फेस स्क्रब लगाने का सबसे अच्छा समय कब है? उचित सफाई, या स्क्रब का उपयोग कैसे करें

यह बहुत संभव है कि आपने एक बार यह निर्णय ले लिया हो कि आपकी त्वचा स्क्रब के लिए बहुत संवेदनशील है। हालाँकि, सच्चाई यह है कि एक्सफोलिएशन (चाहे कोमल हो या कठोर, यह एक और मामला है) हर प्रकार की त्वचा को लाभ पहुँचाता है, चाहे वह कितनी भी मोटी या एलर्जी प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त क्यों न हो।

न्यूयॉर्क में हेवन स्पा में सौंदर्य चिकित्सा विशेषज्ञ स्टालिना ग्लोट कहती हैं, "छीलने से मृत त्वचा कोशिकाएं निकल जाती हैं और छिद्र सख्त हो जाते हैं, जिससे चेहरा तुरंत तरोताजा दिखता है।" अन्य बहुदिशात्मक उत्पाद"।

यहां दस शीर्ष एक्सफ़ोलीएटिंग प्रश्न और वे उत्तर दिए गए हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है।

1. क्या यह सच है कि छीलने से त्वचा सूख जाती है?

आवश्यक नहीं। हालाँकि, अपघर्षक कण वास्तव में त्वचा में पूर्ण प्रवेश को रोक सकते हैं, और, इसके अलावा, प्राकृतिक तेलफंसाया जा सकता है, और उपस्थिति को भड़का सकता है छोटे-छोटे दाने. इसलिए यदि आपकी त्वचा न केवल सर्दियों में, बल्कि वर्ष के किसी भी समय शुष्क होती है, तो बारीक पिसे हुए फ्लेक्स और विटामिन बी5 युक्त कोमल फ़ॉर्मूले वाले उत्पादों का उपयोग करें। वहीं, हफ्ते में दो बार से ज्यादा पीलिंग न करें और इसके बाद अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग लोशन जरूर लगाएं।

2. क्या छीलने से वास्तव में मुँहासे होते हैं?

5. आपको अपनी त्वचा को कब एक्सफोलिएट करना चाहिए: सुबह या शाम?

त्वचा विशेषज्ञ डैंडी एंगेलमैन टिप्पणी करते हैं, "किसी भी समय आपके लिए सुविधाजनक हो।" "हालांकि, यदि आप नाइट क्रीम या मास्क लगाते हैं, तो शाम को एक्सफ़ोलीएटर का उपयोग करना बेहतर होता है ताकि सक्रिय तत्व और भी बेहतर काम कर सकें।"

6. यदि त्वचा स्क्रब के प्रति बुरी तरह प्रतिक्रिया करती है तो क्या करें?

"सुखदायक क्रीम का प्रयोग करें तत्काल कार्रवाई(हाइड्रोकार्टिसोन की तरह) सूजन को कम करने के लिए,'' मैनहट्टन क्लिनिक के त्वचा विशेषज्ञ हेइडी वाल्डोर्फ कहते हैं। सही विकल्पदेखभाल।

7. क्या बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल चेहरे पर किया जा सकता है?

नहीं। हमेशा कठिन और, परिणामस्वरूप, अधिक "दर्दनाक"। बड़े दाने बताते हैं कि उत्पाद को उन क्षेत्रों पर काम करना चाहिए जहां त्वचा अधिक खुरदरी है।

8. क्या आंखों के आसपास स्क्रब करने से बचना चाहिए?

कुछ आधुनिक फ़ॉर्मूले आपको आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा पर उत्पाद का उपयोग करने की अनुमति देते हैं, लेकिन इसे पैकेज पर दर्शाया जाना चाहिए। हालाँकि, आपको पता होना चाहिए कि ऐसे उत्पाद काफी गहन होते हैं, और यदि आप ध्यान देने योग्य एक्सफोलिएशन का सपना देखते हैं, तो वे उम्मीदों पर खरे नहीं उतर सकते।

9. क्या यह सच है कि सूक्ष्ममंडलों का पर्यावरण पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है?

एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों में अक्सर पाए जाने वाले प्लास्टिक के दाने (माइक्रोस्फेयर) वास्तव में हानिकारक हो सकते हैं। पर्यावरण. पिछले दिसंबर में, बराक ओबामा ने एक विधेयक पर हस्ताक्षर किए, जो जुलाई 2017 से संयुक्त राज्य अमेरिका में माइक्रोबीड्स के साथ सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण पर प्रतिबंध लगाएगा। वहीं, यूनिलीवर, प्रॉक्टर एंड गैंबल, जॉनसन एंड जॉनसन और एल'ओरियल जैसी कंपनियां कुछ समय से बायोडिग्रेडेबल प्राकृतिक विकल्प (चावल, मोम, बांस के अर्क) को चुनकर छर्रों से दूर जाने की प्रक्रिया में हैं।

10. क्या ऐसा करना संभव है गहरा छिलनाघर में?

डीप एक्सफ़ोलीएटर्स में आक्रामक फ़ॉर्मूले होते हैं जिनके लिए चिकित्सकीय पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। लेकिन यदि आप किसी फार्मेसी या ब्यूटी स्टोर से उत्पाद खरीदते हैं, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि लेबल पर दावा किया गया "डीप पील" पूरी तरह से सुरक्षित होगा, हालांकि कुछ अन्य विकल्पों की तुलना में अधिक प्रभावी होगा।

बॉडी स्क्रब का सबसे आम रूप स्क्रबिंग कणों वाला एक चिपचिपा, तैलीय पेस्ट है। और ऐसी स्थिरता और रूप समझ में आता है: स्क्रबिंग कण मृत कोशिकाओं की परत को छीलते हैं, और यह प्रक्रिया "फिलर" - पेस्ट के फिसलने से नरम हो जाती है। ड्राई बॉडी स्क्रब, जो एक प्रकार का विषम पाउडर है, एक और मामला है: यह कल्पना करना भी कठिन है कि "यह" उपयोग में आसान और सुविधाजनक है। तो फिर ड्राई स्क्रब के क्या फायदे हैं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इन्हें व्यवहार में कैसे लागू किया जाए?

