Pohľad na problém obyčajných ľudí. Nie si taký špinavý, ako sa zdáš

Poznám pár, manželov, ktorí sú plávaním jednoducho posadnutí. Ráno sa zobudia a striedavo bežia do sprchy. Rovnaký povinný postup večer.

Nádoba sprchového gélu ich stojí týždeň – to je samostatná výdavková položka pre rodinu. Prečo sa tak často umývať? – pýtam sa ich a oni sa na mňa odmietavo pozerajú.

Prečítajte si tento článok a dostanete odpovede na nasledujúce otázky:

• Ako dlho je správne umývať raz týždenne?
• Prečo sa niektorí ľudia umývajú často, napríklad dvakrát denne?
• Akú úlohu zohrávajú pachy v ľudskom živote?
• Prečo nemôžeme milovať človeka bez toho, aby sme cítili jeho telesný pach? A vôbec, odkiaľ pochádza láska?
• čo je vôňa? Čo sú to feromóny? Ako vône a feromóny ovplyvňujú náš život?

Keď som bola malá, zobrali ma na leto k babke na dedinu. Doma nás kúpali len zriedka, všetci sme spolu chodili do kúpeľov raz týždenne. Samotný proces kúpania si nepamätám, ale určite si pamätám, že obyčajné ženy sa pri odchode z kúpeľov usmievali a žartovali. Muži odchádzajúci z druhej časti kúpeľného domu mali rovnakú náladu. A tak sme sa celý dav pobrali domov.

A nikdy v živote, ani vtedy v detstve, ani teraz som nemal pocit, že by som mal plávať bez problémov každý deň. Samozrejme, v meste, v chladnom období, sme my, školáci a naši rodičia, obyčajní sovietski ľudia, umývali raz týždenne, zvyčajne v sobotu, v extrémnych prípadoch - v nedeľu. Som si istý, že presne toto robili v každej rodine. Boli sme naozaj všetci takí smradi a smradi?

Umývanie však nikdy nikde nebolo kultom. Na divokom severe alebo medzi kočovnými národmi, akými sú Jakuti, Kazachovia či Mongoli, je zvykom umývať sa veľmi zriedkavo. Samozrejme, my ľudia civilizácie pohŕdavo krčíme nosy a predstavujeme si, ako všetci páchnu. Chápete, že títo ľudia takto žijú stáročia, z generácie na generáciu a nemajú chuť napríklad vymýšľať deodorant. No dobre, povieme, nemajú rieky, takže vôbec neplávajú. Možno. Ale čo ostatní? Takže v škandinávskych krajinách sa sobota nazýva lördag, čo znamená „kúpanie“, presnejšie „deň kúpeľa“, ktorý bol raz týždenne, nie častejšie. Ani slávne antické kúpele v Grécku neboli navštevované každý deň – bola to zábava len pre bohatých a ani tí tam nechodili ako do práce. Áno, niekedy.

Poviem vám tajomstvo, teraz sa sprchujem raz za 2-4 dni. Len, pššššt... O tomto vždy skromne mlčím, najmä ak je nablízku známy párik, spomínaný vyššie. A umývam sa, už nie preto, že by som sa potrebovala umyť, ale preto, že mám mastné vlasy. A nikto mi nikdy nepovedal, že som flákač alebo že páchnem. Ale pracujem v kancelárii, medzi ľuďmi. Mám muža, ktorý rád leží v mojom náručí dlhé hodiny. A ani ja ani on nemáme najmenšiu chuť utekať do sprchy pred sexom alebo bezprostredne po ňom. Čo je s nami? Alebo je u nás všetko v poriadku, ale zvyšok sveta sa zbláznil a má kúpeľný deň každý deň.

