Masaj lifting facial. Tehnica, linii de masaj, zone, cum se face presopunctura

Linii de masaj facial și tehnica de aplicare a cremei- doua subiecte pe care trebuie sa le cunosti pentru a nu-ti afecta pielea.

Cosmetologii garantează: crema va funcționa mai intens dacă este aplicată de-a lungul liniilor de masaj. Această tehnică de aplicare a cremei este sigură și benefică pentru piele.

Direcția liniilor de masaj pe față. Tehnica de aplicare a cremei

Localizarea liniilor nu este întâmplătoare, depinde de canalele limfatice și de fibrele naturale de colagen.

Masajul efectuat pe aceste linii îmbunătățește circulația sângelui în țesuturile profunde ale pielii, reduce umflarea și oferă feței un aspect sănătos radiant.

Toate liniile de masaj ale feței sunt îndreptate de la centru spre periferie și au o formă arcuită. Excepție este zona pleoapelor inferioare, unde tehnica de aplicare a cremei se efectuează, dimpotrivă, de la tâmplă la nas.

Experții sunt siguri că masajul efectuat în aceste zone ajută la strângerea pielii feței, face conturul mai expresiv și mai tonifiat.

Notă! Mișcările transversale simple și aplicarea nu în întregime corectă a cremei în timpul automasajului vor contribui la distrugerea fibrelor de colagen - și acest lucru amenință cu flacidența pielii, imbatranire prematura, pierderea strălucirii și strălucirii sale.

locație detaliată linii de masaj:

Zona feței	linii de masaj facial șigât, tehnica de aplicare a cremei
Bărbie	Liniile încep în centrul său și merg în lateral în direcția ascendentă până la urechi.
Obrajii și pomeții	Ridurile arcuate se ridică de la colțurile gurii și în sus prin obraji și pomeți.
Nas	Este necesar să se maseze de jos în sus de-a lungul aripilor și podului nasului. Varful nasului poate fi masat de sus in jos.
Frunte	Liniile de masaj al frunții merg din centru spre lateral, până în zona tâmplei. În plus, direcțiile se disting de la zona sprâncenelor și a ochilor până la linia părului.
Ochii și pleoapele	Există două direcții: de la colțurile interioare ochiul spre exterior (pentru pleoapa superioară) și invers (pentru cea inferioară).
Gât	Liniile din partea din față a gâtului merg de jos în sus, până la bărbie din zona pieptului. Laturile si spatele sunt masate de sus in jos.

Cunoștințele despre care ar trebui să fie liniile de masaj pe față și tehnica de aplicare a cremei sunt necesare pentru fiecare fată care vrea să se mențină sănătoasă și tânără. aspect.

Atenție! Nu puteți întinde prea mult pliurile pleoapelor, manipulările de masaj trebuie făcute cu atenție, încet și delicat. Când masați gâtul, este necesar să evitați zona care afectează glanda tiroidă.

Aspectul și etanșeitatea gâtului reflectă în primul rând vârsta. De aceea Este necesar să se maseze atât fața, cât și gâtul.

Metode și reguli de utilizare a cremei pentru întinerirea și tratamentul pielii

De unde ar trebui să înceapă un masaj facial?

În primul rând, trebuie să pregătiți pielea pentru masaj cu câțiva pași simpli:

1. Cel mai important, fața trebuie curățată.În acest caz, spălarea cu apă nu este potrivită; pentru curățare, ar trebui să utilizați un tonic sau lapte.
2. Crema se întinde apoi pe pielea uscată. folosind liniile de masaj ale feței și gâtului în mișcări. Tehnica de aplicare a cremei este îngrijită și blândă. Un mic truc: crema caldă se absoarbe mai bine, așa că mai întâi trebuie să o ții puțin în palme.
3. După aceea, crema se aplică într-un singur strat. Dacă s-a dovedit brusc că crema a fost aplicată prea mult, atunci trebuie îndepărtată cu un șervețel.
4. În consolidare, este util să completați masajul cu atingeri ușoare ale degetelor. la fata. Circulația sângelui se va îmbunătăți, iar remediul va începe să acționeze mai repede. Desigur, mâinile trebuie să fie curate.

Pentru cea mai mare eficacitate a produselor cosmetice, este necesar să se țină cont de ritmurile biologice naturale ale pielii.

Nevoile acoperirii pielii noastre se schimbă pe parcursul zilei și sunt împărțite în perioade:

De asemenea, este necesar să se țină cont de faptul că cât de multă cremă trebuie aplicată depinde de tipul de piele:

Automasaj al feței și gâtului

Cosmetologii profesioniști subliniază: cea mai bună poziție de pornire pentru auto-masajul feței este așezarea pe un scaun în fața oglinzii.

Este important să mențineți o postură dreaptă astfel incat circulatia sangelui, limfei, substantelor utile organismului sa nu fie perturbata. Poziția corectă ajută la obținerea rapidă a pielii elastice strânse.

Nu uita detaliu important! Fiecare pas al masajului se efectuează de-a lungul liniilor de masaj ale feței și gâtului.

