Ako vyvolať kontrakcie doma. Spôsobujeme pôrod

Vypočítaný čas uplynul, ale nič sa nestalo? Niekedy stačí malé zatlačenie, aby telo spustilo pôrod. Ponúkame niekoľko prostriedkov, ktorými môžete dieťa prilákať.

Predtým, ako vyskúšate tieto prostriedky, určite sa poraďte so svojím lekárom!!!

"Crunch Cocktail"

Aplikácia: každá pôrodná asistentka má svoj vlastný recept, ale povinnou ingredienciou kokteilu je Ricínový olej.

Akcia: zmes podporuje lepšie prekrvenie tráviacich orgánov a prečisťuje črevá. Maternica často reaguje na úzkosť kontrakciami.

Vedľajší účinok: kolika v bruchu, problémy s krvným obehom! Preto: používajte len v prítomnosti pôrodnej asistentky.

Účinok: okamžite - alebo vôbec.

Hviezdičky alebo škoricový čaj

Aplikácia: 200 gramov škoricových hviezd denne. Recept na škoricový čaj (dvakrát denne): rozdrvte dve alebo tri tyčinky škorice, zalejte 200 ml vriacej vody, po 10 minútach sceďte.

Akcia:škorica stimuluje prekrvenie panvových orgánov. To vyvoláva kontrakcie.

Vedľajší účinok: v prípade predávkovania - nevoľnosť.

Účinok: dobré alebo nie

Dlhé prechádzky

Aplikácia: pohodlné topánky a choďte!

Akcia: gravitácia je oveľa silnejšia, keď ste vzpriamený a v pohybe. Hlavička dieťaťa sa dotýka panvy, často je to signál pre začiatok kontrakcií.

Vedľajší účinok: preťaženie. A tu telo koná podľa zásady: žiadne kontrakcie, kým si opäť neoddýchneme. Nútené pochody, lezenie po schodoch a intenzívne čistenie okien sa niekedy môžu vypomstiť a spomaliť kontrakcie.

Účinok: dobré - v správnom dávkovaní!

vírivka

Aplikácia: voda v kúpeľni - asi 38 stupňov, pridajte do vody pár kvapiek esenciálneho oleja (perzská ruža alebo levanduľa). 10 minút pokojne ležať vo vani.

Akcia: hlboké uvoľnenie. V teple sa svaly uvoľnia, rovnako ako svaly brucha a panvy. Takáto atmosféra uvoľnenia dodáva maternici silu na kontrakcie.

Vedľajší účinok: obeh sa môže spomaliť! Kúpte sa preto len vtedy, ak je v byte niekto.

Účinok: dobré, ak je maternica už pripravená na kontrakcie.

Sex

Aplikácia: zvoľte polohu, ktorá neprekáža veľké brucho, napríklad "lyžica". Alternatíva: žena si sadne na muža.

Akcia: Uvoľnene a s orgazmom - zatlačením správne miesto. Okrem toho sperma obsahuje hormón prostaglandín, ktorý vyvoláva otvorenie krčka maternice.

Vedľajší účinok:č

Účinok: tak pozitívne, že pôrodné asistentky a lekári radia sex ako „bio liek“

kvapkadlo

Aplikácia: hormón oxytocín sa vstrekuje do ohybu lakťa s nepravidelnými kontrakciami alebo častejšie v neprítomnosti pracovná činnosť prostaglandíny (staršie pripravte maternicu a dieťa na pôrod).

Akcia: maternica reaguje na vysokú hladinu oxytocínu a prostaglandínu v krvi kontrakciami a mäknutím krčka maternice.

Vedľajší účinok: bolestivé kontrakcie. Nezabudnite o tom povedať lekárovi, môžete znížiť dávku injekčnej látky. Asi 80 percent žien potrebuje epidurálnu anestéziu, pretože pôrod je bolestivý.

Účinok: spoľahlivým spôsobom keď potrebujete vyvolať kontrakcie. V prípade núdze vysoká dávka oxytocínu.

prostaglandín

Aplikácia: ak je čas, aby sa dieťa narodilo, a maternica nie je dostatočne mäkká, kliniky používajú sviečku alebo gél s hormónom prostaglandínom (zavedeným do vagíny).

Akcia: svalové vlákna maternicového hltana sa rytmicky sťahujú a zmäkčujú - to spôsobuje predbežné kontrakcie.

Vedľajší účinok: bolesť, ktorá aj na začiatku môže byť príliš silná.

Účinok: 50 na 50. Ak sa nič nedeje, treba postup po chvíli zopakovať. A to znamená dlhé čakanie v nemocnici.

Tampón s klinčekovým olejom

Aplikácia: pôrodná asistentka alebo lekár vloží do pošvy tampón namočený v klinčekovom oleji. Postup sa vykonáva v nemocnici.

Akcia: látky obsiahnuté v klinčekovom oleji pôsobia na maternicu, to znamená, že ju robia mäkšou a pružnejšou. Keďže následky sú nepredvídateľné, postup možno vykonať iba v nemocnici.

