Mira nosečnost 31 tednov premika. Kako aktivni naj bodo gibi (31 tednov nosečnosti)? Uhajanje amnijske tekočine

Hvala vam

Spletno mesto ponuja referenčne informacije samo v informativne namene. Diagnozo in zdravljenje bolezni je treba izvajati pod nadzorom specialista. Vsa zdravila imajo kontraindikacije. Potreben je posvet s strokovnjakom!

Od dvanajstega tedna se gestacijska starost šteje izključno za porodniške tedne, saj se posebej preverjajo normalne vrednosti različnih parametrov ploda, s katerimi se primerja njegovo trenutno stanje, da se ugotovi skladnost z normo razvoja otroka. za porodniško obdobje.

Plod

V 31. tednu je telesna teža ploda v povprečju 1695 plus ali minus 212 g, vendar najpogosteje niha med 1500 - 1600 g, dolžina telesa ploda v tej fazi nosečnosti pa je 40,4 plus ali minus 1,6 cm. tako telesna dolžina kot teža otroka v 31. tednu se lahko zelo razlikujeta od osebe do osebe različne ženske, saj te parametre v veliki meri določajo genetske značilnosti in narava materine prehrane. Na primer, če sta mati in oče otroka visoka človeka močne zgradbe, bo njun plod visok in z razmeroma veliko maso. Če so starši suhi in nizki, bo plod nizek in razmeroma lahek. Tako je lahko pri različnih ženskah pri 31 tednih plod različne dolžine in različne teže, odvisno od tega, kakšne gene za višino in postavo so mu prenesli starši. Poleg tega bo ob ustrezni prehrani matere plod tehtal več kot ženska, ki nosi otroka z enakimi genetskimi telesnimi parametri, vendar slabo hranjena.

V 31. tednu nosečnosti je plod že precej zrel. Glavni organski sistemi, potrebni za podporo otrokovemu življenju zunaj maternice, so oblikovani in delujejo. Zato imajo takšni otroci s prezgodnjim rojstvom na tej stopnji veliko možnosti za preživetje in razvoj v prihodnosti brez nepravilnosti in patologije. Vendar pa se razvoj ploda nadaljuje v 31. tednu, z oblikovanjem refleksov in avtomatizmov, potrebnih za obstoj zunaj maternice.

Najprej je aktivna rast ploda in povečanje telesne mase. Višina se povečuje zaradi podaljševanja kosti, pridobivanje mase pa zaradi njihovega zbijanja in utrjevanja ter rasti mišic in pojava maščobnih oblog. Pojav maščobnih oblog povzroči glajenje kože in njeno posvetlitev. Poleg tega je koža že tako odebeljena, da se skozi njo ne vidi več. krvne žile.

Vaginalni bris in kultura izcedka iz genitalnega trakta sta potrebna za oceno stanja mikroflore, prepoznavanje skritih okužb in njihovo zdravljenje pred rojstvom, kar zagotavlja varnost otroka in odpravlja tveganje okužbe pri prehodu skozi porodni kanal.

Splošni testi urina in krvi so obvezni, saj je rok za njihovo oddajo določen z odredbami Ministrstva za zdravje. Splošni test urina je potreben predvsem za oceno tveganja za preeklampsijo, resen zaplet nosečnosti, ki lahko povzroči smrt matere in ploda.

Če je v urinu beljakovina, je to znak visoko tveganje preeklampsija. V tem primeru se izvaja preventivno zdravljenje za zmanjšanje tveganja za razvoj preeklampsije, ki je sestavljeno iz jemanja kalcija (1 g na dan do 40 tednov) in Aspirina (75 - 125 mg na dan do 36 tednov). Če pa v urinu ni beljakovin, je tveganje za preeklampsijo majhno in v tem primeru preventivna terapija ni potrebna.

tudi splošna analiza Urin vam omogoča prepoznavanje skritih bolezni urinarnega sistema, katerih prisotnost kažejo levkociti, rdeče krvne celice, odlitki, sluz, bakterije ali epitelijske celice, ki jih najdemo v urinskem sedimentu.

Popolna krvna slika je potrebna predvsem za odkrivanje anemije, ki je zaplet nosečnosti, ki se pogosto pojavi zaradi povečane potrebe po železu. Nevarnost anemije je, da povzroča kronično hipoksijo tako pri plodu kot pri materi, kar povzroča patologije nosečnosti in morebitne razvojne zamude ali okvare otroka.

Obisk porodničarja-ginekologa

Če nosečnost poteka normalno, se ženska počuti dobro in je nič ne skrbi, potem ni potrebe po obisku porodničarja-ginekologa, kot je bilo načrtovano v 31. tednu nosečnosti. Če pa se ženska počuti slabo, ima kakršne koli pritožbe, ki jih ni bilo prejšnji teden, bi morala obiskati ginekologa nenačrtovano, ne da bi obisk preložila na naslednji, 32. teden, ko pride čas za obisk zdravnika, kot je bilo načrtovano.

Ob nenačrtovanem pregledu opravi ginekolog potreben pregled, ki temelji na pritožbah ženske. Morda bo zdravnik predpisal dodatne študije in laboratorijske preiskave, ki jih bo treba opraviti. Nemogoče je predvideti, kakšne preglede bo zdravnik opravil med nenačrtovanim obiskom, saj je odvisno od narave pritožb in stanja ženske.

Opozorilni znaki

V 31. tednu nosečnosti se lahko razvijejo hudi zapleti, ki vodijo do smrti ploda ali ženske (na primer odvajanje posteljice, eklampsija itd.). Takšni zapleti zahtevajo nujno zdravljenje in s tem takojšnjo hospitalizacijo. Vsak tako hud zaplet se kaže z opaznimi kliničnimi simptomi, ki jih ni mogoče prezreti. Simptome zapletov, ki ogrožajo življenje ploda in ženske, imenujemo opozorilni znaki. Če se pojavijo, morate takoj poklicati rešilca ​​in iti v bolnišnico. Ker zaskrbljujoči znaki kažejo na razvoj resnega in življenjsko nevarnega stanja, bi jih morala poznati vsaka nosečnica, da bi takoj poklicala rešilca, ko se pojavijo, in s tem rešila sebe in otroka.

Torej, v 31. tednu nosečnosti so naslednji znaki zaskrbljujoči:

• Krvav izcedek iz nožnice;
• obilno tekoči izcedek iz genitalnega trakta;
• Pogosto pojavljajoči se ali vztrajni, vztrajni glavobol v kombinaciji z motnjami vida, kot so utripajoče lise, bliskavice in lise pred očmi;
• Bruhanje, zlasti ponavljajoče se;
• Nenadna huda oteklina obraza ali rok;
• Zvišanje telesne temperature nad 38,0 o C;
• Pekoč občutek in/ali srbenje v vagini ali perineumu;
• Bolečina in/ali pekoč občutek pri uriniranju;
• Hude bolečine v trebuhu, ki ne izginejo in se sčasoma ne zmanjšajo;
• Močan udarec v želodec katerega koli izvora (na primer padec na trebuh, udarec v želodec z roko ali predmetom);
• Pojav več kot 4-5 kontrakcij v eni uri;
• Odsotnost gibov ploda ali manj kot 10 gibov ploda v 12 urah.

