पुरुषों में सेक्स से लंबे समय तक यौन संयम। क्या संयम पुरुषों के लिए खतरनाक है

प्राचीन दार्शनिकों ने तर्क दिया कि शुक्राणु मूल रूप से समान हैं इस संबंध में, उन्होंने सिफारिश की कि पुरुष इस उपयोगी द्रव को बर्बाद न करें। प्राचीन पुजारियों के लिए संयम अनिवार्य है, जिन्होंने जानबूझकर ब्रह्मचर्य का व्रत लिया था - शारीरिक दुलार उनके लिए सख्त वर्जित था।

इसके अलावा, अधिकांश धर्मों, पंथों और परंपराओं ने शारीरिक सुखों के प्रतिबंध या पूर्ण त्याग को सक्रिय रूप से बढ़ावा दिया है यौन जीवन. ऐसा लगता है कि प्राचीन काल, जब पुरुषों के बीच लंबे समय तक संयम की खेती की जाती थी, पहले ही बीत चुकी है, और कोई भी इन बकवास में नहीं लगा है। और क्या वाकई ऐसा है?

यौन संयम: पेशेवरों और विपक्ष

एक राय है कि अगर एक आदमी कब कागर्भ धारण नहीं कर सकता, उसे यौन संपर्क से दूर रहने की सलाह दी जाती है। यह कुछ समय के लिए सेक्स करने से मना करना है जिससे इसके होने की संभावना बढ़ जाती है सफल गर्भाधान.

यह इस तथ्य के कारण है कि संयम की अवधि के दौरान एक आदमी के शरीर में रोगाणु कोशिकाओं का संचय होता है। ऐसा यौन संयमकभी-कभी सकारात्मक परिणाम देता है। लेकिन हर कोई मंजूर नहीं करता यह विधि, उनके विरोधी भी हैं जो दावा करते हैं कि उन पुरुषों के लिए जो एक सक्रिय यौन जीवन जीते हैं, शुक्राणु की गुणवत्ता उन लोगों की तुलना में बहुत अधिक है जो लगातार एक महिला के साथ अंतरंगता से इनकार करते हैं।

इज़राइल में किए गए वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि इस मूल्यवान तरल को छोड़ने से ठीक पहले परहेज़ करने से इसकी गुणवत्ता कम हो जाती है। इज़राइली वैज्ञानिकों ने एक प्रयोग के रूप में सात हजार से अधिक नमूने लिए और पाया कि यौन संपर्क के दौरान लंबे समय तक सेक्स करने से इनकार करने के बाद, केवल इसकी मात्रा बढ़ जाती है, और यह सफल गर्भाधान की गारंटी नहीं है। इसके अलावा, शुक्राणु गतिशीलता तेजी से कम हो जाती है।

आधुनिक चिकित्सा का दावा है कि ज्यादातर मामलों में पुरुषों में संयम स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। नियमित यौन प्रशिक्षण का लाभकारी प्रभाव पड़ता है और हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करता है। खासतौर पर सेक्स उन पुरुषों के लिए जरूरी है जिनकी उम्र 40 साल से ज्यादा है। यह स्वस्थ यौन संबंध हैं जो हृदय प्रणाली के सामान्य कामकाज में योगदान करते हैं।

पुरुषों में संयम: परिणाम

प्रोस्टेटाइटिस, त्वरित स्खलन, लगातार और अवसाद के विकास से खतरनाक दीर्घकालिक इनकार। चिकित्सा अनुसंधान बताता है कि पुरुषों को दो प्रकारों में बांटा गया है। पहले में वे लोग शामिल हैं जो एक सक्रिय यौन जीवन जीते हैं और इसे अस्वीकार करने पर बहुत दर्द से प्रतिक्रिया करते हैं। दूसरा प्रकार - जिनके पास दूसरा है जीवन की प्राथमिकताएँइसलिए, उनके लिए संयम एक महत्वपूर्ण समस्या नहीं है और किसी भी तरह से उनके स्वास्थ्य और मनोदशा को प्रभावित नहीं करता है।

यौन संयम से नुकसान की डिग्री सीधे आदमी की उम्र पर निर्भर करती है: वह जितना बड़ा होता है, उसके लिए उतना ही खतरनाक और अनुचित यौन प्रतिबंध होता है। चालीस वर्ष की आयु के बाद पुरुषों में लगातार संयम से भीड़, प्रोस्टेटाइटिस, एडेनोमा का विकास हो सकता है और कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

यौन संयम से कोई विशेष लाभ नहीं होता है। उसका एकमात्र महत्वपूर्ण कारण उसकी पत्नी या प्रेमिका से अलगाव है। क्षणभंगुर और अंधाधुंध यौन संपर्कों से संयम हमेशा बिना शर्त उपयोगी होता है।

मजबूर संयम के बाद, एक आदमी कम हो सकता है, लेकिन बार-बार संपर्क के साथ, कार्य फिर से बहाल हो जाता है। प्रत्येक पुरुष के लिए, यौन गतिविधि के पिछले मोड में लौटने की अवधि अलग-अलग होती है: कुछ के लिए, आधा घंटा, और दूसरों के लिए, एक सप्ताह। बेहतर है कि अपनी आत्मा के साथी को लंबे समय तक न छोड़ें और खुद को और उसके यौन सुख से वंचित न करें। इसके अलावा, यह पहले ही साबित हो चुका है कि यौन संयम से अवसाद, चिड़चिड़ापन, सुस्ती और अवसाद होता है।

