Dlhodobá sexuálna abstinencia od sexu u mužov. Je abstinencia pre mužov nebezpečná?

Starovekí filozofi tvrdili, že spermie majú rovnaký pôvod ako spermie, a preto odporúčali, aby muži touto užitočnou tekutinou neplytvali. Abstinencia bola povinná pre starovekých kňazov, ktorí vedome sľúbili celibát - telesné pohladenia boli medzi nimi prísne zakázané.

Okrem toho väčšina náboženstiev, kultov a tradícií aktívne podporovala obmedzenie alebo úplné vzdanie sa telesných pôžitkov a sexuálny život. Zdalo by sa, že dávne časy, keď u mužov pestovali dlhodobú abstinenciu, už pominuli a tieto nezmysly nikto nerobí. Je to naozaj tak?

Sexuálna abstinencia: klady a zápory

Existuje názor, že ak muž na dlhú dobu nemôže počať dieťa, odporúča sa mu zdržať sa pohlavného styku. Je to práve odmietnutie sexu na chvíľu, čo zvyšuje šance na úspešné počatie.

Vysvetľuje to skutočnosť, že počas obdobia abstinencie sa v tele muža hromadia zárodočné bunky. Toto sexuálna abstinencia niekedy dáva pozitívne výsledky. Ale nie každý to schvaľuje túto metódu, má aj odporcov, ktorí tvrdia, že tí muži, ktorí vedú aktívny sexuálny život, majú oveľa vyššiu kvalitu spermií ako tí, ktorí neustále intimitu so ženou odmietajú.

Vedecký výskum uskutočnený v Izraeli odhalil, že zdržiavanie sa tejto hodnotnej tekutiny tesne pred darovaním znižuje jej kvalitu. Izraelskí vedci ako experiment odobrali viac ako sedemtisíc vzoriek a zistili: po dosť dlhom období abstinencie od sexu sa pri pohlavnom styku zväčšuje len jeho objem, a to nie je zárukou úspešného počatia. Okrem toho sa motilita spermií prudko znižuje.

Moderná medicína tvrdí, že abstinencia u mužov vo väčšine prípadov spôsobuje poškodenie zdravia. Pravidelný sexuálny tréning priaznivo pôsobí na srdcový sval a posilňuje ho. Sex je obzvlášť dôležitý pre tých mužov, ktorí majú viac ako 40 rokov. Práve zdravé sexuálne vzťahy prispievajú k normálnemu fungovaniu kardiovaskulárneho systému.

Abstinencia u mužov: dôsledky

Dlhodobé odmietanie sexu je nebezpečné z dôvodu rozvoja prostatitídy, zrýchlenej ejakulácie, častých depresií. Lekársky výskum hovorí, že muži sa delia na dva typy. Do prvej skupiny patria tí, ktorí vedú aktívny sexuálny život a na jeho odmietnutie reagujú veľmi bolestivo. Druhým typom sú tí, ktorí majú rôzne životné priority, preto pre nich abstinencia nie je dôležitým problémom a nijako neovplyvňuje ich zdravie a náladu.

Stupeň poškodenia sexuálnou abstinenciou priamo závisí od veku muža: čím je starší, tým je pre neho nebezpečnejšie dlhodobé a neprimerané sexuálne obmedzenie. Neustála abstinencia u mužov po štyridsiatich rokoch môže viesť k rozvoju kongescie, prostatitídy, adenómu a zvýšenému riziku rakoviny.

Sexuálna abstinencia nemá žiadny významný prínos. Jediným podstatným dôvodom je pre neho odlúčenie od manželky či priateľky. Zdržať sa prchavých a promiskuitných sexuálnych kontaktov je vždy určite užitočné.

