Temperatura optima intr-un apartament pentru un bebelus. Umiditatea aerului într-un apartament pentru un copil: standarde conform GOST și consecințele abaterii de la acestea, recomandări de la pediatri

Cele mai multe boli sunt cauzate de condiții necorespunzătoare mediu inconjurator. Prin urmare, crearea unor condiții climatice optime în pepinieră este cea mai importantă decizie preventivă. Să ne uităm la componentele individuale, cum ar fi temperatura și umiditatea.

Cald sau rece

Unii experți recomandă păstrarea nou-născuților în frig ( 18-19 °) și susțin că copiii se simt atât de confortabil. Alții dau recomandări ( 22-24 °) exact invers. De fapt, ambii au o mulțime de argumente în favoarea părerii lor și nu este clar pe cine să asculte. Cel mai trist lucru este că la această vârstă este imposibil să se determine condițiile confortabile ale copilului. Tocmai din acest motiv am decis să analizez diverse opinii și să găsesc soluția optimă.

Temperatura în cameră pentru un nou-născut | Alegerea hainelor in functie de temperatura camerei

Adăugat 05/2017

Un fragment de traducere a sfatului pentru părinți cu privire la îngrijirea bebelușilor publicat de Academia Americană de Pediatrie (publicație din 2015):

La temperaturi reci(sub 23,88 grade Celsius): Bebelușul are nevoie de mai multe straturi de îmbrăcăminte pentru a rămâne cald. Ca regulă generală, cel mai bine este să-ți îmbraci bebelușul într-o salopetă și scutec, să-ți îmbraci un pijama deasupra și apoi să-l înfășori într-o pătură. De asemenea, puteți folosi un sac de dormit special ca pătură.

La temperaturi calde(peste 23,88 grade Celsius): Puteți reduce cantitatea de îmbrăcăminte cu un strat. De asemenea, este recomandat să folosești regula: îmbracă-ți copilul cu un strat mai cald decât tine.

Din această publicație putem concluziona că medicina oficială consideră că temperatura optimă pentru un copil de la 1 la 3 ani care se află acasă în haine cu un singur strat este de 23,88 grade Celsius.

Temperatura în cameră pentru un nou-născut | Argumente ale susținătorilor modului COOL

Potrivit multor experți, pe vreme caldă probabilitatea de a se îmbolnăvi este mult mai mare decât la temperaturi moderate sau chiar frig. În acest sens, mulți experți moderni recomandă 18-20°С pentru șederea permanentă a copiilor. Ei își justifică poziția prin faptul că căldura este un mediu favorabil dezvoltării virușilor. În același timp, atunci când este supraîncălzit, organismul direcționează toate resursele către răcire. Astfel, în timp ce organismul este ocupat cu problemele de termoreglare, virușii au toate șansele să crească la scara unei boli. Argumentele sunt destul de convingătoare, dar aș vrea să pun întrebarea: „De ce oamenii se îmbolnăvesc mai puțin vara?” 😀 .

Recent, au devenit din ce în ce mai populare recomandările cunoscutului doctor Komarovsky, care recomandă menținerea 18-19° în creșa pentru nou-născuți. În același timp, subliniază că 18-19° este aer confortabil pentru respirație, dar nu pentru ca un copil să rămână fără haine. Rămâne un mister cum, cu atâta răcoare în creșă, se poate efectua nenumărate schimbări de haine pentru bebeluș, precum și să se odihnească „cu fundul gol” de scutec. După părerea mea, această recomandare este divorțată de viață.

Pionier în recomandări temperaturi scăzute era pentru copii. În lucrările sale, el a dezvoltat teoria utilizării mecanismelor adaptative ale nou-născuților pentru a întări sistemul imunitar folosind metode de întărire timpurie. De fapt, măsura în care întărirea este necesară pentru un nou-născut este o problemă controversată, așa că înainte de a lua în considerare fezabilitatea acesteia, îmi propun să studiez opiniile susținătorilor unui regim de temperatură confortabil.

Temperatura în cameră pentru un nou-născut | Argumente ale susținătorilor unui regim de temperatură CONFORT

După părerea mea, bebelușii din primul an de viață, în special nou-născuții, ar trebui să minimizeze stresul (există deja destul), inclusiv de la frig și căldură. Opinia mea despre condițiile confortabile este împărtășită de mulți neonatologi și pediatri:

„Dacă vorbim despre care ar trebui să fie temperatura optimă într-o cameră pentru un nou-născut, voi observa imediat: sunt împotriva menținerii regimului de temperatură de +18°C atât de insistat recomandat de unii experți. De ce? Da, pentru că bebelușii vin în lumea noastră din spațiul întunecat, închis al pântecului, cu o temperatură de +36,6°C. În prima lună de viață, bebelușii iubesc căldura!

... Revenind la întrebarea despre temperatura în cameră pentru un nou-născut, voi spune că copilul se simte confortabil la o temperatură la care părinții săi se pot plimba cu ușurință în tricou și pantaloni scurți. Dacă apartamentul este foarte fierbinte, atunci puteți pur și simplu lăsa copilul într-o vestă și un scutec ușor. Dar la temperatura camerei +23°C - +24°C trebuie să puneți o șapcă pe copil, să o puneți într-o pernă și să o acoperiți cu o pătură. Nu vă fie teamă că nu veți observa dacă se supraîncălzi. Supraîncălzirea produce foarte repede simptome și este ușor de identificat prin erupția cutanată de transpirație. Hipotermia este mai greu de observat.”

• Potrivit medicului neonatolog Komar E.A. Temperatura optimă a camerei pentru un nou-născut este de 23-24°C.
  
• Potrivit medicului pediatru de cea mai înaltă categorie, Larisa Anikeeva, care este prezentat în cartea ei, temperatura în creșă ar trebui să fie menținută la 21-24°C.

Despre autor Mama este plictisitoare

În trecutul recent, am fost inginer software. Platforme preferate ASP.NET, MS SQL. 14 ani de experiență în programare. Blogging din 2013 (anul nașterii Yanei). În 2018, mi-am transformat hobby-ul în meseria mea preferată. Acum sunt blogger!

Post navigare

Temperatura în cameră pentru un nou-născut | umiditate, curenți de aer: Un comentariu

1. Umberto

   Komarovsky este un om ciudat: 50-70% umiditate va duce la condens iarna și, ca urmare, mucegaiul pe pereții și ferestrele reci. Noile norme RF Sanpin pentru dormitoarele copiilor din creșe și grădinițe indică 30-45% umiditate în timp de iarna iar 30-60% vara. Și asta a fost inventat cu un motiv

2. Natalia

   Ce discutie interesanta. Chiar sunt atât de mulți oameni, atât de multe opinii.
   Eu, la fel ca mulți, nu pot dormi în înfundare, iar căldura noastră este atât de mare încât doar termostatele alimentate cu baterii ne pot salva. Aerul din cameră este în medie de aproximativ 20 de grade, fereastra din bucătăria adiacentă camerei este permanent deschisă. În timpul îmbăierii nocturne a copilului, camera este ventilată. Desigur, totul este încuiat înainte de a ieși din baie. Lucrul amuzant este că copilul nostru nu a tolerat supraîncălzirea încă de la naștere. Ca și comentatorul de mai sus, în secția de postpartum aveam fereastra ușor deschisă (fără 23 de grade). Apoi s-a răcit afară, am închis fereastra, iar a doua zi am devenit extrem de isteric. Când și-au dat seama că afară se încălzește și copilul doar simțea căldură, timpul trecuse 😉
   Iarna, oamenii se îmbolnăvesc în principal din cauza întâlnirilor constante cu viruși la umiditate scăzută în interior. Apropo, vara, În ultima vreme angajații de birou care foloseau aer condiționat au început să se îmbolnăvească la fel de grav și grav. Iar motivul, oricât de amuzant ar părea, nu este doar diferența de temperatură, ci și filtrele aparatelor de aer condiționat de birou care nu au mai fost curățate din iarnă, care au păstrat cu grijă întreaga gamă de viruși.
   Pentru un copil, navighez singur, dar personal, mi-a fost întotdeauna mai bine să dorm sub pătură, dar expunându-mi fața la aer rece, decât fără pătură, dar într-un mediu înfundat. Din câte am înțeles, cele de mai sus reprezintă o alegere între aceste două opțiuni.

