Prečo sa nohy môjho dieťaťa potia a zapáchajú? Znalosť príčin nadmerného potenia u dieťaťa v rôznom veku pomôže rýchlo odstrániť problém.

Prečo sa nohy môjho dieťaťa potia? Odpoveď na túto otázku sa môže líšiť od podobnej otázky pre dospelých. Počas prvého roka života dieťaťa je situácia s potením nôh dosť normálny jav je to kvôli nezrelosti termoregulačných procesov dieťaťa. Bežne sa situácia zlepšuje, keď dieťa dosiahne jeden rok. V niektorých prípadoch sa však nohy naďalej potia, čo prirodzene vyvoláva obavy rodičov dieťaťa. Čo to môže spôsobovať?

Keď dieťa dosiahne jeden rok, tvorba mnohých procesov je dokončená, to platí aj pre mechanizmy regulácie teploty v tele. To znamená, že za normálnych okolností by sa končatiny dieťaťa nemali potiť bez konkrétneho dôvodu. Lekársky termín pre nadmerné potenie je hyperhidróza. Tento stav s nohami dieťaťa, ktoré prekročilo hranicu jedného roka, možno vysvetliť topánkami, ktoré začína nosiť. Ak je vyrobený z nekvalitných materiálov a nemôže správne prepúšťať vzduch, môže to spôsobiť veľké potenie nôh. To isté platí aj o ponožkách.

Tiež potenie nôh u detí môže byť spôsobené genetickou predispozíciou. Často, ak rodičia alebo iní blízki príbuzní pociťujú nadmerné potenie, dieťa môže tiež zažiť tento syndróm, najmä v nohách. A najčastejšie pri takomto potení nôh zostáva povrch rúk suchý.

Nadmerné potenie dolných končatín môže byť dôsledkom závažných patológií vyvíjajúcich sa v tele dieťaťa. V týchto situáciách by malo byť zvýšené potenie nôh sprevádzané ďalšími príznakmi. Okrem toho má v týchto prípadoch hyperhidróza tendenciu postihovať iné oblasti kože, napríklad ruky, chrbát alebo hlavu.

Medzi tieto dôvody patria:

helmintiázu;
nedostatok vitamínu D (rachita);
patológie niektorých orgánov endokrinného systému (najčastejšie štítnej žľazy);
vegetatívno-vaskulárna dystónia.

Spôsobuje potenie a nedostatok vitamínu D.

Toto ochorenie sa najčastejšie vyskytuje u detí mladších ako dva roky. Okrem potenia sa krivica prejavuje silnou úzkosťou a nepríjemným zápachom sekrécie potných žliaz. Spotené dieťa sa stáva veľmi rozmarným. Často s nedostatkom vitamínu D dochádza k poteniu nielen v nohách, ale aj v rukách.

Endokrinológ môže určiť dysfunkciu štítnej žľazy. Jedným z najvýraznejších príznakov dysfunkcie štítnej žľazy u detí je výrazný zápach potu. To je dôležité, pretože za normálnych okolností je detský pot približne do 12 rokov bez zápachu.

Liečba hyperhidrózy nôh u dieťaťa

Aby ste pochopili, čo presne je potrebné urobiť, aby ste sa zbavili nadmerného potenia nôh dieťaťa, musíte zistiť dôvod. V niektorých prípadoch je potrebná špeciálna terapia a v iných bude stačiť dodržiavať jednoduché pravidlá, ktoré sú preventívne.

Najjednoduchší spôsob boja proti poteniu nôh spôsobenému používaním topánok a ponožiek z nekvalitných a neprirodzených materiálov. Je potrebné ich len vymeniť a mali by sa uprednostňovať prírodné tkaniny a materiály, ktoré umožnia nohám „dýchať“ - to vám umožní veľmi rýchlo sa zbaviť hyperhidrózy nôh. Mali by ste tiež venovať pozornosť veľkosti topánok, nemala by byť väčšia ani menšia - noha by nemala pociťovať nepohodlie.

Ak je nadmerné potenie spôsobené genetickou predispozíciou, potom odstránenie príčiny nie je možné moderné metódy liek. Preto by ste sa mali zamerať na zníženie intenzity tohto javu.