Vedľajší účinok:č

Účinok: dobre. Nedávna štúdia zistila, že polovica žien, ktoré potrebovali vyvolať pôrod na klinike, potrebovala tampón s klinčekovým olejom a žiadne iné lieky. Percento cisárskych rezov po použití tampónu je dvakrát nižšie ako po použití kvapkadla a čapíka s prostaglandínom (9 % namiesto 18 %).

Kapsuly z prvosienky

Aplikácia: Po vymenovaní lekára - užívanie kapsúl z prvosienky, 1 kapsula 3x denne, piť 5-7 dní.

Akcia: látky obsiahnuté v prvosienke umožňujú pripraviť krčok maternice na pôrod, zjemniť ho a skrátiť.

Vedľajší účinok: sú možné alergické reakcie.

Účinok: dobré, ale trvá to, kým príde, ale aj keď sa pôrod nezačne, krčok maternice bude pripravenejší na ďalšie akcie zamerané na začiatok pôrodu.

Masáž chodidiel

Aplikácia: pôrodná asistentka alebo špecialista masíruje určité miesta na chodidle.

Akcia: zlepšuje sa prekrvenie panvy, čím sa stimuluje maternica.

Vedľajší účinok: Nie

Účinok:často veľmi dobré a rýchle, ak má pôrodná asistentka bohaté skúsenosti s poskytovaním masáží

Masáž maternicového hltana

Aplikácia: pôrodná asistentka alebo lekár jemne masíruje os maternice a snaží sa uvoľniť a uvoľniť koniec plodových obalov (dolný koniec plodových obalov, ktorý leží za osom maternice).

Akcia: stimulácia krčka maternice povzbudí telo, aby produkovalo viac oxytocínu, hormónu, ktorý spôsobuje kontrakcie.

Vedľajší účinok: masáž krčka maternice môže byť bolestivá! Určite o tom povedzte lekárovi.Po zákroku môže dôjsť k miernemu krvácaniu - to je normálne!

Účinok:účinný, ak je krčok maternice už dostatočne mäkký.

Plánovaná amniotómia

Aplikácia: Vykonáva sa iba v pôrodnici. Ak je krčok maternice pripravený na pôrod a neexistujú žiadne kontraindikácie zo strany matky a plodu, lekár opatrne, zvyčajne o 6-8 hodine ráno, otvorí močový mechúr plodu, aby stimuloval pôrodnú aktivitu.

Akcia: výlev plodová voda spôsobuje, že hlava klesá a zväčšuje sa mechanický tlak na krčku maternice navyše dochádza k uvoľňovaniu látok stimulujúcich pôrod a nástup pôrodu. Samotný postup je prakticky bezbolestný.

Vedľajší účinok: Podľa niektorých výskumníkov môže táto manipulácia zvýšiť riziko cisárskeho rezu. Bezvodá medzera sa predlžuje, čo pri dlhom priebehu prvej doby pôrodnej môže nepriaznivo ovplyvniť stav dieťaťa.

Účinok:Účinné vo väčšine prípadov. Dá sa to urobiť u viacerých žien, ktoré to plánujú C-rez ako prípravné štádium, aby sa maternica a dieťa trochu zúčastnili pôrodného procesu - teda v popôrodné obdobie maternica sa lepšie stiahne a dieťa sa ľahšie prispôsobí. Táto manipulácia sa môže vykonávať u žien s vysokým rizikom vzniku rôznych komplikácií pri pôrode (takzvaný "plánovaný pôrod" - keď je dôležité sledovať všetky štádiá tvorby a vývoja pracovnej aktivity).

Prešlo to, ale pôrod sa nezačína, kontrakcie nie sú. Žena sa začína obávať, že s ňou niečo nie je v poriadku, obávať sa o svoje zdravie. V prvom rade si však musíte ujasniť, či sa ponáhľať, pretože predbežný dátum narodenia (PDR) neznamená, že by sa malo začať práve v tento deň. Skúsme teda prísť na to, ako sú kontrakcie spôsobené doma, v nemocnici a kedy je to potrebné.

Oplatí sa urýchliť pôrod?

Tehotná žena si vždy pamätá predpokladaný dátum pôrodu. Ale spravidla môže žena porodiť od 38 týždňov do 42. Počas tohto obdobia sa pôrod považuje za normálny a donosený. Oplatí sa zasahovať počas tehotenstva a pôrodu, ak sa žena cíti dobre? Aby ste sa o tom skutočne presvedčili, musíte urobiť prieskum. Takže po 38 týždňoch je CTG predpísané každých 7 dní na posúdenie stavu plodu. Okrem toho môže byť .

Domáce spôsoby, ako zavolať kontrakcie

Zvyčajne ženy vo veku 40-41 týždňov, vystrašené umelou stimuláciou, chcú, aby sa pôrod začal sám. A potom prídu na pomoc metódy "stimulácie" doma.