Po vynútenej abstinencii sa môže u muža znížiť krvný tlak, no pri opakovanom kontakte sa funkcia opäť obnoví. Pre každého muža je obdobie návratu k predchádzajúcemu spôsobu sexuálnej aktivity individuálne: u niekoho pol hodiny a u iného týždeň. Radšej svoju polovičku dlho neopúšťajte a nepripravujte seba a ju o sexuálne radovánky. Navyše už bolo dokázané, že sexuálna abstinencia vedie k depresii, podráždenosti, letargii a depresii.

Lekári a psychológovia tvrdia, že abstinencia od sexu, najmä dlhodobá, je pre ľudský organizmus veľmi škodlivá. Abstinencia je nebezpečná najmä pre ľudí, ktorí sú v najlepších rokoch. Kandidát lekárskych vied Ruska, psychoterapeut, sexuológ A.M. Poleev komentuje: „Vo všeobecnosti je abstinencia dosť nebezpečná vec. Pre mužov – z hľadiska fyzického zdravia, pre ženy – psychologické.“ Práve nežné pohlavie odmieta sex dobrovoľne, pretože ženy nemajú chuť spať „len s hocikým.“ Muži tento problém riešia ľahšie. Ak muž nie mať stáleho partnera v osobe svojich milovaných žien, potom jednoducho odíde k nemilovanej a uspokojí svoje potreby. A práve u silnejšieho pohlavia je najčastejšie nútená abstinencia (napríklad počas vojenskej služby atď.).

Každý vie, že pri sexe sa vyplavujú endorfíny – hormóny šťastia, ktoré nám zlepšujú náladu a prinavracajú zdravie. duševný stav. Bez nich je vysoké riziko dlhodobej depresie s vlastnými následkami. Samozrejme, vždy existuje cesta von, môžete jesť čokoládu a športovať, čo znamená uvoľňovanie rovnakých endorfínov, ale toto sú všetky umelé náhrady nás môže potešiť len na chvíľu. Vedci zistili, že odmietanie sexuálneho života, bez ohľadu na dôvod, povedie k bezdôvodnej agresii a bude veľmi ťažké ovládať svoje emócie.

V súčasnosti si ženy často kladú otázky súvisiace s frekvenciou ich orgazmov alebo ich absenciou vôbec. Stojí za to vedieť, že pri dlhodobej abstinencii mozog vysiela signály do celého tela, že nepotrebuje sexuálne funkcie. To je dôvod, prečo dievča môže stratiť orgazmus, jednoducho preto, že jej telo zabudne, ako to urobiť. Napríklad astronauti, ktorí sú dlho vo vesmíre, prichádzajú na Zem a nemôžu okamžite začať chodiť; telo jednoducho zabudlo, ako to urobiť.

Psychológovia, sexuálni terapeuti a lekári zhodne tvrdia, že viac ako ročná abstinencia je pre organizmus výrazným stresorom a je dôležité vedieť, že po takejto prestávke v sexuálnom živote sa telo nemusí zotaviť. Práve po takejto pauze môže muž stratiť potenciu a ženy, ako už bolo spomenuté vyššie, prestávajú zažívať orgazmus. V niektorých prípadoch pomáha lekársky zásah, ale nie vždy.

Ak máte „nedostatok“ sexu, nemali by ste si myslieť, že ak to budete robiť niekoľkokrát denne, urobíte to šťastnými vy aj vaše telo! Je dôležité mať intímny život tak často, ako chcete. Nech už vedci alebo vaši priatelia hovoria o frekvencii sexu akékoľvek čísla, vedzte, že frekvencia sexuálnej aktivity závisí od vás (vášho temperamentu a psychologické vlastnosti). Nemali by ste sa nútiť ísť spať neochotne, mysliac si, že niečo vyliečite, s najväčšou pravdepodobnosťou to bude psychické problémy. Nemali by ste robiť sex „povinným“.

Sexuálna abstinencia u mužov.

