Počas prvých mesiacov tehotenstva, Aké je brucho tehotných žien v rôznych časoch

Zvyčajne prvý mesiac tehotenstva zostáva pre nastávajúcu matku úplne nepovšimnutý a nazýva sa „mesiac nevedomosti“ o jej novej pozícii. Vnútorné zmeny sú, samozrejme, dosť globálne, ale nedochádza k výrazným zmenám vo vzhľade a blahobyte ženy. Ide o to, že začiatok tehotenstva nastáva s dozrievaním a uvoľňovaním zrelého vajíčka a jeho oplodnením v ženskom pohlavnom trakte. K oplodneniu dochádza približne dva týždne po začiatku poslednej menštruácie a od rozdelenia a rastu oplodneného vajíčka absolvuje náročnú cestu z vajcovodu do maternice, kde prebieha implantácia a spoľahlivá fixácia embrya v maternici.

Príznaky a príznaky tehotenstva v prvom mesiaci

Proces implantácie nastáva približne jeden až dva týždne po oplodnení a začína sa vývoj dieťaťa, ktoré sa narodí za menej ako 9 mesiacov. Teraz ste tehotná a vyvíjate sa vo svojom vnútri nový život, mesačne budete vo svojom tele cítiť stále viac nových zmien. Vo vašom tele je práve teraz plod, ktorý sa čoskoro stane embryom a potom plodom, ale zatiaľ je to len skupina buniek.

Ako rozpoznať príznaky tehotenstva tento mesiac?

V prvom rade ide o meškanie menštruácie, ako aj ďalších osem mesiacov tehotenstva až do narodenia dieťaťa. Zvyčajne je to oneskorenie menštruácie u ženy vo fertilnom veku, ktorá je aktívne sexuálne aktívna, čo je jedným z prvých príznakov tehotenstva. Oneskorenie však môže mať aj iné dôvody, preto tento znak sám o sebe nestačí.

V prvom mesiaci tehotenstva sa môžu vyskytnúť prvé prejavy toxikózy - nevoľnosť, menej často s vracaním. Závažnosť týchto príznakov môže byť rôzna, od takmer nepostrehnuteľných až po závažné. Ráno nalačno sa môže vyskytnúť mierna nevoľnosť, môže sa vyskytnúť opakované vracanie jedla alebo dokonca vody. Zvyčajne toxikóza začína o niečo neskôr, ale možno v prvom mesiaci. Zastaví sa bližšie k tretiemu mesiacu. Liečba bude potrebná iba v závažných prípadoch, v iných prípadoch stojí za to len prežiť.

Príznakom tehotenstva môže byť zväčšenie a naliatie prsníka, v prvom mesiaci sa zväčšuje a stáva sa citlivým, bolestivým, najmä v oblasti bradaviek. V tomto prípade môže byť hrudník hustý, plný žíl, ktoré sa objavujú pod kožou. V prvom mesiaci môžu byť pocity plnosti hrudníka, jeho plnosti, bolestivosti, nepohodlia pri dotyku. Je to spôsobené pôsobením tehotenských hormónov a je to celkom normálne.

Môže dôjsť k zvýšeniu bazálnej aj všeobecná teplota tela nad 37 stupňov, ale nie viac ako 37,3 stupňov bez známok prechladnutia. Počas prvých týždňov môže byť pociťované telesné teplo, pričom sa neprejavujú žiadne prechladnutia či chronické ochorenia.

Môže dôjsť k zvýšeniu pošvového výtoku, číreho a tekutého, a môže sa vyskytnúť aj ťahanie a bolesť brucha. V tomto prípade by na spodnom prádle nemal byť žiadny krvavý výtok alebo krv, ťahanie bolesti v dolnej časti chrbta (pre menštruáciu). Môžu sa vyskytnúť aj pocity ako strata chuti do jedla alebo jej zvýšenie, zvýšené močenie, silná ospalosť a únava, podráždenie a nevoľnosť zo silného zápachu, kinetóza pri preprave. Presná definícia tehotenstvo v prvom mesiaci je možné podľa testu a krvného testu na hCG, ako aj ultrazvukového vyšetrenia s detekciou plodového vajíčka.
Môžu sa vyskytnúť aj zmeny nálady a zvýšená emocionalita, túžba plakať, jesť nezvyčajné jedlá a neustála túžba spať.

Čo sa stane s telom za 1 mesiac

Prvý mesiac tehotenstva je najdôležitejším obdobím - okamihom počatia dieťaťa, procesom oplodnenia a implantácie vytvoreného embrya do steny maternice. Na začiatku menštruačného cyklu, od prvého dňa menštruácie, dozrieva v jednom z vaječníkov vajíčko, ktoré v čase ovulácie (asi 14-16 dní) opustí vaječník a dostane sa do dutiny vajcovodu. . Práve v ňom sa stretáva so spermiami, ktoré sa k nej presúvajú z dutiny maternice. Vaječná bunka má polovičnú sadu chromozómov a druhú polovicu dostane, keď splynie so spermiou, ktorá má tiež polovičnú sadu chromozómov.

V dôsledku toho sa vytvorí plnohodnotná bunka s úplnou sadou chromozómov, ktorá sa začne pohybovať smerom k dutine maternice, pričom sa súčasne delí na bunky a rastie. Keď sa oplodnená bunka pohybuje smerom k maternici, steny maternice sa pripravujú na jej stretnutie - endometrium rastie a vytvára sieť krvných ciev na výživu embrya. Tri dni po počatí má embryo 72 buniek a potom postupne rastie a do konca prvého mesiaca dosiahne veľkosť 0,1-0,2 mm, zatiaľ čo embryo vyzerá vo vnútri ako prázdna guľa.