V tomto prípade budú užitočné nasledujúce postupy:

plávanie v morskej vode alebo v kúpeli s morskou soľou;
používanie bylinných kúpeľov na nohy;
tvrdnutie nôh;
chôdza po kamienkoch alebo piesku bez topánok;
masážne procedúry.

Ak všetky vyššie opísané metódy neprinesú požadovaný účinok, ako aj prítomnosť iných príznakov, mali by ste sa urýchlene poradiť s pediatrom. Buď bude schopný určiť dôvod, prečo sa nohy dieťaťa veľmi potia, a predpíše správnu liečbu, alebo poradí, na ktorého špecializovaného odborníka sa obrátiť so žiadosťou o ďalšie rady, napríklad endokrinológa alebo neurológa.

Nadmerné potenie nôh u detí po jednom roku môže byť spôsobené mnohými dôvodmi. Pri zistení takéhoto javu by ste však nemali hneď biť na poplach. Je možné, že je to spôsobené jednoducho nekvalitnou obuvou. Ak však nie, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom, aby ste dostali včasnú liečbu.

Nadmerné potenie môže byť príznakom vážneho ochorenia. Preto, kedy zvýšené potenie nohy vášho dieťaťa potrebujú navštíviť lekára.

Potenie u dieťaťa

Potenie je neoddeliteľnou súčasťou termoregulácie a metabolizmu organizmu. Lekár môže určiť normy sekrécie potu u dieťaťa na základe veku dieťaťa.

Deti do 1 roka

V prvom roku života sa potné žľazy bábätka len vyvíjajú. Preto sa ruky a nohy dieťaťa často prehrievajú alebo sú podchladené.

Hlavným ukazovateľom postoja dieťaťa k okolitému teplu bude teplota jeho nôh. Žiaľ, veľa mamičiek robí chyby tým, že svoje bábätko balí príliš tesne. Takáto nadmerná starostlivosť vedie k podráždeniu pokožky.

Ostatné nie menej spoločná príčina prečo dojča nohy a ruky sa potia, môže sa vyskytnúť hypertonicita končatín. Príznakmi tejto poruchy sú zatínanie pästí a pokusy dieťaťa postaviť sa na špičky. Ak spozorujete takéto príznaky, mali by ste o tom povedať svojmu pediatrovi. Potom predpíše masážnu a cvičebnú terapiu potrebnú na liečbu hypertenzie.

Najčastejšie sa u detí pozoruje potenie nôh a rúk umelé kŕmenie narodený v predstihu tí, ktorí sú náchylní na alergické reakcie alebo majú gastrointestinálne ochorenia.

Deti vo veku od 1 do 5 rokov

V tomto čase dieťa vykazuje vysokú mobilnú aktivitu. Skáče, behá, plazí sa alebo sa len točí. Potenie je v tejto situácii úplne normálne. A bude stačiť len obuť si ľahšie topánky.

Ale ak sa nohy dieťaťa často potia bez zjavný dôvod, potom to môže byť dôvod na kontaktovanie detského lekára.

Viac ako 5 rokov

V tomto období nebezpečenstvo výskytu ustupuje. Ale dochádza k intenzívnej reštrukturalizácii tela na hormonálnej úrovni. Preto v tomto období môže byť dôvodom, prečo sa detské nohy potia, stres, napätie alebo akýkoľvek emocionálny šok.

Prečo sa môžu detské nohy potiť?

Nohy dieťaťa sa potia nielen v dôsledku vonkajších faktorov, ale aj v dôsledku mnohých chorôb. Nedbanlivosť voči tomuto symptómu môže viesť k veľmi vážnym následkom.

Patológie, ktoré spôsobujú veľké potenie nôh, sú:

Poškodenie centrálneho nervového systému, srdca resp cievy. Zároveň dieťa pociťuje prudké zmeny krvného tlaku.
Vegeta-vaskulárna dystónia.
Zhubné novotvary.
Rachitída (nedostatok vápnika a vitamínu D v tele).
Diabetes.
Choroby endokrinného systému. Pri poruche funkcie štítnej žľazy môžu nohy nepríjemne zapáchať a potiť sa.
Ochorenia obličiek.
Úpal.
Ochorenia dýchacích ciest.
Helminti. Sprievodnými príznakmi môžu byť podráždenie kože alebo vyrážka.
Infekcie.

