaičių! Tepu toliau... parašysiu apie rezultatus...
- Merginos, netyčia atradau, kad vonioje su druska strijos beveik nesimato!!!
Jiems man buvo patarta pašalinti iš organizmo skysčių perteklių, o po atliktų procedūrų visi pastebėjo, kaip dingo strijos!!!
Vonios receptas:
Vienai voniai 1 kg druskos (geriausia be dažiklių ir natūralios) Temperatūra 37 * įleidimo laikas 20-15 min. Galite pridėti anticeliulitinį eterinių aliejų mišinį. Ir yra 10 tokių vonių iš eilės, pakartokite per mėnesį.)))
Taip, apie rozmariną girdėjau - pati naudojau, bet ne tik naudoju, bet ir į kremą dedu mumiją! Apskritai aš kaitalioju abu būdus, ir yra efektas - dalis dingsta, o gilesnių mažėja!
Ir dar vienas dalykas - kad rozmarinas ne taip stipriai kvepėtų, galima įpilti bergamočių aliejaus, o kvapas kitiems malonesnis!
Patariau savo merginai - nuo rozmarino sumažėjo strijų ant pilvo, todėl verta pabandyti!

Strijų susidarymas ant odos paviršiaus – daugeliui moterų pažįstama problema.

Strijos (strijos) – tai įvairių atspalvių išilginės juostelės (kuo tamsesnės, tuo mažiau laiko praėjo nuo susidarymo). Ypač jie aiškiai matomi ant įdegusios odos, nes nekeičia savo spalvos, o išlieka toks pat perlamutras.

Kodėl jie atsiranda, kaip jų atsikratyti ir kokios prevencinės procedūros egzistuoja, ar yra pasirinkimo pavojų?

Strijų atsiradimo priežastys

Pagrindinė strijų atsiradimo priežastis – padidėjusi apkrova odai, kuri nespėja arba negali išsitempti taip, kaip reikia. Tačiau šios apkrovos priežastys gali būti labai skirtingos:

• staigus svorio pokytis - neestetiškos purpurinės juostelės gali atsirasti labai numetus svorį, tačiau dažniau tai atsiranda dėl greito pilnumo;
• hormoninis sutrikimas, atsirandantis tiek dėl bet kurios endokrininės liaukos problemų, tiek dėl normalaus nėštumo, ne tik sukelia dermos savybių pasikeitimą, bet ir prisideda prie svorio svyravimų;
• nėštumas – šios būklės metu strijų atsiradimą išprovokuoja hormoniniai pokyčiai, taip pat staigus kūno svorio padidėjimas, kai oda nespėja su pilvo ar krūties augimo, pilant pieną;
• brendimui būdingas greitas kūno proporcijų pasikeitimas, hormonų antplūdis, dėl kurio atsiranda strijų krūtinėje, klubuose, rankose;
• paveldimumas – toks defektas atsiranda dėl genetinio polinkio, kurį lengva apeiti: pavojingais laikotarpiais kruopščiai drėkinkite ir maitinkite problemines vietas (kaukės, masažai, kūno įvyniojimai, fizinis aktyvumas);
• kortikosteroidų vartojimas - bet kokie vaistai nuo egzemos, kiti panašios sudėties vaistai sumažina odos kolageno kiekį, dėl kurio atsiras strijų;
• genetinės ligos (Kušingo ir Marfano), kurias lydi sutrikusi kolageno gamyba, taip pat gali būti pagrindinė priežastis.

Būdai atsikratyti namuose

Net ir atsižvelgiant į tai, kad nėra skausmo, taip pat į strijų nekenksmingumą, dauguma moterų ir vyrų nori jų atsikratyti, atgauti buvusį kūno grožį. Visiškai pašalinti strijas sunku, galima tik jas sumažinti, padaryti mažiau matomas. Tai ypač pasakytina apie jaunas strijas (iki šešių mėnesių), kurios turi violetinį arba rausvą atspalvį. Balkšvos spalvos su perlų perpildymu mažėja tik vizualiai.