Faktom je, že prírodné pachy osoba je veľmi hraná dôležitá úloha v živote. To je známe už dávno, neustále sa robia experimenty vo výskumných ústavoch, kde vedci dokazujú, že prirodzená vôňa nie je neprirodzená, ale dokonca príjemná. Nedávno boli zverejnené vedecké dôkazy, že muž po tvrdej práci vzbudzuje vo svojej žene sexuálnu túžbu. Na internete je o tom veľa informácií. Vedci si, žiaľ, zatiaľ nevytvorili názor, prečo napríklad vôňa toho istého človeka vyvoláva u jednej ženy prijatie a sexuálnu príťažlivosť, u inej odmietnutie, až nepriateľstvo. Prácu vedcov značne sťažuje fakt, že kedysi prapredkovia moderných vedcov usúdili, že zachytávanie pachov ľuďmi je atavizmus. No, viete, je zvykom, že tulene, levy a všetky druhy hyen označujú svoje územie močom a inými pachmi. Ale ľudia to nerobia. A rozhodli sa, že to znamená, že nemáme žiadne pachy. My, rozumní ľudia, sa stále nevieme oslobodiť od tohto mýtu. Aj keď je to čoraz očividnejšie.

Takže robíme chybu, keď predpokladáme, že vône nehrajú v našich životoch žiadnu rolu. V skutočnosti je to presne naopak. Vône zohrávajú v živote človeka veľmi dôležitú úlohu. Ich dôležitosť je ťažké preceňovať. Len si hneď nemyslite, že mám na mysli drahý francúzsky parfém alebo smrad bezdomovca, ktorý sa 10 rokov neumýval. Vôbec nie. Mám na mysli prirodzený, normálny telesný pach, ktorý sa objavuje niekoľko hodín po kúpaní. Vôňa našej pokožky, ak chcete.

A ľudia vždy, pred 100 a 1000 rokmi, našli sexuálneho partnera práve podľa čuchu. To bolo prirodzené manželstvo na celý život na základe prirodzenej vzájomnej príťažlivosti. Naši predkovia neboli vedci a nerozumeli tomu. Len spolu chodili, vyrastali, rozprávali sa a vyberali si kamaráta – toho, ktorý sa im páčil. Je to jednoduché, na určitej podvedomej úrovni, hovoríme, ale v skutočnosti je všetko jednoduché – podľa čuchu.

A teraz sa môžete pokúsiť identifikovať ľudí podľa čuchu - stačí ísť von do mesta. Niektorí ľudia sú pre vás príťažliví, no iní nie. Nie preto, že niektoré voňajú mydlom a iné páchnu. Samozrejme, že nie. Vaše podvedomie vám hovorí, kto je vám príjemný a kto nie. A ak v bežný život, ako sa nám zdá, toto nehrá veľkú rolu, potom v sexuálnom, keď tak či onak musíte partnera oňuchávať každý deň, sú prvoradé.

Čo robia moderní ľudia? Vyberajú si nie podľa prirodzenej príťažlivosti: „páči sa mi to alebo nie“ (čítaj: páči sa mi vôňa alebo nie), ale podľa iných kritérií. Peniaze, úspech, byt, auto, vonkajšia krása, štýlové oblečenie- všetko, čo nemá nič spoločné so skutočnou, prirodzenou príťažlivosťou medzi mužom a ženou. Tak sa takíto ľudia spoja a začnú spolu žiť. A potom sa začnú prať ako blázni.

Ráno a večer.

Ráno a večer.

Ráno a večer.

Ach, raz im to ušlo a došlo k hádke, odmietaniu, nevraživosti. Nenávidím ťa, myslíme si, ale v skutočnosti je všetko jednoduché - vôňa človeka nám nevyhovuje. A život vo dvojici sa postupne stáva neznesiteľným. A pár sa rozíde. A už majú dieťa, nejaký ten spoločný majetok, históriu Veľká láska... Zlomený život, jedno sklamanie, hovoríme si, ale v skutočnosti je všetko jednoduché – vôňa mydla nás zmiatla.

Neumývajte sa každý deň – neničte si šťastie vlastnými rukami. Kúpte sa v radosti, aby ste zmyli špinu, ale nie aby ste odstránili zápach. To vám prinesie osobné šťastie.

Na základe materiálov zo školenia Yuriho Burlana “

V 19. storočí (nie je to tak dávno, ako sa zdá) sa dokonca aj európski králi kúpali len niekoľkokrát do mesiaca. Pre moderných ľudí takéto hygienické normy spôsobujú hrôzu. Naopak, myslí si, že je zlé umývať sa každý deň? Pretože každodenné sprchovanie sa stalo štandardom takmer v každej domácnosti. Pozrime sa na túto problematiku podrobne.

