Jak sprawdzić, czy noworodkowi jest ciepło. Jak ustalić, że dziecku jest zimno i podjąć działania

?

Cześć wszystkim! Ale pytanie brzmi: po jakich znakach możesz zrozumieć, czy dziecku jest zimno? Jeśli chodzi o ubrania dla dziecka, skłaniam się ku opinii Komarowskiego, bardzo chciałbym wychować dziecko, które nie zachoruje na przeciąg i nie zamarznie w ciepły letni wieczór. Ale nie chciałbym skrajności i trzeba znać wskaźniki, jak nie przechłodzić dziecka. Czy zimne stopy są normalne? Co jeśli ręce są zimne? A ramiona? Teraz jest lato i bardzo trudno jest się przemarznąć, ale chciałbym się przygotować na jesień, poza tym jedziemy na wieś, tam jest jeszcze chłodniej niż w mieście, boję się zrobić krzywdę w moim pragnieniu wyhodować morsa. A jak ubrać dziecko? U Searsów przeczytałem, że to o 2 warstwy więcej ode mnie, tak jak ubrałem się według Komarowskiego. I jak wytłumaczę bliskim, że przeciąg jest normalny, że picie nago w taki upał też jest normalne?

A są rodzice, którzy utrzymują temperaturę +17 ton wysokiej wilgotności w pokoju dziecinnym (jak zaleca Komarowski), jak reagują wasze dzieci? Czy to prawda, że ​​mniej chorują?

Tagi: 0-3 miesiące

malyshi.livejournal.com

Ani gorąco, ani zimno… Jak zapewnić noworodkowi normalny reżim temperaturowy

Niemal we wszystkich książkach i podręcznikach dotyczących opieki nad dzieckiem zwraca się uwagę na oczywisty fakt, że niemowlę ma niedoskonałe mechanizmy regulacji temperatury ciała, w związku z czym istnieje duże ryzyko wychłodzenia. Z tego, ogólnie rzecz biorąc, absolutnie poprawnego stanowiska, często wyciąga się absolutnie błędne wnioski.

Ochrona dziecka przed hipotermią jest najwyższym priorytetem do tego stopnia, że ​​zakup grzałki elektrycznej jest jednym z najważniejszych kroków w przygotowaniach do powitania noworodka. Jeżeli temperatura powietrza na oddziale noworodkowym szpitala położniczego zgodnie z zaleceniami nie powinna być niższa niż 22° (z reguły jest wyższa), to bojący się wszystkiego rodzice będą dążyć za wszelką cenę do zapewnienia aby (temperatura) nie spadła poniżej tej wartości. Autor odwiedził setki noworodków w pierwszych dniach po wypisie ze szpitala, a uczucie braku powietrza było najbardziej stałym i najbardziej typowym ze wszystkich odczuć, jakich musiał doświadczać po krótkim pobycie w żłobku.

Panicznie bojąc się zimna rodzice często nawet nie myślą o tym, że wspomniana przez nas niedoskonałość mechanizmów termoregulacji obarczona jest nie tylko wychłodzeniem, ale i przegrzaniem. Metabolizm noworodka jest bardzo intensywny i towarzyszy mu wytwarzanie znacznej ilości ciepła. Ciało dziecka musi pozbyć się tego ciepła. Można to zrobić na dwa sposoby - przez płuca i przez skórę (bezpośrednie przenoszenie ciepła przy kontakcie dwóch ośrodków o różnych temperaturach plus oddanie potu).

Powietrze wdychane przez człowieka (nie jest tu wyjątkiem noworodek), docierające do płuc, zostaje ogrzane do temperatury ciała. Oznacza to, że dziecko wdycha powietrze o temperaturze 18 ° C, a wydycha odpowiednio 36,6 ° C. W tym przypadku oczywiście tracona jest pewna ilość ciepła. Jeśli temperatura wdychanego powietrza wynosi 23°C, to oczywiste jest, że utrata ciepła jest zauważalnie zmniejszona. Ale musisz stracić ciepło! A dziecko aktywuje drugi sposób pocenia się – przez skórę. Konieczne jest uformowanie takiej, która jest nie tylko mokra, ale i słona - co oznacza, że ​​woda i sole są tracone, a zapasy obu u noworodka są bardzo małe.

Nawet przy niewielkim braku płynów praca wszystkich układów i narządów jest znacznie zaburzona. I na pewno znajdziesz konsekwencje tych naruszeń, odwracając dziecko. Przegrzanie zorganizowane w szpitalu położniczym (jeśli tylko nie powiedziałaś, że jesteś przeziębiona) widoczne jest przede wszystkim na skórze noworodka – jest jaskrawoczerwona; w tych miejscach, gdzie gromadzi się pot, np. w pachwinie, odparzenia pieluszkowe3. Brzuszek puchnie i boli (gęste soki jelitowe z powodu braku płynów są ciężkostrawnymi pokarmami), białe plamki w ustach - pleśniawki4 (gęsta ślina nie spełnia swoich funkcji z powodu braku płynów), suche strupki w nosie, które sprawiają, że trudności w oddychaniu (czasami nie może nawet ssać) itp.

Regulację reżimu temperatury noworodka można przeprowadzić, rozwiązując dwa problemy:

1. Temperatura powietrza w pokoju dziecięcym.
2. Odzież dziecięca.

Oba te zadania należy rozwiązać od razu, już pierwszego dnia po powrocie ze szpitala. Im dłużej zbierasz się i decydujesz, tym gorzej dla Ciebie i Twojego dziecka,

tym więcej wysiłku będzie potrzebne później, aby nadrobić zaległości.

Niezwykle ważne jest (!!!) aby nie mylić i nie mylić takich pojęć jak „dziecku jest zimno” i „temperatura powietrza, którym oddycha dziecko”.

Optymalna temperatura w pokoju dziecięcym jest 18-19°C.

Im wyżej, tym gorzej. Ale do końca życia – zarówno swojego, jak i dziecka – musisz pamiętać o najważniejszej zasadzie, która pozwala podjąć właściwą decyzję w obliczu wątpliwości5.

Lepiej przechłodzić niż przegrzać

Tylko w ten sposób, a nie inaczej, ponieważ jest to niemożliwe, w żadnym wypadku nie powinniśmy zapominać, że przegrzanie dziecka jest nie mniej, ale z reguły znacznie bardziej niebezpieczne niż hipotermia!

Warunki naturalne zazwyczaj pozwalają na stworzenie optymalnego reżimu temperaturowego (18-19°C), ale są wyjątki - i nie są one rzadkością. Dziecko może urodzić się w gorącym sezonie, w kraju o gorącym klimacie, w mieście, w którym pracownicy sieci ciepłowniczej bardziej gorliwie podchodzą do swoich obowiązków itp.

Chroń swoje dziecko przed przegrzaniem wysoka temperatura w pomieszczeniach (powyżej 22°C) można wykonać w trzech kierunkach:

1. Odzież, a raczej jej minimalna ilość.
2. Wystarczające spożycie płynów w organizmie dziecka, oprócz mleka (wody).
3. Wanna.