Rodičia by mali byť upozornení nielen na skutočnosť, že sa nohy dieťaťa začínajú veľmi potiť, ale aj na ich vôňu. Keďže pot zdravého bábätka nezapácha, nemá farbu a ľahko sa zmýva z oblečenia obyčajnou vodou.

Medzi ďalšie dôvody, prečo sa nohy dieťaťa veľa potia, patria: vonkajšie faktory vytvorené rodičmi a prostredím:

použitie veľká kvantita tekutiny alebo výrobky, ktoré podporujú potenie;
upchatá alebo silne vykurovaná miestnosť;
dedičnosť;
častý stres a úzkosť;
nekvalitné materiály oblečenia alebo obuvi (syntetika vyvoláva potenie a môže spôsobiť plesne);
úplnosť;
nadmerné balenie;
prejedanie sa alebo prekrmovanie materským mliekom.

V každom podozrivom prípade nadmerného potenia u dieťaťa je lepšie neodkladať ani vyvodzovať závery o chorobe na vlastnú päsť, ale okamžite vyhľadať radu od lekára. Koniec koncov, nohy sa môžu potiť z veľmi vážnych dôvodov.

Potenie nôh ako symptóm

Ak má dieťa v dôsledku choroby spotené ruky a nohy, môže byť hyperhidróza sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

náladovosť, emocionalita a podráždenosť;
letargia, ospalosť a únava;
hypertermia;
dyspnoe;
poruchy spánku;
bledá koža;
kožné vyrážky alebo podráždenie;
problémy so stolicou;
nedostatok chuti do jedla.

Ak sa u detí objavia niektoré zo spomínaných príznakov, návšteva ordinácie je nevyhnutná. Len špecialista môže presne povedať, čo je potrebné urobiť s takýmito príznakmi.

Neurológ určí prítomnosť vegetatívno-vaskulárnej dystónie alebo hypertonicity končatín.
Kardiológ vykoná sériu štúdií a skontroluje fungovanie kardiovaskulárneho systému.
Endokrinológ skontroluje stav štítnej žľazy a vykoná štúdie o hladine hormónov v tele. Takéto vyšetrenie pomôže identifikovať choroby endokrinného systému.
Pediatr prostredníctvom vyšetrenia a objednania laboratórnych testov bude môcť vyvodiť závery o prítomnosti alebo neprítomnosti rachitídy alebo iných chorôb. V prípade potreby môže byť dieťa odoslané nefrológovi, urológovi alebo psychiatrovi.

Liečba spotených nôh

Ak sa nohy dieťaťa nadmerne potia, lekár môže predpísať vitamín D (Aquadetrim), masáž, cvičebnú terapiu alebo neustále sledovanie pediatrom a neurológom. V prípade tohto problému u starších detí sa najčastejšie odporúča:

masáž chodidiel;
vytvrdzovacie postupy (pomôžu nielen zastaviť potenie, ale aj zvýšiť imunitu dieťaťa);
úplná výmena obuvi;
kúpele s bylinnými výťažkami z dubovej kôry, šalvie alebo šnúry;
mastenec, prášky alebo krémy, ktoré zabraňujú poteniu.

Lekári častejšie ako iné lieky predpisujú pacientom:

Aquadetrim (1-2 kvapky denne na prevenciu krivice);
Teymurovova pasta (protizápalové a antibakteriálne činidlo), ktorá sa musí vtierať do chodidiel 2 minúty pred spaním a ráno sa musí opláchnuť;
spálený kamenec, ktorý by sa mal pred spaním naliať do ponožiek;
Chlorofyllipt (roztok), ktorý vám umožňuje odstrániť zápal a zápach, keď sa nohy dieťaťa potia v dôsledku chorôb;
zinková masť, ktorá vysušuje pokožku;
Calamine krém, ktorý zabraňuje tvorbe škodlivých baktérií;
kyselina boritá, ktorá odstraňuje zápaly a dezinfikuje pokožku.

