Jak życie seksualne faktycznie wpływa na kobiece ciało. Życie seksualne - co to znaczy

Kiedy zacząć uprawiać seks?

Psychologowie wierzą optymalny wiek na rozpoczęcie współżycia płciowego 19-20 lat dla dziewcząt i 22-24 lata dla chłopców, czyli między pierwszymi pragnieniami seksualnymi a pełnym dojrzewaniem fizycznym i psychicznym, odstęp 5-10 lat. I co robić przez te wszystkie lata? Naukowcy mówią: powstrzymaj się.

Najwięksi endokrynolodzy, fizjolodzy, ginekolodzy i psychiatrzy są zgodni: nie ma chorób, które mogłyby być spowodowane abstynencją w tym wieku.

Ponadto energia potrzebna młodym ludziom do osiągnięcia pełnej dojrzałości fizycznej i społecznej jest sublimowana, czyli przekształcana z energii seksualnej. A kiedy energia seksualna jest marnowana, osoba traci moralne i fizyczne rezerwy na rozwój i osobiste osiągnięcia.

Jest dobrze znany trenerzy sportowi. W wielkim sporcie życie seksualne jest dozwolone dopiero po 22-25 roku życia, ponieważ dopiero w tym wieku staje się kompatybilne z dużymi obciążeniami sportowymi. I nawet dorosłym, dojrzałym fizycznie sportowcom na 1,5-2 tygodnie przed zawodami zaleca się całkowitą abstynencję – dla nagromadzenia i mobilizacji sił.

Kiedy można zacząć uprawiać seks?

Nie ma ścisłych ograniczeń wiekowych ani fizjologicznych. Możesz zacząć, gdy dana osoba jest na to gotowa. Gotowość ma charakter psychologiczny i informacyjny. Psychicznie musisz tego chcieć i chcieć tego z tą osobą, właśnie teraz, w warunkach, które istnieją dzisiaj, chcieć tego z własnej woli, bez odczuwania poświęcenia z twojej strony. Informacyjnie musisz znać szczegółowo cechy kobiecej i męskiej anatomii, fizjologię, metody ochrony przed ciążą i chorobami przenoszonymi drogą płciową, metody antykoncepcji awaryjnej w przypadku nieprzewidzianych okoliczności, mieć współrzędne lekarza, z którym można się skontaktować w dowolnym momencie o pomoc i nie bój się, że nie potraktuje cię poważnie, zbeszta i powie wszystko rodzicom.

Musisz nie tylko znać teorię metod antykoncepcyjnych, ale także mieć przy sobie środki antykoncepcyjne i umieć je stosować, a także przyjąć dla siebie zasadę na całe życie – dbaj o siebie. Twoja ochrona to Twoja sprawa, a nie Twojego partnera, nawet jeśli jest bardziej doświadczony i obiecuje zadbać o wszystko, a Ty mu we wszystkim wierzysz – nie pozwól nikomu odpowiadać za Twoje życie i zdrowie oprócz siebie – NIKT inny nie może udźwignij to z takim ciężarem i zapłać za to - tylko ty i twoje nienarodzone dziecko. Musisz na zawsze zapomnieć o tzw. metoda kalendarza, obliczanie bezpiecznych dni, stosunek przerywany i bezpieczeństwo życia seksualnego w okresie menstruacji. Wszystko to są mity warte tylko jednego - by zostać zapomnianym na zawsze. Powinieneś również wiedzieć o sposobach diagnozowania ciąży wczesna kadencja a sposoby przerwania go są prawdziwe, a nie mityczne.

Należy wykluczyć takie źródło informacji pseudomedycznych jak porady i doświadczenia koleżanek, matek czy partnerek, fora internetowe, artykuły w popularnych czasopismach, filmy – wszystko to jest wymiana mitów i plotek między amatorami, wiarygodne informacje mogą przyjść tylko z profesjonalnych źródeł. Powinieneś mieć miejsce, w którym możesz się bezpiecznie spotykać bez obaw i gdzie dostępne są środki higieny. Musisz mieć pieniądze na zakup środków antykoncepcyjnych i opłacenie wizyt lekarskich i możliwe leczenie. Powinieneś dokładnie przemyśleć kwestię relacji z rodzicami na ten temat: co i kiedy im powiesz, żeby nie żyć w ciągłym strachu - dowiedzą się / zabiją, a nie kłamią.

Pierwszy raz pamięta się do końca życia. Nie tylko świadomie, ale i nieświadomie - to pierwsze doświadczenie, z jakim spotyka się ciało i zapisuje je jako przykład na białej kartce, z którym następnie porównuje wszystkie inne. Po raz pierwszy możesz określić swoje wyobrażenia o normie życia, to jest jak Nowy Rok- jak się spotykasz, więc możesz wydać - Dlatego staraj się, aby było idealnie, nie pozwól, aby przypadkowe impulsy zepsuły przyszłe szczęście.