Tehnica de masaj pas cu pas dupa aplicarea cremei:

1. Atingeți de 3-5 ori fața și gâtul cu palmele.
2. Mișcări circulare ușoare, care se termină cu o apăsare ușoară a pielii pe oase - de 3-5 ori.
3. Loviți cu vârful degetelor în formă de buclă - de 3-5 ori.
4. Este ușor să mângâiați de-a lungul liniilor cu degetele întinse de 3-5 ori.
5. Repetați primul pas.

Primele rezultate devin vizibile în 3-6 săptămâni de la masaj dacă se face în fiecare zi. Pentru a menține tonul obținut, ar trebui să îl repetați de până la trei ori pe săptămână.

Masaj terapeutic de ciupire

Pentru problemele feței, experții recomandă masajul prin ciupire, inventat de dermatologul francez Leonard Jacquet.

Este mai bine să efectuați acest masaj în cabinetul specialistului - el calculează mai bine forța nedureroasă a presiunii asupra pielii, cunoaște liniile de masaj ale feței și gâtului și are încredere în tehnică.

Nu este necesar să aplicați cremă aici - masajul se efectuează exclusiv pe pudră de talc, astfel încât degetele să nu alunece și să prindă bine pielea.

Cosmetologii observă efectele vindecătoare ale masajului prin ciupire:

• reducerea inflamației, acneei, punctelor negre;
• normalizarea glandelor sebacee;
• netezirea cicatricilor și cicatricilor;
• ten sănătos;
• oval strâns al feței.

Masajul se efectuează cu degetul mare și arătător.

Se aplică trucuri speciale:

• prinderi de piele, ciupire;
• framantare, presare;
• vibratii si presiune.

Descrierea tehnologiei:

1. Masajul începe de la gât. Partea din față a gâtului este frământată activ de jos în sus, apoi se deplasează în lateral și repetă mișcările de sus în jos. Capul este aruncat pe spate. Această tehnică ajută la reducerea laxității pielii.
2. Mișcările intensive afectează zona bărbiei de la centru până la obraji și lobii urechilor. Acești pași ajută la eliminarea bărbia dublă, strângeți contururile feței.
3. Impactul asupra pliurilor nazolabiale trece cu o pensetă de forță moderată. Mișcarea merge de la colțurile buzelor până la lobii urechilor.
4. Zonele sunt întinse de la mijlocul podului nasului până la părțile laterale ale obrajilor și urechilor.
5. Forța de apăsare în jurul ochilor este exclusă. Partea superioară a orbitei este ușor de masată din colțul interior al ochiului către cel exterior. Pentru partea de jos a orbitei - opusul.
6. Se maseaza fruntea cu framantare si vibratie de la centru pana la inceput linia părului. Această tehnică reduce și netezește ridurile mimice.

Ceea ce este interesant este că aceeași tehnică de masaj se aplică pe șolduri și în abdomen, deoarece ciupirea activă și apăsarea pe zonele cu probleme sparge celulita.

Tehnica masajului facial japonez Asahi

Cea mai cunoscută și populară tehnică de masaj facial japonez este Asahi - gimnastica de drenaj limfatic, care îmbunătățește circulația limfatică și modelează un contur strâns.

Această metodă este cunoscută și sub numele de Tsogan.- special masaj japonez folosit pe scară largă de femeile din țară soarele răsare, datorită căruia arată neobișnuit de tineri chiar și la bătrânețe. Tehnica de întinerire a fost creată de celebrul stilist și make-up artist, cosmetologul Yukuko Tanaka.

Ce este special la masajul Asahi? Se efectuează cu presiune, sub influența căreia sunt afectate chiar și țesuturile profunde, mușchii și oasele craniene.

Mușchii feței sunt încărcați cu energie și elasticitate, iar ganglionii limfatici afectați sunt activați.În acest moment pleacă Substanțe dăunătoare, crește fluxul limfatic, uniformizează nuanța pielii, ridurile devin mai puțin vizibile.

• Spălați-vă fața și apoi uscați-vă fața;
• Cu mișcări în cercuri, de-a lungul liniilor de masaj ale feței și gâtului, pregătiți pielea folosind tehnica de aplicare a cremei. Nu uitați că masajul se bazează pe utilizare compuși naturali, de exemplu, lapte de ovăz;
• Impactul asupra pielii are loc cu o oarecare forță - tangibilă, dar nedureroasă.

Deoarece masajul este drenaj limfatic, este necesar să se determine locația ganglionilor limfatici:

• zona din jurul urechilor;
• spatele capului;
• maxilarul inferior, în special colțurile;
• sub limbă.

Nu poți apăsa tare pe aceste puncte.

Aproape fiecare etapă a lui Asahi se termină cu aceeași mișcare, care trebuie învățată mai întâi.

Se face astfel:

1. Apăsați ușor cu trei degete (index, mijloc și inel) punctele de lângă auriculare. În acest caz, este implicată întreaga lungime a degetelor.
2. Timp de apăsare - 2 sec.
3. Fără a schimba presiunea asupra pielii, cădeți încet până la clavicule.

Această mișcare îmbunătățește scurgerea excesului de lichid, reduce umflarea.

Zonele Asahi:

Greșeli frecvente în masajul facial

Unii terapeuți de masaj începători sunt atât de nerăbdători cu necesitatea de a face un masaj facial în fiecare zi încât fac gafe în încercarea de a-l termina cât mai curând posibil.