W przyszłości dokładnie przejdziemy przez wszystkie te obszary.

A teraz zwróćmy uwagę na tak niesamowite zjawisko z codziennego punktu widzenia, jakim jest przeciąg6.

„Przeciąg to wiatr przelotowy, strumień powietrza przelatujący przez pomieszczenie przez znajdujące się naprzeciw siebie otwory”7.

Zastanawiam się, kto pierwszy wpadł na pomysł, że Natura może tworzyć gatunek, dla których strumień powietrza stanowi ogromne zagrożenie?

Drodzy ludzie! To ty i ja boimy się przeciągów, bo nasi rodzice chronili nas wszystkim. możliwe sposoby z tych samych projektów. Ale co jest z dzieckiem? Oczywiście nie musisz zginać drążka, ale ciągłe okrzyki: „Zamknij drzwi wkrótce!” - nie prowadzą do niczego dobrego. Dziecko boi się nieznanego. I nie możesz żyć bez spotkania z przeciągiem. Lepiej więc poznać go w niemowlęctwie, gdy przestał się bać, niż krzyczeć na cały autobus jako dorosły i szanowany wujek: „Zamknij okno, jest przeciąg!”

Od momentu powrotu ze szpitala nie zwracaj uwagi na to, czy drzwi do pokoju, w którym przebywa dziecko, są otwarte, czy zamknięte. Z punktu widzenia jego zdrowia nie ma znaczenia, gdzie znajduje się łóżko i czy dostanie się do niego powietrze z uchylonego okna. Jak na pięciolatka, rozpieszczonego już chęcią ratowania go, tak. Ale dla noworodka nie.

Płótno

Jeśli chodzi o reżim temperaturowy: rodzice muszą upewnić się, że ubrania nie pozwolą dziecku zamarznąć.

Osobno - o pieluchach jednorazowych

Często babcie-lekarze piszą i rozmawiają o rozwoju jakiegoś specjalnego „efektu cieplarnianego”, o tym, że jądra naprawdę potrzebują zimna i gorączka jest to dla nich przeciwwskazane (jądra) (dziadkowie-lekarze o tym nie piszą), zgodzili się (dodali) już do tego stopnia, że ​​używanie pieluch jednorazowych prowadzi do bezpłodności. Skąd nasi lekarze wzięli te informacje, nie jest jasne. Ale zawsze miło jest obwiniać zagraniczne pieluchy za nasze lokalne problemy, zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, że co najmniej 15% par jest bezpłodnych. Uwaga: nikt nie pisze nic o „efektie cieplarnianym” czterech pieluch na dziecku i dwóch grzejników w pokoju dziecięcym.

Teraz o zasadach użytkowania.

• Przy standardowo dobrej (z punktu widzenia naszego przeciętnego człowieka) temperaturze w pokoju dziecięcym – a jest to 24-25°C – dziecko w jednorazowej pieluszce będzie cierpieć. Nieunikniona wysypka pieluszkowa, podrażnienie skóry pod pieluchą. Łatwo zrozumieć, że pieluchy jednorazowe to wyjątkowy barometr, który pozwala śmiało odpowiedzieć na pytanie: przegrzałaś dziecko czy nie? W normalnych warunkach temperaturowych obszar ciała pokryty pieluchą nie różni się kolorem od reszty. A jeśli jest inaczej, to nie jest to wina pieluchy, ale kochających się bliskich. Zasady są jasne: utrzymuj odpowiednie warunki temperaturowe, a jeśli nie jest to możliwe (lipcowe upały) w ogóle nie używaj pieluch jednorazowych lub używaj ich okazjonalnie – np. tylko w nocy.
• Wszystkie dobre rzeczy muszą mieć początek i koniec. Jeszcze raz podkreślam: pielucha jednorazowa jest dla mamy! Jeśli po porodzie odzyskałaś siły, jeśli czujesz się dobrze, jeśli w końcu pralka- nie daj się ponieść emocjom!
• Nie używaj jednorazowej pieluchy, gdy dziecko nie śpi. Ponieważ dziecko z wiekiem śpi coraz mniej, czas obcowania z pieluchą jednorazową powinien się cały czas skracać.
• Szczególną ostrożność należy zachować, gdy dziecko jest chore i ma wysoką temperaturę – w końcu pieluszka zakrywa około 30% powierzchni ciała i zapobiega wydzielaniu się ciepła. Dlatego przy temperaturze ciała powyżej 38°C lepiej nie używać pieluchy jednorazowej.

Prawo wyboru pieluch lub wkładek pozostaje przy rodzicach. Ze zdrowotnego punktu widzenia wybór ten nie jest fundamentalny. Zdecyduj sam - co jest łatwiejsze, co wygodniejsze, co tańsze. Osobiście radzę skupić się na porze roku. Jeśli dziecko jest „letnie” (urodzone latem), aw pokoju jest ciepło (powyżej 20°C), lepiej od razu odmówić pieluch. Cóż, „zimą” wygodniej będzie w pieluchach.

Czapka bez daszka

W temperaturach powyżej 18°C ​​nie jest w ogóle potrzebny. Będzie niezbędny na spacery w zimnych porach roku i po kąpieli. Liczne rozmowy o konieczności dbania o uszy to tylko rozmowy, które same w sobie nie mają logicznego uzasadnienia. Wiadomo przecież, że dopóki małżowina uszna i przewód słuchowy są stale chronione przed skutkami zmian temperatury, wilgoci i wpływem poruszającego się powietrza (ten sam przeciąg), to pierwszy kontakt z wodą i wiatrem zakończy się jakiś rodzaj bólu - zapalenie ucha (zapalenie ucha), Na przykład.

Wraz ze wzrostem dziecka skład ilościowy i jakościowy odzieży znacznie się zmieni, ale najważniejsze jest ubranie w pierwszych miesiącach życia. Nie można przewidzieć wszystkiego, co może być potrzebne. W lipcu wystarczy koszulka i spodenki dla sześciomiesięcznego dziecka, aw lutym potrzebne będzie futerko i klapki. Ważne jest, abyśmy ty i ja zrozumieli zasady ubierania się, a każda rozsądna osoba będzie w stanie samodzielnie odpowiedzieć na pozostałe pytania.

