विषाक्तता से निपटने के प्रभावी तरीके। गर्भवती महिलाओं की विषाक्तता से निपटना आसान है

गर्भावस्था हर महिला के लिए एक कठिन और जिम्मेदार अवधि होती है। एक ओर, यह एक अद्भुत समय है, एक नए जीवन के जन्म का अद्भुत समय है। दूसरी ओर, यह एक ऐसी अवस्था है जब शरीर जीवन की नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाता है, और अनुकूलन हमेशा समस्याओं के बिना नहीं होता है। गर्भवती महिलाओं में सबसे प्रसिद्ध और आम बीमारी विषाक्तता है। इससे कैसे निपटें और यह क्या है?

विषाक्तता क्या है?

गर्भवती महिलाओं की विषाक्तता हार्मोनल परिवर्तनों के कारण शरीर में एक शारीरिक परिवर्तन है। इस स्थिति के मुख्य लक्षण मतली, उल्टी, सामान्य अस्वस्थता, चक्कर आना, लार में वृद्धि, उनींदापन, कमी या भूख की कमी, चिड़चिड़ापन और खराब मूड हैं।

एक महिला में सभी लक्षण मौजूद नहीं हो सकते हैं, लेकिन कई लक्षणों की उपस्थिति इंगित करती है कि विषाक्तता शुरू हो जाती है। इस मामले में पहली तिमाही एक दर्दनाक प्रक्रिया में बदल जाती है। कोई भी गंध मतली का कारण बनती है, भोजन आनंददायक नहीं होता है, और आपके आस-पास के लोग किसी भी कारण से परेशान होते हैं।

प्रारंभिक विषाक्तता की अभिव्यक्ति प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती है, लेकिन लगभग 50-60% गर्भावस्था के 5-6 वें सप्ताह में इसका अनुभव करना शुरू कर देती हैं। कुछ मामलों में, गर्भाधान के बाद पहले सप्ताह में लक्षण दिखाई दे सकते हैं। एक नियम के रूप में, यह स्थिति 12 सप्ताह तक रहती है, लेकिन कुछ महिलाओं में शरीर की विशेषताओं के कारण यह 18 सप्ताह तक फैल सकती है।

यह सब नाल के अंतिम गठन पर निर्भर करता है, जो आमतौर पर पहली तिमाही के अंत में होता है। कुछ गर्भवती महिलाओं में, विषाक्तता, जिसका समय शरीर की सामान्य स्थिति, हार्मोनल स्तर, दैनिक दिनचर्या, पोषण और पुरानी बीमारियों पर निर्भर हो सकता है, किसी का ध्यान नहीं जा सकता है या पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकता है। यह आदर्श है, क्योंकि ऐसी महिलाएं हैं जो गर्भावस्था को आसानी से सहन कर लेती हैं, वे हार्मोनल परिवर्तनों पर ध्यान नहीं देती हैं। चूँकि कुछ का मानना ​​​​है कि प्रत्येक गर्भवती महिला को अस्वस्थ महसूस करना चाहिए, वे इस सवाल में दिलचस्पी ले सकती हैं कि किस सप्ताह से विषाक्तता शुरू होती है।

प्रारंभिक विषाक्तता की डिग्री

आमतौर पर, प्रारंभिक विषाक्तता के तीन डिग्री प्रतिष्ठित होते हैं: हल्के, मध्यम और गंभीर।

हल्की डिग्री के साथ, दिन में लगभग 5 बार उल्टी होती है। गंध से घृणा होती है, भूख कम हो जाती है, उदासीनता प्रकट होती है। नींद खराब नहीं होती है, वजन कम हो सकता है, परीक्षण सामान्य सीमा के भीतर रहते हैं।

मध्यम, या विषाक्त, डिग्री लगातार मतली, दिन में 10 बार तक उल्टी, सामान्य स्थिति में गिरावट और नींद की गड़बड़ी की विशेषता है। भूख मिट जाती है, वजन कम हो जाता है, पेशाब में एसीटोन मौजूद होता है।

विषाक्तता की एक गंभीर डिग्री के साथ, कष्टदायी मतली, दिन में 20 या अधिक बार अदम्य उल्टी होती है, भूख की पूरी कमी, निर्जलीकरण, खराब सामान्य अवस्था.

विषाक्तता के कारण

वैज्ञानिक लंबे समय से टॉक्सिकोसिस नामक बीमारी का अध्ययन कर रहे हैं। इससे कैसे निपटा जाए यह इस बात पर निर्भर करता है कि कारणों की कितनी अच्छी तरह पहचान की गई है। दुर्भाग्य से, इस मुद्दे का अभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन कई धारणाएं हैं।

ऐसा माना जाता है कि विषाक्तता उन महिलाओं को प्रभावित करती है जो:

• कम उम्र में गर्भवती होना;
• कोई पुरानी बीमारी है;
• एक वंशानुगत प्रवृत्ति है;
• बच्चे के जन्म के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार नहीं।

हालाँकि, इनमें से प्रत्येक बिंदु का खंडन किया जा सकता है। अनेक युवा लड़कियांगर्भावस्था को अच्छी तरह से सहन करें। पुरानी बीमारियाँ भी हमेशा विषाक्तता का कारण नहीं होती हैं। माँ और बेटी एक बच्चे को ले जा सकती हैं, अलग तरह से महसूस कर सकती हैं। मनोवैज्ञानिक पहलू हमेशा भलाई को प्रभावित नहीं करता है।

अधिकांश मुख्य कारण, शायद, महिला शरीर में हार्मोनल परिवर्तन हैं जो बच्चे को जन्म देने के दौरान होते हैं। तथ्य यह है कि हर महिला को विषाक्तता का खतरा नहीं होता है, यह बताता है कि गर्भावस्था के दौरान खराब या अच्छा स्वास्थ्य शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता है।

खराब स्वास्थ्य को कैसे कम करें?

यदि एक महिला को विषाक्तता का आभास होने लगता है, तो उसे गंभीरता से लिया जाना चाहिए और उसकी स्थिति में सुधार के उपाय करना शुरू कर देना चाहिए। इससे पहले कि आप विषाक्तता के लिए दवा लेना शुरू करें, आपको कुछ सरल सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है।

सुबह उठने के बाद जल्दी से बिस्तर से न कूदें। आपको आराम की स्थिति में थोड़ा लेटने की जरूरत है।

मॉर्निंग सिकनेस को रोकने के लिए, रात को बिस्तर के पास कुछ हल्का भोजन तैयार करने की सलाह दी जाती है। लेटकर थोड़ा नाश्ता करना चाहिए और उसके बाद ही धीरे-धीरे उठना चाहिए।

दिन की शुरुआत सुखद गतिविधियों से करनी चाहिए। दिन के दौरान, आपको ताजी हवा में अधिक रहना चाहिए और अधिक काम नहीं करना चाहिए। जब भी संभव हो यात्रा सीमित या टालनी चाहिए। सार्वजनिक परिवहन.

आपको अक्सर खाने की ज़रूरत होती है, लेकिन बेहतर पाचन और भोजन को आत्मसात करने के लिए छोटे हिस्से में। आप अपने आप को भुखमरी की स्थिति में नहीं ला सकते, क्योंकि। मतली बढ़ सकती है, और शरीर की स्थिति तेजी से बिगड़ती है।

मतली और उल्टी के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए, आपको वसायुक्त, मसालेदार और मसालेदार भोजन से बचना चाहिए।

एक डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है ताकि वह गर्भवती महिला की परीक्षा और शिकायतों के आधार पर अपनी सिफारिशें दे या विषाक्तता का उपाय बताए।

विषाक्तता लोक उपचार का उपचार

विषाक्तता से छुटकारा पाने के लिए और क्या किया जा सकता है? इसके बिना कैसे निपटें दवाइयाँ? कई सिद्ध उत्पाद हैं जो इस बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए नींबू। मतली के हमले के दौरान आपको इसे छोटे टुकड़ों में काटने और अपने मुंह में रखने की जरूरत है। क्रैनबेरी जूस या कोई अम्लीय पेय भी उल्टी को रोकने में मदद करता है। शहद और नींबू के साथ एक मग में पीसा हुआ ताजा अदरक विषाक्तता और गर्भावस्था से जुड़ी अन्य बीमारियों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।

दवाओं के साथ विषाक्तता का उपचार

विषाक्तता की एक हल्की डिग्री के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और आमतौर पर यह मां या बच्चे के लिए खतरनाक नहीं होता है। मध्यम और गंभीर डिग्री के लिए अस्पताल में भर्ती और चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता के लिए दवा को बहुत सावधानी से चुना जाना चाहिए। सभी लक्षणों और उसकी स्थिति को ध्यान में रखते हुए केवल एक डॉक्टर ही इसे रोगी को लिख सकता है। बेकाबू उल्टी के साथ, एंटीमेटिक्स को आमतौर पर गोलियों या इंजेक्शन के रूप में निर्धारित किया जाता है, जैसे कि Cerucal या Ondansetron। इसके अलावा, मोशन सिकनेस ("मेक्लोज़िन") के खिलाफ दवाएं हैं। विषाक्तता के लिए कोलेरेटिक गोलियां लेना बहुत उपयोगी है, जो यकृत को काम करने में मदद करता है।

विषाक्तता के पहले लक्षणों को महसूस करते हुए, एक गर्भवती महिला को आत्म-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए ताकि खुद को या बच्चे को नुकसान न पहुंचे। नियमित रूप से विजिट करना चाहिए महिलाओं का परामर्शऔर सभी चिकित्सा नुस्खे का पालन करें।

प्राक्गर्भाक्षेपक

प्रारंभिक विषाक्तता, एक नियम के रूप में, पहली तिमाही के अंत में या दूसरी की शुरुआत में समाप्त होती है। गर्भावस्था के दूसरे छमाही में कुछ महिलाओं को देर से प्रीक्लेम्पसिया विकसित हो सकता है। प्रारंभिक विषाक्तता के विपरीत, यह अधिक खतरनाक हो सकता है। प्रीक्लेम्पसिया के साथ उच्च रक्तचाप, उल्टी, मांसपेशियों में ऐंठन, सिरदर्द और खराब परीक्षण होते हैं। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, एडिमा के कारण गर्भवती महिला का वजन बहुत बढ़ जाता है। देर से प्रीक्लेम्पसिया प्लेसेंटल एबॉर्शन और भ्रूण की मृत्यु का कारण बन सकता है, इसलिए, पहले संकेतों पर, डॉक्टर को संदिग्ध लक्षणों के बारे में सूचित करना आवश्यक है।

माँ बनने की तैयारी कर रही हर महिला को पता होना चाहिए कि विषाक्तता क्या है। इससे कैसे निपटें, एक योग्य स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको बताएगी, जिसके लिए वह गर्भावस्था के लिए पंजीकृत हो जाती है। यदि आप डॉक्टर की सभी सिफारिशों का सही ढंग से पालन करते हैं, तो गर्भावस्था जल्द ही एक सफल जन्म और बच्चे से मिलने की खुशी की भावनाओं के साथ समाप्त हो जाएगी।

विषाक्तता से निपटने का तरीका नहीं जानते? इस लेख में, आपको टॉक्सिमिया से बचने या इसके लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए युक्तियाँ और तरकीबें मिलेंगी। आप और भी बहुत कुछ जानेंगे उपयोगी जानकारीइस बीमारी और इसके कारणों के बारे में।

विषाक्तता खुद को बहुत ही अलग-अलग और अलग-अलग तरीकों से प्रकट करती है: किसी को मतली और उल्टी होती है, जबकि कोई वास्तविक क्रूर भूख से जागता है, कोई उदास और रोता है, और किसी की गतिविधि बंद हो जाती है। तो यह क्या है - विषाक्तता? यह कहां से आता है और इससे कैसे निपटा जाए?

