Jakie znaczenie mają pozycje do spania?

Psychologowie od dawna badają mowę ciała we śnie i potrafią już dokładnie opisać każdą osobę, rozpoznając jej pozycję podczas snu. Podczas zasypiania człowiek mimowolnie przyjmuje najwygodniejszą dla siebie pozycję.

Najdokładniejsze informacje na temat osobowości można uzyskać z badania pozycji podczas snu. We śnie człowiek nie może trzymać się ograniczeń, podczas gdy w stanie aktywnym zawsze przestrzega etykiety.

Naukowcy dzielą różne pozycje spania na kilka typów:

• sen jednej osoby opisuje tylko jego cechy osobiste i zasady życiowe;
• wspólny sen powie o związku w parze.

Istnieją również łączone lub egzotyczne pozycje do spania. Śpiący w tym przypadku doświadcza trudnych sytuacji życiowych, stresu, sporów z własnym ego lub po prostu wybrał nowy sposób życia i trudno się do niego przyzwyczaić.

Zdaniem psychologów pozycja podczas snu może wiele powiedzieć o charakterze człowieka, jego nastroju, postrzeganiu życia, a czasem nawet o fabule snu.

Liczba pozycji jest różna u każdego psychologa, chociaż interpretacje zwykle nie różnią się dramatycznie. Przy opisie każdej pozycji ciała dołączone jest zdjęcie, które idealnie przedstawia pozycję spania. Co więc oznaczają pozycje śpiącego człowieka?

Sen samotników

Królewska pozycja snu jest opisana jako leżenie na plecach z rękami spokojnie ułożonymi wzdłuż ciała i wyprostowanymi nogami. Tak wypoczywają niemal wszyscy ludzie zawodu aktorskiego, zarówno ci, którzy lubią występować publicznie, jak i ci, którzy ze spokojem postrzegają świat zewnętrzny i akceptują wszelkie radości i trudy.

Zwykła postawa jest jedną z najczęstszych, ma kilka wariantów: na boku ze zgiętymi rękami i nogami, dłonie mogą zmieniać miejsce z pozycji pod poduszką na pozycję na klatce piersiowej.

Osoby zajmujące to stanowisko są otwarte, towarzyskie, beztroskie i godne zaufania. Jedną z opcji zwykłej pozycji do spania jest „Czapla”: ręce pod głową, jedna noga jest wyprostowana, a druga zgięta w stawie kolanowym i biodrze). Tak śpią ludzie uzależnieni od emocji, mogą zachowywać się niewłaściwie i drażliwie.

Poza „żołnierza” tworzy niezłomnego ołowianego żołnierza, ramiona są blisko ciała, nogi są wyprostowane i złączone. To stanowisko jest zazwyczaj dla osób wymagających wobec siebie i świata, pedantycznych, o stabilnej psychice i zdolnych do osiągania swoich celów.

Pozycja zarodka. Z nazwy jasno wynika, że ​​jest to pozycja boczna z rękami i nogami przyciśniętymi odpowiednio do klatki piersiowej i brzucha, kolanami sięgają do podbródka, który zwykle jest dociskany do klatki piersiowej, czasami podczas gdy śpiący przytula poduszkę lub koc. Jeśli ktoś jest chory, intuicyjnie przyjmie tę postawę. Jeśli wszystko jest w porządku, to znaczenie można opisać jedynie jako strach, zwątpienie w siebie, tajemnicę i patologiczny strach przed zmianą.

Bogaci śpią na brzuchu: nogi wyprostowane, ręce nad lub pod głową, występuje lekkie zgięcie kończyn. Takie osoby uwielbiają porządek, zawsze trzymają się planu, są bezpieczne finansowo i dzielą życie zawodowe i osobiste.

Skręcona lub krzyżowa postawa: jedna ręka uniesiona, druga opuszczona, jedna noga zgięta w biodrze i wysunięta do przodu, druga zgięta w stawie kolanowym.

Tak śpią ludzie, którzy przedkładają własne interesy nad interesy innych, są nieodpowiedzialni i zdezorganizowani, często spóźniają się z absurdalnych powodów i potrafią zostawić sprawy niedokończone.

Pozycja „filozofa” jest dwojaka: na plecach i na brzuchu z rękami zgiętymi w łokciach, na których spoczywa głowa, nogami skrzyżowanymi poniżej kolan. Tak śpią ludzie, skłonni do długiego i żmudnego rozumowania, aw końcu zdolni do radykalnej zmiany zdania, zamknięci, mają wyczucie stylu i nie lubią wykonywać zbędnych czynności.

„Pełzająca” poza odzwierciedla żołnierza zamrożonego w sposób plastunski, to znaczy na brzuchu: jedna ręka jest blisko twarzy, druga jest wyciągnięta, jedna noga jest zgięta w kolanie, druga jest wyprostowana. Tacy ludzie uwielbiają schlebiać i chwalić, są bezpośredni, towarzyscy, choć skryty, nie mówią o sobie.

Pozycje do spania

Wiele par nie zdaje sobie sprawy ze swoich problemów małżeńskich, dopóki nie osiągną one szczytu i nie doprowadzą do separacji lub rozwodu. Psychoanalitycy wiedzą, że pary mimowolnie projektują swoje problemy we śnie, inaczej ustawiając się w stosunku do partnera.

…poniższy opis odpowiada numerowi zdjęcia.

1. Stabilne relacje, które były dla Ciebie trudne do zbudowania. Najprawdopodobniej po nieudanym doświadczeniu życiowym oboje partnerzy myśleli, że szczęścia już nie będzie. I choć teraz szczęście jest w ich rękach, żyją w strachu przed jego utratą.

