गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ हूटर का इलाज कैसे करें। गर्भवती महिलाओं में वैरिकाज़ नसें

एक गर्भवती महिला का शरीर जबरदस्त तनाव से गुजरता है, क्योंकि अब वह न केवल अपनी "मालकिन" को, बल्कि उसके अंदर विकसित हो रहे भ्रूण को भी जीवन शक्ति प्रदान करने के लिए मजबूर है। और हर लड़की किसी भी प्रकार की जटिलताओं और नकारात्मक अभिव्यक्तियों से बचते हुए, इस अवधि को दृढ़ता से सहन करने में सक्षम नहीं होती है।

के बीच सभी प्रकार की जटिलताएँ, विशेष ध्यानगर्भवती महिलाओं की ओर से, वैरिकाज़ नसों को सम्मानित किया जाता है: यह अक्सर होता है, यह दिखता है, इसे हल्के ढंग से कहें तो, सौंदर्यवादी रूप से सुखदायक नहीं है, और संवेदनाएं सबसे सुखद नहीं हैं।

इसके बाद, आपको विचाराधीन मुद्दे से संबंधित मुख्य जानकारी पढ़ने के लिए आमंत्रित किया जाता है। आपको पता चलेगा कि वैरिकाज़ नसों के विकास में क्या योगदान देता है, यह कैसे होता है, यह अभिव्यक्ति कितनी खतरनाक है भावी माँऔर उसका बच्चा, क्या वैरिकाज़ नसों के कारण प्रसव के दौरान जटिलताएँ हो सकती हैं, बीमारी का इलाज कैसे किया जाए और क्या इसकी घटना को रोका जा सकता है।

वैरिकाज़ नसें शिरापरक दीवारों की कमजोरी और शिरापरक वाल्वों की शिथिलता के कारण होती हैं। विचाराधीन समस्या का मुख्य लक्षण नसों की सूजन और आकार में वृद्धि है, जो रोगी की दृश्य जांच के दौरान बहुत ध्यान देने योग्य है।

अक्सर, वैरिकाज़ नसें पैरों पर होती हैं, लेकिन समस्या शरीर के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित कर सकती है, जिसके बारे में नीचे अलग से चर्चा की जाएगी। यद्यपि वैरिकाज़ नसें अक्सर केवल कॉस्मेटिक असुविधा का कारण बनती हैं, कुछ रोगियों को नसों की सूजन और वृद्धि के स्थानों में दर्द का अनुभव होता है।

यदि बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान वैरिकाज़ नसें होती हैं (और पूर्वनिर्धारित रोगी अभी भी गर्भावस्था की योजना के चरण में हैं), तो गर्भवती माँ को निश्चित रूप से एक फ़ेबोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। गर्भावस्था की अवधि के साथ, वैरिकाज़ नसों की जटिलताओं का खतरा सीधे बढ़ जाता है। उदाहरण के लिए, यदि थ्रोम्बोफ्लिबिटिस (वैरिकाज़ नसों की गंभीर जटिलताओं में से एक, जो समय पर उपचार के अभाव में अक्सर होती है) की बात आती है, तो एक महिला और एक बच्चे के लिए परिणाम सबसे प्रतिकूल हो सकते हैं, मृत्यु के खतरे तक। .

संख्या को अतिरिक्त कारकविचाराधीन समस्या के विकास में योगदान में निम्नलिखित प्रावधान शामिल हैं:

• वैरिकाज़ नसों की वंशानुगत प्रवृत्ति;
• गर्भावस्था से पहले नसों और केशिकाओं के साथ समस्याओं की उपस्थिति;
• मोटापा या तेजी से वजन बढ़ना;
• निष्क्रिय जीवनशैली;
• अनियंत्रित और अत्यधिक लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहना।

व्यवहार में, यह स्थापित किया गया है कि बहुपत्नी महिलाओं में वैरिकाज़ नसों का खतरा अधिक होता है।

गर्भावस्था के दौरान शरीर की हार्मोनल संरचना में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। इसके समानांतर, गर्भाशय आकार में बढ़ जाता है और पैरों को रक्त की आपूर्ति प्रदान करने वाली नसों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे रक्त का बहिर्वाह मुश्किल हो जाता है। नसों पर और भी अधिक भार तब पड़ता है जब किसी महिला का वजन अत्यधिक होता है। परिणामस्वरूप, नसें स्पष्ट रूप से फैल जाती हैं और सूज जाती हैं।

वैरिकाज़ नसें: क्या केवल पैरों को ही खतरा है?

इस तथ्य को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि वैरिकाज़ नसें न केवल पैरों पर दिखाई दे सकती हैं। अपने शरीर की नियमित जांच कराएं। भले ही आपके पैर सही क्रम में हों, यह संभव है कि समस्या अन्य स्थानों पर भी मौजूद हो। इस विषय पर जानकारी निम्नलिखित तालिका में दी गई है।

मेज़। वैरिकाज़ नसों से ग्रस्त क्षेत्र

वैरिकाज़ नसें और प्रसव: क्या चिंता का कोई कारण है?

अधिकांश स्थितियों में, पैरों में वैरिकाज़ नसें गर्भावस्था के लिए विपरीत संकेत नहीं हैं और मां और भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए कोई महत्वपूर्ण खतरा पैदा नहीं करती हैं। इस समस्या से पीड़ित महिला को केवल अपने स्वास्थ्य की स्थिति के प्रति अधिक चौकस रहना चाहिए और किसी विशेषज्ञ के निर्देशों का पालन करना चाहिए।

यदि आवश्यक हो, तो उपस्थित विशेषज्ञ नसों की सूजन और रक्त के थक्कों के गठन को रोकने के लिए दवाएं और अतिरिक्त उपाय निर्धारित करता है। तकनीक को लागू करने की संभावना सीजेरियन सेक्शन- यदि इसका उपयोग करने की आवश्यकता है - तो फेलोबोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञ की अनिवार्य उपस्थिति में इस पर चर्चा की जाएगी। सामान्य तौर पर, यदि संभव हो तो विशेषज्ञ हमेशा प्राकृतिक रूप से जन्म देने की सलाह देते हैं। जटिलताओं से बचने के लिए पैरों में वैरिकाज़ नसों वाले मरीजों को प्रसव के दौरान पहना जाता है। संपीड़न मोजाया बस लोचदार पट्टियों के साथ अंगों को उल्टा करें। इससे प्रसव के दौरान रक्त के वापस प्रवाहित होने का खतरा खत्म हो जाएगा।

उपचार की आवश्यकता और चिकित्सा के संचालन की प्रक्रिया फेलोबोलॉजिस्ट द्वारा किसी विशेष स्थिति की परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए स्थापित की जाती है। गर्भावस्था के दौरान, उपचार आमतौर पर संपीड़न मोज़ा और विशेष व्यायाम के उपयोग तक सीमित होता है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर दवाएं लिख सकते हैं या सर्जिकल उपचार की सिफारिश कर सकते हैं, लेकिन इसका सहारा केवल चरम मामलों में ही लिया जाता है, क्योंकि। गर्भावस्था के दौरान कई दवाओं का उपयोग वर्जित है, और सर्जरी जोखिम भरी हो सकती है।

वैरिकाज़ नसों का स्व-उपचार करना बिल्कुल असंभव है। अनियंत्रित थेरेपी न केवल रोगी के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है, बल्कि उसके अंदर विकसित हो रहे बच्चे की स्थिति पर भी बेहद नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

बच्चे के जन्म के बाद वैरिकाज़ नसें: समस्या को हल करने के तरीके

वैरिकाज़ नसों वाली कई गर्भवती माताएँ अपने प्रश्न में रुचि रखती हैं बाद का जीवनबच्चे के जन्म के बाद. बच्चे के जन्म के बाद बीमारी के "व्यवहार" के संदर्भ में एक स्पष्ट उत्तर देना असंभव है - सब कुछ एक विशेष जीव की विशेषताओं से तय होता है। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाओं में प्रसव के बाद वैरिकाज़ नसें पूरी तरह से ठीक हो जाती हैं, कभी-कभी राहत अस्थायी होती है, और कुछ मामलों में स्थिति वैसी ही रहती है या बिगड़ भी जाती है।

समस्या को हल करने के लिए 2 विकल्प हैं: या तो दवाओं का उपयोग करें (रूढ़िवादी चिकित्सा) या सर्जिकल हस्तक्षेप (सर्जिकल उपचार) का सहारा लें।

