Kako koža ščiti telo? Zaščitne funkcije kože Koža ščiti človeško telo pred

Usnje je naše prvo naravno oblačilo in dobra zaščita.

Koža pokriva celotno človeško telo. Je največji organ. Skupna površina kože odrasle osebe je približno 2 kvadratna metra, tehta 3 kg - približno 5% celotne telesne teže. Je elastičen, zato se lahko med premikanjem raztegne in tvori gube in utore. Poleg tega najmanjše luknjice na površini kože – tako imenovane pore – omogočajo dihanje.

Koža je sestavljena iz dveh plasti. Zunanja, povrhnjica, vsebuje 20 do 30 plasti odmrlih celic. Te celice se med seboj delno prekrivajo kot skodle, kar omogoča raztezanje kože. Vsak dan se s površine kože odlušči na tisoče odmrlih celic, vendar to ne povzroči njenega redčenja, saj hkrati poteka neprekinjen proces obnavljanja celic. Spodnji sloj kože (dermis) je debelejši od povrhnjice. Dermis je sestavljen iz majhnih, elastičnih, nitastih vlaken iz kolagena. Poleg tega skozi to plast kože prehajajo majhne krvne žile, nahajajo se drobne znojne žleze in receptorji za dotik (elementi zaznavanja).

Debelina kože je približno 1,5 milimetra, ponekod pa ima različno debelino glede na lokacijo na človeškem telesu. Koža ustnic je na primer tanka plast epitelija brez znojnih žlez, zato je treba kožo na ustnicah stalno vlažiti, da ne poka. Na vekah - debelina kože - 0,5 mm. Koža rok in nog je najbolj izpostavljena obrabi, zato je bolj trpežna. In koža na komolcih je prekrita z debelejšo plastjo povrhnjice, ki jo ščiti pred stalnim trenjem.

Usnje je na voljo v različnih barvah in odtenkih. Barva kože je odvisna od več dejavnikov. Barvilo kože - pigment - proizvajajo kožne celice in ji dajejo svetel ali temen odtenek.

V koži so krvne žile, ki jo hranijo. Lahko ležijo globoko ali bližje površini. Kri, ki teče po žilah, je prosojna, kar vpliva tudi na barvo kože.

Zakaj je koža potrebna? (funkcije kože)

Koža opravlja vrsto zelo raznolikih funkcij in ima pomembno vlogo v življenju telesa.

Koža ščiti naše telo pred škodljivimi zunanjimi vplivi, ščiti pred mehanskimi poškodbami, uravnava telesno temperaturo, proizvaja pot in sebum ter ščiti pred okužbami. Zelo pomembna je sposobnost kože, da zaznava vse vrste draženja, ki prihajajo iz zunanjega sveta, jih prenaša v možgane in jih prenaša v našo zavest.

Človeško telo je nenehno izpostavljeno zunanjim dražljajem – mrazu. Vročina, veter in prah. Gostota, elastičnost kože in podkožnega maščobnega tkiva preprečujejo možnost mehanskih poškodb in zmanjšujejo njihovo trdnost.

Barvilo kože - pigment - preprečuje škodljive učinke sončnih žarkov: sončne opekline ščitijo kožo pred njihovim okrepljenim delovanjem.

V koži imamo veliko drobnih črnih zrnc. Imenujejo se melanin. Ta snov ščiti kožo pred sončnimi žarki. Zato je, ko sonce močno sije, v koži več zrn melanina. Več melanina kot proizvedemo, temnejša postaja naša koža – naše telo pa porjavi. Pod vplivom sonca se v koži tvori in kopiči tudi vitamin D, ki krepi naše kosti in zobe ter preprečuje nastanek rahitisa in osteoporoze. Vendar vsi ljudje ne morejo proizvesti dovolj melanina. Takrat lahko sonce poškoduje njihovo slabo zaščiteno kožo. O takih ljudeh pravijo, da se ne sončijo, ampak gorijo na soncu. Če oseba z bledo kožo pride na sonce in se takoj začne dolgo sončiti. Potem je zagotovljen sončne opekline. Takrat koža postane rdeča in čez nekaj časa začne »goreti z ognjem«. In vse zato, ker ga je sonce pošteno "speklo" in mu poškodovalo kožo. Pri tistih, ki se preveč sončijo, se koža takrat začne luščiti in luščiti – ne glede na to. koliko melanina nastane v telesu. Razlog je v tem, da lahko obilica sonca poškoduje še tako grobe in neobčutljive. Najbolj površinski sloj kože. V tem primeru se čez nekaj časa ta plast začne luščiti in luščiti. Da se ne opečete, ne smete biti predolgo na soncu, še posebej opoldne, ko so sončni žarki še posebej agresivni. Nujna je uporaba kreme, ki pomaga zaščititi kožo pred ultravijoličnimi žarki.

Vloga kože v boju proti nalezljivim boleznim je velika. Nepoškodovana koža preprečuje prodiranje mikrobov. Prav tako je sposoben proizvajati zaščitne snovi proti raznim nalezljivim boleznim.

Koža uravnava izmenjavo telesa med telesom in zunanjim okoljem. Termoregulacija je odvisna od živčni sistem. Draženje živcev povzroči širjenje ali zoženje krvnih žil; pri krčenju se toplota zadržuje v telesu, pri širjenju pride do večjega prenosa toplote. Žleze znojnice imajo pomembno vlogo pri prenosu toplote. Človek v povprečju izloči od 600 do 900 ccm. znoja na dan (vendar se potenje lahko poveča do 4 litre ali celo več). Izhlapevanje s površine kože povzroči znižanje telesne temperature. Z znižanjem zunanje temperature se prenos toplote zmanjša, z zvišanjem pa se poveča. Ko nas zebe, se kožne žile zožijo in v kožo pride manj krvi. Na ta način je izguba toplote iz telesa minimalna.

Pred davnimi časi, ko so ljudje živeli v jamah in bili popolnoma poraščeni z gosto dlako – kot opice so lahko na mrazu puhali dlako. Za ohranjanje telesne toplote. Sodobni ljudje ni tako poraščen, kot so bili njihovi daljni predniki, vendar je človek ohranil sposobnost, da mu dlake po telesu, ko ga zebe, pokonci. Ko nas zebe, se dlake na telesu dvignejo in vstanejo same, pri tem pa je koža okoli vsake dlake močno stisnjena in zapre pore, skozi katere iz telesa odhaja dodatna toplota. Koža okoli vsake dlake se mora skrčiti in zbrati v izbokline, potem se imenuje "kurja polt".

Zaradi toplote se žile kožnega pokrova razširijo in v kožo pride več krvi. Tako je v telesu enakomerna porazdelitev toplote. Ko nam je vroče, se potimo, telesna temperatura pa se zniža, saj se toplota z znojem odvaja iz telesa. To je naraven način uravnavanja telesne temperature. V toplem vremenu ali s pomembnimi telesna aktivnost začnemo se intenzivno potiti in s tem, ne da bi razmišljali, znižamo temperaturo. In če se ne bi potili, bi nam postajalo čedalje bolj vroče, vrtelo bi se nam. Naše telo bi se postopoma pregrevalo in "prislužili" bi si toplotni udar. Ves čas se potimo: tako ko spimo kot tudi takrat, ko ne delamo ničesar. Razlika je v tem, da se ljudje včasih zelo potijo, včasih pa tako malo, da tega sploh ne opazijo. Jasno je: ko je vroče, se bolj potimo; ko je zunaj ali v hiši hladno, se manj potimo; ko tečemo naokrog kot nori ali se igramo z žogo, se bolj potimo kot v brezdelju. Ko smo živi, ​​naše telo oddaja toploto iz sebe. Da se telo ne pregreje, se mora ves čas potiti – no, vsaj malo.

V našem življenju ima koža tudi vlogo izločevalnega organa. Znoj poleg 98% vode vsebuje različne snovi: soli, sečnino, sledi sečne kisline. Žleze lojnice izločijo od 100 do 300 g sebuma na teden. Sestava sebuma vključuje maščobne kisline, maščobe, soli, albuminoide, fosfatne zemlje. Kot lahko vidite, je naš znoj mešanica vode in soli. prihaja ven in je zato tako slanega okusa. Ko se potimo sami, voda postopoma izhlapeva s površine telesa, sol pa ostane na koži in tudi na naših oblačilih so lahko sledi te soli. Seveda telo potrebuje sol, a ko tečemo in skačemo, veliko soli zapusti naše telo s potenjem. Za tiste, ki se ukvarjajo s športom, prodajajo posebne pijače, ki jih je treba piti po športu ali igrah na prostem. Takim pijačam dodamo malo soli.

Fiziološki pomen izločkov žleze lojnice raznolika: sebum namasti in mehča površino kože in dlak, omejuje izhlapevanje vode s površine kože in preprečuje izsušitev rožene plasti kože. Žleza tudi preprečuje, da bi se stratum corneum nasičil z vlago, olajša trenje kontaktnih površin in končno daje elastičnost stratum corneumu in preprečuje njegovo razpokanje.

Naša koža celo sodeluje pri dihanju: absorbira 1/180 kisika, ki ga vnesemo skozi pljuča, in sprosti 1/70 - 1/80 ogljikovega dioksida, ki se izloči skozi pljuča.

Koža je aktivno vključena v presnovo: vode, soli, beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob.

