15 tipov, ako sa stať krásnou a upravenou za 5 minút

Situácie môžu byť nepredvídateľné a často nie je dostatok času na to, aby ste si dali do poriadku tvár alebo vlasy, urobili make-up okamžite a nezostáva nič - asi 5 minút.

A práve v tomto momente musíte byť na 100 percent pripravený ohromiť, očariť a hodiť ostatných na svoje upravené nohy. Zdieľame tajomstvá, ako sa stať krásnou a upravenou za pár minút.

Verte, že každý uspeje, aj keď je v arzenáli len pár nástrojov!

15 spôsobov, ako sa stať krásnou a upravenou za 5 minút

1. Kocky ľadu s odvarom z harmančeka alebo ľubovníka bodkovaného dodá žiarivosť a krásu na celý deň. Potieranie pokožky ľadom bude trvať 1 minútu a ďalšiu 1 minútu, kým sa tekutina vstrebe. Svieža lícenka a žiarivosť je hotová, oči môžete len spustiť a upravený vzhľad je zaručený.


2. Zabijeme dve muchy jednou ranou. Vezmite jeden zrelý banán, dužina sa môže jesť a utrite tvár vnútornou stranou šupky, aby ste vyhladili vrásky a zvlhčili pokožku. Šupkou natrite problémové miesta a počkajte, kým zvyšky banánu na pokožke stmavnú, potom opláchnite vodou. Dvojitý benefit: starostlivosť o pleť a obnova zásob draslíka v tele ráno.

3. Dochádza vám suchý šampón? Namiesto suchého šampónu je možné použiť detský púder. Strávili sme noc s priateľmi, ktorí majú deti, čo znamená, že pomocou detského púdru si môžete vytvoriť bujnú hlavu vlasov. Naneste púder na korienky, vmasírujte, vytraste prebytočné množstvo a môžete pokojne ísť spať. Ráno budú vlasy vyzerať skvele, zostáva už len ich úhľadne prečesať a – neprekonateľný účes je pripravený.

4. Existuje nejaké odľahlé miesto, kde môžete odísť do dôchodku? Vykonajte 1-minútový intenzívny beh na mieste. Zvýši sa krvný obeh, pľúca a mozog sa nasýtia kyslíkom. Zlepší sa zdravotný stav, objaví sa sčervenanie, úsmev získa jasnosť a dôveru.

5. Na vlhké vlasy naneste penu a zbierajte do drdola, zaistite gumičkou a užívajte si účes. A večer si uvoľnite vlasy, uvidíte, aké ľahké a bujné kučery získate - môžete ísť na romantickú večeru alebo párty.

6. Rúž je v každej dámskej kabelke. Okrem zamýšľaného účelu sa dá použiť aj ako červenanie a očné tiene. Existuje východisko, ak nie je čas na úplný make-up.

Naneste rúž na očné viečka, lícne kosti a pery. Zmiešajte rúž na lícne kosti a oči, zvýraznite vzhľad a kontúry tváre. Vyskúšajte, vzhľad sa okamžite zmení k lepšiemu.

Ako sa stať krásnou a upravenou za 5 minút? Netrvá to veľa času, postupujte podľa týchto tajomstiev a všetko bude fungovať.

7. Kefovací plechovka nielen hrebeň, ale aj suché štetiny môžu slúžiť ako telový masér na lymfodrenáž. Toto úžasné telové ošetrenie pomôže omladiť vašu pokožku a odstrániť nečistoty. Pokožku na tele stačí premasírovať kefkou a celulitída je preč.

8. Máte radi kávu? Potom sa kávová usadenina stane tým šetriacim materiálom pre peeling, ktorý dobre vyčistí pokožku a navyše ju môže zbaviť pár centimetrov navyše, ak v duete použijete lepiacu fóliu. O všetkom v poriadku.

Kávovú usadeninu zmiešame s medom a olejom (grapefruit alebo citrón). Pred sprchovaním naneste peeling na telo masážnymi pohybmi.

Ešte lepší účinok sa očakáva, ak si na telo nanesiete peeling a brucho, stehná a nohy obalíte potravinovou fóliou, zabalíte sa do teplej deky alebo si oblečiete teplé oblečenie. Po dvoch hodinách navštívte kúpeľňu a všetko umyte. Účinok je viditeľný už po prvom použití.

9. Bola tam bezsenná noc? Naneste rozjasňovač do vnútorných kútikov očí, aby ste otvorili oči a rozjasnili tmavé kruhy pod očami.

10. Éterické oleje kľud a relax. Nájdite si v kabelke miesto na citrónový alebo mätový olej. Vdychujte výpary oleja, keď zasiahne ďalšia vlna napätia a stresu.

11. Jedna šálka kávy- to je dobré, dva - dobre, ak tri alebo viac - taká koncentrácia kofeínu prispieva k dehydratácii pokožky. Lepšie je pripraviť si bylinkový čaj, prípadne ovocie. Môžete si teda vybrať kvety ibišteka (ibišteka), zelený čaj s jazmínom alebo na báze liečivých bylín.

12. Namiesto bábovky alebo iný koláčik, jedz sušené ovocie, proteínové tyčinky. A pokožka bude potešená, pás a celé telo ako celok.

13. Po umytí šampónom teplej vody, odporúča sa opláchnuť studenou, aby sa zúžili póry. Vlasy budú poddajnejšie a lesklejšie.

14. Po prebdenej noci na make-up nepoužívajte čierne očné linky ani ceruzku. Je lepšie priniesť spodné viečko nie čiernou, ale hnedou ceruzkou, ktorá maskuje sčervenanie očí.

15. Lesk a lesk vlasov zabezpečené ich opláchnutím jablčným octom zriedeným vodou.

Pozreli sme sa na 15 spôsobov, ako sa stať krásnou a upravenou za 5 minút. Teraz, vyzbrojení týmito radami, choďte dobyť svet a aj v tých najbeznádejnejších prípadoch budete vždy vyzerať ako po kozmetických salónoch.

Pokračovanie v téme:
Šport pre masy

14 O fitness s láskou 19.01.2017 Milí čitatelia, dnes budeme pokračovať v našom rozhovore pod nadpisom „O fitness s láskou“. Poďme sa porozprávať o tom, aká by mala byť výživa pred a ...