Kako očistiti črevesje in shujšati s solato Panicle

Solata "Metelka" za čiščenje črevesja je zasnovana tako, da se znebite toksinov, nakopičenih v telesu, in odpravite odvečne kilograme. Nenavadno ime solate je dobilo zaradi čistilnih lastnosti. Podobno kot krtača ali metla lahko njegove sestavine odstranijo vso vsebino debelega črevesa: zastale spojine, koprolite, žolč in sluz.

Solato "Panicle" ali "Brush" morajo uporabljati osebe, ki imajo naslednje motnje v telesu:

• bolezni debelega črevesa. Odlična možnost bi bila uporaba zelenjavne solate, ki lahko povzroči močan odvajalni učinek;
• visok holesterol;
• bolezni prebavnega trakta, zaprtje, disbakterioza;
• disfunkcija srca;
• hormonske motnje.

Zelenjavne in sadne sorte jedi vsebujejo točno tiste sestavine, ki jih oseba potrebuje pri teh patologijah.

Poleg tega se vitaminska mešanica uporablja za:

• slabo stanje kože, izpuščaji na obrazu, akne;
• pomanjkanje vitaminov in beriberi: naravna mešanica je bogata z elementi v sledovih in hranili, ki lahko nadomestijo njihovo pomanjkanje;
• po beljakovinski dieti. Pesa, ena glavnih sestavin, vsebuje sladkor, ki povzroča občutek sitosti in zmanjšuje potrebo po hrani;
• želja po izgubi teže, pomladitvi telesa in kurjenju podkožne maščobe. Ljudje, ki svojo običajno prilogo zamenjajo z mešano zelenjavo, lahko hitreje zmanjšajo telesno težo;
• poslabšanje črevesne peristaltike. Zaradi vsebnosti grobih vlaken bo "Metelka" pripomogla k izboljšanju delovanja debelega črevesa in ga očistila toksinov;
• med dnevi raztovarjanja. Hkrati je treba "metlo" zaužiti ves dan, razen drugih živil;
• za diverzifikacijo prehrane. Za to so bile ustvarjene različne možnosti solate, ki jih je mogoče zaužiti v povezavi z znanimi jedmi, na primer zjutraj - sadje, zvečer - zelenjava;
• razbremeniti telo težkih izdelkov. Jed lahko zmanjša težo brez izgube hranilnih snovi.

Dokazano je, da lahko s 3-dnevno uporabo 1,5 kg "Metelke" skupaj z mineralno vodo izgubite od 0,5 do 3 kg odvečne teže.

Recepti

Obstaja veliko načinov za pripravo črevesnih vitaminskih mešanic, ki vključujejo različne sestavine. Glavni sestavini sta surova pesa in zelje, ki sta še posebej koristna za delovanje črevesja in imata odvajalne lastnosti.

Sprva je bila "Metelka" zelenjavna jed, kasneje pa se je razvila tudi sadna različica.

Svežo peso lahko nadomestite z ovsenimi kosmiči. Najpogosteje je masa začinjena z limoninim sokom ali nerafiniranim rastlinskim oljem, pa tudi lanenim oljem. To olje uspešno topi telesno maščobo in se pogosto uporablja pri dietah za tiste, ki želijo shujšati.

V "metlo" skoraj nikoli ne dajemo soli: zaradi tega je še posebej uporabna. Po okusu lahko jedi dodate strok česna, kar bo pomagalo preprečiti prehlad.

Klasična "Metelka"

Ta recept uporablja naslednje sestavine:

• sveža pesa in korenje - po 1 del;
• zelje - 3 deli.

Zelje drobno sesekljamo in zgnetemo z rokami, korenje in peso naribamo na grobem ribežu, primešamo k zelju. Dobljeno mešanico prelijemo s sokom ali oljem.

Za pripravo 1 kg solate potrebujete sok, iztisnjen iz ene limone ali 35 g olja.

Korenje v klasični "metli" lahko nadomestite z zeleno ali svežimi jabolki. Z zmanjšano kislostjo se zelje uporablja v kislem zelju in ni začinjeno z oljem.

Poleg tega se pri boleznih želodca uporablja vložena pesa namesto sveže. S povečano kislostjo ne smete uporabljati limoninega soka: najbolje je, da v sestavo dodate posušene parjene suhe slive.

Recept #1

Najpogosteje je solata Metla za čiščenje črevesja pripravljena iz naslednjih sestavin:

• zelena jabolka - 0,4 kg;
• sveže korenje - 0,4 kg;
• sveža rdeča pesa - 0,4 kg;
• 35 g limoninega soka;
• 17 g oljčnega olja.

Zelenjavo naribajte na grobem ribežu in temeljito premešajte.

Ta sestava vsebuje le 32 kalorij in spada med dietna živila.

Recept številka 2

Naslednji recept bo pomagal očistiti črevesni sistem toksinov in nasičiti telo z mikroelementi:

• belo zelje - 0,4 kg;
• sveže korenje - 0,2 kg;
• sveža rdeča pesa - 0,2 kg;
• 100 g cedrovih orehov;
• 35 g limoninega soka;
• 17 g oljčnega olja.