विशेष रूप से, जटिलताओं के मामले में आपको तुरंत कार्रवाई करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, कुछ युवा माताओं में वैरिकाज़ नसों के अलावा घनास्त्रता और सूजन विकसित होती है। अधिकांश मामलों में लक्षण समान होते हैं:

• दर्द, प्रभावित क्षेत्रों के स्पर्श से बढ़ जाना;
• नसों की तनावपूर्ण स्थिति;
• प्रभावित क्षेत्रों में त्वचा का लाल होना आदि।

यदि आपको उपरोक्त लक्षण दिखाई देते हैं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करने का प्रयास करें और उनकी आगे की सिफारिशों का पालन करें।

सामान्य तौर पर, प्रसव के बाद, वैरिकाज़ नसों वाले रोगियों को बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है। एक ही समय में, पैर ज्यादातर समय कुछ हद तक ऊंचे होने चाहिए। विषय में दवा से इलाजमुख्य रूप से सूजन-रोधी एजेंटों और एंटीबायोटिक्स का उपयोग किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर दर्द निवारक दवाएं लिखते हैं।

कुछ स्थितियों में, समस्या को हल करने के लिए कौयगुलांट का उपयोग किया जाता है - ये हैं विशेष तैयारी, जिसके प्रभाव में रक्त के जमने की क्षमता कम हो जाती है। आप डिलीवरी के कम से कम 3-4 दिन बाद ऐसी दवाएं ले सकती हैं। अधिक के साथ शीघ्र उपयोगगर्भाशय रक्तस्राव का उच्च जोखिम।

वैरिकाज़ नसों की रोकथाम: गर्भवती माताओं के लिए सिफारिशें

लगभग हर व्यक्ति पर निजी अनुभवजानता है कि किसी बीमारी की शुरुआत को बाद में उसका इलाज करने की तुलना में रोकना कहीं अधिक आसान है। यही कारण है कि हर महिला, विशेष रूप से जो गर्भावस्था की योजना बना रही है या पहले से ही किसी स्थिति में है, को वैरिकाज़ नसों के निवारक उपायों के बारे में जानना आवश्यक है, भले ही उसे यह बीमारी हो।

यदि आपके पूर्वज महिला रेखाऔर आपको स्वयं कभी कोई समस्या नहीं हुई है, आपको अपना अधिकांश समय "अपने पैरों पर" नहीं बिताना पड़ता है और आप अतिरिक्त वजन की समस्या से परिचित नहीं हैं, वैरिकाज़ नसों की रोकथाम में कोई कठिनाई नहीं होगी। सूचीबद्ध कारकों की उपस्थिति में, एहतियाती उपायों पर दोगुना ध्यान देना होगा।

सबसे पहले, यदि आपको वैरिकाज़ नसों की अभिव्यक्तियाँ मिलती हैं, तो एक फ़्लेबोलॉजिस्ट से संपर्क करें या, आपके निवास स्थान पर ऐसे विशेषज्ञ की अनुपस्थिति में, एक सर्जन से संपर्क करें। ऐसे में डॉक्टर से नियमित तौर पर मिलना होगा. उपचार करने वाले विशेषज्ञ द्वारा सीधे एक विशिष्ट परामर्श योजना तैयार की जाएगी।

ऐसे कई निवारक उपाय हैं जो वैरिकाज़ नसों की संभावना को कम करने में मदद करते हैं। सबसे पहले, अधिक चलने का प्रयास करें। दिन में आपको कम से कम 2 घंटे शांत, इत्मीनान से चलना चाहिए। तो आप न केवल अपनी पिंडली की मांसपेशियों को अच्छी तरह से गूंधेंगे, बल्कि रक्त परिसंचरण में महत्वपूर्ण सुधार में भी योगदान देंगे। बेशक, आपको अत्यधिक गर्मी और ठंढ में चलने से बचना चाहिए।

दूसरे, डॉक्टर से मतभेद की अनुपस्थिति में, तैराकी करें। इस तरह के प्रशिक्षण का पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। विशेष रूप से अमूल्य रीढ़ की हड्डी के संबंध में लाभ है, जो गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक महत्वपूर्ण तनाव के अधीन है। इसके अतिरिक्त, आप थोड़े से तापमान अंतर के साथ कंट्रास्ट शावर ले सकते हैं। सामान्य तौर पर, अपनी भावनाओं को सुनें, क्योंकि वे प्रत्येक गर्भवती महिला के लिए भिन्न हो सकती हैं।

तीसरा, चुनें उचित जूते. ऊँची एड़ी के जूते को पूरी तरह से त्यागने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है। यदि यह संभव नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि एड़ी की ऊंचाई 3-4 सेमी से अधिक न हो और यह स्थिर हो। टाई, इलास्टिक बैंड और अन्य सजावटी तत्व जो पैरों को निचोड़ते और कसते हैं, उन्हें बाहर रखा गया है। तंग इलास्टिक बैंड वाले मोज़ों से बचें।

चौथा, दिन में कई बार 15-20 मिनट तक अपने पैरों को ऊपर उठाकर लेटने की कोशिश करें। बस अपने पैरों के नीचे रखने के लिए पर्याप्त है नरम तकिया- और सुविधाजनक, और नसों के लिए उपयोगी।

पांचवां, बाईं ओर करवट लेकर ही सोने का प्रयास करें - यह आपकी आदत बन जानी चाहिए। इस स्थिति में, गर्भाशय अपने दाहिनी ओर स्थित नस पर कम दबाव डालता है, जिसके परिणामस्वरूप अंगों में रक्तचाप कम हो जाता है।

सामान्य तौर पर, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्भवती माताओं को यह सीखना चाहिए कि पूरे दिन खड़े होने, लेटने और बैठने की स्थिति में अपना समय ठीक से कैसे वितरित किया जाए। मुख्य बात अति से बचना है। थकावट की स्थिति तक चलना, साथ ही सोफे पर प्रवण स्थिति में 12 घंटे का आराम, कोई फायदा नहीं देगा।

वैरिकाज़ नसों के जोखिम को कम करने के लिए, गर्भवती माँ को अपने आहार की समीक्षा करने की आवश्यकता है। प्राथमिक कार्य आंतों के काम को सामान्य करना और नसों की सामान्य स्थिति सुनिश्चित करना है।

सबसे पहले पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं। लाल अंगूर का रस विशेष रूप से उपयोगी है: हर दिन इस स्वादिष्ट तरल का आधा गिलास पीने से प्लेटलेट गतिविधि में काफी कमी आएगी और वैरिकाज़ नसों का खतरा कम हो जाएगा।

टमाटर, क्रैनबेरी, चेरी, प्याज, कीवी और कई अन्य खाद्य पदार्थ रक्त के थक्के को कम करने में अच्छा योगदान देते हैं। रक्त वाहिकाओं की दीवारों को अधिक लोचदार बनाने के लिए, आयोडीन युक्त नमक, समुद्री भोजन और आयोडीन युक्त अन्य खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करना चाहिए। सामान्य तौर पर, किसी भी आहार परिवर्तन पर पहले ही अपने डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए। एक योग्य विशेषज्ञ आपके शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं और "दिलचस्प स्थिति" को ध्यान में रखते हुए सबसे प्रभावी आहार का चयन करेगा।

इस प्रकार, हालांकि वैरिकाज़ नसें एक अप्रिय बीमारी हैं, लेकिन वे माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए कोई महत्वपूर्ण खतरा पैदा नहीं करती हैं। बेशक, अगर एक महिला अपने शरीर में प्रतिकूल परिवर्तनों पर समय पर ध्यान देती है और चिकित्सा सिफारिशों का पालन करती है।

आपको और आपके बच्चे को स्वास्थ्य!

वीडियो - गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों को कैसे रोकें

वीडियो - गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों का उपचार

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती माँ के शरीर पर जो गंभीर भार अनुभव होता है, वह अक्सर वैरिकाज़ नसों (पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता) जैसी बीमारी के विकास को भड़काता है। इस मामले में, पैरों की वाहिकाएं सबसे अधिक प्रभावित होती हैं, लेकिन यह बीमारी कमर या श्रोणि क्षेत्र में स्थित नसों को भी प्रभावित कर सकती है। आंकड़ों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान, लगभग 30% महिलाएं जो अपने पहले बच्चे को जन्म दे रही होती हैं, उन्हें वैरिकाज़ नसों का अनुभव होता है।

गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसें क्यों होती हैं?

