De ce dispare dorința de a face dragostea? Nu vreau să mă culc cu soțul meu

În acest material vom vorbi despre dorințele unei femei și despre cele care se referă la excitarea sexuală și, cel mai important, dacă o femeie nu o experimentează, despre ce stă la baza acestui lucru și cum să depășești astfel de probleme.

Dacă o femeie nu are dorință sexuală, atunci ce să faci în astfel de cazuri?

Mai întâi, să vorbim puțin despre alte lucruri. De exemplu, dacă, stând în bucătărie și discutând cu un prieten pe diverse subiecte, printre altele, este atinsă problema intimității, puteți vorbi despre asta mai detaliat. O prietenă spune că nu este atrasă de un bărbat și nu știe de ce. Este căsătorită, soțul ei este foarte om bun, nu bea, nu fumează, o iubește, îi pasă de ea, dar din anumite motive nu o entuziasmează. Si asta e! Drept urmare, sexul devine de fiecare dată îndeplinirea unui fel de sarcini grele.

Acest subiect ne-a „bătut” atât de tare încât deodată s-a făcut liniște, iar fiecare dintre noi a început să sorteze în amintirile noastre diverse situații legate de viața intimă și acele momente în care nu mai exista dorința de plăceri în pat. De fapt, se dovedește că nu suntem singurii; situații similare s-au întâmplat în aproape fiecare viață. Imediat, au venit în minte întrebări legate de acele metode și metode de creștere a dorinței sexuale dacă aceasta a fost pierdută parțial la o femeie. Adevărat, este rar să auzi de o femeie lipsită complet de libido, dar se dovedește că acest lucru este posibil. Desigur, computerul și internetul au venit în ajutor. Da, ajutorul unui specialist specializat este necesar în primul rând, dar totuși a fost interesant să înveți totul despre ceea ce este legat de o problemă atât de sensibilă.

Ce este dorința sexuală în jumătatea feminină?

De fapt, s-a dovedit că are legătură directă cu libidoul și dorința sexuală. La rândul lor, ambii presupun că ambii parteneri sexuali simt dorința de a face sex și sunt atrași unul de celălalt. Fiecare adult sanatos ar trebui sa aiba dorinta sexuala, care se dezvolta treptat incepand cu adolescenta. Fiecare etapă a vieții este caracterizată în felul său în ceea ce privește dorința sexuală.

După ce am căutat pe internet, am ajuns la următoarele concluzii:

• Aproximativ 40% dintre bărbați și femei se confruntă din când în când cu probleme în viața lor sexuală, care se bazează pe diverse motive.
• Majoritatea femeilor preferă să nu le spună partenerilor ce așteaptă de la ei din punct de vedere sexual.
• Există cazuri când astfel de probleme sunt o consecință a anumitor disfuncții de natură fiziologică.
• Dacă te uiți cu atenție la diferitele date, se dovedește că mai mult de o treime din toate femeile nu au simțit niciodată toate emoțiile și sentimentele asociate cu debutul orgasmului. Dar dacă o trăiește măcar o dată, va căuta acest sentiment toată viața.
• Este absolut fals să spunem că lipsa dorinței sexuale se bazează pe o singură problemă. O problemă similară apare din cauza prezenței mai multor factori diferiți.
• Adesea, excitabilitatea scade semnificativ dacă contraceptivele sunt luate în mod constant, deoarece ovarele sunt într-o poziție statică și nu are loc reînnoirea hormonală.
• Dispariția (scăderea) dorinței intime la femei se bazează pe probleme psihologice și fiziologice.
• Depinde mult de bărbat, de modul în care se comportă, dar a da vina numai pe partener ar fi greșit.
• Unele probleme legate de lipsa dorinței sexuale pot fi rezolvate singur, dar în unele cazuri este necesar ajutorul unui sexolog.
• A fost dezvoltat un set de exerciții, al căror scop este creșterea fluxului de sânge către organele genitale și pelvis și creșterea libidoului. Aceasta include yoga, aerobic și alte programe fizice.
• Scăderea libidoului este adesea un proces natural, deoarece natura însăși reglează perioada de reproducere sau când nu este momentul potrivit pentru a face sex. Aceasta include incompatibilitatea partenerilor, perioada postpartum, boli grave, când pur și simplu nu există timp pentru sex. Dar se întâmplă că problemele de natură fiziologică se pot dezvolta în patologie.
• Femeile, ca și copiii, au nevoie de mai mult somn decât bărbații, ceea ce înseamnă că trebuie să doarmă puțin mai mult decât partenerul lor. Atunci libidoul tău va fi bine.
• În cele mai multe cazuri, o serie de factori stau la baza scăderii dorinței sexuale. Prin urmare, este necesar să se abordeze temeinic soluția problemei, să se analizeze toate condițiile și să se facă evaluarea corectă.
• Starea de excitabilitate este influențată semnificativ de prezența estrogenului și a testosteronului. Și nu numai ei.
• Fiecare doamnă are propria sa structură sexuală (aceasta poate fi evaluată pe baza unui număr de condiții obiective). Prin urmare, are astfel de nevoi care sunt unice pentru ea. Un bun profesionist, după ce vorbește cu o femeie, își poate evalua rapid nevoile sexuale.

De regulă, atunci când partenerii încep să se întâlnească, ei dorinta sexuala este la un nivel destul de ridicat. Dar treptat pasiunea scade treptat, bărbatul și femeia se obișnuiesc unul cu celălalt, nu mai există secrete, sexul devine într-o oarecare măsură o întâmplare de zi cu zi (cel puțin, nu excită la fel de mult ca înainte). Dacă un astfel de nivel stabilit le satisface pe amândouă, atunci nu există niciun motiv să vă pierdeți dorința. Există însă situații în care, după o anumită perioadă, dorința sexuală dispare complet. Partenerul devine neinteresant pentru un bărbat sau o femeie, nu sunt atrași de sex. Dacă dorința unei femei dispare, atunci acest lucru are un impact foarte semnificativ asupra mândriei unui bărbat. Este necesar să se analizeze toate condițiile și motivele care au devenit baza pentru o astfel de scădere a dorinței sexuale.

Cauzele problemelor

Cauzele problemelor cu dorința sexuală la femei variază. Toate motivele enumerate pentru care poate apărea o scădere a dorinței de relații sexuale pot avea o origine fiziologică sau psihologică.

Relația dintre influența hormonilor asupra scăderii dorinței sexuale feminine

• Un factor fiziologic în suprimarea dorinței sexuale poate fi un dezechilibru în organism.

Testosteronul este un hormon sexual responsabil de libidoul atât la bărbați, cât și la femei. Tendința sa descendentă în anul trecut se intampla din pacate înainte de termen, adică până la vârsta de treizeci de ani. Activitatea sexuală la femei și bărbați scade din vina unui alt hormon - prolactina. Libidoul slăbit la femei se observă după naștere, atunci când alăptează un copil.

factor de vârstă

• Un factor fiziologic la femeile cu o scădere a dorinței sexuale poate fi modificări legate de vârstă

Slăbirea și lipsa libidoului la femei pot apărea atunci când ajunge

vârsta premenopauză și menopauză. Funcția ovariană scade treptat în această perioadă de timp și se produce puțin estrogen. Actul sexual provoacă o senzație neplăcută și chiar durere, deoarece lubrifierea vaginului scade. Pentru multe femei, renunțarea completă la viața sexuală la această vârstă nu aduce disconfort fizic și psihologic.

Boala ca factor de reducere a dorinței de activitate sexuală

• Un factor fiziologic în reducerea dorinței de act sexual poate fi: boli generale, și ginecologic.

Cu diabet zaharat, patologii cardiovasculare și boli ale sistemului urinar, pelvis și alte boli la femei, apare adesea răceala sexuală.

Obiceiuri proaste și impactul lor asupra dorinței sexuale

• Un factor fiziologic la femeile cu o scădere a dorinței sexuale include obiceiurile.

Sunt considerate dăunătoare: consumul excesiv de alcool, dependența de droguri și fumatul, care contribuie la suprimarea dorinței sexuale. Obiceiuri proaste provoacă inhibarea impulsurilor nervoase din creier responsabile de dorința sexuală. Pe primul loc se află dependențele enumerate și plăcerea derivată din acestea.

Vaginismul este un factor fiziologic de scădere a dorinței sexuale la femei. În cazul vaginismului, mușchii vaginali se contractă involuntar în mod spasmodic, provocând durere la ambii parteneri în timpul actului sexual. Vaginismul poate fi cauzat de experiențe de hărțuire sexuală, violență și alți factori similari.

Dorința sexuală redusă de infecție

• Factorul fiziologic din spatele absenței și scăderii dorinței sexuale pot fi diferite infecții la nivelul organelor genitale.

Se știe că astfel de infecții provoacă disconfort în organele genitale externe și vagin. Cu kalpită severă, în timpul contactului sexual pot apărea senzații neplăcute și chiar dureroase.

Scăderea libidoului feminin ca urmare a tulburărilor psihologice

• Motivele care duc la scăderea dorinței sexuale la femei pot fi complet diferite.

Motivul poate fi stresul, oboseala fizică, certuri nesfârșite cu un partener, un mediu care nu este propice pentru intimitate, lipsa de înțelegere a preferințelor și dorințelor femeilor, precum și alți factori. În plus, motivul lipsei dorinței de intimitate a unei femei cu un bărbat poate fi educația ei religioasă, timiditatea naturală și constrângerea sau poate orice șocuri asociate cu momentele sexuale ale unui reprezentant al sexului frumos. De multe ori bărbații nu țin cont problemele femeilor, luându-le pentru mofturi obișnuite, dar uneori o femeie își asumă sarcina principală a responsabilității familiei: pregătirea prânzului sau cina la timp, găsirea timpului de petrecut cu copiii, menținerea în ordine a căminului etc., și de multe ori are pentru a combina acest lucru cu munca. De asemenea, merită remarcat un alt motiv pentru lipsa libidoului la domnișoare - lipsa de experiență sau teama de a rămâne însărcinată.