ड्राई बॉडी स्क्रब समुदाय में विविधता व्याप्त है, लेकिन इन सभी उत्पादों में जो समानता है वह है उत्पादों का रूप: यह हमेशा एक सूखा, मुक्त बहने वाला पाउडर होता है। सबसे स्पष्ट उदाहरण खनिज स्क्रब और उबटन हैं।

-खनिज स्क्रब(उदाहरण के लिए, बायोब्यूटी नमक) को पाउडर में पिसे हुए खनिजों की उच्च सामग्री (अक्सर जिओलाइट), पाउडर के रूप में नमक और मिट्टी की उपस्थिति से पहचाना जाता है। मिनरल स्क्रब की क्रिया हल्के एक्सफोलिएशन के साथ-साथ त्वचा पर खनिजों के गहरे प्रभाव के कारण भी होती है; उदाहरण के लिए, जिओलाइट के मामले में, ऐसा स्क्रब वस्तुतः छिद्रों से गंदगी को अवशोषित करता है, शरीर की त्वचा को नवीनीकृत करता है। साथ ही, ऐसे स्क्रब की संरचना में जड़ी-बूटियाँ, अर्क, सभी प्रकार के लवण शामिल होते हैं।

- शरीर के लिए उबटन- एक बिल्कुल अलग कहानी. इसका आधार हमेशा आटा में पिसा हुआ अनाज और फलियां होता है, चोकर भी मौजूद हो सकता है; अन्यथा, संरचना एक खनिज स्क्रब के समान हो सकती है। मसाले, नमक, कॉफी, पौधे का पाउडर, मिट्टी (अक्सर सफेद, काओलिन) इत्यादि। शरीर के लिए अलग-अलग उबटन न केवल संरचना में, बल्कि पीसने की कठोरता में भी भिन्न हो सकते हैं: कण जितने बड़े होंगे, स्क्रबिंग, एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव उतना ही अधिक अभिव्यंजक होगा।

- स्क्रब को कॉफी, नमक या चीनी से सुखाएं. वे मुख्य स्क्रबिंग पदार्थ - समुद्री नमक, चीनी या पिसी हुई कॉफी का मिश्रण हैं - "फिलर्स" के साथ, जो कुचले हुए पौधों से लेकर मिट्टी तक बहुत भिन्न हो सकते हैं। अक्सर ऐसे स्क्रब में आप पिसी हुई कॉफी और नमक (या चीनी) दोनों पा सकते हैं। एक नियम के रूप में, ये स्क्रब काफी एक्सफोलिएटिंग होते हैं, ये काफी खुरदरे होते हैं।

"हाथ से बने" सहित अन्य विकल्प। उदाहरण के लिए, लोकप्रिय मोनो स्क्रब: पिसी हुई कॉफ़ी, जो स्वयं स्क्रब के रूप में काम करती है, या दलिया (बल्कि दरदरा पिसा हुआ दलिया)।

सूखे स्क्रब के फायदे

ड्राई स्क्रब का मुख्य लाभ मुख्य सक्रिय घटक की उच्च सांद्रता है। यदि एक नियमित स्क्रब में स्क्रबिंग कण मूल घटकों में "डूब" जाते हैं, तो सूखे में पूरा द्रव्यमान काम कर रहा है, प्रभावी तत्व। एक खनिज स्क्रब या उबटन में, इसमें शामिल लगभग हर चीज अपने बारीक बिखरे हुए कणों के साथ सूक्ष्म-एक्सफोलिएशन करती है, जबकि इसके अलावा यह त्वचा को साफ, पोषण, ठीक करती है और टोन करती है। इसलिए, अक्सर सूखा स्क्रब सामान्य से अधिक किफायती होता है: जहां आमतौर पर पूरे मुट्ठी भर स्क्रब की आवश्यकता होती है, वहां सूखा स्क्रब का एक बड़ा चम्मच पर्याप्त होता है।

ड्राई स्क्रब एक परिवर्तनशील चीज़ है। यदि आप एक ही तरह से नियमित स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं, गीली त्वचा पर लगा सकते हैं और मालिश कर सकते हैं, तो सूखे को विभिन्न आधारों के साथ मिलाया जा सकता है, आप इसे एक आवरण के रूप में उपयोग कर सकते हैं, परिवहन घटकों के साथ मिश्रण में उनकी एकाग्रता को समायोजित कर सकते हैं।

एक और अच्छा फायदा: ड्राई स्क्रब बहुत लंबे समय तक संग्रहीत रहता है। यह सब रचना पर निर्भर करता है, लेकिन सूखी जगह पर सामान्य तापमानइसे गुणवत्ता की हानि के बिना वर्षों तक संग्रहीत किया जा सकता है। साथ ही, यह सामान्य स्क्रब की तुलना में वजन में हल्का होता है, इसलिए इसे सड़क पर अपने साथ ले जाना भी अधिक सुविधाजनक होता है।

सूखे उबटनों में से, आप ऐसे उबटन पा सकते हैं जो त्वचा को सबसे अच्छे से साफ़ करते हैं और त्वचा को सबसे कम नुकसान पहुँचाते हैं। इस तरह के विरोधाभास को बारीक पीसने और एक ही समय में धन्यवाद दिया जाता है सक्रिय कार्रवाईअवयव। यदि हम कोई मिनरल ड्राई स्क्रब या उबटन लेते हैं तो उसमें मौजूद कण लगभग साबूत आटे के कण जैसे होंगे, लेकिन साथ ही एक्सफोलिएशन काफी गहरा होगा, साथ ही मिनरल्स, आटे के सोखने के गुणों के कारण सफाई भी होगी। वगैरह। इसलिए, सूखे स्क्रब सूखे और के मालिकों के लिए बिल्कुल सही हैं संवेदनशील त्वचाजो फिर भी पूरी तरह से एक्सफोलिएशन छोड़ना नहीं चाहते हैं।

इनका उपयोग कैसे करें?

