Spoločné spanie – psychológia pozícií

Po dlhých mesiacoch randenia sa konečne rozhodnete presťahovať sa k sebe. S radosťou sa presťahujete k svojmu milovanému alebo on k vám a začnete spoločný život.
Okrem bežného lapania, ktorým si skôr či neskôr prejdú všetky páry, musíte okrem drobností v domácnosti a každodennej rutiny zmeniť ešte jeden dôležitý zvyk. Bojové pole je teda posteľ.

Prítomnosť inej osoby v posteli nepochybne zanecháva odtlačok na našom držaní tela. A ak sme predtým boli zvyknutí spať, roztiahnutí po celej posteli, potom si budeme musieť urobiť miesto a vybrať si pre každého tú najvhodnejšiu možnosť.
Spoločné spanie neznamená, že musíte úplne opustiť svoje obľúbené polohy. Ide len o to, že ich arzenál bude doplnený o „spoločné“ pózy, ktoré budú pohodlné pre oboch partnerov.

Pózy partnerov môžu o ich vzťahu veľa napovedať. Sú odrazom emocionálneho stavu páru, naznačujú pocit blízkosti.
Pózy sa dajú rozlíšiť podľa trvania vzťahu. Napríklad pózy ľudí, ktorí boli nedávno spolu, alebo pózy novomanželov, sa vyznačujú vášňou a zápalom. Je vidieť, že intenzita citov, a vrchol vzťahu je v plnom prúde. Menej emotívne sú pózy zabehnutých párov a ľudí v manželstve. Stačí im malý dotyk tiel vo sne, ľahké dotyky rukami či nohami. Takéto pózy hovoria o priateľskej a pokojnej atmosfére v rodine.
Veľkú úlohu pri výbere postojov zohráva aj náš emocionálny stav. Ak ste fyzicky unavení a vyčerpaní, potom je pravdepodobné, že sa budete chcieť stiahnuť niekde na okraj postele. V období hádok a konfliktov môžu páry spať nielen ďaleko od seba, ale dokonca aj na rôznych posteliach.

Existuje množstvo takzvaných „štandardných“ polôh pre partnerov, ktoré môžu charakterizovať ich vzťah.

Tvárou v tvár.

Najzmyselnejšia póza, hovoriaca o vášnivých vzťahoch a vášni medzi ľuďmi. Ani v noci sa nevedia od seba odtrhnúť a potrebujú plný kontakt s partnerom. V tejto polohe milenci ležia, objímajú svoje telo, nohy sú najčastejšie prepletené. Táto pozícia je vlastná obdobiu napätia vo vzťahoch. Pre páry so skúsenosťami je táto poloha menej častá, aj keď je možná aj po dlhom odlúčení. Ak pár spí v tejto polohe mnoho rokov, potom to naznačuje, že si zachovali emocionálny vzostup svojho vzťahu. Úroveň hlavy môže naznačovať hlavu v rodine - kto je hlava vyššie, je hlavou rodiny.
Stojí za zmienku, že takáto poloha je spokojná, nepohodlná na spanie a v takýchto podmienkach je ťažké spať.

Objatia zozadu.

Táto poloha je najvýraznejšia a najsexi. Obaja pražci ležia na jednej strane a priliehajú k sebe. Nohy môžu byť predĺžené alebo ohnuté v kolenách. Partner za ním objíma druhú s rukami.
Vzdialenosť medzi nimi naznačuje blízkosť - čím hustejšia, tým bližšie. Partner objímajúci spriaznenú dušu vo dvojici je nasledovníkom, zvyčajne mužom, aj keď sa to deje naopak. Silné objatia symbolizujú stupeň vodcovstva, čím silnejšie, tým väčšia túžba ovládať.
Pri tejto polohe nie vždy ide o objatia, niekedy stačí dotyk rúk. V tomto prípade s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o úplnej dôvere medzi partnermi a o slobode konania.
Príliš veľká vzdialenosť môže naznačovať odľahlosť partnerov alebo prítomnosť niektorých problémov vo vzťahu. Partneri často v tejto polohe spia po hádke. V tomto prípade ten, kto sa otočí chrbtom, prejavuje svoj odpor a druhý partner, naopak, túžbu po zmierení.

Objatia na chrbte.

Muž zaujme „kráľovskú polohu“ – na chrbte, takáto poloha je typická pre spánok osamote. Zároveň môže byť žena v rôznych polohách: na boku smerom k mužovi, alebo chrbtom k nemu, na bruchu, na chrbte. Jednou rukou muž objíma ženu, čím dáva najavo svoju záštitu a dominantnú úlohu vo vzťahu. Najčastejšie v tejto polohe spočíva hlava ženy na mužovom ramene, čím sa prejavuje úplná dôvera a potreba ochrany.
Nohy v tejto polohe môžu byť uvoľnené a narovnané, prípadne prepletené.
Ak žena leží na bruchu a jednou rukou objíma muža, naznačuje to jej veľkú náklonnosť k nemu.

Chrbtom k sebe.

Najčastejšie je táto poloha charakteristická pre páry so skúsenosťami. Partneri, ktorí spia na diaľku chrbtom k sebe, môžu mať pomerne chladný, uvoľnený vzťah. Poloha tiel naznačuje stratu záujmu o seba navzájom.
Túto pózu by ste však nemali vždy interpretovať týmto spôsobom, možno, ako už bolo uvedené vyššie, tento element svedčí o únave partnerov, ale v tomto prípade sa k tejto póze uchýli len zriedka.
Dotyk rúk, nôh alebo chrbta v tejto polohe naznačuje emocionálny kontakt dvoch ľudí, no zároveň má každý svoj osobný priestor.

Pozícia chrbtom k sebe, počas ktorej sa partneri dotýkajú zadku, sa nazýva Zen Pose.

Táto poloha tiel naznačuje, že partneri sú silné osobnosti, ktoré si nenárokujú vzájomnú slobodu, no zároveň si udržiavajú úzke, nerozbitné puto.

Nemali by ste tak horlivo skúšať každú charakteristiku póz pre seba. Často, kvôli zvyku a kvôli fyzickej nepohode, naše držanie tela nemusí vôbec zodpovedať emocionálnej intimite nášho vzťahu. Koniec koncov, všetci ľudia sú iní.