कई बच्चों की माँ से जीवन हैक: बच्चों की परवरिश के टोटके। कई बच्चों की माँ से कार्यकुशलता के लिए जीवन हैक गृहिणियों के बच्चों वाले बड़े परिवारों के लिए जीवन हैक

एक बार, अपने पहले बच्चे के जन्म के बाद, मैंने मंगलवार को कपड़े धोए। और एक दिन और एक ड्रायर मेरे लिए काफी था। अब मुझे हर दिन 2 बार धोने की ज़रूरत है ताकि कपड़े धोने की टोकरी से कपड़े धोने से बाहर न गिरें। और हां, अब मेरे पास दो ड्रायर भी हैं।

1. पहले से छाँट लें

कपड़े धोने को सीधे टोकरियों में क्रमबद्ध करें। यदि टोकरियाँ लगाने के लिए कहीं नहीं है, तो आप बस संकुल द्वारा कर सकते हैं। जब आप वाशिंग मशीन चालू करते हैं, तो लॉन्ड्री पहले से ही व्यवस्थित हो जाती है, और हमें 5-10 मिनट की बचत होती है।

- 60 डिग्री के तापमान पर धोने के लिए;
- 40 डिग्री पर धोने के लिए;
- काले रंग;
- शर्ट;
- "नाजुक" कपड़ों से बनी चीजें;
- बच्चे के कपड़े।

लेकिन अक्सर 3 टोकरी/पैकेज पर्याप्त होते हैं:

- रोशनी;
- अँधेरा;
- नाज़ुक धुलाई के लिए.

2. लिनन को पहले से तैयार कर लें

परिवार भी मदद कर सकता है।

अपने पति और बच्चों को सिखाएं कि कपड़ों को हमेशा उल्टा करके सही बैग में डालें। और एक ही बार में जोड़े में मोज़े को मोड़ो (या मोड़ो)। दूसरे जुर्राब की तलाश में अतिरिक्त 15 मिनट खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।

आप और भी आगे जा सकते हैं और हमेशा पुरुषों के मोज़े खरीद सकते हैं अलग पैटर्न. फिर उन्हें धोने के बाद छांटना कम से कम हो जाएगा। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब पति के अलावा बेटे घर में बड़े होते हैं। छठी कक्षा से भ्रम पहले से ही पैदा हो सकता है।

3. उचित सुखाने

हैंगिंग लॉन्ड्री एक दुखद दृश्य है। सबसे पहले, यह इंटीरियर के साथ और किसी भी कमरे में संयुक्त नहीं है। दूसरे, यह याद दिलाता है: "आप जल्द ही इस्त्री करेंगे!"और कभी-कभी यह रास्ते में आ जाता है।
जब घर में कोई न हो तो कपड़े सुखाना सबसे अच्छा होता है। कामकाजी परिवारों में, यह समस्या बस हल हो जाती है: हम रात में कपड़े धोते हैं, और सुबह जल्दी से इसे बिछाते हैं और लटकाते हैं। हम घर आ गए - हमारे पास पहले से ही सूखा लिनन और खाली जगह थी। अगर माँ घर पर काम करती है, तो आपको रात में धुले हुए कपड़े टांगने पड़ते हैं। बेशक, दिन के दौरान बिजली अधिक महंगी होती है, लेकिन अपार्टमेंट में पूरा दिन मुफ्त होता है।

लाइफ़ हैक्स। इस्त्री

यदि आप एक खुशमिजाज परिचारिका हैं, तो आश्वस्त हैं कि साफ-सुथरी चीजें पहले से ही बाहर जाने के लिए पर्याप्त हैं, यह लाइफ हैक आपके लिए प्रासंगिक नहीं है। लेकिन दुर्भाग्य से, विशाल बहुमत घर के सदस्यों को झुर्रीदार कपड़ों में लोगों के पास नहीं भेज सकता है। हम कानाफूसी करते हैं कि यह अमेरिका में इस्त्री करने के लिए प्रथागत नहीं है, और प्रसिद्ध मक्खी महिला मारला सिसिली आमतौर पर अलमारी के दराज में सुखाने के बाद सूखे और लगभग इस्त्री किए गए लिनन को बाहर निकालने का प्रयास करती है। और यह विचार कि चीन में एक टी-शर्ट को फेंक कर नया खरीदना और उसे धोना और इस्तरी करना सस्ता है, यह मुझे पागल कर देता है। हालांकि, हर घर में लगभग सभी कपड़े और लिनेन इस्त्री किए जाते हैं।

4. प्रत्येक क्रीज को सीधा करें।

कपड़े धोने को जितनी सावधानी से सुखाया जाता है, बाद में उसे इस्त्री करना उतना ही आसान होता है। चीजों को लटकाते समय, सभी तहों को सीधा करें, और बिस्तर के लिनन और तौलिये को आम तौर पर अपने हाथों से बलपूर्वक सीधा किया जाना चाहिए। यह तकनीक मैंने एक बहुत व्यस्त माँ की जासूसी की। वह इसमें इतनी निपुण हो गई कि उसकी सहेलियाँ पूछती हैं कि वह लिनेन कहाँ स्टार्च करती है। इसके अलावा, यह मत भूलो: सूखे लिनन को इस्त्री करने के लिए अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता होती है।

5. इस्त्री करते समय छाँटें

लोहे की चीजों को तुरंत बवासीर में रख दें क्योंकि आप उन्हें अलमारियों पर रख देंगे। बिस्तर, सोफा या टेबल के पास इस्त्री करना सबसे अच्छा है। बाद में जो कुछ करना बाकी है, वह ढेर को सावधानी से कैबिनेट में रखना है।

6. स्टीमर की जगह एटोमाइजर

आयरन में स्टीमर की जगह आप स्प्रे बोतल का इस्तेमाल कर सकते हैं। मेरे पास फूलों के लिए एक है, केवल लोहे के साथ मिलकर काम करता है।

मैं एक पत्थर से तीन शिकार करता हूँ:

- मैं समय बचाता हूं, क्योंकि लंबे समय तक पर्याप्त पानी रहता है;
- मैं इसे तेजी से और बेहतर तरीके से चिकना करता हूं, क्योंकि मैं सतह को पानी से गीला करता हूं;
- मैं स्प्रे बोतल में पुराने/अप्रिय/असफल प्रस्तुत किए गए परफ्यूम की कुछ बूंदों को मिलाकर चीजों का स्वाद लेता हूं।

7. रुकावट से निपटना

जब पूरी धुलाई को इस्त्री करने का बिल्कुल समय नहीं है, तो आप लक्षित इस्त्री का उपयोग कर सकते हैं।

  • विकल्प 1।

हम केवल महत्वपूर्ण चीजों को इस्त्री करते हैं: पति की शर्ट, हमारे ब्लाउज, बच्चों के कपड़े। बाकी सब झूठ बोलते हैं और बेहतर समय की प्रतीक्षा करते हैं। बिस्तर लिनन, तौलिये, पजामा, जांघिया के पहाड़ - "महत्वहीन" की श्रेणी। महत्वपूर्ण - सब कुछ इस्त्री किया हुआ है और कोठरी में लटका हुआ है। यह तरीका अच्छा है क्योंकि यह सुबह सिरदर्द और अपराध बोध से राहत देता है कि घर में से एक को झुर्रीदार शर्ट में जाने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

  • विकल्प 2।

जब कार्पेथियन की तरह लिनेन के पहाड़ उठते हैं, तो हम सबसे पहले बड़ी-बड़ी चीजों पर इस्त्री करते हैं। यहां, सबसे पहले, बिस्तर के लिनन, तौलिये, स्वेटशर्ट हैं - वे तुरंत ढेर को एक तिहाई से कम कर देते हैं, और आदर्श मामले में - आधे से।

  • विकल्प 3।

हम ढेर से ऐसी चीजें चुनते हैं जो जल्दी से इस्त्री की जाती हैं। जींस, पैंट, पजामा, छोटे तौलिये - हम भी थोड़े समय में अपने ढेर को कम कर देते हैं।

  • विकल्प 4।

यदि इस्त्री बीमारी, व्यापार यात्रा, या किसी जरूरी परियोजना के कारण शुरू की गई है, लेकिन आमतौर पर यह हमेशा नियंत्रण में रहती है, तो धीरे-धीरे रुकावट को कम करें। समस्या को पूरी तरह से हल करने के लिए एक दिन पर प्रकाश डालते हुए आपको सामान्य शेड्यूल से आगे नहीं बढ़ना चाहिए। हमेशा की तरह काम करें, लेकिन मलबे से 1 बड़ी या 3 छोटी वस्तुओं को प्रत्येक इस्त्री में जोड़ें। आपके पास पीछे मुड़कर देखने का समय नहीं होगा क्योंकि इसे समाप्त कर दिया जाएगा।

  • विकल्प 5।

अगर आपको अभी भी एक दिन में हर चीज को आयरन करना है, तो ऊर्जा बचाएं। 4 घंटे लगातार इस्त्री करने से 3 दिन पहले ही आपकी ताकत खत्म हो जाएगी। छोटे-छोटे अंतराल में आयरन करें। आधे घंटे के लिए टाइमर सेट करें। जब समय हो जाए, रुकें और अन्य काम करें। 30 मिनट या एक घंटे पर स्विच करें। फिर आधा घंटा इस्त्री करने में बिताएं। नियम द्वारा निर्देशित " सबसे अच्छी छुट्टी- गतिविधि में परिवर्तन", आप दिन के लिए सभी लिनेन को इस्त्री करने में सक्षम होंगे, बहुत सी अतिरिक्त चीजें करें और ऊर्जावान बने रहें।