डॉक्टर्स और मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि खासतौर पर लंबे समय तक सेक्स से दूर रहना मानव शरीर के लिए बहुत हानिकारक है। संयम विशेष रूप से उन लोगों के लिए खतरनाक है जो जीवन के चरम पर हैं। रूस के चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, मनोचिकित्सक, सेक्सोलॉजिस्ट ए.एम. पोलेव टिप्पणी करते हैं: “सामान्य तौर पर, संयम एक खतरनाक चीज है। पुरुषों के लिए - शारीरिक स्वास्थ्य के संदर्भ में, महिलाओं के लिए - मनोवैज्ञानिक। "यह निष्पक्ष सेक्स है जो स्वेच्छा से यौन संबंध बनाने से इनकार करता है, क्योंकि महिलाएं सोना नहीं चाहती" बस किसी के साथ। पुरुष इस समस्या को आसानी से हल करते हैं। यदि कोई पुरुष नहीं करता है अपनी प्यारी महिला के व्यक्ति में एक स्थायी साथी है, वह बस अप्राप्त के पास जाता है और उसकी जरूरतों को पूरा करता है। और यह मजबूत सेक्स के साथ है कि संयम को सबसे अधिक बार मजबूर किया जाता है (उदाहरण के लिए, सेना में सेवा करते समय, आदि)।

हर कोई जानता है कि सेक्स के दौरान एंडोर्फिन रिलीज होता है - खुशी के हार्मोन जो हमारे मूड को बढ़ाते हैं और बहाल करते हैं मानसिक हालत. उनके बिना, पहले से ही इसके परिणामों के साथ दीर्घकालिक अवसाद का एक बड़ा खतरा है। बेशक, हमेशा एक रास्ता होता है, आप चॉकलेट खा सकते हैं और खेल खेल सकते हैं, जिसमें एक ही एंडोर्फिन की रिहाई होती है, लेकिन ये सभी हैं कृत्रिम स्थानापन्नकेवल अस्थायी रूप से हमें खुश कर सकता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि यौन जीवन की अस्वीकृति, चाहे जो भी कारण हो, अनुचित आक्रामकता को जन्म देगी और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल होगा।

आजकल महिलाएं अक्सर अपने ऑर्गेज्म की फ्रीक्वेंसी या बिल्कुल न होने से जुड़े सवाल पूछती हैं। यह जानने योग्य है कि लंबे समय तक संयम से मस्तिष्क पूरे शरीर को संकेत भेजता है कि उसे यौन क्रिया की आवश्यकता नहीं है। यही कारण है कि एक लड़की अपना कामोन्माद खो सकती है, सिर्फ इसलिए कि शरीर भूल जाता है कि यह कैसे किया जाता है। उदाहरण के लिए, लंबे समय तक अंतरिक्ष में रहने वाले अंतरिक्ष यात्री पृथ्वी पर आते हैं और तुरंत चलना शुरू नहीं कर सकते, शरीर बस भूल गया कि यह कैसे करना है।

मनोवैज्ञानिक, सेक्सोलॉजिस्ट और डॉक्टर एकमत से कहते हैं कि एक वर्ष से अधिक समय तक संयम शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण तनाव है, और यह जानना महत्वपूर्ण है कि यौन जीवन में इस तरह के विराम के बाद शरीर ठीक नहीं हो सकता है। यह इस तरह के ठहराव के बाद है कि एक पुरुष शक्ति खो सकता है, और जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, महिलाएं संभोग करना बंद कर देती हैं। कुछ मामलों में, डॉक्टरों का हस्तक्षेप मदद करता है, लेकिन हमेशा नहीं।

अगर आपमें सेक्स की "कमी" है, तो आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि इसे हर दिन कई बार करने से आप और आपका शरीर दोनों खुश हो जाएंगे! जितनी बार आप चाहें अंतरंग जीवन जीना महत्वपूर्ण है। सेक्स की आवृत्ति के बारे में वैज्ञानिक या आपके मित्र जो भी आंकड़े कहते हैं, जान लें कि यौन गतिविधि की आवृत्ति आप पर निर्भर करती है (आपका स्वभाव और मनोवैज्ञानिक विशेषताएं). आपको अपने आप को अनिच्छा से बिस्तर पर जाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, यह सोचकर कि आप कुछ ठीक कर देंगे, सबसे अधिक संभावना होगी मनोवैज्ञानिक समस्याएं. सेक्स को "जरूरी" न बनाएं।

पुरुषों में यौन संयम।

यह जानने योग्य है कि एक पुरुष जो सामान्य यौन जीवन का आदी है, गीले सपने और हस्तमैथुन करने की प्रवृत्ति देख सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि युवा लोगों में हस्तमैथुन एक काफी सामान्य घटना है, जो सेक्सोलॉजिस्ट एल। मिलमैन के अनुसार इतना डरावना नहीं है। सामान्य यौन जीवन की शुरुआत के बाद, 97% जो ओनिज़्म के आदी हैं, इस आदत को खो देते हैं। इन 97% को विपरीत लिंग के साथ संवाद करने में कोई कठिनाई नहीं होती है, और केवल 46% ही यौन इच्छा में थोड़ी कमजोरी का अनुभव कर सकते हैं।

