सीओपीडी का उपचार: बड़े पैमाने पर नियंत्रित अध्ययनों के परिणामों की व्याख्या कैसे करें और उन्हें वास्तविक नैदानिक ​​अभ्यास में कैसे लागू करें। शारीरिक क्षमताएं और उनका सुधार फाइबोनैचि स्तर और मूल्य क्रिया पैटर्न

मानव सभ्यता के विकास के पूरे इतिहास में कई शताब्दियों के दौरान, लोगों ने सोचा है कि किसी व्यक्ति की शारीरिक क्षमताएं क्या हैं, उनका महत्व और सीमाएं क्या हैं।

सच है, मानव आत्मा और शरीर की ताकत और सुंदरता के बारे में विचार और तर्क हमेशा सकारात्मक नहीं होते थे। यदि हम भौतिक शरीर के विकास के विचार के अनुमोदन के ऐतिहासिक चरणों को याद करते हैं, तो हम एक ग्राफ का निर्माण कर सकते हैं, जो कि एक वेक्टर की तुलना में एक लहर जैसी गति से अधिक होता है, जिसका उद्देश्य बढ़ने के उद्देश्य से होता है।

ऐतिहासिक संदर्भ

• आदिम दुनिया, प्राचीन सभ्यताएँ (यूनानी, रोमन, असीरियन और अन्य) - ये सभी पहली सामाजिक संरचनाएँ शारीरिक शक्ति और सुंदरता को पहचानती थीं और उनका गुणगान करती थीं। प्रत्येक संस्कृति का अपना, अलग-अलग उद्देश्य था: आदिम उस शक्ति को महत्व देते थे जो रक्षा और पोषण करेगी, प्राचीन यूनानियों और रोमवासियों ने मानव शारीरिक क्षमताओं के प्रकटीकरण के सौंदर्यशास्त्र और सामंजस्य का आनंद लिया और उन्हें देवताओं का एक अनूठा उपहार माना।
• यूरोपीय मध्य युग एक ऐसा काल है जब किसी व्यक्ति के भौतिक शरीर को कानून, भगवान के कानून के लगभग बाहर घोषित किया गया था। यह तब था जब सुंदरता और अद्वितीय क्षमताओं की अभिव्यक्ति को शैतानी साज़िश माना जाता था। जिज्ञासु अलाव, नहाने और शरीर को साफ रखने पर प्रतिबंध, विकृतियों का पवित्रीकरण - ये ऐसी ज्यादतियाँ हैं जो मानव सभ्यता को ज्ञात हैं।
• पुनर्जागरण और नया युग। मानव मन की विजय की शुरुआत। ऐसा लगता है कि हर कोई पहले ही धो चुका है और खुद को क्रम में रखता है। लेकिन दीर्घकाल तक दीर्घकाल तक कष्टदायी संकीर्णता की उपासना ने कला के सभी क्षेत्रों में धूम मचा दी। पीली दुबली-पतली देवियाँ, सुंदर सज्जन और नहीं शारीरिक गतिविधिताकि अनजाने में कुछ न हो।

• केवल बीसवीं शताब्दी ने शारीरिक सुंदरता, ताकत और स्वास्थ्य के लिए एक सामान्य फैशन पेश किया। मनुष्य ने अपनी शक्ति क्षमताओं को शानदार सीमा तक विकसित करना सीख लिया है। खेलों को बढ़ावा देना और स्वस्थ जीवन शैलीजीवन हमारे समय का प्रतीक है।

मानव शक्ति और शारीरिक क्षमताओं की आधुनिक समझ

क्यों आधुनिक आदमीमजबूत और के लिए इस तरह के विस्मय और सम्मान के साथ सुंदर लोग? वह उनके जैसा क्यों बनना चाहता है?

प्रस्तुति: "मानव शारीरिक क्षमताओं के विकास के लिए कार्यप्रणाली के मूल तत्व"

जनसंख्या की शिक्षा के स्तर में वृद्धि और मानव ज्ञान की मात्रा में वृद्धि के साथ, समाज एक सरल और स्पष्ट निष्कर्ष पर पहुंचा है: ताकत और सुंदरता सफलता की कुंजी है।

ऐसे कई उदाहरण हैं, जब व्यक्तिगत साहस, निपुणता और किसी व्यक्ति की अपने शरीर को सही ढंग से समन्वयित करने और समूह बनाने की क्षमता के कारण, जोर से और भाग्यपूर्ण कारनामों को पूरा किया गया।

संपूर्ण शोध संस्थान यह सुनिश्चित करने के लिए काम कर रहे हैं कि किसी व्यक्ति के पास अपनी सभी शारीरिक और शक्ति क्षमताओं को विकसित करने का अवसर है, साथ ही इसे प्राप्त करने के तरीके क्या हैं। व्यायाम शिक्षा. यह वे हैं जो शारीरिक क्षमताओं की अवधारणा विकसित करते हैं।

आधुनिक शोधकर्ता कई क्षेत्रों की पहचान करते हैं जिनमें शक्ति क्षमताओं का विकास किया जा सकता है:

• गति विकास;
• निपुणता में सुधार;
• मांसपेशियों की ताकत में वृद्धि;
• लचीलेपन का विकास।

तेजी से चलने की क्षमता में सुधार

अफ्रीकी सवाना में रहने वाले हमारे दूर के पूर्वजों के पास मुख्य कौशल में से एक था। यह वह क्षमता थी जिसने उन्हें प्राकृतिक शत्रुओं से बचने में मदद की और परिणामस्वरूप, महान वानरों को अधिक विकसित रूपों में विकसित होने का अवसर दिया। अब, निश्चित रूप से, हमें जीवित रहने के लिए अधिक प्रभावशाली क्षमताओं की आवश्यकता है।

लेकिन, फिर भी, चल रहा है और सक्रिय आंदोलन हमारे शरीर की संरचना में और हमारे जीन में मुख्य पूर्वापेक्षाओं में से एक है जो शरीर के स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को सुनिश्चित करता है।

गति की अवधारणा

गति - कम से कम समय में मोटर क्रिया करने की क्षमता। तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता को बढ़ाकर ही इस अवधि को छोटा किया जा सकता है।

त्वरित प्रतिक्रियाओं के लिए अपने शरीर को प्रशिक्षित करना बहुत कठिन नहीं है। यह शरीर के उन मोटर परिसरों के लिए व्यवस्थित रूप से व्यायाम के कुछ सेटों को करने के लिए पर्याप्त है, जिन्हें जल्दी से कमांड का जवाब देना चाहिए। तंत्रिका तंत्र. मुक्केबाजों के लिए, ये स्ट्राइक हैं, फुटबॉल खिलाड़ियों और एथलीटों के लिए - दौड़ना, आदि। प्रत्येक खेल की गति के अपने संकेतक होते हैं।

ऐसा माना जाता है कि सबसे तेज दौड़ने वाले लोग होते हैं लंबी टांगें. वास्तव में, ऐसी शारीरिक विशेषता स्पष्ट लाभ प्रदान करती है। एथलेटिक्स प्रतियोगिताओं में दौड़ को देखना ही काफी है।

