Keď pruh na bruchu zmizne po tehotenstve. Pigmentový pruh po pôrode: prečo sa objavil a kedy prejde
Počas tehotenstva a pôrodu prechádza ženské telo mnohými rôznymi zmenami. Niektoré z nich sú neviditeľné a nie atraktívne venujte pozornosť iné môžu byť desivé a vyvolávať nervóznu reakciu. Čiže napríklad čierny pásik na bruchu po pôrode, ktorý sa objaví u deviatich žien v desiatich pôrodných prípadoch. Nielenže pôsobí veľmi neesteticky, ale ani neprechádza na dlhú dobu po narodení bábätka. To spôsobuje spravodlivé obavy mladej matky o jej zdravotný stav a úplne oprávnenú túžbu vedieť, či takáto známka poškodí dieťa.
Príčiny zvislého pruhu
Aby ste pochopili, kedy prúžok na žalúdku prejde po pôrode, musíte sa najprv ponoriť do jeho povahy. To znamená, že je potrebné určiť príčinu jeho výskytu. Musíte tiež zistiť, v akých prípadoch a u koho sa môže po pôrode objaviť zvislý pruh na bruchu, a čo je najdôležitejšie, ako s ním zaobchádzať. Tento záhadný jav je spojený s vertikálnou symetriou ľudského tela. Každá časť tela, ktorá sa nachádza na oboch stranách zvislej osi, je rovnakej veľkosti, farby a najviac identická v ostatných fyzikálnych vlastnostiach.
V centrálnej časti tvoria spojovacie línie extrémne tenký pásik spojivového tkaniva medzi svalmi, ktoré sú voľným okom prakticky nerozoznateľné. Počas tehotenstva a pôrodu sa však veľa vecí zmení vzhľad budúca matka. Zmeny sú obzvlášť viditeľné s nárastom veľkosti brucha s rastom dieťaťa v lone ženy. Hormóny estrogén a progesterón ovplyvňujú zväčšovanie maternice a hormón somatotropín naťahuje svaly brucha, pričom naťahuje pruh väziva, ktorý zostane v rovnakej polohe ešte nejaký čas po narodení dieťaťa.
Jednoducho povedané, hyperpigmentácia sa u tehotných žien objavuje pozdĺž bielej čiary Alba, ktorá oddeľuje brušné svaly - pravé a ľavé. Šikmé svaly brucha sa prepletajú pozdĺž tejto línie a na niektorých miestach, keď sú šľachy spojené, sa získajú dutiny, ktoré sú vyplnené tukmi. Toto vedenie plní podporno-mechanickú funkciu. Má málo ciev a nervových zakončení, takže operácie v brušnej dutine sa vykonávajú pozdĺž tejto centrálnej línie. Z rovnakého dôvodu pigmentový pásik na bruchu po pôrode veľmi pomaly mení svoju farbu, pretože tu sa pigment veľmi pomaly vymýva, keďže chýbajú krvné vlásočnice, ktoré pomáhajú čistiť dermis od pigmentácie.
Zvýšená pigmentácia
Zvýšená pigmentácia ženského tela je spôsobená nadmerným ukladaním prírodného farbiva pozdĺž niektorých línií - na tvári, vonkajších genitáliách, bradavkách, línii Alba. Je to spôsobené procesmi hormonálnej reštrukturalizácie, ktoré prebiehajú v tele tehotnej ženy a v žiadnom prípade nie sú nebezpečné ani pre dieťa, ani pre jeho matku.
Mnoho žien po pôrode trápi otázka, či pásik na bruchu po pôrode zmizne. Dá sa na ňu dať jasná a sebavedomá odpoveď – v drvivej väčšine prípadov sa hyperpigmentácia časom vyrieši sama. Je pravda, že otázka času pre každú ženu je individuálna.
Majú blondínky pruhy?
Tmavý pruh na bruchu po pôrode sa spravidla vyskytuje u každej ženy v polohe a je viditeľný počas tehotenstva, ako aj v popôrodnom období. Výraznejší pruh majú najčastejšie len brunetky a hnedovlásky, keďže ich telo obsahuje viac melanínu, ktorý je zodpovedný za pigmentáciu pokožky. Majú tmavšie opálenie, pehy a tmavé škvrny než blondínky. A síce môžu mať po pôrode aj hnedý pásik na bruchu, no nebude taký výrazný ako u tmavovlasých dám. Pravda, u niektorých blondín nemusí hladina melanotropínu, ktorý syntetizuje melanín, dosiahnuť požadovanú úroveň. Potom sa prúžok na žalúdku po pôrode vôbec neobjaví.
Ako sa vyhnúť vzhľadu pigmentového prúžku na žalúdku?
