Kedy by malo dieťa začať samostatne chodiť? Prvé kroky dieťaťa: kedy začínajú deti chodiť a ako naučiť dieťa pohybovať sa samostatne bez podpory? Ako pomôcť dieťaťu naučiť sa chodiť Komarovsky.

Zručnosť samostatnej chôdze je spolu s prvými slovami azda najdôležitejšou zručnosťou, ktorú rodičia od svojho bábätka očakávajú. Keď sa dieťa blíži k jednému roku života, pripravuje sa na prvé samostatné kroky. Ak rodičia cítia, že ich dieťa potrebuje pomoc, môžu tak, samozrejme, urobiť. Hlavná vec je pomôcť správne. Ako môžu naučiť svoje dieťa chodiť samostatne, bez vonkajšej pomoci a podpory?

Všetko má svoj čas

Predtým, ako sa budete báť, že vaše dieťa ešte stále nechodí samo, by rodičia mali zvážiť niekoľko vecí.

• Všetky deti sa vyvíjajú inak. Za normálne sa považuje, ak má dieťa rok a 2 mesiace. Ale toto je len približný rámec. Niektoré sú schopné chodiť bez rúk matky v 11 mesiacoch alebo ešte skôr, zatiaľ čo iné na to nie sú pripravené ani v 14 mesiacoch. Závisí to od zdravia dieťaťa, genetiky, temperamentu, hmotnosti a ďalších faktorov. Svojho drobca preto netreba s nikým porovnávať.
• Ak sa dieťa narodilo skôr do dátumu, jeho fyzické schopnosti sa budú rozvíjať v súlade s jeho biologickým vekom a budú sa postupne kompenzovať. V tomto prípade bude načasovanie pre každú zručnosť individuálne a posúdi to pediater.
• Aby dieťa mohlo samostatne chodiť, musia mu dostatočne zosilnieť a zosilniť svaly a kosti a trénovať vestibulárny aparát. Inými slovami, vyžadovať od dieťaťa, aby chodilo, keď nemôže balansovať alebo sa odrážať na matkinom kolene, je nerozumné.

Nie je náhoda, že príroda zariadila progresívny vývoj: od štádia k štádiu. Ako sa orgány, systémy, svaly a kosti dieťaťa vyvíjajú a posilňujú, dopĺňa sa aj jeho motorická batožina. Preto dieťa pred začatím chôdze prejde postupne niekoľkými krokmi. fyzický vývoj:

1. prevrátenia z chrbta a žalúdka;
2. sedenie;
3. stojace na opore;
4. plaziť sa;
5. vstávanie.

Až potom bude malý organizmus pripravený zvládnuť nezávislý vertikálny spôsob pohybu.

Detské nákolenky sa tvoria približne do šiestich mesiacov. Nevynucujte si preto veci tým, že od tohto veku budete nútiť dieťa veľa dupať. Kolenám doprajte 2 až 3 mesiace na posilnenie. Skutočnosť, že dieťa „bežalo“ v 9 alebo 10 mesiacoch, nie je z tohto hľadiska vždy dobré.

Správna príprava

Takže, aby dieťa začalo chodiť včas, je potrebné ho vopred pripraviť. Dôležité je posilňovanie svalstva nôh, bokov, chrbta, šije a trénovanie schopnosti udržať rovnováhu jednoduchými cvikmi. To všetko môžete robiť od momentu, keď dieťatko urobí prvé pokusy o prevrátenie.

1. Zapnuté počiatočná fáza Masážou a v ľahu na bruchu sa dobre posilňujú svaly krku a chrbta.
2. Ďalej sa pomocou inverzií posilňuje chrbát, krk, nohy a ruky. Podnecujte v dieťati záujem o prevaľovanie sa pestrofarebnými hračkami.
3. Ďalšou fázou je sedenie. Bábätká môžu sedieť približne od 6 do 7 mesiacov. Bábätko je zároveň vyprovokované, aby sa otáčalo do strán, siahalo po hračkách a opieralo sa. To vám pomôže nielen posilniť svaly, ale aj zlepšiť koordináciu a rovnováhu.
4. Prehľadávať. Keď sa dieťa naučí plaziť (prečítajte si, ako mu s tým pomôcť), musíte ho povzbudiť, aby aktívne cestovalo po dome, zaujalo ho jasnými hračkami, blokovalo cestu malými prekážkami vo forme vankúšov alebo iných bezpečných predmetov. .
5. Postaviť sa a prestúpiť. Asi po 8 mesiacoch sa bábätká začínajú stavať, opierajú sa o rôzne predmety alebo o ruky dospelého človeka. Táto zručnosť pomôže posilniť svaly rúk a nôh dieťaťa a zlepšiť koordináciu. Je dôležité nielen vyprovokovať svojho drobca, aby častejšie vstával. Keď začne prekračovať, držiac sa opory, musíte ho vyzvať, aby prekonal malé prekážky a trénoval si tak zručnosť chôdze. Čím častejšie dieťa šliape, dvíha nohy vysoko, pruží, skáče do lona svojich rodičov, tým silnejšie budú jeho svaly a väzy.
6. Chôdza na podpore. Toto je posledná fáza, kým sa dieťa rozhodne pustiť ochrannú sieť a urobiť prvý krok samo. Je dôležité povzbudzovať chôdzu s podporou, pozývať dieťa, aby dosiahlo jasnú hračku alebo dosiahlo svoju matku, ktorá ho volá na objatie. Počas tohto obdobia je potrebné zlepšiť vestibulárny aparát. Užitočné je kolísať dieťa na kolenách rodičov, krúžiť po izbe, nakláňať sa do strán, dvíhať a spúšťať, hojdať sa na fitlopte. Okrem iného takéto hry prinesú dieťaťu veľa potešenia. Je dobré, ak dieťa veľa chodí, pričom najprv drží obe ruky dospelého a potom jednu. Užitočné je pre neho aj teraz kráčať, prekračovať malé prekážky. Postupne je dieťatko naučené pustiť oporu a chvíľu stáť.

Nenechajte sa zlákať tým, že naučíte svoje dieťa používať chodítko. Nenaučia ho držať váhu vertikálne, udržiavať rovnováhu, ale práve naopak. Navyše, keď si dieťa zvyklo na takýto pohyb, môže sa báť, že zostane bez tejto podpory dlhší čas.

Poskytujeme bezpečnosť a pohodlie

Ak pri učení chodiť dieťa spadne, môže dôjsť k zraneniu alebo zraneniu ťažký strach a ešte dlho si upevní v mysli pocit nebezpečenstva. Aby sa tomu zabránilo, školenie musí prebiehať v bezpečnom prostredí. Ako ho vytvoriť?