विषाक्तता के प्रकार

गर्भवती महिलाओं के कई प्रकार के विषाक्तता हैं:

1. स्टैफिलोकोकल विषाक्तता।डॉक्टरों की देखरेख में दवा से इसका इलाज किया जाता है
2. शाम विषाक्तता।एक कठिन दिन और अपर्याप्त पोषण के बाद, एक कमजोर शरीर आसानी से विषाक्तता के लक्षणों का शिकार हो जाता है। सोने से पहले शाम को टहलें, इससे आपको नींद आने में मदद मिलेगी, और खट्टा प्राकृतिक रस या फलों का पेय मतली से निपटने में मदद करेगा
3. गर्भावस्था के पहले तिमाही में होता है और गायब हो जाता है। यदि लक्षण सहनीय हैं, तो उन्हें शांति से सहन करने का प्रयास करें। यदि हालत बिगड़ती है, तो डॉक्टर से परामर्श करें, वह आपको होम्योपैथिक या अन्य दवाई देगा दवाएं, जो लक्षणों को रोकने में मदद करेगा और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। आप लोक उपचार के लक्षणों को कम करने का प्रयास कर सकते हैं, इसके बारे में नीचे पढ़ें।
4. देर से विषाक्तता।यह दूसरी और तीसरी तिमाही में होता है, यह माँ और बच्चे दोनों के जीवन और स्वास्थ्य के लिए लक्षणों की गंभीरता के लिए बहुत खतरनाक है। इसलिए, यदि आप इस अवधि के दौरान बुरा महसूस करते हैं, तो आपको इसके लिए आवेदन करने की आवश्यकता है चिकित्सा देखभाल
5. मासिक धर्म की देरी से पहले विषाक्तता।यदि गर्भाधान के दिन से 7-10 दिन अभी तक नहीं हुए हैं, तो आप विषाक्तता का अनुभव नहीं कर सकते। सबसे अधिक संभावना है कि आपने अभी-अभी कुछ गलत खाया है

विषाक्तता के पहले लक्षण

जैसे ही एक महिला गर्भवती हो जाती है, उसका शरीर अपने काम को दो जीवन की जरूरतों के अनुसार समायोजित करना शुरू कर देता है: एक महिला और एक बच्चा। इस समय, गर्भवती माँ को विषाक्तता का अनुभव होने लगता है।

ज्यादातर गर्भवती महिलाओं को विषाक्तता के निम्नलिखित लक्षणों से पीड़ा होती है:

• समुद्री बीमारी और उल्टी
• बीमार महसूस कर रहा है
• चक्कर आना
• खराब मूड, चिड़चिड़ापन
• बढ़ा हुआ लार
• अपर्याप्त भूख
• हर समय सोना चाहते हैं
• संभव वजन घटाने
• गंध की बढ़ी हुई भावना
• स्वाद कलियों में परिवर्तन

शायद ही कभी, लेकिन अभी भी जिल्द की सूजन जैसे लक्षण हैं, दमा, यकृत शोष, अस्थिमृदुता और कुछ अन्य।

विषाक्तता की उपस्थिति या अनुपस्थिति, साथ ही लक्षणों के प्रकट होने की तीव्रता, बच्चे के लिंग पर निर्भर नहीं करती है, चाहे वह लड़का हो या लड़की। जमे हुए गर्भावस्था के साथ ये लक्षण भी मौजूद हो सकते हैं, यह केवल अल्ट्रासाउंड परीक्षा के परिणामों के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

आइए विषाक्तता के कुछ संकेतों पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

समुद्री बीमारी और उल्टी

यह शायद विषाक्तता का सबसे आम लक्षण है, जो पहले और बाद के चरणों में खुद को प्रकट कर सकता है। इसके अलावा, एक राय है कि जितनी जल्दी यह लक्षण प्रकट होना शुरू हुआ, उतना ही कठिन होगा। गर्भावस्था के आधे रास्ते में अक्सर, उल्टी और मतली एक महिला को पीड़ा देती है।

इस लक्षण की गंभीरता के तीन डिग्री हैं:

1. एक महिला का वजन 3 किलो से अधिक नहीं होता है, उसकी स्थिति सामान्य है। गर्भवती महिला को थोड़ा मतली महसूस होती है, कभी-कभी, दिन में 5 बार से अधिक नहीं, हल्की उल्टी होती है, ज्यादातर खाने के बाद
2. 2 सप्ताह के लिए, एक महिला 3 किलो या उससे अधिक वजन कम करती है, उल्टी दिन में 10 बार तक होती है और खाने के समय पर निर्भर नहीं करती है। गर्भवती माँ कमजोर महसूस करती है, उसकी नाड़ी तेज़ हो जाती है, उसका रक्तचाप कम हो जाता है, और उसकी सामान्य स्थिति काफ़ी बिगड़ती जा रही है
3. मजबूत और लगातार उल्टी दिन में 25 बार तक होती है, गर्भवती महिला के शरीर को गंभीर रूप से निर्जलित कर देती है, वह अपना 10 किलो से अधिक वजन कम कर लेती है। महिला के शरीर का तापमान बढ़ जाता है, नाड़ी की दर, निम्न रक्तचाप, सांसों की बदबू, धीमी प्रतिक्रिया। कभी-कभी गुर्दे की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है। यदि उल्टी जीवन के लिए खतरा है, तो डॉक्टर गर्भावस्था को समाप्त करने की सलाह देते हैं

आमतौर पर 13 वें सप्ताह में चकत्ते दिखाई देते हैं, उनमें बहुत खुजली होती है, जिससे गर्भवती माँ को बहुत परेशानी होती है। इसके अलावा, वे जननांगों पर भी हो सकते हैं। उनकी वजह से महिला चिड़चिड़ी हो जाती है, उसकी नींद में खलल पड़ता है और मूड खराब हो जाता है।

टेटनी और अस्थिमृदुता का विकास

एक गर्भवती महिला को कैल्शियम और फास्फोरस जैसे तत्वों के चयापचय का उल्लंघन हो सकता है, यही वजह है कि टेटनी विकसित होती है। ऑस्टियोमलेशिया के कारण हड्डी के ऊतकों में नरमी आ जाती है, जिससे हड्डी में फ्रैक्चर हो सकता है। और टेटनी के कारण, एक गर्भवती महिला अपनी बाहों और पैरों की मांसपेशियों में और दुर्लभ मामलों में, उसके चेहरे में ऐंठन से पीड़ित होती है।

सौभाग्य से, सभी गर्भवती महिलाएं विषाक्तता से पीड़ित नहीं होती हैं, और कई महिलाओं को यह भी नहीं पता होता है कि यह कब शुरू होती है और यह कैसे प्रकट होती है।

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता किस सप्ताह से शुरू होती है?

अक्सर, महिलाएं यह निर्धारित करने के लिए कि वे गर्भवती हैं या नहीं, खुद की और अपने शरीर की सुनती हैं। इसे ठीक से निर्धारित करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि विषाक्तता कब शुरू होती है और इसके लक्षण कैसे दिखाई देते हैं।

डॉक्टरों का कहना है कि गर्भावस्था के 4 या 5 वें सप्ताह से विषाक्तता खुद को महसूस करती है, लेकिन ऐसे दुर्लभ मामले होते हैं जब यह मिस्ड अवधि के पहले दिनों से थोड़ा पहले शुरू होता है।

कुछ मामलों में, यह विषाक्तता के कारण होता है कि महिलाएं समझती हैं कि वे गर्भवती हैं।

सबसे अधिक बार, विषाक्तता गर्भावस्था के 13-14 वें सप्ताह तक समाप्त हो जाती है, कभी-कभी बाद में, 16 वें सप्ताह तक, लेकिन यह पहले होता है - सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत होता है। यह तब होता है जब हम प्रारंभिक विषाक्तता के बारे में बात कर रहे हैं, देर से एक लंबी अवधि के लिए हो सकता है (इसके बारे में नीचे पढ़ें)।

प्रारंभिक अवस्था में विषाक्तता के कारण

डॉक्टर इस तथ्य से विषाक्तता की घटना की व्याख्या करते हैं कि प्रत्येक जीव अलग-अलग होता है, इसके अलावा, प्रत्येक महिला की अपनी पुरानी बीमारियां होती हैं, और तब से। गर्भावस्था के दौरान, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, महिला तनाव का अनुभव करती है, और विभिन्न भी होते हैं बाह्य कारक. हालांकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ आम सहमति में नहीं आए हैं, इसलिए विषाक्तता के कारणों का पूरी तरह से अध्ययन और पहचान नहीं की गई है।

लेकिन फिर भी कुछ कम या ज्यादा हैं संभावित कारणविषाक्तता का कारण बनता है:

1. हार्मोनल परिवर्तन. निषेचन के बाद, अंडा 7-10 दिनों के लिए गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है, जिसके बाद महिला शरीर में हार्मोनल संतुलन नाटकीय रूप से बदल जाता है: रक्त में प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन की मात्रा तेजी से बढ़ जाती है, एचसीजी धीरे-धीरे बढ़ता है (यह इसके द्वारा होता है) रक्त और मूत्र में सामग्री जो गर्भावस्था स्थापित करती है)। हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन एक महिला की मनोदशा और भलाई को बहुत प्रभावित करता है: वह अधिक चिड़चिड़ी हो जाती है, अक्सर रोती है, बिना किसी कारण के नाराज हो जाती है, मतली और गंध की उत्तेजना इसमें शामिल हो जाती है। पूरे पहले त्रैमासिक, सबसे अधिक बार, विषाक्तता और एक विदेशी शरीर के साथ शरीर का संघर्ष - भ्रूण जारी रहता है। लेकिन उन 3 महीनों के अंत तक, हार्मोनल पृष्ठभूमिस्थिर महिला शरीरभ्रूण को स्वीकार करता है और गर्भवती माँ अब विषाक्तता से पीड़ित नहीं होती है
2. प्लेसेंटा का विकास। 13-14वें सप्ताह तक, नाल पहले से ही पूरी तरह से बन चुकी होती है, और अब यह कई कार्य करेगी, उनमें से एक है भ्रूण से विषाक्त पदार्थों को बाहर रखना। आमतौर पर इस समय विषाक्तता समाप्त हो जाती है। इस बिंदु तक, जबकि नाल विकासात्मक अवस्था में है, गर्भवती माँ का शरीर अपने आप विषाक्त पदार्थों से निपटने की कोशिश करता है और उल्टी की मदद से उन्हें हटा देता है।
3. रक्षात्मक प्रतिक्रिया।कुछ खाद्य पदार्थ खाने के लिए एक गर्भवती महिला की अनिच्छा और मतली के रूप में विषाक्तता की अभिव्यक्ति जुड़ी हो सकती है और भविष्य की मां और उसके बच्चे के लिए हानिकारक और खतरनाक शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। उदाहरण के लिए, सिगरेट का धुआँ अक्सर महिलाओं में मतली का कारण बनता है, वे मांस, मछली और अंडे नहीं खा सकते हैं (इसका कारण है संभावित उपस्थितिउनमें हानिकारक सूक्ष्मजीव होते हैं), कॉफी न पिएं। इस मामले में, गैग रिफ्लेक्स के रूप में विषाक्तता और इसकी अभिव्यक्ति बस आवश्यक है, क्योंकि। यह गर्भवती महिला और भ्रूण को उन पदार्थों से बचाता है जो उनके लिए रोगात्मक रूप से खतरनाक हैं। भोजन में निहित विषाक्त पदार्थों के अलावा, भ्रूण के विकास पर इंसुलिन का बुरा प्रभाव पड़ता है। यह प्रत्येक भोजन के बाद एक महिला के शरीर में उत्पन्न होता है।
4. पुराने रोगों।गर्भावस्था के दौरान संक्रमण या अनुपचारित रोगों की उपस्थिति महिला शरीर की प्रतिरक्षा को कमजोर करती है, जिसके कारण विषाक्तता होती है। इसलिए यह बहुत जरूरी है भावी माँयोजना के स्तर पर भी, उसने एक चिकित्सा परीक्षा ली और प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए विटामिन का एक कोर्स पिया
5. आयु मानदंड. 30 वर्ष से अधिक की आयु में, गर्भावस्था अक्सर जटिलताओं के साथ होती है, और उनमें से एक को विषाक्तता के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यह और भी बुरा हो सकता है अगर यह पहली गर्भावस्था है या पहले गर्भपात हो चुका है। डॉक्टरों का कहना है कि महिला जितनी छोटी होगी, विषाक्तता के लिए उतना ही आसान होगा। लेकिन यह हमेशा मामला नहीं होता है, अक्सर युवा लड़कियों में गंभीर विषाक्तता होती है और 30 से अधिक महिलाओं में यह पूरी तरह से अनुपस्थित है।
6. आनुवंशिक प्रवृतियां।विषाक्तता शुरू होने पर आनुवंशिकता महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है, और क्या यह बिल्कुल घटित होगी। अगर मां को गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता नहीं थी, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसकी बेटी को भी नहीं होगा। आनुवंशिकीविद् अपने हाथ फैलाते हैं और जवाब नहीं दे सकते कि क्या विषाक्तता और वंशानुगत कारक के बीच एक स्पष्ट संबंध है। लेकिन आँकड़े उनकी संख्या देते हैं, और यह लगभग 70% संभावना है
7. एकाधिक गर्भावस्था. जुड़वाँ या तीन बच्चों को ले जाने की जटिलता एक सिंगलटन गर्भावस्था की तुलना में अधिक परिमाण का एक क्रम है। साथ ही, विषाक्तता अक्सर अधिक दृढ़ता से प्रकट होती है।