Často sa rodičia, ktorí už nevedia, čo robiť, ak sa ich dieťa spotia, uchýlia k tradičnej medicíne:

roztok z dubovej kôry na kúpanie;
listy prasličky a brezy do kúpeľa;
zemiakový škrob ako prášok na nohy;
pleťové vody s citrónovou šťavou;
roztok sódy a soli na umývanie nôh;
kúpele z jablčného octu;
naparovanie nôh ovsom.

Pred použitím týchto produktov sa musíte uistiť, že dieťa nemá žiadne kontraindikácie alebo alergické reakcie na zložky ľudových prostriedkov.

Prečo sa moje nohy potia a zapáchajú?

Ako už bolo spomenuté, pot detí mladších ako 12 rokov nemá výrazný zápach. Ale niekedy sa nohy vášho dieťaťa môžu nielen potiť, ale aj zapáchať. Toto môže byť príznak:

hlísty;
gastrointestinálne ochorenia;
plesňové ochorenia (často v dôsledku nízkej kvality alebo oblečenia);
rachitída;
patológie endokrinného systému;
zlyhanie obličiek alebo pečene;
znížená imunita dieťaťa;
zápal pľúc;
tuberkulóza;
narušenie fungovania kardiovaskulárneho systému.

Čo robiť? Na odstránenie nepríjemného zápachu môžete použiť špeciálne masti, deodoranty, gély, spreje, kúpele resp esenciálne oleje.

Potenie nôh u dospelého človeka sa považuje za jednu z noriem. Prečo sa však detské nohy potia, zostáva otázkou pre mnohých rodičov. Nevedia, čo majú robiť a začínajú sa báť. A je na to dobrý dôvod. Takýto príznak môže naznačovať vážny patologický proces v tele detí od jedného do 12 rokov.

Prečo sa mi potia nohy?

V organizme ročných detí dokončujú termoregulačné procesy svoj vývoj. To znamená, že v normálnych podmienkach a pri absencii patológií by sa nohy a ruky nemali potiť.

Deti po roku zvyčajne potrebujú prvé topánky. Ak sú topánky nekvalitné alebo tesné, vyrobené z materiálov, ktoré neprepúšťajú vzduch, potom sa nohy dieťaťa veľmi potia.

Ďalším dôvodom môže byť dedičnosť. Ak sú prípady hyperhidrózy, ako sa nazýva nadmerné potenie, pozorované u iných členov rodiny, potom sa tento príznak môže objaviť aj u dieťaťa. Zvláštnosťou týchto dvoch dôvodov je, že detské ruky zostávajú suché. Nedochádza k poteniu dlaní.

Hyperhidróza ako príznak chorôb

Silné potenie nôh je znakom určitých chorôb. V tomto prípade je hyperhidróza sprevádzaná ďalšími príznakmi. Nohy a ruky sa môžu potiť pri nasledujúcich ochoreniach:

helmintické zamorenia;
rachitída;
endokrinné poruchy, ktoré sú spojené s fungovaním štítnej žľazy;
vaskulárna dystónia.

Červy

Rachitída

Ide o ochorenie, ktoré postihuje deti do dvoch rokov. Menej často - až päť rokov. Dieťa je nepokojné. Pot má výrazný nepríjemný zápach. Okrem nôh sa potia aj ruky.

Endokrinné poruchy

Hlavným znakom problémov so štítnou žľazou je zápach detského potu. Až do príchodu dospievania, teda približne do 12 rokov by detský pot nemal zapáchať.

Čo robiť so spotenými nohami

Keď sa zistia dôvody, prečo sa detské nohy potia, stojí za to premýšľať o tom, ako sa s tým vysporiadať. V akých prípadoch je potrebné začať s liečbou a v ktorých postačujú všeobecné opatrenia doma?

Ak dôjde k poteniu nôh v dôsledku topánok alebo ponožiek, potom musíte k tomuto problému pristupovať zodpovednejšie. Je potrebné, aby veľkosť topánky zodpovedala veľkosti chodidla dieťaťa. Topánky a ponožky vyrobené z prírodných materiálov dobre prechádzajú vzduchom a zabraňujú poteniu nôh.

