Facem o culoare potrivită pentru fața ta. Tonul facial ideal: instrucțiuni pas cu pas

Fetelor, vă împărtășesc rețeta...
Înainte, nu puteam să ies niciodată afară fără un strat de fond de ten.
Am încercat această mască. Toate roșeața, uleiul, umflarea și petele au dispărut. Tenul s-a netezit vizibil. Acum pielea este perfecta chiar si de la distanta foarte mica....
Cum? Totul este foarte simplu! Scrieți rețeta! ;)

Diverse motive influențează faptul că pielea feței poate arăta departe de a fi ideală și are o nuanță neatractivă. Aceasta este atât îngrijire insuficientă pentru ea cât și Nu îngrijire corespunzătoare, abuzul de obiceiuri proaste (fumat, cafea excesivă și alcool), nu alimentație adecvată sau boli ale tractului gastrointestinal, expunere la radiații ultraviolete.

Chiar și tenul, cum să îmbunătățești tenul
În primul rând, este imposibil să vă îmbunătățiți semnificativ tenul fără o curățare suficientă a pielii. Iar tenul feței tale trebuie curățat în fiecare zi - dimineața și seara, indiferent dacă ai aplicat sau nu produse cosmetice decorative. La urma urmei, chiar și după ce am petrecut toată ziua acasă, am fost în compania a numeroase particule mici de praf care se depuneau constant pe piele, poluând-o. Ar trebui să utilizați un exfoliant bun o dată pe săptămână.

În al doilea rând, pielea feței trebuie să fie hrănită și hidratată în mod regulat. Și chiar dacă acum ești pe deplin mulțumit de felul în care arăți, ai grijă totuși de viitor - asigură-te că îți unge pielea după curățare cu o cremă hidratantă sau hrănitoare adecvată.

În al treilea rând, când ieși afară, folosește o cremă cu filtru UV cu SPF 15 sau mai mare. Când lumina ultravioletă pătrunde liber în straturile profunde ale pielii, unde este conținută melanina, piele sensibila de obicei apar pete întunecate.

Măștile speciale de casă vor ajuta la corectarea situației când este necesară uniformizarea tenului.

Este indicat să aplicați măști care să vă uniformizeze tenul înainte de a merge la culcare, deoarece razele soarelui afectează negativ pielea după ele.

Folosind în mod regulat măști pentru a uniformiza tenul, ne protejăm în mod fiabil pielea. Astfel de măști sunt necesare în special vara.

Cel mai eficient și în același timp mijloace simple Pentru a uniformiza tenul, utilizați badyaga, a cărei pudră este vândută în fiecare farmacie.

Pulberea se diluează cu apă clocotită până la consistența smântânii și se aplică pe fața curățată timp de 15 minute. În timpul acestei proceduri, se simte o senzație de furnicături, deoarece toate capilarele încep să funcționeze mai activ, ca urmare a creșterii microcirculației sanguine.
Pielea feței devine roșie pentru o perioadă scurtă de timp, apoi petele stagnante se rezolvă.
Ca urmare, pielea este vizibil uniformizată, tenul este îmbunătățit semnificativ și acneea este redusă.
După masca cu badyaga, trebuie să aplicați cremă hidratantă pe față.

Hrănește pielea cu vitamine și minerale, o curăță și o protejează de efectele negative. raze ultraviolete, și au, de asemenea, un efect de peeling și lifting al măștilor pe bază de legume și fructe.
Puteți pur și simplu să frecați pielea feței și a gâtului cu un castravete tăiat. Sau puteți rade castravetele pe o răzătoare fină și amestecați pulpa rezultată cu o linguriță de cremă hrănitoare. Dacă pielea feței este grasă, puteți adăuga puțin alcool sau vodcă. Înfășurați masa pregătită în șervețele de tifon și aplicați pe față timp de 15-20 de minute. Apoi ne spălăm pe față cu apă caldă.
Măcinați mai multe frunze de varză într-o pulpă (folosind un blender). Adăugați 2-3 linguri de iaurt în pulpa de varză și aplicați masca pe față timp de 10-15 minute. Clătiți cu apă caldă.
Se rade morcovii pe razatoarea fina, se adauga o jumatate de galbenus de ou, o lingurita de fulgi de ovaz si putin suc de lămâie. Aplicați pe față timp de 15-20 de minute. Clătiți cu apă rece.
Se toarnă o linguriță de semințe de in uscate cu o jumătate de pahar de apă clocotită, se acoperă și se lasă timp de 20 de minute. Apoi aduceți această infuzie la fierbere și turnați în ea o lingură de fulgi de ovăz. În acest caz, nu trebuie să utilizați întreaga infuzie de semințe de in - aveți nevoie doar de ea pentru a acoperi complet cereale. Lăsați fulgii să se umfle, apoi aplicați pasta caldă rezultată pe față timp de 15-20 de minute, după care trebuie să vă spălați fața cu apă la temperatura camerei.
Măștile din brânză de vaci, smântână sau castraveți proaspăți îmbunătățesc tenul și oferă, de asemenea, un ușor efect de albire. Trebuie doar să aplicați oricare dintre aceste produse pe față timp de 20 de minute.
Pentru a da pielii un efect întunecat, trebuie să aplicați pe el zaț proaspăt de cafea sau morcovi ras timp de 15 minute.
Pulpa de pepene verde sau de pepene galben, aplicată pe față timp de 15-20 de minute la două zile, timp de o lună, va conferi pielii o culoare plăcută și sănătoasă.
O masca eficienta pentru pielea care si-a pierdut prospetimea: amestecati 1 lingura de morcovi rasi fin cu 1 gălbenuș de ou, 1 lingura. l. piure de cartofi călduți proaspăt preparat și un sfert de pahar de bere ușoară ușor încălzită. Aplicați pe față timp de 15-20 de minute și, de asemenea, clătiți cu bere caldă.
Pulpa unei piersici sau caise coapte trebuie zdrobită bine, amestecată cu o cantitate mică de fulgi de ovăz și aplicată cu generozitate pe față timp de 15-20 de minute. Această mască este potrivită pentru orice tip de piele. Iar pentru pielea uscată, puteți adăuga încă o linguriță de ulei vegetal.
Bucățile de gheață congelate din decocturi de gălbenele, mușețel, tei, salvie, mentă, șoricel și sfoară, sau un amestec din aceste ierburi, îmbunătățesc tenul pielii dacă o ștergi ușor cu ele dimineața.
Sursă

Cum să-ți uniformizezi tonul feței? - intreaba multe femei carora le pasa de frumusetea si sanatatea lor. Într-adevăr, este dificil să-ți imaginezi o față îngrijită fără o piele bine îngrijită.