Zoznámime sa s ich typmi:

1. Chôdza. Je to prirodzené a bezpečným spôsobom začiatok bojov. Chôdza je užitočná pre tehotné ženy kedykoľvek a v treťom trimestri pomôže aj fyzickou aktivitou na stimuláciu nástupu pôrodného procesu.
2. Sex. Faktom je, že spermie obsahuje prostaglandíny - látky, ktoré sa podávajú žene medicínsky na stimuláciu pôrodu. Orgazmus spôsobuje kontrakcie maternice, ktoré sa vyvinú do kontrakcií. Na základe toho je sex s orgazmom „prirodzený“ spôsob, ako urýchliť nástup kontrakcií.
3. Fyzické cvičenie. Môžete umývať podlahy bez mopu, robiť upratovanie alebo iné domáce práce, ktoré si to vyžadujú fyzická aktivita. Ale nepreháňajte to!
4. Teplý kúpeľ. Aj toto je spôsob fyzickej aktivity, len pasívny. Musí sa aplikovať opatrne. Nevhodné pre ženy s vysokým krvným tlakom.
5. Jedlo bohaté na vlákninu. Ak sa vyššie uvedených metód stimulácie kontrakcií doma bojíte, tak začnite intenzívne jesť potraviny bohaté na vlákninu. Ide o obilniny, zeleninu a ovocie. Zvýšite tak črevnú motilitu, tlak na maternicu a získate možnosť skoršieho pôrodu.
6. Aromaterapia. V niektorých prípadoch môžu vône stimulovať pôrod. Takže k nástupu kontrakcií môže prispieť napríklad aromalampa s ružovým alebo jazmínovým esenciálnym olejom. treba brať do úvahy a precitlivenosť na oleje a možnú intoleranciu.

Lekárska stimulácia kontrakcií

Ak sa úplne spoliehate na medicínu, dôverujete svojmu lekárovi a nechcete sami experimentovať so stimuláciou kontrakcií, potom vás budú stimulovať v nemocnici.

Ako lekári vyvolávajú pôrod? Existuje „sortiment“ metód pre nástup kontrakcií a nástup pôrodu. Používajú sa v pôrodníctve, berúc do úvahy individuálne charakteristiky ženy a stav tehotenstva v čase príchodu do nemocnice. Lekári predpisujú injekcie alebo pilulky, otvárajú membrány a vstrekujú oxytocín. A tiež je možné zaviesť prostaglandíny, ktoré sme už spomínali. Každá metóda má svoje výhody a kontraindikácie na použitie.

Najdôležitejšie je, aby si tehotná žena zapamätala, že žiadna z jej „kolegyň“ neostala tehotná do konca života. Každé dieťa, aj to vaše, sa určite narodí, pre rodičov to bude útecha, radosť. A kým sa budete cítiť dobre, snažte sa neprepadať panike z nedostatku kontrakcií. Pokoj, pozitívny prístup a úsmev by mali byť vašimi spoločníkmi posledné dni tehotenstva. A potom pre vás všetko dopadne skvele!

Obzvlášť Elena TOLOCHIK

Len za 9 mesiacov z dvoch pre ľudské oko neviditeľných buniek vyrastie plnohodnotný dokonalý organizmus, schopný samostatného fungovania a životnej činnosti. Toto je možno ten najzáhadnejší a najkrajší proces na svete.

Počas obdobia prenatálny vývoj plod rastie veľmi rýchlo a rýchlo sa vyvíja. Orgány a systémy sa „spájajú“ do práce jeden po druhom, vitálne funkcie začnú fungovať, a keď sa malý tvor sám pripraví na prvý nádych, iniciuje svoj výstup do svetla.

Často sa ale stáva, že bábätko zostane v maminom brušku. Je to tu teplé, útulné, známe, ale stále predĺžené tehotenstvo nesie určité nebezpečenstvo a je plné následkov. Preto lekári po 42. týždni tehotenstva začínajú uvažovať o vyvolaní pôrodu a mamičky sa začínajú pýtať, ako si doma vyvolať kontrakcie.

V priebehu storočí ľudstvo nahromadilo veľký arzenál techník a metód, ktoré môžu urýchliť nástup pôrodu. Mnohé z nich boli založené a experimentálne testované a dnes ich dokonca ponúkajú lekári a pôrodníci ženám, ktorých tehotenstvo sa oneskorilo.

Poďme teda dnes zistiť, ako vyvolať pôrod doma?

Prostaglandíny na záchranu!