लाइफ़ हैक्स। स्नानघर

बाथरूम में क्रम एक साफ सिंक, एक दाग-मुक्त दर्पण और बिखरे हुए कपड़ों की अनुपस्थिति से बनता है। गंदी चीजें हम तुरंत टोकरियों में डाल देते हैं, और साफ चीजें हम ले जाते हैं।

8. सिंक और शीशे को रोज धोएं

"यह मेरे लिए एक जीवन हैक भी है," व्यस्त माँ कहेगी, "समय होगा।" यह होगा क्योंकि इसमें 4 मिनट लगते हैं। साप्ताहिक सफाई के बीच, सिंक को दिन में एक बार धोना पर्याप्त है। मैं आमतौर पर सोने से पहले ऐसा करता हूं। एक दो बूंद तरल साबुनएक स्पंज पर, और एक मिनट में सिंक साफ हो जाता है। मैं सिंक के बगल में एक माइक्रोफ़ाइबर कपड़े के साथ एक स्प्रे बोतल रखता हूँ। एक और 1.5 मिनट और शीशा भी साफ है। और दर्पण क्लीनर पर ज्यादा खर्च न करने के लिए, मैं हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करता हूं। ईको-मालिकों से लाइफ हैक। 7 रगड़। बोतल प्रति तिमाही। वह अन्य दर्पणों, रेफ्रिजरेटर के अग्रभाग और ओवन के कांच के दरवाजे को भी धोती है।

9. एक मिनट में सारी गंदगी और धूल हटा दें

जब मैं किचन टॉवल को गंदे तौलिये के पास लाती हूं, तो मैं उनसे बाथरूम की सतहों को पोंछ देती हूं। वॉशिंग मशीन, लॉकर और स्विच। चलिए एक और मिनट लेते हैं। और इसलिए प्रत्येक धोने से पहले। हमेशा एक चीज होगी जो आपकी सेवा करेगी: पुरानी टी-शर्टपायजामा पैंट, रसोई के लिए नैपकिन।

10. हम स्नान की रक्षा करते हैं

स्नान को एक बार फिर से साफ न करने के लिए, इसमें कुछ भी गंदा न धोएं और इसे अंदर न डालें। फर्श की बाल्टी, कूड़ेदान और गंदे जूते उसकी सफेद सतह को नहीं छूना चाहिए। गंदे जूतों को एक बेसिन में अलग से धोना आसान होता है, और पानी को तुरंत शौचालय में बहा दें। टॉयलेट बाउल में क्लीनिंग एजेंट डालें और सोखने के लिए छोड़ दें। शौचालय जाने वाला अगला व्यक्ति बस इसे फ्लश कर देता है।

लाइफ़ हैक्स। बच्चों के

सभी माता-पिता का संकट बच्चों का कमरा है। इसके लिए हमने अलग दिन निर्धारित किया है। खिलौनों की बहुतायत सफाई के समय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। लेकिन क्या करें - हर किसी के पास ढेर सारे खिलौने होते हैं। मेरी राय में, सभी खिलौने "सफाई के प्रति वफादार" और नहीं में विभाजित हैं। "वफादार" जल्दी और आसानी से हटा दिया गया। वे बड़े हैं, छोटे भागों में अलग नहीं होते हैं और शायद ही कभी टूटते हैं। सफाई के लिए "अविश्वसनीय": छोटे लेगो, मोज़ेक, प्लास्टिसिन और बहुत कुछ। सच मई कब कामुझे एक असली सिंड्रेला की तरह महसूस हुआ, जिसने "लेगो-पीस-कंस्ट्रक्टर्स-व्हील्स-मोज़ेक-डोमिनोज़" के ढेर को पार्स करते हुए दाल और जई को छांट लिया।

11. माँ की देखरेख में खेल, सफाई के प्रति "अविश्वसनीय"

सब कुछ छोटा, खोया हुआ, टूटा हुआ और गंदा - माँ की देखरेख में सख्ती से होना चाहिए। बच्चों की उम्र चाहे जो भी हो, अगर वे जगह को साफ नहीं रख सकते हैं। पेंट, लगा-टिप पेन, पेंसिल, प्लास्टिसिन को कोठरी में रख दिया जाता है। आधा घंटा आवंटित करें, व्यायाम करें। सब कुछ हटा दिया गया। ऐसे उद्देश्यों के लिए, मेरे पास रसोई के लिए 30 रूबल / मीटर का एक विशेष ऑयलक्लोथ है, जिसे मैं मेज़पोश से ढक देता हूं। क्लास के बाद साफ-सफाई एकदम सही है।

12. भंडारण स्थानों पर हस्ताक्षर करें

सभी खिलौनों और शिल्प सामग्री को उनके हस्ताक्षरित बॉक्स में "लाइव" होना चाहिए। हमारे पास ये हैं:

  • बड़ा लेगो;
  • छोटा लेगो;
  • सॉफ्ट कंस्ट्रक्टर;
  • लकड़ी के खिलौने;
  • ड्राइंग के लिए सब कुछ;
  • कार्यालय;
  • कारें;
  • ब्लास्टर्स और कारतूस;
  • एक वर्ष तक के खिलौने;
  • पेपरबैक किताबें;
  • आराम।

स्कूल के लिए, बक्सों के बजाय, लंबवत ड्राइव:

  • अंग्रेज़ी;
  • अंक शास्त्र;
  • चित्रकारी;
  • स्कूल के लिए (समोच्च मानचित्र, एटलस, आदि)।

बटनों पर फ़ोल्डरों में खाली नोटबुक व्यवस्थित हैं:

  • शासक;
  • पतला शासक;
  • कक्ष।

13. लेगो को नियंत्रित करें

मुझे नहीं पता क्या सिर दर्दखिलौनों की सफाई के दौरान हमारी मां के साथ था। आधुनिक माताएं प्लास्टिक के पुर्जों में डूब रही हैं। एक साल की उम्र से लड़कियां और लड़के लेगो की दुनिया में उतरना शुरू कर देते हैं। लेगो के बहुत सारे फायदे हैं, लेकिन इन हिस्सों की सफाई सब पर भारी पड़ जाती है। यह पता चला है कि लेगो कंपनी एक चमत्कारिक उपाय देती है - एक अद्भुत गलीचा-बॉक्स। सबसे पहले, बच्चा चटाई पर खेलता है और फिर उसे एक डिब्बे में बांध देता है। मैट से सभी लेगो बॉक्स के अंदर रहते हैं। कुछ मिनट - लेगो हटा दिया! दुर्भाग्य से, हमारी दादी ने निजीकरण किया और इसके साथ भाग नहीं लेना चाहती, इसलिए इंटरनेट से एक चमत्कारिक उपाय की एक तस्वीर।

लाइफ़ हैक्स। साप्ताहिक सफाई

मेरे बचपन में कई शनिवार मेरी मां की सामान्य सफाई से खराब हो गए थे। शायद मैं अभी भी "सफाई और शनिवार" के सहजीवन से कांपता हूं, इसलिए मैं मंगलवार को चीजों को साफ सुथरा रखता हूं। क्यों नहीं? लगभग एक घंटा लगता है।

14. सप्ताह के दौरान कार्यों का वितरण करें

चाल यह है कि सभी सामान्य सफाई कार्य सप्ताह के दिनों में समान रूप से वितरित किए जाते हैं। और पूरे दिन स्टैखानोव पद्धति से काम करने की आवश्यकता नहीं है।

मेरा सप्ताह इस तरह दिखता है:

  • सोमवार - बच्चों का कमरा;
  • मंगलवार - साप्ताहिक सफाई;
  • बुधवार - तौलिये बदलें;
  • गुरुवार - बच्चे के बिस्तर की चादरें बदलें;
  • शुक्रवार - रसोई घर में मारफेट।

इस्त्री के लिए बवासीर को समान रूप से वितरित करने के लिए अलग-अलग दिनों में तौलिये और बच्चों के बिस्तर के लिनन को बदल दिया जाता है। यदि परिवार में 1 बच्चा है, तो उसका डेढ़ सेट अलग दिन बदलने का कोई मतलब नहीं है। हमारे पास तीन हैं। एक सभ्य कपड़े धोने का आयोजन तुरंत किया जाता है।

15. मानक सेटसंचालन

प्रत्येक मंगलवार को मैं गतिविधियों की वही सूची बनाता हूँ। उन्हें पहले से ही स्वचालितता में लाया गया है, और यहां तक ​​कि कुछ अनुष्ठान भी विकसित किए गए हैं जो कुछ मिनटों को बचा सकते हैं।

मेरी साप्ताहिक सफाई में शामिल हैं:

  • माता-पिता के बिस्तर की चादर बदलें;
  • अपार्टमेंट और गद्दे को वैक्यूम करें;
  • धूल पोंछो;
  • फर्श धोना;
  • धोने के दर्पण, रेफ्रिजरेटर और ओवन के दरवाजे;
  • साफ नलसाजी।

इसमें एक घंटा, प्लस या माइनस 10 मिनट लगते हैं। यह कैसे संभव है? मैं चीजों को दूर नहीं रखता। मैं इसे हर रात सोने से पहले करता हूं। यदि आप प्रत्येक पुस्तक को शेल्फ पर रखते हैं, और खिलौनों को बक्से में व्यवस्थित करते हैं, तो एक दिन पर्याप्त नहीं हो सकता है। यहां तक ​​कि अगर सफाई सही नहीं है, तब भी परिवार को एक साफ फर्श और एक चमकदार सिंक, और इसके अलावा, एक शांत, अबाधित मां मिलेगी।

