चेहरे की त्वचा क्यों चमकती है? ऑयली शीन कैसे हटाएं? तैलीय त्वचा से कैसे निपटें।

मैं इसके बारे में घंटों बात कर सकता हूं और यह दिलचस्प है। मैं अलीना और तैलीय त्वचा की मालकिन हूं। मुझे पता है कि तेल मुक्त क्रीम क्या हैं (यानी, बिना तेल के), मैटिंग वाइप्स, पाउडर, बार-बार स्क्रब, चेहरे को साफ करने के लिए बेतहाशा झाग, कैलेंडुला और ऋषि के टिंचर ...

संक्षेप में, मुझे तैलीय त्वचा के बारे में सब कुछ पता है। मुझे पता है कि क्या काम करता है और क्या नहीं।

और फिर तुरंत उदास के बारे में: यदि आपके पास बढ़े हुए छिद्रों के साथ तैलीय त्वचा है, तो यह कभी भी चीनी मिट्टी के बरतन गुड़िया की तरह मैट और चिकनी नहीं होगी। यह शारीरिक रूप से असंभव है।

लेकिन! आप त्वचा पर तेल के स्राव को कम कर सकते हैं। और यह कभी-कभी होता है।

आप रैशेज को पूरी तरह से दूर कर सकते हैं।

आप छिद्रों को थोड़ा संकीर्ण कर सकते हैं।

मुझे नहीं पता कि आपकी त्वचा कितनी तैलीय है, लेकिन लंबे समय में मैं इससे संतुष्ट हूं।

इसलिए, 34 साल तक मैं अतिरिक्त सीबम से जूझता रहा। मैं उससे नफरत करता था। विशेष रूप से जब आप एक नई मैटिंग क्रीम के साथ घर चलाते हैं, तो आप इसे प्रत्याशा के साथ अपने चेहरे पर लगाते हैं और किसी चमत्कार की प्रतीक्षा करते हैं।

और ऐसा नहीं होता है

साथ ही त्वचा और भी अधिक तैलीय होने लगती है। और फिर ऐसा लगता है कि आपको अपने बाकी दिनों के लिए मैटिंग वाइप्स के साथ रहना होगा।

आज मैं बालों की देखभाल से जुड़ी 5 सबसे आम गलतियों के बारे में बात करने जा रहा हूं। तेलीय त्वचा. यही नहीं किया जा सकता है।

ठीक है, या त्वचा को और भी अधिक चमकदार बनाने के लिए क्या किया जाना चाहिए, छिद्रों का विस्तार होता है और चकत्ते आपको अधिक से अधिक बार आते हैं;)

ये नियम तैलीय त्वचा से निपटने के मेरे अभ्यास से पैदा हुए थे (मुझे अभी भी याद है कि कैसे 6 साल पहले मैंने मैटिंग वाइप्स का एक पैकेट कूड़ेदान में फेंक दिया था और उन्हें फिर कभी नहीं खरीदा)। और मेरी इंटेंसिव लड़कियों के अनुभव से, जो अभी भी मुझे लिखती हैं, त्वचा की देखभाल पर मेरी सलाह के लिए वे कितनी आभारी हैं।

तो, तैलीय त्वचा की देखभाल में क्या नहीं किया जा सकता है?

  1. त्वचा को साफ करने के लिए फोम और जैल का प्रयोग करें

कोई भी सर्फेक्टेंट (सर्फैक्टेंट्स, टेंसाइड्स, क्या फोम), कोई भी, त्वचा को जितना चाहे उतना कम कर देता है। मैं फिर जोर देता हूं - कोई भी। तक में प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन.

और के लिए सामान्य त्वचायह अभी भी ठीक है, लेकिन एक मोटे के साथ यह अधिक कठिन है। तैलीय त्वचा, वह ऐसी है, एक छोटी लड़की, पीएमएस पर थोड़ी - वह हमेशा समझ नहीं पाती है कि वह क्या चाहती है। कुछ चीजें उसे वास्तव में उससे भिन्न लगती हैं। अर्थात्: ऐसा लगता है कि वह सूखी है और पर्याप्त रूप से पोषित नहीं है। इसलिए वह इतनी मात्रा में सीबम का स्राव करती है कि यह दो चेहरों के लिए पर्याप्त है।

अब कल्पना कीजिए - आप इस वसा को इससे धोते हैं, और यहाँ तक कि चीख़ तक भी।

आआआआ! इमोटिकॉन कहाँ है "एक बहुत बड़ा डर या आत्मा ऊँची एड़ी के जूते में चली गई"?

तैलीय त्वचा में मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन होता है। अब वह सोचती है: “ठीक है, यह बात है, परिचारिका मुझे अंत में सुखाना चाहती है! अपने आप को बचाओ, कौन कर सकता है!

और वह क्या करने लगती है? ठीक है, और भी सेबम आवंटित करने के लिए।

याद रखें, धोने के बाद त्वचा जितनी जोर से चटकती है, उतनी ही तेजी से वह मोटी होती जाती है और उतनी ही मोटी होती जाती है।

क्या करें?

माइल्ड क्लींजिंग मिल्क का इस्तेमाल करें। यह अशुद्धियों और अतिरिक्त सेबम की त्वचा को भी साफ करता है। लेकिन वह इसे पूरी तरह से नहीं, बल्कि इसके विपरीत भी हटा देगी। अतिरिक्त पोषण के कारण, वह त्वचा को बताएगी: "अरे, आराम करो, सब कुछ क्रम में है! तुम नहीं सूखोगे।"

और त्वचा अपने आप कम सीबम का उत्पादन करने लगती है।

आप इस पर विश्वास नहीं करते, लेकिन यह काम करता है।

  1. क्रीम की जगह ऑयल फ्री क्रीम या लाइट सीरम का इस्तेमाल करें

यह नियम पहले की तरह ही काम करता है। मुझे समझ नहीं आ रहा है, अगर क्रीम तेल मुक्त है (यानी बिना तेल के), तो इसकी आवश्यकता क्यों है?