Stojí za to vedieť, že muž, ktorý je zvyknutý na normálny sexuálny život, môže mať vlhké sny a sklony k masturbácii. Výskumy ukazujú, že masturbácia je medzi mladými ľuďmi pomerne častým javom a podľa sexuológa L. Milmana nie je až taká desivá. 97% tých, ktorí sú zvyknutí na masturbáciu, tento zvyk po začatí normálneho sexuálneho života stratí. Týchto 97 % nemá problémy s komunikáciou s opačným pohlavím a len 46 % môže pociťovať miernu slabosť sexuálnej túžby.

Sexuálna abstinencia u žien.

Je dôležité, aby ženy vedeli, že ak sú sexuálne vzťahy s vaším partnerom zriedkavým javom, potom môže dôjsť k orgazmu muža príliš rýchlo, čo následne neprinesie žene potrebné sexuálne uspokojenie, čo môže spôsobiť rozvoj sexuálneho chladu.

Aj keď má sex svoje výhody, niekedy ho muži a ženy abstinujú. Dámy tolerujú túto praktiku oveľa ľahšie, no abstinencia pre mužov – prospieva a škodí – je veľmi zaujímavá a aktuálna téma, o ktorej veľa jednotlivcov diskutuje.

Je pre mužov prospešné abstinovať, ako dlho to robiť, aby si nepoškodili zdravie a ako správne abstinovať - ​​na to sa oplatí bližšie pozrieť. Keď poznáte také dôležité nuansy, môžete sa nielen chrániť pred zdravotnými problémami, ale aj posilniť svoje zdravie.

Sexuálna abstinencia medzi mužmi, ktorí žijú so ženou, nie je až taký bežný jav. Ak je tento proces pozorovaný, potom trvá len pár dní, čo možno považovať za absolútnu normu. Ak sa muž zdrží pohlavného styku dlhšie ako týždeň alebo aj dlhšie, potom to nemožno považovať za normálny stav, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o patologický stav. Samozrejme, nehovoríme o potrebe zdržať sa pohlavného styku v dôsledku rôznych zranení alebo chorôb, tu máme na mysli abstinenciu absolútne zdravých, mladých mužov.

Ako abstinencia ovplyvňuje mužov?

Telo každého človeka je jedinečná štruktúra, takže dlhodobá abstinencia je pre niektorých normou, ale iným prináša veľké škody. Samozrejme, vo všetkom, ako v procese abstinencie od pohlavného styku, je potrebné poznamenať zlatú strednú cestu, pretože len tak sa dá vyhnúť riziku ďalších problémov. Abstinencia môže muža upokojiť alebo naopak popudiť, spôsobiť problémy či prinavrátiť zdravie.

Myslíte si, že abstinencia je pre mužov škodlivá?

ÁnoNie

Výhody a nevýhody

Ak hovoríme o takej téme, ako sú výhody abstinencie, potom stojí za zmienku, že stále existuje a pozostáva z nasledujúcich bodov:

• príležitosť pre telo na odpočinok a zotavenie;
• po krátkom období abstinencie budú môcť muži aj ženy získať viac potešenia v posteli;
• abstinencia bude užitočná pre tých, ktorí potrebujú obnoviť svoje intímne zdravie.

Výhody abstinencie sú už každému jasné, ale to, či je abstinencia škodlivá pre mladé mužské telo, by sa malo ešte objasniť. Áno, škoda z takejto praktiky môže byť dosť veľká, pretože ak je dosť dlhodobá a muž nežije sám, tak na jeho zdraví narobí viac škody ako úžitku. Ak abstinujete príliš dlho, existuje možnosť, že aj mladý muž sa môže stať impotentným a čeliť rôznym chorobám a patológiám intímnej sféry.

Dôsledky dlhodobej abstinencie u mužov

K čomu vedie príliš dlhá absencia sexu, niektorí predstavitelia silnejšieho pohlavia netušia. Takže, ak muž nemá sex po dlhú dobu, môže trpieť nasledujúcimi následkami:

• rôzne typy nervových porúch;
• výskyt ochorení prostaty;
• kvalita spermií sa výrazne zhoršuje;
• reprodukčný systém nedostáva dostatok kyslíka;
• výskyt kongestívnej prostatitídy, zníženého libida a erekcie;
• rozvoj nespavosti.