Toto je pravdepodobne najpríjemnejší, najúčinnejší, najbezpečnejší a dokonca najužitočnejší spôsob zo všetkých. Vedci zistili, že určité látky – prostaglandíny – prispievajú k zmäkčeniu krčka maternice. Ale neponáhľajte sa ísť do lekárne alebo nemocnice. Najlepším zdrojom prostaglandínov pre ženy sú mužské spermie! Takže sexujte, ale rýchlo - možno a dieťa sa zobudí. Navyše, orgazmus spôsobuje stiahnutie maternice, a to je presne to, čo je teraz potrebné. Podobný účinok spôsobuje stimulácia bradaviek. Niektorí sa na tento účel dokonca pokúšajú kŕmiť bábätká – funguje to takmer na sto percent! Ale asi je lepšie mať sex pred pôrodom s milovaným manželom... A ak vám dá aj masáž chodidiel, zlepší sa prekrvenie malej panvy, čo môže aktivovať aj maternicu.

Túto metódu – súlož – vám určite poradí každý lekár, ak je už očakávaný termín pôrodu pozadu, a bruško je stále na svojom mieste. Ale, žiaľ, jeho použitie má určité kontraindikácie (placenta previa, prechod hlienovej zátky alebo plodovej vody, genitálne infekcie) a v sto percentách prípadov nefunguje. Navyše, niektorí obzvlášť náchylní a podozrievaví budúci otcovia odmietajú matke a bábätku pri pôrode pomôcť: je tu psychologický faktor – muž sa bojí, aby dieťaťu nejako neublížil. Úplný nezmysel, ale čo sa dá robiť? Musíme hľadať iné metódy, ako si kontrakcie vyvolať doma.

Trpezlivosť a trochu úsilia!

Počas tehotenstva vám bolo povedané, že nadmerná fyzická práca je teraz pre vás mimoriadne nežiaduca. S najväčšou pravdepodobnosťou túto skutočnosť vzalo do úvahy len málo ľudí: takmer všetky tehotné ženy vykonávajú domáce práce, nosia nákupné tašky domov, vystupujú ďaleko od ľahká prácaúlohy v práci.

Ale teraz, keď vás už tehotenstvo trochu unavilo, bruško dosiahlo vrchol rastu a nohy sa pod veľkou záťažou doslova poddávajú a všetky kosti praskajú, tak sa vám do ničoho takého naozaj nechce. a je to celkom zaslúžené. Ale možno by to stálo za pokus: upratať dom (najmä ručne umývať podlahy), umyť auto sebe alebo manželovi, urobiť malú prestavbu v izbe, možno aj pomôcť mame prímestská oblasť a mnohí radia rozhádzať škatuľky zápaliek po podlahe a zbierať ich jednu po druhej ... Ale stále nebuďte príliš horliví: buďte jemní a opatrní - budete rodiť zajtra alebo pozajtra. Upozorňujeme, že nadmerné úsilie môže vyvolať odtrhnutie placenty.

Ak ste fyzicky úplne neznesiteľní alebo sa vám zdráha pracovať, len viac choďte: prechádzka na čerstvom vzduchu nebude prekážať ani teraz. Veľmi zábavné a užitočné - cez les a hornatý terén.

Môžete robiť gymnastiku, jogu, aerobik, plávanie. A ak máte skutočne záujem o najrýchlejší začiatok pôrodu a otázka, ako vyvolať kontrakcie, je už veľmi akútna - choďte po schodoch a drepy - veľmi užitočné a efektívne.

Bez obmedzení!

Počas tehotenstva vám bolo veľa vecí zakázané, vrátane jedenia. Existujú prípravky a látky, ktoré dokážu stimulovať kontraktilnú činnosť maternice, a preto ich užívanie počas celého obdobia muselo byť prísne kontrolované.

Teraz si môžete dopriať svoje obľúbené nápoje alebo jedlá tým, že ich pripravíte špeciálne na tento účel. Horká čokoláda, škoricový odvar, malinový džem, tmavá čokoláda – nič si neodopierajte, hlavne že čoskoro začne nová diéta dojčenie. Nezabudnite však, že stále existuje riziko, že dieťa dostane alergiu na konkrétny výrobok: nezneužívajte ho.

Keď už hovoríme o jedle. Niektorí radia vypiť 2 polievkové lyžice ricínového oleja - zabije dve muchy jednou ranou: prečistí črevá pred pôrodom a stimuluje sťahy maternice v dôsledku nosenia. Castor je možné nahradiť inými: niekoľko polievkových lyžíc akéhokoľvek zeleninový olej o deň. Je tiež užitočné jesť petržlen a repu vo veľkých množstvách.

Aromaterapia tiež pomôže vyvolať kontrakcie: najmä takéto vlastnosti majú esenciálne oleje rozmarín a ruže. Môžete tiež skúsiť inhalovať éterové výpary v teplom (do 38 °C) kúpeli, ale neodporúča sa to užívať v neprítomnosti ostatných členov domácnosti: hrozí zvýšenie krvného tlaku a skutočne - nikdy neviete ...

Pokúste sa dieťa presvedčiť

Nakoniec povedzte dieťaťu, koľko ste toho už urobili, snažte sa urýchliť stretnutie s ním. Povedz mi, ako ho ty a tvoj ocko ľúbite a čakáte naňho, určite opíšte krásu a jedinečnosť tohto sveta: ako tu svieti slnko, ako hravo hrá vánok, ako krásne kvitnú kvety a spievajú vtáky.

