आक्रामक पति से कैसे निपटें। पति आक्रामक और चिड़चिड़े हो गए - कारण, मनोवैज्ञानिक की सलाह

अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करना बहुत जरूरी है आरंभिक चरणरिश्ते, आखिरकार, सबसे अधिक बार, एक आक्रामक आदमी अपना असली सार दिखाता है जब वह पहले से ही सुनिश्चित हो जाता है कि एक महिला कहीं भी उससे दूर नहीं भागेगी।

आक्रामक आदमी का व्यवहार कैसा होता है? कैसे प्रारम्भिक चरणरोमांटिक रिश्ता इसे पहचानते हैं? व्यवहार में कौन से संकेत किसी व्यक्ति की आक्रामकता और हिंसा की प्रवृत्ति को दर्शाते हैं?

हर महिला को इन सवालों के जवाब पता होने चाहिए ताकि यह पता लगाने में देर न हो जाए कि वह पुरुष वास्तव में कौन है और रिश्ते को जल्द से जल्द खत्म कर दें।

आक्रामक आदमी के लक्षण

• वह अनुचित रूप से ईर्ष्यालु और संदिग्ध है

ईर्ष्या हमेशा प्यार की निशानी नहीं होती, ज़्यादातर जटिलताओं और भावनात्मक अस्थिरता की निशानी होती है। एक आत्मविश्वासी व्यक्ति, अगर वह ईर्ष्या करता है, तो वह दृश्य और घोटाले नहीं करेगा जब अगली टेबल पर मौजूद व्यक्ति ने आपकी ओर देखा।

• अपनी स्त्री को नियंत्रित करना पसंद करता है

वह आपके बारे में सब कुछ जानना चाहता है, विशेष रूप से आपने अपने दिन का हर मिनट कहाँ और किसके साथ बिताया। वह पसंद नहीं करता जब आप काम के बाद सहकर्मियों से मिलते हैं, वह आपके ग्रंथों को पढ़ता है, आपके जीवन के हर क्षेत्र में भाग लेने की कोशिश करता है। उदाहरण के लिए, वह आपको न चाहते हुए भी काम से लेने पर जोर दे सकता है।

• वह अपनी स्त्री का सम्मान नहीं करता है

वह दुनिया की किसी भी महिला का सम्मान नहीं करता है और अपनी महिलाओं के साथ अलग व्यवहार नहीं करेगा - यह वास्तविकता है। वह उसकी बात नहीं मानता, उसकी राय की अवहेलना करता है। दोहरा मापदंड भी आक्रामकता का एक निश्चित संकेत है। यदि वह अपनी स्त्री के साथ अच्छा व्यवहार करता है और दूसरों के साथ बुरा व्यवहार करता है, तो इसका मतलब है कि जल्द या बाद में वह अपना सार दिखाएगा।

• छोटी-छोटी बातों पर आसानी से अपना आपा खो देता है

एक बहुत ही चिड़चिड़ा व्यक्ति जो खुद को अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं करता है, वह भी अपनी महिला के साथ व्यवहार कर सकता है, लेकिन तुरंत नहीं, लेकिन जैसे ही वह उसके वातावरण में सहज महसूस करता है, जब उसे पता चलता है कि वह उससे संबंधित है, कि वह उससे प्यार करती है, क्योंकि उदाहरण, या उसकी पत्नी बन गई है।

• भाषण में अक्सर अतिशयोक्ति का उपयोग करता है

यह किसी व्यक्ति के चरित्र में चरम सीमा की प्रवृत्ति को इंगित करता है। उनके जैसे लोगों के लिए, सब कुछ या तो काला या सफेद (अधिक बार काला) होता है, कोई ग्रे नहीं होता है। वह नहीं जानता कि समझौता क्या है, वह बातचीत करने में बुरा है, दूसरे लोगों को सुनता है।

• पसंद तेजी से विकासरिश्ते

कई अध्ययनों से पता चला है कि आक्रामक पुरुष अक्सर रिश्तों के तेजी से विकास के लिए होते हैं। वे इंतजार नहीं करना चाहते हैं, महिला को जल्द से जल्द उसका होना चाहिए, क्योंकि केवल इस तरह से वह उसे नियंत्रित कर सकता है और अपने नियमों को उस पर थोप सकता है। महिलाएं अक्सर शिकायत करती हैं कि पुरुष शादी का प्रस्ताव देने में धीमे होते हैं, लेकिन जब वह ऐसा बहुत जल्दी करता है, तो यह आपके रिश्ते के बारे में सोचने और विश्लेषण करने का एक अच्छा कारण है। ऐसा होता है कि यह वास्तव में प्यार है, लेकिन अगर वह इस लेख में वर्णित अन्य लक्षण दिखाता है, तो जल्दी करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

• परिवार और दोस्तों के साथ अपने संपर्क को सीमित करने की कोशिश करता है

वह अपनी स्त्री को केवल अपने लिए चाहता है और रिश्तों के विकास के साथ, वह अधिक से अधिक नापसंद दिखाता है जब एक महिला अपने वातावरण से अन्य लोगों के साथ संवाद करती है। जब रिश्ता गंभीर हो जाता है, या शादी के बाद, वह बस उसे ऐसे संपर्कों से मना करता है।

• मूड अक्सर बदलता रहता है

मूड हम सभी के लिए बदल सकता है, लेकिन केवल मनोवैज्ञानिक रूप से अस्थिर व्यक्ति में यह नाटकीय रूप से बदल सकता है, अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के।

• नियंत्रित करने के लिए धमकियों और ब्लैकमेल का उपयोग करता है

"यदि आप कुछ नहीं करते हैं, तो मैं ..." एक आक्रामक व्यक्ति के होठों से निकलने वाला एक सामान्य वाक्यांश है। वह सब कुछ हमेशा वैसा ही पसंद करता है जैसा वह चाहता है, जबकि वह लागू नहीं हो सकता है शारीरिक हिंसा, मनोवैज्ञानिक आक्रामकता कोई कम भयानक बात नहीं है।

• अपनी समस्याओं के लिए दूसरों को दोष देते हैं

उसके पास दोष देने के लिए केवल कोई और है लेकिन स्वयं नहीं। वह पूर्ण है और हमेशा सब कुछ सही करता है। समय बीतने के साथ, वह अधिक से अधिक दोष अपनी महिला पर डालना शुरू कर देता है, वह उसे बुरा महसूस कराता है, अक्सर अपमानित करता है और अपनी गरिमा का उल्लंघन करता है। यह मनोवैज्ञानिक आक्रामकता का उपयोग कर नियंत्रण की एक विधि है।

• उनका महिलाओं के प्रति नकारात्मक रवैया है

अक्सर वह अपनी पूर्व पत्नियों या गर्लफ्रेंड को डांटता है, उनके बारे में गंदी बातें कहता है और आम तौर पर महिलाओं को "भ्रष्ट" मानता है या अन्य अप्रिय शब्दों का उपयोग करता है, जिसका अर्थ है कि उसके सिर में पहले से ही महिलाओं की एक निश्चित छवि है, और वह मौका जो वह वास्तव में मानता है आप अलग हैं, न्यूनतम हैं। सबसे अधिक संभावना है, वह आशा करता है कि वह आपको सीमित कर देगा और आपको "शिक्षित" करेगा ताकि आप सही महिला के अपने विचार से मेल खा सकें।