2. Tak śpią pary, które łączy silna więź, ale spędzają dużo czasu osobno. Ona może spędzić 10 godzin w pracy, a on może spędzać noce z przyjaciółmi. I wzajemnie. Partnerzy akceptują się nawzajem takimi, jakimi są.

3. Partnerzy przyjmują to stanowisko spontanicznie. Ich twarze są zwrócone w różnych kierunkach, ale łączy ich silna więź. Tak zasypiają ludzie o różnych temperamentach i pasjach. On jest niski, ona jest wysoka. On kocha samotność, ona towarzystwo. Ale nie jest tak źle.

4. Pary śpiące w tej pozycji są zakochane. Ale ich poglądy na świat są zbyt różne, więc nie można z całą pewnością wyciągnąć wniosków na temat przyszłości tego związku. Jeśli małżonkowie śpią w tej pozycji, oznacza to, że są chronieni przed światem zewnętrznym.

5. Takie pozycje podczas snu wskazują, że oboje są gotowi do wspólnego życia i… nie działają sobie na nerwy. Każdy ze wspólników ma pełnię praw. Oboje są gotowi zaakceptować wady drugiego jako coś oczywistego.

6. Jeśli tak śpimy, to najprawdopodobniej tak reagujemy na kłótnię, która wybuchła w ciągu dnia, albo na przedłużające się nieporozumienie. Oboje partnerzy są jak dwa kawałki lodu, a ciepło miłości może zakłócić ich spokój.

7. To związek oparty na pasji. Partnerów łączą wspólne cele i marzenia (głowy zwrócone w jedną stronę). Istnieje wzajemne zrozumienie na poziomie intelektualnym. Związek obiecuje nie tylko szczęście w miłości, ale także sukcesy we wspólnych przedsięwzięciach biznesowych.

8. Takie pary mają obsesję na punkcie idei niezależności. Boją się bliskości, ale bardzo potrzebują wsparcia, aby pozbyć się lęku, w którym nieustannie się znajdują. Tacy ludzie boją się mocno przywiązać do partnera, stać się z nim jednością.

9. Partnerzy śpiący w tej pozycji stworzyli już silny sojusz, ale nie było im łatwo. Każdy pozostawia sobie wolność i przestrzeń osobistą, ale jednocześnie zachowuje uczucia partnera. Wiele można wybaczyć, wiele można przemilczeć w imię zachowania miłości.

10. Tak zwykle śpią kochankowie, których temperament jest bardzo podobny. Mogą mieć podobny wygląd – wzrost, budowę ciała… O poczuciu bezpieczeństwa świadczy fakt, że leżą swobodnie na plecach, ale jednocześnie muszą mieć kontakt fizyczny.

egzotyczna pozycja marzeń

Egzotyczne pozycje rzadko są wygodne do spania, często drętwieją części ciała lub bolą mięśnie. Tak więc podświadomość wskazuje na swoją niezdolność do rozwiązywania problemów, osoba jeszcze nie zdała sobie sprawy, że je ma.

Najpopularniejszą pozycją do spania w samotności jest struś. Główną cechą tej pozycji jest to, że śpiący chowa głowę pod kocem lub poduszką jak struś w piasku. Osoby śpiące w ten sposób starają się odseparować od świata dziennego, zamknąć się na trudności i starają się ignorować wszystko dookoła. Analogiem tej pozycji może być użycie zatyczek do uszu.

Są osoby, które całkowicie zawijają się w koc. „Mumia” jest podobna do „Strusia” i chowa się przed rzeczywistością. Często osoba jest najbardziej skryta w ciągu dnia i nie lubi zwracać na siebie uwagi.

„Sfinks” ma przeciwne znaczenie dla pozycji „Mumia” i „Struś”. Prawdopodobnie każdy rodzic zauważył za swoim dzieckiem, że w pewnym okresie dziecko zaczyna spać na kolanach, aw niektórych przypadkach jakby czołgało się. Robią to nie tylko dzieci, ale i niektórzy dorośli, a psychologowie twierdzą, że taka osoba po prostu nie może oderwać się od rzeczywistości nawet na chwilę. Taka osoba musi być w nieustannej walce z sytuacjami życiowymi, stale się rozwijać i rozwiązywać przydzielone zadania.

„Motyl” - rodzaj „Sfinksa”. Osoba leży na plecach z uniesioną miednicą i ramionami i nogami rozłożonymi jak skrzydła. Częściej kobiety śpią w ten sposób, spragnione odkryć, nowych przyjaciół i komunikacji.

Pozycja aktorska: leżenie na plecach, ręce zgięte za głową, ona ma nogę na drugiej i obie są zgięte w kolanach. Taka osoba boi się zrelaksować, nie chce stać się pośmiewiskiem dla innych, musi wiedzieć wszystko i być odpowiedzialna za to, co się dzieje.

„Sybarite” - pozycja, w której osoba śpi w pozycji półleżącej, unosząc głowę i część ciała na łokciu. Tak śpią ludzie bardzo zmienni, którzy nie wiedzą, czego chcą lub nie potrafią rozwiązać skomplikowanych sprzeczności.

„Rozgwiazda” to dość rzadka pozycja królewska, z tą różnicą, że ręce i nogi są szeroko rozstawione, przypominając gwiazdę. Znaczenie takiej pozy to narcyzm, samozadowolenie i zawyżona samoocena.

Osoba spędza jedną trzecią swojego życia we śnie, a jego postawy mówią znającym się na rzeczy ludziom znacznie więcej niż zwykłą komunikację.