Dacă masajul este făcut incorect, desigur, nu va aduce beneficii.

Cum să evitați greșelile comune:

• În niciun caz nu frecați crema rapid, agitat și neglijent. Din această cauză, pot apărea flacidență și lăsarea pielii;
• Nu este nevoie să aplicați crema cu forță, acest lucru nu crește eficiența, iar pielea se va întinde urât;
• Nu este necesar să aplicați crema mai mult de 1 strat. Aplicarea în mai multe straturi nu va accelera eficacitatea produsului. În plus, porii se pot înfunda, iar pielea nu va putea primi oxigen;
• Masajul se face numai pe linii speciale de masaj, altfel elasticitatea naturală naturală a pielii este distrusă.

De asemenea, trebuie să luați în considerare cu atenție contraindicațiile medicale.

Masajul este interzis persoanelor care suferă de:

• raceli;
• boli de piele;
• orice inflamații temporare ale pielii - masajul nu va face decât să agraveze problema, răspândind infecția pe față;
• tulburări ale sistemului limfatic;
• hipersensibilitate a pielii.

linii de masaj facial și tehnica corecta Aplicațiile de cremă sunt indisolubil legate și pregătesc bine pielea pentru manipulări ulterioare de îngrijire.

Masajul regulat al zonei faciale prelungește starea externă tinerească și strânsă a pielii, îmbunătățește starea de bine.

În acest videoclip, vi se vor afișa liniile de masaj pe față și veți fi introdus în tehnica de aplicare a cremei pe aceasta:

Acest videoclip este un ghid pentru aplicare corectă cremă de față:

Linii de masaj facial și tehnica de aplicare a cremei

Cum să faci masajul feței și gâtului acasă

Nu este necesar să faci masaj uscat, este necesar sau crema de masaj sau crema simpla. În prealabil, trebuie să aplicați crema pe bărbie, pomeți, nas, frunte și gât.
Masajul japonez este unul dintre cele mai simple tipuri de masaj. Este o tradiție ca femeile japoneze să-și mângâie ușor fața dimineața și seara.
Masajul facial se efectuează cu degetul mijlociu și inelar de la ambele mâini folosind ulei sau cremă. Înainte de masaj, fața trebuie curățată. O contraindicație a masajului este o predispoziție la vasodilatație.

Masajul începe de la gât. Nu întinde pielea în niciun fel, direcționează toate mișcările în sus. Apoi, fără a-ți lua degetele, ridică-te până la bărbie etc.
Apoi, masați mijlocul bărbiei. Crema sau uleiul se frecă ușor spre colțurile gurii și până la nas. Apoi, se fac mișcări ale degetelor în jurul nărilor, descriind un triunghi cu degete de masaj. În continuare, se efectuează mișcări ușoare cu toate palmele de la centrul bărbiei până la tâmple, oprindu-se în mijlocul feței. Fiecare mișcare se face de 10 ori. Fruntea trebuie mângâiată oblic, se dovedește o „cruce”. Masajul trebuie completat cu mișcări circulare ușoare în jurul ochilor, tratând această zonă deosebit de delicat.
La sfarsit se face o „corona de masaj” Puncte biologic active de pe fata sunt presate, sunt foarte asemanatoare cu poza, avem doar un punct sub insasi baza nasului in loc de 8 si 9 puncte. Există și puncte pe pomeți (din partea inferioară în mijloc), un alt punct la joncțiunea pomeților cu maxilarul, iar cel principal, de la care încep și se termină, este zona tâmplelor. Este destul de ușor să determinați punctele asupra dvs. folosind o imagine, iar locul în care, atunci când dați clic, vă va fi cel mai plăcut este punctul.
Impactul asupra punctului se face de pad-ul indexului, mijloc sau deget mare cu o forță care dă o senzație medie între durere și plăcere.

Să începem cu fruntea: împarte-o mental în două părți egale, începând de la linia verticală dintre podul nasului și linia de creștere a liniei verticale dintre podul nasului și linia părului.

Aplicăm crema cu mișcări ușoare de mângâiere, începând de la capătul inferior al liniei, de parcă o frecam spre tâmple.

Treptat sus, terminând procedura. „Ungem” nasul de sus în jos, apoi de-a lungul aripilor, fără a atinge obrajii și pliurile nazolabiale.

Prelucram obrajii, incepand de la zonele nasului cu un avans treptat pana la pometi. Pot fi folosite toate cele patru degete.

Bărbia - de la dreapta la stânga.

Pliul nazolabial - de la dreapta la stânga.

Zona din jurul ochilor este un subiect special. Dacă abuzați de aplicarea greșită chiar și cel mai mult cea mai buna crema, atunci efectul va fi exact opusul celui de așteptat: umflarea și pungile vă sunt garantate.

În primul rând, crema se aplică cu degetul inelar, deoarece este cea mai slabă și „nefuncționează”. În al doilea rând, mișcările ar trebui să fie abia perceptibile. În al treilea rând, crema se aplică nu din colțul interior al ochiului spre cel exterior, așa cum fac mulți, ci, dimpotrivă, din colțul exterior spre cel interior.