हालांकि, ऐसे बहुत से लोग हैं, जिन्होंने दैनिक प्रशिक्षण के लिए इतनी तेजी से प्रतिक्रियाएं विकसित की हैं कि उनका नाम गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में शामिल है। इसलिए, उदाहरण के लिए, टैप डांसर रयान फ्लैटली, जो प्रति सेकंड 35 किक कर सकता है। साथ ही यह पूरी तरह से दिखता है एक आम व्यक्तिसबसे साधारण भौतिक डेटा के साथ।

निपुणता की अवधारणा

यह कौशल अपने सभी कौशलों का उपयोग करने और उन्हें आवश्यकता के अनुसार लागू करने में बुद्धिमानी है।

प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन के दौरान द्रव्यमान प्राप्त करता है और काम करता है TECHNIQUESअपने शरीर और आसपास की दुनिया की वस्तुओं के साथ व्यवहार करना। एक व्यक्ति आसानी से एक कांटा और एक चाकू का उत्पादन करता है, जानता है कि स्टेशनरी को कैसे संभालना है और कार चलाने का कौशल है। जिस निपुणता के साथ वह यह सब करता है वह प्रदर्शन किए गए कार्य की गुणवत्ता और कौशल को निर्धारित करता है।

और इस कौशल को प्रशिक्षित भी किया जा सकता है। शारीरिक शिक्षा के उस्तादों की सिफारिशों के अनुसार, चपलता को सबसे अच्छा प्रशिक्षित किया जाता है किशोरावस्था. निपुणता की अवधारणा के मुख्य पैरामीटर:

• आंदोलनों का सटीक समन्वय;
• कार्य की सटीकता;
• कार्य निष्पादन समय।

अपनी कुछ शारीरिक योग्यताओं को सुधारने और निखारने में लगे रहना, इन तीन विशेषताओं से सफलता को मापने के लिए पर्याप्त है। बहुत जल्द चपलता में कमाल का प्रदर्शन हासिल करना संभव होगा।

चपलता में सुधार रिकॉर्ड करना और मूल्यांकन करना मुश्किल है। यह मानव शारीरिक क्षमता का आकलन करने के लिए कुछ श्रेणियों में से एक है जिसका गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स के पन्नों पर विशिष्ट चैंपियन द्वारा प्रतिनिधित्व नहीं किया गया है।

मांसपेशियों की ताकत में सुधार की अवधारणा

मानवता ने उन तरीकों और तकनीकों में महारत हासिल कर ली है जो मांसपेशियों की ताकत की भर्ती और विकास में योगदान करती हैं।

यह इतना व्यवस्थित है कि किसी व्यक्ति की ताकत सीधे संख्या पर निर्भर करती है मांसपेशियों. बड़ी मांसपेशियां होना जरूरी नहीं है, यह हासिल करने के लिए पर्याप्त है इष्टतम अनुपातशरीर के सभी शारीरिक पैरामीटर।

मांसपेशियों की ताकत किसी व्यक्ति की बाहरी प्रतिरोध को दूर करने की क्षमता की अवधारणा को संदर्भित करती है।

अभ्यास के निम्नलिखित सेटों के लिए ऐसी शक्ति क्षमताओं का विकास किया जाता है:

• भारोत्तोलन भार (बारबेल, डम्बल, आदि);
• कलाबाजी प्रशिक्षण;
• टेंडन के लिए स्ट्रेचिंग और मूविंग एक्सरसाइज।

अब तक का सबसे तगड़ा आदमीयूक्रेनी वासिली विरस्त्युक को दुनिया में पहचाना जाता है। 191 सेंटीमीटर की ऊंचाई के साथ इसका कुल वजन 140 किलोग्राम है। ये ऊंचाई और वजन के अनुपात के सबसे बड़े संकेतक नहीं हैं। लेकिन केवल वीरस्त्युक ने उपलब्ध भौतिक संसाधनों का उपयोग करना सीखा, ताकि वे अपनी ताकत से पाँच ट्राम कारों या दस बड़ी कारों को खींच सकें।

लचीलेपन की अवधारणा और विकास

ये अद्भुत शक्तियाँ हैं। मानव शरीर, जो अनुमति देता है लंबे वर्षों के लिएएक सुंदर रखो भौतिक रूपऔर ताकत, और पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को दीर्घकालिक स्वास्थ्य और सहनशक्ति भी प्रदान करता है।

लचीलेपन के विकास पर बहुत ध्यान दिया जाता है कम उम्र. पाठ भौतिक संस्कृतिकिंडरगार्टन और स्कूलों में निश्चित रूप से स्ट्रेचिंग और प्लास्टिक व्यायाम से जुड़े हैं।

जानकारों का मानना ​​है उच्च प्रदर्शनलचीलापन तभी प्राप्त किया जा सकता है जब आप बचपन से ही विशेष खेलों में सक्रिय रूप से शामिल हों। हालांकि, शारीरिक क्षमताओं के आधुनिक अध्ययन यह साबित करते हैं कि किसी भी उम्र में, व्यवस्थित और सक्रिय व्यायाम एक व्यक्ति में अद्वितीय प्लास्टिसिटी और लचीलापन विकसित कर सकते हैं।

लगभग सभी आधुनिक स्वास्थ्य-सुधार के तरीके अलग-अलग हैं आयु के अनुसार समूहलोगों में प्रशिक्षण परिसर शामिल हैं जो लचीलेपन के संदर्भ में शक्ति क्षमताओं को मजबूत करते हैं।

प्लास्टिक क्षमताओं के विकास की मुख्य दिशाएँ:

• सक्रिय लचीलापन - जोड़ों के विकास के कारण गति की सीमा में वृद्धि।
• निष्क्रिय लचीलापन - मांसपेशियों के एक सुरक्षात्मक संकुचन प्रतिवर्त के साथ काम करता है, जो खिंचाव वाले मांसपेशी फाइबर के संकुचन और तनाव का कारण बनता है।
• मिश्रित लचीलापन - यह आपको सक्रिय और निष्क्रिय दोनों तरह की प्लास्टिसिटी विकसित करके क्षमताओं में सुधार करने की अनुमति देता है।

रूसी मुख्तार गुसेंगदज़ीव को दुनिया के सबसे लचीले व्यक्ति के रूप में पहचाना जाता है। उनके विचार सबसे गंभीर संशयवादियों को खुशी से भर देते हैं।.

यह वास्तव में एक बहुत स्पष्ट प्रदर्शन है कि कोई व्यक्ति अपने शरीर को प्रशिक्षित करके क्या हासिल कर सकता है। खुद मुख्तार के मुताबिक, वह दिन में 2 घंटे से ज्यादा वर्कआउट नहीं करते हैं। लेकिन वह इसे बिना किसी अपवाद के हर दिन करता है।

संभावनाओं

प्रत्येक पीढ़ी के लोगों का मानना ​​है कि वे मानव शक्ति और शारीरिक क्षमताओं की सभी संभावित सीमाओं तक पहुँच चुके हैं। वास्तव में, यह कल्पना करना मुश्किल है कि आधुनिक रिकॉर्ड को सहायक तकनीकों के उपयोग और गहन हार्डवेयर प्रभावों के बिना पार किया जा सकता है मानव शरीर.