Musisz kochać i czuć się kochanym. Nie musisz walczyć ze sobą i na siłę. I musisz zadać sobie sto razy pytanie - DLACZEGO tego chcesz.. i czy tego chcesz. Musisz być pewny siebie i czuć swoją godność. Jeśli się wahasz, to jeszcze nie czas. I nie ma znaczenia, ile masz lat.

Kiedy NIE zaczynać:

Szantaż. "Jeśli kochasz - udowodnij to." Miłość nigdy nie została udowodniona w łóżku - i wcale nie wymaga dowodu, jest sposobem na życie, a nie zestawem działań dowodowych. Jeśli uważasz, że twoja miłość musi zostać udowodniona, to sam w nią nie wierzysz. Jesteś wolnym człowiekiem i nie musisz nikomu niczego udowadniać - jesteś tym, kim jesteś - i możesz udawać, że jesteś inny, ale nie możesz się stać. A jeśli to komuś nie pasuje, to nie będzie im dalej pasować i nigdy nie będziesz wolny z tą osobą. Jeśli ulegniesz szantażowi i -udowodnisz-, to po prostu dobrowolnie pozwolisz się wykorzystać - i to z tego powodu będziesz się czuła przede wszystkim źle - z tego, że sama pozwoliłaś sobie na utratę godności i zdradę swojej miłości - a nawet winić kogoś.

Ofiara. „Chcę mu dać to, co najcenniejsze, żeby zrozumiał, jak bardzo go kocham”. To jest to samo, co pierwsza opcja, tylko jeszcze bardziej wypaczona koncepcja miłości. Miłość nie ma nic wspólnego z poświęceniem – jest uczuciem, do którego zdolni są tylko ludzie wolni, gotowi uznać i uszanować wolność w innych. Dlatego nie nalega – szanuje Twoją wolność i czeka, aż będziesz gotowy i sam dokonasz wolnego wyboru, bez poświęcenia, bez zrzucania na niego odpowiedzialności. Doceń jego szlachetność i bądź godny swojego partnera. Weź odpowiedzialność za siebie - rób rzeczy bez poświęcania się dla kogoś, ale dlatego, że sam tego chcesz. Jeśli nie chcesz, nie rób tego. Zrozum, że nie będzie zadowolony z twoich poświęceń, po których na pewno przyjdą rozczarowanie, żal i oskarżenia o niewdzięczność. Nie upokarzaj swojej miłości dowodami, poczekaj, aż będziesz gotowy.

Jeśli uważasz, że Początek jest dowodem Twojej miłości, jej niezbędnym kryterium, jej gwarancją, Twoim obowiązkiem wobec ukochanej osoby, egzaminem z Twojego oddania, ofiarą oczekiwaną od Ciebie na ołtarzu miłości i inne podobne myśli kłębią się w Twojej głowie - . Nadal byś czekał - ale oczekuje się od ciebie jakiegoś materialnego wzmocnienia twoich słów - czekaj! Nie jesteś jeszcze gotowy.

Wiek. "Już czas". Argument ten nie jest wart dłuższej dyskusji. Gotowość nie zależy od wieku kalendarzowego. Dlaczego dotrwałeś do tak przyzwoitego wieku, jak teraz myślisz - Aby wystąpić wbrew sobie z tymi samymi wątpliwościami co wcześniej - Robisz to, aby postawić haczyk przed jakimś krytycznym rokiem - Nie jesteś już trochę Dziewczyno, jeśli tak bardzo martwisz się wiekiem - to znaczy, że masz już zdolność wyobrażania sobie - co będzie dalej, po tym desperackim kroku - Coś naprawdę zmieni się na lepsze - Albo spędzisz długie noce komunikując się ze swoimi wymówkami swoim wewnętrznym głosem - Jeśli robisz to, bo masz już tyle lat, ale wciąż czegoś Ci w życiu brakuje - naucz się kochać. Dzięki tej umiejętności nadejdzie prawdziwa gotowość i godny przedmiot.