अल्ट्रासाउंड पर एकाधिक गर्भावस्था

बिना एक स्वस्थ महिला में बुरी आदतेंपुरानी बीमारियों वाली महिला और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली का नेतृत्व करने की तुलना में विषाक्तता की संभावना बहुत कम है।

इस तथ्य के बावजूद कि विषाक्तता के बहुत सारे कारण हैं, यह हमेशा बुरा नहीं होता है। एक राय है कि अगर किसी महिला को प्रारंभिक अवस्था में विषाक्तता थी, तो उसके पास बाद की तारीख में बच्चे को खोने का लगभग कोई मौका नहीं है।

पहली तिमाही में विषाक्तता से कैसे निपटें?

प्रत्येक गर्भवती माँ को अपने लिए यह निर्धारित करना चाहिए कि उसे विषाक्तता से निपटने में क्या मदद मिलेगी, क्योंकि। शरीर की प्रतिक्रिया और, तदनुसार, इसका उपचार बहुत ही व्यक्तिगत है।

हालांकि, यह ज्ञात है कि सुबह रक्त में ग्लूकोज के निम्न स्तर के कारण यह ठीक है कि विषाक्तता सबसे अधिक बार होती है। विषाक्तता से निपटने के निम्नलिखित तरीके आपकी मदद कर सकते हैं:

• सुबह बिस्तर से उठने से पहले कुछ बिस्कुट, पटाखे या सूखे मेवे खाएं, नींबू और चीनी के साथ पुदीने की चाय पिएं। ये उपाय ग्लूकोज के स्तर को सामान्य करने में मदद करेंगे और विषाक्तता के लक्षणों की संभावना बहुत कम हो जाएगी।

• संतरे, नींबू, या अन्य खट्टे फल का एक टुकड़ा अपने मुंह में रखने से अक्सर मतली कम हो जाती है। सच है, अलग-अलग मामलों में वे प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, देखें कि आप कैसा महसूस करते हैं, यह तरीका आपको सूट करता है या नहीं
• वह पेय पिएं जो आपको पसंद और फिट हों। यह हर्बल चाय, सादा पानी या सब्जी शोरबा हो सकता है।

• रंगीन पेय पीने के बजाय रसदार तरबूज, अंगूर या तरबूज खाना बेहतर है - ये आपकी प्यास को अच्छी तरह से बुझा देंगे।
• स्वस्थ और उचित पोषण से संबंधित अधिक भोजन करें। आहार से मसालेदार, तले हुए और अन्य भारी खाद्य पदार्थों को हटा दें और इसके बजाय उबले हुए व्यंजन शामिल करें। इसके अलावा, डेयरी उत्पाद, साथ ही कच्चे फल और सब्जियां, अक्सर ओवरलोड नहीं होती हैं पाचन तंत्रऔर मानव शरीर के लिए अधिक उपयोगी, सबसे पहले, गर्भवती माँ के लिए

• अधिक बार खाएं, लेकिन भाग छोटा होना चाहिए। पेट खाली न हो इसके लिए नाश्ते में पटाखे, सेब या केला लें।
• लेटें नहीं, और इससे भी ज्यादा, खाने के तुरंत बाद न सोएं, कम से कम कुछ घंटे प्रतीक्षा करें
• विषाक्तता के पहले लक्षण महसूस होने पर एक चम्मच शहद खाने की कोशिश करें - यह प्राचीन उपाय आपकी मदद कर सकता है, लेकिन शहद के साथ न बहें, यह एक मजबूत एलर्जेन है

दूसरी तिमाही में विषाक्तता: कारण

दूसरी तिमाही में, महिलाओं को आमतौर पर विषाक्तता नहीं होती है, हालांकि कभी-कभी मतली के अलग-अलग मामले होते हैं, या यहां तक ​​​​कि उल्टी भी हो सकती है, लेकिन वे खतरनाक नहीं हैं। हालाँकि, यदि गर्भावस्था के 16 सप्ताह बीत चुके हैं, और महिला अभी भी विषाक्तता के नियमित लक्षणों से पीड़ित है, या वे अभी इस अवधि में दिखाई देने लगे हैं, तो यह गर्भवती माँ और उसके बच्चे दोनों के लिए बहुत खतरनाक है, क्योंकि। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में विषाक्तता स्वास्थ्य और यहां तक ​​​​कि महिला और भ्रूण के जीवन को भी खतरे में डालती है।

लेट टॉक्सिकोसिस का एक अलग नाम है - प्रीक्लेम्पसिया।

गेस्टोसिस निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• बार-बार विपुल उल्टी
• शोफ, मुख्य रूप से हाथ पैरों की
• मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति
• उच्च रक्तचाप
• दृश्य हानि
• निर्जलीकरण
• बार-बार और गंभीर सिरदर्द
• चक्कर आना

लक्षण जितने मजबूत होते हैं, मां और उसके बच्चे के जीवन के लिए उतने ही खतरनाक होते हैं।

द्वितीय तिमाही में विषाक्तता निम्नलिखित मामलों में हो सकती है:

• उन महिलाओं में जिन्हें पुरानी बीमारियाँ हैं, खासकर अगर वे हृदय, फेफड़े या गुर्दे जैसे अंगों को प्रभावित करती हैं
• मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में
• अगर गर्भवती मां और भ्रूण में रीसस संघर्ष होता है
• एनीमिया से पीड़ित गर्भवती महिलाओं में
• अगर भ्रूण एक नहीं, बल्कि कई हैं
• अगर भविष्य की मां अभी 19 साल की नहीं है या पहले से ही 30 साल से अधिक की नहीं है
• यदि अंतर्गर्भाशयी भ्रूण कुपोषण का निदान किया जाता है, जबकि बच्चे के विकास में भी देरी होती है

प्रीक्लेम्पसिया के 4 चरण होते हैं, जो पाठ्यक्रम की गंभीरता में भिन्न होते हैं, इसलिए समय पर चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है ताकि आपको और आपके बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

प्रीक्लेम्पसिया का इलाज अस्पताल में विशेषज्ञों की देखरेख में किया जाता है। उपचार लक्षणों को खत्म करना और गर्भवती महिला की सामान्य स्थिति को बनाए रखना है।

यदि एक महिला डॉक्टरों के पास नहीं जाती है और समय पर इलाज शुरू नहीं करती है, तो उसे अपने अंगों और प्रणालियों के कामकाज में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, मस्तिष्क रक्तस्राव हो सकता है, और सबसे बुरी बात यह है कि गर्भवती महिला और भ्रूण की मृत्यु हो सकती है। इसलिए, आपको अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने की आवश्यकता है, संकोच न करें और प्रीक्लेम्पसिया के पहले संकेत पर विशेषज्ञों से संपर्क करने में आलस्य न करें।

गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तता के कारण

देर से विषाक्तता आमतौर पर गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह के बाद एक महिला से आगे निकल जाती है।

देर से विषाक्तता के साथ, हृदय, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र जैसे महत्वपूर्ण शरीर प्रणालियों का काम बाधित होता है। इस मामले में, कोमा, फुफ्फुसीय एडिमा, प्लेसेंटल एबॉर्शन, तीव्र हृदय विफलता और भ्रूण हाइपोक्सिया संभव है।

बाद के चरणों में, अक्सर एक आपातकालीन सिजेरियन सेक्शन ही एकमात्र रास्ता होता है, जो गर्भवती महिला और भ्रूण के जीवन को बचा सकता है।

बाद के चरणों में प्रीक्लेम्पसिया अक्सर निम्नलिखित मामलों में विकसित होता है:

• यदि महिला की उम्र अभी 18 या 35 वर्ष से अधिक नहीं है
• गर्भवती महिला पहले भी प्रीक्लेम्पसिया से पीड़ित हो चुकी है
• होने वाली माँ को पुरानी बीमारियाँ हैं
• गर्भवती महिला को हृदय दोष है
• एकाधिक गर्भावस्था के साथ

एक्लम्पसिया, प्रीक्लेम्पसिया का सबसे गंभीर चरण, अचानक और कहीं नहीं लिया जाता है, यह धीरे-धीरे, हफ्तों में विकसित होता है, और गर्भवती माँ को सावधानीपूर्वक अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने और खतरनाक लक्षणों को याद नहीं करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि। एक्लम्पसिया बहुत है खतरनाक स्थितिजिससे जच्चा-बच्चा दोनों की मौत हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता क्यों नहीं होती है

कुछ महिलाएं डरती हैं अगर उन्हें विषाक्तता नहीं है, ऐसी प्रतिक्रिया एक स्टीरियोटाइप के अस्तित्व से जुड़ी है कि गर्भावस्था और विषाक्तता अविभाज्य हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। एक गर्भवती महिला को चिंता नहीं करनी चाहिए, विषाक्तता की अनुपस्थिति बिल्कुल खतरनाक नहीं है और हानिकारक नहीं है, यह बिल्कुल सामान्य है।

यदि कोई विषाक्तता नहीं है, तो इसका मतलब है कि महिला स्वस्थ है और उसका शरीर मतली, चक्कर आना और विषाक्तता के अन्य अभिव्यक्तियों के बिना दो के लिए एक नए जीवन और काम के अनुकूल होने में सक्षम था।

बेशक, विषाक्तता की अनुपस्थिति अच्छी है, क्योंकि:

• यह भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है और गर्भपात का कारण बन सकता है
• एक महिला कुछ भी खा सकती है, जिसमें विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ और उपयोगी ट्रेस तत्व शामिल हैं जो बच्चे को सामान्य रूप से प्राप्त होते हैं और विकसित होते हैं
• गर्भवती माँ की भलाई उसके और बच्चे के लिए केवल लाभ लाती है, और वह बच्चे को जन्म देने की इस अद्भुत अवधि का आनंद ले सकती है

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता से गोलियाँ

महत्वपूर्ण: कोई भी गोलियां और दवाएं हानिरहित नहीं हैं। प्रत्येक दवा का अपना है दुष्प्रभाव. दवा तभी लें जब बच्चे को लाभ गर्भवती महिला की बीमारी से होने वाले नुकसान से कई गुना अधिक हो।

गर्भावस्था के 12 सप्ताह तक, भ्रूण के सभी मुख्य तंत्र और अंग रखे जाते हैं, इसलिए, इस अवधि में, और इस समय मुख्य रूप से विषाक्तता होती है, कोई भी दवा नहीं लेना बेहतर होता है, खासकर यदि वे प्रभावित कर सकते हैं भ्रूण का विकास और दोष पैदा करता है। इसलिए, एक महिला को स्व-चिकित्सा करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।

विषाक्तता के लिए पारंपरिक दवा

जब विषाक्तता आमतौर पर निर्धारित की जाती है:

• साधन जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं: मैलोक्स, स्मेक्टा
• होम्योपैथिक उपचार जो विषाक्तता के लक्षणों को कम करते हैं: इग्नेशिया, सेपिया, सिम्फोरिकारपस
• विटामिन, जिसकी कमी के कारण मतली और उल्टी संभव है: बी 6, पाइरिडोक्सिन।
• ड्रग्स जो विषाक्तता के संकेतों को रोकते हैं: प्रिम्पेरन, मोटीलियम
• ड्रग्स जो लीवर को विषाक्त पदार्थों से बचाती हैं: एसेंशियल, मेथियोनीन
• एंटी-डिहाइड्रेशन समाधान: रिंगर का समाधान, अमीनो एसिड समाधान

सभी दवाओं का उपयोग केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है, क्योंकि। उपयोग की खुराक और अवधि आपके परीक्षणों के परिणामों और आपके लक्षणों की गंभीरता पर निर्भर करती है।

विषाक्तता के लिए लोक उपचार

कई लोक उपचार हैं जो महिलाओं को विषाक्तता के अवांछित लक्षणों से निपटने में मदद करते हैं, और यहाँ सबसे लोकप्रिय हैं:

• नींबू. नींबू का एक टुकड़ा खाएं या एक टुकड़ा एक गिलास पानी में डालें, इससे मतली कम हो जाएगी। लेकिन पेट में ज्यादा एसिडिटी वाली महिलाओं को नींबू नहीं लेना चाहिए।
• शहद. इसमें उपयोगी विटामिन और अन्य पदार्थ होते हैं, भोजन से पहले सुबह 1 बड़ा चम्मच लें, लेकिन अधिक नहीं

• पुदीना. यह बहुत अच्छी तरह से मदद करता है, और यहां तक ​​कि इस उपाय से हमारी दादी-नानी भी बच गईं। न केवल पुदीने की पत्तियां, बल्कि पुदीने की मिठाई भी मदद करें
• अदरक. काफी प्रभावी उपकरण। इसे दूसरे कोर्स और पीसे हुए अदरक की चाय दोनों में खाया जा सकता है
• जड़ी बूटी. हर्बल इन्फ्यूजन आपको मतली और मॉर्निंग सिकनेस के अन्य लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। एक काढ़ा बनाएं, उदाहरण के लिए, हौथर्न, लिंडेन खिलना, ब्लूबेरी शूट और कैलेंडुला के मिश्रण से। गर्म रहते हुए दिन में कई बार आधा गिलास हर्बल तैयारियां लें

दूसरी गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता

विषाक्तता बहुत अप्रत्याशित है। यह किसी भी महिला की गर्भावस्था में बिल्कुल भी नहीं हो सकता है, यह पहली और दूसरी गर्भावस्था दोनों में बहुत मजबूत हो सकता है। यह भी संभव है कि पहली गर्भावस्था के दौरान यह नहीं था, और साथ ही अगली महिलापता चला कि यह किस प्रकार का जानवर है, या इसके विपरीत।

लेकिन निष्पक्षता में, हम ध्यान दें कि दूसरी बार विषाक्तता होने की संभावना कुछ कम है, खासकर यदि आप एक लड़के के साथ गर्भवती हैं, क्योंकि एक राय है कि यदि भ्रूण पुरुष है, तो कोई विषाक्तता नहीं होगी या यह आसानी से हो जाएगा सहन किया।

नीचे हमने कुछ युक्तियां दी हैं जो आपको विषाक्तता के लक्षणों से निपटने में मदद कर सकती हैं और आप अपनी जादुई स्थिति का आनंद उठा सकते हैं:

• भोजन की थाली में दिन में तीन बार नहीं, बल्कि 6 बार और थोड़ा-थोड़ा भोजन करें। तो आप पेट को अधिभारित नहीं करते हैं और रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रख सकते हैं। आप ज़्यादा नहीं खा सकते, लेकिन आप भूखे भी नहीं रह सकते। मैश किए हुए आलू के रूप में खाना बेहतर है, यह आसानी से पच जाता है और अवांछित प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं बनता है।
• प्रति दिन 2-3 लीटर तरल पिएं, जैसे रस, गुलाब का शोरबा, चाय या सादा पानी। लेकिन अपने शरीर को देखें, अगर आपको ऐसा महसूस नहीं हो रहा है तो आपको जबरदस्ती नहीं पीना चाहिए।

• सुबह खाना बनाने, साफ करने, धोने आदि में जल्दबाजी न करें। कुछ देर लेट जाएं, बिस्तर में केले या पटाखे से नाश्ता करें, धीरे-धीरे उठें। गर्भावस्था के दौरान खराब स्थिति के समय के लिए, घर के कामों को अपने प्रियजनों पर स्थानांतरित करें
• पीसा हुआ पुदीना आपको मतली से छुटकारा पाने में मदद करेगा, और अगर आप इसमें शहद और नींबू मिलाते हैं, तो आपको एक बहुत ही स्वादिष्ट और सेहतमंद पेय मिलता है।

• सूखी खुबानी खून में पोटैशियम की मात्रा को बढ़ा देती है, जिसकी कमी से जी मिचलाने की समस्या हो सकती है
• अपने घर से सभी परफ्यूम, स्प्रे, सुगंध, मोमबत्तियां और तेज कृत्रिम गंध वाली अन्य वस्तुओं को हटा दें। विषाक्तता के दौरान तीखी गंध के कारण मतली और जलन होती है। प्राकृतिक सुगंध का उपयोग करना बेहतर है, लेकिन फिर से सावधान रहें, हो सकता है कि आप उन्हें भी बर्दाश्त न कर पाएं।
• ताजी हवा में नियमित टहलें और कम से कम 20 मिनट के लिए दिन में कई बार कमरों को हवादार करें

• यह माना जाता है कि गर्भावस्था से पहले खेल खेलने से महिलाओं को अधिक आसानी से विषाक्तता को सहन करने में मदद मिलती है, क्योंकि शरीर, तनाव का आदी, जल्दी से पुनर्निर्माण कर सकता है और हार्मोनल परिवर्तनों को अधिक आसानी से सहन कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान, निश्चित रूप से, आपको सक्रिय खेलों में शामिल नहीं होना चाहिए, लेकिन आपको शांत रहने की आवश्यकता भी हो सकती है। तैराकी करें, योग करें या लंबी सैर करें। इसके अलावा सुबह कंट्रास्ट शावर में बाधा न डालें

• अपनी हालत पर मत लटकाओ, विचलित हो जाओ, जहां तुम लंबे समय से चाहते थे, वहां जाओ, लेकिन समय नहीं था - कृपया अपने आप को
• कभी-कभी विषाक्तता इस तथ्य के कारण होती है कि शरीर में विटामिन की कमी होती है। मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स पिएं, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष विटामिन होते हैं, लेकिन यह तय करने के लिए कि आपके लिए किसे चुनना है, इस बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें

यूनिफार्म विट्रम प्रीनेटल फोर्ट

अल्फ़ाविट माँ का स्वास्थ्य

बायर एलेविट प्रोनेटल

• यदि आप गंभीर उल्टी से परेशान हैं और आपका वजन कम हो रहा है, तो इसे सूखे खुबानी या पुदीने से रोकने की कोशिश न करें - बल्कि डॉक्टर के पास दौड़ें
• यदि आपके पास अवसर है, तो दिन के दौरान आराम करें, बल्कि रात के खाने के बाद दो घंटे की नींद लें।

वीडियो: गर्भवती महिलाओं का हिस्टोसिस (विषाक्तता)। अप्रिय लक्षणों को स्थानांतरित करना या उनसे छुटकारा पाना कितना आसान है?

कई लड़कियां और महिलाएं गर्भावस्था की प्रतीक्षा कर रही हैं - फिर भी, इसके अंदर पैदा होता है और विकसित होना शुरू हो जाता है नया जीवन, आपका और आपके प्रियजन का एक टुकड़ा, आपका खून और मांस। यह एक लंबी लेकिन शानदार यात्रा की शुरुआत है। कई गर्भवती माताओं को उत्सुकता और खुशी से परीक्षण पर पोषित दो स्ट्रिप्स का पता चलता है। हालाँकि, गर्भावस्था केवल सनक, भोग और उचित आराम नहीं है। गर्भावस्था बहुत परेशानी और खराब स्वास्थ्य लाती है। खासकर पहली और तीसरी तिमाही में। प्रारंभिक अवस्था में, लगभग सभी गर्भवती महिलाएं विषाक्तता से पीड़ित होती हैं - कपटी और कष्टप्रद। इस लेख में हम बात करेंगे कि विषाक्तता क्या है, यह कैसे प्रकट होता है, क्या इससे निपटा जा सकता है और इसे प्रभावी ढंग से कैसे किया जाए।

विषाक्तता के लक्षण

यह साबित हो चुका है कि सभी गर्भवती महिलाओं में से लगभग 90% विषाक्तता से पीड़ित हैं। वैज्ञानिकों के अनुसार, शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विषाक्तता होती है। गर्भधारण के 2-3 सप्ताह के भीतर मिचली का पहला दौर आता है। डॉक्टरों को यकीन है कि विषाक्तता बाहरी खतरनाक कारकों के प्रभाव से शरीर की प्राकृतिक रक्षा है। चूंकि गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में बच्चा सबसे कमजोर होता है (उसके सभी अंग अभी बनते हैं), किसी भी विषाक्तता के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इसलिए, शरीर स्वयं अनावश्यक, हानिकारक या बासी भोजन को दोहराता है, मतली के साथ गैसोलीन की गंध आदि पर प्रतिक्रिया करता है।