Koža vsebuje živčne končiče in živčne aparate, ki zaznavajo temperaturna draženja - toploto in mraz. Mraz zaznamo hitreje kot toploto. Vendar se mraz in vročina različno čutita v različnih delih telesa. Koža obraza je najmanj občutljiva na mraz in toploto, najbolj občutljiva je koža okončin. Občutljivost kože na temperaturna draženja dokazuje dejstvo, da koža občuti razliko v temperaturi za 0,5 stopinje. Koža ima ogromno število živčnih končičev. Na 1 cm človeške kože je okoli 100 končičev, skupno število pri človeku pa jih je približno 1 milijon.Zahvaljujoč končičem čutnih živcev v koži (receptorji) lahko čutimo dotik in se dotikamo predmetov, občutite toploto in mraz, občutite bolečino. Koža je torej kompleksen čutilni organ. Kakršna koli sitnost kožni receptorji se prenaša po živčnih vlaknih v hrbtenjačo in možgane.

Naša koža je v neposrednem stiku z okoljem, njeni številni receptorji pa nam omogočajo čutiti in spoznavati svet okoli nas. Ko se nečesa dotaknemo, živčni končiči na površini kože prejmejo informacije o tem predmetu in jih pošljejo v možgane. To je čutilo za dotik – eno najpomembnejših človeških čutov. Tako ugotovimo, iz česa so sestavljeni različni predmeti tudi z zaprtimi očmi. Živčni končiči niso enaki. Občutljivi živčni končiči so sposobni zaznati že rahel dotik. Na primer, ko se tuj predmet rahlo dotakne linija las, dlake prenašajo signal do živčnih končičev. Tipna telesa so živčni končiči, zaprti v kapsulo. Reagirajo na pritisk, temperaturo itd. Živčni impulz iz kožnih receptorjev ne pride v možgane, ampak doseže le hrbtenjačo, ki se nanj takoj odzove. Zato se naše telo razlikuje po hitrosti reakcije v primeru nevarnosti. Tako se odzove na primer na injekcijo ali opeklino. Ta reakcija se imenuje brezpogojni refleks. V hrbtenjači je na milijone živčnih končičev, ki analizirajo vhodne senzorične (senzorične) ali motorične (motorične) signale in nadzorujejo samodejne odzive.

Tudi koža je nepremostljiva ovira za številne mikrobe, vendar vsaka rana postane vrzel za prodor okužb. Na mestu poškodbe mikrobi najdejo idealno okolje za razmnoževanje. Koža tukaj pordi, boli, se vname, poškodovano mesto nabrekne - tako se naše telo bori z nepovabljenimi gosti. To so simptomi okužbe rane. Celjenje ran je eden od načinov zaščite in obnove poškodovane kože. In če se praske hitro zacelijo, potem v resnejših primerih koža potrebuje precej časa, da si opomore. če je rana globoka, bodo morda potrebni šivi za zategovanje robov in olajšanje celjenja kože. In če je poškodba kože obsežna in se ne bo mogla naravno obnoviti, zdravnik. Bolj verjetno. Izpostavil bo vprašanje presaditve kože z drugih delov telesa žrtve. Zdravljenje poteka v treh fazah:

• Prva stopnja: kri koagulira ob robovih rane in prekrije celotno površino rane ter tvori občutljivo skorjo, ki začasno povezuje robove rane.
• Druga stopnja: levkociti prodrejo v skorjo, da zaščitijo rano pred okužbami, celice vezivnega tkiva - fibroblasti, zaradi česar se skorja strdi, rana se začne celiti.
• Tretja stopnja: kožne celice se obnovijo, skorja izgine in na mestu poškodbe nastane brazgotina ali brazgotina. Praske in plitke rane se celijo brez brazgotin in brazgotin.

Koža nas ščiti tudi pred piki žuželk. Seveda v našem času ugrizi žuželk niso tako nevarni kot nekoč, čeprav povzročajo veliko težav. Običajno ugriz spremlja blaga, kratkotrajna bolečina, nekaj časa se koža okoli mesta ugriza vname, pordi in srbi. Za lajšanje draženja morate mesto vnetja zdraviti z raztopino amoniaka ali protivnetnim svinčnikom. Hladna voda ali led bosta prav tako pomagala zmanjšati vnetje. Če je oseba alergična na strup žuželk, bo reakcija na ugriz veliko bolj nasilna. Ob tem prizadeto mesto oteče, pojavi se slabost, bruhanje in občutek dezorientacije. V tem primeru boste morda celo potrebovali zdravniško pomoč. Piki žuželk so še posebej nevarni, če prizadenejo usta in grlo. Potem lahko vnetje zaradi ugriza povzroči težave z dihanjem. Za lajšanje bolečin in zmanjšanje vnetja grla je priporočljivo sesanje ledenih kock.

Predstavljamo vam Zanimiva dejstva o človeški koži, za katero verjetno niste vedeli.

Koža prekriva celotno človeško telo in je največji organ. Človeško telo, ki ima različne funkcije in je tesno povezana s celotnim organizmom.

Vrednost človeške kože je ogromna. Človeška koža je tista, ki neposredno zaznava vse vplive okolja.

Najprej je reakcija kože na vsak negativen vpliv in šele nato celotnega organizma. Na površini kože so številne gube, gube, brazde in gube, ki tvorijo značilen relief, ki je popolnoma individualen in traja vse življenje. Tukaj je nekaj dejstev o človeški koži.

♦ Približno 70 % človeške kože sestavlja voda, 30 % beljakovine (kolagen, elastin, retikulin), ogljikovi hidrati (glukoza, glikogen, mukopolisaharidi), lipidi, mineralne soli (natrij, magnezij, kalcij) in encimi.

♦ Ljudje imajo različno višino, polnost oziroma predel kože različni ljudje se bodo razlikovali, vendar je v povprečju ta številka na ravni 1,5-2,5 m2.

• Teža večplastne kože je več kot 11-15 odstotkov človekove teže.

delovanje kože

Njegova glavna funkcija je zaščitna.

• zaščitna funkcija pred pregrevanjem telesa in mehanskimi poškodbami, pred sevanjem, vključno z ultravijoličnim delom svetlobnega spektra, pred mikrobi in škodljivimi snovmi;
• funkcija regulacije preko mehanizma ravnovesja znojenja glede na količino vode, prisotnost določenih snovi;

• preko kože si telo in okolje izmenjujeta potrebne snovi, koža je do neke mere pomožni dihalni organ;
• Pod določenimi pogoji lahko koža služi kot sintetizator koristnih snovi. Na primer, ko sončna svetloba zadene kožo, se pojavijo kompleksni procesi, ki prispevajo k sintezi vitamina D. S tega vidika so sončne opekline koristne, vendar ne smemo pozabiti na lastnosti ultravijoličnih žarkov, ki so škodljivi za vse žive celice, neverjetno dejstvo;
• taktilna funkcija: receptorji so vgrajeni v kožo, zaradi njih ima človek občutek za dotik;
• funkcija oblikovanja videza: značilnosti kože obraza in podkožnih mimičnih mišic vam omogočajo, da vizualno ločite eno osebo od druge in prenesete svoja čustva.

♦ Struktura kože. Koža je sestavljena iz treh plasti, zgornja plast je povrhnjica, srednja dermis in spodnja plast je hipodermis (podkožno maščobno tkivo).

Povrhnjica

Povrhnjica je debela približno 10,03-1 mm. Vsake tri do štiri tedne se ta plast kože obnovi, to je posledica najgloblje plasti povrhnjice – bazalne, v tej plasti kreatina – za kožo zelo pomembne beljakovine – nastajajo nove celice. V nekaj tednih se te celice dvignejo na površino povrhnjice. Do konca svojega potovanja postanejo suhi, ravni in izgubijo svoje celično jedro. Neverjetna dejstva o človeški koži!

Povrhnjica ali zunanja plast pokriva dermis in je površina kože z izboklinami in vdolbinami, ki vključuje približno 15 plasti. To je epitelij, ki ga nenehno ustvarja plast bazalne membrane. Povrhnjica je razdeljena na 3 plasti. Zunanja ali stratum corneum, močna, neprepustna za vodo, je sestavljena iz odmrlih celic, ki se nenehno ločujejo od epidermalne plasti z majhnimi luskami pod delovanjem novih celic, ki izvirajo iz notranjih plasti.

Srednja plast povrhnjice vsebuje odrasle (luskaste) celice, ki obnavljajo zunanjo plast, človeško kožo. Srednja plast ali plast bazalne membrane ustvarja nove celice, ki se običajno razvijejo v skvamozne celice. Plast bazalne membrane vsebuje tudi melanocite, celice, ki proizvajajo pigment melanin.

Izpostavljenost soncu spodbuja nastajanje melanina za zaščito kože. Zato se po izpostavitvi soncu pojavi porjavelost. Nekatere kreme za lažna porjavelost spodbujajo tvorbo melanina, druge vsebujejo komponento (dihidroksiaceton), ki daje koži rdeče-rjavo barvo, podobno porjavelosti, dejstvo!

