Velik trebuh pri 3 mesecih. Tretji mesec nosečnosti - spremembe v telesu bodoče matere

Ta mesec se za mnoge izkaže za najtežjega, saj je zgodnja toksikoza v polnem razmahu, ničesar si ne želite, vendar morate delati in poleg tega opraviti veliko testov in obiskati veliko zdravnikov. Nemogoče je upoštevati vse nasvete pravilno vedenje med nosečnostjo. Seveda si moramo prizadevati za najboljše, «vendar živimo v resničnem svetu in obstajajo in bodo težave. Glavna stvar je, da se naučite, kako jih rešiti z največjo koristjo in najmanj truda.

Kaj se dogaja v telesu bodoče mamice?

Še vedno vas preganja povečana utrujenost in zgodnja toksikoza dobiva zagon, kar se kaže v slabosti, bruhanju, slinjenju, bodite močni! Do konca 3. meseca nosečnosti se bodo vsi ti pojavi umirili – vsaj tako se dogaja pri veliki večini nosečnic. Vzpon in upad simptomov zgodnja toksikoza je neposredno povezana z razvojem rumenega telesca nosečnosti, ki nastane v jajčniku na mestu zrelega jajčeca. Sredi meseca je rumeno telo doseglo največji razvoj in do konca začne bledeti, saj posteljica prevzame vodilno vlogo pri proizvodnji hormonov, potrebnih za vzdrževanje nosečnosti.

Verjetno ste že opazili nekatere spremembe dojk, kot so mravljinčenje, povečanje, srbenje. Povedati je treba, da se lahko ti pojavi pojavijo veliko kasneje. V 3. mesecu nosečnosti prsi začnejo rasti zaradi razvoja žlez in mlečnih prehodov v njih. Pred nosečnostjo je teža posamezne mlečne žleze približno 200 g, do konca nosečnosti pa lahko od 400 do 800 g, pri hranjenju pa še več! Če se dojke zelo hitro povečajo, se lahko na njih pojavijo strije, podobne tistim, ki se kasneje pojavijo na trebuhu. Posebne kreme izdelki za nego kože dojk lahko to preprečijo.

Zaradi povečanega volumna krvi lahko postanejo žile na trebuhu, nogah in okoli prsi bolj vidne. Količina krožeče krvi med nosečnostjo se zelo poveča - za približno 45-50%. Oskrba s krvjo zagotavlja dostavo potrebnega hranila otroka, kasneje pa bo odigrala svojo vlogo med porodom, ko boste izgubili nekaj krvi.Porast se začne v prvem trimesečju, doseže največji obseg v drugem trimesečju in se nadaljuje v tretjem. Kri je sestavljena iz tekočine (plazme) in krvnih celic (vključno z rdečimi krvnimi celicami). Med nosečnostjo se število tako plazme kot rdečih krvničk poveča, vendar plazma nastaja hitreje. Posledično se zmanjša razmerje med rdečimi krvnimi celicami in krvno plazmo in pojavi se anemija (zmanjšanje količine hemoglobina) nosečnic, ki se kaže v povečani utrujenosti, vrtoglavici in splošni oslabelosti. Za sintezo novih rdečih krvničk so potrebni železo in vitamini, zato slabokrvnost zdravimo s pripravki železa in multivitamini.

Večina žensk med nosečnostjo skrbno spremlja svojo težo. Če ne trpite zaradi toksikoze, lahko do konca 3 mesecev pridobite približno 2 kg. Pridobivanje telesne teže je bistvenega pomena za normalen razvoj otrok. Največje povečanje telesne mase je posledica sprememb v vašem telesu – povečanje maternice, tkiva dojk, volumna krvi in ​​limfne tekočine.

Če imate nagnjenost k krčnim žilam, se lahko v 3. mesecu nosečnosti pojavijo prvi znaki te bolezni. To je posledica zmanjšanja tonusa venske stene pod vplivom progesterona in povečanega volumna krvi, ki kroži po telesu. Najpogosteje se razširijo vene na nogah in v predelu zunanjih spolnih organov. Manifestirano krčne žiležile z bolečimi občutki in občutkom teže v nogah, nato pa postanejo vidne zadebeljene vene.

Da bi preprečili nastanek krčnih žil, se je treba izogibati močnemu povečanju telesne teže, ne smeti dolgo stati ali sedeti s prekrižanimi nogami. Priporočljivo je nositi posebne nogavice proti krčnim žilam in udobni čevlji- ne ozke, z nizkimi petami, primerne letnemu času, ne pozabite na lahke telesne vaje.