वास्तव में, वैरिकाज़ नसों का मुख्य कारण शिरापरक वाल्वों की खराबी है जो निचले शरीर से हृदय तक रक्त का उल्टा प्रवाह प्रदान करते हैं। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में रक्त संचार की मात्रा बढ़ जाती है, वाहिकाओं और वाल्वों पर भार बढ़ जाता है। साथ ही एक बदलाव भी आया है हार्मोनल पृष्ठभूमि, जो नसों की दीवारों की टोन को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, भ्रूण बढ़ता है और अपने वजन से वाहिकाओं को आंशिक रूप से संकुचित कर सकता है, जो विपरीत रक्त प्रवाह की दर को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। परिणामस्वरूप, रक्त बड़ी नसों में जमा हो जाता है और परिधीय वाहिकाओं में निचोड़ा जाता है, जिससे उनकी दीवारें खिंच जाती हैं। गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों के विकास में निम्नलिखित कारक योगदान करते हैं:

• शिरापरक वाल्वों की वंशानुगत अपर्याप्तता;
• एकाधिक गर्भावस्था या भ्रूण का बहुत अधिक वजन;
• बार-बार गर्भधारण (दूसरी गर्भावस्था में बीमारी विकसित होने का खतरा 40-60% तक बढ़ जाता है, और तीसरी - 80% तक);
• गर्भवती माँ का वजन तेजी से बढ़ना;
• आसीन जीवन शैली।

पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता की घटना जलवायु में तेज बदलाव (उदाहरण के लिए, गर्म देशों की छुट्टियों की यात्रा) से भी शुरू हो सकती है।

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसें पैरों की वाहिकाओं को प्रभावित करती हैं। रोग का पहला चरण शाम के समय पैरों में सूजन और भारीपन की अनुभूति से प्रकट होता है। लक्षण आमतौर पर सुबह तक गायब हो जाते हैं। यदि बीमारी बढ़ती है, तो महिला को पिंडली की मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन की शिकायत होने लगती है, जो आमतौर पर रात में बढ़ जाती है। उसी समय, परिधीय वाहिकाओं की ध्यान देने योग्य विकृति दिखाई देती है (नसें फैलती हैं और सूज जाती हैं)। इस प्रकार के परिवर्तन कमर में स्थित नसों के साथ-साथ गुदा में भी हो सकते हैं (इस मामले में, बवासीर विकसित होता है)। आमतौर पर, गर्भाशय और योनि की वाहिकाओं को नुकसान होता है।

गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों की रोकथाम और उपचार

वैरिकाज़ नसों के इलाज के सबसे कट्टरपंथी तरीके स्क्लेरोथेरेपी (अंतःशिरा) हैं दवाइयाँ) और शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, लेकिन गर्भावस्था के दौरान इन्हें आमतौर पर वर्जित किया जाता है। नसों की क्षति से जुड़ी गंभीर जटिलताओं के विकास की स्थिति में अपवाद संभव है (उदाहरण के लिए, तीव्र आरोही थ्रोम्बोफ्लिबिटिस)। किसी महिला के जीवन के लिए खतरे की अनुपस्थिति में, विपरीत रक्त प्रवाह को आंशिक रूप से सुधारने और अप्रिय लक्षणों से राहत देने के लिए रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों के उपचार में आमतौर पर शामिल हैं:

• कम्प्रेशन अंडरवियर पहनना। विशेष मोज़ा या चड्डी वाहिकाओं को ठीक से संपीड़ित करते हैं, पुनर्वितरित करते हैं और रिवर्स रक्त प्रवाह में सुधार करते हैं;
• कृत्रिम सक्रिय पदार्थों या औषधीय पौधों के अर्क के आधार पर बनाए गए बाहरी एजेंटों (क्रीम या जैल) का उपयोग;
• चिकित्सीय व्यायाम, लंबी पैदल यात्रा, तैराकी।

गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों की घटना को रोकने के लिए, गर्भवती माँ को दैनिक दिनचर्या का पालन करना चाहिए और तेजी से वजन बढ़ने से बचने के लिए अपने आहार की निगरानी करनी चाहिए। आहार में तरल व्यंजन (सूप, कॉम्पोट्स), उच्च आयोडीन सामग्री वाले समुद्री भोजन, क्रैनबेरी, खीरे, अजवाइन, चेरी, लाल अंगूर का रस शामिल करना उपयोगी है। विशेषज्ञ कम, स्थिर एड़ी वाले जूते पहनने की सलाह देते हैं। अक्सर शरीर की स्थिति बदलना, खूब चलना जरूरी होता है। बैठते या लेटते समय पैरों को श्रोणि के स्तर से ऊपर रखना चाहिए; बैठते समय अपने पैरों को क्रॉस न करें। पेट के नीचे छोटा तकिया रखकर बायीं करवट सोना बेहतर होता है।

एक महिला जो गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों से पीड़ित थी, उसे जन्म देने से पहले संपीड़न मोज़ा पहनना चाहिए या अपने पैरों को लोचदार पट्टी से बांधना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद 6-8 सप्ताह तक चिकित्सीय बुना हुआ कपड़ा पहनना आवश्यक है। गर्भधारण अवधि के अंत में, रोग के लक्षण आमतौर पर पूरी तरह से गायब नहीं होते हैं, लेकिन समस्या के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण उनकी अभिव्यक्तियों की गंभीरता को काफी कम कर सकता है।

गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों के उपचार के लिए दवाओं का चयन डॉक्टर द्वारा अनिवार्य रूप से किया जाता है। इसके अलावा, जब बीमारी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो एक महिला को एक फेलोबोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए, जो स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर गर्भावस्था के पाठ्यक्रम का निरीक्षण करेगा और प्रसव की विधि पर सिफारिशें देगा।

पाठ: एम्मा मुर्गा

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इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गर्भावस्था कितनी अच्छी तरह से गुजर रही है, हमेशा कुछ ऐसा होगा जो उस पर ग्रहण लगा सकता है। लगभग हर गर्भवती माँ को स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। और इन्हीं समस्याओं में से एक है वैरिकोज़ वेन्स। गर्भावस्था के दौरान फैली हुई नसें किसी भी समय दिखाई दे सकती हैं, भले ही उन्होंने पहले कभी परेशान न किया हो। आंकड़ों के अनुसार, पहली गर्भावस्था से गुजरने वाली 25% महिलाओं में वैरिकाज़ नसें विकसित होती हैं, दूसरी गर्भावस्था के दौरान 50% और तीसरी गर्भावस्था के दौरान 80% में वैरिकाज़ नसें विकसित होती हैं।

गर्भावस्था के दौरान नसें न केवल पैरों पर, बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों पर भी ध्यान देने योग्य हो जाती हैं: छाती पर, पेट पर, में अंतरंग क्षेत्र. यह आमतौर पर इससे जुड़ा होता है शारीरिक परिवर्तनजीव में. इस मामले में, हम वैरिकाज़ नसों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। ऐसे परिवर्तन एक नई सक्रिय प्रणाली के विकास के कारण होते हैं: माँ-प्लेसेंटा-भ्रूण। यह नई प्रणाली महिला शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करती है, इसका मुख्य लक्ष्य गर्भधारण के लिए अनुकूलतम परिस्थितियाँ बनाना है।

वैरिकाज़ नसें नसों में एक अपरिवर्तनीय और लगातार वृद्धि है जो नसों की दीवारों और वाल्वों में रोग संबंधी परिवर्तनों के जवाब में विकसित होती है। सबसे अधिक बार, गर्भावस्था के दौरान, पैरों की नसें पीड़ित होती हैं: परिसंचारी रक्त की मात्रा डेढ़ गुना बढ़ जाती है, बढ़ता हुआ गर्भाशय छोटे श्रोणि के जहाजों पर अत्यधिक दबाव डालता है, और चलते समय, नसों को भी भार का अनुभव होता है। साथ में, ये कारक पैथोलॉजी के विकास के लिए एक गंभीर प्रोत्साहन बन जाते हैं।

पहली बार, गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसें दिखाई देती हैं या बढ़ने लगती हैं, अधिक बार बार-बार होने पर। इसलिए, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में नसों की समस्या 4 गुना अधिक आम है। उदाहरण के लिए, बवासीर, जिसका अक्सर गर्भवती माताओं को सामना करना पड़ता है, वे भी वैरिकाज़ नसों का परिणाम हैं, क्योंकि हम गुदा क्षेत्र में नसों के विस्तार के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन अक्सर यह बीमारी पैरों को प्रभावित करती है, जबकि यह भारीपन का कारण बन सकती है असहजता, जैसे फैली हुई नसों के क्षेत्र में दर्द और जलन, पिंडलियों में सूजन, पैरों में भारीपन।

बेशक, वैरिकाज़ नसों की समस्या सभी गर्भवती महिलाओं में नहीं होती है। लेकिन टिप्पणियों के अनुसार, यह गर्भधारण की अवधि के दौरान है कि यह विकृति सबसे अधिक बार और तीव्रता से विकसित होती है।

गर्भावस्था के दौरान पैरों पर नसें

गर्भावस्था के दौरान पैरों में नसों का विस्तार, वैरिकाज़ नसों के विकास के साथ, निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:

• सूजन;
• पैरों में भारीपन;
• नग्न आंखों से दृश्यमान चमड़े के नीचे की वैरिकाज़ नसों, गठन मकड़ी नस;
• विशेष रूप से रात में;
• पैरों में दर्द;
• त्वचा की खुजली;
• फैली हुई नसों का रंजकता.