Telo každej ženy je individuálne a prejavuje sa to najmä počas tehotenstva a pôrodu. Desivý hnedý pruh na bruchu po pôrode sa môže objaviť v dvanástom týždni tehotenstva alebo v jeho poslednom trimestri. V prípade prvého tehotenstva sa toto znamienko môže objaviť o niečo skôr a byť nápadnejšie. Existujú však spôsoby, ako môže byť táto pochybná dekorácia menej svetlá a nápadná. Aby ste to dosiahli, stačí neustále sledovať hladinu melanínu v tele, znižovať jeho produkciu. Vyvolať nadmernú produkciu tohto hormónu môžu obyčajné ultrafialové lúče, ktoré majú škodlivý účinok na jemná pokožka tehotná žena.
Aby ste sa netrápili otázkou, kedy pásik na žalúdku po pôrode prejde, je lepšie tomuto procesu okamžite odolať. Aby sa predišlo jasnému prejavu pigmentácie na bruchu, umožní vám to nasledujúce upozornenia:
- snažte sa byť menej v otvorenom slnečnom priestore;
- Užite si to opaľovacie krémy alebo spreje;
- vyberte si oblečenie s maximálnym uzavretím tela, ale z ľahkých tkanín;
- Vyhnite sa slnečnému žiareniu medzi poludním a 16:00, keď sú hladiny UV žiarenia najvyššie.
Účinok slnečného žiarenia na organizmus matky a dieťaťa nemožno úplne vylúčiť, pretože práve ony syntetizujú pre ich celkové zdravie dôležitý vitamín D. Opaľovať sa možno a treba, ale len skoro ráno resp. neskoro večer.
Produkty a vertikálny pruh na žalúdku
Okrem toho existujú niektoré potraviny, ktorých konzumácia môže mať vážny dopad na syntézu hormónu melanínu. Obsahujú látky, ktorých akumulácia v tele prispieva k vzniku pigmentácie kože pod vplyvom ultrafialového žiarenia. Akumuláciou veľkého množstva týchto látok sa začína syntetizovať farbiaci pigment. Zoznam týchto produktov je pomerne rozsiahly. Patria sem všetky druhy citrusových plodov, mrkva, zrelé vodné melóny, broskyne, paradajky, marhule, tekvica a iné oranžové alebo červené potraviny. Vzhľadom na to, že tryptofán a tyrozín sa podieľajú na procese syntézy melanínu, zrýchlenie vzhľadu farbiva do značnej miery ovplyvňuje ďalšia skupina produktov, v ktorých sú tieto látky obsiahnuté: bravčová alebo hovädzia pečeň, červené mäso - hovädzie, bravčové, teľacie, jahňacie mäso, všetky druhy červených rýb, ako aj strukoviny a datle.
Aké potraviny bránia tvorbe farbiva?
No sú aj potraviny, ktoré bránia tvorbe farbiva – káva, orechy, varená kukurica, soľ a čokoláda. Nemali by ste byť horliví a odstraňovať zo stravy všetky potraviny, ktoré prispievajú k vzniku pigmentácie kože, pretože to môže vážne poškodiť dieťa, ktoré konzumuje materské mlieko. To pripraví jeho telo o to, čo je potrebné pre vývoj živiny. Všetko musí byť starostlivo vyvážené, výživa aj množstvo prijatého ultrafialového žiarenia.
A ak úroveň užitočné produkty, spôsobujúce zafarbenie kože, sa mierne zvýši, potom budete musieť byť trpezliví, kým neprestanete kŕmiť materské mlieko, a prúžok na žalúdok prejde, len o niečo neskôr ako pri obmedzení v produktoch.
Vitamín D
Okrem farbiacej funkcie plní hormón melanín veľmi dôležitú funkciu – ochrannú. Preto je správny vplyv UV žiarenia na tvorbu vitamínu D, ktorý je jednoducho životne dôležitý pre normalizáciu metabolizmu vápnika, taký dôležitý. Ale toto je v normálna úroveň tohto vitamínu v tele, ale pri prekročení sily žiarenia začnú slnečné lúče pôsobiť agresívne a majú škodlivý vplyv na živé bunky Ľudské telo. A potom sa melanín stáva ochranným, ktorý sa hromadí na povrchu pokožky a stáva sa akousi ochrannou clonou. Tento hormonálny štít odráža a pohlcuje život ohrozujúce, agresívne slnečné lúče. Tiež slúži ochranná bariéra pred vystavením rôznym škodlivým chemikáliám. Pigment sa zároveň v bunke nachádza tak, že je zakryté jej jadro s genetickou informáciou.
Ako dlho môže jazdný pruh jazdiť?
Ako zistiť, kedy pásik na bruchu po pôrode prejde? Pre každú zo žien je toto obdobie individuálne. A to sa stane až po obnovení hormonálnej rovnováhy (na úroveň zodpovedajúcu stavu pred otehotnením). U niektorých nastáva pokles šokového obsahu melanínu pri nástupe prvej menštruácie po pôrode, u iných sa môže natiahnuť napr. celý rok. Takže presné časové obdobie, kedy pásik na bruchu po pôrode zmizne, nikto s určitosťou nevie predpovedať.