Ce măsuri pot fi luate în absența dorinței sexuale la femei?

În primul rând, trebuie să găsești motivul reticenței tale de a face sex. Tratamentul terapeutic al bolilor sexuale poate începe cu administrarea de antidepresive, remedii homeopate și participarea la ședințe psihoterapeutice. Cu o boală precum diabetul, sunt posibile și probleme cu viața intimă, iar aici o femeie ar trebui să ia mai în serios tratamentul acestei boli, care în cele din urmă îi va ajuta să-și îmbunătățească calitatea vieții. Este demn de remarcat faptul că, pentru ca problema cu viața personală a unei femei să dispară complet, folosiți tratament medicamentos nu este suficient, este necesară și participarea activă a partenerului ei sexual.

Reacții adverse posibile la tratarea dizarmoniei sexuale

În timp ce o femeie urmează un curs de tratament pentru dizarmonie în viața sexuală, somnul ei poate fi perturbat și frecvent durere de cap, apare adesea sensibilitatea sanilor. În plus, sunt posibile scurgeri vaginale crescute, semne de creștere în greutate și conținut crescut de grăsime. piele, precum și apariția acneei. Și utilizarea medicamentelor hormonale determină adesea o creștere a creșterii părului corporal.

Dacă un cuplu are anumite probleme intime, nu ar trebui să întârzie rezolvarea lor cât mai curând posibil, altfel această împrejurare poate determina separarea. Experții recomandă să vă odihniți puțin în relațiile sexuale și să vă diversificați viața cu alte senzații noi. Acest lucru va ajuta la restabilirea dorinței sexuale unul pentru celălalt, iar dorința îi va copleși pe ambii parteneri.

Ascultă câteva sfaturi care pot fi utile pentru trezirea dorinței sexuale.

Mai întâi trebuie să înveți să primești plăcere, care poate fi simțită de simțuri precum atingerea, auzul și mirosul. Plăcerea poate veni din sunetul muzicii frumoase, mirosul parfumului tău preferat sau gustul fructelor delicate. Toate aceste puncte joacă un rol important în restabilirea libidoului feminin. După ce ai creat un mediu propice relaxării și a pornit muzica potrivită, încearcă să te relaxezi și să te „dizolve” în sunetul frumos al notelor, lăsând deoparte toate problemele vieții. Poți adăuga în muzică aroma unui parfum familiar și a unui bol de piersici coapte... Această terapie are un efect benefic asupra trezirii dorinței sexuale și trezește dorința de a primi mângâieri și săruturi blânde.

Adesea, o femeie nu este mulțumită de aspectul ei: silueta pe care i-o dă natură, trăsăturile feței care nu se încadrează în coconurile frumuseții etc. Și totuși, cel mai adesea, o femeie suferă de un sentiment de completitudine atunci când ea se simte neatractiv din punct de vedere sexual. O oglindă obișnuită poate ajuta aici; o femeie ar trebui să se uite mai des în ea, găsind doar aspecte pozitive în reflectarea ei. O doamnă trebuie să-și îmbunătățească atractivitatea, deoarece gusturile bărbaților pot fi radical diferite, iar dacă unora le plac doamnele zvelte, altora le preferă pe cele „duluțe”. Fiecare femeie are propria ei individualitate și acest lucru trebuie amintit! La urma urmei, carisma ta personală, propriul tău farmec pot deveni pofta bărbatului tău!

Terapeuții sexuali afirmă în unanimitate că momentul principal al intimității sexuale este preludiul. Și acordarea preludiului o perioadă mai lungă de timp poate deveni un bun inceput creșterea dorinței sexuale. Partenerul tău ar trebui să știe că pur și simplu ai nevoie de mângâieri prelungite și trebuie să fie înțelegător în acest sens. De asemenea, merită să faceți aprovizionare cu unele jucării sexuale, care vor ajuta foarte mult la diversificarea sexului. În timpul actului sexual, puteți folosi geluri speciale create pentru a lubrifia organele genitale, care, pe lângă faptul că ajută la prevenirea uscăciunii, conțin componente care stimulează libidoul. S-a dovedit că femeile care dedică suficient timp sexului nu suferă de lipsa dorinței sexuale. Așa că încearcă să-ți faci singur viata intima destul de complet!

Dorința sexuală a unei femei depinde direct de vitalitatea ei. Ridicând tonul, îți ridici dorința. S-a dovedit că poți crește dorința sexuală prin activitate fizică. Plimbările de bază de 30 de minute, înotul sau joggingul vor crește semnificativ nivelul libidoului la femei. În același timp, nimeni nu spune că după ce alergați o dată, vă veți dori imediat un bărbat, nu. Activitatea fizică ar trebui să fie regulată și Atentie speciala este necesar să ne concentrăm asupra grupelor musculare specifice responsabile de plăcerea sexuală. Amintiți-vă de minunatele exerciții Kegel - sunt doar potrivite pentru astfel de exerciții. Mai mult, le puteți efectua de mai multe ori pe zi în orice loc convenabil pentru dvs.: pe stradă, acasă sau chiar în drum spre serviciu. Doar contractați mușchii de deschidere a vaginului și în câteva zile rezultatul va fi vizibil.

Victorie dezechilibru hormonalîn corpul dumneavoastră cu ajutorul unui medic calificat. De obicei, terapia hormonală este utilizată pentru femeile care au născut recent, mamele care alăptează sau femeile care trec prin menopauză. În plus, dezechilibrul hormonal este observat uneori la femeile care au suferit un stres sever. În orice caz, în corpul tău apare lipsa de testosteron, estrogeni și feromoni. Orice medicamente hormonale pe care le prescrie medicul dumneavoastră trebuie să fie luate strict în conformitate cu prescripția, altfel există riscul de deteriorare nu numai în viața sexuală, ci și în sănătatea dumneavoastră.

Se știe de mult că alimentație adecvată poate rezolva multe probleme, inclusiv cele sexuale. Produsele speciale – afrodisiace – pot crește libidoul la ambele sexe. Focul pasiunii se aprinde mâncare picantă folosind ardei, ceapa, usturoi, ghimbir, fenicul, scortisoara, cardamom, anason, hrean si turmeric in vas. Scoicile, stridiile, somonul și halibutul sunt considerate afrodisiace de renume mondial. Acizii grași pe care îi conțin ajută la creșterea dorinței sexuale. Alimentele noastre de zi cu zi includ adesea stimulente erogene, cum ar fi ciocolata neagră, mango, smochine, banane, nuci, ouă, avocado și ficat.

Medicina tradițională este departe de a fi neputincioasă în a ajuta femeile să-și crească libidoul. Cele mai comune plante medicinale care ajută în astfel de situații sunt ignama sălbatică, aloe, ginseng, damiana și țelina. Ele sunt folosite în diverse decocturi, tincturi, inhalații și, de asemenea, ca condiment pentru feluri de mâncare. Aloe poate fi consumat în forma sa naturală, de exemplu, cu miere.

Cele mai multe probleme cu libidoul scăzut sunt tratate la nivel psihologic. Motivul este deteriorarea relațiilor cu un bărbat, certurile, omisiunile, conflictele, suspiciunile distrug viața sexuală în 80% din cazuri. De obicei, femeia suferă prima, iar singura soluție la problemă este o conversație sinceră și sinceră. Spune-i bărbatului despre suspiciunile și îndoielile tale cu privire la el, ascultă-i poziția în această chestiune. Cu cât vei găsi mai devreme răspunsuri la toate întrebările, cu atât mai repede vei simți din nou bucuria actului sexual curgând peste tine. Cu toate acestea, există cazuri destul de avansate în care doar un psiholog sau psihoterapeut poate ajuta; nu este nevoie să ezitați să-i contactați.

Adaugă varietate vieții tale sexuale actuale, pentru că plictiseala și plictiseala vieții de zi cu zi își iau întotdeauna plăcerea și, fără a adăuga noi scântei, flacăra ta de dragoste riscă mai întâi să se stingă și apoi să se stingă complet. Traieste-ti fanteziile cu barbatul tau si poate juca-te dupa regulile lui. Încearcă să fii cât mai deschis cu partenerul tău, nu-ți ascunde dorințele și fanteziile de el. O seară de revelații este soluția ideală pentru o problemă, mai ales atunci când aceasta se revarsă lin în împlinirea dorințelor tale cele mai profunde.

Nu degeaba femeile iubesc atât de mult bărbații romantici; de fapt, romantismul este pur și simplu vital pentru prelungirea fericirii sexuale a femeilor. Viața de zi cu zi și rutina de zi cu zi ne iau tot timpul posibil; pur și simplu nu mai rămâne timp nici măcar pentru cele mai simple lucruri. Iar o seară cu sufletul tău pereche, care va avea loc la lumina lumânărilor și acompaniată de muzică romantică lentă, promite să fie pur și simplu de neuitat și cu siguranță va trezi din tine cele mai strălucitoare dorințe sexuale. În primul rând, această situație rezolvă problemele conexiunea emoționalăîntre doi inimi iubitoare, veți începe să vă înțelegeți mai bine, să aveți încredere și să simțiți. Nu uitați să puneți masa în mod corespunzător pentru acest eveniment; ar trebui să existe nu numai lumânări, ci și feluri de mâncare care conțin afrodisiace, precum și vin ușor. Organizează astfel de seri în fiecare lună, iar problemele tale sexuale vor deveni mult mai puține.

