गर्भावस्था के बाद यौन जीवन. यौन गतिविधि की शुरुआत: अपुष्पन

यदि बच्चे के जन्म के बाद यौन संबंधों को फिर से शुरू करने में मुश्किलें आ रही हैं, तो घबराएं नहीं और जल्दबाजी न करें। एक महिला के शरीर को ठीक होने और टोन में लौटने के लिए बहुत समय की आवश्यकता होती है, इसलिए आप सेक्स में जल्दबाजी नहीं कर सकते। उस अवधि को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए जब आप अंतरंग जीवन जी सकते हैं, डॉक्टर के परामर्श से मदद मिलेगी।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स की विशेषताएं

एक महिला के लिए बच्चे का जन्म एक गंभीर तनाव होता है, इसलिए जोड़ों को अपने यौन जीवन में समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। बच्चा होने के बाद पहला सेक्स अक्सर दर्द और परेशानी के साथ होता है।

महिलाओं के लिए सेक्स करना मुश्किल होने के कई कारण हो सकते हैं:

• योनि या पेरिनेम के साथ-साथ पेट पर टांके या निशान ऊतक (बाद में सीजेरियन सेक्शन). कभी-कभी आपको पेरिनेम या गर्भाशय ग्रीवा को काटना पड़ता है, और फिर चीरों को सिलना पड़ता है - यह प्रक्रिया अंतरंग अंगों के विन्यास को बदल सकती है।
• योनि का सूखापन। मां के शरीर में आनंद हार्मोन एस्ट्रोजन की कमी होती है, इसलिए जब आप दोबारा संभोग करते हैं तो दर्द, खुजली और जलन महसूस होती है। स्नेहक-स्नेहक का उपयोग करके समस्या का समाधान किया जाता है।
• योनि की मांसपेशियों के स्वर के कमजोर होने से दर्द होता है। आमतौर पर, कुछ महीनों के भीतर, स्थिति सामान्य हो जाती है और अपने पति के साथ सोने में हस्तक्षेप नहीं करती है, खासकर जब डॉक्टर द्वारा सुझाए गए व्यायाम करते हैं।

अंतरंग संबंधों को फिर से शुरू करने में सभी जोड़ों को समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता है। अक्सर, आकर्षण अधिक स्पष्ट हो जाता है, संवेदनाएं ज्वलंत होती हैं, और पत्नी और उसके पति के बीच का संबंध भावनात्मक रूप से समृद्ध होता है।

यदि आपका प्राकृतिक जन्म हुआ है तो आप कब सेक्स कर सकते हैं?

जन्म देने के बाद आपको कब प्यार करना शुरू करना चाहिए? प्राकृतिक, जटिल प्रसव के मामले में, 1-1.5 महीने के बाद यौन संबंधों की अनुमति है। इस अवधि का कारण क्या है?

बाद जन्म प्रक्रियाऔर गर्भाशय में नाल के अलग होने से एक खुला घाव रह जाता है जिसे पूरी तरह से ठीक करने की आवश्यकता होती है। यदि घाव में संक्रमण हो जाता है, तो गर्भाशय में सूजन हो सकती है। बच्चे के जन्म के दौरान फैली हुई योनि को अपने पिछले आकार में वापस आ जाना चाहिए।

रक्तस्राव बंद होना पक्का संकेतउस अवधि के करीब पहुंचना जब बच्चे के जन्म के बाद फिर से सेक्स करना संभव होगा।

यौन गतिविधि में बहुत जल्दी वापसी अप्रिय परिणाम देती है:

• योनि की दीवारों को नुकसान;
• योनि और गर्भाशय की सूजन;
• खुला रक्तस्राव;
• सिवनी के स्थानों में अंतराल;
• गर्भाशय के जहाजों की रुकावट;
• संभोग के दौरान दर्द और जलन;
• मनोवैज्ञानिक आघात।

कठिन प्रसव, आँसू, चीरे और टांके के साथ, अनुशंसित यौन आराम को काफी बढ़ा सकते हैं। यदि गर्भाशय का इलाज किया गया है, तो सेक्स से परहेज कम से कम 2 महीने तक रहता है। यदि भागीदारों में से किसी एक को असुविधा हो रही है तो बच्चे के जन्म के बाद पूर्ण यौन जीवन होना असंभव है।

कई जोड़े सोचते हैं कि उन्हें जन्म देने के ठीक बाद गैर-पारंपरिक संभोग करने की अनुमति है। गुदा मैथुन, योनि मैथुन की तरह, 4 से 6 सप्ताह के बाद ही अनुमति दी जाती है, क्योंकि इससे सिवनी अलग हो सकती है। बार-बार प्रसवोत्तर जटिलता बवासीर है - यह गंभीर असुविधा का कारण बनती है।

सिजेरियन सेक्शन और सेक्स - संयम कब तक रहता है?

सिजेरियन सेक्शन एक ऑपरेशन है जो आपको योनि की मांसपेशियों के स्वर को बदले बिना करने की अनुमति देता है। अक्सर एक कपल यह तय करता है कि बच्चे के जन्म के 2-3 हफ्ते बाद सेक्स करने से नई मां को कोई नुकसान नहीं होगा। यह समाधान एक गंभीर गलती हो सकती है:

• एक खुले घाव में संक्रमण शुरू करने का जोखिम बना रहता है, क्योंकि नाल का अलग होना जन्म प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग है;
• गर्भाशय और महिला के पेट पर सीम कई अप्रिय दर्दनाक संवेदनाओं को फैला या वितरित कर सकता है;
• आपातकालीन सिजेरियन सेक्शन तब भी संभव है जब गर्भाशय ग्रीवा खुल गई हो और पूर्ण संकुचन शुरू हो गए हों, इसलिए आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि अंग शांत अवस्था में वापस न आ जाए।

कारणों के संयोजन के लिए, सिजेरियन सेक्शन के बाद एक महिला के शरीर की वसूली की अवधि 4 से 12 सप्ताह तक खिंच सकती है। आपको गैर-मानक जटिल आसन नहीं चुनना चाहिए, ताकि टांके के क्षेत्र में दर्द न हो। आपके मामले में बच्चे के जन्म के बाद यौन आराम कितने समय तक रहना चाहिए, यह विशेष रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा तय किया जाता है।

प्रसवोत्तर अवधि में किन कारणों से सेक्स नहीं हो सकता है?

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन की कमी शारीरिक और से जुड़ी हो सकती है मनोवैज्ञानिक पहलूयुगल राज्य। एक पूर्ण यौन जीवन के लिए, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि श्रम में किसी विशेष महिला को किन समस्याओं का सामना करना पड़ा है।

सेक्स न करने के शारीरिक कारण:

• योनि में दर्द, खुजली या सूखापन;
• योनि के स्वर में कमी;
• बिना चंगा टांके;
• थकान महसूस कर रहा हूँ।

को मनोवैज्ञानिक कारणसंबद्ध करना:

• आकर्षण के नुकसान (सूजन, परिपूर्णता, चकत्ते) के कारण महिला के अनुभव;
• प्रसवोत्तर अवसाद, जो श्रम में 10% महिलाओं में होता है;
• डर आत्मीयताऔर दर्दनाक संवेदनाएं;
• डर नई गर्भावस्था;
• यौन इच्छा की कमी।

संभोग को फिर से शुरू करने से पहले, परिवार को सभी भय, भावनाओं और अनुभवों के बारे में खुलकर बात करनी चाहिए और सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि युगल में से किसी एक को संदेह है या वह अंतरंगता नहीं चाहता है, तो प्रतीक्षा करना बेहतर है, अन्यथा परिणाम अप्रिय होगा और आपके रिश्ते को बुरी तरह प्रभावित करेगा।

आकर्षण क्यों मिटता है?

