Prečo vlasy šedivia už v ranom veku?

Vlasy môžu šediveť už v ranom veku. Závisí to od mnohých fyziologických a mnohých ďalších provokujúcich faktorov. V staršom veku sú šediny bežným javom a nespôsobujú také búrlivé sklamania a strachy ako u mladých ľudí. Všeobecne sa uznáva, že „strieborné nitky“ začnú blikať až vtedy, keď nastúpi prirodzené, postupné starnutie tela. Nie je to však tak.

Mnoho majiteľov šedivých vlasov, ktorí ich zdedili v ranom veku, často zostáva pohyblivých a aktívnych aj mnoho rokov po prvých príznakoch šedivenia. Preto je nesprávne považovať proces zmeny farby vlasov výlučne za súčasť prirodzeného starnutia.

Každý prípad je individuálny a skutočné príčiny šedivenia môžete vidieť len pri zohľadnení všetkých predisponujúcich faktorov, ktoré môžu viesť k prvým šedivým vlasom.

Prečo vlasy šedivejú?

Vlas obsahuje pigment melanín, ktorý sa syntetizuje v bunkách melanocytov, ktoré žijú vo vlasových folikuloch (cibulkách). Ich prítomnosť je navyše podmienená geneticky. Množstvo melanínu vo vlasoch je priamo úmerné množstvu prirodzenej farby vlasov alebo pigmentu. Začiatok výskytu sivých vlasov nastáva, keď melanocyty prestanú produkovať melanín. Vlasy začínajú šedivieť pri korienkoch, neskôr po celej dĺžke vlasov.

Príznaky sivých vlasov sú:

• tvrdý povrch vlasov;
• vysoká krehkosť;

Ak chcete zistiť príčiny sivých vlasov, musíte pochopiť: prečo melanocyty starnú a umierajú. Podľa nedávnych výsledkov výskumu je známe, že predstavitelia kaukazskej rasy sú náchylní na skoré šedivenie. Šedivenie sa vyskytuje v priemere vo vekovej kategórii 35-40 rokov. Existujú aj neoficiálne dôkazy, že muži zošedivejú skôr ako ženy v priemere o 5-10 rokov.

Hlavné príčiny sivých vlasov v mladom veku

Prvé šediny vo veku 30 rokov a o niečo skôr sa považujú za vážny dôvod na dôkladné komplexné vyšetrenie. V tomto prípade je potrebné venovať veľkú pozornosť zdraviu a pohode. V ranom a mladom veku sú hlavné príčiny šedivenia vlasov:

• veľmi silný stres;
• genetická predispozícia;
• röntgenové lúče;
• vplyv slnka;
• dlhodobá hypovitaminóza;
• choroby tráviaceho traktu;
• ochorenie pečene, pri ktorom je narušená absorpcia bielkovín, tukov a uhľohydrátov;
• skromná, nevyvážená strava a vášeň pre mono-diéty;
• endokrinné patológie;
• hormonálne závislé choroby;
• cukrovka;
• ochorenia pankreasu;
• hypocidná gastritída;
• ochorenie štítnej žľazy, najmä hypotyreóza;
• dysfunkcia nadobličiek.

Mechanizmus narušenia produkcie melanínu je často skrytý v zlyhaní niektorého zo systémov tela. Hlavnými príčinami vzniku sivých vlasov je silný stres.

Po silnom šoku ľudské telo zareaguje uvoľnením obrovského množstva adrenalínu a noradrenalínu do krvi, ktoré mu spôsobujú obrovské škody a môžu dokonca poškodiť DNA. Výsledkom prejavu na časti tela môžu byť práve skoré šediny.

Vzhľad belavých prameňov v mladom veku je príznakom, ktorý by sa nemal ignorovať. Ak nie sú žiadne zdravotné problémy, potom treba dbať na kvalitu výživy a životného štýlu. Vášeň pre mono-diéty, hladovanie sa môže ľahko stať dôvodmi pre nástup skorých sivých vlasov. Diéty bez bielkovín často spôsobujú nenapraviteľné poškodenie tela, jedným z prejavov budú skoré sivé vlasy. Prvým impulzom pre šedivé vlasy môže byť nedostatok vitamínov a mikroelementov, najmä A, B, C, ako aj nedostatok selénu, medi, železa a zinku. Kompenzovať nutričné ​​medzery by malo byť plne vyvážené menu. Mliečne výrobky bohaté na vápnik, cenné druhy pšenice s obsahom chrómu, tekvicové semienka, vajcia, morka, fazuľa, žerucha, ryby, čierne ríbezle sú bohaté na vitamíny a základné minerály. Hovädzie mäso, pečeň, vnútornosti sú bohaté na železo a sú jednoducho potrebné pre ženy, ktoré pravidelne strácajú krv.

Vášeň pre nápoje obsahujúce alkohol, fajčenie spolu s nespavosťou, stres zvyšujú odumieranie melanínu v bunkách a spúšťajú nezvratný proces. Moderná veda nedokáže zabezpečiť stimuláciu buniek a ich schopnosť produkovať prirodzený pigment. V súčasnosti je tiež nemožné obnoviť reťazec medzi melanocytmi a vlasovými folikulmi, ktorých spojenie je často hlavnou príčinou skorého šedivenia.

Aby sa predišlo skorým šedivým vlasom, medicína odporúča venovať veľkú pozornosť životospráve a v prípade potreby ju upraviť. Tiež by ste sa mali vyhýbať stresu a častým nepokojom. Denná strava musí byť obohatená o produkty, ktoré sú cenné z hľadiska medi, zinku, mangánu a železa.

Kto je ohrozený?

• dievčatá, ktoré fanaticky milujú všetky druhy diét, chudobné na obsah bielkovín;
• silní fajčiari;
• tí, ktorí majú jedného z rodičov, skoro zošediveli;
• osoby pod neustálym stresom;
• ľudia, ktorí nedbajú na svoje zdravie;
• ľudí žijúcich v ekologicky nepriaznivých oblastiach.

O príčinách skorých sivých vlasov sa môžete dozvedieť pomocou úplného vyšetrenia tela.

Diagnóza skorých sivých vlasov

Ak si všimnete, že vaše vlasy začali predčasne šedivieť je potrebné podrobiť sa vyšetreniu tela. Na získanie spoľahlivých informácií a objasnenie príčin predčasných sivých vlasov niekedy stačí prejsť:

• chémia krvi;
• Ultrazvuk štítnej žľazy;
• všeobecná analýza krvi;
• hormonálna štúdia;
• krv na cukor;
• návšteva terapeuta, endokrinológa a neurológa.