दिखावे के लिए, वे कहते हैं, मैंने इसे क्रीम से सूंघा। किया किया)।

एक क्रीम तेलों का एक संयोजन है (मूल्यवान, निश्चित रूप से, खनिज वाले नहीं। वे बेकार हैं - मृत मुर्गे की तरह) और एक तरल। पानी, अर्क, हाइड्रोसोल।

और अगर क्रीम में पहला अनुपस्थित है, तो उन्हें क्यों सूंघा जाना चाहिए? अपने चेहरे को पानी से धोना या हाइड्रोसोल (जो अधिक महंगा निकलेगा) के साथ छिड़कना आसान है।

और यहाँ फिर से त्वचा फटने लगती है: “मेरा भोजन कहाँ है? मेरी सुरक्षात्मक फिल्म कहां है?

और फिर - एक बिना धुले फ्राइंग पैन की तरह एक चिकना चमक।

अच्छी तरह से ईमानदारी से, मुझे कम से कम एक हल्के तेल मुक्त उत्पाद का नाम दें जिसने पूरे दिन के लिए मैट त्वचा दी?

वही है। अगर ऐसा होता, तो आप इसे नहीं पढ़ रहे होते।

और ये सभी कॉस्मेटोलॉजिस्ट जो आपको अनायास भड़काते हैं! आप में से कितनी लड़कियां मुझे लिखती हैं कि स्किन ऑयली है, रैशेस हो गए हैं, ब्यूटीशियन ने ऑयल वाली क्रीम के इस्तेमाल से मना किया है।

ब्लीइन! अच्छा, उसने तुम्हें इस तरह ठीक किया? त्वचा का क्या हाल है? चिकना और चीनी मिट्टी के बरतन बन जाते हैं?

सामान्य तौर पर, हमारे देश में, इरीना स्कोरोगुडेवा को छोड़कर कोई भी यह समझता है कि त्वचा वास्तव में कैसे काम करती है, और यह नहीं कि गरीब पीड़ितों को धन से कैसे दूर किया जाए जो इसे और भी खराब कर देगा ???

दुख हुआ...

अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा कम तेल का उत्पादन करे, तो इसे अधिक तेल दें। यहाँ सुनहरा नियम है!

और यह काम भी करता है। 100% पर।

सच है, आपको एक ऐसी क्रीम चुनने की ज़रूरत है जो आपके लिए काम करे।

मेरे लिए बहुत अच्छा काम करता है मार्टिना गेबर्ड्ट(यदि आप जानते थे कि वह कितना मोटा है)। यह इस सौंदर्य प्रसाधन की मदद से था कि मैंने मुंहासों से छुटकारा पाया और इसके बारे में यहां लिखा।

और एक लाख के लिए एक और खोज - ग्रीक से तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइज़र जैव चयन. अब मैं इसका परीक्षण कर रहा हूँ। यह काफी घना "मरहम" है, जो ... पूरी तरह से त्वचा पर वितरित किया जाता है, जल्दी से अवशोषित होता है और, सबसे दिलचस्प, मा-टी-आरयू-एट।

हालांकि नोट - नहीं मार्टिना, और न जैव चयनइन क्रीमों को मैटिंग के रूप में न रखें।

क्या करें?

ठीक है, आपको यह विचार मिलता है - कोई तेल मुक्त मैटिफाइंग क्रीम या हल्के सीरम के साथ क्रीम की जगह नहीं।

  1. रात में क्रीम का प्रयोग करें

हां, ये इतना आसान नहीं है. मुझे पता है कि आप पहले से ही 33 नाइट क्रीम जमा कर चुके हैं, कि रात में त्वचा विशेष रूप से अच्छी तरह से क्रीम को अवशोषित करती है, कि "दुनिया के सभी प्रमुख कॉस्मेटोलॉजिस्ट" .... ब्ला ब्ला ब्ला।

मुझे नहीं पता कि यह कैसे काम करता है, लेकिन जैसे ही आप नाइट क्रीम हटाते हैं, त्वचा कम चमकने लगती है, मुहांसे गायब हो जाते हैं, त्वचा की स्थिति संतुलित हो जाती है।

शायद यह शुष्क त्वचा के साथ अलग है (हालांकि वही डॉ। हॉशका कहते हैं कि यह नहीं है), लेकिन यह तैलीय त्वचा के साथ सच है!

सबसे अधिक संभावना यह इस तथ्य के कारण है कि रात में त्वचा सक्रिय होती है। यह खुद को साफ करता है - पसीना, सीबम और इसके साथ, चयापचय क्षय उत्पाद सतह पर आते हैं। और अगर त्वचा पर क्रीम है, तो यह प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है। त्वचा पूरी तरह से अपनी जरूरत की हर चीज को सतह पर नहीं ला सकती है। इससे त्वचा का असंतुलन और सबसे बढ़कर मुंहासे हो जाते हैं।

क्या करें?

नाइट क्रीम को कूड़ेदान में फेंक दें।

शाम को दूध से त्वचा को साफ करें, और क्रीम को कूड़ेदान में फेंक दें।

  1. मैटिंग क्रीम का इस्तेमाल करें

इसलिए, हम पहले ही इस बारे में नियम संख्या 2 में बात कर चुके हैं।

मैं ईमानदारी से नहीं जानता कि वे मैटिंग क्रीम में क्या डालते हैं, लेकिन व्यक्तिगत रूप से मेरी त्वचा उनके बिना पहले भी चमकने लगी थी))

और यह प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के खंड से भी किसी भी क्रीम पर लागू होता है।

मुझे लगता है कि यह इस तथ्य के कारण है कि इन क्रीमों में सीबम को अवशोषित करने वाले तत्व होते हैं। क्या हमें याद है कि त्वचा इस तथ्य पर कैसे प्रतिक्रिया करती है कि यह सबसे महत्वपूर्ण चीज - इसके सीबम से वंचित है?

क्या करें?