Kirurško zdravljenje krčnih žil med nosečnostjo ni priporočljivo. Praviloma v poporodno obdobje krčne manifestacije se zmanjšajo ali izginejo.

plod pri treh mesecih

Ta mesec se še naprej oblikujejo vsi organi in sistemi nerojenega otroka. On "lebdi" v notranjosti amnijska vreča napolnjena s prozorno amnijska tekočina(ali z drugimi besedami, amnijska tekočina) in se lahko celo odrine z dotikom sten. Količina tekočine v mehurju je skoraj 20 ml.

Videz ploda je še vedno nenavaden: roke so videti daljše od nog, glava je za polovico daljša od telesa, ki bo v naslednjih tednih začelo hitro rasti. Rep, ki je opazen več tednov, je videti kot štor ali pa je popolnoma izginil. Dojenček postaja vse bolj podoben malemu človeku, njegova teža do konca 3 mesecev je približno 13-14 g, skupna dolžina pa 9 cm!

Komolčni sklepi, prsti na rokah in nogah, ušesne školjke, Zgornja ustnica, vseh dvajset mlečnih zob. Oči so široko odprte, vendar je nemogoče ugotoviti, ali plod "vidi"; začne se nastajanje očesne šarenice, po njeni barvi običajno sodimo barvo človekovih oči. Začne delati ob polna moč Hipofiza je endokrina žleza, ki nadzoruje delovanje vseh organov in sistemov telesa. V tem obdobju se pojavijo prve limfne žile.

Otrokova trebušna slinavka proizvaja inzulin, hormon, ki je odgovoren predvsem za presnovo ogljikovih hidratov; pojavijo se občasne kontrakcije črevesja, ki omogočajo premikanje hrane vzdolž njega po določeni poti - od želodca do rektuma. Fantje in deklice so še vedno enaki, vendar fantje že začnejo proizvajati testosteron, glavni moški hormon.

Pregledi, opravljeni v 3. mesecu nosečnosti:

Splošna analiza krvi.

Splošna analiza urina.

Krvni test za HIV, sifilis, hepatitis B in C ter okužbe, ki lahko povzročijo malformacije pri plodu (toksoplazmoza, citomegalovirus, herpes, rdečke).

Pregled za druge okužbe - po indikacijah.

Krvni test za skupino in Rh. Rezultat analize boste lahko žigosali v potni list.

Biokemična analiza in analiza strjevanja krvi.

elektrokardiogram.

Posvetovanja zdravnikov specialistov: terapevt, endokrinolog, oftalmolog, zobozdravnik, ENT zdravnik.

Obisk teh zdravnikov je nujen, saj je zdravje matere zelo pomembno za potek nosečnosti, nosečnost pa dodatno breme za žensko telo zato morate paziti na to. Če imate kakršne koli bolezni, se lahko ta seznam razširi. Glede na indikacije se izvajajo tudi: študija hormonov v krvi in ​​posebni endokrinološki testi, ultrazvok trebušnih organov, srca in ščitnice.

Psihologija 3 mesece noseča

Utrujeni ste od neskončnih sprememb lastnega razpoloženja, za katere so krivi isti hormoni. Poskusite najti pot iz te situacije. Nekaterim pomagajo hišna opravila ali nov hobi, nekateri trdijo, da najboljši način- tečaji meditacije, zlasti pri uporabi posebne glasbe. Pogovorite se z možem o prihodnjem otroku. Skupaj pomislite na dejstvo, da bo kmalu v družini prišlo do dopolnitve. Če nič ne pomaga, se obrnite na strokovnjaka. V 99% primerov vam bo psiholog pomagal hitro in učinkovito rešiti "nosečniške" stiske.

Če ima družina že otroke, se z njimi pogovorite o morebitnem pojavu še enega brata ali sestre. Prej ko začnete s tem, lažje se bo dojenček navadil na novo vlogo.

Potrebni zdravstveni ukrepi v 3 mesecih nosečnosti

Najpogosteje v tretjem mesecu nosečnosti opravite popolno zdravstveni pregled. Seveda morate začeti z obiskom pri ginekologu porodničarju, ki vas bo opazoval skozi vso nosečnost. Z drugimi besedami, čas je, da se registrirate za nosečnost. Ko greste na prvi pregled, pripravite vso zdravstveno dokumentacijo o tem, katere preiskave ste opravili v pripravah na nosečnost, katere bolezni in operacije ste imeli.

Vprašajte svoje starše, za katerimi boleznimi so imeli neposredni sorodniki (nekatere od njih so lahko podedovane), kako je pri vas potekala materina nosečnost, za kaj ste trpeli. zgodnje otroštvoče ste imeli transfuzijo krvi in ​​ste imeli kakršnekoli alergijske reakcije na zdravila. Oče otroka izve tudi vse podrobnosti družinskih bolezni. Te informacije so lahko koristne za zdravnika.