Kozmetické procedúry
Ak pigmentové znamienko prináša estetické nepríjemnosti, môžete kontaktovať kozmetičku, ale až po roku po pôrode. Odborná kozmetička odstráni tmavý pásik rôznymi peelingovými procedúrami – pomocou kryoterapie, chemický peeling alebo laserový resurfacing. Okrem toho je možné použiť lieky, ktoré znižujú fotosenzitivitu pokožky, bieliace krémy, mezoterapiu. Zosvetlenie tónu pásika na bruchu sa dá ovplyvniť aj doma – rôznymi rozjasňujúcimi prostriedkami a pílingovými procedúrami.
Ako ovplyvniť odstránenie pigmentového pásika?
Keďže nie je možné s absolútnou istotou určiť, kedy pásik na bruchu po pôrode prejde, môžete sa ho pokúsiť odstrániť. Samozrejme, nemali by ste byť nervózni a panikáriť, pretože to môže mať veľmi škodlivý vplyv na zdravie a nervový stav dieťaťa. Proces prirodzené zotavenie pigmentácia kože môže byť oneskorená, ale určite skončí sama. Ak však nemáte trpezlivosť čakať, kým popôrodný pásik na brušku prejde, dá sa tomu trochu pomôcť. Dnes existuje množstvo rozjasňujúcej kozmetiky a ľudových receptov, ktoré môžu k tomuto procesu prispieť.
Kedy je pruh na bruchu po pôrode? Telo každej ženy je individuálne, preto nie je možné presne pomenovať obdobie, počas ktorého prejde. Existujú veľmi účinné prírodné metódy, ktoré pravidelne aplikujte, môžete vziať do vlastných rúk a zbaviť sa rušivého faktora. Medzi najúčinnejšie postupy patria:
- domáci peeling s prírodným (povinným) medom;
- aplikácia masky z čerstvo nastrúhanej uhorky na postihnutú oblasť;
- použitie čerstvej strúhanej petržlenovej pasty na zosvetlenie pokožky;
- kresba na tmavom páse čerstvo vylisovaného citrónová šťava;
- zmrazenie uhorkovo-petržlenovej šťavy a potieranie problémových oblastí týmto ľadom;
- aplikácia tvarohovej masky;
- aplikácia odvaru lipy s harmančekom.
Test na alergiu
Malo by sa pamätať na to, že pred použitím niektorého z vami vybraných produktov musíte skontrolovať, či na použité komponenty nie sú alergické reakcie. Mnohé z uvedených produktov môžu spôsobiť alergickú reakciu - lipa, med, citrón. Alergie nie sú vôbec vítané. dojčenie dieťa. Je lepšie sa uistiť, že tieto produkty nespôsobujú negatívne reakcie, a až potom ich začať pravidelne používať.
Odvar z harmančeka a lipy
Harmančekovo-lipový odvar pôsobí veľmi jemne a poskytuje dobrý výsledok s neustálym používaním. Na zvýšenie účinku použitia rozjasňujúcich ľudových prostriedkov sa odporúča navštíviť saunu alebo kúpeľ, kde je potrebné dôkladne zahriať žalúdok a v mieste tmavého pruhu ho potrieť mäkkou žinkou. Ale ísť do kúpeľa je možné len po povolení lekára navštíviť túto inštitúciu. Ak žínka veľmi nepomohla, nesnažte sa silnejšie trieť, aby ste si nepoškodili zdravie. Stačí pokračovať v postupe a čakať na pozitívny výsledok.
V niektorých prípadoch sa tmavá čiara môže odlupovať spolu s pokožkou, ako pri opálení, a okamžite zmiznúť.
Kedy je potrebné navštíviť lekára?
Ak od začiatku procedúr uplynul rok a výsledok vás nepotešil, musíte sa obrátiť na svojho lekára o kvalifikovanú radu, vykonať testy, skontrolovať hladinu hormónov. Po zistení príčiny takéhoto pretrvávania tela lekár predpíše liečebný kurz na obnovenie požadovaného hormonálneho zázemia. Ak je hladina hormónov v norme, mali by ste navštíviť kozmetický salón a absolvovať tam odborné procedúry, ktoré vám pomôžu zbaviť sa nepekného znamienka. Môže to byť peeling alebo laserové bielenie pokožky – a váš žalúdok sa vráti k sebe. bývalá kráska a čistota.
Keď žena nesie plod, jej telo zažíva stres, dochádza v ňom k zmenám, ktoré ovplyvňujú vnútorné orgány aj vonkajšie údaje. Z výskytu sa obávajú najmä mamičky pigmentový pásik na bruchu, ktoré sa objaví počas tehotenstva. Môže zostať na tele po dlhú dobu. ale kedy bude pásik na bruchu po pôrode?