Nakreśliliśmy już główną zasadę, ale dla niezawodności powtórzymy ją jeszcze raz: lepiej przechłodzić niż przegrzać. Dalej: lepiej zakrywać niż zawijać. Wyjaśniam: jeśli dziecko śpi w żłobku, otula się je tylko dwoma rzeczami – pieluchą i cienką pieluchą. Wszystko inne: cieplejsza pielucha, ręcznik, kocyk – trzeba będzie przykryć. Ale rodzice zawsze są niejasni: ile potrzebujesz wszystkiego innego? Jak rozpoznać, czy dziecku jest zimno, czy gorąco? Najważniejszym kryterium jest wygląd skórka, która powinna być bladoróżowa. Czerwony oznacza przegrzanie i należy go użyć następnym razem mniej ubrań(zawinąć w mniejszej ilości, przykryć mniejszą ilością). funkcja zdrowe dziecko polega na tym, że bardzo gwałtownie reaguje na zimno - głośno krzyczy, rusza się. Jeśli otuliłeś dziecko i spokojnie zasnęło, po prostu nie można mówić o przeziębieniu. Ale ponieważ bardzo się o niego boisz, przykryj go dodatkową pieluchą, tylko się nie denerwuj.

Ubranie zawsze ma mniejsze znaczenie niż temperatura w pomieszczeniu.

Przy temperaturach poniżej 18° przegrzanie dziecka jest prawie niemożliwe - niezależnie od tego, jak je owiniesz, nadmiar ciepła ujdzie podczas oddychania.

Przy temperaturach od 18°C ​​do 22°C wystarczą jedna lub dwie pieluchy i pielucha. Powyżej 22°C zdrowe dziecko Wcale nie zamarza, ale łatwo się przegrzewa.

Istnieje wiele nieporozumień na temat tego, jaka powinna być temperatura skóry dziecka - nie temperatura, którą pokazuje termometr, ale dotyk - ramiona, nogi, nos, uszy itp. Całkowitym błędem jest traktowanie chłodnych i bladych obcasów jako zagrożenia dla zdrowia lub oznaki choroby!

W każdym organizmie stałocieplnym, jak już się dowiedzieliśmy, stale zachodzą dwa procesy - wytwarzanie ciepła i przenoszenie ciepła.

W normalnym organizmie procesy te są w stanie równowagi, czyli około 36,4-36,9°C, jednak możliwe są indywidualne wahania (czyli są osoby – zarówno dzieci, jak i dorośli – u których temperatura ciała jest całkiem normalna powiedzmy 36,3°C lub 37,2°C).

Kiedy w pokoju, w którym przebywa dziecko, jest chłodno, a dziecko jest zdrowe, jego organizm reaguje w bardzo specyficzny sposób – ogranicza utratę ciepła. Osiąga się to dość łatwo - naczynia skóry ulegają zmniejszeniu, zmniejsza się w nich intensywność krążenia krwi, a tym samym zmniejsza się przenoszenie ciepła. Jednocześnie skóra jest chłodna w dotyku, co świadczy o prawidłowej termoregulacji.

Jeśli w pokoju jest 18°C, a nagie dziecko ma różowe i ciepłe szpilki, to znaczy, że już je rozpieściłeś – nie wie, jak się rozgrzać, przez co może szybko zmarznąć i zachorować.

Drink

Kolejnym kryterium, że dziecko jest gorące, jest jego chęć do picia.

Ilość płynów, których potrzebuje dziecko, zależy od tego, ile płynów traci. Głównymi sposobami utraty wody przez organizm jest nawilżanie wdychanego powietrza i pocenie się. Dziecko karmione piersią z reguły nie wymaga dodatkowego picia, jednak im cieplejsze jest pomieszczenie i im cieplej dziecko jest ubrane, tym więcej płynów traci i tym bardziej wskazane jest dla niego picie.

Przy temperaturze powietrza nieprzekraczającej 20 ° C bardzo trudno jest zrobić napój dla niemowląt. Przy 24°C zapotrzebowanie na wodę wynosi około 30 ml na 1 kg masy ciała na dobę, czyli dla noworodka – około 100 ml.

Oczywiste jest, że konieczne jest podawanie dziecku wody pomiędzy karmieniami - na przykład, jeśli obudziło się godzinę po jedzeniu. Uwierz mi, zdrowe dziecko, które nie ma wystarczającej ilości płynów, nigdy nie będzie spać spokojnie od karmienia do karmienia. Przy braku płynów soki jelitowe stają się gęste i nie radzą sobie z obowiązkami przetwarzania żywności. A dziecko boli brzuch. Dlatego lekarze wymyślili wspaniały sposób na leczenie bólu brzucha - przepisują wodę koperkową. Dziecko nie było karmione i płakało. Potem zaczęli dawać woda koperkowa i wszystko zniknęło. Tylko koperek nie ma z tym nic wspólnego. Z takim samym sukcesem możesz pić wodę z pietruszki, selera i sałaty. Najważniejsze jest inne: jeśli nie można uniknąć utraty płynów - jest bardzo gorąco - priorytetem powinno być zapewnienie dziecku wody oprócz mleka matki.W przeciwieństwie do mieszanek mlecznych, których temperatura powinna wynosić 36-37 ° C, woda może być chłodniejsza - 26-30°C w pierwszych 1-2 miesiącach życia i około 20°C - dla starszych dzieci.

W każdym razie problem picia jest drugorzędny. Po prostu nie istnieje, jeśli pomieszczenie ma zapewniony odpowiedni reżim temperaturowy (18-19 °). I dlatego chęć lub niechęć do picia wody jest niezwykle wygodnym kryterium odpowiedzi na pytanie: czy jest przegrzanie, czy nie.Zdrowo, ale picie łapczywie oznacza przegrzanie. Działaj szybko. Odmawia picia - no dobrze.

1 Do takich wniosków zwykle nie dochodzą autorzy książek i podręczników, rodzice 2 Gruczoły potowe u noworodka są słabo rozwinięte, to znaczy jest on przez Naturę przystosowany do utraty ciepła właśnie poprzez oddychanie 3 Pieluszkowe zapalenie skóry, które występuje głównie w jej fałdach. 4 Pleśniawki – zapalenie błony śluzowej jamy ustnej wywołane przez grzyby drożdżopodobne. 5Wcielanie tej zasady w życie jest oczywiście konieczne nie w wieku 5 czy 10 lat, ale od momentu narodzin. Z jakiegoś powodu autorowi wydaje się, że większość czytelników nie ma klimatyzatorów i sztucznych instalacji klimatycznych. Otwarte okno to najczęściej stosowane techniczne urządzenie do obniżania temperatury powietrza w pomieszczeniu. Mówienie o projekcie w tym przypadku może być całkiem odpowiednie. 7 Definicja ze słownika objaśniającego.

dve-polosky.ru

Jak i w co ubrać noworodka w domu

Jak ubrać noworodka w domu? Dziecko nie umie mówić i wyraża swoje emocje płaczem. Dlaczego płacze, czego potrzebuje? Niedoświadczone matki starają się pomóc dziecku, intuicyjnie zrozumieć jego obawy i prośby. Kwestia ubranek dla noworodków jest jedną z ważniejszych. Rozważ cechy termoregulacji niemowląt i związane z nią zasady ochrony przed przegrzaniem i hipotermią.

