Dlaczego włosy siwieją w młodym wieku?

Włosy mogą siwieć w młodym wieku. Zależy to od wielu fizjologicznych i wielu innych czynników prowokujących. W starszym wieku siwe włosy są zjawiskiem powszechnym i nie powodują tak gwałtownych rozczarowań i lęków jak u młodych ludzi. Powszechnie przyjmuje się, że „srebrne nici” zaczynają błysnąć dopiero wtedy, gdy następuje naturalne, stopniowe starzenie się organizmu. Jednak tak nie jest.

Często wielu właścicieli siwych włosów, którzy odziedziczyli je w młodym wieku, pozostaje mobilnych i aktywnych wiele lat po pojawieniu się pierwszych oznak siwienia. Dlatego błędne jest traktowanie procesu zmiany koloru włosów wyłącznie jako elementu naturalnego starzenia.

Każdy przypadek jest indywidualny, a prawdziwe przyczyny siwienia można dostrzec dopiero po uwzględnieniu wszystkich czynników predysponujących, które mogą prowadzić do pojawienia się pierwszych siwych włosów.

Dlaczego włosy siwieją?

Włosy zawierają melaninę, która jest syntetyzowana w komórkach melanocytów żyjących w mieszkach włosowych (cebulkach). Ponadto ich obecność jest uwarunkowana genetycznie. Ilość melaniny we włosach jest wprost proporcjonalna do ilości naturalnego koloru włosów lub pigmentu. Początek pojawiania się siwych włosów następuje, gdy melanocyty przestają wytwarzać melaninę. Włosy zaczynają siwieć u nasady, a później na całej długości włosa.

Powiązane oznaki siwych włosów to:

• twarda powierzchnia włosów;
• wysoka kruchość;

Aby poznać przyczyny siwych włosów, musisz zrozumieć: dlaczego melanocyty starzeją się i umierają. Zgodnie z ostatnimi osiągnięciami naukowymi wiadomo, że przedstawiciele rasy kaukaskiej są podatni na przedwczesne siwienie. Siwienie obserwuje się średnio w kategorii wiekowej 35-40 lat. Istnieją również anegdotyczne dowody na to, że mężczyźni siwieją wcześniej niż kobiety średnio o 5-10 lat.

Główne przyczyny siwych włosów w młodym wieku

Pierwsze siwe włosy w wieku 30 lat i nieco wcześniej uważane są za poważny powód do dokładnego, kompleksowego badania. W takim przypadku należy zwrócić szczególną uwagę na zdrowie i dobre samopoczucie. We wczesnym i młodym wieku głównymi przyczynami siwienia włosów są:

• bardzo silny stres;
• genetyczne predyspozycje;
• promienie rentgenowskie;
• wpływ słońca;
• długotrwała hipowitaminoza;
• choroby przewodu pokarmowego;
• choroby wątroby, w których upośledzone jest wchłanianie białek, tłuszczów i węglowodanów;
• uboga, niezbilansowana dieta i zamiłowanie do monodiet;
• patologie endokrynologiczne;
• choroby zależne od hormonów;
• cukrzyca;
• choroby trzustki;
• zapalenie błony śluzowej żołądka;
• choroba tarczycy, w szczególności niedoczynność tarczycy;
• dysfunkcja nadnerczy.

Mechanizm zakłócenia produkcji melaniny często kryje się w niewydolności któregokolwiek z układów organizmu. Głównymi przyczynami powstawania siwych włosów jest silny stres.

Organizm ludzki po przeżyciu silnego szoku reaguje uwalniając do krwi ogromne ilości adrenaliny i noradrenaliny, które wyrządzają mu ogromne szkody, a nawet mogą uszkodzić DNA. Rezultatem manifestacji na ciele mogą być właśnie wczesne siwe włosy.

Pojawienie się białawych kosmyków w młodym wieku jest objawem, którego nie należy ignorować. Jeśli nie ma problemów zdrowotnych, należy zwrócić uwagę na jakość odżywiania i styl życia. Zamiłowanie do monodiet, głodówka łatwo może stać się przyczyną pojawienia się wczesnej siwizny. Często diety bezbiałkowe powodują nieodwracalne szkody dla organizmu, których jednym z przejawów będą wczesne siwe włosy. Brak witamin i mikroelementów, w szczególności A, B, C, a także brak selenu, miedzi, żelaza i cynku może być pierwszym impulsem do siwienia włosów. Uzupełnieniem braków żywieniowych powinien być w pełni zbilansowany jadłospis. Bogate w wapń produkty mleczne, wartościowe odmiany pszenicy zawierające chrom, pestki dyni, jaja, indyk, fasola, persymony, ryby, czarne porzeczki są bogate w witaminy i niezbędne minerały. Wołowina, wątroba, podroby są bogate w żelazo i są po prostu niezbędne dla kobiet, które doświadczają regularnej utraty krwi.

Zamiłowanie do napojów alkoholowych, palenie w połączeniu z bezsennością, stres zwiększają obumieranie melaniny w komórkach i rozpoczynają nieodwracalny proces. Współczesna nauka nie jest w stanie zapewnić stymulacji komórek i ich zdolności do produkcji naturalnego pigmentu. W dzisiejszych czasach niemożliwe jest również odtworzenie łańcucha między melanocytami a mieszkami włosowymi, którego połączenie jest często główną przyczyną wczesnego siwienia.

Aby uniknąć wczesnego siwienia, medycyna zaleca zwracanie szczególnej uwagi na styl życia iw razie potrzeby jego dostosowanie. Należy również unikać stresu i częstych niepokojów. Codzienna dieta musi być wzbogacona o produkty, które są cenne pod względem miedzi, cynku, manganu i żelaza.

Kto jest zagrożony?

• dziewczyny fanatycznie przepadające za wszelkiego rodzaju dietami, ubogimi w białko;
• nałogowi palacze;
• ci, których jedno z rodziców wcześnie siwieje;
• osoby w ciągłym stresie;
• ludzie, którzy nie zwracają uwagi na swoje zdrowie;
• ludzi żyjących na terenach niesprzyjających ekologicznie.

Możesz dowiedzieć się o przyczynach wczesnego siwienia za pomocą pełnego badania ciała.

Diagnostyka wczesnych siwych włosów

Jeśli zauważysz, że Twoje włosy zaczęły przedwcześnie siwieć konieczne jest poddanie się badaniu ciała. Aby uzyskać rzetelne informacje i wyjaśnić przyczyny przedwczesnego siwienia, wystarczy czasem przejść przez:

• chemia krwi;
• USG tarczycy;
• ogólna analiza krwi;
• badania hormonalne;
• krew dla cukru;
• wizyta u terapeuty, endokrynologa i neurologa.