De aceea, reprezentanții sexului frumos strâng de ani de zile rețete și acumulează secrete care pot îmbunătăți semnificativ starea pielii feței. Cele mai bune secrete/sfaturi de la cosmetologie populară- cum să-ți uniformizezi tonul feței, va prezentam :)

1. Peeling / spălare a pielii faciale

Una dintre cele mai moduri eficiente curățarea feței - / spălare. Scopul principal este eliminarea celulelor moarte de la suprafața pielii, care sunt cauza letargiei și a teribilității sale. Din același motiv, adesea apar probleme cu aplicarea uniformă a fondului de ten.

• Puteți trece prin procedura de peeling atât pe cont propriu, folosind remedii populare pentru aceasta, cât și în saloanele de înfrumusețare. Deosebit de eficiente sunt sistemele de peeling descrise de cosmetologul revistei PhotoElf în acest articol: „”.

• Si pentru peeling profund, care are un efect uluitor, vă sugerăm să folosiți celebra rețetă de la Hollywood despre care am scris.

2. Hidratarea pielii faciale

Pielea facială hidratată este mult mai potrivită pentru aplicarea fondului de ten. Cremele de fond de ten în acest caz sunt mai bine fixate, nu se rostogolesc de pe pielea feței, ci sunt distribuite uniform pe tot parcursul piele. Momentan disponibil pentru cumpărare fundație, care include deja o cremă hidratantă, sau pre-aplicați pe piele cea obișnuită. Pentru o mai bună absorbție, se recomandă să-l lași pe piele timp de 15-20 de minute, iar abia apoi să folosești tonal.

3. Cum să-ți uniformizezi tenul folosind fondul de ten?

Aplicație fundație - Cel mai bun mod obține o piele uniformă și o culoare sănătoasă. Cu toate acestea, este important să iei în considerare cât de potrivit este produsul ales pentru tine. De asemenea, este important să înțelegeți că tonurile pielii sunt diferite iarna și vara, așa că produsele ar trebui să fie diferite. Dacă tonul se potrivește cu culoarea pielii, va fi aproape imposibil să-l vezi. Dacă s-a făcut o greșeală la alegerea unei fundații, limitele aplicației vor fi foarte vizibile. Această diagramă arată clar cum să vă uniformizați corect tonul feței. 🙂

4. Eliminarea defectelor

Chiar și cu cea mai atentă îngrijire a pielii feței, semne de oboseală, cosuri mici, iar cele mici sunt greu de evitat. Corectorul vă va spune cum să vă uniformizați tenul. În compoziția sa, seamănă cu fondul de ten, dar spre deosebire de acesta din urmă, are o consistență mai liberă. Ar trebui aplicat numai atunci când zonele cu probleme, si anume sub ochi, pe cosuri, pe locuri de pigmentare etc.

Această diagramă simplă arată clar cum să aplici corect machiajul pentru a-ți uniformiza perfect tenul.

După cum puteți vedea, corectorul este folosit aici pentru a „evidenția” fața. Am scris despre cum să folosiți corect corectorul.

5. Pleoapele

Chiar dacă nu ai de gând să aplici fard de pleoape, nu trebuie să neglijezi să uniformizezi pielea în această zonă. Dorind să ascundeți vizual coroanele și vasele de sânge care sunt vizibile pe pleoape din cauza subțirii pielii, aplicați un strat subțire de fond de ten pe pleoape și amestecați-l bine. Acest lucru va face de neobservat faptul că ați folosit fond de ten și va fi suficient pentru a masca toate lucrurile „în plus”.

6. Pune accente

Pentru a obține un rezultat mai realist, trebuie să utilizați bronzer, corector sau fard de obraz. Ele vă vor ajuta să vă „reînvie” fața și, în același timp, să o facă puțin mai strălucitoare. Trebuie să aplicați produsul pe „mere” și să nu uitați cu atenție. Pentru a vă sculpta corect fața, utilizați această diagramă simplă, ținând cont de arhitectura ovalului facial:

7. Salvați rezultatul

Pentru a fixa rezultatul final, trebuie doar să treceți pudra peste suprafața pielii feței. Este mai bine dacă este sfărâmicios. Poți oricând să iei cu tine versiunea compactă și să o folosești pentru a-ți corecta machiajul pe tot parcursul zilei.

Așadar, urmând aceste sfaturi simple, vei înțelege cum să-ți uniformizezi tenul fără să pleci de acasă :) În același timp, încearcă să nu uiți de regim: odihnește-te, dormi suficient și bea suficiente lichide!

Un ten strălucitor și chiar sănătos este dorința naturală a oricărei femei. Dar, din păcate, este foarte rar ca cineva să primească acest cadou de la natură. Și, după ce l-a primit de la naștere, rareori cineva reușește să ducă acest dar pe parcursul întregii vieți fără a depune eforturi suplimentare pentru a-l păstra.

Dieta proasta, lipsa somnului, obiceiuri proaste, ecologie slabă, erori de îngrijire, radiații solare, vânt, îngheț - doar că nu lista plina inamicii tenului sanatos al pielii noastre.