Áno, následky takýchto experimentov môžu byť vážne, no často sú prospešné.

Kedy je užitočná abstinencia?

Ak muž praktizuje mesiac abstinencie, tak v tom nie je nič dobré. Stále však existujú prípady, keď sa táto prax ukáže ako veľmi užitočná. Ak hovoríme o výhodách takéhoto procesu, má nasledujúcu povahu:

• tým, že sa zdržíte častého sexu, môžete dosiahnuť výšky v škole alebo v práci;
• aby sexuálne vzťahy získali nové farby;
• ak potrebujete minúť viac energie na niečo iné;
• ak existujú rôzne výhody genitálnej oblasti u mužov a žien.

Neodôvodnená sexuálna abstinencia neprináša žiadny zvláštny úžitok, preto by sa nemala praktizovať.

Poradte! Ak si muž predsa len chce dať od sexu trochu pauzu, tak by sa takáto prestávka nemala predlžovať, stačí pár dní takejto praxe.

Názor sexuológov

Kvalifikovaní sexuológovia neschvaľujú také praktiky, ako je abstinencia od sexuálnych vzťahov. To môže byť veľmi škodlivé pre zdravie mužov aj žien a neoplatí sa to riskovať. Samozrejme, čím mladšie je mužské telo, tým horšie ho táto prax ovplyvňuje. Ani ak intímna sféra mladý muž môže rýchlejšie zotaviť, je nereálne dosiahnuť to vo vyššom veku.

Sexuálna abstinencia pre muža zjavne nie je niečo, čo môže priniesť výrazné výhody. Preto by sa takéto obmedzenie nemalo robiť často. Samozrejme, existujú prípady, keď je takáto prax mimoriadne potrebná, ale nemožno ich nazvať častými. Ak je absencia sexuálneho kontaktu krátkodobá, potom na tom nie je nič zlé, ale dlhodobé trápenie vlastného tela môže mať veľmi vážne následky.

Ak sa abstinencia praktizuje s cieľom zlepšiť zdravotné výsledky, potom treba k tomuto bodu pristupovať správne a včas. V tomto období praxe by sa žena rozhodne nemala snažiť muža vzrušiť, pretože to bude mať mimoriadne negatívny dopad na jeho zdravie.

Záver

Je lepšie mať normálne, pravidelné sexuálny život a toto bude urcite ovela lepsie ako nejaka abstinencia. Samozrejme, nemali by ste mať ani príliš veľa sexu, všetko by malo mať svoju striedmosť, ktorá bude v budúcnosti kľúčom k dobrému intímnemu zdraviu. Zdržiavanie sa sexuálnej aktivity zdravým ľuďom neprospieva a lekári o tom nahlas hovoria. Ak si vypočujete názor odborníka, potom bude z hľadiska vášho sexuálneho života všetko v poriadku. K momentu abstinencie, ako aj k otázke dlhodobého sexu, treba pristupovať opatrne a pokojne, premyslieť si všetky pre a proti, pretože len tak bude možné nespôsobiť škodu.

Každý z nás sa aspoň raz musel zdržať sexu kvôli... rôzne dôvody: odlúčenie od blízkej osoby, choroba alebo odchod na služobnú cestu. Krátkodobá absencia sexuálnych vzťahov nijako neovplyvní vaše zdravie a pohodu, čo sa o dlhodobej absencii sexu povedať nedá. Či je to prospešné alebo škodlivé – mnohí stále hľadajú odpoveď na túto otázku.