Samopotwierdzenie. „Jestem już dorosły, a to jest główne zajęcie dorosłych”. Typową cechą dzieciństwa jest naśladowanie dorosłych, nie rozumienie istoty działania. Przymierzam buty mojej mamy, choć strasznie niewygodnie się w nich chodzi – po co ona to nosi, skoro jest dorosła. Makijaż - ale teraz nie będziesz dotykać oczu, nie wyjdziesz na deszcz i ogólnie twoja twarz stała się taka niechlujna - dlaczego ona to robi, ponieważ wszyscy dorośli nakładają makijaż, to konieczne. Powiedz -dorosłe-słowa, chociaż sam chcesz zatkać uszy- Spróbuj palić, pić, potem cierpieć, potem przezwyciężyć wstręt i kontynuować - i dlaczego jestem gorszy od dorosłych. I niech będzie mi źle, i niech będę śmieszny w moich dziecinnych próbach naśladowania, i niech naprawdę wcale tego wszystkiego nie chcę. Ale tak ma być. Nastolatek powinien się buntować i robić wszystko na złość. Musi być inny niż dziecko – dorośli muszą wreszcie zobaczyć, że nastolatek to NIE DZIECKO, tylko dorosły. A dorośli widzą cechę typowo dziecinną - próbować wszystkiego, co nieznane i kopiować swoje dorosłe zachowanie na swój własny sposób. Zawsze ich ta cecha dotykała, a teraz dotyka ich to z tyłu głowy, bo na pierwszym miejscu oczywiście jest ich troska o twoje zdrowie, tak jak w dzieciństwie, kiedy bawiłeś się szkłem i ogniem . Ale poza tymi przeżyciami, mimo wszystko, pozostałe myśli nie są - -jak dojrzał-, ale -czym jeszcze jest Zabawne dziecko, i pomyślałem - jest już dorosły-. Lubię to. Pamiętaj o tym na wszelki wypadek, gdy robisz coś, aby udowodnić swoją wartość. Konsekwencja, niezależność, wolność, szacunek do samego siebie, odpowiedzialność - to wszystko cechy dorosłego, niezależnego od jego kalendarzowego wieku. I jak wszystkie wartości prawdziwe, nie wymagają dowodu, są oczywiste! A jeśli wydaje ci się, że inni nie rozpoznają ich dla ciebie, to po prostu jeszcze nie istnieją! Nie psuj sobie życia, wymyślając dowody - zajmij się samodoskonaleniem, to znacznie szybciej udowodni wszystkim Twoją dorosłość.

I nie zapominaj – dorośli mają więcej praw. Ale ponoszą też dużo większą odpowiedzialność. I marzą o tym, żeby choć na chwilę się tego pozbyć i móc, jak w dzieciństwie, zrzucić odpowiedzialność na kogoś innego. Aby ktoś inny poniósł konsekwencje swoich błędów. Niestety w życiu seksualnym każda osoba sama usuwa swoje błędy - mama chętnie przeniesie całe twoje cierpienie na siebie, ale nie może! Infekcje są dla Ciebie do leczenia, aborcja jest dla Ciebie, niepłodność po aborcji jest dla Ciebie do leczenia. Jesteś wystarczająco dorosły i gotowy na to wyzwanie. A może powinieneś poczekać z tego rodzaju pewnością siebie i wrócić do starych dobrych wygłupów, takich jak prowokacyjne włosy i głośna muzyka. Niech to będzie tylko wzruszające, a nie tragiczne - świadectwo Waszego dorastania.

Ciekawość. „Dużo się o tym mówi – powinieneś w końcu spróbować”. Również klasyka dzieciństwa. Spróbuj, jak płonie ogień, spróbuj, jak pęka zabawka, spróbuj, jak rysuje ołówek - spróbuj narkotyku, spróbuj seksu. Tyle gadania! Ja też chcę. Jeśli ci się nie spodoba, nie zrobię tego - to tylko test - raz.

Wiesz, ciekawość jest cechą charakterystyczną wszystkich żywych istot. To podstawa do nauki, zdobywania doświadczenia. To cudowna właściwość, gdy jest odpowiednio zaspokojona - najpierw kosztem cudzego doświadczenia! Wszyscy znają powiedzenie, że głupiec uczy się na własnych błędach, a mądry na innych. Niech teraz nie ufasz konkretnym dorosłym, którzy cię otaczają, i gardzisz nimi osobiste doświadczenie. Ale są książki! Ludzkość nie raz spisywała wszystkie swoje doświadczenia w książkach! Czemu nie raz – tak, bo też nie ufała doświadczeniom poprzednich pokoleń; Ale musi nadejść chwila, kiedy następna niedoświadczona osoba będzie mądrzejsza od poprzednich - i nie tylko przeczyta, ale UWIERZY w doświadczenie ludzkości. Uwierzy, że lek różni się od zwykłej substancji tym, że powoduje uzależnienie - czasami - za pierwszym razem i nie wiadomo, czy spowoduje to za pierwszym razem, dlatego nie możesz polegać na doświadczeniu swojego przyjaciela. Uwierzy, że łatwo zajść w ciążę i zarazić się od pierwszego nieudanego razu, a seks staje się najlepszą przyjemnością na świecie tylko wtedy, gdy człowiek jest na to gotowy!

KAŻDEGO DNIA dostaję e-maile, które mówią: „Próbowałem. Nie czułem się dobrze. Dlaczego tyle się o tym mówi? Co robię źle?” Może ktoś weźmie pod uwagę to doświadczenie - doświadczenie Twoich rówieśników i rówieśników! Mogę cię zapewnić, że jeśli nie jesteś jeszcze gotowy, twoja ciekawość nie zostanie zaspokojona. Pozostaniesz w ciemności, co więcej, w rozczarowaniu, będziesz obwiniać siebie i partnera, możesz stracić wiarę w siebie i zdecydować, że nie wolno ci w ogóle doświadczyć tej przyjemności – pamiętaj o znaczeniu pierwszego doświadczenia – ciała możesz zapamiętać to jako normę - i rozdawać te uczucia przez wszystkie kolejne razy - Ogólnie, jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, co to jest - czytaj książki o miłości, oglądaj filmy, rozwijaj się jako osoba i ucz się kochać. I dowiesz się wszystkiego w odpowiednim czasie - i tylko małe dziecko może się obrazić takim zwrotem, a im starsza osoba, tym częściej ją powtarza - nie bez powodu. I dlatego, że to do niego przychodzi!