सूखे स्क्रब के उपयोग से, आप प्रयोग कर सकते हैं और अपने लिए सबसे उपयुक्त विकल्प ढूंढ सकते हैं, उदाहरण के लिए:

सूखा. आप बस अपनी हथेली में थोड़ा सा स्क्रब डालें (मसाज दस्ताने के साथ अधिक आरामदायक) और धीरे से अपनी गीली त्वचा को इससे रगड़ें। शॉवर लेते समय ऐसा करना सबसे अच्छा है, ताकि आपको त्वचा को लगातार गीला करने का अवसर मिले। इस प्रक्रिया में स्क्रब पहले से ही सूज जाएगा और मॉइस्चराइज़ हो जाएगा। इस पद्धति का नुकसान यह है कि कुछ स्क्रब अनिवार्य रूप से जाग जाएंगे, और बहुत अधिक घर्षण भी हो सकता है, खासकर यदि आप त्वचा को पर्याप्त रूप से मॉइस्चराइज नहीं करते हैं।

पानी के साथ. सबसे आम विकल्प: उपयोग करने से पहले, आप बस स्क्रब के एक हिस्से में थोड़ा सा पानी मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं, घी या खट्टा क्रीम की स्थिरता का पेस्ट प्राप्त करें - अपनी पसंद के अनुसार - और इसमें पहले से ही मालिश के लिए स्क्रब का उपयोग करें प्रपत्र। पानी को हाइड्रोलेट से बदला जा सकता है - और स्क्रब और भी बेहतर हो जाएगा।

एक अलग आधार के साथ. सूखे स्क्रब को एक विशेष आधार के साथ मिलाकर, आप स्क्रब की कठोरता, इसकी स्थिरता और त्वचा पर सामान्य रूप से प्रभाव को समायोजित कर सकते हैं। ड्राई स्क्रब के लिए अच्छा आधार क्या हो सकता है?

सभी कॉस्मेटिक तेल- मक्खन के तेल जैसे नारियल या कोकोआ मक्खन से लेकर तरल, हल्के तेल जैसे बादाम, खुबानी या आड़ू कर्नेल तेल, तिल, हेज़लनट तेल तक। रूखी त्वचा के लिए आप अधिक ले सकते हैं वसायुक्त तेल(जैसे एवोकैडो)।

साधारण भोजन क्रीम. इनका उपयोग सूखे चेहरे के मास्क को पतला करने के लिए भी किया जाता है, क्योंकि भारी क्रीम एक्सफोलिएशन को नरम करती है, साथ ही त्वचा को पोषण देती है, इसे और अधिक कोमल बनाती है। शहद का उपयोग इसी तरह के उद्देश्यों के लिए किया जाता है: इसे चिपचिपाहट और अतिरिक्त उठाने और पोषण प्रभाव के लिए पहले से ही पानी से पतला सूखे स्क्रब के साथ मिलाया जाता है।

प्राकृतिक क्रीम, दूध, शॉवर जेल। कोई प्राकृतिक उपचारशरीर के लिए, विशेष रूप से तेलों पर आधारित, सूखा स्क्रब पतला करने के लिए एक अच्छा आधार है। और जब आप स्क्रब को क्रीमी शॉवर जेल के साथ मिलाते हैं, तो आपको मिलता है सार्वभौमिक उपायएक साथ सफाई और एक्सफोलिएटिंग। जेल में झाग बनने की क्षमता के कारण सफाई मालिश के बाद इसे विशेष रूप से अच्छी तरह से धोया जाता है।

सलाह: यदि आप शरीर के लिए उबटन का काम कर रहे हैं, जो संरचना में समृद्ध है (इसमें कई पौधों के घटक, मिट्टी, कुछ पौष्टिक या टॉनिक शामिल हैं), तो इसके आधार पर बॉडी मास्क बनाना बहुत उपयोगी होगा। ऐसा करने के लिए, उबटन को तेल या किसी अन्य चिपचिपे बेस के साथ मिलाएं, हल्की नम त्वचा पर लगाएं और परिणामी मास्क को कम से कम 7-15 मिनट तक रखें (विशेषकर यदि आप स्नान या सौना में हैं तो अच्छा है)। तो सभी उपयोगी घटक बेहतर, गहराई से काम करेंगे।

तीन व्हेल चेहरे की त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के दैनिक अनुष्ठानों की नींव हैं: सफाई, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग। विशिष्ट क्रियाओं की परिवर्तनशीलता परिस्थितियों और हमारी त्वचा के प्रकार से निर्धारित होती है। सफाई चरण का महत्व और सबसे आम गलतियाँ जिन पर हमने पहले लेख "" में विचार किया था। इस बार, नेमवूमन स्क्रब से त्वचा की सफाई पर बारीकी से विचार करने की पेशकश करता है, एपिडर्मिस की संवेदनशील परत पर चोट से बचने के लिए इसका सही तरीके से उपयोग कैसे करें।

आप कितनी बार स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं और कौन सा स्क्रब चुनना बेहतर है