Keď séria prejde
Žena, ktorá nosí plod, sa pýta, či pruh na bruchu po pôrode prejde. Po narodení bábätka sa hormóny v tele postupne normalizujú a pigmentácia na brušku sa rozjasní, neskôr úplne zmizne. Bude to trvať 2-3 mesiace alebo rok. Závisí to od osobnosti ženy.Ak matka dojčí svoje dieťa, tento proces sa oneskorí. To neznamená, že by ste mali prestať dojčiť, aby ste sa zbavili pigmentácie. Pre bábätko je totiž mlieko veľkým prínosom.
Ak si mladá matka všimne tmavú čiaru na bruchu, lekári odporúčajú, aby sa nerozrušila normálny javčo naznačuje hormonálnu nerovnováhu. Nesnažte sa tento problém riešiť. Zostáva, aby sa žena s takýmto javom vyrovnala, nebehala po salónoch a snažila sa odstrániť pigmentáciu. Čas uplynie a pásik na bruchu po pôrode zmizne.
Ako sa zbaviť pigmentácie
Ale veľa mamičiek si to praje krátka doba a prúžok nezmizne asi rok. V tomto prípade stojí za to pokúsiť sa akceptovať túto chybu, pretože ani najmodernejšie krémy ju nedokážu odstrániť. Pomôže čas, ktorý pigmentáciu zosvetlí.Ak prúžok veľmi potrápi ženu, potom sa odporúča ísť ku kozmetičke, ktorá sa pokúsi odstrániť defekt pomocou hardvérovej korekcie.
Okrem toho existujú metódy, ktoré pomôžu mierne zosvetliť takéto znamienko na tele. Stojí za to urobiť nasledovné:
- piť menej kávy a čierneho čaju;
- aplikujte krémy, ktoré bielia pokožku;
- vytvoriť ochranu brucha pred ultrafialovými lúčmi;
- pridajte do svojho jedálnička mliečne výrobky.
Proces obnovy po pôrode sa neobmedzuje len na otázky týkajúce sa zdravia žien. Nemenej vzrušujúce sú estetické problémy. Jednou z najpopulárnejších tém medzi novopečenými matkami je teda diskusia o dôvodoch výskytu a načasovania zmiznutia tmavého pruhu na žalúdku. Keďže na túto tému existuje veľa rôznych informácií, má zmysel zistiť, kde sú mýty a kde je realita.
Čo znamená tmavý pruh na bruchu?
Hyperpigmentácia vo forme intenzívneho zafarbenia koža pásik, ktorý sa tiahne od pupka po pubis, je znakom tehotenstva sprevádzajúcim zaoblené bruško. Spravidla sa takéto znamienko (chloazma) objavuje po 6. mesiaci tehotenstva, no v niektorých prípadoch môže vzniknúť aj skôr. Niekedy je pokrytá krátkymi chĺpkami. Prúžok je vždy umiestnený v strede brucha, môže sa ťahať vyššie, až k rebrám. Toto usporiadanie je spojené s anatomickou stavbou ľudského tela. Faktom je, že v mieste zbiehania svalov pravej a ľavej časti brucha sa nachádza spojivové tkanivo, ktoré je tvorené kolagénovými vláknami, tvoriacimi bielu čiaru (alba). Práve táto oblasť je počas tehotenstva zafarbená.
Toto je zaujímavé. Gynekológovia tvrdia, že tmavý pásik na bruchu sprevádza tehotenstvo u 90 % žien.
90% tehotných žien čelí tmavému pruhu na žalúdku
Príčiny hyperpigmentácie
Hormonálne pozadie ženy v pozícii sa zásadne líši od jej stavu pred tehotenstvom. V prvom rade je to vďaka intenzívnej produkcii progesterónu, ktorý zabezpečuje prekrvenie malej panvy, tvorbu nových tkanív a ciev pre životnú podporu embrya. Zároveň má progesterón silný vplyv na koži, najmä umocňuje prácu mazové žľazy stimuluje rast nových buniek a tiež vyvoláva hyperpigmentáciu. Okrem toho je vzhľad tmavého pásu spôsobený množstvom ďalších faktorov.
- Zvýšená spotreba kyseliny listovej (vitamín B9). V normálnom stave sa táto látka spotrebuje, a to aj na rovnomerné sfarbenie pokožky, čo jej dodáva charakteristickú belosť. Počas tehotenstva kyselina listová zabezpečuje tvorbu zdravých buniek embrya. A ani dodatočný príjem liekov s týmto vitamínom nepokrýva potreby matky, pretože je takmer úplne absorbovaný plodom.
- stresové situácie. Zmeny v tele tehotnej ženy vyvolávajú zvýšenú podozrievavosť nastávajúcej matky. Preto aj malé príležitosti môžu spôsobiť stres, ktorý zase ovplyvňuje produkciu melanocytov - buniek, ktoré produkujú melanín, ktorý farbí pokožku. V dôsledku toho sú rozložené nerovnomerne, čo znamená, že v ohniskách dochádza k pigmentácii.