3. Evgenia

   ÎNTÂI, să precizăm că vorbim de copii TERMENI COMPLET și inițial SĂNĂTOȘI în stare normală (nu cu ARVI, de exemplu!). Acesta este un amendament semnificativ, deoarece... prematuri si slabi de boala copiilor li se asigura conditii CONFORTABILE, nu de intarire.
   În al doilea rând, să clarificăm că un NOU NĂSCUT este un copil de până la 28 de zile. Atunci el este deja un bebeluș, un copil, un copil - orice.
   ÎN AL TRELEA, referitor la cărțile sovietice învechite despre neonatologie, recomand să vă lărgi orizonturile și să vă interesați de literatura mai nouă din alte țări pe aceeași temă. A fi surprins.

   Deci, la obiect, despre ignoranță (scuze).
   De exemplu:
   1) „Conform multor experți, la căldură, probabilitatea de a te îmbolnăvi este mult mai mare decât la temperaturi moderate sau chiar la frig.”
   Ideea nu este să „te îmbolnăvești”, ci să „întărim”.
   Nici măcar bunicile care ne-au înfășurat în trei pături nu se pot certa cu beneficiile călirii.
   Și apropo, acest lucru a fost promovat și implementat pe scară largă în URSS. Deci de ce trebuie să așteptați 7-8 ani? De ce ar trebui un copil să fie bolnav până la 7-8?
   Și nu vorbim despre aruncarea unui bebeluș de 2 săptămâni într-o gaură de gheață, ci despre respirația aer rece, umed, curat cu haine calde!

   O persoană care trăiește într-un climat cald nu poate tolera cu ușurință frigul.
   Nu degeaba au fost colectate statistici conform cărora copiii născuți iarna sunt de obicei mai puternici decât nascut vara si rezista mai bine la raceli si infectii respiratorii acute.
   Și de ce? pentru că ne place sau nu, vor fi plimbări în frig, deseori e frig acasă etc.
   Copiii „cu efect de seră” (ca mine) răcesc ușor, pentru că... corpul s-a obișnuit încă din copilărie cu 3 piei și 2 perechi de șosete la +5 - asta e bine, dar cool e rău!

   2) „În acest sens, mulți experți moderni recomandă 18-20 ° C pentru șederea constantă a copiilor.”
   NEADEVARAT! Nu PERMANENT, ci IN DORMITOR! adică în timpul somnului 18-20, iar în timpul jocurilor - 20-22.
   De ce 18-20? Pentru că bebelușii, în special nou-născuții, nu au dezvoltat încă un sistem de termoreglare. (așa cum, apropo, același Komarovsky explică în mod repetat în aproape toate videoclipurile și cărțile referitoare la acest subiect, despre care autorul aparent nu este conștient, deoarece se pare că nu a aprofundat acest subiect).

   Ce înseamnă „nestabilit”? Aceasta înseamnă că se generează mai multă căldură decât se degajă.
   Aici ar merita să citești aceleași manuale de medicină, de când am început. Acestea sunt chiar bazele.

   — Cum își scapă o persoană temperatura?
   1. Respirări 2. Transpirații
   - Dar glandele sudoripare ale copilului nu s-au dezvoltat încă! Cum poti pierde excesul de caldura daca ii pui si 3 pulovere la +20?
   Dreapta! Respirați aer rece!
   Când respiri, se încălzește și este expulzat cald. Cu cât temperatura ai inspirat este mai mică, cu atât ai emis mai multă căldură pentru a expira 36,6. VOILA.
   Dar sub 18 nu mai este atât de confortabil, iar de la 25 de grade, combinat cu o umiditate de 50-70%, devine ceață și înfundat!
   De aici „furculița” - 18-22.

   3) „Rămâne un mister cum, cu atâta răcoare în creșă, putem efectua nenumărate schimbări ale hainelor bebelușului, precum și odihna „cu fundul gol” de scutec. În opinia mea, această recomandare este divorțată de viață.”

   În timpul somnului, Karl, în timp ce adormi! Băile de aer nu se fac noaptea, dar în timpul zilei vă puteți ține fundul gol timp de 2 minute la 20 - nimeni nu s-a îmbolnăvit de asta (cu excepția cazului în care vă schimbați hainele chiar pe podea)

   Și în sfârșit, un exemplu personal:
   Sunt primul copil din familie, condiții de seră, bunici super-protectoare.
   REZULTAT - infectii respiratorii acute, dureri in gat - o boala preferata, amigdale putrezite, sunt rau chiar acum - pentru a doua oara intr-o luna am racit de briza de primavara, desi eram imbracata calduros (jacheta de puf la +10). !).
   Soțul meu este al doilea copil, este adesea frig acasă, ferestrele sunt deschise tot timpul, bunica mea, încă din copilărie, m-a făcut să-mi gâlgâesc picioarele în apă cu gheață câteva minute și apoi să mă stropesc, el însuși a căzut adesea în genunchi -adanc in apa intr-un parau iarna (soacra mea a fost socata dupa atatia ani =))
   REZULTAT - doua infectii respiratorii acute in 3 ani cu o viata sociala si turistica activa.

   Trageți-vă concluziile, domnilor. Atât am vrut să spun.

   1. Autor post

      Orice experiență personală este o combinație de multe condiții, așa că a vorbi despre faptul că cauza problemelor de sănătate ale cuiva în copilărie a fost o temperatură ridicată în cameră poate fi înșelătoare. Altul va spune contrariul, că i s-a făcut rău în copilărie din cauza frigului. Și pe cine să creadă?

      Dar ați atras corect atenția asupra vechimii surselor pe care le-am citat în articol. Va multumesc pentru grija! Am adăugat o sursă nouă - o traducere a sfaturilor parentale de la Academia Americană de Pediatrie pentru copii mici. Ele afirmă clar:
      temperatura peste 23,88 grade Celsius - raceste si imbraca copilul in 2 straturi;
      sub 23,88 - fierbinte, imbraca copilul mai lejer.

      1. Ivan

         peste 23,88 - rece
         sub 23,88 - fierbinte

         Poate e invers?

         1. Autor post

            Vezi chiar prin mine ;-).