Tehnica de aplicare a cremei

O atenție deosebită merită tehnica de aplicare a cremei. Pentru a preveni întinderea pielii, se recomandă aplicarea cremei cu mișcări ușoare de apăsare și batere, îndreptate în conformitate cu liniile pielii. Înainte de aplicarea pe pielea feței, crema trebuie frecată între suprafețele palmare ale degetelor, iar apoi, atunci când o aplicați, respectați următoarele reguli.

Frunte, obraji, nas, buza superioarăși bărbie, se folosesc atât mișcări de apăsare, cât și de batere. În același timp, îți va fi mai plăcut și mai corect să contactezi întreaga suprafață a palmei și a degetelor cu pielea feței. Mâinile ar trebui să fie complet relaxate și, parcă, să se înfășoare ușor în jurul feței.
În jurul ochilor, se recomandă să faceți doar mișcări ușoare de presiune.
În zona bărbiei, atingerea se aplică cu dosul mâinilor în direcția de la linia mediană la urechi.
Vă rugăm să rețineți că fiecare astfel de mișcare de atingere la aplicarea cremei trebuie făcută cu o mișcare a mâinii relaxate.
Atenţie! Nu aplicați crema dintr-un tub sau borcan direct pe piele. O cremă groasă sau răcită provoacă, pe lângă o senzație neplăcută de răcoare, și vasoconstricție, care slăbește efectul cremei. Înainte de a aplica crema pe piele, frecați-o între degete, catifelând. Crema moale se întinde pe piele într-un strat uniform. Când aplicați crema cu un tampon de bumbac, nu preîncălziți un numar mare de crema pe palma. Folosirea forței atunci când se aplică orice cremă pe față, în special hrănitoare, este complet inacceptabilă.

Când aplicați o cremă sau o mască, cel mai bine este să folosiți o metodă umedă: dimineața - pe pielea umedă după spălare, seara - cu mâinile ude sau un tampon.

Secvențierea. O cantitate mică de cremă este frecată mai întâi între palme, iar apoi cu mișcări viguroase (în direcția liniilor pielii) întreaga zonă a palmelor este frecată în piele.

Găsit pe site-ul Faberlic

Linii de masaj facial:
- de la centrul bărbiei până la lobii urechii;
- de la colțurile gurii până la tragus (centrul) urechii;
- de la aripile nasului până la tâmple;
- pliul nazal: de jos în sus până la vârful nasului.
- de-a lungul nasului: de la vârful nasului până la centrul frunții.
- de la centrul fruntii pana la tample.

Liniile de masaj ale pleoapelor:
- pleoapa superioară- de la coltul interior al ochiului spre cel exterior;
- pleoapa inferioară - de la colțul exterior al ochiului spre cel interior

Linii de masaj pentru gât și decolteu:
- de la centrul sternului spre regiunea claviculară;
- pe suprafata frontala a gatului de jos in sus;
- pe suprafetele laterale ale gatului de sus in jos.

Presopunctura pleoapelor:
- în zona tâmplei, cu al doilea, al treilea, al patrulea deget de la ambele mâini, efectuăm mișcări circulare de alunecare în sensul acelor de ceasornic (1,2,3 puncte)
- de-a lungul marginii pleoapei inferioare, cu al patrulea deget efectuăm o mișcare ușoară de presiune punctiformă, îndreptându-se spre colțul interior al ochiului (4,5,6 puncte)
- în zona colțului interior al ochiului, efectuați 10 mișcări ușoare de presiune (punctul 6)
- de-a lungul marginii pleoapei superioare (sub sprânceană), cu degetele al treilea sau al patrulea efectuăm o mișcare ușoară de presiune punctiformă, îndreptându-se spre colțul exterior al ochiului (7,8,9,10 puncte).

Destul de des, în adnotările la diferite produse cosmetice pentru față, puteți citi că acestea trebuie „aplicate de-a lungul liniilor de masaj”. De ce este atât de important?

Pielea in directii diferite se întinde neuniform și cel mai puțin acest lucru se întâmplă de-a lungul liniilor de masaj. Prin urmare, este necesar să atingeți fața în timpul tuturor procedurilor numai pe acestea, fie că este vorba de spălare, îndepărtarea produselor cosmetice decorative, aplicarea unei creme sau a unei măști. Pielea feței și a gâtului trebuie manipulată cu mare atenție și grijă. Mișcările aspre o pot răni și o pot face moale.

Originea liniilor de masaj facial

Fața umană are o structură complexă, este formată din mai multe tipuri de țesuturi care îndeplinesc diferite funcții. Conțin vase de sânge și limfatice, prin care oxigenul este furnizat celulelor și nutrienți, produsele de degradare sunt îndepărtate.

Localizarea liniilor de masaj depinde de localizarea vaselor limfatice principale. Circulând prin vase, limfa furnizează elemente utile celulelor și elimină excesul de lichid și produsele suboxidate din ele. Aspectul feței depinde direct de cât de bine îndeplinește limfa această funcție.

Odată cu stagnarea limfei - limfastaza - sub ochi apar pungi și vânătăi, tenul se înrăutățește, se observă pastositate, pielea își pierde turgul și elasticitatea, devine flăcătoare. Prin atingerea feței de-a lungul liniilor de masaj se poate elimina limfastaza, ceea ce are un efect foarte bun asupra aspectului.