• Odstráňte z podlahy všetko, čo vás môže zraniť alebo o čo sa môžete zachytiť a spadnúť (šnúry, ostré predmety, hračky), na všetky rohy nasaďte mäkké zátky, na dvere obmedzovače. Podlaha by nemala byť šmykľavá a koberec by sa na nej nemal pohybovať.
• Na ceste dieťaťa by nemali byť žiadne schody ani prahy, takže sa naučte chodiť lepšie doma v izbe, nie vonku.
• Topánky sa môžu stať ďalším zdrojom nepohodlia a úzkosti, takže je lepšie naučiť svoje dieťa chodiť naboso alebo nosiť ponožky, ktoré nekĺžu po podlahe.
• Dieťa by malo vidieť, že jeho rodičia sú vždy nablízku a môžu ho zacúvať a chytiť, ak zakopne alebo stratí rovnováhu.
• Pre dieťa by nemalo byť príliš veľa stimulov, inak bude zmätené a nebude rozumieť, po ktorej položke musí ísť.
• Pančuchové nohavice alebo nohavičky by nemali prekážať, skĺznuť dole ani sa zamotávať medzi nohy.
• Počas takýchto aktivít by sa dieťa malo cítiť dobre a byť v pohodlných podmienkach (teplo, svieže).
• Nie je potrebné nič uponáhľať a požadovať, aby dieťa okamžite samo prešlo polovicu miestnosti. Je to správne, ak je prvých krokov málo: pár alebo tri. V opačnom prípade sa dieťa môže vystrašiť.

Aby ste svoje dieťa povzbudili k samostatnej chôdzi, berte ho častejšie na prechádzky na miesta, kde behajú malé deti. Nechajte ho inšpirovať sa ich zručnosťami, schopnosťou narábať s hračkami s voľnými rukami a usilujte sa o to sám.

Smerujeme k samostatným krokom

Aby ste naučili dieťa chodiť bez opory a ochranných sietí, musíte ho najprv naučiť chodiť s nimi. To znamená dať zručnosť pohybu „takmer sami“, nie na statickej podpore v podobe pohoviek alebo skriniek. Môžete si vytvoriť taký pocit, dať radosť z pohybu a postupne prebudiť túžbu pohybovať sa bez vonkajšej pomoci pomocou nasledujúcich techník a zariadení.

• Obruč vám pomôže rýchlo naučiť chôdzu bábätko, ktoré môže stáť, ale bojí sa pohnúť. Malý by mal byť umiestnený vo vnútri kruhu tak, aby jeho ruky držali obruč a postupne posúvali obruč dopredu. Mamina pochvala a podpora budú pre dieťa tým najlepším podnetom. Čoskoro si uvedomí, akú radosť môže mať z pohybu týmto spôsobom. Postupne prejde strach z opustenia vašej podpory.
• Rovnakú poistku proti nečakaným pádom poskytujú špeciálne detské remienky, ktorými rodičia podopierajú bábätko pri dupaní. Takéto „opraty“ pomôžu dieťaťu nebáť sa pádov, ale zároveň aktívne chodiť.
• Kočík alebo rolovacia hračka. Tlačením týchto predmetov pred sebou sa dieťa môže pohybovať a matka sa nebude báť, že spadne. Bábätko však musíte poistiť, kým budete nablízku, pretože prekvapenia sa nedajú vylúčiť.
• Uvoľnite ruku. Vodením bábätka po izbe za obe ruky sa postupne naučí držať len za jednu ruku. K tomu mu môžete dať obľúbenú hračku do druhej ruky a ponúknuť napríklad, že ju odnesiete ockovi alebo k nemu. Tým sa zlepší vaša rovnováha.

Ak sa dieťa neustále potkýna a padá, aj keď sa drží za ruky dospelého, môže to znamenať problémy so zrakom. Poraďte sa s oftalmológom, aby ste to nezmeškali možný problém. Ak je všetko v poriadku, venujte pozornosť tréningu vestibulárneho aparátu.

Keď sa dieťa naučí sebavedomo dupať, zatiaľ čo drží jednu ruku, poslednou fázou učenia sa samostatnej chôdze bude vyprovokovať dieťa, aby pustilo ruku dospelého. K tomu je dôležité navodiť dobrú atmosféru, usmievať sa na bábätko, povzbudzovať ho, povedať mu, aké je šikovné.

Nechajte otca viesť dieťa za ruku a matka čaká dopredu, volá ho do objatia alebo ho kýva hračkou. Musíte sa uistiť, že otcova ruka zíde z ruky malého asi pár krokov od mamy, aby ich dieťa vzalo bez toho, aby malo čas sa vystrašiť, ale na chvíľu sa cítilo voľne. Ak sa všetko podarilo, treba dieťa objať a pochváliť. Nabudúce otec pustí ruku dieťaťa o krok skôr, potom o ďalší. Ale zároveň zostáva pripravený zachytiť omrvinky, ak začne padať.

Ak rodičia konajú dôsledne a trpezlivo, bez vynucovania si udalostí, akceptujú svoje dieťa také, aké je, potom sa nakoniec dočkajú šťastného momentu, keď sa dieťa naučí chodiť bez ich pomoci a cíti sa nezávislé a slobodné.

Kedy dieťa začína chodiť?

Noví rodičia často porovnávajú vývoj svojho dieťaťa s inými deťmi. Je to obzvlášť ťažké v prvom roku života vášho dieťaťa, pretože budete neustále bombardovaní otázkami od priateľov, známych, príbuzných, susedov a neznámych ľudí o veku vášho dieťaťa a o tom, čo robí.
Nebuďte prekvapení, ak vám povedia, že ich dieťa sa posadilo v 4. mesiaci a chodilo v 6. mesiaci. S najväčšou pravdepodobnosťou, ak sa dieťa posadí vo veku 4 mesiacov, znamená to, že ho samotní rodičia uložia do vankúšov a nie sú nadšení, že ich dieťa sedí (čo je fyziologicky veľmi škodlivé pre chrbticu dieťaťa!).
Ak ich dieťa chodilo vo veku 6 mesiacov, potom to s najväčšou pravdepodobnosťou znamená, že dieťa urobilo pár krokov s chodítkom. Predtým, ako urobíte záver o nedostatočnom rozvoji vášho dieťaťa, objasnite si nuansy.
O prvých krokoch sa toho popísalo veľa. Napriek tomu sa mnohí rodičia na túto udalosť tešia. Prvé krôčiky bábätka sú skutočne významným míľnikom vo vývoji vášho bábätka. Rodičia sa na túto udalosť tešia spolu s prvým slovom, prvým zúbkom. Vek, v ktorom vaše dieťa urobí prvý krok, sa však líši od dieťaťa k dieťaťu.
Takže, kedy deti začínajú chodiť?
Prvé topánočky pre bábätko sú už hotové, no vášmu dieťaťu sa nechce chodiť? Vek, v ktorom deti začínajú chodiť, ako aj to, čo potrebuje mamička vedieť o prvých krôčikoch bábätka :) – v priemere asi 12 mesiacov. Je však normálne, že deti začínajú chodiť od 9. mesiaca do konca 15. mesiaca. Preto, ak dieťa nechodí do roka, netreba robiť paniku. Buďte trpezliví a sledujte, ako sa vaše dieťa učí chodiť – to sa stane len raz za život.
Ak dieťa prestane chodiť
Sú situácie, keď dieťa začne robiť prvé kroky a zrazu prestane chodiť. Ak dieťa prestalo chodiť, analyzujte dôvody, prečo dieťa nechodí. Najčastejšie dieťa nechce chodiť po stresovej situácii. Môže to byť choroba, strach, negatívne a stresujúce prostredie doma. Deti sú veľmi náchylné na stres. Akýkoľvek stres môže spomaliť vývoj dieťaťa. Tu pomôže len čas a starostlivý prístup k bábätku.
Ako naučiť dieťa chodiť?
Vo všeobecnosti príroda stvorila človeka ako tvora, ktorý sa sám učí. Dieťa, žijúce v spoločnosti, sa všetko učí samo – za to môže náš mozog. Ak dieťa vyrastá so psami alebo vlkmi (ako známy Mauglí), proces socializácie sa môže ťahať roky. Ak však dieťa vyrastá s ľuďmi, otázka „ako naučiť dieťa chodiť“ nie je relevantná. Nemôžete naučiť dieťa chodiť: dieťa vo veku 12 mesiacov jednoducho nepochopí, čo od neho chcete. Ale môžete ich vystrašiť svojimi pokusmi naučiť dieťa chodiť. Preto, ak má vaše dieťa menej ako 16 mesiacov, potom neučte dieťa chodiť, ale len trpezlivo počkajte.
Jediná vec, ktorú môžete urobiť, je hrať hry vonku so svojím dieťaťom a stimulovať ho k akcii. A potom vás nebude konfrontovať otázka, ako pomôcť dieťaťu chodiť.
Prečo dieťa nechodí?

Ak napriek tomu dieťa v 17 mesiacoch nechodí, musíte sa poradiť s lekárom a hľadať dôvody, ktoré dieťaťu bránia v chôdzi. Najčastejšie sú dôvodom buď slabý svalový tonus alebo problémy s miechou, čo si vyžaduje povinnú konzultáciu so špecialistami.

Posledný aktualizovaný článok: 04/05/2018

V určitom momente mnohé mamy a otcovia začnú premýšľať o tom, ako naučiť svoje dieťa chodiť. Táto otázka môže vzniknúť, ak si rodičia myslia, že z nejakého dôvodu sú zručnosti chôdze ich dieťaťa oneskorené. Malo by sa však chápať, že každé dieťa si túto zručnosť rozvíja vo svojom veku, a preto je prinajmenšom nerozumné vzhliadať k deťom, ktoré poznáte.

Detský psychológ

Existuje niekoľko jednoduchých ale efektívne cvičenia a metódy, ktoré umožňujú posilniť detskú chrbticu, rozvíjať svaly dolných končatín a stimulovať záujem dieťaťa o spoznávanie sveta okolo seba.

Prečítajte si v článku detský psychológ, ktoré sú najobľúbenejšie a najrozšírenejšie, ktoré je možné použiť v prvom roku života dieťaťa.

Načasovanie vzhľadu zručnosti

Prvé kroky dieťaťa možno zvyčajne pozorovať vo veku 12 mesiacov. To však neznamená, že všetky deti ovládajú zručnosť chôdze vo veku jedného roka.

Čo je to rysy chôdze v ranom alebo neskorom veku?

• príliš skoro. Stáva sa tiež, že sa dieťa postaví na nohy vo veku siedmich mesiacov a po niekoľkých týždňoch začne chodiť. Lekári sa obávajú takéhoto „zrýchľovania“ a obávajú sa stavu krehkej chrbtice. Ale musíte sa pozrieť na dieťa. Ak sa vyvíja zrýchleným tempom, nie je potrebné sa príliš obávať;
• skoro. Ak dieťa chodí do školy, potom sa tiež všeobecne uznáva, že jeho motorické schopnosti sa formujú skôr, ako sú normatívne dátumy. Tiež nie je potrebné sa obávať, ale iba ak rodičia špeciálne nestimulovali zručnosť chôdze;
• neskoro. Chôdza v 16 mesiacoch a dokonca aj o niečo neskôr sa tiež považuje za normálnu. K tomu dochádza u zdravých detí, no častejšie je oneskorenie motoriky spojené s nedonosenosťou alebo vysokou hmotnosťou.

Len čo si bábätko osvojí zručnosť samostatného pohybu, môžete si všimnúť rozdiel medzi jeho chôdzou a chôdzou dospelých. Dieťa si položí nohy vedľa seba a „tlačí“ kroky kvôli neschopnosti prevrátiť sa z päty na prsty. Toto je fajn.

Ak sa dieťa veľmi paličkovalo, chodí po špičkách alebo si vymyslelo svoje, nie celkom primeraným spôsobom pohyb, treba to ukázať ortopédovi a neurológovi.

Budú vedieť posúdiť stav pohybového a nervový systém a poradiť potrebné terapeutické postupy vrátane masáží a gymnastické cvičenia, plávanie.

Ak dieťa vo veku 12 mesiacov nechodilo samostatne, ale zároveň sa vyvíja normálne, bez neurologických a ortopedických ochorení, nemali by ste sa príliš obávať.

Ako bolo uvedené vyššie, schopnosť chodiť po 12 mesiacoch je priemerným normatívnym ukazovateľom. Rodičia to však musia vedieť Čo môže spomaliť rozvoj chôdze:

• nadmerná tučnosť. Deti priberajú v dôsledku nepremyslenej stravy, prejedania sa a narušeného metabolizmu. Zbytočné kilogramy zaťažujú chrbticu, v dôsledku čoho dieťa nemôže zaujať vertikálnu polohu;
• temperament. Flegmatické a melancholické deti sa plazia a chodia o niečo neskôr ako „šmrncovnejší“ cholerici a sangvinici. Tento vzorec vzniká v dôsledku spojenia medzi motorickou aktivitou a charakteristikami neuropsychickej organizácie;
• genetika. Je meškanie chôdze rodinnou črtou? V tomto prípade nemá zmysel očakávať, že dieťa čo najskôr rozvinie zručnosť chôdze;
• podnebie. Obyvatelia južných oblastí planéty spravidla ovládajú motorické zručnosti rýchlejšie ako domorodci zo severných území;
• strach. Detskú chôdzu vždy sprevádzajú drobné zlyhania v podobe zakopnutia a pádov. Niektoré deti, ktoré majú zlé skúsenosti, sa boja chodiť bez podpory rodičov;
• stres. Deti sú citlivé na akúkoľvek zmenu v psychickej atmosfére. Neznáme prostredie, škandály v rodine, tresty a iné nepriaznivé podmienky vedú k stresovej situácii. Dieťa pôjde hneď, ako sa bude cítiť bezpečne;
• choroba. Aj obyčajné prechladnutie dieťatko oslabuje. Niektoré deti dokonca zabudnú na zručnosť po tom, čo boli nejaký čas choré. Po niekoľkých týždňoch sa však zručnosti ľahko vrátia.

Patológie vo vývoji nervového systému a muskuloskeletálneho systému sú oddelené. V takejto situácii je nevyhnutný neustály dohľad príslušného odborníka, lieky a fyzioterapeutické procedúry.

Vytváranie podmienok pre chôdzu

Ak rodičia nevedia, ako naučiť svoje dieťa chodiť samostatne, mali by kontaktovať detského lekára. Je pravdepodobné, že odporučí vziať na vedomie jednu z nich tieto populárne vyučovacie metódy:

• v topánkach. Mnohí odborníci odporúčajú obúvať deti skôr, ako sa začnú samostatne pohybovať. Prirodzene, musíte si vziať iba kvalitnú ortopedickú obuv. Tieto topánky sú vyrobené z prírodných materiálov, pevne zakrývajú nohu, vyznačujú sa prítomnosťou tvrdej päty a podpory priehlavku, ktorá podporuje klenbu chodidla;
• bosý. Podľa tohto prístupu nie je potrebné ponáhľať sa s obúvaním vášho dieťaťa, najmä ak sa zručnosť chôdze začala objavovať v teplom období. Chôdza s „nahými“ pätami na tvrdom povrchu vám umožňuje posilniť väzivo-svalový systém, kĺby a vytvoriť správnu klenbu chodidla;
• na bezpečnom povrchu. Dieťa sa pohybuje neisto, takže musíte obmedziť jeho pohyb na klzkých povrchoch: dlaždice, linoleum, parkety. Ak sa vaše dieťa stále kĺže po podlahe, musíte si kúpiť ponožky gumená podrážka, zlepšenie priľnavosti k povrchu;
• na slobodnom území. Keď sa bábätko naučí chodiť, rodičia by mu mali poskytnúť priestor. To znamená presunúť veľké predmety z cesty mladého „cestovateľa“, ako aj poskytnúť prístup do iných častí bytu;
• s opratami. Rodičia, ktorí vedú svoje dieťa „na vodítku“, sú vystavení všemožnej kritike, ako aj úkosom od ostatných. Takéto zariadenie však môže pomôcť, ak sa dieťa bojí chodiť bez opory.

Obľúbený televízny lekár Komarovský nie je proti tomu, aby rodičia používali opraty. To však naznačuje vážnu nevýhodu takéhoto zariadenia. Dizajn zabraňuje pádom a dieťa sa musí naučiť padať a vstávať.

Učiť dieťa chodiť

Skôr ako sa začnete učiť, musíte sa uistiť, že dieťa je pripravené naučiť sa túto zručnosť. S bábätkom by ste sa nemali ponáhľať, ale nemali by ste ani premeškať najvhodnejšiu chvíľu.

Známky, že dieťa je pripravené chodiť: vstáva z kolien, schopnosť zostať dlho vo vzpriamenej polohe, pokúša sa pohybovať, pričom sa drží nábytku alebo stien.

Čím viac príznakov pripravenosti sa pozoruje, tým ľahšie bude naučiť dieťa chodiť. A určité cvičenia, o ktorých sa bude ďalej diskutovať, prispejú k zrýchlenému učeniu.

Veľa bude závisieť od toho, čo si rodičia na začiatku jeho životnej cesty povedia. Preto pred rýchlym učením dieťaťa chodiť, je potrebné pripraviť telo dieťaťa na následné zaťaženie.

Bábätko, ktoré sa veľa hýbe, prejavuje aktivitu a záujem spoznávať svet okolo seba, začne chodiť rýchlejšie ako jeho rovesníci, ktorí neustále ležia a málo sa pohybujú.

Aby dieťa vyrastalo fyzicky zdatnejšie a silnejšie, musíte vykonávať určité cvičenia:

• ležanie na bruchu. Akonáhle sa bábätko začne pretáčať na bruško, môžete ho do tejto polohy dávať častejšie. To posilní svaly krku a chrbta;
• prevraty. 2-mesačné bábätko sa už pri vyzliekaní či prebaľovaní snaží prevrátiť. Mama by mala povzbudzovať takýchto „bláznov“, pretože zlepšujú svaly končatín a krčnej a chrbtovej oblasti;
• zaujatie polohy v sede. Približne v 4. - 6. mesiaci života dieťa začína sedieť a už v 8. mesiaci je schopné plnohodnotne sedieť. Keď je v sede, povzbudzujte ho, aby siahol po bábike alebo aute.
• plaziť sa. Dieťa, ktoré chce získať požadovaný predmet, sa snaží plaziť. Sú to veľmi dôležité cviky, takže rodičia by mali svoje bábätko nabádať, aby sa čo najčastejšie pohybovalo na štyroch alebo na brušku.

Silné svaly sú kľúčom k včasnej chôdzi. Aby detské nohy s istotou držali svojho malého majiteľa, dieťa sa musí naučiť ohýbať a narovnávať kolená a skákať s pomocou dospelých.