बच्चे का जन्म एक महिला के लिए मातृत्व को प्राथमिकता देता है, और यौन इच्छा गंभीर रूप से कम हो सकती है या गायब भी हो सकती है। ऐसा कई कारणों से होता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में सेक्स की इच्छा न होना स्वाभाविक है। प्रकृति ने यौन इच्छा में कमी को उस अवधि के लिए निर्धारित किया है जब बच्चा असहाय होता है और विशेष मातृ देखभाल की आवश्यकता होती है। उस समय महिला शरीरआनंद हार्मोन एस्ट्रोजन का न्यूनतम उत्पादन करता है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद पूरी तरह से ठीक होने के बाद भी, एक महिला सेक्स नहीं करना चाहती है।

एक बच्चा एक ऐसा कारक है जो पति-पत्नी के अंतरंग संबंधों को गंभीरता से बदल सकता है। वह माता-पिता को कभी भी परेशान कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप संभोग बाधित हो जाएगा। यौन जीवनरुकावट के बाद, यह जलन, बेचैनी, नाराजगी और असंतोष की भावना पैदा कर सकता है।

प्रदर्शन के कारण थकान माता-पिता की जिम्मेदारियांऔर रातों की नींद हराम करने से शरीर में ऊर्जा संरक्षण कार्यक्रम चालू हो जाता है। थके हुए पति-पत्नी सेक्स के बजाय कुछ घंटों की आरामदायक नींद लेना पसंद करेंगे।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं - अपने शरीर के प्रति असंतोष, बच्चे के जन्म के दौरान दर्द के लिए अपने पति के खिलाफ नाराजगी और क्योंकि वह बच्चे के साथ ज्यादा मदद नहीं करता, सामाजिक अलगाव, प्रसवोत्तर अवसाद, बेचैनी या नई गर्भावस्था का डर। ये कारण यौन इच्छा को कम करते हैं या इसे "बंद" भी करते हैं।

अक्सर ऐसा होता है कि पति अपनी पत्नी की हालत और इच्छाओं का ध्यान रखे बिना सेक्स के लिए जिद करता है। इस मामले में, एक महिला को एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात मिलता है, और पारिवारिक रिश्ते गलत हो जाते हैं। बच्चे के जन्म के बाद यौन जीवन (साथ ही उनसे पहले) पारस्परिक रूप से वांछनीय होना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक के तरीके

एक बच्चे को जन्म देने के बाद, आप फिर से गर्भवती हो सकती हैं, और बहुत जल्दी - शरीर कोई सुराग नहीं देगा कि एक नया अंडा परिपक्व हो गया है। स्तनपान, जिसे कुछ लोग सुरक्षित मानते हैं, इस बात की गारंटी नहीं देता कि एक महिला फिर से गर्भवती नहीं होगी, भले ही वह स्तनपान करा रही हो।

शरीर को आराम देने के लिए, लेकिन खुद को और अपने जीवनसाथी को शारीरिक अंतरंगता से वंचित न करने के लिए, आप प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक के तरीकों में से एक का उपयोग कर सकती हैं:

• गोलियाँ। केवल एक डॉक्टर ही प्रकार और खुराक लिख सकता है। इस पद्धति की विश्वसनीयता अधिक है, लेकिन आपको निर्धारित धनराशि नियमित रूप से लेने की आवश्यकता है, और उनके लिए कीमत सबसे कम नहीं है।
• इंजेक्शन। हार्मोन का इंजेक्शन - विश्वसनीय तरीका, जो लगभग 5 सप्ताह के लिए वैध है।
• कैप्सूल। यह गर्भावस्था को रोकने की गारंटी है और 5 साल तक के लिए वैध है। आप इसे किसी भी समय हटा सकते हैं। इस पद्धति का नुकसान उच्च लागत है।
• कंडोम। बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित, 85 - 98% मामलों में काम करें।
• सर्पिल। यह अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक विकल्प आकर्षित करता है सस्ती कीमत, लेकिन इसे जन्म के 1.5 महीने बाद ही लगाने की अनुमति है।

क्या यह हार्मोनल ड्रग्स के दौरान लेने लायक है स्तनपान? यह अभी तक सिद्ध नहीं हुआ है कि मां द्वारा लिए गए गर्भ निरोधकों से शिशु को नुकसान होता है या नहीं।

आपको विशेषज्ञ सहायता की आवश्यकता कब होती है?

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन में लौटने से पहले आपको डॉक्टरों की सलाह लेनी चाहिए। किससे और किन मामलों में संपर्क करना चाहिए?

बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद और बच्चे के जन्म के 4 से 8 सप्ताह बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है। डॉक्टर यह जांच करेंगे कि क्या योनि और गर्भाशय सामान्य हो गए हैं, क्या टांके ठीक हो गए हैं, क्या महिलाओं के स्वास्थ्य में कोई समस्या है। यदि स्वर ठीक नहीं हुआ है, तो डॉक्टर सरल व्यायाम - केगेल जिम्नास्टिक की सलाह देंगे। यदि युवा मां यौन संबंधों को फिर से शुरू करने के लिए तैयार है, तो डॉक्टर एक स्नेहक का चयन करेगा जो बच्चे के लिए सुरक्षित है और महिला के लिए उपयुक्त है और गर्भनिरोधक की एक विधि है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर युवा माताओं से एक ही सवाल सुनते हैं: "मैं कब सेक्स कर सकता हूं?"। डैड्स की तुलना में युवा माताएं इस मुद्दे में अधिक रुचि रखती हैं, क्योंकि सभी गर्भावस्था और प्रसव पूरी तरह से नाजुक होते हैं महिला कंधे. एक बच्चे को जन्म देने वाली महिलाएं शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से पूरी तरह से बदल जाती हैं। उनका कमजोर और नाजुक शरीर एक बच्चे की उपस्थिति की तैयारी कर रहा है, जो इसे पूरी तरह से पुनर्निर्माण करता है। प्रकृति ने सुनिश्चित किया कि महिलाएं सहन कर सकें, जन्म दे सकें और अपने बच्चों को खिला सकें। अफसोस की बात है कि यह बच्चे के जन्म के बाद अंतरंगता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है।

गर्भधारण की प्रक्रिया ही बदल जाती है महिला शरीर. कई माताएं लंबे समय तक अपने पुराने रूप में नहीं लौट पाती हैं। कमजोर पेट की मांसपेशियां, खिंचाव के निशान, गर्भावस्था के दौरान बचा हुआ अतिरिक्त वजन - यह सब उन जटिलताओं को भड़काता है जो एक महिला अपने आप में जमा हो जाती है, जो युगल के अंतरंग संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

बच्चे के जन्म के लगभग सात सप्ताह बाद पहली बार संभोग को फिर से शुरू करने का अवसर दिखाई देता है।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स ना करने के कारण:

• कठिन प्रसव;
• पेरिनेम के आंतरिक ऊतकों और गर्भाशय की मांसपेशियों के टूटने की उपस्थिति;
• श्रम के दौरान पैल्विक हड्डियों का विचलन;
• स्थगित सीजेरियन सेक्शन।

इन सभी कारणों से संभोग को फिर से शुरू करने में देरी हो सकती है पूर्ण पुनर्प्राप्तिमहिला शरीर।

स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों की उपेक्षा न करें, क्योंकि केवल उपस्थित चिकित्सक ही जांच कर सकते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद जननांगों और योनि कितनी अच्छी तरह से ठीक हो गए हैं, चाहे वहां रक्त अच्छी तरह बहता हो। जिन माताओं ने जन्म दिया है, उन्हें बच्चे के जन्म के एक महीने बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की पेशकश की जाती है, अगर जन्म जटिलताओं के बिना हुआ।

यदि प्रसव के बाद और मां और बच्चे के घर जाने के बाद दर्द, रक्तस्राव, बुखार जारी रहता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से तत्काल संपर्क करने की आवश्यकता है। इन लक्षणों के दौरान एक संक्रमण के कारण हो सकता है प्रसवोत्तर अवधि. इस कारण से, यौन संपर्क भी सख्त वर्जित रहता है।

