क्या दयालुता वास्तविक है। सहज दयालुता दिवस

हमारी दुनिया और सभी लोगों के लिए अब कितनी मानवीय दया की जरूरत है !!! और कैसे न सिर्फ बहुत से संवाद कर रहा है भिन्न लोगऔर अच्छे और बुरे बने रहें दयालू व्यक्तिऔर इस दया को दुनिया में लाओ !!!

लेकिन अजीब बात यह है कि यह एहसास हो सकता है, बहुत से लोग दयालुता के लिए प्रयास करना शुरू करते हैं जब क्रूरता चारों ओर घनीभूत होने लगती है। जब अँधेरा गहराता है तो लोग उस रौशनी की कदर करने लगते हैं जो पहले भरपूर हुआ करती थी, पर किसी ने उस पर ध्यान नहीं दिया, मानो वह कभी खत्म ही न हो।

मानवीय दया - क्रूरता, क्रोध, घृणा, आक्रोश, ईर्ष्या और बहुत कुछ पर काबू पाने में मदद करता है। और आपको जागरूक होने की जरूरत है कि प्रकृति के पास है मानव दयालुतामानव बिल्कुल नहीं, लेकिन दिव्य। सच्ची वास्तविक दया आत्मा की गहराई से आती है, और आत्मा के प्रकाश से हृदय में पैदा होती है।

दया और परोपकार क्या है?

आत्मा का रचनात्मक प्रकाश है, प्रेम का व्युत्पन्न है। दयालुता में सभी आदर्शों की ऊर्जा शामिल है: प्रेम, शक्ति, अहिंसा, विकास, सौंदर्य, सद्भाव, सृजन, दया, क्षमा, अन्य।

व्यक्त करने, प्रकट करने और दुनिया को और लोगों को अपनी दयालुता देने की क्षमता है। दया के प्रवाह को निर्देशित करने की क्षमता, प्रकाश के प्रवाह को दूसरे व्यक्ति तक और दुनिया. सद्भावना किसी अन्य व्यक्ति की आत्मा में सर्वश्रेष्ठ, उज्ज्वल जागृत करती है, पारस्परिक दया (यदि यह है) को जागृत करती है, जिससे आत्मा स्वयं ही जीवंत हो जाती है।

निश्चित रूप से हर कोई, अपने जीवन में कम से कम एक बार, वास्तव में दयालु लोगों से मिला है, ऐसे लोग जिनसे दयालुता बस ऊर्जा की धाराओं के साथ अलग-अलग दिशाओं में फैलती है। ऐसे लोगों के आगे यह गर्म और सुखद हो जाता है, दिल खुल जाता है, ऐसे लोगों में विश्वास तुरंत पैदा होता है, जैसा कि वे कहते हैं, पहली नजर में।

दया और परोपकार - बाहरी रूप से आँखों से प्रकाश की धाराओं के रूप में, चेहरे पर एक हल्की, दयालु और आकर्षक मुस्कान के रूप में प्रकट होते हैं। लेकिन मुख्य चीज आंखों से प्रकाश-भलाई की बर्फ-पिघलती धाराएं हैं, जिन्हें आप किसी भी चीज से भ्रमित नहीं कर सकते।

आजकल, कई लोग अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं - सफल, स्वस्थ, मजबूत, खुश बनने के लिए, लेकिन किसी कारण से, बहुत कम लोग एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं - अच्छा बनने के लिए! इस विषय पर इतने कम टोस्ट क्यों हैं? शायद लोग दया की कीमत और शक्ति को नहीं समझते हैं?

आप एक अच्छा इंसान क्यों बनना चाहेंगे?

दयालु का मतलब कोमल शरीर वाला, गुलाम, कमजोर, आश्रित नहीं है, जिससे रस्सियों को मोड़ा जा सकता है। दयालु आध्यात्मिक रूप से मजबूत है, जो दयालुता लाता है, जो जीवन के माध्यम से चमकता है और सकारात्मक पैदा करता है, नकारात्मक नहीं।

दया का सार!वे आप पर चिल्लाए - लेकिन आप परेशान नहीं हुए, और आपने चमकना बंद नहीं किया। आप पर नकारात्मकता डाली जाती है - और आप बदला लेने के लिए उसमें नहीं पड़ते, लेकिन फिर भी दयालुता बिखेरते हैं। क्या आप इसे पसंद करेंगे?

मस्त रहना अच्छा है! एक दयालु व्यक्ति नहीं - वह लगातार क्या अनुभव करता है, अपने दिल में महसूस करता है?जलन, आक्रोश, क्रोध, असंतोष, आक्रोश, आक्रोश, आदि। और एक अच्छा इंसान अपने दिल में क्या महसूस करता है?प्रकाश-दया, दया, प्रेम, शुभ कामनाएँ। आप अपने दिल में क्या महसूस करना चाहते हैं?

मेरी राय में दयालुता का सबसे अच्छा उदाहरण यीशु मसीह है। व्यक्तिगत रूप से, मैं उनकी चमकती हुई सुनहरी और गर्म रोशनी वाली छवि से बहुत प्रभावित हूं, जो सभी दिशाओं में उपचारात्मक प्रकाश-कृपा बिखेरती है।

दयालुता भी अविश्वसनीय रूप से सकारात्मक सोच बनाए रखने में मदद करती है, जो किसी भी व्यवसाय में सफलता के लिए बहुत आवश्यक है! जब वे मुझसे पूछते हैं - सकारात्मक सोचना कैसे सीखें?मेरे द्वारा जवाब दिया जाता है: सबसे आसान काम है लोगों और खुद के प्रति दयालु होने की कोशिश करना :)

आप बस मसीह की छवि को ट्यून कर सकते हैं और आपके लिए दयालु होना आसान हो जाएगा, आप प्यार करना सीखेंगे, जो आसान है - दयालुता के साथ।

लेकिन यह मत भूलो कि दया केवल आपके शब्दों, भावनाओं और दूसरों के प्रति सद्भावना नहीं है, बल्कि वास्तविक अच्छे कर्म भी हैं!

