Domáce recepty na vypadávanie vlasov

Vypadávanie vlasov sa vyskytuje u ľudí bez ohľadu na vek alebo pohlavie. Strata môže byť lokálna, ale častejšie dochádza k celkovému oslabeniu vlasovej línie. Ak strata nenaberie katastrofálne rozmery, potom pomôžu ľudové recepty na vypadávanie vlasov.

Babičkine recepty na vypadávanie vlasov nie sú len rôzne šampóny a masky, ktoré sa vyrábajú z liečivých bylín, dostupných potravín. Je tiež dôležité jesť správne a pridať do svojho jedálneho lístka trochu viac určitých potravín.

Potraviny na vypadávanie vlasov

Keď vypadávanie vlasov nie je lokalizované, ale je pozorované v celej hlave, môžete prehodnotiť stravu - to je prvý účinný recept proti vypadávaniu vlasov. Často sa tento jav pozoruje kvôli tomu, že telu chýbajú určité minerály alebo vitamíny.

Aby boli vlasy v strave krásne, musia byť vždy prítomné:

  • Vajcia;
  • Mlieko a mliečne výrobky;
  • Pohánka a ryža;
  • Karfiol, brokolica, morské riasy;
  • hydinové mäso;
  • Ryby a morské plody;
  • Zeleninový olej;
  • Orechy a strukoviny;

Selén je potrebný pre normálny rast vlasov, ktorý je bohatý na homáre, para orechy a tuniak. Dôležitý je aj zinok, fosfor, vápnik. Tieto látky pomáhajú proti vypadávaniu vlasov a posilňujú obranyschopnosť organizmu.

Toto je zaujímavé! Pozorovania starej mamy naznačujú, že prvým príznakom hroziacich problémov s vlasmi sú problémy s nechtami. Ak sa nechty lámu, znamená to, že telu chýba nejaký prvok. Ak sa látka nedostáva v dostatočnom objeme, rozkladný proces prejde na vlasy.

Ľudové recepty proti strate

Správna výživa je len polovica úspechu v boji proti vypadávaniu vlasov. Je tiež potrebné skontrolovať zakúpenú kozmetiku a ak je to možné, prejsť na domáce šampóny a babské recepty na masky na posilnenie a nájsť recepty proti vypadávaniu vlasov.

Infúzia žihľavy

Žihľava na vlasy bola vždy považovaná za liečivú bylinu, ktorá pomáhala aktivovať rast vlasov. Na prípravu nálevu sa používajú listy žihľavy (mnohí si ju mýlia so žihľavou). Odoberie sa polievková lyžica listov a uvarí sa 250 ml vriacej vody. Lúhujte 60 minút a potom po každom umytí votrite do pokožky hlavy. Procedúru robte niekoľkokrát týždenne po dobu 6 mesiacov (nezabudnite dodržiavať týždenné prestávky).

Odvar z chmeľových šištičiek

Chmeľ je často súčasťou ich zloženia, ale najúčinnejší je pri individuálnom použití na liečbu. Mimochodom, táto rastlina pomáha nielen pri všeobecnej slabej strate, ale aj pri hojnej plešatosti. Polievková lyžica nasekaného chmeľu by sa mala naliať s 250 ml vriacej vody. Trvajte na tom len pol hodiny, potom počkajte, kým vývar nevychladne. Umyte si vlasy trikrát týždenne. Úplný priebeh procedúr by mal byť desať expozícií. Po dvojmesačnej prestávke sa musí priebeh liečby zopakovať.

Posilnenie kostnej drene

Domáce recepty často zahŕňajú nielen liečivé rastliny a kvety, ale aj jedlo. Na posilnenie koreňov možno použiť hovädziu dreň. Pridajte vodu do 250 gramov produktu a varte. Potom preceďte a vývar nahraďte malou lyžičkou čistého alkoholu. Pred vtieraním pripravenej kompozície do pokožky sa musí nejaký čas masírovať pomocou lopúchového oleja. Po nanesení hmoty kostnej drene a alkoholu na hlavu ju treba zviazať uterákom namočeným v horúcej vode. Počas ochladzovania uterák niekoľkokrát vymeňte. Potom si hlavu zviažte suchým teplým šálom a nechajte celú noc. Ešte raz premasírujte sútru a zmyte všetko z hlavy.

Vajcia a rastlinný olej

Porazte surové kuracie vajce s dvoma polievkovými lyžicami olivového alebo sezamového oleja, pridajte rovnaké množstvo prírodného medu a pár malých lyžíc koňaku alebo vodky. Naneste na vlasy po celej dĺžke a na pol hodiny zabaľte uterákom. Robte dvakrát týždenne.

Použitie ľudových receptov pomôže posilniť vlasy. Takéto zaujímavé domáce masky a odvary nielenže zabraňujú vypadávaniu vlasov, ale aj v budúcnosti.

Pokračovanie v téme:
Šport pre masy

14 O fitness s láskou 19.01.2017 Milí čitatelia, dnes budeme pokračovať v našom rozhovore pod nadpisom „O fitness s láskou“. Poďme sa porozprávať o tom, aká by mala byť výživa pred a ...