महिलाओं में यौन संयम।

महिलाओं के लिए यह जानना जरूरी है कि अगर आपके साथी के साथ संभोग दुर्लभ है, तो पुरुष का चरमोत्कर्ष बहुत जल्दी हो सकता है, जो बदले में महिला को वांछित यौन संतुष्टि नहीं देगा, जिससे यौन ठंडक हो सकती है।

हालाँकि सेक्स करने के फायदे हैं, लेकिन कभी-कभी पुरुष और महिलाएँ इससे दूर रहते हैं। महिलाएं इस तरह के अभ्यास को बहुत आसानी से सहन करती हैं, लेकिन पुरुषों के लिए संयम, लाभ और हानि एक बहुत ही रोचक और प्रासंगिक विषय है, जो कई व्यक्तियों के लिए चर्चा का विषय है।

क्या पुरुषों के लिए परहेज करना उपयोगी है, कितना ऐसा करना चाहिए ताकि उनके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे और कैसे सही तरीके से परहेज किया जाए - इस पर करीब से विचार किया जाना चाहिए। ऐसी महत्वपूर्ण बारीकियों को जानकर आप न सिर्फ खुद को स्वास्थ्य समस्याओं से बचा सकते हैं, बल्कि इसे और भी ज्यादा मजबूत बना सकते हैं।

एक महिला के साथ रहने वाले पुरुषों में यौन संयम इतना आम नहीं है। यदि यह प्रक्रिया अभी भी देखी जाती है, तो यह केवल कुछ दिनों तक चलती है, जिसे पूर्ण मानदंड माना जा सकता है। यदि कोई पुरुष एक सप्ताह से अधिक या उससे भी अधिक समय तक संभोग से परहेज करता है, तो इसे सामान्य स्थिति नहीं माना जा सकता है, यह सबसे अधिक संभावना पैथोलॉजिकल है। बेशक, हम इस तथ्य के बारे में बात नहीं कर रहे हैं कि विभिन्न चोटों या बीमारियों के कारण यौन संपर्क से बचना आवश्यक है, यहां हमारा मतलब बिल्कुल स्वस्थ, युवा पुरुषों के संयम से है।

संयम पुरुषों को कैसे प्रभावित करता है?

प्रत्येक व्यक्ति का शरीर एक अनूठी संरचना है, इसलिए कुछ के लिए लंबे समय तक संयम आदर्श है, जबकि अन्य के लिए यह बहुत हानिकारक है। बेशक, हर चीज में, जैसा कि यौन संपर्क से दूर रहने की प्रक्रिया में, सुनहरे मतलब पर ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि तभी अतिरिक्त समस्याओं के जोखिम को दरकिनार किया जा सकता है। संयम एक आदमी को और अधिक शांत बना सकता है या इसके विपरीत, चिड़चिड़ा हो सकता है, समस्याएं पैदा कर सकता है या स्वास्थ्य को बहाल कर सकता है।

क्या आपको लगता है कि संयम पुरुषों के लिए बुरा है?

हाँनहीं

फायदे और नुकसान

यदि हम इस तरह के विषय पर संयम के लाभों के बारे में बात करते हैं, तो यह ध्यान देने योग्य है कि यह अभी भी मौजूद है और इसमें निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:

• शरीर को आराम करने और ठीक होने का अवसर;
• थोड़े संयम के बाद, पुरुष और महिला दोनों बिस्तर में अधिक आनंद प्राप्त करने में सक्षम होंगे;
• संयम उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जिन्हें अपने अंतरंग स्वास्थ्य को बहाल करने की आवश्यकता है।

संयम के लाभ पहले ही सभी के लिए स्पष्ट हो चुके हैं, लेकिन क्या संयम युवा पुरुष शरीर के लिए हानिकारक है, यह अभी भी स्पष्ट किया जाना चाहिए। हां, इस तरह के अभ्यास से नुकसान काफी बड़ा हो सकता है, क्योंकि अगर यह काफी लंबा है और एक ही समय में एक आदमी अकेला नहीं रहता है, तो उसके स्वास्थ्य को अच्छे से ज्यादा नुकसान होगा। यदि आप बहुत अधिक समय तक परहेज करते हैं, तो एक संभावना है कि एक युवा भी नपुंसक हो सकता है, अंतरंग क्षेत्र के विभिन्न रोगों और विकृतियों का सामना कर सकता है।

पुरुषों में लंबे समय तक संयम के परिणाम

लंबे समय तक सेक्स की कमी क्या होती है, कुछ मजबूत सेक्स भी नहीं जानते हैं। इसलिए, यदि कोई पुरुष लंबे समय तक सेक्स नहीं करता है, तो निम्नलिखित परिणाम उससे आगे निकल सकते हैं:

• विभिन्न प्रकार के तंत्रिका संबंधी विकार;
• प्रोस्टेट ग्रंथि के रोगों की उपस्थिति;
• शुक्राणु की गुणवत्ता में काफी गिरावट आती है;
• प्रजनन प्रणाली को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है;
• कंजेस्टिव प्रोस्टेटाइटिस की घटना, कामेच्छा और निर्माण में कमी;
• अनिद्रा का विकास।

हां, ऐसे प्रयोगों के परिणाम गंभीर हो सकते हैं, लेकिन कई बार इनसे लाभ भी होता है।

संयम कब उपयोगी होता है?