Cvičenie pre raný vek

Ako správne učiť malé dieťa chodiť? V prvom rade nie je potrebné naliehať, naopak sa odporúča pozorne sledovať vývoj dieťaťa. Nasledujúce aktivity vám pomôžu zlepšiť vašu chôdzu:

1. Fitball cvičenia. Dieťa vo veku 6-9 mesiacov môže sedieť na veľkej lopte chrbtom k sebe a podopierať ho bokmi. Malý „jazdec“ sa kolíše v rôznych smeroch, aby trénoval vestibulárny systém a koordináciu akcií.
2. Od 9 mesiacov môžu deti naučiť stáť na tvrdom povrchu. Dieťa je otočené chrbtom k nemu, podopreté hrudnou kosťou. Potom ho zdvihnú, aby sa mohol zdvihnúť zo zadku a narovnať nohy. Toto cvičenie sa dá robiť s hudbou.
3. Tiež 9 mesačné dieťa musíte ho povzbudiť, aby vstal z kolien. Na to je potrebné upútať jeho pozornosť pomocou bábiky alebo auta, ktoré je umiestnené ďalej na pohovke. Dieťa, ktoré sa snaží získať hračku, vstáva a pokúša sa chodiť.
4. Ešte jedna otázka: ako naučiť dieťa stáť bez opory. Odborníci radia počkať na chvíľu, keď dieťatko stojí pri spoľahlivom stojane a dáva mu obľúbenú hračku. Potom mu ponúkne ďalší herný predmet, takže je nútený pustiť oporu, ktorej sa drží.

Ak má dieťa záujem chodiť do 9 mesiacov, nezasahujte. Zvyčajne sú deti, ktoré sú už fyzicky silnejšie, pripravené na nové úspechy.

Dieťa sa rýchlo učí a rastie, preto treba neustále vymýšľať nové aktivity.

Odborníci radia urobiť Niekoľko užitočných cvičení:

• Od 10 mesiacov môžete na trénovanie chôdze používať bežný detský kočík (pre dievčatá) alebo kočík (pre chlapcov). Kočík je tlačený dopredu a dieťa nasleduje. Rodičia ho podporujú zozadu;
• Len čo sa bábätko naučí sebaisto držať (v desiatom mesiaci života), zaraďujú sa cvičenia s paličkami. Dĺžka týchto pomôcok je približne 100 cm, dieťa ich chytí a rodič položí ruky na ruky detí. Pohybom paličiek dopredu sa dieťa učí chodiť;
• Do 10 mesiacov sa deti zvyčajne pokúšajú chodiť samostatne, ale niektoré sa boja veľkých priestorov. Dieťa sa vloží do obruče a potom sa táto športová pomôcka posunie tak, že je nútené chodiť;
• ak už dieťatko vie chodiť (zvyčajne v 11. mesiaci), držte sa rodičovská ruka, môžete ho vycvičiť na pohyb okolo prekážok. V nízkej výške musíte potiahnuť lano a dieťa ho musí prekročiť.

Rodičia by mali sledovať náladu svojich detí. Ak je dieťa nepohodlné a odmieta vstať či chodiť, cviky sa na chvíľu odložia.

Bezpečnostné opatrenia

V prvom rade by ste sa mali pri tréningu chôdze starať o bezpečnosť dieťaťa. Prvou radou je nestavať dieťa na nohy, ak je ešte príliš malé a nie je pripravené na pohyb. Čo si ešte musíte zapamätať?

• kúpiť špeciálnu obuv určenú na chôdzu. Vyhnite sa topánkam a mäkkým sandálom. Optimálne topánky sú ľahké, s tuhou podrážkou. Ak sa rodičom zdá spodná časť klzká, môže sa prebrúsiť brúsnym papierom;
• ako už bolo uvedené, vyhýbajte sa nácviku chôdze po klzkom povrchu, aby ste predišli zraneniu a poškodeniu. Navyše, niektoré deti sa prestanú pokúšať chodiť, keď čelia príliš hladkému povrchu;
• neskúsený „chodec“ by nemal naraziť na prekážky: schodíky, prahy, koberce a iné prekážky. Až keď sa dieťa naučí chodiť, môžete prísť s rôznymi prekážkami, ale v počiatočnom štádiu sa im musíte vyhnúť;
• Bábätko by ste mali chrániť aj pred ostrými rohmi nábytku, veľkými podlahovými kvetináčmi, výkyvnými dvierkami a krabicami a plechovkami s tekutinami v skriniach. domáce chemikálie, krehké predmety a závesné obrusy;
• Vyhnite sa používaniu chodítok, v ktorých bábätko nebude chodiť, ale jazdiť, a to veľmi rýchlo. Okrem toho takéto zariadenie nebude povzbudzovať dieťa k samostatnému pohybu.

O zbytočnosti chodcov pri učení dieťaťa chodiť vzpriamene je presvedčený aj pediater Evgeny Komarovsky. Toto zariadenie pomáha výlučne rodičom, ktorí si chcú oddýchnuť od komunikácie s dieťaťom.

Zistite viac o tom, prečo sú nebezpečné a či sú prospešné. malému dieťaťu, prečítajte si informatívny článok detskej psychologičky.

Pri starostlivosti o bezpečnosť detí je potrebné nezachádzať do druhého extrému - nadmerná ochrana. Deti by sa mali pohybovať samostatne, voľne a rodičia potrebujú len pomáhať a chrániť svoje deti pred zranením.

Zvyčajne proces učenia prebieha hladko, ale v niektorých prípadoch môže byť Niektoré problémy, ktoré je potrebné si uvedomiť:

1. Neustále pády. Dieťa sa práve učí chodiť - preto spadne v dôsledku neschopnosti a nedostatočného rozvoja vestibulárneho aparátu. Ak sú však pády príliš časté, môžete mať podozrenie na slabé videnie a poraďte sa s oftalmológom.
2. Strach z samostatnej chôdze. To sa zvyčajne stáva príliš citlivým deťom. Ak sa dieťa pri chôdzi niečoho zľakne alebo spadne, nemali by ste ho karhať, ale podporovať ho a všemožne ho povzbudzovať k chôdzi.
3. Zvýšený tonus svalov dolnej časti nohy. Ak vaše dieťa chodí po špičkách, mali by ste sa poradiť s lekárom. Dôvod je ? V tomto prípade špecialista predpíše špeciálne relaxačné cvičenia a masáže.
4. Nesprávna poloha nôh. Ako naučiť dieťa chodiť, ak sa neustále bije, „vytáča“ nohu von alebo dovnútra? Tieto polohy sú nesprávne, preto je dôležité poradiť sa s ortopédom a vykonať nápravné cvičenia.

Je potrebné naučiť dieťa chodiť? Nečakaná otázka, keďže o tréningu sme písali vyššie. Treba však pochopiť, že vyučovaním myslíme skôr tréning, ak sa bábätko vyvíja optimálnym tempom.

Cielený tréning je potrebný len vtedy, ak dieťa mešká v zvládnutí zručnosti a lekár mu predpíše špeciálne cvičenia. Pamätajte, že všetky deti sa vyvíjajú individuálne!