बच्चे के जन्म के बाद होने वाला रक्तस्राव एक से तीन सप्ताह तक बना रह सकता है, धीरे-धीरे "कम हो रहा है"।

एक महिला को अपने शरीर को सुनना चाहिए, क्योंकि केवल वह इसे जानती है जैसे कोई और नहीं। यह कहा जाना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद संभोग की इच्छा का फिर से शुरू होना न केवल स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, बल्कि मनोवैज्ञानिक अवस्था और मनोदशा पर भी निर्भर करता है।

प्रसवोत्तर अवधि

प्रसवोत्तर अवधि के दौरान, एक महिला मनोवैज्ञानिक रूप से बदलती है। वह अक्सर थक जाती है, चिड़चिड़ी हो जाती है, आवेगी हो जाती है, जो प्रसवोत्तर अवसाद या मनोविकृति के कारण भी हो सकती है। यह सेक्स को आनंददायक और भावनात्मक रूप से चार्ज होने से रोकता है। इस दौरान पति का सपोर्ट बेहद जरूरी होता है।एक युवा माँ, खुद को आईने में देख रही है, अक्सर प्रतिबिंब में दोष ढूंढती है और यह देखने की कोशिश करती है कि यह पर्याप्त नहीं है आकर्षक महिलाजो आत्म-सम्मान को बहुत कम करता है। किसी प्रियजन की तारीफ यहां बहुत महत्वपूर्ण है। एक व्यक्ति में पति और पिता को समझना चाहिए कि इस अवधि में क्या महत्वपूर्ण है भावनात्मक संबंधयुगल के भीतर स्थापित। नवजात शिशु की देखभाल में सहायता को नए माता-पिता के बीच समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए, जिससे परिवार के प्रत्येक सदस्य को कम से कम एक-दूसरे को थोड़ा समय देने की अनुमति मिलती है।

पहली अंतरंगता को रोमांटिक तरीके से सेट किया जाना चाहिए, मोमबत्तियां जलाएं, सुगंधित तेलों का उपयोग करें, सुखद संगीत चालू करें, साथ में खाना बनाएं या घर पर ऑर्डर करें स्वादिष्ट रात का खाना, जो निश्चित रूप से आपको आराम करने और दोनों भागीदारों के मूड में सुधार करने की अनुमति देगा। हालांकि, बच्चे के जन्म के बाद पहली बार सेक्स करते समय सावधान रहना चाहिए, रक्तस्राव की घटना के बारे में मत भूलना, क्योंकि महिला का शरीर पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकता है।

संभोग शुरू करने के लिए, इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है अंतरंग दुलार, जो आराम देगा और आपको यह महसूस करने का अवसर देगा कि क्या सेक्स सुखद होगा या फिर भी यह बहुत सुखद संवेदना नहीं लाएगा। साथ ही, कई महिलाओं को प्रसव के बाद योनि में सूखेपन का डर सताता है। ऐसी समस्याओं को हल करने के लिए आप उपयोग कर सकते हैं अंतरंग स्नेहक. बडा महत्वखेलता है कि महिला की डिलीवरी कैसे हुई, चाहे वह प्राकृतिक जन्म हो या सीजेरियन सेक्शन।

सी-धारा

एक सीजेरियन सेक्शन उन प्रक्रियाओं की सूची में एक अलग स्थान रखता है जो प्रसव को दर्द रहित और सुरक्षित रूप से, माँ और बच्चे दोनों के लिए मदद करती हैं। सिजेरियन सेक्शन बच्चे के जन्म के दौरान एक सर्जिकल ऑपरेशन है जिसकी गर्भावस्था के किसी भी चरण में आवश्यकता हो सकती है। सिजेरियन सेक्शन के लिए कई संकेत हैं, उदाहरण के लिए:

• समय से पहले अपरा का टूटना;
• भ्रूण की गलत स्थिति;
• अज्ञात कारणों से रक्तस्राव की घटना;
• कई बार गर्भनाल के साथ भ्रूण में गर्भाशय ग्रीवा के खांचे को घुमाना;
• गर्भ में भ्रूण की मृत्यु।

इन सभी कारणों का पता लगाने के लिए तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। ऑपरेशन के तुरंत बाद, एक रिकवरी अवधि की आवश्यकता होती है, जो 8 सप्ताह से चलती है। 8 सप्ताह के बाद, सिवनी पूरी तरह से ठीक हो जाती है, और प्रसवोत्तर रक्तस्राव भी बंद हो जाता है। अंतरंग अंतरंगता को दोनों भागीदारों को खुशी मिलनी चाहिए, इसमें एक बड़ी भूमिका संभोग के दौरान सही ढंग से चयनित आसनों द्वारा निभाई जाती है। सिजेरियन सेक्शन के साथ क्या, साथ क्या प्राकृतिक प्रसवजब आदमी पीछे हो तो मुद्रा से शुरुआत करना सबसे अच्छा होता है। यह स्थिति आपको पेट की मांसपेशियों पर दबाव नहीं डालने और योनि में लिंग के प्रवेश को नियंत्रित करने की अनुमति देती है, जबकि पुरुष को सावधान रहना चाहिए कि वह अपने साथी को नुकसान न पहुंचाए।

जिन महिलाओं ने जन्म दिया है, उनमें एक राय है कि पहले छह महीनों के दौरान बच्चे के जन्म के बाद दोबारा गर्भवती होने की कोई संभावना नहीं है, लेकिन ऐसा नहीं है।

डेढ़ महीने के बाद महिला के शरीर में गर्भवती होने की क्षमता बहाल हो जाती है। उन महिलाओं में जिन्होंने दो महीने बाद सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म दिया। मन की शांति और सुरक्षा के लिए यह गर्भ निरोधकों का उपयोग करने के लायक है, इससे आप संभोग के दौरान पूरी तरह से आराम कर सकते हैं।

निरोधकों

बच्चे के जन्म के बाद गर्भ निरोधकों का सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन यह केवल उन दवाओं पर लागू होता है जिनमें हार्मोन होते हैं। स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए इस पलदवाओं का उत्पादन किया जाता है जिसमें हार्मोन नहीं होते हैं जो मां के दूध के माध्यम से बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन खरीदने से पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से आंतरिक परामर्श लेने की आवश्यकता है।

यह एक अच्छा तरीका है, लेकिन इसका नुकसान यह है कि इसे बच्चे के जन्म के पांच से छह महीने बाद ही लगाया जा सकता है, जब महिला का शरीर पूरी तरह से बहाल हो जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा सर्पिल का चयन भी किया जाता है।से अपनी रक्षा करें अवांछित गर्भकंडोम मदद करेगा, लेकिन वे टूट जाते हैं और कोई भी इससे सुरक्षित नहीं है।

प्रत्येक जोड़े को गर्भनिरोधक की एक विधि का चयन करना चाहिए जो दोनों भागीदारों के अनुरूप हो और अंतरंगता और संभोग में अप्रिय उत्तेजनाओं के साथ हस्तक्षेप न करें, जो मूड से विचलित हो।

बच्चे के जन्म की जिम्मेदारी माता-पिता दोनों की होती है। आपसी समझ, समर्थन पारिवारिक जीवन में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि जन्म के बाद महिला कितनी जल्दी सामान्य हो जाती है। प्रसवोत्तर अवसाद कितने समय तक रह सकता है, जो महिला से महिला में भिन्न होता है। और यह युगल और अंतरंगता के बीच संभोग की बहाली को प्रभावित करता है। एक महिला अपने आप को आत्मविश्वास से सम्मानित करती है अगर उसके बगल में एक शांत, संतुलित पुरुष होता है जो अपने बच्चे का पिता बनकर खुश होता है। इस मामले में संभोग केवल पति-पत्नी के बीच के बंधन को मजबूत करता है। यह भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से माता-पिता दोनों को समग्र रूप से आत्मविश्वास देता है।