यदि मनुष्य एक मास संयम का पालन करे तो इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है। लेकिन फिर भी, ऐसे समय होते हैं जब यह अभ्यास बहुत उपयोगी होता है। अगर हम ऐसी प्रक्रिया के लाभों के बारे में बात करते हैं, तो यह इस प्रकार है:

• लगातार सेक्स से बचना, आप स्कूल या काम पर ऊंचाइयां हासिल कर सकते हैं;
• ताकि यौन संबंध नए रंग ले लें;
• यदि आपको किसी अन्य व्यवसाय पर अधिक ऊर्जा खर्च करने की आवश्यकता है;
• पुरुषों और महिलाओं में यौन क्षेत्र के विभिन्न लाभों की उपस्थिति में।

अकारण संभोग संयम से कोई विशेष लाभ नहीं होता, अत: इसका अभ्यास नहीं करना चाहिए।

सलाह!यदि कोई पुरुष फिर भी सेक्स से ब्रेक लेना चाहता है, तो इस तरह के ब्रेक को ज्यादा नहीं खींचना चाहिए, ऐसे अभ्यास के कुछ दिन ही काफी हैं।

सेक्सोलॉजिस्ट की राय

योग्य सेक्सोलॉजिस्ट यौन संबंधों से दूर रहने जैसी प्रथाओं का अनुमोदन नहीं करते हैं। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है, लेकिन वे जोखिम के लायक नहीं हैं। बेशक, एक आदमी का शरीर जितना छोटा होता है, यह अभ्यास उस पर उतना ही बुरा असर डालता है। न ही अंतरंग क्षेत्र नव युवकतेजी से ठीक हो सकता है, तो बड़ी उम्र में इसे हासिल करना अवास्तविक है।

एक आदमी के लिए यौन संयम स्पष्ट रूप से ऐसा कुछ नहीं है जो महत्वपूर्ण लाभ ला सके। इसीलिए इस तरह के प्रतिबंध को बार-बार नहीं लगाना चाहिए। बेशक, ऐसे मामले होते हैं जब ऐसा अभ्यास अत्यंत आवश्यक होता है, लेकिन उन्हें बार-बार नहीं कहा जा सकता है। यदि यौन संपर्क की अनुपस्थिति अल्पकालिक है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन लंबे समय तक अपने शरीर की पीड़ा के परिणामस्वरूप बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

यदि स्वास्थ्य संकेतकों में सुधार के लिए संयम का अभ्यास किया जाता है, तो इस क्षण को सही ढंग से और समयबद्ध तरीके से अपनाना आवश्यक है। इस तरह के अभ्यास की अवधि के दौरान, एक महिला को निश्चित रूप से किसी पुरुष को उत्तेजित करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे उसके स्वास्थ्य पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

निष्कर्ष

सामान्य, नियमित रखना बेहतर है यौन जीवनऔर यह निश्चित रूप से किसी प्रकार के संयम से कहीं बेहतर होगा। बेशक, बहुत अधिक सेक्स भी इसके लायक नहीं है, हर चीज का अपना पैमाना होना चाहिए, जो भविष्य में अच्छे अंतरंग स्वास्थ्य की कुंजी बन जाएगा। स्वस्थ लोगों के लिए यौन क्रिया से दूर रहना अस्वास्थ्यकर है, और डॉक्टर इस बारे में जोर-शोर से बोलते हैं। अगर आप किसी विशेषज्ञ की राय सुनेंगे तो यौन जीवन के मामले में सब ठीक रहेगा। संयम के क्षण, साथ ही लंबे समय तक सेक्स के मुद्दे पर, सभी पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करने के बाद, सावधानीपूर्वक और शांति से संपर्क किया जाना चाहिए, क्योंकि तभी यह संभव होगा कि कोई नुकसान न हो।

हम में से प्रत्येक को कम से कम एक बार सेक्स से परहेज करना पड़ा विभिन्न कारणों से: किसी प्रियजन के साथ बिदाई, बीमारी या व्यापार यात्रा पर जाना। यौन संबंधों की एक अल्पकालिक अनुपस्थिति किसी भी तरह से स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित नहीं करेगी, जिसे लंबे समय तक सेक्स की अनुपस्थिति के बारे में नहीं कहा जा सकता है। क्या यह उपयोगी या हानिकारक है - कई अभी भी इस प्रश्न का उत्तर ढूंढ रहे हैं।