  1. अक्सर फेशियल स्क्रब का इस्तेमाल करें

यहाँ, एक कहानी तुरंत दिमाग में आती है: मैं एक मैरी के बैठक में बैठा हूँ (भगवान, और मैंने अपनी युवावस्था में क्या नहीं किया!), फ्राइंग पैन जैसी चमकदार लड़की (ओह, मुझे यह तुलना पसंद है) ) सुंदर चेहरा मेरे बगल में बैठता है। और बताती है कि वह इसका उपयोग कैसे करती है - हर दिन! - एक फेशियल स्क्रब क्योंकि उसकी त्वचा ऑयली है।

उम्म्म, लेकिन वह बहुत मोटी थी!

इस कहानी से सीख मिलती है कि तैलीय त्वचा को आप जितना अधिक स्क्रब करेंगे, त्वचा उतनी ही अधिक तैलीय होगी।

और वही कहानी: तैलीय त्वचा की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया। वह कितनी रूखी, भद्दी, कठोर लगती है। लेकिन वास्तव में - यह कोमल नाजुक प्राणी है। थोड़ा सा - तुरंत आँसू में।

या यों कहें कि मोटा।

ऑयली स्किन को रास नहीं आता ये ट्रीटमेंट! वह अपना बचाव करना शुरू कर देती है और और भी अधिक वसा का स्राव करती है।

क्या करें?

पहला: सप्ताह में अधिकतम एक बार सॉफ्ट स्क्रब का उपयोग करें आपने सही सुना - सप्ताह में एक बार।

दूसरा: यदि संभव हो, तो स्क्रब को छोड़ दें और छिलकों पर स्विच करें, उदाहरण के लिए, AHA / BHA एसिड के साथ। या एंजाइम।

प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों में उनमें से कुछ हैं, लेकिन हैं। यहाँ वे हैं जिन्हें मैं जानता हूँ:

  • डर्मेसी प्योर पील- मैं इसका हर समय उपयोग करता हूं। अप्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन, लेकिन महत्वपूर्ण सामग्री के बिना। मैं जर्मनी में खरीदता हूं

चेहरे पर तैलीय त्वचा कई महिलाओं की समस्या होती है। सौंदर्य संबंधी असुविधा के अलावा, यह कुछ असुविधा लाता है, क्योंकि यह सीबम के निरंतर उत्पादन के लिए प्रवण होता है, और ऑयली शीन मेकअप के लिए एक सुंदर जोड़ होने की संभावना नहीं है। इस प्रकार की त्वचा नकारात्मक कारकों के प्रति कम संवेदनशील होती है और समय से पूर्व बुढ़ापा, लेकिन इसके लिए उच्च-गुणवत्ता और निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, अन्यथा अप्रिय कॉमेडोन, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति से बचा नहीं जा सकता।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऐसी त्वचा की समस्याएं वास्तव में मौजूद हैं, आपको निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए:

  • नए मुँहासे, काले डॉट्स की त्वचा पर लगातार उपस्थिति;
  • बढ़े हुए छिद्र ठोड़ी, माथे, नाक के क्षेत्र में दिखाई दे रहे हैं;
  • लागू सजावटी सौंदर्य प्रसाधन समय के साथ कहीं गायब हो जाते हैं;
  • छोड़ने के 2-3 घंटे बाद, यह ध्यान देने योग्य है कि त्वचा चमकदार है।

यदि उपरोक्त समस्याएं होती हैं, तो यह सीखने लायक है कि उनकी अभिव्यक्ति से ठीक से कैसे निपटा जाए उपस्थितिहमेशा दोषरहित रहा है।

चेहरे की त्वचा की देखभाल के नियम

त्वचा को और अधिक आकर्षक बनाने और चेहरे पर तैलीय चमक को खत्म करने के लिए, सबसे पहले, इसे उचित देखभाल प्रदान करना आवश्यक है, जिसमें निम्न अनुशंसाएँ शामिल हैं:

  1. तटस्थ पीएच स्तर वाले विशेष उत्पादों के साथ त्वचा की दैनिक सफाई। शराब युक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें, क्योंकि यह सूख जाता है त्वचा का आवरणऔर जलन पैदा करता है। बेशक, थोड़े समय के लिए समस्या का सामना करना संभव होगा, लेकिन समय के साथ यह फिर से वापस आ जाएगी।
  2. त्वचा को मॉइस्चराइज करना। कुछ लोग इस तरह की प्रक्रिया से इनकार करते हैं, यह मानते हुए कि चमक और भी अधिक स्पष्ट हो जाएगी, लेकिन नमी की डिग्री और स्रावित सीबम की मात्रा किसी भी तरह से संबंधित नहीं है।
  3. आवेदन सजावटी सौंदर्य प्रसाधनइसे न्यूनतम रखा जाना चाहिए क्योंकि यह छिद्रों को बंद कर सकता है। लेकिन फाउंडेशन और पाउडर को मना करने की पूरी तरह से सिफारिश की जाती है।
  4. आप मुंहासों को बाहर नहीं निकाल सकते, जो अक्सर तैलीय त्वचा के मालिकों को परेशान करते हैं। आपको ब्यूटीशियन के ऑफिस में ही इनसे छुटकारा पाना चाहिए।

ऑयली शीन हटाने के तरीके

छुड़ाने से पहले तैलीय चमकचेहरे पर विभिन्न मास्क और सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से, आपको नियमों पर ध्यान देना चाहिए, जिसका पालन करने से समस्या से निपटना बहुत आसान हो जाएगा:

  1. चेहरे की त्वचा को साफ करते समय आप एक विशेष ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। यह जितना संभव हो सके छिद्रों को साफ करेगा, नतीजतन, तेल की चमक कम ध्यान देने योग्य हो जाएगी।
  2. क्लींजिंग के बाद अल्कोहल फ्री मॉइश्चराइजर लगाएं।
  3. हफ्ते में कई बार स्क्रब, पीलिंग क्रीम से चेहरा साफ किया जाता है।
  4. हर्बल काढ़े के साथ चेहरे के लिए भाप स्नान समय-समय पर किया जाता है।

इन प्रक्रियाओं को विभिन्न फेस मास्क के साथ पूरक किया जाता है, आप उन्हें बिना ज्यादा मेहनत किए घर पर बना सकते हैं। केवल कुछ प्रक्रियाओं के बाद एक ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त किया जा सकता है।