• वह जानवरों और बच्चों के प्रति आक्रामक है।

जो पुरुष निःसहाय प्राणियों के प्रति हिंसा दिखा सकता है, वह भविष्य में भी अपनी स्त्री के प्रति वैसा ही रवैया दिखाने से परहेज नहीं करेगा। यदि वह रक्षाहीन के प्रति आक्रामकता की अनुमति देता है, तो आपको तत्काल ऐसे व्यक्ति से और जहाँ तक संभव हो भागने की आवश्यकता है।

• वह दूसरों के प्रति असभ्य और असम्मानजनक है

यदि कोई पुरुष अपनी स्त्री के साथ अच्छा व्यवहार करता है, लेकिन साथ ही दूसरों के साथ बुरा व्यवहार करता है, तो यह पक्का संकेतआक्रामकता, क्योंकि रिश्ते की शुरुआत में, वह अपनी स्त्री को अपना वास्तविक सार नहीं दिखाएगा, लेकिन दूसरों के साथ वह वैसा ही व्यवहार करता है जैसा वह करता था। विशेष रूप से इस बात पर ध्यान दें कि वह विभिन्न प्रतिष्ठानों के कर्मचारियों के साथ कैसा व्यवहार करता है, चाहे वह होटल हो या रेस्तरां।

एक आक्रामक आदमी का मानना ​​है कि अगर उसने किसी चीज के लिए कितनी भी रकम चुकाई है, तो वह जैसा चाहे वैसा व्यवहार कर सकता है। महिलाओं के प्रति उनका वही रवैया है, अगर वह अपना कुछ पैसा उस पर खर्च करते हैं, तो वह अक्सर उन्हें अपनी संपत्ति मानते हैं।

बेशक, ऐसे लोगों के साथ सहानुभूति हो सकती है, क्योंकि अक्सर ऐसा व्यवहार बचपन में मनोवैज्ञानिक आघात का परिणाम होता है, एक ही आक्रामक पिता के साथ परिवार में उठाया जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप किसी तरह उसकी मदद कर सकते हैं। यहां आपको एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक की मदद की जरूरत है, और आपको निस्वार्थ रूप से किसी आक्रामक व्यक्ति के साथ रिश्ते में जीवित रहने की कोशिश नहीं करनी है क्योंकि "वह बुरा महसूस करता है।" यह कई महिलाओं की गलती है। रिश्तों में होशियार और अधिक चयनात्मक बनें।

क्या आपने कभी ऐसे आदमी के साथ रिश्ता शुरू करने का सपना देखा है जो आपके खिलाफ हाथ उठाएगा, आपका अपमान करेगा, गुस्सा दिखाएगा, आदि? महिलाएं आम तौर पर नकारात्मक प्रतिक्रिया देती हैं यह प्रश्न. हालाँकि, उनमें से कुछ भागीदारों के साथ संबंध क्यों नहीं तोड़ते हैं जब वे आक्रामक हो जाते हैं और अत्याचारी अभी भी पर्याप्त लोगों की ओर से गलतफहमी का कारण बनते हैं। महिलाएं दुर्भाग्य और परेशानी में नहीं जीना चाहतीं, लेकिन जो रिश्ता उन्हें लाता है उसे बनाए रखना जारी रखती हैं। यहां पुरुषों का मनोविज्ञान क्या है?

महिलाओं की साइट साइट कहती है कि एक पुरुष कभी भी खुद को अपमानित और अपमानित नहीं होने देगा। ध्यान दें कि कैसे पुरुष महिलाओं के साथ संबंध तोड़ते हैं यदि उन्हें विभिन्न तरीकों से अपमानित और उल्लंघन किया जाता है। महिलाएं क्यों पीड़ित हैं?

मनोवैज्ञानिक मुख्य रूप से लड़कियों को पालने की शैली और रूसी लोगों की मानसिकता का उल्लेख करते हैं, जहाँ महिला लिंग को बदमाशी और अपमान सहना पड़ता है। ऐसे में उन्हें लाभ मिलना चाहिए। हालांकि जीवन दिखाता है कि अत्याचारी और आक्रामक पुरुषों के साथ रहने वाली महिलाएं अक्सर उनके हाथों मर जाती हैं या हमेशा के लिए सबसे दुर्भाग्यशाली और लाचार बनी रहती हैं।

यदि शुरू में आपने सपना देखा था कि आपको प्यार और सम्मान दिया जाएगा, तो आपको किसी ऐसे व्यक्ति के साथ भाग लेने का साहस होना चाहिए, यदि आप उसके पीछे आक्रामक या प्रभावशाली व्यवहार के संकेत देखते हैं। एक आदमी के बदलने की उम्मीद मत करो। वह पहले से ही एक वयस्क और गठित व्यक्ति है जो केवल आपके अनुरोध पर नहीं बदलेगा।

अत्याचारी या हमलावर को कैसे पहचानें?

किसी व्यक्ति में आक्रामक या निरंकुश लक्षणों को पहचानना असंभव है यदि आप उसे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं। दुर्भाग्य से, एक महिला अत्याचारी या हमलावर को तुरंत पहचानने में सक्षम नहीं होगी। आमतौर पर एक परिचित की शुरुआत में ऐसे पुरुष हमेशा दयालु, मिलनसार और सबसे प्यार करने वाले होते हैं। कभी-कभी वे महिलाओं पर उपहार, फूल बरसाते हैं, गीत गाते हैं, कविता पढ़ते हैं, यहां तक ​​कि महिलाओं के गौरव को खुश करने के लिए ईर्ष्या भी दिखाते हैं।

लगभग सभी महिलाओं को ऐसे हावभाव पसंद आते हैं। वहीं दूसरी ओर एक पुरुष यह सब सिर्फ अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने और अपने पार्टनर को अपने प्यार में फंसाने के लिए करता है। जैसे ही रिश्ता शुरू हुआ या शादी भी दर्ज हो गई, आदमी आराम कर लेता है। वह महिला को उपहार या फूल देना जारी रख सकता है, लेकिन अक्सर ऐसा उसके नाराज होने, अपमान करने या उसे मारने के बाद भी होता है।

अब स्त्री के साथ शांति बनाने के लिए सुखद क्षण बनाए जाते हैं। बाकी समय, पुरुष अपने व्यवसाय के बारे में जाता है और महिला पर अपनी आक्रामक भावनाएँ उंडेलता है।

सबसे पहले, हमलावर या अत्याचारी की पहचान करना काफी मुश्किल है, क्योंकि वह समझता है कि इससे उसे क्या खतरा है। केवल समय के साथ, जब एक महिला पहले से ही प्यार में पड़ चुकी है और बनाई गई है गंभीर रिश्ते, शादी, एक आदमी अपने गुणों को पूरी ताकत से प्रकट होने देता है। क्या रहे हैं?