संयम के लाभ - मिथक और वास्तविकता

सभी सेक्सोपैथोलॉजिस्ट एकमत से दावा करते हैं कि सेक्स से इंकार करना हानिकारक है। हालाँकि, मानव जाति के पूरे इतिहास में, विरोधी दृष्टिकोण एक से अधिक बार व्यक्त किए गए हैं। प्राचीन दार्शनिकों का मानना ​​था कि वीर्य द्रव में मस्तिष्क के ग्रे पदार्थ का एक छोटा अंश होता है, इसलिए इसे खर्च किया जाना चाहिए विशेष अवसर. हिप्पोक्रेट्स का मानना ​​था कि स्खलन के दौरान शरीर कीमती तरल पदार्थ छोड़ता है, जो स्पाइनल कॉलम - स्पाइनल कॉर्ड के अंदर भरा होता है। रोमन कैथोलिक सेक्स के आनंद को एक महान पाप मानते थे।

नई तकनीकों और परिवर्तनशील विषाणुओं के इस युग में, एक आकस्मिक साथी के साथ यौन संबंध नहीं बनाने से आपका स्वास्थ्य और यहाँ तक कि जीवन भी बच सकता है। एड्स, और बी, दाद, माइकोप्लाज्मोसिस, ट्राइकोमोनिएसिस - यह बहुत दूर है पूरी सूचीआप असुरक्षित संभोग के माध्यम से क्या सफेद कर सकते हैं। एक कंडोम 100% सुरक्षा प्रदान नहीं करता है, इसलिए पुराने संक्रमण को पकड़ने का जोखिम होता है। आज, कोई भी ऐसे व्यक्ति का नाम लेने के लिए अपनी जीभ नहीं बदलेगा जो केवल एक गद्दे के साथ रिश्ते के लिए जानबूझकर यादृच्छिक भागीदारों के साथ यौन संबंध से इंकार कर देता है।

पुरुषों के लिए संयम का लाभ बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना को बढ़ा सकता है। डॉक्टरों ने ऐसे मामले देखे हैं जहां थोड़ा संयम सकारात्मक परिणाम लाया। यहाँ सब कुछ व्यक्तिगत है। यौन ऊर्जा की कमी एक आदमी को उच्च लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित कर सकती है। वह जल्दी से आगे बढ़ सकता है कैरियर की सीढ़ी, खुद को रचनात्मकता या कला में महसूस करें।

पुरुषों में संयम का नुकसान

इजरायल के वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि पुरुषों में सेक्स से परहेज करने से वीर्य द्रव की गुणवत्ता कम हो जाती है। अधिक शुक्राणु होते हैं, लेकिन 10 दिनों के बाद, शुक्राणु गतिशीलता देता है: शरीर वापस खत्म करना, तोड़ना, घुलना और आत्मसात करना शुरू कर देता है। लेकिन वे पुरुष जो सक्रिय रूप से प्रेम करते हैं, शेखी बघार सकते हैं अच्छी गुणवत्ताशुक्राणु।

संयम का नुकसान आदमी की उम्र और उसके स्वभाव पर निर्भर करता है। एक आदमी जितना बड़ा होता है, उसके जीवन में सेक्स उतना ही महत्वपूर्ण होता है, न केवल मुक्ति के रूप में, बल्कि हृदय रोगों की रोकथाम के रूप में। इस तरह के आनंद की अनुपस्थिति जननांग अंगों के काम में समस्या पैदा कर सकती है। डॉक्टरों ने लंबी अनुपस्थिति के बीच संबंध पाया है अंतरंग संबंधऔर प्रोस्टेट एडेनोमा, साथ ही जननांग अंगों का कैंसर। प्रोस्टेटाइटिस का इलाज एंटीबायोटिक्स और बार-बार स्खलन के साथ किया जाता है। वे इस रोग की रोकथाम भी हैं।

एक विधुर सिंड्रोम है। हम एक अकेले बुजुर्ग व्यक्ति की यौन नपुंसकता के बारे में बात कर रहे हैं जो इतना सरल हो गया है क्योंकि उसके पास अंतरंग सुख साझा करने वाला कोई नहीं है। संभोग की लंबे समय तक अनुपस्थिति सबसे अधिक नहीं हो सकती है सबसे अच्छे तरीके सेमनोवैज्ञानिक अवस्था को प्रभावित करता है: एक पुरुष अपनी क्षमताओं में विश्वास खो सकता है और महिलाओं से मिलने से इंकार करते हुए खुद के लिए बाधाएँ खड़ी करेगा। एक पूर्ण जीवन जीने वाला व्यक्ति नए परिचितों और यौन संबंधों के लिए खुला होता है।

महिलाओं में संयम

महिलाओं में सेक्स से परहेज भी शरीर की नजरों से ओझल नहीं रहता। यह मनोवैज्ञानिक अवस्था में परिलक्षित होता है: वह कर्कश, तेज-तर्रार हो जाती है, बेलगाम मस्ती के मुकाबलों को अवसाद से बदल दिया जाता है, और वह भी लगातार कुछ मीठा करने के लिए तैयार रहती है, उदाहरण के लिए,। उत्तरार्द्ध को आसानी से समझाया गया है, क्योंकि सेक्स के दौरान और अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थ खाने के दौरान, आनंद का हार्मोन, ऑक्सीटोसिन जारी किया जाता है, इसलिए एक महिला दूसरों के साथ एक की कमी की भरपाई करती है। लेकिन यह सबसे बुरा नहीं है. इससे भी बदतर, संयम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, महिलाएं विभिन्न "मादा" रोगों को विकसित करना शुरू कर देती हैं।