Liniile de masaj și tehnicile de aplicare a cremei sunt interconectate. Prin urmare, toate procedurile cosmetice efectuate de-a lungul cursului vaselor limfatice au un efect mai puternic.

Desigur, dacă aplici creme aleatoriu, asta nu înseamnă că nu vor funcționa deloc, dar rezultatul va fi mai rău.

Locația liniilor de masaj ale feței și gâtului

Liniile de masaj facial trec:

Liniile de masaj ale pleoapelor:

• pe pleoapa superioară - de la puntea nasului până la colțul exterior al ochiului;
• pe pleoapa inferioară - de la colțul exterior al ochiului până la puntea nasului.

Linii de masaj pentru gât și decolteu:

• de la crestătura jugulară până la clavicule;
• zona gâtului în față - de jos în sus (fără a atinge glanda tiroidă);
• pe părțile laterale ale gâtului - în direcția opusă.

Pentru a vă ușura să vă amintiți aspectul liniilor de masaj ale feței și gâtului, puteți chiar să le desenați pe față, dar în așa fel încât desenul să poată fi spălat cu ușurință mai târziu.

Cum să vă îngrijiți corect fața

Cunoscând aspectul liniilor de masaj pe față, puteți face automasaj. Această procedură va reda tinerețea și frumusețea pielii, o va face suplă și tonifiată, va netezi relieful feței, va îndepărta pungile, cercurile albastre de sub ochi și pastile.

Pentru cei care urmează să facă automasaj pentru prima dată, este mai bine să facă mai multe ședințe stând pe scaun și privind în oglindă.

Automasaj:

Există trei etape ale automasajului:

1. Mângâind de-a lungul liniilor pielii.
2. Frecare în spirală de-a lungul liniilor de masaj.
3. Lovitură slabă cu presiune cu vârful degetelor.

În zona ochilor, puteți atinge doar cu degetul inelar sau cu degetul mic, deoarece acestea sunt cele mai slabe. Doar ele ar trebui să fie ușor bătute în această zonă de-a lungul liniilor de masaj.

Durata procedurii este de aproximativ 15-20 de minute. În primele două luni, auto-masajul poate fi făcut în fiecare zi, apoi redus la 2-3 ori pe săptămână.

După sesiune, asigurați-vă că aplicați nutrient. După procedură, cercurile și pungile de sub ochi vor dispărea, pastilenia se va diminua, nuanța pielii se va îmbunătăți și va apărea o strălucire sănătoasă.

Contraindicații pentru automasajul feței

În ciuda marilor beneficii pe care le aduce procedura, aceasta are și contraindicații. Prin urmare, înainte de a efectua, este necesar să consultați un specialist.

Contraindicațiile sunt:

Aplicarea cremei de-a lungul liniilor de masaj ale feței

Toate produsele cosmetice trebuie selectate numai în funcție de vârstă, ora din zi și tipul de piele.

• Trebuie curățat în fiecare zi piele, folosește tonice și loțiuni, aplică creme și seruri protectoare, hrănitoare, hidratante și regeneratoare.
• Nu puteți aplica creme pe glanda tiroidă, iar această zonă nu trebuie frecată cu un prosop dur, poate fi clătită apa caldași doar șterge-l puțin.
• Ar trebui făcut de două ori pe săptămână curațare profundă față și aplică măști. Toate manipulările ar trebui să fie numai de-a lungul liniilor de masaj.

Machiajul trebuie aplicat de pe frunte:

1. Pe frunte este desenată o bandă verticală imaginară: de la puntea nasului până la marginea liniei părului. Degetele se pun pe puntea nasului, iar crema se freca orizontal cu miscari de mangaiere pana la marginea scalpului. Astfel, de jos în sus, toată fruntea este lucrată încet.
2. Pe nas, crema se aplica de sus in jos, apoi de-a lungul aripilor, fara a atinge obrajii si pliurile nazolabiale.
3. Pe obraji, crema se aplică de la nas și mai departe de-a lungul pomeților.
4. Cosmeticele sunt aplicate pe maxilarul inferior și pe pliurile nazolabiale de la dreapta la stânga.

Linii de masaj pentru automasaj și aplicare cremă - video

Trebuie să aplicați crema în jurul ochilor, respectând o serie de reguli:

1. Nu trebuie aplicate prea multe produse cosmetice, deoarece există o probabilitate mare ca iritația să apară din cauza unei supradoze.
2. Trebuie să îndepărtați și să aplicați produsele cosmetice, precum și să vă spălați numai de-a lungul benzilor de masaj, cu mișcări ușoare de bătut cu vârfurile degetele inelare sau degetele mici de la periferie la puntea nasului, dar nu invers. După spălare
   Este mai bine să nu ștergeți pielea, ci să aplicați crema direct.
3. Pielea pleoapelor nu trebuie frecată și trasă în direcții diferite, nu trebuie aplicate măști de față, iar această zonă nu trebuie atinsă în timpul unei ședințe de automasaj.

Mâinile înăuntru
timpul de aplicare a produselor cosmetice ar trebui să fie relaxat. Când aplicați produse cosmetice pe față, nu uitați de gât și decolteu: pielea de aici este delicată și toate semnele de decolorare sunt vizibile mai devreme.