चेहरे की त्वचा की कोशिकाओं का जीवन चक्र औसतन लगभग 4 सप्ताह का होता है, जबकि उम्र बढ़ने और नवीनीकरण की प्रक्रिया जारी रहती है, मरने वाली कोशिकाएं चेहरे की त्वचा की सतह पर जमा हो जाती हैं, जिससे विभिन्न समस्याएँअस्वस्थ "ग्रे" त्वचा के रंग से लेकर छीलने की उपस्थिति और मुँहासे की प्रवृत्ति तक। स्क्रब को त्वचा की गहरी सक्रिय सफाई, उसके नवीनीकरण के लिए डिज़ाइन किया गया है, जबकि युवा कोशिकाओं को होने वाले नुकसान को बाहर करना बहुत महत्वपूर्ण है।

फेशियल स्क्रब का उपयोग करने की क्लासिक सलाह यह है कि इसे सप्ताह में 1-2 बार उपयोग करें। ऐसी नियमितता, एक ओर, आपको मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने की अनुमति देती है, और दूसरी ओर, यह त्वचा को उसकी प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत से वंचित करके घायल नहीं करती है। समस्याग्रस्त, जलन से ग्रस्त और बहुत संवेदनशील, जैसे कि "पतली" चेहरे की त्वचा के मालिकों को महीने में 3-4 बार से अधिक स्क्रब का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इस बीच, घरेलू सौंदर्य व्यंजनों के बीच और उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के साथ अलमारियों पर, आप काफी "नरम", कोमल स्क्रब और यहां तक ​​कि दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त स्क्रब भी पा सकते हैं। यह सब क्रीमी या जेल बेस में उपयोग किए जाने वाले अतिरिक्त घटकों और सबसे महत्वपूर्ण रूप से अपघर्षक कणों के आकार पर निर्भर करता है, जिसके कारण मृत कोशिकाएं छूट जाती हैं।

सौंदर्य प्रसाधनों की पैकेजिंग पर, त्वचा के प्रकार के आधार पर स्क्रब का विभाजन नियम के बजाय अपवाद है। इसलिए, यह मूल्यांकन करना बेहतर है कि यह स्क्रब आपके लिए कितना उपयुक्त है या नहीं, इसकी संरचना का अध्ययन करके और, यदि संभव हो तो, संरचना द्वारा नमूने का मूल्यांकन करके।

तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए, मिट्टी आधारित स्क्रब सबसे सफल होता है। यह चमक ख़त्म कर देगा, त्वचा को चिकना और रेशमी बना देगा, बढ़े हुए रोम छिद्र बंद कर देगा। शुष्क त्वचा वालों को गाढ़े और "मुलायम" (अपेक्षाकृत छोटे अपघर्षक कणों की थोड़ी संख्या के साथ) मलाईदार स्क्रब की तलाश करनी चाहिए। विशेषज्ञ न केवल बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को, बल्कि गंभीर मुँहासे से पीड़ित लोगों को भी स्क्रब का उपयोग करने में सावधानी बरतने की सलाह देते हैं। ऐसे में बार-बार स्क्रब का इस्तेमाल करने से समस्या और बढ़ जाती है।

अखरोट के छिलके या कुचली हुई हड्डियाँ प्राकृतिक तत्व हैं, और ऐसा प्रतीत होता है कि प्राकृतिक हर चीज़ सबसे उपयोगी में से एक है। तो, ऐसे अपघर्षक कणों वाले उत्पाद बेहतर हैं और उनके साथ त्वचा की देखभाल सबसे अच्छी होगी? वास्तव में, इस तरह के उपाय से त्वचा को चोट लगने का जोखिम बहुत अधिक होता है, क्योंकि "प्राकृतिक कण" अक्सर तेज किनारों के साथ प्रचुर मात्रा में होते हैं, इसलिए आपको ऐसे स्क्रब का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जिसमें उन्हें इसकी संरचना में बहुत सावधानी से शामिल किया जाता है, मालिश की गति बहुत हल्की होनी चाहिए , और किसी भी जल्दबाजी को बाहर रखा गया है। स्क्रब में समुद्री नमक के कण गोल आकार के होते हैं और साथ ही पूरी तरह से पॉलिश भी होते हैं। अपघर्षक कणों के रूप में सिंथेटिक गेंदें आपके चेहरे के संबंध में सबसे कोमल उत्पादों की विशेषता रखती हैं, इसके अलावा, वे आपको सबसे प्रभावी मालिश जोड़तोड़ करने की अनुमति देती हैं।

स्क्रब की संरचना में दूध के घटक इसके नरम गुणों को बढ़ाते हैं, चेहरे की त्वचा को चिकनी और ताज़ा बनाने में योगदान करते हैं।

फेशियल स्क्रब का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

यदि स्क्रब पर त्वचा के प्रकार के आधार पर विभाजन हमेशा इंगित नहीं किया जाता है, तो प्रत्यक्ष उद्देश्य हमेशा बहुत विशिष्ट होता है, किसी भी स्थिति में चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए शरीर, हाथ या विशेष रूप से पैरों के लिए स्क्रब का उपयोग न करें। उनमें अधिक अपघर्षक कण होते हैं और वे बड़े होते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट कॉस्मेटिक लाइन के उन उत्पादों को प्राथमिकता देने की सलाह देते हैं जो आपके पसंदीदा हैं और सबसे अधिक उपयोग किए जाते हैं, इस मामले में, स्क्रब, टॉनिक, दूध और क्रीम एक दूसरे के पूरक होंगे, और चेहरे की देखभाल के लिए सहायक घटकों की क्रिया बढ़ जाएगी। इसके अलावा, इस मामले में, जलन, "अस्वीकृति" का जोखिम कम हो जाता है।