Občutki, znaki nosečnosti in spremembe v telesnem stanju

Spremembe, ki se dogajajo v ženskem telesu in so potrebne za rast in razvoj ploda, vodijo do pojava cele vrste različnih občutkov, ki jih doživlja bodoča mati. Takšni občutki, ki so značilni za nosečnost, niso vedno prijetni, nasprotno, prinašajo nelagodje, a kljub temu so normalne posledice. fiziološke spremembe. Seveda lahko ženska v 31. tednu nosečnosti, tako kot vsaka druga oseba, doživi kakršne koli občutke, vendar bomo upoštevali le normalne, tiste, ki so značilne za nosečnost in jih povzročajo spremembe v telesu.

Močno povečan trebuh in telesna teža naredita žensko nerodno, težko opravlja običajna dejanja, se sklanja, med hojo lahko celo malo »drsa«, noge ji otrple pri sedenju, težko najde položaj. za spanje itd. Vendar so takšni občutki povsem normalni. Na žalost jih ne bo mogoče odpraviti, le potrpeti morate. Najbolje je spati na boku, z eno nogo potegnjeno k prsim, saj je v tem položaju pritisk na različne organe in tkiva minimalen in ni nevarnosti uščipnitve velikih krvnih žil.

Pritisk maternice na diafragmo, želodec, mehur in črevesje povzroča težave z dihanjem, zgago, pogosto uriniranje in zaprtje. Takšnih občutkov ne bo mogoče ustaviti, vendar lahko poskusite zmanjšati njihovo resnost.

Torej, za zmanjšanje resnosti težav z dihanjem (kratka sapa, nezmožnost globokega vdihavanja, občutek pomanjkanja zraka) je potrebno redno izvajati dihalne vaje. Da bi zmanjšali resnost zaprtja, morate pravilno jesti, vključiti živila, bogata z vlakninami in spodbujati evakuacijo črevesne vsebine (na primer suhe marelice, suhe slive, pesa itd.), In po potrebi jemati naravna in varna odvajala. na osnovi laktuloze (Portalak, Duphalac, Normaze itd.). Da bi bili izleti na stranišče manj pogosti, se morate med uriniranjem nekoliko nagniti naprej, kar pomaga popolnoma izprazniti mehur. Da bi preprečili zgago, morate jesti pogosto in v majhnih porcijah, po jedi in pitju se ne sklanjati, spati in ležati z dvignjeno glavo, pod ramena in glavo pa položiti blazino. Če se pojavi zgaga, morate za lajšanje vzeti antacide (Maalox, Fosfalugel, Almagel itd.). Poleg naštetega klasične metode Za boj proti zgagi med nosečnostjo lahko poskusite najti svojo metodo. Tako si nekatere ženske pomagajo v boju proti zgagi tako, da sesajo košček temne čokolade, zdrobijo semena ali popijejo ingverjev čaj.

Zaradi povečanega volumna krvi in ​​tekočine v tkivih ter intenzivnejše presnove se občasno pojavi občutek toplote po telesu, močno potenje, otekanje, krvavitev iz nosu ali dlesni. Vsi ti občutki, razen otekline, so popolnoma varni in normalni.

Toda oteklina je lahko normalna in patološka. Če se oteklina sčasoma ne poveča, se ne pojavi huda oteklina obraza in rok, potem je varno in povsem normalno. Če pa se oteklina poveča ali obraz in roke nenadoma močno otečejo, potem je to patologija, ki je znak gestoze ali razvijajoče se preeklampsije. V takšni situaciji se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Patološki so tudi otekline v kombinaciji z glavoboli, utripanjem v očeh in visokim krvnim tlakom. V takih primerih je potrebna čimprejšnja hospitalizacija. porodnišnica.

Normalno otekanje je mogoče zmanjšati z omejitvijo porabe soli in vode (ne več kot 1,5 litra na dan), pa tudi z zavračanjem kisle, slane in moke hrane, saj ti izdelki prispevajo k zastajanju tekočine v tkivih.

Pogosto v 31. tednu ženske trpijo zaradi pogostih glavobolov in omotice, ki so lahko povezani z nizkim krvnim tlakom, anemijo, preprosto lakoto ali visoko obremenitvijo krvnih žil v možganih. Da bi zmanjšali resnost teh občutkov, morate čez dan večkrat počivati ​​v hladnem in temnem prostoru.

Poleg tega lahko nizek krvni tlak, ki se pogosto pojavi pri ženskah v 31. tednu nosečnosti, povzroči vrtoglavico, hitro bitje srca, nestabilnost pri hoji in omedlevico.

Mnoge ženske občutijo otrplost v rokah in nogah v 31. tednu. Razlogi za te občutke niso jasni, gotovo pa je, da so neškodljivi.

Treba je opozoriti, da skoraj vse ženske v 31. tednu nosečnosti trpijo zaradi bolečin v nogah, ki jih povzroča otekanje in znatno povečana obremenitev na njih. Da bi vas noge manj bolele, morate večkrat čez dan počivati ​​10-15 minut, pod noge položiti blazino, prav tako pa ne smete stati ali hoditi več kot 40 minut brez odmora. Če morate dolgo stati ali hoditi, potem vsakih 30–40 minut počivajte, sedite 10 minut.

Poleg bolečin v nogah lahko ženska v 31. tednu nosečnosti občuti običajne fiziološke bolečine v hrbtu, križu, križu, kočniku, kolkih in medeničnih kosteh, ki nastanejo zaradi pritiska na sklepe, vezi in kite, razhajanje medeničnih kosti na straneh in premik težišča naprej. Resnost takšne bolečine je težko zmanjšati, vendar lahko to poskusite storiti tako, da večkrat na dan počivate na boku in stojite v položaju kolena-komolca (na vseh štirih).

Močan in hiter razteg kožo povzroči srbenje ali celo izpuščaje na koži trebuha, stegen in strani. Če so srbenje in izpuščaji lokalizirani le na določenih delih telesa, je to neškodljivo in normalno, za zmanjšanje njihove intenzivnosti pa je potrebno kožo namazati z rastlinskim oljem (olivno, sončnično, repično, koruzno itd.), hranilna krema ali posebno kozmetika od strij. Če se srbenje ali izpuščaji s kože na straneh, stegnih in trebuhu razširijo na druge dele telesa, se morate posvetovati z zdravnikom, saj lahko to kaže na razvoj neke kožne bolezni.

Seveda se lahko zaradi raztezanja kože na njej pojavijo strije (strije), ki so najprej videti kot vijolične proge, nato pa postanejo bele. Tveganje za nastanek strij lahko zmanjšate tako, da kožo namažete s posebnimi kozmetičnimi sredstvi, hranilno kremo ali rastlinskimi olji. Če pa se pojavijo strije, jih ne boste mogli odstraniti, lahko jih le poskušate narediti manj opazne. Če želite to narediti, morate strije namazati s posebno kozmetiko, medtem ko so vijolične, nato pa se bodo zmanjšale in postale manj opazne. Ko strije postanejo bele, jih je odveč mazati s kozmetičnimi sredstvi – tako ne bodo manj opazne.