Procedūros namuose dažniausiai yra pigios, prieinamos, be to, jas lengviau atlikti ilgą laiką, nes norint atsikratyti strijų, patartina tam skirti nuo šešių mėnesių iki metų. Saloniniai metodai yra intensyvūs, nes giliai veikia, lygina odą. ­

Masažas – švelnus glostymas, gnybimas, atliekamas savarankiškai arba profesionalo rankomis – skatina kraujo pritekėjimą į ištemptas vietas, pagreitina deformuotų ląstelių regeneraciją. Su strijomis su juo moka kovoti ne tik patys masažuotojai, bet ir tokias procedūras savo pacientams siūlantys dermatologai. Eteriniai aliejai, specialūs geliai sustiprina procedūros poveikį, jie įsisavinami patys, todėl veikia daug intensyviau, tai yra giliau pamaitina ląsteles naudingais kremų, aliejų ir kitų produktų komponentais. Savaiminį masažą rekomenduojama atlikti su specialiomis pirštinėmis, šepečiais.

Rekomendacija: geriau daryti judesius, kurie eina link širdies. Pilvas yra sukamųjų judesių sritis, juosmuo, nugara yra išilginiai. Kontrastinis dušas – paskutinė procedūra – padaro odą elastingą, elastingą dėl padidėjusios kraujotakos, sutraukia poras.

Patarimas: po tokio gaivinančio dušo odą reikėtų patepti specialiais kremais, kurie pagerins odos būklę – jų poveikis bus daug stipresnis.

Šveitiklis

Šveitiklio – kosmetikos gaminio, kuris gaminamas iš įvairių komponentų – naudojimas padeda neskausmingai pašalinti viršutinį dermos sluoksnį. Dėl tokių reguliarių procedūrų strijos bus sunkiai pastebimos: pašalinamas plonas viršutinis ląstelių sluoksnis, todėl spalva ir struktūra tampa vienodesnė, lygesnė. Šveitimo procedūros yra sunkios, todėl jos skiriamos ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Savo rankomis galite pasidaryti cukraus šveitiklį:

• reikia derinti cukrų, druską, augalinį aliejų santykiu 1: 1: 0,5;
• tada suberkite smulkintus jūros dumblių pluoštus arba avižinių dribsnių košę.

Užtepus šį mišinį ant odos, reikia atlikti lengvus masažuojančius judesius, o tada kompoziciją nuplauti šiltu vandeniu, nušluostyti, papildyti maitinamuoju ar drėkinamuoju kremu ar losjonu.

Į klausimą, kaip atsikratyti negražių strijų atsiradimo, kava padės atsakyti. „Pasidaryk pats“ kavos šveitimas yra vienas žinomiausių naminių šveitimo receptų. Natūrali malta kava verdama 15 minučių, skystis nukošiamas, į košę įpilama nerafinuoto aliejaus (1 valgomasis šaukštas 100 g arbatžolių), pora lašų aromatinių aliejų (bet kokie, citrusiniai aliejai puikiai pasirodė). Jei oda sausa, į tokį šveitiklį patartina įpilti šiek tiek pieno ar grietinėlės (apie 1 a.š.), tuomet nusiprausus bus jausmas, kad kūnas sudrėkintas, padengtas apsaugine plėvele.

Kavos pupelių malimo laipsnis parenkamas priklausomai nuo jautrumo, sausumo. Patartina pradėti nuo smulkiausio malimo kavos, palaipsniui pereinant prie rupios, pasirenkant sau patogų variantą. Šveitimo procedūros neturėtų sukelti diskomforto: neturėtų būti deginimo, patinimų ar kitų nemalonių apraiškų. Priešingai, turėtų būti jausmas, kad oda tapo lengviau kvėpuoti, kad visame kūne yra lengvumo, malonios šilumos.

Produktai su mumija teigiamai veikia odą, gydo mikrotraumas ir skatina pažeistų ląstelių regeneraciją. Tabletės ištirpinamos šiltame vandenyje (šaukšteliui vandens reikia 1 tabletės) ir tepamos ant pažeistų vietų. Kitas būdas, kaip vaistas gali būti trinamas kaip kremas. Norėdami savo rankomis paruošti kremą su mumija, turite sumaišyti kūdikių kremą ir susmulkintas mumijos tabletes. Naudoti kiekvieną dieną 2 savaites su savaitės pertrauka.

Šiame vaizdo įraše išsamiai parodyta, kaip savo rankomis pasidaryti mumijos losjoną ir kaip jį naudoti kovojant su strijomis:

Trynimas

Aromatiniai aliejai, ypač citrusiniai aliejai, turi galingą regeneracinį ir maitinamąjį poveikį. Masažai ir kremai, įvyniojimai ir kaukės naudojant įvairius aliejus gali pagreitinti gijimo procesą, atnaujinti naujų ląstelių susidarymo procesą, sustiprinti odą. Tačiau apelsinų ar greipfrutų aliejumi reikia trinti reguliariai, kas antrą dieną, kelis mėnesius. Aiškiai matomas poveikis odai tepant aromatinių aliejų (rozmarinų, migdolų, greipfrutų ir kt.) ir alyvuogių ar bet kokio kito aliejaus mišinį.

Atsakymas į klausimą "kaip atsikratyti strijų namuose" lengvai tampa migdolų aliejumi.Aliejuje, gautame iš mažo riešuto, yra vitamino E, kuris pasirodė esąs ypač veiksmingas kovojant su strijomis. Skirtingai nuo kitų aliejų, migdolų aliejus gerai įsigeria, suteikia odai reikiamos drėgmės, nepalieka riebaus blizgesio. Vienai procedūrai nerekomenduojama naudoti daugiau nei 10 lašų aromatinių aliejų, nes tai gali sukelti alerginę reakciją. Optimali dozė – 5 lašus aromatinio aliejaus sumaišyti su 1 valgomuoju šaukštu. bazinės alyvos (nerafinuotos).

Strijų naikinimas salone

Šiuolaikinė kosmetologija padeda greitai pašalinti arba žymiai sumažinti randus ant kojų, klubų, pilvo ir kitose vietose. Tačiau vien saloninės terapijos nepakaks, reikalingas kompleksinis požiūris, įskaitant priežiūrą namuose – kaukes, trynimą, odos valymą minėtais preparatais.

Grožio salone jums padės per trumpą laiką atsikratyti strijų. Paprastai jie siūlo:

• Lazerio terapija, veiksminga tik metus po šių mikrorandelių atsiradimo.

• Mezoterapija arba mikroinjekcinis metodas, leidžiantis giliai į odą suleisti gydomųjų kokteilių, kurie yra dumblių, badjagių ekstraktai. Norint gauti matomą rezultatą, reikia bent 10 seansų.
• Šlifavimas arba mikrodermabrazija, atliekama naudojant mikroskopinius aliuminio hidroksido ir kitų medžiagų kristalus, kurių įtakoje pažeista oda nušveičia. Atsižvelgiant į paciento odos būklę ir reikiamus rezultatus, parenkamas individualus procedūros intensyvumas ir abrazyvinių dalelių dydis;
• Gilus pilingas, kuris atliekamas vaisių rūgščių pagalba. Tokios kompozicijos ne tik nušveičia viršutinį ląstelių sluoksnį, bet ir papildomai maitina atnaujintas ląsteles;

• Chirurginė intervencija – pažeistos vietos pašalinimas ir pakeitimas sveika (odos persodinimas, susiaurėjimas ir kitos operacijos).

Žindymo metu reikia galvoti apie strijų atsikratymą, atsižvelgiant į moters kūno būklę. Taigi atlikti procedūras krūtinės srityje nežinomomis ar cheminėmis priemonėmis, kad jų komponentai nepatektų į vaiko organizmą, neįmanoma.

Strijų prevencija

Norint išvengti strijų pašalinimo problemos, būtina atlikti profilaktinę odos priežiūrą.Norėdami apsaugoti savo kūną nuo žalingų mikroplyšimų, turite nuolat atlikti keletą paprastų procedūrų:

• Nėštumo metu dėvėkite profilaktinius tvarsčius ir liemenėles, kelis kartus per dieną tepkite krūtinę, pilvą, kojas, šlaunis specialiais kremais, darykite lengvą savimasažą.

• Bent kartą per savaitę pasilepinkite kontrastiniu dušu. Tai puiki priemonė jaunimui ir teigiamai veikia savijautą.
• Nepamirškite apie kaukes ir įtrynimą, tonizuokite ir naudokite pilingą ir šveitimą kas savaitę.
• Būtinai sportuokite, plaukimas ypač veiksmingas kaip profilaktika nuo strijų, padeda išlaikyti natūralų odos elastingumą.
• Svarbu stebėti mitybą ir užkirsti kelią svorio pokyčiams daugiau nei 2% per mėnesį.

Jei bent vienas iš mūsų patarimų padėjo atsikratyti strijų ir gavote sau naudingos informacijos, o gal turite kitų receptų, padedančių atkurti malonų odos glotnumą, palikite savo komentarus.

Strijos yra atrofiniai randai, dažniausiai atsirandantys kaip vertikalios linijos, kurios iš pradžių būna šviesiai violetinės spalvos, o vėliau tampa balkšvos. Susidaro šlaunyse, sėdmenyse, pilve ir krūtinėje. Dažna priežastis yra jungiamojo audinio skaidulų plyšimas didelis arba greitas svorio kritimas, kai oda yra stipriai įtempta ir suspaudžiama.

Iš straipsnio sužinosite šią informaciją:
Kas yra strijos ir kaip jos atsiranda?

– Pasiteisinusios priemonės nuo strijų;
Kaip masažuoti strijas ant odos.

Nėštumo metu strijos susidaro paauglystėje, rečiau sergant infekcinėmis ligomis ir endokrininių liaukų sindromais. Kortikosteroidai dažnai vaidina svarbų vaidmenį formuojant juos.

Senstant strijos tampa vis labiau matomos ir didesnės, todėl situaciją reikia valdyti nuo pat pradžių. Daugelis moterų leidžia sau gydyti strijas procedūromis grožio salonuose. Bet pagerėjimas gali įvykti tik pradiniame etape, kai šios juostelės dar šviežios, t.y. šviesiai violetinė arba rausva. Tuomet situaciją galima gerokai pagerinti padidinus kraujotaką pažeistoje vietoje. Jei strijos jau yra baltos arba skaidrios, norint jas pašalinti, reikėtų griebtis kitų būdų, kuriuos aptarsime vėliau.

Kiekvieną savaitę pašalinkite negyvas ląsteles iš kūno. Ant sausos odos naudokite švelnų šveitiklį. Tada nuplaukite vandeniu ir nusausinkite minkštu rankšluosčiu. Ištepkite strijas „Active Dead Skin“ serumu ir švelniai suimkite pirštais, kad „judintumėte“ kraują, kol serumas visiškai įsigers. Tada patepkite maitinamuoju kremu ir visa ranka stipriai masažuokite audinio kryptimi, kad nejaustumėte diskomforto. Būkite atsargūs, kad nesusiraukšlėtų oda.

Kiekvieną dieną nusiprauskite po dušu , masažuojant kūną pirštinėmis, geriausia iš sintetinės medžiagos. Galiausiai nuplaukite šiltu vandeniu, gerai nusausinkite kūną, sutepkite maitinamuoju kremu ir masažuokite problemines vietas.

Nesustokite pastebėję nedidelį pagerėjimą, jums reikia procedūros, kad eitumėte toliau. Norint išvengti strijų brendimo ir ankstyvo nėštumo metu, drėkinti ir atgaivinti odą kremais ir serumais, tai suaktyvina kraujotaką. Paklauskite gydytojo patarimo, leiskite jam išrašyti gydomąjį medicininį kremą, kuris maitina odą. Ir toliau atsargiai visa tai darykite praėjus trims mėnesiams po gimdymo, kad nekiltų problemų dėl strijų.

Greitai pašalinkite strijas grožio salone

Grožio salone galite atlikti profilaktinį masažą nuo esamų ar galimų strijų. Ten jie gydomi specialiais aparatais, kurie skatina kraujotaką probleminėse vietose. Geriausiai tinka nėščioms moterims progresyvus masažas.

Medicininė pagalba dėl strijų

Norėdami pašalinti strijas, jie visiškai griebiasi injekcijų ar įvairių lazerinių operacijų. Tokius preparatus naudoja gydytojai ir estetikos chirurgai. Bet tai nėra 100% garantija, kad galite atsikratyti strijų.

Jei jūsų oda linkusi tempti, prevencinių priemonių reikia imtis ankstyvoje stadijoje. Dėl saulės nudegimo strijos tampa mažiau pastebimos. Nepaisant to, šiuo atveju saulė yra blogas draugas, nes dėl jos jungiamojo audinio elastinės skaidulos tampa trapesnės ir keičiasi odos kolageno kokybė.

Kaip greitai pašalinti strijas namuose

Strijos – tai blyški, randuota oda, atsirandanti dėl hormoninių sutrikimų moters organizme ir per didelio streso tam tikrose odos vietose, pavyzdžiui, greito svorio padidėjimo žindymo ir nėštumo metu. Visiškai pašalinti galima tik jaunas strijas.

Tačiau senų baltų strijų pašalinti negalima, galite tik vizualiai jas sumažinti. Padeda kovoti su strijomis šveitimas, esminis aliejai, masažas ir kontrastinis dušas .

Pasiteisinusios priemonės nuo strijų

1. Vienas žinomiausių ir populiariausių būdų greitai pašalinti strijas namuose yra šveitiklis nuo strijų .

Norint paruošti šveitiklį namuose, reikia derinti pusė stiklinės saulėgrąžų aliejaus(jei yra, geriau alyvuogių aliejus) su stikline cukraus ir druskos. Kruopščiai išmaišykite ir masažuojamaisiais judesiais tepkite pažeistas odos vietas, trynimas vyksta 10 minučių, po to nuplaunamas ir apdorojama vieta. kremas. Procedūrą reikia kartoti kas savaitę. du kartus.

2. Užpilkite verdančiu vandeniu 100 g maltos kavos Norėdami gauti mišinį, palaukite 15 minučių. Po to imamas eterinis arba alyvuogių aliejus ir įpilama 1 valgomasis šaukštas. Tada šiuo šveitikliu gerai masažuokite odą 10 minučių. Viskas nuplaunama šiltu vandeniu, kad sustiprintų poveikį, o tada šalta.

3. Po procedūros su šveitikliu padės užfiksuoti efektą gydomasis mišinio, maitinančio odą, trynimas , kurį galima paruošti ir namuose. Mišiniui paruošti reikia 8 lašų rozmarinų, levandų, apelsinų, jazminų, citrinų sulčių ir 90 ml simondsijų aliejaus. Mišinys turi stovėti vieną dieną uždarytame inde. Mišinį būtina tepti iš karto po šveitimo procedūros.

Svarstoma dar viena pasiteisinusi priemonė greitam odos gydymui nuo strijų namuose vandens, mumijos ir kūdikių kremo mišinys .

Receptas labai paprastas. Reikia ištirpinti 1 g mumijos šaukšte vandens ir įpilkite šiek tiek kūdikių kremo . Viską kruopščiai išmaišykite. Priemonę kartą per dieną tepkite problemines odos vietas švelniai įtrindami į odą.

Masažas nuo strijų ant odos

Masažas turi būti derinamas su gydomuoju trynimu ir šveitiklio naudojimu. Jo metu galite naudoti ir vitaminą E, jis padarys odą elastingesnę. Taip pat galite naudoti kviečių gemalų aliejų, rozmarinų, apelsinų ir migdolų aliejų.

Kaip daryti masažą?

Procedūra turi būti reguliarus, kitaip nebus jokio poveikio.
Privaloma išsimaudyti vonioje arba duše prieš masažą, kad suminkštintumėte odą ir išvalytumėte poras.
Procedūrą reikia pradėti nuo glostymas kad nepakenktų odai.
Daryk masažas su kremais , ir aliejus – tai padidins odos elastingumą.

Namuose visiškai pašalinti strijas yra neįtikėtinai sunku, tačiau visiškai įmanoma užkirsti kelią jų atsiradimui, imtis prevencinių priemonių ir pagerinti odos būklę su strijomis. Kad ateityje neatsirastų strijų, reikia stebėti savo svorį, tinkamai maitintis, palaikyti vandens balansą organizme, karts nuo karto užsiimti paprasta gimnastika.

Šiame straipsnyje mes bandėme jums atskleisti temą:.

Tikimės, kad informacija jums buvo naudinga ir svarbi, kad galėtumėte ją panaudoti savo gyvenime. Likite visada viršuje, ačiū už dėmesį, internetinis žurnalas moterims Interneto svetainė

"Būti tobulam yra lengva!"

Sužinok dabar kaip žingsnis po žingsnio atlikti shugaring namuose. Plaukų šalinimas cukrumi – lygi oda be plaukelių!