Vă aducem la cunoștință un mic dicționar pentru acest articol:

• Orgasmul este o contracție a mușchilor vaginului și uterului care are loc în timpul actului sexual, aducând atât satisfacție fizică, cât și morală. În timpul unui act sexual, o femeie este capabilă să experimenteze orgasme unice și multiple.
• Vaginismul este o contracție spastică a mușchilor vaginali care apare involuntar.
• Frigiditatea este răceala sexuală feminină. Se manifestă printr-o scădere semnificativă a nivelului libidoului, până la o lipsă completă a dorinței de a avea relații sexuale, precum și o aversiune completă față de sex. Este împărțit în mai multe tipuri: psihologic și fiziologic, precum și adevărat și imaginar.
• Libidoul este dorința imediată a unei persoane de a avea relații sexuale. În prezent, vârsta libidoului la femei este considerată a fi între 20 și 22 de ani.
• Dorința este o stare specială a psihicului uman, reflectând nevoile sale într-o formă calitativă. Dorințele sunt împărțite în mai multe tipuri, inclusiv fezabile și imposibile, regulate și unice, puternice și slabe, evidente și ascunse. Absolut fiecare persoană are dorințe în orice moment, inclusiv în timpul somnului.
• Afrodiziacele sunt substanțe care sporesc dorința sexuală pentru un partener.

Climatul psihologic și armonia din relația în ansamblu depind în mare măsură de calitatea relațiilor sexuale dintre un bărbat și o femeie. S-a dovedit că neînțelegerile și dezacordurile frecvente pot fi o consecință a lipsei de sex, pe care femeile o refuză adesea. De fapt, reticența sexului frumos de a se angaja în relații sexuale nu poate fi doar un capriciu, ci influența anumitor motive.

Pentru a găsi o soluție la problema lipsei dorinței sexuale a unei femei, trebuie să găsiți exact motivele care au condus la aceasta și apoi să le eradicați. Astfel de probleme sunt de obicei tratate de specialiști specializați, precum ginecologi, terapeuți sexuali și chiar psihoterapeuți. În plus, există o serie de medicamente și metode netradiționale care cresc libidoul feminin și activitatea sexuală.

Ce influențează dorința femeilor?

Conform celor mai recente statistici, aproximativ 40% dintre femeile din întreaga lume suferă de tulburări ale sistemului reproducător. Mai mult, cel mai adesea acest lucru se manifestă printr-un refuz complet al intimității cu un bărbat și chiar o aversiune față de actul sexual. Motivele pentru aceasta pot fi:

1. Dezechilibru hormonal- Hormonul sexual testosteronul este responsabil pentru nivelul libidoului la ambele sexe. La femei scade in perioada de dupa nastere, iar la barbati treptat dupa 30 de ani.
2. Modificări legate de vârstă- mai des vorbim despre perioada dinaintea menopauzei sau direct in timpul acesteia. În plus, acest lucru poate fi cauzat de decolorarea ovarelor, corespunzătoare unei scăderi a nivelului de estrogen. Astfel de modificări duc la o scădere a cantității de lubrifiere, pe fondul căreia actul sexual poate să nu fie la fel de plăcut și chiar să provoace disconfort.
3. Probleme ginecologice și alte boli- alte boli pot reduce, de asemenea, nivelul libidoului, de exemplu, Diabet, patologii cardiovasculare, boli ale organelor pelvine, inflamații și infecții ale sistemului genito-urinar etc.
4. vaginism- o boală care este însoțită de contracții puternice ale vaginului, provocând dureri în timpul actului sexual. Această boală rară și complexă este cauzată de violență, tulburări psihologice etc.
5. Factori de influență psihologică- vorbim de oboseală cronică, stres și conflicte frecvente, un climat nefavorabil în relațiile cu un bărbat, lipsa somnului și nemulțumiri banale. Uneori, motivul lipsei unei femei de a face sex poate fi frica de sarcină.

Pentru trimitere! Dacă o fată nu are dorința de a face sex periodic sau o dată, cel mai probabil, astfel de probleme vor fi rezolvate de la sine, fără intervenția unui specialist.

Și numai după identificarea cauzelor lipsei de libido și a dorinței sexuale a unei femei, un specialist poate alege metodele potrivite de tratament și restabilire a funcțiilor sexuale. Puteți afla cum să restabiliți libidoul unei femei.

A lăsa problema să-și urmeze cursul și a nu vizita un specialist este cea mai mare greșeală a multor femei cu libido scăzut, deoarece viața sexuală neregulată duce la alte probleme în organism.

Ce să faci dacă soția ta nu vrea sex?

În funcție de condițiile prealabile identificate din cauza cărora femeia nu are dorința de a face sex cu soțul ei, specialistul selectează cursul corect de terapie. Terapia competentă poate fi după cum urmează:

• Lipsa dorinței la femei din cauza nivelului scăzut de testosteron este însoțită de terapie hormonală ce prescrie medicul ginecolog. În acest caz, este important să urmați doza și regimul de tratament, deoarece utilizarea irațională a hormonilor este plină de efecte secundare.
• Problemele psihologice sunt eliminate prin cursuri de psihoterapieîn cabinetul unui specialist cu experiență, remedii homeopate si antidepresive. Potrivit psihoterapeuților de frunte, beneficiul maxim poate fi obținut doar prin terapie complexă cu medicamente și ședințe de psihoterapie.
• Ajutor de la un terapeut sexual. Pe lângă psihoterapie și medicamente pentru a restabili fundalul emoțional, un terapeut sexual poate ajuta un cuplu. Acest lucru este potrivit în cazurile de dizarmonie în relații. Poti creste libidoul cu ajutorul anumitor jocuri, lubrifianti si lubrifianti stimulatori etc.
• Afrodisiace. Pentru nivelul libidoului, anumite alimente care sunt afrodisiace pot fi de ajutor. Pe lângă alimente, anumite arome sunt considerate afrodisiace, la fel și medicamente speciale, de exemplu, musca spaniolă sau vulpea de argint.
• Exercițiu fizic. Astfel de exerciții ajută la creșterea sensibilității organelor genitale; cele mai eficiente sunt exercițiile Kegel.

Uneori, libidoul poate fi restabilit doar printr-o abordare integrată, aplicând în practică toate metodele de tratament de mai sus.

Dacă o femeie și-a pierdut dorința după naștere

După activitatea muncii Corpul unei femei durează mult pentru a se recupera, de la câteva luni la șase luni. Multe depind și de bărbat; trebuie să înțelegeți că lipsa parțială sau completă de dorință a soției nu ar trebui să fie un motiv de presiune și certuri. Puteți rezolva problema după cum urmează:

• Normalizează somnul, ceea ce promovează recuperare rapidă corpul femeii.
• Nu vă evaluați critic corpul în perioada actuală a vieții, deoarece după naștere multe femei au complexe, scăzându-și și mai mult libidoul.
• Distribuiți responsabilitățile pentru a preveni oboseala cronicași probleme cu funcțiile sexuale pe acest fond.
• Nu împinge bărbatul, deoarece certurile și dizarmonia nu fac decât să înrăutățească situația.
• Mănâncă hrănitor, deoarece din cauza lipsei de vitamine și alte substanțe, organismul este epuizat, nivelul hormonilor scad, iar procesele metabolice sunt perturbate.

În plus, puteți ajuta la creșterea libidoului cu ajutorul anumitor medicamente - Angelica forte cu o compoziție 100% naturală din plante, cu o compoziție de vitamine, un stimulent al funcțiilor sexuale etc. Înainte de a lua astfel de medicamente, este important să studiați instrucțiunile. în detaliu, contraindicații și efecte secundareși, de asemenea, consultați un medic specialist.

Astăzi discutăm despre dorința unei femei și nu doar despre dorințele, ci despre dorințele sexuale ale femeilor, sau mai degrabă motive posibile o asemenea stare.

Vom atinge subiectele: de ce dorința sexuală dispare brusc și ce să faceți în privința ei, cum să întoarceți dorința sexuală, o cale de ieșire din problemă, lipsa dorinței sexuale, motive.

Nu există dorință sexuală - ce să faci?

Un mic fundal. Starea în bucătărie dezvăluie uneori probleme foarte complexe în viața fiecăruia dintre noi. Așadar, în timp ce vorbeam despre bucurii și necazuri, subiectul a apărut în conversația pe care oaspetele nostru lipsită complet de dorința sexuală. La întrebarea noastră - cum este asta? am primit răspunsul - oh, asta este! Bine nicio dorință de a face sex, nu există nici un sentiment de entuziasm, în plus, complet Nu vreau să fac sex cu soțul meu, nu, este o persoană minunată și am cele mai tandre sentimente pentru el - dar sexul a devenit o datorie, în pat nu-mi pasă de soțul meu, parcă ai trăi cu un buștean.

Pentru prima dată, bucătăria noastră a devenit liniștită, ne-am gândit și pur și simplu am început să ne amintim ce situații aveam fiecare dintre noi în viața noastră când dorința de a face sex a dispărut.

S-a dovedit că toată lumea avea uneori astfel de situații, dar ca o femeie să aibă o lipsă completă de dorință sexuală - aceasta a fost prima dată când au auzit despre asta. Mi-am amintit de o întrebare pe care am auzit-o odată despre ce să fac pentru a face o femeie să-și dorească să facă sex, o altă întrebare despre faptul că uneori o femeie nu are dorința de a face sex, dar nu despre lipsa dorinței sexuale a unei femei.