Termoregulacja noworodków

Mama powinna wiedzieć, że dziecko nie ma gruczołów potowych - głównego mechanizmu termoregulacji osoby dorosłej. Ciało dorosłego automatycznie się ochładza w przypadku przegrzania w wyniku wydzielania się potu – niemowlęta nie mają takiej możliwości. Dzięki warstwie przeprowadzana jest również termoregulacja człowieka tłuszcz podskórny co chroni przed wychłodzeniem. Klatka piersiowa nawet tego nie ma. Co robić, jak chronić dziecko przed wahaniami temperatury?

Należy pamiętać, że przegrzanie noworodka jest bardziej niebezpieczne niż hipotermia. Jeśli dziecku jest zimno, matka odczuje ten stan i przykryje je ciepłym kocykiem. Co jeśli dziecku jest gorąco? Nie może uchronić się przed przegrzaniem, ponieważ gruczoły potowe jeszcze nie funkcjonują. Dziecko z przegrzania jest zagrożone szokiem cieplnym, który można porównać z udarem cieplnym u osoby dorosłej.

Jak zrozumieć, jaka temperatura jest wygodna dla dziecka? Dla noworodka optymalna temperatura pokojowa to 23-24C. Jeśli nie ufasz termometrowi, trzymaj się następującej zasady:

1. w chłodnym pokoju noworodek czuje się komfortowo;
2. w gorącym pomieszczeniu noworodek może doznać szoku cieplnego.

Na spacerze obraz wygląda inaczej. Niemowlę leżące nieruchomo w wózku może szybko zmarznąć, bo nie może się ogrzać ruchem! Ważne jest, aby wziąć pod uwagę wiek dziecka. Miesięczne dziecko jest bardziej przystosowane do warunków ziemskich niż nowo narodzone.

Domowe ubrania w ciepłe dni

W co ubrać dziecko w domu? Jeśli temperatura w pomieszczeniu odpowiada 23 stopniom, dziecko można ubrać w bawełnianą kamizelkę i dzianinowe suwaki. Pozostaw głowę odkrytą: czapka w tej temperaturze będzie zbędna.

Jeśli otulasz dziecko, pamiętaj, że unieruchomione dziecko zamarznie szybciej niż to, które aktywnie porusza rączkami i nóżkami. Ruch rozgrzewa ciało dziecka, a także dorosłego.

W czasie snu maluszka można przykryć lekkim kocykiem, bo bez ruchu może mu zmarznąć. Latem może to być kraciasta dzianina z nici bawełnianych: zachowuje naturalną wentylację.

Watowany lub wełniany kocyk w ciepłym pokoju zaszkodzi dziecku!

W nocy temperatura spada, a dziecko może się przeziębić. Aby zapobiec hipotermii, ułóż dziecko do snu w specjalnej kopercie ( śpiwór na ramiączkach) z bawełny dla noworodków. Więc nie będzie miał szansy się otworzyć i przechłodzić.

Ważny! Jeśli dziecko cierpi na zaburzenia układu autonomicznego i ma stale zimne kończyny, potrzebuje dodatkowego ciepła. Kwestię tę należy omówić z pediatrą.

Zimno czy gorąco?

Skąd wiesz, czy dziecku jest gorąco, czy zimno? Przegrzanie można stwierdzić dotykając pleców lub szyi dziecka. Jeśli plecy są ciepłe i wilgotne, dziecku jest gorąco. Skóra natychmiast staje się czerwona, a puls przyspiesza. W tym czasie temperatura ciała może skoczyć do punktu krytycznego.

Co robić? Przebierz dziecko w nowe ubranie i napij się wody. Po 8 minutach zmierz temperaturę ciała. Jeśli termoregulacja wróciła do normy, nie rób nic więcej. Jeśli temperatura nie spadła, wytrzyj ciało okruchów na fałdach i fałdach wilgotną szmatką - pomoże to wyeliminować nadmiar ciepła.

Jak zrozumieć, że dziecku jest zimno? Połóż dłoń na nosie: jeśli jest zimno, oznacza to, że dziecko jest przechłodzone. Nie można określić hipotermii na podstawie kończyn: są one zawsze zimniejsze w dotyku niż brzuch lub plecy.

Na ulicy o hipotermii decyduje kolor skóry twarzy. Jeśli dziecko blednie, oznacza to, że jest mu zimno. Zamrożone dziecko przestaje się poruszać: organizm oszczędza zużycie energii.

Ważny! Pamiętaj, że po przegrzaniu dziecko robi się czerwone, a po ochłodzeniu blednie.

Garderoba malucha

Kształtując garderobę dziecka, weź pod uwagę kilka zasad:

• cała odzież musi być wykonana z materiału naturalnego, niedopuszczalne są syntetyki – zaburza to wymianę ciepła z otaczającą przestrzenią;
• szwy bielizny powinny być wywinięte na zewnątrz - to ochroni delikatna skóra od pocierania;
• na ręce i nogi musisz kupić specjalne rękawiczki dla niemowląt i buciki;
• na spacery zaopatrz się w kombinezony – ochronią ciało przed przypadkowym narażeniem.

Odzież do chodzenia musi spełniać następujące kryteria:

• nie utrudniać ruchu dziecka;
• być w rozmiarze (nie dla wzrostu);
• być wielowarstwowa.

Nakładanie warstw odzieży powoduje cyrkulację powietrza pomiędzy warstwami, co zapewnia odpowiednią termoregulację.

Zasada chodzenia: dziecko powinno być ubrane jak mama, plus dodatkowa warstwa ubranka.

Jak pozbyć się hemoroidów poporodowych?

1. Według statystyk każda „ciąża” od drugiego trymestru zwiększa ryzyko zachorowania na nieprzyjemną chorobę.
2. Połowa kobiet w ciąży cierpi na hemoroidy, choroba rozwija się szybko i najczęściej kobiety leczą już skutki, a nie zapobiegają.
3. Według statystyk połowa pacjentów to osoby w wieku 21-30 lat, w kwiecie wieku. Kolejna trzecia (26-30%) to osoby w wieku 31-40 lat.
4. Lekarze zalecają terminowe leczenie hemoroidów, a także zapobieganie im, aby nie rozpoczynać choroby i zwracać uwagę na swoje zdrowie.

Ale skuteczny środek na hemoroidy! Kliknij link i dowiedz się, jak Anna pozbyła się choroby…

RazvitieMalysha.ru

Zimne gorące. Jak zapewnić komfortowe warunki dla noworodka?

Jeśli po przybyciu ze szpitala zmierzyłeś temperaturę dziecka i zobaczyłeś 37,1 na termometrze, nie spiesz się z paniką. Wręcz przeciwnie, ciesz się: oznacza to, że Twoje dziecko jest przyjemne i wygodne!