आपके प्रिय शरीर की देखभाल के लिए सबसे उपयोगी और आवश्यक कॉस्मेटिक उत्पादों में से एक स्क्रब माना जाता है। यह त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है, स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाता है, एक पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालता है, और शरीर की मालिश भी करता है और केशिका रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। इस उपकरण की कार्रवाई का सकारात्मक प्रभाव आने में ज्यादा समय नहीं है। पहले से ही एक-दो-तीन प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा व्यवस्थित हो जाती है - स्पष्ट रूप से समान हो जाती है, नरम और मखमली हो जाती है। और यदि आप नियमित रूप से बॉडी स्क्रब का उपयोग करते हैं, तो आप घृणित सेल्युलाईट को काफी हद तक चिकना कर सकते हैं। अंत में, स्क्रब का निस्संदेह लाभ उनकी व्यापक उपलब्धता, विभिन्न प्रकार के ब्रांड और कम लागत है, और सबसे किफायती के लिए, घर पर छीलने वाले उत्पाद तैयार करने के लिए कई व्यंजन हैं।

सही बॉडी स्क्रब कैसे चुनें?

इससे पहले कि आप सीखें कि बॉडी स्क्रब का उपयोग कैसे करें, सही उत्पाद चुनना महत्वपूर्ण है जो किसी विशेष प्रकार की त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त हो।

संदर्भ

सभी स्क्रब में छोटे-छोटे अपघर्षक कण होते हैं, जिनका एक्सफोलिएटिंग और क्लींजिंग प्रभाव होता है। वे दो प्रकार के हो सकते हैं: प्राकृतिक और सिंथेटिक। पूर्व में कुचली हुई खुबानी, अंगूर या जैतून के बीज, कॉफी बीन्स या गोले के कण शामिल हैं। अखरोट, समुद्री नमक। दूसरे तक - छोटी सिंथेटिक गेंदें।

इसलिए, तेलीय त्वचाइसे अधिक अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता है, इसलिए इसके लिए प्राकृतिक अपघर्षक कणों वाले स्क्रब का उपयोग करना बेहतर है। नाजुक और संवेदनशील त्वचा के लिए, प्लास्टिक स्क्रब वाले उत्पादों से छीलना बेहतर होता है। ये आकार में छोटे होते हैं और त्वचा को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाते। शुष्क त्वचा के प्रकार के मालिकों के लिए, स्क्रब उपयुक्त होते हैं, जिनमें कम से कम मात्रा में अपघर्षक कण होते हैं, जबकि वे प्राकृतिक और प्लास्टिक दोनों हो सकते हैं। लेकिन जिनकी त्वचा सामान्य है, उनके लिए आप बिना किसी हिचकिचाहट के ऐसा स्क्रब चुन सकते हैं जो आपके स्वाद के अनुकूल हो। वे बिल्कुल किसी भी साधन के लिए उपयुक्त हैं।

1. आपको चेहरे के लिए बने उत्पाद से शरीर को रगड़ना नहीं चाहिए। इस मामले में, प्रक्रिया के बाद का परिणाम कम महत्वपूर्ण होगा, क्योंकि चेहरे के स्क्रब में एक्सफ़ोलीएटिंग कण छोटे होते हैं और शरीर की खुरदरी त्वचा को पूरी तरह से साफ़ करने में सक्षम नहीं होंगे।
2. बॉडी स्क्रब का उपयोग करने से पहले, आपको इसे अच्छी तरह से भाप देना होगा - खुले छिद्रों को साफ करना आसान होता है, और मृत कोशिकाएं बेहतर तरीके से निकल जाती हैं।
3. प्रक्रिया को अंजाम दें बेहतर शामसोने से ठीक पहले. आख़िरकार, यदि बाद में जल प्रक्रियाएंबाहर जाएं, ताजा साफ किए गए छिद्र फिर से धूल और गंदगी को "पकड़" लेंगे।
4. स्क्रब को पैरों से शुरू करके और फिर ऊपर उठाते हुए गोलाकार मालिश करते हुए लगाया जाता है। कुछ मिनटों के बाद इसे गर्म पानी से धोया जा सकता है।
5. प्रक्रिया के बाद, शरीर की त्वचा को कॉस्मेटिक दूध, क्रीम या तेल से सिक्त किया जाना चाहिए।

मुद्दे पर

आप कितनी बार बॉडी स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं?

स्क्रब को दैनिक उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, इन्हें बार-बार उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है। सामान्य त्वचायह हर सात दिनों में एक बार से अधिक नहीं छीलने के लिए पर्याप्त है, तैलीय - 2-3 बार। और शुष्क त्वचा के मालिक हर दस दिनों में एक बार से अधिक एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रिया नहीं अपना सकते हैं।

महत्वपूर्ण

बॉडी स्क्रब सावधानियां

यदि शरीर पर घाव, दरारें या कट हैं, तो इन क्षेत्रों पर यंत्रवत् कार्रवाई करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। अन्यथा, आप अनजाने में क्षति बढ़ा सकते हैं और संक्रमित भी कर सकते हैं। इसके अलावा, संभावित जलन से बचने के लिए विशेष रूप से संवेदनशील स्थानों - बिकनी क्षेत्र और अंडरआर्म्स को न छीलें। यदि शरीर पर मुँहासे हैं, तो यांत्रिक सफाई से पूरी तरह इनकार करना बेहतर है। अन्यथा, बैक्टीरिया चारों ओर "बिखरे" सकते हैं त्वचा. अंत में, किसी नए कॉस्मेटिक उत्पाद को शरीर पर लागू करने से पहले जिसका पहले उपयोग नहीं किया गया है, एलर्जी परीक्षण करना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने हाथ पर थोड़ा सा स्क्रब लगाना होगा और 10 मिनट तक इंतजार करना होगा, फिर कुल्ला करना होगा। यदि इसके बाद कोई लालिमा और खुजली दिखाई नहीं देती है, तो स्क्रब को कॉस्मेटिक बैग में सुरक्षित रूप से "स्थानांतरित" किया जा सकता है।