Prin urmare, cumva, de la sine, un laptop a apărut pe masa noastră și am început să căutăm răspunsuri la întrebările noastre. Nu – desigur că înțelegem că ar fi bine ca prietena noastră să viziteze un specialist, ceea ce a promis că va face, dar interesul nostru pentru această problemă a fost prea puternic și, prin urmare...

Ce este dorința sexuală, sau mai degrabă dorințele sexuale ale femeilor?

S-a dovedit că acest concept este strâns legat de concepte precum libidoȘi dorinta sexuala, și din moment ce libidoul sau dorința sexuală implică prezența dorinței și a dorinței de sex la femei și bărbați. Dorinta sexuala fiecare persoană sănătoasă ar trebui să aibă la atingerea unei anumite vârste și, în plus, formarea dorinței sexuale începe în copilărie și constă în mai multe etape înainte de a ajunge la maturitatea sexuală deplină.

După o familiarizare rapidă cu o varietate de informații despre acest subiect, s-a dovedit că:

• Aproape patruzeci la sută dintre femei și bărbați se confruntă periodic cu probleme de diferite tipuri în sfera intimă.
• De ce nu mă simt excitat - această întrebare îngrijorează femeile mai des decât bărbații
• Femeilor nu le place să spună bărbaților că simt o lipsă excitare sexuală, despre așteptările sau problemele tale în pat.
• Nu există dorință sexuală, care este motivul - uneori astfel de probleme apar ca urmare a anumitor tulburări fiziologice.
• V materiale diferite, poți citi adesea că, conform statisticilor, fiecare a treia femeie nu a experimentat niciodată un val de senzații și emoții care să o acopere în timpul orgasmului. Dar odată ce va simți un orgasm deplin cel puțin o dată în viață, îl va dori tot timpul.
• Nu se poate spune că există un singur motiv pentru care dorința sexuală dispare; aceasta apare din multe motive specifice.
• Dorința sexuală scade atunci când luați contraceptive deoarece ovarele sunt în repaus, iar hormonii rămân la același nivel în fiecare zi.
• O scădere a dorinței sexuale la femei poate fi asociată atât cu probleme psihologice, cât și cu probleme fiziologice.
• Dorințele sexuale depind și de partener, dar nu se poate învinovăți doar bărbatul pentru scăderea sau absența dorinței la femei.
• Multe probleme asociate cu dorinta sexuala pot fi eliminate singur, dar in unele cazuri vei avea nevoie de ajutorul unui specialist.
• Complex exercițiu fizic, stimulând fluxul sanguin crescut către organele pelvine și organele genitale, ajută la creșterea libidoului, de exemplu, aerobic, yoga, Pilates.
• O scădere a libidoului sau o lipsă temporară a dorinței sexuale la o femeie nu este întotdeauna un lucru rău. Natura limitează astfel funcțiile de reproducere atunci când „nu este momentul potrivit”. Persoana greșită este cu tine, starea greșită (după naștere sau orice boală gravă). Dar uneori un declin fiziologic se poate transforma într-unul patologic.
• Femeile, ca și copiii, au nevoie de mai mult timp pentru a dormi decât bărbații, astfel încât să poată obține în siguranță o oră de somn în plus, atunci vor avea un libido excelent.
• Cel mai adesea, dorința sexuală scade din mai multe motive simultan, prin urmare, potrivit experților, este necesară o abordare integrată a evaluării acestei afecțiuni.
• Hormonii joacă un rol important în lipsa dorinței sexuale a unei femei: estrogen și testosteron. Dar nu numai ei.
• Fiecare femeie are propria constituție sexuală (poate fi determinată obiectiv) și, în consecință, propriile nevoi. Este posibil să se evalueze potențialul individual și să-l coreleze cu starea actuală într-o singură întâlnire cu un specialist.

La începutul unei relații, când un bărbat și o femeie intră în stadiul de intimitate, apetitul lor sexual poate fi puternic. Dar problemele în acest domeniu pot apărea atunci când trece o anumită perioadă de timp și pasiunea dintre parteneri începe să scadă, tocmai în acest moment atracția sexuală se stabilește la un anumit nivel. În cazurile în care un astfel de nivel format îi satisface pe ambii parteneri, atunci nu există cauze ale tulburării.

Cu toate acestea, este, de asemenea, posibil ca un bărbat sau o femeie să simtă mai puțină nevoie de sex sau o pierdere completă a interesului pentru relațiile intime. În cazurile în care există o lipsă de dorință sexuală la o femeie, acest lucru, de regulă, rănește foarte mult mândria bărbatului. Este necesar să ne oprim asupra acelor factori care pot provoca o astfel de scădere a dorinței sexuale.

De ce ar putea exista probleme cu dorinta sexuala la femei?

După cum am menționat mai sus, toate motivele care duc la o slăbire a dorinței de contact sexual pot fi împărțite în două grupuri - factori fiziologici și psihologici:

Scăderea apetitului sexual din cauza hormonilor

• Factorul fiziologic al scăderii libidoului la o femeie este un dezechilibru hormonal în corpul unei femei.
  

Hormonul sexual masculin, testosteronul, este responsabil pentru libidoul atât la bărbați, cât și la femei. Din păcate, în În ultima vreme există tendința ca acesta să scadă mai devreme decât norma stabilită, adică înainte de 30 de ani. De asemenea, hormonul prolactina poate fi de vină pentru scăderea libidoului la femei (și la bărbați). La femei, scăderea libidoului se observă în perioada postpartum când alăptează.

Scăderea apetitului sexual din cauza vârstei

• Factorul fiziologic al scăderii dorinței sexuale la o femeie - modificări legate de vârstă la femei

Decolorat sau complet lipsa dorinței sexuale la o femeie observat la vârsta premenopauză (menopauză) și menopauză. Se știe că în aceste perioade de viață, funcția ovariană începe să se estompeze, ceea ce se manifestă prin producție scăzută de estrogen.

Actul sexual devine neplăcut și chiar dureros, ceea ce este asociat cu o scădere a producției de lubrifiere în vagin. Multe femei la această vârstă renunță complet la viața sexuală și nu experimentează niciun disconfort psihologic sau fizic din această cauză.

Scăderea apetitului sexual din cauza bolii

• Factorul fiziologic al scăderii dorinței sexuale la o femeie este prezența unor boli generale și/sau ginecologice.

Diabetul zaharat, patologia sistemului cardiovascular și excretor urinar, bolile inflamatorii ale organelor pelvine etc. sunt adesea cauza răcelii sexuale la femei.

Scăderea apetitului sexual din cauza obiceiurilor proaste

• Factorul fiziologic de scădere a libidoului la o femeie - diverse obiceiuri proaste

Fumatul, abuzul de alcool și dependența de droguri suprimă dorința sexuală. Obiceiurile proaste inhibă impulsurile nervoase în partea creierului care este responsabilă de dorința și excitarea sexuală. A obține plăcere de la dependențele enumerate este pe primul loc.

Scăderea apetitului sexual din cauza crampelor

• Factorul fiziologic al scăderii dorinței sexuale la o femeie este vaginismul.

Vaginismul este o contracție spastică involuntară a mușchilor vaginali, care este foarte dureroasă nu numai pentru o femeie, ci și pentru un bărbat (în timpul actului sexual). Vaginismul poate fi cauzat de abuz sexual, Hărțuire sexualăȘi așa mai departe.

Scăderea apetitului sexual din cauza infecțiilor

• Factorul fiziologic al lipsei dorinței sexuale - diverse infecții cu transmitere sexuală

După cum știți, infecțiile genitale provoacă disconfort în organele genitale externe și vagin. Contactul sexual pe fondul colpitei severe nu este doar neplăcut, ci și foarte dureros, acesta este și motivul pentru care femeii îi lipsește dorința sexuală.

Scăderea apetitului sexual din motive psihologice

• Motivele psihologice ale scăderii dorinței sexuale la femei sunt foarte diverse.

Acesta poate fi stres cronic, oboseală, discordie în relațiile cu un partener, o ceartă cu el, un mediu nepotrivit, reticența partenerului de a ține cont de nevoile și preferințele femeii și multe altele.

În plus, o scădere a dorinței sexuale la femei poate fi asociată cu creșterea religioasă, inhibiții sau un fel de tulburări în viața sexuală.

Adesea, partenerul nu dorește să ia în considerare dorințele și capacitățile femeii și nu ține cont de faptul că, pe lângă slujba ei principală, ea trebuie să facă treburi casnice, să crească copii și să pregătească prânzurile și cinele. Unul dintre motivele pentru scăderea sau absența libidoului la femeile tinere este lipsa de experiență și teama de o sarcină nedorită.

Cum este tratată lipsa dorinței sexuale a unei femei?

Este important să înțelegem aici că tratarea simptomelor acestui tip de tulburare este inseparabilă de eliminarea cauzelor sale. Deci, dacă cauza se află în diabet, atunci concentrează-ți atenția pe tratarea diabetului și îmbunătățirea calității generale a vieții. Alte metode terapeutice includ antidepresive, homeopatie și psihoterapie.

Dar, dacă vă confruntați cu adevărul, merită să recunoașteți că tratarea dorinței scăzute este imposibilă numai cu medicamente. Trebuie să fie cuprinzător (medicamente și recuperare stare emotionala printr-o atitudine psihologică), inclusiv în unele cazuri chiar și participarea activă a partenerului.