3 hodnotenia, priemer: 5,00 z 5)

Dobrý deň, som Nadezhda Plotnikova. Po úspešnom ukončení štúdia na SUSU špecializovanej psychologičky sa niekoľko rokov venovala práci s deťmi s vývinovými problémami a konzultáciám s rodičmi v otázkach výchovy detí. Získané skúsenosti využívam okrem iného aj pri tvorbe článkov psychologického charakteru. Samozrejme, v žiadnom prípade netvrdím, že som konečná pravda, ale dúfam, že moje články pomôžu drahým čitateľom vyrovnať sa s akýmikoľvek ťažkosťami.

Obzvlášť aktívni rodičia radi zdieľajú úspechy svojich detí s ostatnými, takže mladé matky si často vopred vytvoria predstavu o tom, kedy by sa určité veci mali stať, napríklad keď dieťa začne chodiť. Ak tento termín nastal a dieťa ešte neurobilo ani prvý sebavedomý krok, začína panika. V skutočnosti ani odborníci nestanovujú prísne časové rámce dôležitá udalosť. Vo veku do 1,5 roka sa deti v mnohých veciach vyvíjajú individuálne. Prelom môže nastať kedykoľvek a deti len zriedka potrebujú pomoc od svojich rodičov. Netreba slepo veriť strašidelné príbehy babičky a kamarátky, je lepšie poradiť sa s pediatrom, ktorý dieťa vyšetrí a dá všetky potrebné pokyny.

V akom veku dieťa začína chodiť a ako sa to deje?

Vekové rozpätie považované za optimálne pre prvé kroky je od 9 mesiacov do 1,5 roka. U väčšiny sa to stane okolo jedného roka života. Do úvahy sa berú len tie kroky, ktoré dieťa urobí samostatne, bez asistencie alebo chodítka. U každého sa to deje inak. Niektorí sa najskôr pokúšajú oprieť o nábytok, iní sa hneď postavia na nohy a po niekoľkých pokusoch sa prejdú. Obe možnosti sa považujú za fyziologické normy.

Čas, kedy dieťa urobí prvé kroky, závisí od mnohých faktorov.

1. Dedičnosť. Ak jeden z rodičov prišiel neskoro, nie je potrebné ponáhľať sa s dieťaťom a čakať na skorý úspech.
2. Ústava dieťaťa. Kypré a silné batoľatá si tak rýchlo nezvyknú na svoje telo a nechce sa im vstávať, plazenie je pre nich oveľa pohodlnejšie.
3. Rod. Podľa štatistík začínajú dievčatá chodiť oveľa skôr ako chlapci.
4. Temperament a úroveň aktivity. Pokojné dieťa sa môže dlho plaziť a objavovať svet na svojej úrovni, nezávislý a zvedavý človek sa bude snažiť vstať čo najrýchlejšie.

Stojí za zmienku, že prvé detské krôčiky sa líšia od chôdze dospelého a to nezávisí od toho, koľko mesiacov boli urobené.

• Nohy sú umiestnené paralelne navzájom.
• Kroky sú „vyrazené“. Štrukturálne vlastnosti ešte nedovoľujú, aby sa chodidlo pretáčalo z päty na špičku.
• Stále sú problémy s ťažiskom, preto bábätká spočiatku často padajú. V tejto dobe musíte svoje dieťa obzvlášť pozorne sledovať, ale nie je potrebné dosiahnuť bod fanatizmu. Kostra a svaly dojčiat sú vysoko elastické, takže riziko zlomenín alebo vyvrtnutí je minimálne.
• Stáva sa, že deti chodia rovno po špičkách, ale tento bod si vyžaduje osobitné zváženie.

Bábätko išlo skôr alebo neskôr ako je optimálny čas – je to dobré alebo zlé?

Prípady, keď dieťa začne chodiť oveľa skôr alebo neskôr, ako sú stanovené termíny, si vyžadujú individuálne zváženie, pretože môžu naznačovať určité vývojové patológie.

• Ak sa bábätko spustilo pred 9. mesiacom (zvyčajne sa to stáva v dôsledku zvýšenej aktivity rodičov), nemali by ste sa radovať. Do tejto doby sú svaly stále veľmi slabé, nie sú schopné udržať telesnú hmotnosť bez následkov. To je nebezpečné najmä pre deti s nadváhou. To často vedie k zakriveniu nôh v oblasti holene a vzniku nesprávnej polohy chodidiel pri chôdzi.
• Deti staršie ako jeden a pol roka, ktoré nechodia, akokoľvek stoja na nohách, môžu trpieť oslabenou imunitou alebo pociťovať následky skrytých pôrodná trauma. V niektorých prípadoch môžeme hovoriť o základných vlastnostiach tela, ktoré vedú k pomalému posilňovaniu svalov nôh a chrbtice.

Bez ohľadu na stav by sa akékoľvek posilňujúce a stimulujúce manipulácie mali vykonávať až po konzultácii s odborníkom. Akákoľvek amatérska činnosť môže situáciu zhoršiť.

Ako pomôcť dieťaťu urobiť prvé kroky?

Je možné a potrebné stimulovať dieťa k novým úspechom. Len sa to odporúča robiť jemne, nenápadne a bez fanatizmu. Netreba dieťa nútiť, rodičia by mali len pomáhať.

Existuje niekoľko pomocných techník, ktoré dieťaťu nielen pomôžu ísť, ale budú mať aj pozitívny vplyv na všeobecný stav telo.

• Pravidelná masáž. Ľahké hladenie, povrchové trenie a ľahké poklepávanie na chrbát, nohy a chodidlá dieťaťa uvoľní svalovú hypertonicitu a posilní vlákna. O tom, koľko opakovaní a aké cviky použiť, by ste sa mali poradiť s ortopédom alebo detským fyzioterapeutom.
• Špeciálna gymnastika v kombinácii so stimulačnými cvičeniami. Za optimálnu zostavu cvikov sa považuje pasívna flexia a extenzia nôh, stojace na špičkách s pomocou rodičov. Keď sa svaly posilňujú, zavádzajú sa drepy, skákanie a strečing s pomocou opory alebo s podporou dospelých.
• Používanie hračiek na rolovanie. Deti naozaj milujú tento typ pomocných predmetov. Baví ich opierať sa o svetlé hračky a tlačiť ich pred sebou, zvykať si na techniku ​​pohybu. Potom je celkom ľahké ich preškoliť na samostatnú chôdzu. Stojí za zváženie, že chodítka plnia opačnú funkciu. Nespôsobujú správne svalové napätie a vedú k oneskoreniu vo vývoji zručností.
• Vytvorte vhodné prostredie. Dieťa by malo mať veľa voľného miesta. Bábätká, ktoré trávia všetok čas v ohrádke, začínajú chodiť najnovšie. Je lepšie poskytnúť malému celú miestnosť, postarať sa o jeho bezpečnosť vopred a usporiadať nábytok tak, aby slúžil ako spoľahlivá podpora. Zároveň musia byť hračky umiestnené tak, aby deti boli nútené nielen plaziť sa k nim, ale vstať na nohy a dokonca sa natiahnuť, keď stoja na špičkách.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať topánkam dieťaťa, ktoré odišlo. Ak sa dieťa spočiatku cíti pohodlne naboso, v topánkach alebo ľahkých ponožkách, časom si bude musieť kúpiť sandále alebo čižmy. Výrobky musia byť vysoko kvalitné, ľahké, s pružnou a pohodlnou podrážkou. Žiadne modely „na rast“, iba jednoznačne vo veľkosti. Zaisťovacia pätka a malý opätok sú vítané. Všetky časti topánky, okrem podrážky, by mali byť hladké a ľahko zložiteľné.