Dejstva o človeški koži. Dermis

Dermis je glavna plast kože. Usnjica je bogata z vezivnimi vlakni (75% strukture), ki ohranjajo elastičnost (elastin) in odpornost (kolagen) kože. Obe snovi sta izjemno občutljivi na sončne (ultravijolične) žarke, ki ju uničijo. Kozmetični pripomočki na osnovi elastina in kolagena jih ne more obnoviti, ker so njihove molekule prevelike in ne morejo skozi zunanjo kožo. V dermisu so receptorji, ki zaznavajo različne zunanje dražljaje.

Podkožje

Ta plast vključuje maščobno tkivo, podkožne živčne in žilne kanale. Hipodermis vsebuje tudi lasne mešičke in znojne žleze.
♦ Barva kože, spolne in rasne značilnosti so možne zaradi porazdelitve štirih glavnih sestavin na površini kože:
- melanin, rjav pigment - karoten, katerega barva se spreminja od rumene do oranžne
- oksihemoglobin: rdeča
- karboksihemoglobin: vijoličen

Na barvo kože vplivajo genetski dejavniki, okolje (izpostavljenost soncu) in prehranski dejavniki. Popolna odsotnost prvih dveh pigmentov povzroča albinizem.

♦ Pege najpogosteje pojavljajo v adolescenca in do 30. leta skoraj izginejo. Ne potemnijo naključno.

Prisotnost peg pomeni, da bo v človeškem telesu zmanjšala raven melanina, fotozaščitnega pigmenta. To pomeni, da je pegasta koža najbolj ranljiva za škodljivo ultravijolično sevanje. Zato ljudem s pegami toplo svetujemo, da se namažejo z zaščitno kremo in se izogibajo preveč odprtim oblačilom. Lahko se samo čudimo tako neverjetnim dejstvom o človeški koži.

♦ Debelina kože se razlikuje glede na obravnavana področja od 0,5 mm do 2 mm na dlani in podplatu.

• Pri dojenčku je debelina kože en milimeter. Z odraščanjem ostane tanek le na vekah. Pri odrasli osebi se povprečna vrednost debeline kože večkrat poveča.
• Koža ima precejšnjo odpornost proti raztezanju.
• Večina tanka koža biti na vekah in bobničih - od 0,5 mm in tanjši, najdebelejši pa se nahaja na stopalih, tukaj lahko doseže debelino približno 0,4-0,5 cm.

♦ Nohti in lasje sodijo tudi v kožo - veljajo za njene priveske, dejstvo!

♦ Koža jih ima okoli 150 živčnih končičev, približno 1 kilometer krvnih žil, več kot 3 milijone celic in približno 100-300 žlez znojnic.

♦ Žilni sistem koža vsebuje tretjino vse krvi, ki kroži v telesu - 1,6 litra. Odtenek kože je odvisen tudi od stanja kapilar (so razširjene ali zožene) in njihove lokacije.
♦ Žleze znojnice deluje kot regulator temperature.

• Približno na vsakem kvadratnem centimetru človeške kože je približno sto žlez znojnic, 5 tisoč senzoričnih točk, šest milijonov celic in petnajst žlez lojnic.
• Njihovo skupno število je od dva do pet milijonov, največ teh žlez je na dlaneh in stopalih, približno 400 na kvadratni centimeter, sledi čelo - približno tristo na kvadratni centimeter.
• Azijci imajo manj žlez znojnic kot Evropejci in Afričani.
• Človeška koža sprosti približno 1 liter znoja na dan.

♦ Kožne celice v telesu jih je od 300 do 350 milijonov Vsak človek v življenju izgubi do sto kilogramov roževinastih lusk, ki se spremenijo v prah. Vau dejstva o človeški koži!

• V enem letu mora telo proizvesti več kot 2 milijardi kožnih celic. Dejstvo je, da med letom pride do spremembe vseh kožnih celic vsaj 6-krat (popolna zamenjava - v 55-80 dneh). Proces dokončanja celičnega cikla se pojavi s hitrostjo 0,6 milijona pohotnih lusk / uro (ta količina ustreza teži 0,7-0,8 kg).
• Človek v življenju približno 1000-krat obnovi kožo.
• Koža, ki jo človek odvrže v življenju, tehta do 18 kilogramov.
• Kožne celice se s starostjo obnavljajo vse počasneje: pri novorojenčkih vsakih 72 ur, pri ljudeh od 16 do 35 let pa le enkrat na 28-30 dni.

♦ V enem dnevu žleze lojnice kože proizvedejo približno 20 gramov sebuma. Po tem se maščoba pomeša z znojem in na koži tvori poseben film, ki jo ščiti pred glivičnimi in bakterijskimi poškodbami.

• Število žlez lojnic je odvisno od področja telesa. Malo jih je na hrbtni strani dlani in na T-coni obraza (čelo - krila nosu - brada), pod lasmi na glavi, v ušesih, pa tudi na prsih in med lopaticami so lahko od 400 do 900 na 1 kvadratni cm. Tam se pojavijo akne in tako imenovane črne pike - komedoni, po katerih lahko prepoznate zamašene pore.

♦ Na površini kože so kolonije koristnih mikroorganizmov, ki pomagajo v boju proti patogenim bakterijam.

Če dosežete absolutno sterilnost, lahko oslabite dvojno zaščito: pretirana sterilnost je škodljiva za kožo.

• Za en kvadratni cm. Koža vsebuje 30.000.000 različnih bakterij.

♦ Na koži odraslega človeka je v povprečju od 30 do 100 madežev, včasih pa lahko njihovo število preseže 400. Britanski znanstveniki so to videli kot povezavo s hitrostjo staranja telesa.

Glede na rezultate študije je število molov sorazmerno z dolžino telomer - končnih fragmentov kromosomov, ki se skrajšajo z vsako celično delitvijo. Obstaja hipoteza, da ljudje z veliko madeži manj verjetno trpijo zaradi bolezni, povezanih s starostjo.

♦ Koža se stara zaradi ultravijoličnega sevanja, stresa, pomanjkanja spanja, zmanjšanja kolagena in fibroblastov.

♦ Gladkost kože je odvisna od stanja kolagena. V mladem telesu so njene celice zvite, zaradi česar je površina kože bolj raztegnjena in gladka. S starostjo se zaradi pomanjkanja prehrane in vode kolagenske celice napolnijo s težkimi kovinami in se zravnajo, tonus kože pa se zmanjša.

• Kolagen predstavlja 70 % suhe usnjice in se vsako leto zmanjša za 1 %.

♦ Žilne mreže ali zvezdice se lahko pojavijo, če v telesu primanjkuje vitamina D, ta bolezen se pojavi pri 90% ljudi, zato je za dobro kožo potrebna dobra prehrana.

♦ Usnje vodoodporno zagotavlja svojo zunanjo plast povrhnjice. Njene celice so v zelo tesnem stiku med seboj in imajo na zunanji površini plast maščobe.

Če je telo dlje časa v vodi, se ekstracelularna plast maščobe tanjša in voda dobi dostop do kožnih celic, posledično ta nabrekne. Ste videli, kako se koža vaših prstov guba v vodi? Ta preobrazba služi izboljšanju oprijema (tako kot tekalne plasti v avtomobilskih pnevmatikah).

♦ Sindrom mlahave kože je redka bolezen vezivnega tkiva, pri kateri se koža zlahka raztegne in tvori ohlapne gube.

Pri sindromu mlahave kože so prizadeta predvsem elastična vlakna. Bolezen je običajno dedna; v redkih primerih in iz neznanih razlogov se razvije pri ljudeh, ki nimajo precedensov v družini.

Nekatere dedne oblike so precej blage, druge spremlja določena stopnja zamude. duševni razvoj. Včasih bolezen vodi v smrt.

Ko je počasen ohlapna koža, zlahka se zbere v gube in se le stežka vrne v prejšnji položaj.

Pri dednih oblikah bolezni so prekomerne kožne gube že ob rojstvu ali nastanejo kasneje. »Presežek« in ohlapnost kože je še posebej očitna na obrazu, tako da ima bolni otrok »žaloben« videz. Tipičen je kljukast nos.
Na splošno je sindrom mlahave kože patologija vezivnega tkiva. Nepredstavljiva dejstva o človeški koži.

Ker je vezivno tkivo del vseh telesnih sistemov, so manifestacije sindroma zelo raznolike. Prizadeti so tako osteoartikularni kot pljučni, kardiovaskularni in prebavni sistem.

Zdravljenje ni bilo razvito. Pri ljudeh z dedno obliko bolezni se rekonstruktivna kirurgija bistveno izboljša videz. Odvečna koža pa lahko ponovno nastane. Manj uspešna je rekonstruktivna kirurgija v primeru pridobljene oblike bolezni.

Tukaj je nekaj neverjetnih dejstev o človeški koži.
Glede na videoplastica.ru, popular-medicine.rf

50 dejstev o naši koži (kratek povzetek)

1. Koža je največji organ v človeškem telesu
2. Če raztegnete kožo povprečnega človeka, bo pokrivala površino 2 kvadratnih metrov
3. Koža predstavlja približno 15 odstotkov vaše telesne teže.
4. Obstajata dve vrsti kože: poraščena in brez dlak

5. Vaša koža ima tri plasti:
-povrhnjica - vodoodbojna in mrtva plast
dermis – lasje in žleze znojnice
podkožno maščevje – maščevje in velike krvne žile

6. Vsak centimeter vaše kože ima določeno elastičnost in moč, odvisno od lokacije. Tako se koža na členkih razlikuje od kože na trebuhu.
7. Brazgotinsko tkivo nima las in znojnih žlez
8. Najtanjša koža na vaših vekah je približno 0,2 mm
9. Najdebelejša koža na stopalih je približno 1,4 mm.