दयालु व्यक्ति कैसे बनें इसके बारे में और पढ़ें -!

मेदवेदेव अन्ना

डीएस लिकचेव के लेख "दया के तरीके" पर विचार

डाउनलोड करना:

पूर्व दर्शन:

दया के तरीके

दिमित्री सर्गेइविच लिकचेव ने लिखा है कि मुख्य बात, चाहे वह प्रत्येक व्यक्ति के लिए कितना भी व्यक्तिगत क्यों न हो, दयालु और महत्वपूर्ण होना चाहिए। "दयालुता" शब्द का क्या अर्थ है? मैंने शब्दकोश में देखा और पढ़ा:

"दयालुता - स्नेही, मैत्रीपूर्ण, देखभाल करने वाला रवैया। डीएस लिकचेव के लेख "द वेज ऑफ काइंडनेस" को पढ़ने के बाद, मैंने समग्र रूप से समाज की नैतिकता के बारे में सोचना शुरू किया और क्या होता है ...

हम XXI सदी में रहते हैं। इस महत्वपूर्ण, प्रचंड लय में, हम कभी-कभी प्रकृति, जानवरों और हमारे आसपास की पूरी दुनिया के लिए दया और प्रेम के बारे में भूल जाते हैं। लेकिन अच्छा करना बहुत अद्भुत है। हर शब्द, हर कर्म, हर विचार, चाहे वे कुछ भी हों, हमेशा जल्दी या बाद में वापस आने की प्रवृत्ति होती है। कोई आश्चर्य नहीं कि अरस्तू ने कहा: “दूसरों का भला करना कोई दायित्व नहीं है। यह एक आनंद है जो स्वास्थ्य में सुधार करता है और खुशी लाता है।" और हमारे समय में आप अक्सर लोगों को यह कहते हुए सुनते हैं: "अच्छा मत करो, तुम्हें बुराई नहीं मिलेगी।" इस तरह के बयानों को मत सुनो।दया आत्मा में निहित एक गुण है। आत्मा में यह गुण सदा रहता है। दया दिखाई जाती है:
1. दूसरों के बारे में सकारात्मक सोचने की प्रवृत्ति में;
. दूसरों के संबंध में स्पष्ट होने की क्षमता में;
3. हृदय की कोमलता में।
इसमें यह जोड़ा जाना चाहिए कि वास्तविक दया हमेशा प्रकट होती है जहां अन्य लोगों की मदद करने की सही समझ होती है, और जहां चरित्र की दृढ़ता होती है जो उनकी कमियों का सामना कर सकती है। एक व्यक्ति जो अच्छाई में है, वह मानता है कि मुख्य बात लोगों के साथ अच्छा व्यवहार करना है, उनके लिए अच्छे कर्म करना है। इस तथ्य के कारण कि ऐसा व्यक्ति दुनिया में सबके साथ रहता है, उसके पास अधिक खाली समय और अधिक मित्र होते हैं। उसकी आमदनी कम नहीं होती, क्योंकि वह अपने काम को प्यार से करता है। इसके अलावा, एक दयालु व्यक्ति हमेशा दोस्तों के समर्थन और सुरक्षा पर भरोसा कर सकता है, और परिणामस्वरूप, जीवन की स्थिरता पर।
तो अच्छाई क्या है?अनुभूति? प्रवृत्ति? मानव आत्मा की संपत्ति? यहाँ तक कि विकिपीडिया भी इस प्रश्न का उत्तर नहीं देगा, लेकिन दया, जैसा कि मुझे लगता है, मनुष्य का सार है! कोई आश्चर्य नहीं कि दयालुता शब्द के पर्यायवाची शब्द मानवता और मानवता हैं। कई सुंदर और उज्ज्वल मानवीय गुण, जैसे कि दया, सहानुभूति, करुणा, जवाबदेही, दया और अन्य - दयालुता, इसकी बारीकियों की अभिव्यक्ति हैं। दया छोटी नहीं हो सकती। आप उसके बारे में कुछ भी अपमानजनक रूप से नहीं कह सकते हैं, उदाहरण के लिए, "दयालुता", लेकिन अतिशयोक्ति में, आप जो चाहें उसे बुला सकते हैं: एक बड़ा दयालु व्यक्ति, एक दयालु व्यक्ति, एक दयालु व्यक्ति, एक महान दयालुता का व्यक्ति, उच्च कोटि का व्यक्ति दयालुता, दया की एक गहरी भावना ... दया भी प्यार से ज्यादा मजबूत! प्यार कपटी, खतरनाक, दुष्ट, ईर्ष्यालु और इसी तरह का हो सकता है, लेकिन दयालुता केवल कोमल, सौहार्दपूर्ण, ईमानदार, गर्म हो सकती है। दयालुता शब्द को कुछ नकारात्मक अर्थ के साथ रंगने की कोशिश करें और सुनिश्चित करें कि आप सफल नहीं होंगे। आप "स्वार्थी दयालुता" या "दयनीय दयालुता" नहीं कह सकते हैं, आप दयालुता के लिए एक नकारात्मक अर्थ के साथ एक एकल मूल शब्द नहीं खोज सकते हैं, आप अभी भी या तो दयालुता, या अच्छी इच्छा, या कुछ अन्य पुण्य प्राप्त करते हैं। प्रेम, दुर्भाग्य से, शक्ति के प्रेम, व्यभिचार, धन के प्रेम जैसे शब्दों को जन्म दिया। वैसे, तुलना करें - वे पैसे के साथ दयालुता का व्यवहार नहीं करते हैं, लेकिन कभी-कभी वे इसे अत्यधिक प्यार करते हैं ... दयालुता एक बहुत ही अभिन्न भावना है, यह प्यार की तरह, किसी से प्यार करने और किसी से नफरत करने के लिए नहीं चुनती है। सचमुच, बिना पाखंड के, दयालु लोग सभी के प्रति दयालु होते हैं। प्यार चंचल है, गुजर सकता है, लेकिन दया, अगर यह एक व्यक्ति में है, तो यह हमेशा के लिए है! लालच, चालाक, चोरी, निश्चित रूप से, दयालुता को बेवकूफ कह सकते हैं, इसे "पवित्र सादगी" पर विचार कर सकते हैं और शांति से इसे धोखा दे सकते हैं, लेकिन ... वे कभी भी दयालुता को अपमानित करने में सफल नहीं होंगे - सभी समान, दयालुता सभी को न्यायोचित ठहराने और यहां तक ​​\u200b\u200bकि दया करने की कोशिश करेगी इसके अपराधी। दया, भले ही गरीबी में जी रही हो, हमेशा खुश रहती है। वह प्रताड़ित नहीं हैईर्ष्या, बदले की प्यास, वह जानती है कि किसी और की खुशी और सफलता में वास्तव में कैसे आनन्दित होना है, इसलिए दयालुता हमेशा आश्वस्त, शांत और निर्मल होती है।