Cum să-ți îmbunătățești tenul

1. Indiferent cât de banal ar suna, trebuie să începeți să vă corectați tenul alimentație adecvată. Piele care devine suficientă nutrienți din interior și capătă o strălucire sănătoasă din interior. Dacă corpul tău este poluat cu toxine din hrana „greșită”, atunci pielea ta va fi gri și plictisitoare, ca să nu mai vorbim de tendința la diferite tipuri de erupții cutanate și cosuri. Peștele, fructele de mare, cerealele, legumele, fructele, nucile ar trebui să formeze baza dietei tale. Uitați de tigaie și de cârnații și sosurile cumpărate din magazin: maioneză, ketchup și altele asemenea.
2. Bea mai multă apă curată și sucuri proaspăt stoarse. Lichidul ajută la curățarea pielii la nivel celular.
3. O ceașcă de ceai verde la micul dejun ar trebui să devină principalul tău obicei de viață. Proprietățile sale antioxidante curăță perfect pielea și corpul în ansamblu.
4. Luați vitamine suplimentareC. Nu ne putem satura din aceasta vitamina din alimente. Pentru a face acest lucru, trebuie să mănânci kilograme de legume și fructe pe zi, ceea ce este imposibil din punct de vedere fizic!
5. 8 ore de somn un alt partener fidel al pielii netede și strălucitoare. Pielea, ca și întregul corp, necesită o odihnă adecvată zilnică. Nicio cantitate de produse cosmetice nu va ajuta la ascunderea semnelor lipsei cronice de somn.
6. Renunta la obiceiurile proaste! La femeile care fumează, după vreo 5-6 ani de fumat, culoarea pielii capătă o nuanță nesănătoasă cenușiu-galben, pielea devine mai uscată și se descuamează. Consumul excesiv de alcool provoacă umflarea feței, care provoacă riduri profunde timpurii. Mici vase fragile ale feței au izbucnit, formând roșeață și, în timp, o nuanță umflată, albăstruie.
7. Plimbări în aer liberîmbunătățește circulația sângelui în întregul corp. După doar o săptămână de plimbări zilnice, vei vedea în oglindă o imagine complet diferită, mai strălucitoare! Ei bine, vei avea o strălucire sănătoasă imediat după prima ta plimbare!
8. Mezoterapie. Urmați un curs de mezoterapie de la un specialist competent. Folosind microinjecții complexe de vitamine pielea ta va deveni mai elastică, mai strânsă, forma feței tale se va îmbunătăți și fața ta va străluci din interior.
9. Îngrijire regulată competentă a pielii de 2 ori pe ziîi va prelungi tinereţea pt ani lungi. Curăță-ți bine fața dimineața și seara, aplică creme hidratante și de fermitate, aplică și o bază de machiaj protectoare dimineața și include în programul tău de frumusețe 2-3 tratamente pe săptămână pentru o îngrijire mai minuțioasă a pielii: măști de curățare profundă, hrănire și albire. , peeling, masaj, lotiuni.
10. Protejați-vă pielea feței de expunerea la soare pe tot parcursul anului! O greșeală comună pe care o fac multe femei: să folosească protecție solară numai când perioada de vara si numai la statiuni. Soarele de iarnă este mai periculos decât soarele de vară! Soarele este mai aproape de Pământ iarna decât vara. Nu degeaba pistruii suferă mai mult primăvara (de aceea se numesc de fapt așa), când primele raze de soare trec prin norii continui de iarnă. Prin urmare, pe tot parcursul anului trebuie să ai grijă ca fie în tine creme de zi a existat un factor de protecție solară sau aplicați suplimentar protecție solară chiar dacă mergi doar la brutărie! Nu există dușman mai rău pentru piele decât razele directe ale Soarelui!
11. După spălare, șterge-ți fața cu cuburi de gheață. Acesta este un exercițiu excelent pentru vasele pielii. Care, în semn de recunoștință pentru asta, te va încânta cu o strălucire sănătoasă.
12. Utilizați seruri de albire și măști de față. Multe companii de cosmetice de top oferă acum clienților lor măști și seruri de albire moi. Include-le în programul tău de frumusețe de 2 ori pe săptămână. Deja după prima procedură, veți vedea schimbări uimitoare ale tenului. Amintiți-vă că aceste produse trebuie aplicate numai după o curățare minuțioasă.
13. Măști pentru curatare in profunzime pielea feței. Măștile pe bază de argilă nu numai că îți vor curăța porii, vor exfolia particulele moarte de piele, îi vor normaliza gradul de ulei, dar îi vor albi semnificativ culoarea după prima utilizare. După măștile pe bază de argilă, pielea devine mai netedă, mai moale și mai curată. După mai multe proceduri chiar dispar pete întunecateși pistrui. Ai grijă doar când alegi măști: acestea trebuie să se potrivească tipului tău de piele! Nu aveți încredere în măștile „universale” pentru toate tipurile de ten. Cel puțin o dată pe săptămână, o astfel de mască ar trebui să fie prezentă în programul tău de îngrijire a pielii feței.
14. Microdermoabraziune. Unele companii de top au dezvoltat sisteme de microdermoabraziune la domiciliu pentru clienții lor. Aceasta este o procedură grozavă pentru curațare profundă fata, netezind suprafata pielii prin usor expunerea la acizii din fructe. Nu sună consecințe negative ca un salon proceduri profunde dermoabraziune. Procedurile de microdermoabraziune la domiciliu se fac cel mai bine noaptea de 2-3 ori pe săptămână.
15. Scrub-uri. Cu ajutorul particulelor lor active, ele ajută la colectarea reziduurilor de machiaj de pe piele, exfoliază corneele moarte ale pielii feței, care îi conferă o nuanță plictisitoare și îmbunătățesc alimentarea cu sânge a stratului de suprafață al pielii, oferindu-i un aspect sănătos. ton. Folosiți-le de 3 ori pe săptămână pt efect mai bun. Dacă decideți să utilizați sistemul microdermoabraziune, apoi in aceasta perioada puteti refuza scrub-urile sau le puteti alterna. Dar nu practica ambele proceduri de 3 ori pe saptamana in acelasi timp. Ambele complexe nu pot fi utilizate mai mult decât în ​​două zile.
16. Casa de baie. Dacă medicii vă permit, vizitați baia o dată pe săptămână. Efectul blând al aburului asupra pielii extinde și curăță porii. Și dacă după baia de aburi faci un duș rece sau te scufunzi într-o piscină rece sau într-o gaură de gheață, acesta va fi și un exercițiu excelent pentru vasele de sânge. In acest caz, ti se garanteaza o stralucire sanatoasa permanenta! Dar numai dacă vei folosi baia doar în în scopuri de sănătate. Libațiile alcoolice din acest templu al purității, în afară de umflături, vase de sânge crăpate și, în timp, problemele cardiace nu vă vor aduce nimic. Amintiți-vă, aburul util într-o baie este aburul care nu depășește +70 de grade!
17. Băi de aburi. Dacă dintr-un motiv sau dintr-un motiv nu puteți vizita baia, aranjați o baie de aburi pentru față o dată pe săptămână. Faceți un decoct din plante din mușețel, sfoară, lavandă și țineți fața curățată, acoperindu-vă capul cu un prosop, peste abur fierbinte. Urmați o procedură de curățare profundă folosind o mască de argilă. Finalizează acest tratament spa cu un tratament intens hidratant.
18. Tonificați-vă pielea.ÎN îngrijire zilnică după spălare, folosiți toner pentru piele. Acestea sunt reale cocktailuri cu vitamine. Folosirea lor regulată va da o culoare sănătoasă și radiantă pielii tale, va elimina tonul ei nesănătos plictisitor.

