चेहरे की त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें और सही देखभाल कैसे चुनें। सिजेरियन सेक्शन के बाद कॉस्मेटिक सीम कैसा दिखता है उचित मेकअप: स्पष्ट निर्देश

05.08.2016

आज मेरे पास शुक्रवार का विषय है जिसे मैं लंबे समय से चर्चा में लाना चाहता था, लेकिन किसी तरह सब कुछ भूल गया। संक्षेप में, इसे "क्या एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट को चिपकाया जाना चाहिए" के रूप में तैयार किया जा सकता है, और इस फॉर्मूलेशन में, सब कुछ ठीक है: कठोर "चाहिए" से अस्पष्ट "कंधे" तक। खैर, विषय वास्तव में नया नहीं है; किसी का मानना ​​\u200b\u200bहै कि एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट जो विज्ञान की सभी आधुनिक उपलब्धियों (कॉस्मेटोलॉजी, निश्चित रूप से, और गणित नहीं) को लागू नहीं करता है, बिना जूते के एक थानेदार है, और किसी को इस बात की बिल्कुल भी परवाह नहीं है कि उसके चेहरे पर जादू करने वाला व्यक्ति कैसा दिखता है। बेशक, इस मामले पर मेरी अपनी राय है - आखिरकार, मैं ब्यूटीशियन के साथ काफी करीब से संवाद करती हूं, हम एक-दूसरे को सप्ताह में कम से कम एक बार देखते हैं, और यह पहला साल नहीं है। अब मैं आपको यह राय बताऊंगा, लेकिन मुझे टिप्पणियों में दूसरों की बात सुनकर खुशी होगी।

खैर, मुझे लगता है कि एक ब्यूटीशियन के लिए कानों को धोना काफी है, आलंकारिक रूप से बोलना - और हाथ, बिल्कुल। मेरी ब्यूटीशियन पचास के दशक में एक सामान्य महिला की तरह दिखती है; ऐसा नहीं लगता कि उसे बोटॉक्स या हाइलूरोनिक एसिड का इंजेक्शन लगाया गया है, या शायद वह पील्स भी नहीं करती है। लेकिन मुझे प्रक्रियाओं के बाद उसके साथ कभी कोई जटिलता नहीं हुई, यहां तक ​​​​कि जो स्वीकार्य और अपेक्षित हैं (आप जानते हैं, कुछ प्रक्रियाओं से पहले आप एक कागज पर हस्ताक्षर भी करते हैं कि आपको संभावित दुष्प्रभावों के बारे में चेतावनी दी गई थी)। और वह मुझे कुछ नया "धक्का" देने के बजाय एक अतिरिक्त प्रक्रिया से विचलित कर देगी।

सामान्य तौर पर, उसके पास यह दृष्टिकोण होता है: यदि ग्राहक किसी चीज़ के बारे में चिंतित है, तो वह बताएगी कि समस्या को ठीक करने के लिए क्या किया जा सकता है, लेकिन यदि ग्राहक इतना अच्छा कर रहा है, तो यह अच्छा है। यह मुझे "ओह, आपकी उम्र में बोटॉक्स के बिना नहीं कर सकता!" विकल्प की तुलना में बहुत अधिक अपील करता है, और मैंने ऐसे कॉस्मेटोलॉजिस्ट के बारे में बहुत सारी समीक्षाएं सुनीं।

और उसकी एक चिकित्सा शिक्षा भी है - वह एक त्वचा विशेषज्ञ है; और यह, सबसे पहले, कुछ पाठ्यक्रमों "स्नब नाक और चिकने माथे" के पूरा होने से कुछ डिप्लोमा की तुलना में बहुत बेहतर है, और दूसरी बात, उससे कहीं अधिक महत्वपूर्ण छिल.

तो, सवाल यह है - एक ब्यूटीशियन को अपने चेहरे को लाक्षणिक रूप से क्यों पीसना चाहिए? आप एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट से शर्मिंदा नहीं हैं, जिसने खुद पर एक भी ब्रेस नहीं लगाया है, है ना? या एक सर्जन जिसने अपना अपेंडिक्स खुद नहीं काटा। एक अच्छे विशेषज्ञ (और व्यवसायी, जो कि महत्वपूर्ण है) को स्वयं पर व्यायाम करने की आवश्यकता नहीं है।

हालांकि, ऐसे मामलों में, वे मुझ पर आपत्ति जताते हैं: ऑर्थोडॉन्टिस्ट अपने आप पर ब्रेसिज़ नहीं लगाता है यदि उसके पास अच्छा काटने है, और यदि यह गलत है, तो वह सबसे अधिक संभावना इसे लगाएगा! यानी अगर प्रोफाइल प्रॉब्लम है तो विशेषज्ञ उसे जरूर दूर करेंगे। और अगर किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट को झुर्रियां, पिगमेंटेशन, फ्लोटिंग ओवल और इसी तरह की अन्य समस्याएं हैं, तो वह इन समस्याओं को ठीक क्यों नहीं करती?

जरूरी नहीं कि झुर्रियां आपको बदसूरत ही बनाएं।

लेकिन, प्रिय महिलाओं, तथ्य यह है कि उम्र बढ़ने के लक्षण और दिखने में दोष भी नहीं हैं समस्या! गलत काटने से पेट की बीमारियों से लेकर सिरदर्द तक कई जटिलताएँ हो सकती हैं; कभी-कभी आपको इसे ठीक करने की ज़रूरत होती है, हाँ। और झुर्रियाँ और उम्र के धब्बे किसी व्यक्ति के जीवन में बिल्कुल भी हस्तक्षेप नहीं कर सकते हैं, यह पहले से ही व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और आत्म-जागरूकता का मामला है। खुशी के लिए, किसी को मेगन फॉक्स के तहत अपना चेहरा फिर से बनाना होगा, और नाक के पुल में अतिरिक्त दो मिलीमीटर एक त्रासदी है, जबकि कोई अपने माथे पर झुर्रियों के साथ चुपचाप रहता है और बिल्कुल भी चिंता नहीं करता है।

ब्यूटीशियन आखिरकार - एक मॉडल नहीं है जो एक निर्दोष चेहरा कमाती है। जीवन में उसकी पूरी तरह से अलग प्राथमिकताएँ हो सकती हैं, हो सकता है कि वह कोटे डी'ज़ूर पर एक घर के लिए पैसा कमाना चाहती हो और अपनी खुशी के लिए बीस बिल्लियों के साथ वहाँ रहना चाहती हो, लेकिन वह पुरुषों के ध्यान की परवाह नहीं करती, और वास्तव में दूसरों द्वारा उपस्थिति का आकलन। का अधिकार है। स्वर्गीय डॉ. ब्रांट जैसे सभी कट्टरपंथी नहीं हैं, जिन्होंने अपने लगभग सभी नवाचारों की कोशिश की; मैं इसकी प्रशंसा करता हूं, वैसे, लेकिन उनकी एक बहुत ही खास स्थिति थी। यह स्पष्ट है कि लोगों पर प्रयोग करना असंभव है, जब तक कि यह व्यक्ति स्वयं नहीं है।

अंत में, यदि ब्यूटीशियन बहुत काम करती है, तो उसके पास बालों की जड़ों को फिर से रंगने या मैनीक्योर करने का समय नहीं हो सकता है। मेरे विशेषज्ञ के लिए, उदाहरण के लिए, नियुक्ति हमेशा दो सप्ताह के लिए भरी रहती है; यह स्पष्ट है कि उसके पास अपने लिए खाली समय कैसे है, हालांकि ऐसा लगता है कि आप सैलून में काम करते हैं, ठीक है, अगले कार्यालय में दौड़ें, अपने नाखूनों को पेंट करें। लेकिन उसके हाथ सुनहरे और बिना मैनीक्योर के हैं, और यह मुख्य बात है।

और वैसे, यह मुझे लगता है कि चेहरे को "सुधारने" के मुद्दों पर मेरे ब्यूटीशियन का शांत और उचित दृष्टिकोण काफी हद तक इस तथ्य के कारण है कि वह जानता हैउपस्थिति के साथ समस्याओं को कैसे ठीक किया जाए, लेकिन इसे एक महत्वपूर्ण आवश्यकता नहीं माना जाता है। यदि ग्राहक झुर्रियों/बालों/रंजकता को दूर करने के लिए कुछ करने के लिए कहता है, या फुलर होंठ चाहता है, तो हम यह और वह पेशकश कर सकते हैं। यदि नहीं, तो वह जैसा है ठीक है। और कॉस्मेटोलॉजिस्ट से जो एक निर्दोष चेहरे के विचार से जुनूनी हैं (या बोलते हैं जैसे कि वे जुनूनी हैं - शायद उनमें से अधिकतर बस अधिक कमाई करना चाहते हैं), आप शरीर डिस्मॉर्फिक विकार अर्जित कर सकते हैं।

और वैसे, मेरे ब्यूटीशियन के पसंदीदा वाक्यांशों में से एक: "अपने आप को एक आवर्धक दर्पण में देखकर दूर मत जाओ।" अन्यथा, आप स्वयं समझते हैं, आप निश्चित रूप से असंतोष के कारण खोज लेंगे।

यहाँ मेरी राय है। आप क्या कहते हैं? मुझे पता है कि कई लोगों का दृष्टिकोण बिल्कुल अलग है, समझौता करने के लिए अलग-अलग विकल्प हैं - आइए चर्चा करें!

लंबे समय तक चलने वाला, उच्च गुणवत्ता वाला और शानदार मेकअप कई लोगों के लिए जरूरी है आधुनिक लड़कियाँ. यहां तक ​​कि सबसे विषम और "गैर-विजेता" चेहरे की विशेषताओं को सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के साथ ठीक किया जाता है।

लगभग हर महिला को इस बात का अंदाजा होता है कि चेहरे के मेकअप के लिए क्या जरूरी है। निधियों की सूची सभी के लिए अलग-अलग है, लेकिन कॉस्मेटिक बैग की सामग्री के संबंध में कुछ नियम हैं।

कॉस्मेटिक बैग: इसकी फिलिंग में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि मेकअप हमेशा फ्लॉलेस रहे?

सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, आपको चेहरे की त्वचा के प्रकार और स्थिति पर भरोसा करना चाहिए।जैसा कि आप जानते हैं, यह चिकना और नमकीन होने की प्रवृत्ति हो सकती है, शुष्क हो सकती है, सामान्य या मिश्रित प्रकार की हो सकती है।

चेहरे के मेकअप के लिए आपको क्या चाहिए, इसकी सूची तैयार करते समय, आपको बारीकियों के बारे में याद रखना होगा। अर्थात्: चेहरे का प्रकार और उसका आकार, एपिडर्मिस की स्थिति और प्रकार, पलकों की लंबाई और घनत्व, नाक, भौहें, होंठ का आकार।

ऐसे मेकअप टूल हैं जिनके बिना आप नहीं कर सकते

उदाहरण के लिए, ऑयली स्किन वाली लड़कियां बिना मैटिंग कॉस्मेटिक्स के नहीं कर पाएंगी. यह मेकअप को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करेगा, और यहां तक ​​कि मैट त्वचा गीले, चमकदार चेहरे की तुलना में काफी बेहतर दिखती है।

मामले में जब त्वचा शुष्क होती है, तो टोनल उत्पादों, पाउडर और सुधारक के मुख्य गुण होने चाहिए - पौष्टिक क्षमता और मॉइस्चराइजिंग।
सामान्य और मिश्रित प्रकार सार्वभौमिक उत्पादों के लिए उपयुक्त हैं।

पतली लिप लाइन वाली महिलाओं को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके कॉस्मेटिक बैग में एक कंटूर पेंसिल हमेशा मौजूद रहे। इसका काम होठों को प्राकृतिक रूप से बड़ा करना है। मुख्य उपकरण के स्वर के आधार पर पेंसिल का रंग चुनने की अनुशंसा की जाती है।लिपस्टिक हो या लिक्विड ग्लॉस।

अगर प्रकृति ने लड़की को मोटी और घनी भौहें नहीं दीं, तो वे कर सकते हैं अक्षरशः, खींचना। सौभाग्य से, वर्तमान सौंदर्य प्रसाधन स्टोर विभिन्न प्रकार की पेंसिल, रंगीन जैल, मस्कारा और आइब्रो शैडो प्रदान करते हैं। आज, किसी भी आकार की भौहें बनाने के लिए बड़े पैमाने पर बिक्री के लिए स्टेंसिल भी हैं।

लोकप्रिय "श्रृंगार उपकरण"

क्लासिक टूलबॉक्स, मुख्य प्रकार के श्रृंगार बनाने के लिए उपयोग किया जाता है, इस प्रकार है:

मेकअप बेस स्पंज

• कठोर स्पंजी स्पंज बड़े छिद्र, जो पानी के संपर्क में आने पर गीला हो जाता है (प्रारंभिक सफाई और "मृत" त्वचा कोशिकाओं को खत्म करने के लिए आवश्यक);
• स्पंज - लेटेक्स सामग्री से बना स्पंज (तानल आधार के तहत आधार के समान वितरण के लिए);
• पाउडर पफ (ढीले या सूखे पाउडर के साथ काम करने के लिए प्रयोग किया जाता है);
• पलकों को कर्ल आकार देने के लिए डिज़ाइन किया गया चिमटा;
• चिमटी;
• कॉस्मेटिक डिस्क और कपास झाड़ू;
• पोंछे (आपको गीले और सूखे दोनों की आवश्यकता होगी);
• मेकअप ब्रश;
• लघु दर्पण।

जानना जरूरी है! अलग श्रेणीइस सूची में कॉस्मेटिक ब्रश पर विचार करने की आवश्यकता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि उच्च-गुणवत्ता और सक्षम चेहरे के मेकअप के लिए आपके पास इन उपकरणों का एक पूरा शस्त्रागार होना चाहिए।

एक सफल मेकअप करने के लिए विभिन्न आकारों और आकृतियों के ब्रश की आवश्यकता होती है।

आपके कॉस्मेटिक बैग में निम्न प्रकार के ब्रश होना आदर्श होगा:

• ढीले और सूखे पाउडर के लिए मोटा, मोटा ब्रश;
• ब्रश जिसके साथ ब्लश लगाया जाता है और छायांकित किया जाता है;
• आंखों के छायाएं ब्रश एक फ्लैट आकार के साथ;
• ब्रश - "गुंबद", जो छाया भी खींचता है (इसका उपयोग अक्सर "स्मोकी" बनाने के लिए किया जाता है);
• ब्रश - छाया के लिए ऐप्लिकेटर;
• दो तरफा ब्रश (आइब्रो बनाने के लिए - एक तरफ, काजल लगाने के लिए - दूसरा);
• एक ब्रश जिसके साथ आप आईलाइनर की मदद से पौराणिक "तीर" खींच सकते हैं;
• झुका हुआ ब्रश, जिसका उपयोग आइब्रो की रेखा खींचने के लिए किया जा सकता है;
• लिपस्टिक लगाने के लिए पतला ब्रश;
• ब्रश - "प्रशंसक";
• एक ब्रश जिसके साथ एक तानवाला आधार लगाया जाता है;
• कंसीलर लगाने के लिए ब्रश।

बनाने के लिए उपकरण और सुविधाएं अनूठी छवि

उत्कृष्ट!कुछ साधन संपन्न महिलाएं समर्पित मेकअप ब्रश का विकल्प ढूंढ रही हैं। वे बस गिलहरी या बकरी के बालों से बने कला किट खरीदते हैं, और सफलतापूर्वक अपने चेहरे पर उनका उपयोग करते हैं। यह पता चला है, वैसे, कोई बुरा नहीं है।

चेहरे की सफाई प्रक्रिया के लिए क्या स्टॉक करना है?

मुख्य चेहरे के मेकअप के निर्माण से पहले सफाई प्रक्रियाओं में उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की सूची को त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए संकलित किया जाना चाहिए। जैसा कि आप जानते हैं, प्रत्येक प्रकार की त्वचा के लिए क्लीन्ज़र की एक सूची होती है। इसके अलावा, एपिडर्मिस की स्थिति के आधार पर, सफाई प्रक्रिया भिन्न हो सकती है।

दैनिक, सफाई जोड़तोड़ एक जरूरी है।आखिरकार, बाहरी वातावरण द्वारा शरीर पर लागू होने वाली त्वचा लगातार "पीछे हटती है"। इनमें वायु गुणवत्ता, मेगासिटी में कठोर जल का प्रभाव और पर्यावरणीय कारक शामिल हैं।

सबसे लोकप्रिय चेहरे की सफाई करने वाले हैं:

• क्लींजिंग जैल (यदि जेल तैलीय छिद्रों को साफ करने के लिए है, तो इसका कड़ा प्रभाव पड़ता है; शुष्क त्वचा पर उपयोग के मामले में, आपको मॉइस्चराइजिंग क्षमताओं वाले उत्पादों को चुनने की आवश्यकता होती है);
• मास्क जो त्वचा को साफ करते हैं (टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग, मैटिंग गुणों का प्रभाव होता है);
• स्क्रबिंग रचनाएँ (एक मलाईदार बनावट, या जेल हो सकती है, जिसमें विभिन्न समावेशन भी शामिल हैं, उदाहरण के लिए: खुबानी या अंगूर के बीज के कण);
• गोम्मेज (यह एक स्क्रब-प्रकार का उपाय है, लेकिन इसमें कठोर धब्बे नहीं होते हैं, धीरे से साफ होते हैं, उन लड़कियों के लिए अधिक उपयुक्त हैं जिनकी त्वचा शुष्क और बहुत संवेदनशील है);
• चेहरे के लिए टॉनिक रचनाएँ (अक्सर समस्याग्रस्त टी-ज़ोन के लिए उपयोग की जाती हैं)।

याद रखना महत्वपूर्ण है! ऑयली स्किन को ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है।

कई लोग शराब युक्त उत्पादों के साथ चमकदार क्षेत्रों का इलाज करने की गलती करते हैं। ऐसे प्रभावों के तहत, छिद्र अधिक सक्रिय रूप से "चिकना" होने लगते हैं, उसी तरह त्वचा को अत्यधिक सूखापन से बचाया जाता है।

यह मत भूलो कि कमरे के तापमान से ऊपर के तापमान पर पानी से धोने से पोर्स अपने आप सीबम का उत्पादन करने लगते हैं। इसीलिए अपने चेहरे को ठंडे, साफ पानी से धो लें.

सार्वभौमिक सौंदर्य प्रसाधन दिन के समय, शांत मेकअप बनाने में उपयोग किए जाते हैं

पारखियों शानदार छवियांयह जान लें कि प्रतिदिन का मेकअप अत्यधिक आकर्षक, दिखावटी और चमकीला नहीं होना चाहिए। लेकिन एक ही समय में, उनका कार्य परिचारिका के चेहरे को एक अनुकूल प्रकाश में "प्रस्तुत" करना है ताकि उपस्थिति के गुण विशिष्ट हों, और कमियां दृष्टि से छिपी हों।

वास्तव में, सप्ताह के दिनों के लिए मेकअप के लिए भारी कौशल की आवश्यकता नहीं होती है चेहरे के मेकअप के लिए आपको क्या चाहिए, कॉस्मेटिक सस्ता माल की एक सूची आदि के बारे में जानकारी आज किसी भी पेपर या इलेक्ट्रॉनिक प्रकाशन में मिल सकती है।

एक अच्छा विकल्प गुणवत्ता सौंदर्य प्रसाधनहमेशा मददगार रहेगा।

एक शांत, प्राकृतिक और यहां तक ​​​​कि मेकअप बनाने के लिए, व्यक्तिगत जरूरतों और उपस्थिति की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, कॉस्मेटिक बैग में निम्नलिखित उत्पाद होने चाहिए:

• चेहरे की त्वचा के लिए सफाई उत्पादों की एक पंक्ति;
• बेस मेकअप;
• तानवाला, हल्का उपाय;
• पाउडर (ढीला - प्रारंभिक उपयोग के लिए, कॉम्पैक्ट - दिन के दौरान मेकअप को समायोजित करने के लिए);
• सुधारक (नेत्रहीन रूप से त्वचा के दोषों और लालिमा से छुटकारा पाने के लिए, समाप्त करने के लिए काले घेरेआँखों के नीचे);
• जेल - भौहें लगाने वाला (आप एक रंग खरीद सकते हैं, यह पेंसिल और भौं छाया पर बचाएगा);
• काजल (उस उत्पाद को चुनना बेहतर है जो पलकों को मखमली, मुलायम और प्राकृतिक बना देगा, जबकि उनका वजन कम नहीं होगा);
• प्राकृतिक रंग, आकर्षक रंग नहीं;
• ब्लश जो त्वचा की टोन से मेल खाता है;
• पेंसिल या आईलाइनर;
• पारदर्शी चमक या एक प्राकृतिक छाया की लिपस्टिक।

जो लड़कियां चेहरे की आकृति को सही ढंग से आकर्षित करना जानती हैं, वे इस पैंतरेबाज़ी को दिन के मेकअप के निर्माण में अच्छी तरह से वहन कर सकती हैं। हालांकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि इस प्रक्रिया से बहुत दूर जाने से छवि खराब हो सकती है।

आधुनिक साधनों के साथ चेहरे के क्षेत्रों का उचित मास्किंग

आप विभिन्न की मदद से चेहरे पर समस्या वाले क्षेत्रों को मास्क कर सकते हैं आधुनिक साधन. आज, कई सौंदर्य ब्लॉगर्स अपने वीडियो ट्यूटोरियल में छलावरण की मूल बातें और इसके लिए आवश्यक उत्पादों की सूची साझा करते हैं।

मुख्य कंसीलर में: प्रूफ़रीडर वाले पैलेट अलग - अलग रंग, पेंसिल - प्रूफरीडर (स्टिक्स), टोनल बेस एक घने स्थिरता के साथ जो आपको हाइलाइटिंग के लिए एक समान कोटिंग, हाइलाइटर्स, वाइटनिंग पाउडर बनाने की अनुमति देता है।

कॉम्पैक्ट पाउडर में भी उत्कृष्ट गुण होते हैं जो आपको दोषों को छिपाने और त्वचा को समान बनाने की अनुमति देते हैं।

दोषपूर्ण क्षेत्रों को सही ढंग से छिपाने के लिए, आपको अपनी त्वचा के प्रकार को जानना होगा, यह एक निश्चित रंग टोन से संबंधित है।

इन विशेषताओं के आधार पर, सुधारात्मक उत्पादों का चयन किया जाता है।

तो, उदाहरण के लिए, उन लोगों के लिए जो त्वचा तैलीय है और बड़े छिद्र हैं, टोनिंग प्रभाव वाले हल्के जैल उपयुक्त हैं।वे सेबम के उत्पादन को धीमा करके छिद्रों को कम करने में मदद करेंगे।

सामान्य त्वचा के साथ, आप विभिन्न तानवाला फोम, लोशन, तरल पदार्थ का उपयोग कर सकते हैं।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि चेहरे पर "भारी छलावरण" का उपयोग अक्सर नहीं किया जाना चाहिए। अन्यथा, त्वचा अतिभारित हो जाएगी, और एक हल्के और प्राकृतिक रूप के बजाय, आप एक नाटकीय मुखौटा प्राप्त कर सकते हैं।

आंखों पर जोर देने का क्या मतलब है?