GOOD शब्द को इस दुनिया में बहुत सारी अच्छी चीज़ें कहा जा सकता है: अच्छे हाथएक डॉक्टर जिसने एक बच्चे को ठीक किया, कारीगरों के अच्छे कर्म, अच्छे परिवार जहां वे शांति और सद्भाव में रहते हैं, अच्छा, प्रकृति के प्रति देखभाल करने वाला रवैया ... यह कुछ भी नहीं है कि जीवन भर एक व्यक्ति द्वारा संचित सभी अच्छी चीजों को कहा जाता है अच्छा!

दया शक्ति और क्रिया द्वारा समर्थित मदद करने की एक सचेत इच्छा है। यह हमारी कार्रवाई के प्रभाव की समझ है। कायरतापूर्ण दया असली की एक दोषपूर्ण, अक्षम बहन है। कोई उदासीन दया नहीं है; यह नकली दया है। जब निष्क्रियता और मानसिक आलस्य दया के लोगो से अपने ऊपर पर्दा खींच लें, तो धोखा खाने से सावधान रहें। यदि कोई अच्छा कार्य उदारतापूर्वक किसी की दृष्टि में बेहतर दिखने की इच्छा से संपन्न होता है, तो वह रद्द हो जाता है। और अगर दया कमजोरी है और मना करने में असमर्थता है, तो यह एक ऐसी बीमारी है जो आत्मा को कुतरती है। निःस्वार्थ दया मिथ्या है, धूल है। हम अक्सर इसे अंकित मूल्य पर लेते हैं। और, खटखटाते हुए, हम उस व्यक्ति पर स्वार्थी उद्देश्यों का आरोप लगाने में जल्दबाजी करते हैं जिसकी अच्छी प्रतिष्ठा नहीं है। "एक दयालु व्यक्ति वह नहीं है जो अच्छा करना जानता है, बल्कि वह जो बुराई करना नहीं जानता है," वी। क्लाईचेव्स्की ने कहा। मेरे लिए, दया लोगों के लिए एक स्वयं की मदद है।

दया वह भावना है जो हृदय में आनंद का कारण बनती है। आपको अपने दिल की सुनने की जरूरत है।

दयालु होने के लिए, सभी के साथ प्रेम से पेश आना चाहिए, आनंद के साथ, सभी लोगों में केवल अच्छाई देखना चाहिए। यदि यह काम नहीं करता है, तो आपको इसे सीखने की जरूरत है, सुधार करने की कोशिश करें, आपने किसी में कुछ बुरा देखा है, फिर आपको लोगों के साथ सकारात्मक व्यवहार करने के लिए कुछ उचित ठहराने की जरूरत है। अभी भी बहुत हैं प्रभावी तरीका, एक बहुत ही दयालु व्यक्ति ढूँढ़िए, और उसकी नकल करने की कोशिश कीजिए। मेरे कई दोस्त हैं और वे सभी मेरे लिए बहुत अच्छे हैं। मैं दयालु होने की कोशिश करता हूं, क्योंकि मेरे लिए दयालु होने का मतलब है लोगों के साथ अच्छे संबंध बनाना, दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करना, उनके आगे झुकने में सक्षम होना। दया एक सचेत क्रिया है अच्छे कर्म. एक मोमबत्ती कुछ भी नहीं खोती है यदि उससे दूसरी मोमबत्ती जलाई जाती है, लेकिन दूसरी मोमबत्तियों को कुछ अच्छा करने की अनुमति देती है। दया के लिए सबकी अपनी-अपनी मंशा होती है, कोई पीड़ित की उपेक्षा नहीं कर सकता, किसी को आकलन की, जनमत की परवाह होती है, किसी को कर्म के प्रभाव की चिंता होती है, किसी को परवाह होती है कि दया अपनी मंजिल तक पहुंचे। दयालु होना इतना आसान नहीं है जितना लगता है, क्योंकि हर कदम पर अगर आप कहते हैं अशिष्ट शब्दया इससे चोट लगी है या आप किसी व्यक्ति को अपमानित कर सकते हैं। यदि हम आम तौर पर अच्छे के बारे में बात करते हैं, तो अच्छा वह है जिस पर दुनिया टिकी हुई है, क्योंकि अगर अच्छा नहीं होता, तो पृथ्वी पर शांति, दोस्ती, खुशी, दोस्त और वह सब कुछ नहीं होता जो हम महत्व देते हैं।