Tratamentul dizarmoniei sexuale

Când se tratează dizarmonia sexuală, sunt posibile tulburările de somn, durerile de cap, iritabilitatea, sensibilitatea sânilor, scurgerile vaginale, creșterea în greutate, mărirea taliei, precum și acneea și creșterea pielii grase. Când este inclusă terapia hormonală suplimentară, se observă o creștere a creșterii părului.

Nu ar trebui să negi această problemă la cel mai mic semn al apariției ei, altfel poate duce la discordie serioasă în viața ta. Cheia restabilirii cu succes a armoniei este înțelegerea reciprocă și respectul într-un cuplu. Mulți experți recomandă practicarea relațiilor de ceva timp fără contact sexual direct, care pot diversifica și introduce noutate în viața intimă, pentru ca ulterior să se trezească dorința de a o relua într-o formă deplină.

Și dacă totul nu este atât de rău pentru tine... adică. decizi că ești gata să faci ceva pentru a-și recăpăta dorința sexuală, apoi câteva moduri simple te va ajuta pe drumul tău spre recâștigarea bucuriei sexului.

Lucrați la trezirea senzualității și la restabilirea dorinței sexuale

Trebuie să înveți să-ți faci plăcere! Mai mult, în primul rând, ai grijă nu de plăcerea sexuală, ci de sensibilitatea organelor senzoriale: atingere, miros, auz.

Capacitatea de a vă bucura de lucruri simple, cum ar fi muzica frumoasă sau parfumul parfumului preferat, vă va ajuta să vă creșteți libidoul. Porniți muzica preferată, așezați-vă pe spate și încercați să simțiți fiecare notă a acestei melodii. „Dizolvați” în fiecare sunet, uitând de toate problemele și necazurile.

În plus, o astfel de terapie cu aromă sau muzică vă va ajuta să vă relaxați și să vă acordați sexului. Îți va fi mai ușor să-ți trezești dorința sexuală și să obții mai multă plăcere de la mângâieri intime.

Corpul tău este frumos, așa că iubește-ți corpul și îți va răspunde cu pasiune.

Foarte des, problemele cu libidoul apar atunci când o femeie este nemulțumită de felul în care arată: silueta ei, coafura, trăsăturile feței... Mai ales multe probleme sunt create de nemulțumirea față de propria greutate.

O oglindă obișnuită te va ajuta să înveți să te simți mai sexy și mai de dorit. Încearcă să-ți privești reflecția cât mai des, studiază-ți corpul, învață să-ți subliniezi punctele forte și să-ți ascunzi slăbiciunile.

Amintiți-vă: bărbații iubesc femei diferite- unii prefera blondele, unii prefera roscatele, unii prefera femeile slabe, iar unii prefera femeile cu corp „slab”.

Ești un individ! Și cu tine un bărbat este gata să facă sex în fiecare zi! Nu există altă persoană ca tine în această lume și, prin urmare, ai cu ce să fii mândru. Tu ești singurul și singurul! Iubește-te pentru ceea ce ești și vei învăța să profiti la maximum de viață.

Folosește trucuri sexuale pentru corpul tău, merită

Sexologii spun că o modalitate excelentă de a crește dorința sexuală este... preludiul mai lung. Explicați-i partenerului că aveți nevoie de puțin mai multă afecțiune sexuală înainte de actul sexual decât de obicei.

Creșteți timpul de preludiu sexual de 2-3 ori. În acest caz, va fi util să apelezi la ajutorul tuturor tipurilor de jucării sexuale. Acest lucru nu numai că vă va crește dorința sexuală, ci și vă va diversifica sexul. Nu uitați de lubrifianți - aceste geluri compensează lipsa de lubrifiere și, de asemenea, conțin adesea componente suplimentare care stimulează dorința.

De asemenea, se știe că femeile care se angajează în regulat viata sexuala, rareori se confruntă cu problema lipsei de dorință. Așa că nu uitați să vă faceți timp pentru sex în programul de lucru încărcat!

Este necesar să creșteți vitalitatea și, în același timp, dorința sexuală a femeii va crește

S-a dovedit clinic că activitatea fizică crește semnificativ dorința sexuală. Va crește semnificativ libidoul: o plimbare zilnică de 30 de minute, jogging, înot sau orice altă activitate activitate fizica. Dar activitatea musculară regulată este importantă! Antrenamentul doar o dată pe săptămână nu va da rezultatele așteptate.

Puteți acorda atenție grupelor musculare individuale direct responsabile de plăcerea sexuală. Celebrele exerciții Kegel sunt ideale pentru antrenarea mușchilor intimi. Ele pot fi efectuate în orice moment al zilei și oriunde - chiar și în drum spre serviciu. Contractați mușchii deschiderii vaginale timp de câteva minute în fiecare zi - și în câteva zile veți simți rezultatul.

Corectați dezechilibrul hormonal și îmbunătățiți-vă viața sexuală sub supravegherea unui medic

Problemele în viața sexuală apar și după perturbări hormonale în corpul unei femei. În acest caz singurul lucru calea de ieșire corectă- terapie hormonală. Această metodă de „tratament” este necesară femeilor care au născut recent un copil, mamelor care alăptează și femeilor care se confruntă cu menopauză. De asemenea, dezechilibrul hormonal poate apărea după stres sever.

În toate aceste cazuri, în corpul sexului frumos apare o deficiență a hormonului testosteron (mai puțin de 10 nanograme per mililitru de sânge), estrogen și feromoni. Doar un specialist poate prescrie medicamentele hormonale necesare. Amintiți-vă că aceste medicamente trebuie luate strict în funcție de doză. În caz contrar, nu numai viața ta sexuală, ci și bunăstarea ta generală s-ar putea deteriora.

Mananca sanatos si cu placere, crescand dorinta sexuala

Se știe de mult că o alimentație adecvată poate rezolva multe probleme, inclusiv de natură intimă. Produsele afrodisiace vor ajuta la creșterea libidoului.

Focul sexual este trezit eficient de mâncăruri picante și diferite condimente: ardei, ceapă, usturoi, ghimbir, scorțișoară, fenicul, cardamom, anason, turmeric, hrean. Printre afrodisiace cunoscute se numără fructele de mare: halibut, somon, crustacee, stridii. Ele cresc dorința sexuală datorită acizilor grași pe care îi conțin.

Puțini oameni știu că multe dintre alimentele cu care suntem familiarizați sunt stimulente erogene puternice. Acestea includ: ciocolată (în special neagră), banane, avocado, mango, smochine, nuci, ficat, ouă.

Medicina tradițională crede că poate stimula dorința sexuală la femei

Nu mai puțin des, plantele medicinale sunt folosite în tratamentul disfuncțiilor sexuale. Cele mai cunoscute ierburi naturale care stimulează dorința sexuală includ:

• yam sălbatic,
• ginseng,
• Damiana,
• aloe,
• țelină.

Aceste ierburi pot fi folosite în diverse combinatii sub formă de decocturi și infuzii, precum și ca condiment pentru diverse feluri de mâncare. De asemenea, este bine să faci inhalații pe baza acestor plante, iar unele – de exemplu, aloe – pot fi consumate chiar și în forma lor pură (suc de aloe cu miere). Aceste ierburi sunt, de asemenea, incluse în multe suplimente alimentare concepute pentru a spori dorința sexuală.

A vorbi despre problema scăderii libidoului nu îi permite să meargă mai adânc

Unul dintre cele mai comune motive pentru scăderea libidoului la o femeie este de natură psihologică - probleme în relațiile cu un partener. Certurile, conflictele, omisiunile, suspiciunile strică viața sexuală în 80% din cazuri. Mai mult, femeia este cea care suferă prima. Singura cale de ieșire este o conversație inimă la inimă. Spune-i bărbatului tău suspiciunile și îndoielile tale.

Cu cât rezolvi mai repede toate problemele stringente, cu atât mai repede vei simți din nou bucuria sexului. În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui psiholog sau al unui terapeut de familie. Nu ezitați să căutați ajutor de la un specialist - la urma urmei, nu numai plăcerea sexuală, ci și viitoarea relație cu partenerul poate depinde de asta.

Fantezează cu un bărbat, astfel de fantezii cresc dorința sexuală a unei femei

Încearcă să fii cât mai sincer cu bărbatul tău. Comunicarea va ajuta la creșterea libidoului. Vorbește cu partenerul tău despre orice și, cel mai important, despre dorințele și fanteziile tale sexuale. Aveți o seară de dezvăluiri și discutați despre cele mai intime subiecte. Cel mai bine este dacă această conversație se revarsă fără probleme într-o noapte de dragoste magică.

Încercați să vă transformați în realitate fanteziile celuilalt. Experții „prescriu” destul de des această metodă de creștere a libidoului. Și acest lucru este absolut justificat - la urma urmei, incapacitatea de a vorbi despre dorințele tale sexuale devine mai întâi motivul nemulțumirii sexuale, o scădere a activității sexuale și apoi o lipsă completă a dorinței de intimitate.

Nu uita de romantismul vieții, adu o componentă erotică în relații și vei crește dorința sexuală a unei femei.

În agitația vieții de zi cu zi, adesea uităm sau pur și simplu nu găsim timp pentru dragoste în relații. Dar o seară petrecută la lumina lumânărilor la sunetele muzicii lente și plăcute în compania partenerului tău semnificativ poate rezolva multe probleme... Un astfel de mediu afectează în primul rând relația emoțională dintre parteneri. Veți învăța să vă înțelegeți mai bine, să acordați mai multă atenție sentimentelor voastre și ale partenerului.