कॉस्मेटिक उत्पादों की सूची जो आंखों को सफलतापूर्वक उजागर कर सकती है, वह भी काफी विविध है।आम तौर पर, लड़कियों को व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर चेहरे और आंखों के मेकअप के लिए जो चाहिए वह चुनती हैं।

प्रत्येक प्रकार की आंखों के डिजाइन के लिए एक पेंसिल कैसे चुनें

शीर्ष निधियों में जो एक सुंदर रूप पर जोर देती हैं, सबसे अधिक बार होती हैं:

• लिक्विड आईलाइनर के सभी शेड्स;
• विभिन्न रंगों का काजल (लंबा करना, मात्रा बनाना, झुकना, जलरोधी);
• छाया (मैट, चमकदार, जलरोधक, तरल, भुरभुरा, आदि हो सकता है);
• आँख मेकअप पेंसिल।

दृश्य सुधार और भौंहों को आकार देने के साधन

आज आप चिमटी और विशेष स्टेंसिल, फिक्सिंग गुणों, छाया और पेंसिल के साथ रंगीन जैल का उपयोग करके भौंहों को कोई भी आकार दे सकते हैं। आइब्रो को एक विशेष पेंट से रंगने का विकल्प भी है। इस तरह की एक छोटी प्रक्रिया, घर पर या सैलून में, भौंहों की देखभाल कम से कम हो जाएगी।

आइब्रो को ठीक करने के लिए प्रत्येक कॉस्मेटिक बैग में एक पारदर्शी जेल या मोम होना चाहिए।ऐसे फंडों के अधिग्रहण में मूल्य सीमा काफी बड़ी है। उदाहरण के लिए, एक प्रसिद्ध मेकअप कलाकार से ब्रांडेड रंगीन जेल खरीदते समय, आपको लगभग एक हजार रूबल या उससे अधिक का भुगतान करना होगा। लेकिन अच्छी गुणवत्ता वाले जैल के सस्ते विकल्प भी हैं।

लिप मेकअप के लिए कॉस्मेटिक उत्पादों की सूची:

• बहुरंगी समोच्च पेंसिल;
• होंठों के लिए तरल "लिपस्टिक - ग्लॉस" (पारदर्शी या रंगीन);
• होंठों के लिए "बाम - देखभाल" (एक वसायुक्त आधार है; यह रंगहीन और रंगीन दोनों हो सकता है; अक्सर फलों और पेय के विभिन्न मीठे स्वादों के साथ);
• एक ट्यूब में साधारण लिपस्टिक (मैट, चमक के साथ, "सुपर-प्रतिरोधी", के साथ चिंतनशील कणवगैरह।)।

शाम के मेकअप की बारीकियां

दिन के विपरीत शाम का मेकअपधूम मचा देनी चाहिए। यह उज्ज्वल और समृद्ध रंग, ग्लैमरस चमक, क्रिस्टल चमक, चमक, ब्रोंज़र के उपयोग की अनुमति देता है।

आंखों को हाईलाइट करें, इवनिंग इवेंट में जाने के लिए ब्लैक आईलाइनर मदद करेगा। इसकी मदद से, प्रसिद्ध "रेट्रो एरो" बनाए जाते हैं, जो लुक को सुस्त और आकर्षक बनाते हैं।

चेहरे को कैसे समेटना है, यह जानकर आप एक अनोखा रूप बना सकते हैं, जिसकी तलाश फोटोग्राफर्स करेंगे।

चेहरे पर लाभकारी क्षेत्रों को उजागर करके, हाइलाइटिंग का उपयोग करके, और खामियों को गहरा करने वाले स्ट्रोक, कई महिलाएं सफलतापूर्वक अपनी उपस्थिति को सही करती हैं।

हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि शाम की सैर के लिए मेकअप में "अनुमति" को भी स्वाद के साथ पीटा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, लाल लिपस्टिक आज सभी के लिए फैशन में है, लेकिन इसका हर शेड सार्वभौमिक नहीं है। इसलिए, हर लड़की को लिपस्टिक का अपना टोन चुनना होगा। स्वाभाविक रूप से, इस मामले में, घटना के लिए पोशाक के रंग और शैली की ख़ासियत को ध्यान में रखना आवश्यक है।

एक सुरुचिपूर्ण रूप परिष्कृत श्रृंगार और एक उपयुक्त पोशाक का संयोजन है।

कुछ मेकअप आर्टिस्ट इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं कृत्रिम पलकेंचमकीले मेकअप के लिए। वे कॉस्मेटिक गोंद से जुड़े होते हैं, छवि को एक साज़िश देते हैं, और लुक को एक शानदार उत्साह देते हैं।

शाम की घटना से पहले, त्वचा को मैट करने वाले नैपकिन को कॉस्मेटिक बैग में रखना न भूलें। वे अनावश्यक, तैलीय चमक से मेकअप के त्वरित "बचाव" के लिए आवश्यक हैं।

श्रृंगार बनाने में प्रयुक्त साधनों का चयन करते समय क्या देखना है?

फेस मेकअप के लिए आपको क्या चाहिए? प्रत्येक महिला अपनी जरूरतों, वित्तीय क्षमताओं, प्राकृतिक आंकड़ों और कई अन्य स्थितियों के आधार पर एक सूची बनाती है।

स्टोर पर जा रहे हैं, अपने कॉस्मेटिक बैग की सामग्री के लिए, आपको विचार करने की आवश्यकता है:

• वह अवधि जिसके दौरान चयनित उत्पाद उपयोग के लिए उपयुक्त है;
• ब्रांड (प्रसिद्ध, सार्वजनिक रूप से उपलब्ध उत्पादों के अलावा, लक्जरी सौंदर्य प्रसाधन हैं, इसकी कीमत बहुत अधिक है, इसलिए जिनके पास अवसर है वे अधिक महंगे, आदरणीय ब्रांड पसंद करते हैं);
• व्यक्तिगत प्राथमिकताएं और उपस्थिति पैरामीटर;
• सौंदर्य प्रसाधनों की रंग विविधता;
• समय और स्थान जिसमें विशिष्ट प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जाएगा;
• चेहरे, पलकों और भौहों की त्वचा की स्थिति।

उचित श्रृंगार: स्पष्ट निर्देश

1. मुख्य मेकअप लगाने से पहले त्वचा को तैयार करना आवश्यक है। इसके लिए, विभिन्न सफाई प्रक्रियाओं, छीलने, चिमटी से अतिरिक्त बालों को हटाने का उपयोग किया जाता है।
2. फिर, सुधारात्मक साधनों के साथ, समस्या वाले क्षेत्रों पर काम किया जाता है: एलर्जी संबंधी चकत्ते, त्वचा खुरदरापन, महीन झुर्रियाँ, मुँहासे और अन्य दोष नकाबपोश होते हैं।
3. इस स्तर पर, श्रृंगार के लिए एक आधार और एक तानवाला आधार लगाया जाता है। आप अपने हाथों से और कॉस्मेटिक स्पंज के उपयोग से दोनों काम कर सकते हैं। सीमाओं को छायांकित करते हुए, इन निधियों को चेहरे की पूरी सतह पर सावधानीपूर्वक वितरित करना आवश्यक है।
4. यदि आवश्यकता और आवश्यक कौशल है, तो चेहरे की विशेषताओं को विशेष साधनों के साथ समतल किया जाता है, एक समान स्वर और स्पष्ट चित्र प्राप्त किया जाता है।
5. पाउडर लगाने का चरण, जो ब्रश के साथ त्वचा में धीरे से "ड्राइव" करना महत्वपूर्ण है। सूखे पाउडर के लिए, प्राकृतिक ब्रिसल्स वाला ब्रश चुनना बेहतर होता है, और तैलीय उत्पादों के लिए, कृत्रिम ब्रिसल्स वाले उपकरण उपयुक्त होते हैं जो उत्पाद को अवशोषित नहीं करते हैं।
6. आइब्रो को आकार देना और ठीक करना।
7. छाया की वांछित छाया (मेकअप के उद्देश्य के आधार पर) को लागू करना, तीर खींचना (यदि आवश्यक हो)।
8. काजल लगाना या झूठी पलकें लगाना।
9. चयनित उत्पाद के होठों के लिए आवेदन। आप एक समोच्च पेंसिल, चमक या लिपस्टिक के उपयुक्त रंगों का उपयोग कर सकते हैं।
10. दिन के लुक के लिए लाइट ब्लश और इवनिंग लुक के लिए रिच ब्लश का इस्तेमाल करें।

व्यवहार में इन सभी युक्तियों को लागू करने से आप अपनी छवि और बाहरी विशेषताओं के बारे में चिंता नहीं कर सकते। यह मत भूलो कि किसी भी प्रकार के मेकअप के लिए अच्छी रोशनी, उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन और स्वाद की उपस्थिति की आवश्यकता होती है।

मेकअप ब्रश वीडियो गाइड। नौसिखिए, देखें:

बेसिक मेकअप किट। एक कूल मेकअप आर्टिस्ट का वीडियो:

बेस्ट आइब्रो मेकअप। निम्नलिखित वीडियो में समीक्षा करें:

ज्यादातर मामलों में, एक सीजेरियन सेक्शन एक बाहरी कॉस्मेटिक सिवनी के साथ समाप्त होता है, जो एक पतले, अगोचर निशान के गठन के साथ ठीक हो जाता है। पुनर्प्राप्ति अवधि की अवधि और गठित निशान की गुणवत्ता काफी हद तक घाव की सतह की देखभाल पर निर्भर करती है। सिवनी सामग्री के आवेदन के बाद जटिलताएं दुर्लभ हैं और डॉक्टर के समय पर पहुंच के साथ सफलतापूर्वक समाप्त हो जाती हैं। समय के साथ, कॉस्मेटिक, हार्डवेयर और सर्जिकल प्रक्रियाओं की मदद से निशान की उपस्थिति को ठीक किया जा सकता है।

एक सिजेरियन सेक्शन (सीएस) एक पेट का ऑपरेशन है, जिसमें नरम ऊतकों की कई परतों का क्रमिक विच्छेदन होता है, जो बच्चे को हटाने के बाद, सिवनी सामग्री का उपयोग करके जुड़े होते हैं।

ज्यादातर मामलों में, पूर्वकाल पेट की दीवार के बाहरी चीरे के किनारों को कॉस्मेटिक सिवनी लगाकर तय किया जाता है, जिसके ठीक होने के बाद एक पतला, अगोचर निशान बन जाता है जिससे रोगी को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परेशानी नहीं होती है।

बाहरी कट और सीम के प्रकार

गर्भाशय पर चीरे की स्थिति, आकार और अन्य विशेषताओं के बावजूद, बाहरी ऊतकों का विच्छेदन अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ हो सकता है। एक अनुदैर्ध्य (ऊर्ध्वाधर) चीरा एक शारीरिक सिजेरियन सेक्शन कहा जाता है और नाभि से गर्भ तक पेट की दीवार की पूरी सतह पर किया जाता है।

एक नियम के रूप में, इस प्रकार का ऑपरेशन केवल आपातकालीन स्थितियों में किया जाता है जब माँ या बच्चे के लिए आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है। इस मामले के कारण भारी जोखिमलोड के तहत ऊतक विसंगतियां, उनकी अखंडता को पारंपरिक, और कॉस्मेटिक, सीम द्वारा बहाल नहीं किया जाता है।

कॉर्पोरल सिजेरियन सेक्शन के लिए अन्य संकेत:

• स्पष्ट चिपकने वाली प्रक्रिया और गर्भाशय के निचले खंड तक पहुंचने में असमर्थता;
• गर्भाशय के निचले खंड में वैरिकाज़ नसें;
• भ्रूण की महत्वपूर्ण अपरिपक्वता और बच्चे के जन्म के लिए महिला के शरीर की असमानता (निचले गर्भाशय खंड का गठन नहीं);
• सर्जरी के बाद गर्भाशय को हटाने की योजना;
• पिछले ऑपरेशन के बाद अनुदैर्ध्य निशान की उपस्थिति;
• भ्रूण विकृति: अनुप्रस्थ स्थिति, जुड़वाँ बच्चे, आदि;
• मृत या मरणासन्न महिला से जीवित भ्रूण निकालने की आवश्यकता।

वर्तमान में, सीधी नियोजित सीएस के लिए, पफैनेनस्टील लैपरोटॉमी का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, जो एक उच्च निशान शक्ति के साथ सबसे अच्छा सौंदर्य प्रभाव प्रदान करता है। पबिस के ऊपर एक चाप में एक छोटा अनुप्रस्थ चीरा लगाया जाता है। परिणामी निशान वास्तव में निचले पेट में त्वचा की तह के साथ विलीन हो जाता है और अक्सर देखना मुश्किल हो जाता है।

कॉस्मेटिक सिवनी करना

घाव के किनारों को टांके लगाने की तकनीक और धागे के प्रकार को ऑपरेशन की विशेषताओं और कुछ बीमारियों या जटिलताओं की उपस्थिति के अनुसार चुना जाता है। कॉस्मेटिक सिवनी लगाने के लिए, विशेष एट्रूमैटिक सुई और प्लास्टिक सर्जरी में उपयोग किए जाने वाले अन्य उपकरणों का उपयोग किया जाता है जो त्वचा और चमड़े के नीचे की वसा को घायल नहीं करते हैं। सिवनी सामग्री एक बहुत पतली मोनो- या पॉलीफ़िलामेंट धागा है जो लैवसन, रेशम या सिंथेटिक सामग्री से बना है।

वर्तमान में, चमड़े के नीचे के टांके सबसे अधिक उपयोग किए जाते हैं, जो सर्जरी के बाद कुछ हफ्तों के भीतर अपने आप ही घुल जाते हैं। यदि किसी कारण से उनका थोपना संभव नहीं है, तो ऊतकों की अखंडता को गैर-अवशोषित धागों से बहाल किया जाता है। इस मामले में, ऑपरेशन के लगभग 7-8 दिनों के बाद संयुक्ताक्षर हटा दिया जाता है। सिवनी सामग्री को हटाना आमतौर पर उस दिन के साथ मेल खाता है जिस दिन रोगी को घर से छुट्टी मिलती है।

एक कॉस्मेटिक सीम की विशेषताएं

कॉस्मेटिक सीम की अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं:

• यह एट्रूमैटिक सुइयों (धागा सुई की एक प्राकृतिक निरंतरता है) और बहुत पतले धागों के साथ किया जाता है।
• त्वचा से होकर गुजरता है।
• त्वचा की सतह पर व्यावहारिक रूप से अदृश्य।
• एक पतला और अगोचर निशान बनाता है जिससे असुविधा नहीं होती है।