Bioritmuri ale pielii

Toate procedurile trebuie efectuate ținând cont de bioritmurile pielii:

• de la 7 a.m. la 9 a.m. - spălare,
• de la 12:00 la 13:00 și de la 20:00 la 22:00 - curățare profundă,
• de la 17:00 la 20:00, de la 22:00 la 22:30 - nutriția pielii, aplicarea măștilor și aplicarea cremei de noapte.

Nu puteți aplica crema pe față mai târziu de ora 22:30, deoarece există o mare probabilitate de a vă trezi dimineața cu umflare. Daca nu ai reusit sa te speli inainte de ora 22:30, o poti face mai tarziu. Să nu te culci niciodată cu cosmetice decorative pe fata. Nu se poate aplica crema pe piele, dar este necesara demachierea fetei!

Cheia îngrijirii pielii

Toate produsele cosmetice trebuie selectate în funcție de vârstă și starea pielii:

Dacă urmați toate aceste reguli simple, atunci pielea va rămâne tânără, sănătoasă și frumoasă pentru o lungă perioadă de timp.

Pielea are capacitatea de a se întinde, dar nu în toate direcțiile în mod egal. Liniile de masaj sunt direcțiile de cea mai mică întindere a pielii. Toate mișcările mâinii pe față - indiferent dacă aplicați cremă, mască, demachiați sau vă spălați fața - trebuie făcute de-a lungul liniilor de masaj. Tratează-ți pielea cât mai blând posibil. Atingerile aspre pot întinde pielea și o pot slăbi.

Linii de masaj facial: De la centrul bărbiei până la lobii urechii; De la colțurile gurii până la tragus (mijlocul urechii); De la aripile nasului până la tâmple; Pliul nazal: de jos în sus spre vârful nasului; Pe dosul nasului: de la vârful nasului în sus; De la centrul frunții până la tâmple. Linii de masaj pentru gât și decolteu: De la centrul toracelui până la regiunea claviculară; Pe suprafața frontală a gâtului de jos în sus; Pe părțile laterale ale gâtului de sus în jos. Reguli de bază pentru îngrijirea pielii Utilizați produse cosmetice în funcție de tipul și starea pielii dvs Rutina zilnică de îngrijire a pielii dimineața și seara ar trebui să includă:
curățarea superficială a pielii și demachierea feței și a pleoapelor; tonifiere cu tonice și loțiuni;
utilizarea de creme și super active care hrănesc, hidratează, refac și protejează pielea. De 2-3 ori pe săptămână, efectuați îngrijire intensivă a pielii cu curatare in profunzimeși utilizarea măștilor. Aplicați cosmetice în direcția liniilor de masaj ale feței (vezi diagramele din fotografie).

1. Dacă sunteți sigur că aplicați corect crema pe pielea din jurul ochilor, nu puteți citi acest paragraf. Reamintim restul: produsele de îngrijire nu trebuie niciodată abuzate. Mult - nu înseamnă deloc „mult mai bine”, dimpotrivă, există riscul de a provoca iritații din cauza unei supradoze.

2. Aplicați cremele (precum și spălarea) trebuie să fie strict de-a lungul liniilor pielii, cu mișcări ușoare tangențiale sau mângâind ușor pielea cu degetele din colțul exterior spre podul nasului. Pielea nu trebuie spălată. Este mai bine să aplicați crema atunci când este umedă.

3. Ce nu poate fi categoric: frecați și întindeți. De asemenea, aplicați o mască de față în zona din jurul pleoapelor și atingeți zona din jurul ochilor în timpul masajului.

Apropo, cei care practică masajul facial pe aceste linii obțin rezultate uimitoare. Linii de masaj pentru față și decolteu Să începem cu fruntea: împarte-o mental în două părți egale, începând de la linia verticală dintre podul nasului și linia de creștere a liniei verticale dintre podul nasului și linia părului. Aplicăm crema cu mișcări ușoare de mângâiere, începând de la capătul inferior al liniei, de parcă o frecam spre tâmple. Treptat sus, terminând procedura. „Ungem” nasul de sus în jos, apoi de-a lungul aripilor, fără a atinge obrajii și pliurile nazolabiale. Prelucram obrajii, incepand de la zonele nasului cu un avans treptat pana la pometi. Pot fi folosite toate cele patru degete. Bărbia - de la dreapta la stânga. Pliul nazolabial - de la dreapta la stânga.
Zona din jurul ochilor este un subiect special. Dacă abuzați de aplicarea greșită chiar și a celei mai bune creme, atunci efectul va fi exact opusul celui pe care îl așteptați: vă sunt garantate umflături și pungi. În primul rând, crema se aplică cu degetul inelar, deoarece este cea mai slabă și „nefuncționează”. În al doilea rând, mișcările ar trebui să fie abia perceptibile. În al treilea rând, crema se aplică nu din colțul interior al ochiului spre cel exterior, așa cum fac mulți, ci, dimpotrivă, din colțul exterior spre cel interior.