16. अपार्टमेंट में मलबे को साफ करने के लिए पांच मिनट

बहुतों के पास स्थान होते हैं, और यहां तक ​​कि पूरे कमरे भी होते हैं, जिन्हें देखते ही हम शर्म से जलने लगते हैं। शायद यह फोल्डर और दस्तावेजों से अटा पड़ा डेस्क है। या हो सकता है अखबारों, चमक, विज्ञापन पुस्तिकाओं और कुकी के टुकड़ों के ढेर के साथ एक कॉफी टेबल। या बचकाना। जैसा कि मेरे मित्र ने कहा, जब तक वहां से स्वीकार्य गंध आती है, मैं वहां नहीं जाता। लेकिन उसके बच्चे अलग बेडरूम में सोते हैं। इसलिए यह तरीका सबके लिए नहीं है।

ऐसी जगहों से निपटने का एक आसान तरीका है। एक महीने के भीतर, और इसमें कम समय लग सकता है, केवल 5 मिनट में इस जगह की रुकावट को दूर करें। हम फोन पर किचन टाइमर या टाइमर लगाते हैं - और तब तक चलते हैं जब तक समय खत्म नहीं हो जाता। घंटी बजी - आज के लिए इतना ही काफी है। सबसे पहले, ऐसा लगेगा कि पर्याप्त समय नहीं है। लेकिन आश्चर्यजनक रूप से 3-4 दिनों के बाद आप वास्तविक प्रगति देखेंगे।

यह तरीका तब भी अच्छा होता है जब काम की मात्रा इतनी बड़ी होती है कि आप नहीं जानते कि किस पर कब्जा करना है। जो आप 5 मिनट में कर सकते हैं उसे हासिल करें। और एक हफ्ते में चीजें घड़ी की कल की तरह चलेंगी।

लाइफ़ हैक्स। दैनिक हाउसकीपिंग

अपने घर को साफ रखने के लिए आपको रोजाना कई काम करने होते हैं। इसके बिना, दुर्भाग्य से, कहीं नहीं। सूची अलग हो सकती है, लेकिन इसमें रसोई, दालान और चीजें शामिल होनी चाहिए। ये तीन घटक हैं जो संकेतक होंगे कि घर स्वच्छ और आरामदायक है।

17. सोने से पहले हमेशा एक सिंक खाली छोड़ दें।

सोने से पहले सभी बर्तन धोना सुनिश्चित करें। भले ही किसी चीज के लिए ताकत न हो, व्यंजन पवित्र होते हैं। सुबह सिंक में गंदे व्यंजन पूरे दिन और पूरे परिवार के लिए मूड खराब कर देते हैं। हमारे स्वाभिमान को ठेस पहुँचाता है। आपको बेकार गृहिणियों की तरह महसूस कराता है। नहीं! शाम को 15 मिनट कल को और अधिक मनोरंजक और व्यवस्थित बना देंगे।

18. अपार्टमेंट के प्रवेश द्वार को साफ सुथरा रखें

दूसरा स्थान जो गंदा होने पर हमें निराश करता है वह है प्रवेश कक्ष। यह हम तब देखते हैं जब हम काम पर जाते हैं और जब हम घर लौटते हैं। हफ्ते में 3-4 बार गलियारों की सफाई करें। इसे अनावश्यक चीजों के गोदाम में न बदलने दें। अगर उसकी हालत बहुत चल रही है, तो "पांच मिनट" विधि का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, मुझे हर शाम कालीन को वैक्यूम करने के साथ-साथ दालान को छाँटने में 10 मिनट लगते हैं। जब आप काम के लिए निकलते हैं, तो अपनी चप्पलें वापस जगह पर रख दें। और शाम को आपकी मुलाकात एक साफ कमरे से होगी।

19. चीजों को हमेशा उनकी जगह पर रखें।

यह सबसे कठिन जीवन हैक है, हालांकि अपार्टमेंट में सफाई का समग्र स्तर इस पर निर्भर करता है। जहां संभव हो चीजों को व्यवस्थित करें। यदि इसके लिए न तो सामर्थ्य है और न ही समय है, तो एक बड़ा बक्सा लें और परिवार को फर्श से और अन्य क्षैतिज सतहों से चीजें इकट्ठा करने के लिए कहें। तो आप जल्दी से अपार्टमेंट ले आओ सभ्य दृश्य, और बॉक्स को बाद में अलग किया जा सकता है।

यदि आप देखते हैं कि कुछ चीजें नियमित रूप से लेटने/खड़ी होने की बजाय इधर-उधर लुढ़कती हैं, तो हो सकता है कि यह उनके लिए सही जगह न हो। लगाना या निकालना मुश्किल। स्थान बदलें।

लाइफ़ हैक्स। मामलों का संगठन

यदि आप एक बार घर के बीच में खड़े थे और यह नहीं जानते थे कि पॉलिसी, एसएनआईएलएस और रक्त के लिए रेफरल कहां देखना है, और आपको 5 मिनट पहले छोड़ना पड़ा, तो मुझे पता है कि क्या सलाह देनी है। यह बहुत संभव है कि आपके पास एक बार यह अलग था, और सब कुछ एक ही स्थान पर संग्रहीत किया गया था। हमारी तरह - दराज के एक सुंदर संदूक में जापानी शैली में. तथ्य यह है कि दराज के सीने बहुत कम हैं, हमने सबसे बड़े के जन्म के 1.5 साल बाद खोजा, जब हमने दो मीटर कैबिनेट के नीचे से पासपोर्ट के शासक को निकाला। अब हम में से पाँच हैं, और दराज के सीने अब नहीं बचाएंगे। घरेलू कागजात पूरे रैक में समा जाते हैं।

20. सभी दस्तावेजों के लिए अलग फोल्डर

मैं सभी दस्तावेजों को एक बड़े रजिस्ट्रार फोल्डर में रखता हूं: नीतियां, जन्म प्रमाण पत्र, डिप्लोमा, पासपोर्ट, स्निल्स। सभी दस्तावेज़ मालिक द्वारा छांटे गए हैं और एक ज़िप के साथ पारदर्शी लिफाफे में हैं। प्रत्येक फ़ाइल में एक विशेष विंडो में स्वामी की एक तस्वीर होती है ताकि आप अपने आवश्यक दस्तावेज़ को तुरंत ढूंढ सकें।

21. दस्तावेज़ संगठन

मेरे पास श्रेणी के अनुसार फ़ोल्डर्स और लंबवत आयोजकों की एक प्रणाली है:

  • स्वास्थ्य - परीक्षण प्रपत्र, हाल के अर्क, डेयरी व्यंजनों के लिए नुस्खे, चिकित्सा रिकॉर्ड और इसी तरह;
  • घर - इंटरनेट, उपयोगिताओं, मोबाइल संचार आदि के लिए अनुबंध।
  • पैसा - बैंकों के साथ समझौता, उपयोगिता बिलों का भुगतान, यातायात पुलिस का जुर्माना।

22. योजनाकार, या आयोजक

संगठित जीवन का एक महत्वपूर्ण तत्व। मेरा आयोजक एक नोटबुक में छल्ले के साथ बनाया गया है। छात्रों द्वारा पहना जाता है जब उनके पास 15 विषयों के लिए एक नोटबुक होती है। ढक्कन के अंदर छेद वाले कागज के ब्लॉक होते हैं। पृष्ठों को पुनर्व्यवस्थित करना और नए जोड़ना बहुत सुविधाजनक है।

मैं एक बहु स्तरीय अनुसूचक संकलित कर रहा हूँ:

  • प्रथम पृष्ठ - चालू वर्ष के मामले;
  • 12 पृष्ठ - प्रत्येक माह के मामले;
  • 36 पृष्ठ - प्रत्येक माह के दशकों के लिए कर्म।

ऐसे मामले हैं जिन्हें महीनों तक वर्ष की शुरुआत में आयोजक में तुरंत जोड़ा जा सकता है:

  • जन्मदिन की तैयारी;
  • गाड़ी बीमा;
  • चालू वर्ष में समाप्त होने वाले दस्तावेजों का पंजीकरण;
  • मंडलियों और वर्गों में पंजीकरण;
  • नियोजित चिकित्सा परीक्षा;
  • मौसमी घरेलू काम (खिड़की की सफाई, मौसमी कपड़े बदलना, आदि)।

चालू माह के अंत में, मैं अगले महीने के कार्यों को लिखता हूं। मैं अधूरे लोगों को पिछले एक से स्थानांतरित करता हूं और उन्हें दशकों तक वितरित करता हूं। मैं अक्सर वर्तमान माह को अलग-अलग वर्गों के साथ पूरक करता हूं:

  • महीने के लिए वित्तीय योजना;
  • अवकाश योजना: बच्चों के साथ यात्रा, घर पर गतिविधियाँ, उनके लिए तैयारी;
  • पॉलीक्लिनिक: मैं पृष्ठ को प्रत्येक बच्चे के लिए स्तंभों में विभाजित करता हूँ। वहां मैं डॉक्टरों को नोट्स और नियुक्तियों की एक सूची लिखता हूं।

ये लाइफ हैक्स हैं जो घर पर मेरे कार्यदिवस को रोशन करते हैं। तुम क्या इस्तेमाल करते हो? टिप्पणियों में साझा करें।

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स्वेतलाना सिरविडा-ल्लोरेंटे

क्या आप एक माँ हैं और आपके पास किसी चीज़ के लिए समय नहीं है? बच्चे आपको उस तरह महसूस नहीं होने देते जैसा आप चाहते हैं? क्या आपके घर में और आपके जीवन में अव्यवस्था है, और ऐसा लगता है कि जब तक बच्चे बड़े नहीं हो जाते, तब तक ऐसा ही रहेगा? मेरा विश्वास करो, नहीं! आप और भी बहुत कुछ कर सकते हैं, सब कुछ व्यवस्थित कर सकते हैं, योजनाओं को लागू कर सकते हैं और अपने बच्चों के साथ काफी समय बिता सकते हैं।