कॉस्मेटिक सिवनी लगाते समय, त्वचा की सभी परतों के माध्यम से पारंपरिक सिलाई तकनीक का उपयोग करने की तुलना में आसपास के ऊतक बहुत कम घायल होते हैं। यह तकनीक आपको न केवल एक इष्टतम सौंदर्य परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है, बल्कि जटिलताओं के जोखिम को भी कम करती है और वसूली में तेजी लाती है।

विशेष स्व-अवशोषित धागों के उपयोग के माध्यम से एक पतला पोस्टऑपरेटिव निशान बनता है: रेशम, लवसन, विक्रिल या प्रोलीन। यह सामग्री एक महत्वपूर्ण भार का सामना करने में सक्षम है और पोस्टऑपरेटिव घाव की विश्वसनीय चिकित्सा सुनिश्चित करती है।

अक्सर, प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद, महिलाएं खुद से सवाल पूछती हैं: कॉस्मेटिक सिवनी को अपने दम पर कैसे हटाया जाए? प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ उत्तर: कॉस्मेटिक इंट्रोडर्मल टांके को हटाना आवश्यक नहीं है। 70-120 दिनों के बाद, बिना किसी अतिरिक्त प्रक्रिया के सिवनी अपने आप ही घुल जाएगी। जटिलताओं के विकास के साथ (सीम की सूजन या धागे के विचलन), तत्काल डॉक्टर से मदद लेना आवश्यक है।

सीवन देखभाल

जिन महिलाओं का सीजेरियन सेक्शन हुआ है, वे सोच रही हैं कि सीवन कितने दिनों में ठीक होता है। जटिलताओं की अनुपस्थिति में, सतही ऊतक की मरम्मत दो सप्ताह के भीतर होती है, और अंत में निशान 12-18 महीनों के बाद बनता है। पुनर्प्राप्ति अवधि की अवधि सीधे घाव की सतह की देखभाल की गुणवत्ता पर निर्भर करती है।

पोस्टऑपरेटिव देखभाल

अस्पताल में रहने के दौरान, घाव की सतह का रोजाना एंटीसेप्टिक घोल से उपचार किया जाता है और सांस लेने वाली सामग्री से बनी स्टेराइल ड्रेसिंग लगाई जाती है।

ऑपरेशन के दो से तीन दिनों के भीतर, प्रसव पीड़ा में महिला को दर्द निवारक दवा लेते हुए दिखाया गया है। संक्रामक और भड़काऊ जटिलताओं को रोकने के लिए, व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं।

संयुक्ताक्षर के संभावित नुकसान को रोकने के लिए शारीरिक गतिविधि को धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है।

घर की देखभाल

डिस्चार्ज के बाद सामान्य ऊतक के निशान के लिए, निम्नलिखित नियमों और सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

• पहले पूर्ण उपचारघाव की सतह को कीटाणुरहित करें (डॉक्टर के नुस्खे के अनुसार हाइड्रोजन पेरोक्साइड, क्लोरहेक्सिडिन और अन्य एंटीसेप्टिक्स)।
• घिसाव प्रसवोत्तर पट्टी, जो कोमल ऊतकों की गतिशीलता को सीमित करता है और उनके विचलन की संभावना को बाहर करता है।
• पेट के निचले हिस्से को उजागर करते हुए, दिन में कई बार वायु स्नान करें।
• शारीरिक गतिविधि को सीमित करें और 2 किलो से अधिक वजन वाली भारी वस्तुओं को उठाएं (बच्चे को उठाया जाना चाहिए, छाती से दबाया जाना चाहिए)।
• घाव की सतह पर यांत्रिक प्रभाव से बचें (पेट को रगड़ना या खरोंचना, दबाव बेल्ट और बेल्ट के साथ असहज कपड़े पहनना, उपयोग करना कठोर तौलियेया सौंदर्य प्रसाधन)।
• सिवनी हटा दिए जाने के बाद ही स्नान करने की अनुमति दी जाती है।
• डॉक्टर द्वारा निर्धारित समय पर अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके गर्भाशय और मांसपेशियों की परत की रिकवरी को नियंत्रित करें।

एक चंगा निशान को समुद्री हिरन का सींग, जैतून और अन्य तेलों से चिकनाई की जा सकती है। एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, घाव भरने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए Solcoseryl और Contractubex जैसी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

सर्जरी के बाद अच्छा महसूस कर रहा हूं

पुनर्वास अवधि काफी हद तक श्रम में महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं, डॉक्टरों की व्यावसायिकता और ऑपरेशन की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। हालांकि, कुछ समय के लिए, सर्जिकल डिलीवरी के बाद अधिकांश महिलाओं को विभिन्न प्रकृति और तीव्रता की असुविधा का अनुभव हो सकता है।

निम्नलिखित लक्षण आदर्श के एक प्रकार हैं:

• 3-5 सप्ताह के लिए पूर्वकाल पेट की दीवार में मध्यम दर्द।
• पहले 5-8 दिनों के दौरान घाव से रक्त के एक मामूली मिश्रण के साथ एक आयकोर (स्पष्ट या पीले रंग का तरल) का अलगाव।
• स्पर्श निशान के लिए उत्तल और घना (सर्जरी के 2 महीने बाद तक)।
• बच्चे के जन्म के बाद 1-2 सप्ताह के भीतर मध्यम त्वचा की खुजली।

भले ही सूचीबद्ध लक्षण रोगी के लिए महत्वपूर्ण चिंता का कारण न हों, उन्हें उपस्थित चिकित्सक को सूचित किया जाना चाहिए। यदि दर्द, खुजली, जलन और निर्वहन निर्दिष्ट अवधि के भीतर नहीं रुकते हैं या समय के साथ बढ़ते हैं, तो अनिवार्य चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।

संभावित जटिलताओं

सर्जरी के बाद शुरुआती जटिलताओं में शामिल हैं:

1. संक्रमण के बाद घाव की सूजन। सीवन और आसपास की त्वचा, बुखार, ठंड लगना, सामान्य भलाई में गिरावट के दमन और सूजन के साथ।
2. घाव की आकृति का विचलन और धागों का टूटना। ज्यादातर अक्सर थ्रेड्स के जल्दी हटाने के कारण होता है, उच्च शारीरिक गतिविधिया चोट।
3. श्रम में एक महिला में व्यापक संवहनी क्षति या कुछ संवहनी रोगों के परिणामस्वरूप रक्तस्राव और हेमेटोमा।

सूचीबद्ध प्रारंभिक जटिलताओंअस्पताल में या छुट्टी के बाद पहले दिनों में निदान किया जाता है। उपचार पैथोलॉजी की प्रकृति और गंभीरता पर निर्भर करता है और इसमें एंटीबायोटिक्स, हेमोस्टैटिक दवाएं, अतिरिक्त ड्रेसिंग या अतिरिक्त घाव बंद करना शामिल है।

अनेक परिणाम सीजेरियन सेक्शनजन्म के महीनों बाद दिखाई देते हैं। सबसे अधिक बार देर से जटिलतासंयुक्ताक्षर नालव्रण हैं, जो शरीर द्वारा सिवनी सामग्री की अस्वीकृति या धागों के संक्रमण के परिणामस्वरूप बनते हैं। उनके लक्षण हैं:

• निशान क्षेत्र में लालिमा और हल्का दर्द;
• आंतरायिक दमन;
• त्वचा में एक या एक से अधिक छिद्रों (फिस्टुलस) का क्रमिक गठन, जिसमें संयुक्ताक्षर टांके दिखाई देते हैं।

संयुक्ताक्षर नालव्रण के संकेतों का पता लगाने के मामले में, धागे के अवशेषों के सर्जिकल हटाने और घाव के उपचार के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

सर्जिकल डिलीवरी के अन्य दुर्लभ दीर्घकालिक प्रभावों में हर्नियास (निशान की सतह पर नरम ऊतकों का फलाव) और केलोइड निशान शामिल हैं। सील स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है और विशुद्ध रूप से एक कॉस्मेटिक दोष है। इस तरह के निशान आमतौर पर केवल अत्यधिक ऊतक वृद्धि की प्रवृत्ति वाले रोगियों में होते हैं।

फिर से टांके लगाना

उन्नत मामलों में, सर्जनों को मौजूदा निशान को पूरी तरह से हटाने और संयुक्ताक्षर को फिर से लागू करने के लिए मजबूर किया जाता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि मांसपेशियों की परतें, चमड़े के नीचे के ऊतक और कितनी बुरी तरह त्वचा. अक्सर, कॉस्मेटिक सिवनी को नियमित रूप से बदल दिया जाता है।

बार-बार सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद पुनर्वास अवधि कई गुना बढ़ जाती है, और नवगठित निशान अधिक उत्तल, खुरदरा और ध्यान देने योग्य होगा। इसलिए, यदि कोई संदिग्ध लक्षण दिखाई देता है जो सामान्य घाव भरने के उल्लंघन का संकेत देता है, तो आपको गंभीर परिणामों से बचने के लिए तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

बाद की गर्भधारण में निशान व्यवहार

दूसरी गर्भावस्था के दौरान, सिजेरियन सेक्शन से गुज़रने वाली कई महिलाओं को निशान वाले हिस्से में दर्द और जकड़न महसूस होती है। पेट की वृद्धि के साथ अप्रिय संवेदनाएं बढ़ जाती हैं और धनुषाकार निशान के सिरों पर सबसे अधिक स्पष्ट होती हैं। यह त्वचा की सघन संरचना और उस स्थान पर उपचर्म वसा के कारण होता है जहां धागे गुजरते हैं और आसपास के ऊतकों में मजबूत आसंजन बनते हैं।

यदि पिछले ऑपरेशन को 2 साल से अधिक समय बीत चुका है, तो निशान को स्वस्थ माना जाता है और इसके लिए कोई मतभेद नहीं हैं नई गर्भावस्था, कोई ग़म नहीं। त्वचा की लोच को नरम करने और बढ़ाने के लिए, डॉक्टर द्वारा सुझाए गए तेल या मलहम और जैल के साथ निशान को चिकनाई दी जा सकती है। अनियंत्रित उपयोग को न भूलें दवाइयाँन केवल गर्भवती मां, बल्कि भ्रूण को भी गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।

निशान का कॉस्मेटिक और सर्जिकल सुधार

दुर्भाग्य से, एक अच्छी तरह से बनाया कॉस्मेटिक सिवनी भविष्य में एक साफ पतले निशान के गठन की गारंटी नहीं है। सीएस के वर्षों बाद कुछ महिलाएं असमान, चमकीले रंग, उभरे हुए या दबे हुए निशान की शिकायत करती हैं।

ठीक करने के कई तरीके हैं:

• छीलना और रगड़नाविशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है। ब्यूटीशियन या चिकित्सक के परामर्श के बाद केवल निशान की उपस्थिति में मामूली सुधार के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है।
• निशान की हार्डवेयर पॉलिशिंगसौंदर्य चिकित्सा के विशेष क्लीनिकों में अपघर्षक नलिका का उपयोग करना। टिकाऊ हासिल करने के लिए दृश्यमान परिणामप्रक्रियाओं के कई सत्रों को पूरा करना आवश्यक है।
• लेजर पुनरुत्थान(आंशिक थर्मोलिसिस), जो निशान पर गहरा प्रभाव प्रदान करता है और आपको स्पष्ट अनियमितताओं से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।
• नशीली दवाओं के इंजेक्शनकेलोइड निशान के विकास को रोकना।
• एब्डोमिनोप्लास्टी- एक नए छोटे निशान के गठन के साथ पेट की मांसपेशियों का सर्जिकल कसना।

यह याद रखना चाहिए कि गहरी त्वचा और मांसपेशियों के दोषों को प्रभावित करने के सूचीबद्ध तरीकों में से प्रत्येक में कई प्रकार के contraindications हैं और आपको पूरी तरह से निशान से छुटकारा पाने की अनुमति नहीं देते हैं।

कई महिलाएं हर सुबह मेकअप लगाना बंद कर देती हैं और तुरंत एक नए चेहरे के साथ उठती हैं। हालांकि, उनमें से कई बिना मेकअप के असुरक्षित महसूस करती हैं और लगातार इस बात की चिंता करती हैं कि बिना मेकअप के वे कैसी दिखेंगी। यदि आप उन महिलाओं में से एक हैं, तो हम आपको सलाह देंगे कि आप अपना मेकअप बैग एक तरफ रख दें और पढ़ना शुरू करें, क्योंकि यह लेख आपको बताएगा कि मेकअप के बिना आप कैसे न केवल दिखें, बल्कि अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करें।