V 31. tednu velika večina žensk trpi zaradi ponavljajočih se krčev v nogah, ki so lahko posledica pomanjkanja kalcija, vitamina B12, nizke koncentracije glukoze v krvi in ​​močne obremenitve nog. Če se pojavi krč, povlecite stopalo proti sebi, dokler ne mine, za preprečevanje teh neprijetnih pojavov pa morate jemati pripravke kalcija, vitamine skupine B in se izogibati močnim obremenitvam nog.

Tudi maternica se aktivno pripravlja na porod, zato ženska občasno čuti popadke Braxton-Hicksovega treninga, ki se pojavljajo neredno, trajajo 1-2 minuti in niso preveč boleči. Če pa so popadki boleči ali postanejo redni, potem morate nujno hospitalizirati v porodnišnici, saj lahko to kaže na začetek poroda in prezgodnji porod.

Visoka duševna in fizična obremenitev telesa lahko povzroči nespečnost, stalen občutek utrujenosti, občutek šibkosti itd. Takšni občutki so tudi normalni in da bi jih zmanjšali, je priporočljivo vključiti bližnje ljudi k opravljanju gospodinjskih opravil.

Poleg tega je treba posebej opozoriti, da lahko ženske v 31. tednu nosečnosti doživijo patološki sindrom stiskanje spodnje vene cave, ki nastane, kot že ime pove, zaradi stiskanja velike žile. Zaradi tega pride do zastajanja krvi v spodnjih okončinah in motenj prekrvavitve maternice, pljuč, srca in možganov, kar se kaže z vrtoglavico, omedlevico, v redkih primerih tudi s krči. Da bi preprečili sindrom kompresije spodnje vene cave, morate ležati izključno na boku, ne spati na hrbtu, ne sedeti v nerodnem položaju, ne prekrižati nog in na splošno ne izvajati dejanj, ki bi lahko privedla do stiskanja vene. žile nog.

praznjenje

Normalni izcedek iz nožnice mora biti enakomerne, tekoče konsistence, brez tujih primesi gnoja, sluzi in krvi, pa tudi brez vključkov kosmičev, grudic, mehurčkov itd. Barva normalnega izcedka je mlečna ali belkasto prosojna, vonj pa je rahlo kiselkast. Normalni izcedek ženski ne povzroča nelagodja v genitalnem področju. Količina izcedka je lahko precej velika, vendar ne sme povzročati občutka vlažnosti v perineumu.

Prisotnost gnoja, sluzi ali krvi v izcedku, pa tudi sprememba barve v rumenkasto, zelenkasto, sivkasto ali zemeljsko ali pojav kosmičev, mehurčkov, grudic ali drugih vključkov kaže na patološke vnetne procese v genitalijah. Poleg tega je znak vnetne patologije oster in neprijeten vonj izcedka, na primer vonj po gnilih ribah ali pivu. Če se pojavi kateri od opisanih patoloških izcedkov, se morate posvetovati z zdravnikom na kliniki, saj je treba vse bolezni zdraviti pred rojstvom, tako da ni nevarnosti okužbe otroka med prehodom skozi porodni kanal.

Izcedek, ki je videti kot motna ali čista voda rumenkaste barve in sladkega vonja, izteka voda. Včasih voda izteka v zelo majhnih količinah, ko je ni mogoče videti, vendar v takih primerih ustvarja stalen občutek mokrote v presredku in naredi kožo pubisa in stegen lepljivo. Če sumite na odtekanje vode, se morate obrniti na ginekologa na kliniki za pregled in se odločiti, kako nadaljevati nosečnost, kdaj poroditi itd.

Poleg tega se lahko iz nožnice naenkrat sprosti velika količina vode, ki zmoči oblačila. To pomeni, da je prišlo do izliva. amnijska tekočina, in v tem primeru morate takoj hospitalizirati v porodnišnici. Navsezadnje je lahko iztekanje vode znak prezgodnjega poroda in v tem primeru je treba otroka pripeljati na svet v prisotnosti strokovnjakov, ki lahko nudijo potrebno pomoč in odidejo. nedonošenček. Vendar pokanje vode ne pomeni vedno začetka prezgodnjega poroda. Kljub temu je v vseh primerih odvajanja vode potrebna hospitalizacija v porodnišnici, saj morajo zdravniki oceniti stanje ploda in možnost njegovega nadaljnjega razvoja v razmerah pomanjkanja vode. V nekaterih primerih, ko se izlije velika količina vode, vendar delovna dejavnost ni, morajo zdravniki sprožiti porod, ker se otrok v preostali količini vode ne more razvijati naprej.

krvavitev

Izcedek krvi iz nožnice v kateri koli količini, barvi ali konsistenci se šteje za krvavitev. V nekaterih primerih pa je lahko krvavitev razmeroma nenevarna, izzove jo spolni odnos ali ginekološki pregled. Toda v večini primerov je krvavitev v dolgih obdobjih nosečnosti, tudi v 31. tednu, nevarna, saj lahko kaže na razvoj hudih zapletov, ki lahko privedejo do smrti ploda in matere (na primer odcepitev posteljice). Razlikovanje med nevarno in varno krvavitvijo v dolgih obdobjih nosečnosti je problematično, saj je na prvi pogled neškodljivo krvavitev lahko le začetek obsežne, zelo nevarne krvavitve. Zato, če se iz genitalnega trakta pojavi kri, morate nujno poklicati rešilca ​​in biti hospitalizirani v porodnišnici.

Ne smemo pozabiti, da se krvavitev poveča od fizično deloČe torej iz nožnice teče kri, morate poklicati rešilca ​​in ga počakati, medtem ko ležite na postelji in odprete vrata stanovanja. Med čakanjem na zdravniško ekipo ne smete aktivno hoditi po stanovanju in pakirati stvari za v porodnišnico, saj lahko to povzroči povečano krvavitev. In če se izguba krvi pred prihodom zdravnikov izkaže za veliko, potem lahko ženska omedli. Zato je bolje le ležati, počakati na zdravnike in prositi svojce, da malo kasneje prinesejo potrebne stvari v bolnišnico.

Maternica in trebuh

V 31. tednu je višina materničnega dna v povprečju 31 cm, vendar se lahko razlikuje od 28 do 33 cm, odvisno od individualnih značilnosti ženske. Tako je maternica že zelo visoka, dobesedno podpira diafragmo, vendar to ni meja. Maternica bo rasla do 36. tedna, ko bo dosegla največjo velikost, nato pa bo do 40–42 tednov sama maternica rahlo narasla, višina fundusa maternice pa se bo celo zmanjšala zaradi dejstva, da je otrokova glava se spusti v medenico.

V 31. tednu je maternica podvržena periodičnim kontrakcijam, ki so Braxton-Hicksove vadbene kontrakcije. Takšni popadki ne trajajo dolgo, so neredni in ne boleči. Najbolje je počakati na Braxton Hicksove popadke, medtem ko ležite na boku. Če pa popadki postanejo boleči, redni in je njihovo število več kot 5 na uro, potem morate takoj biti hospitalizirani v porodnišnici, saj je to lahko znak prezgodnjega poroda.