            Cât despre aerul proaspăt este bun pentru respirație, nu o voi nega. Nimeni nu interzice ventilația regulată. Dar să revenim la faptul că la 20° copilul trebuie în mod constant înfășurat, iar la 24° poți petrece o parte din timp gol sau în haine ușoare și confortabile. La 20° băile de aer sunt imposibile, doar schimbarea grăbită a hainelor. 20° înseamnă a fi în mod regulat în scutece sau scutece, care împiedică mișcarea și sunt umede o parte a timpului.

            O scădere independentă a temperaturii de la 39 pentru majoritatea oamenilor este fenomen normal. Ventilația nu putea afecta în mod fundamental starea de sănătate și cel mai probabil a fost o coincidență sau o reacție la răcire. Pentru mulți oameni, a fi într-o zonă ventilată în timpul unei exacerbări a bolii poate agrava evoluția bolii. Observația ta nu dovedește nimic.

            Există studii că frigul provoacă stres și organismul depășește mai ușor infecțiile. Datele acestor studii au căzut în anii boom-ului de întărire. Studii recente arată că sistemul imunitar funcționează mai bine la temperaturi confortabile decât la cele stresante. S-a dovedit științific că frigul necesită resurse suplimentare, iar factorul de stres nu funcționează stabil (în unele cazuri funcționează, în altele nu).

            1. Ivan

               Dar nu am vorbit despre frig. Tu ai început să vorbești despre el. Nu sugerez ca copilul să fie frig. Și nu spun că mi-a fost frig. Mi-a fost cald și copilul ar trebui să fie confortabil. Așa că nu este potrivit să vorbim aici despre stresul de la frig. Folosindu-mă ca exemplu, am arătat clar că răcirea din interior funcționează eficient și necesită aer rece pentru aceasta. Nimeni nu va răci din aerul inhalat +18 - 20, nici măcar un copil. Și, după cum mulți au scris deja aici, trebuie să te joci la 22. Și la această temperatură poți înfășa complet copilul fără să-l înfășori și chiar să faci băi de aer.
               M-am gândit că efectul temperaturii ambientale asupra temperaturii corpului tău nu ar trebui să fie controversat, dar chiar și aici vrei să te cert. Bine, să-ți dau un exemplu - te-ai întrebat vreodată de ce ți-e frig după ce ai mâncat înghețată? Sau este cald când bei ceai fierbinte? O simți singur atunci când răcirea/încălzirea funcționează din interior. Aș dori să întreb, cât de des scade temperatura de la 39 de grade la 37,5 fără medicamente în decurs de 2 ore? Fii sincer, nu-ți amintești asta. Aceasta nu este o coincidență.
               Pur și simplu ți-e frică să-ți ții copilul la o asemenea temperatură. Iar cei care o întrețin scriu că totul este în regulă. Deci, de ce să ne certăm despre asta?

               1. Autorul postului

                  Nou-născuții nu se vor putea încălzi în „jocurile” lor. Sunt inactivi. Nu înțeleg cum poți ignora acest fapt. Când un copil devine mobil – începe să se târască – el începe să stăpânească podeaua, unde temperatura este mai scăzută în raport cu întreaga cameră.

                  Și totuși, Komarovsky recomandă copiilor 18-19 grade, fără reduceri pentru un stil de viață sedentar în primele 6 luni. Iată articolul lui.

                  O scădere de la 39 la 37,5 poate fi cauzată de sute de variante ale stadiilor bolii. Prin urmare, consider că discuția despre acest episod este complet inutilă.
                  P.S. Nu urmăresc timpul în care scade temperatura, deoarece de obicei se întâmplă în somn. La fel ca tine, nu folosesc medicamente.

4. Pauline

   Și, apropo, însuși Komarovsky subliniază că 18-20 de grade și 50-70% umiditate sunt parametrii pentru camera în care doarme copilul. Iar pijamalele ar trebui să fie mai calde. Care sunt parametrii pentru camera în care se joacă copilul? Având în vedere că el însuși notează că piciorul este conceput pentru a merge pe o podea rece, dar fundul nu este destinat să stea pe o podea rece. Deci, ce să faci cu copiii care încă nu merg pe jos? În general, trebuie să abordezi totul cu înțelepciune.

5. Pauline

   Copilul meu (5 luni), în ciuda faptului că nu se întinde și se comportă activ - se rostogolește, încearcă să se târască, se mișcă constant, la o temperatură de 19-20 de grade într-un singur strat de îmbrăcăminte din bumbac tricotat (tricou cu maneca lunga, pantaloni și șosete) devine frig peste tot. La cald trening, purtând același tricou, este cald, picioarele sunt reci, dar mâinile și nasul îi sunt de gheață! Prin urmare, pentru mine, recomandările lui Komarovsky sunt încă controversate, deși este cel mai confortabil la această temperatură. Adevărat, recent soțul meu a petrecut toată ziua cu copilul și l-a ținut într-un singur strat de haine reci. Și nimic, nu m-am îmbolnăvit, nici măcar nu a afectat starea de spirit a copilului.

6. Lena Zhabinskaya

   Am simțit beneficiile recomandărilor lui Komarovsky (temperatura 18-20 grade și umiditatea aerului 50-70) pe mine. experienta personala. Am crescut la 26-27 de grade, nu se vorbea de niciun umidificator. Orice ARVI am urmat scenariul standard de muci-gât-tuse-pneumonie-antibiotice. Și așa la fiecare 1,5-2 luni. Am petrecut adesea timp în spitale de boli infecțioase când eram copil. Când eu însumi am început să mă pregătesc să devin mamă, datorită Atotputernicului, am făcut cunoștință cu lucrările lui Komarovsky. Datorită recomandărilor și explicațiilor sale, copiii mei se îmbolnăvesc rar, se recuperează în 3-4 zile și nu se tem de curente. Și eu am fost surprins să descopăr că am început să mă îmbolnăvesc mai rar și să mă recuperez mai ușor și mai repede. Un strat de îmbrăcăminte din bumbac pentru un copil cu astfel de parametri este mai mult decât suficient; copiii, chiar și fără haine, nu pot îngheța în principiu dacă este peste 18 grade. Un curent de aer este o briză în mișcare; unei persoane nu ar trebui să se teamă de ea. Sunt curios să îi întreb pe cei cărora le place să se încălzească și să învelească copiii mici, cum, după părerea lor, au supraviețuit bebelușii în peșteri înainte, deoarece sunt atât de fragezi și de cristal?)

   1. Autor post

      Mi se pare că nu ați citit foarte bine articolul - se vorbește în mod special despre nou-născuți copii. Înainte ca 18 grade să devină confortabile pentru un copil, termoreglarea lui trebuie să se maturizeze. Nou-născuții nu au asta. Prin urmare, experimentele cu temperatura conform recomandărilor lui Komarovsky la nou-născuți sunt inadecvate. În plus, recomandările lui Komarovsky sunt generalizate. Cred că însuși Komarovsky este puțin probabil să sugereze 18 grade pentru șederea unui nou-născut.

      Apropo, rata de supraviețuire în rândul sugarilor cu o sută de ani în urmă a fost semnificativ mai mică (doar câțiva au supraviețuit dintre zeci de sugari), așa că analogia ta cu peșterile este absolut nepotrivită.