कदम

भाग ---- पहला

अपनी त्वचा को सही स्थिति में लाएँ

अपना चेहरा दिन में दो बार धोएं।बिना मेकअप के भी त्वचा खूबसूरत दिखे, इसके लिए जरूरी है कि आप उसकी देखभाल करें। सौंदर्य प्रसाधन खरीदने और मेकअप लगाने पर आप जो समय और पैसा खर्च करते हैं, वह त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों पर बेहतर खर्च होता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसा उत्पाद ढूंढें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो। आपको इसे दिन में दो बार - सुबह और शाम को उपयोग करने की आवश्यकता है।

• हम आपको दिन में दो बार से ज्यादा अपना चेहरा धोने की सलाह नहीं देते हैं, भले ही आप वास्तव में ऐसा करना चाहते हों। इससे त्वचा में रूखापन और जलन हो सकती है, जिससे यह और भी खराब दिखने लगती है।
• अपनी त्वचा को दिनचर्या की आदत डालें। आप जो भी मोड चुनते हैं, हमेशा उसका पालन करें। सुबह और शाम चेहरा धोना न भूलें।

हर दिन एक मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।प्रत्येक धोने के बाद, अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं। एक गुणवत्ता वाली दैनिक क्रीम चुनें (अधिमानतः एक सनस्क्रीन के साथ) और हर बार जब आप अपना चेहरा धोते हैं तो इसे लगाएं। रात में, अधिक पौष्टिक क्रीम चुनें।

• अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार क्रीम चुनें। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो कोमल बनावट वाली और बिना सुगंध वाली क्रीम चुनें। अगर आपकी त्वचा पर मुंहासे होने का खतरा है, तो तेल रहित क्रीम चुनें।
• यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो शीया बटर या एलोवेरा के अर्क जैसी सामग्री के साथ एक पौष्टिक और सुखदायक क्रीम चुनें।

हर हफ्ते एक्सफोलिएट करें।छीलने से त्वचा की सतह से मृत त्वचा के कण निकल जाते हैं और इसके लिए धन्यवाद, त्वचा ताजा और चमकदार दिखती है। अगर आपकी त्वचा सेहत से चमकती है, तो आप बिना मेकअप के भी काम चला सकती हैं। विशेष सफाई कणों वाले उत्पाद का चयन करें जिसे सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में 2-3 बार उपयोग किया जा सकता है।

• छीलने के विकल्प के रूप में, आप एक मुलायम कपड़े को भिगोकर इस्तेमाल कर सकते हैं गर्म पानी. चिकने गोलाकार गतियों में अपने चेहरे को वॉशक्लॉथ से साफ़ करें। यह विकल्प उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनकी त्वचा क्लीन्ज़र के किसी भी घटक के प्रति बहुत संवेदनशील है।
• अपने चेहरे के स्क्रब को कभी भी ज्यादा जोर से न रगड़ें और न ही इसे बार-बार इस्तेमाल करें। यह त्वचा को सुखा देता है और जलन छोड़ देता है जो आप नहीं चाहते।

फेशियल टोनर का इस्तेमाल करें।बहुत से लोग इस त्वचा देखभाल उत्पाद के बारे में भूल जाते हैं, लेकिन आपको इसकी आवश्यकता है यदि आप वास्तव में अपने चेहरे की बनावट में सुधार करना चाहते हैं। टॉनिक त्वचा की प्राकृतिक नमी संतुलन को पुनर्स्थापित करता है, और यह इसके लाभों में से एक है। अल्कोहल-मुक्त टॉनिक को वरीयता देना बेहतर है: यह त्वचा को सुखाता नहीं है और इसकी स्थिति में सुधार करता है।

• उदाहरण के लिए, तेल के लिए टॉनिक या समस्याग्रस्त त्वचाअतिरिक्त सीबम को हटाने और छिद्रों को कसने में मदद करते हैं, जबकि शुष्क त्वचा के लिए टोनर जलन कम करते हैं और त्वचा को और पोषण देते हैं।
• सफाई के बाद और मॉइस्चराइजर लगाने से पहले हर दिन टॉनिक का इस्तेमाल किया जा सकता है।

हमेशा अपना मेकअप धो लें।भले ही इस लेख में हम बिना मेकअप के अच्छा दिखने के बारे में बात करते हैं, फिर भी कभी-कभी आप सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं। यह कोई बड़ी बात नहीं है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप बिस्तर पर जाने से पहले अपना मेकअप पूरी तरह से हटा दें। रात भर छोड़े गए कॉस्मेटिक्स रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं और मुहांसे पैदा करते हैं।

• उपयोग विशेष साधनमेकअप रिमूवर, जैसे क्लींजिंग फोम या क्लींजिंग क्रीम। काजल, आईलाइनर और छाया को हटाने के लिए एक विशेष आई मेकअप रिमूवर का भी उपयोग करें।

मुहांसों से छुटकारा।मुंहासे शायद मुख्य कारण हैं कि महिलाएं बिना मेकअप के घर से बाहर निकलने से डरती हैं। इसलिए अगर आप इनसे छुटकारा पा लेंगी तो आप बिना मेकअप के काफी कॉन्फिडेंट महसूस करेंगी। बंद रोमछिद्रों को रोकने के लिए अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करें और त्वचा पर बैक्टीरिया के किसी भी जोखिम को कम करें। तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करें, और ऐसी क्रीम चुनें जो रोमछिद्रों को बंद न करे।

• क्लींजिंग जैल और अन्य उत्पादों का उपयोग करें जिनमें बेंजीन पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड होता है, वे मुंहासों से लड़ने में बहुत प्रभावी होते हैं।
• यदि उपरोक्त तरीके काम नहीं करते हैं, तो एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मिलें जो आपको अधिक प्रभावी तरीके सुझाएगा। औषधीय उत्पादया एंटीबायोटिक्स या अन्य दवाएं लिखिए।

हमेशा सनस्क्रीन लगाएं।हर दिन सनस्क्रीन का उपयोग करना आवश्यक है, भले ही बाहर बादल छाए हों या बाहर बर्फ़ पड़ रही हो, क्योंकि ऐसी परिस्थितियों में भी पराबैंगनी किरणआपकी त्वचा को नुकसान। ये देखभाल उत्पाद समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकते हैं और त्वचा के कैंसर से भी बचाते हैं।

• कम से कम 30 के एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें, या यदि संभव हो तो एक दैनिक क्रीम चुनें जिसमें पहले से ही सनस्क्रीन हो। तो आप निश्चित रूप से अपनी त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से बचाना नहीं भूलेंगे।

अपने चेहरे को लगातार छूना बंद करें।यह आदत त्वचा की स्थिति और रूप को बहुत खराब कर देती है। चाहे आप एक दाना फोड़ें, अपना माथा रगड़ें, या बस अपने हाथों को अपनी ठुड्डी पर रखें, आप अपनी त्वचा पर हानिकारक बैक्टीरिया और सीबम का परिचय देते हैं, जिससे आपकी त्वचा गंदी दिखती है।

• यदि आप लगातार त्वचा को रगड़ते हैं, तो आप समय से पहले झुर्रियों की उपस्थिति को भड़काते हैं। इसलिए, अगर आप त्वचा की बनावट में सुधार करना चाहते हैं, तो इसे लगातार छूने की आदत से छुटकारा पाने की कोशिश करें।

अपनी त्वचा का अंदर से ख्याल रखें।रात में कम से कम 8 घंटे सोने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें और दिन में कम से कम 5-8 गिलास (1.5 लीटर) पानी पिएं। नींद के दौरान, त्वचा को बहाल किया जाता है, सुबह आप ताजा दिखते हैं और आंखों के नीचे काले घेरे नहीं होते हैं। पानी त्वचा को मॉइस्चराइज़ भी करता है और शरीर को अंदर से साफ़ करता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है और चयापचय में सुधार करता है।

भाग 2

अपना ख्याल

वैक्स को प्लक करके या इस्तेमाल करके अपनी आइब्रो के आकार को बनाए रखें।अतिरिक्त बालों के बिना, आपकी भौहें अधिक साफ दिखेंगी। अगर आपकी भौहें पूरी तरह से आकार की हैं, तो वे आपके चेहरे को खूबसूरती से फ्रेम करती हैं और आपकी आंखों पर ध्यान खींचती हैं। यदि आपके पास पर्याप्त उज्ज्वल और अच्छी तरह से तैयार सही आकार की भौहें हैं, तो आपको व्यावहारिक रूप से मेकअप की आवश्यकता नहीं है।

• यदि आप अपनी भौहें खुद से निकालने से डरते हैं या सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके लिए कौन सा भौहें आकार सही है, तो पहली बार किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होगा।
• एक बार जब विशेषज्ञ ने आपकी भौहों पर काम कर लिया, तो आप घर पर ही उनका आकार बनाए रख सकते हैं। आपको हमेशा एक बार में एक बाल तोड़ना चाहिए, और आइब्रो के नीचे से शुरू करना चाहिए, न कि ऊपर से।

अपने बालों को हर दूसरे दिन धोएं।त्वचा और बालों को दूषित होने से बचाने के लिए अपने बालों को बार-बार धोना आवश्यक है। हालांकि, अगर आपके बाल ज्यादा ऑयली नहीं हैं, तो आपको हर दूसरे दिन बाल धोने की जरूरत नहीं है, आप दो दिन बाद भी धो सकते हैं। इस तरह, आप अपने स्कैल्प और बालों को रूखा नहीं करेंगे, और साथ ही, वे चिकने भी नहीं दिखेंगे। अपने बालों के प्रकार के अनुरूप शैम्पू और कंडीशनर का प्रयोग करें, और अपने बालों को अपने सर्वोत्तम दिखने के लिए हर 3-4 महीने में अपने सिरों को ट्रिम करना याद रखें।

• हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करना न भूलें। निचोड़ो नहीं एक बड़ी संख्या कीअपने हाथ की हथेली में और जड़ों से सिरे तक फैल गया। अपने बालों में चमक और कोमलता लाने के लिए, शैंपू करने के बाद अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें।
• रात को बालों को पोनीटेल में बांध लें ताकि बालों का तेल और गंदगी चेहरे की त्वचा पर न लगे।

अपनी पलकों को कर्ल करें।अतिरिक्त काजल की आवश्यकता के बिना लंबी, मुड़ी हुई पलकें स्त्रैण दिखती हैं। आपको बस एक बरौनी कर्लर खरीदना है। वे अजीब दिखते हैं, लेकिन उनका उपयोग करना बहुत आसान है।

• आधार पर संदंश के साथ पलकों को पिंच करें और 20-30 सेकंड प्रतीक्षा करें। इस प्रक्रिया से पलकों को कर्ल मिलेगा और आंखें बड़ी दिखेंगी।
• वैसलीन भी पलकों के घनत्व को प्राप्त करने में मदद करेगी। बस इसे अपनी पलकों पर लगाएं और एक विशेष बरौनी ब्रश से कंघी करें।

अपने होठों को अच्छी स्थिति में रखें।चिकने, भरे हुए होंठ सूखे, फटे होंठों की तुलना में अधिक आकर्षक लगते हैं, इसलिए क्लींजिंग और मॉइस्चराइजिंग दोनों के साथ उनकी देखभाल करें। आप एक साधारण टूथब्रश से अपने होठों को एक्सफोलिएट कर सकते हैं, फिर लिप बाम लगा सकते हैं।

• सर्दियों में अपने होठों को खराब मौसम से सनस्क्रीन बाम और लिप बाम से बचाएं।

अपनी दृष्टि स्पष्ट करें।अपनी आँखों को चमकदार बनाने और अपनी आँखों को एक स्वस्थ चमक देने के लिए, विशेष आई ड्रॉप जो लाली से राहत दिलाते हैं, मदद करेंगे। वे किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं और बहुत जल्दी समग्र रूप में सुधार करते हैं। इसकी कुछ बूंदें ही आपकी आंखों में चमक लाने के लिए काफी हैं।

गालों पर ब्लश लगाएं।गालों पर हल्का सा ब्लश और भी आकर्षक दिखने में मदद करेगा। गालों पर ब्लश दिखने के लिए, आपको नियमित रूप से व्यायाम करने और ताजी हवा में समय बिताने की जरूरत है। हालाँकि, आप बस अपने गालों को थपथपा सकते हैं या चुटकी बजा सकते हैं, और ब्लश तुरंत दिखाई देगा।

मौखिक स्वच्छता पर ध्यान दें।बर्फ जैसी सफेद स्वस्थ मुस्कान आपको और भी आकर्षक बनाएगी, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने दांतों की देखभाल पर पर्याप्त ध्यान दें। अपने दांतों को दिन में दो बार कम से कम 2 मिनट के लिए चिकनी, गोलाकार गति में ब्रश करें। पिछले दांतों पर विशेष ध्यान दें, जिन तक पहुंचना सबसे कठिन होता है।