Obseg trebuha v 31. tednu je 84–89 cm, opazno štrli in tehta precej, zato se ženska težko upogne, ostro ali hitro premakne in izvede tudi številne druge manipulacije. Ker je skupna teža telesa in trebuha velika, je priporočljivo, da se poskušate premikati previdno in gladko, pri čemer se izogibajte nenadnim gibom, zavojem, ovinkom itd. In iz postelje morate vstati postopoma, najprej spustite noge na tla in se šele nato dvignite v navpični položaj.

Bolečine v trebuhu in drugih delih telesa

V 31. tednu ženska doživlja visoko telesno aktivnost, zaradi česar ima lahko bolečine različnih lokalizacij. Takšna bolečina je lahko patološka ali fiziološka. Upoštevali bomo fiziološke in patološke bolečine iste lokacije ter načine za njihovo razlikovanje.

V 31. tednu lahko ženska doživi patološko in fiziološko bolečino v trebuhu. Fiziološka (normalna) bolečina nastane zaradi raztezanja materničnih vezi in pritiska maternice in je v naravi rahlega raztezanja, predvsem na straneh trebuha. Včasih se lahko ob nenadnih gibih začuti kratkotrajen močan lumbago v bokih, kar je tudi normalno. Glavna značilnost običajnih bolečin v trebuhu je njihova nevsiljivost, to je, da ne motijo ​​ženske in ne pritegnejo pozornosti nase, obstajajo kot na obrobju zavesti.

Patološke bolečine v trebuhu so posledica zaradi različnih razlogov in kažejo na prisotnost kakršnih koli bolezni. Najpogosteje je patološka bolečina v trebuhu povezana s prebavnimi motnjami. Spremljajo jih tudi številni drugi simptomi, kot so napenjanje, vetrovi, zaprtje, driska itd. Takšna bolečina, povezana s prebavnimi motnjami, je varna. Ne kažejo na resno bolezen in čez nekaj časa izginejo sami.

Poleg tega je patološka bolečina v trebuhu lahko manifestacija nevarnih bolezni (akutni apendicitis, odcepitev posteljice itd.), Ki lahko privedejo do izgube nosečnosti ali celo smrti. Patološka bolečina v trebuhu velja za nevarno, če je lokalizirana v katerem koli njegovem delu, ima vlečno, bolečo, rezalno ali ostro krčno naravo in je kombinirana z bolečino v spodnjem delu hrbta, povišana temperatura telo, krvav izcedek iz nožnice oz velika količina motna voda ali močno poslabšanje zdravja. Če se pojavi takšna bolečina, morate takoj poklicati rešilca.

Ženske v 31. tednu pogosto doživljajo bolečine v rebrih in hipohondriju, ki so lahko tudi patološke in normalne. Običajno je bolečina v rebrih ali hipohondriju kratkotrajna, pojavlja se občasno, vendar močna in ostra, saj jo povzroča potiskanje otroka v ta del telesa. Patološka bolečina v hipohondriju vedno traja dolgo časa, ima bolečo naravo, lahko se kombinira z grenkim spahovanjem in slabostjo in je običajno manifestacija bolezni jeter ali žolčnika. Če obstaja sum na patološko bolečino v hipohondriju, morate kakor hitro se da posvetujte se z zdravnikom na kliniki.

Visoka obremenitev kosti okostja, mehčanje vezi in sklepov, razhajanje medeničnih kosti na straneh, pa tudi premik težišča naprej povzročajo prisotnost normalne bolečine v hrbtu, spodnjem delu hrbta, križnici, kokciks, medenične kosti, presredek, boki in noge. Bolečine v tej lokalizaciji so prisotne pri vseh nosečnicah, samo pri nekaterih so močnejše, pri drugih pa, nasprotno, šibkejše. Te običajne bolečine poslabša telesna aktivnost, vendar se zmanjšajo po počitku in se lahko občasno pojavijo in izginejo čez dan. Da bi zmanjšali resnost takšne bolečine, morate poskušati zmanjšati stres, na primer, ne hodite v petah, nosite povoj, ne dvigujte težkih predmetov itd.

Na žalost so bolečine v križu, križu in nogah lahko ne samo fiziološke, ampak tudi patološke. Bolečina v spodnjem delu hrbta se šteje za patološko, če je krčevite narave, skupaj z bolečino pri uriniranju in / ali z zvišano telesno temperaturo, saj kaže na prisotnost bolezni ledvic. Bolečina v križnici se šteje za patološko, če je močna, ostra, vztrajna in seva v nogo. Takšna bolečina je posledica išiasa (ukleščenega ishiadičnega živca). Bolečina v nogah se šteje za patološko, če je kombinirana z otekanjem rok ali obraza in utripajočimi pikami in pikami pred očmi, saj jih povzroča gestoza (hud zaplet nosečnosti). Če sumite na razvoj gestoze, morate takoj hospitalizirati v bolnišnici.

Bolečine v pubisu in presredku so običajno normalne, saj nastanejo zaradi pritiska maternice in razhajanja medeničnih kosti. To je potrebno za povečanje lumena porodnega kanala, da se otrok lažje rodi. Če pa je bolečina v pubisu in perineumu kombinirana z "racjo" hojo, se šteje za patološko in kaže na simfizitis - vnetje sramnega sklepa. Če imate patološko bolečino v pubisu, se morate posvetovati z zdravnikom.

Pogosto v 31. tednu ženske trpijo zaradi bolečine v anusu zaradi hemoroidov. Če imate to težavo, se morate posvetovati z zdravnikom za pregled in zdravljenje, saj lahko hemoroidi med nosečnostjo brez potrebne terapije postanejo zelo hudi.

31 tednov nosečnosti: obisk bazena (priporočila porodničarja-ginekologa in inštruktorja vodne aerobike) – video

Seks

Če ženska nima zapletov v nosečnosti (na primer grožnja prezgodnjega poroda, predležeča posteljica, razpoka sluznice ali vode), se počuti dobro, potem je spolni odnos dovoljen. Vendar pa je treba pri spolnem odnosu v 31. tednu nosečnosti upoštevati naslednje: preprosta pravila zaradi katerih bo seks varen za otroka in mater:

• Penisa ne vstavljajte globoko v nožnico in z njim ne delajte nenadnih, grobih gibov. Trenje mora biti počasno, gladko in plitko.
• Ljubiti se morate v preprostih položajih, ki ne zahtevajo močne fizične napetosti in izključujejo pritisk na trebuh (na primer na strani, zadaj).
• Ne ejakulirajte (»cum«) v nožnico, saj ima sperma učinek spodbujanja rojstva, kar lahko povzroči prezgodnji porod. Da bi se izognili ejakulaciji v nožnico, morate imeti spolne odnose s kondomom ali izvajati prekinjen spolni odnos.

Utež

Teža ženske v 31. tednu naj bi se povečala za 6,2 - 10,7 kg glede na težo, ki je bila na začetku nosečnosti. Poleg tega morate vedeti, da polnejša ko je ženska, manj bi morala imeti telesne teže. Se pravi na začetku debele ženske si mora prizadevati, da bo povečanje telesne mase na spodnji meji normale ali ne več kot 9,5 kg. In tanke ženske si lahko privoščijo, da do 31. tedna dodajo do 10,7 kg.

