करिश्मा कैसे विकसित करें? युक्तियाँ और बुनियादी गुण

बहुत से लोग जानने में रुचि रखते हैं - करिश्मा कैसे विकसित करें? आखिरकार, इस गुण वाले व्यक्ति आकर्षक होते हैं। उनके पास कुछ खास है, जिसके लिए वे कई लोगों का ध्यान आकर्षित करते हैं, और उनके करीब होने की इच्छा पैदा करते हैं, अक्सर विशेष बाहरी डेटा के बिना। यह तार्किक है कि बहुत से लोग वही बनना चाहते हैं।

करिश्माई लोगों के गुण

आरंभ करने के लिए, यह ध्यान देने योग्य है कि करिश्मा एक उपहार है। जन्म से एक व्यक्ति में क्या है। यह गुण स्वाभाविक स्तर पर प्रकट होता है, इसके लिए वह कोई प्रयत्न नहीं करता। करिश्मा व्यवहार में, चेहरे के भावों में, भाषण में, एक व्यक्ति के कुछ करने के तरीके में प्रकट होता है। और इसका नैतिक और नैतिक चरित्र और गतिविधि के प्रकार से कोई लेना-देना नहीं है। पुजारी और अपराधी, प्रोग्रामर और रसोइया दोनों ही करिश्माई हो सकते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति जिसके पास यह गुण है वह अपने तरीके से अद्वितीय है। लेकिन कुछ गुण ऐसे भी होते हैं जो सभी में समान होते हैं। इनमें से हैं:

• खुद पे भरोसा।
• सामाजिकता।
• आत्म - संयम।
• समानुभूति।
• नेतृत्व।
• तेज दिमाग और सेंस ऑफ ह्यूमर।
• बाहरी आकर्षण। सुंदरता जरूरी नहीं है। यह एक "आकर्षक" मुस्कान हो सकती है, एक विशेष अभिव्यंजक रूप, चेहरे के भावों के साथ "खेलने" की क्षमता।
• "हाइलाइट" की उपस्थिति।

बहुत से लोगों में जन्म से ही उपरोक्त सभी होते हैं। लेकिन इच्छा हो तो कुछ गुणों को स्वयं में विकसित किया जा सकता है।

चरण # 1: समाजीकरण

करिश्मा कैसे विकसित करें? आपको संचारी होने की आवश्यकता है। इस गुण वाले लोगों को संचार संबंधी कोई समस्या नहीं होती है। वे आसानी से उन लोगों से भी संपर्क कर लेते हैं जिन्हें वे अपने जीवन में पहली बार देखते हैं, और उनके साथ एक आम भाषा पाते हैं। उनके पास एक सक्षम तार्किक भाषण है, वे अपने विचारों को स्पष्ट और संक्षिप्त रूप से व्यक्त करने में सक्षम होते हैं। वे सुनने और सुनने के तरीके हैं, किसी और की राय को स्वीकार करते हैं और अपनी स्थिति का बचाव करते हैं।

इसलिए हमें इस दिशा में काम करने की जरूरत है। अधिक तनावमुक्त और खुले बनें। तुरंत फेल होने वाले बन जाओ। लेकिन आपको इसके लिए प्रयास करने की जरूरत है। अधिक बार सार्वजनिक रूप से बाहर जाएं, बयानबाजी या वक्तृत्व पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें और फिर जनता के सामने एक स्टैंड-अप क्लब में बोलें।

साथ ही, सार्वजनिक रूप से बोलने का निर्णय लेने से, एक व्यक्ति स्वयं को अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर धकेल देगा। उन्हें केवल मूक दर्शकों के सामने अभिनय करना होगा - उनकी रुचि लेने की कोशिश करने के लिए, उन्हें हंसाने के लिए, ध्यान आकर्षित करने के लिए। ऐसी स्थितियों में प्राप्त अनुभव भविष्य में सामाजिक स्थितियों में मदद करता है।