Ob prvem stiku z ženska posvetovalnica vas bodo vodili nov zemljevid- Zgodovina nosečnosti. Tam bodo vpisani vsi podatki o vašem zdravstvenem stanju in podatki o pregledu. Tam bodo nato vpisani rezultati različnih analiz in ponovnih preiskav. Ob prvem obisku vam bodo izmerili višino, težo, krvni tlak in medenične dimenzije.

Pripravite se na to, da boste ob prvem obisku ginekologa glede nosečnosti morali opraviti pregled na fotelju. Naredite si koledar dni, ko bi imeli menstruacijo, če ne bi zanosili. To je enostavno narediti z rednim menstrualnim ciklom. V teh dneh bodite še posebej previdni, izogibajte se telesni aktivnosti, spolnim odnosom.

Med ginekološkim pregledom zdravnik oceni stanje sluznice nožnice in materničnega vratu ter naravo izcedka. Brisi se vzamejo za odkrivanje vnetja in spolno prenosljivih okužb ter citološki bris, ki razkriva strukturne značilnosti celic površinskega in cervikalnega kanala - ta analiza je potrebna za prepoznavanje predrakavih in neoplastičnih stanj materničnega vratu. Nato zdravnik opravi ročni pregled, ki razkriva strukturne značilnosti notranjih spolnih organov in materničnega vratu.

Pri pregledu se določi velikost maternice, ki največkrat natančno ustreza gestacijski starosti, lahko pa je večja, če ima ženska maternične miome, nosi tretjo ali četrto nosečnost, pričakuje dvojčka oz. manj časa s kombinacijo nosečnosti in nekaterih ginekoloških bolezni. Po pregledu maternice bo zdravnik zagotovo pregledal jajčnike in jajcevodih. Ko je ugotovljeno tveganje za različne zaplete nosečnosti, boste prejeli veliko napotnic za različne študije.Te dejavnosti so potrebne, da se prepričate o uspešen tečaj nosečnosti, za pravočasno odkrivanje nepravilnosti, za preprečevanje njihovega negativnega vpliva na potek nosečnosti.

11-12 teden nosečnosti je najprimernejši čas za ultrazvočni pregled. V tem času si ultrazvok postavlja naslednje naloge:

Pojasnitev gestacijske starosti.

V tem času ultrazvočni podatki omogočajo najbolj natančno določitev pričakovanega datuma poroda in "starosti" ploda. Za več kasnejši datumi napake so možne zaradi dejstva, da nekateri otroci rastejo hitreje, drugi, nasprotno, počasneje, kot kažejo statistične tabele.

Identifikacija tveganja genetske patologije. Najpogosteje se ocenjuje debelina gube na vratu in širina mostu ploda. Na podlagi teh podatkov je mogoče sumiti na prisotnost bruto genetske nepravilnosti(na primer Downov sindrom). Če se pojavijo kakršni koli sumi, se istočasno izvede biopsija horionskih resic. Pri študiji se tkivo horiona odvzame z iglo, ki se pod nadzorom ultrazvoka vstavi skozi cervikalni kanal ali sprednjo trebušno steno. Nato se preučuje kromosomski niz horiona, ki vam omogoča dokaj natančno presojo prisotnosti ali odsotnosti resnih kromosomskih bolezni.

Pravila vedenja v 3 mesecih nosečnosti

Načrtujte dan tako, da boste na prostem preživeli vsaj 30 minut, najbolje pa 2 uri. To je pomembno za bodoči otrok prejel dovolj kisika za razvoj možganov in drugih vitalnih sistemov. Če vam ne uspe najti posebnega časa za sprehod ( boljši večer, pred spanjem), nato pa se prisilite dnevno hoditi s hitrim tempom 2-3 postankov pred delom in po njem - seveda, če vaše zdravstveno stanje to dopušča. Potrebno je, da pot gibanja ni vzporedna z avtocesto. Poleg tega, da bo zunaj, bo zagotovil stalno in prepotrebno telesna aktivnost, bo prihranilo dobra oblika, ne pridobite prekomerne teže in se izogibajte pojavu edema.

Če zdravnik ne izraža pomislekov glede ohranjanja nosečnosti in ste se vedno ukvarjali s športom, nadaljujte s treningom in zmanjšajte obremenitev za tretjino. Če se še niste ukvarjali s športom, potem je čas, da začnete izvajati jutranjo telovadbo. V tem obdobju nosečnosti bodite pozorni na vaje za treniranje mišic hrbta, nog, izogibajte se vadbi z utežmi, omejite vaje na trebušne mišice. Glavna stvar je vaja za krepitev mišic in vezi medenično dno: ležite na tleh s pokrčenimi nogami, dvignite medenico navzgor, stisnite mišice zadnjice in hkrati potegnite mišice presredka vase, zadržite napetost 5-7 sekund, nato naredite odmor za 10 sekund in še nekaj ponovitev. Če sedite ali stojite, lahko te mišice preprosto napnete, ne da bi dvignili medenico. V tej skrajšani različici lahko to vajo izvajate kjerkoli in kadarkoli: nihče ne bo uganil, da vadite, in imeli boste veliko večjo možnost, da se izognete raztrganinam in vrezninam v presredku med porodom.

Vsak teden nosečnosti prinese nekaj novega v ustaljeni način življenja. Na žalost nosečnost ne dodaja spretnosti in milosti, ko trebuh raste, se težišče spremeni, kar pomeni, da morate nadzorovati popolnoma nenavadno telo, kot da bi srno presadili v telo povodnega konja. Seveda to ni razlog, da bi se prikrajšali za vse radosti aktivnega življenjskega sloga, vendar je treba upoštevati določena "varnostna pravila za nosečnice".

V kad položite gumijasto podlogo, tu zelo enostavno zdrsne. Bolje se je izogibati mokrim tlem in območjem ledu.

Poskrbite za ohranjanje lepote prsi: izberite nedrček, ki zagotavlja dobro podporo mlečnim žlezam, ta ukrep je preprečevanje pojava strij na koži mlečnih žlez. Prednost je treba dati bombažnemu spodnjemu perilu, saj je bolj higiensko - podpira normalno potenje in krvni obtok. Naramnice nedrčka naj bodo dovolj široke, kar zagotavlja dober podporni učinek.

Poskusite se izogibati dvigovanju uteži, pretirani napetosti trebušnih mišic.

Dolgotrajno stanje ali sedenje je za vas kontraindicirano. Če dolgo časa sedite ali ležite, poskusite postaviti noge v dvignjen položaj. Posvetujte se z zdravnikom o možnosti nošenja posebnega elastične nogavice ali pajkice.

Gospodinjska opravila v 3 mesecih nosečnosti

Vseeno se ne obremenjujte preveč. fizično delo po hiši, še posebej, ker je treba, kot že rečeno, ta mesec opraviti veliko testov, obiskati zdravnike, to pa je tudi fizično in čustveno breme. Če bližnji sorodniki še ne vedo za vašo "zanimivo situacijo", je čas, da jim o tem poveste.

Mama je noseča 3 mesece

Tudi žensko telo se še naprej spreminja in precej hitro. Do konca drugega meseca je bila posteljica skoraj popolnoma oblikovana. Vse do rojstva otroka bo vez med mamo in otrokom. Zahvaljujoč njej bo dojenček v celoti preskrbljen s kisikom in prehrano. Poleg tega se bodo presnovni produkti izločali skozi posteljico. Izločilna funkcija ploda začne delovati zaradi oblikovanih ledvic. To je razlog za pogostejše uriniranje na stranišču. bodoča mati.

Zgodnja toksikoza se praviloma zmanjša v tretjem mesecu. Do konca prvega trimesečja pogosto popolnoma preneha motiti nosečnico.

V teh obdobjih lahko opazite večjo utrujenost in zaspanost. Morda ste tudi bolj raztreseni in nepozorni. to normalen pojav, ki bo minilo s porodom, zato ne skrbite zaman. Izogniti se možno zaprtje pijte veliko tekočine bolje kot voda), jejte raznoliko sadje in zelenjavo. Prav tako ne zanemarjajte vitaminski kompleks zasnovan posebej za nosečnice. S potrebnimi elementi bo nasičil ne le vaše telo, ampak tudi telo rastočega otroka.

V tem obdobju morate biti prijavljeni tudi v predporodni kliniki. Porodničar, ki vas bo ves čas spremljal, bo vnesel vaš menjalni karton, kamor bo zapisal anamnezo in kjer bodo vsi testi in preiskave, ki ste jih opravili. Ta kartica bo v vaših rokah do dostave. Posvetov boste obiskovali po navodilih zdravnika, večinoma enkrat na 2-3 tedne.

Video o 3 mesecih nosečnosti

Na koncu lahko številne ženske pokažejo eno glavnih značilnosti nosečnic - zaobljen trebušček.

Tukaj je nekaj študij, ki jih morate zagotovo opraviti v prvem trimesečju:
1) merjenje teže in krvni pritisk;
2) nekaj dni pred obiskom zdravnika boste opravili urinski test za sladkor in beljakovine;
3) Pregledali bodo tudi vaše okončine glede morebitnega otekanja. Na nogah bodo pregledane tudi manifestacije krčnih žil;
4) vsakič bo zdravnik poslušal vaš želodec s stetoskopom in nadzoroval srčni utrip ploda;
5) poleg tega se velikost maternice izračuna z zunanjo palpacijo, da se primerja njen razvoj s standardi, značilnimi za določena obdobja nosečnosti;
6) izmeri se tudi višina materničnega fundusa.

OPOMBA!
Če ima nosečnica disfunkcijo skorje nadledvične žleze, potem 13 postane precej nevarno za nadaljnji razvoj ploda, še posebej, če se pričakuje deček. V tem času izločajo spolne žleze otroka veliko število tako imenovanega moškega hormona testosterona. Napaka v encimskem sistemu nadledvične skorje matere prispeva k povečanju androgenov v njenem telesu, kar povzroči nekaj disonance. Kaj bi lahko bila grožnja? Na žalost lahko ta situacija dejansko povzroči spontani splav. To je večna tema za ženske s hiperandrogenizmom nadledvičnih žlez in jajčnikov.

S stabilno trenutno nosečnostjo je bolečina izključena. Torej, če vas občasno muči bolečina v spodnjem delu trebuha ali v hrbtu, če imate občutek pritiska na danko, če nenadoma obilno izločanje sluz iz nožnice ali kakšne druge neprijetne občutke, o tem obvezno obvestite zdravnika. Ne odlašajte s posvetovanjem, zdaj ni vprašanj, ki bi jih lahko preložili na pozneje. Pred njegovimi priporočili upoštevajte počitek v postelji in manj podležite občutkom.

Kako izgleda dojenček v tretjem mesecu nosečnosti

bodoči otrok

Za dojenčka je prvo trimesečje skoraj najpomembnejše. V tem času se oblikujejo notranji organi in sistemi otroka. V prihodnosti se bodo le razvijali in izboljševali.

Ob koncu trimesečja lahko dojenček premika roke in noge, stiska in odmika pesti, zna obrniti glavo, odpreti usta in požirati. Včasih se celo na ultrazvoku vidi, kako sesa prst. Rdeči kostni mozeg je zdaj v celoti odgovoren za hematopoetsko funkcijo. Jetra zdaj zasedajo svojo častno nišo v prebavnem traktu. Ona pa že dela s polno zmogljivostjo. Črevesje se napolni s prvo vsebino, ki je skoraj v celoti sestavljena iz žolča.

Do konca tretjega meseca bo vaš dojenček visok približno 9 cm.

Vzroki skrbi za nosečnice prejšnji mesec prvo trimesečje

Nekateri simptomi, ki lahko bodoči mamici povzročajo nelagodje, se vlečejo že od prvih mesecev, pojavljajo pa se tudi nova fizična in psihična »presenečenja«.
Torej, kaj vas lahko skrbi:
1) utrujenost in povečana zaspanost;
2) uriniranje pogostejše kot prej;
3) možna slabost z napadi bruhanja in močnega slinjenja;
4) težave s stolom;
5) zgaga, prebavne težave, pogosto nastajanje plinov v trebuhu;
6) zavračanje nekaterih živil, vztrajen gnus;
7) različne modifikacije mlečnih žlez: lahko je zatemnitev alveolov bradavice, vidna modrikasta mreža pod kožo, prsni koš tako rekoč postane polnejši, trši in težji, okoli njega se lahko pojavijo znojne žleze;
8) povečajo se žile na nogah in trebuhu;
9) glavoboli postanejo pogostejši;
10) trebuh lahko rahlo naraste;
11) čustvena nihanja razpoloženja, pogosta razdražljivost, živčnost, stalna želja po joku;
12) proti koncu prvega trimesečja nosečnice doživijo nov občutek notranjega miru.

OPOMBA!
Zdravnik predpiše prvi ultrazvok praviloma na -. In zelo pomembno je, da ga ne zamudite in v tem obdobju opravite študij. Prav v tem času se lahko manifestirajo verjetne malformacije ploda in markerji kromosomske patologije. Če zamudite ta trenutek, bodo v dveh tednih simptomi, ki vam omogočajo, da sumite na isti Downov sindrom in nekatere druge resne bolezni na ultrazvoku, popolnoma izginili.

Poleg tega lahko na tem ultrazvoku določite verjeten datum spočetja otroka z napako 2-3 dni.

Kako se počutiš v 3 mesecih nosečnosti?

S tretjim mesecem nosečnosti se zaključi eno najtežjih obdobij nosečnosti – prvo trimesečje. Splošno sprejeto mnenje je, da ga je treba le mirno prenašati, saj v naslednjih mesecih tveganje za zavrnitev ploda ni tako veliko. Do konca tretjega meseca je posteljica popolnoma oblikovana - prostor, v katerem bo plod preživel preostali čas do poroda.

Kakšen je plod v tretjem mesecu nosečnosti?

Zarodek v tretjem mesecu nosečnosti že lahko z gotovostjo imenujemo plod. Do konca meseca se začne vse notranji organi, bodo v prihodnosti samo še rasli in se razvijali:

Struktura obraznih potez se je izboljšala (trdo nebo, usta, oči so še prekrite z drobnimi vekami, lahko že požira);

Končana tvorba celotnega črevesnega trakta;

Okostenitev skeleta se nadaljuje;

Plod v 3. mesecu nosečnosti se že premika, vendar kaotično, saj mali možgani, ki ležijo naokoli kot koordinator gibanja, še niso popolnoma razviti. Zvija roke in noge, odpira usta, obrača glavo, celo poskuša sesati prst;

Plod ima skoraj popolnoma oblikovane zunanje spolne značilnosti, vendar je na ultrazvočnem pregledu težko razločiti deklico ali fantka;

Majhno srce aktivno deluje (13-150 utripov na minuto);

Velikost ploda pri 3 mesecih je 6,2 - 7,5 cm, teža pa približno 16 g.

Kljub dejstvu, da je sam plod majhen in je trebušček nosečnice neopazen, je otrokova glava v primerjavi s telesom precej velika.

Kakšne ukrepe naj ženska sprejme v 3 mesecih nosečnosti?

Prvič, v tem času je nujno iti v predporodno kliniko in se registrirati. Zdravnik bo opravil potrebne študije, ugotovil stanje ploda v 3. mesecu nosečnosti, predpisal vitamine, poslal na teste in se pogovoril z žensko.

Nosečnica lahko občasno še naprej doživlja slabost in bruhanje, poleg tega je možno zaprtje. Bodoča mati je podvržena takim testom, kot so glavoboli (poleg tega je nezaželeno piti zdravila proti bolečinam), nenadne spremembe razpoloženja, pretirana čustvenost.

Za odpravo vseh teh neprijetnih pojavov so podani naslednja priporočila:

Zmanjšajte telesno aktivnost, izogibajte se stresu, hodite več, pogosteje bodite na prostem;

Ponovno razmislite o svoji prehrani, meni naj bo raznolik, uravnotežen, jesti morate v majhnih porcijah 5-krat na dan. Da bi se izognili zaprtju, morate piti več sadnih in zelenjavnih sokov.

Tako je kljub dejstvu, da je velikost ploda pri 3 mesecih majhna, to že polnopravni otrok, ki zahteva nego in pozornost. Bodoča mati mora skrbno spremljati svoje zdravje, da se otrok v maternici popolnoma razvije in raste.

Mnoge bodoče matere, ki so pred kratkim izvedele za svoj položaj, se takoj sprašujejo, kako izgleda trebuh v 3 mesecih nosečnosti. To vprašanje je povsem logično in razumljivo. Konec koncev, tokrat morate izbrati primerno sezonsko garderobo, v kateri bi bilo primerno za bodočo mamo in otroka, ali ostati v svojih običajnih oblačilih.

Velikost ploda v 3 mesecih nosečnosti

Vsak dan čakanja na otroka je povezan z novimi pričakovanji in vprašanji. Torej, tretji mesec nosečnosti zaznamuje dejstvo, da zdravniki otroka, ki raste v trebuhu, že imenujejo ne zarodek, ampak plod. Poleg tega je otrokov srčni utrip že jasen.

Struktura ploda je že podobna Mali človek, v katerem so se oblikovali vsi udi. Čeprav je otrokova glava velika v primerjavi s telesom. Poleg tega sečil in cirkulacijski sistem so že začeli delovati. Ob koncu tretjega meseca nosečnosti je plod dolg 10 cm in tehta približno 70-90 gramov. Poleg tega zdaj otrok v notranjosti včasih stiska in odmika pesti, lahko pa tudi zapre oči.

Če govorimo o tem, kdaj nastopi 3. mesec nosečnosti in koliko tednov je, potem se po medicinski definiciji ta mesec začne pri 9 in konča pri 12 tednih. Običajno se v tem času ženska prijavi v predporodno kliniko.

Toda kako se v tem času spremeni videz bodoče matere? Še posebej vprašanje, kako izgleda trebuh v 3 mesecih nosečnosti, skrbi tiste, ki ne želijo govoriti o svojem zanimiv položaj okoliških ljudi v bližnji prihodnosti.

Ali je trebušček viden v 3 mesecih nosečnosti

Pravzaprav na to vprašanje ni dokončnega odgovora. Telo vsake ženske je individualno - pri nekom v 3. mesecu nosečnosti je mnogim opazen popolnoma zaobljen trebuh. In za nekoga se skozi celotno čakalno dobo na otroka zdi, da se otrok nekje skriva in ni opazen.

Pri ženskah, ki niso rodile, bo trebuh zaradi močnih in neraztegnjenih mišic rasel počasneje. Kljub temu obstaja povprečni statistični okvir, ko se želodec začne pojavljati pri večini nosečnic. Pri približno 4 mesecih se želodec zaokroži in postane malo opazen, že pri 7 mesecih pa se močno poveča in lahko bodoči mamici povzroči celo nelagodje. Zdaj si lahko natančno ogledate obleke za bodoči rastoči trebušček.