सेक्स न केवल आनंद लाता है, बल्कि रक्त को भी तेज करता है, जो श्रोणि में जाता है और चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है। इसकी अनुपस्थिति में, रक्त स्थिर हो जाता है, जिससे मास्टोपैथी, एडनेक्सिटिस और गर्भाशय के कैंसर का विकास होता है। जोखिम में 35 वर्ष और उससे अधिक उम्र की युवा महिलाएं हैं, जिनकी कामेच्छा इस उम्र में अपने चरम पर पहुंच जाती है। एक महिला में सेक्स और मूड का सीधा संबंध होता है, और नियमित यौन संबंध सामान्य प्रतिरक्षा बनाए रखने में मदद करते हैं। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जिन महिलाओं के साथ प्यार करने वाले यौन साथी होते हैं वे अच्छी दिखती हैं और बहुत अच्छा महसूस करती हैं। खुद को आकार में रखने के लिए उन्हें विटामिन-खनिज परिसरों और आहार की खुराक की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि आप संक्षेप में संयम के विषय पर लेखों का अध्ययन करते हैं, इंटरनेट पर बहुतायत में बिखरे हुए हैं, तो आप यह पता लगा सकते हैं कि एक आदमी के लिए संयम में बदल सकता है: हानि और लाभ, तंत्रिका अवरोधऔर रचनात्मक उत्थान, स्वस्थ संतान का जन्म और स्तंभन क्रिया का पूर्ण नुकसान, अच्छा स्वास्थ्यऔर भयानक बीमारियाँ। कोई आश्चर्य नहीं कि इस विचित्र घटना के विवादों में चिकित्सा बिरादरी अभी भी भाले तोड़ रही है! बहुत अस्पष्ट रूप से, यह मजबूत सेक्स के शरीर को प्रभावित करता है।
संयम, संयम, अभाव सभी एक ही घटना के नाम हैं।

संयम, महान और भयानक

हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, हम सभी समाज में स्वीकृत रूढ़ियों के प्रभाव में आते हैं। इसके अलावा, कभी-कभी हम इतनी मेहनत करते हैं कि हम अपनी जरूरतों को सुनने की क्षमता खो देते हैं और उन्हें बाहर से प्राप्त इंस्टॉलेशन से बदल देते हैं।

उदाहरण के लिए, सेक्स को लें, जो हमारे दिनों में सचमुच हर लोहे से चढ़ता है। उस पर बना हुआ है शेर का हिस्साविज्ञापन, एक भी अधिक या कम प्रचारित फिल्म इसके बिना नहीं कर सकती, इसके बारे में लेख लिखे जाते हैं, टीवी शो फिल्माए जाते हैं, मंचों पर चर्चा की जाती है ... और इस सब के साथ, हम लगातार इस विचार से प्रेरित होते हैं: कोई भी व्यक्ति - और विशेष रूप से मजबूत सेक्स - इच्छा और इच्छा को जितनी बार संभव हो महसूस करने के लिए बाध्य है और जितनी बार यह संतुष्ट करने की इच्छा है। नतीजतन, एक आदमी के लिए "संयम" शब्द ही किसी चीज़ के पर्यायवाची की तरह लगने लगता है जो या तो दयनीय है या स्पष्ट रूप से आदर्श से विचलित है, और कई दिनों की "सरल" अवधि (या, क्या अच्छा है, सप्ताह!) गंभीर समस्या हो। हालांकि, तथ्य यह है कि सभी लोगों के पास है अलग स्वभावजो उनकी यौन भूख को निर्धारित करते हैं, साथ ही साथ कई अन्य संकेतकों को छूट दी जाती है।

एक शब्द में, यह पता लगाने से पहले कि क्या संयम पुरुषों के लिए हानिकारक है, अतिरिक्त विवरणों का पता लगाने में कोई हर्ज नहीं है: इसका क्या कारण है, यह कितने समय तक रहता है, यह कैसे आगे बढ़ता है?

आजकल, सेक्स हर उस चीज़ के पीछे की प्रेरक शक्ति बन गया है, जिसे उससे जोड़ा जा सकता है।

निकासी के प्रकार

संयम क्या है?

1. जबरन या स्वैच्छिक।पहले मामले में, एक व्यक्ति को स्वास्थ्य समस्याओं, तनाव, यौन साथी की कमी या व्यक्तिगत प्रकृति की अन्य समस्याओं से यौन संपर्क के बिना करने के लिए मजबूर किया जाता है। दूसरे में आदमी होशपूर्वक मना करने जाता है अंतरंग जीवन- उदाहरण के लिए, धार्मिक विश्वासों के कारण या किसी गंभीर प्रतियोगिता की तैयारी में। (संभोग के तुरंत बाद, रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर गिर जाता है, जो एथलीट के प्रदर्शन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।)

2. कुल या आंशिक।कुल संयम का मतलब है कि एक आदमी में न केवल यौन गतिविधि का अभाव है, बल्कि इसमें रुचि भी है। आंशिक रूप से वास्तविक यौन संपर्कों की अनुपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ निशाचर उत्सर्जन और वनवाद में व्यक्त किया गया है।

3. अस्थायी और दीर्घकालिक।अस्थायी संयम पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। बल्कि उपयोगी है! उदाहरण के लिए, इस तरह एक जीव जिसने हाल ही में एक गंभीर बीमारी का सामना किया है, खुद की रक्षा करता है: यह बस किसी ऐसी चीज पर ऊर्जा खर्च करने का कोई कारण नहीं देखता है जो इस समय प्राथमिकता नहीं है और कामेच्छा को "बंद" कर देता है। लेकिन पुरुषों के लिए लंबे समय तक परहेज के परिणाम कहीं अधिक गंभीर हो सकते हैं।

मुहम्मद अली द्वारा एक कठिन लड़ाई से पहले लंबे समय तक संयम का अभ्यास किया गया था

अंतरंग जीवन की कमी से क्या खतरा है?