      1. Ivan

         Cum sugerați ca termoreglarea să se coacă? De ce crezi că termoreglarea ar trebui să se maturizeze în căldură? Și tu, în principiu, crezi că el spune tuturor una, dar face altceva - își crește copiii și nepoții într-un loc cald? Acest lucru nu este grav. Pur și simplu nu poți accepta. Dar asta este o cu totul altă poveste.
         Cum se formează imunitatea? Este ca niște fructe, se coace mai întâi și apoi îl poți folosi? Înțelegeți că imunitatea se formează prin contactul cu mediul extern, deoarece imunitatea proprie a copilului după naștere (fără a lua în calcul imunitatea mamei) este aproape inexistentă. Eu cred că termoreglarea se maturizează și prin contactul cu mediul extern. Asta înseamnă că trebuie să se maturizeze în condițiile în care urmează să ții copilul.

         1. Autor post

            Plasarea unui nou-nascut la 18-19 grade pentru maturarea rapida a termoreglarii, dupa parerea mea, este cumva inumana. Cel mai probabil se va răci sau, în cel mai bun caz, se va slăbi din cheltuirea mare a resurselor vitale, acest lucru se caracterizează printr-o creștere în greutate mică sau deloc, precum și un progres mai mic în dezvoltare decât la temperaturi normale.

            În conformitate cu manualele de neonatologie, un nou-născut ar trebui să primească 1-2 luni și, în același timp, să mențină o temperatură confortabilă de 23-24 de grade. În acest timp, cu o nutriție bună, un bebeluș sănătos va dezvolta grăsime subcutanată. Această grăsime este doar unul dintre parametrii necesari pentru termoreglare. Este unul dintre materialele cu care poate fi realizat. În același timp, creierul trebuie să învețe să trimită semnale pentru a crește circulația sângelui în zonele care sunt supuse răcirii. În paralel cu aceasta, copilul va învăța să-și miște brațele și picioarele - o accelerare conștientă a circulației sângelui... Cu siguranță, aveți cunoștințe de bază de fizică, biologie și vă veți gândi la alți parametri care trebuie să se coacă pentru a oferi confortul termic necesar folosind resursele corpului tău.

            „Aceasta înseamnă că trebuie să se maturizeze în condițiile în care vei ține copilul.” — după părerea dvs., se dovedește că părinții care practică înotul în gaură de gheață ar trebui să își facă baie bebelușului în gaura de gheață din perioada nou-născutului. Nu sunt de acord. Întărirea este următoarea etapă și ar trebui să se întâmple fără probleme, sub control și numai după ce copilul a devenit mai puternic după naștere și alte proceduri critice pentru sănătate.

            1. Ivan

               Vă mulțumesc că m-ați făcut să recitesc din nou Komarovsky și să caut pe google resurse străine. Da, într-adevăr, Komarovsky (și resursele străine - căutați pe google singur) recomandă o temperatură de 18-19 în camera în care doarme copilul și în timp ce acesta doarme. El, desigur, nu ar trebui să fie gol în timp ce face asta. În caz contrar - 21 de grade
               Citat (site-ul lui Komarovsky, extras din Spock, pe care îl recomandă):

               „Un copil care cântărește mai puțin de 2,5 kg trebuie încălzit din exterior (sau chiar ținut într-un incubator), deoarece încă nu își poate controla singur temperatura corpului. Un copil care cântărește între 2,5 și 4 kg nu are nevoie de încălzire suplimentară. Se va simți grozav la temperatura camerei (20-22°) sub una sau două pături ușoare de lână, îmbrăcat în lenjerie de bumbac.
               Până când greutatea bebelușului ajunge la 4 kg, corpul lui va învăța să regleze mai bine temperatura corpului. În plus, sub piele se formează un strat de grăsime, care o va ajuta să rețină căldura. Acum, când un copil doarme în camera lui pe vreme rece, poate fi aproximativ 16°.
               Nu este nevoie să reduceți temperatura camerei sub 16°. La această temperatură, copilul trebuie să fie acoperit mai cald.
               Încăperea pentru joacă și mâncare poate fi de 20-22°. Această temperatură este potrivită pentru nou-născuții cu o greutate de peste 2,5 kg, precum și pentru copiii mai mari și adulți. La această temperatură, copilul poate fi acoperit cu o pătură ușoară, iar cât este mic, pune peste vestă o bluză ușoară. »

               Adică o voi descifra - în dormitor sunt 18, în bucătărie și în sufragerie 21. Ei bine, dacă, desigur, finanțele permit. Restul nu este nimic complicat.

               Te deranjează deloc faptul că diferența de mediu la copii după naștere este de aproximativ 10-12 grade? Și în același timp îl șterg, îl înfășează etc. Așa că nu vă faceți griji, atâta timp cât vă înfășați copilul la această temperatură, el nu va deveni hipotermic.

               În ceea ce privește morsele, eu tac în general; ar fi mai bine să nu scriu această erezie. Ei nu trăiesc în gaura de gheață, sunt acolo ocazional. Deci nu este nevoie să distorsionați și să mergeți la extreme.

7. kasya82

   Știți, Komarovsky nu este un deschizător de drumuri în recomandările sale, am găsit din întâmplare o carte acasă din 1984 (nu-mi amintesc autorul, pentru că deja am dat cartea celor care au nevoie), și mai recomandă și un regim de temperatură de 18-20 grade Celsius, întărire etc. în general, tot ce spune Komarovsky. Dar Komarovsky este grozav prin faptul că încearcă să transmită aceste informații oamenilor. Nu încetez să fiu uimit de cât de inerți sunt oamenii noștri: când copiii de la grădinița de vizavi de casa mea se plimbă în pălării și jachete, când e +21 pe stradă și soarele strălucește și totul este doar pentru că este primăvară și chiar ieri a fost +12. Când vin la clinică cu copiii mei vara, este +26 pe stradă și văd acolo un copil îmbrăcat într-un costum de dormit, șapcă și șosete... Sau când la +21 aduc un bebeluș îmbrăcat în costum de dormit + salopetă din lână... doar o palmă de față!! Nu ar trebui să urmezi prostește recomandările; trebuie să-ți folosești și capul. Eu însumi am doi copii, născuți în luna a 7-a și da, respectăm recomandările lui Komarovsky. Doar că atunci când am fost externate din maternitate, nu am început imediat să facem +18, am făcut +22, iar apoi treptat pe parcursul a 2 luni am adaptat copiii la +19, scăzând sistematic temperatura cu 0,1. -0,2 grade (cu regulatoarele de pe baterie se poate atinge orice temperatura). Același lucru cu înotul, am scăzut temperatura de la +36 la +29 în 3 luni de viață. De la bun început am înotat cu scufundări, urechile noastre nu au fost niciodată șterse în mod special, s-au uscat de la sine. În primele două luni după înot, ne-am pus o șapcă de bumbac timp de 15 minute, apoi am scos-o. Fereastra a fost întotdeauna ușor deschisă, + ferestrele noastre sunt încă sovietice, așa că sifonarea de la ele nu este mai rău decât de la o fereastră; nu le sigilăm pentru iarnă. Acum copiii au 8,5 luni, e vară, copiii se cațără goi sau în scutece pe podea toată ziua. Podeaua este din lemn. De asemenea, se plimbă în același scutec.