तो क्या 21वीं सदी में दया की जरूरत है? दया है तगड़ा आदमी, और अगर कोई व्यक्ति मना नहीं कर सकता है, लेकिन साथ ही घृणा और अनुरोध उसे परेशान कर रहे हैं, लेकिन वह इसे पछतावे के कारण करता है, तो क्या इसे दयालुता माना जा सकता है? ऐसी दयालुता के बारे में हम कह सकते हैं कि दयालुता कमजोर नसें हैं। अगर बुजुर्ग महिलाएक भारी बैग ले जाने में मदद करना, क्या इसे दया कहा जा सकता है?.. और जब एक माँ अपने बेटे को भारी बैग उठाने में मदद करती है, तो क्या इसे दया माना जा सकता है?.. क्या 21वीं सदी में दया एक सकारात्मक गुण है? या यह अतीत की अधिकता है। और अब कुछ अन्य गुण लोगों में मूल्यवान हैं? आप क्या सोचते हैं?..दयालुता, ईमानदारी, परोपकारिता जैसे गुण बहुत कम लोगों में होते हैं आधुनिक दुनिया. अपने आप में इन गुणों की सराहना करें।

डीएस लिकचेव ने अपने लेख "इन मेमोरी ऑफ काइंडनेस" को समाप्त करते हुए लिखा: "... दयालुता के मार्ग का अनुसरण करना बहुत महत्वपूर्ण है। मुझ पर विश्वास करो!"

आइए लोगों को दयालुता दें, और वे वही जवाब देंगे!!!

17 फरवरी को पूरी दुनिया में मनाया जाता है दिन सहज अभिव्यक्तिदयालुता. इस दिन को हाल ही में अंतरराष्ट्रीय धर्मार्थ संगठनों में से एक की पहल पर पेश किया गया था। यह धार्मिक प्राथमिकताओं, त्वचा के रंग, निवास स्थान की परवाह किए बिना सभी के द्वारा मनाया जाता है। आखिरकार, दया कहीं एक जगह नहीं रहती। हमारे ग्रह पर सभी जीवित प्राणियों और स्वयं पृथ्वी को दया की आवश्यकता है। कभी-कभी हमें किसी और की भागीदारी, सहायता की आवश्यकता होती है, ताकि वे सिर्फ हमारी बात सुनें, सलाह या काम में मदद करें, करुणा दिखाएं ...

जाहिरा तौर पर, यह हमारी दुनिया में दयालुता के साथ बदतर और बदतर होता जा रहा है, जिसे कम से कम एक दिन लोगों को एक दूसरे के प्रति और हमारे बगल में रहने वाले सभी लोगों को दया दिखाने के लिए प्रोत्साहित करना पड़ा। सच्ची दया क्या मानी जाती है? यदि किसी व्यक्ति ने कुछ अच्छा किया है और उसके लिए पुरस्कार की अपेक्षा करता है, चाहे वह प्रशंसा ही क्यों न हो, तो इसे दया नहीं माना जा सकता। सच्ची दया स्वयं को अनायास प्रकट करती है, आत्मा की गति के रूप में, पुरस्कार की अपेक्षा के बिना।

अच्छे कर्म दिखावे के लिए नहीं होते, वे आनंद देते हैं और यह पहले से ही अच्छा है। वास्तविक दया मामूली और कभी-कभी अदृश्य होती है।

बहुत से लोग आज दयालुता के इस तरह के कार्य के लिए सक्षम नहीं हैं। थकान और चिड़चिड़ापन की स्थिति सभी प्रकार की समस्याएंहमें दूसरों के दर्द के प्रति उदासीन बनाता है, हम तेजी से किसी व्यक्ति या जानवर की मदद किए बिना गुजरते जा रहे हैं जिन्हें इसकी आवश्यकता है। समय आता है, और इसी तरह की समस्याएं हमें छूती हैं। और फिर हमें किसी अन्य व्यक्ति की सहायता की आवश्यकता होगी, जिसके लिए "निस्वार्थता", "सहायता", "दयालुता" की अवधारणाएं निकट हैं, दिल और आत्मा से आ रही हैं।

"दया वह है जो अंधे देख सकते हैं और बहरे सुन सकते हैं" - प्रसिद्ध अमेरिकी क्लासिक मार्क ट्वेन ने कहा।

इस दिन, छुट्टी के आयोजकों ने सभी से न केवल दयालु और सहानुभूतिपूर्ण होने का आग्रह किया, बल्कि अपनी दया को अपनी महिमा में दिखाने के लिए - असीम और निस्वार्थ रूप से।

आप 17 फरवरी तक इंतजार कर सकते हैं और एक अच्छा काम कर सकते हैं, माना जाता है कि अनायास और दिखावे के लिए नहीं। और यह हमेशा और हर दिन कम से कम एक छोटा, कम से कम एक, लेकिन एक अच्छा काम करने के लिए याद रखना बेहतर है। और यह नेक काम छोटा न हो तो ही ठीक रहेगा। ज़रा सोचिए कि अभी कितने सत्वों को आपकी सहायता की आवश्यकता है। आप एक की जान बचा सकते हैं बिल्ली का बच्चा, एक पिल्ला, एक कुत्ता ... आप एक पड़ोसी या सड़क पर राहगीर, एक साथी यात्री, एक बुजुर्ग व्यक्ति जो अचानक बीमार महसूस करते हैं, या एक दादी जो एक रोटी के भुगतान के लिए स्टोर में पैसे गिनने में मदद कर सकते हैं ... चारों ओर देखो आप और आप निश्चित रूप से देखेंगे कि आप अभी कौन अच्छा काम कर सकते हैं। हर दिन कम से कम एक अच्छा काम करने की कोशिश करें...