- Reakcia na kozmetické nástroje. Dokonca aj bežné krémy, sprchové gély, peelingy môžu počas tehotenstva spôsobiť nepredvídateľnú reakciu vrátane hyperpigmentácie.
Toto je zaujímavé. Ako ukazuje prax, najvýraznejšia hyperpigmentácia sa vyskytuje u žien s tmavými vlasmi alebo hnedou pokožkou.
Hyperpigmentácia počas tehotenstva sa môže zvýšiť používaním kozmetiky, vrátane prevencie strií.
Ochranná funkcia melanínu
Ultrafialové žiarenie zo slnka spúšťa v tele tvorbu vitamínu D, ktorý je potrebný pre metabolizmus vápnika. Zároveň by pobyt na čerstvom vzduchu mal byť krátkodobý, pretože silné žiarenie nepriaznivo ovplyvňuje tkanivové bunky. V tomto prípade prichádza na pomoc melanín: jeho bunky chránia UV lúče a sú akousi prekážkou pre ich deštruktívne účinky. Tehotné ženy majú hnedý pásik obsahujúci veľké množstvo melanín, sa nachádza v najvypuklejšom mieste bruška, čím maximálne zaberá vonkajšie prostredie a chráni bábätko.
Video: príčiny výskytu tmavého pruhu na žalúdku
Populárne povery
Okrem vedeckého zdôvodnenia výskytu hyperpigmentácie na bruchu sa z generácie na generáciu dedia aj znaky, ktoré používali naše prababičky na predpovedanie pohlavia nenarodeného dieťaťa:
- tmavý, jasne definovaný, rovnomerný pás - bude tam chlapec (dodatočné potvrdenie tejto predpovede sa považovalo za špicaté brucho a tmavé vlasy na tele, najmä ak začali rásť na hnedom pásiku);
- bledá, zakrivená, tenká, prerušovaná značka (alebo úplne chýba) - bude dievča.
Najspoľahlivejším spôsobom, ako určiť pohlavie dieťaťa počas tehotenstva, je však stále ultrazvuk. Pravda, iba ak bábätko „chce“ ukázať svoje pohlavie, teda otočí sa správnym smerom.
Od staroveku pásik na bruchu predpovedal pohlavie dieťaťa
Načasovanie vymiznutia hyperpigmentácie na bruchu
Takže sme prišli na dôvody vzniku tmavého znamienka, teraz musíme objasniť rovnako horúcu otázku: kedy prúžok zmizne. Keďže jej vzhľad je spôsobený zmenami hladín hormónov, je logické predpokladať, že hyperpigmentácia po obnovení hormonálnej rovnováhy zmizne. Až teraz je načasovanie tohto návratu do stavu pred tehotenstvom opäť dané individuálnymi charakteristikami organizmu. Niekedy znamienko zmizne s príchodom prvej menštruácie a v niektorých prípadoch žena pozoruje hyperpigmentáciu do roka po pôrode. Okrem toho zmiznutie pruhu na bruchu závisí od:
- laktácia (ak žena dojčí, potom je obnovenie hormonálneho zázemia oneskorené, čo znamená, že značka zostáva dlhšie);
- prítomnosť patológií (ochorenia, najmä tie, ktoré sú spojené s endokrinným systémom, tiež oneskorujú proces zmiznutia prúžku);
- celkový stav tela (oslabená imunita tiež neprispieva k riešeniu estetického problému);
- osobná starostlivosť (ak chce žena urýchliť proces vymiznutia hyperpigmentácie, potom je potrebné dodržiavať diétu, užívať špeciálne prostriedky a prípadne podstúpiť kozmetické procedúry).
Laktácia odďaľuje zmiznutie tmavého pruhu na bruchu
Ako odstrániť prúžok na žalúdku po pôrode
Doma má dojčiaca žena k dispozícii iba tie najnebezpečnejšie spôsoby, ako odstrániť hyperpigmentáciu:
- exfoliačné procedúry (umývanie tvrdou handričkou každé 2-3 dni);
- zosvetľovacie prostriedky (denné utieranie znamienka petržlenovou vňaťou, uhorkou alebo citrónovou šťavou).
Akékoľvek (!) procedúry pre ženy, ktoré prežili C-rez, sú možné až po úplnom zahojení stehu a schválení lekárom.
