Zakaj lasje postanejo sivi v zgodnji mladosti?

Lasje lahko že v zgodnji starosti postanejo sivi. Odvisno je od številnih fizioloških in številnih drugih izzivalnih dejavnikov. V starosti so sivi lasje pogost pojav in ne povzročajo tako silovitih razočaranj in strahov kot pri mladih. Splošno sprejeto je, da "srebrne niti" začnejo utripati šele, ko nastopi naravno, postopno staranje telesa. Vendar temu ni tako.

Pogosto mnogi lastniki sivih las, ki so jih podedovali že v mladosti, ostanejo mobilni in aktivni še mnogo let po prvih znakih sivenja. Zato je napačno obravnavati proces spreminjanja barve las zgolj kot del naravnega staranja.

Vsak primer je individualen, prave vzroke sivenja pa lahko vidite le, če upoštevate vse predispozicijske dejavnike, ki lahko vodijo do prvih sivih las.

Zakaj lasje postanejo sivi?

Las vsebuje pigment melanin, ki se sintetizira v celicah melanocitov, ki živijo v lasnih mešičkih (čebulicah). Poleg tega je njihova prisotnost genetsko pogojena. Količina melanina v laseh je premo sorazmerna s količino naravne barve ali pigmenta las. Začetek pojava sivih las se pojavi, ko melanociti prenehajo proizvajati melanin. Lasje začnejo siviti pri koreninah, kasneje pa po celotni dolžini las.

Povezani znaki sivih las so:

• trda površina las;
• visoka krhkost;

Če želite izvedeti vzroke za sive lase, morate razumeti: zakaj se melanociti starajo in umirajo. Glede na nedavne dosežke raziskav je postalo znano, da so predstavniki kavkaške rase dovzetni za zgodnje sivenje. Posivenje je v povprečju vidno v starostni kategoriji 35-40 let. Obstajajo tudi anekdotični dokazi, da moški v povprečju 5-10 let prej osivejo kot ženske.

Glavni vzroki sivih las v mladosti

Prvi sivi lasje pri 30 letih in malo prej veljajo za resen razlog za temeljit celovit pregled. V tem primeru je treba skrbno paziti na zdravje in dobro počutje. V zgodnji in mladosti so glavni vzroki za sivenje las:

• zelo močan stres;
• genetska predispozicija;
• rentgenski žarki;
• vpliv sonca;
• dolgotrajna hipovitaminoza;
• bolezni prebavnega trakta;
• bolezni jeter, pri katerih je motena absorpcija beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov;
• skromna, neuravnotežena prehrana in strast do mono-diet;
• endokrine patologije;
• hormonsko odvisne bolezni;
• diabetes;
• bolezni trebušne slinavke;
• hipocidni gastritis;
• bolezni ščitnice, zlasti hipotiroidizem;
• disfunkcija nadledvičnih žlez.

Mehanizem motenj proizvodnje melanina je pogosto skrit v odpovedi katerega koli telesnega sistema. Glavni vzroki za nastanek sivih las so hud stres.

Človeško telo se ob močnem šoku odzove tako, da v kri sprosti ogromne količine adrenalina in noradrenalina, ki mu povzročijo ogromno škodo in lahko celo poškodujejo DNK. Rezultat manifestacije na delu telesa so lahko ravno zgodnji sivi lasje.

Pojav belkastih pramenov v mladosti je simptom, ki ga ne smete prezreti. Če ni zdravstvenih težav, morate biti pozorni na kakovost prehrane in življenjski slog. Strast do mono-diet, stradanje lahko zlahka postanejo razlogi za nastanek zgodnjih sivih las. Diete brez beljakovin pogosto povzročijo nepopravljivo škodo telesu, ena od manifestacij bodo zgodnji sivi lasje. Pomanjkanje vitaminov in mikroelementov, zlasti A, B, C, pa tudi pomanjkanje selena, bakra, železa in cinka je lahko prvi povod za sive lase. Nadomestilo za prehranske vrzeli mora biti popolnoma uravnotežen meni. Mlečni izdelki, bogati s kalcijem, dragocene sorte pšenice, ki vsebujejo krom, bučna semena, jajca, puran, fižol, kaki, ribe, črni ribez so bogati z vitamini in bistvenimi minerali. Govedina, jetra, drobovina so bogati z železom in so preprosto potrebni za ženske z redno izgubo krvi.

Strast do pijač, ki vsebujejo alkohol, kajenje skupaj z nespečnostjo, stres povečajo smrt melanina v celicah in sprožijo nepopravljiv proces. Sodobna znanost ne more zagotoviti stimulacije celic in njihove sposobnosti za proizvodnjo naravnega pigmenta. Prav tako je dandanes nemogoče obnoviti verigo med melanociti in lasnimi mešički, katerih povezava je pogosto glavni vzrok zgodnjega sivenja.

Da bi se izognili zgodnjim sivim lasem, medicina priporoča, da pozorno posvetite življenjskemu slogu in ga po potrebi prilagodite. Prav tako se morate izogibati stresu in pogostim nemirom. Dnevno prehrano je treba obogatiti z izdelki, ki vsebujejo baker, cink, mangan in železo.

Kdo je ogrožen?

• dekleta, ki fanatično obožujejo vse vrste diet, ki vsebujejo malo beljakovin;
• težki kadilci;
• tisti, pri katerih je eden od staršev zgodaj osivel;
• osebe pod stalnim stresom;
• ljudje, ki niso pozorni na svoje zdravje;
• ljudi, ki živijo na ekološko neugodnih območjih.

O vzrokih zgodnjih sivih las se lahko naučite s popolnim pregledom telesa.

Diagnoza zgodnjih sivih las

Če opazite, da so vaši lasje prezgodaj začeli siviti potrebno je opraviti pregled telesa. Za pridobitev zanesljivih informacij in razjasnitev vzrokov za prezgodnje sive lase je včasih dovolj, da greste skozi:

• kemija krvi;
• Ultrazvok ščitnice;
• splošna analiza krvi;
• hormonska študija;
• kri za sladkor;
• obisk terapevta, endokrinologa in nevrologa.