Dedičná hyperhidróza

Pri tomto type potiacich sa nôh sa dá urobiť len málo, aby ste ovplyvnili príčinu. Ale pomocou ľudovej a tradičnej medicíny je možné znížiť vonkajšie prejavy. Vhodné na tieto účely:

otužovanie nôh a chôdza naboso;
morská slaná voda;
používanie kúpeľov na nohy s odvarmi struny, šalvie alebo dubu;
masáže chodidiel, ktoré zlepšia krvný obeh;
použitie špeciálnych krémov alebo mastencov.

Kedy kontaktovať špecialistu

Ak vyššie uvedené metódy nepomôžu zlepšiť situáciu, s výnimkou nôh, vašich rúk sa potia a pozorujú sa ďalšie príznaky, potom musíte požiadať o radu odborníkov:

neuropatológ. Určuje štádium a nebezpečenstvo vaskulárnej dystónie. Najčastejšie táto diagnóza nie je nebezpečná. Potenie nôh sa dá napraviť fyzickým tréningom a otužovaním. V niektorých prípadoch sa liečba uskutočňuje užívaním sedatív alebo prípravkov.
Endokrinológ. Skúma funkciu štítnej žľazy a metabolizmus. Môže byť potrebná liečba liekmi, ktoré upravujú činnosť štítnej žľazy.
Pediater. Vykonáva vyšetrenie na rachitu. Môže byť potrebná ďalšia konzultácia s neurológom. Liečba patológie zahŕňa užívanie vitamínu D. Pri podozrení na červy pomôže aj pediatr. Po laboratórnom vyšetrení a objasnení diagnózy predpisujem liečbu, ktorá zahŕňa užívanie antihelmintických liekov.

Príčiny nadmerného potenia nôh u detí od jedného do 12 rokov môžu byť rôzne. Ale nie je potrebné sa obávať. Zriedkavo sú spotené nohy príznakom choroby. Vo väčšine prípadov je tento stav spôsobený nosením nevhodnej obuvi.

Ak sú pre dospelého spotené nohy a nepríjemný zápach normálne, potom sa tento jav u dieťaťa môže stať príznakom skrytej choroby. Preto by rodičia nemali ignorovať problém alebo samoliečbu. Niekedy je patológia vnútorná a vyžaduje zásah špecialistov. Predpísané lieky odstránia hlavnú príčinu a prevencia hyperhidrózy obnoví dôveru dieťaťa a zdravie nôh.

Ak dieťaťu zapáchajú nohy a to je navyše sprevádzané sprievodnými príznakmi, existuje možnosť skrytého ochorenia. Medzi podozrivé príznaky patria:

nespavosť alebo ospalosť;
zvýšená telesná teplota;
emočná nestabilita, podráždenosť;
neustála únava, apatia;
strata chuti do jedla, odmietanie jedla;
urtikária a iné podobné prejavy alergií;
problémy v gastrointestinálnom trakte.

Príčiny silného potenia u detí

Keďže v každom veku sa procesy vyskytujú s rôznou intenzitou a orgánové systémy sa vyvíjajú vlastným spôsobom, dôvody javu, pri ktorom sa detské nohy potia, budú odlišné.

U dojčiat

Keď sa bábätko práve narodí, výmena tepla často nefunguje tak, ako u starších detí. Preto pediatri žiadajú mladé matky a otcov, aby starostlivo sledovali vonkajšiu termoreguláciu svojho dieťaťa: neprechladzujte, ale ani nadmerne nezabaľujte.

Okrem chýb pri výbere oblečenia môže byť príznakom aj pot, preto pri vyšetrení u špecialistov je potrebné túto skutočnosť nahlásiť. Tieto choroby zahŕňajú:

patológie centrálneho nervového systému;
hypertonicita;
rachitída;
metabolické problémy.

Ak neexistujú žiadne takéto predpoklady, potom príčinou nesprávneho prenosu tepla môže byť dedičnosť alebo upchatá, nevetraná miestnosť. Rodičia sú povinní monitorovať mikroklímu doma, aby dieťa nepociťovalo nepohodlie.