Výhody abstinencie – mýtus a realita

Všetci sexuálni terapeuti jednomyseľne tvrdia, že odmietanie sexu je škodlivé. V celej histórii ľudstva však boli viackrát vyjadrené opačné názory. Starovekí filozofi verili, že semenná tekutina obsahuje malý podiel šedej hmoty mozgu, preto by sa mala minúť podľa špeciálna príležitosť. Hippokrates veril, že počas ejakulácie telo opúšťa vzácnu tekutinu, ktorá vypĺňa miechu - miechu. Rímskokatolíci považovali radosti zo sexu za veľký hriech.

V našej dobe nových technológií a mutujúcich vírusov vám odmietnutie sexu s príležitostným partnerom môže zachrániť zdravie alebo dokonca život. AIDS a B, herpes, mykoplazmóza, trichomoniáza - to je ďaleko od úplný zoznamčo môžete získať biele pri nechránenom pohlavnom styku. Kondóm neposkytuje 100% ochranu, takže stále existuje riziko nakazenia sa chronickou infekciou. Dnes by sa nikto neodvážil vymenovať muža, ktorý pre vzťah s jedným matracom zámerne odmieta sex s príležitostnými partnerkami.

Medzi výhody abstinencie pre mužov môže patriť zvýšená šanca na počatie. Lekári zaznamenali prípady, keď malá abstinencia priniesla pozitívne výsledky. Všetko je tu individuálne. Nedostatok výtoku sexuálnej energie môže muža motivovať k dosiahnutiu vyšších cieľov. Môže sa začať rýchlo pohybovať kariérny rebríček, realizovať sa v kreativite či umení.

Škody abstinencie u mužov

Izraelskí vedci sa domnievajú, že abstinencia od sexu u mužov znižuje kvalitu semennej tekutiny. Spermií je viac, ale po 10 dňoch sa pohyblivosť spermií zníži: telo ich začne odstraňovať, rozkladať, rozpúšťať a absorbovať späť. Ale tí muži, ktorí sa aktívne milujú, sa môžu pochváliť najlepšia kvalita spermie.

Škody spôsobené abstinenciou závisia od veku a temperamentu muža. Čím je muž starší, tým dôležitejší je sex v jeho živote, nielen ako uvoľnenie, ale aj ako prevencia srdcovo-cievnych ochorení. Neprítomnosť takejto radosti môže mať za následok problémy vo fungovaní genitourinárnych orgánov. Lekári objavili súvislosť medzi dlhou neprítomnosťou intímne vzťahy a adenóm prostaty, ako aj rakovina pohlavných orgánov. Prostatitída sa lieči antibiotikami a častými ejakuláciami. Sú tiež prevenciou tohto ochorenia.

Existuje vdovský syndróm. Hovoríme o sexuálnej impotencii osamelého staršieho muža, ktorý sa tak stal jednoducho preto, že nemá s kým zdieľať intímne radosti. Dlhá absencia pohlavného styku nemusí byť najviac najlepším možným spôsobom ovplyvniť psychický stav: muž môže stratiť dôveru vo svoje schopnosti a nastaví si bariéry, odmieta sa stretnúť so ženami. Muž, ktorý žije plnohodnotný život, je otvorený novým známostiam a sexuálnym vzťahom.

Abstinencia u žien

Abstinencia od sexu u žien tiež nezostane bez povšimnutia tela. Prejavuje sa to na psychickom stave: je ufňukaná, temperamentná, záchvaty neskrotnej radosti vystrieda depresia a tiež má neustále chuť napríklad na niečo sladké. To posledné sa dá ľahko vysvetliť, pretože ako pri sexe, tak aj pri jedení obľúbených jedál sa uvoľňuje hormón radosti oxytocín, a tak si žena nedostatok jedného kompenzuje druhým. Ale to nie je to najhoršie. Najhoršie je, že na pozadí abstinencie sa u žien začínajú objavovať rôzne „ženské“ choroby.