8. Catherine

   Cât de mult ne place să dăm vina pe cineva pentru tot. Dar trebuie și să poți urma corect recomandările. Komarovsky spune undeva să vărsați apă în interior în bazine sau să vă suprahidratați?! Nu! El subliniază pur și simplu că aceste lucruri trebuie monitorizate. Fiecare are propria înțelegere a confortului. Soțului meu i se răcește adesea și pentru el, de exemplu, 24 este o temperatură confortabilă. Și la această temperatură pur și simplu mor, nu pot respira, nu pot dormi. Deci, cum voi avea grijă de copil dacă eu însumi sufăr și nu dorm suficient?! Cred că fiecare ar trebui să aibă capul pe umeri și să dai vina pe cineva de partea propriei prostii este ultimul lucru. Adulți, se pare))

   Olga Bardina

   Adevărat, întrebarea este discutabilă. Dar pur și simplu trăiam la temperatura care era în casă. Este cam 22-23, probabil. Dacă ar fi mai frig, am trăi așa. Sincer să fiu, nu îmi imaginez cum să mențin artificial 18 grade într-un apartament încălzit. Aer condiționat? Dar acest lucru cu siguranță nu este în domeniul sănătății.

9. Svetlana

   Temperatura casei noastre iarna este de 21 de grade. Copiii aleargă în pantaloni scurți (7 ani și 3 ani), eu mă plimb în pantaloni scurți și tricou toată iarna, desculț. Iar tatăl nostru este în papuci și halat cald :). Dar acum copiii mei se îmbolnăvesc rar - nu mai mult de o dată pe an, deși merg la grădiniță și la școală. Vara, însă, este puțin dificil, pentru că atunci când sunt 40 de grade afară, temperatura obișnuită în casă poate fi atinsă doar cu ajutorul unui split și încerc să nu o folosesc, deoarece copiii sunt în mod constant sărind din casă în stradă și tocmai astfel de schimbări provoacă răceli.
   Iar pentru a nu te îmbolnăvi, evită curenții. Copiii se adaptează cu ușurință la vremea rece, dar curenții nu vor face bine.

10. Irina

    Am citit mult și pe Komarovsky și în a doua zi în maternitate am deschis geamurile și l-am îmbrăcat pe fiul nostru într-un sac de dormit subțire. Neonatologul a ținut apoi o lungă perioadă de timp pe mine și pe soțul meu pe tema pneumoniei. Deci toată lumea confundă conceptul de nou-născuți și sugari. Inclusiv Komarovsky. El definește un nou-născut (până la 28 de zile se pare). Și în același timp sfătuiește să-l plaseze la 18 grade. A greșit ceva. Probabil că se referă la un copil (și asta este jumătate de an și un an).
    Avem 3 luni. Casa noastră este foarte caldă, deci sunt 25 de grade cu ferestrele închise. Ne plimbăm adesea în pantaloni scurți. Dormim la fel, dar în camera alăturată fereastra este deschisă și nu o acoper cu nimic. Și noaptea dormim sub o pătură comună, copilul într-un singur scutec. Este fierbinte, transpira, imi curge laptele, scuipa. Apoi zace rece, acoperit de flegmă. Nu au mai fost niciodată sniffles până acum. Rezultă că o luăm la căldură, apoi la rece, apoi la băltoacă. Și totul este lene, mamă.

Dacă vorbim despre care ar trebui să fie temperatura optimă într-o cameră pentru un nou-născut, voi remarca imediat: sunt împotriva menținerii regimului de temperatură de +18°C atât de insistat recomandat de unii experți. De ce? Da, pentru că bebelușii vin în lumea noastră din spațiul întunecat, închis al pântecului, cu o temperatură de +36,6°C. În prima lună de viață, bebelușii iubesc căldura!

Temperatura în camera nou-născutului. Video.

În cabinetul meu a fost un astfel de caz... O familie a cerut un sfat, copilul lor nu se îngrașa bine. Când am venit în vizită la ei, am observat imediat că în casă era rece. Urmând sfaturile, temperatura în camere a fost menținută la +18°C. Copilul nu s-a îngrășat pentru că a cheltuit tot ce a mâncat pentru a se încălzi. Trebuie să respectăm nevoia de căldură a bebelușilor. De exemplu, nu ar trebui să neglijați capacele pe care oamenilor nu le plac atât de mult. femeile moderne. Nu uitați de șosete. Pot fi puse înainte de a-ți înfășa copilul. Nu va fi de prisos.

Mamele se plâng adesea că atunci când își pun copilul, aparent adormit în brațe, în pătuț, el... Acest lucru se întâmplă pentru că din aproape imbratisari calde copilul se găsește brusc într-un spațiu răcoros. Pentru a preveni o astfel de reacție a bebelușului, încălziți pătuțul în prealabil: puneți o sticlă de apa fierbinte sau un tampon de încălzire, roagă pe cineva apropiat să calce scutecul cu un fier de călcat. Și un alt truc funcționează și mai bine! Trebuie să te întinzi cu copilul și după ceva timp să te târăști de sub el, lăsând halatul cu parfum de lapte ca depozit pentru copil și să-l acoperiți cu o pătură caldă. Și atunci, cel mai probabil, va dormi bine și profund. În general, această tehnică poate și trebuie utilizată. Lăsarea unei piese vestimentare cu parfum de mamă cu copilul tău poate face minuni și poate oferi proprietarului mai mult timp liber.

Revenind la problema temperaturii în cameră pentru un nou-născut, voi spune că copilul se simte confortabil la o temperatură la care părinții săi se pot plimba cu ușurință în tricou și pantaloni scurți. Dacă apartamentul este foarte fierbinte, atunci puteți pur și simplu lăsa copilul într-o vestă și un scutec ușor. Dar la temperatura camerei +23°C - +24°C trebuie să puneți o șapcă pe copil, să o puneți într-o pernă și să o acoperiți cu o pătură. Nu vă fie teamă că nu veți observa dacă se supraîncălzi. Supraîncălzirea produce foarte repede simptome și este ușor de identificat prin erupția cutanată de transpirație. Hipotermia este mai greu de observat.

Odată cu nașterea unui copil, problemele cresc semnificativ în orice familie. Fiecare mamă dorește să creeze cele mai confortabile condiții de viață pentru nou-născutul ei. Ea nu trebuie doar să furnizeze copilul îngrijirea necesară, dar asigurați-vă și că umiditatea și temperatura aerului din camera copilului corespund parametrilor recomandați de pediatri.

Copilului nu îi pasă în ce marcă de pătuț doarme sau în ce culoare cărucior este scos la plimbare. Dar temperatura și umiditatea din camera lui sunt de mare importanță, deoarece un mediu inconfortabil contribuie la dezvoltarea majorității bolilor. În plus, nerespectarea parametrilor necesari poate provoca o deteriorare a stării de spirit a copilului.

Prin urmare, pentru a preveni bolile la nou-născuți, este foarte important să se mențină condiții climatice optime în interior.

Temperatura confortabila in camera bebelusului

Majoritatea medicilor pediatri sunt de acord că temperatura optimă în camera unui nou-născut ar trebui să varieze de la 18 la 22 C˚. Ei consideră că această temperatură este confortabilă pentru bunăstarea normală a bebelușului și dezvoltarea lui ulterioară.

Cunoscutul doctor Komarovsky susține astăzi că în camera în care se află un nou-născut, temperatura ar trebui să fie între 18 - 19 grade. În opinia sa, acesta este regimul optim de temperatură pentru un bebeluș.

