Ar trebui să iau o pauză din relații? De ce vrea bărbatul tău să ia o pauză de la tine? Reguli de separare temporară

„De ce dragostea lui este atât de diferită de a mea? Iubirea mea, exact așa pot numi întregul complex de sentimente care roiesc în sufletul meu, fulgerând cu forță nouă când cineva drag este aproape este foarte fragil. Este atât de ușor să fii jignit de persoana iubită tocmai pentru că aștepți de la bărbatul tău aceeași tandrețe, căldură și afecțiune pe care i le oferi. Și nu pentru că vrei doar să obții măcar ceva în schimb, ci pentru că acest lucru este atât de lipsit în viața de zi cu zi. La vârsta de 24 de ani, eu, iubita și singura fiică a părinților mei, am primit de la ei, precum și de la bunici, mătuși și unchi, marea mea parte de dragoste, dar nu acesta este genul de iubire care o face pe femeie să fie cel mai fericit, luminos și de dorit.

Îl cunoaștem pe tânărul meu actual de foarte mult timp, dar am început să ne întâlnim acum 2 ani și acum șase luni am început să trăim împreună. În mod surprinzător, viața nu se blochează, a fi împreună nu deranjează (se pare), și totul este în general bine la noi. Dar! Ca întotdeauna, apare un mare DAR: nu este obișnuit să vorbească tandrețe cu care încerc să-l răsfăț și asta nu e chiar așa de rău. El, în ciuda dragostei lui pentru mine, este din obicei o persoană iubitoare de libertate. A devenit independent devreme și nu era obișnuit să informeze pe nimeni că a întârziat. Deși, trebuie să-i dăm cuvenția, treptat se obișnuiește cu asta. Dar avem un subiect care a devenit aproape tabu din cauza faptului că nu putem vorbi despre el cu calm, iar conversația se transformă inevitabil într-o ceartă. Acest subiect este o vacanță separată.

Chiar și atunci când mergeam în călătorii de afaceri, mă plictisisem nebunește, iar când stăteam acasă și la plecările lui. Prin urmare, nici măcar nu mă gândesc să merg undeva cu prietenii mei să mă relaxez, știind că îmi va fi foarte dor de el. Iar el, dimpotrivă, declară că își dorește foarte mult să se relaxeze alături de prietenii săi „burlaci” care pleacă în vacanță cu un singur scop de a fermeca cât mai multe fete și de a se distra în stațiune. Cel mai enervant lucru pentru mine este că își dorește cu adevărat asta. De aici apare întrebarea mea: de ce dragostea lui pentru mine este atât de diferită de a mea pentru el? De ce a fost necesar să înceapă o astfel de relație dacă devine înghesuit în cadrul lor?

Cum să mă comport într-o astfel de situație, cum să-l fac să înțeleagă că mă doare și mă doare să aud de la el că vrea să se odihnească? Ia o pauză de la mine? Problema aici nu este atât de mult că nu am încredere în el, dar chiar nu am încredere în prietenii lui. Și știu cât de importantă este părerea lor pentru el. Și ce poate face un bărbat ca să nu piardă fața în fața celor care nu au obligații, nu au relații și doar le vânt în cap? Sper că sfaturile dumneavoastră mă vor ajuta să-l înțeleg mai bine în această situație și să-mi spună cum să mă comport.

În sfârșit, vara mult așteptată a venit și tot mai mulți oameni se gândesc cum să se relaxeze și cu cine. Imaginația desenează imagini romantice ale unei vacanțe cu persoana iubită. Dar cu cât te gândești mai mult la asta, cu atât această idee pare să fie mai puțin atrăgătoare a unei scene romantice care se transformă brusc într-un film de groază. Îți amintești din ultima vacanță certuri, conflicte și iritații constante. Sau poate ei bine, aceasta iubita si draga, este mai bine sa te relaxezi singur sau cu o iubita? Și se întâmplă și așa: aștepți cu nerăbdare o vacanță pentru a o petrece împreună, iar el se oferă să se relaxeze. Unul de la altul.

Asemenea situații nu sunt deloc neobișnuite, în ciuda afișelor publicitare strălucitoare în care El și Ea zâmbesc fericiți pe malul vreunei mări sau al unui monument de arhitectură. Desigur, pot exista multe motive pentru a petrece vacanțele separat. De exemplu, incapacitatea de a merge împreună în vacanță din cauza muncii, lipsa fondurilor pentru o călătorie pentru întreaga familie, diferențe de interese etc.

Publicitatea pictează imagini idilice ale unei vacanțe comune în familie, psihologii spun în unanimitate că o vacanță comună întărește familia. Dar de unde vin mamele singure cu copii din stațiuni, precum și soții care preferă să se relaxeze în compania prietenilor singuri? De unde astfel de gânduri?

Vreau să fie liber!

Poate unii dintre voi locuiesc împreună destul de obosit. În acest caz, cel puțin o eliberare temporară este percepută cu încântare. Libertate, lipsă de control constant și îndatoriri casnice și, cel mai important, a doua jumătate, asta cere sufletul!

Din păcate, într-o astfel de situație, o vacanță comună nu va rezolva nimic. Și separați de asemenea. Înstrăinarea între oameni se acumulează treptat, iar atunci când relațiile devin o povară, așa vor rămâne în orice cadru, chiar și în cel mai romantic. Dacă de obicei nu petreceți mult timp împreună, pentru că toată lumea are un loc de muncă și o mulțime de alte lucruri de făcut, atunci în vacanță va trebui să fiți în jur de 24 de ore pe zi, iar acesta este un calvar. Este dificil pentru unii dintre voi să comunice chiar și cu puținul timp care rămâne Viata de zi cu zi, iar odihna articulațiilor nu va face decât să agraveze această situație. Dacă relația a mers prost, atunci odihna nu va rezolva această problemă, ci poate doar grăbi sfârșitul trist.