Do povečanja telesne teže v mejah normale pride zaradi povečanja volumna krvi, tekočine v tkivih, pa tudi mase maternice in nekaterih drugih organov (dojke, pljuča itd.). Po porodu, ko se obseg in teža povečanih organov vrneta na normalne vrednosti, bo teža ženske postala enaka, kot je bila pred nosečnostjo.

Če pa povečanje telesne mase presega normo, to pomeni, da ženska preprosto postaja debelejša in ima maščobne obloge, ki jih pred nosečnostjo ni bilo. V tem primeru se bo žensko telo po porodu bistveno spremenilo, ugotovila bo, da je pridobila težo.

Vsak teden v tretjem trimesečju naj bi ženske pridobile 350–500 g. Da bi se izognili prekomerni teži, lahko neodvisno spremljate tedensko povečanje telesne mase tako, da se preprosto tehtate.

Hrana in alkohol

Jedilnik nosečnice mora zagotoviti, da telo prejme vse potrebne vitamine, minerale in hranila. Zato mora biti prehrana sestavljena iz naravnih in zdravi izdelki, kot so žita, polnozrnat kruh, meso, ribe, morski sadeži, sveža zelenjava, sadje, jagode, oreščki, suho sadje, mlečni izdelki, kremasta in rastlinsko olje itd. Živalskim izdelkom se ne smete odreči, saj so za nosečnico potrebni.

Očitno škodljiva in preveč kalorična hrana in jedi (gazirane

Prešla sem že 3. trimesečje in trenutek poroda se vsak dan nezadržno bliža.

Pri 31 tednih nosečnosti ima otrok že oblikovane vse organe in sisteme, postopoma začne zavzemati položaj z glavo navzdol in se pripravlja na porod.

Mama dobro čuti gibanje ploda, čeprav sama ne more več voditi aktivnega načina življenja, se zelo hitro utrudi, veliko spi in se pripravlja na prihajajoče neskončne neprespane noči.

Nosečnost 30-31 tednov, vse podrobnosti: žensko telo ne daje počitka: zdaj sintetizira hormon relaksin, ki pripravi porodni kanal in maternico na prihajajoče rojstvo otroka - sprosti vse mišice, sramne kosti Začnejo se počasi razhajati in odmikati, s čimer se poveča prostor za prehod otroka.

Ženska v tej fazi nosečnosti, 31-32 tednov, lahko čuti lažne Bragston-Higgsove kontrakcije: maternica lahko občasno postane napeta, se začne strjevati in "kameneti", vendar se po 2-3 minutah spet sprosti.

Kaj se zgodi s plodom v 31. tednu

Nosečnost 31 tednov, razvoj ploda in občutki ženske: vsak teden dojenček postaja močnejši in močnejši, čeprav čas še ni prišel, že ima dobre možnosti, da se prilagodi temu svetu v primeru prezgodnjega poroda. Nosečnost 31 tednov, kaj se zgodi z otrokom?

Notranji organi so že praktično oblikovani, vendar še vedno izboljšujejo svoje delovanje:

1. Otrokove oči so precej sposobne razlikovati med temo in svetlobo, že zna odpirati in zapirati veke, pa tudi mežikati. Oblikujejo se refleksi – če je oko odprto in se ga dojenček dotakne s pestjo, oko takoj zaškili.
2. Možganske vijuge se še naprej aktivno oblikujejo, živčne celice se nenehno diferencirajo, centralni in periferni živčni sistem se izboljšujeta.
3. Pljučno tkivo začne izločati površinsko aktivno snov, ki bo otroku ob rojstvu pomagala pri prvem vdihu v prsni koš; ta snov ne bo dovolila, da bi se pljučni alveoli zlepili.
4. Jetra začnejo sintetizirati žolčne kisline in so pripravljena za odstranjevanje strupenih snovi iz ploda.
5. Trebušna slinavka je začela proizvajati lasten insulin, zato mora biti mama previdna pri uživanju čokolade.

Višina in teža

31 tednov nosečnosti, razvoj ploda, teža in višina: otrokova višina je približno 40 cm, teža pa se giblje od 1500-1600 gramov.

Sprejemljiva so odstopanja 200 gramov, kar velja za normalno težo otroka med nosečnostjo 31 tednov.

Otrok pridobi približno 100-150 gramov na teden, medtem ko naj mama ne doda več kot 300 gramov na teden.

V 33-34 tednih vas bodo poslali na 3. presejalni ultrazvočni pregled, kjer boste lahko ugotovili, ali povečanje teže in višine ustreza 31. tednu nosečnosti.

Če teža vašega otroka v 31. tednu nosečnosti presega normalno težo, najverjetneje rastete velik otrok!

Če sta med nosečnostjo v 31-32 tednih velikost in teža ploda manjši od standardne, ne skrbite, še vedno bo imel čas, da pride v želeno obliko.

V tem času se bo vaš dojenček poskušal postaviti v pokončen položaj z glavo navzdol in se pripravljal na prihajajoči porod, vendar bo to lahko trajalo nekaj časa, zato naj vas to ne skrbi.

Dojenčkovo gibanje

Nosečnost 31 tednov, razvoj ploda: otrokova mati zelo dobro čuti gibanje ploda.

Dojenček začne razvijati vzorec spanja in budnosti, ki se bo dokončno vzpostavil z...

Mamica lahko opazi povečano aktivnost ob določenih urah ali urah dneva.

Ker otrok postane zakrčen, začne iztegovati okončine, čutite lahko podolgovato peto ali roko nekje pod žolčnikom ali trebušno slinavko.

Do 33. tedna nosečnosti se bo otrok začel obnašati nekoliko drugače: 50-60 minut bo buden, nato bo spal 30-40 minut.

V tem času v predporodna klinikaŽenski se ponudi kardiotokografija, ki bo beležila aktivnost otroka.

Nosečnost 31 tednov, kaj se zgodi z otrokom in mamo?

V tem primeru mora mati pozorno poslušati gibanje ploda: pogosti in vztrajni utripi na istem mestu lahko kažejo, da je otroku neprijetno in vas prosi, da spremenite položaj.

Bodite prepričani, da nadzorujete količino gibanja ploda! V povprečju naj bo 4-5 gibov na uro ali 20-24 gibov na dan, dovoljen "čas tišine" je do 4-6 ur.

Če se dojenček dlje časa ne javi, morate biti zaskrbljeni in takoj obiskati zdravnika v porodnišnici, ki bo izmeril srčni utrip ploda in ugotovil, ali je z njim vse v redu.

Občutki bodoče matere v 31. tednu nosečnosti

Nosečnost 31 tednov, kaj se dogaja? Na tej točki bi morala mati že oditi na porodniški dopust in to ni naključje: hitro se utrudi, 20-minutno pomivanje posode se zdi kot 2-urna lekcija v fitnesu, pogosto jo boli križ, nenehno se počuti zaspana, zgaga in težko dihanje sta zelo naporna.