Astfel de seri intime îți vor afecta inevitabil dorința sexuală. Romantismul vă va crește senzualitatea și vă va învăța să înțelegeți dorințele celuilalt fără cuvinte. Aranjați astfel de seri intime cel puțin o dată pe lună. Atributele integrale ale unei întâlniri romantice ar trebui să fie nu numai muzica și lumânările, ci și o masă aranjată corespunzător. Dați preferință preparatelor afrodisiace și vinului ușor (în cantități mici).

Un mic dicționar pentru articolul despre lipsa dorinței sexuale la femei

• Orgasm- sunt contractii musculare ale vaginului si uterului care apar in timpul actului sexual si aduc satisfactie fizica si morala. O femeie poate experimenta atât orgasme unice, cât și orgasme multiple în timpul unui act sexual.
• vaginism este o contracție spasmodică involuntară a mușchilor vaginali.
• Frigiditate– aceasta este răceala sexuală a unei femei. Se poate manifesta printr-o scadere a dorintei sexuale, pana la lipsa dorintei de intimitate sexuala sau chiar o aversiune fata de sex. Există frigiditate fiziologică și psihologică, precum și imaginar și adevărat.
• Libido nu reprezintă altceva decât atracție sexuală, dorința de relații sexuale. Se crede că libidoul înflorește complet la femei după 20-22 de ani.
• Dori – stare speciala a psihicului uman, reflectând componenta calitativă a nevoilor sale. Dorințele pot fi împlinite și imposibile, puternice și slabe, regulate și unice, evidente și secrete..., dar fiecare persoană le are și există în fiecare moment al vieții, inclusiv în somn.
• Afrodisiace- substanțe care stimulează sau intensifică dorința sexuală sau activitatea sexuală.

Perioada de buchet de bomboane este întotdeauna minunată: plimbări romantice lungi, sărutări sub lună și apeluri la fiecare zece minute telefon mobil. Bucurându-ne de această perioadă minunată, suntem siguri că va fi așa pentru totdeauna. Dar viața cenușie și monotonă care planează asupra relațiilor din viitor este capabilă să absoarbă chiar și cea mai sinceră și pasională iubire. Femeile adesea nu doresc intimitate și încearcă să o evite în orice fel.

Principalele motive

Nu cu soțul meu... Această problemă este adesea ridicată pe diverse forumuri de doamne preocupate. Starea lor civilă de neinvidiat este comentată de toată lumea, adesea batjocorind femeia rece sau acuzând-o de frigiditate. În loc să citiți toate aceste prostii, este mai bine să contactați un psiholog care vă va spune despre principalele motive ale reticenței. Experții identifică câteva capcane care stau în calea fericirii tale „sexuale”:

• Stres. Ele nu permit soției să se relaxeze și să se acorde la valul dorit.
• Diete și aport contraceptive. Ele pot reduce nivelul libidoului.
• Câteva trăsături de caracter ale soțului: grosolănie, pasivitate, dezordine, lipsă de igienă.
• Modificări hormonale în organism ca urmare a nașterii unui copil.

În aceste cazuri, problema poate fi rezolvată prin oprirea medicamentelor hormonale, așteptând până când sănătatea este restabilită după naștere, pur și simplu vorbind sincer cu bărbatul despre stilul său de viață, obiceiuri și caracter. Dacă motivul nu este găsit, iar femeia continuă să spună: „Nu vreau sex cu soțul meu!” - această situație trebuie înțeleasă în detaliu.

Dacă soțul nu este macho

Poate aici este problema. Și o femeie nu poate recunoaște unui bărbat că abilitățile sale sexuale, din păcate, nu îi oferă plăcerea dorită. Când s-au întâlnit prima dată, fata nu a observat acest lucru, deoarece romantismul ascundea multe. Mersul la cinema, cinele la lumina lumânărilor și îmbrățișările la fiecare pas au netezit marginile aspre și nu ai dat de mare importanta incompatibilitate în pat. Dar acum cântarul mi-a căzut din ochi. Iar femeia nu se simte în totalitate confortabilă lângă alesul ei. Și ea își pune mental întrebarea: „Nu vreau un soț... Ce să fac în această situație?”

Psihologii sfătuiesc o fată să-i spună direct persoanei semnificative ce nu i se potrivește. Împreună, problema va fi rezolvată. Dacă motivul este lipsa de excitare, îi poți cere soțului tău să acorde mai multă atenție mângâierii. Lasă-l să seducă din nou, să devină jucăuș, pasionat. Un bărbat este obligat să-și scoată vechiul costum de baie de familie, în care este obișnuit să stea întins în fața televizorului și să poarte lenjerie dezvăluitoare și sexy. Dacă doamna nu este mulțumită de alesul ei, el trebuie să o aducă în culmea plăcerii în alt mod: mângâieri orale, de exemplu.

Incomprehensibilitatea

Această condiție este familiară oricărei femei. Ea este 100% sigură: procesul este departe de a fi uimitor și încântător, dar nu poate înțelege exact unde sunt necesare îmbunătățiri. Pur și simplu nu-i place să meargă la culcare și oftă osândită: „Nu vreau să mă culc cu soțul meu...” Prin urmare, este mai ușor să refuzi decât să-ți zvârnești creierii în căutarea unor momente nereușite și enervante. de intimitate fizică.

În acest caz, doamna va trebui totuși să găsească timp să se așeze și să-și dea seama. Pentru că nimeni în afară de ea însăși nu poate rezolva problema. Dacă soțul este corect, atent, blând, îngrijit, iubește gătitul soției sale și își respectă mama, atunci fata trebuie să caute motivele din adâncul ei. Poate că are nevoie doar de o pauză sau de o varietate de poziții și locații. Apoi, pentru ca obstacolul numit „Nu vreau intimitate cu soțul meu” să nu apară, poți să te muți la mare sau la munte. O schimbare în atmosfera familiară, noi cunoștințe și aventuri pot reînvia fosta pasiuneși protejează cuplul de divorțuri nedorite.

Perseverenţă

Cuplul nu a căzut de acord asupra temperamentelor: el vrea de mai multe ori pe zi, dar două acte sexuale pe săptămână sunt absolut suficiente pentru ea. Și când soțul își „dorește” din nou sufletul pereche, ea vrea să fugă oriunde își privesc ochii. Soția nu se întreabă: știe cu fermitate răspunsul la această întrebare - l-a înțeles. Da, asta se întâmplă des. Iepurele neobosit din persoana credincioșilor necăjește o femeie, chiar și atunci când realitatea înconjurătoare nu este propice intimității fizice: este ocupată în bucătărie sau pregătește un raport pentru o conferință. Sau poate că nu am chef să mă culc aici și acum. În plus, fata este jignită că o privesc doar ca pe un obiect al dorinței, ignorând cele două studii superioare ale ei, cunoștințele lui Shakespeare în original și articolele filozofice scrise.

Există două căi de ieșire. Prima este că soția refuză, dar riscă să afle peste șase luni că aleasă are o amantă. Al doilea este să fii de acord, să te relaxezi și să te distrezi. Și asta Cel mai bun mod, deoarece odată cu vârsta astfel de momente vor apărea din ce în ce mai rar. Și, în general, bucurați-vă că vă vor. Multe femei nu pot decât să invidieze această stare de lucruri.

Defect

O femeie care este obișnuită să repete: „Nu vreau sex cu soțul meu” îi lipsește adesea ceva. Psihologii spun: lipsa de comunicare poate duce la răcirea sentimentelor dintre soți. În acest caz, cuplul trebuie să petreacă cât mai mult timp împreună: să meargă la picnicuri în weekend, să ia vacanțe și timp liber în același timp. Dacă există copii, atunci este mai bine să-i lăsați cu bunica lor, astfel încât soțul și soția să se bucure pe deplin de timpul lor comun.

În acest caz, un bărbat ar trebui să participe activ la viața personală a soției sale, să-i împărtășească interesele, să-i susțină planurile și să se angajeze într-un hobby comun. Nu vă alarmați, nimeni nu-l forțează pe capul familiei să facă cusături în cruce, dar este destul de capabil să se uite împreună. În plus, acest lucru o va încânta pe doamnă; ea va arunca o privire nouă asupra relației din căsătorie, mai ales în ceea ce privește latura ei fizică. Cel ales ar trebui să ia parte activ la treburile casnice, să meargă împreună la cumpărături și să-i ajute pe copii la teme. În acest fel, el îi va ușura viața de zi cu zi: doamna nu va obosi, iar dorința de intimitate va apărea în ea mult mai des decât înainte.

Complexe

Ele se dezvoltă din copilărie și împiedică jumătatea frumoasă a umanității să trăiască și să iubească. Orice defect fizic o face pe o soție să se simtă jenată de corpul ei. Și la următoarea petrecere a burlacilor, spune-le prietenilor tăi: „Nu vreau să mă culc cu soțul meu!” O fată poate evita intimitatea dacă are un mic sau prea sânii mari, o cicatrice pe stomac sau picioare strâmbe. A-ți convinge soția că este iubită pentru ceea ce este este uneori foarte dificil. Dacă o doamnă este atât de fixată pe problemă, defectul poate fi corectat prin intervenție chirurgicală. O consultație cu un psiholog care va învăța o femeie să se iubească, indiferent de ceea ce va ajuta.

Răceala într-o relație poate apărea chiar și atunci când o fată simte o lipsă de sexualitate, frumusețe sau abilități ca seducătoare. Îi este rușine de burta ei moale și invidiază în tăcere frumusețile în formă pe care domnul ei le privește. Pentru a se simți ca o cochetă încrezătoare, o doamnă ar trebui să facă mișcare, să mănânce corect și să se înscrie la cursurile de gheișă. Acest lucru îi va schimba radical atitudinea față de sex - într-un mod pozitiv.