आप अपने भीतर एक असाधारण आनंद महसूस करेंगे, आपकी आत्मा गाएगी कि आपके लिए धन्यवाद, कोई आसान, खुश हो गया है, या कोई थोड़ा खुश हो गया है। जब हम किसी दूसरे के लिए कुछ अच्छा और अच्छा करते हैं, तो हम अपने लिए भी करते हैं। मेरा पसंदीदा मुहावरा है “अच्छा करो और इसे पानी में फेंक दो। यह खोया नहीं जाएगा - यह आपके पास अच्छाई में वापस आ जाएगा।

आइए अभी से अच्छे कर्म करना शुरू कर दें। इसे कल या परसों तक न टालें। हमारे पास केवल आज और केवल अभी है। एक दूसरे के प्रति दयालु रहें और इसके लिए पुरस्कार की अपेक्षा न करें। जब यह हर व्यक्ति के लिए आदर्श बन जाएगा, ओह, शायद वे इस तरह की छुट्टी को रद्द कर देंगे सहज दयालुता दिवसबेकार के लिए।

दयालुता के सहज कार्य तब होते हैं जब हम कुछ विचारशील, दयालु और देखभाल करने के द्वारा किसी दूसरे व्यक्ति के दिन को रोशन करने का प्रयास करते हैं। दयालुता दूसरों को यह दिखाने का एक तरीका है कि इस दुनिया की शत्रुता और स्वार्थ के बीच भी दया के लिए जगह है।

दयालुता के सहज कृत्यों का विचार मूल रूप से अन्ना हर्बर्ट से आया, जिनके बारे में कहा जाता है कि उन्होंने एक रेस्तरां में एक टेबल नैपकिन पर लिखा था, "दयालुता के सहज कृत्यों और बिना किसी अर्थ के सुंदर कृत्यों का अभ्यास करें।"

जल्द ही यह अवधारणा दुनिया भर में फैल गई, दयालुता के नाम पर विभिन्न कार्यों का आह्वान किया गया। और आप किसी ऐसे व्यक्ति की प्रतीक्षा नहीं कर सकते हैं जो दयालुता के कार्यों को आरंभ करेगा, लेकिन किसी भी समय और किसी भी रूप में, यहां तक ​​कि चंचल तरीके से अभी से दयालु कृत्यों का अभ्यास करना शुरू कर दें।

दूसरों के लिए दयालुता के कार्य करके, आप दयालुता-जागरूक लोगों का एक समुदाय बनाने में मदद कर रहे हैं, जो भावना, क्रिया और दूसरों के प्रति दयालुता को स्वस्थ समुदाय का एक अनिवार्य हिस्सा मानते हैं। अन्य लोगों को आपके कार्यों से प्रेरित होने में मदद करने के लिए दयालुता के सहज कृत्यों के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1. अपने आसपास के लोगों के प्रति दयालु रहें. दयालुता संक्रामक है। जब आप अपनी दयालुता को साझा करने के लिए तैयार होते हैं, तो दूसरे आपके उदाहरण से प्रेरित होंगे और सोचेंगे कि वे स्वयं क्या कर सकते हैं। अपनी कृपा से इस अग्नि को जीवित रखो।
2. चौकस रहें और देखभाल करें. दयालुता के कृत्यों को दूसरों की जरूरतों और जरूरतों को प्रतिबिंबित करने की आवश्यकता है। दूसरों के लिए मिसाल बनने की कोशिश करें।

   अपने से आगे किसी को रहने दो। यदि आप किराने की दुकान की लाइन पर एक ही समय में किसी अन्य व्यक्ति के रूप में आते हैं, तो मुस्कुराएं और उन्हें आगे बढ़ने दें।
   - जब आप ट्रैफिक जाम में फंस जाते हैं और कोई दूसरी कार आपके सामने फंसना चाहती है, जिसे आप बिलकुल भी मिस नहीं करना चाहते हैं, तो याद रखें कि किसी ने आपको भी मिस किया है और अगले व्यक्ति को अपना आभार लौटाएं।

3. अपने अच्छे शिष्टाचार का प्रयोग करेंदयालुता के रूप में। शिष्टाचारमरा नहीं है, उनमें से कई बस भुला दिए गए हैं। फिर भी शिष्टाचार विनम्र और दयालु संबंधों की नींव हैं, और उनका प्रयोग दूसरों के प्रति सम्मान का प्रतीक है।

   अन्य लोगों के लिए दरवाजे खोलो।
   - जब बारिश हो रही हो तो किसी के ऊपर एक छाता रखें और अपनी नियुक्ति के लिए समय पर पहुंचें।
   - हमेशा "धन्यवाद" कहें जब किसी ने आपके लिए कुछ किया हो, आभारी रहें और उन्हें बताएं

4. तारीफ उदारता से करें. जब आप लिफ्ट में होते हैं या किराने की दुकान पर लाइन में खड़े होते हैं तो एक अजीब सा सन्नाटा छा जाता है। इसलिए फर्श पर खड़े होकर घूरने के बजाय, अपने पड़ोसी के बारे में कुछ ऐसा ढूंढें जो आपको पसंद हो और उन्हें ईमानदारी से तारीफ दें। व्यक्ति न केवल प्रसन्न होगा, बल्कि यह संभावित नए मित्र के साथ बातचीत के लिए प्रेरणा भी हो सकता है।

   अपने पड़ोसी को यह बताकर चकित कर दें कि वह आज कितना अच्छा दिख रहा है।
   - अपने सहायक को बताएं कि वह वास्तव में कितना स्मार्ट है और इसे ईमानदारी से करें। किसी भी अधीनस्थ की तारीफ करें जो किसी रिपोर्ट को पूरा करने के लिए देर से रुके या काम पर कुछ अतिरिक्त किया। इन बातों पर ध्यान दें।
   - अपने बच्चे के कौशल और सही विचारों के लिए उसकी प्रशंसा करें। इसे स्कूल के पाठों और गृहकार्य के अलावा किसी और चीज़ के लिए करें।
   - किसी मित्र या परिवार के सदस्य को एक हस्तलिखित नोट लिखें कि आप उनसे कितना प्यार करते हैं और उनकी परवाह करते हैं।

5. लोगों के बारे में सोचोजो आपके पर्यावरण के लिए मायने रखता है और उन्हें धन्यवाद दें।

   अपने बच्चे के पुराने खिलौने और किताबें स्थानीय को भेजें KINDERGARTEN. उन देखभाल करने वालों और शिक्षकों को धन्यवाद कहें जो छोटे बच्चों के लिए इतना कुछ करते हैं।
   - ताजा बेक्ड पाई के साथ अपने पड़ोसी के पास आएं। आपके पड़ोसी आपके समुदाय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, और वे केवल इसलिए मायने रखते हैं क्योंकि वे वहां हैं। अपने जीवन में उनके महत्व और भूमिका को पहचानें।

6. स्वयं को एक स्वयंसेवक के रूप में आजमाएं. मदद करना। क्या आपने कभी बेघरों को देखा है और निराश महसूस किया है क्योंकि आप कुछ भी नहीं बदल सके? यहां तक ​​कि अगर आप उन सभी को नहीं बचा सकते हैं, तो आप एक छोटे से कार्य से बहुत कुछ बदल सकते हैं।

   दस्ताने की एक जोड़ी खरीदें या एक पुराने कंबल को कोठरी से बाहर निकालें और उन्हें किसी ऐसे व्यक्ति को दें जो ठंडी सड़क पर रहता है या किसी भी संगठन को जो वंचितों की मदद करता है।

7. स्वच्छ रखें,भले ही कोई आपसे नहीं पूछे।

   यदि आप सड़क पर देखते हैं कि किसी ने कचरा बाहर फेंक दिया है, तो न केवल अपने सिर को अस्वीकृति में हिलाएं और दूर हो जाएं, बल्कि इस कचरे को उठाएं और फेंक दें।
   - आप टहलने के लिए प्लास्टिक की थैली भी ले जा सकते हैं और सड़क पर उस अतिरिक्त को साफ कर सकते हैं जो आपकी आंख को भाता नहीं है। और यह उन लोगों के लिए आपकी सहज दयालुता का कार्य होगा जो उसी मार्ग का अनुसरण करेंगे।

8. कार्य सहयोगियों के चारों ओर दयालुता लपेटें.

   अपने बच्चे के जन्मदिन के लिए उन्हें जल्दी जाने देने के लिए एक सहकर्मी का कार्यभार पूरा करें।
   - काम पर ताजा बेक्ड केक या मफिन लाएं और उन्हें अपने सहयोगियों के साथ साझा करें।

9. अपनी दौलत का कुछ हिस्सा दूसरों पर खर्च करो- अगली टेबल पर कॉफी के लिए भुगतान करें। वे जो भुगतान करने जा रहे थे, उसके लिए भुगतान करके किसी को आश्चर्यचकित क्यों न करें? यहाँ कुछ मज़ेदार सुझाव दिए गए हैं:

   पास के कैफे टेबल के लिए कॉफी और केक के लिए भुगतान करें।
   - लाइन में आपके पीछे वालों के लिए मूवी टिकट के लिए भुगतान करें।
   - चिड़ियाघर में प्रवेश करने की प्रतीक्षा कर रहे बच्चों और उनके माता-पिता के लिए चिड़ियाघर में प्रवेश के लिए भुगतान करें।

10. अपने परिवार को थोड़ा आराम दें. आप अपने प्रियजनों के लिए कई तरह की चीजें कर सकते हैं। उनमें से कुछ ये भी हो सकते हैं कि आप उन्हें घर के कामों से छुट्टी दें और बदलाव के लिए कुछ अलग और आनंददायक करें।

    नाश्ता बिस्तर में परोसें।
    - उनकी कार धो लो।
    - जब सभी लोग काम पर हों तब बगीचे की निराई-गुड़ाई करें।
    - एक हफ्ते के लिए बर्तन धोने का वादा!
    - अपने परिवार के सदस्यों की तस्वीरें प्रिंट करें और लिखें कि वे आपके लिए इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं।

11. कुछ भी उम्मीद मत करो. दयालुता के सबसे बड़े कार्य वे हैं जो अच्छी इच्छा और दिल से किए जाते हैं, क्योंकि आप दूसरे व्यक्ति की परवाह करते हैं और चाहते हैं कि वह खुश रहे, और आप बदले में कुछ भी उम्मीद नहीं करते हैं।

(संक्षेप में - दुर्भाग्य से, मुझे इसके लिए उदाहरणों का त्याग करना पड़ा, लेकिन यहाँ बहुतायत है प्रायोगिक उपकरण) .

दयालुता। जीवन का आनंद दूसरों के लिए खोजें, अपने लिए नहीं।

कोई भी अच्छा कार्य, चाहे कितना भी छोटा क्यों न हो, व्यर्थ नहीं जाता। ईसप।

दयालुता दूसरे लोगों को नोटिस करने और उनकी जरूरतों को समझने की क्षमता है। यह प्रत्येक व्यक्ति की सराहना करने की क्षमता है। और सभी चरित्र लक्षणों की तरह स्नेहमयी व्यक्तिदया हमारे विचार से कहीं अधिक सरल और मजबूत है।

विडम्बना इस तथ्य में निहित है कि जीवन के एक तरीके के रूप में दयालुता न केवल दूसरों के लिए, बल्कि स्वयं के लिए भी बहुत खुशी लाती है। जब हम दया दिखाते हैं, चाहे कुछ भी हो जाए, हम तुरंत ध्यान देते हैं कि हमारा जीवन कैसे बदल जाता है।

दयालुता: रिश्तों को मजबूत करने के लिए दूसरों की जरूरतों को अपनी जरूरतों से पहले रखने में सक्षम होने का आनंद।