10. Človek ima na glavi v povprečju 100.000 las. Pri ljudeh z blond lasje približno 140.000 las, temnolasi - 110.000 in rdečelasi približno 90.000.

11. Vsak las ima majhno mišico, ki pri mrazu in različnih čustvenih stanjih dvigne las.
12. Telesne dlake rastejo 2 do 6 let
13. Na dan izgubimo od 20 do 100 las.

14. Keratin tvori zunanjo odmrlo plast kože in nohtov.
15. Več kot 50 odstotkov prahu v hiši sestavlja odmrla koža.
16. Vsakih 28 dni se vaša koža obnovi.
17. Lipidi so naravne maščobe, ki ohranjajo zunanjo plast kože hidrirano in zdravo. Detergenti in alkohol uničujeta lipide.

18. Koža vsako minuto odloži več kot 30.000 odmrlih celic.

19. Ko se staramo, začnemo izgubljati manj kože. Pri otrocih se stare celice hitreje izločijo. Zato imajo dojenčki tako rožnato svežo polt

20. Koža proizvede približno 500 ml znoja na dan.
21. Znoj sam je brez vonja in zahvaljujoč bakterijam nastaja telesni vonj.
22. Vaša koža je mikrokozmos več kot 1000 vrst bakterij in približno 1 milijarde posameznih bakterij.
23. Žleze, ki proizvajajo ušesno maslo, so posebne žleze znojnice.
24. V povprečju imate med prsti na nogah približno 14 vrst gliv.

25. Barva kože je posledica beljakovine, imenovane melanin. Ogromne kožne celice v obliki lovk – melanociti proizvajajo in raznašajo pigment melanin.

26. Ljudje imamo enako število celic melanina. Drugačna barva koža je rezultat njihove dejavnosti, ne količine.
27. Človeška koža se v različnih delih sveta zelo razlikuje. Po znani klasifikaciji - lestvici Lushan, obstaja 36 osnovnih tipov barve človeške kože.
28. 1 od 110.000 ljudi je albino, kar pomeni, da nima melaninskih celic.
29. Melanin je odgovoren tudi za barvo oči, sama koža, ki pokriva oko, pa je prozorna in zelo občutljiva.
30. Stalna barva kože pri otroku se oblikuje v približno 6 mesecih.

31. Vzrok za akne ali mozolje je čezmerna proizvodnja celic, ki obdajajo žleze znojnice.
32. Tudi dojenčki trpijo zaradi aken. Pri nekaterih novorojenčkih se v prvih nekaj tednih življenja pojavijo akne. Vzrok aken pri novorojenčkih ni povsem znan, vendar ne zahtevajo zdravljenja in izginejo same.
33. Približno 80 odstotkov ali 4 od 5 najstnikov se sooča z aknami.

34. Vendar to ni samo problem adolescence. Ena od 20 žensk in eden od 100 moških trpi zaradi aken v odrasli dobi
35. Pojav vrenja je povezan s stafilokokno bakterijo. Prodre v drobne zareze na koži in pride v lasne mešičke.

36. Videz in tekstura vaše kože govorita veliko o vašem zdravju. Ob bolezni koža postane bleda, ob utrujenosti pa se pojavijo vrečke pod očmi.
37. Kajenje negativno vpliva na stanje kože, ji odvzema kisik in hranila, ki upočasnjuje pretok krvi in ​​tudi prispeva k nastanku gub.

38. Koža se zelo hitro celi. Ker je zgornja plast kože živo tkivo, začne telo rano takoj celiti. Kri iz reza tvori krasto in zatesni rano.

39. Večina madežev je genetsko vnaprej določenih, še preden se rodimo.
40. Ljudje, ki imajo več madežev na telesu, živijo dlje in so videti mlajši od tistih, ki imajo manj madežev.
41. Skoraj vsak človek ima vsaj en madež.
42. Ogrci se lahko pojavijo kjer koli, vključno z genitalijami, lasiščem in jezikom.
43. Pege se najpogosteje pojavijo pri ljudeh s svetlo kožo.

44. Pege pozimi pobledijo, ker melanin ne nastaja v v velikem številu v zimskih mesecih.
45. Pege so lahko rdeče, rumene, svetlo rjave in temno rjave.
46. ​​​​Za razliko od madežev se pege ne pojavijo ob rojstvu, pojavijo se po tem, ko je bila oseba izpostavljena sončni svetlobi.

Dejstva o človeški koži. Kateri vitamini so potrebni?

47. Vitamin A zdravi kožo pred poškodbami sonca in celulitom
48. Vitamin D – zmanjšuje izpuščaje in izrastke
49. Vitamin C - antioksidant, obnavlja vitamin E in ščiti pred soncem
50. Vitamin E – antioksidant, ščiti pred poškodbami sonca in staranjem.

Med vsemi drugimi organi - koža je največja, površina kože je od 1,5 kvadratnih metrov. m do 2 kvadratnih metrov, je teža kože 5 % teže človeškega telesa. Koža, ki deluje kot živa mejna bariera, je z obeh strani negativno prizadeta, izpostavljena je eksogenim vplivom (od zunaj) in delovanju notranjih toksinov in strupov, ki jih telo proizvaja v procesu življenja.

Zato se človek uči spremljati stanje kože in skrbeti zanjo že od otroštva: higienska pravila, uravnotežena prehrana, šport in drugi dejavniki vam omogočajo, da ohranite zdravo kožo in odpravite številna tveganja v življenju.

Zaščita pred mehanskimi dražljaji

Stratum corneum je gosta membrana, ki ščiti notranje organe in mišice pred mehanskimi poškodbami. Koža zmanjšuje in oslabi pritiske, udarce, trenje in druge vplive, na mestih stalnega stika z mehanskimi dražljaji pa ogrubi, na njej nastane keratinizacija v obliki žuljev, ki je naravna sprememba v strukturi kože in ščiti tkiva, ki se nahajajo v notranjosti pred poškodbami.

Odlična odpornost na mehanske obremenitve in podkožno tkivo. Je elastičen in gibljiv, zahvaljujoč tem lastnostim aktivno sodeluje pri zaščiti notranjih organov in tkiv pod zgornjo plastjo kože pred poškodbami.

Kolagenska vlakna so naravna zaščita kože pred razpokami, njihova odpornost na pretrganje je 43-krat večja kot pri elastičnih. Zato je več kolagena v kožnih tkivih, večja je odpornost na mehanske obremenitve.

Negativni učinek elektromagnetnih valov zmanjša melanin - kožni pigment, ki se sintetizira pod vplivom ultravijoličnih in rentgenskih žarkov.

Pojav sončnih opeklin je zaščitna pigmentacija oziroma absorpcija škodljivega sevanja s strani zgornje plasti kože, enako lastnost ima tudi stratum corneum. Prav tako ščiti notranja vlakna pred električnim tokom, ker stratum corneum vsebuje zrak, zaradi česar je plast manj električno prevodna kot globlje in tanjše plasti.

Ionizirajoče sevanje ali radioizotop veliko manj prodre v telo, če ni porušena celovitost kože. Zdrava koža preprečuje prodiranje radioizotopov in če intenzivnost sevanja ne doseže največjih dovoljenih odmerkov, potem lahko vse poteka brez neprijetnih posledic.

Odpornost na kemična dražila

Kemično agresivna okolja vplivajo na človeško telo in vstopajo vanj skozi kožo. Da bi se zaščitili pred prodiranjem ogljikovega dioksida, vodikovega sulfida in drugih snovi, ki medsebojno delujejo z lipidi, v notranje organe, je treba kožo zaščititi pred poškodbami. Paziti se morate, da v telo ne pridejo jod, alkohol, kloroform, eter, fenol, katran, strupeno orožje.

Koža je tista, ki preprečuje globoko prodiranje teh škodljivih spojin in skupaj z osebno zaščitno opremo varuje pred smrtjo.

Lipidi zagotavljajo zaviralni učinek, povečajo se kvalitativne lastnosti prepustnosti kože, ne dopušča prodiranja škodljivih vodnih raztopin in strupenih plinastih snovi v telo. Obstaja nevtralizacija takšnih spojin, kot so soli, alkalije, to olajšajo znojne in lojnice ter stratum corneum. Poleg tega zaščitna funkcija pred kemičnimi reagenti krepi keratin, ki ga vsebujejo kožne celice. Odporen je na alkohol, kisline, alkalije, eter in druge človeku škodljive kemikalije.

Površinski sloj človeške kože je prekrit z velikim številom mikroskopskih organizmov, saj v okolju zelo veliko jih je. Prisotnost škodljivih bakterij in mikrobov je tudi na zdravi koži v milijardah..

Naloga kože je, da prepreči vstop teh bioloških onesnaževalcev v človeško telo. bolj ko je neprepustna, bolj hrapava je površinska plast. Na primer, stratum corneum se popolnoma upira mikrobom, koža odraslega, ki je gostejša, jo bolje ščiti pred biološkimi učinki kot otroška koža, ki je veliko tanjša. S postopki pilinga stratum corneuma oseba skupaj s keratiniziranimi delci odstrani mikrobe s površine kože. Velik pomen ima regenerativno sposobnost kože, ta je v tem, da se vse nečistoče, tudi biološke, odstranijo iz telesa naravno skozi pore, z znojem in lojnicami.