1. किसी भी समस्या को हल करने के तरीके के रूप में शारीरिक शक्ति पर ध्यान केंद्रित करना। यदि कोई आदमी आपको कहानियां सुनाता है कि कैसे उसने किसी को पीटा या एक कारण या किसी अन्य के लिए पीटा गया, तो आपको इस पर ध्यान देना चाहिए। यदि वह घरेलू हिंसा का शिकार था तो यह भी एक सज्जन पुरुष होने का सूचक है। यदि कोई पुरुष अक्सर इस बारे में कहानियाँ सुनाता है कि उसने किसी समस्या को हल करने के लिए किसी का अपमान किया या मारा, तो यह समझना चाहिए कि वह उसी तरह प्रेम / पारिवारिक कठिनाइयों का समाधान करेगा।
2. यह सब दूसरों की गलती है। हमलावर और अत्याचारी हमेशा अपनी परेशानियों के लिए दूसरे लोगों को जिम्मेदार ठहराते हैं। इसलिए, वे दूसरों को अपनी नकारात्मक भावनाएँ दिखाते हैं। दूसरों को दोष देना है, इसलिए उन्हें दंडित करने की आवश्यकता है।
3. गैरजिम्मेदारी। विचाराधीन पुरुषों की श्रेणी कभी भी जिम्मेदारी नहीं लेती है। कमिटमेंट में बुरे कर्महमेशा दूसरे लोग अपराधी होते हैं। यह वे थे जिन्होंने आदमी के इस तरह के व्यवहार को उकसाया। यह समझा जाना चाहिए कि परिवार में एक आदमी अपनी पत्नी को हर चीज के लिए दोषी ठहराएगा। वह एक सहमत पति होगा। हालाँकि, महत्वपूर्ण क्षणों में, वह अपनी पत्नी का अपमान कर सकता है, उसका अपमान कर सकता है या उसकी पिटाई कर सकता है।
4. तोड़ने या पीटने की इच्छा। भावनात्मक रूप से तनावग्रस्त होने पर एक आदमी कैसा व्यवहार करता है? यदि वह अन्य लोगों के अपमान, शपथ, अपमान का सहारा लेता है, तो यह संभव है कि एक महिला के संबंध में वही व्यवहार प्रकट होगा। अगर कोई पुरुष किसी चीज को तोड़ने, पीटने, तोड़ने की कोशिश करता है तो जल्द ही यह महिला को पास हो सकता है।
5. डाह करना। बेशक, यह मानदंड सांकेतिक नहीं है। सभी नहीं ईर्ष्यालु पुरुषअत्याचारी और आततायी हैं। हालाँकि, सभी अत्याचारी और हमलावर ईर्ष्या का अनुभव करते हैं जब उनकी महिलाएँ दूसरे पुरुषों को देखती हैं या किसी को देखकर मुस्कुराती हैं।
6. जितनी जल्दी हो सके एक महिला को अपने कब्जे में लेने की इच्छा। एक अत्याचारी या हमलावर किसी महिला को उसके साथ गंभीर संबंध शुरू करने या विवाह पंजीकृत करने के प्रस्ताव में देरी करना पसंद नहीं करता है। वह समझता है कि जब तक वह उससे प्यार नहीं करती, कोई भी उसके व्यवहार को बर्दाश्त नहीं करेगा। लेकिन जैसे ही उसने महिला को फोन किया, वह उसे डराना शुरू कर देता है, धीरे-धीरे उस पर अपना दबाव बढ़ाता जाता है। एक महिला उसके साथ जल्दी से दूर नहीं जाना चाहेगी, वह लंबे समय तक रिश्ते / शादी को तोड़ने के बारे में सोचेगी। ऐसा होने से रोकने के लिए, एक आदमी हमेशा माफी माँगने और अपनी पत्नी को कुछ देने के लिए तैयार रहता है ... और फिर उसे अपमानित करता है और मारता है।
7. बच्चों और जानवरों के प्रति रवैया। अत्याचारी और हमलावर अक्सर अपनी नकारात्मक भावनाओं को कमजोरों पर उंडेलते हैं - ये बच्चे और जानवर हैं। वैसे, पुरुषों की यह श्रेणी हमेशा कमजोर महिलाओं को चुनती है, जिन्हें बाद में उनकी इच्छा के अधीन किया जा सकता है। केवल ऐसी महिलाओं के साथ ही हमलावर और अत्याचारी निर्माण कर पाएंगे दीर्घकालिक संबंधजहां वे न केवल उन्हें बल्कि बच्चों, जानवरों को भी अपमानित करेंगे।

हमलावर अपरिपक्व व्यक्ति है

आक्रामकता एक अपरिपक्व व्यक्तित्व की अभिव्यक्ति है। यदि किसी अन्य व्यक्ति से आक्रामकता, क्रोध, शत्रुता आपके पते पर आती है, तो जान लें कि आप एक अपरिपक्व व्यक्ति के साथ संवाद कर रहे हैं। किसी भी कारण से आक्रामकता का अनुभव करने की तुलना में एक अपरिपक्व बच्चे के साथ संवाद न करना बेहतर है, क्योंकि आक्रामक लोग बिल्कुल किसी भी कारण से क्रोधित हो जाते हैं जो उन्हें शोभा नहीं देता।

आक्रामकता (क्रोध) कहाँ से आती है? यह एक भावना है जो वास्तविक स्थिति और वांछित के बीच विसंगति से उत्पन्न होती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति लाल स्वेटर खरीदना चाहता है, लेकिन उसे नीले और काले स्वेटर ही मिलते हैं। वह इस बात से नाराज है कि वांछित वास्तविक के साथ मेल नहीं खाता है। और आप कल्पना कीजिए कि दिन के दौरान ऐसी कितनी स्थितियां हो सकती हैं, जब कोई व्यक्ति एक चीज चाहता है, लेकिन उसकी उम्मीदें पूरी नहीं होती हैं और उसे कुछ और मिलता है।

यह समझने में असमर्थता कि घटनाएँ उस परिदृश्य के अनुसार विकसित नहीं हो सकती हैं जो एक व्यक्ति अपने लिए लेकर आया है, व्यक्ति की अपरिपक्वता का प्रकटीकरण है। यह सिर्फ आक्रामकता, क्रोध और शत्रुता की ओर ले जाता है। एक व्यक्ति चाहता है कि सब कुछ वैसा ही हो जैसा वह चाहता है। लेकिन यहाँ समस्या है: कभी-कभी घटनाएँ उस तरह से विकसित नहीं होती हैं जैसा वह चाहते हैं। यह क्रोध की ओर ले जाता है यदि कोई व्यक्ति इस तथ्य को स्वीकार नहीं करता है कि इच्छाएँ कभी-कभी पूरी नहीं होती हैं।

यदि बच्चे अभी तक इस तथ्य के अभ्यस्त नहीं हैं कि इस दुनिया में सब कुछ उनकी इच्छाओं का पालन नहीं करता है, तो वयस्कों को यह समझने की आवश्यकता है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो 30 और 40 साल की उम्र में भी चाहते हैं कि उनकी हर इच्छा पूरी हो, नहीं तो वे गुस्सा हो जाएंगे और आक्रामक व्यवहार करेंगे, जैसे बच्चे करते हैं। और अक्सर यह आक्रामकता प्रियजनों पर फैलती है।

आपको तब तक इंतजार नहीं करना चाहिए जब तक आप खुद को अत्याचारी/आक्रमणकारी द्वारा बिछाए गए जाल में न पा लें। किसी परिचित की शुरुआत में किसी व्यक्ति की विशिष्ट अभिव्यक्तियों की पहचान करना बेहतर होता है। उदाहरण के लिए, एक ऐसी स्थिति बनाएं जहां पुरुष की इच्छा पूरी न हो (वह सेक्स चाहता है, लेकिन आप उसे नहीं देते, वह आपको चूमना चाहता है, लेकिन आप नहीं देते)। दूसरे शब्दों में, उस योजना को नष्ट कर दें जिसे उस व्यक्ति ने आप पर बनाया था। वह इस पर कैसे प्रतिक्रिया देगा?