Tabuľka: ľudové recepty na odstránenie hyperpigmentácie na bruchu
| Prostriedky | Príprava a aplikácia |
| 1. Zmiešajte šťavu z dvoch citrónov a 2 polievkové lyžice. l. med. 2. Naneste zmes na hodvábny papier. 3. Nechajte pôsobiť 20 minút. 4. Zvyšky umyte teplou vodou. |
|
| Kefír | 1. Kefírom naimpregnujeme kúsok prírodnej látky. 2. Nechajte pôsobiť 20 minút. 3. Umyte teplou vodou. |
| Uhorka | 1. Uhorku nastrúhame na strúhadle alebo nakrájame na tenké plátky. 2. Hmotu dáme na pásik. 3. Nechajte pôsobiť 20 minút. 4. Odstráňte uhorku a umyte zvyšky studenou vodou. |
| Petržlen | 1. Pomelieme petržlen do kašovitého stavu. 2. Naneste na škvrnu. 3. Nechajte pôsobiť pol hodiny. 4. Zmyte trochou teplej vody. |
| Ľad na báze petržlenu | 1. Pomelieme petržlen (pár stredne veľkých zväzkov). 2. Nalejte 0,5 litra vriacej vody. 3. Varte na miernom ohni asi 20 minút. 4. Ochlaďte. 5. Prefiltrujeme. 6. Nalejte do vhodných foriem. 7. Používajte ráno, potieraním kociek ľadu na miesta s hyperpigmentáciou. |
Pretože ľudové prostriedky Môže spôsobiť alergické reakcie, pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.
Masti a krémy
Po pôrode počas dojčenia môžete používať kozmetiku, ktorá je označená pre bezpečné používanie počas tehotenstva a dojčenia. Ich pôsobenie je založené na spomalení tvorby kožného pigmentu, ako aj ochrane pred slnečným žiarením. Tieto fondy zvyčajne zahŕňajú:
- prírodné extrakty (bobule, ovocie s bieliacimi vlastnosťami - sladké drievko, rebríček, breza, aloe, medvedica);
- kyseliny organického pôvodu (citrónová, mliečna, glykolová).
Toto je zaujímavé. Počas laktácie by sa nemali používať produkty s vysokým obsahom kyseliny salicylovej.
Pri používaní mastí a krémov je dôležité vziať do úvahy, že:
- finančné prostriedky by nemali padať na dvorec a bradavky (inak existuje riziko, že sa dostanú do úst dieťaťa);
- pred použitím musíte otestovať citlivosť na zložky lieku (aplikujte prípravok na vnútorný povrch lakťa po 2-5 hodinách, zistite, či sa prejavila alergická reakcia).
Toto je zaujímavé. Po použití akéhokoľvek produktu si musíte dôkladne umyť ruky, aby sa zvyšky lieku nedostali na pokožku dieťaťa a nespôsobili alergickú reakciu.
Pred použitím krémov a mastí si musíte pozorne prečítať zloženie
Tabuľka: krémy a masti na urýchlenie vymiznutia hyperpigmentácie na bruchu po pôrode
Toto je zaujímavé. Krémy na hyperpigmentáciu uvedené vyššie sa používajú na akúkoľvek oblasť pokožky.
Kozmetické procedúry na pomoc pri hyperpigmentácii
Ak prúžok na bruchu neprejde do roka, zatiaľ čo testy ukazujú, že s hladinou hormónov je všetko v poriadku, môžete kontaktovať kozmetológov.
Tabuľka: profesionálne metódy na zbavenie sa hyperpigmentácie
| Postup | esencia | Je postup vykonávaný počas laktácie |
| Laserové zosvetlenie hyperpigmentácie | Účinok svetelného lúča sa rozširuje iba na melanín, takže postup je považovaný za jeden z najbezpečnejších. | Nie |
| laserový resurfacing | Úplné odstránenie hornej vrstvy epidermis s hlboký peeling laser. | Nie |
| Peeling pomocou ultrazvuku | Čistenie pleti ultrazvukom. | Áno |
| Chemický peeling | Odstránenie horných vrstiev epidermis špeciálnymi chemikáliami. | Nie |
| Mezoterapia | Injekcie liekov s omladzujúcim účinkom: biologicky aktívne látky, stopové prvky a vitamíny. | Nie |
| Mezoterapia bez injekcií | Ošetrenie oblastí vopred ošetrenej pokožky špeciálny prístroj vyžarovanie magnetických vĺn. | Nie |
| Kryoterapia | Liečba problémových oblastí tekutým dusíkom. | Áno |
| Mechanický peeling (dermabrázia) | Vrchná vrstva kože sa odstráni špeciálnymi kefami. Postup sa vykonáva s anestéziou. | Nie |
| Fototerapia | Farbiaci pigment je zničený svetelným impulzom. | Áno |
Toto je zaujímavé. Zvyčajne, dokonca aj pri absencii kontraindikácií, kozmetológovia nevykonávajú žiadny z týchto postupov pre dojčiace matky, pretože nie je možné predvídať reakciu kože a imunitného systému na ich použitie.