हालाँकि, विज्ञान चमत्कारों में विश्वास करता है। हर कोई उन अध्ययनों को जानता है जो बताते हैं कि आज की मानवता अपनी शारीरिक क्षमताओं और ताकत का केवल कुछ प्रतिशत ही उपयोग करती है। अब अधिक से अधिक लोग प्रकट होते हैं जो कहते हैं कि वे नींद, भोजन, पानी और शरीर के लिए आवश्यक अन्य संसाधनों के बिना जी सकते हैं।

यह संभव है कि निकट भविष्य में मानवता इन भौतिक क्षमताओं में सुधार करेगी और यह सीखेगी कि आवंटित संसाधनों का अधिक आर्थिक रूप से उपयोग कैसे किया जाए।

लेकिन इन महाशक्तियों को भी बुनियादी मानव कौशल के बिना पर्याप्त रूप से महारत हासिल नहीं किया जा सकता है जो आपको तेज, फुर्तीला और विकसित करने की अनुमति देता है ताकतवर शरीर, साथ ही एक मजबूत भावना और इच्छाशक्ति।

जीवन अभी भी खड़ा नहीं है, और बस इतना ही अधिक लोगआश्चर्य करने लगता है कि उनके जीवन का अर्थ क्या है, जिस दुनिया में हम रहते हैं, उसमें प्रेरक शक्ति क्या है और इस ज्ञान का उपयोग स्वयं और दूसरों के लाभ के लिए कैसे किया जा सकता है।

हमारी कई सामग्रियों में, हम पर भरोसा करते हैं ब्रह्मांड के नियम, बताएं कि वे हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं, महत्वपूर्ण निर्णयों और विकल्पों को अपनाना।

यह सामग्री जनवरी 2010 में मिशेल एलॉफ़ के माध्यम से प्रेषित पहले 7 लौकिक कानूनों की मुक्त व्याख्या प्रस्तुत करती है।

प्रत्येक व्यक्ति अनजाने में इनमें से कम से कम एक नियम को अपने जीवन में लागू करे।

मैं यह पता लगाने का प्रस्ताव करता हूं कि वे आपके जीवन में कैसे जुड़ते हैं और कैसे उनकी मदद से आप सफल, खुश और सद्भाव से भर सकते हैं।

चक्रों के माध्यम से बिना शर्त प्यार की सक्रियता

ये लघु ध्यान आपके भौतिक शरीर के प्रत्येक चक्र में बिना शर्त आत्म-प्रेम को सक्रिय करने में आपकी सहायता करेंगे।

ब्रह्मांड के 7 नियम

हमारा ब्रह्मांड कुछ कानूनों द्वारा शासित है।

इन्हें जानकर और सही ढंग से लागू करके, आप किसी भी क्षेत्र में सफल होंगे - चाहे आप परमाणु को विभाजित करना चाहते हों, साम्राज्य बनाना चाहते हों, हत्यारा विज्ञापन लिखना चाहते हों, या बस खुशी से जीना चाहते हों।

मुझे इतना यकीन क्यों है?

क्योंकि ब्रह्मांड परवाह नहीं करता है कि आप एक अच्छे व्यक्ति हैं या बुरे व्यक्ति हैं। वर्षा का जल दोनों को समान रूप से देता है।

ब्रह्मांड उन्हें सशक्त बनाता है जो सही ढंग से समझता है और करता हैउसके कानून।

जैसे ही आप अपने जीवन में ब्रह्मांड के नियमों का उपयोग करना शुरू करेंगे, आप स्वयं इसे समझ जाएंगे।

ये कौन से कानून हैं जो लोगों की नियति को नियंत्रित करते हैं?

ऊर्जा विनिमय कानून

सब कुछ ऊर्जा से बना है। ऊर्जा हमेशा गतिशील रहती है।

एक व्यक्ति लगातार अन्य लोगों के साथ ऊर्जा का आदान-प्रदान करता है। कुछ भेजता है और कुछ वापस प्राप्त करता है।

1. इस कानून का पहला सिद्धांतसब कुछ संतुलन में होना चाहिए।

कहीं गया है तो कहीं आया है। ऊर्जा कहीं नहीं जाती।

यदि आपने कुछ बाहर भेजा है, तो कुछ आपको वापस कर दिया जाएगा।

अगर आप भेज रहे हैं नकारात्मक विचार, अक्सर जीवन के बारे में शिकायत करते हैं, वे अप्रिय घटनाओं के रूप में वापस आ जाएंगे जो आपके शब्दों की पुष्टि करेंगे कि आपके साथ सब कुछ बुरा है।

यदि आपके पास जो कुछ है उसके लिए आप ब्रह्मांड का धन्यवाद करते हैं इस पल, आप और भी अधिक लाभ प्राप्त करेंगे, ऊर्जा, आनंद, शांति, सुरक्षा में वृद्धि महसूस करेंगे।

अगर आप हर चीज में संतुलन हासिल करना चाहते हैं, देना और लेना सीखोसमान रूप से।

जैसा कि जीवन दिखाता है, यह हमेशा संभव नहीं होता और हर किसी के लिए नहीं। कुछ लोग बहुत कुछ देते हैं, लेकिन वापस बहुत कम पाते हैं, क्योंकि वे नहीं जानते कि कैसे प्राप्त करें।

दूसरे लोग बहुत कुछ लेते हैं, थोड़ा देते हैं। तब असंतुलन होता है।

जीवन में ऐसी परिस्थितियां आती हैं जो दर्शाती हैं कि यह संतुलन नहीं बना रहता।

यदि आप कारणों की पहचान करते हैं, समस्या का समाधान करते हैं, तो सद्भाव बहाल हो जाएगा।

5 दिनों में आप अपने व्यक्तित्व के उन अंधेरे और उजाले पहलुओं से परिचित हो जाएंगे, जिनके पीछे छुपी हुई प्रतिभाएं छिपी हैं, और आप ऊर्जा के आंतरिक स्रोतों को प्रकट करेंगे।

विकास का नियम

भौतिक शरीर जीवन के समय में सीमित है। लेकिन वास्तविक बुढ़ापा किस उम्र में आएगा यह आप पर निर्भर करता है, लगातार विकसित होने की आपकी इच्छा पर।

जैसे ही कोई व्यक्ति विकसित होना बंद कर देता है, उसकी उम्र बढ़ने लगती है। यह सत्य सभी जानते हैं, इसे वैज्ञानिकों ने सिद्ध किया है।

आप 30 की उम्र में बूढ़े हो सकते हैं। यदि किसी व्यक्ति को पीटे हुए रास्तों पर चलने की आदत है, तो जो कुछ हो रहा है उसमें दिलचस्पी लेना बंद कर देता है, वह बूढ़ा होने लगता है।

निश्चित रूप से आप 80 वर्षीय सक्रिय, जीवंत, हर पल का आनंद लेने वाले लोगों से मिले हैं।

वे ऐसे लोगों के बारे में यह भी कहते हैं: “उसके पास एक दूसरा युवक आया।”

वे रुके नहीं हैं, जीवन में उनकी रुचि फीकी नहीं पड़ी है, वे विकास करना जारी रखते हैं और लगातार अपने लिए कुछ नया खोजते हैं।

यदि आप अटकना नहीं चाहते हैं और समय से पहले बूढ़े हो जाते हैं, तो गतिविधि के नए क्षेत्रों, एक नए वातावरण, नियमित कार्यों को हल करने के लिए गैर-मानक दृष्टिकोण और अपनी रचनात्मक क्षमता को प्रकट करने का प्रयास करें।

कारण का नियम

आपके पास वर्तमान में क्या है आपके पिछले विकल्पों और कार्यों का परिणाम.