Povedzte dieťaťu niečo upokojujúce a príjemné. A rozhodne mu sľúbte, že počas pôrodu sa mu zo všetkých síl pokúsite uľahčiť odchod do tohto sveta.

Dajte si do poriadku šváby

Nie je však vôbec vylúčené, že dôvodom meškania pôrodu ste vy, a nie bábätko. Časté sú prípady, keď sa žena rozhodne porodiť kvôli určitej udalosti (po presťahovaní sa do nový byt alebo dokončení opráv, pri návrate manžela zo služobnej cesty, v deň narodenín prvého dieťaťa a pod.). Dosť spoločná príčina predĺženie tehotenstva - silný strach budúca matka pred blížiacim sa pôrodom. Pohrabte sa v sebe a dobre si premyslite, či vo vnútri držíte dieťatko svojimi pocitmi, emóciami, myšlienkami a zážitkami.

Teraz je viac ako inokedy dôležité pamätať na to, že dieťa vníma svet predovšetkým cez prizmu vašich pocitov: či už je to strach, zúfalstvo, odpor alebo iný pocit – nezažíva to o nič menej ako vy. A v zásade nie je nič prekvapujúce na tom, že dieťa sa nikam neponáhľa objaviť sa vo svete, kde nie je všetko také dobré, ak je matka na zlej vlne...

Bez ohľadu na to, aké ťažké alebo ťažké to môže byť (ak nedajbože náhle), odložte všetky smútky bokom: čaká vás to najlepšie, čo sa môže stať každému človeku na Zemi – zrodenie života, ktorý z neho pochádza!

Terapia smiechom vám pomôže rozveseliť: choďte na koncert komika alebo si pozrite veselú komédiu. Existuje veľa prípadov, keď po dlhom smiechu ženy začali kontrakcie.

Pôrod je nevyhnutný

Či sa nám to páči alebo nie, stále musíme rodiť. Dobrá správa je, že nebudete tehotná celý život. A preto sa upokojte a nalaďte sa na to najlepšie – približne 10 % všetkých tehotných žien prezúva svoje deti.

Nepochybne ani všetky vyššie uvedené metódy vzaté dohromady nemusia vo vašom prípade špecificky fungovať, najmä ak vaše telo alebo telo dieťaťa ešte nie je pripravené na pôrod. Potom vás budú musieť dodatočne vyšetriť: ak je stav plodovej vody a placenty uspokojivý, lekári ešte počkajú. V opačnom prípade je možné, že budete musieť stimulovať pôrod lekárskymi metódami.

V každej pôrodnici vedia pôrodníci vyvolať kontrakcie. Na tento účel sa zvyčajne tehotnej žene podáva prostaglandín (pri neprítomnosti pôrodu) alebo oxytocín/enzaprost (s nepravidelnými kontrakciami) nakvapkaním alebo vaginálne vo forme čapíkov. Ak sú kontrakcie po tomto veľmi bolestivé, upozornite na to zdravotnícky personál. Možné je aj intravaginálne podanie klinčekového alebo pupalkového oleja v kapsuliach – aj pod lekárskym dohľadom.

Okrem lieky Pôrodnú aktivitu možno stimulovať aj inými metódami používanými v pôrodniciach: masáž os maternice, otvorenie močového mechúra plodu.

Lekár musí určite jasne vysvetliť svoje rozhodnutie stimulovať a argumenty musia byť závažné: starnutie placenty, zelené vody, "prezretý" plod. Možno sa najprv oplatí prediskutovať s lekárom, čo je vo vašom prípade prípustné ľudové metódy stimulácia pôrodu.

Nepochybne je lepšie robiť bez lekárskeho zásahu. V žiadnom prípade by ste sa však nemali obávať: tešte sa na stretnutie so svojím dlho očakávaným dieťaťom - tento moment sa už nikdy vo vašom živote nezopakuje.

Najmä pre - Elenu Semenovú

40 týždňov, ale žiadne kontrakcie, ako si môžem sama vyvolať kontrakcie, čo môžem urobiť? Niektorým ženám sa to bude zdať divoké. No, ako môžete riskovať zdravie svojho dieťaťa len preto, aby ste mali o pár dní menej „utrpenia“? Väčšina lekárov je tiež proti rôzne cesty ako vyvolať kontrakcie a na internete je ich veľa. Existujú však spôsoby, ako pôrod trochu urýchliť. Samozrejme, tieto metódy by sa mali používať iba vtedy, keď je krčka maternice takmer úplne pripravená na pôrod. Len potom môžu byť niektoré z týchto metód užitočné. Ako teda vyvolať kontrakcie v 38., 39., 40. alebo 41. týždni doma pomocou dostupné finančné prostriedky A ako sa to robí v zdravotníckych zariadeniach?