देखभाल में छीलने की प्रक्रियाओं को शामिल करना क्यों आवश्यक है? क्या यह वास्तव में बहुत सारी अपूर्णता समस्याओं को हल करने में मदद करता है? और कौन सा चुनना बेहतर है? इस लेख में, हम आपको यह पता लगाने में मदद करेंगे कि स्क्रब किस लिए हैं और उनका उपयोग कैसे करें, उनकी किस्में और गुण क्या हैं।

इसके मूल में एक स्क्रब है कॉस्मेटिक उत्पादसंचित अशुद्धियों और मृत त्वचा के कणों से छिद्रों की गहरी सफाई के लिए। उचित छीलनाएक मलाईदार मिश्रण है जिसमें प्राकृतिक या सिंथेटिक मूल के छोटे अपघर्षक कण होते हैं। चेहरे के लिए, उनके पास महीन अपघर्षक पदार्थ होते हैं जो इसे धीरे से साफ़ करते हैं।

शरीर के लिए - कणों का आकार बड़ा होता है। अपघर्षक कणों का सबसे बड़ा आकार पैरों के क्षेत्र के लिए है। खोपड़ी के लिए और संकीर्ण रूप से लक्षित स्क्रब भी हैं, उदाहरण के लिए, एंटी-सेल्युलाईट।

छीलने की मदद से सफाई करना इतनी लंबी प्रक्रिया नहीं है जितनी दर्दनाक है। इसीलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस उत्पाद को विशेष रूप से सावधानी से चुनने की सलाह देते हैं।

शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए, नरम छिलके की सिफारिश की जाती है, अधिमानतः अगर यह तेल, क्रीम या जेल आधारित हो। नाजुक त्वचा को नुकसान के जोखिम से बचने के लिए अपघर्षक कणों का आकार जितना संभव हो उतना छोटा होना चाहिए। सबसे बढ़िया विकल्पइस प्रकार के लिए, प्राकृतिक आधार पर गोम्मेज बन जाएंगे।

सामान्य और संयुक्त प्रकार के लिए, आप प्राकृतिक मूल के अपघर्षक (खुबानी गुठली, कॉफी बीन्स या अंगूर के बीज) के साथ साबुन या जेल-आधारित फोम का उपयोग कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा संवेदनशील होती है, इसलिए इसे अधिक अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता होती है। मिट्टी के स्क्रब का प्रयोग करें। यह न केवल अवांछित समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि उपचारात्मक प्रभाव भी डालेगा। परिणामस्वरूप, यह अधिक मैट और चिकना हो जाएगा।

वांछित प्रभाव के आधार पर, सभी छिलकों को कई समूहों में विभाजित किया जाता है:

• बुढ़ापा विरोधी;
• शाम हो गई और स्वर उज्ज्वल हो गया
• संवेदनशील और चिड़चिड़ापन की संभावना के लिए
• सेल्युलाईट विरोधी
• टॉनिक
• त्वचा की लोच बढ़ाने के लिए

हालाँकि, वांछित उत्पाद चुनते समय, सहायक घटकों पर ध्यान देना न भूलें। खैर, अगर सूची की शुरुआत में होगा हाईऐल्युरोनिक एसिड, पौधे और फलों का अर्क, मिनरल वॉटर, मिट्टी। ऐसे उपकरण अतिरिक्त देखभाल करने में मदद करेंगे। वर्ष के समय के अनुसार सावधानीपूर्वक चयन करें। सर्दियों में त्वचा पाले और बर्फ के आक्रामक प्रभाव के संपर्क में आती है। इसलिए, नाजुक रोल और गोम्मेज का उपयोग करना बेहतर है। गर्मियों में, आप मोटे अपघर्षक कणों का चयन कर सकते हैं जो संचित सड़क की धूल और चिकने प्लग के छिद्रों को साफ करने में मदद करेंगे। प्रत्येक सफाई प्रक्रिया के बाद, पहले चेहरे को सुखदायक टोनर से पोंछना न भूलें, फिर एसेंस और क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें। इस तरह आप त्वचा प्रदान करेंगे तेजी से पुनःप्राप्तिऔर कोशिकाओं को खोई हुई नमी से भर दें।

स्क्रब कैसे लगाएं?

आपकी त्वचा को अधिक अच्छी तरह से संवारने और आकर्षक बनाने के लिए कुछ बातों का पालन करना जरूरी है सरल नियमआवेदन पत्र। जिसके तहत त्वचा न सिर्फ साफ हो जाएगी, बल्कि कसाव और मुलायम भी हो जाएगी।

मुख क्षेत्र. किसी भी त्वचा देखभाल उत्पाद की तरह, स्क्रब को भी अवश्य लगाना चाहिए मालिश लाइनें. अपनी नाक के पुल से कनपटी तक जाना शुरू करें, फिर आसानी से सुपरसिलिअरी मेहराब के साथ आगे बढ़ें और गालों और ठोड़ी के क्षेत्रों को साफ करें।

महत्वपूर्ण! आंखों और होठों के आसपास के क्षेत्र के लिए इस उपकरण का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके लिए विशेष उत्पाद खरीदें। उनमें महीन अपघर्षक कण होते हैं और इसलिए वे नुकसान नहीं पहुंचाएंगे नाजुक त्वचा. यदि प्रक्रिया के बाद जलन और सूखापन महसूस होता है, तो यह आपके लिए उपयुक्त नहीं है।