Automasaj este una dintre cele mai utile proceduri cosmetice, cu ajutorul căruia fetele și femeile își pot menține pielea tânără, suplă și tonifiată pentru o lungă perioadă de timp. Masajul zilnic al feței și gâtului are un efect benefic asupra pielii, mușchilor și vaselor de sânge.
Dacă nu te-ai masat niciodată, atunci prima dată sau mai multe masaje ulterioare se fac cel mai bine în fața unei oglinzi, stând pe un scaun. Un spate drept trebuie să se sprijine pe spătarul unui scaun, umerii îndreptați. Înainte de a face un masaj, trebuie să îndepărtați părul de pe față, astfel încât să nu interfereze în timpul masajului. Pielea feței trebuie curățată, iar pe pielea încă umedă trebuie aplicată o cremă hidratantă. Pentru ca degetele să alunece mai bine, pune câteva picături pe ele. ulei vegetal. Iar după masaj, puteți aplica cremă hrănitoare. Efectuăm toate acțiunile cu ambele mâini, de preferință sincron pe ambele părți. Sunt sigure linii de masaj față și gât, pe care se efectuează masajul, este de remarcat faptul că toate produsele cosmetice sunt aplicate după aceleași reguli.
Să aruncăm o privire mai atentă la aceste rânduri: 1 linie de masaj - de la bărbie până la lobii urechii;
2 linie de masaj - de la colțurile buzelor până la mijlocul urechii;
3 linie de masaj - de la aripile nasului până la vârful superior al urechii;
4 linie de masaj - de la mijlocul nasului până la tâmple;
5 linie de masaj - de-a lungul spatelui nasului de la vârf până la puntea nasului, de la spatele nasului până la aripile nasului;
6 linie de masaj - de-a lungul pleoapei superioare de la colțul interior al ochiului spre exterior și invers de-a lungul pleoapei inferioare;
7 linia de masaj - mai întâi de la mijlocul frunții până la tâmple, iar apoi de la linia sprâncenelor până la linia părului (adică vertical în sus);
8 linie de masaj - aceste linii ating gâtul, pe suprafața frontală a gâtului se masează de jos în sus, iar pe suprafața laterală - de sus în jos. Deci, toate mișcările sunt doar de-a lungul liniilor de masaj și încercăm să apăsăm ușor pielea, dar în niciun caz să nu o întindem. Toate mișcările de automasaj sunt efectuate în trei etape. Așezați degetele arătător, mijlociu și inelar ale fiecărei mâini împreună. Primul etapă - de-a lungul liniilor de masaj, tremurând ușor cu vârful degetelor. Al doilea scenă - bătăi ușoare cu apăsare cu vârful degetelor. Al treilea etapă - mișcări de vibrație de-a lungul liniilor de masaj (tampoane pentru degete).
Lucrăm doar în jurul ochilor degetele inelare, acestea sunt cele mai slabe degete ale mainilor noastre, prin urmare, cu ele facem miscari usoare de tapotare in jurul ochilor, in directia liniilor de masaj.
Acordați o atenție deosebită faptului că în ciuda mare beneficiu care aduce automasajul, este inca contraindicat unor doamne! O contraindicație este o predispoziție la vasodilatație, precum și la diferite inflamații și boli ale pielii, cum ar fi arsuri solare, acnee purulentă inflamată.
Automasajul zilnic timp de 15-20 de minute timp de 1,5-2 luni poate îmbunătăți semnificativ starea pielii, poate netezi ridurile fine, întărește mușchii feței și crește tonusul pielii. Apoi puteți efectua masaj de 2-3 ori pe săptămână. Pielea ta va străluci pur și simplu de sănătate!

Linii de masaj, precum căile îndrăgite, vă vor ghida degetele atunci când aplicați creme, seruri și efectuați orice alte manipulări cosmetice pe dvs. " carte de vizită". De ce ar trebui să urmăm exact liniile de masaj?

Linii de masaj: este important ca fiecare femeie să știe!

Linii de masaj pe față - zone cu cea mai mică întindere a pielii, ghidând vectorii oricărei mișcări - în timpul spălării normale, curățării pielii, îngrijirii și, desigur, masaj de frumusețe. Trebuie să vă deplasați de-a lungul lor atunci când aplicați cremă, ser sau orice altul produs cosmetic. Urmați liniile de masaj - acest lucru vă va ajuta să evitați ridurile pentru o lungă perioadă de timp.

Care este principiul, de ce atâta meticulozitate? Faptul este că liniile de masaj sunt vectori de mișcare în zonele feței unde pielea este cel mai puțin predispusă la întindere. Dacă urmați direcția liniilor de masaj, pielea se va întinde mai puțin, mai multe fibre de colagen vor rămâne intacte și în siguranță - și astfel nu veți provoca formarea ridurilor. Așadar, îngrijindu-ne de pielea feței și gâtului exclusiv pe liniile de masaj (nu doar în salon la curățare, la masaj etc., ci și acasă, la curățarea feței și la aplicarea cremelor și serurilor), întindem pielea mai puțin. Avand in vedere ca vorbim de proceduri de rutina efectuate in fiecare zi, atunci efectul preventiv se va acumula - si vei intarzia cu ani de zile aparitia inevitabila a ridurilor!