पैथोलॉजी का प्रारंभिक चरण एक ध्यान देने योग्य कॉस्मेटिक दोष के साथ होता है। बाद में असुविधा, दर्द और ऐंठन दिखाई देती है। यदि किसी महिला को गर्भावस्था के दौरान नसों में दर्द होता है या काफी असुविधा होती है, तो आपको उचित उपचार सिफारिशों के लिए फेलोबोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

कभी-कभी एक महिला को अपने पैरों पर लाल रेखाएं दिखाई दे सकती हैं। यह टेलैंगेक्टेसिया या स्पाइडर वेन्स है। वे वैरिकाज़ नसों से जुड़े नहीं हैं, क्योंकि वे शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम हैं। बच्चे के जन्म के बाद, स्पाइडर नसें आमतौर पर आंशिक या पूरी तरह से गायब हो जाती हैं। अगर ऐसा नहीं होता है तो चाहें तो सर्जिकल हस्तक्षेप की मदद से इन्हें हटाया जा सकता है।

आप निम्नलिखित तरीकों से उनकी घटना को रोकने का प्रयास कर सकते हैं:

• वज़न बढ़ने पर नज़र रखें और इससे बचें कूदताबड़े पक्ष की ओर;
• लंबे समय तक बैठने या खड़े रहने से बचें;
• 5 किलो से अधिक वजन न उठाएं;
• इलास्टिक चड्डी, नी-हाई या मोज़ा पहनें, और आपको उन्हें सुबह बिस्तर से उठने के बाद पहनना होगा, और केवल शाम को सोने से ठीक पहले उन्हें उतारना होगा;
• तंग जूते, तंग मोज़ा, मोज़े और कूल्हों पर बेल्ट से बचें;
• धूम्रपान बंद करो, क्योंकि इसके बीच एक संबंध स्थापित हो गया है बुरी आदतऔर नसों का उभार (इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान निषिद्ध है);
• ताजी हवा में दैनिक सैर;
• विटामिन सी लें, जो नसों को स्वस्थ और लचीला बनाए रखने में मदद करता है।

कई महिलाएं पूछती हैं कि गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों के पहले लक्षण दिखाई देने पर नसों को कैसे सूंघा जाए। इस समस्या के लिए मलहम, गर्भवती माताओं को केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। बच्चे के जन्म के दौरान किसी भी दवा के दुरुपयोग से भ्रूण को अपूरणीय क्षति हो सकती है।

वैरिकाज़ नसों के लिए जैल और मलहम के निर्माण में, हेपरिन और ट्रॉक्सीरुटिन, हॉर्स चेस्टनट, ओक छाल, बिछुआ, कैलेंडुला, पुदीना, मेन्थॉल और बहुत कुछ जैसे अवयवों का उपयोग किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान इन सभी घटकों की अनुमति है, लेकिन डॉक्टर को उपचार का एक कोर्स अवश्य लिखना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान छाती पर नसें

नसों की उपस्थिति के लिए शरीर पर सबसे सुरक्षित स्थानों में से एक छाती है। स्तन ग्रंथियों के क्षेत्र में कई हैं रक्त वाहिकाएंऔर उनमें से कुछ काफी बड़े हैं. गर्भावस्था के दौरान, छाती पर नसें अधिक स्पष्ट हो जाती हैं, क्योंकि स्तन ग्रंथियों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। इसके अलावा, इस क्षेत्र की त्वचा पतली होती है, और वाहिकाएँ इसकी सतह के करीब स्थित होती हैं। तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान छाती पर नसें अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती हैं, नहीं।

सबसे स्पष्ट रूप से, बच्चे के जन्म के दौरान छाती पर नसें पतली महिलाओं में दिखाई देती हैं। उन्हें गर्भवती माँ में चिंता का कारण नहीं बनना चाहिए - उनकी उपस्थिति से बचना असंभव है, लेकिन यह घटना अस्थायी है। महिला द्वारा बच्चे को जन्म देने और स्तनपान समाप्त करने के बाद, गठित शिरापरक नेटवर्क कम ध्यान देने योग्य हो जाता है या पूरी तरह से गायब हो जाता है।

अक्सर के प्रभाव में संवहनी फलाव की प्रक्रिया बढ़ जाती है बाह्य कारकगर्भावस्था से संबंधित नहीं: यह पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में है और गंभीर है शारीरिक व्यायाम. कुछ महिलाओं में, प्रतिक्रिया स्वरूप स्तन ग्रंथियों में उभरी हुई नसें बढ़ जाती हैं भावनात्मक तनाव, उदाहरण के लिए, लंबे समय तक रोने के साथ या, इसके विपरीत, हँसी के साथ।

उन गर्भवती माताओं को सावधानी बरतनी चाहिए जिन्हें रक्त वाहिकाओं की समस्या है और लंबे समय तक खुली धूप में रहने के लिए मजबूर हैं। लंबे समय तक पराबैंगनी किरणों के संपर्क में रहने से समस्या बढ़ सकती है रक्तचाप, जो बदले में, छाती क्षेत्र सहित शिरापरक पैटर्न के विस्तार और उभार की ओर ले जाता है।

गर्भावस्था के दौरान पेट पर नसें

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही से, गर्भवती माँ का पेट मात्रा में बढ़ना शुरू हो जाता है, जिसके विरुद्ध एक ध्यान देने योग्य शिरापरक पैटर्न दिखाई देता है। स्तन ग्रंथियों की तरह, गर्भावस्था के दौरान पेट की नसें कोई खतरा पैदा नहीं करती हैं। वे परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि और अंदर से चमड़े के नीचे के ऊतकों पर बढ़ते गर्भाशय के दबाव के परिणामस्वरूप प्रकट होते हैं। इसलिए, शिरापरक नेटवर्क विशिष्ट हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान वेना कावा सिंड्रोम

गर्भावस्था के लगभग 20वें सप्ताह से, यदि एक महिला अपनी पीठ के बल लेटती है, तो गर्भाशय, जिसका आकार काफी बढ़ गया है, अवर वेना कावा पर अत्यधिक दबाव डाल सकता है। इसके लुमेन के सिकुड़ने से हृदय में शिरापरक रक्त की वापसी कम हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कार्डियक आउटपुट में सामान्य से 25% की कमी हो जाती है।

वेना कावा सिंड्रोम गर्भावस्था के दौरान विकसित होता है, जिसकी विशेषता है:

• रक्तचाप में लगातार कमी;
• थ्रेडी पल्स;
• फीका त्वचाएक सियानोटिक टिंट के साथ.