विषाक्तता एक ढीली अवधारणा है। इसके साथ कई लक्षण हो सकते हैं।

1. सबसे अधिक बार, एक महिला सुबह मतली का अनुभव करती है, यह विषाक्तता के मुख्य लक्षणों में से एक है। कुछ महिलाएं शाम को बीमार महसूस करती हैं - ये महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएं हैं। कुछ कारक हैं जो विषाक्तता और मतली को बढ़ाते हैं - तनाव, थकान, सामान्य रूप से खाने में असमर्थता, कमजोरी।
2. विषाक्तता की एक और अभिव्यक्ति गंधों के प्रति असहिष्णुता है। यह स्पष्ट है कि महिला शरीर निकास गैसों या कास्टिक की सुगंध से खुद को बचाता है घरेलू रसायन. लेकिन ऐसा होता है कि गर्भवती माँ को तले हुए मांस की परिचित गंध और यहाँ तक कि मिचली महसूस होती है खुद का पति. लेकिन सड़ी हुई गाजर की महक अवास्तविक आनंद ला सकती है।
3. गर्भावस्था का एक और गंभीर और खतरनाक लक्षण है बेहोशी आना। दरअसल फिल्मों में ही होता है कि बेहोशी की हालत में युवती के कसम खाने के बाद ही गर्भधारण का पता चलता है। जीवन में, ऐसा बहुत कम ही होता है और इसके लिए एक अच्छे कारण की आवश्यकता होती है। एक महिला एक बंद कमरे में, एक भरे हुए कमरे में होश खो सकती है। घटना सार्वजनिक परिवहन में व्यस्त समय के दौरान हो सकती है। बेहोशी खतरनाक है क्योंकि एक महिला असफल रूप से गिर सकती है, घायल हो सकती है, अनजाने में बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है। यदि आपको लगता है कि आपकी तबीयत ठीक नहीं है, तो आपको निश्चित रूप से बैठ जाना चाहिए, अपने प्रियजनों को बुलाना चाहिए, आदि।
4. विषाक्तता की एक और अभिव्यक्ति एक टूटना, थकान, उदासीनता, उनींदापन आदि है।
5. हार्मोनल पुनर्गठन कई आश्चर्य लाता है, और न केवल महिला के लिए। उम्मीद करने वाली मां मूडी, अशांत, घबराई हुई, चिड़चिड़ी हो जाती है, उसका मूड दिन में कई बार बदलता है। अत्यधिक संवेदनशीलता आपको मेलोड्रामा से रुलाती है और असफल पाई के कारण परेशान हो जाती है। ऐसे में अपनों का सपोर्ट बेहद जरूरी है।
6. अक्सर, विषाक्तता के कारण, एक महिला सामान्य रूप से नहीं खा सकती है। बेशक, वह समझती है कि उसके और उसके बच्चे दोनों के लिए पोषण आवश्यक है, लेकिन खाया गया सब कुछ तुरंत वापस आ जाता है। अक्सर इसी वजह से महिलाओं का गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में वजन कम हो जाता है।
7. स्वाद वरीयताओं में बदलाव विषाक्तता का एक और अभिव्यक्ति है। एक महिला अपने पसंदीदा केक को मना कर सकती है और खुशी के साथ चॉकलेट के साथ हेरिंग खा सकती है। एक नियम के रूप में, एक महिला नमकीन, मसालेदार, मसालेदार चाहती है।

आमतौर पर विषाक्तता 12 सप्ताह तक रहती है, लेकिन कभी-कभी यह साथ भी हो सकती है भावी माँपूरी गर्भावस्था। विषाक्तता मध्यम हो सकती है जब उल्टी की संख्या प्रति दिन 2-3 से अधिक न हो और पैथोलॉजिकल हो जब महिला उल्टी से थक जाती है। ऐसे में उसे अस्पताल में तत्काल इलाज की जरूरत है।

विषाक्तता किस पर निर्भर करती है?

विषाक्तता एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत मामला है। एक महिला भी विभिन्न गर्भधारणविषाक्तता की एक पूरी तरह से अलग अभिव्यक्ति हो सकती है। हालांकि, कुछ कारक हैं जो इस स्थिति की अभिव्यक्ति को बढ़ाते हैं।

1. अनुचित पोषण, अर्थात् वसायुक्त, अस्वास्थ्यकर, तले हुए और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन, मतली को बढ़ाता है।
2. यदि गर्भावस्था से पहले एक महिला धूम्रपान करती है या शराब पीती है, तो इससे विषाक्तता विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
3. कड़ी मेहनत और उच्च थकान भी मतली को बढ़ाने में योगदान करती है। इस प्रकार, शरीर स्थापित शासन के खिलाफ विरोध करता है, उसे आराम की आवश्यकता होती है।
4. गर्भवती माँ की मनोवैज्ञानिक अवस्था उसके कल्याण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि वह बच्चे के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं है, यदि बच्चा अनियोजित था, तो यह सब उसके शरीर को प्रभावित करता है। तनाव और अवसाद विषाक्तता की अभिव्यक्तियों को बढ़ाते हैं - यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तथ्य है।
5. जठरांत्र संबंधी मार्ग और श्वसन अंगों के रोग, एक नियम के रूप में, मतली की अभिव्यक्तियों को बढ़ाते हैं।
6. हार्मोनल असंतुलन के साथ, विषाक्तता अधिक स्पष्ट हो सकती है।
7. गर्भावस्था एकाधिक होने पर विषाक्तता बढ़ जाती है।

यह बहुत महत्वपूर्ण और आवश्यक ज्ञान है जो आपको विषाक्तता की अभिव्यक्ति को कम करने में मदद करेगा।

मतली विषाक्तता के मुख्य लक्षणों में से एक है। और अगर अभी भी किसी तरह घबराहट और उनींदापन का सामना करना संभव है, तो मतली की जुनूनी भावना को दूर करना मुश्किल है। मुश्किल है, लेकिन काफी संभव है।

एक नियम के रूप में, जैसे ही वह उठती है और बिस्तर से बाहर निकलना शुरू करती है, मतली सुबह में गर्भवती माँ को आती है। अगर आप शाम के समय बेडसाइड टेबल पर कुछ खाने योग्य चीज रख दें तो आप इससे बच सकते हैं। पूरी तरह से मतली नमकीन पटाखे, बीज, कुकीज़, पागल से छुटकारा पाएं। बिस्तर से उठने से पहले पेट को काम करने और भूख की भावना को कम करने के लिए उपरोक्त में से कुछ खाएं। आखिरकार, यह उसकी वजह से है कि मतली शुरू होती है।

कुछ और सिफारिशें हैं जो आपको विषाक्तता के साथ मतली से छुटकारा पाने में मदद करेंगी। सबसे पहले, आप पेट को अधिभारित नहीं कर सकते हैं और अधिक खा सकते हैं। आपको दिन में 6 बार छोटे हिस्से में खाना चाहिए। अगर आपका बिल्कुल भी खाने का मन नहीं करता है, तो आपको अपने आप को मजबूर करने की कोशिश करने की जरूरत है, क्योंकि बच्चे को विटामिन और पोषण की जरूरत होती है। यहां तक ​​​​कि अगर रोटी का एक टुकड़ा आपके गले से नीचे नहीं जाता है, तो अपने पसंदीदा फल का एक टुकड़ा, उबला हुआ मांस, हल्का सलाद खाने की कोशिश करें।

आपको छोटे हिस्से और छोटे घूंट में पीने की जरूरत है। एक बड़ी संख्या कीपेट में तरल पदार्थ मतली और उल्टी का कारण बनता है। फास्ट फूड, तले हुए और मसालेदार भोजन से परहेज करें। उत्तेजक कारकों से सावधान रहने की कोशिश करें - गैस स्टेशनों पर न रुकें, यदि संभव हो तो खाना न पकाएं, कचरे के डिब्बे और संदिग्ध गंध वाली अन्य वस्तुओं के पास न चलें। शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करने के लिए ज्यादा टहलें। यदि एक बार फिर से मतली की भावना गले तक उठती है, तो आपको अपने मुंह से सांस लेने की जरूरत है, छोटी सांस लें और सांस छोड़ें, थोड़ा पानी पिएं और बैठ जाएं अगर हमले ने आपको सड़क पर पकड़ लिया।

नींबू और चीनी वाली अदरक की चाय मतली को दूर करने में मदद करती है। अपने साथ एक नींबू रखें, यह अचानक होने वाली मिचली के दौरे को भी दबा सकता है। बस इसका एक टुकड़ा चूसो और तुम तुरंत बेहतर महसूस करोगे। अपनी इच्छाओं को सुनें - कभी-कभी आप कुछ असामान्य चाहते हैं। शायद इसी तरह शरीर आहार में कुछ पदार्थों की कमी का संकेत देता है। अधिक सोएं, हो सके तो दिन में आराम करें। हमारे सरल नियमों का पालन करें, और मिचली के दौरे आपको बहुत कम बार आएंगे।

विषाक्तता के खिलाफ लड़ाई में मनोवैज्ञानिक रवैया

एक महिला की भावनात्मक स्थिति सीधे मतली और विषाक्तता के अन्य अभिव्यक्तियों को प्रभावित करती है। यदि गर्भावस्था जल्दी है, अर्थात, लड़की अभी तक मनोवैज्ञानिक रूप से माँ बनने के लिए तैयार नहीं है, तो विषाक्तता उसे विशेष रूप से परेशान करती है। इसे विभिन्न महिला अनुभवों में देखा जा सकता है - समस्याओं में पारिवारिक जीवन, वित्त, कैरियर, आंकड़ा। मनोवैज्ञानिक आधार पर विषाक्तता से छुटकारा पाने के लिए, आपको सबसे पहले शांत होने, प्राथमिकता देने और समझने की जरूरत है कि अब आपको सबसे ज्यादा क्या चिंता है।

बहुत बार, गर्भवती माताओं को एक स्थिर की कमी के बारे में चिंता होती है भौतिक आधार. लेकिन अगर बच्चा पहले से ही गर्भ में है, तो आप इसे कहीं भी नहीं पा सकते हैं। बच्चे एक वास्तविक खुशी हैं जो हर किसी को नहीं दी जाती हैं। तो मत दो नकारात्मक विचारआपके सिर में। यदि आप ऊपर से माँ बनने के लिए नियत हैं, तो निश्चित रूप से बच्चे को पालने के लिए धन होगा। बेशक, अगर बच्चा पहला है, तो लागत काफी होगी - एक पालना, एक घुमक्कड़, आदि। अगर आप नौकरी करती हैं तो मैटरनिटी मनी का इस्तेमाल इसके लिए कर सकती हैं। निराशा की कोई आवश्यकता नहीं है, यहां तक ​​​​कि सबसे विकट परिस्थितियों में भी हमेशा एक रास्ता होता है - माँ पहले डिक्री से बाहर आती है, बच्चों की चीजें रिश्तेदारों और दोस्तों को दी जाती हैं, आदि।

अक्सर महिलाएं अपने पति के साथ संबंधों के कारण अनुभव करती हैं। उनका मानना ​​​​है कि वह उन्हें कम प्यार करना शुरू कर देंगे और उन्हें यौन रूप से चाहते हैं। दरअसल, ऐसा नहीं है। बहुत से पुरुष स्वीकार करते हैं कि गर्भवती पत्नियाँ उन्हें विशेष विस्मय और सम्मान देती हैं, क्योंकि वे अपने बच्चे को अपने दिल के नीचे ले जाती हैं। और सेक्स भी बेहतरीन हो सकता है, गर्भावस्था के दौरान भी।

अपनी सभी दूर की, हाँ, बस दूर की समस्याओं को सूचीबद्ध करते हुए, आप समझेंगे कि उनमें से कोई भी वास्तविक नहीं है। ठीक है, त्वचा को शिथिल होने दें, और बच्चे के जन्म के बाद यह आंकड़ा बिगड़ जाएगा, क्योंकि बदले में आपको एक छोटा सा जीवित चमत्कार मिलेगा - आपका अपना बेटा या बेटी। क्या यह बलिदान के लायक नहीं है? गर्भावस्था एक अद्भुत प्रतीक्षा समय है जब आप एक कमजोर लड़की होने का जोखिम उठा सकती हैं, जितना चाहें उतना सोएं और जितना चाहें उतना खाएं। आपके साथ जो कुछ भी हो सकता था वह पहले ही हो चुका है। इसलिए छोटी-छोटी बातों के बारे में चिंता न करें, क्योंकि आपकी भलाई और टुकड़ों की स्थिति इस पर निर्भर करती है। अपने आप से और अपने भीतर के छोटे से जीवन से प्यार करें।