Bábätko chodí po špičkách. Čo robiť?

Niekedy dieťa okamžite a bez vonkajšej pomoci začne chodiť po špičkách. Nemalo by sa to znepokojovať iba vtedy, ak dieťa vykonáva toto cvičenie, aby upútalo pozornosť a predviedlo sa alebo aby získalo nejaký druh hračky.

Príčiny tohto stavu môžu byť fyziologické aj patologické.

1. Deti, ktoré majú závažnú svalovú hypertonicitu, často chodia po prstoch. V tomto prípade pomôžu fyzioterapeutické opatrenia vyrovnať sa s problémom. Za hlavnú príčinu stavu sa považuje nedostatok kyslíka v tele dieťaťa počas tehotenstva alebo počas pôrodu.
2. V niektorých prípadoch sa svalové napätie vyskytuje nerovnomerne, takže chôdza po špičkách sa zdá byť pre dieťa najpohodlnejšia. Tento stav prechádza sám od seba, keď sa dieťa stáva aktívnejším. Chôdza na všetkých štyroch, drepy, aktívne plazenie a lezenie prispievajú k rýchlej normalizácii zručnosti.
3. Často sa dieťa postaví na špičky, len aby bolo vyššie a lepšie videlo, čo je mimo jeho dosahu.
4. Niekedy behanie po prstoch naznačuje zvýšenú aktivitu dieťaťa a neschopnosť vyhodiť nahromadenú energiu iným spôsobom. V tomto prípade ho stačí pridať do detského režimu fyzické cvičeniečo mu umožní rýchlejšie sa unaví.
5. Symptóm môže byť dôsledkom pôrodnej traumy. V tomto prípade je nemožné robiť bez zásahu lekárov.
6. Stáva sa, že chodenie po špičkách naznačuje začiatok vývoja detskej mozgovej obrny. V tomto prípade je stav sprevádzaný mnohými príznakmi, takže diagnostika je veľmi jednoduchá. Každý pediater to môže urobiť pri bežnom vyšetrení.

Včasná korekcia chôdze ochráni pred rozvojom equinovarusu a chorôb krčnej oblasti chrbtica, zlé držanie tela a oneskorenie vo fyzickom vývoji.

Aj keď má dieťa už 1,5 roka a ešte nechodilo, nemali by ste panikáriť, musíte venovať pozornosť jeho všeobecnému stavu. Vtipný, zlomyseľný a aktívne deti ktorí sa s radosťou hrajú, plazia a sedia, s najväčšou pravdepodobnosťou jednoducho ešte necítia potrebu chodiť. IN správny čas Malý sa nielen postaví, ale svojimi zručnosťami všetkých prekvapí.

Rodičia bez výnimky bývajú hrdí na úspechy svojich detí. Vyšiel prvý zúbok, dieťa sa samo posadilo, plazilo, samo sa načahlo po hračke, urobilo prvý krok - to všetko sú dôvody na neskutočnú hrdosť.

Z nejakého dôvodu sa matky a otcovia domnievajú, že čím skôr sa ich dieťa postaví na dve nohy a začne samostatne chodiť, tým lepšie. A tí, ktorých ratolesti nechcú sedieť, plaziť sa a chodiť, majú tendenciu nielen panikáriť, obávať sa o zdravie svojho milovaného dieťaťa, ale obviňovať sa aj za to, že ich dieťa sa vyvíja pomalšie ako ostatné. Slávny detský lekár Evgeny Komarovsky hovorí, či je možné naučiť dieťa chodiť samostatne a či by sa to malo robiť.

O normách a odchýlkach od nich

V pediatrii existujú určité normy pre fyzický vývoj dieťaťa. Priemerne dieťa začne stáť s podporou v 7-9 mesiacoch. Začína sa vyrovnávať bez podpory (alebo dokonca robí prvé kroky) o 10-12 mesiacov. Ak dieťa nechodí po 1 roku a 2 mesiacoch, nemusí to byť nevyhnutne príznakom vážneho ochorenia. Takéto bábätko netreba hneď liečiť.

Ak pediater rozumne považuje dieťa za zdravé, potom vôbec nezáleží na tom, kedy bábätko začne chodiť – v 6., 8. mesiaci, v 10. alebo v 18. V notoricky známych štatistikách je samozrejme načasovanie začiatku vzpriamenia. rozprava je aj chodenie - od 10 do 15 mes. V praxi sa však môžu od týchto hodnôt značne líšiť, pretože všetky deti sú veľmi individuálne. Komarovsky odporúča neporovnávať svoje dieťa s inými deťmi a s priemernými štandardmi. Je to nevďačná úloha, vedie k rozvoju neuróz u dieťaťa aj jeho rodičov.

Prečo dieťa nechodí?

Schopnosť rozvíjať chôdzu je ovplyvnená obrovským množstvom faktorov:

• hmotnosť a stavba dieťaťa;
• pripravenosť svalov a chrbtice;
• jeho zdravotný stav (či existujú nejaké chronické alebo akútne ochorenia);
• temperament dieťaťa, charakterové vlastnosti;
• dedičnosť;
• túžba dieťaťa chodiť.

Komarovský považuje túžbu dieťaťa pohybovať sa vertikálne za kľúčový faktor. Príroda všetko zariadila tak, že túžba chodiť sa objavuje práve vtedy, keď sú na jej realizáciu optimálne fyzické možnosti.

Ak dieťa úspešne dokončilo všetky predchádzajúce fázy (pretáčanie, sedenie, plazenie), je celkom pripravené stáť a chodiť. Netreba ho však ponáhľať. Deti, ktoré rodičia nútia do vzpriamenej polohy, sú vystavené veľkému riziku. Zaťaženie chrbtice (najmä ak je dieťa bacuľaté a má nadváhu) môže spôsobiť ďalšie problémy s tou istou chrbticou.