हर घटना का एक कारण होता है - एक क्रिया जो आपने पहले की थी।

यदि आप भविष्य में वह नहीं चाहते जो आज आपके पास है, तो आप दूसरे रास्ते पर जाने का निर्णय लेते हैं।

अपने जीवन में होने वाली हर चीज की जिम्मेदारी लें। याद रखें कि कौन से विकल्प आपको इस परिणाम तक ले गए और अलग तरीके से कार्य करना शुरू करें।

यदि आप अपने जीवन से संतुष्ट हैं, तो आप सफल हैं, आपने वह हासिल कर लिया है जिसके लिए आप प्रयास कर रहे थे, अपने जीवन की घटनाओं को रिवाइंड करें और ट्रैक करें कि किन कदमों ने आपको सफलता की ओर अग्रसर किया।

आप लक्ष्य प्राप्त करने के लिए अपने लिए एक व्यक्तिगत एल्गोरिथम निर्धारित करेंगे और भविष्य में इसे सचेत रूप से उपयोग करने में सक्षम होंगे।

भेदभाव का कानून

यह कानून जुड़ा हुआ है अपने सत्य की अभिव्यक्ति. लोग अक्सर इसका उल्लंघन करते हैं, इसलिए सभी प्रकार की घटनाएं और संघर्ष होते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति का अपना सत्य है, दुनिया की अपनी दृष्टि है।

इस कानून के अनुसार जीना शुरू करते हुए, आप एक आधार के रूप में लेते हैं कि आपके पास अपना सत्य है, और दूसरों के पास। दूसरों की सच्चाई आपसे ज्यादा खराब नहीं है।

यदि इसे एक स्वयंसिद्ध के रूप में स्वीकार कर लिया जाए, तो संघर्ष, संघर्ष, विवाद गायब हो जाएंगे, क्योंकि आप अपना दृष्टिकोण, दुनिया की अपनी तस्वीर दूसरों पर थोपना बंद कर देंगे।

आइए इस कानून का सिद्धांत तैयार करें:

प्रत्येक व्यक्ति को अपनी सच्चाई व्यक्त करने का अधिकार है।

अपनी सच्चाई को छुपाना नहीं सीखें। जब कोई व्यक्ति शालीनता के पालन के कारण अपनी आत्मा में जो कुछ है, उसे शांत करता है, तो वह दूसरे को नाराज नहीं करना चाहता, वह ऊर्जा को अवरुद्ध करता है।

यह गले के विभिन्न रोगों में व्यक्त किया जा सकता है।

लेकिन अति पर भी न जाएं। सही शब्दों को खोजने के लिए, अपनी सच्चाई को कोमलता और आत्मविश्वास से व्यक्त करना सीखें।

एक संतुलन बनाना महत्वपूर्ण है ताकि आपकी सीमाएं प्रभावित न हों और व्यक्ति नाराज न हो।

यह कानून आप पर कुछ जिम्मेदारियां डालता है।

यदि आपने अपनी सच्चाई का पालन करने का निर्णय लिया है, तो महसूस करें कि दूसरों को आपके बारे में अपनी राय व्यक्त करने का अधिकार है, जो आपके लिए अप्रिय हो सकता है।

यह महत्वपूर्ण है कि आप किस संदेश के साथ अपना सच बोलते हैं। यदि आपका लक्ष्य किसी व्यक्ति को अपमानित करना, अपमानित करना है, तो आपको प्रतिफल मिलेगा।

यदि आप प्यार से अपनी बात व्यक्त करते हैं, अप्रिय सत्य भी, तो यह बहुत संभव है कि कोई व्यक्ति आपकी बात सुनेगा, भले ही पहली बार नहीं।

अपना सच दिखाने से डरना कैसे बंद करें? यह आपको ऊर्जा, भावनाओं, विश्वासों, सीमाओं को मुक्त करने में मदद करेगा जो आपको स्वयं होने से रोकते हैं, और आपकी सच्चाई को प्यार से प्रसारित करते हैं।

ब्रह्मांड के 7 नियमों के विस्तृत विवरण के साथ प्रशिक्षण संगोष्ठी देखें। आप उनमें से प्रत्येक के जीवन में आवेदन के लिए विस्तृत सिफारिशें प्राप्त करेंगे।

बहुत सारे व्यावहारिक अभ्यास आपकी प्रतीक्षा कर रहे हैं। देखने का मज़ा लें!

जैसा कि आप देख सकते हैं, सभी कानून आपस में जुड़े हुए हैं।

एक रेखा खींचना असंभव है जहां एक कानून की कार्रवाई शुरू होती है और दूसरे की अभिव्यक्ति समाप्त होती है।

मुझे उम्मीद है कि इन बुनियादी कानूनों को लागू करने से आपको जीवन के बारे में अपना दृष्टिकोण बदलने में मदद मिलेगी, और फिर खुद जीवन भी।

क्या आपको लगता है कि आपको अपनी सच्ची कॉलिंग मिल गई है या आप केवल तनख्वाह के लिए काम कर रहे हैं? क्या आप वास्तव में प्यार करते हैं जो आप करते हैं? आखिरकार, एक व्यक्ति, आंकड़ों के अनुसार, काम पर 25 साल से अधिक समय बिताता है, यानी उसका अधिकांश दिन।
कैसे समझें कि आप वास्तव में एक विश्व स्तरीय स्टार हो सकते हैं, लेकिन वास्तव में आपकी रचनाएँ केवल कराओके की दीवारों और करीबी दोस्तों द्वारा सुनी जाती हैं? या हो सकता है कि आप एक शानदार शिक्षक हों, लेकिन बैंक में एक प्रबंधक के रूप में काम करने के लिए मजबूर हों, क्योंकि वहाँ एक उच्च वेतन और एक सामाजिक पैकेज है?