जीवन शैली

इससे पहले कि आप समय का अनुकूलन करना शुरू करें, अपनी मूलभूत आवश्यकताओं का ध्यान रखें और अपने संसाधनों को व्यवस्थित करें। पर्याप्त नींद और शारीरिक गतिविधि, गुणवत्तापूर्ण भोजन - प्राथमिकता क्या होनी चाहिए।

1. अपना संसाधन खोजें

माँ के पास बहुत सी जगहें हैं जहाँ आप अपनी ऊर्जा खर्च कर सकते हैं, लेकिन उन्हें कहाँ से लाएँ, वह नहीं सोचती। इस बीच, संसाधन को शून्य से बाहर जाने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। आपको इसे लगातार भरना होगा। आपको क्या भरता है: स्नान, किताब, टहलना, स्वादिष्ट व्यंजन, हँसी, दिलचस्प फिल्म, खेल? इसकी योजना बनाएं, हर दिन कुछ ऐसा होने दें जो आपका समर्थन करे।

अगर आप अपने बच्चों के साथ घूमने जाते हैं तो उनके लिए नहीं बल्कि अपने लिए घूमने जाएं। खाना बनाना - सिर्फ अपने परिवार के लिए नहीं बल्कि अपने लिए खाना बनाना। चीजों को क्रम में रखें - बाहर निकलें जैसे कि आप कार्डियो कर रहे हैं या। बच्चों को पोछा भी दें।

2. अपनी सीमा जानें

जानें कि क्या आपको प्रभावित करता है और उन प्रभावों को कम करें। यदि आप खेलना पसंद नहीं करते हैं - मत खेलो, बच्चों के लिए साथियों की एक कंपनी का आयोजन करें। जोर से पढ़ना पसंद नहीं है - ऑडियो परियों की कहानियों को चालू करें।

प्रेरणा

आपको वह करना चाहिए जो आप करते हैं।

3. अपने वैश्विक लक्ष्यों और जीवन मिशन को परिभाषित करें

यह सबसे कठिन बिंदु है, और कुछ के लिए इसे पूरा करने में जीवन भर लग जाता है। लेकिन ये इसके लायक है। इसे समझने के लिए, अलग-अलग तरीकों का प्रयास करें: भावनाओं, बचपन के आघात और व्यवहार, मनोचिकित्सा, नक्षत्र आदि के साथ काम करना।

4. छोटे प्रेरक कदम उठाएं

मेरे लिए, यह दिन की तैयारी के लिए रोजाना सुबह की रस्म है। मैंने इस विधि के बारे में हैल एलरोड की पुस्तक "" से सीखा। मैं सबसे पहले जागता हूं, कुछ मिनटों के लिए ध्यान करता हूं, छोटी प्रतिज्ञाएं पढ़ता हूं, अपनी डायरी में लिखता हूं। मैं हर दिन खुद को याद दिलाता हूं कि मैं क्या कर सकता हूं सबसे अच्छा दिन. ऐसा करने के लिए, आपको वह करने की ज़रूरत है जो आवश्यक है, न कि जो सुविधाजनक है, और जो लक्ष्य की ओर नहीं ले जाता है उस पर समय बर्बाद न करें।

योजना

अपने आप को बहुत तंग मत करो। ऐसी योजना न बनाएं जिसमें दिन को मिनट के हिसाब से निर्धारित किया गया हो। बच्चों के साथ, आप अभी भी इसका पालन नहीं कर सकते। लेकिन वह आप पर दबाव डालेगा, परेशान करेगा और डिमोटिवेट करेगा।

5. प्रति दिन दो से अधिक बड़ी चीजों की योजना न बनाएं

आपकी गतिविधि के आधार पर, यह एक निश्चित समय के लिए एक कार्य मामला और एक घर या बच्चों का व्यवसाय हो सकता है। एक ग्राहक के साथ बैठक और किराने की दुकान की यात्रा। लॉन्ड्री और डेढ़ घंटे का वेबिनार। वीडियो लिंक के माध्यम से तैयारी और बैठक। बच्चों और योग के साथ डॉक्टर की यात्रा। और बस इतना ही - इस दिन के लिए कोई अनिवार्य मामले और योजनाएं नहीं हैं। उन्हें बनाया - अपनी प्रशंसा करें, आपने दिन के लिए अपनी योजना पूरी की।

6. वैश्विक चीजों की सूची बनाएं जो आपको आपके सपने के करीब लाती हैं।

एक किताब लिखें, व्याख्यान के पाठ्यक्रम को सुनें, टॉल्स्टॉय के पूर्ण कार्यों को पढ़ें, सभी अलमारियाँ छाँटें, पर्दे धोएँ - हर किसी का अपना है। इन्हें 30-40 मिनट के छोटे-छोटे हिस्सों में तोड़ लें। इसे उस क्रम में करें जो आप चाहते हैं और जब अवसर स्वयं प्रस्तुत करता है। लेकिन करो।

समय अनुकूलन

चीजों को अच्छी तरह और जल्दी करना सीखें। अच्छा का मतलब उत्तम नहीं है। शीघ्र का अर्थ है बिना अधिक सोचे-समझे और बिना देर किए। उदाहरण के लिए, मैं कंप्यूटर पर बहुत काम करता हूं, मैंने तीन महीने टच टाइप सीखने में बिताए। मुझे लिखना है - मैं बैठकर लिखता हूं। मुझे एक अप्रिय कॉल करने की ज़रूरत है - मैं बस फोन उठाता हूं और कॉल करता हूं। यह एक सामान्य कौशल है, हर बार यह आसान और आसान हो जाएगा।

7. साप्ताहिक भोजन तैयार करना आसान बनाएं

एक स्टीमर, एक एग कुकर, एक ओवन, एक टाइमर वाला स्टोव लगभग अपने आप ही पक जाता है। आप जो तैयार कर सकते हैं, उसे मार्जिन से करें। घर का बना सूप, किण्वित और सूखे सब्जियां, फ्रीज-सूखे शोरबा और सॉस सभी समय बचाते हैं।

8. चीजों की सही देखभाल का आयोजन करें

बच्चों को खुद सफाई करना सिखाएं, गंदी चीजों को अलमारी में नहीं रखना चाहिए। उनकी अलमारी को छाँट लें, थोड़े से कपड़े रहने दें, अनावश्यक सब कुछ हटा दें। समय-समय पर सफाई करें मौसमी कपड़े. टंबल ड्रायर चलाएं - आपको कपड़े टांगने और उनमें से अधिकांश को इस्त्री करने की आवश्यकता नहीं होगी। ठीक है, ड्राई क्लीनिंग और कपड़े धोने का उपयोग करें - आपका समय उनकी सेवाओं से अधिक मूल्य का होना चाहिए।

9. अपनी अलमारी व्यवस्थित करें

मेरे पास यह है: क्या लटकाया जा सकता है - लटका हुआ है, क्या तह किया जा सकता है - लंबवत रूप से मुड़ा हुआ। फोल्ड करने का वर्टिकल तरीका बहुत महत्वपूर्ण है: फिर सब कुछ तुरंत दिखाई देता है और बाहर खींचते समय कोई गड़बड़ नहीं होती है. तो जाँघिया, मोज़े, टी-शर्ट, स्वेटर, पैंट, घर के कपड़े, खेलों के कपड़े - सब कुछ मुड़ा हुआ है। अपने आप को धोने के बाद चीजों को बाहर रखें, बच्चों या अपने पति पर भरोसा न करें - इस तरह आप अलमारियों में ऑर्डर को नियंत्रित कर सकते हैं और चीजों को समय पर व्यवस्थित कर सकते हैं।

10. घर में हर चीज के लिए जगह बनाएं

तब सफाई करना बहुत आसान हो जाएगा। सभी समान प्रकार की चीजें एक ही स्थान पर रखें: दस्तावेज़, खिलौने, कपड़े, स्टेशनरी, किताबें - सब कुछ अपार्टमेंट में एक स्पष्ट स्थान होने दें। अलमारियों और दराजों को क्षमता से पैक नहीं किया जाना चाहिए - फिर सब कुछ दृष्टि में और आसानी से सुलभ है। व्यवस्था बनाए रखना भी अपने आप हो जाएगा। मैरी कांडो द्वारा इस "" के बारे में एक अद्भुत किताब है।