चरण #2: प्रतिक्रिया ढूँढना

यदि कोई व्यक्ति वास्तव में करिश्मा विकसित करने में रुचि रखता है, तो उसे किसी भी सामाजिक वातावरण का उपयोग करने की कोशिश करनी चाहिए ताकि वह दूसरों पर अपनी छाप छोड़ सके। कैसे? बस कहानियाँ सुनाना शुरू करें। यदि यह उबाऊ है, तो लोग संचार से दूर भागना शुरू कर देंगे - एक फोन उठाएगा, दूसरा नाटक करेगा कि उन्होंने उसे बुलाया, तीसरा बिल्कुल छोड़ देगा, चौथा शौचालय जाएगा।

और अपरिचित लोगों के बीच ऐसा "परीक्षण" करना बहुत महत्वपूर्ण है। दोस्त, किसी भी मामले में, यह दिखावा करेंगे कि वे रुचि रखते हैं, राजनीति से बाहर।

वैसे, चूंकि बाद में अपने स्वयं के व्यवहार का विश्लेषण करना मुश्किल होगा, आप इसके बारे में एक करीबी दोस्त से पूछ सकते हैं, पहले उसे तीसरे पक्ष के "दर्शक" के रूप में अपने साथ कहीं ले गए थे।

स्टेप 3: शीशे के सामने अभ्यास करें

यदि कोई व्यक्ति सोचता है कि करिश्मा कैसे विकसित किया जाए, तो वह निश्चित रूप से किसी पर ध्यान केंद्रित करेगा। क्या कोई अच्छा उदाहरण है? बढ़िया, आपको इसका पालन करना शुरू कर देना चाहिए।

शीशे के सामने अभ्यास करना सबसे अच्छा तरीका है। उनके अभ्यास के लिए कुछ पाठ की आवश्यकता होगी। अधिमानतः विचारशील और भावनात्मक। या शायद पद्य में एक कविता।

चयनित पाठ को याद करना चाहिए और दर्पण के सामने स्वयं को देखकर अभ्यास करना चाहिए। पढ़ते समय आपको व्यवहार करने की आवश्यकता है ताकि आप अपना ध्यान आकर्षित कर सकें। अपने आप को ऐसे देखें जैसे कि बाहर से। और निष्पक्ष रूप से नोटिस करें - क्या पकड़ता है और क्या नहीं, बयानबाजी में किन गलतियों को ठीक किया जाना चाहिए, चेहरे के भाव, हावभाव, स्वर आदि पर किस दिशा में काम करना है।

इसका अभ्यास प्रतिदिन करना चाहिए। और, जब एक पाठ पूरी तरह से काम किया जाता है, तो एक अलग दिशा में विकसित करने के लिए, आवश्यक रूप से एक अलग प्रकृति का अगला सीखें। इसी से करिश्मा और कलात्मकता बनती है।

चरण 4: स्व-शिक्षा

क्या करिश्मा विकसित करना संभव है? इसमें शामिल कुछ गुण - हाँ। और उनमें से एक शिक्षा है। करिश्माई लोग साक्षर हैं, व्यापक रूप से विकसित हैं, वे लगभग किसी भी विषय पर बातचीत करने में सक्षम हैं।

स्व-शिक्षा बहुत महत्वपूर्ण है। यह आत्म-सुधार और विकास का मार्ग है। यदि कोई व्यक्ति कुछ नया नहीं सीखता है, तो वह नीचा दिखाता है। या अभी भी खड़ा है।

पुरुष करिश्मा

सज्जन पुरुष का आकर्षण स्त्री से भिन्न होता है। और इसलिए, पुरुषों में करिश्मा कैसे विकसित किया जाए, इस विषय पर भी ध्यान देने की जरूरत है। तो, यहाँ गुणों की एक छोटी सूची है जो आकर्षक पुरुषों की विशेषता है:

• आत्मविश्वास, सटीक और स्पष्ट रूप से जीवन लक्ष्य निर्धारित करें। उनमें से कुछ पहले से ही हमारे पीछे हैं। और नए तक पहुँचने पर, आदमी नए पहन लेता है।
• इन लक्ष्यों को प्राप्त करने में निरंतरता और आत्मनिर्भरता मुख्य सिद्धांत हैं।
• दूसरों के प्रति सम्मान दिखाना।
• सकारात्मक संचार कौशल।
• लगभग किसी भी स्थिति का लाभ उठाने की क्षमता।
• अच्छी तरह से तैयार, आकर्षक।
• मध्यम रूप से कलात्मक, दिलचस्प वार्ताकार।
• वह जो स्थितियों और लोगों में छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देना जानता है। अक्सर उनके आधार पर तारीफ करते हैं।

और एक करिश्माई व्यक्ति हमेशा खुद की सराहना और सम्मान करता है। लेकिन इसमें क्या नहीं है:

• घबराहट, निराशावाद, नकारात्मक भावनाएं, उदासी।
• अपने कार्यों का दोष दूसरों पर मढ़ने और स्वयं को साधु बनाने की आदत।
• अत्यधिक मूल्य, हमेशा आत्म-महत्व (ईएसवी) की सभी व्यक्त भावना के साथ।
• चिड़चिड़ापन, गुस्सा और आक्रामकता।
• लोगों की आलोचना करने और उनसे सलाह लेने और राय थोपने की आदत।

ऐसे लोग केवल पीछे हटते हैं, और उनमें बहुत कम आकर्षण होता है।

एक आदमी में करिश्मा कैसे विकसित करें? व्यायाम, सिद्धांत रूप में, उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जिनका ऊपर उल्लेख किया गया था - वे सार्वभौमिक हैं। इस बारे में बात करना बेहतर है कि आपको किन क्षेत्रों में काम करने की जरूरत है। तो प्रमुख हैं:

• साहस। पुरुष हमेशा साहस, पुरुषत्व, आत्मविश्वास, निडरता से जुड़े होते हैं। और उनके कार्य और साहसी कार्य कभी-कभी प्रसन्न होते हैं। क्या आप करिश्माई बनना चाहते हैं? आपको अपने अंदर के सारे डर पर काबू पाना होगा, हार से डरना बंद करना होगा और किसी भी तरह के संदेह को दूर करना होगा। यह आपको आत्मविश्वास और स्वतंत्रता भी देगा।
• शिष्टाचार। कोई भी ऐसे व्यक्ति पर ध्यान नहीं देगा जो झुका हुआ चलता है, और जब अनुचित तरीके से बात करता है, घबराहट से इशारा करता है, या अपनी छाती पर अपनी बाहों को पार करता है। करिश्माई लोग सांकेतिक भाषा का कुशलता से उपयोग करने की क्षमता से प्रतिष्ठित होते हैं।
• हँसोड़पन - भावना। एक करिश्माई सज्जन दूसरों को हंसाना जानते हैं, और उनके लिए खुद पर हंसना मुश्किल नहीं है। चुटकुले सूक्ष्म, मूल और यहां तक ​​कि सुंदर होने चाहिए - निश्चित रूप से बेल्ट के नीचे नहीं।

और जाहिर है, नेतृत्व की उपेक्षा करना असंभव था। यह करिश्माई लोग हैं जो अक्सर टीम को एकजुट करते हैं और प्रेरक शक्ति बन जाते हैं, कुछ के लिए प्रेरक।

महिलाओं का करिश्मा

उसके बारे में कुछ शब्द कहे जाने चाहिए। एक महिला के लिए करिश्मा कैसे विकसित किया जाए, इसके बारे में बताने से पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह गुण, यदि यह लड़कियों में निहित है, तो पुरुषों से कुछ अलग है। केवल इसलिए कि मानवता के सुंदर हिस्से के प्रतिनिधियों से अन्य व्यवहारिक और भूमिका निभाने वाली प्रतिक्रियाओं की अपेक्षा की जाती है। तो, यहाँ महिला करिश्मे में क्या शामिल है:

• प्रफुल्लता और प्रफुल्लता।
• मित्रता और मुस्कान।
• आशावाद और सकारात्मकता।
• आकर्षक ऊर्जा।
• अप्रत्याशितता।
• हँसोड़पन - भावना।

ये लड़कियां सोने में अपने वजन के लायक होती हैं। उनके पास आक्रामकता, प्रदर्शनकारी उदासी, निराशावाद, क्रोध, असंतोष नहीं है। वे उनकी ओर आकर्षित होते हैं, उनके पास एक निश्चित चुंबकत्व होता है। तो एक लड़की के लिए करिश्मा कैसे विकसित करें?