Do tretieho týždňa tehotenstva sa oplodnené vajíčko implantuje do steny maternice, pričom by sa malo prichytiť pozdĺž zadnej steny čo najbližšie k spodnej časti maternice. So spoľahlivou fixáciou embrya už môžete s istotou hovoriť o svojom tehotenstve. Koniec prvého mesiaca znamená premenu fetálneho vajíčka na malé embryo. Teraz to vyzerá ako plochý disk troch slov rôznych buniek, z ktorých sú všetky vnútorné orgány a systémov. Teraz je embryo ešte veľmi malé a citlivé na všetky negatívne vplyvy.

Alokácie v prvom mesiaci

Normálny výtok v prvom mesiaci tehotenstva sa považuje za mierny. transparentný výber prakticky bez farby a zápachu. Ak sa objaví nepríjemný zápach alebo zmena farby výtoku, môže to znamenať sexuálne prenosné infekcie, drozd alebo bakteriálnu vaginózu. To treba rýchlo vyliečiť, aby zápal nespôsobil potrat a problémy s vývojom plodu.

sa považujú za abnormálne krvavé problémy, najmä výtok tmavej alebo šarlátovej krvi, to naznačuje potrat. Počas obdobia implantácie je prípustný výskyt krvavých škvŕn v treťom alebo štvrtom týždni tehotenstva, ale sú veľmi skromné ​​a ľahké. Pri bolestiach brucha resp ťahavé pocity v dolnej časti chrbta, so zvýšením teploty, môže dôjsť k potratu - mali by ste okamžite konzultovať s lekárom.

Aké testy absolvovať

V prvom mesiaci tehotenstva nie sú plánované testy ešte naplánované, pretože mnohé budúce matky sa o svojej situácii dozvedia neskôr ako v tomto období. Ale jedným z testov, ktoré je možné v tejto dobe vykonať, je krvný test na hladinu chorionického gonadotropínu hCG, ktorého hladina spoľahlivo naznačí nástup tehotenstva. Tento hormón sa začína postupne zvyšovať od druhého dňa implantácie vajíčka do steny maternice a zvyšuje sa približne dvakrát denne.

Do konca prvého mesiaca hladina tohto hormónu dosiahne hodnotu, ktorú je možné určiť tehotenským testom, ktorý je založený aj na stanovení hladiny hCG. Ak sú údaje pochybné, oplatí sa počkať jeden až dva týždne a analýzu zopakovať.

Prechladnutie a horúčka

V počiatočných štádiách tehotenstva je prechladnutie veľmi nežiaduce a pre budúcu matku je absolútne nemožné ochorieť. Prítomnosť vírusovej alebo mikrobiálnej infekcie v prvom mesiaci tehotenstva reálne ohrozuje ďalší vývoj tehotenstva a môže viesť k vzniku samovoľných potratov. Často môže prechladnutie narušiť proces implantácie, formovania alebo ďalšieho vývoja embrya. Podľa pozorovaní vývoj akútnych respiračných vírusových infekcií v prvom mesiaci tehotenstva s vysokou pravdepodobnosťou povedie k potratu a potratu. Ešte pred začiatkom meškania menštruácie, bez premýšľania o možnom nástupe tehotenstva, žena lieči prechladnutie tým, že sa uchýli k tradičným liekom. Tieto lieky môžu mať mimoriadne negatívny vplyv na vývoj plodu a jeho ďalšiu existenciu vôbec.

Zároveň si žena môže pomýliť nadchádzajúci potrat s ďalším mesačným obdobím, ktoré prišlo s určitým oneskorením. Podmienka nebude menej nebezpečná, ak žena vie o tehotenstve, s oneskorením menštruácie a pozitívny test pre tehotenstvo. Obavy sú celkom oprávnené - ide o to, že existuje aktívne delenie buniek embrya a jeho tvorba od prvých týždňov tehotenstva, keď vírusy vstupujú do tela, môžu výrazne narušiť proces tvorby budúceho plodu. , ktoré spôsobujú chyby a deformácie nezlučiteľné so životom. Nemenej aktívne na vývoj embrya môže byť ovplyvnený mnohými z lieky, ktorý možno použiť pri liečbe prechladnutia a akútnych respiračných vírusových infekcií a bez liečby sú pravdepodobné aj komplikácie počas tehotenstva a vývoja plodu.

Zvyčajne sa pri liečbe akútnych respiračných vírusových infekcií a prechladnutí v prvom mesiaci tehotenstva zvyčajne používajú rastlinné prípravky, ktoré sa predpisujú po konzultácii s lekárom. Niektorí z liečivé byliny môžu byť nebezpečné aj pre tehotné ženy. Prirodzene, v prvom mesiaci tehotenstva by ste sa mali snažiť vyhnúť prechladnutiu, keďže imunita nastávajúcich mamičiek je fyziologicky znížená. Aby ste predišli prechladnutiu, mali by ste sa vyhýbať preplneným miestam, venovať sa otužovaniu, dôsledne dodržiavať denný a oddychový režim, plnohodnotne jesť a konzumovať tekutiny a vyhýbať sa komunikácii s ľuďmi, ktorí majú príznaky prechladnutia.

Nemenej nebezpečné v prvom mesiaci tehotenstva bude vysoká teplota. Táto vlastnosť je známa vysoká teplota počas tehotenstva - viesť k zastaveniu vývoja plodu a vyblednutiu tehotenstva s potratom. Horúčka tiež sama o sebe vyvoláva potraty a môže viesť k abnormalitám v ukladaní orgánov a narodeniu dieťaťa s vývojovými chybami.

Ťažkosti budú v tom, že väčšina antipyretických liekov bude v tomto období tehotenstva zakázaná, negatívne ovplyvňujú aj plod. Pri zvyšovaní teploty je dôležité poradiť sa o pomoci s lekárom a väčšinou v tehotenstve teplotu zrážať pomocou neliekových prípravkov - pokoj na lôžku s dostatkom bylinkových čajov a odvarov, maliny, lipový kvet, slabý čaj s citrón a med. Ale s bylinkami, rovnako ako s liekmi, musíte byť veľmi opatrní - nemali by sa používať bez povolenia lekára. Je dôležité mať na pamäti, že horúčka je sprevádzaná nielen prechladnutím, ale aj mnohými ďalšími ochoreniami - môžu to byť exacerbácie somatických ochorení, ktoré si vyžadujú rozhodnutie o osude tehotenstva.