11. मामलों को उनकी जरूरत की शर्तों और अवधि के अनुसार क्रमबद्ध करें।

  • जिन चीजों के लिए एकांत की आवश्यकता होती है:शेड्यूलिंग, जटिल कागजी कार्रवाई, निर्माण और अन्य गणना, लेखन, रिकॉर्डिंग वीडियो और पॉडकास्ट, व्यावसायिक वार्तालाप और बैठकें, योग कक्षा, मालिश। इन सभी को करीब डेढ़ घंटा लगता है। उनके लिए सुबह का समय अलग रखें जब सब सो रहे हों, जब बच्चे कोई लंबा कार्टून देखें या दोस्तों के साथ खेलें। उन्हें दिन में 2-2.5 घंटे से ज्यादा न रहने दें।
  • ऐसी चीजें जिनमें अकेलेपन और एकाग्रता की जरूरत नहीं होती, अपने बच्चों के साथ चीजें करें: खाना बनाना, सफाई करना, कपड़े धोना, व्यायाम करना, वेबिनार सुनना, ग्राहकों के साथ अनौपचारिक या छोटी बातचीत, चलना, तैरना, पढ़ना, इंटरनेट पर सर्फिंग करना या झपकी लेना। ऐसे से संयुक्त गतिविधियाँबच्चों के साथ संचार होता है, और आपको उनके साथ खेलने और उनका मनोरंजन करने की आवश्यकता नहीं होती है।
  • 15 मिनट के लिए मामले: एक साधारण डिश तैयार करें और इसे ओवन में रखें, पाठ के 20-30 पृष्ठ पढ़ें, किसी लेख या किसी अन्य योजना की रूपरेखा तैयार करें, अपने बालों को धोएं और स्टाइल करें, व्यायाम का एक सेट करें, डिशवॉशर या वॉशिंग मशीन को लोड करें, साफ करें 1 -2 अलमारियां, खाने के लिए एक टुकड़ा, एक लेख पढ़ें, पत्रों का उत्तर दें, एक दोस्त को लिखें और चैट करें, बच्चों के नाखून काटें, बिस्तर के लिनन का एक सेट या 10 टी-शर्ट इस्त्री करें, भविष्य के लिए, टेप के माध्यम से स्क्रॉल करें सामाजिक नेटवर्क(मैं इसे 15 मिनट के मामले में शामिल करने की सलाह देता हूं, फिर आप दूर नहीं होंगे) - और भी बहुत कुछ।
  • 30 मिनट के लिए मामले: एक अधिक जटिल पकवान तैयार करें या सूप के लिए सब कुछ काट लें, एक जटिल या जटिल तैयारी करें, इस्त्री करें और एक धोने से अलमारियां में लिनन की व्यवस्था करें, बिस्तर लिनन के 4-5 सेट बदलें, पाठ के 30-60 पृष्ठ पढ़ें, कई पृष्ठ लिखें, आधे घंटे का वेबिनार सुनें - और इसी तरह, हर किसी का अपना होगा।
  • डिव प्रति घंटाइतने नहीं होंगे, दो - और भी कम। यह याद रखना चाहिए कि एक बड़े कार्य को हमेशा विभाजित किया जा सकता है और दो चरणों में पूरा किया जा सकता है, अगर परिस्थितियाँ इसे तुरंत करने की अनुमति नहीं देती हैं।

12. मल्टीटास्क

यह वास्तव में दिन में घंटों की संख्या को बढ़ाता है। सबके अपने-अपने कर्म हो सकते हैं, यह बच जाता है सामान्य सिद्धांत. मैं आपको बताऊंगा कि यह मेरे लिए कैसे काम करता है, और आप अपनी आदतों को जूलियस सीज़र की तरह बनाते हैं।

  • जब मैं सफाई या खाना बनाती हूं, तो या तो बच्चों के साथ करती हूं या कुछ और। मेरे पास सुनने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है, मेरे पास पूरी सूची होती है। यह स्पष्ट है कि तकनीकी क्षमताएं होनी चाहिए: मोबाइल इंटरनेट, वाई-फाई, वायरलेस हेडफ़ोन।
  • जब मैं बच्चों के साथ या समुद्र में, कक्षाओं में टहलने जाता हूं, तो मेरे पास हमेशा मेरे साथ एक किताब या कुछ सुनने के लिए होता है। अगर चलना लंबा होने का वादा करता है, तो मैं लैपटॉप भी लेता हूं। जबकि बच्चे खेलते हैं और वे घंटों खेलते हैं, मैं डेढ़ घंटे का काम भी पूरा कर सकता हूं जिसमें एकांत की आवश्यकता होती है।
  • जब मैं वेबिनार या कुछ ऑनलाइन मीटिंग में भाग लेता हूं, जिसमें मुझे कभी-कभार ही कनेक्ट करने की आवश्यकता होती है, तो मैं एक साथ चीजों को उनके स्थान पर रखता हूं, कपड़े छांटता हूं, छोटी-छोटी चीजों को फोल्ड करता हूं, पेंसिल को तेज करता हूं, मोजों को रंग से व्यवस्थित करता हूं, बर्तनों को पॉलिश करता हूं, कभी-कभी स्क्वाट करता हूं और पुश करता हूं। -अप। और वेबिनार देखा गया, और चीजें की गईं, और मैं खेल के लिए गया।
  • जब मैं कुछ जटिल पका रहा होता हूं, तो मैं खड़ा नहीं होता हूं और पानी के उबलने या पैन के गर्म होने का इंतजार करता हूं, मैं डिशवॉशर को अलग करता हूं, मैं जल्दी से बर्तनों को फिर से व्यवस्थित कर सकता हूं या दराजों को पोंछ सकता हूं, चीजों को उनके स्थानों पर रख सकता हूं। उदाहरण के लिए, आप एक ही समय में सूप पका सकते हैं। और यह सब आप हेडफ़ोन में ऑडियोबुक के साथ कर सकते हैं। और आप अपने पैरों पर फिटनेस रबर बैंड भी लगा सकते हैं।
  • जब मैं बस कहीं जा रहा होता हूं या गाड़ी चला रहा होता हूं और कुछ सुनने या पढ़ने का कोई तरीका नहीं होता है, तब मैं योजना बनाता हूं और सोचता हूं, नोट्स में या नोटबुक में लिख लेता हूं। मालिश और देखभाल प्रक्रियाओं के दौरान, मैं जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करता हूं, और पेडीक्योर के दौरान मैं हमेशा कंप्यूटर पर रहता हूं - यह वही काम करने का एक और अवसर है जिसके लिए अकेलेपन की आवश्यकता होती है।
  • जब मैं अपने बच्चों के साथ एक कार्टून या अपने पति के साथ एक फिल्म देखती हूं, तो मैं अपने हाथों से कुछ करती हूं: इस्त्री करना, सिलाई करना, बुनाई करना, चीजों को छांटना, कपड़े और किताबें ठीक करना, कटलरी साफ करना।
  • जब मैं एक कार में ड्राइव कर रहा होता हूं, तो मैं ऑडियो सुनता हूं, ट्रैफिक में वीडियो देखता हूं, स्पीकरफोन पर लंबी बातचीत करता हूं कि मैं अन्य समयों पर खुद को अनुमति नहीं देता, या चेहरे का व्यायाम करता हूं, कभी-कभी मैं पेंट करता हूं।

सामान्य तौर पर, यह आदत और इच्छा का मामला है। गठबंधन करने के अवसरों की तलाश करें - और दिन में अधिक समय होगा।

13. चीजों को व्यवस्थित करें

सही नुस्खा, दस्तावेज़ या किताब की तलाश में समय बर्बाद न करने के लिए, सब कुछ क्रम में और हमेशा हाथ में रखना चाहिए। मेरे पास कई सूचियाँ हैं, उन्हें बहुत सरलता से कहा जाता है: "खरीदें", "पढ़ें", "सुनो", "कुक", "देखें", "गो"। तो सब कुछ हमेशा हाथ में है और आपको कुछ भी याद रखने की ज़रूरत नहीं है - आप इसे सूची में डाल देते हैं और जब संभव हो तो इसे वापस कर देते हैं। बहुत सुविधाजनक कार्यक्रम-अनुसूचक, खरीदारी के लिए कार्यक्रम, पुस्तकों का भंडारण, ऑडियो और वीडियो। मुख्य बात यह है कि उनमें अपनी स्पष्ट सूचियाँ बनाना है।

14. समय की बर्बादी को खत्म करें

  • सबसे पहले, ये सोशल नेटवर्क हैं - मैं उन्हें 15 मिनट के अंतराल में समय आवंटित करता हूं ताकि फ्रेम मुझे समय पर बंद कर दें और व्यवसाय करें।
  • ये ऐसे लोग हैं जो हर चीज से लगातार असंतुष्ट रहते हैं। आप उनकी मदद नहीं करेंगे, आप उनकी समस्या का समाधान नहीं करेंगे, आप केवल उन पर समय और प्रयास बर्बाद करेंगे। उनसे बचें।
  • यह एक मानसिक "च्यूइंग गम" है और पिछली घटनाओं पर लटका हुआ है। कुछ प्रेरणादायक सोचने या योजना बनाने या कुछ दिलचस्प सुनने के बजाय, आप पिछली घटनाओं को दोहराते हैं या कल्पना करते हैं कि आप कौन और क्या कहेंगे और क्या उत्तर दिया जाएगा। आपको इससे छुटकारा पाने की भी जरूरत है।
  • शराब, वसायुक्त भोजन, टीवी भी आपको होशपूर्वक और प्रभावी ढंग से समय व्यतीत करने की अनुमति नहीं देता है। उन्हें आप पर नियंत्रण न करने दें।

जीवन के ये सभी नियम मुझे चार बच्चों, घरेलू कार्यों और कई "नौकरियों" के साथ स्वतंत्र और तनावमुक्त महसूस करने की अनुमति देते हैं। करने के लिए बहुत कुछ है, लेकिन समय के दबाव की लगातार पकड़ में नहीं रहना है। इस गर्मी में उन्होंने मुझे अपना सपना पूरा करने और लिखना शुरू करने दिया। और बहुत कुछ लिखें: एक शोध प्रबंध, आधी किताब और छह लेख।

मैं जीवन का आनंद लेना पसंद करता हूं, और मुझे यह भी पसंद है जब सब कुछ अपने आप होता है। इसे भी आजमाएं!