बच्चे के जन्म के समय एक-दूसरे का समर्थन करने वाले युवा माता-पिता अधिक समझते हैं कि यह क्या है पारिवारिक मूल्यों, निजी अंतरिक्ष। और यौन संपर्क ही उनके मिलन को मजबूत करता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहला संभोग एक महिला के लिए एक जिम्मेदार निर्णय है, क्योंकि उसके अवचेतन में दर्द की घटना के बारे में आशंका हो सकती है, कि उसकी प्रेमिका उससे निराश हो जाएगी, कि उसके पास समान रूप नहीं हैं गर्भावस्था से पहले। और यहां एक आदमी को खुद को एक केयरिंग पार्टनर के रूप में साबित करना होगा जो अपनी आत्मा साथी से उतना ही प्यार करता है जितना वह प्यार करता है, लेकिन फिर भी पहले से कई गुना ज्यादा मजबूत होता है। आखिर, केवल प्यार करने वाली महिलाअपने प्यारे बच्चे को देने के लिए अपने शरीर, स्वास्थ्य और सुंदरता का त्याग कर सकते हैं।

एक बच्चे का जन्म सबसे रोमांचक, सुखद और में से एक है मील के पत्थरएक महिला के जीवन में। लेकिन बहुत बार जन्म देने के बाद उसकी कामेच्छा कम हो जाती है। कई लोग ऐसा कहते हैं: "मुझे पति नहीं चाहिए।" यह किससे जुड़ा है और इसके बारे में क्या करना है? आइए इसका पता लगाने की कोशिश करते हैं।

सबसे पहले, याद रखें कि बच्चे के जन्म के बाद इच्छा में कमी सामान्य है।

दूसरे, कारणों के दो मुख्य समूह हैं: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक।

एक प्रकार की प्रोग्रामिंग की पर्त

औसतन, एक महिला को जन्म देने के बाद ठीक होने में 90 दिन लगते हैं। गर्भावस्था के दौरान, शरीर में एक वास्तविक हार्मोनल उछाल होता है, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद, अधिकांश हार्मोन का स्तर जन्म के पूर्व के स्तर पर लौट आता है। बेशक, गर्भावस्था के दौरान, उच्च खुराक के लिए अनुकूलित होने पर, हम "वापसी" का अनुभव करते हैं: शक्ति का नुकसान, अवसाद, कामेच्छा में कमी। शरीर को खुद को फिर से बनाने में समय लगता है।

जन्म कैसे हुआ, इसके आधार पर एक महिला अनुभव कर सकती है असहजतासंभोग के दौरान, और इससे डर और अंतरंगता से इनकार हो सकता है। हमारा देखभाल करने वाला अवचेतन बस हमें संभावित दर्द से बचाने के लिए आकर्षण को बंद कर देता है। वैसे, स्तनपान के दौरान, एक महिला का शरीर ऑक्सीटोसिन का उत्पादन करता है, अंतरंगता और स्नेह का एक हार्मोन, यह बच्चे के लिए गहरी भावनाओं का अनुभव करने में मदद करता है, लेकिन साथ ही कामेच्छा को कम करता है।

बच्चे के जन्म के बाद महिलाओं को होने वाली एक और सूक्ष्मता एक बढ़ी हुई योनि है। मांसपेशियां अलग हो जाती हैं, और हमारी संवेदनशीलता कम हो जाती है। यह समस्या न केवल हमें प्रभावित करती है भौतिक स्तर, लेकिन मनोवैज्ञानिक पर भी: हम खुद को अलैंगिक मानने लगते हैं और अंतरंगता से बचते हैं, और हमारा अवचेतन, हमेशा की तरह, हमें बेचैनी से बचाते हुए, इच्छा को बंद कर देता है।

और हां, साधारण मानवीय थकान को कोई नहीं लिख सकता। बिस्तर क्या करतब करता है, अगर हम जन्म देने के बाद पहले महीनों में बिस्तर पर गिरकर सो सकते हैं !?

ये सभी समस्याएं या तो समय के साथ दूर हो जाती हैं, या यदि बच्चे के जन्म के तीन महीने से अधिक समय बीत चुका है, तो उन्हें विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

मनोवैज्ञानिक स्तर

मनोवैज्ञानिक समस्याओं से निपटना अधिक कठिन है, क्योंकि। वे अधिक व्यक्तिगत हैं। आइए मुख्य को हाइलाइट करने का प्रयास करें:

— अपने आप से और अपने फिगर से असंतोष- गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद हमारे शरीर में बदलाव आते हैं और इसे नकारना मूर्खता है। हम अपने पेट से शर्मिंदा हैं, हमने जो वजन बढ़ाया है, बदले हुए स्तन, जो चोट पहुंचाते हैं और "हस्तक्षेप" करते हैं। हां, और बच्चे के बारे में लगातार चिंता में, जब खुद को व्यवस्थित करने या आराम करने और सोने के लिए बिल्कुल समय नहीं है।

— प्राथमिकताएं बदलना- पहले, हमारा सारा ध्यान हमारे पति और हमारे प्रिय पर दिया जाता था, और अब हमारे पास "हावी" परिवार का एक नया सदस्य है। उसके पति के बारे में क्या विचार हैं (वह अब छोटा नहीं है, वह खुद इसे संभाल सकता है), और इससे भी ज्यादा सेक्स के बारे में, अगर बच्चा न केवल हर समय दूर ले जाता है, बल्कि सभी विचारों पर भी कब्जा कर लेता है।

— सामान्य जीवन का अभाव- एक बच्चे का जन्म सब कुछ उल्टा कर देता है: पहले आपके पास नौकरी, जिम या शौक था, दोस्तों के साथ मिलना, अपने पति के साथ सिनेमा जाना, और अब? अब पेप्पा पिग फिल्मों के बजाय बच्चे, डायपर, मिश्रण, कपड़े धोने, इस्त्री, खाना पकाने, सफाई, खरीदारी के बजाय, एक नया घुमक्कड़ और बच्चों की चीजें, दोस्तों के साथ एक कैफे के बजाय - एक खेल का मैदान। बेशक, यह सब मनोवैज्ञानिक अवस्था को प्रभावित नहीं कर सकता है। कई महिलाएं अपने पति पर गुस्सा करने लगती हैं, और अगर अंतरंगता हो भी तो कैसी खुद का पतिपरेशान !?

क्या करें?

सबसे पहले, मैं एक बार फिर दोहराता हूं, यह समझने के लिए कि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और अधिकांश महिलाओं को इसी तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

हाँ, एक माँ होने का मतलब है एक बच्चे की देखभाल करना, लेकिन आप केवल एक माँ नहीं हैं! आप एक युवा महिला, पत्नी और मालकिन भी हैं! यह याद रखना। न केवल अपना समय आवंटित करें, बल्कि अपने आप को बच्चे के अलावा कुछ और सोचने की भी अनुमति दें।

राज्य को सामान्य बनाने और संबंधों में सामंजस्य स्थापित करने के लिए कई महत्वपूर्ण कदम हैं:

1. साँस छोड़ें - रुकें और साँस छोड़ें. कभी-कभी आपको बस शांत होने और यह महसूस करने की आवश्यकता होती है कि सब कुछ उतना बुरा नहीं है जितना लगता है। हां, यह मुश्किल है, हां, बच्चे को निरंतर ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है, हां, दैनिक कार्य बहुत अधिक हैं, और शक्ति, ऊर्जा और सामान्य नींद की भयावह कमी है, लेकिन यदि आप स्वयं ड्राइव करना जारी रखते हैं तो स्थिति नहीं बदलेगी।
2. तनाव कम करने का प्रयास करें- बेशक, आप एक आदर्श माँ बनना चाहती हैं, लेकिन क्या आप एक खुश माँ नहीं बनना चाहती हैं? यदि कुछ अतिरिक्त जिम्मेदारियों से इनकार करने का अवसर है, तो कुछ चिंताओं को दादा-दादी-रिश्तेदारों पर स्थानांतरित करने के लिए, इसे करें। बच्चे के लिए आपका डर कई तरह से सिर्फ मातृ वृत्ति है। अगर आप खुद को आधा घंटा देते हैं तो दुनिया का पतन नहीं होगा, और कोई रिश्तेदार बच्चे के साथ बैठेगा।
3. अपना ख्याल रखना, भले ही आप न चाहते हों और आपके पास ताकत न हो. हां, बच्चे को इस बात की परवाह नहीं है कि आपने किस तरह की टी-शर्ट पहनी है और आपने कितने दिनों से अपने बाल नहीं धोए हैं, लेकिन यह आपके आदमी और आपके लिए मौलिक रूप से महत्वपूर्ण होना चाहिए। अपने आप को यह न भूलें कि आप पहले एक महिला हैं! धीरे-धीरे अपने शरीर को आकार दें - नियमित करने के लिए धन्यवाद शारीरिक गतिविधिहार्मोन भी सामान्य हो जाएंगे। मैनीक्योर या मेकअप के लिए समय निकालें और इसे पहले अपने लिए करें। एक अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति आपको "वास्तविकता" की भावना लौटा देगी। जब आप एक महिला की तरह महसूस करती हैं तभी आप सेक्स की इच्छा कर सकती हैं। अंतरंग मांसपेशियों का प्रशिक्षण शुरू करें - यह न केवल रक्त परिसंचरण और रक्त ऑक्सीकरण में सुधार करेगा, बल्कि पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को भी तेज करेगा, अतिरिक्त ऊर्जा देगा और संवेदनशीलता और कामुकता को बहाल करेगा।
4. मदद मांगें और इसे स्वीकार करें. एक बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला बच्चे की देखभाल में सिर झुकाती है, उसका पूरा जीवन उसकी जरूरतों और इच्छाओं के इर्द-गिर्द घूमता है। और आपका आदमी इस समय क्या कर रहा है? भूला हुआ और अवांछित लगता है। फिर भी, उसकी स्त्री अब उसकी नहीं है, लेकिन एक ऐसे बच्चे से प्यार करना जो सोता है, रोता है, खाता है, कुछ नहीं कहता है और यह स्पष्ट नहीं है कि वह क्या चाहता है, आदमी, ओह, कितना मुश्किल है, क्योंकि प्रकृति ने उसे मातृ वृत्ति से पुरस्कृत नहीं किया . एक महिला को ऐसा लगता है कि उसे अपने ऊपर सब कुछ खींचने के लिए मजबूर किया जाता है, वह मामलों के ढेर के नीचे दब जाती है, मदद और समर्थन की कमी के लिए अपने साथी पर गुस्सा करती है, लेकिन, मेरा विश्वास करो, आदमी मदद करने में प्रसन्न होगा, लेकिन कॉर्नी नहीं जानता कि कैसे और किसके साथ। मदद के लिए पूछना! दोष मत दो, भागो मत, मांग मत करो, अर्थात् पूछो, अपने आदमी को अपने जीवन और बच्चे में उसकी आवश्यकता और महत्व को महसूस करने दो। और, ज़ाहिर है, इसके लिए उसे धन्यवाद दें।
5. एक आदमी के साथ अकेले संवाद करने के लिए समय निकालने का प्रयास करें, न केवल डायपर और "बच्चे ने क्या खाया।" अपने साथी के मामलों में ईमानदारी से दिलचस्पी लें, साथ में बिताए समय में रोमांस जोड़ने की कोशिश करें। आप एक-दूसरे के जितने करीब होंगे, रिश्ता उतना ही मजबूत और गहरा होगा। उससे खुलकर बात करें कि आपके साथ क्या हो रहा है और आप कैसा महसूस कर रहे हैं, अपने आप को बंद न करें और अनावश्यक दीवारें न बनाएं। पीड़ित या आरोप लगाने वाले की स्थिति से न बोलें, भावनाओं को साझा करें, बताएं और समझाएं।शायद यह एक साथ है कि आप इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोज लेंगे, और आपके साथी से निकटता और समर्थन की भावना भी आपके अंदर यौन इच्छा जगा देगी।
6. अपने यौन जीवन में विविधता लाएं।हो सकता है कि आप संभोग करने के लिए तैयार न हों, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने आप को बंद कर लेना चाहिए और दिखावा करना चाहिए कि ऐसा ही होना चाहिए। धीरे-धीरे इस अवस्था से बाहर निकलने का प्रयास करें। कल्पना कीजिए कि आप स्कूली बच्चे हैं और सिर्फ अपने आदमी को चूमते हैं, उसे मालिश करते हैं, उसे मैन्युअल सहलाने या मुख मैथुन के साथ खुश करते हैं। धीरे-धीरे अपने आप को उत्तेजना की स्थिति में लौटाएं, लेकिन अपने साथी को धक्का न दें। उससे थोड़ी देर के लिए केवल कोमल और स्नेही होने के लिए कहें, बिना यौन संकेत के।
7. स्थितियां बनाएं. यदि आप बच्चे के साथ सोती हैं या अपने बगल में पालना रखती हैं, तो आप निश्चित रूप से अपने पति के साथ नहीं सोना चाहती हैं। फिर भी - बच्चा जाग सकता है! इसलिए, बच्चे को दूसरे कमरे में सुलाने की कोशिश करें (बेबी मॉनिटर का उपयोग करें)। बिस्तर नहीं बदल सकते? आप किचन या बाथरूम में हमेशा अकेले रह सकते हैं। और नए इंप्रेशन, और थोड़ा चरम और विविधता। बेशक, न केवल दूसरे कमरे में रिटायर होना महत्वपूर्ण है, बल्कि सिर से सभी बाहरी विचारों को हटाना भी महत्वपूर्ण है। अपने आप को केवल अपने साथी और अपनी खुशी के बारे में सोचने दें। आप इसके लायक हैं, यदि केवल इसलिए कि आप पूरे दिन एक आदर्श माँ रही हैं!

नव निर्मित माताएँ बच्चे के जन्म के बाद सेक्स को अलग तरह से देखती हैं। कुछ के लिए, यह कोई मुद्दा नहीं है। लेकिन आधे से अधिक अभी भी 3 महीने तक, कभी-कभी छह महीने तक परेशानी का सामना करते हैं। लगभग दस में से एक समस्या बच्चे के पहले जन्मदिन के बाद रहती है।

बच्चे के जन्म के बाद एक साथ लंबे समय से प्रतीक्षित सेक्स अंतरंगता
मासिक धर्म आने के बाद
परिणामों की कठिन डिग्री

कब और कैसे शुरू करें

शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से, जननांगों के बहाल होने के बाद महिला का शरीर अंतरंग संबंधों को फिर से शुरू करने के लिए तैयार होता है। बच्चे के जन्म के बाद, यह प्रत्येक महिला के लिए व्यक्तिगत रूप से होता है, जो यह निर्धारित करता है कि आप कितने समय तक सेक्स नहीं कर सकते।

1. गर्भाशय, योनि की मांसपेशियों को सिकोड़ने में समय लगता है। पहले सप्ताह के दौरान, गर्भाशय आधा हो जाता है, लगभग तीसरे या चौथे सप्ताह तक पूरी तरह से अपना मूल आकार ले लेता है। योनि में अधिक समय लग सकता है, कभी-कभी छह महीने तक।
2. ताकि बच्चे के जन्म के बाद पहला सेक्स एक गंभीर संक्रमण, सूजन में न बदल जाए, आपको नाल से छोड़े गए घाव के ठीक होने के साथ-साथ ग्रीवा नहर के बंद होने का इंतजार करना होगा। यह तीसरे से छठे सप्ताह में होता है।
3. यदि एक सीजेरियन सेक्शन किया गया था, तो गर्भाशय को ठीक होने, निशान बनने के लिए समान अवधि की आवश्यकता होती है।
4. बड़े ब्रेक के बाद सर्जिकल हस्तक्षेपभगछेदन वसूली लंबे समय तक रहता है। बच्चे के जन्म के बाद इस प्रक्रिया की सफलता सेक्स करना संभव है या नहीं। एक नियम के रूप में, प्रतिबंध को दो या तीन महीने तक बढ़ा दिया जाता है।