चीनी तत्वमीमांसा में, किसी के बुलावे को खोजने का अवसर सौभाग्य के स्तंभों में से एक है, अन्य दो स्वास्थ्य और परिवार हैं, क्योंकि अपनी पसंदीदा चीज़ करने वाला व्यक्ति एक खुश व्यक्ति है। और विश्लेषण का एक बहुत विस्तृत, कार्रवाई योग्य रूप है - बाज़ी, या 5 तत्वों पर आधारित भाग्य के 4 स्तंभ, जो आपको अपनी सच्ची कॉलिंग खोजने में मदद कर सकते हैं, खोज में समय बर्बाद न करें और तुरंत अपनी वास्तविक क्षमताओं का निर्धारण करें।
26 जुलाई को संगोष्ठी में, कई लोगों के नेटल चार्ट के उदाहरण का उपयोग करते हुए - गेन्नेडी गोलोवकिन, गोअर एवेटिसियन, याना रुडकोवस्काया और दिमश कुदाईबरगेनोव, नास्त्य कमेंस्की, मैं 5 तत्वों में से प्रत्येक की संभावनाओं के बारे में बात करूंगा। आखिरकार, यदि शुरू में एक प्रभावशाली परिवार का व्यक्ति, एक अच्छी शिक्षा के साथ, तो एक प्राथमिकता के रूप में उसके पास व्यवसाय खोलने या उच्च पद प्राप्त करने के अधिक अवसर होते हैं, लेकिन जब बाहर का व्यक्ति, महंगे ज्ञान तक पहुंच के बिना, सफल होता है, सभी के पास एक विचार है - शायद मैं यह कर सकता हूँ ? और हम में से प्रत्येक क्या करने में सक्षम है, हम संगोष्ठी में विस्तार से विचार करेंगे। पूर्व पंजीकरण आवश्यक है, स्थान सीमित हैं!

संगोष्ठी कार्यक्रम:
5 तत्व - उनकी क्षमताएं और झुकाव
तत्वों की कार्रवाई के संकेत - कभी-कभी मानचित्र, उपस्थिति, आवाज व्यवहार को देखने के लिए भी जरूरी नहीं है - यह सब एक या किसी अन्य तत्व की उपस्थिति को धोखा देता है।
एक शिथिल मनुष्य-मिट्टी को प्रसन्न कैसे करें और एक तनावग्रस्त मनुष्य-धातु को शिथिल कैसे करें? मालिकों और माता-पिता के लिए एक बहुत ही उपयोगी मार्गदर्शिका।
संकेत है कि आपकी गतिविधि स्पष्ट रूप से आपके लिए उपयुक्त नहीं है।
सभी तत्वों के लिए सुधार और सिफारिशें
अगस्त में शुभ तिथियां, क्यों रहेंगी खास और क्यों इस महीने आपको विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।
क्यू मेन डुन जिया द्वारा अगस्त में सक्रियता।

संगोष्ठी का नेतृत्व ऐलेना ली द्वारा किया जाता है, जो फेंग शुई, चीनी तत्वमीमांसा और भूविज्ञान पर एक पेशेवर सलाहकार है, जो चीनी फेंगशुई और तत्वमीमांसा अकादमी के निवासी हैं, जो सौर फेंग शुई कंपनी के संस्थापक और मालिक हैं।

संगोष्ठी कार्यक्रम, अवधि - 1 घंटा। 19:30 बजे शुरू करें। पूर्व पंजीकरण आवश्यक है, स्थान सीमित हैं!
सभी कार्यशाला प्रतिभागियों के लिए:
आप सभी प्रश्न फेंगशुई मास्टर ऐलेना ली से पूछ सकते हैं
पेय और भोजन सभी के लिए
संगोष्ठी के दिन सभी फेंग शुई ताबीज पर 20% की छूट।
संगोष्ठी के प्रत्येक प्रतिभागी के लिए उत्कृष्ट फेंगशुई के लिए उपहार।
लागत 3988 कार्यकाल
फ़ोन द्वारा प्री-रजिस्ट्रेशन +7 707 111 86 18, +7 707 111 86 18
पता: अल्माटी, करासे बैटियर स्ट्रीट 61, अबिलई खान कॉर्नर

अगस्त - चिकित्सा में लिपियाँ: उनकी आवश्यकता क्यों है और उन्हें काम में कैसे लगाया जाए?

लेखक: लरिसा बर्डनिकोवा, चार के निर्माता और मालिक सफल व्यवसाय, दस साल के अनुभव के साथ बिजनेस कोच, 55 से अधिक प्रशिक्षण कार्यक्रमों के लेखक और 10 से अधिक प्रशिक्षण नियमावली, मानव संसाधन और व्यवसाय प्रदर्शन में सुधार के विशेषज्ञ, सहित। चिकित्सा

स्वास्थ्य सेवा संगठन के लिए ग्राहकों (रोगियों) का रवैया, पहली बार अपनी सेवाओं का उपयोग करने और फिर से आने की इच्छा संगठन के कर्मचारियों के साथ बातचीत के उनके अनुभव के आधार पर बनती है। क्लाइंट के लिए एक सकारात्मक अनुभव बनाने और अपने संगठन के पक्ष में चयन करने के लिए एक प्रभावी उपकरण एक स्क्रिप्ट है। हम इसके बारे में रूसी बिजनेस कोच, कंसल्टेंट लारिसा बर्निकोवा* से बात करेंगे।

*लरिसा बर्डनिकोवा के साथ साक्षात्कार भी पढ़ें "क्यों बिक्री में चिकित्सा विशेषज्ञों और प्रशासकों को प्रशिक्षित करें?" नंबर 4 (2016) में, पी। 15.

ईडी।:रूस में आज यह कई संगठनों सहित बहुत लोकप्रिय है। स्वास्थ्य सेवा संगठन (मुख्य रूप से निजी), ग्राहकों के साथ संचार करते समय स्क्रिप्ट का उपयोग करते हैं। मेरे आंकड़ों के अनुसार, यह प्रथा बेलारूस में व्यापक नहीं है, और लिपियों की प्रभावशीलता वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है। लारिसा व्लादिमीरोवाना, कृपया बताएं कि स्क्रिप्ट क्या है।

एल.वी.:स्क्रिप्ट क्लाइंट या मरीज के साथ बातचीत के लिए स्क्रिप्ट हैं विभिन्न परिस्थितियाँ. उन्हें "भाषण मॉड्यूल" या "मंत्र" भी कहा जाता है, एक नियम के रूप में, इन शब्दों का अर्थ एक ही है। वास्तव में, स्क्रिप्ट का निर्माण ग्राहकों के साथ संचार की कला को तकनीकी बनाने और मानव कारक के प्रभाव को कम करने के विचार पर आधारित है। और, परिणामस्वरूप, प्रत्येक संपर्क की दक्षता और प्रभावशीलता में वृद्धि, समय और अन्य लागतों को कम करना।

ईडी।:हम नमूना स्क्रिप्ट के बारे में बात करेंगे और बाद में उनका उपयोग कैसे करें। अब, मुझे लगता है, हमारे पाठक को यह जानने में दिलचस्पी होगी कि स्क्रिप्ट का उपयोग करने से स्वास्थ्य सेवा संगठन को क्या मिलता है?