U starších detí

Deti staršie ako 2 roky sa môžu podrobnejšie opýtať na ich pohodu. Ale ak je dieťa zdravé a jeho nohy sa veľmi potia, potom môže byť tento jav dôsledkom:

vysoká teplota v budove;
hry vonku, školenia;
neprírodné materiály na ponožky a pančuchy;
„nepriedušná“ obuv;
genetika.

Prečítajte si tiež: Účinnosť mezoterapie proti celulitíde

Ak sa okrem opísaných príznakov necítite dobre, mali by ste kontaktovať kliniku.

Možné patológie

Hyperhidróza sa vyskytuje:

Primárny. Vyskytuje sa bez komplikácií, je nezávislým javom a je vysvetlený genetikou.
Sekundárne. Nadmerné potenie je súčasťou klinického obrazu ochorenia. Patológie tohto druhu zahŕňajú:
problémy so srdcom a krvnými cievami;
problémy s obličkami alebo pľúcami;
nadváha;
cukrovka;
nesprávne fungovanie štítnej žľazy;
infekčné lézie;
nádorové procesy.

spôsobiť zvýšené potenie nôh;
začať v už vlhkom prostredí.

Diagnostika

Po zhromaždení anamnézy a vykonaní vizuálneho vyšetrenia na hubové infekcie lekár stanoví diagnózu a predpíše liečbu. Aby sa predišlo chybám, je potrebné vziať do úvahy existujúce choroby, akútne aj chronické:

Najprv musíte kontaktovať svojho pediatra. Určí, či má dieťa rachitu, a dospeje k záveru o potrebe ďalších návštev lekárov inej povahy:

Neurológ pomôže v prítomnosti vegetatívno-vaskulárnej dystónie. Ťažké následky sú zriedkavé a hyperhidróza je korigovateľná zdravým spôsobomživot, otužovanie a šport.
Endokrinológ sa špecializuje na problémy s hormonálne pozadie, v tomto prípade štítna žľaza. Vyžaduje si to vážnejší prístup, ale pomáhajú špecifické lieky.

Prečítajte si tiež: Možnosti použitia morskej soli pri celulitíde

Liečba

Samoliečba je nebezpečná v každom veku a môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie vyvíjajúceho sa tela. Ak chce rodič dosiahnuť výsledky a vyhnúť sa predávkovaniu, mali by ste tiež užívať všetky lieky len podľa schémy predpísanej lekárom.

Lieky

Mnoho liekov má vekové obmedzenia. Ochorenia pozadia tiež ukladajú obmedzenia na výber farmakologických produktov, takže ich musí predpísať lekár.

Na perorálne podanie

Do jedného roku života je nepravdepodobné, že by hyperhidróza poškodila dieťa. Choroby alebo ich prevencia však vyžadujú lieky:

Keďže denné svetlo a čas chôdze sú v zime skrátené, užívanie ďalšieho vitamínu D pomôže zabrániť rozvoju krivice.
ICP a iné neurologické problémy vyžadujú kontrolované užívanie liekov, ktoré zlepšia krvný obeh v mozgu, znížia krvný tlak a stabilizujú emocionálne pozadie.

Keďže mladý vek ukladá vážne obmedzenia na lieky, lekári sa snažia čo najviac minimalizovať ich používanie tým, že predpisujú kurzy masáží a inej fyzioterapie pre chodidlá. Existuje niekoľko druhov mechanických vonkajších účinkov pomocou valčekov, ktoré majú priaznivý vplyv na zdravie nôh.

Na vonkajšie použitie

Ide o masti, gély a kúpele, po ktorých sa zlepšuje práca potných žliaz. Aktívne zložky majú účinok:

Dezinfekčný prostriedok. Baktérie množiace sa v priaznivom prostredí môžu spôsobiť plesne, zápaly alebo hnisanie.
Deodorant. Niektoré prírodné esenciálne oleje redukujú nepríjemné pachy, iné regulujú teplotu ochladzovaním pokožky.

Lekári najčastejšie predpisujú:

"Formidol". Prírodné zložky ho robia bezpečným a znižujú riziko predávkovania.
"Borozin". Bojuje s potením a niektorými plesňami. Zlepšuje sa stav pokožky, pretože obsahuje minerály.
"Drisol." Menej populárny liek, pretože krém často upcháva póry, obmedzuje bunkové dýchanie a môže spôsobiť alergie.