Remedii populare pentru uniformizarea nuanței pielii.

Bunicile noastre ne-au transmis și multe rețete de uniformizare a tenului. La urma urmei, un ton nobil, ușor, uniform al tenului a fost întotdeauna la modă!

Mască de castraveți. Răziți un castravete copt, de preferință supracoapt, a cărui coajă a îngălbenit deja, sau și mai bine, rumenită, pe o răzătoare grosieră. Pentru a preveni răspândirea nămolului rezultat, adăugați o linguriță de amidon. Aplicați masca rezultată pe o față bine curățată timp de 20 de minute.

Mască de pătrunjel. Măcinați o grămadă de pătrunjel sau frunze de țelină într-un blender. Adăugați câteva picături de suc de lămâie. Ca toate măștile, aplicați pe pielea feței curățată. Aceeași mască poate elimina și petele pigmentare de pe mâini.

Măști cu lapte fermentat. Măștile făcute din piure de brânză de vaci și smântână nu numai că albesc perfect pielea, dar o hrănesc și cu grăsimi din lapte și diverse aminoacizi utiliși lactobacili.

Mască de miere. Adaugă câteva picături de suc de lămâie într-o lingură de miere. Se amestecă bine pentru a combina ingredientele. Lămâia va face o treabă excelentă de albire, iar mierea își va înmuia efectul asupra pielii și o va hrăni cu multe microelemente utile.

Mască de păpădie ne-a salvat întotdeauna bunicile de primii pistrui de primăvară. Măcinați rădăcina și tulpina moale a păpădiei într-un blender și faceți măști din ea.

Mască de Hercule. Cel mai masca universala pentru toate ocaziile: exfoliază, albește, face pielea catifelată și moale. Fulgii de ovăz rulați se pisează într-un blender sau mortar, se adaugă puțină miere, smântână sau chefir și se folosesc nu numai pentru față, ci și pentru mâini, decolteu și întregul corp.

Inventa

Una dintre cele mai eficiente și eficiente moduri de a uniformiza și a îmbunătăți instantaneu tenul. Dar să știi asta Numai pe pielea curățată și exfoliată machiajul va arăta natural.

Grund. După ce ți-ai curățat, tonifiat și hidratat pielea, aplică primer. Particulele sale reflectorizante vă vor netezi vizual pielea, vor elimina toate defectele minore și o vor ilumina din interior.

Corector. Dacă pielea prezintă roșeață vizibilă, erupții cutanate, coșuri, cearcăne sub ochi, roșeață pe aripile nasului și pliuri nazolabiale, aplicați o picătură de corector pe acestea și amestecați bine cu o perie specială.

Fond de ten protector. Aplicați deasupra primerului și a corectorului. Cu cât textura fondului de ten este mai fină, cu atât machiajul tău va arăta mai natural. În aceleași scopuri, este mai bine să folosiți un burete umezit, stors într-un prosop, pentru a aplica fondul de ten. Nu uita să aplici puțin fond de ten pe lobul urechii și să-l amesteci bine pe bărbie, astfel încât fața să nu arate ca o mască.

Cremă pudră. Dacă pielea ta are denivelări semnificative, atunci este mai bine să folosești ca fond de ten pudra cremă. Textura sa catifelată face față imperfecțiunilor minore ale pielii și o netezește vizual.

Fard de obraz. După aplicarea fondului de ten, ai grijă să evidențiezi anumite zone cu corectori și fard de obraz, astfel încât fața ta să nu arate plată ca o foaie de hârtie. Este mai bine să alegeți fardul de obraz cu o nuanță roz, acest lucru va oferi o nuanță suplimentară sănătoasă feței. Blush se aplică nu numai pe pomeți, ci și puțin pe pleoapa superioară, amestecându-se subtil peste tonul principal al umbrelor și pe linia părului de pe frunte. De asemenea, înainte de a aplica pudra pe față, vă recomandăm să luați mai întâi puțin fard de obraz roz cu o pensulă pentru pudră, apoi să înmuiați pensula în pudră, să o scuturați bine și să folosiți acest cocktail pentru a da aspectul finit machiajului dumneavoastră.

Îngrijire regulată a pielii, machiaj adecvat, somn adinc, alimentația adecvată și plimbările regulate în aer curat te vor ajuta să arăți mereu uimitor!

Multe femei visează să creeze machiaj precum cele celebre. Vedete de la Hollywood, cu toate acestea, nu toată lumea reușește. Și nu pentru că nu există suficiente cosmetice. Motivul este culoarea neuniformă a pielii, deoarece petele pigmentare, coșurile și alte imperfecțiuni se strică vizibil aspectși nu este atât de ușor să le eliminați. Asta nu înseamnă că problema nu poate fi rezolvată. Există multe modalități de a vă uniformiza tenul. Acest lucru se poate face fie într-un salon de înfrumusețare, fie independent acasă.

1. metode hardware. După doar câteva proceduri într-un salon de înfrumusețare, veți putea îmbunătăți starea pielii și culoarea acesteia. În acest caz, rezultatul va dura mult timp.
2. Inventa. Cosmeticele aplicate corect vă vor ajuta să ascundeți rapid imperfecțiunile existente și să vă evidențieze cu succes avantajele. Cu toate acestea, această metodă vă permite să rezolvați problema doar pentru câteva ore.
3. Metode acasă. De asemenea, este posibil să îmbunătățiți starea pielii feței pe cont propriu. Pentru a face acest lucru, trebuie să oferiți îngrijire adecvată și să utilizați unele retete populare frumuseţe.

Ce metodă să utilizați depinde de preferințele dvs. specifice. Aici trebuie să luați în considerare cât de repede doriți să obțineți rezultatul dorit.