• डेंटल फ्लॉस से अपने दांतों को ब्रश करना भी बहुत जरूरी है। फ्लॉस बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद करता है, दांतों की सतह से भोजन के मलबे को हटाता है और दांतों में दरार की उपस्थिति को रोकता है।
• अपनी जीभ को ब्रश करना भी याद रखें और सांसों की बदबू से छुटकारा पाने के लिए माउथवॉश का इस्तेमाल करें।

भाग 3

अपने समग्र स्वरूप पर नज़र रखें

1. अधिक मुस्कान।एक मुस्कान आपके चेहरे को चमका देती है और आपकी सुंदरता को भीतर से चमकने देती है। मुस्कुराने से खुशी और आत्मविश्वास का आभास होता है, जिससे आप दूसरों को अधिक आकर्षक लगते हैं। आपके चेहरे पर मुस्कान के साथ, आप बहुत बेहतर दिखते हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने मेकअप किया है या नहीं।

2. धूप सेंकना। स्वस्थ तनआपको अधिक आकर्षक बना देगा, आपकी त्वचा को अधिक चमकदार और आपके रंग को चिकना बना देगा। यदि आप सनस्क्रीन का उपयोग करते हुए प्राकृतिक टैन प्राप्त कर सकते हैं, तो यह बहुत अच्छा है। इसी समय, टैनिंग बेड या अन्य समान स्थानों में टैनिंग करना बहुत महंगा हो सकता है, और त्वचा के कैंसर को भी भड़का सकता है, इसलिए सेल्फ-टैनिंग स्प्रे को वरीयता देना बेहतर है (इसके साथ टैन अप्राकृतिक नहीं लगेगा), लेकिन हल्के टैन इफेक्ट के लिए चेहरे पर ब्रॉन्जर लगाएं।

   • रोजाना एक सेल्फ-टैनिंग फेस क्रीम चुनें जो आपकी त्वचा को धीरे-धीरे काला कर दे। उसके लिए धन्यवाद, आप हमेशा और किसी भी मौसम में तनावग्रस्त रहेंगे।

3. कपड़ों पर ध्यान दें।आप सामान्य रूप से कितने अच्छे दिखते हैं यह निर्धारित करता है कि बिना मेकअप के आप कितना आत्मविश्वास महसूस करती हैं। हर लड़की जानती है कि एक शानदार लुक आपको ऐसा महसूस कराता है जैसे आप दुनिया को अपने कब्जे में ले सकते हैं, इसलिए आमतौर पर आप जो समय मेकअप पर खर्च करते हैं, वह कपड़ों के सही पहनावे को चुनने में बेहतर होता है।

   • ऐसे कपड़े चुनें जो आपके लिए आरामदायक हों और जो आपको सबसे अच्छे लगते हों। हर कीमत पर फैशन का पालन करने की कोशिश न करें या ऐसे कपड़े न पहनें जो बहुत टाइट और टाइट हों। आप अपना सर्वश्रेष्ठ तभी देखेंगे जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करेंगे।

4. अपने बालों पर ध्यान दें।सुनिश्चित करें कि आपके बाल हमेशा साफ और अच्छी तरह से तैयार दिखें। कोशिश विभिन्न बाल कटाने, बैंग्स, मल्टी-लेवल या सुपर शॉर्ट हेयरकट। अलग-अलग स्टाइल आज़माएं: सीधे बाल, कर्ल, बन, चोटी - अपनी कल्पना का इस्तेमाल करें!

   • यदि आपके बाल खराब स्थिति में हैं, तो एक फैशनेबल दुपट्टा या बेरेट आपको इसे छिपाने में मदद करेगा। आप अपने बालों को तुरंत कंडीशन करने और वॉल्यूम बढ़ाने के लिए ड्राई शैम्पू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

5. सही खाओ।वास्तव में बाहर से आपके शरीर में क्या प्रवेश करता है, इसकी स्थिति निर्भर करती है। अनुचित पोषण त्वचा की स्थिति को खराब कर देता है, और निर्दोष त्वचा के बिना मेकअप के बिना अच्छा दिखना मुश्किल होता है। कम वसायुक्त, मीठा और अधिक फल, सब्जियां, साबुत अनाज और लीन मीट का सेवन करना आवश्यक है।

   • अपने शरीर को साफ करने के लिए खूब पानी पीना याद रखें हानिकारक पदार्थऔर आराम महसूस करो।
   • अगर आपको ऐसा लगता है कि आपको पर्याप्त नहीं मिल रहा है पोषक तत्त्वभोजन के साथ, फिर विटामिन पीना शुरू करें। विटामिन ए, सी और ई त्वचा के लिए सबसे अच्छे होते हैं।

दुर्भाग्य से, सभी महिलाओं को ब्यूटीशियन के पास नियमित रूप से जाने, पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन खरीदने और सौंदर्य की दुनिया में नवीनतम के साथ खुद को लाड़ प्यार करने का अवसर नहीं मिलता है। लेकिन हममें से प्रत्येक अप्रतिरोध्य बनना चाहता है, अच्छा दिखना चाहता है और अच्छा महसूस करना चाहता है। आइए बात करते हैं कि आप क्लिनिक में महंगी प्रक्रियाओं को कब पसंद कर सकते हैं घर की देखभाल? आइए चर्चा करें कि क्या सभी को फिलर्स और बोटॉक्स इंजेक्ट करने की आवश्यकता है? और एक वास्तविक कॉस्मेटोलॉजिस्ट को कैसे पहचाना जाए, जो "अनावश्यक" सलाह नहीं देगा, लेकिन जल्दी और प्रभावी रूप से चेहरे, शरीर और ... मूड को क्रम में लाएगा!

MedAboutMe के साथ एक साक्षात्कार में कॉस्मेटोलॉजी के रहस्यों का पता चलता है

हैलो एलिजाबेथ! एक युवा लड़की की कल्पना करें जो किसी चीज से परेशान नहीं है। उसकी त्वचा समान, साफ और चिकनी है। क्या उसे ब्यूटीशियन की जरूरत है? उसे पहली बार किसी विशेषज्ञ से कब मिलना चाहिए और क्यों?

नमस्कार कॉस्मेटोलॉजी चिकित्सा का एक क्षेत्र है। इसलिए, किसी भी प्रक्रिया के लिए सख्त संकेत होने चाहिए: झुर्रियाँ, शुष्क त्वचा, मुँहासे, उम्र के धब्बे, पैपिलोमा, आदि। यदि त्वचा पर कोई सौंदर्य दोष नहीं हैं, अर्थात कोई संकेत नहीं हैं, तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने का कोई कारण नहीं है। तदनुसार, एक निश्चित युवा लड़की एक चिकनी, सम और साफ त्वचा, जो, और भी, किसी भी चीज़ के बारे में चिंतित नहीं है, आपको कॉस्मेटोलॉजिस्ट की अपनी यात्रा को कई सालों तक स्थगित कर देना चाहिए।

टिप्पणी

यह एक सौंदर्य समस्या की उपस्थिति है जो कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने का कारण है। यदि त्वचा और चेहरे का अनुपात आदर्श है, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाने का समय नहीं है।

हालाँकि, हम में से कुछ ही कम उम्र में भी सही त्वचा का दावा कर सकते हैं। अक्सर, किशोरावस्था से ज्यादातर लड़कियां और लड़के तैलीय त्वचा के बारे में चिंतित होते हैं, जो निस्संदेह उम्र, लिंग, जाति आदि की परवाह किए बिना डॉक्टर के पास जाने का कारण है। यात्रा के लिए एक और अच्छा और लगातार उदाहरण उम्र बढ़ने के पहले लक्षण हैं, जैसे कि माथे में मिमिक झुर्रियाँ, भौंहों और आँखों के बीच। इस तरह के सौंदर्य दोषों को बहुत जल्दी और आसानी से ठीक किया जा सकता है, जिससे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकना संभव हो जाता है।

लड़कियों को किस उम्र में अपनी त्वचा की देखभाल करनी चाहिए? होम ब्यूटी केयर क्या होनी चाहिए?

घर की त्वचा की देखभाल बहुत से की जानी चाहिए प्रारंभिक अवस्थाजैसे अपने दांतों को ब्रश करने या व्यायाम करने की आदत। मैं कह सकता हूं कि शिशुओं सहित सभी को धोने की एक अवस्था की आवश्यकता होती है - दिन के दौरान जमा हुई अशुद्धियों की त्वचा को साफ करना। मुझे मास्को का पानी पसंद नहीं है और मैं आमतौर पर पानी के बजाय लोशन या माइक्रेलर पानी से अपना चेहरा धोने की सलाह देता हूं, या कम से कम त्वचा को लोशन से रगड़ कर पानी से धोने की प्रक्रिया को खत्म करता हूं।

इसके अलावा, त्वचा के प्रकार, समस्या, उम्र और अन्य विशेषताओं के आधार पर, जैसे कि व्यक्तिगत एलर्जी प्रतिक्रियाएं, मॉइस्चराइजिंग, पोषण, शुष्क, सूजन से छुटकारा पाने, चमकने आदि के लिए उत्पादों को लागू करने का एक चरण है। उत्पादों को सभी रूपों में प्रस्तुत किया जा सकता है: मास्क, सीरम, जैल, क्रीम… महत्वपूर्ण बिंदु- 25 वर्ष से अधिक उम्र के सभी लोगों के लिए एक दैनिक उपाय में हमेशा न्यूनतम एसपीएफ़ 15 (मॉस्को क्षेत्र के लिए) शामिल होना चाहिए।

- कौन से सौंदर्य प्रसाधन आदर्श हैं घरेलू इस्तेमाल? बड़े पैमाने पर बाजार, विलासिता, पेशेवर?

आज, घरेलू देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की सबसे विस्तृत श्रृंखला बड़े पैमाने पर बाजार खंड और विलासिता और पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन दोनों प्रदान करती है। बड़े पैमाने पर बाजार क्रमशः एक सस्ती कीमत और सस्ती सामग्री है। लक्ज़री ब्रांड कॉस्मेटिक्स में, इसके अलावा सुंदर पैकेजिंगअधिक महंगे घटकों का उपयोग किया जाता है। पेशेवर घरेलू उपचार में सक्रिय अवयवों की उच्च सांद्रता होती है और विशिष्ट कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से पहले और बाद में त्वचा की जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार की जाती है। हालांकि, उत्पाद के महंगे घटक हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं। उस घटक को चुनना महत्वपूर्ण है जो समस्या को हल कर सकता है। घरेलू देखभाल का मुद्दा एक बहुत व्यापक विषय है, जिसमें व्यक्तिगत त्वचा की स्थिति हमेशा महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

कुछ कॉस्मेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि बड़े पैमाने पर बाजार में सौंदर्य प्रसाधन बुराई हैं: वे कोई लाभ नहीं लाते हैं, लेकिन वे बहुत नुकसान कर सकते हैं। आप क्या सोचते हैं?

जैसा कि मैंने ऊपर कहा, एक महंगे उत्पाद के महंगे घटक हमेशा प्रभाव नहीं देते हैं, उस घटक को चुनना महत्वपूर्ण है जो समस्या को हल कर सकता है। एक उदाहरण सैलिसिलिक एसिड और इसके डेरिवेटिव हैं। यह पदार्थ, जो उत्पादन के लिए काफी सस्ता है, और पूरी तरह से सूजन से राहत देता है, त्वचा को सूखता है, संयोजन और तेल त्वचा को चकत्ते के साथ देखभाल करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यदि आप जानते हैं कि आपकी त्वचा को क्या चाहिए, तो आप बड़े पैमाने पर बाजार में और विलासिता में और पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों में सैलिसिलिक एसिड युक्त देखभाल उत्पादों को चुन सकते हैं। इसके अलावा, बड़े पैमाने पर बाजार के सौंदर्य प्रसाधनों के बचाव में, मैं कह सकता हूं कि यदि आप बिना सोचे-समझे त्वचा की देखभाल के मुद्दे पर संपर्क करते हैं, तो आप पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन और विलासिता दोनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

किसे चाहिए और क्यों पेशेवर देखभाल? क्या यह केवल संकेतों के अनुसार निर्धारित है, या क्या यह नियमित रूप से घरेलू देखभाल में - त्वचा की समस्याओं को रोकने के लिए अभ्यास किया जा सकता है?