Prečítajte si tiež: Vlastnosti použitia tekutej čepele na kurie oká

Rodičia čoraz viac uprednostňujú spreje založené na:

gaštan;
nechtík;
hrozno

jednoduché použitie;
nevyžadujú čas na absorpciu.

Výber obuvi

Dodržiavanie niekoľkých kritérií pomôže znížiť hyperhidrózu a zabrániť zhoršeniu zdravia nôh:

Prírodné materiály. Syntetika nedovoľuje pokožke „dýchať“. Ani v chladnej zime by ste si nemali dovoliť potiť sa. Na to sú, ak je to možné, vhodné moderné membránové topánky a ponožky a pančuchové nohavice sú vyrobené z bavlny alebo vlny.
Pohodlné anatomické kopyto, verné veľkosti.
V teplom počasí je kľúčom k miernemu poteniu vetranie a hygiena.

Ak z nejakého dôvodu kožené topánky nie je k dispozícii, oplatí sa zvážiť možnosti s prirodzenou podšívkou alebo vložkami.

Výživa

Vyvážená strava vám pomôže vyrovnať sa s nadváhou, ak spôsobila hyperhidrózu. Vyhnúť by ste sa mali aj pikantným jedlám s korením. Voda je potrebná v dostatočnom množstve, pretože jej nadbytok často spôsobuje mokré nohy.

Stojí za to zabezpečiť pravidelný prísun:

vitamíny skupiny B;
vitamín E;
vápnik.

TO užitočné produkty a jedlá zahŕňajú:

pohánková kaša;
čerstvá petržlenová vňať;
mrkva;
zelené šaláty;
mliečne výrobky;
celozrnný chlieb;
otruby, ktoré sa môžu pridávať do šalátov, kaše a pečiva;
med namiesto cukru a sladkosti z obchodu.

Odporúča sa vylúčiť:

cesnak;
sýtené nápoje;
kofeín (káva, čaj);
tučné jedlá z mäsa a rýb;
majonéza;
klobása;
potraviny s chemickými prísadami, farbivami, emulgátormi.

Po prvé, bielkoviny vyvolávajú potenie a potom sacharidy. Ak vaše nohy trpia vysokou vlhkosťou, tento proces môže napraviť vzdanie sa sladkostí a škrobových jedál.

Najčastejšie trpia potením nôh dospelí. Tento problém je u detí menej častý, no bábätku spôsobuje veľké nepríjemnosti a rodičov veľmi znepokojuje. Či je potenie nôh u detí znakom nejakého ochorenia, je na prvý pohľad ťažké povedať.

Môže sa vyskytnúť u detí takmer v každom veku, no najčastejšie znepokojuje rodičov bábätiek do 1 roka. V tomto veku sa potenie nôh vysvetľuje nevyvinutým mechanizmom výmeny tepla. Postupom času tento typ potenia zmizne sám. Ale to nie je jediný problém, ktorý deti majú. Nohy dieťaťa sa veľmi potia z nasledujúcich dôvodov:

Ako sa s tým vysporiadať?

Musíte konať na základe toho, prečo sa nohy vášho dieťaťa potia. Stanovenie príčiny je polovica úspechu. Samozrejme, stojí za to začať od toho najviac jednoduchá možnosť: Dieťa je horúce. Musíte zabezpečiť, aby boli ponožky vždy suché, vymieňajte ich častejšie, neobliekajte sa príliš teplo a nepoužívajte syntetiku. Vyžadujú sa masáže a každodenné kúpanie dieťaťa vo vode zriedenej soľou.

Mali by ste pozorovať dieťa: ak normálne jedí a spí, cíti sa dobre, jeho pot nemá ostrý nepríjemný zápach a nie sú pozorované iné charakteristické príznaky možných chorôb, potom sa možno nohy dieťaťa potia kvôli zvláštnostiam vývoj tela a žiadne dôvody na obavy. Ak sa takéto príznaky zistia, mali by ste dieťa okamžite ukázať pediatrovi.

Tradičné a etnoveda Ponúkajú mnoho rôznych metód na liečbu spotených nôh u detí. Medzi nimi: