Este bine să dormiți împreună într-o îmbrățișare cu o persoană dragă

Un vis comun al unui cuplu căsătorit poate spune multe despre stadiul relației lor, despre cum se înțeleg unul cu celălalt, în ce direcție se mișcă uniunea lor. Psihologia umană a fost suficient studiată, prin urmare, una sau alta dintre manifestările sale fiziologice au interpretări clar justificate. Într-un vis, o persoană nu poate „juca un rol”, prin urmare, într-o poziție de dormit, gradul de înțelegere reciprocă, încredere și simpatie între soți este clar vizibil.

A dormi într-o îmbrățișare nu este întotdeauna confortabil din motive biologice, mai ales când vine vorba de mulți ani de somn conjugal comun:

  • unul dintre parteneri poate începe să sforăie sau să transpire de-a lungul anilor;
  • odată cu vârsta, un soț sau o soție poate deveni semnificativ robust;
  • din cauza programului de lucru, trebuie să dormi la ore diferite;
  • alte motive.

Beneficiile somnului îmbrățișat, conform științei

Oamenii de știință vorbesc pozitiv despre visul comun al soților sau al persoanelor aflate în relații apropiate. Specialiștii de la Universitatea din Pittsburgh (Pennsylvania, SUA) au observat că co-sleepingul, mai ales dacă partenerii se îmbrățișează, afectează nivelul de cortizol, scăzându-l. Acesta este un hormon responsabil pentru cantitatea de proteine ​​inflamatorii din corpul uman care provoacă depresie, boli autoimune. A dormi într-o îmbrățișare înseamnă să ai grijă de sănătatea ta, potrivit oamenilor de știință americani.

Colegii lor din Carolina de Nord susțin că dacă un cuplu doarme, îmbrățișat, nivelul de oxitocină, așa-numitul hormon al îmbrățișării, crește în sânge. Creșterea concentrației sale în corpul nostru provoacă mulțumire, o atitudine prietenoasă față de ceilalți oameni. Oxitocina stabilizează, de asemenea, activitatea sistemului nervos, circulator și cardiovascular. Creșterea concentrației acestui hormon elimină semnele de tahicardie și hipertensiune arterială.

Beneficiile „îmbrățișărilor” sunt de mult stabilite și nu sunt puse la îndoială. Această acțiune simplă are o serie de consecințe pozitive:

  • Se produce endorfina, scade nivelul de stres, anxietatea, creste stima de sine.
  • Există o întărire a imunității, procesul de recuperare este accelerat în cazul bolilor existente.
  • Conținutul specific de hemoglobină din sânge crește, activitatea sistemului nervos se normalizează.

Îmbrățișarea unul pe celălalt în vis și în realitate este, fără îndoială, util. Din păcate, în viața reală, relațiile în familie sunt adesea departe de a fi ideale. Adesea, soții dezvăluie toate problemele ascunse într-o poziție de dormit. Pozițiile de somn vor spune despre relația ta, precum și o descriere verbală sinceră.

Pozițiile de somn pentru cupluri și semnificația lor

Poziția soților adormiți pe pat unul față de celălalt arată nivelul relației. Adesea, pozițiile luate într-un vis pot spune despre problemele psihologice existente. În același timp, în timp ce sunt treji, soții înșiși nu își dau seama că atâtea momente negative s-au acumulat în viața lor de familie. Poziția unei persoane adormite ne vorbește despre manifestarea emoțiilor și experiențelor subconștiente.

În general, locația cuplului în raport cu ei înșiși într-un vis poate fi împărțită în următoarele subgrupe:

  • poze pentru îndrăgostiți;
  • prevederi care vorbesc despre relații armonioase în familie;
  • ipostaze care vorbesc despre probleme ascunse.

Cum dorm îndrăgostiții

Începutul unei vieți împreună, primele luni după o nuntă sau decizia de a trăi împreună sunt întotdeauna însoțite de un atașament emoțional profund între soț și soție, iubit și iubită. Nu vreau să mă despart nici un minut, îmi place să petrec tot timpul împreună, acest lucru se manifestă chiar și în timpul odihnei de noapte a cuplului. Proaspeții căsătoriți se caracterizează prin ipostaze cu contact strâns al părților, atunci când contactul cu un partener are loc simultan în mai multe puncte. Există mai multe ipostaze caracteristice pentru îndrăgostiți:

  • observatori ai stelelor;
  • lingurițe;
  • legături de iubire.