System termoregulacji dziecka i osoby dorosłej znacznie się od siebie różni. Po pierwsze, u niemowląt jeszcze się nie skończył. Oznacza to, że znacznie łatwiej jest przegrzać lub przechłodzić dziecko niż osobę dorosłą. Po drugie, niemowlęta mają tak zwany brązowy tłuszcz, który powstaje jeszcze w życiu płodowym. To jego ciało „wypala się”, aby się ogrzać, gdy dziecko marznie. Dodatkowo podczas zamrażania dziecko zaczyna się trząść – kolejny sposób na utrzymanie ciepła. W tej reakcji na zimno zbiegają się między dorosłym a dzieckiem. Jeśli dziecku jest gorąco, jego skóra zaczyna się pocić, próbując się w ten sposób ochłodzić.

Oczywiście nie zawsze w naszej mocy jest regulacja temperatury w pokoju, w którym znajduje się dziecko. Nie każdy ma klimatyzację, w niektórych mieszkaniach wszystkie okna wychodzą na słoneczną stronę. W innych słabe są baterie lub zimna ściana pomieszczenia... Należy jednak dołożyć wszelkich starań, aby temperatura w pomieszczeniu była jak najbardziej zbliżona do idealnej. Tak więc, gdy dziecko ma 1-2 tygodnie, powinno być około 24 stopni w ciągu dnia i 22x w nocy. Stopniowo możesz przechodzić na niższe stawki: 22-23 w ciągu dnia i 18-20 w nocy.

Temperatura ciała noworodka powinna oscylować w granicach 36,5 - 37,5 stopni. Z reguły rodzice przegrzewają dziecko, ale przypadki hipotermii są znacznie rzadsze. Nie skupiaj się na tym, czy rączki i nos dziecka są zimne, czy ciepłe. Lepiej dotknij pleców. Aby mieć całkowitą pewność, że dziecko jest „właściwie” ubrane w domu, najpierw okresowo mierz mu temperaturę.

Jednocześnie wzrost lub spadek o kilka dziesiątych stopnia jest całkowicie bezkrytyczny. Widziałeś 37,7 na termometrze? Zdejmij parę ciepłe pieluchy(w końcu pewnie dobrze owinęłaś dziecko!), zostaw je w lekkim człowieczku i przykryj lekkim kocykiem, ręcznikiem lub flanelową pieluchą złożoną na pół. Zmierzyłeś 36,2? Nie jest to również powód, aby dzwonić do pediatry. Weź dziecko w ramiona, przykryj, przystaw do piersi. Szybko się rozgrzeje!

Zarówno przegrzanie, jak i hipotermia są równie niepożądane dla organizmu dziecka. Przy znacznej hipotermii dziecko blednie, staje się ospałe. Wszystko funkcje ochronne organizmy są osłabione. Zamrożenie do 34 stopni może nawet doprowadzić do śmierci dziecka z powodu krytycznego zaburzenia metabolicznego. Nawiasem mówiąc, zbyt duże przegrzanie może również zakończyć się tragicznie.

Jeśli jednak mówimy o umiarkowanym, systematycznym przegrzaniu, jest ono obarczone problemami skórnymi. Po pierwsze - pocenie się, a następnie może rozwinąć się zapalenie skóry, skłonność do alergii i wysypek skórnych. Odporność dziecka jest również znacznie osłabiona, a najmniejszy przeciąg w najbliższym czasie może spowodować przeziębienie.

Chodzenie jest ważnym elementem w rozwoju każdego dziecka. To nie tylko świetna zabawa, ale także ogromna korzyść dla wzrostu i zdrowia dziecka. Spacer na świeżym powietrzu hartuje i wzmacnia układ odpornościowy, wzmaga apetyt i poprawia sen. A promienie słoneczne napełniają ciało dziecka witaminą D, która jest tak ważna dla noworodków. Ale podczas spaceru dziecko może zamarznąć i zmarznąć. Przyjrzyjmy się, jak ustalić, czy dziecku jest zimno.

Cechy hipotermii u dzieci

Hipotermia oznacza ogólny spadek temperatury, podczas gdy organizm całkowicie się ochładza. W tym przypadku zmniejsza się aktywność organizmu i słabnie oddech, zmniejsza się prędkość krążenia krwi, zwalniają się ruchy mięśni, spada tętno. A to może się zdarzyć nie tylko zimą. Wszystko zależy od pogody, czasu trwania spaceru i tego, jak dziecko jest ubrane.

Hipotermia występuje w wyniku nieodpowiedniego ubioru dziecka, a także podczas zbyt długiego przebywania na dworze. Ważne jest, aby zapobiegać hipotermii, w przeciwnym razie dziecko może. Co więcej, może to być nie tylko zwykłe przeziębienie, SARS czy grypa, ale także bardziej złożona choroba. Na przykład zapalenie oskrzeli, zapalenie krtani, zapalenie ucha, zapalenie błony śluzowej nosa, zapalenie płuc. Ale jeśli podjęte zostaną środki na czas, dziecko nie zachoruje.

Jeśli dorosłe dzieci mogą zgłaszać, że jest im zimno, to jest to niemożliwe dla jednorocznego dziecka. Hipotermia jest najbardziej niebezpieczna dla dzieci poniżej pierwszego roku życia, które jeszcze chodzą w wózku i mało się ruszają. Ponadto w tym wieku wciąż powstają procesy termoregulacji. Dlatego niż młodszy dzieciak tym szybciej zamarza.

Aby uniknąć przeziębienia i hipotermii, ważne jest uważne monitorowanie stanu okruchów. Przyjrzyjmy się, jak zrozumieć, że dziecku jest zimno na ulicy. Dowiedz się, jak zapobiegać hipotermii. I zastanów się, jak pomóc dziecku, jeśli jest już zimno.

Jak zrozumieć, że dziecku jest zimno: oznaki hipotermii

• Głównym objawem jest zimno za kołnierzem, na plecach, na ramieniu nad nadgarstkiem i pod czapką. Aby przetestować swoje dziecko, włóż koniec dłoni pod ubranie. Jeśli skóra jest ciepła i sucha, dziecku nie jest zimno;
• Ostre blanszowanie skóry i ust. Bladość powłoki występuje z powodu spowolnienia krążenia krwi. Oznacza to, że dziecko jest przechłodzone i bardzo zimne. A jeśli przeciwnie, policzki dziecka są rumiane, wszystko jest w porządku;
• Palce dłoni i grzbiety dłoni stają się zimne i purpurowoczerwone, zdrętwiałe i tracą wrażliwość. Podczas pocierania dłoni dziecko odczuje pieczenie i ból. Drętwienie kończyn wskazuje na poważne zamrożenie;
• Dziecko staje się ospałe, obojętne i apatyczne. Zatrzymuje energiczną aktywność, traci zainteresowanie chodzeniem, kurczy się i drży lub porusza się wolno;
• U dzieci poniżej trzeciego roku życia obserwuje się ciężką i nagłą senność. Na początku mogą cicho płakać, a potem zasnąć. Jednocześnie twarz dziecka śpiącego w wózku blednie, na skórze pojawiają się białe plamy, a nosowo-wargowa część twarzy nabiera niebieskawego zabarwienia.