शरीर। शरीर को "चमकाने" के लिए स्क्रब को गर्म त्वचा पर आसानी से लगाया जाता है। तीव्र मालिश आंदोलनों का प्रयोग करें, लेकिन बहुत जोर से न दबाएं। इस मामले में, ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, कोशिकाओं को ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ जाती है और मांसपेशियों के संकुचन में सुधार होता है। त्वचा अधिक कोमल, लोचदार और चमकदार हो जाती है। यह मत भूलो कि आपको अंगों से हृदय तक की दिशा में आगे बढ़ने की जरूरत है।

पैरों और एड़ियों को साफ करने के लिए मोटे अपघर्षक कणों वाला स्क्रब चुनें। वे खुरदरे हिस्सों, कॉर्न्स और कॉलस को साफ करने में मदद करेंगे। के लिए सर्वोत्तम प्रभावआपको अपने पैरों को अच्छी तरह से धोना होगा और उन्हें भाप देना होगा। फिर 2-3 मिनट के लिए हल्के गोलाकार गति में लगाएं। इनके साथ, आप विशेष नरम फ़ुट मास्क का उपयोग कर सकते हैं। अक्सर इन्हें आरामदायक मोज़े के रूप में बनाया जाता है और इनका उपयोग न केवल मौजूदा समस्याओं से निपटने के लिए किया जा सकता है, बल्कि एक निवारक उपाय के रूप में भी किया जा सकता है।

एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब। इसका उपयोग चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए, मुकाबला करने के लिए किया जाता है। संतरे का छिलका" वी समस्या क्षेत्र. अक्सर ऐसे फंडों की संरचना में गर्माहट का प्रभाव होता है। इसलिए, अगर प्रक्रिया के दौरान आपको गर्मी या हल्की झुनझुनी भी महसूस हो तो डरें नहीं। उनमें न केवल बड़े अपघर्षक, बल्कि सक्रिय घटक भी होने चाहिए जो ऊतकों में प्रवेश करते हैं और संचित विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं।

होठों और सिर के लिए. चूंकि होठों की त्वचा सबसे पतली होती है, इसका मतलब है कि इसकी देखभाल भी नाजुक होनी चाहिए। होठों के नाजुक क्षेत्र के लिए छीलने का चयन करते समय, रचना को ध्यान से पढ़ें। यह प्राकृतिक हो तो बेहतर है. शहद, कॉफी या चीनी. बारीक अपघर्षक मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करेंगे और नाजुक त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

खोपड़ी के लिए स्क्रब अतिरिक्त सूखापन और छीलने से छुटकारा पाने में मदद करेगा। हालाँकि, इनका उपयोग मॉइस्चराइजिंग लोशन के साथ संयोजन में किया जाना चाहिए। एक घेरे में घूमने से कोशिकाओं में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार होता है, जिससे बालों का विकास बढ़ेगा और उन्हें लंबे समय तक ताजगी मिलेगी। कब का. इसके अलावा, ऐसी मालिश दिन के अंत में थकान दूर करने, मूड और नींद में सुधार करने में मदद करेगी।

कौन सा स्क्रब बेहतर है: औद्योगिक या प्राकृतिक?

शुद्धिकरण के लिए उत्पाद चुनने से पहले, प्रत्येक निर्माण विधि के नुकसान और विशेषताओं को समझना आवश्यक है। कई लड़कियों को यकीन है कि औद्योगिक उत्पाद में केवल सिंथेटिक मूल के तत्व होते हैं और वे घरेलू तरीकों का उपयोग करके छीलना पसंद करती हैं। अन्य, इसके विपरीत, एक विस्तृत श्रृंखला और गुण पसंद करते हैं। वास्तव में, दोनों स्क्रब को सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

औद्योगिक उत्पादों के बीच मुख्य अंतर उनका दीर्घकालिक भंडारण है, जो त्वचा की देखभाल के समय को काफी कम कर देता है। इनमें समान पीसने वाले और मुलायम कण भी होते हैं अंडाकार आकार. इससे क्षति का जोखिम कम हो जाता है। हालाँकि, उन्हें लंबे समय तक संग्रहीत करने और उनकी स्थिरता को न बदलने के लिए, उनमें विभिन्न स्टेबलाइजर्स, फ्लेवर और यहां तक ​​​​कि रंग भी मिलाए जाते हैं। यदि आप एलर्जी से ग्रस्त हैं, तो मना करना बेहतर है धन खरीदोऔर उन्हें स्वयं पकाएं.

1. हल्का सफाई करने वाला चीनी स्क्रब।

मिलाओ कांच के बने पदार्थएक चम्मच गन्ना या नियमित चीनी और 1.5 बड़े चम्मच खुबानी, अंगूर या जतुन तेल. तैयार मिश्रण को मसाज लाइनों पर लगाएं और हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ चेहरे की त्वचा को साफ करें। लगभग 2 - 2.5 मिनट के न्यूनतम दबाव के साथ चलना आवश्यक है। फिर धो लें गर्म पानीऔर तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।