चेहरे पर ऑयली शीन से छुटकारा पाने के लिए मास्क

प्रभावी और उपयोग में आसान फेस मास्क घर पर ऑयली शीन से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। स्थायी और लंबे समय तक चलने वाले प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, आपको चयनित मास्क का नियमित रूप से उपयोग करना चाहिए। हर 1.5-2 महीने में मास्क बदलने की सलाह दी जाती है ताकि लत न लगे।

तैलीय त्वचा के लिए केफिर मास्क

यह विकल्प काफी बजटीय है, लेकिन साथ ही बहुत प्रभावी है। केफिर के कुछ बड़े चम्मच लिए जाते हैं और एक कपास पैड के साथ त्वचा की सतह पर लगाए जाते हैं। मुखौटा एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे धोया जाता है। गर्म पानी. यह उपाय त्वचा को सुखाकर चमक को खत्म करता है।

खीरे का फेस मास्क

मिश्रण:
खीरा - 1 पीसी।
बोरिक एसिड - कुछ बूँदें

आवेदन पत्र:
खीरे को महीन पीसकर 6:1 के अनुपात में बोरिक एसिड के साथ मिलाया जाना चाहिए। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे की त्वचा पर समान रूप से फैलाएं और 15 मिनट तक रखें। उसके बाद, एक नैपकिन के साथ मुखौटा हटा दिया जाता है और त्वचा को पानी से धोया जाता है।

नींबू प्रोटीन मास्क

मिश्रण:
अंडा सफेद - 1 पीसी।
लेमन जेस्ट - 1 छोटा चम्मच

आवेदन पत्र:
सभी सामग्री को मिलाकर ब्लेंडर या मिक्सर से अच्छी तरह फेंट लें। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर एक घंटे के एक चौथाई के लिए लागू करें। अगला, मास्क को गर्म और फिर ठंडे पानी से धोना चाहिए। इस उत्पाद का उपयोग करने के बाद, त्वचा एक समान रंगत प्राप्त कर लेती है और मैट बन जाती है।

नींबू क्रीम का मुखौटा

मिश्रण:
नींबू का रस - 1 छोटा चम्मच
क्रीम - 1 छोटा चम्मच

आवेदन पत्र:
अवयवों को मिलाएं और एक समान परत में एक कपास पैड के साथ चेहरे पर लगाएं। लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें।

खमीर मास्क

पकाने की विधि # 1

मिश्रण:
खमीर - 10 ग्राम (आप सूखा या सक्रिय उपयोग कर सकते हैं)
केले का रस - 1 छोटा चम्मच
दही दूध या केफिर - 3 बड़े चम्मच। एल

आवेदन पत्र:
दही को खमीर के साथ मिलाएं और पूरी तरह से घुलने तक मिलाएं, फिर केले का रस डालें। परिणामी उत्पाद में तरल खट्टा क्रीम की स्थिरता होगी। चेहरे पर लगाएं, लगभग 15 मिनट तक रखें और हटा दें ठंडा पानीमालिश करते समय।

पकाने की विधि # 2

मिश्रण:
खमीर - 20 ग्राम
दूध - 2 बड़े चम्मच। एल
नींबू का रस - 1 छोटा चम्मच

आवेदन पत्र:
के साथ खमीर मिलाएं नींबू का रसऔर एक सजातीय स्थिरता प्राप्त होने तक मिलाएं। अगला, दूध डालें। अब मिश्रण को तैलीय त्वचा पर लगाना चाहिए और कम से कम 15 मिनट तक रखना चाहिए। ऐसे उपाय को गर्म पानी से धोना जरूरी है।

तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए शहद मास्क

पकाने की विधि # 1

मिश्रण:
शहद - 1 बड़ा चम्मच। एल
अनाज- 1 छोटा चम्मच। एल
अंडा सफेद - 1 पीसी।
जैतून का तेल - ½ छोटा चम्मच

खाना बनाना:
में शहद मिला लें अंडे सा सफेद हिस्सा. यदि द्रव्यमान बहुत मोटा है, तो आप इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म कर सकते हैं। फिर पहले से कुचला हुआ दलिया डालें, जतुन तेलऔर अच्छी तरह मिला लें। परिणामी उत्पाद को त्वचा पर एक घंटे के तीसरे के लिए लागू करें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

वीडियो: तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए शहद का मास्क कैसे तैयार करें

त्वचा पर चमक से छुटकारा पाने के लिए मास्क के अलावा निम्नलिखित तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है:

  1. हर्बल काढ़े से धोएं। कैमोमाइल, लिंडेन, ऋषि, कैलेंडुला उत्कृष्ट हैं। वे न केवल चमकदार त्वचा की समस्या का सामना करेंगे, बल्कि मुँहासे की उपस्थिति को भी रोकेंगे, क्योंकि उनके पास एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
  2. उसी उद्देश्य के लिए, आप शाम को ताजा गोभी और गाजर के रस से त्वचा को पोंछ सकते हैं।
  3. आहार की समीक्षा की जानी चाहिए। त्वचा की स्थिति पोषण से बहुत प्रभावित होती है, इसलिए आपको वसायुक्त भोजन, फास्ट फूड और मिठाइयों का त्याग करना चाहिए। उन्हें बदल दें फल बेहतर हैऔर सब्जियां।
  4. शराब से परहेज करने की भी सलाह दी जाती है।

तैलीय त्वचा के लिए मैटिफाइंग वाइप्स

अगर आपको ऑयली शीन से छुटकारा पाना है जितनी जल्दी हो सके, लेकिन मास्क बनाने का समय नहीं है, आप मैटिंग नैपकिन का इस्तेमाल कर सकते हैं। वे ऐसे उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, लेकिन आपको उन्हें अक्सर उपयोग नहीं करना चाहिए। आवेदन के बाद प्रभाव थोड़े समय के लिए रहता है।