Koža ščiti telo pred škodljivi učinki različne zunanje dražljaje.

Gosta rožena plast povrhnjice, močno vezivno tkivo papilarne plasti, ohlapno, elastično vezivno tkivo retikularne plasti in podkožno maščobno tkivo zagotavljajo znatno odpornost na pritisk in mehanske poškodbe kože.

Rožena plast bistveno zmanjša pritisk, trenje in udarce. Na delih telesa, ki so večkrat mehansko razdraženi, se stratum corneum zadebeli in pojavijo se otiščanci. Podkožje ima zaradi svoje gibljivosti in elastičnosti pomembno vlogo tudi pri zaščiti notranjih organov pred pritiski in zmečkaninami. Še posebej je razvit na tistih delih telesa, ki so pogosto izpostavljeni pritisku in zmečkaninam (petni predel, konice prstov itd.)

Pri mehanski zaščiti telesa je še posebej velika vloga kolagenskih vlaken kože, ki so 43-krat bolj odporna proti pretrganju kot elastična. Koža odraslega človeka vsebuje približno 3 dm3 vode, kar zmanjša odpornost kože na deformacije. Zato, ko koža nabrekne, se njena odpornost na pritisk in natezna trdnost zmanjšata.

Mehansko draženje kože povzroči spremembo svetline krvnih žil kože - njihovo razširitev (rdeči dermografizem) ali zoženje (beli dermografizem).

Pri zaščiti kože pred elektromagnetnimi valovi ima bistveno vlogo kožni pigment melanin, ki nastane pri oksidaciji aminokisline tirozin s sodelovanjem encima tirozinaze. Sintezo melanina aktivirajo ultravijolični in rentgenski žarki. Ta pigment močno absorbira ultravijolične žarke, zato pigmentacija kože ščiti pred škodljivimi učinki sončne svetlobe na telo. Ultravijolični žarki se absorbirajo tudi v stratum corneum. Ultravijolični žarki najprej povzročijo pordelost kože – širjenje kapilar, nato pa še njeno pigmentacijo.

Pigment je neenakomerno razporejen, predvsem v zarodni plasti povrhnjice, odvisno od fiziološko stanje organizem in organ. Na primer, med nosečnostjo se pigmentacija kože prsnih bradavic dramatično poveča. Pigmentacija kože nastane na predelih, ki so izpostavljeni ultravijoličnim žarkom oz toplotače spodnja plast povrhnjice ni uničena. Presežek vitamina C zavira nastajanje pigmenta. Pigmentirana koža absorbira več UV žarkov kot nepigmentirana koža. Pigmentacija kože torej ne ustavi absorpcije vseh sončnih žarkov, ampak je pokazatelj dobrega delovanja. zaščitni sistemi telo pred škodljivimi vplivi. Pigmentacija kože se zmanjša zaradi absorpcije pigmenta s fagociti.

Koža ima veliko večjo odpornost na električni tok kot tkiva, ki se nahajajo pod njo, največjo odpornost ima stratum corneum zaradi vsebnosti zraka med njenimi celicami.

Radioaktivni izotopi prodrejo v kožo, ko je kršena njena celovitost. Alfa žarki prodrejo v človeško kožo do globine več deset mikronov, beta žarki - nekaj mm, gama ali rentgenski žarki prodrejo skozi kožo v vse organe in tkiva. Odvisno od odmerka alfa, beta, gama ali rentgenski žarki ionizirajo vodo v koži. Ionizacija je proces nastajanja ionov iz nevtralnih atomov in molekul. Zato se zgornje sevanje imenuje ionizirajoče. Več žarkov kot koža absorbira, večjo ionizacijo povzročijo. Žarke alfa in beta koža absorbira, zato prizadenejo predvsem kožo, gama žarki pa prodrejo skozi kožo v notranje organe in ob ustreznem odmerku povzročijo radiacijsko bolezen. Človeško telo je zelo občutljivo na učinke ionizirajočega sevanja, zlasti otroci in nosečnice. Mlajše ko je telo, večja je njegova občutljivost.

Kemična dražila prodrejo v kožo ali jo poškodujejo. Plinaste snovi prodrejo skozi kožo, na primer kisik, ogljikov dioksid, vodikov sulfid, snovi, ki topijo lipide ali se raztopijo v lipidih - jod, alkohol, kloroform, eter, kemična bojna sredstva, mazila, ki vsebujejo fenol, katran itd. Voda in raztopljena v soli se praktično ne absorbirajo. Vodne raztopine močnih kislin in baz se zelo slabo absorbirajo.

Lipidi kože zavirajo njeno prepustnost – prodiranje plinov, vode in v njej raztopljenih snovi. Zato odstranjevanje maščob s površine kože poveča njeno prepustnost. Kožo poškodujejo kisline, alkalije, soli in strupi v njihovi zadostni koncentraciji; veliko bolj se upira delovanju kislin kot alkalij. Šibka nevtralizacija alkalij kaže na poškodbo kože. Sposobnost kože, da nevtralizira alkalije, je odvisna od intenzivnosti delovanja žlez lojnic in znojnic. Več kot je potenja, manj je kislosti na površini kože. Zaščita pred alkalijami je odvisna tudi od stopnje prepustnosti rožene plasti. Z večjo debelino stratum corneuma vsebuje več aminokislin, ki nevtralizirajo alkalije. Keratin je netopen v alkoholu in etru, odporen na alkalije in kisline, dobro ščiti telo pred številnimi kemikalijami.

Na površini kože zdravega človeka so vedno različni mikroorganizmi, katerih število in sestava sta odvisna od starosti, življenjskih razmer in dela. Na koži odraslih je nekajkrat več mikrobov kot pri otrocih. Zaščito kože pred temi biološkimi dražilci izvaja rožena plast, ki je za mikrobe neprepustna. Poleg tega se z neprekinjenim luščenjem odmrlih celic stratum corneuma z njegove površine odstranijo mikrobi. Pri otrocih je ta proces hitrejši kot pri odraslih. Neprepustnost povrhnjice za patogene in število mikrobov na njeni površini sta neposredno odvisna od njene sposobnosti regeneracije. Mikrobi lahko prodrejo le v odprtine dlačnih vrečk in v izločevalne kanale žlez lojnic in znojnic, vendar jih tok sebuma in potu izpere.

Baktericidna vloga kože. Koža ima tudi sterilizacijske, baktericidne lastnosti – sposobnost uničevanja mikrobov. Čista koža ubije veliko več mikrobov kot umazana koža. Baktericidno delovanje kože je na različnih delih različno; največja baktericidna aktivnost na koži prstov, veliko manj - na hrbtu in podlakti.

Baktericidne lastnosti kože so odvisne od intenzivnosti metabolizma, vsebnosti mlečnih in prostih maščobnih kislin v sebumu in znoju, vsebnosti lizocima v njej in morda drugih antibiotikov. Bolj ko je koža čista, več lizocima se v njej tvori, ki uniči nekatere mikrobe. Zato je čista koža veliko bolj baktericidna kot umazana koža.