Bolesť brucha

Prvé mesiace tehotenstva sú najnebezpečnejšie pre rozvoj spontánnych potratov a niekedy im nie je možné zabrániť, pretože plod má závažné chromozomálne alebo génové mutácie, patológie, ktoré sú nezlučiteľné so životom, a potom jednoducho „vybije“ “. Stáva sa to väčšinou v skorých štádiách, keď mamička o tehotenstve ešte nemusí vedieť a vtedy je to vnímané ako ďalšia menštruácia. Často však na konci prvého mesiaca už možno zaznamenať známky potratu s pozitívnym výsledkom tehotenského testu.

Zvyčajne v prvom mesiaci nie je bolesť v bruchu, pretože tehotenstvo sa vyvíja celkom normálne. Pri hrozbe prerušenia alebo začiatku potratu sa v podbrušku a v krížoch objavujú bolesti podobné bolestiam pri menštruácii. Toto je obzvlášť alarmujúce v prítomnosti špinenia alebo krvavého výtoku, kŕčovitých bolestí alebo neustálej bolesti v dolnej časti brucha.

Môže sa vyskytnúť aj silná bolesť brucha mimomaternicové tehotenstvo, sú lokalizované v dolnej časti brucha, bližšie k jednej strane brucha, pričom intenzita sa zvyšuje. Pri takejto bolesti by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Diéta a vitamíny

V prvom mesiaci tehotenstva je veľmi dôležité jesť správne, pretože z príjmu živiny Veľa môže závisieť od koncepcie a vývoja dieťaťa. Pri nedostatku určitých živín sa tehotenstvo jednoducho nemusí rozvinúť. Nastávajúca matka v prvom mesiaci tehotenstva potrebuje v priemere o 200 – 300 kcal viac ako pred ňou, pričom kalórie by mali pochádzať z bielkovín a rastlinných potravín, zeleniny a ovocia, aby nedochádzalo k priberaniu. Tehotné ženy potrebujú asi 2500 kcal denne.

Príjem kyseliny listovej je obzvlášť dôležitý v prvom mesiaci, je potrebná pre správnu tvorbu nervového tkaniva, zvyčajne sa podáva tehotným ženám dodatočne, keďže v bežnej strave jej nemusí stačiť. Jeho zdrojom by sa mala stať aj zelená zelenina a ovocie. V prvom mesiaci tehotenstva je tiež potrebný dodatočný príjem vitamínu E. V tomto štádiu sa oplatí vzdať sa alkoholu, polotovarov a rýchleho občerstvenia, výrobkov s množstvom potravinárskej chémie, jedným slovom prejsť na správnu výživu. tehotenstva. V strave je potrebné prudko obmedziť silné čaje a kávu, vyhľadávam sladkosti a mastné jedlá, soľ a cukor. Je dôležité jesť v malých porciách a často, vyhýbať sa hladovým pauzám, čo pomôže v boji proti toxikóze. Tiež stojí za to zvýšiť množstvo výrobkov s vápnikom - mlieko a mliečne výrobky.

Sex

V prvom mesiaci tehotenstva je sex celkom prijateľný, pretože k počatiu dochádza v dôsledku intimity. Navyše, dostatočne dlhý čas je vajíčko aj mimo dutiny maternice a intimita, nech už je akákoľvek, neovplyvní tehotenstvo. Okrem toho orgazmus pomôže zlepšiť krvný obeh v oblasti panvy a pomôže vytvoriť plnohodnotné podmienky pre implantáciu a ďalší vývoj embrya.

Názory odborníkov na sex v prvom mesiaci tehotenstva sa líšia – od kategorického nie až po bezpodmienečné áno a každá strana bude mať svoju motiváciu. Dá sa cvičiť intimita ak nie sú problémy s počatím, ohrozuje tehotenstvo. Ak je toto tehotenstvo spočiatku problematické, predtým došlo k neplodnosti alebo potratom - oplatí sa na chvíľu vzdať intímneho života.

Mnohé ženy sa o nástupe tehotenstva dozvedia už koncom prvého mesiaca, kedy ich výrazné meškanie menštruácie prinúti podstúpiť vyšetrenie u gynekológa alebo si aspoň spraviť test. Prvý mesiac formovania nového života preto často zostáva nepovšimnutý, žena často porušuje režim a môže viesť nezdravý životný štýl.

Aby ste včas rozpoznali príznaky prvého mesiaca tehotenstva a premyslenejšie predpovedali svoju budúcnosť, je lepšie naučiť sa vopred identifikovať jej príznaky a vedieť, aké procesy v tele v tomto čase prebiehajú.

Určujeme tehotenstvo: hlavné znaky

Najčastejšie je prvý mesiac tehotenstva sprevádzaný štandardnými príznakmi, ktoré sú typické pre väčšinu žien. Sú to nasledujúce znaky:

Výrazné oneskorenie menštruácie. Aj zdravá žena môže zaznamenať oneskorenie z iných dôvodov: klimatické zmeny, počasie, stres alebo prepracovanosť spôsobujú zlyhanie cyklu na 1 až 5 dní.

Ak však oneskorenie trvá dlhšie a neexistujú žiadne výrazné príznaky infekcie alebo zápalu, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou záležitosť len v tehotenstve.

Test sa oplatí vykonať po 1 dni oneskorenia - najmä preto, že vám to umožňujú moderné citlivé vzorky. A na 5.-6.deň je v každom prípade lepšie poslať gynekológovi - aj keď nejde o tehotenstvo, vyšetrenie pri takomto zlyhaní cyklu je jednoducho potrebné.