Kljub dejstvu, da je v tretjem mesecu nosečnosti velikost ploda še zelo majhna, se težišče ženske premakne in vestibularni aparat že začne delovati drugače. Zaščitite sebe in svojega nerojenega otroka.
Kaj še povzroča rast trebuha v 3 mesecih nosečnosti in zakaj boli?

Od časa do časa bodoča mamica lahko opazite povečanje trebuha, vendar vzroki za ta pojav morda niso povezani z nosečnostjo. Najpogosteje se poveča zaradi napihnjenosti, ki se pojavi zaradi povečanja velikosti maternice, ki zavzema prostor črevesju. Da bi se izognili takšni težavi, morate pravilno izbrati dnevno prehrano. Poskusite jesti manj prekajene in slane hrane. Zamenjajte sladkarije z bananami in suhim sadjem, ki normalizirajo delo prebavil in zmanjšajo nastajanje plinov.

Vendar pa ne le črevesje lahko moti bodočo mater med nosečnostjo. Pogosto ženske, ki pričakujejo otroka, trpijo zaradi bolečin v trebuhu. Če so bolečine pogoste, mora nosečnica zmanjšati porcijo in povečati število obrokov. Tudi bolečina se lahko pojavi zaradi naprezanja mišic, ne skrbite, takšna bolečina bo sčasoma minila.

Včasih lahko ženske v 3 mesecih nosečnosti čutijo bolečine v spodnjem delu trebuha, podobne menstruaciji. Če so v spremstvu opazovanje, potem je bolje, da obiščete ginekologa, da ugotovite razloge za ta pojav.

Kakšni so še znaki nosečnosti v 3 mesecih?

• V tem času se začnejo glavne manifestacije zgodnje toksikoze, ki tako izčrpajo mnoge ženske. Neprijetni znaki nosečnosti v 3 mesecih vključujejo: obilno slinjenje; stalni občutek slabosti in včasih bruhanje, zlasti zjutraj.
• Poleg tega obstaja odpor do nekaterih jedi in izdelkov.
• Bodoča mamica je pogosto zaspana. To je posledica dejstva, da v tretjem mesecu nosečnosti telo porabi veliko energije za razvoj novega življenja, in kot veste, se celice najbolje razmnožujejo po prespani noči.
• Ženske se povečajo in včasih rahlo srbijo, bradavice pa postanejo temnejše. Tako se mlečne žleze začnejo pripravljati na.
• Zaradi dejstva, da rastoči plod začne stiskati krvne žile, lahko bodoče matere doživijo zaprtje in zgago.

Glede na te znake lahko natančno ugotovite nosečnost pri 3 mesecih in takoj obiščete zdravnika, da razjasnite vse nianse, ter opravite potrebne teste.

Pričakovanje otroka je eno najbolj zanimivih in čudovitih obdobij v življenju vsake ženske. V teh mesecih ne skrbite in pričakujte, da se bo dojenček pojavil vesel in miren.

Nosečnost je zelo razburljiva in pomembno obdobje v življenju nežnejšega spola in njenih ljubljenih. Pomembne spremembe ne samo zunaj, ampak tudi znotraj telesa ženske med nosečnostjo se dogajajo z aktivno hitrostjo. Nastajanje posteljice, ki bo kmalu postala vir komunikacije med dojenčkom in materjo, je bilo konec drugega meseca že skoraj končano. Posteljica bo otroku zagotovila potrebno prehrano in kisik. Med nosečnostjo se bodoča mati srečuje s pogostim uriniranjem, razlog za to je delovanje že oblikovanih otrokovih ledvic. Toksikozo, ki nosečnici ne daje počitka, je pogosto mogoče opaziti le v prvem trimesečju, nato pa popolnoma izgine.

Ni treba biti prestrašen, če v teh obdobjih opazite zaspanost, povečano utrujenost, odsotnost, pozabljivost. Vsi ti znaki so norma za žensko, ki pričakuje otroka, saj izginejo takoj po rojstvu otroka. Prav tako je v tem obdobju zelo pogosto mogoče opaziti zaprtje. Da bi se jim izognili, pijte več vode, katere koli druge tekočine in pogosteje jejte zelenjavo in sadje. Ne pozabite na kompleks vitaminov, ki je zasnovan posebej za nosečnice. Vitamini ne le nasičijo vaše telo s koristnimi snovmi, ampak tudi dostavijo vse potrebne snovi, ki so potrebne za razvoj otroka.