Mestna državna izobraževalna ustanova

srednja šola №9

poimenovana po Nikolaju Kuzmiču Kalašnikovu

Tehnološki zemljevid odprte lekcije

učiteljica			Kristoforova Olga Vladimirovna
Razred
datum			12.12.17
Postavka			Svet
Predmet			Zanesljiva zaščita telesa
Vrsta lekcije			Lekcija učenja novega materiala
Cilji			Izobraževalni:Seznanite se s konceptom kože kot zaščitnega organa pred poškodbami in zunanjimi vplivi, z lastnostmi kože, s pravili higiene. kožo; Naučite se nuditi prvo pomoč pri ozeblinah, opeklinah, ranah in podplutbah. V razvoju: Razvoj mišljenja, pozornosti, iznajdljivosti, spomina pri učencih različnih stopnjah učenje s tehnikami tehnologije kritičnega mišljenja. Izobraževalni: gojite skrben odnos do svojega telesa,zavestna potreba po negi kože.
Naloge			Razumeti izobraževalno nalogo lekcije in si jo prizadevati izpolniti; Opišite higienske izdelke in izdelke za nego kože; Oblikujte pravila prve pomoči za kožne lezije; Delo v parih, v skupini; Oblikujte zaključke iz preučenega gradiva, odgovorite na zadnja vprašanja in ocenite dosežke pri lekciji.
Oprema			Oprema: TCOKabina: računalnik, projektor, platno slikovno gradivo : predstavitev za lekcijo "Zanesljiva zaščita telesa." Izroček : tabela "Vem - želim vedeti - izvedel sem." Za praktično delo Oprema: steklo, povečevalno steklo. Za anketo: palčniki, šal, povoj, briljantno zelena, jod, vatirane palčke, obliž, krema
Oblike, tehnike, metode			Oblike, tehnike, metode : Delo v parih, individualno in skupinsko praktično delo. Tehnologija kritičnega mišljenja v tej lekciji se izvaja z naslednjimi tehnikami: . "Resnične in napačne izjave" . tabela "Vem-želim vedeti-izvedel sem" . "Cluster"
Komunikacija z drugimi subjekti			Literarno branje
Načrtovani rezultati:
Predmetni rezultati : . se seznanijo s pojmom koža kot zaščitni organ pred poškodbami in zunanjimi vplivi; . spoznati lastnosti kože, . seznanite se s pravili higiene kože; . naučijo nuditi prvo pomoč pri ozeblinah, opeklinah, ranah in podplutbah.					Metapredmetni rezultati : . komunikacijski UUD:se znati pogajati s partnerjem v paru, najti medsebojni jezik, poslušati partnerja, zaupati partnerju; . regulativni UUD:biti sposoben razumeti učno nalogo in si prizadevati za njeno dokončanje; sklepati iz preučene snovi, odgovarjati na zadnja vprašanja in vrednotiti dosežke pri pouku; . kognitivni UUD: biti sposoben karakterizirajo higienske izdelke in izdelke za nego kože, si prizadevajo za upoštevanje pravil za ohranjanje zdravja; znati primerjati, analizirati na podlagi pridobljenega znanja in življenjskih izkušenj.			Osebni rezultati : · imajo veščine konstruktivnega sodelovanja z odraslimi in vrstniki; · pokazati spoštovanje do drugih mnenj; · pokazati izobraževalni in spoznavni interes za novo učno snov in metode za reševanje novega določenega problema.
Med predavanji:
№	Stopnje lekcije	Namen odra		Dejavnost učitelja		Študentske dejavnosti	Naloge za študente, katerih izvajanje bo vodilo k doseganju načrtovanih rezultatov		UUD
	Psihološko razpoloženje	Učence čustveno pripravite na delo v razredu.		Mirno in prijazno pozdravi učence.		Učitelji pozorno poslušajo, vključijo se v delo.	Zazvonilo je, pouk se je začel. Nasmehnil sem se ti, nasmehneta se drug drugemu in mislita, kako dobro je, da sva danes skupaj. Smo mirni, prijazni, ljubeči in prijazni. Vsi smo zdravi. Globoko vdihnite in izdihnite. Izdihnite včerajšnjo zamero. Jeza, norost. Pozabi na njih. Vdihnite svežino današnjega dne, toplino sončnih žarkov. Želim vam dobro razpoloženje in spoštovanje drug drugega.		Osebno: čustveno prilagojen na študij nove snovi.
	I. IZZIV - motivacija za učne aktivnosti	Motivirajte študente za izobraževalne dejavnosti s sprejemom "Resnične in nepravilne trditve"		S tehniko »Resnične ali napačne trditve« učitelj izvede frontalno anketo. To je igra pozornosti, razvija mišljenje. Učitelj kliče trditve.		Učenci med navedenimi trditvami izberejo pravilno oz. Če je trditev resnična, potem učenci v tabelo postavijo znak "+", če pa je trditev napačna - "-". Preverite odgovore po ključu.	Danes nadaljujemo s preučevanjem našega organizma z vami. Toda preden začnete odkrivati ​​novo znanje, se spomnimo, kaj že vemo - individualno delo (5 oseb) Tpoje "čutilne organe" Podčrtaj pravilne odgovore. 1. Kako se imenuje veda, ki preučuje delo človeških organov? A) fiziologija;b) zoologija c) anatomija. 2. Koliko čutil poznaš? A) sedem b) šest; ob petih. 3. Kako se imenuje človekova sposobnost občutenja bolečine, toplote, mraza? A) o vonjanju; b) dotik; c) okus. 4. Brez katerega organa ne bi bilo mogoče videti, slišati, vohati in okusiti? A) b brez črevesja; b) brez možganov; c) brez ledvic. Ostali delajo po tabeli Sprejem "Resnične in nepravilne trditve" Če se strinjate z mojimi trditvami, potem postavite "+", če ne, pa postavite "-". 1. Možgani nadzorujejo delovanje celotnega organizma (+) 2. Človeški živčni sistem sestavljajo ušesa, oči, nos, jezik, koža (-) 3. Glavni organi živčnega sistema so možgani, hrbtenjača in živci (+) 4. Dolgotrajne računalniške igre so koristne za ohranjanje zdravja živčnega sistema (-) 6. Oči, ušesa, nos, jezik, koža - čutila (+) 7. Varna razdalja za gledanje televizije 1 meter (-) 8. Voh se poslabša pri ljudeh, ki kadijo (+) 9. Močan hrup, ostri zvoki, glasna glasba ne pokvarijo sluha (-) 10. V telesu je od 300 do 350 milijonov kožnih celic (+) Preverite odgovore svetovalcev. Fantje, katero vprašanje vam je povzročalo težave? (odgovori otrok) Tako so se med delom pojavile težave. Danes predlagam, da svoje delo zgradite tako, da boste do konca lekcije razširili svoje znanje o tem vprašanju.		Kognitivni: zanašajo se na svoje življenjske izkušnje, intuicijo. Komunikativen: v okviru skupnih učnih dejavnosti poslušajo druge; sodelovati v pogovoru v razredu. Osebno: pokazati zanimanje za nalogo, nuditi sošolcem čustveno oporo in pomoč v težkih primerih.
		Organizirajte for-muli-ro-va-tion teme lekcije poučevanje-schi-misya; Organizirajte postavljanje ciljev lekcije s strani študentov		uprizoritev Problematična težava (legenda) Skozi izpolnjevanje tabele "Vem - želim vedeti - Uz-nal"učitelj vodi otroke k samoodločanju dejavnosti. S pomočjo vprašanj pripelje otroke do teme učne ure in poskuša pomagati pri postavljanju cilja učne ure. Vsakemu da list s tabelo "Vem - želim vedeti - izvedel sem"		Fantje postavijo znake "+" ali "-", če poznajo odgovor ali ne poznajo odgovora na vprašanje. Dijaki odgovarjajo na vprašanja, podajajo svoja mnenja, vendar jih še ne morejo potrditi z dejstvi ali argumentirano utemeljiti. Otroci pridejo do zaključka, da je potrebno »novo« znanje. S pomočjo učitelja oblikujejo temo, postavijo cilj učne ure. Otroci izpolnijo tabelo 1. in 2. vrstico: " Vem - želim vedeti. Otroci se med seboj pogovarjajo o tem, kaj o tej temi že vedo, nato pa vsak oblikuje svoje vprašanje, kaj bi se rad naučil v tej lekciji.	Legenda « - In začeli bomo z legendo, ki je neposredno povezana s temo lekcije: »V Italiji se je leta 1646 zgodil tak incident. V razkošnem gradu nekega vojvode so organizirali počitnice. Na čelu praznične procesije je bil "zlati deček", njegovo telo je bilo popolnoma prekrito z zlato barvo. Kmalu so na dečka pozabili in vso noč je preživel na kamnitih tleh dvorane. Čez nekaj časa je deček zbolel in umrl. - Torej, kaj je vaše vprašanje? "Kaj se je zgodilo fantu?" - To problematično vprašanje(pritrjen na ploščo). - INlahko zdaj odgovoriš na to vprašanje? (Ne. Ne vemo, kaj se je zgodilo fantu.) - Če želite odgovoriti na to vprašanje, morate poznati strukturo enega od organov našega telesa in njegove funkcije, uganiti njegovo ime: . to telo je naravno "oblačilo" za vse vremenske razmere; . je največji organ človeškega telesa, njegova površina je 2 kvadratnih metrov. m, teža odrasle osebe pa doseže 2,7 kg; . ta organ nenehno raste in se obnavlja; . ta organ imenujejo »ogledalo zdravja in bolezni«. - To je koža. Torej, kako lahko oblikujete temo lekcije? ("Usnje".) "Kaj se lahko naučimo o koži, da bi odgovorili na vprašanje, ki smo si ga zastavili?" Predlagam, da izpolnite tabela "Vem - želim vedeti - Uz-nal", določiti temo in cilje današnje lekcije Vprašanja za mizo: 2) … kaj izloča koža? 3) ... kaj so pore? 5) ... kakšno prvo pomoč je treba narediti pri poškodbah kože? 6) ... katero zdravilo pomaga pri ranah? Ko lekcija napreduje ali ob koncu lekcije zapišite, kaj ste se naučili o temi.		Komunikativen: v okviru skupne učne dejavnosti poslušajo druge; izraziti svoje stališče, vstopiti v pogovor v lekciji. Osebno: pokazati zanimanje za študij teme. Regulativno: O s pomočjo učitelja opredeliti in oblikovati temo, namen učne ure.
	II. OS-CAPE-LE-NIE	Organizirajte kognitivno dejavnost v obliki pogovora		Učitelj ustvari problemsko situacijo. Tako otroke vključi v pogovor, v oblikovanje in razpravo o novi temi.		Otroci vstopijo v pogovor, poskušajo oblikovati temo lekcije.	Ali je človeška koža lahko zanesljiva zaščita za telo? Ptica je zaščitena z gostim perjem, telo živali je prekrito z gosto volno, ribe so zaščitene z luskami. Trden oklep želve - to je zanesljiva zaščita! Toda človek nima nič od tega. Kako jo lahko koža zaščiti? Kaj si misliš o tem? Povejte svoje predloge (ustno), na koncu ure pa ugotovite, ali so bili pravilni.		Komunikacija: v okviru učnih dejavnosti poslušajo druge, na tej stopnji sklepajo. Regulativno: delo po predlaganem načrtu z uporabo tabele. Kognitivni: se seznanijo s konceptom kože kot zaščitnega organa pred poškodbami in zunanjimi vplivi, Osebno: pokazati zanimanje za načine reševanja novega zasebnega problema.