सभी लोग अलग-अलग तरीकों से अपनी नाराजगी और गुस्सा दिखाते हैं। एक आदमी आपके प्रतिरोध पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, यह आपको दिखाएगा कि भविष्य में जब आप उससे फिर से असहमत होंगे तो वह कैसे कार्य करेगा।

पुरुष आक्रामकता का कारण क्या है?

पुरुषों के हिंसक कार्यों के बारे में कई कहानियाँ बताई गई हैं। एक आदमी अपनी पत्नी या बच्चों को पीटता है। वह अपरिचित महिलाओं के साथ यौन हिंसा करता है। वह किसी भी झगड़े में शारीरिक गड़बड़ी की व्यवस्था करता है। मजबूत सेक्स से इतनी आक्रामकता कहाँ से आती है?

वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन किया, जिसके परिणाम में यह पाया गया कि जो व्यक्ति अपने आप को जितना कम साहसी समझता है, वह उतना ही आक्रामक हो जाता है। अपनी खुद की मर्दानगी के बारे में अनिश्चितता शारीरिक आक्रामक क्रियाओं के माध्यम से अपनी उपस्थिति साबित करने की इच्छा की ओर ले जाती है।

ऐसा माना जाता है कि मनुष्य एक मजबूत प्राणी है। उसका मांसपेशियोंस्त्री से अधिक है। वह एक महिला से ज्यादा मजबूतउनके भौतिक मापदंडों के अनुसार। तदनुसार, पुरुष मानते हैं कि उनका अपना है मजबूत सेक्सउन्हें बलपूर्वक सिद्ध करना होगा। यही कारण है कि वे विभिन्न शक्ति गतिविधियों के शौकीन होते हैं, हर अवसर पर शक्ति का सहारा लेते हैं। एक आदमी ताकत के माध्यम से अपनी मर्दानगी दिखाता है - यही मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि सोचते हैं, लगातार जबरदस्ती का सहारा लेते हैं।

क्या मनुष्य अपनी शारीरिक शक्ति को परिभाषित करता है? हाँ ऐसा होता है। लेकिन एक व्यक्ति जितना कम आत्मविश्वासी होता है, वह अपनी शक्ति की उतनी ही घृणित अभिव्यक्तियों का सहारा लेता है। अपने से कमजोरों को पीटता है - यह कैसी हिम्मत है? जो अपने लिए खड़ा नहीं हो सकता, वह उस व्यक्ति के हित में है, जो स्वयं को साहसी नहीं मानता। इसे अन्य पुरुषों की तुलना में देखा जा सकता है जो अपनी मर्दानगी में विश्वास रखते हैं और कमजोर और अधिक रक्षाहीन लोगों पर कभी हमला नहीं करते हैं।

हमलावर का क्या करें?

क्या आपका प्रिय व्यक्ति आलोचना करता है? अक्सर परिवार के भीतर ऐसे हालात होते हैं, जहां लोग एक-दूसरे के साथ ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे कि वे सबसे बड़े दुश्मन हों। बच्चे अपने माता-पिता से अपमान सहते हैं। पति-पत्नी एक-दूसरे का अपमान करते हैं। इससे रिश्तों में वह माहौल बन जाता है, जिससे कई परिवार टूट जाते हैं और बच्चे अपने ही माता-पिता से दूर भाग जाते हैं। अगर आप हमलावर के साथ रिश्ते में हैं तो क्या करें?

रिश्तेदारों और प्रियजनों की बातों पर प्रतिक्रिया न करने के लिए, उनसे अलग हो जाना चाहिए। अलगाव उन सभी स्तरों पर होता है जहाँ आप उनसे जुड़े होते हैं। यह एक भावनात्मक लत हो सकती है, खासकर जब यह एक विवाहित जोड़े की बात आती है। यह पैसे की लत हो सकती है। कभी-कभी बच्चे भौतिक रूप से अपने माता-पिता पर अत्यधिक निर्भर होते हैं।

यह समझा जाना चाहिए कि यह लत ही है जो आपको किसी प्रियजन के व्यवहार के कारण पीड़ित और परेशान करती है। और आपका आक्रामक इस तथ्य का फायदा उठाता है कि आप उस पर किसी चीज के लिए निर्भर हैं, और इसलिए उसके हमलों को नहीं रोकते हैं।

एक ऐसे रिश्ते में जहां एक साथी अपमान और अपमान की ओर मुड़ता है, तब तक स्थिति को बदलना असंभव है जब तक कि दूसरा साथी संघ को तोड़ने के लिए तैयार न हो। जब तक आप डरते हैं, कुछ साबित करने की कोशिश करते हैं, अपनी राय का बचाव करते हैं, लेकिन आप अपनी खुद की शक्तिहीनता महसूस करते हैं, स्थिति नहीं बदलेगी। यहां केवल एक चीज मदद कर सकती है: आक्रामक से आपका अलगाव। यदि आप धन प्रदान करने के लिए अपने जीवनसाथी पर निर्भर हैं, तो आपको स्वयं धन कमाना शुरू कर देना चाहिए। आप किस पर निर्भर हैं, आपको इस लाभ को प्राप्त करने के लिए एक और स्रोत खोजने की आवश्यकता है। इस प्रकार, आप दिखाएंगे कि यदि आक्रमणकारी आपके साथ दुर्व्यवहार करना जारी रखता है, तो आप उससे अलग हो जाएंगे, क्योंकि आप उससे स्वतंत्र हैं।

जब तक आप अपने हमलावर पर निर्भर हैं, वह आपके साथ जो चाहे कर सकता है। आइए कार्यस्थल से एक उदाहरण लेते हैं, जहां अधीनस्थ अपने बॉस से धमकाने को सहन कर सकते हैं। अधीनस्थ मालिक पर निर्भर होते हैं जो उन्हें पैसे देता है। लेकिन अगर अधीनस्थों को दूसरी नौकरी मिलती है जहां वे समान कमाते हैं और यहां तक ​​​​कि अधिक पैसे, तब बॉस, जिसने कुशल श्रमिकों को खो दिया है, अपने व्यवहार पर पुनर्विचार करेगा।

नतीजा

जब आप आश्रित होते हैं, तो हमलावर आपकी लाचारी का फायदा उठाता है और जो चाहे करता है। लेकिन जब आप दिखाते हैं कि आप उसके बिना रह सकते हैं, तो वह आपके प्रति अपने व्यवहार पर पुनर्विचार कर पाता है। और अन्य तरीके, जैसे अनुनय, बातचीत, अनुबंध, अंत में मदद नहीं करेंगे। यह केवल एक अस्थायी प्रभाव देगा, जो जल्दी ही एक और अपमान और आपके खिलाफ अपमान में बदल जाएगा।

मनोवैज्ञानिक से प्रश्न:

कृपया सलाह दें कि कैसे और किस दिशा में अपने पति के साथ अपने व्यवहार को बदलें और क्या संबंधों को स्थिर करने की कोई उम्मीद है? मेरी उम्र 25 साल है, मेरे पति 29 साल के हैं, मेरी शादी को लगभग चार साल हो चुके हैं, मेरा तीन साल का एक बेटा है। मेरे पति बीयर का दुरुपयोग करते हैं, मेरा अपमान करते हैं और एक बच्चे के सामने मुझ पर अश्लील बातें करते हैं। ऐसे मामले थे जब मारपीट की बात आई, पहली बार एक साल पहले, फिर तीन बार, वह मानता है कि यह सब बकवास है, ज्यादा नहीं है, और यह कि मेरी जगह कोई और होता तो मुझे पीट-पीट कर मार डालता। मेरे पति अक्सर मुझसे कहते हैं "मर जाओ, मेरे जीवन से बाहर निकलो, मैं तुमसे नफरत करता हूं", साथ ही ढेर सारी अश्लील भाषा और व्यक्तिगत अपमान। यह सब तब वह शाब्दिक रूप से नहीं लेने के लिए कहता है, लेकिन मेरे व्यवहार के बारे में सोचने के लिए एक कारण के रूप में। लेकिन मैंने कितनी भी कोशिश कर ली हो, ऐसी परिस्थितियों में, मैं सोच भी नहीं सकता था और अपने व्यवहार को ठीक नहीं कर सकता था कि ऐसा दोबारा न हो। मुझे लगता है कि यह जंगली है, हम एक यूरोपीय देश में रहते हैं, मैं 6 साल का हूँ, वह पहले से ही 25 साल का है, उसके परिवार में ऐसा कभी नहीं था, न ही मेरे पास है। कुछ समय पहले तक, उसने दावा किया था कि वह मुझसे प्यार करता है, लेकिन मैं लंबे समय तक प्यार महसूस नहीं करता, हालांकि मैं समझता हूं कि वह खुद सोच सकता है कि वह मुझसे प्यार करता है, लेकिन केवल अगर मैं "अच्छा व्यवहार करता हूं", यानी मैं नहीं करता ' उसका खंडन न करें, क्या मैं दावे व्यक्त नहीं करता, मुझे संबोधित उसकी निरंतर टिप्पणियों के लिए मुझे "मूर्खतापूर्ण बहाने" नहीं मिलते। अंतरंग जीवन में, मैं इन सभी वर्षों के संचित शिकायतों के कारण आनंद नहीं उठा सकता और क्योंकि मैं ऐसे व्यक्ति पर पूरी तरह से भरोसा नहीं कर सकता, जो मैं चाहता हूं, उसमें उसकी कभी दिलचस्पी नहीं थी, लेकिन जब उसने देखा कि मैंने नहीं देखा तो वह क्रोधित हो गया। यह बहुत पसंद नहीं है। मुझे उस पर देशद्रोह का संदेह नहीं है, बल्कि वह मुझ पर, अनुचित रूप से, कभी-कभी बहुत अश्लील और अपमानजनक रूप से। अब हम एक कठिन आर्थिक स्थिति में हैं, बच्चे के कारण और पूर्व में उसके लापरवाह जीवन के कारण, हमारी पढ़ाई में देरी हुई, लेकिन इच्छा और आपसी सहयोग से यह सब अनुभव किया जा सकता था। लेकिन मुझे कोई नैतिक समर्थन नहीं मिला, बल्कि, इसके विपरीत, मेरे पति ने मेरे विकास में बाधा डाली और हमेशा और हर चीज में मेरे उपक्रमों का मजाक उड़ाया। मैंने काम और रचनात्मकता दोनों के साथ जितना अच्छा हो सकता था, मैंने उसका समर्थन किया (उसके समूह ने कुछ सफलता हासिल की)। जब कड़वाहट और कटाक्ष, असंतोष मेरी आवाज़ में अधिक से अधिक दिखाई देने लगा, तो उसने मुझे एक कुतिया, एक मूर्ख मूर्ख, एक सिज़ोफ्रेनिक कहना शुरू कर दिया ... कुछ दिनों पहले, एक झगड़े के बाद, उसने मुझे गले से पकड़ लिया और मुझे बिस्तर पर फेंक दिया। मैं डर गई और पुलिस को फोन किया, क्योंकि यहां घरेलू हिंसा कानूनन दंडनीय है। वह गुस्सा हो गया और चला गया, मैंने फैसला किया कि अभी उसके लिए आवेदन नहीं करूंगा, यह चुनौती उसे डराने की कोशिश की तरह थी। लेकिन वह मेरी ढिठाई, तलाक के बारे में बात करते हुए और भी क्रोधित हो गया, और यह कि वह मुझे इसके लिए कभी माफ नहीं करेगा, और अब वह मुझसे पूरी तरह से नफरत करता है। लेकिन अपनी मां के साथ एक बातचीत में, जिसमें उन्हें भी शामिल होना था, उन्होंने कहा कि वह तलाक नहीं लेना चाहते हैं। तेजी से, मैं सोचने लगता हूं कि शायद यह मेरा मानसिक विकार नहीं है? (हालांकि मुझे यह स्वीकार करना चाहिए कि मेरे पास अवसाद की प्रवृत्ति है, विशेष रूप से मासिक धर्म की अवधि के दौरान, लेकिन मैं इस समय हर किसी पर अश्लील बातें नहीं करता हूं ..) मेरे लिए यह पता लगाना कठिन है कि हमें सामान्य जीवन जीने से क्या रोकता है, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि यह एक संचार समस्या है, वह सामान्य रूप से बोलना नहीं जानता है, और मेरी जरूरतों को पूरा नहीं करना चाहता है। सारा दोष मुझ पर मढ़ता है। लेकिन कई अन्य पहलुओं में, मैं अब भी वास्तव में उसे पसंद करता हूं और मैं छोड़ना नहीं चाहता, खासकर जब से हमारा एक छोटा बेटा है। हां, वह सामान्य रूप से सभी महिलाओं के बारे में तिरस्कारपूर्वक बोलता है, हालांकि वह स्पष्ट रूप से पुरुषों के प्रति उदासीन है। ऐसे व्यक्ति से कैसे निपटें? अपने आप को और अपनी जरूरतों को कुचले बिना, उसकी आक्रामकता और विस्फोटक प्रकृति का विरोध कैसे करें? और उसे मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए कैसे राजी किया जाए?

इस सवाल का जवाब मनोवैज्ञानिक बोगुटस्काया ओलेसा अनातोल्येवना ने दिया है।

ज़ेनिया, हैलो!