1. Milujte sa. Semeno obsahuje látky - prostaglandíny, ktoré napomáhajú rýchlemu dozrievaniu krčka maternice. Preto čím viac - tým lepšie v tomto smere. Sex navyše spôsobuje kontrakcie – kŕče maternice. Samozrejme, nie je to pravda, ale nepravda. Niekedy však pomáha beh pôrodný proces. Ale alkohol v tomto prípade bude zbytočný.
Upozorňujeme, že týmto spôsobom nie je možné pokúsiť sa vyvolať kontrakcie po vypustení vody alebo dokonca len hlienovej zátky. Do maternice sa môže dostať infekcia.
Tiež túto metódu nemožno použiť, ak sa sexuálny partner necíti dobre, napríklad má exacerbáciu genitálneho herpesu.

2. Upratujte, prajte alebo robte akékoľvek iné domáce práce, ktoré môžete. Ale len sa nesnažte zistiť, ktoré cvičenia spôsobujú kontrakcie a nadmernú námahu. Existuje napríklad také odporúčanie ako celodenné chodenie alebo veľa umývania podláh. To všetko môže vyvolať iba predčasné vypúšťanie plodovej vody, následnú slabosť pôrodu a fyzickú únavu.

3. Vezmite si preháňadlo. Už teraz je veľký výber. Ale častejšie existuje odporúčanie o ricínovom oleji. Ricínový olej údajne spôsobuje kontrakcie u žien. V skutočnosti je v tom pravda. Kedysi takto pôrodné asistentky naozaj vyvolávali. Ak však krk nie je pripravený, telo neprodukuje určité hormóny, potom ricínový olej vyvolá iba silné črevné kŕče a hnačku.

4. Požiadajte dieťa, aby sa trochu poponáhľalo. Môžete presvedčiť dieťa, aby sa narodilo čo najskôr. Medzi matkou a dieťaťom je veľmi úzke puto. Snáď všetko vyjde. A nemusíte hľadať riskantné metódy na vyvolanie pôrodu.

Ak nie, dieťa s najväčšou pravdepodobnosťou ešte nie je pripravené na narodenie. Neponáhľajte ho, ak na to neexistujú dôkazy - nedochádza k porušeniu prietoku krvi, srdcový tep je normálny, nie sú žiadne známky po zrelosti.

Tabletky a lieky vyvolávajúce kontrakcie pred pôrodom sa vydávajú už v pôrodnice. Nepokúšajte sa užívať tieto lieky sami! Našťastie mnohé z nich nie sú k dispozícii na voľný predaj.

Zvyčajne, aby sa telo pripravilo na pôrod, žena dostane antiprogesterónové pilulky - rovnaký liek, ktorý sa používa na lekárske potraty. Stimulácia pôrodu týmto spôsobom je absolútne bezpečná. Pokles tohto hormónu nijako neovplyvní plod. Koniec koncov, hladina progesterónu v tele normálne klesá ku koncu tehotenstva. Potom sa žene podávajú injekcie, ktoré spôsobujú kontrakcie, zvyčajne prostaglandíny. Hoci rovnaká látka môže byť zavedená do tela ženy vo forme gélu alebo rektálnych čapíkov.

Ale najčastejšie a veľmi účinný prostriedok nápravy vyvolať kontrakcie maternice - to je "oxytocín". Kontrakcie sa môžu vyvolať, ak sa žene podá kvapkadlo liek. Takáto stimulácia pôrodnej aktivity je dosť bolestivá a dlhotrvajúca, a preto ženy hľadajú informácie na tému vyvolávania kontrakcií prirodzeným spôsobom, ale nemali by sa používať bez konzultácie s lekárom.

Pamätajte, že je možné a potrebné vyvolať pracovnú aktivitu iba v extrémnych prípadoch podľa indikácií. Existuje veľa žien, ktoré porodia v 41. alebo dokonca 42. týždni úplne zdravé deti a ich tehotenstvo sa nepovažuje za potermínové. No, je lepšie ani nemyslieť na tému spôsobenia kontrakcií. Hoci je žiaduce byť pod dohľadom lekárov.

Posledné týždne a dni tehotenstva sú dosť vyčerpávajúce. Žena je viditeľne unavená a už teraz sníva, že pôrod začne čo najskôr. Práve v týchto posledných dňoch sa vynárajú otázky, ako urýchliť pôrod. Dopyt vytvára ponuku, a preto je vševediaci internet vždy pripravený ponúknuť tehotnej žene niekoľko spôsobov, ako vyvolať kontrakcie. V tomto článku vám povieme, ako na to a kedy to nie je zakázané.

Kedy začínajú boje?

Kontrakcie sú vrcholom dlhého prípravného obdobia, ktoré prebieha v tele ženy v posledných dňoch pred pôrodom. Samotná maternica sa nemôže stiahnuť. Aby sa objavili kontrakcie a začalo sa otváranie krčka maternice, myocyty (bunky tkaniva maternice) musia nahromadiť dostatočne veľké množstvo špeciálneho proteínu aktomyozínu, ktorý bunkám dáva schopnosť kontrahovať.