Unde sunt liniile de masaj pe față și pe gât

• Pe frunte - efectuăm mișcări de la mijlocul frunții până la tâmple.
• În zona din jurul ochilor (zona periorbitală este foarte importantă!): pornind de la pleoapa superioară de la colțurile interioare ale ochilor, mergem spre exterior, pe pleoapa inferioară - din colțul exterior ducem spre colțul interior al ochilor. ochi.
• Nas: de la puntea nasului - pana la varful nasului, de la aripile nasului - spre urechi.
• Buze: începem mișcările de la mijlocul buzei superioare - apoi întindem ușor mișcarea către lobul urechii și mergem de la bărbie la lobul urechii în sine.
• Pe gat: de la piept si decolteu (in zona centrala) - mergem spre barbie, de-a lungul marginilor, mai aproape de ganglionii limfatici (din lateralul umerilor) - ne deplasam in jos, spre clavicule.

Îngrijirea liniei de masaj Shiseido

Conform declarațiilor cosmetologilor de la acest brand, ingrijirea casei pentru pielea feței va fi mai eficientă, s-ar putea spune chiar completă, dacă aplicați creme și seruri după o schemă dezvoltată pe baza conceptului de linii de masaj.

Pasul 1. Frunte - tonifiază mușchii pentru a preveni formarea liniilor orizontale Pornind de la centrul frunții, trebuie să-ți miști treptat degetele în direcția liniilor de masaj, făcând 6 cercuri complete. Repetați de 3 ori. Finalizați apăsând ușor punctul de pe tâmple timp de 3 secunde. Veți simți o explozie plăcută și revigorantă de energie.

Pasul 2. Nas - previne formarea ridurilor orizontale. Glisați degetele pe părțile laterale ale nasului, începând din interiorul ochiului. Mâna stângă este mai bună pentru masaj partea dreapta nas, si dreapta partea stanga. Repetați de 3 ori pe fiecare parte a nasului.

Pasul 3: Narile - Această tehnică ajută la desfundarea porilor și la prevenirea comedoanelor și a erupțiilor, mai ales dacă ești predispus la acnee. Rotiți înainte și înapoi în jurul nărilor într-o mișcare circulară, aplicând o presiune suplimentară pe măsură ce ridicați. Repetați de 6 ori

Pasul 4. Zona din jurul gurii - minimizați ridurile din jurul gurii și colțurile lăsate ale buzelor. Masați mai întâi de-a lungul buzei inferioare, mișcându-vă în exterior și în sus pentru a ridica colțurile gurii. Eliberează-ți degetele cât mai ușor posibil. Repetați de 3 ori.

Pasul 5. Obraji - masajul aici ajută la prevenirea lasării pliurilor nazolabiale. Masați începând din exterior de la bărbie până la lobul urechii, menținând 6 mișcări circulare. Atentie speciala concentrați-vă pe maxilarul inferior. Cu mișcări de alunecare ale degetelor de la colțurile gurii, masați până la mijlocul urechii. Lucrați ușor nările și mergeți la tâmple, apoi „alunecați” spre bărbie. Repetați toți pașii de 3 ori. Apăsați pe punctele bioactive de pe tâmple.

Pasul 6. Ochi - aici masajul previne formarea ridurilor, picioare de cioarași pielea lăsată sub ochi. Această tehnică va ajuta la reducerea oboselii, la minimizarea ochilor cercurile intunecate si umflatura. Mai întâi, apăsați pe punctul dureros, care se află chiar între sprâncene la linia sprâncenelor și țineți apăsat până la numărarea de 3. Apoi glisați degetele peste frunte, în jurul și sub ochi, făcând 6 mișcări circulare complete. punctul de plecare si repeta intreaga procedura de 3 ori, miscandu-te usor peste pleoape, pentru a presa in final punctele bioactive pe tample.

Pasul 7. Gât - prevenirea ridurilor orizontale și a pielii lăsate, aceste mișcări vor ajuta, de asemenea, la ameliorarea tensiunii și a rigidității din spatele capului. Folosind palmele mâinilor, masează-ți gâtul, mângâind ușor în sus de la claviculă până la baza bărbiei. Opțiuni alternative - trebuie să vă deplasați din centru în ambele direcții în 6 abordări înainte și 6 abordări înapoi. Eliberați presiunea din centrul gâtului și creșteți pe măsură ce vă deplasați spre exterior.

Pasul 8. Bărbie - Această tehnică tonifică mușchii pentru a preveni lăsarea pielii. Luați-vă bărbia într-un „clip” între degetele arătător și mijlociu și glisați ușor degetele de-a lungul maxilarului, creând o mișcare de parcă ați tăia cu foarfecele. îndoi degetul arătătorși puneți-l sub maxilar. Folosind laturile interioare index și degetul mare, masați în direcția opusă urechii drepte. Repetați același lucru, dar cu mâna stângă. Repetați întreaga procedură de 6 ori.

Utilizați aparatul de masaj, instrumentele de înfrumusețare și degetele pentru a aplica o presiune ușoară, blândă, dar pronunțată. Amintiți-vă că orice proces, fie că este vorba de spălare sau masaj, trebuie să fie însoțit de mișcări ușoare, atente. Deplasați-vă de-a lungul liniilor de masaj încet și ritmic, încercați să mențineți mișcarea sincronizată cu respirația. Încetiniți ritmul pe măsură ce vă finalizați tratamentul sau masajul de înfrumusețare.