Pauză

Chiar și în cele mai stabile și fericite uniuni, partenerii au uneori dorința de a lua o pauză unul de celălalt. Nu există nicio crimă în asta. Imaginează-ți: îți place foarte mult caviarul roșu. Și îl mănânci în fiecare zi. Și atâția ani. Mult caviar roșu. Mai devreme sau mai târziu, vei avea dorința de a renunța la caviar pentru o vreme. Rețineți, nu încetați să îl mâncați, ci întrerupeți încă o săptămână. Dar atunci, cu ce plăcere îi vei simți din nou gustul!

Toți oamenii sunt diferiți. Unii au nevoie de mai multă comunicare, alții mai puțin. Unii oameni își pot recăpăta puterea doar fiind singuri. Sunt cei pentru care cu cât mai mulți oameni, cu atât mai bine. Și toți trebuie să schimbăm atenția, altfel gustul vieții se pierde; dacă facem același lucru în fiecare zi, chiar și cel mai interesant lucru, după un timp devine o rutină pentru noi. Fiecare persoană are propria sa zonă de confort emoțional și trebuie respectată, doar așa se pot construi relații cu adevărat armonioase.

Este posibil să previi o astfel de „saturare” luând o pauză unul de celălalt pe parcursul anului, întâlniri cu prietenele, mersul cu prietenii la biliard, un club sportiv etc. Ce plăcere să împărtășesc experiențe! Acest lucru vă permite să nu vă apropiați unul de celălalt și să trăiți viața la maxim, fără a simți restricții.

Suntem atât de diferiți!

Părerile tale despre vacanța perfectă sunt drastic diferite. Este un fan al recreerii extreme, visează să facă rafting tot timpul anului. Și ți-a fost teamă de apă încă din copilărie, iar raftingul pe râurile de munte este posibil pentru tine doar în situația de evacuare dintr-o zonă de dezastru. Preferi o vacanță clasică la plajă cu excursii la muzeele din apropiere. Ce să fac? Faceți rafting împreună? Vei muri de frică mai repede decât vei ajunge la destinație.

Deși, ei spun că aventurile extreme trăite împreună îi fac foarte apropiați. Ele dau o astfel de adrenalină, încât durează aproximativ șase luni. viață fericită. Dacă ești pregătit pentru orice de dragul iubitului tău, atunci merită să încerci. Dar evenimentele se pot dezvolta într-un scenariu diferit. Epuizat de lipsuri, lipsă de civilizație, îngrozit în permanență, începi să-l urăști din ce în ce mai mult. Vacanta distrusa. Pentru doi.

Sau, de exemplu, un bărbat decide eroic să meargă într-o stațiune. Și te însoțește peste tot, chiar și în excursii. Ochii lui sunt triști, aspectul său general este sumbru. Începi să devii nervos - este greu să te bucuri de viață lângă sincer persoana plictisita. Vacanta distrusa din nou. Într-o astfel de situație, o vacanță separată poate menține cu adevărat armonia într-o relație. Imaginează-ți cât de plăcut îi va fi, după două săptămâni petrecute printre bărbați nerași în taiga, să se întoarcă la tine frumos, odihnit și atât de drag!

Într-o astfel de situație, un hobby comun poate servi ca o cale de ieșire. Poate fi orice, de la strângerea de fluturi până la alpinism, atâta timp cât vă bucurați de asta. Desigur, a avea o cauză comună unește un cuplu, face viața mai interesantă și oferă, de asemenea, o mulțime de emoții pozitive.

Avantaje și dezavantaje:

Atât vacanțele separate, cât și cele comune au avantajele și dezavantajele lor. Cu o vacanță separată, există o oportunitate reală de a vă relaxa unul de celălalt, de a vă plictisi și de a vă reîmprospăta sentimentele. Acest lucru este deosebit de plăcut atunci când lucrați amândoi în același birou sau, chiar mai rău, acasă. Nu este nevoie să combinați interese și activități incompatibile, să vă adaptați unul la altul, puteți fi doar voi înșivă (dacă este posibil).

Cu toate acestea, o astfel de distracție are destule dezavantaje. Aceasta este absența impresiilor generale și, în consecință, a amintirilor care încălzesc atât de mult sufletul și împrospătează simțurile. Aceasta este incapacitatea de a petrece timpul doar împreună, departe de problemele cotidiene și de muncă, și de a ne privi unul pe celălalt din exterior. La urma urmei, un mediu nou vă permite întotdeauna să vedeți fațete complet noi la o persoană. Poate ai uitat deja cât de vesel, blând și grijuliu poate fi un soț bine odihnit. Și își va aminti cât de atractiv, fermecător și de succes ești cu alți bărbați. Acest fapt îi va crește nu numai stima de sine, ci și gradul sentimentelor tale.

Cu orice variantă de odihnă separată, anxietatea se poate instala în suflet: ce a făcut el acolo fără mine? Și în general, a fost acolo unde spune? Da, iar el însuși te poate năpădi cu îndoieli și gelozie: de ce te-ai întors atât de bucuros și fericit? Ai fost foarte bine fără mine?

Oamenii aflați în vacanță sunt transformați și este păcat să petrecem acest moment de transformare pe diferite părți. V-ați odihnit unul de celălalt și v-ați întors din nou la aceeași rutină zilnică: serviciu, acasă, weekend-uri. Același interior, aceleași probleme. Nimic nou. Poate că mai merită să mergi la rafting?

Acest articol se adresează în primul rând celor care se gândesc să-și ceară partenerului să ia o pauză, dar nu știu cum să o facă corect. O astfel de ofertă îți poate răni grav sufletul pereche, iar dacă ruperea unei relații nu este scopul tău, trebuie să aranjezi o pauză în relație cu mare atenție. Nu este neobișnuit ca o astfel de pauză să ducă la, dar există și exemple de impact pozitiv al odihnei reciproce asupra relațiilor. Astăzi vom analiza în detaliu toate nuanțele unei pauze într-o relație.

Pentru ce ai nevoie?

Prima și principala întrebare este de ce luați o pauză într-o relație. Dacă ați decis deja ferm că nu veți continua cu această persoană, dar nu îi puteți spune despre asta, nu trebuie să vă oferiți o pauză. Tastați și punctați i, altfel, veți întârzia doar inevitabilul și veți aduce partenerului dvs. tulburări inutile și negative. Sunt sigur că el sau ea nu merită asta. Există multe motive pentru a lua o pauză într-o relație, iar iată principalele:

1. Trebuie să te aranjezi singur. În relațiile apropiate, mai ales dacă locuiți împreună, este adesea imposibil să găsiți timp pentru voi înșivă: să vă gândiți la viitor, să vă rezolvați propriile probleme sau pur și simplu să vă distras atenția. Simțind pentru o altă persoană, adesea ne suprimăm dorințele și sentimentele, amânându-le pentru „mai târziu”. Drept urmare, se poate dezvolta o criză de autodeterminare și alegerea obiectivelor, atunci când o persoană încetează să vadă o imagine întreagă a viitorului său și devine nefericită în prezent. O astfel de stare este complet nepotrivită pentru a lua decizii cu privire la soarta relațiilor (adică despărțirea), dar dacă nu vă rezolvați conflictul intern, ele se pot deteriora de la sine. Aici, o pauză în relație va fi foarte utilă și, cu un grad ridicat de probabilitate, va ajuta la salvarea lor.
2. Există o criză în relație. Când relația dintre doi oameni care încă se iubesc se deteriorează, acesta este cel mai enervant lucru care se poate întâmpla. La urma urmei, există sentimente, sunt puternice, dar din anumite motive nu funcționează să fim împreună. De regulă, într-o astfel de situație, o întrerupere a unei relații devine un test de turnesol - după aceasta, vei înțelege clar fie că este timpul să pleci, fie că vrei să continui să fii cu această persoană. Uneori, relațiile se rezolvă de la sine după o pauză, dar nu te baza prea mult pe ea. Ele trebuie lucrate, îmbunătățite conștient, iar în pauză se pot formula probleme și o strategie de rezolvare a acestora.
3. Te îndoiești. Dacă aveți îndoieli de următorul fel: „Nu sunt sigur că aceasta este persoana de care am nevoie”, „Nu sunt sigur că sunt pregătit pentru o relație atât de serioasă”, „Nu sunt sigur că am îmi va păstra libertatea”, sau există o situație deschisă cu o altă persoană, este de asemenea necesară o pauză într-o relație. Simțindu-te din nou liber, singur și capabil să faci o alegere, vei înțelege ce fel de alegere este relevantă pentru tine acum.
4. ești fără suflare. Dacă relația ta este comunicare 24/7: personală, telefonică, text etc., dacă ai devenit centrul universului pentru partenerul tău, este puțin probabil ca o rupere a relației să rezolve problema. El îți va oferi doar timp să fii singur cu tine însuți, dar când te vei întoarce, situația nu se va schimba dacă nu iei acțiuni specifice. Ce - te poți gândi la asta, folosind productiv timpul de pauză.
5. Și în sfârșit, dacă relațiile și-au pierdut din avântși au devenit ca locuind alături, dacă sentimentele s-au răcit, atunci o pauză în relație va ajuta să trezească atât pasiunea, cât și dragostea și să se întoarcă.

Reguli de rupere a relației

Când îi oferi partenerului tău să întrerupă relația, ar trebui să-i explici cât mai detaliat și într-un mod accesibil cum ai ajuns la această decizie. Lăsându-l într-o neînțelegere sau ignoranță, îl vei condamna pe persoana iubită la chin, pentru că conștiința lui va aluneca cel mai mult. diverse motive natura negativă. Asigurați-vă că nu sunteți doar auziți, ci și înțeleși - aceasta este o condiție prealabilă.

Stabiliți termene și reguli clare pentru pauză. Da, este greu să spui dinainte cât de repede te vei înțelege, dar pentru ca pauza să nu se transforme într-o despărțire, trebuie să aibă anumite termene. Numiți intuitiv cât de mult aveți nevoie, de exemplu, o lună, dar indicați că este posibilă o prelungire a acestei perioade.

În ceea ce privește regulile, acestea trebuie stabilite împreună, ținând cont de punctele de vedere ale ambelor părți. Poate fi fie o lipsă completă de contact unul cu celălalt, fie o limită de întâlniri și apeluri, să zicem, pe săptămână - depinde de tine.

Opțiune alternativă

Aș sfătui înainte de a discuta despre o pauză într-o relație cu un partener, încercați aranja-l singur. De exemplu, poți să mergi să locuiești cu rude în alt oraș sau pur și simplu să mergi în vacanță, să ceri o călătorie de afaceri, să locuiești cu sora sau mama ta. De asemenea, puteți atinge obiectivele pe care le-ați planificat pentru o pauză de relație, în timp ce daunele aduse celeilalte părți - partenerul dvs. - vor fi minime. Totuși, a auzi că persoana iubită dorește să ia o pauză dintr-o relație este un test serios pe care nu toată lumea îl poate rezista.

Mi-am vizitat recent foarte prieten apropiat Tonya. Soțul ei a venit acasă de la serviciu, s-a uitat în bucătărie unde am luat ceaiul, a spus că nu-i este foame și că ar vrea să se relaxeze în dormitor timp de o oră. Prietenul meu, cu o față îngrijorată, a alergat după el. După 10 minute, ea s-a întors și a șoptit: „Cred că este supărat de ceva!” şi a dispărut din nou pe uşă. La scurt timp, Victor a zburat din dormitor cu o revistă sub braț și a dispărut în toaletă (dotata cu un raft cu cărți și iluminat suplimentar), singurul loc din apartamentul cu trei camere unde poate petrece măcar ceva timp în pace și singurătate.
Odată, Victor a mărturisit: „O iubesc foarte mult pe Tonya, dar uneori mi se pare că stă în ficat, în plămâni și în cap și deja încep să mă gândesc cu gândurile ei.” Ei trăiesc împreună de 15 ani. Viktor este o persoană sociabilă, deschisă, foarte emoțională și sensibilă. Tonya este grijulie și agitată. Sincer, nu înțelege de ce soțul ei se retrage uneori din punct de vedere psihologic și emoțional de la ea, începe să se simtă vinovată „nu mi-a plăcut” sau să-și facă griji „oh, are probleme!” Dacă ar fi prin fire mohorât și sever, excentric și nesociabil, ea i-ar cunoaște temperamentul. Dar ea nu este capabilă să înțeleagă de ce un tip vesel vesel o dată pe lună, timp de trei ore la rând, în plină zi, să stea în dormitor, să asculte pe Vivaldi și să se uite în nicăieri pe pagina unei reviste, nu este în stare.

3 motive principale pentru care bărbatul „zboară în sine”.

Primul motiv: pentru a-ți restabili personalitatea masculină
El te iubește cu adevărat, se bucură de iubirea ta și se dizolvă în ea. Ai făcut sex uluitor, ai vorbit despre tot ce este în lume, te-ai simțit unită și fericită. Acum are nevoie de timp să se adune din părțile sufletului său topite sub influența iubirii și să rămână același bărbat puternic și independent de care te-ai îndrăgostit. Cu cât ți-a dat mai mult, cu atât mai mult trebuie să fie restaurat. De ce nu trebuie să vă recuperați? Pentru că omul se îneacă dragoste feminină, și nu invers! Drept urmare, adoptă unele trăsături de caracter și obiceiuri de la femeia pe care o iubește. Are nevoie de distanță pentru a le refuza și pentru a-și restabili propriul „eu”.

Cum se manifestă. După un weekend sau vacanță petrecută împreună, dispare brusc câteva zile, nu sună și nu își face programări. Dacă locuiți de mult timp împreună, atunci el tăce periodic, se retrage în sine, citește în liniște o poveste polițistă pe partea lui de pat, se plimbă cu câinele mai mult decât de obicei, se uită la televizor în altă cameră. Și simți că nu este aici.

corect comportament feminin. În timp ce doar te întâlnești și uneori petreci weekend-uri împreună, acordă-i în mod regulat timp liber. Ține minte: cu cât ai fost mai aproape astăzi, cu atât este mai probabil ca el să nu sune mâine. Nu-l deranjați și nu lua inițiativa. Și apoi în câteva zile va apărea și mai îndrăgostit.

Respectați cu sfințenie dreptul unui partener permanent de a se deplasa la distanța maximă. Și amintiți-vă: pentru unul, distanța este doar tăcere și nicio comunicare. Pentru o altă vacanță singură. Pentru a treia zi liberă petrecută citind cărți. Al patrulea este meditația într-un cort în natură. Nu încerca în toate modurile să-l mulțumești pentru a-l ține cu tine, nu-l urmări cu mormăieli sau întrebări. Cu cât reacționezi mai calm la detașarea lui, cu atât mai repede se va întoarce la tine.

Și dacă te porți prost. Știți de ce Stenka Razin a înecat-o pe prințesă în valul care se apropie? Tocmai din acest motiv ea nu s-a lăsat de la sine, a reproșat, s-a blocat și a încântat, iar el însuși, fără să vrea, a dobândit trăsăturile caracterului ei blând și feminin. Cel drag este civilizat. El nu te va îneca. Dar de teamă cum să nu supără femeia iubită cu comportamentul ei, ea va renunța la propria ei individualitate, va lăsa să fie înfășată cu grijă și se va transforma dintr-un bărbat puternic de încredere într-un cu voință slabă, slab și înșelător. Ai nevoie de el?!

Al doilea motiv: pentru a rezolva o problemă.
Bărbații preferă să facă față dificultăților pe cont propriu, fără a cere ajutor de la prieteni și rude. Pentru ei, acesta este un indicator al adevăratei masculinități. De regulă, ei reflectă asupra dificultăților. Este mai convenabil să meditezi în tăcere și singurătate.

Cum se manifestă. Se întinde pe canapea cu ochii închiși și spune că e bine.

Comportament feminin corect. Suprimă dorința firească de a te plânge de persoana mincinoasă și nu întreba de ce este bolnav. Fă-ți treburile zilnice, fă-ți o manichiură, mergi în vizită la un prieten și comportă-te ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat, pentru ca soțul tău să observe: în ciuda tuturor problemelor lui, ești în perfectă ordine și nu-ți atârnă anxietățile și grijile pe capul lui. Fiți sensibil, nu uitați să hrăniți, nu lăsați copiii să sară peste tata, nu dați la volum maxim muzica sau emisiunea dvs. TV preferată.

Și dacă te porți prost. Apoi va merge cu prietenii să bea bere. Poate că urăște berea asta, dar prietenii lui tac sau vorbesc despre ceva al lor. Și atunci vei fi din nou supărat că nu a fost acasă toată seara și ce a găsit în această bere...

Al 3-lea motiv: să se răcească.
A avut o zi grea: furnizorii cer cu obrăznicie plata în avans, doi maiștri din cinci au plecat la muncă, iar unul era deja beat dimineața, iar șeful lui era extrem de nemulțumit de ritmul de lucru... Trebuie să fie singur în ca să se liniștească, să nu spună și să nu facă ceva ce va regreta mai târziu.

Cum se manifestă. Fața lui este roșie, părul ciufulit, vocea iritată, întrebat ce s-a întâmplat, răspunde: „Da, nimic!” Refuză să ia masa și se duce imediat unde poate închide ușa în urma lui.

Comportament feminin corect. Cuvântul „prostii!” în acest caz înseamnă: „Lasă-mă în pace. Dacă este nevoie de ajutorul tău, o să sun. Nu bateți la ușa încuiată și nu forțați o persoană să caute pacea la casa mamei sale. Nu da sfaturi despre cum să faci față necazurilor, chiar dacă ești sigur că știi totul mai bine.

Și dacă te porți prost. El va revărsa un butoi întreg de emoții negative neprocesate asupra ta și vei primi programul complet pentru furnizori, pentru maeștri și pentru un șef dăunător. Mai mult, după ce am auzit de la tine eficient, dar sfaturi nesolicitate, nu va fi încântat că a obținut o comoară atât de strălucitoare ca soția sa. Va crede „Sunt prost” și se va supăra sau „nu are încredere în capacitatea mea de a rezolva probleme” și se va enerva. Și calitatea ta viață de familie se deterioreze brusc.

Cum să deosebești dorința bărbatului tău de a se îndepărta pentru un timp de dorința de a pleca pentru totdeauna

Dacă vrea doar să fie singur, atunci:

Nu vă găsește vina și nu critică;
nu există nimic ostil în izolarea lui;
iritația și agresivitatea apar doar ca răspuns la încercarea de a-l ține lângă tine, de a intra în sufletul lui, într-o cameră sau de a nu-l lăsa la pescuit;
toate problemele neprevăzute te apropie imediat;
nu refuză îndeplinirea sarcinilor obișnuite de gospodărie;
vorbește în felul lui telefon mobil nu mai mult decât de obicei.

La urma urmei, ei conduc mai bine decât noi!
Oamenii de știință americani au descoperit că la femeile aflate la mijlocul ciclului lunar, la vârful producției de estrogen, capacitatea de a naviga în spațiu scade și ele îndeplinesc sarcini computerizate tridimensionale mai proaste conform regulilor de siguranță rutieră. Dar în timpul menstruației, când estrogenul „hormonul feminin” este scăzut, iar testosteronul „hormonul masculin” produs în glandele suprarenale, o mulțime de rezultate ale testelor se îmbunătățesc considerabil. Așadar, doamnelor, să suportăm ceva pe care bărbații prin natura fac cu adevărat mai bine decât noi.

Frumos ca... spermatozoid!
Un experiment curios a fost realizat de oamenii de știință spanioli de la Universitatea din Valencia. Au luat probe de spermă de la zeci de bărbați și le-au testat calitatea. Apoi au oferit unui grup de femei să evalueze participanții la experiment: cine este frumos și cine nu este foarte ... Și brusc s-a dovedit că cei mai atrăgători bărbați din punct de vedere feminin au spermatozoizi de cea mai înaltă calitate și tenace, extrem de mobil și rezistent la tot felul de spermatozoizi dăunători! Așa că ascultați după o astfel de mamă: „Alege una inteligentă, nu bea apă din față...”

Articolul a apărut ca răspuns la o scrisoare cu o întrebare a unuia dintre cititorii site-ului. citez scrisoarea:

« Am citit cu mare bucurie cartea ta: „Cum să te îndrăgostești de un bărbat pe viață, sau să nu alergi niciodată după un bărbat, lasă-l să alerge după tine”. Desigur, pe măsură ce învăț materialul, aplic cunoștințele dobândite în practică. Toate sfaturile funcționează minunat.

Apare doar o întrebare. Când are un bărbat nevoie de odihnă? De unde știi dacă are nevoie de odihnă? Pentru cât timp și sub ce formă? Cum să nu ratezi creșterea de aici (înseamnă creșterea unui bărbat) și să faci totul bine? Ți-aș fi recunoscător dacă răspunsul apare pe pagină, chiar și în câteva fraze».

Aș dori să-mi amintesc pe scurt despre ce am scris în capitolul 7 „Cum să păstrezi un bărbat? Lasă-l să facă o plimbare și să se plictisească". Citând o parte a capitolului: „Dacă un bărbat și o femeie în mod constant, fără odihnă, sunt împreună și comunică constant, atunci indiferent de calitățile personale pe care le posedă o femeie, mai devreme sau mai târziu, ea va deveni plictisitoare pentru un bărbat.

Prin urmare, este mult mai ușor și mai practic să faci nu 365 de soiuri ale unei singure soții pentru fiecare zi pentru a păstra interesul bărbatului și a-l păstra, ci pentru a-l face pe bărbat să fie foame și să cheltuiască multă energie și ar fi un apetit.

Cum să faci un bărbat să fie foame?

Răspunsul este destul de evident, în primul rând, limitează comunicarea, lasă un bărbat să fie singur.

În al doilea rând, dă-i sau încurajează bărbatul să alerge bine în aer, astfel încât să-i facă pofta de mâncare..

Și acum puțin mai multe detalii despre fiecare articol.

Comunicarea trebuie să fie limitată. Lasă bărbatul să fie singur și, bineînțeles, lasă femeia însăși să fie singură.

Mi se pare că am spus deja că una dintre nevoile de bază ale unui bărbat este nevoia de a fi singur. Această nevoie, într-o măsură mai mare sau mai mică, este caracteristică fiecărui om. Și nu numai pentru bărbați. Această nevoie este clar vizibilă la copii. Și multe femei preferă singurătatea comunicării constante cu alte persoane.

Să revenim la bărbați. Un bărbat vrea să meargă singur pe străzi, să exploreze spațiul, ca să spunem așa, să-și marcheze teritoriul. Sau vrea să meargă la baie cu prietenii săi, să stea și să discute. Sau vrea să stea prost în fața computerului și să nu facă nimic. Sau mergi la pescuit și așa mai departe.

Destul de des observ că femeile încep să se jignească pe bărbați atunci când încearcă să fie singure. Și chiar dacă nu sunt jigniți, ei încearcă să găsească „lucruri utile” atunci când un bărbat, potrivit unei femei, nu face nimic.

Argumentele sunt date astfel: „De mult nu am mai fost împreună la rude sau la teatru. E weekend și nici nu poți fi cu soția ta. Trebuie spălat, curățat, scuturat etc.”

(Privind în viitor, voi spune că am rezolvat problemele casnice în familie astfel: vineri facem curățenie, curățăm totul, îl spălăm, îl scuturăm, facem achiziții de bază, iar weekendul pentru noi este weekendul.)

Femei, nu lua personal nevoia unui bărbat de a fi singur. Dacă un bărbat vrea să fie singur, asta nu înseamnă deloc că a încetat să te placă. Și asta nu înseamnă deloc că a fost jignit de tine sau că te-ai săturat de el. (Deși asta poate fi, dar acum vorbim despre altceva)

Dacă femeile ar înțelege importanța singurătății pentru relații bune, atunci ei înșiși și-ar fi alungat oamenii în stradă de cel puțin două ori pe săptămână pentru a rămâne singuri timp de 4 ore.

Voi enumera câteva laturi pozitive singurătate pentru viața comună a unui bărbat și a unei femei:

Singurătatea nu este starea în care un bărbat se înțărcă de o femeie. Singurătatea este starea în care unui bărbat, dimpotrivă, începe să-i fie mai dor de femeie. Desigur, trebuie să înțelegeți totul cu moderație. Dacă comunicați o dată la 2 săptămâni, atunci o astfel de comunicare poate să nu fie suficientă pentru dezvoltarea relațiilor. Acum vorbim despre perioada în care ați început deja să trăiți împreună.

Dacă unui bărbat nu i se permite să fie singur periodic, atunci devine iritabil.

Dacă unui bărbat nu i se permite să fie singur, atunci încep să se îmbolnăvească mai des.

Se spune că dacă unui bărbat nu i se permite să fie singur din când în când, atunci devine iritabil.

Ei spun că, dacă unui bărbat nu i se permite să fie singur, atunci încep să se îmbolnăvească mai des.

Se spune că, dacă nu lași periodic un bărbat singur, atunci el începe să se ferească de femeia lui iubită (își piardă interesul pentru ea) pentru a putea ajunge la divorț.

Ei spun că, dacă un bărbat nu este lăsat singur, atunci nu poate procesa 90% din problemele din interiorul său și începe să le spună femeii sale (de fapt, plângând), după care ea încetează să respecte un astfel de „erou” (consecințele). sunt simple).

Spre deosebire de discuțiile despre găinile de la Moscova care dau lapte (sper că toată lumea știe această afirmație), toate aceste afirmații sunt adevărate. Dacă îi dai odihnă psihicului masculin, atunci valoarea ta în ochii unui bărbat devine cu câțiva metri în sus.

Voi repeta foarte pe scurt ce este odihna pentru un bărbat, sau mai exact, cum diferă de o odihnă pentru o femeie.

Primul. Potrivit soției mele, prietenelor ei și rudelor mele, vacanța unei femei poate fi să discute cu un prieten, sau cu soțul ei (când nu este nicio iubită prin preajmă). Trei sau patru ore de asemenea vorbărie nu înseamnă nimic, iar femeia se simte complet odihnită.

Uneori fetele cred că te poți relaxa cu persoana iubită în aproximativ același mod. Adică, discutați 3-4 ore despre asta și asta. Dar dacă un bărbat s-a „odihnit” astfel timp de câteva ore, atunci se gândește adesea că ar fi mai bine pentru el să încarce saci grele undeva în acest moment. Și dacă acestea erau conversații nu despre orice, ci despre „conversații ale femeilor”, atunci asta e tot. Este mai bine să pleci într-o călătorie de afaceri timp de câteva săptămâni, unde trebuie să lucrezi 12 ore pe zi fără zile libere.

Adică, odihna în discuții comune pentru un bărbat de multe ori nu este odihnă deloc. Dupa cum relații de familie, un bărbat va putea „să discute” mult mai mult cu jumătatea lui și va fi mult mai puțin obosit. Dar chiar și atunci, uneori are nevoie de o odihnă bună.

Al treilea. Ce altceva? În mod surprinzător, chiar și întinsul pe canapea poate să nu fie o odihnă pentru un bărbat. Dacă un bărbat stă întins pe canapea și la fiecare 5 minute o femeie îl întrerupe cu o întrebare, atunci nici 2 ore de minciună nu înseamnă odihnă.

Cât de pretențioși devin bărbații, ați putea crede. Și nu este așa pentru el și nu este așa. De fapt, totul este mai ușor. Barbatii nu sunt pretentiosi, sunt doar putin diferiti. Cel mai simplu lucru este să te obișnuiești și să înțelegi caracteristicile psihologie masculină si asta e. La urma urmei, ești cumva obișnuit cu faptul că, de exemplu, florilor de acasă nu le plac minunatul tău tort. Oferă-le pământ, apă și soare. Vezi cât de pretențioși nu vor un tort! Și mașina este de asemenea capricioasă. Nici el nu vrea prăjitură. Ai nevoie de benzină, ulei și tot felul de prostii pe care nu le poți pronunța imediat.

În exemplul mașinii și a florilor de casă, nici măcar nu-ți trece prin minte că sunt capricioase și, în consecință, nu te deranjează asta. Deci, de ce bărbații par pretențioși pentru unele femei? Doar pentru că crezi că sunt la fel ca tine. Dar aceasta este cea mai profundă amăgire.