• Včasná toxikóza. Fenomén nazývaný „toxikóza“, ktorý desí všetky ženy, sa spravidla vyskytuje až po 4-5 týždňoch, ale stáva sa, že jeho prvé príznaky sa objavia ešte skôr - v prvom mesiaci. Prejavuje sa nevoľnosťou a vracaním, ktoré neustále sprevádzajú tehotnú ženu; bolesť hlavy, dochádza k zmene tlaku, slabosti, apatii, nálada sa zhoršuje. Mierna nevoľnosť pred raňajkami nie je vždy zvládnuteľná: reakcia tela je individuálna a môže sa prejaviť násilným odmietaním jedla počas dňa. Mierne formy toxikózy je možné prehliadnuť, a preto je dôležité počúvať svoje telo. Ťažšie formy, naopak, spôsobujú príliš veľa problémov. Niekedy príde na to, že žena musí byť hospitalizovaná na ústavnom ošetrení – takéto prípady sú však zriedkavé. Porucha sa v zásade odporúča vydržať: počnúc prvým mesiacom tehotenstva toxikóza zmizne už v treťom mesiaci.

• Zmena prsníkov. Líšia sa od bežného prekrvenia, ktoré sa vyskytuje u väčšiny žien v čase ovulácie a pretrváva až do druhej polovice cyklu. Prsné žľazy akoby pretekali, začínajú rásť, kolostrum z nich môže aj trochu odstávať - ​​neskôr výtok ustane, aby sa znova objavil až v 7-8 mesiaci.
• trochu stúpa Telesná teplota, výrazne vzrástol bazálnej telesnej teploty. Ak žena sleduje bazálnu teplotu na určenie ovulácie (zostavuje rozvrh, analyzuje výkyvy), tehotenstvo nezostane bez povšimnutia ani v najskoršom štádiu: teplota zostáva stabilne zvýšená o 0,2 - 0,4 stupňa. Menej často sa u žien vyskytuje zvýšenie telesnej teploty na 37 stupňov a viac - táto horúčka zmizne za niekoľko dní, hlavnou vecou je nezamieňať si ju s prechladnutím alebo teplotou v dôsledku zápalového procesu alebo infekcie - v tomto prípade povaha jeho pôvodu je iná.
• Transparentné odlesky, niekedy až výdatné, v 1. mesiaci tehotenstva nie sú ničím výnimočným. Sú spojené s aktívnymi zmenami v hormonálnej rovnováhe tela a sú bežnou praxou. Atypický výtok by mal spôsobiť obavy. Ak majú ostrý nepríjemný zápach, krvavé alebo hnedé inklúzie, hnedý alebo čierny odtieň, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Vo väčšine prípadov to znamená vážny problém: hroziaci potrat, zápal alebo infekcia. genitourinárny systém. Našťastie je dosť ťažké vynechať vzhľad sekrétov, ktoré slúžia ako nebezpečný príznak: takmer vždy sú sprevádzané ostrými bolesťami.

• Kreslenie bolesti v dolnej časti brucha- niečo, s čím sa počas tehotenstva stretáva každá žena. Po prvé, keď sa vajíčko uvoľnené počas ovulácie zmení na zygotu pomocou spermií, budúce embryo sa začne pripájať k stene maternice, čo spôsobuje nepohodlie. Ďalej, keď plod začína rásť, zvyšuje sa s ním aj maternica. Tento orgán je predsa sval a má tendenciu sa naťahovať, ale tento proces nemôže byť bezbolestný. Ak bolesť nie je silná, nepohodlie sa cíti, ale nezasahuje do života, potom by ste sa nemali obávať. Ale ak je bolestivá tupá bolesť neustále prítomná, zatiaľ čo sa zhoršuje, potom zmizne, má rezný charakter, potom je lepšie poradiť sa s lekárom - je to príznak infekcie alebo iného ochorenia.
• Neobvyklá reakcia na pachy sa začína objavovať koncom 1. - v 2. mesiaci tehotenstva. Všetky parfumy a jednoduché vône v domácnosti začínajú byť pociťované mimoriadne prudko, niektoré z nich môžu spôsobiť bolesti hlavy alebo hlavy.

• Zmena chuťových vnemov zvyčajne nastáva do konca 1. mesiaca, ale výnimočne môže sprevádzať takmer každé obdobie tehotenstva. Žena sa mení chuťové preferencie, netoleruje jedlá, ktoré mala rada, a naopak, môže prejavovať netypickú lásku k jedlám pikantným, slaným, so špecifickou chuťou. Takéto odchýlky sa pozorujú ďaleko od všetkých žien, ale niektoré sú obzvlášť náchylné na takéto zmeny.

úzkostné symptómy

Niekedy sa začínajúce ochorenia genitourinárneho systému zamieňajú s tehotenstvom. Takže počas prvého mesiaca tehotenstva sa kvôli zvláštnostiam tela nastávajúcej matky vyskytuje časté nutkanie na močenie. Ale sú tiež znakom cystitídy a iných zápalov urogenitálneho systému, ktoré sa môžu vyskytnúť súčasne s tehotenstvom.

Patria sem aj príznaky a prejavy, ako je horúčka, vaginálny výtok. Preto je veľmi dôležité nezamieňať jemné znaky začiatku vývoja dieťaťa a choroby, ktoré môžu narušiť takúto príležitosť.