Ak je dieťa somaticky zdravé a pediater, ktorý ho pozoruje, vyhlási, že dieťa nemá žiadne choroby, potom Komarovsky odporúča, aby sa dieťa osobitne neučili chodiť až do jedného roka. Podľa Evgenija Olegoviča sa nič strašné nestane, ak malý strávi pár mesiacov navyše v horizontálnej polohe.

O chodcoch

Mnoho rodičov verí, že chodci pomôžu vyriešiť problém „nechodenia“. Kúpia si toto (nie najlacnejšie) zariadenie a upokoja sa – všetko, čo od nich záviselo, je hotové. Doktor Evgeniy Komarovsky hovorí, že hlavným prínosom chodítok je prínos pre rodičov. Chodítka sú skvelým spôsobom, ako zabaviť vaše dieťa a byť voľné vlastných rúk. Kým je dieťa v chodítku, mamička môže byť pokojná – dieťa nikam nespadne, nenarazí do ostrého rohu, nezraní sa. Ak hovoríme o krátkom čase, ktorý matka potrebuje na varenie večere alebo sprchy, potom nie je nič zlé na chodítku.

Hrozná vec začína, keď sa rodičia s pomocou tých istých chodítok snažia naučiť dieťa chodiť a držať dieťa v tomto zariadení po celú dobu, kým nezaspí.

Ako pred mamou a otec začne používať chodítko, tým silnejšie a nebezpečnejšie je vertikálne zaťaženie chrbtice dieťaťa.

Pred postavením musí dieťa prejsť fázou plazenia, keďže pri pohybe na bruchu, na štyroch, na pästiach, dokonca aj dozadu sa cvičia a posilňujú svaly chrbta, nôh a rúk dieťaťa, čo mu umožňuje začať chodiť s minimálnym zaťažením chrbtice.

Chodci môžu spôsobiť získané zakrivenie nôh. Faktom je, že dieťa v chodítku tlačí od povrchu vonkajšou stranou chodidla. Ak sa tento spôsob pohybu praktizuje často, vzniká nesprávna chôdza. Krivé nohy nemusia byť pre chlapca až taký veľký problém, no na dievčati to nevyzerá dobre.

Nie je žiadnym tajomstvom, že chodítka sú bežným darčekom pre rodiny s malým dieťaťom. Vzhľadom na všetky vyššie uvedené skutočnosti Doktor Komarovský odporúča darcom, aby chodítko nahradili ohrádkou. Táto pomôcka pomôže dieťaťu dobre sa zabaviť, nespadnúť a nezraniť sa, niekam liezť a matke dá vzácnu voľný čas na varenie, žehlenie a upratovanie.

Viac podrobností nájdete v krátke video doktor Komarovský.

Ako naučiť chôdzu?

To hovorí Komarovský Najlepšia cesta naučte dieťa chodiť – najskôr ho naučte plaziť a všemožne podnecujte takýto horizontálny (a teda relatívne bezpečný) spôsob pohybu v priestore.

Niekedy sa stane, že sa dieťa bojí začať chodiť. Fyzicky je pripravený (a dokonca sa pokúšal) chodiť sám, ale spadol, bol veľmi zranený, niečo ho vystrašilo a dieťa potom nechce robiť žiadne kroky. V tejto situácii by mali rodičia jemne a nenápadne svojmu dieťaťu pomôcť – nie však naučiť sa chodiť, ale prekonať strach.

Správny spôsob, ako naučiť dieťa chodiť, je naučiť ho, keď je na to samo pripravené, ale z nejakého dôvodu nedokáže prekonať svoj strach. Pre rodičov, najmä tých, ktorí majú malé rodičovské skúsenosti, je dosť ťažké pochopiť, kedy je bábätko pripravené na pohyb na dvoch končatinách. Je tam niekoľko isté znakyže existuje fyziologická pripravenosť:

• Dieťa môže dlho stáť na nohách, držať sa bočnice ohrádky alebo zábradlia postieľky.
• Dieťa sa naučilo prešľapovať, držať sa bokov alebo zábradlia.
• Dieťa sa naučilo nielen stáť, ale aj zaujať polohu v sede zo stoja (to naznačuje vyvinuté chrbtové svaly).
• Dieťa už chodí, ale robí to po svojom - chodí po kolenách, snaží sa pohybovať po prstoch.

Zvíťaziť nad strachom nie je také ľahké, ako sa zdá; od mamy a otca to bude trvať dlho a tvrdo. Najlepšie je pracovať so svojím dieťaťom herná forma, povzbudzujúc ho, aby pustil oporu a urobil krok sám. Ak sa rozhodnete pre takéto aktivity, ako prvé budete potrebovať ortopedickú obuv, ktorá dieťaťu umožní sebavedomejšie sa postaviť na vlastné nohy.

Potom by ste mali vytvoriť ten správny povrch na chôdzu (nie sú vhodné šmykľavé dlaždice a rovnako klzké linoleum). Ak dieťa začalo chodiť, ale robí to nestabilne, často padá, niekedy sa zastaví a začne plakať, môžete použiť oporu vo forme oťaží (vyrobených z plachty pripevnenej k ramennému pletencu a pod pažami).

Ak už bábätko dokáže samo dupnúť, musíte mu pomôcť naučiť sa prekonávať prekážky. S pomocou dospelých hravou formou dokáže prešľapovať drobné predmety a natiahnuté lano. Takéto cvičenia mu pomôžu cítiť svoje telo a preskúmať jeho schopnosti.

Chôdza naboso

Rodičia sa často pýtajú, či ich dieťa môže chodiť bosé. Mnohí to robia pod tlakom staršej generácie – starí rodičia sú zhrození, keď vidia batoľa robiť prvé kroky s holými opätkami na holej podlahe. Na takejto „prechádzke“ bez topánok nie je nič zlé, verí Komarovsky a okrem toho je to pre dieťa veľmi užitočné.

Príroda nedáva žiadne topánky, a preto ich biologicky a fyziologicky dieťa rozhodne nepotrebuje. Ak je podlaha studená a bábätko je bosé, netreba sa báť, že dôjde k zvýšenému prestupu tepla. Je nepravdepodobné, že by dieťa ochorelo.

Keď sa chodidlo dostane do kontaktu so studenou dlážkou, kožné cievy na nohách dieťaťa sa zúžia, čo zabraňuje tepelným stratám. Táto kompenzačná vlastnosť je prítomná iba v ľudských nohách, ale nie v iných častiach tela.