Samotné kontrakcie sú spúšťané hormónom oxytocínom, ktorý začína aktívne produkovať v neskorom tehotenstve placenta a hypofýza. A hladina progesterónu, ktorý bol zodpovedný za predĺženie tehotenstva a udržanie tehotenstva, by mala klesnúť na kriticky nízke hodnoty. Krček maternice musí dozrieť a špeciálne enzýmy, ktoré krčka maternice vylučuje, musia stenčiť membrány plodu, aby v správnom čase praskli a plodová voda sa mohla vzdialiť.

Až keď sa všetky tieto podmienky zhodujú, začína sa plnohodnotná včasná pracovná činnosť. Počas kontrakcií sa krčok maternice postupne otvára, až kým otvor nebude maximálny a nedosiahne 10-12 centimetrov. Potom sa dieťa môže začať rodiť s úplným pochopením tohto slova.

Neexistujú jednotné požiadavky na absolvovanie celého tohto viaczložkového školenia. Každý individuálna žena berúc do úvahy jej osobné vlastnosti, telo sa môže včas pripraviť na pôrod. Odhadovaný dátum narodenia, ktorý je uvedený vo výmennom lístku, nie je nič iné ako približné vodítko. A preto sa pôrod považuje za normálny, ktorý sa začal v období od 38 do 42 týždňov.

Potrebujete zavolať?

V 39-40 a 40-41 týždni by žena nemala mať žiadny dôvod na obavy. Ak sa tehotná žena v tomto štádiu obráti na lekára so žiadosťou o stimuláciu pôrodu liekmi, nebude pochopená a žiadosť nebude splnená. Aby bola pracovná činnosť úplná, musia sa prirodzene dokončiť všetky fázy vnútornej prípravy na ne. Stimulácia liekmi v pôrodnici prebieha až pri tehotenstve po termíne, po 42. týždni tehotenstva.

Lekári z rovnakej pozície považujú za nevhodné snažiť sa urýchliť nástup pôrodu doma. To, že nastávajúca mamička je veľmi unavená z nosenia svojho vzácneho dieťatka, že je pre ňu čoraz ťažšie chodiť, sedieť, spať, je pochopiteľné a vyvoláva sympatie. No porodiť v čase, ktorý príroda pre konkrétnu ženu a jej bábätko poskytuje, je najoptimálnejším riešením problému.

Ako viete, schopnosť čakať je jedna z najťažších, a preto sa dá netrpezlivosť žien a pokusy aktívne vyprovokovať pôrod aj chápať, no len ťažko sa dá schváliť.

Predtým, ako urobíte čokoľvek z babských rád alebo rád z internetu, musí si byť žena istá, že nemá žiadne kontraindikácie. Bábätko by malo byť správne umiestnené v maternici, v prezentácii hlavy.

Ani v histórii by nemalo dôjsť k odtrhnutiu placenty skorý termín. fetálny močový mechúr musí byť neporušené, nesmie dôjsť k úniku vody. Arteriálny tlakženy by mali byť v norme, hormonálna hladina je dostatočná na to, aby pôrod prebiehal normálne. Súhlasíte, ani jedna tehotná žena nemôže s istotou povedať, že všetky tieto podmienky sú v jej tele splnené.

A teda akékoľvek domáca stimulácia pracovná činnosť sa považuje za nebezpečnú, rizikovú a ďalej zvyšuje pravdepodobnosť komplikácií pri pôrode.

Nemedicínskymi spôsobmi

Pri pohľade na utrpenie unavenej tehotnej ženy väčšinou začnú príbuzní rozdávať množstvo rád, ktoré by mali urýchliť, vyprovokovať nástup pôrodu. Títo ľudové rady dedili z generácie na generáciu a za posledné desaťročia sa zmenili len málo. Na čom sú založené a naozaj to funguje? Skúsme si na túto otázku odpovedať.

"Viac sa hýbať, zdvíhať činky"

Rada je dosť nebezpečná. naozaj, fyzická aktivita prispieva k príprave tela na pôrod, ale nemôže urýchliť ich nástup, keďže nijako neovplyvňuje hormonálne pozadie tehotná. Mierne fyzické aktivity užitočné predovšetkým preto, že ženské svalové tkanivo, väzy, šľachy sú v konštantnom dobrom tóne, čo uľahčuje proces pôrodu. Pri pohybe sa zlepšuje prekrvenie orgánov a tkanív, čo je aj dobrá príprava na narodenie dieťaťa.

Niektorí berú rady príliš doslovne a posledné termíny začnú aktívne prestavovať nábytok, sťahovať šatník či klavír do vedľajšej miestnosti. Treba si uvedomiť, že v skutočnosti to pôrod nijako neurýchli, ale môže to spôsobiť predčasné prasknutie plodovej vody, odtrhnutie placenty a krvácanie. Obe tieto situácie nepriblížia ani pôrod, aj keď s vysokou pravdepodobnosťou žene pristúpia k cisárskemu rezu so skorým vypustením vody, ak sa kontrakcie do jedného dňa nedostavia, a pri odlúčení placenty núdzový cisársky rez. sekcia sa vykonáva vždy. Pobyt v brušku bude pre bábätko smrteľný. Snívali ste o takomto pôrode?