		Organizirajte praktično delo "Raziskovanje naše kože"		Učitelj organizira praktično delo v parih (ali skupinah). Za delo daje očala in lupe. Prizadeva si za zaposlitev vsakega udeleženca praktičnega dela.		Otroci začnejo z delom v skupinah. Opazujejo, eksperimentirajo, analizirajo, delajo z učbenikom, sklepajo in vpisujejo odgovore v tabelo.	Raziskovanje skozi igro "Čarobna torba" 1) - Vzemite povečevalno steklo. Povečevalno steklo je naprava, katere glavni del je povečevalno steklo. Preglejte kožo na roki. Kaj vidiš? Vidimo majhne luknje. Te luknje se imenujejo ramija. Kakšna površina? (Nepravilne, vidne pore, dlake) Lasje pokrivajo vso našo kožo. Zakaj so ljudje? - dlake na koži zaščitite kožo pred oblačili. Če jih ne bi bilo, bi oblačila sprala maščobo, ki jo izloča koža, in koža bi se izsušila. Na kaj spominja? (mreža) . - Dotaknite se kože, povlecite jo, premikajte prste. Kaj lahko rečete o koži? (mehko, ne moti gibanja prstov, zlahka se raztegne in se ne strga) 3) - Preglejte krvno žilo pod kožo. Kakšen zaključek je mogoče potegniti? (tanka koža) 4) - S prstom povlecite po čelu. Položite prst na steklo. Kaj je ostalo na steklu? (madež maščobe pomeni, da koža sprošča maščobo) Kdo je uganil, zakaj koža potrebuje maščobo? Maščoba kožo masti, preprečuje izsušitev, jo naredi mehko. 5) - Ko je zelo vroče, se potimo in kakšen je okus. Kaj se izloča iz telesa z znojem? (sol) Lastnosti kože: Elastični. Elastični. . Ne prepušča vlage. . Posodobljeno. (stara plast se odlušči) . Razteza (Stisnite v pest, sprostite. Raztegnjeno, raztegnjeno - ne moti gibanja). . Vzorec na konicah prstov je indie vizualni.		Kognitivni: se seznaniti z lastnostmi kože, se naučite uporabiti pridobljeno znanje v praksi. Komunikativen : pogajati se s partnerjem, najti skupni jezik, se poslušati, zaupati partnerju. Regulativni: razumejo vzgojno nalogo in si jo prizadevajo izpolniti, vrednotijo ​​svoje delo po postavljenih merilih. Osebno: zanimajo se za praktično delo, uživajo v delu v paru ali skupini (praktično delo)
		Seznanite se s sestavo in delovanjem kože.		Učitelj organizira pogovor na podlagi sporočil učencev.		Delujejo s komunikacijo, predstavitev spremljajo s predstavitvijo, Po poslušanju nastopa sošolcev učenci sklepajo. Izpolnite gručo.	In zdaj se seznanimo s sestavo in funkcijami kože. 1. Zaščitna funkcija Koža enakomerno pokriva vaše telo, vendar ni le lupina našega telesa, temveč kompleksen organ z določeno strukturo, s številnimi funkcijami. Koža je sestavljena iz treh plasti. Prva plast je zgornja zunanja lupina. Izvaja zaščitno funkcijo. Koža ščiti telo pred škodljivimi mikrobi, pred poškodbami notranjih organov. Izkušnja: čisto umit prst smo navlažili z brozgo, ki je vsebovala 30.000.000 mikrobov. Po 2 urah jih je od vseh mikrobov preživelo le 7000. Vsi ostali mikrobi so umrli. Izkušnja: vzeli so raztopino z mikrobi in z njo namazali čisto umit in umazan prst hkrati. Na čistem prstu so zaradi dotika kože vsi mikrobi umrli po 20 minutah, na umazanem prstu se je njihovo število močno povečalo. 2. Funkcija izločanja Druga plast je sama koža. Vsebuje posebne žleze lojnice, ki mažejo kožo in lase. Žleze lojnice izločajo maščobo. Skozi pore na koži telo diha, sprošča pline in vsrkava zrak. Znoj se sprošča skozi pore. Znoj je kot vodne kapljice. Znoj se vedno izloča, opazimo ga le pri močnem znojenju, še posebej v hudi vročini. To ni naključje. V vročini je človeško telo zelo pregreto in potrebuje hlajenje. Tako se naše telo kadarkoli hladi z izhlapevanjem vlage skozi kožne pore. Pore ​​se lahko razširijo in skrčijo - v vročini se razširijo, znoj pa izstopa več - hlajenje je intenzivnejše. V mrazu se pore zožijo in znoj skoraj ne pride ven - sicer se telo prehladi. Na koži je raztresenih 3.000.000 znojnih žlez. Skozi te žleze znoj pride na površino kože (1 dan - 1 liter znoja, s fizičnim delom 8 litrov.) Znoj je sestavljen iz 98% - vode, 2% - soli. V enem tednu pride ven 200 g maščobe: naredi kožo prožno, namasti lase. Toda na maščobo se oprime veliko umazanije. Tretja plast je podkožna maščoba. Kožo ščiti pred modricami in ohranja toploto. 3. Občutljiva funkcija S kožo čutimo toploto, mraz, bolečino, pritisk. Na koščku kože v velikosti kovanca je 35 živčnih končičev. Koža je organ dotika. Izkušnja: Izberemo 1 učenca, ki mu zavežemo oči in pustimo, da se dotakne predmetov, otrok pa mora uganiti, za kakšen predmet gre. 4.Teploregulator (uravnava telesno toploto) Ko je zunaj mrzlo, se krvne žile kože zožijo - koža bledi (toplota v telesu), vročina - žile se razširijo, oddajajo odvečno toploto - koža pordi. podkožne maščobeščiti pred hipotermijo, znoj v vročem vremenu izhlapi in ohladi telo. Najvišja telesna temperatura na vratu in na bradi je 34 stopinj, t telesa 33 stopinj, na konicah prstov 29 stopinj, nog 24,4 stopinje. Človek vedno odda toliko toplote na dan, kolikor lahko zavremo 33 litrov ledene vode. Kakšne so funkcije kože? Polnjenje grozdov.		Kognitivni: se seznanijo s sestavo in funkcijami kože, se naučijo uporabiti pridobljeno znanje v praksi. Komunikativen Osebno: sklepati na podlagi tehnike "Cluster".
	Fizmunutka	Organizirajte počitnice za otroke		Učitelj organizira ostale učence.		Otroci delajo fizične vaje, ponavljajo za učiteljem	Sonce sije, greje nas - z rokami božaj soseda po hrbtu Zapihal je vetrič - tangencialni gibi prstov na sosedovem hrbtu Dež je kapljal - rahlo udarjanje s prsti Toča je šla - močno tapkanje Pojavila se je umazanija - umazanijo gnetemo, tj. masiranje hrbta Dežja je konec. Sonce je pogledalo ven.		Osebno: Pokažite zanimanje za telesno vadbo, uživajte v vadbi
	II. Os-razmišljanje (nadaljevanje)	Seznanite se s pravili higiene kože		Organizira pogovor o branju.		Preberi besedilo učbenika (str.130-131) Otroci naštevajo izdelke za nego kože, dodajo svoje odgovore.	- Ljudje že dolgo opažajo škodo in nevarnost za zdravje zaradi onesnaženosti kože. V opisih velikih bitk prejšnjega stoletja je bilo ugotovljeno, da so vojaki pred bitko nosili čisto spodnje perilo. Ta praksa je bila razumna. Vklopljeno čista koža celjenje ran je hitrejše. Učbenik vas bo spomnil še na druga pravila higiene kože (str. 130–131). Katere druge izdelke za nego kože poznate? Katere izdelke za nego kože uporabljate?		Kognitivni: se seznanijo s pravili higiene kože, razmišljajo, oblikujejo misli, vzamejo primere iz svojih življenjskih izkušenj Komunikativen : izražajo svoje stališče, poslušajo druge.
		Naučite se nuditi prvo pomoč pri poškodbah kože		Ustvarja problematične situacije.		Samostojno branje učbeniškega besedila (str.132) s tehniko "Insert". Glede na predlagane postavke se določi vrsta poškodbe kože.	- Na žalost naša koža ni tako močna, kot si mislimo. Lahko se porežemo, udarimo, opečemo, ozebemo. Mikrobi lahko vstopijo v telo skozi rane. Zato je zelo pomembno, da si znamo sami zagotoviti prvo pomoč. Na mizi so pripomočki za prvo pomoč pri poškodbah kože. Določiti morate, katere predmete potrebujete za to ali ono škodo (otroci prejmejo karte in izberejo prave predmete) Povoj, briljantno zelena, jod, vatirane palčke - rana Mokra krpa, grelna blazinica s hladno vodo - modrica Hladna voda - opekline Palčniki, šal - ozebline		Kognitivni: naučijo nuditi prvo pomoč pri ozeblinah, opeklinah, ranah in podplutbah. Komunikativen: prisluhniti drugim, izraziti svoje stališče, ustno oblikujejo svoje misli.
	III. REFLEKSIJA	Organizirati refleksijo in samoocenjevanje študentov lastnih izobraževalnih dejavnosti		Učitelj s pomočjo vodilnih vprašanj vodi do zaključka lekcije.		Učenci sklepajo o svojem delu tako, da izpolnijo 3. stolpec v tabeli »Vem – želim vedeti – naučil sem se«. Primeri odgovorov otrok: Koža ščiti notranje dele človeškega telesa pred poškodbami, pred vročino in mrazom, pred patogenimi bakterijami. Za kožo je treba skrbeti: naj bo čista, če se koža izsuši, jo namažite s kremo. Pri manjših poškodbah kože morate žrtvi takoj zagotoviti prvo pomoč. Naredite sin-quain.	- Kakšno "odkritje" ste naredili danes pri lekciji? (Koža - zanesljiva zaščito organizem. Enakomerno pokriva celotno telo, vendar ni le lupina našega telesa, temveč kompleksen organ s številnimi funkcijami.) - Kako pomembna je koža za vaše zdravje?(Ščiti telo pred modricami, praskami, ranami, umazanijo, mikrobi, pregrevanjem zaradi sončnih žarkov.) Skupinsko delo Testiranje Zdaj pa preverimo, kako ste se naučili nova tema. Porabimo test, morate izbrati samo en odgovor in zapisati črko na list. 1. Kaj naredi kožo vedno mehko? IN) v žlezah otome; t) pore; m) žleze lojnice. 2. Iz koliko plasti je sestavljena koža? A) pet; o) trije; d) dva. 3. Znoj se sprošča, ko oseba ... H) hladno; i) kar tako; l) vroče. 4. Kožo je treba oprati ... o) po potrebi; P) zjutraj in zvečer; E) ni mogoče oprati. 5. Ali lahko kožo imenujemo dihalni organ? A) ne; e) da; d) Ne vem. 6. Koža je ... c) zunanji pokrov osebe; B) notranji organ; B) je ovoj osebe 7. Ali lahko človek brez kože? H) Vsekakor; Y) ne; Yu) mogoče. Poglejte črke, ki ste jih napisali, katero besedo lahko sestavite iz njih? ("mladi fantje") Kdor je dobil besedo "dobro opravljeno" - se je spopadel s testom, kdo ni uspel - ni pomembno. Zaploskajmo si, ker ste opravili zelo dobro delo. Učitelj oceni delo skupin tako, da jim podeli knjižice prave barve, fantje ocenijo svoje delo v svojih tabelah, svetovalci pa postavijo končni rezultat celotne lekcije.		Osebno: sklepati na podlagi tehnike "Sin-kwain", razumeti, kaj so se novega naučili v tej lekciji, proti čemur se dvigne samozavest študenta Regulativno: oceniti svoje delo po tabeli "Z-X-U" Komunikativen: Znajo prisluhniti drugim in samostojno spregovoriti o obravnavani snovi
	Razlaga domače naloge	Oblikujte domačo nalogo, razložite		Učitelj učencem razloži domačo nalogo, daje pravico do izbire ene ali druge domače naloge.		Učenci izberejo nalogo, ki jo želijo opraviti. Domače naloge si zapisujte v dnevnike, vprašajte, če kaj ni jasno.	Domača naloga: iz katere koli enciklopedije poiščite nove informacije o koži in naredite predstavitev pred razredom (tj. mini sporočilo o koži) ali križanko na temo: "Koža"		Regulativno: Sami si izberejo nalogo, domačo nalogo zapisujejo v dnevnike
Reference : EMC "Šola Rusije" . Maksimova T.N. Razvoj lekcij za predmet "Svet okoli". 3. razred - M.: VAKO, 2016. - 336 str. - (V pomoč učitelju). . Pleshakov A.A. Svet. 3. razred Proc. za splošno izobraževanje organizacije z aplikacijo. na elektron. nosilec. Ob 2. uri 1. del / A.A. Pleshakov. - 3. izd. - M .: Izobraževanje, 2016. - 175 str .: ilustr. - (Ruska šola). Dodatna literatura: . Velika ilustrirana enciklopedija eruditov. / D. Holland et al. - M: Makhaon, 2007. . Mladi raziskovalec. Arheologija. Evolucija. Človek. / E.P. Mikoyan in drugi - M: Rosmen, 1995.