दयालुता को समझने की दिशा में मुख्य कदम आसपास की दुनिया में दयालुता के कार्यों को देखना है। बहुत बार, विशेषकर परिवारों में, हम ऐसे कार्यों को हल्के में लेते हैं। कभी-कभी मैं लोगों से दिन के दौरान मिलने वाली दयालुता के प्रत्येक कार्य को लिखने के लिए कहता हूँ। लोग बहुत बार हैरान होते हैं कि बहुत के लिए छोटी अवधिदयालुता के कई कार्य देखें। जैसे-जैसे हम इन अभिव्यक्तियों से अवगत होते हैं और उनकी सराहना करना सीखते हैं, वैसे-वैसे हमारी ओर से दया करने की इच्छा भी बढ़ती जाती है।

अच्छे कर्म, चाहे छोटे हों या बड़े, दूसरों की सेवा करने की इच्छा को दर्शाते हैं, और सेवा ही प्रेम करने वाले व्यक्ति का प्राथमिक लक्ष्य है। दयालुता दूसरे लोगों की सेवा करने की क्षमता है, भले ही इसका मतलब कुछ त्याग करना हो। दयालुता के महान और छोटे कार्य हमेशा एक व्यक्ति को बताते हैं: "आप मेरे लिए महत्वपूर्ण और मूल्यवान हैं।"

दया पूरी तरह से प्रकट होती है जब किसी व्यक्ति को रुकने और इसके बारे में सोचने की आवश्यकता नहीं होती है।

बहुत बार, हमारी अपनी चिंताएँ हमें इस कदर घेर लेती हैं कि हम अपने आसपास के लोगों की ज़रूरतों पर ध्यान देना बंद कर देते हैं। आवश्यकता पर ध्यान देने के बाद, हमें अवलोकन से प्रतिक्रिया की ओर बढ़ने के लिए स्वयं पर एक बड़ा प्रयास करने की आवश्यकता है। आखिरकार, हमें अपनी सबसे मूल्यवान संपत्तियों में से एक या दोनों का त्याग करने की आवश्यकता हो सकती है: धन और समय। दो हज़ार साल पहले, यूनानी दार्शनिक सुकरात ने चेतावनी दी थी: "व्यावसायिक जीवन की व्यर्थता से सावधान रहें।"

हम अपने ही मामलों में इतने व्यस्त हो सकते हैं कि हम यह भी विचार नहीं करते हैं कि हमारे पास दया दिखाने का समय है या नहीं। लेकिन हमारा जीवन कितना गहरा और उज्जवल होता अगर लोग हमारे लिए हमारे व्यक्तिगत समय से ज्यादा मायने रखते! जब दया हमारे जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा बन जाती है, तो हमें रुकने और अपने कार्यों के बारे में सोचने की आवश्यकता नहीं होती है। हमारे आसपास के लोगों की जरूरतों को पूरा करने के लिए मौजूदा ज्ञान और कौशल का उपयोग करना चुनौती है।

एक ऐसी दुनिया में जहां आदमी इंसान के लिए भेड़िया है, केवल एक भेड़िया ही रहेगा।

हममें से अधिकांश लोग समझते हैं कि वास्तव में दयालु व्यक्ति बनने के लिए हमें जीवन और लोगों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की आवश्यकता है। आत्म-केन्द्रित व्यक्ति का झूठा अहंकार कहेगा, "यदि तुम मेरे प्रति अच्छे रहोगे तो मैं तुम्हारे साथ अच्छा रहूँगा।" वास्तव में प्यार करने वाले व्यक्ति का सच्चा आत्म कहेगा, "आप मेरे साथ कैसा भी व्यवहार करें, मैं आपके प्रति दयालु रहूंगा।" इस सच्चे "मैं" को अपने आप में कैसे विकसित करें?

सबसे पहले, हमें कभी भी लोगों को प्रभावित करने के लिए दयालुता का उपयोग नहीं करना चाहिए, लेकिन दयालुता एक व्यक्ति को कैसे बदल सकती है, यह देखने से हमारे लिए दयालु व्यक्ति बनना बहुत आसान हो जाएगा।

दूसरा यह अहसास है कि हममें से प्रत्येक के पास दया को जीवन का एक तरीका बनाने की क्षमता है। मैं जितने दयालु लोगों से मिला हूं, उनमें से एक ने मुझसे एक बार कहा था, "हर सुबह मैं अपना चश्मा, पैंट, शर्ट, जैकेट और टोपी पहन लेता हूं। और फिर मैं खुद को दया के लबादे में लपेटने की कल्पना करता हूं। मैं इस लबादे को पूरी तरह से पहनता हूं और प्रार्थना करता हूं कि मैं आज जिनसे भी मिलूं उन्हें छू सकूं। इस शख्स ने सैकड़ों लोगों की जिंदगी को छुआ। जब दया हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग बन जाती है, तो हमें यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि यह इस या उस स्थिति में दिखाने लायक है या नहीं। हम जहां भी जाते हैं, दया हमारी वफादार और निरंतर साथी होती है।

तीसरा पहलू यह समझना है कि सब कुछ हम पर निर्भर नहीं करता। हम अपनी ओर से दयालुता के कृत्यों के लिए लोगों को सकारात्मक प्रतिक्रिया देने में असमर्थ हैं। जब कोई व्यक्ति हमारी दयालुता को अस्वीकार करता है, तो उसके बारे में भूलना या गुस्सा करना बहुत आसान होता है। लेकिन लोगों को यह अधिकार है कि वे कृतज्ञता के साथ दया को स्वीकार करें, इसे अस्वीकार करें, हम पर स्वार्थ का आरोप लगाएं, या अपनी दयालुता से जवाब दें। दूसरे व्यक्ति की प्रतिक्रिया हमारे नियंत्रण से बाहर है। हम अपने स्वयं के अच्छे कर्मों का परिणाम कभी नहीं देख सकते हैं। लेकिन, वास्तव में प्यार करना, हम उन क्षणों में भी दयालु लोग बने रहते हैं जब प्यार करना बहुत मुश्किल होता है। इश्क वाला लवहमेशा एक विकल्प होता है।