Strach przed wyróżnianiem się. "W naszej klasie/na podwórku/instytucie - WSZYSCY już chodzą i rozmawiają! Tylko ja" To słynny żart. I ty też powiedz! Jeśli naprawdę chcesz być jak wszyscy inni. To klasyczna oznaka niedojrzałości, ale ma swoje ujście. Dorosły oczywiście po prostu pominie ten punkt, bo go to nie dotyczy. Podstawą jego dorosłości jest to, że nie boi się być inny. Nie celowo celowo chce się wyróżniać kolczykiem w nosie. To narzędzie dla tych, którzy nie mają się czym innym wyróżniać, wybaczcie tym, którzy chcą się tym obrazić. Nie po to, żeby nie być jak wszyscy – bo to też jest brak wolności! I po prostu nie bójcie się w niektórych sytuacjach, gdy jest wybór między wolnością osobistą a ustalonymi przez kogoś dogmatami - wybierzcie swoją wolność. Tutaj ważne jest, aby nie mylić dogmatów (takich jak rozpoczęcie aktywności seksualnej przed pewnym wiekiem) z normami (takimi jak rozpoczęcie aktywności seksualnej z prezerwatywą). Zasady są dla bezpieczeństwa ludzi! Dogmaty nie mają racjonalnego wytłumaczenia. Tym się różnią.

Jak przygotować się na pierwszy raz

Zapoznać się z podstawy anatomia I fizjologiażeński i męski układ rozrodczy. Dowiedz się, jak to wszystko poprawnie się nazywa, jak wygląda, jak działa, co jest prawdą, a co mitem. Istnieje wiele książek i artykułów, a nawet filmów edukacyjnych na ten temat. Nie ufaj informacjom otrzymanym od dziewczyn.

Przeglądaj swoje cykl miesiączkowy. Zaznacz dni początku miesiączki, policz długość cyklu. Aby potem zrozumieć - opóźnienie czy nie. Nie bój się od razu, jeśli cykl jest nadal nieregularny - może to być wariant normy związany z wiekiem. Nie wyciągaj wniosków sam – jeśli coś Cię niepokoi, lekarz powinien zrozumieć. Nie próbuj obliczać niebezpiecznych i bezpiecznych dni ze swoich harmonogramów - nie ma ich, możesz zajść w ciążę w dowolnym dniu cyklu, nawet podczas menstruacji. Jeśli któryś z twoich znajomych został porwany, gdy był chroniony tą metodą, jest to dla niego szczęśliwy przypadek, który może nie być dla ciebie tak szczęśliwy.

Znajdować Twój doktor. Tutaj możesz skorzystać z porady przyjaciół lub matek, poszukać w Internecie. Lekarz powinien być dla Ciebie dostępny - psychicznie i finansowo, bez tego nie możesz zacząć. Lekarz powinien doradzić w kwestii doboru antykoncepcji, najlepiej PRZED rozpoczęciem. I oczywiście do lekarza należy zgłosić się zaraz po rozpoczęciu – zrobić wymazy, obejrzeć stan szyjki macicy – ​​a potem robić to regularnie.

Kupić wysokiej jakości prezerwatywy i nauczyć się ich używać. Prezerwatywy powinny być zawsze przy tobie, mit, że to sprawa mężczyzny, to mit, tego potrzebujesz przede wszystkim. Powinno ich być ze sobą kilka – w przypadku powtórnego współżycia, bo każdy powinien być chroniony – nie biegnij do apteki w trakcie. prezerwatywa - najlepszy środek do inicjowania aktywności seksualnej, ponieważ jako jedyny zapobiega przenoszeniu zarazków. I nawet jeśli zaczniesz od osoby, w której jesteś pewny siebie, skład drobnoustrojów u tej osoby jest wciąż inny. A kiedy drobnoustroje innych ludzi (normalne, nie infekcyjne) dostaną się do innej osoby, często powodują proces zapalny - tak jak reakcja na czyjś. To zapalenie nie zawsze jest infekcją przenoszoną drogą płciową, ale jest konsekwencją przeniesienia obcych drobnoustrojów, dlatego przebiega z tymi samymi objawami i jest leczone w ten sam sposób - antybiotykami. Bardzo częstymi towarzyszami Początków są stany zapalne dróg rodnych - zapalenie jelita grubego - pleśniawki - i pęcherza moczowego - zapalenie pęcherza moczowego. Jeśli zaczniesz od prezerwatywy i będziesz jej używać przez pierwsze kilka miesięcy, możesz uniknąć problemów. Nawet jeśli Ty i Twój lekarz wybraliście antykoncepcję hormonalną jako zabezpieczenie przed ciążą, to i tak na początku musisz używać prezerwatywy - bo hormony nie chronią Cię przed infekcjami.