यहां सिफारिशें "एक आदमी को कैसे खुश करें?" विषय पर समान होंगी। ऐसा माना जाता है कि महिला करिश्मा आकर्षण है। और यह खुद को कामुकता और स्त्रीत्व में प्रकट करता है। लेकिन बौद्धिक कारक के बिना करने का कोई तरीका नहीं है। एक सुंदर "कवर" निश्चित रूप से ध्यान आकर्षित करेगा, लेकिन दिलचस्प "सामग्री" के बिना पकड़ में नहीं आएगा। तो यहां आपको काम करने की आवश्यकता है:

• आकर्षण। लड़की को साफ-सुथरी स्टाइल और मेकअप के साथ अच्छी तरह से तैयार, आकर्षक ढंग से तैयार दिखना चाहिए जो उसकी गरिमा पर जोर देता है।
• आकर्षण। एक उपयुक्त मुस्कान, वार्ताकार के चुटकुलों पर ईमानदारी से हँसी, प्रतिद्वंद्वी में कुछ गुणवत्ता को नोट करने की क्षमता, इसे विनीत प्रशंसा में बदलना - यह सब लड़की को संचार में अधिक सुखद बनाता है।
• आराम। यहाँ दूसरे शब्दों में कहना कठिन है। "लाइट" लड़कियां भरी हुई नहीं दिखतीं - वे इस दुनिया, संचार, रोमांच के लिए खुली हैं।
• सामाजिकता। ऐसा माना जाता है कि अक्सर कंपनी की आत्मा पुरुष होते हैं। इसलिए लड़कियों को रचनात्मक और रोचक संवाद बनाने की क्षमता पर काम करना चाहिए, चर्चा के लिए मनोरंजक विषय उठाना चाहिए, सवाल पूछना चाहिए और उनका जवाब देना चाहिए।

सामान्य तौर पर, करिश्मा को कैसे विकसित किया जाए, इसके बारे में बहुत कुछ कहा जा सकता है। अभ्यास सभी व्यावहारिक हैं, इसलिए उन्हें शुरू करने से पहले, "सिद्धांत" से खुद को परिचित करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। अर्थात् पुस्तकें।

साहित्य

करिश्मा किताबें विचारोत्तेजक जानकारी का एक बड़ा स्रोत हैं। उन्हें पढ़ने के बाद, एक व्यक्ति स्वचालित रूप से आकर्षण और आकर्षण प्राप्त नहीं करेगा, लेकिन दूसरी ओर, इस विषय पर उसके अपने कुछ विचार होंगे, और वह यह भी सोचने लगेगा कि साहित्य से प्राप्त ज्ञान को स्वयं पर कैसे लागू किया जा सकता है। . अधिकांश निम्नलिखित साहित्य पढ़ने की सलाह देते हैं:

• नेता करिश्मा।
• "अपने पीछे लोगों का नेतृत्व करो।"
• कैसे प्रभावित करें, विश्वास दिलाएं और प्रेरित करें।
• "करिश्मा। सफल संचार की कला।

इन पुस्तकों को पेशेवर मनोवैज्ञानिकों और आम लोगों दोनों से उत्कृष्ट समीक्षाएँ प्राप्त होती हैं। तो एक व्यक्ति जो चर्चा के तहत विषय में रूचि रखता है, निश्चित रूप से उनमें से कम से कम एक से परिचित होने में कोई दिक्कत नहीं होगी।