Sex prináša nielen potešenie, ale aj rýchlejšie poháňa krv, ktorá prúdi do panvy a urýchľuje metabolické procesy. V jeho neprítomnosti krv stagnuje, čo spôsobuje rozvoj mastopatie, adnexitídy a rakoviny maternice. Ohrozené sú mladé ženy vo veku 35 rokov a viac, ktorých libido v tomto veku dosahuje vrchol. Sex a nálada ženy majú priamu súvislosť a pravidelné sexuálne vzťahy tiež pomáhajú udržiavať normálnu imunitu. Vedci dokázali, že ženy, ktoré majú milujúcich sexuálnych partnerov, vyzerajú dobre a cítia sa skvele. Aby sa udržali vo forme, nepotrebujú vitamínovo-minerálne komplexy a doplnky stravy.

Ak si narýchlo preštudujete články na tému abstinencie, roztrúsené po internete, zistíte, že abstinencia môže mať za následok ublíženie aj úžitok mužovi. nervové zrútenie a tvorivý rast, narodenie zdravých potomkov a úplná strata erektilnej funkcie, dobré zdravie a hrozné choroby. Nie nadarmo lekárske bratstvo stále láme oštepy v sporoch o tento pikantný fenomén! Ovplyvňuje telo predstaviteľov silnejšieho pohlavia príliš nejednoznačne.
Abstinencia, abstinencia, deprivácia – to všetko sú názvy pre jeden fenomén

Abstinencia, veľká a strašná

Či sa nám to páči alebo nie, všetci sa dostávame pod vplyv v spoločnosti akceptovaných stereotypov. Navyše, niekedy sa chytíme tak pevne, že strácame schopnosť počuť vlastné potreby a nahradiť ich postojmi prijatými zvonku.

Vezmite si napríklad sex, ktorý v dnešnej dobe otravne lezie doslova z každého železa. postavené na ňom leví podiel reklama, nezaobíde sa bez nej ani jeden viac-menej propagovaný film, píšu sa o nej články, nakrúcajú sa televízne relácie, diskutuje sa na fórach... A tým všetkým nám vytrvalo vštepujú myšlienku: hocijaký človek - a ten silnejší najmä sex - je povinný čo najčastejšie prežívať túžbu a rovnako často má túto túžbu uspokojiť. Výsledkom je, že samotné slovo „abstinencia“ pre muža začína znieť ako synonymum pre niečo žalostné alebo zjavne vybočujúce z normy a „jednoduché“ trvajúce niekoľko dní (alebo, čo je dobré, týždňov!) sa zdá byť vážny problém. Navyše skutočnosť, že všetci ľudia majú rôzne temperamenty, ktorý určuje ich sexuálne chúťky, ako aj mnohé iné ukazovatele, sú jednoducho zľavnené.

Stručne povedané, predtým, ako zistíte, či je abstinencia škodlivá pre mužov, nezaškodí zistiť ďalšie podrobnosti: čo ju spôsobuje, ako dlho trvá, ako prebieha?

Sex sa v dnešnej dobe stal hnacím motorom všetkého, čo sa k nemu dá viazať.

Druhy odberu

Aká je abstinencia?

1. Nútené alebo dobrovoľné. V prvom prípade je človek nútený zaobísť sa bez sexuálneho kontaktu kvôli zdravotným problémom, stresu, nedostatku sexuálneho partnera, či iným osobným problémom. V druhom to muž vedome odmieta intímny život– napríklad kvôli náboženským názorom alebo pri príprave na vážnu súťaž. (Hneď po pohlavnom styku klesá hladina testosterónu v krvi, čo môže negatívne ovplyvniť výkon športovca.)

2. Celková alebo čiastočná.Úplná abstinencia znamená, že mužovi úplne chýba nielen sexuálna aktivita, ale aj záujem o ňu. Čiastočná je vyjadrená v nočných emisiách a masturbácii na pozadí absencie skutočných sexuálnych kontaktov.