यदि आप शरीर की स्थिति बदलते हैं और उसकी तरफ मुड़ते हैं, तो स्थिति में सुधार होगा, दबाव और नाड़ी सामान्य हो जाएगी। यदि किसी महिला को अपनी पीठ के बल सोने की आदत है, तो उसकी सामान्य भलाई खराब हो सकती है, बीमारियों की शिकायत हो सकती है, दुर्लभ मामलों में, भ्रूण की अंतर्गर्भाशयी मृत्यु भी हो सकती है।

गर्भावस्था और अजन्मे बच्चे को नुकसान न पहुँचाने के लिए, 20 सप्ताह के बाद महिलाओं को पीठ के बल लेटने या सोने से मना किया जाता है। शायद क्षैतिज से 45 डिग्री की ढलान के साथ केवल अर्ध-बैठने की स्थिति। आराम के लिए अपनी पीठ के नीचे कई तकिए रखकर बायीं ओर सोना बेहतर है। आप ऊपरी पैर और पेट के नीचे एक छोटे से फ्लैट पैड का उपयोग कर सकते हैं - यह गर्भाशय की वाहिकाओं में मुक्त रक्त प्रवाह को बढ़ावा देता है। लेकिन इससे भी बेहतर - एक विशेष प्राप्त करें।

गर्भावस्था के दौरान महिला शरीरएक गंभीर भार से गुजरता है, जिससे स्वास्थ्य की स्थिति में जटिलताओं का विकास हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान सबसे आम समस्याओं में से एक है वैरिकोज़ वेन्स। अगर यह दिखाई दे तो क्या करें, इसे कैसे रोकें और क्या उपाय करें, आप इस लेख से सीख सकते हैं।

वैरिकाज़ नसें क्या हैं और यह कहाँ से आती हैं?

वेन ही नहीं है कॉस्मेटिक दोषबल्कि माँ और बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन के लिए भी एक बड़ा ख़तरा है। देखने में, वैरिकाज़ नसें एक संवहनी नेटवर्क की तरह दिख सकती हैं, जो त्वचा के माध्यम से पारभासी होती हैं, या मुख्य नसों का एक मजबूत विस्तार होता है जो त्वचा के ऊपर उभरी हुई होती हैं और "कीड़े" की तरह दिखती हैं।

संवहनी नेटवर्क, एक नियम के रूप में, नीला या होता है बैंगनी रंग, जबकि सूजी हुई और उभरी हुई नसें अलग-अलग होती हैं हरे में. प्रगतिशील वैरिकाज़ नसों के साथ, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस या ट्रॉफिक अल्सर विकसित हो सकता है, लेकिन सबसे खतरनाक है रक्त के थक्कों का बनना, जो निकलकर मां और भ्रूण के जीवन के लिए गंभीर खतरा पैदा करते हैं।

इन कारणों से, वैरिकाज़ नसों का उपचार समय पर शुरू करना महत्वपूर्ण है। रोग के पाठ्यक्रम और उपचार के बारे में गर्भवती महिलाओं की समीक्षाएँ इतनी अधिक और विरोधाभासी हैं कि इस विकृति पर अधिक विस्तार से विचार करना उचित है।

वैरिकाज़ नसों के विकास का तंत्र निचले छोरों से शिरापरक रक्त के बहिर्वाह का उल्लंघन है। इससे पता चलता है कि रक्त पैरों की ओर बहता है, लेकिन नस के कहीं दब जाने के कारण वापस नहीं बहता है। निचले छोरों में रक्त का ठहराव संवहनी दीवार के दबाव और खिंचाव में वृद्धि को भड़काता है।

जब शिरापरक दीवार खिंच जाती है, तो शिराओं में स्थित और शिरापरक रक्त के सही बहिर्वाह को सुनिश्चित करने वाले वाल्व काम करना बंद कर देते हैं।

रोग के विकास के कारण

महिलाओं में वैरिकाज़ नसें एक अप्रिय घटना है और इसके कारण विकसित हो सकती हैं:

• गर्भावस्था- सबसे सामान्य कारण, जो गर्भवती माताओं में बहुत अशांति का कारण बनता है और कुछ मामलों में एक महिला और एक बच्चे के स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि जीवन के लिए खतरा पैदा करता है;
• तेजी से वजन बढ़ना या अतिरिक्त पाउंड- रखरखाव इष्टतम वजनसभी शरीर प्रणालियों के समुचित कार्य को सुनिश्चित करता है, क्योंकि वसा जमा के अंगों पर अत्यधिक प्रभाव को बाहर रखा जाता है;
• गर्भावस्था से पहले संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति- गर्भावस्था से पहले वैरिकाज़ नसों के समय पर उपचार की कमी गर्भधारण की अवधि के दौरान निचले छोरों की नसों की स्थिति में महत्वपूर्ण गिरावट को भड़काती है;
• रोग के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति;
• आसीन जीवन शैली- गतिशीलता के अभाव में, पैरों में सूजन, सुन्नता और नसों में सूजन दिखाई देती है; इन परिणामों को खत्म करना मुश्किल हो सकता है, और चिकित्सा हस्तक्षेप की कमी माँ और बच्चे के लिए खतरनाक है;
• बार-बार असुविधाजनक जूते पहनना ऊँची एड़ी के जूते ;
• लंबे समय तक धूप सेंकना- प्रभाव में पराबैंगनी किरणत्वचा पतली हो जाती है, जो निचले छोरों के जहाजों की स्थिति पर विकिरण के नकारात्मक प्रभाव में योगदान करती है;
• मजबूत शारीरिक गतिविधि(विशेषकर, भारोत्तोलन);
• वैक्सिंग.

सभी कारणों में से गर्भावस्था सबसे आम है। यह विशेष रूप से अंतिम तिमाही में सच है, जब वजन तेजी से बढ़ता है, परिसंचारी रक्त की मात्रा भी उल्लेखनीय रूप से बढ़ जाती है। अनुपालन न होने की स्थिति में उचित पोषणऔर डॉक्टर की अन्य सिफारिशों के अनुसार, शिरापरक दीवारें अपनी लोच खो देती हैं और सूज जाती हैं, त्वचा की सतह से ऊपर उभर आती हैं।

इसके अलावा, बढ़ता हुआ गर्भाशय मुख्य संवहनी राजमार्गों पर बहुत अधिक दबाव डालता है, जिससे वैरिकाज़ नसें पैदा होती हैं। आनुवंशिक प्रवृत्ति की उपस्थिति में रोग का उपचार और रोकथाम कम उम्र में ही शुरू हो जाना चाहिए। यह है, सबसे पहले, उचित पोषण, मध्यम व्यायाम, कंट्रास्ट शावर और आरामदायक जूते और कपड़े पहनना।

रोग के लक्षण

यह व्यावहारिक रूप से स्पर्शोन्मुख है, इसलिए पैरों में सूजन, दर्द और थकान के साथ-साथ ऐंठन की तीव्र उपस्थिति पर ध्यान देना आवश्यक है। रोग के आगे बढ़ने पर शिराओं में विकृति आ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान रक्त की बढ़ती मात्रा और लगातार बढ़ता वजन निचले छोरों की वाहिकाओं पर मजबूत दबाव डालता है, जिसके परिणामस्वरूप शिरापरक दीवार कमजोर हो जाती है और फैल जाती है, और नसें त्वचा की सतह से ऊपर मजबूती से उभरने लगती हैं। गर्भावस्था के दौरान पैरों पर वैरिकाज़ नसें इसी तरह बनती हैं। गर्भवती महिला की पूरी जांच के बिना यह कहना मुश्किल है कि बढ़ती बीमारी के साथ क्या करना है।

शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के साथ, कुछ महिलाओं को रक्त वाहिकाओं में दृश्य परिवर्तन के बिना पैरों में गंभीर दर्द का अनुभव हो सकता है, जबकि अन्य को गंभीर संवहनी विकृति के साथ वैरिकाज़ नसों के उन्नत चरण में भी कोई दर्द नहीं हो सकता है। इसलिए, रोग के लक्षण बहुत ही व्यक्तिगत रूप से प्रकट होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान पैरों में वैरिकाज़ नसें: क्या करें?