Cum să-ți faci tenul chiar și acasă

Este foarte posibil să vă îmbunătățiți singur culoarea pielii. Adevărat, va dura ceva timp pentru a obține rezultate. Este necesar să se acorde persoanei îngrijire adecvată, care constă în următoarele:

1. Este important să curățați zilnic pielea de reziduurile de machiaj, deoarece acestea vor înfunda porii, provocând dezvoltarea punctelor negre și a acneei.
2. Ar trebui să utilizați numai produse cosmetice decorative de înaltă calitate; trebuie să le selectați în funcție de tipul dvs. de piele.
3. Dimineața și seara, trebuie să aplicați o cremă hrănitoare pe față.
4. Cel puțin o dată pe săptămână se recomandă exfolierea pielii și folosirea măștilor preparate independent sau achiziționate într-un magazin.
5. Utilizarea măștilor de curățare și tonifiere este obligatorie. Ca o mască tonifică bună, ar trebui să încercați noua mască de stropire de la AVON „Energy Charge”. Masca este lichidă, nu trebuie spălată și nu va dura mai mult de 20 de secunde pentru aplicare și efect. Ingredientele active ale măștii se absorb rapid; imediat după utilizare, puteți continua ritualul obișnuit de îngrijire a feței, aplicați cremă și machiaj. Masca se aplică pe o față încă umedă după curățare. Compoziția conține proteine ​​din mătase, vitamina B și acizi din fructe. Datorită utilizării sistematice a măștii, pielea feței va căpăta un aspect sănătos, iar tonusul va fi uniformizat.

Peeling

Multe fete efectuează singure această procedură, dar tonul feței poate fi uniformizat într-un mod similar în salon. Pentru a aplica peeling acasă, trebuie mai întâi să pregătiți un scrub folosind una dintre rețetele de mai jos.

Exfoliant cu cafea și miere

Compus:
Cafea măcinată - 1 lingură. l.
Miere - 1 linguriță.
Ulei seminte de struguri– 1 lingura. l.

Aplicație:
Este necesar să amestecați toate componentele până se obține o masă omogenă. Masați amestecul rezultat pe față timp de câteva minute, apoi îndepărtați-l cu apa calda. Această rețetă este destinată tipurilor de ten gras. Pentru a-l folosi pentru uscare, merită înlocuit ulei de struguri pentru 1 albus de ou, batut intr-o spuma pufoasa.

Scrub de albire

Compus:
Suc de lămâie - ½ linguriță.
Tarate - 1 lingurita.
Miere - 1 linguriță.
Ulei de lămâie – câteva picături

Aplicație:
Se amestecă toate ingredientele și se aplică pe față, se masează puțin pielea, se mai lasă 5-7 minute, apoi se clătește.

Video: Mască de albire pentru exfoliant facial

Produse pentru uniformizarea nuanței pielii

Mulți oameni nu vor să folosească produse cosmetice achiziționate și preferă măștile preparate singure, mai ales că acest lucru este destul de ușor de realizat. Rețetele testate în timp sunt considerate cele mai eficiente în îmbunătățirea tenului.

Tinctură din plante

Compus:
patrunjel - 5 g
Vodcă sau alcool – 250 ml
Scoarță de stejar – 5 g
floare de tei – 5 g
salvie - 5 g

Aplicație:
Este necesar să amestecați ingredientele uscate, să le puneți într-un recipient de sticlă și să umpleți cu vodcă sau alcool. Infuzați produsul timp de 12 zile, apoi folosiți-l pentru a șterge pielea. Poate fi folosit zilnic. Ca urmare, fața devine mai strălucitoare și arată mai uniformă și mai proaspătă.

Mască de castraveți

Compus:
Castraveți - 1 bucată
Amidon - 1 linguriță.

Aplicație:
Este recomandabil să folosiți castraveți supracoapți pentru a pregăti masca. Semințele trebuie îndepărtate și pulpa rasă pe răzătoare fină. Adăugați puțin amidon pentru ca consistența să nu fie prea groasă. Cantitatea de amidon poate varia în funcție de cantitatea de pulpă de castraveți. Aplicați masa rezultată pe piele și lăsați să acționeze cel puțin o treime de oră. Apoi îndepărtați reziduul cu un șervețel, clătiți-vă fața cu apă rece și aplicați o cremă hrănitoare.

Video: Scrub cu căpșuni pentru curățarea și strălucirea pielii feței

Este posibil să-ți luminezi pielea folosind machiaj?

Dacă defectele de pe față nu sunt prea vizibile, dar tot îți strică starea de spirit și îți dau incertitudine, le poți ascunde cu machiaj. Această metodă este potrivită și pentru cazurile în care se utilizează tehnici hardware sau remedii populare nu este timp. Cu toate acestea, înainte de a aplica produse cosmetice, ar trebui să vă frecați fața.

Când aplicați machiajul corector, este important să urmați cu strictețe secvența de utilizare a produselor cosmetice, altfel puteți doar să subliniați defectele existente și să dați feței dvs. efectul unei măști:

1. Hidratarea. Este punct important, care în niciun caz nu trebuie neglijat. Pielea hidratată devine vizual mai fină. În plus, un strat de cremă facilitează aplicarea produselor cosmetice și protejează fața de efectele adverse ale mediului extern.
2. Aplicarea fondului de ten. Acest produs uniformizează complet tenul și îl face să arate mai proaspăt. Este important să alegeți o nuanță cât mai apropiată de naturală pentru a preveni apariția petelor nedorite rezultate din amestecarea slabă a produselor cosmetice. Este important să aplicați crema folosind un burete sau o pensulă, dar nu cu degetele.
3. Anti-corrector. Dacă aveți coșuri, pistrui sau cearcăne sub ochi pe față, puteți scăpa de ele cu ajutorul corectorului. Compoziția sa seamănă cu un fond de ten, dar se aplică punctual, direct pe zonele cu probleme.
4. Pudra. Acum ar trebui să aplicați un strat subțire din acest cosmetic pe față pentru a-i oferi un finisaj mat și catifelat.
5. Fard de obraz.În cele din urmă, se recomandă aplicarea fardului de obraz pe mere. Acest lucru vă va împrospăta fața și o va face mai naturală și mai strălucitoare. În caz contrar, va părea plictisitor.

Pentru a obține rezultatul dorit de la aplicarea machiajului, ar trebui produs cosmetic selectați în funcție de tipul dvs. de piele, caracteristicile externe și, de asemenea, urmați regulile de aplicare.

Metode hardware

Aproape fiecare salon de cosmetologie vă va spune cum să vă uniformizați tenul folosind metode hardware. Avantajul acestor tehnici este că este posibil să pătrunzi în straturile profunde ale dermei și să faci față altor probleme ale pielii, de exemplu, acneea, punctele negre și altele. În consecință, efectul unor astfel de manipulări vă va încânta mult timp. Pentru a îmbunătăți culoarea și structura pielii, se folosesc metode hardware eficiente.