यदि विषाक्तता के झटके आपको बार-बार परेशान करते हैं, तो हमारे उपयोगी सुझावों में से एक का प्रयास करें।

1. यदि आपको आधिकारिक डिक्री से पहले काम करने के लिए मजबूर किया जाता है, जो आमतौर पर सात महीने में जारी किया जाता है, तो कार्यभार को कम करने का प्रयास करें। कम जिम्मेदारियों के साथ अधिक क्षमाशील स्थिति के लिए प्रबंधन से पूछें, कार्य दिवस को छोटा करें। यदि आप सहमत नहीं हो सकते हैं, तो बेझिझक बीमार छुट्टी लें, और यदि आप वास्तव में बुरा महसूस करते हैं तो एक नहीं। श्रम कानून के तहत, जब आप गर्भवती हों तो आपको नौकरी से नहीं निकाला जा सकता है। काम पर लंच ब्रेक के दौरान, चलने की कोशिश करें, खासकर अगर काम गतिहीन हो। अधिक बार वार्मअप करें, सीढ़ियां चढ़ें, ताजी हवा में सांस लेने के लिए पोर्च पर जाएं।
2. कोशिश करें कि पब्लिक ट्रांसपोर्ट का इस्तेमाल न करें, खासकर भीड़ के समय। गर्भवती महिला के शरीर में जकड़न, जकड़न और ऑक्सीजन की कमी खतरनाक हो सकती है। आपको भी कुछ समय के लिए मेट्रो को मना कर देना चाहिए, खासकर अगर आपको लो ब्लड प्रेशर है। सब कुछ एक बेहोशी में समाप्त हो सकता है। यदि आपके पास अपनी कार नहीं है, तो अपने किसी सहकर्मी से आपको लिफ्ट देने या टैक्सी लेने के लिए कहें - किसी भी मामले में समाधान खोजा जा सकता है।
3. कभी-कभी सक्रिय लार से विषाक्तता प्रकट हो सकती है। इस समय, प्रति दिन डेढ़ लीटर तक लार का उत्पादन होता है, लेकिन मौखिक गुहा शुष्क लगती है और होंठ फटे रहते हैं। ऐसे मामलों में, आपको अपने होठों को पौष्टिक तेलों से मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत है, नमक और सोडा की थोड़ी मात्रा के साथ छोटे हिस्से में पानी पिएं। यह जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बहाल करने में मदद करेगा।
4. विषाक्तता का एक और संकेत त्वचा रोग है। त्वचा छिलने लगती है और खुजली होने लगती है। इस अवस्था में जीवित रहना संभव है। आपको खुजली के खिलाफ मॉइस्चराइजिंग क्रीम और मलहम का उपयोग करने, अधिक पानी पीने और अपने चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है।
5. ज्यादातर अक्सर कच्ची मछली और मांस की गंध से बीमार होते हैं। अपने प्रियजनों से ऐसे उत्पादों की कटिंग करने के लिए कहें।
6. किसी भी मामले में गर्भावस्था के दौरान मरम्मत न करें - तीखी गंध न केवल अप्रिय हो सकती है, बल्कि खतरनाक भी हो सकती है, क्योंकि उनमें बहुत सारे रसायन होते हैं जो गर्भ में बच्चे के लिए हानिकारक होते हैं।
7. कुछ महिलाओं को गर्म और यहां तक ​​कि गर्म भोजन से मतली का अनुभव होता है। सब कुछ ठंडा करके खाने की कोशिश करें। शायद इससे आपकी हालत में सुधार होगा।
8. स्पार्कलिंग या सादे पानी के साथ मिनरल वाटर नींबू का रसमतली को पूरी तरह से दबा दें। अचानक दौरा पड़ने की स्थिति में अपने पर्स में पानी की बोतल रखें।
9. पॉली लें विटामिन कॉम्प्लेक्सगर्भवती के लिए। उनमें आवश्यक पदार्थों का पूरा पैलेट होता है जो बच्चे के जन्म के दौरान शरीर को चाहिए। आखिरकार, मतली अक्सर कुछ विटामिन और खनिजों की कमी का संकेत है।
10. एक वमनरोधी चाय बनाओ। इसमें कैलेंडुला, पुदीना, यारो और वेलेरियन की पत्तियां होती हैं।
11. जी मिचलाने व उल्टी का तेज दौरा गले तक आ गया हो तो चाय की पत्ती चबाएं।
12. जंगली गुलाब, क्रैनबेरी और कैमोमाइल का काढ़ा विषाक्तता से निपटने में मदद करता है।

यदि गैगिंग की संख्या दिन में 10 बार से अधिक हो जाती है, यदि एक महिला का वजन कम हो जाता है और परीक्षणों में कीटोन बॉडी दिखाई देती है, तो उसे अजन्मे बच्चे के जीवन के हित में तत्काल अस्पताल में भर्ती होना चाहिए। थेरेपी में कई मुख्य दिशाएँ होती हैं। सबसे पहले, नशा को दूर करना आवश्यक है, एक महिला को बहुत पीना चाहिए, रक्त में कीटोन्स की मात्रा को कम करने के लिए उसे क्लींजिंग ड्रॉपर दिया जाता है। दूसरा चरण विटामिन थेरेपी है। बच्चे को पोषण के माध्यम से पदार्थों की शेर की खुराक प्राप्त करनी चाहिए जो एक नस के माध्यम से ड्रिप जलसेक द्वारा भर दी जाती हैं। साथ ही, मनोवैज्ञानिक अस्थिरता की पृष्ठभूमि के खिलाफ विषाक्तता को खत्म करने के लिए एक महिला को एंटीमेटिक्स और शामक निर्धारित किया जा सकता है।

मैं विषाक्तता की रोकथाम पर अलग से ध्यान देना चाहूंगा। यदि आप अभी गर्भावस्था की तैयारी कर रही हैं, तो आपको इच्छित गर्भाधान से तीन महीने पहले धूम्रपान और शराब छोड़ना होगा। आपको सभी डॉक्टरों के पास जाने और परीक्षण करने की आवश्यकता है - आखिरकार, पुरानी बीमारियां विषाक्तता की अभिव्यक्तियों को बढ़ाती हैं। उपवास के दिनों, हर्बल चाय के साथ विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करें, उचित पोषण. यदि बच्चा स्वस्थ शरीर में पैदा हुआ है, तो विषाक्तता विकसित होने का जोखिम बहुत कम है।

यह केवल पहली नज़र में लग सकता है कि विषाक्तता प्यारा और मज़ेदार है। जिन महिलाओं ने इसका अनुभव किया है असहजता, वे कह सकते हैं कि गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता एक गंभीर लक्षण है जिससे निपटा जाना चाहिए। निर्जलीकरण, माँ और बच्चे के शरीर की थकावट के कारण गंभीर विषाक्तता खतरनाक है। कुछ मामलों में, डॉक्टर गर्भावस्था को समाप्त करने की सलाह देते हैं क्योंकि माँ के जीवन के लिए जोखिम वास्तव में बहुत अधिक होता है। अपने प्रति चौकस रहें, अपने शरीर का ख्याल रखें, क्योंकि इसमें एक नया जीवन बढ़ता और विकसित होता है!

वीडियो: प्रारंभिक गर्भावस्था में विषाक्तता क्यों दिखाई देती है

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता 85% महिलाओं की "दिलचस्प" स्थिति में है। अचानक चक्कर आना, अदम्य उल्टी, कमजोरी और बेहोशी गर्भवती महिलाओं के विषाक्तता के वफादार साथी हैं। अक्सर यह इन "कॉल" के लिए होता है कि महिलाएं अपनी गर्भावस्था की भविष्यवाणी करती हैं। स्वाभाविक रूप से, बिल्कुल सभी गर्भवती महिलाएं खुद से सवाल पूछती हैं कि मतली की अवधि से कैसे बचा जाए और क्या इस स्थिति को कम करना संभव है। इसलिए, आइए जानें कि गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता से कैसे छुटकारा पाया जाए।

विषाक्तता के स्पष्ट संकेत गर्भावस्था के 3-6 सप्ताह से शुरू होने वाली गर्भवती महिला पर पूर्ण रूप से "हमला" करना शुरू कर देते हैं। सबसे कठिन अवधि सुबह है। एक महिला के लिए अपने पेट में ताजा खाया हुआ नाश्ता "रखना" मुश्किल होता है। शरीर की स्थिति में किसी भी बदलाव से उसे चक्कर आते हैं और कुछ खाने की इच्छा पूरी तरह से गायब हो जाती है। आप बिस्तर पर नाश्ता करके और थोड़ा आराम करके इससे निपट सकते हैं। 30-40 मिनट के बाद, पेट भोजन को थोड़ा सा पचा लेगा, और मतली धीरे-धीरे कम हो जाएगी। मुख्य बात यह है कि भूख की एक और भावना को प्रकट होने से रोका जाए और छोटे हिस्से में नियमित रूप से खाया जाए, लेकिन अक्सर।

एक और गैग रिफ्लेक्स या माइग्रेन तेज गंध पैदा कर सकता है। यह सबसे अप्रत्याशित सुगंध हो सकती है: एक निश्चित रूट टैक्सी में गैसोलीन की एक ट्रेन, बारिश में चलने वाले प्यारे पिल्ला से एम्बर, एक पड़ोसी अपार्टमेंट से तली हुई कटलेट की गंध, एक सुपरमार्केट में खजांची का इत्र। प्रत्येक महिला के लिए, मतली का उत्तेजक व्यक्ति व्यक्तिगत होगा। इसलिए, भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें और अक्सर अपार्टमेंट को हवादार करें।

बेहोशी और उल्टी मेट्रो में काम करने के लिए एक सामान्य यात्रा का कारण बन सकती है। "विदेशी" सुगंध और संपीड़ित हवा के बड़े पैमाने पर संचय से, एक गर्भवती महिला आसानी से चेतना खो देगी। विषाक्तता की अवधि के दौरान, बीमार छुट्टी पर घर पर बैठना और अपना और अपने बच्चे का ख्याल रखना बेहतर होता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पहली तिमाही से गुजरना है।

कुछ महिला प्रकाशमतली कुछ हफ़्ते के बाद गायब हो जाती है, और कुछ के लिए, एक गंभीर स्थिति अस्पताल में भर्ती होने की ओर ले जाती है और पूरे नौ महीनों तक बनी रह सकती है। कोई भी डॉक्टर आत्मविश्वास से यह नहीं कह सकता कि क्या किसी महिला को विषाक्तता होगी, क्योंकि इस घटना के बहुत सारे कारण हैं। यहां तक ​​​​कि अगर पहली गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता प्रकट नहीं हुई, तो दूसरे बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान उल्टी, मतली और सिरदर्द हो सकता है।

दिलचस्प! गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता क्यों महिलाओं को पीड़ा देती है, अभी तक स्थापित नहीं हुई है। अधिकांश डॉक्टरों का कहना है कि यह हार्मोनल परिवर्तन का परिणाम है। लेकिन कुछ शोधकर्ताओं का तर्क है कि इस तरह शरीर बच्चे के लिए हानिकारक पदार्थों की शुरूआत का संकेत देता है: धूम्रपान, जहर, कार्सिनोजेन्स, रसायन, थकान, तनाव, आदि।

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता के प्रकट होने का मुख्य कारण हार्मोन के उत्पादन में सक्रिय परिवर्तन माना जाता है, जो गर्भावस्था हार्मोन - प्रोजेस्टेरोन द्वारा "कमांड" किया जाता है। यह प्रकृति में निहित है और इसे आदर्श माना जाता है। लेकिन कभी-कभी ये अभिव्यक्तियाँ स्थापित सीमाओं से परे हो जाती हैं। यह किसी कारण से होता है:

• गर्भावस्था से पहले या गर्भावस्था के दौरान हानिकारक व्यसन: शराब, धूम्रपान, ड्रग्स;
• स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह रवैया;
• खराब पोषण: फास्ट फूड, वसायुक्त और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ;
• निष्क्रिय आराम, शारीरिक गतिविधि की कमी;
• भारी मानसिक या शारीरिक कार्य;
• प्रतिकूल पारिवारिक वातावरण, पुराना तनाव;
• इतिहास में पुरानी बीमारियां (जठरांत्र संबंधी मार्ग, श्वसन पथ के रोग);
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• गर्भपात या गर्भपात;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• हार्मोनल असंतुलन;
• उत्तेजना या आईवीएफ के कारण गर्भावस्था;
• कम उम्र, मनोवैज्ञानिक अपरिपक्वता और मां बनने की अनिच्छा।

विषाक्तता के पहले संदेशवाहक गर्भाधान के कुछ दिनों बाद प्रकट हो सकते हैं, या गर्भावस्था के दूसरे भाग तक देर हो सकती है। यह व्यक्तिगत रूप से सभी के साथ होता है। तो लक्षणों से गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता को कैसे पहचानें?