पाउडर या अवशोषक से संसेचित पोंछे अतिरिक्त तेल को हटाते हैं और त्वचा को मैट फ़िनिश देते हैं। लिनेन और पॉलीमर वाइप्स सीबम, पसीने को सोख लेते हैं, जबकि मेकअप बरकरार रहता है। नैपकिन से त्वचा को पोंछने के बाद थोड़ी मात्रा में फाउंडेशन रह सकता है।

चेहरे पर तैलीय त्वचा मालिकों को काफी परेशानी देती है, लेकिन आने वाली समस्याओं से छुटकारा पाना काफी संभव है। और इसके लिए महंगे सैलून का दौरा करना आवश्यक नहीं है, अक्सर घरेलू तरीके बहुत तेजी से और अधिक कुशलता से सामना करते हैं।


    सवाल लगता है - सामान्य बाहरी कैसे बनाया जाए चेहरे का दृश्य, औरजब तक चमक पूरी तरह से गायब नहीं हो जाती तब तक यह नहीं कहा जाता है कि क्या इलाज किया जाए! और इसका मतलब है, आप इस तरह जवाब दे सकते हैं: बस अपना चेहरा पाउडर करें। और रोकथाम के लिए मिट्टी का उपयोग करना अच्छा होता है। इसके अलावा, एक साधारण ककड़ी मेरी मदद करती है - इसे मिटा दें, लेकिन सामान्य तौर पर हार्मोनल पृष्ठभूमि का इलाज करना आवश्यक है।

    चेहरे की दमकती त्वचा तैलीय या तैलीय त्वचा वाले लोगों की एक समस्या है। त्वचा में चमक न आए इसके लिए जरूरी है कि त्वचा की साफ-सफाई की जाए गीला साफ़ करना(यदि अपना चेहरा धोना संभव नहीं है), मैटिंग उत्पादों का उपयोग करें ( नींव, पाउडर)। लेकिन, ये अस्थायी उपाय हैं, जो केवल समस्या को ढंकते हैं, लेकिन इसे हल करते हैं। के लिए एक समाधान है विशेष क्रीम, क्लीन्ज़र, और आपको चेहरे की देखभाल के लिए सिफारिशों का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता है। अगर समस्या गंभीर है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

    मैं आपको कुछ सलाह दूंगा।

    • चमकदार चेहरे से बचने के लिए अपने सौंदर्य प्रसाधनों पर पुनर्विचार करें। थोड़ी देर के लिए उन्हें तैलीय त्वचा के लिए उत्पादों में बदलें। ये फेस क्रीम हैं।
    • फाउंडेशन के बजाय, अपनी त्वचा के रंग से मेल खाने वाले पाउडर का उपयोग करने का प्रयास करें। ब्लश भी सूखा होना चाहिए।
    • अपने चेहरे को अक्सर नियमित साबुन से धोएं।
    • फेशियल स्क्रब का प्रयोग करें - खुबानी की गुठली पर आधारित स्क्रब, उदाहरण के लिए, या इसके आधार पर स्क्रब अंगूर के बीज- देखें कि कौन अधिक करेगा। स्क्रब पर बहुत पैसा खर्च न करें, सबसे सस्ता 20-30 रूबल के लिए जाएगा।
  • चेहरे की त्वचा तैलीय होने के कारण चमकदार होती है। आप इससे कई तरह से लड़ सकते हैं। आप इंटरनेट पर कुछ भी पा सकते हैं। लेकिन स्व-दवा केवल स्थिति को बढ़ा सकती है। किसी ब्यूटीशियन से संपर्क करना बेहतर है।

    सबसे लोकप्रिय युक्तियों में से एक निश्चित रूप से है स्वस्थ भोजन, दूसरा नहीं धोना है कभी नहीँ - गर्म पानीयह बालों पर भी लागू होता है। बालों को कभी भी गर्म पानी से न धोएंऔर तीसरा टिप सौंदर्य प्रसाधनों का एक सक्षम चयन है।

    जिन लोगों की त्वचा ज्यादा ऑयली या कॉम्बिनेशन स्किन होती है, उनके चेहरे पर आमतौर पर चमक आती है।

    जिससे चेहरे पर चमक नहीं आती है

    स्रावित सीबम से, आपको सही स्किन केयर क्रीम चुनने की आवश्यकता होती है, जो कुछ हद तक कम सीबम का उत्पादन करने में मदद करती है। हालांकि, शरीर के कामकाज में आंतरिक गड़बड़ी के साथ, सौंदर्य प्रसाधन मदद करने की संभावना नहीं है, आपको हार्मोन की जांच करने की आवश्यकता है।

    कुछ समय के लिए मदद करने वाले फंड के लिए त्वचा की चमक से निपटें, उद्घृत करना

    • सफाई लोशन
    • ताकना कसने वाले मास्क
    • मैटिंग नैपकिन

    तले हुए, वसायुक्त, मसालेदार, स्मोक्ड, बढ़ते अनाज, सब्जियों और फलों को छोड़कर आहार पर पुनर्विचार करना भी वांछनीय है।

    इस्तेमाल किया जा सकता है फिटकिरी(एक फार्मेसी में बेचा गया) धोने और मास्क के लिए

    रात में, त्वचा को प्रोपोलिस टिंचर से पोंछ लें।

    अगर त्वचा ऑयली है तो आमतौर पर चेहरा निखरता है। चेहरे की चमक से तुरंत राहत पाने के लिए आप खास रुमाल का इस्तेमाल कर सकते हैं या अपने चेहरे पर पाउडर लगा सकते हैं।

    तैलीय त्वचा से निपटने के लिए (और इसलिए चेहरे की निरंतर चमक से निपटने के लिए), विशेष का उपयोग करें प्रसाधन सामग्री(लोशन, जैल, क्रीम) तैलीय त्वचा के लिए।

    चेहरे को चमकने से बचाने के लिए इसका पाउडर जरूर लगाना चाहिए।

    आप मैटिंग वाइप्स (on साफ चेहराया ओवर मेकअप)। हल्की हरकतों और धूप से भीग जाएं।

    से अपना चेहरा धो लें उपयुक्त उपायधोने के लिए मैटिंग इमल्शन, टॉनिक, क्रीम का इस्तेमाल करें।