पेशेवर देखभाल को पेशेवर कहा जाता है क्योंकि यह एक पेशेवर द्वारा किया जाता है। आमतौर पर ये विशेष सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के साथ संयुक्त मालिश तकनीकें हैं। अक्सर ये बहुत ही सुखद प्रक्रियाएं होती हैं जो सकारात्मक भावनाओं का प्रभार देती हैं और आपको सुंदरता बनाए रखने की अनुमति देती हैं।

मैं उन लड़कियों के लिए पेशेवर देखभाल निर्धारित करता हूं जिनके पास उम्र बढ़ने के पहले लक्षण हैं, लेकिन जो अभी तक इंजेक्शन के लिए तैयार नहीं हैं, या चिकित्सा जोड़तोड़ के बाद प्राप्त परिणाम को बनाए रखने के लिए रखरखाव प्रक्रियाओं के रूप में।

वास्तव में, हम कह सकते हैं कि ये पर्यायवाची अवधारणाएँ हैं। Cosmeceuticals चिकित्सीय प्रभाव वाले सौंदर्य प्रसाधन हैं, जिसमें, एक नियम के रूप में, सक्रिय पदार्थों की उच्च सांद्रता होती है। कॉस्मेटिक उत्पादों की बिक्री फार्मेसियों, सौंदर्य सैलून और सौंदर्य क्लीनिकों के माध्यम से की जाती है, जहां एक फार्मासिस्ट या कॉस्मेटोलॉजिस्ट सक्षम रूप से सलाह दे सकता है और सही देखभाल उत्पाद चुन सकता है। तदनुसार, किसी फार्मेसी के माध्यम से वितरित किए जाने वाले कॉस्मेटिक उत्पादों को फार्मेसी सौंदर्य प्रसाधन कहा जाता है, और सौंदर्य सैलून और क्लीनिक के माध्यम से - पेशेवर।

शीर्ष पांच सबसे आम त्वचा की समस्याओं में मुँहासे, रंजकता, झुर्रियाँ, त्वचा की मरोड़, सूजन और आँखों के नीचे नीलापन शामिल हैं। प्रत्येक मामले में क्या मदद कर सकता है?

मुंहासा

मुहांसे या मुंहासे मेरे पसंदीदा विषयों में से एक है। 80% से अधिक किशोर इस बीमारी से पीड़ित हैं, और 30% से अधिक वयस्क यौवन की प्रक्रिया पूरी होने के बाद भी मुँहासे से पीड़ित हैं। इस रोग में रोग की गंभीरता के कई चरण होते हैं, जिनमें से प्रत्येक को अपने घर और पेशेवर देखभाल की आवश्यकता होती है।

यदि आप जड़ को देखते हैं, तो मुँहासे वसामय ग्रंथियों द्वारा सीबम का अत्यधिक स्राव है, जो स्वाभाविक रूप से "बाहर" नहीं निकल सकता है। नतीजतन, कैप्सूल के ओवरस्ट्रेचिंग की प्रक्रिया होती है। सेबासियस ग्रंथि, इसके माइक्रोक्रैक और सूजन। त्वचा पर, यह तस्वीर ट्यूबरकल, लाल या लाल-नीले धब्बे, सफेद सिर वाले दर्दनाक तत्वों के रूप में बंद और खुले कॉमेडोन द्वारा दर्शायी जाती है।

मुँहासे हमेशा एक ऐसी स्थिति होती है जिसके लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा उपचार की आवश्यकता होती है!

घरेलू देखभाल में त्वचा की पूरी तरह से सफाई शामिल है चिरायता का तेजाब, बोरिक एसिड, संभवतः एथिल अल्कोहल, हल्के फल एसिड। सफाई फोम/मूस/जेल और शीर्ष पर लोशन, या सिर्फ लोशन हो सकती है। सीबम के उत्पादन को कम करने और इसके "बाहर निकलने" की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए इन निधियों का मुख्य कार्य थोड़ा सूखा, थोड़ा छूटना है। इसके अलावा, डॉक्टर एंटीबायोटिक्स, एसिड और मॉइस्चराइजिंग सामग्री के साथ क्रीम / जैल / टॉकर्स निर्धारित करता है।

हालांकि, केवल घरेलू देखभाल से स्वस्थ, सुंदर त्वचा नहीं मिलेगी। मुँहासे के इलाज के लिए नियमित चिकित्सा प्रक्रियाएं बहुत महत्वपूर्ण हैं: सफाई, छीलने, प्लाज्मा थेरेपी, क्रायोमासेज।

मुँहासे के एक बहुत गंभीर चरण (बड़ी संख्या में शुद्ध तत्व और पहले से बने निशान) के मामले में, "भारी तोपखाने" के रूप में अंदर रेटिनोइड्स और एंटीबायोटिक दवाओं की नियुक्ति सामने आती है।

रंजकता

पिगमेंट स्पॉट से लड़ना संभव है। एक स्मार्ट दृष्टिकोण जरूरी है। सबसे पहले, हार्मोनल कारक को समाप्त करें जो रंजकता की शुरुआत को उत्तेजित करता है। ऐसा करने के लिए, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। दूसरे, इलाज की तुलना में बचाव हमेशा आसान होता है, इसलिए रंजकता के शिकार व्यक्तियों को खुद को धूप से बचाना चाहिए और इससे बचना चाहिए धूप की कालिमा. तीसरा, यदि रंजकता पहले ही दिखाई दे चुकी है, तो इसे हटा दिया जाना चाहिए। ऐसी चिकित्सीय प्रक्रियाएं हैं जो उम्र के धब्बों को पूरी तरह से हटा देती हैं - ये रासायनिक और लेजर छिलके, फोटोथेरेपी, प्लाज्मा थेरेपी, मेसोथेरेपी हैं।

लेकिन स्किन लाइटनिंग कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हमेशा लाइटनिंग कोर्स की कड़ी में से एक होती हैं। घरेलू देखभाल के बिना, प्रक्रिया का प्रभाव बिल्कुल नहीं हो सकता है, या यह न्यूनतम और बहुत ही कम होगा।

अधिकांश घरेलू ब्राइटनर मेलेनिन वर्णक संश्लेषण को रोककर काम करते हैं। मेलेनिन संश्लेषण का दमन तब तक जारी रहता है जब तक उत्पाद के घटक त्वचा में होते हैं। यही कारण है कि स्पष्टीकरण एजेंट का उपयोग निरंतर होना चाहिए, अन्यथा सब कुछ मूल तस्वीर पर वापस आ सकता है।

प्रक्रियाओं के बाद, घरेलू देखभाल में जलनरोधी, एंटीऑक्सीडेंट (अल्फ़ा-लिपोइक एसिड, विटामिन ई, सी) और एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट (बादाम और साइट्रिक एसिड). होम केयर में ऐसे पदार्थ भी शामिल हैं जो मेलेनिन संश्लेषण को रोकते हैं, जैसे कि अर्बुटिन, नद्यपान के अर्क, शहतूत, शहतूत, मुसब्बर आदि। और, ज़ाहिर है, त्वचा को सावधानीपूर्वक धूप से बचाना चाहिए!

झुर्रियाँ

झुर्रियों के निर्माण के दो तंत्र हैं। पहला मांसपेशी घटक है। हमारे चेहरे पर चेहरे की मांसपेशियों के संकुचन के परिणामस्वरूप माथे पर, भौहों के बीच धीरे-धीरे मिमिक झुर्रियां बन जाती हैं, कौए का पैर»आंखों के आसपास, नाक पर «खरगोश झुर्रियां»।

दूसरा तंत्र त्वचा लोच का नुकसान है और कोशिकाओं द्वारा कोलेजन फाइबर और हयालूरोनिक एसिड के उत्पादन में कमी के परिणामस्वरूप चेहरे पर बारीक झुर्रीदार नेटवर्क की उपस्थिति है।

आप इन दो तंत्रों को इंजेक्शन की मदद से सक्रिय रूप से प्रभावित कर सकते हैं, जो तुरंत उज्ज्वल और स्पष्ट परिणाम देगा। उदाहरण के लिए, बोटुलिनम विष के इंजेक्शन मांसपेशियों के संकुचन की ताकत को कम करते हैं, जिससे गहराई में कमी आती है या मिमिक झुर्रियों का पूर्ण रूप से गायब हो जाता है। बदले में, मेसोथेरेपी और बायोरिवाइलाइजेशन त्वचा को भरते हैं हाईऐल्युरोनिक एसिडकोशिकाओं के पूर्ण कामकाज और कोलेजन संश्लेषण की उत्तेजना के लिए। इन प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद, त्वचा की बनावट और रंग में सुधार होता है।

कॉस्मेटिक देखभाल उत्पादों के साथ झुर्रियों के गठन के तंत्र को अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित करना संभव है। स्वाभाविक रूप से, सौंदर्य प्रसाधनों की प्रभावशीलता इंजेक्शन तकनीकों की तुलना में दस गुना कमजोर है। हालांकि, यह चिकित्सा प्रक्रियाओं के बाद परिणाम को बनाए रखने का एक शानदार तरीका है या उन लोगों के लिए कायाकल्प विकल्प है जो अभी के लिए इंजेक्शन से इनकार करते हैं।

पेप्टाइड सौंदर्य प्रसाधन पिछले 5 वर्षों से हिट है। पेप्टाइड्स के विभिन्न समूह हैं, जिनमें से कुछ का "मांसपेशियों को आराम देने वाला" प्रभाव होता है। ये पेप्टाइड बोटॉक्स के एक प्रकार के विकल्प के रूप में कार्य करते हैं, ये मांसपेशियों के संकुचन को भी कमजोर करते हैं। शानदार प्रभाव वाले कॉस्मेटिक जार पर, आपको पेप्टाइड्स के निम्नलिखित नामों की तलाश करनी चाहिए: Argireline, SNAP-7, SNAP-8, Leuphasyl, Vialox, Syn-ake, Inyline।

सौंदर्य प्रसाधन त्वचा की गुणवत्ता और यहां तक ​​कि महीन रेखाओं को सुधारने के लिए अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड जैसे लैक्टिक एसिड, रेटिनॉल और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते हैं।

त्वचा की दृढ़ता का नुकसान

त्वचा की लोच का नुकसान रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ तेजी से होता है और महिला सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजेन के स्तर में कमी के साथ जुड़ा हुआ है। यह एस्ट्रोजेन है जो त्वचा की सुंदरता और लोच के लिए जिम्मेदार है। एक महिला के जीवन की इस अवधि में त्वचा को बनाए रखने के लिए, फाइटोएस्ट्रोजेन के साथ आहार की खुराक और क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है।

फाइटोएस्ट्रोजेन एस्ट्रोजेन हार्मोन का एक हल्का विकल्प है। और यद्यपि फाइटोएस्ट्रोजेन वास्तविक हार्मोन के रूप में सक्रिय होने से बहुत दूर हैं, फिर भी, बाहरी रूप से लागू होने पर उनका उपयोग कुछ हद तक एस्ट्रोजेन की कमी से पीड़ित त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकता है, साथ ही साथ रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम कर सकता है। फाइटोएस्ट्रोजेन हॉप्स, दामियाना, जंगली रतालू, लाल अंगूर, अनार, बौना ताड़, लाल तिपतिया घास, अल्फाल्फा, सोया, सरसपैरिला, खजूर जैसे पौधों से प्राप्त होते हैं।

यदि हम कॉस्मेटिक हस्तक्षेप के बारे में बात करते हैं, तो निम्नलिखित प्रक्रियाएं त्वचा की लोच को बहाल कर सकती हैं: थ्रेड लिफ्टिंग, 3 डी मेसोथ्रेड्स, प्लाज्मा थेरेपी, रेडिएस और हार्डवेयर विधियों (फ्रैक्सेल, थर्मेज, उल्थेरा सिस्टम) के साथ त्वचा सुदृढीकरण की मदद से ठीक से प्रदर्शन किया गया। कायाकल्प के उपरोक्त तरीकों में से प्रत्येक अपना सकारात्मक परिणाम देता है, जिसे तकनीकों के सही संयोजन से गुणा किया जा सकता है।

आंखों के नीचे सूजन और नीलापन

आंखों के नीचे एडिमा और नीलापन लसीका प्रणाली के सापेक्ष व्यवधान और रक्त वाहिकाओं की दीवारों की पारगम्यता में वृद्धि से जुड़ा हुआ है। अक्सर सुबह के समय सूजन बढ़ जाती है, जो नींद के दौरान क्षैतिज स्थिति में लंबे समय तक रहने से जुड़ी होती है। द्रव प्रतिधारण को कम करने और इस तरह सूजन को कम करने का सबसे आसान तरीका है रात में पानी का सेवन सीमित करना, शाम 6 बजे के बाद नमकीन खाद्य पदार्थों से बचना और अपने सिर को ऊपर उठाकर (दो तकियों पर) सोना।