Criomasaj

Această procedură este potrivită pentru cei care nu s-au confruntat cu problema acneei sau s-au confruntat deja cu ea. Criomasajul elimină eficient petele de pe față rămase după acnee, lupte strălucire grasă, strânge porii, normalizează funcționarea glandelor sebacee.

În timpul manipulării, fața este tratată de mai multe ori cu azot lichid, în urma căruia metabolismul în celule este normalizat. După procedură, poate apărea o ușoară hiperemie. De regulă, dispare de la sine după câteva ore.

O ședință de criomasaj nu durează mai mult de 10 minute. La 10 zile după procedură, se recomandă aplicarea protecției solare pe piele înainte de a ieși afară.

Curățare cu laser

Această metodă este destul de eficientă și, în același timp, absolut nedureroasă. Nu numai că poate face față petelor de vârstă, ci și să elimine micile cicatrici și cicatrici. În timpul manipulării, se simte doar o ușoară senzație de furnicături.

Un fascicul laser subțire distruge zonele patologice și activează simultan procesul de diviziune celulară. În plus, producția de colagen se îmbunătățește, ceea ce ajută la reducerea ridurilor și la întinerire.

Terapia cu oxigen

Această metodă vă permite să vă îmbunătățiți tenul și să eliminați acneea prin completarea lipsei de oxigen din celule. Substanța este introdusă în țesuturi prin injecție, ceea ce îmbunătățește metabolismul intracelular și rezolvă micile cicatrici. Epiteliul keratinizat este de asemenea exfoliat.

Microdermabraziune

Această manipulare este un tip de peeling mecanic. În primul rând, pielea este curățată în profunzime, apoi i se aplică o cremă exfoliantă și se îndepărtează celulele moarte. De regulă, ultima etapă este efectuată manual, dar, în același timp, vă permite să obțineți un efect bun.

Numărul de proceduri depinde de complexitatea problemei și de efectul dorit. Dacă există puncte negre sau pete pigmentare, culoarea poate fi uniformizată în 2-3 ședințe. Dar poți scăpa de cicatrici în cel puțin 10 proceduri.

Peeling cu diamante

O astfel de curățare mecanică a feței ajută și la eliminarea celulelor moarte, care sunt adesea cauza principală a tenului neuniform sau tern. După manipulare, fluxul de sânge în țesuturi se îmbunătățește, elasticitatea pielii crește, ceea ce ajută la îmbunătățirea aspectului și tonusului acesteia.

Video: Peeling cu diamant ca mijloc de uniformizare a tenului

Uneori, pentru a menține pielea sănătoasă, în special cea foarte obosită, ar trebui să combinați aceste tehnici sau să le desfășurați în cursuri.

Un ten uniform va fi întotdeauna o parte integrantă a machiajului frumos, așa că este important să înveți cum să rezolvi problema corect. Ce metodă de uniformizare a tenului să preferați depinde în totalitate de alegerea personală.

De unde începe machiajul frumos și competent?

Baza frumuseții este pielea bine îngrijită- ton frumos, uniform. Dacă vorbesc despre cosmetice decorative, atunci fondul de ten este responsabil în primul rând pentru nuanța pielii. Aici începem machiajul.

La fundatie doua functii principale:

1.De protecţie. Protejează mecanic pielea de praf și murdărie - cea mai mare parte se instalează pe cremă. Plus iarna - de la crăpătură și degerături, vara - de la arsuri solare, chiar dacă nu conține SPF. Pe lângă aceste proprietăți protectoare indubitabile, conține Antioxidanți care neutralizează, cel puțin parțial, efectul aerului murdar asupra pielii noastre.

2. Estetic. Doar 10% dintre femei (precum și bărbați) au un par, culoare frumoasa chipuri. Aceștia sunt norocoșii cu tip normal de piele. Toți ceilalți au roșeață, urme de acnee, pori sau un ten tern și negru pe față. Nu este nimic mai ușor decât ascunderea imperfecțiunilor și uniformizarea culorii cu fond de ten!

De ce, cu toate acestea, clienților noștri, și chiar consultanților, adesea nu le place fondul de ten?

„Este vizibil”, „subliniază descuamarea”, „se înfundă în pori”, „fața mea este diferită de gâtul meu”. Toate aceste obiecții provin din zona fondului de ten aplicat incorect și cu culoarea potrivită.

Cum să alegi culoarea potrivită?

Nuanțele fondurilor de ten sunt următoarele:

Ivory 2,4,5 și Beige 1,3,4 - nuanțe aurii și bej;

Ivory 1,3,6 și Beige 2 sunt tonuri de roz.

Conform observațiilor mele, tonurile pielii sunt împărțite aproximativ în mod egal între tonul auriu (cald) al pielii și nuanța bej (care este dominată de pigmentul rece gri măsliniu). Nuanța naturală de piele roz este extrem de rară (de obicei la femeile cu tip normal piele).

Prin urmare, cel mai adesea folosim nuanțe de fond de ten aurii și bej. Uneori este greu să fii de acord cu asta și mâinile tale sunt atrase de tonuri roz! Se pare că ei sunt cei care îți pot reîmprospăta nuanța pielii! Dar. Dacă pielea are roșeață, urme de acnee etc., atunci nuanța roz nu le va acoperi. Culorile roz-violet de pe piele sunt neutralizate de pigmentul galben conform legilor roții culorilor. Și fața ta roz va fi diferită de culoarea gâtului tău.

Când ne putem teme de cremele gălbui? Când aplicați o nuanță pe piele și devine galbenă, nu este foarte frumos. Dar asta nu înseamnă că trebuie să iei roz! Înseamnă că ai luat prea mult nuanță închisă culoare aurie! Luați un ton sau două mai deschise și se va potrivi perfect cu culoarea pielii tale!

Da, uneori unii artiști de machiaj folosesc nuanțe roz pentru a reîmprospăta pielea obosită, cu nuanțe cenușie. Cel mai adesea din cauza vârstei. Cu condiția să nu existe roșeață. Poti sa faci si asta, folosind, mai degraba, Ivory 6. Prefer sa iau doar o nuanta de fond de ten, aproape de natural, plus fard de obraz pentru prospetime.