Privitorii stelelor

Un bărbat și o femeie stau întinși pe spate, cu capul femeii ghemuit de antebrațul soțului ei. Soțul se odihnește într-o poziție calmă și relaxată, îmbrățișându-și soția cu un braț. Această situație vorbește despre o atracție reciprocă profundă a părților. Este tipic pentru începutul conviețuirii. Un partener puternic arată un sentiment de proprietate și de patronaj față de o jumătate mai slabă, care, la rândul său, se bucură de un sentiment de siguranță și pace.

linguri de ceai

O poziție de dormit confortabilă și caracteristică pentru doi la începutul vieții de căsătorie. Când unul dintre parteneri își îmbrățișează jumătatea iubită din spate, repetând conturul corpului altei persoane cu corpul său, aceasta înseamnă că relația dintre părți este la cel mai înalt și cel mai apropiat nivel. Semnificația dorinței de a îmbrățișa un soț adormit într-o astfel de poziție poate fi interpretată ca o manifestare de grijă și atenție. Acest cuplu apreciază relația lor și lucrează pentru a o face și mai armonioasă.

Legături de dragoste

Cei doi zac unul față în față cu picioarele împletite. Aceasta înseamnă că cuplul se confruntă cu sentimente și emoții vii, care sunt caracteristice persoanelor care abia încep o viață comună și o viață de familie. Poziția nu este foarte confortabilă și împiedică mișcarea în somn, dar acest lucru nu contează pentru tineri. Principalul lucru este împreună!

Cum dorm oamenii, ale căror relații sunt construite pe respect reciproc și armonie

Aceste posturi sunt adesea alese de soții care au trecut deja de prima perioadă a vieții împreună. Este posibil ca intensitatea pasiunilor și a tandreței să fi scăzut oarecum. Dar acest lucru nu a afectat în niciun caz căsătoria și relația acestui cuplu. Încă se iubesc și completează pasiunea amoroasă cu sentimente de respect reciproc și prietenie. Dorim tuturor cititorilor noștri să obțină o astfel de armonie, iar următoarele ipostaze sunt tipice pentru odihna de noapte a unor astfel de soți:

  • spate în spate (zen);
  • să vorbim (dialog);
  • atingere ușoară (punctul de contact);
  • familie puternică (umăr puternic).

spate în spate

Un bărbat și o femeie stau întinși pe o parte, atingându-le spatele. Doar partenerii care au parcurs un drum lung împreună și au construit o familie puternică pot dormi împreună în această poziție. Fiecare dintre ei a atins nivelul dorit de spațiu liber fără a provoca daune sufletului pereche. Oamenii au încredere unii în alții, simt un spate de încredere și se simt confortabil acasă. Căsătoria soților care dorm în această poziție are toate șansele pentru mulți ani de continuare și dezvoltare cu succes.

Hai să vorbim

Dormitorii în această poziție arată ca și cum ar fi reprezentați într-o imagine amuzantă. Tocmai vorbeau, aproape unul de celălalt, și iată că deja dormeau. Această poziție este tipică pentru oamenii cu adevărat apropiați, soții care sunt puțin lipsiți de comunicarea familiei în viața de zi cu zi. Dar, în același timp, un astfel de soț și soție sunt foarte apropiați la nivel spiritual, așa că continuă să „comunice” chiar și în vis. O astfel de poziție mărturisește înțelegerea reciprocă dominantă în familie.

Ușor atingere

Această poziție este tipică pentru cuplurile care trec de la stadiul de manifestare a primelor pasiuni la un nou mod de viață de familie. Ei păstrează tandrețea și dragostea, în timp ce vor să aibă puțin din spațiul lor de viață pentru a înțelege ceea ce au trăit, pentru a-și pune gândurile în ordine. Dorința de a atinge o persoană iubită într-un vis indică faptul că această căsătorie se dezvoltă armonios și corect.

O familie puternică

Această ipostază este poate cea mai bună modalitate de a arăta că cuplul se descurcă bine. Relațiile se bazează pe simpatie și încredere reciprocă puternică. Așa dorm soții fericiți. Dorința de a îmbrățișa și de a nu întoarce spatele unui partener poate însemna doar un sentiment de afecțiune profundă și deschidere completă a soților unul față de celălalt.