Musím sa kúpať každý deň? "Klady a zápory"

Vedci z celého sveta z USA, Izraela a Nemecka zhodne tvrdia, že sa nemusíte umývať každý deň. Väčšina ľudí si teda kladie otázku, prečo je potrebné umývať sa každý deň, no treba sa pýtať, prečo umývať netreba. Vedci si to nemyslia zo zlého úmyslu, majú na to svoje dôvody.

1. Je potrebné umývať 2 krát týždenne šampónom a mydlom. Vedci sa domnievajú, že je lepšie nezneužívať chémiu a správne sa umývať 2-krát týždenne a každý deň sa môžete osprchovať a umyť určité miesta, ktoré si vyžadujú starostlivosť.

2. Prečo sú časté kúpanie a sprchovanie škodlivé? Narúšajú totiž acidobázickú rovnováhu a to zase znižuje imunitu a otvára cestu rôznym kožným infekciám. Okrem toho pri moderných ľudí Je nedostatok vitamínu D, ktorý sa tvorí na pokožke a zmýva ho časté sprchovanie a kúpanie. Preto odpoveď na otázku, koľkokrát potrebujete umyť, je: stačí to vziať teplá sprcha, ale vážne, umývajte sa gélom, mydlom a šampónom 2-krát týždenne; robiť to častejšie je zbytočné, ako veria vedci.

Pohľad na problém obyčajných ľudí

Okrem názoru vedcov, ktorý je veľmi dôležitý a mimoriadne cenný, sú tu aj skúsenosti bežných občanov. Tí druhí zase najradšej umývajú buď každý deň, alebo podľa potreby. Je to nezákonné? Nie, absolútne nie. Pretože všetci Ľudské telo jedinečný a náročný individuálny prístup. Napríklad ľudia s mastnými vlasmi si musia fyzicky umývať vlasy viac ako dvakrát týždenne.

Ako a prečo by ste sa mali umývať každý deň?

A čo tí, ktorých práca je spojená s ťažkými bremenami, špinou a prachom?

• Ak sa človek potí kvôli práci alebo miluje ťažké atletické tréningy, potom nemusí každý deň používať mydlo ani iné chemikálie.
• Môže sa jednoducho osprchovať a umývať mydlom najmä znečistené miesta na tele.
• Človek tak minimalizuje vplyv rôznych hygienických produktov na organizmus a zachová si vitamín D, ktorý tak veľmi potrebuje.

Užitočné rady

Nie každý a nie vždy rád upratuje domácnosť.

Niekedy, keď si uvedomíte, že upratovaniu sa nemôžete vyhnúť, prídu vám na um myšlienky, ktoré vás motivujú vziať si metlu alebo mop.

4. Na zozbieranie všetkých omrviniek zo stola použite lepiacu pásku. Stačí ho párkrát prilepiť na stôl a všetky omrvinky sa prilepia na pásku.

Užitočné triky

5. Aby sa vám v kúpeľni nehromadili mydlové nečistoty, ktoré môžu zanechávať škvrny, použite namiesto mydla sprchový gél. Tuky a oleje obsiahnuté v mydle vytvárajú penu, ktorá sa hromadí, mieša sa so zmytými nečistotami a vytvára sa gél tak, aby po ňom nezostali žiadne zvyšky. veľká kvantita pena.

6. Ak chcete vyčistiť mixér, naplňte ho teplou mydlovou vodou a potom ho na niekoľko sekúnd zapnite.

7. Ak máte v chladničke sklenené police, umiestnite na ne potravinovú fóliu, aby ste si uľahčili neskoršie čistenie chladničky – fóliu s nečistotami jednoducho odstránite a nahradíte novou.

8. Vyčistite mikrovlnnú rúru vlhkou špongiou. Počas procesu zmiznú všetky baktérie zo špongie a vytvorená para pomôže pri čistení tukov a iných nečistôt na stenách mikrovlnnej rúry. Pomocou držiaka na hrnce vyčistite steny mikrovlnnej rúry bežnou špongiou.

9. Na osvieženie miestnosti položte navlhčenou utierkou pre klimatizáciu.

Malé triky na veľké upratovanie

10. Namiesto výmeny mopu si naň položte ponožku alebo starý uterák a vymeňte ho vždy, keď sa handrička beznádejne zašpiní.