Cand iti alegi nuanta de fond de ten, nu uita ca vara pielea este mai inchisa (bronzita), iar iarna este mai deschisa. În consecință, trebuie să schimbați nuanța cremei în funcție de timp diferit al anului.

Sfatuiesc pe toata lumea sa aiba cel putin doua tonuri: una deschisa - iarna, a doua mai inchisa - vara. Iar în extrasezon, amestecă-le în proporții diferite, în funcție de cât de „spălat” ești sau, dimpotrivă, bronzat.

Verificați cât de bine se potrivește nuanța fondului de ten cu culoarea pielii de pe partea inferioară a obrazului, lângă gât. Nu numai că această zonă are cea mai mică cantitate de roșeață care te poate arăta, dar este și o zonă ușor pentru a vedea cum tonul se potrivește cu culoarea gâtului. Nu ar trebui să fie mult diferit.

Apropo, despre gât. Se întâmplă ca culoarea sa să difere de cea a tenului. În acest caz, selectăm fondul de ten pentru a se potrivi cu culoarea gâtului. Cel mai probabil, gâtul va fi mai ușor decât fața. Și luați crema cu un ton mai ușoară, apoi o aveți – fără limite!

Alege cu grijă formule de fond de ten . Depinde de tipul tău de piele și de anotimp. Vara, majoritatea oamenilor pot folosi tonul pentru piele mixtă– este usoara, nu straluceste si are un efect de lifting uimitor! Va absorbi bine atât sebumul, cât și transpirația de pe față. În timpul iernii, aproape toată lumea (cu excepția poate tinerilor cu grăsimi, fețe strălucitoare) este mai bine să treceți la o formulă pentru uscat și piele normală. În caz contrar, fața poate începe să se decojească. Asta pentru că iarna pielea tuturor este mai uscată decât vara.

Înainte de aplicarea fondului de ten, aplicăm un fond special Alcătuiesc baza(sau doar „bază”). „Netezește” suprafața pielii, acoperind-o cu un strat subțire. Îndepărtează peelingul, netezește denivelările și marginile porilor. Când îl aplici, faci același lucru ca un tencuitor înainte de a picta pereții sau un pictor înainte de a aplica vopsea pe pânză. Se simte gras la atingere, dar de fapt formula sa este non-grasa: contine glicerina, un hidratant natural pentru piele. Așa se simte la atingere.

Acum este timpul să aplici Fundație.

Există trei moduri principale:

1. Vârfurile degetelor. Ajută la obținerea celei mai dense aplicații și a uniformității maxime a nuanței pielii. Recomand să o aplici mai degrabă cu mângâieri decât cu mișcări de frecare, aplicând mai întâi crema pe dosul mâinii și încălzind-o acolo cu vârful degetelor. Acea. Crema „se așează” mai bine pe piele și durează mai mult pe ea. Va acoperi bine porii și nu se va înfunda în ei. Dacă există descuamare, nu va ridica „fulgii”, ci îi va „cui” (deși, desigur, pielea descuamată trebuie îndepărtată cu un scrub și o hidratare suficientă).

2. Cu un burete umed. Lasă-mă să clarific despre ce este vorba burete umed. Acesta este un burete înmuiat în apă și stors bine. Amestecând cu o cantitate minimă de apă, fondul de ten se așează într-un strat mai subțire. Acesta este potrivit pentru cei care au o nuanță a pielii mai mult sau mai puțin uniformă sau pentru pielea cu modificări legate de vârstă(pentru ca tonul să nu se blocheze în riduri - dar mai multe despre asta în capitolul „Machiaj pentru femei” vârstă elegantă"). Ei bine, sau pentru cei care ar prefera un minim de crema pe fata.

Aceeași consistență a tonului poate fi obținută amestecând-o pe dosul mâinii cu crema hidratantă. Această metodă este potrivită pentru iarnă, când pielea se descuamează. Atunci doar in acest fel tonul poate fi aplicat fara a accentua peelingul.

Vă rugăm să rețineți că nu există o metodă de „aplicare uscată cu burete”. Dacă aplicați tonul cu un burete uscat, crema va umple mai întâi buretele (cum era umplut cu apă înainte) și apoi veți turna această cremă în chiuvetă când spălați buretele. Iar pe fata ta vei putea in cele din urma sa aplici crema in acelasi strat gros pe care l-ai aplica cu varful degetelor.

3. Cu o perie speciala pentru ton. Artiștii de machiaj îl folosesc întotdeauna. Acest lucru vă permite să aplicați crema subțire și uniformă pe piele, „pătrundeți” în locuri greu accesibile de pe fața clientului: zone de lângă nas, buze, urechi. Și să „păstrezi distanța” cu clientul. Daca esti foarte unghii lungi– te vei simți foarte confortabil cu peria. IN " Mary Kay» prezintă o pensulă minunată pentru ton. Vă recomand.

Apropo, pe obraji, atunci când aplici fond de ten, este mai bine să nu urmezi linii de masaj, și aplicați crema cu mișcări în jos, ca și cum ar netezi părul vellus. Desigur, nu trebuie să tragi pielea în jos cu toată puterea, astfel te poți transforma într-un buldog drăguț. Daca aplici crema in miscari in sus, poti ridica parul vellus si fata ta va deveni draguta si pufoasa.

După ce ați aplicat crema în oricare dintre modurile convenabile pentru dvs., luați un burete uscat sau un tampon de bumbac și Folosind mișcări de tamponare, parcurgeți întreaga față. Buretele va absorbi excesul de fond de ten și, în plus, va satura pielea cu cremă, ceea ce înseamnă că va dura mai mult. În același timp, puteți umbri zonele în care cremei îi place să se adune. Aceasta este granița cu creșterea părului, zona de păr vellus deasupra buzei, sprâncenelor și, de asemenea, pe obraji.

Nu aplicam fond de ten pe toata suprafata fetei, cu exceptia zonei din jurul ochilor. De ce? Pentru că vom aplica un alt produs special conceput pentru asta în zona din jurul ochilor, începând la următoarea etapă: împrospătarea feței .

Vom face asta cu ajutorul Corector de strălucire . De obicei se ia cu 1-2 nuanțe mai deschise decât nuanța fondului de ten. Potrivit pentru majoritatea dintre noi №2 - bej deschis.

№1 – pentru cei care folosesc Ivory 6 (dacă folosești Ivory 1,2 și 3, adică tonuri foarte deschise, poți aplica pur și simplu tonul sub ochi fără a folosi un corector. Dar doar o formulă hidratantă! Dacă utilizați un ton mat, atunci veți avea nevoie de un corector de strălucire).