3. Dočasné a dlhodobé. Dočasná abstinencia nepredstavuje hrozbu pre zdravie mužov. Skôr je to užitočné! Takto sa napríklad chráni organizmus, ktorý práve prekonal vážnu chorobu: jednoducho nevidí dôvod plytvať energiou na niečo, čo momentálne nie je prioritou a „vypne“ libido. Ale následky dlhodobej abstinencie zo strany muža môžu byť oveľa vážnejšie.

Muhammad Ali pred ťažkým bojom praktizoval dlhodobú abstinenciu.

Aké sú nebezpečenstvá nedostatku intímneho života?

Väčšina špecialistov - sexuológov, psychoterapeutov, urológov - je presvedčená, že dlhá absencia sexuálneho kontaktu má mimoriadne negatívny vplyv na zdravie ich pacientov.

1. To, čo robí dlhodobú abstinenciu pre muža nebezpečnou, je jeho negatívny vplyv na psychiku. Zástupcovia silnejšieho pohlavia zvyčajne zažívajú sexuálny hlad oveľa častejšie ako dámy, a preto je ťažšie vyrovnať sa s neschopnosťou uspokojiť ho. Ak je abstinencia vynútená a prepadne človeka so zanieteným temperamentom, vždy po nej nasledujú výbuchy podráždenosti, depresie a neuróz. A čím viac času plynie, tým je situácia napätejšia.

2. Pohlavný styk je nielen výbornou prevenciou prostatitídy, ale aj doplnkom jej liečby. Pravda, hovoríme len o stagnujúcich formách ochorenia: s baktériami, ktoré sa usadili v prostatickej žľaze, je zbytočné bojovať sexom.

3. Dlhodobá abstinencia zo strany muža môže mať nezvratné následky na jeho erektilnú funkciu. Pár mesiacov alebo dokonca pár rokov „pokoja“ nespôsobí vážne problémy; Po vstupe do obvyklého rytmu telo postupne obnoví svoje funkcie. Ak sa však čakacia doba natiahne na 5-6 rokov, muž môže očakávať úplné vymiznutie erekcie alebo výrazné skrátenie trvania pohlavného styku.

Príliš dlhá abstinencia zbavuje spermie pohyblivosti

4. Je vedecky dokázané, že jedným z dôsledkov dlhšej abstinencie u mužov je prudký nárast počtu spermií. Zdá sa, že je to skvelá správa pre tých, ktorí plánujú získať pár roztomilých maličkých? Nie tak! Pretože súčasne so zväčšovaním objemu ejakulátu klesá aj jeho kvalita, teda pohyblivosť spermií. Vedci uvádzajú nasledujúce výpočty: ak pár žijúci aktívnym sexuálnym životom strávi 5-7 dní bez sexu, pravdepodobnosť počatia sa zvýši. Ak partneri robia to isté, už sa len zriedka navzájom rozmaznávajú intímne pohladenia– sa zníži. No a hranica 8 dní a viac sa neodporúča ani jednému z potenciálnych rodičov.

5. Pravidelné intímne stretnutia sú potrebné najmä pre mužov po 40-ke, pre ktorých je dôležité mierne zaťažovať srdcovo-cievny systém a bojovať proti preťaženiu organizmu. Samozrejme, šport s touto úlohou urobí skvelú prácu, ale, vidíte, sex je oveľa príjemnejší. Sotva budete musieť zaťať zuby a nútiť sa robiť potrebné „cviky“.

Ale objavenie sa duševnej choroby alebo sexuálnych zvráteností nemá nič spoločné s abstinenciou. Maximálne, čo môže v tejto oblasti ohroziť človeka, ktorý si dobrovoľne alebo na príkaz okolností vzal na seba „celibátnu večeru“, je otrasené. nervový systém.

Nezbláznite sa, ale budete liezť na nervy sebe aj svojmu okoliu

Výhody abstinencie

Vážne by sme sa prehrešili proti pravde, keby sme začali tvrdiť, že všetci odborníci bez výnimky považujú abstinenciu za zlo. Medzi lekármi je dosť šikovných a vzdelaných ľudí, ktorí sa na situáciu pozerajú úplne inak.