Este un iubit răspunsul?

Multe femei încearcă să o taie în acest fel. Li se pare: dacă soțul nu evocă emoțiile și atracția sexuală corespunzătoare, ar trebui să caute în altă parte. Și apoi, ca prin farmec bagheta magica, vine la birou angajat nou: inteligent, chipeș, elegant, zâmbitor. Soțul pierde clar în comparație, mai ales dacă îți amintești grămada de șosete murdare de sub pat sau obiceiul său de a-și strânge nasul. Prin urmare, noul angajat atrage fata ca un magnet, promițându-și munții raiului sub formă de îngrijire, dragoste și, desigur, sex senzual de înaltă calitate.

Femeia se gândește: "Te iubesc, dar nu vreau un soț. Nu voi divorța, dar îmi pot face plăcere." Dar merită jocul lumânarea? Multe doamne, după ce au gustat din fructul interzis, spun că nu. În primul rând, este nevoie de un secret strict, care necesită mult timp, efort și bani. În al doilea rând, remușcarea te va ține treaz noaptea. În al treilea rând, iubitul se va dovedi a fi același bărbat, predispus să arunce șosete. Prin urmare, este neprofitabil să ai un domn pe lângă.

Patru nu justificate

Nu vreau să mă culc cu soțul meu... Cât de des poți auzi asta de la prieteni, colegi de muncă sau chiar dragă mamă. Problema este la fel de veche ca timpul și adesea femeia nu este de vină pentru asta. De acord, un lucru este să te culci cu celălalt când nu iei povara îngrijirii casei și a copiilor. Și este complet diferit când ești sfâșiat într-un milion de bucăți pentru a avea timp să mergi la muncă, să-ți hrănești familia, să speli totul, să-l călci și să faci curățenie la sfârșit. După un astfel de maraton, vrei doar să cazi pe pat și să nu te miști. În același timp, încercările soțului de a seduce provoacă spasme nervoase și atacuri de agresivitate.

Sexologii spun că există patru argumente în favoarea femeilor care nu vor să facă dragoste cu forță:

• Atenuarea senzațiilor, care provoacă depresie și
• dezvoltarea frigidității.
• Apariția problemelor ginecologice.
• Pierderea atractivității.

Și pentru a preveni acest lucru, încercați să găsiți cauza răcelii și rezolvați-o folosind metodele descrise mai sus.

Ce să faci dacă nu vrei sex cu soțul tău?

Dacă nimic din cele de mai sus nu ajută, trebuie să mergeți pe altă cale. Cel mai eficient, fără probleme și metoda utila psihologii numesc capacitatea de a te îndrăgosti din nou de un ales. Este destul de dificil să faci asta, mai ales când ai zece ani în spate. viata impreunași câțiva copii în camera alăturată. Pentru ca totul să funcționeze, psihologii recomandă să vă concentrați pe calitățile pozitive: acordați atenție faptului că are brațe sexy foarte puternice, dar închideți ochii la „urechile” de grăsime care atârnă pe părțile lui. Deși este necesar să se facă aluzie la problemele din figură. Este mai bine dacă participați împreună la antrenament.

„Nu vreau soț, ce să fac?” se întreabă fata. În același timp, nu bănuiește: trebuie doar să vă amintiți perioada buchet de bomboane și un sentiment de căldură și tandrețe se va răspândi pe tot corpul. Ea are nevoie să-și imagineze acele momente în care el s-a uitat în ochii lui îndrăgostit, i-a sărutat mâinile, i-a cerut în căsătorie, a fost de serviciu la ferestrele maternității și a dat foc de artificii la nașterea primului său copil... Aceste amintiri vor să fie clar că mai aproape decât o persoană Nu. Dragostea va renaște și, odată cu ea, pasiunea, dorința de intimitate și setea de noi experimente sexuale.

94 547 0 Relația dintre un bărbat și o femeie nu este doar despre înțelegere reciprocă, dragoste și probleme de familie, este și despre sex. Dar nu este obișnuit ca noi să vorbim deschis despre această latură a relației. De acord că relațiile sexuale cu un partener sunt o componentă semnificativă familie fericita. Și dacă într-un sens intim totul nu este foarte bine pentru tine, dacă pur și simplu nu simți dorința sexuală pentru bărbatul tău? De obicei, o femeie este stresată de această situație: își simte propria nemulțumire și chiar se gândește prea mult că soțul ei își va găsi o amantă. Cât de comună este pierderea dorinței sexuale în rândul femeilor, care sunt cauzele acesteia și cum poate fi corectată? Vom vorbi despre asta astăzi.

Câteva statistici

Relațiile sexuale cu un partener sunt un subiect foarte personal. Și mă îndoiesc că vreunul dintre voi și cu mine
vor discuta liber problemele lor intime cu alte persoane. Da, uneori putem discuta cu prietenii, dar și aici există limite: detalii chiar și dintre cele mai multe prieten apropiat aproape nimeni nu va spune. Prin urmare, pentru a înțelege esența problemei, să ne întoarcem la statistici.

Deci, după cum arată cercetările, scăderea dorinței sexuale se datorează faptului că femeile își asumă multe în această viață. Și este adevărat. Femeie modernă Ea trebuie să urmeze o carieră, să-și întemeieze o casă de familie, să-și facă griji pentru copiii ei, să aibă grijă de ea însăși și să nu uite de soțul ei. Pur și simplu nu mai rămâne timp sau energie pentru sex.

Potrivit statisticilor, fiecare a zecea femeie experimentează o scădere a dorinței sexuale pentru un partener, în timp ce unele femei - aproximativ 4% - se plâng de lipsa orgasmului. Femei căsătorite au probleme sexuale mai des decât prietenii lor necăsătoriți. Mai mult de jumătate din sexul frumos suferă de astfel de probleme, dar puțini apelează la specialiști pentru ajutor.

Pe baza unei varietăți de sondaje, se estimează că, în medie, cuplurile fac sex de aproximativ patru ori pe lună. Această medie este pentru specialiștii implicați în probleme sexuale, sunt considerate o anumită graniță: cei care o fac mai rar, aproape 100% au probleme în sfera intimă. Mai mult, aceste probleme pot fi de natură diferită - de la o scădere pe termen scurt a dorinței de partener până la tulburări cronice.

Femeile cu copii mici se confruntă mai des cu probleme în viața lor sexuală. Acest lucru este de înțeles; astfel de femei sunt, în primul rând, mame care pur și simplu se plictisesc să își îngrijească copiii. Această epuizare, atât fizică, cât și psihică, nu lasă forță pentru sex. Bărbații se simt mai ușor în acest sens. Titlul unei cărți, cred că știi, este perfect aici: „Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus”. Suntem, într-adevăr, structurați foarte diferit. Apropo, cine a citit această carte, împărtășește-ți recenziile în comentarii.

De ce își pierde o femeie interesul pentru sex?

O scădere a dorinței sexuale la femei are întotdeauna un motiv, uneori chiar mai multe deodată. Iată pe cele principale:

• Sunteți într-o relație pe termen lung

Foarte des, femeile își pierd dorința sexuală din cauza sentimentului de responsabilitate față de bărbatul lor.
Cum sunt legate relațiile pe termen lung și sexul? Relațiile pe termen lung implică conviețuirea împreună, treburile casnice și o grămadă de griji zilnice - toate acestea „stresează” o femeie. Mai mult, este „stresant”, astfel încât toate gândurile ei sunt ocupate doar de faptul că trebuie să facă curățenia, că trebuie să meargă la magazin, că trebuie să pregătească cina pentru întreaga familie etc. și asta „stresul” nu îi ajută deloc starea sexuală. În cele din urmă, partenerii, fiind într-o relație pe termen lung, pur și simplu se obișnuiesc unul cu celălalt. Este foarte greu pentru o femeie să se distragă de la toate aceste gânduri, dar exact asta trebuie făcut pentru a se bucura din nou de mângâierile partenerului ei.

• Fără preludiu înainte de sex

Preludiul înainte de sex are important. În primul rând, îi pune pe parteneri în starea de spirit potrivită, ca să spunem așa, îi aprinde. În al doilea rând, mângâierile și săruturile aduc și plăcere, uneori chiar mai mult decât sexul în sine. Pentru femei săruturi tandre iar atingerea este deosebit de importantă. Absența completă a preludiului reduce drastic dorința sexuală și provoacă reticența de a face sex.

• Perceperea sexului ca pe o datorie

Într-adevăr, multe femei percep sexul ca pe o datorie. Relații intime pentru ei este munca pe care o fac pentru soțul lor. Și o fac așa cum își dorește el, dar uită de dorințele lor! În acest moment, când o femeie uită de dorințele sale de a-și mulțumi partenerul și începe să perceapă sexul ca fiind aceeași îndatorire ca și gătit cina, dorința ei sexuală începe să scadă.

• Neglijarea sexualității feminine

Viziunea asupra dorinței sexuale din partea unei femei și a unui bărbat este foarte diferită. Ceea ce contează pentru o femeie este felul în care este sedusă, fermecată și făcută să se simtă dorită. Pur și simplu, sentimentele și senzațiile sunt mai importante aici, mai degrabă decât un corp frumos lângă tine în pat - aceasta este mai mult o abordare masculină. Dorinta femeilor depinde de alte circumstanțe: starea de spirit, ora din zi, chiar și vremea. Poate dispărea cu ușurință din acțiunile greșite ale unui partener. Adevărat, este mai ușor să-l returnezi decât să faci față unei probleme similare la bărbați.