औसत शब्द, जिसे डॉक्टर कहते हैं, बल्कि अनिश्चित है। 42 दिन, 8 सप्ताह, 6 सप्ताह की सिफारिश करें। न्यूनतम 4 सप्ताह या लगभग एक महीना है।

साथ रहने का आनंद का क्षण

एक महिला यह निर्धारित करने में काफी सक्षम है कि वह कब सेक्स कर सकती है। तथ्य यह है कि अंग सामान्य रूप से वापस आ गए हैं, प्रसवोत्तर निर्वहन की समाप्ति से संकेत मिलता है। छोटे-छोटे टांके पहले भी ठीक हो जाते हैं। लेकिन फिर भी, आपको पहले एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा से गुजरना होगा और उसका "अच्छा" प्राप्त करना होगा।

कुछ अतिवादी लोग हैं जो दूसरे सप्ताह की शुरुआत में ही यौन संबंधों को फिर से शुरू कर देते हैं। यह करने योग्य नहीं है, थोड़ा पीड़ित होने की आवश्यकता स्वास्थ्य को जोखिम में डालने का कोई कारण नहीं है। कंडोम का उपयोग करने पर भी खतरा मौजूद रहता है।

दूसरी ओर, जन्म देने के बाद, आप जितने दिन चाहें, डिस्चार्ज होने के तुरंत बाद भी सेक्स कर सकती हैं। यदि हम याद रखें कि अंतरंगता जरूरी नहीं कि पुरुष अंग का महिला में प्रवेश हो। अपने पति को संतुष्ट करने के लिए दुलार, पेटिंग, मौखिक तरीके हैं। मुख्य बात यह है कि मनोवैज्ञानिक रवैया उपयुक्त है।

यहीं सबसे बड़ी समस्याएं हैं। बच्चे के जन्म के बाद सेक्स कई कारणों से एक नई माँ को पीछे हटा सकता है। कभी-कभी पिताजी को कुछ डर होता है। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि यह "पहली बार" के समान है, जिसमें संभावित दर्द भी शामिल है।

आपको थोड़ा प्रयास करने की जरूरत है ताकि बच्चे के जन्म के बाद पहला सेक्स निराशा न बन जाए। युवा माता-पिता के दैनिक संचार की प्रकृति का बहुत महत्व है। छोटे टोकन, कोमल शब्द, चुंबन आलिंगन करना - सबसे अच्छा तरीकाएक दूसरे के लिए भावनाओं को व्यक्त करें।

एक महिला को यह याद रखना चाहिए कि वह वास्तव में एक महिला है, न कि केवल एक फीडिंग और देखभाल मशीन। यह आकृति, थकान की डिग्री, बढ़े हुए स्तनों और अन्य दूर की समस्याओं पर निर्भर नहीं करता है। जन्म देने के बाद, उसे किसी पुरुष से कम अंतरंगता की आवश्यकता नहीं होती है। उनकी इच्छा किसी भी शब्द से बेहतर दिखाती है कि प्यार और रुचि खो नहीं गई है - सबसे अधिक संभावना है, वे और भी बढ़ गए हैं।

एक आदमी को अत्यंत सावधानी याद रखने की जरूरत है। आपको संभोग में रुकावट भी डालनी पड़ सकती है, और एक से अधिक बार भी। क्रियाएं बेहद सावधान, बहुत धीमी होनी चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करने के लिए यह समय चुनना मुश्किल हो सकता है कि कब करना है। पारंपरिक रात हमेशा सफल नहीं होती है। लेकिन आप अपने पति के लंच ब्रेक के दौरान एक या दो घंटे के लिए बच्चे के साथ चलने के लिए एक दोस्त, दादी से पूछकर कल्पना कर सकते हैं। इच्छा होगी तो अवसर मिलेगा।

मुद्रा चुनते समय सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था से पहले परिचित स्थिति असहज या असंभव होने की संभावना है। इस बात का ध्यान रखें कि बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करना दर्दनाक हो सकता है, साथ ही योनि की मांसपेशियों में कुछ खिंचाव भी हो सकता है। इसलिए, एक महिला को कूल्हों को कसकर बंद करने की स्थिति में प्रक्रिया को नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहिए।

सबसे आम समस्याएं

चिंता का प्राथमिक कारण दर्द है। इसे कहा जा सकता है:

• सूखापन, जो एस्ट्रोजेन उत्पादन में कमी के कारण होता है;
• म्यूकोसा, मांसपेशियों के ऊतकों में परिवर्तन, जो खिंचाव, टूटना, चीरों के परिणाम थे;
• बहुत कम अक्सर - भड़काऊ, संक्रामक प्रक्रियाएं।

जन्म देने वाली लगभग सभी महिलाएं प्राकृतिक स्नेहन की कमी का अनुभव करती हैं। सेक्स करने में दर्द न हो, इसके लिए कृत्रिम स्नेहक का उपयोग करें। पानी आधारित चुनें ताकि तेल से जलन न हो।

लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण

छोटे टांके भी दर्द का कारण बन सकते हैं। देखभाल के साथ, यह जल्दी से गुजरता है। बेशक, व्यापक क्षति के साथ यह अधिक कठिन है। उन्हें ठीक होने में अधिक समय लगता है, जो यह निर्धारित करता है कि आप जन्म देने के बाद कब सेक्स कर सकती हैं।

दर्दनाक संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं क्योंकि योनि क्षेत्र में ऊतक बहुत कोमल और संवेदनशील होते हैं। आमतौर पर यह खतरनाक नहीं होता है, लेकिन कभी-कभी पूरी तरह से ठीक होने में छह महीने तक का समय लग जाता है। बहुत कम, सबसे ज्यादा के साथ कठिन स्थितियांप्लास्टिक सर्जरी करो।

अधिक गंभीर स्थिति तब होती है जब बच्चे के जन्म के एक महीने बाद भी सेक्स से दर्द पेट, पीठ, यानी अंदर दिखाई देता है। यह एक संक्रामक घाव, सूजन के विकास का संकेत दे सकता है। खराब डिस्चार्ज होते हैं। किसी भी संदिग्ध लक्षण की उपस्थिति तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का अवसर है।

यदि कोई जोड़ा जन्म देने के बाद बहुत जल्दबाजी करता है, तो सेक्स के बाद रक्त दिखाई दे सकता है। एक गंभीर खतरे को बाहर करने के लिए फिर से, स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखना जरूरी है।

खून क्यों बहता है:

• सीम पर बमुश्किल कड़े जहाजों को यंत्रवत् क्षतिग्रस्त किया जाता है;
• भौतिक प्रभाव ने लोकिया के नवीकरण का कारण बना, जो अभी समाप्त नहीं हुआ है;
• रक्तस्राव की ताकत के आधार पर प्रसवोत्तर जटिलताएं होती हैं रोगी वाहनया डॉक्टर के पास जाना।

यदि पहले सेक्स के बाद रक्त नहीं दिखाई देता है, लेकिन बच्चे के जन्म की तारीख से छह महीने या एक साल बाद, सबसे अधिक संभावना है कि इसका कारण बच्चे के जन्म से संबंधित नहीं है।

इच्छा क्यों मिट जाती है?