Kozmetické procedúry je lepšie odložiť až na koniec laktácie
Výživa
Závažnosť pruhu na bruchu závisí od množstva skonzumovanej potravy, obsahujúcej látky, ktoré sa môžu hromadiť v tele a vplyvom UV žiarenia syntetizovať farbiaci pigment. Tieto produkty zahŕňajú:
- mrkva;
- citrusy;
- vodné melóny;
- marhule;
- tekvica;
- broskyne;
- paradajky.
Pre syntézu melanínu sú dôležité aj tyrozín a tryptofán - aminokyseliny obsiahnuté v:
- pečeň (hovädzie, bravčové);
- mäso;
- ryby;
- fazuľa;
- termíny.
Medzitým existuje množstvo produktov, ktoré naopak inhibujú syntézu farbiva:
Nemali by ste sa nechať unášať jedlom, ktoré spomaľuje syntézu melanínu. Rovnako ako sa pripraviť o produkty, ktoré provokujú jeho výrobu. Najmä počas laktácie, keď žena potrebuje myslieť na dodávanie užitočných látok do tela dieťaťa. Trochu sa ale obmedzte v ich používaní, najmä v letné obdobie keď je slnko obzvlášť aktívne, stojí. V opačnom prípade budete musieť pruhovanie znášať dlhšie, ako by sme chceli.
Prevencia
Na základe povahy tvorby tmavého pruhu na bruchu nemožno zabrániť jeho vzhľadu. Dá sa však urobiť menej výrazným. Ak to chcete urobiť, musíte dodržiavať niekoľko odporúčaní:
- nezneužívajte vystavenie slnku (pred každým východom na ulicu za slnečného počasia musíte na pokožku naniesť opaľovací krém);
- odmietnuť návštevu solária;
- jesť viac zeleniny a bylín;
- súhlasiť vitamínové komplexy s obsahom vitamínu C a kyseliny listovej (akékoľvek lieky môže predpísať iba lekár).
Vyššie filologické vzdelanie, 11-ročná prax vo vyučovaní angličtiny a ruštiny, láska k deťom a objektívny pohľad na súčasnosť sú kľúčové línie môjho 31-ročného života. Silné stránky: zodpovednosť, chuť učiť sa nové veci a zlepšovať sa.
Súvisiace príspevky:
Nenašli sa žiadne súvisiace záznamy.
Tehotenstvo spôsobuje zmeny nielen v vnútorné orgány ale aj čisto vonkajšie. Hyperpigmentácia v podobe hnedej čiary na bruchu je jednou z nich. Táto vada je skrytá pod oblečením. Ale pre mnohé ženy, ktoré majú pruh na bruchu po pôrode, je dôležitý problém, keď zmizne. Niektorí sa nevzdávajú zámeru urýchliť jej zmiznutie.
Prečítajte si v tomto článku
Príčiny pruhov na bruchu
Tehotenstvo vždy znamená zmeny v hormonálnej rovnováhe, ktoré sa nevyskytujú v žiadnom inom stave. V prvom rade sa zistí zvýšené množstvo progesterónu. Táto látka je nevyhnutná pre prietok krvi do malej panvy, tvorbu tkanív, ktoré kŕmia embryo, nové cievy.
Progesterón má tiež veľký vplyv na pokožku. Látka zvyšuje činnosť mazových žliaz, stimuluje tvorbu nových buniek. Podporuje tiež hyperpigmentáciu pokožky.
Škvrny možno nájsť aj na tvári, no nie u všetkých tehotných žien. A v oblasti od pupka po slabiny skoro kazdy budúca mama si všimne hnedú alebo čiernu čiaru. V niektorých je pokrytá krátkymi chĺpkami.
Tmavý pruh na bruchu po pôrode nie je zistený na prvýkrát, objavuje sa oveľa skôr. To sa môže stať od prvého mesiaca tehotenstva. Ale častejšie sa objaví neskôr ako šesť mesiacov. Okrem zvýšeného objemu hormónu, zmien v pomere látok sa na vzniku hyperpigmentácie podieľajú aj ďalšie faktory:
| Príčina hyperpigmentácie | Prečo sa to deje? |
| Vysoká spotreba kyseliny listovej | Táto látka je jednou z najdôležitejších vo vývoji plodu. Telo ho počas tehotenstva míňa oveľa viac ako inokedy. Množstvo kyseliny listovej rozhoduje o tom, či sa dieťa narodí zdravé alebo s neopraviteľnými chybami. A dokonca aj užívanie liekov obsahujúcich látku to na žene trochu ponecháva. Ale pigmentácia kože, jej rovnomerné sfarbenie, belosť závisí aj od dostatočného množstva kyseliny listovej. Počas tehotenstva sa takmer všetko množstvo vstupujúce do tela vynakladá na tvorbu embryonálnych buniek. |
| Stres | Zvláštne pre tehotenstvo hormonálne pozadie vyvoláva u ženy podozrenie. To tiež ovplyvňuje produkciu melanocytov zafarbujúcich pokožku, čím ju posilňuje a narúša rovnomernú distribúciu v rôznych oblastiach. Pigmentácia na bruchu po pôrode bude tým silnejšia, čím viac negatívnych emócií mala žena v tomto období. |
| Iné vnímanie telom | Telové krémy a sprchové gély, známe a obľúbené predtým, počas tehotenstva sa môžu ukázať ako nevhodné, spôsobiť nepredvídateľnú reakciu. Jedným z nich je hyperpigmentácia. |
Čas zmiznúť škvrny
Hnedé bruško po pôrode nie je o nič menej nepríjemné ako jeho pomerne veľký objem. Ale tak ako neexistuje okamžitý návrat k predchádzajúcim formám tela, je nereálne ani okamžité vymiznutie pigmentácie. Rovnováha hormónov v ženské telo sa postupne vracia do normálu.