1. Abstinencia zvyšuje hladinu krvi u muža. Ale každý sexuálny akt, naopak, spôsobuje jeho pád.

2. Spermie obsahujú množstvo užitočných látok, ktoré pri súloži nenávratne opúšťajú telo, pričom abstinencia mu umožňuje spracovať a absorbovať vitamíny a minerály takmer v plnom objeme.

3. Nevyčerpaná sexuálna energia má často za následok nárast produktivity alebo inšpirácie. Spomeňte si, ako zúrivo Celentano, ponechaný bez milostných radovánok, rúbal drevo vo filme Skrotenie zlej ženy! Je pravda, že abstinencia od sexu u mužov, ktorí sú menej kreatívni alebo horlivejší, môže fungovať presne naopak a pripraviť chudáka o možnosť premýšľať o čomkoľvek inom ako o svojich neuspokojených túžbach.

Napríklad Isaac Newton radšej nasmeroval svoju energiu na vedecký výskum

4. Sex predstavuje pre telo vážnu záťaž a orgazmus je druh šoku. V prvom rade sú zasiahnuté cievy mozgu a svalov a potom nervový systém, imunita a pod vnútorné orgány. Prípady neočakávaná smrť Kvôli prepätiu pri pohlavnom styku vôbec nejde o mýtus, ale o pomerne bežný jav. Najmä medzi staršími mužmi.

5. Samotná myšlienka existencie chorôb spôsobených nedostatkom sexu vyvoláva v lekárskej komunite vážne polemiky. Mnohí sa jej otvorene smejú a poukazujú na to, že masturbácia a promiskuita spôsobujú telu oveľa vážnejšie škody. Tento názor podporuje aj skutočnosť, že veriaci muži, ktorí počas pôstu odmietajú intímne vzťahy, nepociťujú fyzické ani psychické nepohodlie.

Všimnime si tiež, že aj lekári, ktorí kážu o výhodách abstinencie, veľmi zriedka trvajú na celibáte. Úplne postačí z času na čas na chvíľu pozastaviť svoj osobný život a inokedy nepremeniť svoju existenciu na večné preteky za pôžitkom. Mimochodom, zníži sa tým riziko pohlavných chorôb a nechcených tehotenstiev.

Kto iný ako Číňan vie všetko o zdraví a dlhovekosti?

Ako prevziať kontrolu nad svojím telom?

Sú chvíle, keď je abstinencia nevyhnutná, bez ohľadu na to, či vás vyššie uvedené argumenty presvedčia alebo nie. Rozhodli ste sa nasledovať príklad Muhammada Aliho a pripraviť sa na dôležitý zápas. Chcete zostať verný žene, ktorú milujete a ktorá z oficiálnych dôvodov odišla na dlhú služobnú cestu. Kvôli zhonu v práci jednoducho nemáte čas hľadať si partnera. Ako môžete presvedčiť svoje telo, aby akceptovalo argumenty vašej mysle a menej vás obťažovalo pripomienkami vašich inštinktov?

1. Aktívne športujte, aby ste včas uvoľnili prebytočnú energiu.

2. Naučte sa pár dychových techník a cvičte meditáciu, aby ste sa naučili relaxovať.

3. Skúste si nájsť aktivitu, ktorá vás zaujíma. Muži, ktorí inšpiráciou oživia nejaký nápad, niekedy zabudnú na fyzický hlad, nieto na ten sexuálny.

Video: Ako abstinencia odomyká potenciál človeka

K čomu u muža vedie abstinencia a ako ju premeniť vo svoj prospech, pozrite si video od Arťoma Porubleva:

Dlhodobá abstinencia u mužov teda môže mať za následok zdravotné benefity aj škody. Všetko závisí od trvania „sexuálneho pôstu“, fyziologického a mentálne vlastnosti osobu, ako aj okolité okolnosti. No, ako tieto informácie využije, je na rozhodnutí každého muža.