नई माँ में आकर्षण की कमी का पहला कारण वृत्ति और हार्मोन पर आधारित होता है। अब उसे बच्चे की देखभाल करने की आवश्यकता है, प्रजनन की आवश्यकता नहीं है, इसलिए प्रकृति अंतरंगता में रुचि के नुकसान के लिए प्रदान करती है। दूसरी ओर, प्रोलैक्टिन - "दूध" हार्मोन - जुनून के उद्भव के तंत्र को दबा देता है। तो "मैं जन्म देने के बाद सेक्स नहीं चाहता" सिर्फ शब्द नहीं है, यह शरीर विज्ञान है।

यह अवस्था काफी जल्दी गुजर जाती है। आप शारीरिक इच्छा के विपरीत "इसे" करके प्रक्रिया को गति दे सकते हैं। भौतिक सुख की संभावित कमी लंबे समय तक नहीं रहेगी, यह पूरी तरह से एक भावनात्मक द्वारा प्रतिस्थापित किया जाएगा। आखिरकार, मेरे पति का कोई हार्मोनल परिवर्तन नहीं है।

अंतरंगता मधुर हो रही है

लेकिन इच्छा की कमी और भी कई कारणों से प्रकट होती है।

1. मुझे सेक्स की बिल्कुल भी इच्छा नहीं होती है जब एक महिला पूरी तरह से बच्चे के स्वामित्व में महसूस करती है, अपना सारा समय केवल उसके लिए समर्पित करने के लिए बाध्य होती है। यह इस बिंदु पर आता है कि अंतरंगता का आनंद बच्चे के सामने अपराध बोध के रूप में माना जाता है।
2. सामाजिक संपर्कों की कमी, अपने पति के प्रति नाराजगी, कि वह संचार को अन्य लोगों के साथ बदलने में सक्षम नहीं है।
3. अपनी खुद की अनाकर्षकता के बारे में जागरूकता अक्सर बताती है कि बच्चा होने के बाद महिलाएं सेक्स क्यों नहीं करना चाहती हैं।
4. नई गर्भावस्था का डर।
5. सामान्य थकान।

इन मनोवैज्ञानिक समस्याएंकाफी सफलतापूर्वक हल किया गया।

1. यह याद रखना चाहिए कि अगर मां खुश है तो बच्चा खुश रहेगा। अन्यथा, बाद में यह संबंधों में गिरावट, अवचेतन आरोप में बदल जाएगा कि बच्चे ने अपनी मां की जान ले ली। निश्चित तौर पर बच्चे के जन्म के बाद बच्चे पर ध्यान देने की जरूरत सेक्स नहीं करने का कारण नहीं है।
2. पति वास्तव में एक ही बार में सभी लोग नहीं बन सकते। अन्य तरीके हैं - सामाजिक नेटवर्क में संचार, युवा माताओं से मिलना, खेल परिसरों का दौरा करना और अंत में, रुचि के क्लब।
3. तथ्य यह है कि अब एक महिला अलग दिखती है इसका मतलब यह नहीं है कि यह बदतर हो गई है। आपको बस पुराने को जाने देना है, नए जीवन में सकारात्मक खोजना है।
4. बच्चे के जन्म के बाद सेक्स को सुरक्षित बनाने के कई तरीके हैं। डॉक्टर सबसे अच्छी सलाह देंगे।
5. थकान को हराना आसान नहीं है, इसके लिए बहुत धैर्य की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, अपने पति के साथ आराम करने और संवाद करने के लिए समय का उपयोग करके बहुत सारे घरेलू कामों को स्थगित किया जा सकता है।

यहां तक ​​कि नए पिता भी आकर्षण की समस्याओं का अनुभव करते हैं। हालांकि वे इसके लिए तैयार हैं लंबे समय तक संयम, उन माताओं के विपरीत जो अक्सर अप्रत्याशित रूप से इच्छा की कमी का सामना करती हैं। बहुत से पुरुष केवल महिला के लिए खेद महसूस करते हैं, खासकर उस पीड़ा के बाद जो उसने सहन की।

ऐसा होता है कि पिताजी बच्चे को लंबे समय तक स्वीकार नहीं कर सकते, उसे अपनी पत्नी से जोड़ सकते हैं और आकर्षण खो सकते हैं। कभी-कभी वे अवचेतन रूप से अकेले पूरे परिवार का समर्थन करने की आवश्यकता पर क्रोधित होते हैं, जब पत्नी लगातार घर पर होती है।

इंटरनेट फ़ोरम, बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के बारे में अन्य नए माता-पिता की समीक्षा समस्याओं को हल करने के तरीके सुझाती है। अमूल्य सहयोग प्रदान करेगा परिवार मनोवैज्ञानिक. कभी-कभी एक यात्रा ही काफी होती है, केवल समस्याओं के कारण को आवाज देना। वैवाहिक अंतरंगता को कम आंकना एक गलती है - आखिरकार, इसके नवीनीकरण का अर्थ है प्रसवोत्तर अवधि का अंत, नए पारिवारिक रिश्तों की शुरुआत।

लगभग आधी युवा माताओं को शिशु के जन्म के बाद पहले 90 दिनों में अंतरंग जीवन में समस्याएँ होती हैं। और उनमें से 20% में वे लगभग एक वर्ष तक रहते हैं। हमेशा उचित अनुभव नहीं होने से परेशान, युवा माताएं बच्चे के जन्म के बाद अपने पति के साथ सोने से डरती हैं। सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण के साथ, और सिफारिशों का पालन करके, आप जल्द ही अंतरंग जीवन फिर से शुरू कर सकते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद यौन क्रिया से प्रतिकर्षण के कारण

बच्चे के जन्म के बाद अपने पति के साथ अंतरंग जीवन स्थापित करना निश्चित रूप से आवश्यक है। एक बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला को अपने शरीर को ठीक करने के लिए समय चाहिए। स्थगित प्रसव तनाव के साथ है। बच्चा होने की प्रक्रिया एक महिला के शरीर को बदल देती है। अक्सर बच्चों के जन्म के बाद कपल्स को लवमेकिंग के दौरान कुछ दिक्कतों का सामना करना पड़ता है।

बच्चे के जन्म के बाद, संभोग निम्नलिखित कारणों से एक महिला को पीछे हटा सकता है:

• योनि में सूखापन के कारण अत्यधिक बेचैनी;
• योनि की शारीरिक रचना में परिवर्तन;
• संभोग के दौरान दर्द की घटना।

योनि में रूखापन होने के कारण सेक्स करने से वैसी अनुभूति नहीं हो पाती, जिस पर युवा माता-पिता भरोसा कर रहे होते हैं। लेकिन यह एक अस्थायी घटना है। बच्चों के जन्म के बाद महिला के शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन की कमी हो जाती है। इससे सूखापन होता है, और संभोग के दौरान अप्रिय उत्तेजना होती है। कृत्रिम लुब्रिकेशन की मदद से समस्या का समाधान किया जाता है। फार्मेसियों और दुकानों में ऐसे जैल का विकल्प काफी बड़ा है।

प्रयोग अंतरंग जेलस्थिति को ठीक करने में मदद करें।

बच्चे के जन्म के दौरान, योनि में शारीरिक परिवर्तन होते हैं, यह तब फैलता है जब बच्चा जन्म नहर से गुजरता है। कुछ देर बाद योनि अपने मूल आकार में आ जाएगी। फॉर्म में तेजी से वापसी के लिए, केगेल व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। आप बच्चे के जन्म से पहले भी ये व्यायाम करना शुरू कर सकती हैं। यह मजबूत खिंचाव की समस्या को हल करने में मदद करेगा और योनि को जल्दी से उसके मूल आकार में लौटा देगा। गंभीर आँसू के मामले में, ठीक होने में 2-3 महीने लग सकते हैं।

हम तय करते हैं: बच्चे के जन्म के बाद आप अंतरंग जीवन कब जी सकते हैं

आप बच्चे के जन्म के कम से कम 4 सप्ताह के बाद यौन संबंध फिर से शुरू कर सकती हैं। औसत समय 6-8 सप्ताह है। इस समय के दौरान, एक नियम के रूप में, रक्तस्राव बंद हो जाता है, निर्वहन सामान्य हो जाता है।

अंतरंग संपर्क को 4 सप्ताह से पहले अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

यह न्यूनतम है जो रक्त के गर्भाशय को साफ करने और इसे बहाल करने के लिए आवश्यक है। 4 सप्ताह से पहले की अवधि के लिए, संक्रमण का गंभीर खतरा होता है, क्योंकि गर्भाशय को अभी तक नाल के अलग होने से ठीक होने का समय नहीं मिला है।

अंतरंग जीवन की बहाली का समय इस पर निर्भर करता है:

• शरीर की विशेषताएं;
• प्रसव की जटिलता से;
• एक महिला ने कैसे जन्म दिया?