रोग के पहले लक्षण या पहले से ही ध्यान देने योग्य जाल और सूजी हुई नसों का पता चलने पर, आपको अपने डॉक्टर को उनके बारे में बताना होगा। बदले में, उसे एक परीक्षा आयोजित करनी चाहिए और महिला को फेलोबोलॉजिस्ट के पास भेजना चाहिए - एक डॉक्टर जो शरीर के जहाजों के साथ समस्याओं को हल करने में माहिर है।

पूरी जांच के बाद, कोई नसों की स्थिति और वैरिकाज़ नसों के विकास की डिग्री के बारे में निष्कर्ष निकाल सकता है। पहली गर्भावस्था के दौरान, लगभग एक चौथाई गर्भवती महिलाओं में वैरिकाज़ नसें विकसित हो जाती हैं। बाद के गर्भधारण के साथ, वैरिकाज़ नसों के विकसित होने का जोखिम बहुत बढ़ जाता है, और यदि बीमारी का पता पहले चल गया हो, तो यह बढ़ जाती है। इसीलिए, उम्र के साथ एक महिला को अपनी जीवनशैली पर अधिक ध्यान से नजर रखने की जरूरत होती है।

गर्भावस्था के दौरान सभी महिलाओं को देर-सबेर पैरों में वैरिकाज़ नसों की चिंता होने लगती है। इस बीमारी से बचाव के लिए क्या करना चाहिए यह विशेष साहित्य में पाया जा सकता है, अनुभवी माताएँइससे भी बेहतर, बस अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

वैरिकाज़ नसों की रोकथाम

निवारक उपाय बिना किसी अपवाद के सभी गर्भवती महिलाओं पर लागू होने चाहिए। सबसे सरल और पर्याप्त कुशल तरीके सेपहने हैं विशेष मोज़ा. गर्भावस्था के दौरान, वैरिकाज़ नसों के लिए चड्डी का उपयोग करना बेहतर होता है। केवल एक डॉक्टर को ही ऐसे कपड़े लिखने चाहिए, क्योंकि उन्हें अपने आप चुनना मुश्किल होता है, खासकर अपनी स्थिति को ध्यान में रखते हुए, ताकि खुद को या आपके अजन्मे बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

वज़न बढ़ने पर नज़र रखना आवश्यक है, क्योंकि इसमें अत्यधिक और तेजी से वृद्धि माँ और उसके स्वास्थ्य पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालती है। सामान्य हालतशिशु, और गर्भावस्था और प्रसव के दौरान जटिलताओं के विकास को भी भड़काता है।

यदि आपको अभी भी करना है कब काइसे अपने पैरों पर करें, रुके हुए रक्त को फैलाने के लिए समय-समय पर आपको अपने पैर की उंगलियों पर उठने की आवश्यकता होती है। वैरिकाज़ नसों के लिए एक विशेष जेल का उपयोग करना उपयोगी है, जो पैरों की थकान को दूर करेगा और वाहिकाओं की स्थिति में सुधार करेगा, जिससे शिरापरक दीवार अधिक लोचदार हो जाएगी।

जूते भी आरामदायक होने चाहिए और पैरों में थकान पैदा नहीं करने चाहिए। आपको चरम सीमा पर नहीं जाना चाहिए, पूरी गर्भावस्था स्टिलेटोज़ में गुजारनी चाहिए, या, इसके विपरीत, फ्लैट-सोल वाले बैले जूते में। शारीरिक रूप से सही स्थानपैर और उस पर भार का वितरण, जूते की एड़ी छोटी होनी चाहिए - 3-5 सेमी।

वैरिकाज़ नसों का उपचार

केवल एक डॉक्टर ही वैरिकाज़ नसों वाली गर्भवती महिला के लिए इष्टतम उपचार और आहार लिख सकता है। किसी भी स्थिति में आपको स्थानीय या स्थानीय वैरिकाज़ नसों के लिए विज्ञापित उपचारों को स्वयं नहीं खरीदना और उपयोग नहीं करना चाहिए। आंतरिक उपयोग, आप स्वयं वैरिकाज़ नसों के लिए चड्डी भी नहीं चुन सकते हैं, यह सब एक विकासशील बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान, कई दवाओं को वर्जित किया जाता है, इसलिए स्थानीय जोखिम के लिए मलहम, जैल या लोक उपचार को प्राथमिकता दी जाती है। आंतरिक उपयोग की तैयारी केवल वैरिकाज़ नसों की जटिलताओं की उपस्थिति में, या जब रोग उन्नत चरण में हो, निर्धारित की जाती है।

डॉक्टर, शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, गर्भावस्था के दौरान की विशेषताओं और आनुवंशिकता को ध्यान में रखते हुए, उपयुक्त दवाओं का चयन करेंगे जो किसी विशेष मामले में सबसे बड़ी प्रभावशीलता प्रदान करती हैं। गर्भावस्था के दौरान लोक उपचार बहुत लोकप्रिय हैं। दवाइयाँ, उदाहरण के लिए, वैरिकाज़ नसों के लिए चेस्टनट टिंचर। वैरिकाज़ नसों के विशेष रूप से उन्नत रूपों के साथ, इसकी अनुमति है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. हालाँकि, यह केवल जीवन के लिए वास्तविक खतरे की स्थिति में ही उचित है। केवल 6 माह तक की गर्भवती महिलाओं का ही ऑपरेशन करना संभव है। विशेष समाधानों की सहायता से शिरा स्क्लेरोटेशन करना भी प्रभावी है।

वैरिकाज़ नसों की रोकथाम और उपचार के लिए लोक तरीके

हर समय लोग अधिक भरोसा करते थे लोक तरीकेइलाज। वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों पर आधारित लोशन और कंप्रेस बनाना प्रभावी है। हालाँकि, किसी भी बाहरी नुस्खे का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है ताकि बच्चे को कोई नुकसान न हो।

कलौंचो टिंचर पैरों में थकान और भारीपन से छुटकारा पाने में मदद करेगा। यह कुचले हुए पौधे और वोदका को 1: 1 के अनुपात में लेने के लिए पर्याप्त है, निचले अंगों को रोजाना टिंचर से रगड़ें और रगड़ें।

यह सबसे प्रभावी लोक उपचार है. टिंचर तैयार करने के लिए, आपको आधा लीटर वोदका और 50 ग्राम कुचले हुए चेस्टनट के गोले तैयार करने होंगे। सामग्री को उपयुक्त कांच के कंटेनर में रखा जाता है। तीन सप्ताह के बाद, टिंचर उपयोग के लिए तैयार है।

टिप्पणी! टिंचर वाले कंटेनर को समय-समय पर हिलाया जाना चाहिए।

कंप्रेस के लिए आप सफेद पत्ता गोभी का इस्तेमाल कर सकते हैं। गोभी के पत्तों को साबुन के साथ छिड़का जाता है और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर रखा जाता है, जिसे पहले सोडा के साथ छिड़का जाना चाहिए। इस तरह के सेक को गर्म कपड़े से सुरक्षित करके रात भर छोड़ देना चाहिए।

वैरिकाज़ नसों के लिए डिलीवरी की विधि

गर्भवती महिला की स्थिति और वैरिकाज़ नसों की डिग्री के आधार पर, डॉक्टर प्राकृतिक प्रसव या सिजेरियन सेक्शन की सलाह दे सकते हैं। ज्यादातर मामलों में स्वतंत्र प्रसव को प्राथमिकता दी जाती है, यह प्रक्रिया मां और बच्चे दोनों के लिए काफी बेहतर होती है।

पर प्राकृतिक प्रसवएक गर्भवती महिला को अपने पैरों को इलास्टिक पट्टी से लपेटने की जरूरत होती है। यह प्रयासों के दौरान रक्त के विपरीत प्रवाह को रोकेगा। बच्चे के जन्म के बाद, डॉक्टर दैनिक चिकित्सीय अभ्यासों के लिए समय निकालने की सलाह देते हैं, फ़्लेबोलॉजिस्ट के पास जाना आवश्यक होगा।

सिजेरियन सेक्शन केवल चरम मामलों में ही निर्धारित किया जाता है, मूल रूप से वैरिकाज़ नसें केवल एक अतिरिक्त निषेध है, जो अन्य निषेधों पर आधारित है। उदाहरण के लिए, भ्रूण की गलत प्रस्तुति के साथ, जब बच्चा बहुत बड़ा हो, या जब गर्भ में जुड़वा बच्चे हों।

यदि निदान प्रक्रिया के दौरान (आमतौर पर निचले छोरों का अल्ट्रासाउंड) गहरी शिरा घनास्त्रता का पता चलता है, तो रोगी को सर्जरी से गुजरना पड़ता है। अन्यथा, थ्रोम्बस, टूटकर, जीवन के लिए गंभीर खतरा पैदा करता है।

गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों के पाठ्यक्रम की विशेषताएं

गर्भावस्था के दौरान, फ़्लेबोलॉजिस्ट के पास जाना और नियमित जांच कराना आवश्यक है। आपके स्वास्थ्य के प्रति एक जिम्मेदार रवैया समय पर घनास्त्रता के विकास को रोक देगा या उसका पता लगा लेगा। वैरिकाज़ नसों के लिए मालिश से वाहिकाओं की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे पैरों में रक्त का ठहराव रुक जाता है।

मालिश जांघ से शुरू होनी चाहिए, नितंबों के क्षेत्र को पकड़ते हुए, फिर पैरों की ओर बढ़ें और उसके बाद ही पैरों की मालिश करें। मालिश की तकनीक में मांसपेशियों को लगातार हिलाना और रगड़ना शामिल है। रोगी अपने घुटनों को थोड़ा मोड़कर पीठ के बल लेट जाता है। यह तरीका न केवल पैरों की सुन्नता और भारीपन को खत्म करेगा, बल्कि ऐंठन और खुजली को भी दूर करेगा।