मैं उस स्थिति के लिए तुरंत सहानुभूति और सहानुभूति व्यक्त करना चाहता हूं जिसमें आप खुद को पाते हैं और जीने को मजबूर हैं। यह बहुत मुश्किल है। और यह कठिन है... इसमें कोई आश्चर्य नहीं है कि आपकी स्थिति बहुत खराब है।

बस एक सवाल पूछना चाहता हूं - आप अपने पति को किन "अन्य पहलुओं" में पसंद करती हैं? मुझे जवाब देने के लिए नहीं, बल्कि खुद के लिए। आपने जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों को छुआ है जिसमें वह खुद को नकारात्मक और आक्रामक रूप से प्रकट करता है - परिवार, बच्चा, अंतरंग जीवन, भौतिक, आध्यात्मिक, भावनात्मक ... कौन से क्षेत्र अभी बाकी हैं? अपने आप से ईमानदारी से बात करने की कोशिश करें - वास्तव में आपको उसके पास क्या रखता है? यह अक्सर हमें लगता है कि "ठीक है, निश्चित रूप से, मैं उसे दूसरे में पसंद करता हूं!"। यह सिर्फ इतना है कि यदि आप अपने आप को स्वीकार करते हैं कि ये क्षेत्र मौजूद नहीं हैं, तो यह पूरी तरह से समझ से बाहर होगा - आगे इसके साथ क्यों रहें। और बिदाई कठिन, डरावनी है, और कभी-कभी यह समय नहीं होता है। इसलिए हम अपने लिए और अपने आस-पास के लोगों के लिए "अन्य क्षेत्रों" के साथ आते हैं, जिसमें हमें एक रास्ता मिल जाता है, जिसके लिए हम अपने जीवन में यह सब सहते हैं। लेकिन जब तक हम उससे छिपेंगे, भागेंगे और सच्चाई का सामना नहीं करना चाहेंगे, तब तक समस्या का समाधान होना शुरू नहीं होगा। इसकी ओर मुड़ें, देखें और पैमाने की सराहना करें। और फिर आप तय करेंगे कि इस सब का क्या करना है।

मुझे एक और बात पर भी ध्यान देना चाहिए: वह कितना भी बुरा क्यों न हो, यह उसकी समस्या है और यहाँ हम उसकी मदद नहीं कर सकते, क्योंकि। वह मदद नहीं मांगता। लेकिन यह तथ्य कि आप उसे अपने जीवन में इस तरह सहन करते हैं, पहले से ही आपकी समस्या है। और आपके पास वास्तव में है। आप पूछते हैं "उसकी आक्रामकता का मुकाबला कैसे करें?"। मैं जवाब देता हूं- शुरुआत खुद से करें। आपका जीवन इस तरह से क्यों विकसित हुआ कि आपने एक आक्रामक, क्रूर, सख्त आदमी को चुना? कभी-कभी यह बचपन के साथ प्रतिध्वनित होता है। विशेष रूप से बचपन से पिता या विपरीत लिंग के अन्य अधिकार के साथ संबंध के साथ। साथ ही, यह आपके आत्मसम्मान के बारे में सोचने का अवसर है। आपने इसे स्पष्ट रूप से कम करके आंका है, ज़ेनिया। और यह एक बहुत बड़ी समस्या है, क्योंकि। मुझे यकीन है कि यह आपके जीवन के अन्य सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है।

इसलिए, वह सब जो मैं आपको अपने में सुझा सकता हूं मुश्किल हालात- लम्बे, मजबूत, समझदार हो जाओ। केवल इस तरह से आप जीवित रह सकते हैं, केवल इस तरह से आप इस पाठ को पास कर सकते हैं और यह आपके लिए एक या दूसरे तरीके से समाप्त हो जाएगा (मेरा मतलब यह नहीं है कि आप अपने पति के साथ अपने रिश्ते को समाप्त कर देंगी, लेकिन यह स्थिति हल हो जाएगी एक तरह से या किसी अन्य जैसे ही सभी पाठ पूरे हो जाते हैं)। आपके द्वारा प्राप्त)। और आपको इन मौजूदा परिस्थितियों में कुछ लेना है और कुछ सीखना है। मैं फिर से दोहराता हूं, सूत्र सरल है - बड़े पैमाने पर ले लो, स्थिति से ऊपर उठो, "तो वह मानसिक रूप से बीमार है या मैं?" के ढांचे से बाहर निकलो। ये वो सवाल नहीं हैं जो आपको खुद से पूछने चाहिए।

आक्रामकता एक विनाशकारी व्यवहार है जो मानव नैतिकता के मानदंडों के विपरीत है, आक्रामकता की वस्तु को नुकसान पहुंचाकर मनोवैज्ञानिक असुविधा और शारीरिक नुकसान व्यक्त करता है। अक्सर, अकारण शत्रुता को हमलावर की दूसरों पर हावी होने की इच्छा से समझाया जाता है और इसमें विनाशकारी प्रभाव वाले स्वतंत्रता और व्यक्तिगत स्थान पर अतिक्रमण शामिल होता है। व्यवहार का एक सहज मॉडल होने के नाते, प्रत्येक व्यक्ति में एक अलग डिग्री के लिए आक्रामकता निहित है, क्योंकि यह वास्तविक दुनिया में आत्मरक्षा और अस्तित्व का एक निश्चित रूप है। अक्सर यह उभरती हुई संघर्ष स्थितियों की प्रतिक्रिया के रूप में बचपन से विकसित व्यवहार की एक शैली है।

आक्रामकता के कारण

पुरुषों में आक्रामकता के प्रकट होने के कारण हैं:

• शराब;
• ऊर्जा पेय का उपयोग;
• नशीली दवाओं की लत और मादक द्रव्यों के सेवन;
• धूम्रपान;
• आत्म-नियंत्रण की कमी;
• महत्वपूर्ण अंगों के सामान्य कामकाज में शारीरिक विचलन;
• काम और घर की स्थिति;
• तनाव।

में पारिवारिक जीवनआक्रामकता एक आम समस्या है जो परिवार के भीतर संबंधों के विनाश और उसके विभाजन में योगदान करती है।

यह ज्ञात है कि बच्चे और महिलाएं आक्रामकता से सबसे अधिक पीड़ित होते हैं, जो पुरुषों द्वारा हिंसा की वस्तु बनते हैं। कमजोर सेक्स के हर पांचवें प्रतिनिधि, आंकड़ों के अनुसार, लगातार पीटा जाता है और परिवार के हमलावर के प्रति भय और घृणा की भावना का अनुभव करता है। एक तिहाई अपराध परिवार के भीतर होते हैं, जो हिंसा की समस्या और इसकी वैश्विक प्रकृति की भयावहता को रेखांकित करता है।

आक्रामकता की अभिव्यक्ति से खुद को कैसे बचाएं?

यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक महिला किसी पुरुष के साथ संबंध बनाने के प्रारंभिक चरण में खुद को हिंसा से बचा सकती है, उसके व्यवहार पर ध्यान देना आवश्यक है। झगड़े के बारे में किसी प्रियजन का आकर्षक वर्णन जिसमें वह स्वयं एक प्रत्यक्ष भागीदार था, या अपने बचपन के बारे में, जहाँ उसे अपने पिता की बेल्ट से एक से अधिक बार पीटना पड़ा, सतर्क होना चाहिए। आंकड़े कहते हैं कि भविष्य में ऐसे बच्चों की कुल संख्या का एक तिहाई हिस्सा आक्रामकता के इस्तेमाल का शिकार हो जाता है, जो उग्र सेनानियों में बदल जाता है।

इसके अलावा, अपराध की भावना इन व्यक्तियों के लिए अलग-थलग है और आसानी से अधिक नाजुक हो जाती है महिला कंधे. ज्यादातर मामलों में, हिंसा के प्रति आकर्षण लाइलाज है, इसलिए इस व्यक्ति के साथ संबंध बनाने में बेहद सावधानी बरतनी चाहिए या उन्हें पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए ताकि भविष्य में आक्रामकता का इलाज नाजुक महिला के कंधों पर न पड़े। किसी भी मामले में, ऐसे व्यक्ति को अपने सुधार में ईमानदारी से विश्वास के साथ सही रास्ते पर स्थापित करने का प्रयास व्यर्थ होगा।

क्रोध की स्थिति में किसी व्यक्ति द्वारा आसपास की वस्तुओं को तोड़ना, फेंकना, तोड़ना भी उसके असंतुलन और आत्म-संयम की कमी का संकेत देता है। यह इस तथ्य से भरा हुआ है कि एक ठीक क्षण में नकारात्मक भावनाओं के उछाल के साथ कामचलाऊ वस्तु का प्रतिस्थापन हो सकता है करीबी व्यक्ति- कोई मतलब नहीं कौन। इस मामले में, यह कोई हमलावर का शिकार हो जाता है, जिसे बाद वाला, उसके स्वाभिमान से वंचित कर देता है, उसकी शर्तों को निर्धारित करना शुरू कर देता है और अधिकतम संदेह के साथ, हर कदम को नियंत्रित करता है।

पीड़िता के खिलाफ धमकी को तुच्छ चीज के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। वे सबसे तात्कालिक खतरे को वहन करते हैं, अनिवार्य रूप से शारीरिक हिंसा को शामिल करते हैं, और शत्रुतापूर्ण विषय के इलाज के लिए तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता होती है।

पुरुष हमलावरों के प्रकार

आक्रामक की वस्तु बनने वाली महिलाएं समझ नहीं पाती हैं कि आगे कैसे व्यवहार करना है, क्या करना है, किसकी ओर मुड़ना है और कहां भागना है। किसी पुरुष के अपमानजनक व्यवहार के कारण को समझने के लिए, आपको यह जानना होगा कि वह किस प्रकार का है:

• भड़कना;

बाहरी वातावरण में, वह एक आदर्श पारिवारिक व्यक्ति है, किसी भी कंपनी की "आत्मा", एक देखभाल करने वाला जीवनसाथी जो अपनी पत्नी को प्यार करता है। बहुत से लोग इस महिला से ईर्ष्या करते हैं, जिसके पास ऐसा अद्भुत और प्यारा जीवनसाथी है, जिसके साथ वह काल्पनिक रूप से भाग्यशाली है। घर पर किसी प्रियजन के आने पर सब कुछ मौलिक रूप से बदल जाता है, तुरंत नकाब उतार देता है और उत्साह से अपने आधे हिस्से पर गुस्सा निकालता है, उसका "इलाज" करता है।

• निरंकुश;

सबसे खतरनाक किस्म का आदमी जो मानता है कि उसके परिवार में सब कुछ और सब कुछ की अनुमति है। पत्नी, जो उसके द्वारा लगातार पिटाई की जाती है, स्थिति के संभावित बिगड़ने के संबंध में किसी को भी उनके बारे में बताने से डरती है। में अक्सर मारपीट होती रहती है पिया हुआ, दोस्तों के सामने, बिना किसी विशेष कारण के, और पुरुष डराने-धमकाने वाली पत्नी को दी गई हिंसा के लिए माफी माँगना ज़रूरी नहीं समझता।

• योना;

कम आत्मसम्मान वाला व्यक्ति, बाहरी दुनिया में खुद को महसूस करने में असमर्थ। वह संचित आक्रामकता और क्रोध को एक असफल जीवन के लिए और अधिक के लिए निकाल लेता है कमजोर महिला. उनका मानना ​​​​है कि उनकी असफलताओं के लिए उन्हें छोड़कर हर कोई दोषी है: समाज, राजनीतिक स्थिति, पड़ोसी, पत्नी और बच्चे, अंत में। अक्सर शराब के दोस्त होते हैं और नशे में सबसे ज्यादा खतरनाक होते हैं।

• बागी।

जीवन में, वह अपने परिवार से प्यार करता है, उसकी देखभाल करता है, घरेलू जीवन में भाग लेता है। लेकिन ऐसा एक निश्चित बिंदु तक होता है। नशे की हालत में, वह पूरी तरह से बेकाबू हो जाता है, खुद पर नियंत्रण खो देता है और क्रूर शारीरिक बल का प्रयोग करता है। अगली सुबह, वह महसूस करने में सक्षम है कि क्या हुआ, पश्चाताप, शपथ के साथ अपनी पत्नी से ईमानदारी से माफी मांगता है कि यह फिर से नहीं होगा।

बच्चों को आक्रामकता का सामना करना पड़ता है

पुरुष आक्रामकता को उन बच्चों और जानवरों के प्रति निर्देशित किया जा सकता है जो प्रत्यक्ष प्रतिकार देने में सक्षम नहीं हैं।अगर ऐसा से होता है इस व्यक्तिसबसे बुरे परिणामों की शुरुआत से बचने के लिए आपको बस भागने की जरूरत है। एक पुरुष जिसने एक बार एक महिला को हाथ उठाया, वह अपने बच्चे के संबंध में ऐसा करने में सक्षम होगा। आक्रामकता के प्रकटीकरण में एक उत्तेजक कारक शराब या अन्य मनोदैहिक दवाओं का उपयोग है - हिंसा से ग्रस्त व्यक्तियों के वफादार साथी।

एक महिला जिसने एक बार और शायद एक से अधिक बार ऐसे पुरुष से हिंसा का अनुभव किया है, उसे उसके किसी भी अनुनय पर विश्वास नहीं करना चाहिए। आक्रामकता का तंत्र लॉन्च किया गया है, और इसकी अभिव्यक्ति स्थायी हो जाएगी, क्योंकि यह क्रोध और आक्रामक से संचित नकारात्मकता को बाहर निकालने की आवश्यकता होगी।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि घरेलू हिंसा की समस्या को हमलावर के पीड़ित द्वारा स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है, उसके द्वारा नहीं। इसलिए बलात्कारी साफ मना कर देगा मनोवैज्ञानिक मददऔर उपचार।

किसी भी मामले में कमजोर आधे को अपने प्रति हिंसा को सहन नहीं करना चाहिए, इस उम्मीद के साथ खुद की चापलूसी करना चाहिए कि हमलावर को अपने अपराध का एहसास होगा और वह अपना मन बना लेगा। क्रोध के निरंतर प्रकोपों ​​​​के प्रति एक विनम्र और शांत रवैया देखकर, एक आदमी इसे बार-बार दिखाएगा, इसे एक सामान्य रोजमर्रा की घटना मानकर।

धैर्य और निष्क्रियता आक्रामकता के शत्रु हैं

निष्क्रियता और धैर्य सबसे खराब समाधान है जो हो सकता है।

गवाह, और संभवतः हमलावर के शिकार, बच्चे हो सकते हैं, जिनके बारे में पुरुष हमलावर कम से कम अनुचित क्रोध के मुकाबलों के बारे में सोचता है। क्रूरता और निरंतर झगड़े के माहौल में रहते हुए, जीवन के लिए मनोवैज्ञानिक आघात प्राप्त करते हुए, वे इस मॉडल को कुछ परिचित के रूप में कॉपी करते हैं। भविष्य में, बड़े होने पर, इस तरह की आक्रामकता एक व्यक्तित्व विशेषता बन सकती है और अपने प्रियजनों के संबंध में प्रकट हो सकती है।