Menținerea condițiilor de temperatură interioară iarna devine mult mai dificilă. Acest lucru se datorează faptului că în sezonul de incalzire Furnizarea de căldură a locuințelor nu depinde în niciun fel de noi. Prin urmare, chiar și iarna este necesar să se mențină temperatura nu mai mare de 23 de grade.

Încă una o condiție importantă Bunăstarea bebelușului este să mențină temperatura necesară noaptea. Dacă camera este prea rece sau prea caldă, somnul bebelușului va fi agitat, cu treziri și capricii frecvente. Temperatura ideala pentru relaxare somnul bebelușului nu trebuie să depășească 22 de grade.

Este necesar să selectați regimul optim de temperatură pentru bebeluș, ținând cont de caracteristicile sale individuale. Mamele trebuie să stabilească singure la ce temperatură copilul lor doarme mai liniştit.

Amintiți-vă că circulația normală a aerului nu este posibilă dacă există un baldachin atârnat peste pătuț sau dacă sunt folosite bare de protecție pentru a decora pătuțul.

Condiții de temperatură în timpul scălării unui copil

In timpul proceduri de apă de asemenea, este necesar să se mențină parametrii corespunzători ai temperaturii aerului în cameră. Majoritatea părinților consideră că temperatura din baia nou-născutului ar trebui menținută la un nivel mai ridicat decât de obicei. Cu toate acestea, se înșală profund. Dacă ai de gând să faci baie copilîntr-o cameră mai caldă, apoi după finalizarea procedurilor de apă, revenind la condițiile climatice obișnuite, cu siguranță va îngheța.

Aceasta înseamnă că, atunci când plănuiți să faceți baie copilului, nu trebuie să încălziți suplimentar baia. Copilul ar trebui să facă baie la temperatura lui obișnuită. După baie, trebuie doar să-ți înfășori copilul într-un prosop cald pentru o perioadă scurtă de timp. Dacă părinții doresc să-și întărească copilul din copilărie, atunci imediat după procedurile de apă ar trebui să-i facă băi de aer timp de câteva minute.

Astfel, nu este nevoie să încălziți suplimentar camera noaptea și în timp ce copilul face baie. Temperatura aerului din cameră trebuie menținută la același nivel în orice moment.

Temperatura pentru bebelușii prematuri

Trebuie remarcat faptul că standardele de temperatura camerei de mai sus sunt aplicabile numai pentru copiii născuți la timp. Pentru copil prematur trebuie respectate alte condiţii de detenţie. Regimul optim de temperatură pentru el este unul care variază de la 24 la 25 C, deoarece termoreglarea proprie a acestor copii este adesea afectată.

Pericole asociate cu supraîncălzirea sau hipotermia la un copil

Supraîncălzi

Experții în domeniul pediatriei au observat de mult timp că supraîncălzirea unui sugar prezintă mai multe pericole decât hipotermia. În timpul proceselor metabolice, care apar mult mai repede la sugari decât la adulți, în organism se acumulează o anumită cantitate de căldură. Excesul de căldură este eliberat fie prin suprafața pielii, fie în timpul respirației. Eliberarea excesului de căldură prin respirație devine mult mai dificilă atunci când temperaturi mari aer din interior. Apoi, transferul de căldură are loc cu o rată accelerată piele folosind sistemul de transpirație. Bebelușul transpiră, apare roșu, pulsul devine mai frecvent, iar respirația devine dificilă.

Toate acestea cresc lacrimile copilului, îl fac letargic și îl privează de calm. Acest lucru poate provoca, de asemenea, dermatită și poate perturba procesele metabolice și transferul de căldură. În acest sens, standardul de temperatură din camera copiilor trebuie respectat cu strictețe de către părinți.

Hipotermie

Hipotermia unui nou-născut nu este mai puțin periculoasă. Răceala excesivă poate provoca dezvoltarea răcelii la un copil, care este plin de o serie de complicații periculoase.

Prin urmare, temperatura din camera pentru nou-născut trebuie respectată cu strictețe în conformitate cu standardele și recomandările existente ale medicilor pediatri.

Modalități de a menține temperatura în camera unui nou-născut

Revizuirea celor mai populare suplimente de vitamine pentru copii din Garden of Life

Cum pot produsele Earth Mama să îi ajute pe noii părinți să aibă grijă de bebelușii lor?

Dong Quai - o plantă uimitoare care ajută la menținerea tinereții corp feminin

Complexe de vitamine, probiotice, omega-3 de la Garden of Life, concepute special pentru femeile însărcinate

Înainte de a seta temperatura optimă în cameră, trebuie să decideți care regim de temperatură este cel mai confortabil pentru copilul dumneavoastră. Puteți afla destul de ușor temperatura optimă a camerei pentru copilul dumneavoastră:

1. copilul se simte bine și doarme liniștit;
2. copilul nu prezintă roșeață sau căldură înțepătoare;
3. așa-numita „pielea de găină” nu este observată pe pielea bebelușului, iar picioarele și brațele lui sunt calde;
4. Respirația copilului nu este dificilă, pulsul nu este rapid.

În cazul în care parametrii de temperatură din cameră nu respectă standardele, ar trebui luate unele măsuri pentru a regla temperatura aerului.

Dacă temperatura în camera copilului este ridicată, reglarea se realizează folosind aer condiționat sau ventilație din cameră. Este mai bine să mergeți la plimbare cu copilul în acest moment. Aparatul de aer conditionat trebuie instalat in camera alaturata, sau in aceeasi camera, dar departe de copil. Radiatoarele de încălzire trebuie acoperite cu o pătură groasă sau o pătură.

Când temperatura aerului din camera copiilor este scăzută, puteți menține valori optime de temperatură pornind încălzitoarele.

Nu există nicio modalitate de a controla temperatura în cameră?

Părinții nu sunt întotdeauna capabili să mențină temperatura dorită în camera în care se află copilul. În acest caz este necesar:

1. Oferă-i copilului tău multă apă dacă camera este înfundată și temperatura aerului este ridicată;
2. Copilul ar trebui să fie îmbrăcat în funcție de temperatura din cameră. Dacă temperatura este mai mare decât în ​​mod normal, atunci este suficient să porți doar chiloți. Dacă încăperea este rece, atunci cu siguranță ai nevoie de salopete, șosete și o vestă din material cald.
3. Ar trebui să-ți faci baie bebelușului în funcție de temperatura aerului din cameră. Într-o cameră fierbinte, procedura de îmbăiere poate fi repetată de mai multe ori pe parcursul zilei.

Crearea unor condiții climatice optime într-o cameră pentru un nou-născut va avea un impact pozitiv asupra bunăstării, sănătății și dispoziției copilului.

O atmosferă confortabilă într-o cameră pentru copii este necesară pentru sănătatea și bunăstarea fiecărui copil. Nu este de mirare că părinții se străduiesc să mențină temperatura și umiditatea optime a aerului acasă.

Cu toate acestea, temându-se că bebelușul va îngheța, unii adulți încearcă să-l încălzească prin orice mijloace, permițându-i să se supraîncălzească prin acțiuni necorespunzătoare.

De aceea este atât de important să știți care ar trebui să fie temperatura din camera unui nou-născut și să îi ajustați parametrii pentru a se potrivi bebelușului dumneavoastră.

Una dintre principalele caracteristici ale unui copil este de mare viteză cursul proceselor metabolice din corpul său, chiar și în timpul somnului. În timpul metabolismului, se eliberează o anumită cantitate de căldură, care necesită eliberare în mediu.