Dziecku nie jest zimno, jeśli ma chłodne lub nawet zimne ręce, policzki i nos, ale jednocześnie jest wesołe i wesołe, aktywnie skacze, biega i bawi się. Skóra dziecka na odsłoniętych częściach ciała może być zimna z powodu mroźnego zimowego powietrza. Ale to nie znaczy, że dziecku jest zimno.

Co zrobić, jeśli dziecku jest zimno

Hipotermia, szczególnie silna i długotrwała, obniża odporność, w wyniku czego dziecko może się przeziębić i zachorować. Gdy tylko zauważysz, że dziecku jest zimno na spacerze, natychmiast udaj się do ciepłego pokoju lub wróć do domu. Jeśli to nie jest noworodek, ale starsze dziecko, w drodze do domu spraw, aby okruchy aktywnie się poruszały, machały rękami, biegały i skakały.

Jeśli dziecku jest zimno i siedzi jeszcze w wózku, ale już umie, zegnij nóżki, pobaw się w kotleta i potrzyj ręce. Zwiększy się krążenie krwi, rozgrzeją się nóżki i rączki dziecka. z noworodkiem lub Dziecko przed upływem sześciu miesięcy natychmiast udaj się do najbliższego ciepłego pomieszczenia, na przykład do sklepu. Poczekaj, aż skóra pod czapką i za kołnierzem zrobi się różowa i ciepła. Oznacza to, że maluch trochę się rozgrzał. Po tym natychmiast idź do domu.

Kiedy wrócisz do domu, natychmiast zdejmij odzież wierzchnia i buty. Przebierz dziecko w suche i ciepłe ubranko, zawiń w kocyk i podaj ciepły napój lub ciepły rosół. Jeśli dziecku jest ciepło i spoci się, natychmiast przebierz się w mokre ubranie, w przeciwnym razie może znowu zmarznąć!

Ciepła herbata lub napoje z cytryną, owocami róży, miodem i imbirem, sok lub galaretka z żurawiny lub borówki brusznicy skutecznie rozgrzewają. Jednocześnie napój nie powinien być wrzący i gorący! Takie napoje nie tylko rozgrzeją dziecko, ale także wzmocnią układ odpornościowy, ochronią przed przeziębieniem. Jak gotować galaretkę leczniczą dla niemowląt, patrz.

Co zrobić, aby dziecko nie zamarzło

Aby zrozumieć, co zrobić, aby dziecko nie zamarzło, aby dziecko było wygodne na spacerze, musisz ustalić przyczyny hipotermii. Przede wszystkim są to ubrania i buty, które nie pasują do pogody. Mogą być zbyt lekkie lub odwrotnie, zbyt gorące. Rzeczy nie powinny być ciasne i ściskające.

Przyczyną hipotermii jest wilgotna odzież, skarpetki i rajstopy, mokre buty. Dlatego regularnie sprawdzaj rzeczy pod kątem suchości. Jeśli dziecko zmoknie, jeśli stopy dziecka są zimne, natychmiast idź do domu, aby się przebrać. Ponadto dziecko może zamarznąć, jeśli porusza się trochę podczas chodzenia.

Nie podawaj dziecku zimnych napojów ani jedzenia podczas spaceru! Nie karm dziecka butelką na zewnątrz w zimnych porach roku! Przy silnym mrozie, wietrze lub wilgoci nie chodź zbyt długo. W taką pogodę wystarczy 30 minut.

Hipotermia nie występuje z powodu mrozu i niskich temperatur, ale przede wszystkim z powodu silnych zimnych wiatrów i/lub dużej wilgotności na zewnątrz. W każdym przypadku ważne jest, aby odpowiednio ubrać dziecko i odpowiednio zorganizować spacer. Przyjrzyjmy się bliżej, jak ubrać dziecko zimą. I poznaj zasady chodzenia dla niemowląt.

Zasady spacerów z dzieckiem

• Nie zaleca się spacerów z dzieckiem w silnym mrozie, przy silnym wietrze lub dużej wilgotności, w ekstremalnym upale, w śnieżycy;
• Nie możesz chodzić z dzieckiem, jeśli jest chore. Jednak w okresie rekonwalescencji, gdy temperatura już opadła, a ból i osłabienie minęły, wskazane są krótkie spacery na świeżym powietrzu. Przyspieszy to powrót do zdrowia, szybciej zregeneruje organizm i wzmocni odporność po chorobie;
• z noworodkiem można wykonać w ciągu tygodnia po urodzeniu dziecka. Warto jednak wziąć pod uwagę pogodę. Jeśli na zewnątrz jest za zimno lub za gorąco, lepiej odłożyć spacer;
• Początkowo zimą można spacerować przez 10-20 minut, latem - nie dłużej niż pół godziny. Stopniowo zwiększaj czas trwania spacerów o pięć do dziesięciu minut;
• Kiedy dziecko jest już przyzwyczajone do świeżego powietrza i nowych warunków, zaleca się wyjście na spacer dwa lub trzy razy dziennie przy sprzyjającej pogodzie. W tym samym czasie spacer może trwać 1,5-2 godziny;
• Ubierz swoje dziecko na pogodę. Nie wybieraj ciasno i zbyt gorące ubrania. Nie powinien być jednak zbyt wolny. Jak młodsze dziecko, powinny pozostać mniej wolne obszary ciała bez ubrania.

Jak ubrać dziecko na spacer w chłodne pory roku

W pierwszych dwóch miesiącach życia dziecka ważne jest, aby było jak najmniej części ciała wolnych od odzieży, ważne jest, aby bezpiecznie zamknąć plecy i brzuch. Dlatego solidna halka lub kombinezon będą odpowiednim rozwiązaniem. Zaleca się ubrać dziecko na kilka warstw. To zapewni komfortowa temperatura, a jednocześnie w razie potrzeby możesz łatwo zdjąć warstwę, jeśli dziecku zrobi się gorąco, lub pójdziesz do sklepu, przychodni.

Odzież powinna być wygodna i wykonana z hipoalergicznych tkanin. Nie powinien krępować ani krępować ruchów, zamoczyć i być za luźny. Dziś producenci oferują bardzo dużo różne opcje ubranka zimowe dla malych dzieci. To wygodny i lekki zimowy kombinezon, kurtka i spodnie, rękawiczki, czapki i inne elementy, w których jest ciepło i wygodnie się poruszać.

Witaj, moja droga.

Dosłownie bombardowano mnie pytaniami, jak zrozumieć, że noworodkowi jest zimno? Co więcej, zauważyłam, że wiele matek stosuje błędne wytyczne do stwierdzenia, czy dziecku było zimno na spacerze.

Dlatego dzisiaj chcę poukładać wszystko na swoim miejscu i udzielić właściwej instrukcji, jak ustalić, że noworodkowi jest zimno.

Procesy wymiany ciepła u noworodka

Procesy powstawania i wydzielania ciepła u noworodków są niedoskonałe.