Prezerwatywa działa tylko wtedy, gdy jest założyć na czas- na samym początku, przed wprowadzeniem penisa do pochwy. W przeciwnym razie, jeśli założysz go tuż przed wytryskiem, jest on praktycznie bezużyteczny: lubrykant uwalniany z główki penisa podczas stosunku zawiera plemniki i mikroorganizmy - a więc. a niechciana ciąża i infekcja mogą wystąpić nawet po założeniu prezerwatywy. Dlatego tak powszechna metoda antykoncepcji, jak przerywany stosunek płciowy, jest również nieskuteczna, z tym wyjątkiem, że partnerzy nie zawsze mają czas, aby go przerwać. I znowu, jeśli masz dużo znajomych, którzy do tej pory - nosili - nie powinnaś ryzykować swoim zdrowiem - powinnaś dokonać aborcji, a nie ich.

Jak używać prezerwatywy i co powiedzieć partnerowi

Aby prezerwatywa nie spadła nie pękł w trakcie, musi być wysokiej jakości (znanych firm: Durex, Lifestile, Contex, Preventor, Innotex, a nie tani chiński), z nieprzeterminowaną datą ważności, kupiony w aptece. Młodzi ludzie czytający ten akapit powinni również pamiętać, że niektóre dziewczyny, chcąc zajść w ciążę, przekłuwają paczki - i sami sprawdzają integralność paczki, a co najważniejsze - korzystają z tych, które sami kupują. A co jeśli to prawda.

Ty też musisz wiedzieć prawidłowe założenie prezerwatywy: wszystkie mają zbiornik nasienia na końcu, dlatego konieczne jest, aby w prezerwatywie (aw szczególności w tym zbiorniku) nie było powietrza. Kiedy w środku znajduje się powietrze, ciśnienie wzrasta podczas ruchu, a lateks pęka. Aby nie pozostawić powietrza w środku, przed założeniem (przed rozwinięciem) należy mocno zacisnąć zbiornik, uwalniając z niego powietrze, a następnie założyć go na penisa we wzwodzie, ponownie mocno go dociskając i cały czas wyciskając możliwe powietrze z prezerwatywy - na ulicę - . To pewna umiejętność, której wcale nie wstydzi się uczyć w pojedynkę na ogórku czy bananie.

Podczas seksu analnego psują się niektóre cechy anatomiczne, gdy pękają nawet drogie prezerwatywy, a także gdy wiesz, że Twój partner jest nosicielem poważnej choroby, np. itp.), ciąża nie jest po prostu niepotrzebna, a jej początek jest katastrofalny – czasem warto założyć dwie prezerwatywy na raz.

Zdejmij prezerwatywę jest to również konieczne na czas i ostrożnie, w przeciwnym razie wszelkie środki ostrożności zostaną podjęte na próżno, jeśli po usunięciu nasienie dostanie się do pochwy.

Pamiętaj, że ciąża i infekcja mogą prowadzić do kontaktu sperma do pochwy. Niekoniecznie musi to oznaczać naruszenie dziewictwa. Plemniki mogą dostać się z rąk, ubrań, bielizny - podczas zabaw i pieszczot. Błona dziewicza nie stanowi bariery dla plemników - ma w sobie dziurę! Możesz zajść w ciążę podczas seksu analnego, jeśli plemniki później dostaną się do następnego otworu. Ciążę można zajść w przypadku przerwania stosunku, w szczególności - powtórzonego, gdy pierwszy odbył się z prezerwatywą - ponieważ na penisie mogą pozostać resztki plemników. Podczas seksu oralnego nie można zajść w ciążę, ale można się zarazić - tak samo jak podczas normalnego seksu.

Pamiętaj, że masz 72 godziny po stosunku bez zabezpieczenia z jakiegoś powodu na skorzystanie z tzw. awaryjna antykoncepcja- postinor - ale to na wszelki wypadek - gwałt lub pęknięcie prezerwatywy. Jest alternatywą dla aborcji i jako taka powinna być traktowana, jest niewiele mniej nieszkodliwa.