जमा तस्वीरें

सभी बच्चों के लिए एक दैनिक दिनचर्या निर्धारित करें

प्रसिद्ध हॉलीवुड अभिनेता एलेक बाल्डविन और उनकी पत्नी हिलारिया के तीन बच्चे हैं: तीन वर्षीय कारमेन, दो वर्षीय राफेल और छोटा लियोनार्डो, जिनका जन्म 12 सितंबर, 2016 को हुआ था। एलेक की पत्नी आसानी से अपने सोशल नेटवर्क पेज पर बताती है कि कैसे वह तीन बच्चों का सामना करती है, जिनमें से प्रत्येक को अपनी मां के सौ प्रतिशत ध्यान की आवश्यकता होती है। उसका सबसे मुख्य रहस्य- सभी बच्चों की दिनचर्या एक जैसी होनी चाहिए।

"जब आपका एक बच्चा होता है, तो सब कुछ ठीक होता है - आपका सारा ध्यान उसी पर केंद्रित होता है। जब उनमें से कई हैं, यह एक टीम है, इसलिए उन्हें सब कुछ एक साथ करना चाहिए। यदि आप यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि प्रत्येक बच्चा अपने समय पर रहता है, तो आपको निरंतर तनाव की गारंटी दी जाती है। ”- हिलारिया।

बच्चों को उनके भाई-बहनों के सोने के समय से जोड़ें

सभी बच्चों को दिन में आसानी से और जल्दी नहीं सुलाया जा सकता है। चार बच्चों की मां, अन्ना अनानोवा, यह जानती है कि कोई और नहीं। उसे बहुत कोशिश करनी पड़ी विभिन्न तरीकेइससे पहले कि उसने सबसे प्रभावी पाया।

“हमने बच्चे को मजबूर नहीं करने का फैसला किया। यदि आप सोना नहीं चाहते हैं, तो ठीक है। और शाम को, जब बच्चा बाहर निकल रहा था खाली जगहजब वे बहुत थके हुए थे, जब वे सोना चाहते थे, तब उन्होंने बड़े ध्यान से कहा कि बेटा, यह सब इसलिए है क्योंकि दिन के दौरान तुम्हारे शरीर को आराम नहीं मिलता था, उनमें ताकत कम थी और इसी तरह। आप अगली बार दिन के दौरान लेट जाएं, और फिर शाम को हम बिस्तर पर जाने से पहले पढ़ सकेंगे, और थूक सकेंगे, इत्यादि। मैं आपको बताती हूँ - यह दो साल के बच्चे के साथ भी 100% काम करता है, ”उसने कहा।

एक और, अन्ना के अनुसार, दिन के दौरान बच्चों को सुलाने का एक समय-परीक्षणित तरीका है, मदद माँगना: "मैं बच्चे से कहता हूँ:" बेटा, मैं सोना चाहता हूँ, कृपया मुझे नीचे रखो, पाँच के लिए मेरा हाथ पकड़ लो मिनट। और अगर आपको एक ही समय में सभी को बिस्तर पर रखने की ज़रूरत है, तो आप यह कह सकते हैं: "कृपया अलीना को बिस्तर पर रखने में मेरी मदद करें: सोने का नाटक करें, और फिर वह आपकी तरफ देखेगी और सो जाएगी।" हमेशा काम करता है!"

अपने आप को विनम्र करें, आप सुपरमॉम नहीं हैं

बेशक, अपने आप को एक स्वतंत्र माँ मानना ​​​​अच्छा है और गर्व से कहते हैं कि आप खुद सब कुछ संभाल सकते हैं, लेकिन अक्सर यह केवल सिद्धांत में अच्छा और सरल होता है। अभिनेत्री ओल्गा लोमोनोसोवा - माँ - ने अपने अनुभव से महसूस किया कि नानी या दादी की मदद के बिना यह बहुत मुश्किल है।

“पहले तो हमने अपने दम पर सामना करने की कोशिश की। लेकिन एक बार, जब वर्या पांच महीने की थी, मैं मॉसफिल्म के ऑडिशन के लिए गया। पाशा ने मुझे फोन किया (अभिनेत्री के पति। - लगभग। ईडी।)और कहा: “तुम जो चाहो करो, लेकिन यह कि तुम घर पर रहो! वर्या को स्तन चाहिए। मैं डर के मारे घर भागा, इस समय तक पाशा ने बच्चे को पहले ही शांत कर दिया था। इस कहानी के बाद हमें एहसास हुआ कि हमें नानी की जरूरत है। हमने एजेंसियों का रुख किया, लेकिन वहां ऐसे अजीबोगरीब लोग आ गए। एक बार लिली हमारे पास आई। वह सोफे पर बैठ गई और बोली, "मैं कभी नानी नहीं रही, लेकिन मेरे खुद के दो बच्चे हैं।" किसी तरह भाग्यशाली, लिली अभी भी हमारे साथ है। लेकिन हम बहुत लंबे समय से नानी की तलाश कर रहे थे, ”उसने साझा किया।

बच्चा जितना बड़ा हो जाता है, उतना ही आप उसे खुद कुछ करने के निर्देश दे सकते हैं: मेहमानों के आने से पहले चीजों को व्यवस्थित करें, शेल्फ पर धूल पोंछें या खाना पकाने में मदद करें (उदाहरण के लिए, एक प्रकार का अनाज या चावल छाँटें)। तैयार रहें कि पहले तो आपको सब कुछ फिर से करना होगा, लेकिन फिर भी, बच्चे के सभी प्रयासों को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए और जब तक वह खुद इसके लिए नहीं कहता तब तक उसकी मदद न करें।

घर पर किराने का सामान ऑर्डर करें

अक्सर सुपरमार्केट में बच्चों के साथ एक माँ की यात्रा एक वास्तविक परीक्षा में बदल जाती है: एक रोता है कि उन्होंने उसके लिए एक खिलौना नहीं खरीदा, दूसरा थका हुआ है, तीसरा पूरी तरह से दृष्टि से खो गया है, और फिर उन्हें अभी भी ले जाना है घर में किराने का सामान का बड़ा बैग - हर किसी के पास कार नहीं है ... इससे बचने के लिए, आप होम डिलीवरी के साथ इंटरनेट पर कार्य और ऑर्डर उत्पादों को आसान बना सकते हैं।

"मैं अक्सर (विशेष रूप से मेरे पति के घर की अनुपस्थिति में) डिलीवरी के साथ इंटरनेट के माध्यम से किराने का सामान ऑर्डर करती हूं। मैं समय बचाता हूं और बोझ नहीं उठाता," कई बच्चों की मां ने कोम्सोमोल्स्काया प्रावदा अखबार के साथ अपनी सलाह साझा की। - शायद नहीं। मूल सलाह, लेकिन क्यों, फिर, सुपरमार्केट में, मैं अभी भी बच्चों वाले परिवारों को देखता हूं जिनके लिए किराने की खरीदारी यातना में बदल जाती है? बच्चों, दूध से भरी गाड़ी, टॉयलेट पेपर, सब कुछ गिर जाता है, हर कोई भाग जाता है, हर कोई घबरा जाता है ... 5 मिनट - माउस से वांछित उत्पादों पर क्लिक करें, फिर 5 मिनट के लिए कूरियर का दरवाजा खोलें। दूध, अनाज और शिशु भोजनआप बक्से में ऑर्डर कर सकते हैं और आम तौर पर इसे एक महीने तक याद नहीं रख सकते हैं।

तात्याना ओरलोवा अपने बेटे के साथ

"मैं सही आदेश का त्याग करता हूं। हम सामान्य सफाई करते हैं, लेकिन बहुत सारे बच्चे होने पर लगातार "चमकना" व्यर्थ है। इसलिए सुविधा के कारणों से, घर को कीटाणुमुक्त नहीं होना चाहिए। मेरे पास रचनात्मक सामग्री उपलब्ध है, और समय-समय पर कोई उनमें गंदा हो जाता है, लेकिन एक बच्चे के लिए धोना, चूमना और खेलना जारी रखना मुश्किल नहीं है, ”- तात्याना।

और अंत में, एक साधारण उपयोगी सलाहकई अनुभवी माताएँ।वे सलाह देते हैं: बच्चों के साथ एक अपार्टमेंट में व्यवस्था बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका वहां जितना संभव हो उतना कम समय बिताना है। उदाहरण के लिए, अगर आपको पूरी टीम के साथ पूरा दिन घर पर बिताना है, तो कम से कम दो घंटे के लिए कम से कम दो बार टहलने जाने की कोशिश करें। हम उठे, नाश्ता किया, खेला और बाहर चले गए। फिर: खाया, सो गया, दोपहर का नाश्ता किया - और फिर चला गया। लौटने के बाद - रात का खाना खाएं, तैरें और सोएं। इस प्रकार, यह बच्चों के लिए भी फायदेमंद होगा - वे ताजी हवा में बहुत समय बिताएंगे, और घर पर ऑर्डर ज्यादा समय तक रहेगा।

आप किन पेरेंटिंग ट्रिक्स का इस्तेमाल करते हैं? कमेंट में बताएं।

1938

एक निश्चित रूढ़िवादिता है कि एक बड़ा परिवार सबसे अधिक बार बेकार होता है, और माँ - "शैली के कानून" के अनुसार - एक प्रकार का चालित घोड़ा है जिसके बाल बिखरे हुए हैं और एक विलुप्त रूप है। और "विशेषज्ञ" यह भी कहते हैं कि, वे कहते हैं, यह आपके ऊपर है कि आपको तीन (या अधिक) बच्चों के साथ कब सामना करना है। इसलिए, "प्रगति" बच्चों की संख्या पर निर्भर नहीं करती है - मैं यहां तक ​​​​कहूंगा कि तीन के साथ मैं एक के साथ पहले की तुलना में अधिक करता हूं। सुबह, एक दोस्त, एक बच्चे की माँ, ने मुझे फोन किया और शिकायत की कि वह पर्याप्त नहीं सोई थी, कि उसके पास घर से बाहर निकलने की ताकत नहीं थी। उसने मुझसे पूछा कि मैं क्या करता हूं। घड़ी में 10 बज चुके थे, और तब तक मैं बड़ों को बगीचे में ले जा चुका था, अपार्टमेंट में फर्श धो चुका था, सफाई शुरू कर दी थी मशीन की धुलाई, दोपहर के भोजन के लिए पकाया हुआ सूप, शाम के लिए बच्चों के लिए पके हुए पनीर के गोले, रात के खाने के लिए मेरे पति के लिए मैरीनेट किया हुआ चिकन, बाथरूम कैबिनेट की व्यवस्था की, बच्चे को खिलाया, मेरे बेटे के लिए जन्मदिन का तोहफा दिया और 3000 अक्षर लिखे नया लेख. एक मित्र हैरान था: "आप यह सब कैसे कर लेते हैं?"