क्रायोमासेज या कोल्ड मसाज सूजन के लिए एक बेहतरीन उपाय है। क्रायोमैसेज आपको रक्त वाहिकाओं की दीवारों को प्रशिक्षित करने, माइक्रोसर्कुलेशन में सुधार करने और प्रभावित क्षेत्र में लसीका प्रवाह को बढ़ाने की अनुमति देता है। क्रायोमैसेज एक चिकित्सा प्रक्रिया है जो आमतौर पर डॉक्टर के आदेश पर एक नर्स द्वारा की जाती है। क्लिनिक में, क्रायोमैसेज तरल नाइट्रोजन में डूबा हुआ कपास झाड़ू के साथ चेहरे पर एक समान रोलिंग है, जिसका क्वथनांक -195.8 डिग्री सेल्सियस है।

प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद, न केवल फुफ्फुस में कमी देखी जाती है, बल्कि रंग में सुधार, आंखों के नीचे नीले रंग में कमी और त्वचा कसने में भी सुधार होता है। हालाँकि, यह प्रक्रिया घर पर की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, कैमोमाइल या सिर्फ उबला हुआ पानी का काढ़ा जमा करने के लिए पर्याप्त है। परिणामस्वरूप आइस क्यूब के साथ सुबह 5-7 मिनट के लिए चेहरे का इलाज करना आवश्यक है। क्रायोमैसेज के बाद, त्वचा की "शोषक" क्षमता बढ़ जाती है, इसलिए इसके तुरंत बाद क्रीम या सीरम लगाना तर्कसंगत है। विटामिन K वाले उत्पादों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने में भी मदद करता है।

- सेल्फ केयर में महिलाएं कौन सी मुख्य गलतियां करती हैं।

वे सूर्य की सुरक्षा की उपेक्षा करते हैं, इससे भी बदतर - एक धूपघड़ी पर जाएँ। वे धूम्रपान करते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक समस्या की उपस्थिति के बारे में जानने के बाद, वे "दूर बॉक्स" में कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाना बंद कर देते हैं। दुर्भाग्य से, चिकित्सीय कॉस्मेटिक हस्तक्षेप की प्रभावशीलता की अपनी सीमाएं हैं, देर से उपचार के मामले में, केवल प्लास्टिक सर्जरी ही मदद कर सकती है।

- सभी महिलाओं के लिए चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए कौन सी सैलून प्रक्रियाएं अत्यधिक वांछनीय हैं?

आयु	प्रक्रियाओं	प्रभाव
20-30	यांत्रिक और अल्ट्रासोनिक सफाई। हल्के छिलके। प्लाज्मा थेरेपी।	त्वचा की सफाई। युवा त्वचा की सुंदरता बनाए रखना।
30-40	उपरोक्त सभी प्लस: प्लाज्मा थेरेपी। मेसोथेरेपी। बायोरिवाइलाइजेशन। कंटूर प्लास्टिक। बोटुलिनम थेरेपी।	एडिमा को दूर करना। माइक्रो सर्कुलेशन में सुधार। त्वचा की गुणवत्ता में सुधार: इसका रंग और बनावट। हल्के वर्णक धब्बे। झुर्रियाँ, सिलवटें और क्रीज़ का सुधार।
40-50+	उपरोक्त सभी प्लस: धागा उठाना। हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी (फ्रैक्सेल, अल्टेरा, थर्मेज, एलोस, आदि)।	गैर शल्य चिकित्सा ऊतक कसने, त्वचा में कसाव, त्वचा की महीन झुर्रियों का सुधार और स्पष्ट रंजकता।

आप किस आधुनिक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को अपर्याप्त रूप से प्रभावी या यहां तक ​​कि स्पष्ट रूप से खतरनाक मानते हैं? क्या ऐसे तरीके हैं जिनसे आप हमारे पाठकों को सावधान करना चाहेंगे?

टिप्पणी

यदि आप वास्तव में लाखों डॉलर की तरह दिखना चाहते हैं, तो अपने लिए सर्वश्रेष्ठ चुनें! एक अतुलनीय और खराब दिखने वाले "हेयरड्रेसर" के तहखाने में "इंजेक्ट" करने की आवश्यकता नहीं है। अपने लिए केवल एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट चुनें और कायाकल्प के केवल उच्च-गुणवत्ता वाले, पंजीकृत तरीके।

अब स्थायी भरावों को अभी भी उपयोग करने की अनुमति है। ये जैल हैं जो समय के साथ नहीं घुलते हैं। आपको उन्हें पोक करने की ज़रूरत नहीं है! सबसे पहले, जल्दी या बाद में वे सूजन का कारण बनते हैं, फिर इंजेक्शन क्षेत्र में एक विशाल सूजन, लालिमा, दर्द दिखाई देता है। नतीजतन, इस स्थिति में प्यूरुलेंट सर्जरी की स्थितियों में जेल निकालने की आवश्यकता होती है। दूसरे, जेल को एक बार और सभी के लिए एक जगह इंजेक्ट करने का विचार यूटोपियन है। उम्र के साथ हमारा चेहरा बदलता है। सभी ऊतक चलते हैं: हड्डियों को अवशोषित किया जाता है, मांसपेशियों की मात्रा कम हो जाती है, वसा के पैकेज या तो आंशिक रूप से कम हो जाते हैं या "स्लाइड" हो जाते हैं, त्वचा अपनी लोच खो देती है और पतली हो जाती है।

इन उम्र से संबंधित परिवर्तनों को हर बार कॉस्मेटोलॉजिस्ट से अलग-अलग कार्यों की आवश्यकता होती है: कायाकल्प के लिए पर्याप्त स्थान, तकनीक और तैयारी। एक स्थायी भराव, 10 साल पहले दिया गया, हमेशा अंत में ध्यान देने योग्य होगा, जो सुंदरता नहीं, बल्कि दिखने में कृत्रिमता जोड़ देगा।

लोकप्रिय आज इंजेक्शन तकनीक. कुछ महिलाओं को यकीन है: यदि आपने बोटॉक्स या फिलर्स का इंजेक्शन नहीं लगाया है, तो आप कॉस्मेटोलॉजी के बारे में कुछ नहीं जानती हैं। क्या सभी को "सौंदर्य इंजेक्शन" चाहिए?

मैं के लिए कर रहा हूं व्यक्तिगत दृष्टिकोणसबके लिए। केवल रोगी के प्रति ऐसा रवैया आपको हमेशा उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है! अब मेडिकल कॉस्मेटोलॉजी उद्योग हर समस्या को हल करने के लिए कई तरह की प्रक्रियाएं प्रदान करता है। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति कई वर्षों तक हर हफ्ते चेहरे की मालिश करने के लिए तैयार रहता है, क्योंकि उसके पास बहुत खाली समय होता है और इंजेक्शन से डरता है। एक और मरीज साल में दो बार ब्यूटी इंजेक्शन के लिए आने को तैयार रहता है। अगला समूह परवाह करता है प्लास्टिक सर्जरी 40-50 वर्षों में, जो एक घंटे में अपने स्थान पर लौट आएंगे। कोई एक आकार सभी दृष्टिकोण फिट बैठता है!

और इस तथ्य के बावजूद कि मैं एक इंजेक्शन डॉक्टर हूं जो हर दिन कई "सौंदर्य इंजेक्शन" करता है, मैं समझता हूं कि यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है और सभी को इसकी आवश्यकता नहीं है। लेकिन! "युवाओं के इंजेक्शन" निर्विवाद रूप से ठाठ तकनीकें हैं जो एक घंटे में बिना एनेस्थीसिया और निशान के चेहरे से थकान और उम्र के संकेतों को मिटा सकती हैं।

- आप पैसे कैसे बचा सकते हैं सैलून प्रक्रियाएं? घर पर कौन सी तकनीकें सफलतापूर्वक लागू की जा सकती हैं?

यदि आप सुंदर और अच्छी तरह से तैयार होने जा रहे हैं, तो आप प्रक्रियाओं पर बचत नहीं कर सकते। आप एक नए फर कोट पर बचत कर सकते हैं या दूसरी पोशाक नहीं खरीद सकते हैं, लेकिन एक ऐसे चेहरे में "निवेश" करें जो किसी भी अन्य चीज़ से बेहतर रंग देगा। चूंकि अगर आप तार्किक रूप से सोचते हैं, तो आप हमेशा फर कोट, कपड़े, ब्लाउज अपडेट कर सकते हैं, लेकिन आप नया चेहरा नहीं खरीद पाएंगे।

घर पर देखभाल निश्चित रूप से जरूरी है। पहली शर्त सही सौंदर्य प्रसाधन है, जिसे त्वचा के प्रकार के अनुसार चुना जाता है। इसके अलावा, जैसा कि मैंने पहले कहा था, घर पर आइस क्यूब के साथ क्रायोमासेज एक शानदार चीज है। सही खाना (मछली के दिनों में, बहुत सारे शुद्ध पानी का सेवन करना, भांग के तेल से सजी सब्जी का सलाद खाना), काम के शासन का पालन करना और आराम करना (रात में सोना), लगातार बौद्धिक विकास करना और खेल खेलना बेहद जरूरी है। ये सभी सामान्य सत्य हैं जो लंबे समय से ज्ञात हैं, लेकिन जो 100 प्रतिशत काम करते हैं। और प्रक्रियाओं को पेशेवरों के लिए छोड़ दें!

ब्यूटीशियन कैसे खोजें और चुनें? और कैसे समझें - आपके सामने एक विशेषज्ञ है जो किसी भी चीज़ की ज़रूरत से ज़्यादा और बुरी सलाह नहीं देगा, या एक "शिल्पकार", जिसका लक्ष्य अधिक धन प्राप्त करना है?

किसी विशेषज्ञ को चुनना शायद सफलता की कुंजी है। आखिरकार, आपकी उपस्थिति कॉस्मेटोलॉजिस्ट के हाथों और सौंदर्य स्वाद पर निर्भर करती है। पहली बात जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह विशेषज्ञ की योग्यता है। सभी इंजेक्शन और हार्डवेयर कायाकल्प तकनीकों को केवल एक डॉक्टर को करने का अधिकार है! इसके अलावा, एक त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट दोनों के प्रमाण पत्र वाला एक डॉक्टर। चेहरे की सफाई और मालिश जैसी जोड़तोड़ एक नर्स द्वारा की जा सकती है।

दूसरे ही पल जब आप रिसेप्शन पर आएं तो डॉक्टर को देखें। मूल्यांकन करें कि वह अपनी उम्र के लिए कैसा दिखता है, क्या आप वही दिखना चाहते हैं? हमारे पेशे में, "बिना जूतों के मोची" बनने का कोई विकल्प नहीं है। जिस तरह से हम, त्वचा विशेषज्ञ, दिखते हैं वह हमारा सबसे अच्छा विज्ञापन है।

तीसरी सलाह, यदि यह किसी नए डॉक्टर के पास आपकी पहली मुलाक़ात है, तो छोटी शुरुआत करें - पूर्ण परामर्श प्राप्त करें, न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया के लिए सहमत हों - अपने हाथों को महसूस करें, परिणाम देखें।

कुछ क्लीनिक अपने कर्मचारियों की शिक्षा छिपाते हैं। एक अच्छे कॉस्मेटोलॉजिस्ट की शिक्षा कैसी होनी चाहिए? क्या कॉस्मेटोलॉजिस्ट चिकित्सा शिक्षा के बिना एक व्यक्ति हो सकता है? क्या उच्च शिक्षा अनिवार्य है?

चिकित्सा शिक्षा के बिना एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट-एथेटिशियन आइब्रो सुधार और रंगाई, वैक्सिंग, शुगरिंग, एसपीए प्रक्रियाएं कर सकता है।

एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया नर्स के पास एक माध्यमिक चिकित्सा शिक्षा है, उसे चिकित्सा सफाई, मालिश और कुछ प्रकार की हार्डवेयर तकनीकों का प्रदर्शन करने का अधिकार है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट बाकी सब कुछ करता है: सभी प्रकार के इंजेक्शन, छीलने, आक्रामक हार्डवेयर तकनीक, सौम्य त्वचा के ट्यूमर को हटाने, उपचार निर्धारित करने और दवाओं को अंदर ले जाने के लिए। उच्च शिक्षा हमेशा आँखों में "पढ़ी" जाती है, इसे छिपाना असंभव है, लेकिन विशेषज्ञ प्रमाण पत्र दिखाने के लिए कहना हमेशा अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

परीक्षण करें यह जानने के लिए इस प्रश्नोत्तरी में भाग लें कि आपको अपने आसपास के लोगों के साथ संवाद करने में परेशानी क्यों हो रही है।