विषाक्तता के मुख्य लक्षण:

• पुरानी मतली;
• गंध या शोर के लिए तीव्र प्रतिक्रिया;
• दिन में 3 बार से अधिक उल्टी होना;
• वजन घटना;
• भूख दमन;
• अत्यधिक लार;
• मुंह से एसीटोन की गंध;
• रक्त की मात्रा में परिवर्तन;
• बेहोशी।

एक नोट पर! गर्भावस्था की पहली छमाही के लिए सुबह में एक बार उल्टी होना शारीरिक रूप से सामान्य है। यदि गैगिंग की संख्या बढ़ जाती है। तो हम शुरुआती विषाक्तता के बारे में बात कर रहे हैं और फिर आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ पूर्णकालिक परामर्श की आवश्यकता है।

विषाक्तता न केवल मतली और उल्टी से प्रकट होती है। विषाक्तता के अन्य कम गंभीर रूप नहीं हैं:

1. विपुल लार।उल्टी उल्टी के साथ हो सकती है या एक स्वतंत्र घटना के रूप में उपस्थित हो सकती है। कुछ मामलों में, एक महिला एक लीटर से अधिक लार स्रावित करने में सक्षम होती है, जबकि शुष्क मुंह, लेबियाल घावों से रक्तस्राव और नमक चयापचय संबंधी विकारों से पीड़ित होती है।
2. चर्मरोग।यदि स्थिति में एक महिला शरीर या जननांगों की असहनीय खुजली से परेशान है, और परीक्षण संक्रमण और कवक की अनुपस्थिति दिखाते हैं, तो गर्भवती महिलाओं के त्वचा रोग का निदान किया जाता है। यह नए जीवन की शुरूआत के लिए शरीर की शारीरिक प्रतिक्रिया है।
3. सिम्फिसियोपैथी।यह जटिल शब्द श्रोणि उपास्थि - सिम्फिसिस के नरम होने और उसके बाद के विचलन की प्रक्रिया को छुपाता है। विषाक्तता के इस अभिव्यक्ति का कारण विटामिन डी और कैल्शियम या चयापचय संबंधी विकार की कमी है। गर्भावस्था के 30 सप्ताह के बाद जघन क्षेत्र में दर्द और ऐंठन से प्रकट होता है।

वर्गीकरण: गर्भावस्था के दौरान प्रारंभिक और देर से विषाक्तता

गर्भधारण के 12 सप्ताह तक की अवधि में गर्भवती महिलाओं की शास्त्रीय विषाक्तता मौजूद है। बेशक, गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता की ये शर्तें सख्ती से सीमित नहीं हैं, लेकिन तथाकथित को देखें प्रारंभिक विषाक्तता. इसमें विषाक्तता की सभी मुख्य विशेषताएं हैं: उल्टी, कमजोरी, चिड़चिड़ापन, खराब भूख। तो शरीर परिवर्तनों के खिलाफ "विरोध" करता है। लेकिन एक या दो महीने के बाद वह नई स्थिति के लिए अभ्यस्त हो जाता है और विषाक्तता गायब हो जाती है।

सलाह! प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान झूठी विषाक्तता जैसी कोई चीज होती है। महिलाएं संभावित गर्भाधान के कुछ दिनों बाद स्तन ग्रंथियों और मतली की संवेदनशीलता पर ध्यान देती हैं। आधुनिक दवाईऐसी घटना का खंडन करता है और इसे संभावित गर्भावस्था के कारण भय की अभिव्यक्ति के रूप में समझाता है।

यदि गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह के बाद अधिक गंभीर रूप में विषाक्तता विकसित होने लगती है, तो हम देर से विषाक्तता या गेस्टोसिस के बारे में बात कर रहे हैं। उच्च रक्तचाप, व्यापक सूजन और मूत्र में प्रोटीन मॉर्निंग सिकनेस में शामिल होते हैं। एक महिला निर्जलित होने लगती है, मूत्राधिक्य (मूत्र उत्सर्जन) कम हो जाता है, और त्वचा का तापमान बढ़ जाता है। यह स्थिति मां और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक होती है। यह एक अत्यंत अवांछनीय विकृति माना जाता है और उपचार के अधीन है।

आप इस तरह के अध्ययन करके गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तता की पुष्टि कर सकते हैं:

1. ग्लूकोज, बिलीरुबिन, हेमेटोक्रिट और प्रोटीन के लिए जैव रासायनिक रक्त जांच।
2. कीटोन बॉडी और प्रोटीन की उपस्थिति के लिए मूत्र का निदान।
3. दैनिक आहार की निगरानी।

सलाह! जब गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता शुरू होती है, तो आपको समय पर सभी प्रतिकूल कारकों को समाप्त करने और अधिक बार शहर से बाहर जाने की आवश्यकता होती है। बिना गैस के ताजी हवा अच्छा मूडऔर प्राकृतिक भोजन विषाक्तता को पूरी तरह से "बाहर निकाल" देगा।

प्रारंभिक गर्भावस्था में विषाक्तता: कैसे छुटकारा पाएं?

विषाक्तता की एक हल्की डिग्री की आवश्यकता नहीं होती है दवा से इलाज. यह आपके आहार और दैनिक दिनचर्या में समायोजन करने के लिए पर्याप्त है:

• 5-6 बार खाओ;
• खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, एक बार में कई घूंट लें;
• मिठाई, तली हुई और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को दैनिक मेनू से बाहर करें;
• रंगों और परिरक्षकों वाले खाद्य पदार्थों से बचें;
• ताजी हवा में अधिक आराम करें;
• अचानक गति या झुकाव न करने का प्रयास करें;
• मतली के उत्तेजक से बचें (गंध, उपस्थिति, ध्वनियाँ);
• मतली के अगले रोल पर, अपने मुंह से सांस लें, बारी-बारी से छोटी-छोटी सांसें रोकें;
• किसी भी तनावपूर्ण उत्तेजना से खुद को अलग कर लें;
• घिसाव आराम के कपड़ेयह आपके आंदोलनों को विवश नहीं करता है;
• धोने के लिए तेज गंध वाले पाउडर और धुलाई का उपयोग न करें;
• 8-10 घंटे की पर्याप्त नींद लें और जीवन का आनंद लें।

एक नोट पर! मॉर्निंग सिकनेस से निपटने का एक शानदार तरीका पटाखों या अनाज के बिस्कुट का एक थैला है जो रात को बनाया जाता है। कुछ कुकीज खाने के बाद आप लंबे समय तक मतली के बारे में भूल जाएंगे।

यदि आप गर्भावस्था के दौरान गंभीर विषाक्तता का सामना कर रही हैं, तो आपका डॉक्टर निश्चित रूप से आपको बताएगा कि इस समस्या का क्या करना है। सामान्य उपचार आहार में निम्नलिखित प्रक्रियाएं शामिल हैं:

1. शरीर का विषहरण।रक्त में कीटोन्स का संचय एक महिला और एक बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करता है। एक बार मस्तिष्क में, वे उल्टी केंद्र को परेशान करते हैं, और मतली लगातार बढ़ रही है। इस दुष्चक्र को रोकने के लिए, यदि संभव हो तो, शरीर के एक मौखिक फ्लश को भरपूर मात्रा में क्षारीय पेय के साथ किया जाता है, या आवश्यक मात्रा में खारा अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है।
2. विटामिन रिजर्व की पुनःपूर्ति।समूह बी के विटामिन मुख्य रूप से ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रियाओं और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए निर्धारित हैं।
3. antiemetics. दवाएंउल्टी के निलंबन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की गतिशीलता की बहाली के लिए संकेत दिया जाता है।
4. शांत चिकित्सा।स्थिरीकरण के लिए भावनात्मक स्थितिप्रारंभिक गर्भावस्था में विषाक्तता वाली महिलाओं का इलाज प्रकाश से किया जाता है शामकजड़ी बूटियों पर।

गर्भावस्था के दौरान पारंपरिक चिकित्सा और विषाक्तता

यदि किसी महिला को गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में विषाक्तता है, तो वे इस बीमारी से लड़ने में मदद करेंगी। लोक उपचार.

• हर्बल एंटीमैटिक संग्रह। आपको वेलेरियन के एक भाग के साथ कैलेंडुला, पुदीना और यारो के दो भागों को मिलाना होगा। दो सेंट। एल कच्चे माल को 500 मिली पानी में पीसा और डाला जाना चाहिए। मतली के दौरान या हर 4 घंटे में तनावग्रस्त काढ़ा 50 मिलीग्राम लिया जा सकता है। चिकित्सा का कोर्स 25 दिनों से अधिक नहीं है।
• साइट्रस। आप अपने मुंह में नींबू या कीनू का टुकड़ा रखकर उल्टी के हमले को रोक सकते हैं।
• बबूने के फूल की चाय। आप फार्मेसी कैमोमाइल के साथ विषाक्तता के लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं। 2 बड़े चम्मच के अनुपात में थर्मस में कैमोमाइल पुष्पक्रम काढ़ा करें। एल 500 मिलीग्राम उबलते पानी के लिए जड़ी बूटी। चाय की जगह दिन में तीन बार काढ़ा पिएं।
• चाय काढ़ा। चाय की पत्ती चबाना- पुरानी विधिजो उल्टी के लिए अच्छा होता है।
• विटामिन चाय। चाय की पत्तियों के रूप में गुलाब कूल्हों, लिंगोनबेरी और समुद्री हिरन का सींग का प्रयोग करें। चीनी या शहद के साथ थर्मस में चाय तैयार करें और अस्वस्थ महसूस होने पर इसे पियें।

महत्वपूर्ण! उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ समझौते के बाद ही किसी भी लोक उपचार का उपयोग किया जा सकता है।

विषाक्तता खतरनाक क्यों है?