एक आक्रमणकारी के साथ रहना खतरनाक है, क्योंकि सबसे पहले उसे अपनी महत्वाकांक्षाओं की संतुष्टि और अपने प्रियजनों के संबंध में ताकत की अभिव्यक्ति के साथ क्रोध की निकासी होती है।

आक्रामकता की रोकथाम और उपचार

आक्रामकता के हमलों की रोकथाम और उपचार में शामिल हैं चिकित्सा देखभालविशेषज्ञ और सामाजिक उपाय, हमले की शुरुआत और इसकी अवधि के दौरान सक्षम व्यवहार के दूसरों द्वारा समय पर निर्धारण में शामिल हैं।

किसी व्यक्ति में आक्रामकता को शांत करना मुश्किल है, क्योंकि वह केवल नकारात्मक भावनाओं का नेतृत्व करता है। इसलिए, आक्रामक का ध्यान सकारात्मक क्षणों पर स्विच करना बेहतर है। जो लोग आक्रामक के साथ संघर्ष में प्रवेश करने का निर्णय लेते हैं, उन्हें उससे सुरक्षित दूरी पर रहते हुए यथासंभव संतुलित और शांत व्यवहार करने की आवश्यकता होती है।

यदि कोई तरीके नहीं हैं: बातचीत, अनुनय, एक मनोवैज्ञानिक की मदद, उपचार - वांछित परिणाम नहीं ला सकता है, तो एक महिला के लिए एकमात्र तरीका केवल तलाक होगा। यह स्पष्ट है कि अज्ञात का मौजूदा डर, खुद की और अपने बच्चों की भौतिक सुरक्षा के बारे में चिंता, महिलाओं को भविष्य में परिवार की स्थिति में सुधार की उम्मीद में नियमित रूप से पिटाई सहने के लिए मजबूर करती है।

एक हमलावर के साथ रहने के कारण

एक महिला को पहले से ही आदतन डर में जीने को मजबूर करने के कारण:

1. जीवनसाथी पर वित्तीय निर्भरता, जो परिवार में एकमात्र कमाने वाला हो सकता है, इस विश्वास के साथ कि परिवार उससे कहीं नहीं जाएगा। एक गैर-कामकाजी पत्नी अकेले रहने से डरती है, क्योंकि वह नहीं जानती कि वह अपना और बच्चों का भरण-पोषण कैसे कर सकती है। इस मामले में, उसे नौकरी पाने और जीवन के नए चरण में आवास या आर्थिक रूप से मदद करने के अनुरोध के साथ रिश्तेदारों की ओर मुड़ने की जरूरत है।
2. आक्रामकता की एक नई लहर का डर। महिला को डर है कि परित्यक्त पति उसे ढूंढ लेगा और मौत सहित बदला लेगा। यह डर उसे हमलावर के साथ रहने और उसकी हिंसा को सहन करने के लिए मजबूर करता है। हालाँकि ऐसे व्यक्ति से दूर भागना अनिवार्य है, थोड़ी देर के लिए छिप जाना, उसकी दृष्टि के क्षेत्र से गायब हो जाना, जो अपेक्षित आक्रामकता से रक्षा करेगा।
3. परिवार में आदतन तनावपूर्ण स्थिति। कुछ मामलों में, यह महिला पीड़ितों के लिए भी फायदेमंद होता है, क्योंकि उसके आस-पास के लोग दया करते हैं, सहानुभूति रखते हैं, उसका पक्ष लेते हैं, पुरुष हमलावर की निंदा करते हैं। ऐसा होता है कि एक महिला खुद को स्वीकार करने से डरती है कि वर्तमान स्थिति उसके लिए पूरी तरह उपयुक्त है। इस मामले में, केवल एक ही रास्ता है - पीड़ित की भूमिका निभाना बंद करें, आक्रामकता को बर्दाश्त न करें और सबसे पहले बच्चों के बारे में सोचें।
4. बीट का मतलब प्यार होता है। वह नियम जिसके द्वारा कई महिलाएं खुद को धोखा देकर अपने जीवनसाथी के हिंसक व्यवहार को सही ठहराती हैं। भ्रम यह है कि पीड़ित अपने आक्रामक कार्यों को मजबूत प्रेम और ईर्ष्या के प्रमाण के रूप में मानता है। एक चिंता के रूप में, कमजोर सेक्स, प्यार और ध्यान की कमी, पिटाई को मानता है।
5. अकेले होने का डर। अकेले होने का डर और उसके जीवन में प्यार के मिलने की असत्यता एक महिला को स्थिति को नहीं बदलने और अपमान सहने के लिए प्रोत्साहित करती है: ऐसा पति होना बेहतर होगा कि कोई न हो। वास्तव में, कई महिलाएं जिन्होंने अपनी नई स्वतंत्रता के साथ अपने जीवन को बदलने का जोखिम उठाया, सफलतापूर्वक किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपनी खुशी का निर्माण किया।
6. मिथक में विश्वास है कि एक आदमी का व्यवहार बेहतर के लिए बदल जाएगा। रिश्ते की शुरुआत में उसे देखभाल और प्यार के रूप में याद करते हुए, महिला को उम्मीद है कि सब कुछ वापस किया जा सकता है, आपको बस थोड़ा धैर्य और समय चाहिए। यह एक भ्रम है। अगर पुरुष खुद को बदलने का फैसला नहीं करता है, तो महिला उसकी ओर से मार झेलती रहेगी।

बस एक कदम नए जीवन की ओर

जीवन एक दिया जाता है, और इसकी गुणवत्ता सीधे व्यक्ति पर निर्भर करती है। एक कदम उठाने और पुरुष हमलावर से दूर होने का जोखिम उठाने के लिए, एक महिला को चाहिए:

1. अपने स्वयं के स्वास्थ्य के बारे में सोचें। अपने बारे में भूलकर, वह अपने पति में घुल जाती है, उसे देखभाल और आराम से घेर लेती है। हिंसा और हमेशा मौजूद रहने वाला डर मानसिक और मानसिक रूप से कमजोर कर देता है भौतिक राज्यऔरत।
2. अपनी राय रखें और एक आदमी को इस डर से छोड़ने से न डरें कि दूसरे और रिश्तेदार इस कृत्य की निंदा करेंगे। अगर हिंसा का शिकार नहीं हुआ तो किसे यह निर्णय लेने की जरूरत है कि किस पर भावी जीवनउसे और बच्चों को।
3. स्वाभिमान जगाओ। एक पुरुष हमलावर के साथ एक ही क्षेत्र में रहते हुए, अपने आप को नाराज न होने दें, उसकी सभी हरकतों का खंडन करने की कोशिश करें। अपना हाथ अपनी तरफ मत उठाओ।
4. हिंसा के तथ्य को मत छिपाओ। अक्सर हमलावर बाहरी निंदा से डरता है, कानून प्रवर्तन और प्रशासनिक निकायों द्वारा उसके खिलाफ उपायों का आवेदन, इसलिए, एक महिला को किसी भी तरह से हिंसा के कृत्यों को शांत नहीं करना चाहिए।