De fapt, bărbații sunt diferiți. Nu sunt pretențioși, vor doar ceea ce au nevoie. Dă-le ceea ce au nevoie și tu vei fi acela femeie fericită sau măcar jumătate din asta vei face. A oferi unui bărbat ceea ce are nevoie este de obicei foarte simplu. Trebuie doar să știi ce este și să te obișnuiești.

Să spunem că fiecare bărbat are nevoie să fie un măgar încărcat, pentru a primi mai târziu un morcov. Așa că lasă-l să fie măgar și nu uita de morcovi. Nu este atât de dificil pe cât pare. Adică, încărcați omul cu o sarcină și apoi lăudați-l, o puteți face de mai multe ori. Nu uitați să lăudați mai târziu când dați sarcini similare.

Greu de a veni cu o sarcină? E greu de laudat? Lăudați prima dată și apoi este greu să lăudați din nou? (sau credeți că este suficient) Ei bine, cine a spus că ar fi destul de ușor? A studia psihologia bărbaților înseamnă, printre altele, a inventa cereri de ajutor și apoi morcovi pentru ajutor. Dacă nu învățați, atunci nu vă mirați că măgarul s-a dus în alt loc, unde îi puneau o șa cu încărcătură și apoi, după finalizarea sarcinii, îi dădeau un morcov.

Ei bine, m-am cam deturnat. Cum se relaxează bărbații? De obicei, este doar singurătate și tăcere. Poate că este o mică discuție de afaceri (el) și un pic de rutină munca masculina, cum ar fi mersul la un magazin unde alegerea unui lucru este extrem de simplă (de exemplu, cumpărând alimente într-un magazin binecunoscut pentru lista cunoscuta). Cu toate acestea, restul principal este singurătatea.

Singurătatea, desigur, este necesară și pentru femei. Cu toate acestea, nu mulți oameni sunt dispuși să recunoască această nevoie și să-și aloce câteva ore pe săptămână pentru a nu face nimic. Adică nimic. Nu vă uitați la televizor, nu citiți ceva, nu faceți curățenie etc. Pune-ți timp pentru singurătate și viața împreună va deveni mult mai ușoară.

În total, cum să determinați momentul în care este mai bine să lăsați un bărbat singur să se odihnească?

În primul rând, pornește de la un anumit minim de care are nevoie absolut orice persoană..

Vom pleca de la presupunerea că fiecare om are nevoie cel puțin o dată pe săptămână de câteva ore de singurătate și odihnă. Întreabă-te, bărbatul tău are acest minim?

Dacă există, atunci bine. Dacă nu, atunci este foarte de dorit să-ți aloci ceva timp în programul comun al vieții, când partenerul tău (și împreună cu tine, dacă este posibil) va fi singur și se va odihni.

Acest semn este foarte simplu. De asemenea, este foarte ușor de făcut. E puțin mai greu să faci din asta un obicei.

Cu toate acestea, dacă reușești să lași un bărbat singur cu tine cel puțin o dată pe săptămână, atunci te vei certa mai rar și te vei îndura mai repede. La urma urmei, un bărbat în singurătate îi întoarce puterea și energie iar resentimentele se dizolvă. Nu complet desigur, dar cel puțin parțial.

Nu este vorba despre un bărbat puternic și energic la care visezi? Și dacă și acest om nu este jignit și nici enervat, nu este grozav?

Ar fi o exagerare prea mare din partea mea să spun că dacă unui bărbat i se acordă mult timp pentru a fi singur, atunci un astfel de om va deveni puternic, energic și deloc sensibil. Cu toate acestea, o astfel de acțiune simplă poate crește puterea masculină (desigur, a psihicului, și nu a corpului) cu 10-20 la sută, sau chiar mai mult. După părerea mea, foarte bun rezultat cu un minim de efort.

Regula generală este aceasta. Fiecare persoană, și mai ales un bărbat, trebuie să fie singură din când în când.. Chiar dacă un bărbat chiar nu vrea să fie singur, ci urcă la tine cu comunicarea sa, atunci acesta este doar un obicei prost, insuflat cuiva din copilărie. Acest obicei îneacă uneori nevoile reale ale psihicului.

Dar din faptul că sunt înecați, ele nu încetează să existe și, dacă nu sunt satisfăcute (nevoi), atunci ele ies întotdeauna cumva totuși, doar într-o stare greșită.

Adică dacă persoana iubită nici măcar nu pare să-și dorească singurătate și odihnă, atunci trimite-l cu forța la această singurătate. Minimul strict este de câteva ore pe săptămână. Ei bine - sunt aproximativ 30 de minute în fiecare zi și o dată pe săptămână timp de câteva ore. Destul de bine este o oră în fiecare zi și o dată pe săptămână timp de câteva ore.

Puteți urma aceste reguli. Dacă nu este întreținut, atunci gândiți-vă cum să implementați.

Vorbesc tot timpul despre nevoile bărbaților. acest articol în secțiunea „Psihologia bărbaților” de pe site-ul „Mâinile însorite”. Dar asta nu înseamnă că o femeie nu are nevoie de singurătate. Este important să înțelegem aici că, dacă un bărbat nu este acasă de ceva timp, atunci o femeie poate fi adesea singură (dacă există copii, atunci puneți copiii în pat, trimiteți-i la bunica, grădiniță etc. pentru unii timp).

În al doilea rând, este clar că bărbatul încearcă să scape de conversații și comunicare..

Dacă pornim de la faptul că odihna pentru un bărbat este în mare măsură tăcere, atunci o cantitate crescută de tăcere, evitarea conversațiilor este un semn clar că un bărbat trebuie să fie singur.