Termoregulacja niemowlęcia jest w fazie rozwoju i dlatego różni się od termoregulacji osoby dorosłej. Noworodek bardzo szybko gromadzi ciepło i równie szybko się go pozbywa.

A twoje obawy są uzasadnione: noworodek łatwo może się przeziębić. Właśnie o to, jak zrozumieć, że noworodkowi jest zimno, bardzo często rodzice martwią się najbardziej. I ten moment niepokoju jest jak najbardziej słuszny.

Ale w pogoni za otuleniem noworodka, żeby nie zmarzło, zapomina się, że dziecko równie łatwo może się przegrzać. Ale to już jest dużo gorsze.

Udowodniono, że przegrzanie wpływa najbardziej negatywnie na dziecko. Dziecko musi pozbyć się nagromadzonego ciepła. Zaczyna się aktywnie pocić.

Wraz z potem wydalane są płyny i sole z organizmu. A rezerwy tych niezbędnych substancji w ciele noworodka są znikome. A ich utrata może prowadzić do niezbyt radosnych konsekwencji:

1. Pojawienie się wysypki pieluszkowej w miejscach gromadzenia się potu. Skóra dziecka staje się jaskrawoczerwona. Przeczytaj artykuł o odparzeniach pieluszkowych u noworodka >>>
2. Kolka. Gęste soki jelitowe, pozbawione wystarczającej ilości wody, nie radzą sobie dobrze z procesami trawienia.

1. Grzybica w ustach. Ponownie gęsta ślina nie jest w stanie w pełni spełniać swoich funkcji.
2. Suche kanały nosowe. To bardzo utrudnia oddychanie do tego stopnia, że ​​dziecku trudno jest ssać pierś.Przeczytaj także Jak czyścić nos noworodka >>>

Dlatego przegrzanie nie jest lepsze niż hipotermia. A nawet, w niektórych przypadkach, znacznie bardziej niebezpieczne.

Aby uchronić dziecko przed wychłodzeniem i przegrzaniem, należy zwrócić uwagę na dwa główne czynniki: temperatura powietrza(dotyczy to zarówno ulicy, jak i domu) i ubranka dla noworodka.

Fałszywe oznaki hipotermii

Z rozwiązaną kwestią wymiany ciepła u niemowląt. Porozmawiajmy teraz o tym, jak ustalić, czy noworodek jest zimny, czy nie?

Często spotykam się z faktem, że wiele matek bierze pod uwagę główne wskaźniki tego, czy dziecku jest zimno, czy nie:

• stopy;
• ręce;
• a do tego czkawka (przeczytaj artykuł Dlaczego czkawka noworodka >>>).

Sprawdzając te części ciała, określają, czy ich dziecku jest zimno, czy nie. Ale to nie do końca właściwa taktyka. Ponadto zimne stopy i inne części ciała wymienione powyżej są raczej fałszywymi wyznacznikami stanu dziecka.

Wręcz przeciwnie, chłodne obcasy wskazują, że Twoje dziecko ma prawidłową termoregulację, a organizm prawidłowo reaguje na temperaturę powietrza.

Jeśli w pokoju, w którym przebywa noworodek, jest chłodno (nieco później porozmawiamy o tym, jaka temperatura powinna panować w domu), to jego ciało zmniejsza utratę ciepła.

Proces ten przebiega następująco: naczynia skórne zaczynają się kurczyć. W rezultacie zmniejsza się w nich intensywność krążenia krwi. Ciało zaczyna dawać mniej ciepła.

Skóra dziecka staje się chłodna, co świadczy właśnie o prawidłowej termoregulacji noworodka. A to nie znaczy, że jest mu zimno.

Ale jeśli w temperaturze +18 kończyny twojego dziecka są ciepłe i różowe, oznacza to, że jego procesy wymiany ciepła są zaburzone. Jego ciało nie może się ogrzać. A to oznacza, że ​​​​dziecko może łatwo zamarznąć.

Uwaga! Nos, dłonie, policzki – to najszybszy i przybliżony przewodnik po tym, czy dziecku jest zimno, czy nie.

Jak ustalić, czy dziecku jest zimno, czy nie?

Inne części ciała pomogą dokładnie i poprawnie zrozumieć, czy noworodek jest zimny, czy gorący:

• z powrotem;
• fałdy rąk i nóg.

Te należy sprawdzić w pierwszej kolejności. Nie powinny być mokre ani wilgotne w dotyku.

Jeśli po powrocie ze spaceru i rozebraniu dziecka znalazłeś mokre plecy lub poczułeś wilgoć w fałdach rąk i nóg, to najwyraźniej przesadziłeś z ubraniami.

Jeśli te części ciała są ciepłe i nie mokre, dobrze zgadłeś, jak ubrać dziecko. Ale jeśli wręcz przeciwnie - zimno, to twojemu noworodkowi było zimno i następnym razem powinieneś dodać kolejną warstwę odzieży.

Oczywiście od razu na pierwszy spacer, po wyjściu ze szpitala, najprawdopodobniej nie będziesz w stanie wybrać odpowiedniego ubrania. I pamiętaj, aby ogrzać dziecko w pełni, biorąc pod uwagę porę roku.

Tymczasem zacznij od tego, by pierwsze spacery z dzieckiem były krótkie. Na przykład wystarczy 15-20 minut.

Po powrocie do domu z dzieckiem pamiętaj, aby dotknąć pleców noworodka, fałdów rąk i nóg. Wiedząc, jakie powinny być, możesz wyciągnąć dla siebie właściwe wnioski - dodać lub zmniejszyć warstwę odzieży.

Temperatura powietrza w domu

Nie mniej ważne jest pytanie, jaka powinna być temperatura powietrza w domu.

Ważny! Optymalna temperatura powietrza, w której noworodek będzie czuł się komfortowo, to + 20–22 stopnie.

Przewiduję wasze zdezorientowane okrzyki: „Osobiście jest mi zimno w tej temperaturze, ale co z dzieckiem?”. A potem odpowiadam ci: nie zapominaj, że procesy wymiany ciepła u osoby dorosłej i noworodka są różne.

Kiedy czujesz, że jest Ci zimno, możesz być pewien, że Twoje dziecko nie odczuwa dyskomfortu. Czuje się świetnie. Ale kiedy czujesz przyjemne ciepło, Twojemu dziecku najprawdopodobniej jest gorąco.

Innym dobrym wskaźnikiem tego, jak czuje się noworodek, jest skóra pod pieluchą. Jeśli go zdjąłeś i zobaczyłeś czerwony tyłek, to Twojemu dziecku jest wyraźnie gorąco i trzeba coś z tym zrobić.

Skóra pod pieluchą nie powinna zbytnio różnić się od innych części ciała. Jej bladoróżowy kolor świadczy o tym, że maluszkowi jest wygodnie i nie potrzebuje dodatkowych ubrań.