Zdravnikov račun

V tem času je potrebna registracija, da bo vaša nosečnost pod stalnim nadzorom. Vodili boste menjalni karton, v katerem bodo zapisani vaše stanje, pregledi pri zdravnikih in vse preiskave do samega poroda. Ta kartica bo v vaših rokah celotno obdobje nosečnosti. Vaš porodničar bo načrtoval obiske, običajno enkrat na dva do tri tedne. V nobenem primeru ne smete izostati brez utemeljenega razloga. Nosečnost in zdravnikova navodila je treba obravnavati odgovorno. Že ob koncu prvega trimesečja je pri nekaterih ženskah trebušček postal opazno viden.

Študije, ki jih je treba dokončati v tem času:

• merjenje krvnega tlaka, tehtanje, nadzor telesne teže;
• analiza urina za beljakovine in sladkor. Imenovan in predan dva do tri dni pred odhodom k zdravniku;
• pregled okončin glede možnosti otekanja. Pregled nog za odkrivanje krčnih bolezni;
• ob vsakem obisku opazovalni zdravnik s posebno napravo posluša želodec, da nadzoruje srčni utrip vašega otroka;
• velikost maternice se primerja s standardnimi velikostmi, značilnimi za vsako obdobje nosečnosti, da se določi pravilna rast ploda v notranjosti;
• zdravnik izmeri višino fundusa maternice.

Opomba

V obdobju 13-14 tednov je zelo nevarno, še posebej, če pričakujete, da boste rodili dečka, nosečnost postane, če ima nosečnica disfunkcijo nadledvične skorje. V tem času pride do sproščanja velike količine testosterona, moškega hormona. Obstaja resnična grožnja spontanega splava.

Če imate pogosto bolečine v spodnjem delu trebuha ali bolečine v hrbtu, o tem nemudoma obvestite zdravnika, ki vodi vašo nosečnost. Kot vedno normalna nosečnost ne sme spremljati bolečina. Sporočite nam tudi, če vas skrbi sumljiv izcedek. V nobenem primeru ne odlašajte z obiskom zdravnika, saj je zdaj čas, ko je zdravje vašega otroka v celoti odvisno od vašega stanja. V tem obdobju morate samo bolj paziti nase, več spati in se ne obremenjevati z malenkostmi, uživati ​​v vsaki malenkosti, se držati stran od kakršne koli negativnosti.

Prvo trimesečje je zelo pomembno za nastanek organov ploda, od tega pa je odvisen nadaljnji razvoj. Zato morate poskrbeti zase in spoznati svojo situacijo. Bližje drugemu trimesečju dojenček že ve, kako narediti veliko stvari. Premika roke, lahko stisne pesti, premika noge, odpira usta, sesa palec, kar se dobro vidi pri ultrazvočnem pregledu. Jetra in črevesni trakt delujejo polno, nastanejo prvi iztrebki, ki so sestavljeni predvsem iz žolča. Rdeči kostni mozeg je odgovoren za delovanje krvnega obtoka. Vaš dojenček je v tem obdobju zrasel do 9 centimetrov.

Razlogi za skrb

Vzroki za zaskrbljenost nosečnic v zadnjem mesecu prvega trimesečja. Z nastopom nosečnosti se pojavijo določeni občutki, ki niso povsem prijetni in ne povzročajo veliko nelagodja. Raztezajo se skozi celotno nosečnost, pojavijo pa se tudi novi občutki. To ne velja le za telesne spremembe, ampak tudi za psihične.

Znaki, ki povzročajo veliko zaskrbljenost nosečnice:

• utrujenost, ki polzi navzdol. Stalna želja po spanju;
• zelo pogosti izleti na stranišče. uriniranje;
• možno je močno slinjenje, slabost in celo bruhanje;
• blato skrbi, še posebej dolgo časa. Pogosto je zaprtje;
• prebavne težave, strašna zgaga, plini in napenjanje;
• gnus, ki ga lahko spremljata tudi slabost in bruhanje, do nekaterih živil, do njihovih vonjav;
• prsni koš se je zelo spremenil. Postala je trša, težja in večja, bradavice so potemnele, pod kožo pa se je pojavila modra mreža;
• znatno povečanje žil, ki je postalo zelo jasno vidno na trebuhu in nogah;
• želodec začne rasti;
• pogosti glavoboli;
• nihanje razpoloženja, sentimentalnost, živčnost, želja po jokanju nad vsako malenkostjo;
• notranji mir je nov občutek za nosečnico, ki se pojavi v tretjem mesecu.

V nobenem primeru ne zamudite trenutka, ko vas zdravnik pošlje na prvi ultrazvok pri 12-13 tednih. Prav to obdobje bo lahko pokazalo morebitne težave pri razvoju ploda. Tudi Downov sindrom in druge bolezni so določene samo v tem času. To je zelo pomembna študija, ko lahko zdravnik jasno zazna vse pomanjkljivosti v oblikovanju otroka, če seveda obstajajo. Točen datum spočetje otroka, plus ali minus dva ali tri dni, lahko ugotovite tako, da greste v tem času na ultrazvok.