हममें से कई लोग बड़े होने की प्रक्रिया में अनुचित और क्रूर शब्द सुनते हैं। मुख्य समस्या है, वयस्कों के रूप में, ऐसे शब्दों को अपने शब्दकोश में दया और प्रेम के शब्दों से बदलना। घूंसे का जवाब घूंसे से देना इंसानी फितरत है। लेकिन सच्चा प्यार करने वाला इंसान अन्याय का जवाब दया से दे सकता है।

आप घर और काम पर कैसे संवाद करते हैं? क्या आपके शब्द दूसरों का उत्साह बढ़ाते हैं? या, इसके विपरीत, उनका जीवन कठिन बना दें? सच्ची दयालुता की भावना में रहने से, हम दयालुता के कार्यों को दयालु शब्दों के साथ समर्थन करते हैं। दूसरों को काटने और चोट पहुँचाने की आदत डालना बहुत आसान है, खासकर जब ये लोग परिवार के सदस्य हों। इसलिए मुझे यह सुनना अच्छा लगता है जब पति-पत्नी एक-दूसरे से कोमलता से बात करते हैं।

दयालु शब्दों के मूल्य को कभी कम मत समझो जो किसी व्यक्ति के जीवन को बदल सकते हैं।

दयालु शब्द हमेशा लोगों का समर्थन करते हैं और उन्हें अपनी ताकत में विश्वास पैदा करते हैं। दयालु शब्द लोगों में उनके सर्वोत्तम पक्षों को जगाते हैं और उन्हें आगे के विकास की ओर धकेलते हैं।

दयालु शब्द हमेशा सुखद नहीं होते। इश्क वाला लवअगर कोई व्यक्ति गलत व्यवहार करता है तो यह बहुत दर्दनाक हो सकता है। जब हमें किसी दूसरे के भले के लिए कटु वचन बोलने पड़ें तो वे दया के वचन हो सकते हैं। समस्या है प्यार से सच बोलना।

बोलना कैसे सीखें अच्छे शब्दों में?

- आपको अपने शब्दों के महत्व को समझना सीखना चाहिए। आपके शब्द एक शक्तिशाली वाहन हैं जो जीवन या मृत्यु लाते हैं। इसे समझने के लिए आपको दूसरे लोगों की बातें सुननी होंगी। आप पूरे दिन अपने आसपास के लोगों से सुने जाने वाले दयालु शब्दों को भी लिख सकते हैं। अपशब्दों को भी लिखिए। यह एक बहुत ही उपयोगी व्यायाम है जो आपकी आंखें खोल देगा।

- स्वयं को सुनो। इसे एक आदत बनाने के लिए, प्रत्येक बातचीत के बाद, अपने आप से पूछें: “मैंने कौन से शब्द कहे? क्या नहीं कहना चाहिए था? और फिर वार्ताकार के पास लौटें और अनुचित शब्दों के लिए क्षमा मांगें। चूँकि माफ़ी माँगना कभी आसान नहीं होता, इसलिए आप जल्द ही बोलने का एक ऐसा तरीका सीख जाएंगे जिसके लिए आपको माफ़ी माँगने की ज़रूरत नहीं है।

- अनुपयुक्त शब्दों को प्रेम और दया के शब्दों से बदलें। अपने स्वयं के शब्दों की व्याख्या करके, एक नकारात्मक वाक्यांश को निजी तौर पर एक सकारात्मक वाक्यांश में बदलकर, आपके लिए सार्वजनिक रूप से ऐसा करना बहुत आसान होगा।

- याद रखें कि आपसे मिलने वाला हर व्यक्ति अपने तरीके से मूल्यवान है। उनमें से प्रत्येक की जीवन में अपनी भूमिका है। यह भूमिका केवल प्रेम देकर और प्राप्त करके ही पूरी की जा सकती है।

सीखी जाने वाली आदतें। अपने आप को पकड़ो नकारात्मक विचारअपने आप को या अपने आसपास के लोगों को। मानसिक शब्दों को सकारात्मक शब्दों से बदलें, उन्हें अपने आप को या अन्य लोगों को संबोधित करें।

यदि आप स्वाभाविक रूप से दयालु नहीं हो सकते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक निर्दयी व्यक्ति हैं। मैंने यह पुस्तक ठीक इसलिए लिखी है क्योंकि हममें से प्रत्येक में प्रेम करने की क्षमता है। बहुत बार, अपने आस-पास के लोगों से सच्चा प्यार करने में असमर्थता सिर्फ अभ्यास की कमी के कारण होती है। दया से दया उत्पन्न होती है। इसलिए दूसरे लोगों के अच्छे कामों के बारे में पढ़ना बहुत मददगार होता है। यह अच्छे कार्यों के दिलचस्प अवसरों को नोटिस करने में मदद करता है। जब दयालुता एक जागरूक आदत बन जाती है, तो हम प्रत्येक व्यक्ति के मूल्य को बेहतर ढंग से समझने लगते हैं। जैसे-जैसे दूसरों के बारे में हमारी नई धारणा स्पष्ट होती है, हम दयालु बनना चाहते हैं, सिर्फ इसलिए कि हम अपने रास्ते पर मिलने वाले हर व्यक्ति को अनुमोदन और समर्थन का पात्र मानते हैं।

ऐसा नहीं होता है कि एक व्यक्ति एक सुबह उठता है और निर्णय करता है: "अब से, मैं एक दयालु व्यक्ति बनूंगा।" दयालुता, वास्तव में प्यार करने वाले व्यक्ति के किसी भी चरित्र गुण की तरह, धीरे-धीरे विकसित होती है क्योंकि एक व्यक्ति अपने दिल और दिमाग को खोलता है।