№3 luate de cei care folosesc numere Beige 5 sau de cei care au cearcăne foarte întunecate sub ochi (vezi capitolul „ “).

Iar prima zonă de aplicare și în același timp de iluminare este zona din jurul ochilor. Ascunderea cercurilor întunecate sub ochi.

Cearcănele se formează și se intensifică sub ochi, deoarece pielea din acest loc este foarte subțire și poate fi văzută prin vase de sânge. Dacă microcirculația sângelui în aceste vase este întreruptă (fenomen tipic care crește din cauza lipsei de somn, computere etc.), atunci sângele stagnează în ele și această zonă se întunecă.

Există, de asemenea, o „umbrire” naturală culoare inchisaîn jurul ochilor. Acest lucru este adesea tipic pentru persoanele cu probleme renale. Aici nu se foloseste tehnica de iluminare si mascam zona de sub ochi cu aceeasi nuanta de fond de ten ca pe fata sau cu Brightening Corrector Nr.3.În caz contrar, veți obține cercuri albastre în loc de cearcăne. Formula cremei trebuie să fie hidratantă. În niciun caz nu trebuie să aplicăm o formulă matifiantă pentru piele mixtă sub ochi. Uscarea pielii de sub ochi este strict interzisă. Timpul va face asta pentru noi.

Să revenim la aplicarea tonului strălucitor (sau nu) în jurul ochilor.

Răspândește-l cu o perie sau cu vârful degetului pe colțul interior sub ochi și pe exterior (zonele cele mai întunecate). Folosește-ți degetul pentru a amesteca produsul folosind o mișcare de bătaie, aplicând cât mai puțin posibil pe zonă. ridurile faciale. Pentru riduri evidente, nu le aplicam ton, ci doar colturile interioare si exterioare ale ochiului.

Dacă există umflare sub ochi, atunci un ton deschis nu poate fi aplicat umflăturii în sine. Lumina are efect de volum, astfel că umflarea va deveni mai mare. O aplicam doar de-a lungul marginilor umflaturii (vezi poza: zona umbrita este zona in care se aplica un ton deschis).

Producem si noi împrospătând întreaga față :

• Evidențiem zona pliului nazolabial;
• Centrul frunții și bărbiei;
• Podul nasului;
• Colțurile exterioare ale buzelor.

Ce cauzează efectul de revigorare a pielii?

Ochii – cercurile de sub ei dispar și linia exterioară a căderii pleoapei (colțul coborât) este mascată;

Pliul nazolabial - devine mai puțin vizibil datorită faptului că lumina „împinge înainte”, făcând-o mai puțin adâncă;

Colțurile buzelor – este mascat și unghiul de incidență;

Aplicam un corector in centrul barbiei pentru a-i conferi o usoara plinute si volum caracteristice tineretii. Dacă bărbia ta este prea plină fără ea, pur și simplu nu aplica iluminator acolo. (Pentru a înțelege ce fel de bărbie ai, vezi capitolul „ Proporții ideale chipuri").

Podul nasului - pentru a face nasul să pară mai subțire. Evitați această tehnică dacă există o curbură sau cocoașă.

Deloc, puteți folosi acest instrument ca un sculptor de lut, modelându-ți fața. Vă va ajuta să adăugați volum zonelor dorite. De exemplu, pe partea de sus pomeții pentru a-i face mai sus. (De asemenea, intinerește). Pe zona de sub ochi dacă aveți o porțiune centrală scurtă a feței (deseori când fruntea este foarte înaltă sau bărbia este mare). Vom modela și fața folosind o umbră (pentru a elimina ceva), dar aceasta este deja în capitolul „Corectarea feței”.

Această procedură poate fi repetată în mijlocul zilei. aplica Corector de strălucire aceste zone și fața ta vor căpăta instantaneu un aspect proaspăt!

Un ton deschis poate fi aplicat si pe pleoapa superioara, dar daca folositi Baza de fard de pleoape , atunci acest lucru este inutil - fondul de ten are un efect de strălucire.

Baza este necesară pentru a uniformiza culoarea pleoapei superioare și pentru a crea un strat subțire, datorită căruia umbrele nu se vor acumula, se vor amesteca mai bine și vor arăta mai strălucitoare.

Sunt momente când auzi că după aplicarea fondului de ten, umbrele încep să se acumuleze mai mult. Acest lucru se întâmplă atunci când baza este aplicată într-un strat prea gros. Ca să se pregătească ea însăși. Și ca rezultat, umbrele se adună. Trebuie așezat foarte subțire, atunci veți obține doar un efect pozitiv.

Fapt interesant: conform cercetare de piata, știi care este cel mai bine vândut produs dintre companiile de cosmetice? Nu, nu o bază de fard de pleoape. Pomadă. Iar cel mai de nevândut lucru este doar baza pentru umbre.

Femeile pur și simplu nu știu de ce este necesar. În același timp, niciun artist de machiaj care se respectă nu va aplica umbră pe pleoapa „goală”. Cu siguranță pe o bază specială. Machiaj profesional Doar aceste lucruri mici fac diferența.

Acum puteți termina de uniformizat nuanța pielii Pudra .

Nu știu despre tine, dar adesea mi se pune întrebarea: „Dacă folosești fond de ten, trebuie să folosești pudră de față?”

Cert este că Pudra și fondul de ten sunt două produse diferite cu funcții diferite. Dacă am vorbit despre funcția de protecție și de mascare a fondului de ten (aceasta dă „tonul”), atunci Pudra are alte sarcini. Ea îmbunătățește textura pielii (vizual). Îl face mătăsos, catifelat, mat. Desigur, există un ușor efect de mascare, dar este de scurtă durată. In afara de asta, ea pune fond de ten pe față,și durează și mai mult. Servește ca „strat” între uleios și uscat texturi de machiaj. (Dacă faci corecție facială și, de asemenea, aplicați fard de obraz, rețineți că toate aceste produse se amestecă mult mai bine pe pielea pudrată decât pe pielea „brută”.)

Apropo, pentru a prelungi efectul pudrei în principiu, este mai bine să o aplicați din nou cu un burete, lovindu-l ușor în piele. O perie mare, lată și frumoasă creează un strat mai subțire. Aplicați pudra cu o pensulă în mișcări fine de sus în jos, începând de la vârful frunții.