Potom si spomeniete na tento mesiac a budete hľadať predtuchu takého dôležitá udalosť. Možno to bolo najneočakávanejšie, alebo ste sa na to pripravovali zámerne. Čo sa deje v ženskom tele v tento tajomný mesiac? Ženy vo väčšine prípadov nevedia presný dátum počatia dieťaťa, ale vedia presne povedať, kedy začala posledná menštruácia. Preto je zvykom, že pôrodníci na celom svete počítajú tehotenstvo od prvého dňa posledná menštruácia. Hoci pre väčšinu žien je najpravdepodobnejšie obdobie oplodnenia uprostred menštruačného cyklu. Ak počítate od prvého dňa menštruácie, tehotenstvo trvá v priemere 280 dní alebo 40 týždňov. V bežnom živote stále fungujeme počítaním mesiacov tehotenstva.

Čo sa deje v tele nastávajúcej mamičky?

Takže, napodiv, prvý týždeň budúce tehotenstvo padá na menštruáciu. V tomto období mozog aktívne prestavuje váš endokrinný systém, hypotalamus a hypofýza uvoľňujú špeciálne hormóny, ktoré pripravujú jedno z tisícok vajíčok vo vaječníkoch na oplodnenie a sliznica maternice na prijatie oplodneného vajíčka plodu. Telo novonarodeného dievčatka obsahuje asi 2 milióny vajíčok. Ich počet sa do začiatku puberty zníži na približne 400 tisíc. Počas každého cyklu začína proces dozrievania 20 alebo viac vajíčok, avšak v druhom týždni od začiatku menštruácie už medzi nimi možno rozlíšiť „vodcu“. Najčastejšie ide o jediné vajíčko, ktoré sa nachádza v špeciálnom vezikule (nazývanom graafian), ktoré vyčnieva nad povrch vaječníka.

Na konci druhého týždňa praskne graafovská vezikula a vajíčko sa uvoľní z vaječníka do brušnej dutiny. Tento moment sa nazýva ovulácia. Po ovulácii je vajíčko zachytené procesmi vajcovodu, kde zostáva životaschopné až 24 hodín. Niektoré ženy pociťujú bolesť v dolnej časti brucha alebo nepríjemné pocity v deň ovulácie alebo nasledujúci deň. Okrem toho, deň ovulácie možno určiť rozdelením menštruačného cyklu (čas od prvého dňa predchádzajúcej menštruácie do prvého dňa nasledujúcej menštruácie) na polovicu - napríklad pri 28-dňovom cykle je to 14. deň. Prirodzene, tento spôsob stanovenia ovulácie je vhodný len pre ženy s konštantným cyklom. Ak je cyklus nepravidelný, potom pomôžu zistiť, kedy k ovulácii došlo, špeciálne prístroje alebo testy v lekárni, ktoré ovuláciu určujú rozborom moču. Môžete použiť aj meranie bazálnej telesnej teploty(t.j. teplota v konečníku).

V deň ovulácie dochádza k skoku v bazálnej teplote. Musí mať aspoň 0,6 °C. Ak dôjde k stretnutiu so spermiou, dôjde k tehotenstvu. V mieste, kde bola Graafova bublina, vzniká zvláštny útvar – žlté teliesko. Vyzerá to ako malý vačok tekutiny na stene vaječníka. Deje sa to v ňom rýchly vývoj ciev na produkciu rôznych hormónov potrebných na podporu tehotenstva skoré štádia predovšetkým progesterón. Tvorba žltého telieska môže byť sprevádzaná bolesťou. Vývoj včasnej toxikózy tehotenstva je spojený s fungovaním žltého tela. Potvrdzuje to fakt, že najviac skorá toxikóza prechádza do 16. týždňa tehotenstva, kedy prebieha reverzný vývoj žltého telieska a jeho funkcie preberá placenta.

Do konca prvého mesiaca tehotenstva sa oplodnené vajíčko implantuje (implantuje) do steny vašej maternice. Kedy dôjde k implantácii, krčok maternice napuchne, zmäkne a objaví sa v ňom hustá hlienová zátka, ktorá bráni vstupu infekcie do maternice. Začínajú sa objavovať prvé zmeny vo vašom imunitnom systéme – produkuje sa faktor skorého tehotenstva (EPF). Táto látka pomáha fetálnemu vajíčku „oklamať“ vaše telo, zabraňuje konfliktu medzi vašim imunitným systémom a „cudzími“ bunkami plodu.

proces hnojenia

Proces oplodnenia prebieha v hornej časti vajcovodu. Mnoho spermií ide do vajíčka, pričom uvoľňuje špeciálnu látku, ktorá rozpúšťa jeho škrupinu, a len jednej sa podarí preraziť ochrannú vrstvu ochrannej vrstvy vajíčka. Toto je moment počatia. Potom sa v škrupine vajíčka začne chemický proces, ktorý nedovolí iným spermiám dostať sa dovnútra. Spermia vo vnútri vajíčka sa resorbuje a jej jadro sa spojí s jadrom vajíčka, výsledkom čoho je genetická informácia otca a matky. Od počatia do narodenia dieťaťa by malo prejsť približne 266 dní. Pohlavie nenarodeného dieťaťa je určené chromozómovou sadou spermií. Spermie sú dvojakého typu – s X- alebo Y-chromozómom a vajíčko má vždy len X-chromozóm. Ak sa do vajíčka dostane spermia s chromozómom Y, narodí sa chlapec a ak s chromozómom X, tak dievča. "Chlapčenská" spermia sa pohybuje rýchlejšie, ale žije menej ako "dievčenská", takže zhoda pohlavného styku s ovuláciou zvyšuje pravdepodobnosť, že sa narodí chlapec a narodenie dievčaťa je pravdepodobnejšie, ak dôjde k pohlavnému styku 2- 3 dni skôr. V dôsledku oplodnenia vzniká jednobunkové embryo - zygota.