1. नमक का छिलका चीनी के छिलके की तुलना में अधिक खुरदरा होता है, लेकिन यह सूखापन, छिलने और सूजन के साथ बहुत अच्छा काम करता है। ऐसा स्क्रब तैयार करने के लिए आपको एक मुट्ठी बारीक समुद्री नमक और दो चम्मच मिलाना होगा जई का दलियाबारीक पीसना. सूखे मिश्रण में आधा बड़ा चम्मच शहद मिलाएं (सुनिश्चित करें कि यह क्रिस्टलीकृत न हो जाए)। अगला, त्वचा के प्रकार के आधार पर, जोड़ें वनस्पति तेल(सूखे के लिए), केफिर के 2 बड़े चम्मच जो बहुत अधिक वसायुक्त न हो (तैलीय के लिए)। ऊपर बताए अनुसार चेहरे की रेखाओं के साथ सख्ती से लगाएं। लगभग 2 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें। पानी से धो लें और केयरिंग एसेंस या सीरम लगाना न भूलें।
2. शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए आप चीनी या चीनी-नमक के मिश्रण का भी उपयोग कर सकते हैं। चीनी तैयार करने के लिए 3 चम्मच दानेदार चीनी, 1.5 चम्मच नारियल और 4 बड़े चम्मच खुबानी या जैतून का तेल लें। सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और मालिश करते हुए लगाएं।
3. कद्दू नरम छीलने. कद्दू का गूदा समय से पहले तैयार कर लें। उसे अंदर छोड़ दो गर्म पानीऔर इसे अच्छे से नरम करने के लिए 3-4 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर आधा चम्मच कद्दू में उतनी ही मात्रा में पिसी हुई दालचीनी मिलाएं और परिणामी पदार्थ में विटामिन ई की 4-5 बूंदें मिलाएं। मिश्रण में आधा गिलास मिलाएं नारियल का तेलऔर एक गिलास चीनी - रेत। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं और मालिश लाइनों के साथ लगाएं। लगभग 2 - 2.5 मिनट तक हल्के गोलाकार गति में घुमाएँ। फिर इसे गर्म पानी से धो लें और तौलिए से थपथपाकर सुखा लें।

शुद्ध करने वाले स्क्रब घर का पकवान 30 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए अनुशंसित। घरेलू उपचार न केवल खुरदरी त्वचा के कणों के साथ उत्कृष्ट काम करते हैं, बल्कि इसे अच्छे आकार में रखने में भी मदद करते हैं।

चेहरे, शरीर और होठों के लिए तैयार छिलके

तैयार क्लींजिंग स्क्रब का लाभ उनकी सुगंध, सफाई की नाजुकता और निश्चित रूप से, समय की बचत है।

तैयार क्लींजिंग स्क्रब:

1. ग्रीन मामा के प्राकृतिक समुद्री शैवाल से एंटी-सेल्युलाईट बॉडी वॉश। अपघर्षक कण एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को नाजुक ढंग से हटाते हैं, रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं और कोशिका चयापचय को बढ़ाते हैं। अत्यधिक संकेंद्रित समुद्री शैवाल कॉकटेल कोशिकाओं के अंदर अतिरिक्त नमी संचय से लड़ने में मदद करता है, जलने की प्रक्रिया को बढ़ाता है त्वचा के नीचे की वसाऔर इसका मालिश प्रभाव पड़ता है।
2. पौष्टिक एंटी-एजिंग बॉडी गार्नियर। पौष्टिक तेलों का एक मिश्रण शुष्क क्षेत्रों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है, सेलुलर श्वसन को बढ़ाता है और रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करता है। छीलने से पहले लक्षणों से लड़ने में मदद मिलती है उम्र से संबंधित परिवर्तनऔर त्वचा को चिकनाई और चमक प्रदान करता है।
3. ओरिफ्लेम से फेशियल स्क्रब "बादाम पाउडर"। उत्पाद के लिए अभिप्रेत है गहरी सफाईतब से। नरम अपघर्षक कण मृत कोशिकाओं को धीरे से हटाते हैं, बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करते हैं और मालिश प्रभाव डालते हैं। परिणामस्वरूप, चेहरे की रंगत एक समान हो जाती है, त्वचा की संरचना में सुधार होता है, वह चिकनी और मखमली हो जाती है।
4. पीलिंग - Deoproce से मजबूत बनाने वाला रोल "कोएंजाइम Q10 फर्मिंग पीलिंग वेजिटेबल"। 2 इन 1 उत्पाद, गहरी सफाई के अलावा, एक शक्तिशाली एंटी-एजिंग प्रभाव रखता है। छोटे कण नाजुक ढंग से सींग वाली कोशिकाओं को हटाते हैं और ऊतक पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं। छीलने से महीन झुर्रियों से लड़ने में मदद मिलती है, रंगत में सुधार होता है और त्वचा चमकदार बनती है। इस स्क्रब का सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और इसे नुकसान नहीं पहुंचाता है।

चाहे आप कितनी भी जल्दी अपनी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाना चाहें, लेकिन स्क्रब उत्पादों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए दैनिक संरक्षण. प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, कवर को बहाल करने में 5-7 दिन का समय लगना आवश्यक है। यदि छिलके का उपयोग करने के बाद सूखापन और छिलका दिखाई देता है, तो यह अपर्याप्त नमी का प्रमाण है। प्रत्येक के बाद कॉस्मेटिक प्रक्रियामॉइस्चराइजिंग सीरम और क्रीम अवश्य लगाएं। गर्मी के मौसम में और शुष्क कमरों में थर्मल पानी का उपयोग करें। यह त्वचा को ताज़ा करने और उसे आवश्यक पदार्थों से चार्ज करने में मदद करेगा।

यदि सूजन वाले दाने दिखाई देते हैं, तो प्रक्रिया रद्द कर दी जानी चाहिए। चूंकि अपघर्षक कण त्वचा के नीचे जा सकते हैं और दमन का कारण बन सकते हैं। विभिन्न फंगल रोगों और बढ़े हुए मस्सों या खुले घावों के साथ, छीलने को छोड़ना भी आवश्यक है।

प्राप्त अनुशंसाओं का उपयोग करके, आप आसानी से स्क्रब की दुनिया में नेविगेट कर सकते हैं, क्षति के जोखिम और विपरीत प्रभाव प्राप्त किए बिना सही ढंग से चयन और आवेदन कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि स्क्रब का उपयोग करने के शेड्यूल का पालन करें, और आपकी त्वचा उत्साही लुक और अनगिनत तारीफों के रूप में "धन्यवाद" कहेगी।