Zapoznaj się z budową i funkcjami hymen. Każdy to ma. Ale łatwo się rozciąga i nie zawsze pęka. Bardzo często tylko naciąga, potem za pierwszym razem jest bardzo mało krwi, ale za drugim i trzecim razem pojawia się wraz z nieprzyjemnymi odczuciami - okazuje się, że za każdym razem jest jak za pierwszym razem. Nie martw się, prędzej czy później to się skończy, gdy w końcu całkowicie się zepsuje. Jeśli krwawe sprawy podczas bliskości mają źródło nie zewnętrzne, ale wewnętrzne - musisz udać się na badanie i sprawdzić stan swojej szyjki macicy, przy erozji zjawisko to jest dość częste. Ale już powiedzieliśmy, że pójście do lekarza w każdym przypadku jest obowiązkowe po Początku. Czasami błona dziewicza nawet nie pęka, a jedynie się rozciąga. Wtedy w ogóle nie ma krwi i możesz dostać wyrzut od partnera za brak dziewictwa. Tymczasem jest to najczęstsza z możliwych sytuacji. Czujesz, że błona dziewicza jest rozciągnięta dyskomfort nie tylko za pierwszym razem, ale także w kolejnych, zwłaszcza na samym początku, które potem mijają - to normalne! Dziura w błonie dziewiczej pozostała taka jaka była, więc na początku zawsze jest nieprzyjemnie. Ale rozciąga się, a podczas tego dyskomfort znika, zwłaszcza jeśli jest wystarczająco dużo smarowania. Wreszcie błona dziewicza najprawdopodobniej pęknie podczas porodu. Jak rozumiesz, dziewictwo nie jest stanem błony dziewiczej. Możesz zachować anatomiczne dziewictwo przez lata angażowania się w wyrafinowane formy seksu różni ludzie i odwrotnie - możesz stracić dziewictwo w wyniku urazu lub gwałtu, pozostając przez długi czas zupełnie niedoświadczonym. Ale jeśli interesuje Cię stan błony dziewiczej, takie „dziewictwo” można łatwo przywrócić chirurgicznie. Kogo tym oszukujesz sposób — Człowieku ocenia również twoje doświadczenie nie według wygląd hymen. I wie też o operacjach przywracania dziewictwa :)

Uczyć się o diagnostyka ciąży. Jeśli wątpisz w niezawodność swojej ochrony z góry, przed miesiączką, możesz dowiedzieć się o ciąży 8-10 dni po stosunku, oddając krew z żyły do ​​hormonu ciążowego - beta-hCG. Nie ma NIC wiedzieć wcześniej. Brak - oznaki ciąży - - nudności, zmiana smaku, wrażliwość na zapachy, odczucia w jamie brzusznej, dolnej części pleców, zwiększone oddawanie moczu, ból piersi i/lub sutków, obrzęk piersi, zmiany masy ciała i nastroju - nie są wiarygodne znaki ciąża, jak również ich brak nie stanowi gwarancji jej niewystąpienia. Czasami nawet miesiączka nie może być gwarancją, ponieważ we wczesnych stadiach ciąży może wystąpić zagrożenie przerwania, wyrażające się krwawieniem. U ludzi nazywa się to -myciem płodu-. Takie - comiesięczne - z reguły różnią się od zwykłych pod względem obfitości i bolesności, po nich pozostają wszystkie odczucia "ciąży". Test ciążowy z moczu można wykonać nie wcześniej niż pierwszego dnia opóźnienia, wcześniej jego wskazania są nieważne. Może być fałszywie ujemny nawet po opóźnieniu, więc jeśli nie wykazuje ciąży, ale nie ma miesiączki, idź oddać krew. USG pokazuje ciążę we wczesnych stadiach - dopiero po tygodniu opóźnienia i tylko przez czujnik dopochwowy i wykwalifikowanego specjalistę. W przeciwnym razie jego wynik negatywny nic nie znaczy. Badanie przeprowadzone przez ginekologa na fotelu również nie powie nic konkretnego we wczesnych stadiach. Dlatego jedynym wiarygodnym badaniem jest badanie krwi w połączeniu z USG pochwy. Ponownie - oceń swoją gotowość - Możesz udać się do płatnego laboratorium i wykonać płatne pilne badanie krwi z żyły na ciążę w Twoim mieście -..

Uczyć się o. Przerwanie ciąży nazywa się aborcją i nie ma dla niej alternatywy. Żadnych gorących kąpieli, ziół, mleka z jodem, pigułek i innych szamańskich sztuczek. Wszelkie próby pozbycia się ciąży bez wizyty u lekarza są niebezpieczne dla życia.

Poznaj podstawy psychologia płci przeciwnej. Na przykład. Mężczyźni mają tendencję do wyraźnego oddzielania miłości od seksu. Kobiety lubią je łączyć. Umiejętność dzielenia się (nawet z tą samą osobą) przychodzi z doświadczeniem, ale na początku dla dziewcząt są to słowa synonimiczne i to jest dla nich powód złamane serca. Nie musisz wyprzedzać swojego doświadczenia i zaopatrywać się w cynizm - wystarczy spróbować zrozumieć, że postawa partnera różni się od Twojej. I to jest normalne, a on nie chce cię urazić, nie jest niczemu winny i cię nie oszukuje! Po prostu mężczyźni i kobiety mają różne prawdy, to wszystko. Kobiety uprawiają seks, bo kochają. A mężczyźni - bo chcą uprawiać seks. I jak można im zarzucić uczciwość, a kobiety żyją w niewoli swoich fantazji, przekazują mu swoje pomysły i myślą, że on żyje według ich praw i jak uprawia seks, to kocha- Jak można zarzucać mężczyznom zdradę kiedy ulegają uporczywym prośbom kobiet, które mają słuch - Strefa erogenna- -powiedz, że kochasz-- Jak możesz ich winić, gdy powtarzają to, żeby przypodobać się kobiecie, bo jak będą milczeć ze szczerości, to będzie jeszcze bardziej nieszczęśliwa, już to sprawdzili- Jak możesz później, kiedy to okazuje się, że dla nich to był tylko seks, twierdzić, że cię oszukali - sam siebie oszukałeś, nie wiedząc, nie chcąc poznać cech ich fizjologii i psychiki. Mężczyźni i kobiety to ludzie z różnych planet i jeśli chcesz zachować zdrowie psychiczne, zdobywając doświadczenie, zawsze o tym pamiętaj i nie daj się zwieść. Bądź wolny i pozwól swojemu partnerowi być wolnym - i ciesz się swobodną komunikacją.