अधिकांश विशेषज्ञ - सेक्सोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, मूत्र रोग विशेषज्ञ - आश्वस्त हैं कि यौन संपर्कों की लंबी अनुपस्थिति का उनके रोगियों के स्वास्थ्य पर अत्यधिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

1. एक आदमी के लिए लंबे समय तक जो खतरनाक है वह उसका है मानस पर नकारात्मक प्रभाव. आमतौर पर, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि महिलाओं की तुलना में अधिक बार यौन भूख का अनुभव करते हैं, और इसलिए इसे संतुष्ट करने में असमर्थता को दूर करना अधिक कठिन होता है। यदि संयम को मजबूर किया जाता है और एक उत्साही स्वभाव वाले व्यक्ति से आगे निकल जाता है, तो इसके बाद हमेशा चिड़चिड़ापन, अवसाद और न्यूरोसिस का प्रकोप होता है। और जितना अधिक समय बीतता है, स्थिति उतनी ही गर्म होती जाती है।

2. संभोग न केवल प्रोस्टेटाइटिस की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, बल्कि इसके उपचार का एक सहायक साधन भी है। सच है, हम केवल रोग के स्थिर रूपों के बारे में बात कर रहे हैं: प्रोस्टेट ग्रंथि में बसे बैक्टीरिया से सेक्स की मदद से लड़ना बेकार है।

3. एक आदमी के लंबे समय तक संयम से उसके सीधा होने के लायक़ समारोह के लिए अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। कुछ महीने और "शांत" के कुछ साल भी गंभीर परेशानी का कारण नहीं बनेंगे; सामान्य लय में प्रवेश करते हुए, शरीर धीरे-धीरे अपने कार्यों को बहाल करेगा। लेकिन अगर प्रतीक्षा अवधि 5-6 साल तक बढ़ जाती है, तो एक आदमी संभोग के पूर्ण रूप से गायब होने या संभोग की अवधि में महत्वपूर्ण कमी की उम्मीद कर सकता है।

बहुत लंबे समय तक संयम शुक्राणु को गतिशीलता से वंचित करता है

4. यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि पुरुषों में लंबे समय तक संयम बरतने के परिणामों में से एक शुक्राणु की मात्रा में तेज वृद्धि है। ऐसा लगता है कि यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छी खबर है जो कुछ प्यारे बच्चों को हासिल करने की योजना बना रहे हैं? यह वहाँ नहीं था! क्योंकि एक साथ स्खलन की मात्रा में वृद्धि के साथ, इसकी गुणवत्ता कम हो जाती है, अर्थात शुक्राणु की गतिशीलता। वैज्ञानिक इस तरह की गणना देते हैं: यदि एक सक्रिय यौन जीवन जीने वाला जोड़ा बिना सेक्स के 5-7 दिन बिताता है, तो गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है। यदि साथी ऐसा ही करते हैं, और उसके बिना वे शायद ही कभी एक-दूसरे को लाड़ प्यार करते हैं अंतरंग दुलार- घटाएंगे। ठीक है, किसी भी संभावित माता-पिता के लिए 8 दिनों या उससे अधिक के मील के पत्थर की सिफारिश नहीं की जाती है।

5. 40 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों के लिए नियमित अंतरंग बैठकें विशेष रूप से आवश्यक हैं, जिनके लिए उनके हृदय प्रणाली पर मध्यम भार देना और शरीर में जमाव से लड़ना महत्वपूर्ण है। बेशक, खेल भी इस कार्य का सामना करेंगे, लेकिन, आप देखिए, सेक्स कहीं अधिक सुखद है। आपको शायद ही अपने दांतों को पीसना है और अपने आप को आवश्यक "अभ्यास" करने के लिए मजबूर करना है।

लेकिन मानसिक बीमारी या यौन विकृतियों के प्रकट होने का संयम से कोई लेना-देना नहीं है। अधिकतम जो इस क्षेत्र में किसी व्यक्ति को धमकी दे सकता है, जो स्वेच्छा से या परिस्थितियों के इशारे पर, खुद को "ब्रह्मचर्य रात्रिभोज" पर ले गया है, एक बिखर गया है तंत्रिका तंत्र.