Priloga 1.

Sprejem "Resnične in napačne izjave" vključuje niz izjav o določeni temi. Učenci izberejo "resnične" izjave, pri čemer se zanašajo na lastne izkušnje ali intuicijo.

Dodatek 2

Tabela "Z-X-U" ("Vem - želim vedeti - naučil sem se")

Eden od načinov grafične organizacije ter logičnega in pomenskega strukturiranja gradiva. Oblika je priročna, saj zagotavlja celovit pristop k vsebini teme.

1. korak: Preden se učenci seznanijo z besedilom, učenci samostojno ali v skupini izpolnijo prvi in ​​drugi stolpec »Vem«, »Želim vedeti«.

2. korak: Učenci med seznanjanjem z besedilom ali v procesu razprave o prebranem izpolnijo stolpec »Naučeno«.

3. korak: Seštevanje, primerjava vsebine grafa.

Poleg tega lahko otrokom ponudite še 2 stolpca - "viri informacij", "kaj ostaja nerazkrito".

VEM	HOČEM VEDETI	NAUČILO SE

Vprašanja za igro:

1) ... kakšen je namen kože?

2) … kaj izloča koža?

3) ... kaj so pore?

4) … kakšne izdelke za nego kože imate?

5) ... kakšno prvo pomoč je treba narediti pri kožnih lezijah?

6) ... katero zdravilo pomaga pri ranah?

Dodatek 3

Prva pomoč za OPEKLINE : Opečeno mesto takoj polijte z veliko količino hladne vode.

Prva pomoč pri POŠKODBAH : Na poškodovano mesto nanesite nekaj hladnega, na primer krpo, navlaženo z hladna voda, ali grelno blazino s hladno vodo.

Rank. Prva pomoč : Rano sperite s čisto vodo. Kožo okoli rane namažite z jodom ali briljantno zeleno (te tekočine ubijejo bakterije). Nato rano povijemo s čistim povojem ali pa kos povoja zalepimo z obližem

Prva pomoč pri ozeblinah : Zmrznjena področja kože močno pobledijo. Ta mesta drgnemo s suho rokavico ali samo z roko, dokler koža ne postane rožnata. Potrebno je drgniti s krožnimi gibi. Kože ne morete drgniti s snegom, da se ne opraskate

Dodatek 4

Vzorčna analiza lekcije.

Program "Šola Rusije", predmet "Svet okoli nas", avtor učnega gradiva - A.A. Pleshakov, razred -3, vrsta lekcije - učenje novega, tema " Zanesljiva zaščita organizem."

Priprava učitelja na lekcijo: zapiski, oblikovanje table, didaktične kartice, pripomočki za praktično delo, predstavitev.

Cilj:oblikovanje znanja učencev o pomenu človeške kože, njenih lastnostih, razvoj tehnik prve pomoči pri manjših poškodbah kože, razvoj logičnega mišljenja.

Načrtovani rezultati : uporabljajte znanje o zgradbi in življenju človeškega telesa, da ohranite in okrepite svoje telo, zagotovite prvo pomoč pri manjših poškodbah kože, pridobite potrebne informacije, izrazite svoje misli dovolj popolno in natančno v skladu z nalogami in pogoji komunikacije.

UUD: poudarjanje potrebnih informacij; vzpostavljanje vzročnih razmerij; sposobnost izražanja svojih misli z zadostno popolnostjo in natančnostjo v skladu z nalogami in pogoji komunikacije.

Pri pouku so bile uporabljene različne tehnologije: zdravstveno varčevalni, IKT, skupinski, sistemsko-aktivni pristop. Učne metode in tehnike (delno iskalna ali problemska, raziskovalna, projektna metoda, ilustrativna in razlagalna) ustrezajo ciljem pouka.

Prva stopnja pouka je motivacija učnih dejavnosti učencev. Pri posodabljanju usvajanja znanja naloge ustrezajo vsebinski postavitvi lekcije. Na stopnji - samoodločanje dejavnosti so učenci skozi problematično vprašanje oblikovali temo in cilje lekcije. Delo na temo lekcije je zgrajeno kot pri skupnem odkrivanju novega znanja skozi raziskovalno delo(primerjanje, izbira glavnega, razvrščanje) in s samostojnim delom študentov, kot eno izmed glavnih dejavnosti (pri preverjanju Domača naloga, pri pripravi na asimilacijo novega znanja, pri utrjevanju novega gradiva). Oblike organiziranosti samostojno delo: individualno, par, skupina. Frontalni pogovor zaključi vsako stopnjo lekcije z zaključkom, oblikovanjem glavnih konceptov, vključitvijo novega znanja v sistem znanja. Lekcija razvija veščino samokontrole in samospoštovanja. Vrste preverjanj: samokontrola in medsebojna kontrola povratne informacije. Po preverjanju dela - analiza tipičnih napak. Samoevalvaciji učencev sledi ocena učitelja, refleksija dejavnosti. Struktura lekcije je v skladu z zahtevami zveznega državnega izobraževalnega standarda, zastavljene naloge so bile dosežene.