Niektorým to ide rýchlejšie a koža od pupka po slabiny po pár mesiacoch zbelie. Iné musia počkať, kým pruh na bruchu po pôrode zmizne, takmer 2 roky.
Napriek takej dlhej výdrži sa tmavá linka rozjasní bez akéhokoľvek efektu. Nikdy nie je taký jasný ako z počiatočného obdobia svojej existencie. To naznačuje, že telo sa zotavuje a pás nepredstavuje zdravotné riziko. Je to len drobná kozmetická chybička.
U brunetiek je zvyčajne pigmentový pruh na bruchu po pôrode výraznejší a trvá dlhšie ako u žien so svetlou pokožkou a svetlovlasými ženami.
Pozrite si video o pigmentácii po pôrode:
Ľudové recepty na zosvetlenie prúžku
Napriek tomu, že tmavá čiara zbledne a zmizne sama od seba a málokto si ju všimne, ak ju vidí, ženy sa často chcú chyby zbaviť rýchlejšie. To je možné pomocou prírodných prostriedkov. Ale musíte ich používať s okom na dieťa, najmä ak žena dojčí. Tieto prostriedky sú externé, ale ak ich dieťa netoleruje, môže to mať negatívny vplyv. Fyzický kontakt novorodenca s matkou je totiž veľmi blízky.
Ako odstrániť prúžok na bruchu po pôrode:
- Vezmite hrsť jemne nasekanej petržlenovej vňate, pridajte 1 lyžičku. kyslá smotana, 2 kvapky pomarančovej šťavy. Prostriedok masíruje pigmentované miesto 2-3 minúty, potom nechajte ďalších 10 a umyte.
- Zmiešajte 2 polievkové lyžice. l. citrónová šťava a 2 lyžice. l. minerálka. Nástroj sa používa na 5-minútový obklad denne.
- Rozdrviť 1 polievkovú lyžičku. l. čerstvé súkvetia rebríka, pridajte k nim rovnaké množstvo srvátky, každá po 1 lyžičke. grapefruitová šťava a klinčeky (nie súkvetia, ale korenie). Kompozícia sa udržiava na pigmentovanej koži počas 15 minút. Ak začne brnieť, môžete ho umyť skôr.
- Na 1 lyžičku. strúhané šípky pridajte rovnaké množstvo čerstvej kyslej smotany. Nástroj sa používa súčasne ako jemný peeling a maska, to znamená, že ním potierajú pokožku a držia ju niekoľko minút. Umyte teplou vodou.
- Pripravte si bylinkovú kompozíciu z rovnakého množstva jarabiny a plodov divokej ruže, listov šťavela. Pridajte k tomu 1 lyžičku. kyslá smotana. Uchovávajte bieliace činidlo 30 minút a opláchnite tekutinou mlieka a vody zriedenej na polovicu.
- Nálev z kombuchy (2 lyžičky) zrieďte cibuľovou šťavou (1 lyžička). Táto zmes sa môže uchovávať na koži 40 minút.
- Pripravte kašu z strúhaného chrenu a zeleného jablka, pričom ingrediencie vezmite v rovnakých množstvách. Prostriedok sa aplikuje ako maska na 15 minút, zmyje sa bylinkovým nálevom a potom sa pokožka premaže telovým mliekom.
Hnedý pruh na bruchu po pôrode nie je najbolestivejším dôsledkom tehotenstva. Preto nie je potrebné príliš horlivo ho odstrániť pomocou vonkajších prostriedkov. Okrem toho aktívne trenie, peeling a tvrdé utierky prispievajú k naťahovaniu pokožky, čo by väčšina žien nechcela. Spolu s používaním masiek a pleťových vôd by bolo dobré postarať sa o obnovenie rovnováhy hormónov, tzn. správnej výživy, laktácia, minimalizácia vplyvu stresu.
Podobné články
Často sa tvoria strie - naťahovacie pásy, ktoré sa objavujú na neskoršie dátumy kvôli rýchlej ... Keď pásik na bruchu po pôrode prejde.