    आप तुरंत अपने चेहरे को पाउडर कर सकते हैं, केवल प्रभाव थोड़े समय के लिए होगा यदि त्वचा पर पहले से ही मेकअप उत्पाद थे।

    लेकिन सामान्य तौर पर, आपको अपनी त्वचा के प्रकार के लिए त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करना चाहिए और अधिक पानी पीना चाहिए।

    आप रोमछिद्रों को कम करने वाली प्रक्रियाओं का एक कोर्स करने के लिए एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट-त्वचा विशेषज्ञ के पास जा सकते हैं। अपने घर के लिए त्वचा की देखभाल खोजें। विकल्प हैं- क्रीम और सीरम = मैटिंग और / या रोमछिद्रों को कम करने वाले प्रभाव वाले सीरम।

    श्रृंगार में:

    यह चमक को हटाने और/या त्वचा को मैट करने के लिए एक पारदर्शी, मुलायम, सुरुचिपूर्ण जेल है।

    किसी भी तरह के काम में जहां ग्लॉस की समस्या हो वहां इसका इस्तेमाल किया जाता है। सिद्धांत एक ताकना कम करने वाला शोषक है। दिखाई नहीं देना। आप इसे ऑपरेशन के दौरान नींव में जोड़ सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से टोन ही। इससे क्रीम मैट नहीं बनेगी। लेकिन क्लाइंट की त्वचा बहुत तेलदार होने पर यह अधिक स्थिर होगी।

    सीधे आवेदन करना सबसे आदर्श विकल्प है साफ़ त्वचा, मेकअप से पहले। सूत्र को कुछ सेकंड के लिए काम करने दें, फिर ALL MAT मैट प्राइमर लगाएं, लेकिन इस स्थिति को बहुत पतली परत में लगाएं। अन्यथा, अतिरिक्त लुढ़कना शुरू हो जाएगा - यह एक तकनीकी त्रुटि होगी।

    मैटिफाइंग जेल के ऊपर मॉइस्चराइजिंग प्राइमर का उपयोग न करें - आप दोनों उत्पादों के काम को मार देंगे। यदि समस्या संयुक्त है, तो जेल को केवल तेल/चमकदार/छिद्रपूर्ण क्षेत्रों पर लागू करें। जहां सूखापन और पपड़ी है, वहां मॉइस्चराइजर का उपयोग करना उचित है। उसी समय, याद रखें कि आप किसी भी प्रकार के छीलने और छायांकन पर काम नहीं कर सकते हैं, अन्यथा उत्पाद तराजू के नीचे गिर जाएगा, और भी अधिक दिखाएगा। इसे हल्के टैंपिंग चिपकने वाले स्पर्श के साथ लगाया जाना चाहिए।

चमकदार चेहरा एक ऐसी समस्या है जो तैलीय त्वचा के मालिकों को दूसरों की तुलना में अधिक बार सामना करना पड़ता है। सबसे सक्रिय वसामय ग्रंथियांतथाकथित टी-ज़ोन: माथा, नाक, ठुड्डी। यदि यह चेहरे के उभरे हुए हिस्से हैं जो चमकते हैं, और गालों की सतह सामान्य या सूखी भी है, तो आपकी मिश्रित त्वचा है।

स्वस्थ, पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड चेहरे की त्वचा हमेशा थोड़ी चमकदार रहती है

ठंड के मौसम में इस तरह की त्वचा वाली महिलाओं में तैलीय चमक आमतौर पर गायब हो जाती है। गर्मी में, रूखी त्वचा भी चमकदार हो सकती है, जो पसीने से ढकी होती है।

सलाह। एक साधारण परीक्षण आपकी त्वचा के प्रकार को सटीक रूप से निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकता है। धोने के 2 घंटे बाद अपने माथे और गाल पर एक पेपर टॉवल लगाएं। कागज पर धब्बे तैलीय त्वचा के प्रकार का संकेत देते हैं, अनुपस्थिति शुष्क त्वचा का संकेत देती है।

कुछ सौंदर्य उत्पाद भी चेहरे पर चमक डालते हैं: हाइलाइटर्स, शिमर, ब्रोंज़र। इन सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल हैं चिंतनशील कणऔर मोती की माँ। मेकअप कलाकार चमकदार उत्पादों का उपयोग उत्सव के मेकअप को बनाने के लिए करते हैं, चेहरे को अभिव्यंजक बनाने के लिए। उसी समय, एक स्वस्थ चमक के बजाय एक झिलमिलाहट या हाइलाइटर के अयोग्य उपयोग के साथ, आप अपने चेहरे पर एक चिकना चमक की नकल प्राप्त कर सकते हैं।

चेहरे पर चमकती त्वचा: क्या करें?

चमकदार कणों वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग खुराक में किया जाना चाहिए। चेहरे को और राहत देने के लिए चीकबोन्स, नाक के पीछे, ठोड़ी, भौंहों के नीचे थोड़ा सा शिमर लगाया जाता है। इससे माथे की त्वचा को हेयरलाइन के साथ हाइलाइट करें। के लिए शाम का मेकअपढीले टिमटिमाना का उपयोग करना बेहतर है, हर रोज - तरल के लिए।

अगर नियमित रूप से मिट्टी के मास्क का इस्तेमाल किया जाए तो तैलीय चेहरे की त्वचा कम चमकदार होगी।

हाइलाइटर और ब्रॉन्ज़र का उपयोग अक्सर चेहरे को मॉडल करने के लिए किया जाता है: पहला है हाइलाइट करना, दूसरा कुछ क्षेत्रों को काला करना। समोच्च तकनीक से पहले खुद को परिचित करने के बाद सुधार सावधानी से किया जाना चाहिए।

तेल के मालिक और मिश्रत त्वचाचमकदार सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करना बेहतर है। चेहरे पर तैलीय चमक से छुटकारा पाने में उन्हें मदद मिलेगी:

  • सुबह शाम मलना चिरायता का तेजाबमिनरल वाटर से पतला।
  • पूरे दिन मैटिंग वाइप्स का इस्तेमाल करें।
  • एक हल्के, पानी आधारित तरल पदार्थ के साथ नींव के रूप में लागू करें।
  • जिंक के साथ स्थायी त्वचा देखभाल क्रीम।
  • नींबू, केफिर, अंडे की सफेदी के साथ होममेड मास्क का उपयोग। वे वसा को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं और कॉस्मेटिक मिट्टी के आधार पर सीबम विनियमन को सामान्य करते हैं।

ऑयली शीन से छुटकारा पाने के प्रयास में, मुख्य बात यह है कि इसे क्लींजिंग के साथ ज़्यादा न करें। त्वचा का अत्यधिक सूखना वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है। गर्मियों में शुष्क त्वचा वाली महिलाओं को नियमित सौंदर्य प्रसाधन लगाने से पहले नमी प्रतिरोधी मेकअप बेस का उपयोग करना चाहिए या अपने चेहरे को पाउडर करना चाहिए।

तो, सीबम या पसीने में वृद्धि, मदर-ऑफ-पर्ल कणों के साथ सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से चेहरा चमक सकता है। मैटिफाइंग और सुखाने वाले एजेंट चिकना चमक से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

गर्म मौसम में या तनावपूर्ण स्थितियों में हर दूसरे व्यक्ति के चेहरे की त्वचा चमकने लगती है। इसके अलावा यह समस्या महिलाओं और पुरुषों दोनों में होती है। इसलिए, चेहरे पर तैलीय चमक से छुटकारा पाने की जानकारी बहुतों के लिए रुचिकर होगी।

बढ़े हुए तैलीयपन का मुख्य कारण अतिरिक्त सीबम स्राव है। गर्मी के समय में पराबैंगनी किरणसीबम के बढ़े हुए स्राव को उत्तेजित करें, जो तापमान के प्रभाव में छिद्रों के माध्यम से अधिक आसानी से चलता है। नतीजतन, त्वचा पर एक चमक दिखाई देती है, यह चिपचिपी हो जाती है।

किए गए शोध में एक और कारण सामने आया - पसीना। तनावपूर्ण स्थितियांगर्मी, खेल गतिविधियों से पसीना बढ़ता है। ग्रंथियां पसीने का उत्पादन करती हैं, जो सीबम के साथ मिश्रित होती है और चमक केवल तेज होती है। नतीजतन, आपको चेहरे पर तैलीय चमक से छुटकारा पाने का उपाय खोजने की जरूरत है, जिससे बहुत परेशानी और परेशानी होती है।

तैलीय त्वचा के कुछ कारणों के लिए विशेष चिकित्सा की आवश्यकता होती है:

  • डिस्बैक्टीरियोसिस;
  • विटामिन की कमी;
  • त्वचा संबंधी रोग;
  • उच्च रक्तचाप;
  • भावनात्मक तनाव।

उचित देखभाल

अगर आप इसकी व्यापक देखभाल करेंगे तो तैलीय त्वचा की समस्या दूर हो सकती है।

प्रथम चरण

शीतल सफाई। वसामय वसा पैदा करने वाली ग्रंथियां विशेष रूप से रात में सक्रिय होती हैं, यानी आपको यह सोचने की जरूरत है कि सुबह अपने चेहरे पर तैलीय चमक को कैसे हटाया जाए। ऐसे में दिन के दौरान जमा हुई अशुद्धियों से त्वचा की शाम की सफाई में मदद मिलेगी। यह ध्यान देने योग्य है कि तैलीय त्वचा को हल्के उत्पादों से साफ किया जाना चाहिए जिन्हें धोने की जरूरत नहीं है। ऐसे उत्पादों की संरचना में अल्कोहल नहीं होना चाहिए, इसे एंटीऑक्सिडेंट्स द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है जो कोशिकाओं के साथ बातचीत करते हैं और छिद्रों को कम करते हैं।

दूसरा चरण

जलयोजन। तैलीय त्वचा को उचित जलयोजन की आवश्यकता होती है। इससे प्राकृतिक जल संतुलन बनाए रखने में मदद मिलेगी। आपकी त्वचा के प्रकार की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए मॉइस्चराइज़र का चयन करने की आवश्यकता है। अन्यथा, मॉइस्चराइजिंग केवल वसामय ग्रंथियों के काम को बढ़ाएगा। एक उत्कृष्ट समाधान हल्के सूत्र होंगे जो जल्दी से त्वचा में अवशोषित हो जाते हैं। कुछ उत्पादों में विशेष घटक होते हैं जो तैलीय चमक - माइक्रो-पाउडर, पेर्लाइट की उपस्थिति को रोकते हैं। ये पदार्थ पसीने और सेबम के अवशोषण को बढ़ावा देते हैं।

तीसरा चरण

पोषण। तैलीय त्वचा को पोषण देने के लिए खास उत्पादों का इस्तेमाल करना चाहिए। डेली क्रीमतैलीय पदार्थ नहीं होना चाहिए। अतिरिक्त देखभाल के लिए गर्मी की अवधिलोशन का सुझाव दिया जाता है. शाम को सफाई प्रक्रियाओं के बाद, एक क्रीम युक्त पदार्थ लागू करना आवश्यक है जो त्वचा को संकीर्ण छिद्र (सैलिसिलिक एसिड, नियासिनमाइड, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड) प्रदान करता है।

बार-बार होने वाली त्वचा के लिए, यह आवश्यक है कि नाइट क्रीम की संरचना में सल्फर और रेटिनॉल हो। नाइट क्रीम लगाने के दस मिनट बाद आपको अपना चेहरा गीला करना है। कागज़ का रूमालअधिकता दूर करने के लिए।

चौथा चरण

UV संरक्षण। अतिरिक्त सेबम उत्पादन के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। किसी भी मामले में, तैलीय त्वचा को सावधानीपूर्वक धूप से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। अध्ययनों के अनुसार, यूवी प्रकाश के दैनिक संपर्क में सीबम उत्पादन में 26% की वृद्धि होती है। इसलिए इस तरह की त्वचा को धूप से बचाना चाहिए विशेष साधनपानी बनाए रखने वाले गुणों के साथ।