Zelje zdrobimo in zdrobimo z rokami, dokler se ne pojavi sok, drugo zelenjavo podrgnemo na Rende. Pinjole zmeljemo z mešalnikom in primešamo sestavinam. Maso prelijemo s sokom, okrasimo z zelenjem ali ji dodamo drobno naribano jabolko.

Recept številka 3

Slavni naturopat Paul Bragg ponuja svoj recept za pripravo solate Brush brez uporabe sončničnega olja, soli in sladkorja. Za to potrebujete:

• svež korenček - 2 dela;
• belo zelje - 3 deli;
• 70 g pomarančnega soka.

Zelenjavo narežemo na trakove, prelijemo s sokom in damo parjene rozine. To solato za čiščenje črevesja je priporočljivo zaužiti na prazen želodec.

Recept številka 4

Namesto zajtrka se uporablja druga vrsta vitaminske jedi. Za kuhanje so potrebne naslednje sestavine:

• 1 svež korenček;
• 1 jabolko;
• 1 pesa;
• 1 oreh.

Sestavine so zdrobljene in začinjene s kefirjem z nizkim odstotkom maščobe. Takšna sestava bo dala moč, omogočila delovanje debelega črevesa in občutila lahkotnost po vsem telesu. Rezultat učinka posode je mogoče čutiti teden dni po vsakodnevni uporabi.

Zelena solata

Ta vitaminska mešanica je pripravljena iz izključno zelenih sestavin, brez uporabe korenja in zelja:

• sveže kumare - 0,5 kg;
• zelena - 0,5 kg;
• peteršilj koper;
• 17 g sončničnega ali lanenega olja;
• 150 g limoninega soka.

Kumare in zelena se podrgnejo, zelenice so drobno sesekljane. Maso prelijemo z oljčnim oljem in temeljito premešamo.

poletna solata

Čiščenje črevesja po naslednjem receptu je posledica učinkov sestavin:

• 1 velika grenivka;
• 100 g semen granatnega jabolka;
• 100 g suhih marelic;
• 100 g suhih sliv.

Posušeno sadje skuhamo z vrelo vodo, nasekljamo z nožem in pomešamo s pulpo citrusov. Iz pečk granatnega jabolka iztisnemo sok in ga prelijemo po jedi.

Sadje "Metla"

Sadeži, izbrani v tem receptu, se učinkovito borijo proti zaprtju in spodbujajo odvajanje blata. Zahtevalo bo:

• 1 pomaranča in 1 jabolko;
• 2 kivija;
• 14 g kosmičev;
• 80 g jogurta z nizko vsebnostjo maščob;
• 5 g medu.

Jabolko naribamo, pomarančo in kivi narežemo na majhne koščke. Ovsene kosmiče zmešamo z jogurtom in medom ter jih prelijemo z ostalimi sestavinami.

Kakšne so koristi za telo

Splošno dobro počutje osebe je odvisno od stanja črevesja. Žlindrenje telesa vodi do zmanjšanja imunskega sistema, slabe kože in razvoja različnih bolezni. Zato je potrebno sistematično izvajati postopke čiščenja.

Pri tem lahko pomagajo ljudska zdravila, ki so popolnoma varna za zdravje ljudi, vključno s slavnim "Brush".

Čistilne lastnosti te solate določajo njene naravne sestavine:

• Pesa vsebuje pektin, ki je nekakšna goba za črevesni sistem. Ko prodre v sluznico, snov absorbira holesterol, strupene spojine, težke kovine in jih nežno naravno odstrani. Poleg tega zelenjava vsebuje koristne vitamine in elemente v sledovih, ki imajo odvajalni in diuretični učinek, lahko zmanjšajo otekline in se spopadejo z debelostjo.
• Korenje je vir naravnih vlaknin, ki spodbujajo presnovo ogljikovih hidratov. Kultura je koristna ne le za prebavila, ampak tudi za druge notranje organe, obogati telo s karotenom in nežno odstrani težke spojine.
• Zelje, ki je vključeno v solato za čiščenje črevesja "Metelka", je znano po svojih lastnostih za obnovitev črevesne gibljivosti. Sposoben je zavirati gnitje in procese fermentacije ter razgraditi in izločiti patogene beljakovine. Najpogosteje se zelje uporablja v različnih dietah za zniževanje slabega holesterola in izločanje telesne maščobe. Poleg tega zelenjava vsebuje ogromno vitamina C: samo 200 g zelja na dan bo pomagalo zapolniti dnevno potrebo.
• Oljčno olje je odličen izdelek za lajšanje zaprtja in lahko spodbudi delovanje debelega črevesa. Vsebina izdelka vključuje fenole, večkrat nenasičene kisline in vitamine. Če z njim začinite jedi, lahko pospešite absorpcijo vitaminov, preprečite aterosklerozo, bolezni srca in tudi odlično očistite notranje organe, vključno s prebavnim sistemom.
• Jabolka vsebujejo pektin, ki absorbira in zadržuje vodo ter skupaj z njo izloča toksine in strupene snovi. S pripravo "Metelke" z dodatkom jabolk lahko povečate odtok žolča, izboljšate delovanje prebavnega trakta in se znebite beriberija.
• Kivi je bistvena sestavina različnih diet. Ko se v prebavnem traktu raztopi, se oblikuje v sluzasto maso, ki uspešno absorbira produkte razpada in jih odstrani iz črevesja. To sadje je še posebej koristno za ljudi z imunskimi boleznimi, boleznimi krvi, živčnimi motnjami, boleznimi srca, krvnih žil in črevesja.
• Citrusi krepijo imunski sistem, pozitivno vplivajo na srce in krvne žile, nadomestijo pomanjkanje vitaminov. Poleg tega lahko limona, pomaranča in grenivka zmanjšajo gnitje in fermentacijo v črevesnem sistemu, spodbujajo utekočinjenje in izločanje sluzi, kaprolita in žolča.
• Ovseni kosmiči spodbujajo črevesno gibljivost, nežno ovijejo sluznice in jih ščitijo pred negativnimi učinki škodljivih snovi. Zaradi svoje edinstvene sestave - prehranske vlaknine, mineralnih sestavin, maščobnih kislin, oves ne le enostavno očisti, ampak tudi zdravi celotno telo, odstranjuje odvečno vlago in holesterolne usedline.
• Med je naravno odvajalo, z odmerjeno uporabo katerega lahko zmanjšate visoko kislost, odpravite škodljivo mikrofloro in okrepite imunski sistem. Če ga redno jemljete, lahko povečate hemoglobin, zmanjšate živčno prekomerno razburjenje, izboljšate razpoloženje.
• Posušeno sadje, ki je del metlice, odlično spodbuja odvajanje stoječih fekalnih kamnov. Suhe slive in suhe marelice se pogosto uporabljajo pri zdravljenju zaprtja, za čiščenje prebavnega trakta in ožilja. Ti izdelki so še posebej koristni za ljudi s prekomerno telesno težo.
• Semena granatnega jabolka vsebujejo vlaknine, ki pozitivno vplivajo na delovanje črevesja. Vitamini in minerali, ki jih vsebuje granatno jabolko, normalizirajo hormonski status, zmanjšajo verjetnost anemije, odstranijo usedline holesterola in druge patogene spojine. Poleg tega lahko uporaba granatnega jabolka v dnevni prehrani zmanjša pritisk in odpravi bolečino.

Kontraindikacije

Preden očistite debelo črevo z zdravilom Panicle, se morate seznaniti z nekaterimi omejitvami za sprejem. Kontraindikacije so:

• patologija žolčnika;
• huda ledvična bolezen;
• napenjanje, napenjanje;
• pogosto ohlapno blato;
• ulcerativne lezije prebavnega trakta;
• diabetes tipa 2;
• gastritis z visoko kislostjo;
• kronična črevesna bolezen;
• kršitev procesa prebave hrane.

Čiščenje črevesja z "Metelko" se ne izvaja takoj po zdravljenju z antibiotiki.

Če je jed zlorabljena, se lahko pojavi driska in bolečine v trebuhu. Poleg tega lahko negativne učinke opazimo pri ljudeh, ki vodijo preveč mobilni življenjski slog in se poklicno ukvarjajo s športom.

Kako uporabiti

Obstaja veliko načinov za čiščenje tega ljudskega zdravila. Vsakdo lahko izbere ustrezno možnost po lastni presoji, odvisno od zasledovanih ciljev.

• Za izboljšanje delovanja želodca, čiščenje debelega črevesa in tudi hujšanje v najkrajšem možnem času se vitaminska mešanica uporablja 7-10 dni. Hkrati se iz prehrane izključijo druga živila in zaužijejo velike količine vode.
• Manj grobo čiščenje vključuje uporabo jedi 1-2 krat na teden kot postno hrano. Druge dni je priporočljivo uživati ​​lahko prehrano, sestavljeno iz uravnoteženih živil.
• Pri uporabi različnih diet je naslednja shema zelo priljubljena. 10 dni jejte hrano, ki vsebuje beljakovine in ogljikove hidrate: pusto meso, ribji file - zjutraj. "Metla" - v drugi polovici.
• Poleg tega obstaja preprosta možnost uporabe jedi - uživanje za lastno veselje, kombiniranje z nizkokalorično hrano in lahkimi telesnimi aktivnostmi.

Možno je izboljšati počutje, osvoboditi notranje organe zastalih toksinov in pomladiti telo brez uporabe dragih zdravil. Dovolj je, da uporabite naravne izdelke, ki jih je enostavno najti v katerem koli hladilniku. Poln učinek čudežnega zdravila pa lahko občutite le ob redni uporabi.