Na konci prvého dňa po oplodnení začína delenie zygoty. Po 30 hodinách sa vytvoria 2 bunky, po ďalších 10 hodinách - 4 a do 6-7 dní po oplodnení dosiahne počet buniek 250, pričom tvar embrya bude pripomínať dutú guľu s priemerom 0,1- 0,2 mm. Váš budúce dieťa nazývaná blastocysta. V tomto čase sa embryo presúva cez vajíčkovod do maternice, pohyb pokračuje tri dni, ďalšie dva dni je embryo voľne v dutine maternice. Ak sa pohyb embrya spomalí, môže dôjsť k mimomaternicovému tehotenstvu, ak sa zrýchli, embryo sa dostane do maternice v tom štádiu vývoja, keď sa nemôže prihojiť resp. oplodnené vajíčko je prisatý príliš nízko, čo vedie ku komplikácii tehotenstva – placenta previa alebo jej nízka pripútanosť; v tomto prípade placenta buď blokuje výstup z maternice, alebo je umiestnená príliš blízko výstupu. Prvých 6 dní života nie je embryo spojené s matkou, živí sa tými látkami, ktoré sa nahromadili vo vajíčku. Od 7. dňa po oplodnení začína implantácia - zavedenie embrya do steny maternice. Blastocysta vylučuje špeciálne enzýmy, ktoré ničia časť sliznice maternice. Vonkajšie bunky blastocysty tvoria klky a spájajú sa s cievy maternica, potom sa vytvorí placenta - orgán, cez ktorý bude plod prijímať kyslík a živiny. Ak je implantácia úspešná, vývoj embrya bude teraz zabezpečovaný vašimi orgánmi a systémami, a nie skromnými zásobami živín vytvorených vajíčkom. Doba implantácie trvá asi 40 hodín a je kritickým obdobím pre vývoj embrya. Ak je žena v období od oplodnenia po implantáciu ovplyvnená závažnými škodlivými faktormi - napríklad trpí nejakým závažným ochorením alebo je vystavená toxínom, ionizujúcemu žiareniu a pod. - potom môže ďalší vývoj embrya smerovať do iba dvoma spôsobmi. Buď nájde rezervy na nápravu škôd (potom, ak v budúcnosti nedôjde k nepríjemným prekvapeniam, tak tam nebudú ani stopy po nejakých vplyvoch), alebo sú tieto rezervy nedostatočné (potom embryo odumrie, gravidita nepokračuje, ale normálna menštruácia nastáva v správnom čase alebo s krátkym oneskorením niekoľkých dní). Ide o takzvaný zákon „všetko alebo nič“, akýsi prirodzený výber. Každá druhá žena v tomto štádiu vývinu otehotnie, ani nevie, že došlo k počatiu a mohla by mať dieťa.

9. deň po oplodnení (v priemere 25. deň menštruačného cyklu) je vajíčko plodu usporiadané na novom mieste a matka začína skutočne kŕmiť a chrániť svoje nenarodené dieťa. Do tejto doby vonkajšia vrstva embrya začína produkovať špeciálny hormón - ľudský choriový gonadotropín (hCG). Je to on, kto dáva matkinmu telu informáciu, že došlo k tehotenstvu, a povzbudzuje všetky orgány a systémy k obnove. Počas posledného týždňa prvého mesiaca tehotenstva sa z plodu stáva embryo, ako to budeme do 10. týždňa nazývať. Embryo pozostáva z troch vrstiev tkaniva, ktorých vývoj bude prebiehať rôznymi spôsobmi. Z vonkajšej vrstvy sa tvoria nervy a koža, zo strednej - kosti, svaly, obehový systém, obličky a pohlavné orgány a z vnútornej vrstvy - dýchacie a zažívacie ústrojenstvo. Do konca prvého mesiaca sa vytvorí hlava embrya. V 4. týždni od poslednej menštruácie sa tvoria veľmi dôležité mimoembryonálne orgány (chorion, amnion). A hoci z nich nie sú tvorené tkanivá a orgány dieťaťa, ďalší vývoj embrya bez nich je nemožný. Chorion sa po určitom čase zmení na placentu a amnion sa stane fetálny močový mechúr- bude obsahovať plod a plodová voda. Na konci 4. týždňa má vaše bábätko veľkosť 0,4 – 1 mm – ako zrnko piesku.

Čo cíti tehotná žena?

V prvom mesiaci ani netušíte, že prišlo tehotenstvo. Stále presne to isté, čo bolo predtým. Hlavná práca sa vykonáva nepostrehnuteľne: telo postupne zvyšuje objem krvi, čím núti srdce, obličky a pľúca pracovať energickejšie. Mnohé budúce mamičky si pamätajú, že ešte pred meškaním menštruácie sa v ich pohode objavili aj nejaké zmeny. Približne tretina žien zaznamenáva citlivosť alebo miernu bolestivosť mliečnych žliaz. V niektorých z nich hrudník "napuchne", zväčší sa. Niektorí zažívajú zvláštne pocity v dolnej časti brucha, akúsi „predtuchu“ tehotenstva, okamih implantácie je často sprevádzaný slabým špinenie. Zatiaľ nie je toxikóza, môže sa objaviť o niečo neskôr, ale stravovacie návyky sa už menia (ako sa hovorí „ťahá za slaným“), môže sa objaviť kovová chuť v ústach a precitlivenosť na pachy. A už sa vám nepáči váš obľúbený parfum, vaša obľúbená káva je neznesiteľná a nie je nič horšie ako vôňa jedla vo vašej obľúbenej reštaurácii.

Veľmi často je prvým príznakom tehotenstva zvýšená únava a ospalosť. Zdá sa, že príroda dáva nášmu telu signál: „Prestaň! Stop! Už nemusíte byť nikde včas, máte úplne inú úlohu. Existujú ďalšie dva príznaky blížiaceho sa tehotenstva, s ktorými je potrebné zaobchádzať opatrne. Prvým je zvýšenie celkovej telesnej teploty na 37,0-37,5 °C. To už bolo dokázané normálne tehotenstvo môžu byť sprevádzané takýmito javmi, ale aj vírusovou infekciou. Preto je potrebné v takýchto prípadoch navštíviť lekárov – praktického lekára a gynekológa. Rovnako ako s výskytom častého močenia, ktoré okrem tehotenstva môže sprevádzať aj infekciu močových ciest. Príznakov tehotenstva je pomerne veľa a objavujú sa v rôznych kombináciách. Niektoré ženy ich pociťujú takmer všetky, pre iné je jediným znakom absencia menštruácie.