Trebuie doar să înveți să fii puțin mai atent. Dacă un partener părăsește comunicarea, atunci trebuie să o oprești. De regulă, a repeta și a cere ceva atunci când partenerul s-a închis de la comunicare nu are sens și duce doar la iritarea reciprocă. Vei fi enervat că nu ești ascultat, iar persoana iubită că nu vrei să înțeleagă că este timpul să te oprești.

Desigur, nu este un fapt de care partenerul tău este obosit literalmente cuvinte și vrea să fie singur. Este posibil să fugă de conversațiile tale feminine (de fapt, aflând relația în care rămâne mereu greșit), dar nu acesta este subiectul acestui articol.

Cu alte cuvinte, dacă partenerul nu vine el însuși la tine, dacă răspunde slab la cererea ta de comunicare, atunci este mai bine să-l lași în pace.

În al treilea rând, timpul pentru singurătate și odihnă crește de obicei cu un program de lucru încărcat, probleme la locul de muncă și în viața personală, unele schimbări rapide în viață.

Este clar că atunci când o persoană muncește din greu, când partenerul tău are probleme la serviciu sau în viața personală, ceva se schimbă dramatic în viață, atunci este nevoie de timp pentru a realiza toate acestea, pentru a te obișnui cu noua stare de lucruri.

Dacă acest lucru este în viața persoanei iubite, atunci acordă-i mai mult timp pentru relaxare și singurătate.

Voi încerca cu alte cuvinte să fiu mai clar. Dacă persoana iubită are probleme la locul de muncă, schimbări rapide în viață etc., atunci asta nu înseamnă deloc că vrea să le discute cu tine. Înseamnă doar că trebuie să fie singur și mult mai mult timp decât de obicei.

Dacă îi oferi o astfel de oportunitate, atunci mai devreme sau mai târziu va veni în fugă la tine și se va plictisi de poveștile lui. Dar asta mai târziu. Dar mai întâi trebuie să tacă și să fie singur.

Aceasta este practic o regulă destul de generală. Dacă un copil, de exemplu, se joacă singur și nu cheamă pe nimeni, Cel mai bun mod- asta nu este să te urci la el, ci să lași pe cineva să se joace suficient sau doar să fii singur. Nimeni nu merge nicăieri. Toată lumea va veni în continuare la o femeie sau o mamă.

Aș vrea să nu aveți impresia că partenerii trebuie să comunice puțin între ei. Nu sunt deloc partide nu există nicio modalitate ca partenerii să se împrăștie în camere diferite după serviciu sau, în general, cineva ar întârzia atât de mult la serviciu încât ar veni după miezul nopții și ar merge imediat la culcare sau dacă ar veni acasă de la serviciu, s-ar uita la televizor și nu ar comunica .

Dacă acest lucru se întâmplă tot timpul, atunci apare aproape inevitabil un fel de alienare în relație. După un timp, nu mai este nimic de discutat. După ceva timp, poate apărea indiferența și poate apărea periodic întrebarea despre ce face această persoană aici. Ei bine, articolul, în general, nu este despre asta. Nu este nevoie să sari de la o extremă la alta, acesta este de fapt un avertisment despre asta.

Așadar, dă-i omului (și ție, desigur) timp pentru singurătate. Nu încerca să vorbești cu el când are nevoie să tacă. Respectarea acestora reguli simple cu siguranță vă va îmbunătăți relația.

Pe de altă parte, nu este nevoie să o aducem până la absurd. Desigur, restul unui bărbat nu este întâlniri cu prieteni și fete fără principii speciale cu utilizarea alcoolului. Și, desigur, atunci când trebuie să faceți ceva urgent, atunci nu există timp pentru tăcere și odihnă.

Cu stimă, Rashid Kirranov.

La începutul unei relații, vrei să petreci tot timpul cu persoana iubită: treziți-vă și adormiți împreună, luați prânzul, cinați, mergeți ținându-vă de mână, vizionați comedii romantice etc. Dar, mai devreme sau mai târziu, o astfel de atracție magnetică trece și fiecare dintre voi crede că ar fi bine să fiți măcar ocazional singur cu voi înșivă sau să vă devotați timp liberîntâlnire cu prietenii.

Nu vă faceți griji, aceste schimbări nu înseamnă că dragostea a trecut, doar oamenii apropiați au nevoie uneori să ia o pauză unul de celălalt.

123RF/subbotina

Nu ar trebui să fii jignit de bărbatul tău dacă într-o zi îți spune că ar vrea să stea singur și. Asta nu înseamnă că sentimentele i s-au răcit. Și din partea ta, mult mai corect ar fi să-i dai ocazia să respire adânc, astfel încât, simțind o oarecare libertate, el însuși să vină la tine și să te îmbrățișeze strâns.

Odihna unul față de celălalt este, de asemenea, un element necesar. Relații serioase precum și petrecerea timpului împreună. Și dacă acum nu ți se par evidente motivele pentru care ar trebui să-ți lași cel puțin ocazional sufletul pereche singur cu tine, îți vom spune despre ele.

Separați, dar împreună

Luând periodic o pauză unul de celălalt, puteți menține o relație puternică, deoarece un astfel de răgaz vă va ajuta:

1. Aruncă o privire nouă asupra sufletului tău pereche. După cum știți, după o scurtă despărțire, întâlnirile sunt deosebit de pasionale, iar pentru a nu vă blocați în rutina zilnică, când iubiții sunt o bătaie de vedere între ei ore în șir, este pur și simplu necesar să dispară periodic din câmpul său vizual. .

4. Petrecerea timpului separat poate schimba felul în care vă simțiți. partea mai buna- Slăbește câteva kilograme în plus și te bronzează. Bărbatul tău va fi evident încântat de astfel de schimbări și se va îndrăgosti puțin mai mult de tine.