• Probleme de sanatate

Lipsa dorinței sexuale poate fi explicată în unele cazuri prin probleme de sănătate. Cel mai adesea acestea sunt dezechilibre hormonale. Acest motiv pentru lipsa dorinței de a face sex este relevant pentru femei în timpul menopauzei. Dar cauza poate fi nu numai modificări ale echilibrului hormonilor feminini, ci și hormoni tiroidieni. În astfel de cazuri, pentru a rezolva problema, trebuie să consultați un endocrinolog.

• Sex plictisitor

Pentru ca o femeie să simtă întotdeauna o dorință sexuală puternică pentru partenerul ei, dorința ei trebuie alimentată. Unii terapeuți sexuali sunt de acord: pentru ca o femeie să-și dorească sex, trebuie să fie ceva util și special pentru ea. De foarte multe ori, o scădere a dorinței sexuale nu se datorează faptului că o femeie nu își dorește sex, ci pentru că nu își dorește genul de sex pe care îl are în prezent.

• Lipsa oportunității de a-și exprima sexualitatea

Orice femeie este, în primul rând, soție, mamă și păstrătoare a vetrei. Cumva, toate aceste roluri nu sunt asociate cu fanteziile erotice. Adesea, pentru a trezi sexualitatea și dorința, o femeie are nevoie de o schimbare de mediu: pentru a face acest lucru, trebuie să scape de confortul casei și să se îndrepte către cele mai sălbatice fantezii ale ei.

• Stimă de sine scazută

Nimic nu poate excita un bărbat mai mult decât o femeie excitată. În același timp, o femeie devine excitată când simte că își excită bărbatul. Dar dorința de a face sex din partea unui partener nu va oferi nimic dacă o femeie este în dezacord cu ea însăși. Toate gândurile ei că nu o poate plăcea, că un bărbat îi face complimente doar pentru că nu este nimeni altcineva în preajmă, scad stima de sine a unei femei. Și o astfel de stima de sine, la rândul său, reduce dorința sexuală.

Acestea sunt principalele motive pentru scăderea dorinței sexuale. Ele pot influența dorința unei femei de a face sex cu partenerul ei, fie individual, fie în diverse combinații. Cel mai adesea, mai mulți factori sunt de vină pentru scăderea libidoului.

Cum să determinați cauza scăderii dorinței sexuale?

Toate motivele menționate și nemenționate mai sus pot fi împărțite în trei grupuri:

• Motive fiziologice sau probleme de sănătate;
• Stare psiho-emoțională;
• Relațiile cu un partener.

Problema scăderii libidoului la o femeie este rezolvată în funcție de grupul de motive care sunt vinovați pentru acest lucru. Cum să determinați ce anume vă împiedică să experimentați aceeași dorință sexuală pentru partenerul dvs.?

Din motive fiziologice scăderea libidoului include:

• sarcina, alăptarea, depresie postpartum;
• Infecții ale tractului urinar, afte;
• Vaginism (imposibilitatea penetrării vaginale din cauza contracției musculare involuntare), dispareunie (durere în timpul actului sexual);
• Menopauza, modificări în organism legate de vârstă;
• Boli de inima, anemie, diabet, hipotiroidism;
• Utilizarea anumitor medicamente (în special antidepresive și contraceptive);
• Abuzul de alcool și droguri.

Dorința sexuală la femei este puternic influențată în special de relațiile hormonale. În primul rând, acesta se referă la nivelul de testosteron, care este responsabil pentru dorința sexuală. Apropo, în lumea modernă scăderea acestui hormon începe la mai mult vârstă fragedă– după 30 de ani, iar acest lucru nu corespunde standardelor fiziologice. Vinovatul pentru lipsa dorinței poate fi un alt hormon, pur feminin - prolactina.

În cazul unor motive fiziologice pentru scăderea dorinței, trebuie să vizitați un medic, în primul rând, să faceți un test hormonal. Dacă identifică abateri, medicul va prescrie tratament; dacă nu există abateri de la normă, trebuie să cauți motivele lipsei de dorință de sex în capul tău.

Motive psiho-emoționale scăderea dorinței la o femeie poate fi uneori chiar mai gravă decât fiziologic. Acesta din urmă poate fi tratat cu ajutorul unui medic, dar va trebui să lupți singur cu „gândacii” din cap. Chiar și ajutorul unui psiholog va fi doar un ajutor.

Am auzit de mai multe ori zicala că principalul zonă erogenă femeile sunt creierul ei.Și într-adevăr este. Depresie, resentimente față de soțul ei, oboseală, stres, stima de sine scăzută, criză personală - toate acestea reduc libidoul unei femei. Viața sexuală femeile sunt un mecanism foarte fragil care se poate „rupe” chiar și cu indicatori buni de sănătate.

Exemplu simplu: Nivelurile de testosteron pot fi normale, dar creierul pur și simplu nu răspunde la acesta din cauza stresului constant sau a insomniei. Într-o astfel de situație, corpul unei femei este epuizat, iar creierul activează instinctul de autoconservare, care este mult mai mult mai puternic decât dorința continua familia

Pentru a depăși această situație, mai întâi trebuie să-ți dai seama de prezență probleme psihologice. Atunci ar trebui să încerci să-ți găsești din nou starea de echilibru psihologic. Acest lucru va fi ajutat de somn sănătos, alimentație adecvată, sport, yoga. Pentru depresie severă și tulburări nervoase, este mai bine să consultați un psihoterapeut. Dar toate aceste măsuri nu vor aduce niciun rezultat dacă relația cu partenerul tău este departe de a fi ideală.

Relația cu partenerul . Cupluri căsătorite care trăiesc împreună de mult timp pur și simplu se răcesc unul față de celălalt. Unii oameni își suportă soțul sau soția din cauza copilului, de care unii se sătura caracter prost soție. Doar voi doi puteți găsi o cale de ieșire din această situație; uneori este mai bine să încheiați problema cu un divorț decât să continuați chinul reciproc. Oferă-ți zile de odihnă fără copii, schimbă-te mediu de acasă la un restaurant sau hotel, în sfârșit, gândește-te la șampanie, căpșuni și smântână, jocuri sexuale, filme erotice.

Dacă toate aceste eforturi nu dau rezultatul dorit, atunci dacă doriți să vă salvați familia, este mai bine să contactați un psiholog de familie.

Cum să crești dorința sexuală?

Ce poți face pentru a-ți recăpăta dorința de a face sex cu partenerul tău? Aici va trebui să lucrezi serios pe tine:

• Trezește-ți senzualitatea– muzica frumoasă, parfumul preferat, aromaterapie și o baie relaxantă vă vor ajuta aici;
• Iubește-ți corpul– uită-te mai des în oglindă, studiază-ți corpul, subliniază-ți punctele forte, dar dezavantajele pot fi oricând eliminate;
• Măriți timpul pentru preludiu– vorbește cu partenerul tău, explică-i că vrei mai multe mângâieri sexuale înainte de actul sexual, folosește jucării sexuale – acest lucru are un efect foarte pozitiv asupra excitării ambilor parteneri și ajută la diversificarea sexului;
• Simțiți-vă în formă bună- pentru asta va trebui să faci activitate fizica, chiar dacă este o jumătate de oră de jogging, acesta este primul nivel. Ei bine, la al doilea nivel, acordați atenție mușchilor vaginului - binecunoscutele exerciții Kegel sunt ideale aici;
• Fă-ți testul pentru hormoni– acest lucru va ajuta la prescrierea tratamentului dacă este necesar;
• Faceți modificări în meniu– stii ca exista alimente afrodisiace, asa ca adauga-le in meniu: piper, ghimbir, scortisoara, anason, fenicul, cardamom, fructe de mare, ciocolata, banane, smochine, ;
• Utilizați tratament plante medicinale – poti stimula dorinta sexuala cu decocturi si infuzii cu ginseng, aloe, telina;
• Vorbește inimă la inimă cu partenerul tău- asta te va ajuta sa intelegi ce lipseste in relatia ta sexuala si sa gasesti impreuna o solutie. Conversația ar trebui să fie sinceră, deoarece acesta este singurul mod în care puteți afla despre dorințele sexuale ale celuilalt. Ține minte, nimeni nu poate citi gândurile altora, așa că nu vei schimba nimic decât prin conversație;
• Adaugă romantism relației tale– lumânări, muzică, cină delicioasă, vin - organizeaza-ti astfel de seri cel putin o data pe luna.

Apropo, intr-o maniera pozitiva adăugarea romantismului unei relații poate fi cina romantica pe mal
mare, de exemplu, în vacanță. La ce ar trebui să aduci plimbare de seara o sticlă de șampanie și o pungă de fructe proaspete?! Sexologii americani susțin că libidoul la femei și bărbați poate fi influențat prin puncte de pe picioare. Prin urmare, mersul desculț pe nisipul mării este exact lucrul!

O scădere a dorinței la femei nu este întotdeauna un semn rău; uneori, aceasta este modalitatea Mamei Natură de a limita funcțiile reproductive atunci când „nu este momentul potrivit”. O afecțiune poate fi considerată periculoasă atunci când o scădere fiziologică a dorinței se transformă într-una patologică. Dar numai un sexolog poate determina acest lucru.

Fiecare femeie este individuală; toți avem constituții sexuale diferite, motiv pentru care experimentăm atracția sexuală în moduri diferite și la niveluri diferite. Principalul lucru de făcut este să-ți corelezi potențialul cu starea ta actuală și să nu mergi la extreme.

Scăderea libidoului la persoanele peste patruzeci de ani