Psychológia prvého mesiaca

Vzhľadom na to, že najčastejšie prvý mesiac tehotenstva zostáva bez povšimnutia, špeciálne psychické problémy Mama to momentálne nemá. Náročnejšie to majú ženy, ktoré tehotenstvo plánujú dlhodobo. Potom posledný týždeň prvý mesiac je spojený s ťažkým stresovým stavom čakania na výsledok: dôjde k otehotneniu? Zároveň sa v tele ženy produkuje množstvo stresových hormónov, ktoré bránia normálnemu uhniezdeniu embrya a fungovaniu žltého telieska. Ukazuje sa teda, že čím viac očakávame tehotenstvo, tým je menej pravdepodobné, že k nemu dôjde. Pamätajte si, že pravdepodobne máte priateľov, ktorí sa dlho neúspešne liečili na neplodnosť, a keď sa vzdali všetkých nádejí, dostali náhle dlho očakávané tehotenstvo.

Odchýlky od normy

V prvom mesiaci tehotenstva sú možné nasledujúce komplikácie:

Mimomaternicové tehotenstvo je stav, pri ktorom sa oplodnené vajíčko vyvíja mimo maternice. Najčastejšie sa počas mimomaternicového tehotenstva vyvíja fetálne vajíčko v jednej z častí vajíčkovodu, v zriedkavých prípadoch - vo vaječníku, brušnej dutine alebo krčku maternice. Podmienky pre vývoj fetálneho vajíčka sú nepriaznivé, preto je takéto tehotenstvo prerušené do 4-8 týždňov.

Zároveň najčastejšie vajcovod prasknutia, ktoré je sprevádzané ťažkým vnútorným krvácaním. Príznakmi mimomaternicového tehotenstva sú opakujúce sa bolesti v jednom z inguinálnych oblastiach, slabé tmavé škvrny z vagíny, pocit točenia hlavy, závraty. Pri prasknutí trubice dochádza k náhlej ostrej bolesti v podbrušku, je možná nevoľnosť, bledosť, studený pot, strata vedomia. Jedinou liečbou je núdzová operácia.

Cysta žltého telieska je vezikula s veľkosťou do 6-8 cm, ktorá sa tvorí na mieste žltého telieska. Takáto formácia si vyžaduje dodatočné sledovanie a zvyčajne sa sama upraví do 16-20 týždňov tehotenstva. Vo veľmi zriedkavých prípadoch dochádza k prasknutiu cysty žltého telieska, čo si vyžaduje operáciu, pretože dochádza ku krvácaniu. Po odstránení cysty corpus luteum sa tehotenstvo najčastejšie bezpečne rozvíja.

Čo robiť?

Je potrebné začať užívať vitamíny, ak ste s tým nezačali už v štádiu plánovania tehotenstva.

Hlavným vitamínom pre oboch budúcich rodičov je kyselina listová (vitamín B9). Poskytuje potrebnú rýchlosť rastu a vývoja nenarodeného dieťaťa, najmä na skoré termíny tehotenstva. Nedostatok kyseliny listovej počas tehotenstva výrazne zvyšuje riziko vývoja plodu vrodené chyby, najmä nervový systém ako aj podvýživa a predčasnosť. Malformácie, ako je rázštep pery a podnebia, môžu byť tiež výsledkom nedostatku vitamínu B9 u tehotných žien. Aby sa predišlo vývojovým poruchám, multivitamíny by mali obsahovať aspoň 800 mikrogramov kyseliny listovej. Ženám, ktoré už majú deti s podobnými problémami, sa predpisujú 4 mg čistej kyseliny listovej denne (4 tablety). Prirodzený analóg kyseliny listovej – folát, nachádzajúci sa v zelenej listovej zelenine, fazuli, špargli, citrusových plodoch – sa bohužiaľ z potravy veľmi zle vstrebáva.

Multivitamíny pre budúcu mamičku by okrem kyseliny listovej mali obsahovať vitamín E. Tento vitamín na začiatku tehotenstva prispieva k normálnej tvorbe ženských pohlavných hormónov. Odporúčaná dávka vitamínu E v tomto štádiu tehotenstva je 1500 IU denne. Ak žijete v oblasti s nedostatkom jódu a nepoužívate jódovanú soľ, váš multivitamín by mal obsahovať jód v dávke 150-200 mcg denne. Namiesto multivitamínov môžete užívať samostatné prípravky kyseliny listovej, vitamínu E a jódu. Pri výbere vitamínových prípravkov sa nezabudnite poradiť so svojím lekárom.

Nevyhnutné lekárske opatrenia

Bežný prvý mesiac tehotenstva si nevyžaduje žiadny lekársky dohľad.

Na overenie skutočnosti nástupu tehotenstva môžete vykonať test doma. Tieto systémy sa voľne predávajú v lekárňach. Sú založené na definícii chorionického gonadotropínu, ktorý je vylučovaný chorionom plodového vajíčka. Tento hormón vstupuje do krvného obehu nastávajúcej matky a odtiaľ sa vylučuje spolu s močom.