ऐसे में इतने बच्चों की मां सब कुछ कैसे कर सकती है?

  1. योजना।हर महीने मैं एक ग्रिड योजना बनाता हूं, जहां प्रत्येक सप्ताह के लिए पारिवारिक यात्राएं, बच्चों के क्लब, डॉक्टर के दौरे आदि सहित मुख्य कार्यक्रम लिखे जाते हैं। यदि "खिड़कियाँ" अचानक दिखाई देती हैं, तो मेरे पास माध्यमिक महत्व के मामलों की एक सूची है। मैं मेनू की योजना इस तरह से बनाता हूं जो मेरे लिए सुविधाजनक हो: उदाहरण के लिए, बुधवार और शुक्रवार को हमारे पास विभिन्न सब्जियों के व्यंजन हैं, मंगलवार और गुरुवार - विभिन्न रूपों में मछली, सोमवार और शनिवार को - मांस या चिकन, और रविवार को हम पारंपरिक रूप से पिज्जा या पाई बेक करें। बच्चों के साथ कक्षाएं भी साप्ताहिक रूप से नियोजित की जाती हैं: मंगलवार को हम प्लास्टिसिन से मूर्तियां बनाते हैं, गुरुवार को हम पेंट से रंगते हैं।
  2. दैनिक शासन।हम इसका सख्ती से पालन करते हैं, बच्चों में भी कई चीजें आदत बन गई हैं, उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले अपने दांतों को ब्रश करना, दोपहर के नाश्ते के बाद टहलना (एक दिन की छुट्टी पर), रविवार की सेवा। 21.30 बजे बच्चे सो रहे हैं, और मैं नहा सकती हूं, अपने पति से बात कर सकती हूं और अच्छी नींद ले सकती हूं, और सुबह 7 बजे मुझे अपने बच्चों को ज्यादा देर तक नहीं जगाना पड़ता, क्योंकि वे खुद जाग जाते हैं उस समय। एक समय में मैं घंटे के हिसाब से भोजन का आयोजन नहीं कर पा रहा था, लेकिन "जिगर देने", "थोड़ा पानी डालने", "एक सेब काटने" के लिए रसोई में घंटों बिताने से आखिरकार मुझे परेशान होना पड़ा: मैंने स्नैक्स को पूरी तरह से हटा दिया ( केवल फल और केवल सही समय पर), और भोजन योजना बनाई।
  3. प्रक्रिया का इष्टतीमीकरण। यह दिनचर्या, सफाई और खाना पकाने पर लागू होता है। मेरे पति को काम पर ले जाने और मेरे बड़े बच्चों को बगीचे में ले जाने में आधे घंटे से ज्यादा का समय नहीं लगता है: शुक्रवार को मैं इस्त्री करती हूं और प्रत्येक के लिए 5 सेट कपड़े टांगती हूं, और सप्ताह के दिनों में मुझे इस मुद्दे से नहीं जूझना पड़ता; मैं शाम को काम पर अपने पति के लिए एक स्नैक इकट्ठा करती हूं, और मैं सुबह का नाश्ता 5-7 मिनट के लिए बनाती हूं, या मैं धीमी कुकर में विलंबित स्टार्ट मोड का उपयोग करती हूं। बड़ों और मेरे पति के जाने के बाद, मैं फ़्लाई लेडी प्रणाली के अनुसार फर्श धोती हूँ, हॉटस्पॉट्स को छाँटती हूँ और एक निश्चित क्षेत्र में सफाई करती हूँ। इस समय, वाशिंग मशीन कपड़े, डिशवॉशर - बर्तन धोती है।
  4. बच्चे की मदद करें। जब बच्चा सो रहा होता है तो मैं कभी घर का काम नहीं करता - यह मेरा निजी समय है, आराम या सोने का समय। यदि बच्चा मेरे साथ हस्तक्षेप करता है, तो मैं उसे अपनी गतिविधियों से परिचित कराता हूं: मैं फर्श को पोंछता हूं और उसे चीर देता हूं, अलमारियों को छांटता हूं और उसे खिलौनों का एक बॉक्स देता हूं: यदि वह सफाई नहीं करना चाहता है, तो उसे खेलने दें। बड़े बच्चों के अपने कर्तव्य होते हैं: बेटा किचन कैबिनेट को पोंछता है और कटलरी को दराज में रखता है, बेटी ड्रायर से कपड़े उतारती है और टेबल को क्रम से लगाती है।
  5. बच्चों का संगठन। जब आप घर पहुंचें, तो अपने जूते उतार दें और ऊपर का कपड़ाऔर इसे एक कोट हैंगर पर लटका दें (मैं अभी भी अपनी बेटियों की मदद करता हूं), मेरे हाथ धो लो; खाने के बाद, डिशवाशर में बर्तन रखें; खेल के बाद, बक्से आदि में सभी खिलौनों को हटा दें।
  6. कर्तव्यों का प्रतिनिधिमंडल। मेरे सबसे बड़े बेटे को एक पड़ोसी द्वारा स्कूल के लिए प्रारंभिक पाठ्यक्रमों में ले जाया जाता है, और बच्चे के साथ आगे-पीछे सवारी करने की तुलना में मेरे लिए उसे एक छोटा सा पारिश्रमिक देना बहुत आसान है सार्वजनिक परिवहन. मेरे पति हर शनिवार को किराने की खरीदारी की सूची बनाते हैं जिसे मैंने संकलित किया है जबकि मैं और मेरे बच्चे परिवार के लिए रात का खाना बनाते हैं।
  7. अवशोषक का न्यूनतमकरण। मैंने एक बार गणना की थी कि इंटरनेट सर्फिंग मेरे समय के लगभग 2 घंटे प्रतिदिन खाता है। इस समय को फिल्म देखने, किताब पढ़ने या अपना ख्याल रखने में बिताया जा सकता है, जो नेट सर्फिंग की तुलना में अधिक फायदेमंद है।
  8. आराम करो और सो जाओ।अगर मुझे रात में पर्याप्त नींद नहीं आती है, तो बच्चे के दिन में सोने के दौरान मैं भी बिस्तर पर चली जाती हूं। अगर मुझे बुरा लगता है, तो मैं आराम करता हूं, और सफाई नहीं करता, खुद पर काबू पा लेता हूं। मेरी भलाई परिवार की भलाई की कुंजी है।
  9. प्रेरणा।मैं रोजाना आधा घंटा पढ़ने में लगाता हूं दिलचस्प किताबया आपका शौक, यानी मैं अपने लिए कुछ करता हूं, इसलिए मुझे यह अहसास नहीं है कि मैं केवल बच्चों की तरह रहता हूं। बच्चे व्यक्तिगत विकास में बाधा नहीं हैं, इसके विपरीत, उनके जन्म के साथ, रुचि के क्षेत्र का विस्तार होता है, और कई माताएं उत्कृष्ट कृतियों को बनाना शुरू करती हैं, स्वादिष्ट केक बेक करती हैं या पैचवर्क करती हैं।
  10. निःसंतान समय। मेरा दृढ़ विश्वास है कि माँ के पास ऐसा समय होना चाहिए जब वह बच्चों से आराम करे। हफ्ते में एक बार, शायद कुछ घंटों के लिए, लेकिन मैं घर से अकेली निकलती हूं। मैं किसी मित्र से मिलने जाऊं या सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। मेरे पास आराम करने और आराम करने का समय है।

और आखिरी महत्वपूर्ण आफ्टरवर्ड। मेरे पास हर चीज के लिए समय नहीं है, यह असंभव है, लेकिन मैं वह करने का प्रबंधन करता हूं जो मुझे महत्वपूर्ण लगता है। यही कारण है कि मैं बिस्तर के लिनन को इस्त्री नहीं करता, लेकिन सुखाने के दौरान धीरे-धीरे इसे सीधा करता हूं और फिर इसे कोठरी में साफ विवेक के साथ साफ करता हूं। "हर कोई अपने लिए चुनता है ...", जैसा कि वाई। लेविटांस्की की कविता में है।

कई बच्चों वाली लोकप्रिय माताओं के 17 सफाई के हैक्स पढ़ें। मूल रूप से, लोग अपने अपार्टमेंट या घर को हर सात दिन में एक बार से ज्यादा साफ नहीं करते हैं। सफाई के तीसरे दिन, अपार्टमेंट पहले से ही धूल और गंदा हो रहा है, इसलिए निष्कर्ष यह है कि एक सप्ताह में एक सफाई पर्याप्त नहीं है।

हालांकि, एक अपार्टमेंट की सफाई के लिए कई लाइफ हैक्स हैं जो आपके अपार्टमेंट और घर में धूल और गंदगी के गठन को काफी कम कर सकते हैं, उनकी मदद से सप्ताह में एक बार सफाई की जा सकती है, और इसमें बहुत कम समय लगेगा।

बड़ी संख्या में विभिन्न प्लास्टिक, लकड़ी, आलीशान उत्पादों (खिलौने) की उपस्थिति के कारण बच्चों का कमरा लगभग हर दिन बहुत गंदा हो जाता है। हर चौबीस घंटे में धूल, गंदगी, लिंट और बहुत कुछ भर जाता है, खासकर जब आपका बच्चा खिलौनों से खेल रहा हो।