स्त्री रोग विशेषज्ञ से जांच के बाद सेक्स लाइफ बेहतर होती है। आप 6-8 सप्ताह के बाद सामान्य जीवन में वापस आ सकते हैं। यह मानकर चल रहा है कि खून बहना बंद हो गया है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद यौन जीवन की बारीकियां: आप कितने दिनों तक "यह" नहीं कर सकते

को वापस अंतरंग संबंधसिजेरियन सेक्शन के बाद यह 4-8 सप्ताह के बाद भी संभव है। स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि डिस्चार्ज समाप्त होने के तुरंत बाद आप अंतरंग जीवन जी सकते हैं, और टांके लगाने की कोई समस्या नहीं है। यह यौन गतिविधि के लिए शरीर की तैयारी को संदर्भित करता है।

लेकिन बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदुएक महिला का मनोवैज्ञानिक रूप से किस प्रकार का मिजाज होता है।

सर्जरी या सफाई के बाद खिंचाव के निशान और टांके का दिखना, टैम्पोन सेक्स करने की इच्छा को नहीं जोड़ते हैं। खेलों में जाने और आहार पर जाने में असमर्थता परिसरों के विकास में योगदान करती है, और परिणामस्वरूप, अंतरंगता की अस्वीकृति। ऐसी समस्याओं को एक मनोवैज्ञानिक के साथ संबोधित करने की जरूरत है।

अपने स्वास्थ्य को नुकसान न पहुँचाने और घनिष्ठ संबंधों में लौटने के लिए:

1. ऑपरेशन खत्म होने के बाद आपको डिस्चार्ज होने तक इंतजार करना होगा।
2. सीम की स्थिति की जांच करना सुनिश्चित करें। इसके लिए अल्ट्रासाउंड स्कैन की जरूरत होती है।
3. सबसे पहले, सेक्स के लिए क्लासिक पोजीशन का उपयोग करना बेहतर होता है।

सबसे पहले, संभोग दर्द और परेशानी ला सकता है। लेकिन जल्द ही शरीर सामान्य हो जाएगा। आपको सिजेरियन के 4 सप्ताह से पहले सेक्स करना शुरू नहीं करना चाहिए। इस अवधि के दौरान, आप संक्रमण ला सकते हैं। और आपको पदों के साथ प्रयोग नहीं करना चाहिए, महिला लिंग नोट करती है कि सिजेरियन के बाद खत्म करना, बैठना, फिर से संपर्क शुरू करना दर्दनाक हो सकता है, पेट में दर्द के साथ एपीसीओटॉमी ऑर्गेज्म होता है, कुनी के लिए प्यार को बहाल करना मुश्किल होता है, बैठ जाओ और हस्तमैथुन करना शुरू करो (इस्लाम में मना किया गया है, लेकिन समीक्षा सकारात्मक है)। दर्द के मामले में, आपको सेक्स के साथ इंतजार करने की जरूरत है।

बच्चे के जन्म के बाद यौन आराम क्या है

यदि किसी महिला को प्रसव के दौरान आंसू आते हैं, और टांके लगाने पड़ते हैं, तो संभोग असुविधा का कारण बनता है। ऐसा होता है कि एक युवा मां के लिए सेक्स करना दर्दनाक होता है, भले ही टांके बहुत छोटे हों। ऐसे में इंतजार करना ही बेहतर है पूर्ण उपचारआघात।

टांके तंत्रिका अंत को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे दर्द होता है।

बच्चे के जन्म के बाद यौन आराम का निरीक्षण करना स्पष्ट रूप से महत्वपूर्ण है। यह 4 से 8 सप्ताह की अवधि है। इस समय, नाल के अलग होने के बाद गर्भाशय में घाव की उपस्थिति के कारण निर्वहन होता है। योनि में कोई भी प्रवेश संक्रमण और सूजन पैदा कर सकता है, और रक्तस्राव बढ़ा सकता है।

इस मामले में:

1. हमें पदों का चयन करना होगा ताकि यथासंभव कम असुविधा हो।
2. एक पुरुष के लिए एक महिला द्वारा अनुभव की जाने वाली संवेदनाओं पर जितना संभव हो उतना ध्यान देना, सावधानी से कार्य करना बहुत महत्वपूर्ण है।
3. निकटता शुरू में यथासंभव सावधानी से आवश्यक है।

इसलिए इस दौरान परहेज जरूरी है। संयम की यह अवधि उन महिलाओं पर लागू होती है जिन्होंने जटिलताओं के बिना जन्म दिया। यदि प्रसव के दौरान एक महिला को टूटना प्राप्त हुआ, तो क्षति पूरी तरह से ठीक होने तक अवधि बढ़ा दी जाती है। किसी भी मामले में, पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच करवाना सही होगा।

बच्चे के जन्म के बाद जीवन की विशेषताएं

बच्चे के जन्म के बाद महिला के लिए बहुत मुश्किल होता है। अक्सर, एक महिला मनोवैज्ञानिक परेशानी का अनुभव करती है। पति-पत्नी के इस रिश्ते से मैं बहुत "टूट" सकता हूँ। बहुत बार एक महिला को कॉम्प्लेक्स होते हैं उपस्थितिऔर अतिरिक्त वजन। अंतरंग जीवन को बहाल करने के लिए, एक युवा माँ का मनोवैज्ञानिक रवैया और मन की शांति बहुत महत्वपूर्ण है।

हार्मोन भी एक भूमिका निभाता है, जो खिला अवधि के दौरान एक महिला में जुनून की उपस्थिति को रोकता है। लेकिन, "मैं नहीं चाहता" की स्थिति, एक नियम के रूप में, जल्दी से गुजरती है। एक महिला, अपनी थकान, फिगर और अन्य दूर की परेशानियों के बावजूद, सबसे पहले यह याद रखना चाहिए कि वह एक महिला है। दरअसल, एक महिला के लिए अपने प्यारे पति के साथ घनिष्ठता बहुत आवश्यक और महत्वपूर्ण होती है।

डॉक्टर की सलाह: बच्चे के जन्म के बाद कब आप अपने पति के साथ सो सकती हैं (वीडियो)

पुरुषों के लिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के जन्म के बाद, अंतरंगता को अधिक सावधानीपूर्वक और धैर्यपूर्वक संपर्क किया जाना चाहिए। यौन जीवन, जो गर्भावस्था से पहले था, बच्चे के जन्म के बाद अभ्यस्त आसन अस्वीकार्य हो सकते हैं। कुछ समय के लिए सामान्य आसनों को त्याग देना बेहतर है। लेकिन, दुलार किसी के द्वारा निषिद्ध नहीं है। नाज़ुक, स्नेही संबंधबच्चे के जन्म के बाद की अवधि में एक-दूसरे के लिए पारिवारिक रिश्तों के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं। अंतरंग जीवनबच्चे के जन्म के बाद न केवल संभव है, बल्कि बहुत महत्वपूर्ण भी है। यह परिवार में नए रिश्तों को जन्म देता है।