Spravodlivo je potrebné poznamenať, že je lepšie vykonať tento test na pozadí oneskorenia menštruácie, keď je hladina chorionického gonadotropínu pomerne vysoká. Doma sa hCG stanovuje v moči, v laboratóriu sa tento hormón stanovuje aj z krvi, navyše laboratórium ukáže množstvo hCG. Podľa množstva tohto hormónu sa dá posúdiť, ako sa tehotenstvo vyvíja. Pomocou ultrazvuku s vaginálnou sondou môžete do konca prvého mesiaca vidieť vajíčko plodu a žlté teliesko. Ale ak vás nič neobťažuje, lekár vám predpíše prvý ultrazvuk na 12-16 týždňov. V súčasnosti, najmä pri výskyte komplikácií v predchádzajúcich tehotenstvách, sa ultrazvuk často predpisuje ešte skôr - v 9-10 týždni, aby sa ubezpečilo, že sa vajíčko plodu uchytilo v maternici (uterinné tehotenstvo), a aby sa zmeral cervikálny záhyb, zväčšenie hrúbky umožňuje podozrenie na poruchy vývoja plodu.

domáce záležitosti

Už vo fáze plánovania tehotenstva stojí za to prehodnotiť svoje názory na mnohé domáce problémy. Hlavnou podmienkou je zabezpečiť pekne si oddýchnite. Počúvajte sami seba: ak si chcete počas dňa ľahnúť a spať, mali by ste to urobiť. Je to dôležitejšie ako udržiavanie čistoty v dome alebo príprava jedál. Navyše ani po krátkom spánku sa vám potrebné veci už nebudú zdať také zaťažujúce. Odpočinok vždy dáva šancu robiť akúkoľvek prácu rýchlejšie a s radosťou. Neexistujú žiadne obmedzenia na fyzickú aktivitu, ak je vám známa, zatiaľ.

Telo tehotnej ženy začne dávať signály o narodení nového života takmer okamžite po ukončení procesu počatia - implantácii oplodneného vajíčka do maternice. To je dôležité budúca mama sa ich podarilo rozpoznať, pretože jej to umožní prehodnotiť svoj životný štýl s cieľom vytvoriť čo najpohodlnejšie podmienky pre zdravý vývoj plodu.
Orientačnými bodmi pre určenie nového postavenia ženy sú znaky prvého mesiaca tehotenstva.

Znak 1: zvýšená chuť do jedla
Mnohé budúce matky pociťujú zvýšenie chuti do jedla a potom, keď sa objaví nevoľnosť, jej pokles. Môže existovať aj závislosť na niektorých potravinách: sladké, slané, mäso atď.

Znak 2: skorá toxikóza
Tento nepríjemný stav nastáva približne od 5. – 6. týždňa tehotenstva. Najčastejšie sa budúca mamička trápi ráno v podobe miernej nevoľnosti alebo občasného zvracania. Najzávažnejšie prípady toxikózy sa vyskytujú počas dňa.

Znak 3: zvýšená únava
Na začiatku tehotenstva sa v tele začína príprava na nosenie dieťaťa a zvyšuje sa množstvo progesterónu. To spôsobuje zvýšenú únavu, túžbu ísť skôr spať a apatiu. Ale do konca prvého trimestra hormonálne pozadie mení a začína v nej prevládať množstvo estrogénu, ktorý dodáva elán.

Znamenie 4: cievy preplnené krvou
Zvýšený objem krvi počas tehotenstva môže spôsobiť, že kapiláry tesne pod povrchom kože sú viditeľnejšie. Vyčnievajú a stávajú sa viditeľnejšími. Tehotné ženy s bledou pokožkou si môžu dokonca všimnúť začervenanie kože na dlaniach a tvári.

Kŕčové žily v tehotenstve uľahčuje oslabenie žilového tonusu pod vplyvom progesterónu, ako aj priberanie na váhe, čo sťažuje svalom a žilám vytláčanie krvi do žíl.

Znak 5: zmena stavu mliečnych žliaz
Hmatateľné zmeny v stave prsníka u väčšiny tehotných žien začínajú od druhého týždňa. Prsné žľazy napučiavajú, ich objem sa môže dramaticky zväčšiť. Stmavnutie kože okolo bradaviek.

Znamenie 6: Časté nutkanie na močenie
Hormonálne zmeny, ktoré sprevádzajú tehotenstvo, prispievajú k výraznému prekrveniu panvových orgánov. To sa odráža v zmenách vo fungovaní obličiek a močového mechúra: aktívna práca obličiek prispieva k častejšiemu močeniu.
A taký dôvod zvýšeného močenia, ako zväčšenie objemu maternice, v dôsledku čoho tlačí na močový mechúr, začína hrať rolu od druhého trimestra tehotenstva, teda od 12. týždňa.

Znak 7: reakcia na pachy
Takmer od prvého týždňa tehotenstva sú všetky pachy vnímané akútnejšie. Je tiež možná zásadná zmena preferencií, keď predtým milované arómy spôsobia záchvaty nevoľnosti.

Znak 8: zvýšená telesná teplota
Na nástup tehotenstva môže telo v prvých týždňoch reagovať miernym zvýšením teploty – až na 37,2 stupňa – a malátnosťou. Tieto príznaky sa dajú ľahko zameniť za začínajúce prechladnutie. Neponáhľajte sa liečiť imaginárnu chorobu, pretože dôvodom zvýšenia teploty je aktívna produkcia tehotenského hormónu progesterónu.

Dvojitá zdravotná starostlivosť

Zhoda s viac ako jedným prekurzorom úspešné počatie by mala byť dôvodom kontroly tehotenským testom alebo vyšetrením u gynekológa. Koniec koncov, čím skôr sa budúca matka dozvie o novej situácii, tým pozornejšia bude k svojmu zdravotnému stavu.

V prvom mesiaci tehotenstva by žena mala:

• podrobiť sa vyšetreniu srdca, pľúc, hrudníka, brušnej dutiny, vonkajších genitálií, vagíny a krčka maternice, panvových orgánov;
• meranie telesnej výšky a hmotnosti, arteriálny tlak krv (tento indikátor je pod kontrolou lekára);
• navštívte flebológa.

odborník: Irina Isaeva, pôrodník-gynekológ
Elena Nersesyan-Brytková