Naucz się zadowalać siebie. Badaj swoje ciało, swoje reakcje, naucz się mieć orgazm. Z jakiegoś powodu wiele osób uważa, że ​​partner powinien ich uczyć. Dlaczego on powinien znać cię lepiej niż ty sam – Bardzo ważne jest, aby nauczyć się ZANIM zaczniesz, wtedy będziesz wiedział co i jak powinieneś osiągnąć, będziesz mógł nauczyć swojego partnera, jak właściwie cię zadowolić, a ty nie będziesz rozczarowany wczesnymi starterami. Ponieważ często zaczynają, aby dowiedzieć się, dlaczego. A jeśli dowiesz się z wyprzedzeniem, ten powód zniknie, a wtedy będzie czas i siła, by czekać na prawdziwy powód - wzajemna miłość. Będziesz także mogła sprawiać przyjemność sobie i swojej partnerce bez naruszania swojego dziewictwa i bez narażania się na infekcje i niechciana ciąża. I oczywiście z góry unikaj potrzeby udawania, naśladowania przyjemności, aby nie przekazać swojego rozczarowania partnerowi, który nie jest niczemu winny.

Pociąg mięśnie dno miednicy . Istnieją specjalne ćwiczenia Kegla, najprostsze - ściskanie mięśni odbytu i utrzymywanie go w stanie ściśniętym, a także przerywanie strumienia moczu podczas oddawania moczu siłą mięśni - i podtrzymywanie go. Jest to korzystne nie tylko dla narządów miednicy - jak każde ćwiczenie, nie tylko zwiększa zmysłowość i siłę orgazmu, ale także pomaga zapobiegać tak częstemu nieprzyjemnemu zjawisku, jakim jest dostawanie się powietrza do pochwy podczas intymności - dzieje się tak z powodu niewytrenowanych mięśni, które nie mogą mocno chwycić penisa – wówczas, podobnie jak w przypadku powietrza w prezerwatywy – podczas ruchu ciśnienie wzrasta, a powietrze wydostaje się z siłą – tylko w tym przypadku wydostaje się wejściem do pochwy, wydając charakterystyczny dźwięk, który potrafi zrujnować cały nastrój, a czasem – na długo zagościć w Tobie wstyd i niezręczność.

Znajdź właściwy miejsce, czas i rozwiązać problem za pomocą rodzice.

Jak zaczac

Po pierwsze, musisz być pewny siebie, że robisz to, co należy, z własnej woli i nie czuć się winnym z tego powodu przed nikim.

Po drugie, musisz być pewna swojego partnera i nie bać się mu o czymś powiedzieć. Nie ma obowiązku odgadywać (a to jest niemożliwe) myśli w twojej głowie, a wierz mi, martwi się teraz trochę mniej niż ty i naprawdę chce zrobić wszystko, co od niego zależy, aby ci nie zaszkodzić. Ponieważ dobrze Cię traktuje i ponieważ rozumie też znaczenie Pierwszego razu dla kolejnych - jaki masz stosunek do Niego teraz - później będzie bardzo trudno sobie z tym poradzić, więc jest to korzystne dla wszystkich że pierwsze wrażenie jest dobre! Dlatego, skoro macie wspólne cele i zadania – pomagajcie sobie nawzajem, nie zamykajcie się w swoich rzekomo osobistych problemach, ale nauczcie się ufać i rozmawiać o tym, co Was niepokoi. Wtedy innym będzie dużo łatwiej Ci pomóc. Umów się z wyprzedzeniem na sygnał, co będzie oznaczać - natychmiast przestań! - w razie czego.

Po trzecie, musisz stworzyć odpowiednią atmosferę. Musi być wanna lub prysznic, musi być wygodne i -ciche-, nie skrzypiące łóżko, muszą być zamknięte drzwi, musi być spokój, że nikt tych drzwi nie otworzy z drugiej strony.

Dla odprężenia trochę, trochę wina nie zaszkodzi. Tylko TROCHĘ - i wina, nie wódki i piwa. W przeciwnym razie działanie będzie zupełnie odwrotne. Odurzenie nie powinno osiągnąć takiego stopnia, że ​​zapomnisz o potrzebie i zasadach zakładania prezerwatywy.