11. Ak na dno odpadkového koša vložíte noviny, nasajú tekutiny z odpadkov a vy nebudete musieť neustále umývať kôš.

12. Čistiaci prostriedok nalejte do nádoby, kde sa nachádza WC kefa, aby ste predišli nepríjemným zápachom. Samozrejme, štetec treba ešte občas umyť.

13. Ak máte umývačku riadu, potom v nej môžete umývať nielen riad, ale aj mnoho iných vecí:

Plastové a kovové hračky (je lepšie ich umiestniť do vrecka, aby malé časti nepoškodili stroj)

Gumáky, papuče

Baseballové čiapky

Plastové hrebene

Ovocie a zelenina (bez mydla a v krátkom cykle)

Poličky do chladničky a iné kovové a plastové police

Umelé kvety (krátky cyklus)

Štetce na make-up

Záhradné náradie

* nepoužívajte predmety s drevenými rukoväťami alebo vložkami.

14. Keď varíte, zaveste nablízku vrece na odpadky, aby ste nemuseli neustále odbiehať k smetnému košu.

Domáce triky

15. Ak tanier prikryjete plochým chlebom alebo pita chlebom a potom naň položíte jedlo, nebudete musieť tanier umývať a bude jednoduchšie a chutnejšie zjesť zvyšky jedla.

16. Pri pozeraní televízie vždy, keď je reklama, urobte pár užitočných vecí – uložte veci do skrine, noviny/časopisy dajte na kopu a keď reklama skončí, vráťte sa späť k televízii.

17. Ako čistiť žalúzie

Pripravte si roztok z vody a octu (1:1).

Položte si na ruku starú ponožku a ponorte si ruku do roztoku.

Začnite utierať žalúzie.

Zakaždým ponorte ponožku do roztoku, aby ste z nej odstránili nečistoty.

Po utretí žalúzií si navlečte druhú (suchú) ponožku a znova utrite.

18. Tekuté škvrny na nábytku.

Zakaždým, keď položíte na stôl horúci alebo studený nápoj, zanechá stopu.

Takéto škvrny sa dajú ľahko odstrániť bežným sušičom vlasov.

Zapnite sušič vlasov a podržte ho blízko škvrny. Po určitom čase si všimnete, že škvrna pomaly mizne. Vykurovaciu oblasť môžete pomazať olivový olej na mazanie dreva.

Aj najstaršia škvrna sa dá odstrániť maximálne za 20 minút.

19. Ako čistiť koberec

Škvrny od jedla a nečistôt na koberci (nie však od atramentu a farby) je možné odstrániť roztokom octu a vody (v pomere 1:2).

Roztok nalejte do rozprašovača, naneste na škvrnu a prikryte vlhkou handričkou. Vyžehlite látku (asi 30 sekúnd).

Možno budete musieť postup zopakovať. Okrem toho sa budete môcť zbaviť nepríjemného zápachu.

20. Ako vyčistiť klávesnicu bez toho, aby ste ju zničili.

Prach

Na rýchle odstránenie prachu z klávesnice použite kefku na holenie.

Môžete použiť aj mini vysávač alebo plechovku stlačeného vzduchu.

V prípade potreby použite kefový nástavec vysávača.

Špina

* Nečistoty, ktoré sa nahromadili na klávesnici, môžete vyčistiť pomocou roztoku izopropylalkoholu (NIE etyl). Na čistenie je v zásade vhodné všetko, čo obsahuje viac ako 60 % alkoholu.

Namočte handričku resp papierová utierka a utrite klávesnicu. Roztok nevylievajte. Na čistenie medzi klávesmi použite vatové tampóny po ich namočení do roztoku.

* Niektoré nečistoty je možné odstrániť pomocou gumy. Len dávajte pozor, aby do klávesnice nespadli zvyšky gumy.

* Klávesy môžete čistiť aj starou zubnou kefkou, ktorú treba najskôr navlhčiť alkoholovým roztokom alebo použiť mydlový roztok.

Mnoho ľudí sa sprchuje každý deň, niektorí aj častejšie. To však nie je také užitočné, ako sa zdá. Možno by bolo lepšie umývať trochu menej často. A tu sú dôvody.