एल.वी.:सबसे पहले, कार्य में स्क्रिप्ट के उपयोग से बिक्री में वृद्धि होती है, सहित। महंगा उपचार और प्रक्रियाओं का कोर्स। लिपियों में, एक नियम के रूप में, बिक्री की तकनीक और एल्गोरिथ्म पर बहुत ध्यान दिया जाता है। जटिल उपचार या प्रक्रियाओं का कोर्स। अपने मेडिकल सेंटर के उदाहरण का उपयोग करते हुए, मैं कह सकता हूं कि स्क्रिप्ट का उपयोग करने के पहले महीने में, सेवाओं की बिक्री में सुधार हुआ और औसत चेक में 30% और बाद में 60% की वृद्धि हुई।

दूसरे, यह सेवाओं के लिए ग्राहक पंजीकरण में वृद्धि है। फोन द्वारा ग्राहकों के साथ संवाद करते समय, विशेषकर सेवाओं के लिए साइन अप करते समय, प्रशासक अक्सर गलतियाँ करते हैं। उदाहरण के लिए, जब कोई संभावित रोगी कॉल करता है और पूछता है कि इस या उस सेवा की लागत कितनी है, तो व्यवस्थापक सीधे कीमत बताता है, रोगी उत्तर देता है: "धन्यवाद", व्यवस्थापक कहता है: "कृपया", और रोगी अलविदा कहता है। और यहाँ पहली गलती है: संभावित रोगी निकल जाता है, जिसका अर्थ है कि उसे लाने वाले विज्ञापन का भुगतान व्यर्थ में किया गया था। इसलिए, व्यवस्थापक का मुख्य कार्य कॉल करने वाले को रिकॉर्ड करना है। व्यवस्थापक एक सूचना डेस्क नहीं है और होटल में रजिस्ट्रार नहीं है, जो ग्राहक पहले से ही अपनी पसंद पर फैसला कर चुके हैं, वे आते हैं। सबसे पहले, आपको यह पता लगाने की ज़रूरत है कि रोगी को क्या भ्रमित किया गया, समझाएं कि इतनी कीमत क्यों है। अक्सर, रोगी साइन अप नहीं करता क्योंकि वह नहीं समझता कि वह किसके लिए भुगतान कर रहा है। इसके अलावा, रोगी को जिस तरह से प्रशासक ने उससे बात की, वह पसंद नहीं आ सकता है: उसने अपना परिचय नहीं दिया, उदासीनता से सवालों के जवाब दिए, लंबे समय तक फोन नहीं उठाया, असभ्य था, और उसी समय किसी और से बात की। सार्वजनिक संस्थानों के लिए, यह भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि पहली छाप यह निर्धारित करती है कि रोगी डॉक्टर के साथ कैसे बातचीत करेगा और उपचार के परिणामों से उसकी संतुष्टि होगी, जिसका अर्थ है कि यह संस्था की छवि को प्रभावित करेगा। त्रुटियों से बचने के लिए, आप स्क्रिप्ट का उपयोग कर सकते हैं और करना चाहिए। हमारे चिकित्सा केंद्र और अन्य क्लीनिकों में उनका उपयोग, जिनसे मैं परामर्श करता हूं, उत्कृष्ट परिणाम देता है। उदाहरण के लिए, स्क्रिप्ट पेश किए जाने के एक महीने बाद एक क्लिनिक श्रृंखला की ग्राहक रिकॉर्ड दर 37% से बढ़कर 76% हो गई।

अंत में, स्क्रिप्ट के उपयोग से ग्राहकों की वफादारी बढ़ती है। स्क्रिप्ट मानक वाक्यांशों का उपयोग करती हैं, क्लाइंट के साथ संवाद करते समय संघर्षों को हल करने के लिए परिस्थितियों का वर्णन करती हैं, और एक नए और नियमित क्लाइंट के साथ काम करने के लिए एल्गोरिदम। बेशक, यह स्क्रिप्ट का उपयोग करने के सभी फायदे नहीं हैं। वे वास्तव में एक मूल्यवान और प्रभावी उपकरण हैं। लेकिन स्क्रिप्ट के परिणाम देने के लिए, उन्हें न केवल सही ढंग से संकलित किया जाना चाहिए, बल्कि सही तरीके से लागू भी किया जाना चाहिए।

ईडी।:लारिसा व्लादिमीरोवाना, हमारे पाठकों को यह रहस्य बताएं कि स्क्रिप्ट बनाने और उपयोग करने के काम को ठीक से कैसे व्यवस्थित किया जाए?

एल.वी.:वास्तव में, यहाँ कोई बड़ा रहस्य नहीं है। विचार इस तरह की स्क्रिप्ट बनाने का नहीं है, बल्कि एक कुशल स्क्रिप्ट बनाने का है।

संगठन स्वयं स्क्रिप्ट लिख सकता है या पहले से तैयार स्क्रिप्ट खरीद सकता है।

अपने दम पर स्क्रिप्ट लिखते समय, आपको पहली कॉल से क्लिनिक में रोगी के "पथ" की गणना करनी चाहिए और उपचार और भुगतान खरीदने के निर्णय पर जाना चाहिए। जो संभव है उस पर ध्यान दें संघर्ष की स्थितिग्राहकों के साथ। अपनी लिपियों में सेवा संचार पर चीट शीट शामिल करना सुनिश्चित करें - ऐसे वाक्यांश जिनका उपयोग किया जा सकता है और नहीं किया जा सकता है। स्क्रिप्ट के लिए रिकॉर्ड बढ़ाने के लिए, ग्राहकों के पुन: रिकॉर्ड और औसत जांच, बिक्री तकनीकों और वाक्यांशों का उपयोग करें जो क्लाइंट को वार्तालाप स्क्रिप्ट लिखते समय खरीदारी का निर्णय लेने के लिए प्रेरित करते हैं। तैयार लिपियों में, इन और कई अन्य बिंदुओं को पहले ही ध्यान में रखा जाता है।

जब रेडीमेड स्क्रिप्ट की बात आती है, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि स्क्रिप्ट एक टेम्प्लेट या एक टेम्प्लेट है जिसे आपके संगठन में फिट होने के लिए अनुकूलित करने की आवश्यकता होती है। स्क्रिप्ट में अपनी सेवाओं के बारे में जानकारी जोड़ें। स्क्रिप्टिंग भाषा को अपने और अपने कर्मचारियों के लिए समझने योग्य और स्वाभाविक बनाएं। आप "स्लीपिंग" क्लाइंट को लौटाने के लिए स्क्रिप्ट में कुछ विशेष क्रिया भी शामिल कर सकते हैं, या ऐसे क्लाइंट का साक्षात्कार कर सकते हैं जिसने पहली प्रक्रिया के तुरंत बाद साइन अप नहीं किया था या आपके क्लिनिक में सेवा के बारे में पहली बार देखा था।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तैयार स्क्रिप्ट पहले से ही संगठन के लिए एक बड़ी मदद है, खासकर यदि वे स्वास्थ्य सेवा संगठन के अनुकूल हैं और यदि संगठन ने उन्हें पहले इस्तेमाल नहीं किया है।

अपने प्रशासकों और विशेषज्ञों के साथ धीरे-धीरे स्क्रिप्ट को मास्टर करें: ग्राहक (रोगी) के रूप में कार्य करें और उनके साथ प्रत्येक स्क्रिप्ट का अभ्यास करें। समय-समय पर जांचें कि क्या वे अपने काम में लिपियों का उपयोग करते हैं, उन्हें सही करें।

ईडी।:आइए अब एक स्क्रिप्ट का उदाहरण देते हैं ताकि हमारे पाठक समझ सकें कि यह कैसा दिखता है।

एल.वी.:अच्छा।

फ़ोन कॉल, व्यवस्थापक फ़ोन उठाता है:

प्रशासक: "चिकित्सा क्लिनिक" ___________ "(क्लिनिक का नाम), प्रशासक स्वेतलाना, शुभ दोपहर / शाम!"।

रोगी: "नमस्कार! ___________ (प्रक्रिया का नाम) की लागत कितनी है?