Lahko pride do čustvenih izbruhov v zvezi z naslednjim prestrukturiranjem telesa, zdaj zaradi bližajočega se poroda, sorodniki naj skrbno ravnajo z bodočo materjo in je ne vlečejo zaradi malenkosti. To je čas, ki ga ima ženska, da se dovolj naspi in si nabere energije; zelo kmalu ne bo več časa za spanje!

Bodite previdni na ulici, še posebej v zimsko sezono: Obstaja zelo velika možnost padca! Hodite počasi, previdno in zelo previdno, po možnosti s spremljevalcem, ki vas bo podpiral, še posebej, če ste noseči 31 tednov z dvojčki.

Priporočljivo je tudi, da med hojo nosite povoj, tako boste lažje porazdelili obremenitev na hrbtenico; vendar vsi dojenčki tega ne dojemajo dobro, nekateri začnejo izražati svoje mnenje in se aktivno premikati, v tem primeru se bodo morali odreči povoju.

Ne pozabite, da otrok zelo dobro zaznava čustveno stanje Mama, kakršna koli nihanja razpoloženja in njeno stanje vplivajo nanj. Vsak dan se pogovarjajte s svojim trebuščkom, izpovejte mu ljubezen, posvetite se hobiju – risanju, kiparjenju ali branju knjig.

Znanstveniki že dolgo dokazujejo, da vzpostavljena intrauterina povezava pozitivno vpliva na miselne procese otroka v prihodnosti.

Če vam noge nabreknejo med nosečnostjo v 31 tednih, kaj storiti? Pozorni smo na otekanje okončin in spremljamo krvni pritisk in tvoji notranji občutki.

Če najmanjši nestandardna situacija Takoj se obrnemo na ginekologa. Zdravnik bo predlagal splošni test urina za spremljanje proteinurije.

V 3. trimesečju poskusite spati na levi strani, saj ležanje na hrbtu ali na desni strani močno stisne spodnjo veno cavo, kar lahko povzroči resne zaplete tako za plod v obliki hipoksije kot za mater. v obliki smrti.

Boleče občutke pri bodoči mamici

Če čutite bolečino v hrbtu, zlasti v križu ali križu, ne skrbite, obremenitev hrbtenice se vsak dan povečuje, medenične kosti se začnejo razhajati, kar povzroča boleče draženje. V tem primeru bo pomagal le počitek na levi strani.

Nosečnost 31 tednov, vlečenje v spodnjem delu trebuha: pojav bolečine v trebuhu lahko kaže na peristaltične valove v črevesju ali tonus maternice.

Bolečina s hipertoničnostjo je podobna bolečini med menstruacijo, zato vam ne bo težko določiti vira teh občutkov.

V tem primeru se maternica strdi, "kameni" in se lahko celo spusti do popka.

Če imate zgoraj navedene simptome, ne odlašajte z razmišljanjem - pojdite v predporodno kliniko ali pokličite reševalno vozilo, je to lahko prezgodnji porod ali stanje preeklampsije, kjer skrb za zdravje vitalno!

praznjenje

Običajno je izcedek v 31. tednu nosečnosti svetle barve, enakomerne konsistence in brez posebnega vonja.

spremeniti barvni razpon izcedek kaže na pojav okužbe in/ali motnje vaginalne mikroflore.

Med obiskom ginekologa je potrebno vzeti brise za določitev povzročitelja okužbe in izvesti ustrezno zdravljenje.

Če se izcedek obarva rdeče oz Rjave barve, tudi z obiskom bolnišnice ne smete odlašati.

Krvav izcedek je resen znak prezgodnjega poroda ali odcepitve posteljice. Pravočasna medicinska pomoč bo pomagala stabilizirati stanje.

Če se je količina izcedka povečala in je postal bolj tekoč, lahko pride do iztekanja amnijske tekočine. V tem primeru se v bolnišnici opravi laboratorijski test, med katerim se določi narava izpusta.

Če je test negativen, potem amnijske tekočine ni, vas pošljejo domov, saj z 99% verjetnostjo poroda ne bo v naslednjem tednu. Če je rezultat pozitiven, ostanete v bolnišnici na ohranitvi.

Potrebni testi v 31 tednu

V tem obdobju nosečnosti ste noseči 31 tednov, zato morate še enkrat pregledati vse podrobnosti z vsemi somatikami - terapevtom, zobozdravnikom, oftalmologom in ORL.

Če obstajajo ekstragenitalne bolezni, lahko porodničar-ginekolog predpiše posvetovanje s številnimi drugimi strokovnjaki.

V predporodni kliniki morate ponovno darovati kri za sifilis, HIV, AIDS, ponovno vzamete brise iz nožnice, da določite stopnjo čistosti, krv iz vene pa tudi darujete za biokemično analizo. Tretji presejalni ultrazvok je predviden za 33-34 tednov.

Zaključek

Tako se v 31. nosečnosti telo otroka in matere začneta pripravljati na porod, mati lahko v tem obdobju le veliko spi in pridobi moč.

Ko ste noseči 31 tednov, ocene žensk pravijo eno: manj aktivnosti, več komunikacije z otrokom - to je vse, kar zdaj potrebujete!

Video: 31 tednov nosečnosti, kaj se dogaja, gibi, zasoplost, bolečine, lajšanje bolečin pri porodu

Dekleta, povejte mi, če se je komu to zgodilo. Zelo sem zaskrbljena. Masya se že 3 dni premika preveč občutljivo. Ponoči skoraj ves čas spi, čeprav prej, ko sem se zbudila, je bilo plesanje še vedno isto.Samo zvečer se aktivnost poveča in takrat ne tako kot prej.Glavno je, da ne skrbiš. Nimate ravnila, zato ni jasno, koliko je zdaj ura. Imam tudi dneve, ko je želodec čisto miren. Opazila sem trend: bolj kot imam aktiven življenjski slog, več se gibljem in fizično počnem, bolj miren je dojenček (To se običajno dogaja ob vikendih). Včasih preprosto pozabim nanj ... In ko se spomnim, razumem, da se več ur zapored ni pokazal na noben način. Ko sem v službi ( sedeče delo z računalnikom in dokumenti), se otrok sistematično predstavlja. In počutim se tako mirno. Sredi novembra na porodniški. Bojim se celo, da bodo spet pomisleki glede njegove dejavnosti. Če se premika zelo šibko in redko, pojdi k zdravniku, ne obremenjuj se z ugibanji.. Vse bo v redu. Srečno

Stara sem 31 tednov, ta ponedeljek sem bila pri zdravniku. vse je bilo ok. Vsakič nam rečejo, da je srčni utrip odličen. Ultrazvoka nisem imela od 24. tedna in po načrtu ga grem šele čez 1,5 tedna. Ne razumem več. zdi se, da se pogosto premika (v torek sem spal samo večino dneva), vendar opazno šibko

Odvisno od stopnje nosečnosti...če se je šele začelo premikati (torej 20 tednov), potem tako mora biti...sploh ti svetujem, da se oglasiš pri zdravniku, ona bo poslušala otroka srca ali pa te pošljem na ultrazvok.... Ne skrbi, vse bo v redu, srečno ti želim)))) (http://www.mamapapia.ru/)” Dodano kasneje Stara sem 31 tednov. Ta ponedeljek sem bila pri zdravniku. vse je bilo ok. Vsakič nam rečejo, da je srčni utrip odličen. Ultrazvoka nisem imela od 24. tedna in po načrtu ga grem šele čez 1,5 tedna. Ne razumem več. zdi se, da se pogosto premika (v torek sem samo spala večino dneva), vendar je opazno šibka. No, če vas zelo skrbi, potem pojdite na CTG ... tam bodo pregledali))))) Ni škodljivo za otroka

Danes sem bila pri zdravniku. Poslušala je s stetoskopom in napravo za določanje frekvence. Pravi, da je vse v redu, ne vidi smisla v CTG-ju. Mogoče vreme tako vpliva na nas (že teden dni dežuje, tako zoprno je). ampak za vsak slučaj mi je predpisala 2 tedna pitja zvončkov

Tudi jaz se že nekaj dni slabo gibljem,2-3 dni.Mogoče otroci res reagirajo na vreme?Mene je to celo malo skrbelo,pa vseeno mislim,da bi moralo biti vse ok.