Potom treba brať rady s rozumom. Ako pohybová aktivita je vhodná joga pre tehotné (ak ich predtým cvičila), ľahké a ľahké upratovanie v domácnosti bez nakláňania sa a hrbenia, chôdza po schodoch „nabok“ (veľmi dávkovaná). Pamätajte si, že to vás len udržiava vo forme, ale nepribližuje pôrod.

"Dajte si horúci kúpeľ, zaplávajte si v bazéne"

Plávanie a vodné procedúry vo všeobecnosti je pre tehotnú ženu veľmi užitočná. Nájdenie tela, ktorého hmotnosť sa vo vode výrazne zvýšila, pomáha zmierniť únavu z nôh, chrbta a krížov. Typické neskoršie bolesti z vody sa prechodne upokojujú, stav sa zlepšuje, nálada stúpa.

Kúpanie v horúca voda zvyšuje prietok krvi do kože, orgánov. Ako to môže byť nebezpečné pre budúcu matku? Problémy s placentou, infarkty placenty, abrupcia placenty nie sú vylúčené. Príval krvi do genitálií, ak ležíte v horúcom kúpeli, zvyšuje pošvovú sekréciu, čo môže nepriamo ovplyvniť vznik infekcie, čo je v posledných dňoch pred pôrodom vysoko nežiaduce. To je dôvod, prečo sa ženám v neskorších štádiách odporúča užívať teplá sprcha namiesto naplnenia vane horúcou vodou.

Obzvlášť nebezpečné môžu byť vodné procedúry a plávanie v bazéne po vypustení hlienovej zátky. Aj keď sa výtok práve začal meniť a korok po častiach opúšťa, riziko infekcie plodu baktériami, vírusmi a hubami cez voľný priechod cervikálny kanál vysoká Plávať a kúpať sa po zátke sa vôbec neodporúča.

Vo všeobecnosti plávanie teplá dušaúčinne uvoľňuje svaly a väzy, čo má samozrejme pozitívny vplyv na prípravu krčka maternice na pôrod (je to tiež sval). Ale rýchlo vyvolať pôrod týmto spôsobom nebude fungovať.

"Mať viac sexu"

Táto metóda sa ľudovo nazýva „muzheterapiya“. Pôsobí to veľmi výrazne, ale v prvom rade na budúceho otca. Toto ošetrenie sa mu určite bude páčiť. Čo sa týka vyhliadok na stimuláciu kontrakcií, veci nie sú také ružové. Spermie obsahujú prostaglandíny. Tieto látky, ktoré sa dostávajú do ženského pohlavného traktu, skutočne pomáhajú uvoľniť a zjemniť krčok maternice. Ale sex, bohužiaľ, neovplyvňuje hormonálne pozadie a pomer oxytocínu a progesterónu v tele.

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie pre intímne potešenie, žena môže túto metódu praktizovať. Dáva príjemné pocity, zlepšuje náladu, podporuje relaxáciu. Metóda nie je vhodná, ak:

• hlienová zátka odišla alebo začala odchádzať;
• placenta je podľa ultrazvuku nízka;
• viacpočetné tehotenstvo;
• tehotenstvo po IVF.

V týchto prípadoch je kontraindikovaný nielen pohlavný styk, ale aj sebauspokojenie.

Môžu existovať individuálne dôvody, prečo pôrodník-gynekológ zakazuje mať sex neskorý termín. Poraďte sa s lekárom.

"Masírujte si bradavky"

Dobrá rada, keďže ľahká masáž bradaviek stimuluje produkciu oxytocínu. Ak sa pôrod oneskorí len kvôli jeho nesústredenosti, môže to skutočne pomôcť stimulovať nástup kontrakcií sám o sebe.

Ak sú dôvody iné, potom masáž nebude mať žiadny výrazný účinok.

"Pite rascový olej a jedzte maliny"

Medzi produkty, ktorým sa pripisuje schopnosť stimulovať prácu, patrí rascový olej, maliny a sezónna zelenina a ovocie. V prvom rade sa odporúča zjesť niečo, čo obsahuje veľa vlákniny. Rada je úplne neškodná a veľmi praktická. Veľké množstvo vláknina prispieva k miernemu prirodzenému uvoľneniu čriev, je prevenciou zápchy. Plné črevo vyvíja tlak na maternicu. Na začatie pôrodu bude lepšie, ak črevá nebudú preplnené.

Presvedčivé dôkazy o vplyve prípravkov na kontrakcie pred pôrodom, samozrejme, neexistujú. ale správna výživa so zeleninou a ovocím rozhodne neuškodí.