आपको जूते और कपड़ों के मामले में अपने आहार, वजन बढ़ने, गतिविधि और आराम की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। गर्भावस्था के दौरान पूल में जाना बहुत उपयोगी होता है। तैराकी न केवल मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में मदद करती है तंत्रिका तंत्र, लेकिन रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है, संवहनी दीवारों को मजबूत करने और शरीर को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन से संतृप्त करने में मदद करता है। यह सब योगदान देगा उचित विकासगर्भवती महिला का भ्रूण और स्वास्थ्य।

वैरिकाज़ नसों के लिए शारीरिक गतिविधि

मध्यम शारीरिक गतिविधि स्वास्थ्य और कल्याण की कुंजी है। खेल वर्जित नहीं हैं, और यह देखते हुए कि एक महिला एक बच्चे को जन्म दे रही है, मध्यम भार मौजूद होना चाहिए।

मुख्य बात सही खेल चुनना है ताकि यह माँ को खुशी दे और शरीर को नई ताकतों से भर दे। सबसे अच्छा विकल्प चलना, तैरना कहा जा सकता है, बच्चे के जन्म के बाद जॉगिंग जोड़ना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

टिप्पणी! कोई भी व्यायाम शुरू करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यह अप्रत्याशित जटिलताओं और कमजोर और कमजोर महिला शरीर पर भारी बोझ से बच जाएगा।

गर्भवती महिलाओं को खूब आराम करने, भारी बोझ से बचने, ढेर सारे विटामिन का सेवन करने और सक्रिय जीवनशैली अपनाने की सलाह दी जाती है। गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रम या योग कक्षाओं में भाग लेना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। इससे न केवल स्वास्थ्य में सुधार होगा, बल्कि श्रम गतिविधि भी आसान होगी।

अधिकांश प्रभावी नुस्खावैरिकाज़ नसों से स्वस्थ जीवन शैलीज़िंदगी। एक महिला जो उचित पोषण का पालन करती है और सक्रिय जीवन जीती है, उसे वैरिकाज़ नसों का डर नहीं होता है।

वैरिकाज़ नसें धीरे-धीरे विकसित होने वाली एक पुरानी बीमारी है। यह सफ़ीन नसों के व्यास और लंबाई में असमान वृद्धि, उनकी वक्रता, शिरापरक दीवार के पतले होने के स्थानों में सैकुलर एक्सटेंशन - नोड्स के गठन की विशेषता है। ऐसे कई कारक हैं जो रोग की शुरुआत और विकास का कारण बनते हैं। सबसे पहले, यह संयोजी ऊतक की जन्मजात कमजोरी है, जिसका अर्थ है मांसपेशियों और नसों की दीवारों की कमजोरी। यदि माता-पिता में से किसी एक को वैरिकाज़ नसें हैं, तो बच्चे में इसके विरासत में मिलने की संभावना 68% है, और यदि माता-पिता दोनों इस बीमारी से पीड़ित हैं, तो जोखिम लगभग 79% तक बढ़ जाता है।

हानिकारक कामकाजी स्थितियाँ भी बीमारी की शुरुआत को प्रभावित करती हैं, और नसों के लिए यह लगभग उतना ही बुरा होता है जब काम के दौरान आपको केवल खड़ा होना होता है, केवल चलना होता है या बस बैठना होता है, यानी हानिकारक शारीरिक एकरसता। हालाँकि, चलना अभी भी बैठने से बेहतर है, और बैठना खड़े होने से बेहतर है। शरीर का अधिक वजन, धूम्रपान, पुरानी कब्ज और गर्भावस्था भी वैरिकाज़ नसों का कारण बनते हैं। गर्भावस्था एक जोखिम कारक है क्योंकि बढ़ता हुआ गर्भाशय छोटी श्रोणि की नसों और फिर निचली वेना कावा को संकुचित करता है, जिससे अंतःशिरा दबाव बढ़ता है और शिरापरक बहिर्वाह को रोकता है।

रोग कैसे बढ़ रहा है?

वैरिकाज़ नसों के तीन चरण होते हैं:

मुआवज़े का चरण.त्वचा के नीचे फैली हुई नसें और वैरिकाज़ नसें दिखाई देती हैं, थकान बढ़ने की शिकायत होती है और पैरों में भारीपन महसूस होता है।

उप-मुआवजा या आंशिक मुआवजे का चरण।वैरिकाज़ नसों के विकास के इस चरण में दर्द होता है। पैरों में भारीपन और परिपूर्णता की अनुभूति अधिक स्पष्ट होती है। लंबे भार के बाद, प्रभावित अंग पर सूजन दिखाई देती है, जो धीरे-धीरे उठे हुए पैरों के साथ लापरवाह स्थिति में गायब हो जाती है। रात में पिंडली की मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है।

विघटन का चरण.एडिमा स्पष्ट होती है और व्यावहारिक रूप से लापरवाह स्थिति में गायब हो जाती है। शिरापरक नोड्स महत्वपूर्ण हैं, त्वचा के नीचे फैली हुई नसें स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं, जो शुष्क हो जाती हैं, आसानी से घायल हो जाती हैं, नीले-बैंगनी रंग की हो जाती हैं। इस चरण को ट्रॉफिक अल्सर की घटना की विशेषता है, जो रक्त आपूर्ति के उल्लंघन के परिणामस्वरूप त्वचा को दृश्यमान क्षति के बिना भी स्वयं प्रकट हो सकता है।

वैरिकाज़ नसों के दूसरे और तीसरे चरण में, एक गंभीर जटिलता हो सकती है - तीव्र थ्रोम्बोफ्लेबिटिस - रक्तस्राव के साथ वैरिकाज़ नस का टूटना। इस स्थिति में शीघ्र सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

में रोग के उपचार के लिए आरंभिक चरणऔर इसकी रोकथाम के लिए, आप चिकित्सीय व्यायाम, हर्बल दवा का उपयोग कर सकते हैं, कभी-कभी बस कुछ सरल नियमों का पालन करना ही पर्याप्त होता है। लेकिन उप-मुआवजा के चरण में, और इससे भी अधिक विघटन के चरण में, जटिलताओं की स्थिति में, विशेष चिकित्सा देखभाल अपरिहार्य है!

इलाज

वैरिकाज़ नसों के खिलाफ जिम्नास्टिक।चिकित्सीय जिम्नास्टिक एक जटिल और का एक बहुत ही महत्वपूर्ण, आवश्यक घटक है प्रभावी उपचारऔर वैरिकाज़ नसों की रोकथाम: यह शिरापरक और लसीका बहिर्वाह में सुधार करता है। इससे पहले कि आप चिकित्सीय व्यायाम करना शुरू करें, यदि आपके पास कोई विरोधाभास है, तो अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें, उदाहरण के लिए बढ़ा हुआ स्वरगर्भाशय, आदि

वार्म-अप के रूप में (कार्यस्थल पर भी), दिन में कई बार, आप निम्नलिखित सरल व्यायाम कर सकते हैं: लयबद्ध रूप से अपना वजन स्थानांतरित करें, एड़ी से पैर की अंगुली और पीठ तक रोल करें, आंदोलन को 10-15 बार दोहराएं।

लोकविज्ञानवैरिकाज़ नसों के प्रारंभिक रूपों की रोकथाम और उपचार के लिए, वह औषधीय जड़ी बूटियों और मलहम के साथ जलसेक, लोशन और पैर स्नान का उपयोग करते हैं। बेशक, यदि रोग पहले से ही व्यक्त है, तो हर्बल चिकित्सा को केवल सहायक उपचार के रूप में माना जा सकता है। यदि आपके पास व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं है, तो नीचे दिए गए व्यंजनों में से आप अपने लिए सबसे प्रभावी और सुविधाजनक चुन सकते हैं।

इन इन्फ्यूजन का उपयोग कंप्रेस के लिए किया जा सकता है:

1. वर्मवुड फूलों के साथ जड़ी बूटी को सावधानी से काटें, इसके 3 बड़े चम्मच 500 मिलीलीटर ताजा फटे दूध के साथ मिलाएं, सब कुछ मिलाएं, धुंध (या एक मुलायम कपड़े) पर लगाएं। नसों के सबसे बड़े विस्तार की साइट पर संलग्न करें, मोम पेपर के साथ कवर करें। इस तरह के सेक को 20 मिनट तक लेटकर रखें, जबकि पैरों को ऊंचे स्थान पर निचले तकिये पर रखना चाहिए। यदि आवश्यक हो तो प्रति दिन ऐसी दो प्रक्रियाएं की जा सकती हैं।
2. प्रति गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच कच्चे माल की दर से साधारण हॉप शंकु का आसव तैयार करें, 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, छान लें, उबले हुए कच्चे माल को निचोड़ लें। काढ़े के साथ, पहले नुस्खा की तरह, एक सेक तैयार करें।
3. इसी तरह हॉर्स चेस्टनट की पत्तियों या फूलों का आसव तैयार करें। इससे सेक पूरी रात लगाया जा सकता है, सुबह सेक हटाने के बाद अपने पैरों को ठंडे पानी से धो लें।
4. फार्मेसी की बोतल में ताजे कैमोमाइल फूल भरें और उसमें वनस्पति तेल (आप जैतून का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं) डालें। समय-समय पर बोतल की सामग्री को हिलाते हुए, एक महीने तक पानी डालें। छान लें, शेष को निचोड़ लें। दिन में 1-2 बार (सुबह और रात) तेल को फैली हुई नसों की त्वचा पर धीरे-धीरे मलें।
5. बिना छिलके वाले हॉर्स चेस्टनट के फलों को बारीक पीस लें। इस चूर्ण को 50 ग्राम की मात्रा में एक गिलास में डाल लें वनस्पति तेल. बिस्तर पर जाने से पहले इस तेल से पैरों की पैरों से जांघ तक धीरे-धीरे मालिश करें। उपयोग से पहले तेल को हिला लें।
6. कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस के कुचले हुए फूलों का एक बड़ा चम्मच एक गिलास उबलते पानी में डालें और एक घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें, छान लें। 200 ग्राम लैनोलिन को पानी के स्नान में पिघलाएं और 50 ग्राम जलसेक के साथ चिकना होने तक मिलाएं। दिन में 1-2 बार फैली हुई नसों पर त्वचा पर मरहम को धीरे से रगड़ें। आप रात में इस मलहम से सेक कर सकते हैं। मरहम को रेफ्रिजरेटर में रखें।
7. रात में, आप स्थानीय सूजन, दर्द और परिपूर्णता की भावना को कम करने के लिए जली हुई गोभी के पत्तों से सेक बना सकते हैं।
8. 5 मिनट के लिए उबलते पानी में ग्रे के साथ ताजा ब्लैकबेरी पत्तियों को भाप दें, सेक के लिए गर्म पत्तियों का उपयोग करें। वैरिकाज़ नसों वाले स्थानों पर सीधे सेक लगाएं।
9. हर्बल अर्क से पैर स्नान सप्ताह में 2-3 बार किया जाता है। जलसेक तैयार करने के लिए, 2 लीटर उबलते पानी के साथ 200 ग्राम कुचल सब्जी कच्चे माल काढ़ा करें, पानी के स्नान में 10 मिनट के लिए गर्म करें और थर्मस में एक और घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव, उबले हुए कच्चे माल को निचोड़ लें। एक बेसिन में डालें, पानी डालें ताकि घोल का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस (स्नान) से अधिक न हो उच्च तापमानगर्भावस्था के दौरान निषेध)। प्रक्रिया की अवधि लगभग 10-15 मिनट है। इसके बाद, आपको पैर से जांघ तक दिशा में पथपाकर आंदोलनों के साथ पैरों की हल्की आरामदायक मालिश करने की ज़रूरत है और कम से कम 40 मिनट के लिए अपने पैरों को ऊंचा करके लेटें। प्रक्रियाओं के इस जटिल समूह को बिस्तर पर जाने से पहले करना बेहतर है। रोग के जटिल रूपों (तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, ट्रॉफिक अल्सर, आदि) में स्नान को वर्जित किया जाता है।

ध्यान! कंप्रेस के लिए सिलोफ़न का उपयोग न करें, विशेषकर लंबे कंप्रेस के लिए। यह डायपर रैश के विकास को भड़का सकता है।

आप निम्नलिखित शुल्क का उपयोग कर सकते हैं:

• घास के कडवीड दलदल, बर्च की पत्तियां, मैदानी तिपतिया घास के फूलों को बराबर भागों में मिलाएं।
• हॉप सीडलिंग्स, कैमोमाइल फूल और आम हेज़ल पत्तियां समान अनुपात में लें।

मौखिक प्रशासन के लिए, आप औषधीय जड़ी बूटियों के निम्नलिखित संग्रह बना सकते हैं

1. लाल तिपतिया घास के फूलों का आसव. उबलते पानी के 2 कप के लिए कटा हुआ कच्चा माल का एक बड़ा चमचा, एक थर्मस में काढ़ा और 2 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव। तीसरा - आधा गिलास दिन में 4 बार लें।
2. लिंगोनबेरी की पत्तियाँ, जंगली स्ट्रॉबेरी की पत्तियाँ, कोल्टसफूट की पत्तियाँ, वाइबर्नम फूल, कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस फूल और पाँच-लोब वाली मदरवॉर्ट घास के बराबर भागों का एक संग्रह तैयार करें। संग्रह के दो बड़े चम्मच को 2 कप उबलते पानी में डालें। 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, उबलने से बचें, और फिर किसी गर्म स्थान पर 40 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। दिन में 4 बार आधा गिलास लें।
3. सामान्य वाइबर्नम के फल, कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस के फूल, सामान्य कफ की पत्तियां, जई का हरा भूसा, बिछुआ की घास, सामान्य रास्पबेरी की पत्तियां और केला की पत्तियां समान अनुपात में लें। . पिछले नुस्खा में वर्णित तरीके से ही जलसेक तैयार करें और लें।
4. आम ब्लूबेरी के अंकुर, आम पहाड़ी राख के फल, औषधीय कैमोमाइल के फूल, पांच-लोब वाले मदरवॉर्ट की जड़ी-बूटी, सेम की हरी पत्तियां, पूरे जंगली स्ट्रॉबेरी के पौधे, घास के तिपतिया घास के फूलों को समान रूप से मिलाएं। , छोटे पत्तों वाले लिंडेन के फूल, कडवीड मार्श की जड़ी-बूटी। इसी प्रकार बनाकर पीस लें।

वैरिकाज़ नसों के विकास को कैसे रोकें?

• खड़े होकर काम करने से बचें.
• पर गतिहीन कार्यअपने पैरों को नीची बेंच पर रखें; इससे पैर की सतही नसों पर भार कम हो जाएगा।
• गर्भावस्था के दौरान, किसी भी प्रकार की ऊँची एड़ी के जूते के बारे में भूल जाइए। वे पैर में गति को बाधित करते हैं, उन्हें क्रमशः प्रतिबंधित करते हैं, और पैर की मांसपेशियों के संकुचन सीमित होते हैं, रक्त पंप करने का मांसपेशी घटक कम हो जाता है, जो शिरापरक जमाव की घटना और विकास के लिए स्थितियां बनाता है।
• गर्म स्नान न करें, जो सफ़िनस नसों को फैलाता है और आराम देता है और साथ ही धमनियों को भी फैलाता है। इस प्रकार, रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, और इसका बहिर्वाह धीमा हो जाता है - शिरापरक जमाव बनता है।
• याद रखें कि आपको रोजाना तेज गति से टहलने की जरूरत है (इस प्रकार आपकी पिंडली की मांसपेशियों में रक्त पंप होता है)।
• उतराई के लिए तैरना उपयोगी है।
• बैठने की स्थिति में आप अपने पैरों को क्रॉस नहीं कर सकते। इस मामले में, घुटने के नीचे से गुजरते हुए ऊपर पड़े पैर की सतही नसें दब जाती हैं।
• अपने पैरों को थोड़ा ऊंचा (तकिया) करके सोना बेहतर है।
• विशेष चिकित्सीय एंटी-वैरिकाज़ चड्डी पहनना उपयोगी होगा।
• कंट्रास्ट शावर लें।
• इससे आपके पैरों को रोजाना पहले गर्म पानी से (लेकिन गर्म नहीं!), और फिर फिर से धोने में भी मदद मिलेगी ठंडा पानी, जबकि तापमान का अंतर बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए: ठंडा पानी - 20 डिग्री, गर्म - 40. 2-3 मिनट के लिए भिगोएँ।