हम नर्सरी में ऑर्डर के बारे में भी बात कर रहे हैं, क्योंकि अगर खिलौने पूरे कमरे में बिखरे हुए हैं, तो कुछ किया जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए, खिलौनों को श्रेणियों में विभाजित किया जाना चाहिए और बक्से में पैक किया जाना चाहिए। सबसे पहले, यह बहुत सुविधाजनक है, और फर्श पर खिलौनों से अतिरिक्त गंदगी नहीं होगी, क्योंकि वे सुविधाजनक कंटेनर में होंगे। दूसरे, यदि आप नर्सरी में खिलौनों के लिए एक कोना लेते हैं, तो आप काम के दायरे को काफी कम कर सकते हैं, और आपको केवल उसी कोने को साफ करना होगा।

बिस्तर, सोफा, अलमारी के नीचे खिलौनों के लिए टोकरी

इसके अलावा, खाली जगह को बढ़ाने के लिए, आप कैबिनेट, सोफा और बेड (यदि कोई हो) के नीचे की जगह का उपयोग कर सकते हैं। जगह बढ़ाकर, कमरे में विभिन्न छोटी चीजों से विचलित हुए बिना इसे साफ करना आपके लिए अधिक सुविधाजनक होगा। ऐसा करने के लिए, आपको साधारण टोकरियों की आवश्यकता होती है। उनमें आप अतिरिक्त खिलौनों सहित कमरे की सभी अनावश्यक और अनावश्यक वस्तुओं को रख सकते हैं। इस सफाई हैक के लिए धन्यवाद, आप केवल फर्श को पोंछकर और टेबल और अलमारियों को धूल से साफ करके एक बड़े कमरे को पांच मिनट में साफ कर सकते हैं।

पहियों पर बक्से

कार्यालय पेपर धारकों के बारे में सोचें जो लंबवत स्थिति में बने होते हैं। यदि आप बारीकी से देखते हैं, तो वे तौलिये को स्टोर करने के लिए बहुत सुविधाजनक होते हैं, जिसके लिए कोई जगह नहीं होती है। ऐसे कोस्टर को पेपर ट्रे कहा जाता है, वे सरल और बहुत सुविधाजनक होते हैं, जो बहुत अच्छा है, क्योंकि वे अलमारियों पर जगह कम कर सकते हैं। उन्हें बाथरूम की अलमारियों में से एक पर रखें, और हुक से बाथरोब और अन्य बड़े तौलिये लटकाएं।

पारदर्शी बैग

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो अपार्टमेंट में नई चीजें दिखाई देती हैं, और हर महीने उनमें से अधिक होती हैं। आपको इसके लिए तैयार रहना चाहिए। उदाहरण के लिए, चीजों के लिए एक अलग बच्चों की अलमारी खरीदना होगा महान विचार. कोठरी में आपकी सभी अलमारियां अभी भी आपकी चीजों के लिए खाली होंगी, और बच्चे के पास तुरंत अपने निजी लोगों के लिए जगह होगी। यह विकल्प जगह के लिहाज से काफी किफायती होगा, और भविष्य में भी काफी काम आएगा।

फ्रीजर और खाद्य लेबलिंग

हम आपको कुछ और जगह बचाने की सलाह देते हैं, लेकिन न केवल अपार्टमेंट में, बल्कि पहले से ही रेफ्रिजरेटर में, या फ्रीजर में। सभी उत्पादों को पैक, बैग और कंटेनर में पैक करना और जो जहां है उसे पेंट करना बहुत सुविधाजनक है। हम आपको यह भी सलाह देते हैं कि आप इस उत्पाद को फ्रीजर में रखने की तारीख पर हस्ताक्षर करें, ताकि आप फ्रीजर में अपना समय और स्थान बचा सकें।

खिलौना कैबिनेट

ऐसा होता है कि एक पल में खिलौनों की असंभव मात्रा होती है। ऐसे क्षणों के लिए, अलमारियों के साथ साधारण अलमारियाँ बनाई जाती हैं। उनकी मदद से, आप जगह बचा सकते हैं और तदनुसार बच्चों के कमरे में व्यवस्था बनाए रख सकते हैं। ये अलमारियाँ उपयोग करने में बहुत आसान और कॉम्पैक्ट हैं।

सिंक के नीचे कैबिनेट

सामान्य तौर पर, सिंक के नीचे का स्थान आकस्मिक नहीं है, इस स्थान के लिए योजनाएं हैं। कोई जगह बचाने के लिए वहां कचरा डाल देता है, तो कोई भारी-भरकम बड़े-बड़े बर्तन रख देता है। हम आपको रसायनों के भंडारण के लिए जगह बचाने की सलाह देते हैं, अर्थात् सभी घरेलू रसायनों को इसी स्थान पर रखा जाना चाहिए। इस प्रकार, आप यह खोजने के लिए स्थान और समय दोनों मुक्त कर देंगे कि क्या कहाँ है। आपको तुरंत पता चल जाएगा कि क्या साफ करना है विभिन्न सतहेंएक कैबिनेट में सभी उपकरण। यदि आपके बच्चे हैं, तो हम सुरक्षा के लिए तालों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

छोटा सा कमरा

बहुत छोटे कमरे वाले अपार्टमेंट हैं, उदाहरण के लिए, वही बच्चों का कमरा, या ड्रेसिंग रूम के लिए बना एक छोटा कमरा। ऐसे कमरों के लिए, दराज वाले अलमारियाँ परिपूर्ण हैं। इस तरह के कदम से अंतरिक्ष की काफी बचत होगी, जिसकी हमेशा कमी रहती है।

बच्चों के लिए कंस्ट्रक्टर

इस्त्री बोर्ड का उपयोग सभी घरों और अपार्टमेंट में किया जाता है। हालाँकि, एक कमी है, यह है कि बोर्ड अपने आप में बहुत बड़ा है, और यह भी विचार नहीं है कि इसे कहाँ जोड़ा जा सकता है। लेकिन इसे कोठरी के पीछे या बालकनी पर रखने का विकल्प है। घर के लिए ऐसा लाइफ हैक जगह नहीं खोने में मदद करेगा, और यह हमेशा हाथ में रहेगा।

रचनात्मकता का कोना

प्रत्येक बच्चे को रचनात्मकता, विभिन्न पेंसिल, प्लास्टिसिन और पेंट, महसूस-टिप पेन और पसंद हैं रंगीन कागज. जब बच्चा कोई काम बनाता है तो उसे सहेज कर रखना चाहिए, इसके लिए सबसे अच्छा होता है कि एक दीवार का इस्तेमाल किया जाए जिसमें एक बड़ा बोर्ड हो जिसे "क्रिएटिविटी कॉर्नर" कहा जाता है। बोर्ड को हुक, अलमारियों और छेदों से लटकाया जाना चाहिए ताकि प्रत्येक कार्य को इस बोर्ड पर रखा जा सके, चिपकाया जा सके और लटकाया जा सके।

हेयर ड्रायर

बहुत बार लड़कियों को सुबह काम के लिए तैयार होने पर हेयर ड्रायर की समस्या हो जाती है। यह बहुत दूर या बहुत करीब है, और कभी-कभी गांठों में उलझ जाता है। हालांकि, किसी भी सुविधाजनक पक्ष पर हेयर ड्रायर को बाथरूम कैबिनेट से जोड़कर इससे बचा जा सकता है। आप टोकरी संलग्न कर सकते हैं दाईं ओर, और उनमें एक कर्लिंग आयरन और एक हेयर ड्रायर रखें। इस प्रकार, वे हमेशा पास रहेंगे, और उपयोग करने में सुविधाजनक होंगे।

कार्यात्मक बिस्तर

यदि आपका डिज़ाइन सरल है, अर्थात आप बिस्तर के नीचे कुछ रख सकते हैं, तो यह एक और प्लस है। बिस्तर के नीचे, आप अपनी पसंद के विभिन्न सामान रख सकते हैं, पूरे फर्श को बक्से से बना सकते हैं जो किसी को परेशान नहीं करेंगे, या इस फ्रेम में चीजों और किताबों के लिए अलमारियां बना सकते हैं। यह बहुत सुविधाजनक है और सब कुछ हाथ में है।

दरवाजा और खिलौने

बच्चों में, जैसा कि आप जानते हैं एक बड़ी संख्या कीन केवल चीजें, बल्कि खिलौने भी, और कुछ मामलों में चीजें क्रमशः खिलौनों और खिलौनों में होती हैं। किसी भी चीज के लिए पर्याप्त जगह नहीं है, लेकिन आप दरवाजे का इस्तेमाल कर सकते हैं। कमरे के किनारे से दरवाजे पर बड़े विशाल बैग के साथ हुक स्थापित करें मुलायम खिलौने.इस विधि से नर्सरी में काफी जगह बचती है। इसे आप कैबिनेट की तरफ से भी चेक कर सकते हैं।

कोठरी में कार्यस्थल

कभी-कभी आपके पास अभी भी दराजों और अलमारियों की छाती में जगह होती है, लेकिन उपकरणों को जोड़ने के लिए अभी भी कहीं नहीं है। एक संयोजन विकल्प है। यदि आपकी दराज के सीने में एक बड़ा खंड है, तो आप इसमें एक प्रिंटर रख सकते हैं, उस समय तारों को पृष्ठभूमि में ला सकते हैं। यह आपके डेस्कटॉप पर जगह भी बचाएगा। और अगर दराज का यह संदूक डेस्कटॉप के करीब है, तो आप बिना किसी समस्या के प्रिंटर का उपयोग कर सकते हैं। आप अन्य रसोई उपकरणों को भी ऐसे कैबिनेट में रख सकते हैं: मिक्सर, कंबाइन, हेयर ड्रायर, लोहा और अन्य।

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