Ce poziții indică că există probleme în familie

Nu toate relațiile conjugale pot fi descrise ca fiind stabile, vizând atingerea armoniei în sentimente și compromisului în viața de zi cu zi. Neînțelegerile dintre soț și soție sunt adesea exprimate nu numai în manifestările lor evidente: certuri, dispute etc., ci se reflectă și în pozițiile pe care un cuplu căsătorit le ia în pat noaptea în timpul somnului. Această poziție a dormitorilor poate servi drept semnal că părțile trebuie să depună eforturi pentru a armoniza relațiile și a elimina problemele acumulate. Cele mai frecvente poziții de dormit aici sunt:

  • postură arbitrară;
  • maestru;
  • fi cu mine;
  • revendicarea spatiului.

Poza liberă

Dacă soții adormiți nu vor să se îmbrățișeze sau să se atingă într-un vis, acest lucru indică faptul că există probleme în familie. Subliniază prezența unor diferențe evidente sau ascunse în poziția mâinilor și picioarelor. Poate fi:

  • Închis (prins). Aceasta este o dovadă a protecției subconștiente, a nedorinței de a face compromisuri și a resentimentelor față de sufletul tău pereche.
  • Deschis (gratuit). Această aranjare a membrelor sugerează că, în general, cuplul este bine, dar au nevoie de puțin spațiu personal.

Maestru

Când unul dintre soți se întinde într-o poziție confortabilă, stânjenindu-l involuntar pe celălalt în comoditatea unei nopți de odihnă, acest lucru indică faptul că, în general, viața lor de familie se dezvoltă în acest fel. Unul arată un început egoist imperios, celălalt vine să se micșoreze și să se adapteze la „Lista de dorințe” a partenerului. Un soț sau o soție constrâns se simte nefericit și poate căuta alinare în afara căsătoriei. În astfel de familii, certurile și scandalurile nu sunt neobișnuite, iar partea nevinovată suferă adesea.

Fi cu mine

Se repetă poziția lingurițelor, doar partenerii se află la o oarecare distanță unul de celălalt. În general, această poziție de dormit nu semnalează direct probleme în familie. Poate că cuplul trece într-o altă etapă a vieții lor împreună. Perioada pasiunilor furtunoase este în urmă, un drum familial liniștit și larg urmează. Însă soții se mișcă cu viteze diferite, unul este deja pregătit pentru mai mult spațiu personal, iar celălalt abia începe să se obișnuiască cu o nouă etapă a relației.

Cuceritor

Aceasta este o poziție foarte dinamică a unui soț și soție adormiți. Se mișcă constant în jurul patului, iar unul caută să se îndepărteze, celălalt urmărește, se apropie de „fugitiv”. Acest lucru poate indica faptul că cuplul trece printr-o perioadă de ceartă sau un fel de ceartă. Unul dintre soți încearcă să rezolve diferențele și să restabilească relații calde în cadrul uniunii conjugale. Celălalt, dimpotrivă, nu este încă pregătit să treacă la conviețuirea pașnică.

Beneficiile îmbrățișărilor sunt de netăgăduit

Pozițiile de dormit împreună descrise mai sus arată în general că oamenii preferă să doarmă într-o îmbrățișare chiar la începutul vieții lor de familie împreună, rareori menținând această poziție mulți ani.

De la îmbrățișare, părțile trec treptat la somn cu atingeri ușoare sau contact apropiat, ca în cazul dormitului împreună într-o poziție spate în spate. O altă schimbare a poziției de dormit poate fi amânată pentru totdeauna dacă familia se descurcă bine și soții mențin o relație caldă pe toată perioada căsătoriei.

Cu toate acestea, nu numai caracteristicile psiho-emoționale ale legăturilor de familie afectează poziția soților adormiți. Motivele fiziologice au foarte mult de-a face cu asta. Uneori, un soț și o soție iubitoare dorm în camere separate, din cauza programelor de somn diferite sau, de exemplu, a sforăitului puternic. În orice caz, beneficiile îmbrățișărilor sunt dovedite și de netăgăduit, așa că îmbrățișează-ți pe cei dragi în vis și în realitate!

Continuând subiectul:
Sport pentru mase

14 Despre fitness cu dragoste 19.01.2017 Dragi cititori, astăzi vom continua conversația la rubrica „Despre fitness cu dragoste”. Să vorbim despre ce ar trebui să fie alimentația înainte și...