व्यवस्थापक: “मुझे आपके प्रश्न का उत्तर देने में प्रसन्नता होगी। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि आपसे कैसे संपर्क किया जाए?"

रोगी: आपको मेरे नाम की आवश्यकता क्यों है?

व्यवस्थापक: "हमारे लिए मरीजों को नाम से संबोधित करने की प्रथा है।"

रोगी: "___________" (अपना नाम कहता है)।

प्रशासक: "___________ (मरीज का नाम), हमारे केंद्र में कीमतें शहर के लिए औसत हैं, हमारी एक अलग मूल्य निर्धारण नीति है।

उपचार (प्रोस्थेटिक्स, आदि) की कीमतें ___________ रूबल से शुरू होती हैं। लेकिन सबसे पहले, मैं आपको सलाह दूंगा कि प्रक्रिया की लागत के बारे में अधिक विशिष्ट होने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें, खासकर जब से हमारे क्लिनिक में ___________ (डॉक्टर की स्थिति) का परामर्श निःशुल्क है। आप परामर्श के लिए कब निर्धारित हैं?

रोगी: "मुझे पता भी नहीं है, मैंने सिर्फ कीमत जानने के लिए फोन किया था।"

प्रशासक: "___________ (मरीज का नाम), हमारे क्लिनिक में आने का एक और अच्छा कारण है। उन लोगों के लिए जो हमारे पास पहली बार आए हैं, हमारे पास एक विशेष पेशकश है और
उपहार: ___________ (उपहार के बारे में कहानी)। मैं ___________ की सिफारिश करूंगा” (विशेषज्ञ का नाम; समझाएं क्यों)।

रोगी: "अच्छा।"

व्यवस्थापक: “आपके लिए कब आना अधिक सुविधाजनक है, आज या कल? / सोमवार या मंगलवार को आना आपके लिए कब अधिक सुविधाजनक है?

रोगी: "चलो सोमवार को चलते हैं।"

व्यवस्थापक: "___________ (मरीज का नाम), क्या आपका डॉक्टर 12.00, 16.00 और 18.30 बजे खाली है, आपके लिए कब अधिक सुविधाजनक है?"।

मरीज: "चलो चार बजे चलते हैं।"

व्यवस्थापक: "अच्छा! फिर, ___________ (रोगी का नाम), मैं आपको सोमवार, मई 30, 16.00 बजे के लिए लिख रहा हूँ। कृपया मुझे अपना अंतिम नाम और फोन नंबर बताएं। रिकॉर्ड किया गया! __________ (मरीज का नाम) क्या आप जानते हैं कि हम तक कैसे पहुंचा जाए?

व्यवस्थापक: "महान! ___________ (रोगी का नाम), अगर आपके लिए कुछ बदलता है, तो कृपया हमें पहले से बताएं। किसी भी मामले में, हम फिर भी आपको कॉल करेंगे और आपको यात्रा की याद दिलाएंगे। शुभकामनाएं! अलविदा!"।

रोगी: "ठीक है। अलविदा!"।

ईडी।:बेलारूस में एक बड़ी संख्या कीदंत कार्यालय और दंत चिकित्सा सेवाएं प्रदान करने वाले संगठन। क्या आप उनके लिए एक उदाहरण स्क्रिप्ट भी दे सकते हैं?

एल.वी.:अच्छा।

प्रशासक: "दंत चिकित्सा क्लिनिक" ___________ "(क्लिनिक का नाम), प्रशासक स्वेतलाना, शुभ दोपहर / शाम!"।

रोगी: "नमस्कार! क्या आपके पास हड्डी रोग विशेषज्ञ है?

प्रशासक: "हाँ, बिल्कुल!"।

मरीज: ब्रेसेस की कीमत कितनी है?

प्रशासक: “अब मैं तुम्हें सब कुछ बता दूँगा, लेकिन तुम्हारा नाम क्या है? / आपसे किस तरह से संपर्क किया जा सकता है? / कृपया, आपका नाम।

रोगी: "__________" (अपना नाम कहता है)।

व्यवस्थापक: "बहुत अच्छा, ___________ (रोगी का नाम), ब्रेसिज़ की लागत कई कारकों पर निर्भर करती है। कीमतें ____ रूबल से शुरू होती हैं / ____ से ____ रूबल तक। हमारे पास उत्कृष्ट ऑर्थोडॉन्टिस्ट हैं जो आपकी देखभाल करेंगे और ठीक वही चुनेंगे जिसकी आपको आवश्यकता है। और आप हमारे पास कभी नहीं गए, क्या मैं सही ढंग से समझ पाया हूं?

रोगी: "हाँ।"

प्रशासक: "फिर, ___________ (रोगी का नाम), आने के और भी कारण हैं, क्योंकि हमारे पास उन रोगियों के लिए विशेष प्रस्ताव हैं जो हमारे पास पहली बार आते हैं, साथ ही साथ मुफ्त परामर्शहड्डी रोग विशेषज्ञ। यात्रा करने का सबसे अच्छा समय कब है, आज या कल? / सोमवार या मंगलवार को आना आपके लिए कब अधिक सुविधाजनक है?

रोगी: "आज, शायद।"

व्यवस्थापक: "महान! (एक विशिष्ट समय पर रिकॉर्ड)। हम आपकी प्रतीक्षा करेंगे!
_________ (मरीज का नाम) क्या आप जानते हैं कि हम तक कैसे पहुंचा जाए?"।

रोगी: "हाँ।" (यदि नहीं, तो बताएं कि वहां कैसे पहुंचा जाए)।

व्यवस्थापक: "महान! फिर मिलते हैं!"।

ईडी।:लरिसा व्लादिमीरोवाना, जहाँ तक मुझे पता है, स्क्रिप्ट बिक्री उपकरण के रूप में दिखाई दी और मुख्य रूप से व्यावसायिक क्षेत्र में उपयोग की जाती हैं।

एल.वी.:बिलकुल सही।

ईडी।:यदि स्क्रिप्ट को राज्य स्तर पर पेश किया जाता है, तो मुझे लगता है कि इसका स्वास्थ्य सेवा संस्थानों की गतिविधियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि भुगतान की गई चिकित्सा सेवाएं उन्हीं डॉक्टरों द्वारा प्रदान की जाती हैं जो राज्य के सामाजिक मानकों के ढांचे के भीतर मुफ्त नियुक्तियां करते हैं। . कर्मचारी के साथ किए गए अनुबंध में, या नौकरी के विवरण में स्क्रिप्ट को जानने और उपयोग करने के दायित्व को निर्धारित करना संभव होगा, और काम में स्क्रिप्ट के उपयोग के आधार पर कर्मचारियों को बोनस पेश करना होगा। और मेडिकल कॉलेज या विश्वविद्यालय से चिकित्साकर्मियों को स्क्रिप्ट पढ़ाना शुरू करना संभव होगा। आप इसके बारे में क्या सोचते हैं?