Nie si taký špinavý, ako sa zdáš

Denné sprchy sú potrebné pre ľudí s ťažkými fyzická práca, tí, ktorí žijú v horúcom a vlhkom podnebí a tí, ktorí sa veľa potia. Ak sa príliš nepotíte, môžete sa sprchovať raz za dva až tri dni. Myslia si to dermatológovia. Aj keď sa vám táto myšlienka zdá odpudzujúca, môžete to jednoducho vyskúšať – v skutočnosti si nemusíte všimnúť veľa nepríjemných pocitov z menej častého sprchovania.

Vaša pokožka sa stáva červenou a podráždenou

Koža je najväčším orgánom tela a zohráva dôležitú úlohu ochranná bariéra. Ak sa sprchujete príliš často, najmä počas chladných a suchých zimných mesiacov, oslabujete túto bariéru a vaša pokožka je náchylnejšia na podráždenie. Mydlo a horúca voda rozpúšťajú lipidy a trenie tento proces urýchľuje. Čím častejšie sa sprchujete, tým je účinok výraznejší a pre vašu pokožku je ťažšie obnoviť prirodzenú rovnováhu. Myslite na ten stiesnený pocit po sprche! To vôbec nie je znakom čistoty, je to signál, že pokožka je príliš suchá. Samozrejme môžete použiť krém alebo telové mlieko. Napriek tomu je lepšie pleť do tohto stavu v prvom rade nepriviesť, ako s jeho následkami neustále bojovať pomocou kozmetiky.

Uterák podráždenie zhoršuje

Osušením pokožky uterákom jej ešte viac škodíte. Najlepšie je nechať vodu prirodzene vyschnúť. Ak to trvá príliš dlho alebo sa vám jednoducho nepáčia mokré stopy po celom dome, použite čo najviac. mäkký uterák a pokožku si radšej pohladkajte, než aby ste si ju drhli. To je dôležité najmä pre pokožku tváre – ani tí, ktorí sa nestretávajú s problémami s citlivosťou, by si ju nemali príliš silno trieť uterákom.

Umývajte iba špinavé časti tela

Ak nechcete každých pár dní myslieť na sprchovanie, zvážte čiastočné umytie. To vám pomôže osviežiť sa bez toho, aby ste sa museli sprchovať. Pre každodennú hygienu stačí utrieť podpazušie a genitálie vlhkou handričkou s mäkkou čistiaci prostriedok. Aspoň si to myslia kvalifikovaní dermatológovia.

Sprchovanie tiež odstraňuje dobré baktérie

Pokožka obsahuje aj prospešné baktérie, ktoré miznú pri sprchovaní. Samozrejme, že sa zotavujú, ale to stále neospravedlňuje ich každodenné ničenie. Ak chcete chrániť pokožku, sprchujte sa menej často a používajte jemné čistiace prostriedky.

Vlasy sú po sprche krepovité

Tenké vlasy môžu tolerovať časté umývanie, ale hrubé a kučeravé sa budú viac krepovať, ak ich vystavíte vodné procedúry každý deň. Šampón odstraňuje tuk z buniek a ak ho budete používať príliš často, vlasy si jednoducho vysušíte a lámu. Čím viac si nezbedný, Vlnité vlasy, o to ťažšie je zvládnuť ich, keď sú úplne čisté a suché, takže ich umývanie môže narobiť veľa problémov s účesom. Pre tých, ktorí si vlasy farbia, uškodí aj časté umývanie – zmatní farbu. Denné umývanie vlasov je potrebné len pre tých, ktorí veľa cvičia alebo žijú vo vlhkom podnebí.

Ušetríte na spotrebe vody

Sprchovanie zaberá tretinu všetkej vody, ktorú spotrebujete. Viac sa minie len na toaletu a bielizeň. Každý človek strávi v sprche v priemere asi osem minút denne a minie šesťdesiatštyri litrov vody. Ak znížite počet návštev sprchy zo siedmich na tri alebo štyri na osobu, môžete výrazne ušetriť na účte za vodu. Ak je v rodine niekoľko ľudí, úspory budú veľmi, veľmi pôsobivé.