पाँचवाँ चरण

निवारक उपाय। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए हर तीन महीने जरूरी है गहरी सफाईत्वचा। इसके लिए स्टीम बाथ का इस्तेमाल किया जाता है। कंटेनर गर्म पानी या जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला) से भरा होता है। आपको इसके ऊपर झुकने की जरूरत है, अपने आप को शीर्ष पर एक तौलिया के साथ कवर करें और लगभग दस मिनट तक बैठें। इस प्रक्रिया को करने के बाद आप अपने चेहरे को सैलिसिलिक एसिड से पोंछ सकते हैं बेहतर सफाईछिद्र और सूजन से राहत।

मास्क

उन लोगों के लिए जिनके लिए चेहरे से ऑयली शीन को हटाने की समस्या प्रासंगिक है, रेसिपी मदद करेगी साधारण मास्क. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि के लिए धन समस्याग्रस्त त्वचादस दिनों में दो बार से ज्यादा इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। प्रभावी सफाई के लिए, ऐसी आवृत्ति पर्याप्त होगी।

पूरी तरह से साफ करें और मास्क की चमक से छुटकारा पाएं किण्वित दूध उत्पाद. यह साधारण कम वसा वाला केफिर हो सकता है। उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको केफिर के तीन बड़े चम्मच चाहिए। इसे चेहरे पर लगाना चाहिए, 15 मिनट तक रखना चाहिए और गर्म पानी से धोना चाहिए।

अंडे की सफेदी और लेमन जेस्ट को भी तैलीय त्वचा के लिए प्रभावी मास्क सामग्री माना जाता है। मिश्रण तैयार करने के लिए, एक अंडे की सफेदी को फेंट लें और इसे एक चुटकी लेमन जेस्ट के साथ मिलाएं, जिसे महीन पीस लें। उत्पाद को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ 15 मिनट के लिए लागू किया जाता है, फिर गर्म पानी से धोया जाता है।

पूरी तरह से तैलीयता के कारणों को समाप्त करता है और ककड़ी का मुखौटा चमकता है। इसे ताजे खीरे से तैयार किया जाता है, जिसे महीन पीस लिया जाता है। खीरे के तीन बड़े चम्मच मिश्रण में एक चम्मच बोरिक एसिड पाउडर मिलाया जाता है। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सब कुछ अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसे 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाना चाहिए। इस मास्क का एक उत्कृष्ट टॉनिक और सफाई प्रभाव है।

तैलीय त्वचा के लिए मेकअप नियम

ऑयली शीन के बिना उच्च-गुणवत्ता वाला मेकअप लगाने के लिए, आपको उच्च-गुणवत्ता का उपयोग करना चाहिए नींव. आदर्श रूप से, फाउंडेशन को मैट पाउडर से बदलना बेहतर होता है, जो न केवल त्वचा पर अतिरिक्त तेल को खत्म करेगा, बल्कि मामूली दोषों को भी दूर करेगा। पाउडर को चेहरे और पलकों पर एक विशेष शराबी ब्रश के साथ लगाया जाता है। इसके बाद ही आप मस्कारा, आईलाइनर और लिपस्टिक का इस्तेमाल कर सकती हैं। मैटिफाइंग वाइप्स पूरे दिन चमक को दूर करने में मदद करेंगे।

वरीयता उन सौंदर्य प्रसाधनों को दी जानी चाहिए जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह वांछनीय है कि उत्पादों को पानी के आधार पर बनाया जाए, न कि खनिज तेलों पर। आपको त्वचा पर सीधी धूप के संपर्क को सीमित करने की भी आवश्यकता है। बाहर जाने से पहले आपको अपने चेहरे को एक खास क्रीम से प्रोटेक्ट करना चाहिए।

क्या उपयोग न करना बेहतर है

यदि त्वचा चमकने और तैलीय होने की संभावना है, तो इसे साफ करने के लिए मिट्टी के मास्क का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह पदार्थ त्वचा को बहुत शुष्क कर सकता है। नतीजतन, सही जल संतुलन नहीं देखा जाएगा, और त्वचा सीबम के अतिरिक्त उत्पादन के साथ नमी की कमी की भरपाई करेगी।

तेल की त्वचा और अल्कोहल के उच्च प्रतिशत वाले उत्पादों के लिए उपयुक्त नहीं है। अल्कोहल टिंचर सूजन को पूरी तरह से सुखा देते हैं, लेकिन साथ ही वे त्वचा को गंभीर रूप से निर्जलित कर सकते हैं, जिससे सूखापन और जकड़न महसूस होती है। नतीजतन, छिद्र पानी के संतुलन को सामान्य करने की कोशिश करते हुए, सीबम का गहन उत्पादन करना शुरू कर देंगे।

साबुन की संरचना के लिए आवश्यकताएं हैं। चूंकि साबुन में क्षारीय पीएच होता है, यह अधिक अम्लीय पीएच वाली त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं होता है। इसलिए, साबुन त्वचा में जलन पैदा कर सकता है, केवल समस्या को बढ़ा सकता है।

हमें न केवल देखभाल करने की आवश्यकता है व्यापक देखभालत्वचा के लिए चमक और तेलीयता के लिए प्रवण। आहार पर ध्यान देना भी आवश्यक है, क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थ सीबम के उत्पादन को बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, डेयरी उत्पाद, वसायुक्त और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ। आहार में उनकी सामग्री सीमित होनी चाहिए, क्योंकि इससे आणविक संश्लेषण बढ़ता है, जिससे सीबम का अत्यधिक स्राव होता है।

चेहरे की त्वचा का तैलीयपन और चमक एक उपद्रव है, लेकिन एक वाक्य नहीं। आप त्वचा की देखभाल के सुझावों का पालन करके और चुनकर इससे छुटकारा पा सकते हैं और आपको इससे छुटकारा पाना चाहिए प्रभावी साधन, सौंदर्य प्रसाधन और बहुत कुछ।

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