एल.वी.:आपसे बिल्कुल सहमत। लेकिन, दुर्भाग्य से, हमारी सोवियत के बाद की स्वास्थ्य सेवा प्रणाली पारस्परिक संपर्क पर बहुत कम ध्यान देती है। लेकिन यह डॉक्टर, चिकित्सा कर्मचारियों, प्रशासकों का रोगी के साथ संबंध है जो उपचार के परिणाम में एक बड़ी भूमिका निभाता है। विचार करें: मरीज किसे प्यार करते हैं? दयालु, चौकस डॉक्टर, नर्स, मदद के लिए तैयार; उपचार में वे देखभाल को महत्व देते हैं। लिपियाँ एक बड़ी मदद हैं क्योंकि उनकी संरचना और सामग्री इस तरह से डिज़ाइन की गई है कि रोगी महत्वपूर्ण महसूस करता है।

ईडी।:एक दिलचस्प साक्षात्कार के लिए धन्यवाद, लारिसा व्लादिमीरोवाना। आप हमारे पाठकों को क्या शुभकामना देना चाहेंगे?

एल.वी.:स्क्रिप्ट का उपयोग करें और आप अपने क्लिनिक और अपने कर्मचारियों के काम में बेहतर बदलाव देखेंगे!

मल्टीकंपोनेंट औषधीय संग्रह के साथ उपचार आमतौर पर एकल पौधों की तुलना में अधिक प्रभावी होता है और आपको यह सीखने की जरूरत है कि उन्हें सही तरीके से कैसे जोड़ा जाए। संग्रह को संकलित करते समय, रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं और सहवर्ती रोगों की उपस्थिति को ध्यान में रखना आवश्यक है। और निश्चित रूप से, विभिन्न रोगों के लिए पौधों के संकेतों और मतभेदों को ध्यान में रखें। इसलिए, दवा संग्रह में अतिरिक्त सामग्री होनी चाहिए। संग्रह संकलित करते समय, आपको चाहिए:

• संकेतक जानें रक्तचापऔर इसके परिवर्तन की मुख्य प्रवृत्ति को ध्यान में रखें (उदाहरण के लिए, धमनी उच्च रक्तचाप वाले कोलेसिस्टिटिस वाले रोगी के लिए एक संग्रह तैयार करते समय, संग्रह में न केवल कोलेरेटिक, बल्कि काल्पनिक पौधे भी शामिल हैं, अन्यथा उपचार एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट को भड़का सकता है, बिगड़ सकता है सामान्य हालत);
• रोगी की आंतों की गतिशीलता की स्थिति, कब्ज या दस्त की प्रवृत्ति को ध्यान में रखा जाना चाहिए, और एक रेचक या कसैले कार्रवाई की कच्ची सामग्री शामिल की जानी चाहिए।
• कुछ पौधे गर्भाशय की मांसपेशियों पर कार्य करते हैं और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक हो सकते हैं।

कुछ हर्बल तैयारियां शरीर में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकती हैं। इन मामलों में, एक सूक्ष्म संग्रह (2-3 घटक) के साथ शुरू करना आवश्यक है और 5-7 दिनों के बाद संग्रह में एक बार में एक पौधा जोड़ें ताकि एलर्जीन की पहचान की जा सके। हर्बल तैयारियों का मानव शरीर पर बहुमुखी प्रभाव पड़ता है, जो विभिन्न रोगों के उपचार के लिए समान जड़ी-बूटियों के उपयोग को सही ठहराता है। रोगी के शरीर की स्थिति की व्यापक जांच के बाद केवल एक डॉक्टर ही औषधीय पौधों के अवांछनीय दुष्प्रभाव का अनुमान लगा सकता है।

औषधीय संग्रह में अवयवों की मात्रात्मक संरचना सबसे विविध है। उनमें कई दर्जन पौधे हो सकते हैं, लेकिन अधिकतर सामग्री की संख्या 3 से 7 पौधों तक होती है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि आवश्यक हर्बल कच्चे माल के साथ फार्मेसियों की आपूर्ति में लगातार रुकावट और स्वतंत्र रूप से आवश्यक पौधों की कटाई की कठिनाई के कारण, संग्रह जिसमें थोड़ी मात्रा में सामग्री शामिल होती है, बहु-घटक की तुलना में अधिक सस्ती होती है।

औषधीय शुल्क के उपयोग के लिए अलग-अलग सिफारिशें हैं।

पुरानी बीमारियों के मामले में दवाएंआमतौर पर एक महीने के लिए लिया जाता है और उसके बाद 5-10 दिन का ब्रेक लिया जाता है, या 2-3 महीने के लिए दो सप्ताह या एक महीने का ब्रेक लिया जाता है। 2-3 महीनों के लिए संग्रह के निरंतर सेवन के साथ, यह सलाह दी जाती है कि यूनिडायरेक्शनल एक्शन के विभिन्न पौधों के 3-4 संग्रह हों और उनकी आदत से बचने के लिए, निर्दिष्ट अवधि के दौरान 10-15 दिनों के बाद प्रत्येक संग्रह को वैकल्पिक करें। अवधि, और फिर एक ब्रेक लें।

आमतौर पर, जब औषधीय पौधों के साथ इलाज किया जाता है, तो कुछ दिनों के बाद सुधार होता है, लेकिन स्थायी प्रभाव केवल दीर्घकालिक (कम से कम छह महीने) और जड़ी-बूटियों के नियमित उपयोग से प्राप्त किया जा सकता है। 2-3 सप्ताह के भीतर सकारात्मक प्रभाव की अनुपस्थिति आमतौर पर संग्रह को बदलने का आधार होती है। शुल्क के साथ उपचार का कोर्स और उनके बाद के उपयोग को उपस्थित चिकित्सक द्वारा चिकित्सीय या रोगनिरोधी प्रक्रिया की निरंतर निगरानी के साथ निर्धारित किया जाना चाहिए।

आधुनिक चिकित्सा विज्ञान ने साबित कर दिया है कि सिंथेटिक दवा कीमोथेरेपी दवाओं के उपयोग पर फाइटोथेरेपी के कई महत्वपूर्ण फायदे हैं। औषधीय पौधे, एक नियम के रूप में, रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं, अवांछनीय नहीं होते हैं दुष्प्रभाव, उनका उपयोग लंबे समय तक किया जा सकता है। वे एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से गठबंधन करते हैं और विभिन्न अंगों और प्रणालियों को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे आप एक ही समय में सहवर्ती रोगों का इलाज कर सकते हैं। आंतरिक अंग(पेट, यकृत, गुर्दे और अन्य)। जैसा ऊपर उल्लिखित है, औषधीय जड़ी बूटियाँजलसेक, टिंचर, काढ़े या पौधे के रस के रूप में उपयोग किया जाता है जिसे मौखिक रूप से लिया जाता है और मूत्रमार्ग में इंजेक्ट किया जाता है। उपचारात्मक प्रभावफाइटोप्रेपरेशन के इलेक्ट्रो-, फोनो- या मैग्नेटोफोरेसिस के साथ काफी बढ़ जाता है।