Naucz swojego partnera, aby cię zadowolił i dostał orgazm PRZED penetracją. Substancje uwalniane w mózgu podczas orgazmu - endorfiny - człowiek nauczył się sztucznie syntetyzować - i nazwały je narkotycznymi środkami przeciwbólowymi - eliminują ból, uspokajają i powodują uzależnienie. Używaj naturalnych analogów - to takie proste!

Po zażyciu przyjemności endorfiny zawładnęły twoim mózgiem, a ilość nawilżenia wystarczy do penetracji, prezerwatywa jest prawidłowo założona - sam możesz odbyć pierwszy stosunek płciowy - defloracja. Pamiętaj jednak o fizjologii - błona dziewicza jest i trzeba ją rozerwać - więc odczucie przeszkody jest normalne, nieprzyjemne uczucie napięcia, a nawet skrzypienia jest normalne, ostry ból jest normalny, krew jest normalna. Pamiętaj również, że dla wielu błona dziewicza nie pęka, ale się rozciąga, a zatem brak poczucia przeszkody, brak krwi jest również normalny. Nie zostawiaj bólu – wręcz przeciwnie, pochyl się ku niemu i otwórz – sam tego chcesz – więc rób to sam – i ciesz się tym – szybko zakryje chwilowy ból. Jeśli już - zawsze masz okazję dać upragniony sygnał. Czasami stosowana alternatywa - sztuczna, chirurgiczna defloracja - pójście do lekarza i przecięcie błony dziewiczej skalpelem lub laserem chirurgicznym - nie rozwiązuje problemu bólu - sama błona dziewicza pozostaje na swoim miejscu i nadal będzie ból w pierwszy wpis. Ponadto nacięcia mogą się zagoić - i wszystko będzie musiało zacząć od nowa. Oprócz stanów patologicznych - patrz artykuł "" - naturalna defloracja może być tolerowana, zwłaszcza jeśli wcześniej uzyskasz orgazm. Główny powód twoich doznań podczas życia seksualnego - przyjemny lub nieprzyjemny, wybór jednego spośród wszystkich i fiksacja na nim - ma podłoże psychiczne, a nie fizyczne. Dlatego musisz najpierw przygotować i rozwiązać problemy w swojej głowie i życiu, a potem zacząć nowe życie z radością, a nie ze strachem i świadomym oczekiwaniem zła.

Jeśli smary za mało, możesz użyć sztucznego, ALE! Podczas używania prezerwatywy - tylko na bazie wody - żele. Możesz kupić specjalny, sprzedawany w sex shopach - na przykład żel Montavit. Możesz użyć innych żeli sprzedawanych w aptece, na przykład żel solcoseryl - nie jest przeznaczony do smarowania, ale może go zastąpić. Kremy i maści na bazie tłuszczu, w tym kremy do rąk, kremy do twarzy, kremy dla niemowląt, płynna parafina, rozpuszczają lateks, dlatego nigdy nie należy ich stosować z prezerwatywą.

Po każdej intymności pożądany jest prysznic, a po defloracji wymagany jest prysznic. Albo kąpiel.

Wtedy możecie robić, co chcecie – wszystko, o czym czytaliście i widzieliście w filmach, wszystko, o czym marzyliście – kochajcie się. Nie zapomnij tego KAŻDY powinien być chroniony współżycia seksualnego w swoim życiu, a nie tylko pierwszego.

Jeśli znasz to wszystko z wyprzedzeniem, wraz z podstawami antykoncepcji, będziesz naprawdę gotowy na początek bez dramatu. Nikt nie siada za kierownicą bez znajomości zasad. ruch drogowy. A to, jak dobrze dana osoba się ich nauczyła, a także jak dobrze rozumie prowadzenie samochodu, zależy od jego własnego bezpieczeństwa, nawet jeśli inni kierowcy popełniają błędy.

I jeszcze raz o wieku. Gdzie wszakże jest to kryterium - do tej pory jest jeszcze za wcześnie, ale od tej chwili - jest to możliwe - I dlaczego wiek nie ma znaczenia, skoro Początek jest wyraźnym wyjściem w dorosłe życie. Nie można stać się dorosłym będąc dzieckiem. A jako dorosły nie możesz zachować dziewictwa - to nielogiczne.W rzeczywistości istnieje kryterium. I to jest naprawdę dorosłość. Dorosły- to osoba, która jest w stanie wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie, swoje życie, a także gotowa wziąć dodatkową odpowiedzialność za zdrowie innej dorosłej osoby - swojego partnera, a także - zawsze gotowa wziąć odpowiedzialność za ewentualne dziecko, które dorosły zawsze może mieć. Wtedy - finansowo, informacyjnie, psychicznie - jesteś gotowy wziąć odpowiedzialność za siebie, swojego partnera i swoje nienarodzone dziecko - ponieść ją sam, nie obwiniając nikogo, wiedząc, co konkretnie zrobisz, gdy pojawią się problemy - to znaczy, że jesteś stary wystarczy zacząć. A potem, kiedy chcesz to zrobić, jest to już twój wolny wybór, który absolutnie nie powinien zależeć od wieku i innych fałszywych powodów, które próbowaliśmy rozwiązać w tym artykule.