Teraz już wiesz, jak określić, czy Twojemu noworodkowi jest zimno (zarówno w domu, jak i na spacerze) i nie możesz bać się przeziębienia. Koniecznie sprawdź właściwe miejsca u dziecka zawsze możesz odpowiednio ubrać dziecko i zapewnić mu niezbędny komfort.

Ubierz dziecko odpowiednio!

Podczas spaceru maluszek może zamarznąć nie tylko zimą, ale także jesienią czy wiosną. Na pewno tak się stanie, jeśli wybierzesz niewłaściwe ubrania lub będziesz zbyt długo chodzić. Jeśli dziecko nie może jeszcze powiedzieć, że jest mu zimno, rodzice muszą obserwować dzieci, aby zapobiec hipotermii. W przeciwnym razie dziecko może zachorować. Jak ustalić, że dziecku jest zimno na ulicy? Spójrz na pogodę i kupuj ubrania dla dzieci zgodnie z porą roku. Duży asortyment ciepłych ubrań prezentowany jest w sklepie internetowym Daughters and Sons.

Jak ustalić, czy dziecku jest zimno na zewnątrz

Podczas zimowe spacery sprawdzaj stan dziecka co 10-20 minut. Zachęcamy rodziców do dotykania policzków i nosa dziecka. Jeśli są nieco chłodne, ale nie lodowate, możesz kontynuować spacer. Skupianie się wyłącznie na temperaturze ciała nie jest tego warte. Bliska Uwaga należy zająć się zachowaniem. Kiedy dziecko w wózku zaczyna marznąć, jest nieaktywne, staje się ospałe i obojętne na otaczający go świat.

Następujące objawy mogą wskazywać, że dziecku jest zimno:

• utrata zainteresowania chodzeniem
• nagła senność;
• letarg i zły humor, płacz;
• bladość twarzy;
• lodowate policzki, nos i dłonie.

Aby nie martwić się, że maluszek może zamarznąć, trzeba go ciepło i wygodnie ubrać. Warto również wybrać nowoczesny wózek, który niezawodnie ochroni przed wiatrem i opadami atmosferycznymi.

Tabela 1. Cechy ciepłych ubrań dla dzieci

Rodzaj odzieży	Osobliwości	Zamiar
kombinezon	Szyta w jednym kawałku, ze spodniami lub w formie koperty. Wykonane z ciepłą podszewką i ociepleniem z puchu, holofibry lub syntetycznego winterizera.	Do odzieży zimowej. Niezawodnie chronią przed mroźnym wiatrem. Lepiej wybrać kombinezon transformujący, do którego przymocowany jest kaptur, rękawiczki i botki.
Czapki	Dzieciom jest ciepło w czapkach z krawatami. Czapki dla niemowląt szyte są z podszewki wełnianej lub polarowej.	Niemowlęta noszą o każdej porze roku. Latem wybierane są cienkie modele z naturalnych tkanin, w chłodne dni - ocieplane.
Sweter	Ocieplane bluzy z długie rękawy i kaptur. Wykonane z naturalnych materiałów. Dla dzieci od 6 miesięcy.	Zimą można nosić pod kombinezon lub kurtkę. W swetrze dzieci nie zmarzną w ciepłe jesienne lub wiosenne dni.
Skarpety	Aby stopom było zawsze ciepło, dzieciom wybierane są produkty wykonane z naturalnych materiałów.	Latem noszą go pod botkami, zimą - w ciepłych kozakach, botkach lub filcowych butach.

Ważny!

Ważne jest, aby nie przesadzić. Zbyt ciepłe owinięcie dziecka może doprowadzić do przegrzania. Wtedy wzrasta prawdopodobieństwo, że dziecko zachoruje (poci się, a potem może zostać przebite lub zdmuchnięte zimnym wiatrem). Jeśli otwarte obszary ciała pozostają chłodne, nie stanowi to problemu, dziecko musi być hartowane od dzieciństwa, stopniowo przyzwyczajając się do zimna.

wnioski

Możesz zrozumieć, czy dziecko jest zamrożone przez jego zachowanie i stan. Jeśli dziecku jest zimno, staje się ospały i blady, bardzo chce spać. Podczas spaceru po ulicy, szczególnie zimą, należy okresowo sprawdzać nos i policzki. Mogą być chłodne, ale nie należy dopuszczać do wyziębienia i odmrożenia.

Jak zrozumieć, że dziecku jest zimno na spacerze lub jest przegrzane?
Każda matka musi znać znaki, które zdradzają stan dziecka na spacer. Przy naszej zmiennej pogodzie jest to bardzo ważne. Stopniowo nauczysz się łatwo rozpoznawać: musisz zdjąć dodatkową bluzkę lub odwrotnie, założyć jeszcze jedną rzecz. Aby rozpocząć, skorzystaj z zaleceń doświadczone matki i pediatrów.

Oznaki, że dziecku jest zimno lub gorąco.

Dziecko jest gorące, objawy:

• dłonie są mokre, gorące;
• w temperaturze -5 C ... -8 C twarz jest ciepła, w wyższej temperaturze policzki „palą”, twarz jest czerwona;
• szyja, plecy, część owłosiona spocone głowy;
• dziecko jest niegrzeczne, niespokojne, wściekłe na starość, próbują ściągnąć czepek ze spoconej głowy.

Dziecko jest zimne, objawy:

• policzki są blade, nos jest czerwony, może pojawić się przejrzysty wybór z nosa;
• czkawka (pojawia się u większości dzieci z hipotermią);
• szyja, grzbiet nosa, nogi, rączki nad dłonią są zimne;
• noworodki zmniejszają aktywność, czasem wręcz przeciwnie, chrząkają, płaczą;
• starsze dzieci narzekają, że jest im zimno, proszą o ogrzanie się, mogą zacząć płakać.

Dziecko jest wygodne

• różowe policzki;
• dziecko jest wesołe, wesołe, ale nie zmartwione;
• dłonie są chłodne, ale nie zimne, nos i policzki również mają przyjemną temperaturę;
• dziecko się nie pociło.

Pamiętać! U noworodków i niemowląt głowa zamarza najszybciej.

Dziecko jest spocone lub zimne. Co robić?

Wracaj do domu, nie warto chodzić w takim stanie; nawet latem warto wrócić do domu, otrzeć pot i zamienić mokrą obsesję na suchą.
Zimą lub w chłodne dni tym bardziej niemożliwe jest przewinięcie dziecka na ulicy: ryzyko przeziębienia wzrasta kilkakrotnie. Jak najszybciej wróć do domu, natychmiast zamień mokre ubrania na suche; jeśli dziecku jest zimno, natychmiast załóż bawełnianą lub dzianinową bluzkę, klapki, bluzkę półwełnianą lub wełnianą (w zależności od temperatury w pomieszczeniu) i ciepłe skarpetki. Więc dziecko szybciej się rozgrzeje; żadnych syntetyków, tylko naturalna wełna. Na ciele muszą znajdować się rzeczy bawełniane, przyjemne dla delikatnej skóry. Ciepły napój też nie zaszkodzi.