गर्भावस्था के पहले तीन महीनों के लिए सुबह के समय हल्की अस्वस्थता और हल्की उल्टी स्वीकार्य है। यहां आप एक अस्पताल या अधिक संयमित दैनिक दिनचर्या के साथ प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन अगर दिन में 20 से अधिक बार उल्टी होती है, भोजन पूरी तरह से अवशोषित नहीं होता है, महिला चेतना खो देती है, और मूत्र परीक्षण में एसीटोन प्रकट होता है, तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है।

क्या खतरनाक है गंभीर विषाक्ततागर्भावस्था के दौरान:

• शरीर का गंभीर निर्जलीकरण;
• जोखिम समय से पहले जन्मया गर्भपात;
• हृदय प्रणाली का विघटन;
• जल-इलेक्ट्रोलाइटिक असंतुलन;
• पुरानी बीमारियों की बहाली;
• रक्तचाप में कूदता है;
• शरीर की कमी;
• भ्रूण की फाइटोप्लेसेंटल अपर्याप्तता;
• मां के जीवन के लिए खतरा।

विषाक्तता के बिना गर्भावस्था भी होती है। उत्कृष्ट स्वास्थ्य के साथ बुरी आदतों के बिना महिलाओं द्वारा पुरानी मतली से बचाव प्राप्त किया जाता है। यदि आप गर्भावस्था की योजना बना रही हैं, तो आपके पास तैयारी के लिए समय है:

1. गर्भाधान पर "काम" शुरू करने से पहले, एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरने का कष्ट उठाएं।
2. यदि संक्रमण या गुप्त रोग पाए जाते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके उनका इलाज करें।
3. कम से कम छह महीने के लिए, यदि कोई बुरी आदत है, तो उसे त्याग दें।
4. स्वस्थ फलों और सब्जियों के साथ अपने आहार को समृद्ध करें।
5. उपवास के दिनों और हर्बल तैयारियों के साथ अपने शरीर के विषाक्त पदार्थों को साफ करें।

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता और उल्टी एक अप्रिय और परेशानी वाली स्थिति है, लेकिन किसी के स्वास्थ्य और देखभाल करने वाले रिश्तेदारों के प्रति सावधान रवैया हमेशा ऐसी स्थिति में मदद करेगा। डॉक्टर की सलाह का पालन करने की कोशिश करें और यदि आप बुरा महसूस करते हैं, तो उसे इसके बारे में बताना सुनिश्चित करें। तब आपके लिए गर्भावस्था के इस कठिन चरण से बचना और सुरक्षित रूप से बच्चे को जन्म देना आसान हो जाएगा।

गर्भावस्था एक महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत दौर होता है। दिल के नीचे नए जीवन की भावना खुशी, गर्मी, आशा लाती है। महिलाएं चमकती हैं, अपने होने वाले बच्चे के लिए प्यार और स्नेह बिखेरती हैं।

निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि के लिए, गर्भावस्था एक व्यक्तिगत परिदृश्य के अनुसार होती है। अलग-अलग समय पर, पेट दिखाई देने लगता है, इसका आकार और आकार, जब पहला झटके दिखाई देते हैं और एक ही समय में महिला को क्या अनुभूति होती है - यह सब अलग-अलग तरीके से होता है।

गर्भवती महिलाओं में होने वाले अप्रिय लक्षणों से ही भविष्य के मातृत्व का महान आनंद लिया जा सकता है। इन सामान्य संकेतों में से एक यह है जो आधे से अधिक महिलाओं को चिंतित करता है। यह क्या है और इससे कैसे निपटें?

विषाक्तता: कारण और लक्षण

विषाक्तता गर्भवती महिलाओं में एक विशिष्ट सिंड्रोम है, जो मतली, उल्टी और सामान्य कमजोरी से प्रकट होती है। यह व्यक्तिगत रूप से होता है, डिग्री और अवधि महिला के शरीर पर निर्भर करती है। आमतौर पर विषाक्तता गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में होती है, लेकिन यह लंबे समय तक रह सकती है। यह विषाक्त पदार्थों के लिए शरीर की एक विशिष्ट प्रतिक्रिया है जो गर्भावस्था के परिणामस्वरूप शरीर अनायास जारी करता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ कई प्रकार के विषाक्तता में अंतर करते हैं:

• प्रारंभिक विषाक्तता - यह आमतौर पर पांचवें सप्ताह से शुरू होती है और बारहवीं के भीतर समाप्त होती है;
• या देर से विषाक्तता - गर्भावस्था के तीसवें सप्ताह के बाद विकसित होती है, इस समय शरीर की थकावट के परिणामस्वरूप, अजन्मे बच्चे और गर्भवती महिला को नुकसान हो सकता है, इसलिए इस प्रकार को सबसे खतरनाक माना जाता है;
• शाम का विषाक्तता, यह शाम को बिस्तर पर जाने से पहले होता है, आमतौर पर रात के खाने के बाद, दिन के दौरान थकान के परिणामस्वरूप, किसी भी समय देखा जा सकता है;
• स्टैफिलोकोकल - एक बहुत ही खतरनाक घटना, स्टेफिलोकोकस बैक्टीरिया के शरीर में महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप होती है।

विषाक्तता के विकास का कारण बनने वाले स्पष्ट कारकों को स्थापित करना असंभव है। प्रत्येक महिला के लिए, यह प्रक्रिया अपने तरीके से होती है, और कुछ के लिए यह पूरी तरह से अनुपस्थित है। फिर भी, विशेषज्ञ विषाक्तता के कई कारणों की पहचान करने की कोशिश कर रहे हैं:

• इस अवधि के दौरान शरीर के हार्मोनल पुनर्गठन;
• नाल का गठन, जो प्रक्रिया के पूरा होने के बाद सक्रिय रूप से विषाक्त पदार्थों से लड़ता है;
• कम प्रतिरक्षा;
• कुछ खाद्य पदार्थों और गंधों के प्रति रक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में होता है;
• मातृ आनुवंशिक कारक;

विषाक्तता का मुख्य लक्षण, ज़ाहिर है, मतली और उल्टी है। लेकिन अन्य लक्षण भी हो सकते हैं: उनींदापन, थकान, चिड़चिड़ापन, त्वचा पर डर्माटोज़ की उपस्थिति, अवसाद।

विषाक्तता का पारंपरिक उपचार

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता को आदर्श माना जाता है, लेकिन इसकी कुछ किस्में गर्भवती मां और बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती हैं, और इसलिए उपचार की आवश्यकता होती है।

ऐसी चिकित्सा का उद्देश्य लक्षणों को खत्म करना और गर्भवती महिला की स्थिति को कम करना है। चूंकि गर्भावस्था एक बहुत ही नाजुक अवधि है, और महिलाएं उपचार के तरीकों को अलग तरह से समझती हैं, दवाओं और विधियों का चयन अलग-अलग होता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ कई प्रमुख तरीकों की पहचान करते हैं प्रभावी लड़ाईविषाक्तता के साथ अलग शर्तें:

• चिकित्सा पद्धति। तैयारी बहुत सावधानी से चुनी जाती है। महिला के शरीर पर उनका जटिल प्रभाव होना चाहिए, काम को सामान्य करें तंत्रिका तंत्र, सिर दर्द और अन्य दर्द से छुटकारा, साथ ही उल्टी को कम करें। विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए विटामिन कॉम्प्लेक्स सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं। आप "नो-शपू" और "वेलेरियन" भी ले सकते हैं। में विशेष अवसरों"सेरुकल", "" और अन्य को सौंपा।
• होम्योपैथिक विधि। इसमें हर्बल तैयारियों का उपयोग शामिल है। इस पद्धति का बहुत बार उपयोग किया जाता है और इसे सुरक्षित माना जाता है। एक दवा का चयन किया जाता है जो इस अवधि के दौरान contraindicated नहीं है, प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं होती है और नशे की लत नहीं होती है।
• अरोमाथेरेपी। यह आधुनिक तरीकाविषाक्तता के खिलाफ लड़ो। विभिन्न वनस्पति तेल, जिसकी कुछ बूंदें दुपट्टे, कपड़े या सिर्फ कलाई पर रह जाती हैं। एक विशिष्ट गंध मतली और उल्टी के एक हमले से छुटकारा दिला सकती है। गंध को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए। और बहुत दूर मत जाओ।

विषाक्तता लोक तरीकों के खिलाफ लड़ाई

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में विषाक्तता से निपटने के लिए पारंपरिक चिकित्सा साधनों की एक पूरी श्रृंखला का प्रतिनिधित्व करती है। कई महिलाएं इसमें अपने फायदे देखते हुए अपने लिए ऐसे तरीके चुनती हैं। अपरंपरागत उपचार प्राकृतिक उत्पत्ति के हैं, कारण नहीं हैं दुष्प्रभावये बहुत सस्ते और उपलब्ध हैं। इसके अलावा, आप उनकी गुणवत्ता के बारे में पूरी तरह सुनिश्चित हो सकते हैं। 90% मामलों में लोक तरीकेउनकी प्रभावशीलता साबित करें।

उनमें से सबसे लोकप्रिय:

• शहद - विषाक्तता के दौरान एक अनिवार्य उपाय माना जाता है। इसे चाय के रूप में लिया जा सकता है, सैंडविच पर फैलाया जा सकता है, या स्वाभाविक रूप से। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्भवती महिलाएं सुबह एक चम्मच इसका सेवन करें, इससे मतली से राहत मिलती है और पूरे दिन के लिए ऊर्जा मिलती है।
• सूखे मेवे। सूखे सेब, नाशपाती, आलूबुखारा, खुबानी इसके लिए एकदम सही हैं। इन उत्पादों से चाय मीठी और खट्टी निकलती है, इसलिए यह सक्रिय रूप से मतली से लड़ती है।
• साइट्रस। प्रतिदिन खट्टे फलों का सेवन या उनका ताजा निचोड़ा हुआ रस शरीर को विटामिन सी, ऊर्जा से भर देता है और दूर करता है।
• गुलाब का कूल्हा। यह पौधा बहुत उपयोगी है, यह विभिन्न विटामिन और खनिजों से भरा होता है, इसलिए यह शरीर में विषाक्त पदार्थों से सक्रिय रूप से लड़ता है। गुलाब की चाय गर्भवती महिलाएं दिन में दो बार पी सकती हैं, इसका खट्टा स्वाद मिचली को दूर करता है।

विषाक्तता के परिणामस्वरूप खराब स्वास्थ्य के साथ इस अवधि को खत्म नहीं करने के लिए, सही लोगों का चयन करना आवश्यक है, और सबसे महत्वपूर्ण बात - सुरक्षित तरीकेसंघर्ष। विशेषज्ञ कई प्रदान करते हैं सामान्य सलाह, जो आपको इन दिनों बहुत अच्छा महसूस करने और विषाक्तता के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करेगा:

• जितना हो सके ताजी हवा में रहना जरूरी है, पार्क में टहलें, सांस लें, आराम करें;
• अक्सर खाएं, लेकिन छोटे हिस्से में, आप हर 2-3 घंटे में खा सकते हैं, फिगर की चिंता न करते हुए, आप जो भी खाते हैं, उसमें से ज्यादातर बच्चे को फायदा होगा;
• आहार को प्रोटीन से भरें: मांस (दुबला), मछली, दूध;
• खूब मिनरल वाटर पिएं;
• टकसाल के साथ उत्पाद खाएं, यह विषाक्तता से बहुत अच्छी तरह से लड़ता है, सब कुछ करेगा: चाय और विभिन्न पेय, मिठाई, चबाने वाली गम।

और सबसे महत्वपूर्ण बात - शारीरिक और भावनात्मक शांति बनाए रखना। ऐसे समय में खुद को ओवरलोड न करें। इन कुछ महीनों में आपको अपने और अपने बच्चे के बारे में विशेष रूप से सोचने की जरूरत है ताकि वह मजबूत और स्वस्थ पैदा हो सके।