În corpul uman, schimbul de căldură are loc în două moduri - prin sistemul respirator și prin transpirație:

1. În primul caz, copilul respiră aer a cărui temperatură este mai mică decât temperatura corpului.

Masele de aer, care au trecut prin „conducta de aer” și plămâni, încep să se încălzească pentru a elimina excesul de căldură cu expirația. Dacă temperatura aerului este semnificativ mai mică decât temperatura copilului, atunci transferul de căldură crește.

2. Procesul de transpirație este, de asemenea, important pentru funcționare corpul uman. Temperatura crescută „blochează” mecanismul respirator, motiv pentru care transpirația este activată.

Sistemul excretor al bebelușului produce lichide care ies pe piele și elimină sărurile necesare organismului.

Ca urmare, copilul începe să se supraîncălzească, ale cărui simptome sunt:

• uscarea salivei, care poate duce la candidoză (afte);
• apariția crustelor și a crustelor în căile nazale, ceea ce îngreunează respirația normală;
• probleme cu burtica, deoarece lipsa lichidului nu permite organelor tractului gastrointestinal să absoarbă laptele (sucul gastric se îngroașă);
• apariția erupției cutanate de scutec - înroșirea pielii de sub scutec și în pliuri (așa reacționează pielea bebelușului la secrețiile de transpirație sărată).

Transpirația crescută este extrem de periculoasă pentru corpul copilului, deoarece în situații speciale apare o pierdere atât de severă de lichid, încât sunt prescrise spitalizări de urgență și perfuzii intravenoase pentru a o elimina.

Hipotermia este la fel de periculoasă pentru un copil deoarece crește riscul raceli plină de cele mai grave consecințe nedorite.

Semnele de hipotermie în corpul unui copil sunt:

• mâini și picioare reci;
• tentă albăstruie a pielii în zona triunghiului nazolabial;
• piele palida.

Pentru a exclude ambele aceste condiții - supraîncălzirea și hipotermia - părinții trebuie să le susțină temperatura normala aer si umiditate pentru ca bebelusul sa se simta cat mai confortabil.

Nu ar trebui să te bazezi pe sfaturile mamelor sau bunicilor cu experiență atunci când vine vorba de sănătatea bebelușului tău. Mai mult, pediatrii și neonatologii au determinat de mult parametrii fizici de bază pentru o cameră pentru copii.

Deci, conform cercetărilor lor, temperatura camerei pt nou-născut sănătos ar trebui să fie între 18-22 de grade. Puteți monitoriza acești indicatori folosind un termometru lângă pătuțul copilului.

Cu toate acestea, asta nu este tot, deoarece temperatura optimă a camerei într-un apartament depinde de mai multe condiții:

• Pentru un somn normal și relaxare vara, este necesar să se mențină temperatura în intervalul de 18 grade. Pentru a preveni supraîncălzirea, cel mai probabil va trebui să achiziționați un aparat de aer condiționat.
• Odată cu începutul sezonului de încălzire, temperatura din camera unui nou-născut mic se schimbă semnificativ, la fel ca și umiditatea. Dacă în perioada de activitate a copiilor temperatura poate fi între 23-24 de grade, atunci pentru somn puteți folosi un aparat de aer condiționat pentru a aduce citirile la 18-20 de grade (aceasta este norma).
• În general, este deosebit de important să previi supraîncălzirea copilului în timpul somnului. Temperatura normală a camerei pe timp de noapte nu trebuie să depășească 22 de grade. Într-o cameră supraîncălzită, va fi inconfortabil și înfundat pentru un copil să doarmă, așa că bebelușii se vor trezi și vor plânge.

În plus, trebuie luate în considerare caracteristicile personale ale bebelușului: unii vor putea dormi la 19 grade, dar pentru alți copii o astfel de temperatură a camerei va părea prea rece. De aceea, fiecare mamă ar trebui să monitorizeze dacă picioarele copilului ei sunt reci și dacă acesta este ud în timpul somnului.

De asemenea, ar trebui să țineți cont de faptul că indicatorii de temperatură de mai sus sunt potriviti doar pentru copiii născuți la termen.

Un copil prematur trebuie să creeze conditii speciale, deoarece termoreglarea lui este slab dezvoltată. Prin urmare, temperatura camerei pt nou-născut prematur este de 25 de grade.

Este important să se respecte regimul de temperatură nu numai pentru camera în care copilul doarme și se odihnește, ci și în camera de baie. Unii părinți sunt siguri că un copil de până la cinci ani poate și ar trebui să fie scăldat într-o cameră încălzită. Cu toate acestea, ei greșesc.

Dacă îți faci baie bebelușului într-o cameră fierbinte, atunci după ce te muți într-un dormitor răcoros, copilul poate deveni hipotermic și poate răci. Prin urmare, nu ar trebui să supraîncălziți în mod deliberat camera pentru înot.

Dacă vrei să-ți întărești bebelușul încă de la naștere, obișnuindu-l treptat temperaturi scăzute, dimpotrivă, după baie, nu te grăbi să-l îmbraci în numeroase haine, ci fă-i o baie de aer.

Pentru a vă asigura că temperatura din camera nou-născutului corespunde nivelurilor optime, trebuie să determinați ce „vreme” este cea mai potrivită pentru copilul dumneavoastră. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la supraîncălzire și hipotermie dacă:

• copilul se simte normal și se comportă calm în timpul somnului;
• pielea copilului este uscată, nu se observă roșeață;
• membrele copilului sunt calde, nu este acoperit cu pielea de găină;
• respirația și bătăile inimii nu sunt prea rapide.

Când temperatura aerului diferă semnificativ de valorile standard, este necesar să începeți imediat optimizarea microclimatului acasă.

Acțiunile tale vor depinde de câte grade în cameră sunt prea mari sau prea puține.

Dacă casa ta este fierbinte și înfundată, poți:

• ventilați în mod regulat camera (de 3-4 ori pe zi), ducând copilul în altă cameră în acest moment sau mergând cu el la o plimbare;
• instalați aparatul de aer condiționat departe de copil - într-o altă cameră sau la distanță de copil (el nu trebuie să cadă sub jeturile de aer direcționate ale aparatului de aer condiționat);
• caloriferele care arde de căldură sunt acoperite cu pături groase, pături și pături care rețin căldura în interior;
• îndepărtați excesul de îmbrăcăminte de la un copil - puteți lăsa copilul într-un singur scutec;
• Suplimentează în mod constant copilul cu apă pentru a preveni supraîncălzirea și a reduce riscul de deshidratare;
• faceți baie bebelușului mai des în apă ușor rece;
• scăpați de diferite copertine de lângă pat, care nu numai că servesc ca colector de praf, ci și interferează cu transferul de căldură.

Daca temperatura este scazuta si copilul este frig, este necesara achizitionarea unui incalzitor care nu poate fi asezat langa patut pentru a evita consecintele nedorite.

Dacă temperatura camerei depășește 20 de grade, pe lângă pornirea aparatului de aer condiționat, este necesar să se monitorizeze „costumul” sugarului. Nu este nevoie să-i porți o casă de cap și șosete, un tricou obișnuit va fi suficient și un body este cel mai bun.

Deoarece un bebelus invelit in scutece nu se poate incalzi prin miscare, este necesar sa-l imbraci putin mai cald pentru a evita hipotermia.