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संयम के लाभ

यदि हम यह दावा करना शुरू कर दें कि बिना किसी अपवाद के सभी विशेषज्ञ संयम को बुराई मानते हैं, तो हम सच्चाई के खिलाफ गंभीर रूप से गलत होंगे। डॉक्टरों में काफी स्मार्ट और शिक्षित लोग हैं जो स्थिति को बिल्कुल अलग तरीके से देखते हैं।

1. संयम मनुष्य के रक्त को बढ़ाता है। लेकिन इसके विपरीत हर संभोग उसके पतन का कारण बनता है।

2. शुक्राणु में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं जो संभोग के दौरान शरीर को अपरिवर्तनीय रूप से छोड़ देते हैं, जबकि संयम इसे विटामिन और खनिजों को लगभग पूर्ण रूप से संसाधित और अवशोषित करने की अनुमति देता है।

3. अव्ययित यौन ऊर्जा का परिणाम अक्सर होता है ऊर्जा या प्रेरणा का विस्फोट. याद रखें कि "द टैमिंग ऑफ द श्रू" में सेलेन्टानो ने बिना प्यार के आनंद के लकड़ी को कैसे काट लिया! सच है, कम रचनात्मक या अधिक उत्साही पुरुषों में सेक्स से दूर रहना इसके ठीक विपरीत काम कर सकता है और गरीब साथी को उसकी असंतुष्ट इच्छाओं के अलावा कुछ भी सोचने के अवसर से वंचित कर सकता है।

उदाहरण के लिए, आइजैक न्यूटन ने अपनी ऊर्जा को वैज्ञानिक अनुसंधान की ओर निर्देशित करना पसंद किया।

4. सेक्स शरीर पर एक गंभीर भार है, और एक संभोग एक प्रकार का झटका है। सबसे पहले, मस्तिष्क और मांसपेशियों के जहाजों को झटका मिलता है, और फिर तंत्रिका तंत्र, प्रतिरक्षा और कुछ आंतरिक अंग. मामलों अचानक मौतसंभोग के दौरान ज्यादा मेहनत करने की वजह से यह कोई मिथ नहीं बल्कि एक सामान्य घटना है। खासकर वृद्ध पुरुषों के बीच।

5. सेक्स की कमी से उत्पन्न होने वाली बीमारियों के अस्तित्व का विचार ही चिकित्सा समुदाय में गंभीर विवाद का कारण बनता है। कई लोग खुले तौर पर उसका उपहास करते हैं, यह इंगित करते हुए कि हस्तमैथुन और संभोग शरीर को और अधिक गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं। यह राय इस तथ्य से समर्थित है कि विश्वास करने वाले पुरुष, ग्रेट लेंट के दौरान अंतरंग संबंधों से इनकार करते हुए, न तो शारीरिक और न ही मनोवैज्ञानिक असुविधा का अनुभव करते हैं।

हम यह भी ध्यान देते हैं कि संयम के लाभों का प्रचार करने वाले डॉक्टर भी शायद ही कभी ब्रह्मचर्य पर जोर देते हैं। समय-समय पर अपने व्यक्तिगत जीवन को कुछ समय के लिए रोकना और अन्य समयों पर अपने अस्तित्व को आनंद की शाश्वत दौड़ में न बदलना काफी है। वैसे, इससे यौन संचारित रोगों और अनचाहे गर्भ का खतरा कम होगा।

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शरीर पर नियंत्रण कैसे करें?

ऐसे समय होते हैं जब संयम आवश्यक होता है, भले ही आप उपरोक्त तर्कों से आश्वस्त हों या नहीं। आपने मुहम्मद अली के उदाहरण का पालन करने का फैसला किया, जो एक जिम्मेदार मैच की तैयारी कर रहे थे। आप अपनी प्यारी महिला के प्रति वफादार रहना चाहते हैं, जो व्यापार के सिलसिले में एक लंबी व्यापारिक यात्रा पर रवाना हुई है। कार्यस्थल पर भागदौड़ भरी नौकरी के कारण आपके पास साथी की तलाश करने का समय नहीं है। मन के तर्कों को स्वीकार करने के लिए शरीर को कैसे राजी करें और अपनी सहज प्रवृत्ति की याद दिलाकर आपको कम परेशान करें?

1. अतिरिक्त ऊर्जा को समय पर डंप करने के लिए सक्रिय रूप से खेलों में शामिल हों।

2. सांस लेने की कुछ तकनीकें सीखें और आराम करने के तरीके सीखने के लिए ध्यान करें।

3. ऐसी गतिविधि खोजने का प्रयास करें जिसमें आपकी रुचि हो। प्रेरक रूप से किसी विचार को मूर्त रूप देते हुए, पुरुष कभी-कभी शारीरिक भूख के बारे में भूल जाते हैं, यौन भूख का उल्लेख नहीं करते।

वीडियो: संयम कैसे एक व्यक्ति की क्षमता को अनलॉक करता है

एक आदमी किस संयम की ओर जाता है, और इसे अपने लाभ के लिए कैसे मोड़ें, देखें आर्टेम पोरुबलेव का वीडियो:

इस प्रकार, पुरुषों में लंबे समय तक संयम स्वास्थ्य को समान रूप से लाभ और हानि पहुँचा सकता है। यह सब "यौन भूख हड़ताल", शारीरिक और की अवधि पर निर्भर करता है मानसिक विशेषताएंव्यक्ति और संबंधित परिस्थितियाँ। खैर, इस जानकारी का उपयोग कैसे करें, प्रत्येक व्यक्ति अपने लिए निर्णय लेता है।