Dekleta, meni se že drugi dan dogaja isto. Včeraj sem bila pri zdravniku, medtem ko sva čakala na termin je zaplesalo v trebuhu. Potem pa spet rahlo tresenje in vse.Zdravnik je rekel, da je vse v redu.Zadnje dni sem se morala veliko gibati,bila sem zelo utrujena.Sem 34 tednov. Zelo sem zaskrbljen.

Mogoče se res tako odzivajo na vreme, danes je prenehalo deževati in Masja se je začela mešati, ne vem, kaj je razlog, še vedno nekako čudno izpade. Prej me je najbolj prizadelo, ko sem ležala na hrbtu, sedaj pa ko ležim na boku, se plazi.A narava gibov se je vseeno spremenila. in zdaj razumem, da sem se začel spreminjati približno en teden od 27. Če je bilo prej nekaj nerazumljivih udarcev in sunkov na različnih mestih, je zdaj nekaj valov, ki niso ostri, potiskajo skozi ali pa je morda dozorel, verjetno so se začeli pojavljati zavoji

Tudi moj otrok se ne premika veliko. V 22. tednu so naredili ultrazvok, izkazalo se je, da je mali ležal s hrbtom proti svetu (ne vem, ali boste razumeli ali ne). tiste. se je obrnil na moj hrbet. In potrkal je na moj hrbet, tam je težko kaj čutiti, pa tudi meni se je zdelo, da se otrok sploh ne premika.

No, spet ista bedarija, 2. dan. Pred enim tednom smo bili na ultrazvoku - vse je bilo v redu. Tako sem utrujena od skrbi za vsako težavo.

Mogoče se res tako odzivajo na vreme, danes je prenehalo deževati in Masja se je začela mešati, ne vem, kaj je razlog, še vedno nekako čudno izpade. Prej je bilo najbolj boleče ko sem ležala na hrbtu, zdaj pa ko ležim na boku se plazi.To je isto, eno pa je, ko se sam premetava in obrača, čeprav tiho. a kaj si misliti, ko se ti trebuh premika na vse strani? ali to lahko pomeni, da je z otrokom kaj narobe?? Ultrazvok ta četrtek, kako me skrbi.... zadnjič (pred mesecem) je bila grožnja oligohidramnija, mogoče to nekako vpliva na naravo gibov, nihče ne ve????

Moj starejši je bil CTG na nivoju 130-135, v trebuhu pa je bil vedno zelo aktiven, mlajši je imel CTG 120 (spodnja meja normale) in je na trenutke tudi izginil za nekaj časa, ne skrbi in vse bo v redu

Mogoče se je dojenček obrnil, da so gibi manj zaznavni, te okončine so navznoter, tam je občutljivost slabša. Prijateljici se je to zgodilo, dali so ji celo ultrazvok, da bi jo pomirili, pa je otrok samo obrnil hrbet ...

31 tednov pomeni dolgo pričakovano porodniški dopust končno prišel do svojih zakonitih pravic. Zdaj lahko mamica zjutraj uro ali dve dlje poležava v postelji in uživa v trenutnem položaju. In gibi v 31. tednu nosečnosti še bolj izboljšajo vaše razpoloženje.

Plod

V večini primerov položaj otroka v materinem trebuhu do tega trenutka postane dokončen. Praviloma je ta položaj z glavo navzdol, vendar obstajajo tudi drugi primeri, ko ga opazimo zadnična predstavitev(glava navzgor), pa tudi prečni položaj otroka.

Navzven je dojenček vse bolj podoben novorojenčkom. Njegova koža je že opazno odebeljena in krvne žile, ki so bile prej vidne skozi njo, so zdaj tako rekoč nevidne. Aktivno kopičenje se začne pri 31 tednih podkožne maščobe, zaradi česar otrokov obris izgubi svojo oglatost, pridobi okroglost, sama otrokova koža pa postopoma postane rožnata.

Mere in teža ploda pri 31 tednih nosečnosti so 40 cm oziroma 1500 g.

Na tej stopnji razvoja dojenčka od otroka, rojenega v roku, loči le nekaj podrobnosti: popek je še precej nizek, pri dečkih pa se testisi še niso spustili v mošnjo. Opazimo lahko tudi, da čeprav se je proizvodnja surfaktanta že začela, otrokova pljuča še niso dovolj zrela za samostojno delovanje, navzven pa otrok še ni dovolj močan. Vendar je dojenček že sposoben preživeti in v primeru prezgodnjega poroda bo preživel.

Fotografija ultrazvoka ploda pri 31 tednih nosečnosti

ženska

Za bodoča mati 31. teden nosečnosti je čas, ko postanejo bolezni v obliki bolečih krčev v hrbtu neizogibne. Dejstvo je, da se zdaj telo začne pripravljati na porod, mišice in vezi hrbta pa vstopijo v fazo sprostitve. Poleg tega trenutno obstaja velika verjetnost krčnih žil.

Z začetkom 31. tedna lahko nosečnica popolnoma občuti svojo okornost in okornost, saj je teža, pridobljena v zadnjih 2 trimesečjih, precej velika, in sicer približno 8 - 9 kilogramov. Celoten prirastek je sestavljen iz teže otroka, posteljice, amnijska tekočina, sama maternica in povečan volumen krožeče krvi.

Ženski trebuh se še naprej povečuje, kar povzroča nelagodje in celo bolečine v predelu medenice in prsnega koša. Bolečine v trebuhu pri 31 tednih nosečnosti so povsem normalne, saj dojenček hitro raste in zavzema vse več prostora. Poleg tega vedno večja maternica pritiska tudi druge notranji organi, ki jih premakne z njihovega običajnega mesta. V tem primeru se pojavijo težave pri delovanju prebavil, zaradi česar nosečnice zelo pogosto doživljajo zgago.

Nevarnosti

Teža pri 31 tednih nosečnosti je predmet skrbnega spremljanja: največje povečanje v tem času ne sme preseči 300 g.

