Ako skontrolovať, či je novorodenec teplý. Ako zistiť, že je dieťaťu zima a konať

?

Ahojte všetci! Otázka však znie: podľa akých znakov môžete pochopiť, či je dieťa studené? V otázke oblečenia pre bábätko sa prikláňam k názoru Komarovského, veľmi rada by som vychovala dieťa, ktoré v teplý letný večer neochorie z prievanu a nezamrzne. Nechcela by som ale extrémy a treba poznať ukazovatele, ako dieťa neprechladiť. Sú studené nohy normálne? Čo ak sú ruky studené? A ramená? Teraz je leto a je veľmi ťažké prechladnúť, ale chcel by som sa pripraviť na jeseň, okrem toho ideme na vidiek, stále je tam chladnejšie ako v meste, bojím sa v túžbe ublížiť pestovať mroža. A ako obliecť dieťa? Na Sears’ som sa dočítal, že je to o 2 vrstvy viac ako ja, ako som sa obliekal podľa Komarovského. A ako vysvetlím príbuzným, že prievan je normálny, že pitie naboso v takom teple je tiež normálne?

A sú rodičia, ktorí v škôlke udržiavajú teplotu +17 ton vysokej vlhkosti (ako odporúča Komarovsky), ako reagujú vaše deti? Je pravda, že menej ochorejú?

Tagy: 0-3 mesiace

malyshi.livejournal.com

Ani teplo, ani zima ... Ako zabezpečiť normálny teplotný režim pre novorodenca

Takmer vo všetkých knihách a učebniciach starostlivosti o deti sa upozorňuje na zrejmý fakt, že dojča má nedokonalé mechanizmy na reguláciu telesnej teploty, a preto existuje vysoké riziko podchladenia. Z tohto vo všeobecnosti absolútne správneho postoja sa často vyvodzujú absolútne nesprávne závery.

Ochrana vášho dieťaťa pred podchladením je najvyššou prioritou až do tej miery, že kúpa elektrického ohrievača je jedným z najdôležitejších krokov pri príprave na privítanie novorodenca. Ak by teplota vzduchu na novorodeneckom oddelení pôrodnice v súlade s pokynmi nemala byť nižšia ako 22 ° (spravidla je vyššia), potom sa rodičia, ktorí sa boja všetkého, budú snažiť za každú cenu zabezpečiť že (teplota) neklesne pod túto hodnotu. Autor navštívil v prvých dňoch po prepustení z nemocnice stovky novorodencov a pocit nedostatku vzduchu bol tým najstálejším a najtypickejším zo všetkých pocitov, ktoré musel po krátkom pobyte v škôlke zažiť.

Panicky strach z chladu, rodičia často ani neuvažujú o tom, že nedokonalosť mechanizmov termoregulácie, ktorú spomíname, je spojená nielen s podchladením, ale aj s prehriatím. Metabolizmus novorodenca je veľmi intenzívny a je sprevádzaný tvorbou značného množstva tepla. Detský organizmus sa potrebuje tohto tepla zbaviť. Dá sa to urobiť dvoma spôsobmi – cez pľúca a cez kožu (priamy prenos tepla pri kontakte dvoch médií s rôznymi teplotami plus darovanie potu).

Vzduch vdychovaný osobou (novorodenec nie je výnimkou), ktorý sa dostane do pľúc, sa zahreje na telesnú teplotu. To znamená, že dieťa vdychuje vzduch s teplotou 18 ° C a vydychuje 36,6 ° C. V tomto prípade sa samozrejme stráca určité množstvo tepla. Ak je teplota vdychovaného vzduchu 23°C, potom je zrejmé, že tepelné straty sa citeľne znížia. Ale musíte stratiť teplo! A dieťa aktivuje druhý spôsob potenia - cez pokožku. Je potrebné formovať takú, ktorá je nielen mokrá, ale aj slaná – čo znamená, že sa stráca voda a soli a zásoby oboch sú u novorodenca veľmi malé.

Aj pri miernom nedostatku tekutiny je výrazne narušená práca všetkých systémov a orgánov. A následky týchto porušení určite nájdete tak, že dieťa otočíte. Prehriatie organizované v pôrodnici (ak ste len nepovedali, že ste prechladli) je primárne viditeľné na koži novorodenca - je jasne červená; na tých miestach, kde sa hromadí pot, v slabinách napríklad plienková vyrážka3. Opuchne a bolí ho bruško (husté črevné šťavy z nedostatku tekutín sú ťažko stráviteľné), biele škvrny v ústach – soor4 (husté sliny neplnia svoje funkcie kvôli nedostatku tekutín), suché chrasty v nose, ktoré tvoria sťažené dýchanie (niekedy nemôže ani sať) atď.

Reguláciu teplotného režimu novorodenca je možné vykonať vyriešením dvoch problémov:

1. Teplota vzduchu v detskej izbe.
2. Detské oblečenie.

Obe tieto úlohy treba riešiť hneď, hneď v prvý deň po návrate z nemocnice. Čím dlhšie sa budete zhromažďovať a rozhodovať, tým horšie to bude pre vás a vaše dieťa.

o to viac úsilia bude potrebné neskôr, aby sme to dobehli.

Je mimoriadne dôležité (!!!) nezamieňať a nezamieňať pojmy ako „pre dieťa je zima“ a „teplota vzduchu, ktorý dieťa dýcha“.

Optimálna teplota v detskej izbe je 18-19°C.

Čím vyššie, tým horšie. Ale do konca života – vášho aj vášho dieťaťa – si musíte pamätať na najdôležitejšie pravidlo, ktoré vám umožňuje urobiť správne rozhodnutie v prítomnosti pochybností5.

Radšej prechladiť ako prehriať

Len tak a nie inak, pretože je to nemožné, v žiadnom prípade by sme nemali zabúdať, že prehriatie dieťaťa nie je o nič menšie, ale spravidla oveľa nebezpečnejšie ako podchladenie!

Prírodné podmienky vám zvyčajne umožňujú vytvoriť optimálny teplotný režim (18-19 ° C), existujú však výnimky - a nie sú nezvyčajné. Dieťa sa môže narodiť v horúcom období, v krajine s horúcou klímou, v meste, kde pracovníci vykurovacích sietí majú tendenciu byť horlivejší pri plnení svojich povinností atď.

Chráňte svoje dieťa pred prehriatím vysoká teplota v interiéri (nad 22 °C) možno vykonať v troch smeroch:

1. Oblečenie, alebo skôr jeho minimálne množstvo.
2. Dostatočný príjem tekutín v tele dieťaťa, okrem mlieka (vody).
3. Kúpeľ.

V budúcnosti si všetky tieto oblasti dôkladne prejdeme.

A teraz venujme pozornosť takému úžasnému fenoménu z každodenného pohľadu, akým je draft6.

„Prievan je priechodný vietor, prúd vzduchu fúkajúci miestnosťou cez otvory umiestnené oproti sebe“7.

Zaujímalo by ma, kto prvý prišiel s myšlienkou, že príroda dokáže vytvoriť druhov, pre ktoré je prúd vzduchu hrozivým nebezpečenstvom?

Vážení ľudia! To ty a ja sa bojíme prievanu, pretože naši rodičia nás chránili so všetkým. možné spôsoby z tých istých návrhov. Ale čo je s dieťaťom? Samozrejme, nemusíte ohýbať palicu, ale neustále výkriky: "Čoskoro zatvorte dvere!" - nevedú k ničomu dobrému. Dieťa sa bojí neznámeho. A nemôžete žiť život bez toho, aby ste sa stretli s návrhom. Takže je lepšie ho spoznať v detstve, prestať sa báť, ako kričať na celý autobus ako dospelý a úctyhodný strýko: "Zatvor okno, je prievan!"

Od chvíle, keď sa vrátite z nemocnice, si nevšímajte, či sú dvere na izbe, kde je dieťa, otvorené alebo zatvorené. Z hľadiska jeho zdravia je jedno, kde sa posteľ nachádza a či sa na ňu dostane vzduch z pootvoreného okna. Pre päťročné dieťa, už rozmaznané túžbou zachrániť ho, má. Ale pre novorodenca nie.

Látkové

Pokiaľ ide o teplotný režim: rodičia musia zabezpečiť, aby oblečenie nedovolilo dieťaťu zamrznúť.

Samostatne - o jednorazových plienkach

Často babky-lekári píšu a hovoria o vývoji nejakého špeciálneho „skleníkového efektu“, o tom, že semenníky naozaj potrebujú chlad a horúčka je to u nich kontraindikované (semenníky) (dedkovia-lekári o tom nepíšu), zhodli sa (dodali) už natoľko, že používanie jednorazových plienok vedie k neplodnosti. Odkiaľ majú naši lekári tieto informácie, nie je jasné. Ale je vždy pekné viniť za naše miestne problémy zámorské plienky, najmä vzhľadom na skutočnosť, že najmenej 15% párov je neplodných. Poznámka: nikto nič nepíše o "skleníkovom efekte" zo štyroch plienok na dieťati a dvoch ohrievačov v detskej izbe.

Teraz o pravidlách používania.

• Pri štandardne dobrej (z pohľadu nášho priemerného človeka) teplote v detskej izbe – a to je 24 – 25 °C – bude dieťa v jednorazovej plienke trpieť. Nevyhnutná plienková vyrážka, podráždenie pokožky pod plienkou. Je ľahké pochopiť, že jednorazové plienky sú jedinečným barometrom, ktorý vám umožňuje s istotou odpovedať na otázku: prehriali ste svoje dieťa alebo nie? Za normálnych teplotných podmienok sa oblasť tela pokrytá plienkou nelíši farebne od zvyšku. A ak sa to líši, tak to nie je chyba plienky, ale milujúcich príbuzných. Pravidlá sú jasné: udržiavajte vhodné teplotné podmienky, a ak to nie je možné, (júlové horúčavy) nepoužívajte jednorazové plienky vôbec alebo ich používajte občas – napríklad len v noci.
• Všetky dobré veci musia mať začiatok a koniec. Ešte raz zdôrazňujem: jednorazová plienka je pre mamu! Ak ste po pôrode obnovili svoje sily, ak sa cítite dobre, ak ste nakoniec, práčka- nenechajte sa uniesť!
• Nepoužívajte jednorazovú plienku, keď je dieťa v bdelom stave. Keďže dieťa s pribúdajúcim vekom spí čoraz menej, dĺžka komunikácie s jednorazovou plienkou by sa mala neustále znižovať.
• Osobitná pozornosť je potrebná, ak je dieťa choré a má vysokú teplotu – plienka predsa pokrýva asi 30 % povrchu tela a bráni uvoľňovaniu tepla. Preto pri telesnej teplote nad 38 °C je lepšie nepoužívať jednorazovú plienku.

Právo na výber plienok alebo posúvačov zostáva na rodičoch. Zo zdravotného hľadiska tento výber nie je zásadný. Rozhodnite sa sami - čo je jednoduchšie, čo je pohodlnejšie, čo je lacnejšie. Osobne vám radím zamerať sa na ročné obdobie. Ak je dieťa „leto“ (narodené v lete) a v miestnosti je teplo (nad 20 ° C), je lepšie hneď odmietnuť plienky. No „zima“ bude príjemnejšia v plienkach.

Čiapka

Pri teplotách nad 18°C ​​nie je vôbec potrebný. Bude potrebné na prechádzky v chladnom období a po plávaní. Početné reči o potrebe starať sa o uši sú len reči, ktoré pre seba nemajú žiadny logický základ. Je predsa jasné, že pokiaľ sú ušnica a zvukovod neustále chránené pred účinkami zmien teploty, vlhkosti a vplyvom pohybujúceho sa vzduchu (rovnaký prievan), tak prvý kontakt s vodou a vetrom skončí až nejaká rana - otitis (zápal ucha), napr.

S rastom dieťaťa sa kvantitatívne a kvalitatívne zloženie oblečenia výrazne zmení, ale hlavné je oblečenie v prvých mesiacoch života. Nemôžete predvídať všetko, čo môže byť potrebné. Polročnému dieťaťu postačí v júli tričko a kraťasy, vo februári bude potrebný kožúšok a šmýkačky. Je dôležité, aby sme vy aj ja porozumeli zásadám obliekania a každý rozumný človek si na zvyšok otázok bude vedieť odpovedať sám.

Už sme načrtli hlavný princíp, ale pre spoľahlivosť ho zopakujeme: je lepšie prechladnúť ako prehriať. Ďalej: je lepšie zakryť ako zabaliť. Vysvetľujem: ak dieťa spí v škôlke, zaviniete ho len s dvoma predmetmi - plienkou a tenkou plienkou. Všetko ostatné: teplejšia plienka, uterák, deka - to bude potrebné prikryť. Rodičia však vždy nemajú jasno: koľko potrebujete všetko ostatné? Ako zistíte, či je dieťaťu zima alebo teplo? Najdôležitejším kritériom je vzhľad koža, ktorá by mala byť svetloružová. Červená znamená prehriatie a treba ju použiť nabudúce menej oblečenia(obaliť v menšom množstve, prikryť menším množstvom). vlastnosť zdravé dieťa spočíva v tom, že na chlad reaguje veľmi prudko - hlasno kričí, hýbe sa. Ak ste zavili dieťa a ono pokojne zaspalo, o chlade jednoducho nemôže byť reč. Ale keďže sa o neho veľmi bojíte, prikryte ho plienkou navyše, len nebuďte nervózni.

Na oblečení vždy záleží menej ako na teplote v miestnosti.

Pri teplotách pod 18 ° je takmer nemožné prehriať dieťa – nech ho zabalíte akokoľvek, prebytočné teplo odíde pri dýchaní.

Pri teplotách od 18°C ​​do 22°C stačia jedna alebo dve plienky a plienka. Nad 22°C zdravé dieťa Vôbec nemrzne, no ľahko sa prehreje.

Existuje veľa mylných predstáv o tom, aká by mala byť teplota pokožky dieťaťa - nie teplota, ktorú ukazuje teplomer, ale na dotyk - ruky, nohy, nos, uši atď. Je úplne nesprávne, keď sa chladné a bledé opätky považujú za ohrozenie zdravia alebo za prejav choroby!

V každom teplokrvnom organizme, ako sme už zistili, neustále prebiehajú dva procesy - tvorba tepla a prenos tepla.

V normálnom tele sú tieto procesy v rovnovážnom stave, čo je asi 36,4-36,9 ° C, sú však možné individuálne výkyvy (to znamená, že existujú ľudia - deti aj dospelí - pre ktorých je telesná teplota celkom normálna povedzme 36,3 °C alebo 37,2 °C).

Keď je v miestnosti, kde sa dieťa nachádza, chládok a dieťa je zdravé, jeho telo reaguje veľmi špecifickým spôsobom – znižuje tepelné straty. To sa dosiahne pomerne jednoducho - cievy kože sa zmenšujú, intenzita krvného obehu v nich klesá, a tým sa znižuje prenos tepla. Zároveň je pokožka chladná na dotyk, čo svedčí o normálnej termoregulácii.

Ak je v miestnosti 18 ° C a nahé dieťa má ružové a teplé päty, znamená to, že ste ho už rozmaznali - nevie, ako sa udržať v teple, a preto môže rýchlo prechladnúť a ochorieť.

Pite

Ďalším kritériom, že dieťa je horúce, je jeho túžba piť.

Množstvo tekutín, ktoré dieťa potrebuje, závisí od toho, koľko tekutín stratí. Hlavným spôsobom, akým telo stráca vodu, je zvlhčovanie vdychovaného vzduchu a potenie. Dojčené dieťa spravidla nevyžaduje ďalšie pitie, čím je však v miestnosti teplejšie a čím je dieťatko teplejšie oblečené, tým viac tekutín stráca a pitie je preňho relevantnejšie.

Pri teplote vzduchu nepresahujúcej 20 ° C je veľmi ťažké pripraviť dieťa na pitie. Pri 24 ° C je potreba vody približne 30 ml na 1 kg telesnej hmotnosti za deň, to znamená pre novorodenca - asi 100 ml.

Je samozrejmé, že je potrebné podávať dieťaťu vodu medzi jednotlivými kŕmeniami – napríklad ak sa zobudí hodinu po jedle. Verte, že zdravé bábätko, ktoré nemá dostatok tekutín, nikdy nebude pokojne spať od kŕmenia po kŕmenie. S nedostatkom tekutín črevné šťavy zhustnú a nezvládajú svoje povinnosti pri spracovaní potravy. A bábätko bolí bruško. Lekári preto prišli na úžasný spôsob liečby bolesti brucha – predpisujú kôprovú vodu. Dieťa nebolo kŕmené a plakalo. Potom začali dávať kôprová voda a všetko je preč. Len kôpor s tým nemá nič spoločné. S rovnakým úspechom môžete piť petržlenovú, zelerovú a šalátovú vodu. Hlavná vec je iná: ak nie je možné zabrániť strate tekutín - je veľmi horúco - malo by sa uprednostniť poskytovanie vody dieťaťu okrem materského mlieka Na rozdiel od mliečnych zmesí, ktorých teplota by mala byť 36-37 ° C, voda môže byť chladnejšia - 26-30 ° C v prvých 1-2 mesiacoch života a asi 20 ° C - pre staršie deti.

V každom prípade je problém s pitím druhoradý. Jednoducho neexistuje, ak je miestnosť vybavená správnym teplotným režimom (18-19 °). A preto je chuť alebo neochota piť vodu mimoriadne vhodným kritériom na zodpovedanie otázky, či je prehriatie alebo nie? Zdravé, ale piť hltavo znamená prehriatie. Rýchlo konajte. Odmieta piť - dobre, dobre.

1 Tieto závery zvyčajne nerobia autori kníh a učebníc, rodičia. sa vyskytuje hlavne v jeho záhyboch. 4 Soor – zápal ústnej sliznice spôsobený kvasinkami podobnými hubami. 5Uvedenie tohto pravidla do praxe je nevyhnutné, samozrejme, nie vo veku 5 alebo 10 rokov, ale od okamihu narodenia. Z nejakého dôvodu sa autorovi zdá, že väčšina čitateľov nemá klimatizáciu a umelú klímu. Otvorené okno je najbežnejším technickým zariadením na zníženie teploty vzduchu v miestnosti. Hovoriť o koncepte v tomto prípade môže byť celkom vhodné. 7 Definícia z výkladového slovníka.

dve-polosky.ru

Ako a čo obliecť novorodenca doma

Ako obliecť novorodenca doma? Bábätko nevie rozprávať a svoje emócie dáva najavo plačom. Prečo plače, čo potrebuje? Neskúsené mamičky sa snažia bábätku pomôcť, intuitívne pochopiť jeho úzkosti a požiadavky. Otázka oblečenia pre novorodencov je jednou z najdôležitejších. Zvážte vlastnosti termoregulácie dojčiat a pravidlá s ňou spojené na ochranu pred prehriatím a podchladením.

Termoregulácia novorodencov

Mama by mala vedieť, že dieťa nemá potné žľazy - hlavný mechanizmus termoregulácie dospelého. Telo dospelého človeka sa pri prehriatí v dôsledku uvoľňovania potu automaticky ochladzuje – bábätká túto možnosť nemajú. Ľudská termoregulácia sa vykonáva aj vďaka vrstve podkožného tuku ktorý chráni pred podchladením. To hrudník ani nemá. Čo robiť, ako chrániť dieťa pred teplotnými výkyvmi?

Treba mať na pamäti, že prehriatie pre novorodenca je nebezpečnejšie ako hypotermia. Ak je dieťatku zima, matka tento stav pocíti a prikryje ho teplou prikrývkou. Čo ak je dieťa horúce? Nemôže sa chrániť pred prehriatím, pretože potné žľazy ešte nefungujú. Bábätku z prehriatia hrozí tepelný šok, ktorý možno prirovnať k úpalu u dospelého človeka.

Ako pochopiť, aká teplota je pre dieťa pohodlná? Pre novorodenca bude optimálna izbová teplota 23-24C. Ak nedôverujete teplomeru, držte sa nasledujúceho pravidla:

1. v chladnej miestnosti sa novorodenec cíti pohodlne;
2. v horúcej miestnosti môže novorodenec dostať tepelný šok.

Na prechádzke vyzerá obrázok inak. Nehybne ležiace bábätko v kočíku môže rýchlo prechladnúť, pretože sa nedokáže zahriať pohybom! Je dôležité vziať do úvahy vek dieťaťa. Mesačné dieťa je viac prispôsobené pozemským podmienkam ako novonarodené.

Domáce oblečenie v teplom počasí

Čo nosiť bábätku doma? Ak izbová teplota zodpovedá 23 stupňom, dieťatko môže byť oblečené do bavlnenej tielka a šmýkačiek z úpletu. Nechajte hlavu nezakrytú: čiapka pri tejto teplote bude zbytočná.

Ak zaviňujete dieťa, nezabudnite, že imobilizované dieťa zamrzne rýchlejšie ako dieťa, ktoré aktívne hýbe rukami a nohami. Pohybom sa zahrieva telo bábätka, ale aj dospelého.

Počas spánku môže byť dieťatko prikryté ľahkou prikrývkou, pretože bez pohybu môže prechladnúť. V lete to môže byť pléd upletený z bavlnených nití: zachováva prirodzené vetranie.

Vata alebo vlnená deka v teplej miestnosti poškodí dieťa!

V noci teplota klesá a dieťa môže prechladnúť. Aby ste predišli podchladeniu, uložte dieťa do špeciálnej obálky ( spací vak na popruhoch) z bavlny pre novorodencov. Takže nebude mať šancu sa otvoriť a prechladnúť.

Dôležité! Ak dieťa trpí poruchami autonómneho systému a má neustále studené končatiny, potrebuje dodatočné teplo. Túto otázku je potrebné prediskutovať s pediatrom.

Studené alebo horúce?

Ako zistíte, či je bábätku teplo alebo zima? Prehriatie sa dá určiť dotykom chrbta alebo krku dieťaťa. Ak je chrbát teplý a vlhký, dieťa je horúce. Pokožka okamžite sčervenie a pulz sa zrýchli. V tomto čase môže teplota tela vyskočiť do kritického bodu.

Čo robiť? Prezlečte svoje dieťa do nového oblečenia a vypite trochu vody. Po 8 minútach zmerajte telesnú teplotu. Ak sa termoregulácia vrátila do normálu, nerobte nič iné. Ak teplota neklesla, utrite telo omrviniek na záhyboch a záhyboch vlhkou handričkou - pomôže to odstrániť prebytočné teplo.

Ako pochopiť, že dieťa je studené? Položte ruku na nos: ak je zima, dieťa je podchladené. Nie je možné určiť podchladenie končatín: na dotyk sú vždy chladnejšie ako brucho alebo chrbát.

Na ulici je hypotermia určená farbou pokožky tváre. Ak dieťa zbledne, je mu zima. Zamrznuté dieťa sa prestane hýbať: telo šetrí spotrebu energie.

Dôležité! Pamätajte, že pri prehriatí bábätko sčervenie a po ochladení zbledne.

Šatník pre batoľatá

Pri formovaní šatníka dieťaťa zvážte niekoľko pravidiel:

• všetko oblečenie musí byť vyrobené z prírodného materiálu, syntetika je neprijateľná - narúša výmenu tepla s okolitým priestorom;
• švy spodnej bielizne by mali byť otočené smerom von - to ochráni jemná pokožka z trenia;
• na ruky a nohy si musíte kúpiť špeciálne palčiaky pre bábätká a dupačky;
• na prechádzky si zaobstarajte overaly – tie ochránia telo pred náhodným vystavením.

Vychádzkové oblečenie musí spĺňať tieto kritériá:

• nebráňte pohybu dieťaťa;
• byť vo veľkosti (nie na rast);
• byť viacvrstvové.

Vrstvením oblečenia vzniká cirkulácia vzduchu medzi vrstvami, čo zabezpečuje správnu termoreguláciu.

Pravidlo pre chôdzu: dieťa by malo byť oblečené ako matka, plus ďalšia vrstva oblečenia.

Ako sa zbaviť hemoroidov po pôrode?

1. Podľa štatistík každé „tehotenstvo“ od druhého trimestra zvyšuje riziko vzniku nepríjemného ochorenia.
2. Polovica tehotných žien trpí hemoroidmi, ochorenie sa vyvíja rýchlo a najčastejšie ženy už liečia následky, nerobia prevenciu.
3. Podľa štatistík polovicu pacientov tvoria ľudia vo veku 21-30 rokov, v najlepších rokoch. Ďalšia tretina (26-30%) je vo veku 31-40 rokov.
4. Lekári odporúčajú včasnú liečbu hemoroidov, ako aj jej prevenciu, nezačať chorobu a byť pozorní k svojmu zdraviu.

ale účinný prostriedok nápravy na hemoroidy! Kliknite na odkaz a zistite, ako sa Anna zbavila choroby ...

RazvitieMalysha.ru

Studená teplá. Ako zabezpečiť komfortné prostredie pre novorodenca?

Ak ste po príchode z nemocnice zmerali dieťaťu teplotu a na teplomere ste videli 37,1, neponáhľajte sa s panikou. Naopak, radujte sa: znamená to, že vaše dieťa je príjemné a pohodlné!

Termoregulačný systém bábätka a dospelého človeka sa od seba výrazne líši. Po prvé, u detí sa ešte neskončila tvorba. To znamená, že je oveľa jednoduchšie prehriať alebo podchladiť dieťa ako dospelého. Po druhé, bábätká majú takzvaný hnedý tuk, ktorý sa tvorí už v maternici. Je to jeho telo, ktoré „vyhorí“, aby sa udržalo v teple, keď dieťa zamrzne. Navyše, pri mrazení sa dieťa začne triasť - ďalší spôsob, ako sa udržať v teple. V tejto reakcii na chlad sa medzi dospelým a dieťaťom zbiehajú. Ak je dieťaťu horúco, jeho pokožka sa začne potiť a snaží sa týmto spôsobom ochladiť.

Samozrejme, nie vždy je v našich silách upraviť teplotu v miestnosti, kde sa bábätko nachádza. Nie každý má klimatizáciu, v niektorých bytoch sú všetky okná orientované na slnečnú stranu. V iných sú slabé batérie alebo studená stena miestnosti ... Treba však vynaložiť maximálne úsilie na vytvorenie čo najbližšie k ideálnej teplote v miestnosti. Takže keď má dieťatko 1-2 týždne, cez deň by malo byť okolo 24 stupňov a v noci 22x. Postupne môžete prejsť na nižšie sadzby: 22-23 cez deň a 18-20 v noci.

Telesná teplota novorodenca by mala kolísať medzi 36,5 - 37,5 stupňami. Rodičia majú spravidla tendenciu prehrievať dieťa, ale prípady podchladenia sú oveľa menej časté. Nezameriavajte sa na to, či sú ruky a nos dieťaťa studené alebo teplé. Dotýkajte sa radšej chrbta. Aby ste si boli úplne istí, že je dieťa doma „správne“ oblečené, najskôr mu pravidelne merajte teplotu.

Zároveň je zvýšenie alebo zníženie o niekoľko desatín stupňa úplne nekritické. Videli ste na teplomere 37,7? Zoberte pár teplé plienky(veď ste dieťatko asi poriadne zabalili!), nechajte ho v ľahkom človiečiku a prikryte ho ľahkou dekou, uterákom alebo flanelovou plienkou preloženou na polovicu. Namerali ste 36,2? Tiež nie je dôvod volať pediatra. Vezmite dieťa na ruky, prikryte ho, dajte mu prsník. Rýchlo sa zahreje!

Prehriatie aj podchladenie sú pre detský organizmus rovnako nežiaduce. Pri výraznej hypotermii dieťa zbledne, stane sa letargickým. Všetky ochranné funkcie organizmy sú oslabené. Zmrazenie až do 34 stupňov môže dokonca viesť k smrti dieťaťa v dôsledku kritickej metabolickej poruchy. Prílišné prehrievanie sa, mimochodom, môže skončiť aj tragicky.

Ak však hovoríme o miernom, systematickom prehrievaní, je plné kožných problémov. Po prvé - potenie a potom dermatitída, môže sa vyvinúť sklon k alergiám a kožným vyrážkam. Imunita dieťaťa je tiež výrazne oslabená a najmenší prievan v blízkej budúcnosti môže spôsobiť prechladnutie.

Chôdza je dôležitým prvkom vo vývoji každého dieťaťa. Je to nielen zábavná aktivita, ale aj veľký prínos pre rast a zdravie bábätka. Chôdza na čerstvom vzduchu otužuje a posilňuje imunitný systém, zvyšuje chuť do jedla a zlepšuje spánok. A slnečné lúče naplnia telo dieťaťa vitamínom D, ktorý je pre novorodencov taký dôležitý. Ale počas prechádzky môže dieťa zmrznúť a prechladnúť. Pozrime sa, ako zistiť, či je dieťa studené.

Vlastnosti hypotermie u detí

Podchladenie znamená celkové zníženie teploty, pričom sa telo úplne ochladí. V tomto prípade sa znižuje aktivita tela a slabne dýchanie, znižuje sa rýchlosť krvného obehu a spomaľujú sa pohyby svalov, klesá srdcová frekvencia. A to sa môže stať nielen v zime. Všetko závisí od počasia, ako dlho prechádzka trvá a ako je dieťa oblečené.

K podchladeniu dochádza v dôsledku toho, že dieťa nie je správne oblečené, ako aj pri príliš dlhom pobyte vonku. Je dôležité zabrániť podchladeniu, inak môže dieťa. Navyše to môže byť nielen bežné prechladnutie, SARS alebo chrípka, ale aj zložitejšie ochorenie. Napríklad bronchitída, laryngitída, otitída, rinitída, zápal pľúc. Ale ak sa prijmú včasné opatrenia, dieťa neochorie.

Ak môžu dospelé deti hlásiť, že im je zima, potom je nemožné, aby to ročné dieťa urobilo. Podchladenie je najnebezpečnejšie pre deti do jedného roka, ktoré ešte chodia v kočíku a málo sa pohybujú. Okrem toho sa v tomto veku stále formujú procesy termoregulácie. Preto, než mladšie dieťa tým rýchlejšie zamrzne.

Aby ste sa vyhli prechladnutiu a hypotermii, je dôležité starostlivo sledovať stav drobkov. Poďme sa pozrieť na to, ako pochopiť, že dieťaťu je na ulici zima. Zistite, čo robiť, aby ste predišli podchladeniu. A zvážte, ako dieťatku pomôcť, ak je už prechladnuté.

Ako pochopiť, že dieťa je studené: príznaky hypotermie

• Hlavným znakom je zima za golierom, na chrbte, na paži nad zápästím a pod čiapkou. Ak chcete otestovať svoje dieťa, vložte koniec ruky pod oblečenie. Ak je pokožka teplá a suchá, dieťa nie je studené;
• Ostré zblednutie pokožky a pier. Bledosť kože nastáva v dôsledku spomalenia krvného obehu. To naznačuje, že dieťa je podchladené a veľmi studené. A ak sú líca dieťaťa naopak červené, potom je všetko v poriadku;
• Prsty na rukách a chrbte rúk schladnú a sčervenajú, znecitlivia a strácajú citlivosť. Pri trení dlaní bude dieťa cítiť pálenie a bolesť. Necitlivosť končatín naznačuje silné zmrazenie;
• Dieťa sa stáva letargickým, ľahostajným a apatickým. Zastavuje energickú činnosť, stráca záujem o chôdzu, scvrkáva sa a trasie sa alebo sa pohybuje pomaly;
• U detí mladších ako tri roky sa pozoruje ťažká a náhla ospalosť. Najprv môžu ticho plakať a potom zaspať. Zároveň tvár dieťaťa spiaceho v kočíku zbledne, na koži sa objavia biele škvrny a nasolabiálna časť tváre získa modrastú farbu.

Dieťaťu nie je zima, ak má chladné až studené ruky, líčka a nos, no zároveň je veselé a veselé, aktívne skáče, behá a hrá sa. Pokožka bábätka na exponovaných miestach tela môže byť v dôsledku studeného zimného vzduchu studená. To však neznamená, že dieťatku je zima.

Čo robiť, ak je dieťaťu zima

Podchladenie, obzvlášť silné a dlhotrvajúce, znižuje imunitu, v dôsledku čoho môže dieťa prechladnúť a ochorieť. Akonáhle si uvedomíte, že dieťaťu je na prechádzke zima, okamžite choďte do teplej miestnosti alebo sa vráťte domov. Ak to nie je novorodenec, ale staršie dieťa, cestou domov prinútiť drobky aktívne sa pohybovať, mávať rukami, behať a skákať.

Ak je dieťaťu zima a v kočíku ešte sedí, ale už vie ako, pokrčte nožičky, hrajte sa a šúchajte si ručičky o seba. Zvýši sa krvný obeh, dieťatku sa zahrejú nôžky a ruky. s novorodencom resp dieťa pred šiestimi mesiacmi okamžite choďte do najbližšej teplej miestnosti, napríklad do obchodu. Počkajte, kým sa pokožka pod klobúkom a za golierom sfarbí do ružova a zahreje. To naznačuje, že malý sa trochu zahrial. Potom okamžite choďte domov.

Keď prídete domov, okamžite vzlietnite vrchné oblečenie a topánky. Bábätko prezlečte do suchého a teplého oblečenia, zabaľte ho do deky a dajte mu teplý nápoj alebo teplý vývar. Ak je dieťa v teple a spotení, ihneď sa prezlečte do mokrého, inak môže opäť prechladnúť!

Účinný hrejivý účinok má teplý čaj alebo nápoje s citrónom, šípkami, medom a zázvorom, brusnicovou alebo brusnicovou šťavou alebo želé. Nápoj by zároveň nemal byť obarený a horúci! Takéto nápoje nielen zahrejú dieťa, ale aj posilnia imunitný systém, chránia pred prechladnutím. Ako variť liečivé želé pre deti, pozri.

Čo robiť, aby dieťa nezmrzlo

Aby ste pochopili, čo robiť, aby dieťa nezmrazilo, aby bolo dieťa na prechádzke pohodlné, musíte určiť príčiny hypotermie. V prvom rade ide o oblečenie a obuv, ktorá nezodpovedá počasiu. Môžu byť príliš svetlé alebo naopak príliš horúce. Veci by nemali byť tesné a stláčať.

Príčinou podchladenia je vlhké oblečenie, ponožky a pančuchy, mokré topánky. Preto pravidelne kontrolujte, či veci nie sú suché. Ak dieťa zmokne, ak má dieťa studené nohy, okamžite sa choďte domov prezliecť. Okrem toho môže dieťa zamrznúť, ak sa pri chôdzi trochu pohybuje.

Počas prechádzky vonku nedávajte bábätku studené nápoje ani jedlo! Počas chladného obdobia nekŕmte svoje dieťa vonku z fľaše! V silnom mraze, vetre alebo vlhku nechoďte príliš dlho. V tomto počasí stačí 30 minút.

K podchladeniu nedochádza v dôsledku mrazu a nízkych teplôt, ale predovšetkým v dôsledku silného studeného vetra a/alebo vysokej vlhkosti vonku. V každom prípade je dôležité správne obliecť dieťa a správne zorganizovať prechádzku. Poďme sa bližšie pozrieť na to, ako obliekať bábätko v zime. A naučte sa pravidlá chôdze pre bábätká.

Pravidlá pre prechádzky s dieťaťom

• Neodporúča sa chodiť s dieťaťom v silnom mraze, so silným vetrom alebo vysokou vlhkosťou, v extrémnom teple, v snehovej búrke;
• Nemôžete chodiť s dieťaťom, ak je choré. V období rekonvalescencie, keď už teplota klesla a bolesti a slabosť pominuli, sa však odporúčajú krátke prechádzky na čerstvom vzduchu. To urýchli zotavenie, rýchlejšie obnoví telo a posilní imunitu po chorobe;
• s novorodencom sa dá urobiť do týždňa po narodení bábätka. Je však dôležité zvážiť počasie. Ak je vonku príliš chladno alebo horúco, je lepšie prechádzku odložiť;
• Spočiatku, v zime, môžete chodiť 10-20 minút, v lete - nie dlhšie ako pol hodiny. Postupne zvyšujte trvanie prechádzok o päť až desať minút;
• Keď je dieťa už zvyknuté na čerstvý vzduch a nové podmienky, odporúča sa ísť von na prechádzku dvakrát alebo trikrát denne v príjemnom počasí. Zároveň môže byť prechádzka 1,5-2 hodiny;
• Oblečte svoje dieťa podľa počasia. Nevyberajte si tesné a príliš teplé oblečenie. Nemalo by to však byť príliš zadarmo. Ako mladšie dieťa, tým menej voľných oblastí tela bez oblečenia by malo zostať.

Ako obliecť svoje dieťa na prechádzku v chladnom období

V prvých dvoch mesiacoch života bábätka je dôležité, aby bolo minimum častí tela bez oblečenia, dôležité je bezpečne uzavrieť chrbátik a bruško. Vhodným riešením preto bude pevná slip alebo kombinéza. Odporúča sa obliecť dieťa do niekoľkých vrstiev. Toto zabezpečí komfortná teplota, a zároveň, ak je to potrebné, môžete vrstvu ľahko odstrániť, ak sa dieťa zahreje, alebo idete do obchodu, na kliniku.

Oblečenie by malo byť pohodlné a vyrobené z hypoalergénnych látok. Nemal by prekážať alebo obmedzovať pohyb, premočiť a byť príliš voľný. Dnes výrobcovia ponúkajú veľa rôzne možnosti zimné oblečenie pre malé deti. Jedná sa o pohodlný a ľahký zimný overal, bundu a nohavice, palčiaky, čiapky a iné predmety, v ktorých je teplo a pohodlne sa pohybovať.

Ahoj drahá.

Doslova ma bombardovali otázky, ako pochopiť, že novorodencovi je zima? Okrem toho som si všimol, že mnohé matky používajú nesprávne pokyny na určenie, či bolo dieťaťu na prechádzke zima.

Preto chcem dnes dať všetko na svoje miesto a dať vám správny návod, ako zistiť, že novonarodené dieťa je studené.

Procesy prenosu tepla u novorodenca

Procesy tvorby a uvoľňovania tepla u novorodencov sú nedokonalé.

Termoregulácia dojčaťa je vo vývoji, a preto sa líši od termoregulácie dospelého. Novorodenec teplo veľmi rýchlo akumuluje a rovnako rýchlo sa ho aj zbaví.

A vaše obavy sú oprávnené: novonarodené dieťa môže ľahko prechladnúť. Len o tom, ako pochopiť, že novorodenec je chladný, sa rodičia veľmi často obávajú najviac. A tento moment znepokojenia je úplne správny.

Ale v snahe zabaliť novorodenca, aby mu nebolo zima, zabúdate, že dieťa sa môže rovnako ľahko prehriať. Ale toto je už oveľa horšie.

Je dokázané, že prehriatie vplýva na bábätko najnegatívnejšie. Dieťa sa musí zbaviť nahromadeného tepla. Začne sa aktívne potiť.

S potom, tekutiny a soli sa vylučujú z tela. A zásoby týchto životne dôležitých látok v tele novorodenca sú zanedbateľné. A ich strata môže viesť k nie najradostnejším následkom:

1. Vzhľad vyrážky plienky na miestach, kde sa hromadí pot. Koža dieťaťa sa stáva jasne červenou. Prečítajte si článok o plienkovej vyrážke u novorodenca >>>
2. kolika. Husté črevné šťavy, ktoré nemajú dostatok vody, nezvládajú dobre tráviace procesy.

1. Drozd v ústach. Opäť platí, že husté sliny nie sú schopné plne vykonávať svoje funkcie.
2. Suché nosové priechody. To značne sťažuje dýchanie natoľko, že dieťatko sa ťažko prisáva k prsníku.Prečítajte si aj Ako čistiť nos novorodenca >>>

Preto prehriatie nie je o nič lepšie ako podchladenie. A v niektorých prípadoch dokonca oveľa nebezpečnejšie.

Ak chcete chrániť svoje dieťa pred podchladením a prehriatím, mali by ste venovať pozornosť dvom hlavným faktorom: teplota vzduchu(to platí pre ulicu aj dom) a oblečenie pre novorodencov.

Falošné orientačné body hypotermie

S otázkou prenosu tepla u dojčiat vyriešené. Teraz si povedzme, ako zistiť, či je váš novorodenec studený alebo nie?

Často sa stretávam s tým, že mnohé mamičky považujú za hlavné ukazovatele toho, či je dieťatku zima alebo nie:

• nohy;
• ruky;
• a k tomu ešte štikútanie (prečítajte si článok Prečo novorodenec štikúta >>>).

Kontrolou týchto častí tela zisťujú, či je ich dieťatku zima alebo nie. Ale toto nie je celkom správna taktika. Navyše studené nohy a iné časti tela uvedené vyššie sú skôr falošnými determinantmi stavu dieťaťa.

Chladné päty naopak naznačujú, že vaše dieťatko má normálnu termoreguláciu a telo správne reaguje na teplotu vzduchu.

Ak je v miestnosti, kde je váš novorodenec, chládok (o tom, aká teplota by mala byť doma, si povieme trochu neskôr), tak jeho telo znižuje tepelné straty.

Tento proces prebieha nasledovne: kožné cievy sa začnú sťahovať. V dôsledku toho sa intenzita krvného obehu v nich znižuje. Telo začne dávať menej tepla.

Pokožka dieťaťa sa ochladí, čo len naznačuje správnu termoreguláciu novorodenca. A to neznamená, že mu je zima.

Ak sú však končatiny vášho dieťaťa pri teplote +18 teplé a ružové, znamená to, že jeho procesy prenosu tepla sú narušené. Jeho telo sa nedokáže udržať v teple. A to znamená, že dieťa môže ľahko zamrznúť.

Pozor! Nos, ruky, líca – to je najrýchlejší a približný návod, či je dieťaťu zima alebo nie.

Ako zistiť, či je dieťa studené alebo nie?

Ostatné časti tela pomôžu presne a správne pochopiť, či je novorodenec studený alebo horúci:

• späť;
• záhyby rúk a nôh.

Tie by sa mali najskôr skontrolovať. Na dotyk by nemali byť mokré alebo vlhké.

Ak ste po príchode z prechádzky a vyzlečení dieťaťa našli mokrý chrbát alebo ste cítili vlhkosť v záhyboch rúk a nôh, potom ste to zjavne prehnali s oblečením.

Ak sú tieto časti tela teplé a nie mokré, hádate správne s tým, ako dieťatko obliecť. Ale ak naopak - zima, tak novorodencovi bola zima a nabudúce by ste mali pridať ďalšiu vrstvu oblečenia.

Samozrejme, hneď na prvej prechádzke, po opustení nemocnice, si s najväčšou pravdepodobnosťou nebudete môcť vybrať správne oblečenie. A určite dieťatko zahrejte do sýtosti, vzhľadom na ročné obdobie.

Medzitým začnite tým, že sa uistíte, že vaše prvé prechádzky s dieťaťom sú krátke. Stačí napríklad 15-20 minút.

Keď prídete s dieťaťom domov, nezabudnite sa dotknúť zadnej časti novorodenca, záhybov rúk a nôh. Keď viete, aké by mali byť, môžete pre seba vyvodiť správne závery - pridať alebo znížiť vrstvu oblečenia.

Teplota vzduchu doma

Nemenej dôležitá je otázka, aká teplota vzduchu by mala byť doma.

Dôležité! Optimálna teplota vzduchu, pri ktorej sa bude novorodenec cítiť pohodlne, je + 20–22 stupňov.

Predvídam vaše zmätené výkriky: „Mne osobne je pri tejto teplote zima, ale čo dieťa?“. A potom vám odpoviem: nezabudnite, že procesy prenosu tepla u dospelého a novorodenca sú odlišné.

Keď cítite, že vám je zima, môžete si byť istí, že vaše dieťatko nepociťuje nepohodlie. Cíti sa skvele. Ale keď sa cítite pohodlne v teple, potom je vášmu dieťaťu s najväčšou pravdepodobnosťou horúco.

Ďalším dobrým ukazovateľom toho, ako sa novorodenec cíti, je koža pod plienkou. Ak ste si ho dali dole a videli ste červený zadoček, tak vaše dieťatko je jednoznačne horúce a treba s tým niečo robiť.

Pokožka pod plienkou by sa nemala veľmi líšiť od ostatných častí tela. Jeho bledoružová farba je indikátorom toho, že sa dieťatko cíti pohodlne a nepotrebuje ďalšie oblečenie.

Teraz viete, ako zistiť, či je váš novorodenec studený alebo nie (doma aj na prechádzke) a nemôžete sa báť chladu. Nezabudnite skontrolovať správnych miestach pri bábätku môžete dieťa vždy správne obliecť a vytvoriť mu potrebný komfort.