Se crede că înfășarea perturbă oarecum transferul natural de căldură, astfel încât copilul cu siguranță nu este în pericol de supraîncălzire.

Copilul practic nu se mișcă în somn, motiv pentru care de obicei este acoperit suplimentar, dar mai întâi trebuie să verificați temperatura. La temperaturi peste 18 grade, păturile de bumbac nu sunt recomandate.

Amintește-ți că într-o cameră în care aerul condiționat funcționează și tu ești puțin rece, copilul, dimpotrivă, este cald și confortabil.

Înainte de a-l îmbrăca în numeroase haine, atingeți-i membrele - dacă sunt calde, atunci copilul este cald. Dacă pielea este roșiatică și umedă, atunci copilul este fierbinte.

Umiditatea aerului

O alta cel mai important indicator microclimat normal - umiditatea aerului.

Cel mai adesea, apartamentul este destul de uscat, mai ales la începutul sezonului de încălzire. Acesta este motivul pentru care părinții trebuie să mențină umiditatea ideală - în jur de 50-70 la sută.

Puteți afla indicatorii săi folosind un dispozitiv special.

Dacă aerul este prea uscat, puteți corecta situația achiziționând un umidificator de înaltă calitate. Nu puteți cumpăra un dispozitiv automat? Creșteți-vă nivelul de umiditate cu aceste tehnici vechi de bunici:

• așezați borcane sau lighene cu apă în jurul pătuțului;
• instalați un acvariu deschis lângă copil;
• atârnă prosoape umede pe calorifere.

Deci, temperatura optimă în camera unui nou-născut sănătos, de obicei, nu depășește 18-20 de grade. Nivelurile ideale de umiditate variază de la 50 la 70 la sută.

Astfel de parametri sunt importanți pentru bunăstare, dispoziție și sănătate. om mic. Este în puterea ta să creezi pentru el Condiții mai bune pentru creștere și dezvoltare normală!

Bună, sunt Nadezhda Plotnikova. După ce și-a încheiat cu succes studiile la SUSU ca psiholog de specialitate, a dedicat câțiva ani lucrului cu copiii cu probleme de dezvoltare și consultării părinților în problemele creșterii copiilor. Folosesc experiența acumulată, printre altele, în realizarea de articole de natură psihologică. Desigur, nu pretind în niciun caz că sunt adevărul suprem, dar sper că articolele mele vor ajuta dragii cititori să facă față oricăror dificultăți.

După ce a fost externată din maternitate, o mamă grijulie încearcă în toate modurile posibile să-și protejeze copilul, creându-i confort și confort în casă. La urma urmei, pare o creatură atât de lipsită de apărare și fragilă. Este posibil să exagerezi și chiar să faci rău copilului cu acțiunile tale? Să vorbim despre temperatura aerului din camera nou-născutului.

Temperatura camerei și sănătatea bebelușului

De ce apare chiar și întrebarea, care ar trebui să fie temperatura în cameră pentru un nou-născut? Faptul este că știm cu toții faptul că termoreglarea corpul bebelusului imperfect. Aceasta înseamnă că bebelușul poate deveni cu ușurință răcit sau supraîncălzit.

Adesea, părinții, precum și bunicii, încearcă să înfășoare încălzitorul nou-născut și să încălzească camera cu radiatoare portabile dacă, așa cum cred ei, camera este rece. În același timp, ferestrele dormitorului unui copil sunt adesea sigilate, astfel încât cineva să nu „lase frigul să intre”.

Dragi părinți, amintiți-vă: Proverbul „o pereche de oase nu se rupe” nu este în niciun caz aplicabil în această situație. Este mult mai periculos pentru o persoană mică să se supraîncălzească decât să se răcească prea mult! Si de aceea.

În copilărie, corpul unui bebeluș produce multă căldură datorită metabolismului intens. El trebuie să scape de această căldură fie prin plămâni, fie prin piele.

Dacă temperatura camerei este de 18-20 o C, atunci aerul rece, la figurat vorbind, îi oferă posibilitatea de a pierde căldură. Dar dacă temperatura camerei este mult mai mare, de exemplu, în căldura verii, corpul nu are de unde să degaje căldură. Și apoi copilul începe să transpire activ. Pielea bebelușului devine umedă și sărată, ceea ce poate duce la deshidratare, iar în copilărie acest lucru este foarte, foarte periculos.

Copilul ar trebui să doarmă în condiții optime și confortabile

Dacă nu există suficientă apă în organism

Supraîncălzirea și, în consecință, deshidratarea provoacă indirect sau direct următoarele probleme:

• roseata de la scutec;
• flatulență (din cauza lipsei de lichid, sucurile intestinale se îngroașă);
• cruste uscate în nas;
• mucoasa nazofaringiană uscată;
• afte în gură.

Cealaltă extremă este când este prea frig. Bebelușul nu a învățat încă să genereze căldură folosind mecanismul tremorului muscular. Prin urmare, există situații în care un copil riscă să facă hipotermie, chiar dacă camera nu este foarte rece. Este important să ne amintim că membrele bebelușului îngheață mai repede, dar spatele, capul și gâtul se pot supraîncălzi rapid.

Din toate cele de mai sus, concluzionăm că temperatura optimă a camerei pentru nou-născuți este de 18-20 o C, dar nu mai mare de 22 o C. În același timp, copilul nu trebuie să fie frig. Mijlocul de aur se realizează prin hainele de pe copil.

Cu toate acestea, nu este nevoie să îmbrăcați copilul ca pe o varză. Mai mult, este util să faci băi de aer bebelușului tău timp de câteva minute înainte de hrănire și la schimbarea scutecului.

Importanța umidității

Umiditatea este un alt factor important de care depinde sănătatea și bunăstarea bebelușului. Într-o cameră pentru copii, umiditatea ideală este de 50-55%.

Când nivelul de umiditate este prea ridicat, ciupercile și mucegaiul se înmulțesc activ, ceea ce duce la boli respiratorii. Dacă umiditatea este insuficientă, altele stări patologice:

1. Pielea copilului se usucă și se decojește. Există riscul de a dezvolta dermatită atopică.
2. Membranele mucoase ale organelor respiratorii, uscandu-se, devin susceptibile la tot felul de infecții. Copilul poate mormăi, adulmeca sau poate avea dificultăți în a suge sânul sau biberonul.
3. Aerul uscat crește riscul de a dezvolta boli alergice.

Studiile efectuate în SUA au arătat că umiditatea în intervalul 40-60% reduce semnificativ viabilitatea virusului gripal în aer.

Având în vedere cele de mai sus, tragem o a doua concluzie importantă: părinții trebuie să monitorizeze nivelul de umiditate din camera copiilor. Poți sa faci asta căi diferite:

• faceți curățare umedă;
• începe un acvariu cu pești;
• cumpărați fântâni decorative;
• cumpără un umidificator.

Aș dori să spun câteva cuvinte despre ultima metodă. Umidificatoarele de uz casnic sunt disponibile cu abur și cu ultrasunete. Acestea din urmă sunt mai silențioase și mai sigure. Umidificatoarele cu higrometru fac posibilă crearea și controlul umidității dorite.

Am văzut că părinții își pot ajuta copilul să crească sănătos prin creare temperatura confortabilași umiditatea în camera copilului de la naștere. Lasă-ți copiii să crească sănătoși.