Večje povečanje telesne mase lahko povzroči razvoj gestoze ali pozne toksikoze, za katero je značilen zvišan krvni tlak, pojav glavobolov, oteklin in beljakovin v urinu. Zato, da bi se izognili razvoju takšnega zapleta, mastne, slane in začinjena hrana, kot tudi dnevni nadzor nad količino tekočine, ki jo telo porabi in predela, razlika v kateri ne sme biti večja od 300 ml. Če pride do očitnega neravnovesja, bo potrebna takojšnja hospitalizacija nosečnice.

Še več, kot na več zgodnje faze obstaja možnost, da krvav izcedek iz nožnice. Izcedek v 31. tednu nosečnosti najpogosteje pomeni odcepitev posteljice ali predležečo posteljico. V vsakem primeru je treba obiskati zdravnika, ki vam bo povedal, kaj storiti v tej situaciji, ali dal žensko na bolnišnično zdravljenje, da preprečite neželene posledice.

Daljša kot je nosečnost, več bo priporočil. Toda med glavnimi so potreba po pravočasnem obisku zdravnika, ki spremlja žensko med nosečnostjo, pa tudi spremljanje krvnega tlaka in opravljanje testov. Poleg tega je potrebno redno meriti težo, izvajati ultrazvok in druge postopke, ki jih predpisuje zdravnik, kar bo pomagalo zagotoviti normalno stanje matere in pravilen razvoj dojenček.

Prvo trimesečje:

bolečina

Hormonske spremembe, povečanje maternice in obremenitev mišično-skeletnega sistema povzročajo bolečine v različnih delih telesa. Intenzivnost in pogostost teh občutkov sta odvisna od posameznih značilnosti telesa bodoče matere. Zelo pomembno je, da ne prenašate bolečine, bolje je, da o tem takoj obvestite zdravnika, tudi če je bila manjša. Samo ginekolog lahko pove, ali obstaja tveganje za nosečnost.

• Bolečina v križu se pojavi zaradi povečane teže nosečnice in obremenitve hrbta. Za zmanjšanje nelagodje, zdravniki svetujejo uporabo povoja, ki pritrdi trebuh in razbremeni ledveni del.
• Bolečina v črevesju in anusu je pogosta bolezen, ko pride 31. teden nosečnosti. Nastanejo zaradi pritiska maternice na prebavne organe, upočasni se predelava hrane, kar povzroči zaprtje in hemoroide.
• Bolečina v telečjih mišicah se pojavi zaradi povečane obremenitve nog in otekanja. Včasih je vzrok za krče pomanjkanje kalcija.

Porod v 31 tednu

31. porodniški teden nosečnosti je poln različnih nevarnosti, ena od njih je prezgodnji porod. Zgodnje rojstvo otroka ogroža njegovo življenje, saj telo še ni pripravljeno na samostojno delovanje. Če pa je zagotovljena kakovostna zdravstvena oskrba in je na voljo potrebna oprema, bo otrok lahko preživel in se normalno razvijal. Vzroki za prezgodnji porod so lahko različne patologije v razvoju ploda, slabe navade, starost nosečnice, spontani splav v preteklosti, stres in fizična obremenitev.

Simptomi prezgodnjega poroda vključujejo bolečine v spodnjem delu trebuha, krvavitve, uhajanje amnijske tekočine in pogosto uriniranje. Zanesljiv znak, da se dojenček pripravlja na rojstvo, so močni in pogosti popadki. Nujno morate poklicati rešilca ​​ali sami iti v porodnišnico.

Odpust v 31. porodniškem tednu nosečnosti

Z uspešno nosečnostjo bodoča mamica Vsak dan odkrije rahel mlečni izcedek na spodnjem perilu, brez vonja in z različnimi vključki.

Ostra sprememba barve vaginalnih izločkov, pojav neprijetnega vonja, srbenja ali bolečine je razlog za ginekološki pregled.

Pogosto v 31. tednu nosečnice trpijo zaradi drozga, okužbe, ki prizadene vaginalno sluznico. To bolezen je mogoče učinkovito zdraviti. Da bi preprečili intrauterino okužbo ploda, se je treba nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Pritisk in otekanje

Po 30 tednih nosečnosti morate natančno spremljati krvni tlak in edeme. Dejstvo je, da so nekatere ženske v zadnjih mesecih pred porodom izpostavljene tveganju za razvoj pozne toksikoze - gestoze. To je zelo resna bolezen, pri kateri je ogroženo življenje ne le otroka, ampak tudi matere. Potrebna je nujna zdravniška pomoč; vsako odlašanje je lahko usodno.

Kakšni so simptomi gestoze? Ti vključujejo slabost, bruhanje, omedlevico, šibkost, visok krvni tlak in kopičenje tekočine v telesu. Če je ženska v 31. tednu nosečnosti nenehno slaba in ima močno otekanje, je to lahko pozna toksikoza. Ko je diagnoza potrjena, zdravniki opravijo carski rez, da rešijo življenje matere in otroka.

Intimno življenje

Če bodoča mati ni bolna, je možno nadaljevanje intimnih odnosov. Vendar je vredno zapomniti, da koledar prikazuje 31. teden nosečnosti in vsaka neprevidnost v tej zadevi lahko povzroči neželene posledice. Da ne bi škodovali zdravju otroka, mora bodoča mati skrbno spremljati svoje počutje.

Zdravniki lahko predpišejo spolni počitek, če govorimo o dvojni nosečnosti ali če obstaja nevarnost, da se otrok rodi prezgodaj.

Potrebne raziskave

Dvakrat na teden je naročen ginekolog, ki oceni počutje matere in otroka. Pred obiskom zdravnika mora ženska opraviti potrebne teste:

• splošni klinični krvni test;
• splošna analiza urina;
• razmaz vaginalne mikroflore;
• titer protiteles (samo če obstaja Rh konflikt).

Redni pregled pri zdravniku je priložnost za ohranjanje zdravja in preprečevanje razvoja bolezni. Zdravnik spremlja stanje ploda s poslušanjem srčnega utripa, spremlja pa tudi mamo, meri krvni tlak, težo in obseg trebuha. Vsi podatki so zabeleženi na menjalni kartici, ki jo mora ženska nositi s seboj. Vklopljeno pozneje porod se lahko začne kadarkoli in ko bo nosečnica vstopila v porodnišnico, bo porodničar-ginekolog lahko na podlagi zdravstvenega kartona razumel, kateri način poroda izbrati - naravnega ali umetnega.

Otroški ultrazvok

Za mnoge bodoče matere je enaintrideseti teden nosečnosti čas za tretji načrtovani ultrazvok. Ta raziskovalna metoda skupaj s trojnim testom (krvni test za hormone hCG in prosti estriol, alfa-fetoprotein) daje popolno sliko o zdravstvenem stanju otroka. Z njegovo pomočjo lahko zdravnik ugotovi razvojne nepravilnosti, pa tudi analizira stanje otrokovega mesta: predstavitev in stopnjo zrelosti posteljice, količino amnijske tekočine.

Včasih se zgodi, da med prvim načrtovanim ultrazvokom zdravnik ne more določiti spola otroka zaradi "zaprtega" položaja ploda ali zastarele opreme. Za starše, ki pričakujejo punčke in pričakujejo fantke, je tretji ultrazvočni pregled priložnost, da izvejo, kdo se bo kmalu pridružil družini.