Oblečte svoje dieťa správne!

Počas prechádzky môže bábätko zamrznúť nielen v zime, ale aj na jeseň či na jar. To sa určite stane, ak si vyberiete nesprávne oblečenie alebo budete chodiť príliš dlho. Ak dieťa ešte nevie povedať, že je mu zima, rodičia musia deti sledovať, aby sa predišlo podchladeniu. V opačnom prípade môže dieťa ochorieť. Ako zistiť, že je dieťaťu zima na ulici? Pozrite sa na počasie a nakupujte detské oblečenie podľa ročného obdobia. Veľký sortiment teplého oblečenia je prezentovaný v internetovom obchode Dcéry a synovia.

Ako zistiť, či je dieťaťu vonku zima

Počas zimné prechádzky každých 10-20 minút kontrolujte stav dieťaťa. Rodičom sa odporúča dotýkať sa líc a nosa dieťaťa. Ak sú mierne chladné, ale nie ľadové, môžete pokračovať v prechádzke. Zamerať sa len na telesnú teplotu nestojí za to. Venujte pozornosť správanie by sa malo riešiť. Keď dieťa v kočíku začne mrznúť, je nečinné, stane sa letargickým a ľahostajným k okolitému svetu.

Nasledujúce príznaky môžu naznačovať, že dieťa je prechladnuté:

• strata záujmu o chôdzu
• náhla ospalosť;
• letargia a zlá nálada, plač;
• bledosť tváre;
• ľadové líca, nos a ruky.

Aby sa nebálo, že bábätko môže zamrznúť, je potrebné ho teplo a pohodlne obliecť. Vybrať by ste si mali aj moderný kočík, ktorý spoľahlivo ochráni pred vetrom a zrážkami.

Tabuľka 1. Vlastnosti teplého oblečenia pre deti

Druh oblečenia	Zvláštnosti	Účel
kombinézy	Šité v jednom kuse, s nohavicami alebo vo forme obálky. Vyrobené s teplou podšívkou a izoláciou z páperia, holofiberu alebo syntetického zimného prípravku.	Na zimné nosenie. Spoľahlivo ochráni pred mrazivým vetrom. Je lepšie zvoliť transformačné kombinézy, ku ktorým je pripevnená kapucňa, palčiaky a topánky.
Klobúky	Deťom je teplo v klobúkoch s kravatami. Čiapky pre bábätká sú ušité z vlnenej alebo fleecovej podšívky.	Bábätká sa nosia v každom ročnom období. V lete sa vyberajú tenké modely z prírodných tkanín, v chladnom počasí - izolované.
Jumper	Zateplené mikiny s dlhé rukávy a kapucňou. Vyrobené z prírodných materiálov. Pre deti od 6 mesiacov.	V zime môžete nosiť pod overal alebo bundu. V svetre deti nezamrznú v teplom počasí na jeseň ani na jar.
Ponožky	Aby boli nohy vždy v teple, deti vyberajú výrobky vyrobené z prírodných materiálov.	V lete ho nosia pod topánkami, v zime - v teplých topánkach, topánkach alebo plstených topánkach.

Dôležité!

Dôležité je nepreháňať to. Ak je dieťa zabalené príliš teplo, môže to viesť k prehriatiu. Potom sa zvyšuje pravdepodobnosť, že dieťa ochorie (bude sa potiť a potom môže byť prepichnuté alebo fúkané studeným vetrom). Ak zostanú otvorené oblasti tela chladné, nie je to problém, dieťa treba od detstva temperovať, postupne si zvykať na chlad.

závery

Či je dieťa zmrazené, môžete pochopiť jeho správaním a stavom. Ak je dieťatku zima, stáva sa letargickým a bledým, chce naozaj spať. Počas prechádzky po ulici, najmä v zime, je potrebné pravidelne kontrolovať nos a líca. Môžu byť chladné, ale nemali by sa nechať prechladnúť a omrznúť.

Ako pochopiť, že dieťaťu je na prechádzke zima alebo je prehriate?
Každá matka potrebuje poznať znaky, ktoré vypovedajú o stave dieťaťa na prechádzku. Pri našom premenlivom počasí je to veľmi dôležité. Postupne sa naučíte ľahko rozoznávať: treba si vyzliecť blúzku navyše, alebo naopak, obliecť si ešte jednu vec. Ak chcete začať, použite odporúčania skúsené matky a pediatri.

Známky, že je dieťaťu zima alebo teplo.

Dieťa je horúce, príznaky:

• dlane sú mokré, horúce;
• pri teplote -5 C ... -8 C je tvár teplá, pri vyššej teplote „pália“ líca, tvár je červená;
• krk, chrbát, chlpatá časť spotené hlavy;
• dieťa je nezbedné, nepokojné, vo vyššom veku zlostné, snaží sa strhnúť čiapku z spotenej hlavy.

Bábätku je zima, príznaky:

• líca sú bledé, nos je červený, môže sa objaviť transparentný výber z nosa;
• škytavka (vyvíja sa u väčšiny detí s hypotermiou);
• krk, chrbát nosa, nohy, rúčky nad rukou sú studené;
• novonarodené deti znižujú aktivitu, niekedy naopak chrčia, plačú;
• staršie deti sa sťažujú, že im je zima, pýtajú sa zahriať, môžu začať plakať.

Bábätko je pohodlné

• ružové líca;
• dieťa je veselé, veselé, ale neznepokojuje sa;
• dlane sú chladné, ale nie studené, nos a líca sú tiež príjemnou teplotou;
• dieťa sa nepotilo.

Pamätajte! U novorodencov a dojčiat najrýchlejšie zamrzne hlava.

Dieťa je spotené alebo prechladnuté. Čo robiť?

Vráťte sa domov, v tomto stave sa neoplatí chodiť; aj v lete sa oplatí vrátiť sa domov, utrieť pot a zmeniť mokrú posadnutosť na suchú.
V zime alebo v chladnom počasí je o to nemožné zmeniť dieťa na ulici: riziko prechladnutia sa niekoľkokrát zvyšuje. Čo najskôr sa vráťte domov, mokré oblečenie ihneď vymeňte za suché; ak je dieťatku zima, ihneď oblečte bavlnenú alebo pletenú blúzku, šmýkačky, polovlnenú alebo vlnenú blúzku (v závislosti od teploty v miestnosti) a teplé ponožky. Takže dieťa sa zahreje rýchlejšie; žiadna syntetika, len prírodná vlna. Na tele musia byť bavlnené veci, ktoré sú príjemné pre jemnú pokožku. Nezaškodí ani teplý nápoj.