सटीक गर्भावस्था कैलकुलेटर दिन के हिसाब से। जन्म तिथि की गणना

गणना विकल्प:

यदि आप जानते हैं सही तारीखएक बच्चे की अवधारणा, पहले विकल्प का प्रयोग करें। या दूसरा विकल्प चुनें, अनुमानित देय तिथि की गणना प्रारंभ तिथि के आधार पर स्वचालित रूप से की जाएगी अंतिम माहवारी.

पिछले मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख:

साइकिल की अवधि:

औसतन 28 दिन। यदि आप अपने चक्र की सटीक लंबाई नहीं जानते हैं, तो डिफ़ॉल्ट मान छोड़ दें।

28 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 दिन

गर्भाधान की तिथि:

गर्भावस्था के बारे में जानने से महिलाओं को अपनी नई स्थिति के बारे में अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त होती है। यह पता लगाना भी महत्वपूर्ण है कि जन्म की तारीख और बच्चे के लिंग की गणना कैसे करें, क्या इसके लिए ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करना उचित है, इसमें कौन सी विशेषताएं और एल्गोरिदम शामिल हैं। यह सब और बहुत कुछ हमारे लेख में चर्चा की गई है।

देय तिथि की गणना - सिद्धांत और एल्गोरिदम

जन्म की सटीक तिथि की गणना करने के लिए आप कई विकल्पों का उपयोग कर सकते हैं: एक ऑनलाइन कैलकुलेटर, आपकी अपनी गणना, डॉक्टर की परीक्षा का परिणाम। लेकिन जो भी विकल्प चुना जाता है, उनके सिद्धांत और एल्गोरिदम बहुत समान होते हैं।

गर्भाधान की तारीख से अवधि का निर्धारण

सबसे आसान तरीका एक साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर बनाना और जन्म तिथि की गणना करना है यदि लड़की को निषेचन की तारीख पता है। आमतौर पर इसमें कठिनाइयाँ आती हैं, क्योंकि एक दंपति जो बच्चा पैदा करने का फैसला करता है, उनमें से किसी को भी याद नहीं करने की कोशिश करता है शुभ दिन. इसलिए, यदि गर्भाधान की तारीख से नियत तारीख की गणना करना संभव नहीं है, तो आप इसे स्वयं निर्धारित करने का प्रयास कर सकते हैं। ऐसा करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है।

ऐसा करने के लिए, यह याद रखने योग्य है कि लड़की के शरीर में बच्चे के जन्म की प्रक्रिया कैसे आगे बढ़ती है:

1. मासिक धर्म के तुरंत बाद अंडाशय में बुलबुले बन जाते हैं। एक विकास और विकास की गति में दूसरों से आगे है। इसमें यह है कि मादा कोशिका प्रकट होती है। बाकी रोम धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।
2. कोशिका विकास के अपने चरम पर पहुंच जाती है और कार्य करने के लिए तैयार हो जाती है, कूप के माध्यम से टूट जाती है और निकल जाती है। उसका मार्ग गर्भाशय की दिशा में है। यहां, जननांग पथ में, शुक्राणु द्वारा निषेचन अनुकूल परिस्थितियों में होना चाहिए। गर्भाधान की तिथि से जन्म तिथि की गणना करने के लिए इस क्षण को जानने की आवश्यकता होगी।
3. निषेचित कोशिका यात्रा जारी रखती है और इसे गर्भाशय में आरोपण के साथ पूरा करती है। यह नर कोशिका से मिलने के 7 दिन बाद ही होता है।
4. सामान्य निर्धारण की स्थिति में, भ्रूण अपनी वृद्धि और विकास शुरू करता है। इस प्रक्रिया को प्रोजेस्टेरोन द्वारा बढ़ावा दिया जाता है, जो कॉर्पस ल्यूटियम का उत्पादन करता है। उत्तरार्द्ध एक अस्थायी ग्रंथि के रूप में कार्य करता है, जो बुलबुले के टूटने से घाव पर बढ़ता है। यह हमेशा प्रकट होता है, लेकिन अगर निषेचन नहीं होता है, तो यह अगले माहवारी के दिन संरचनात्मक रूप से ढह जाता है, जिससे अंडाशय पर एक छोटा सा निशान रह जाता है।
5. प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में स्तन ग्रंथियों की संरचना में परिवर्तन होते हैं। एक नई स्थिति के संकेत दिखाई देने लगते हैं, यही कारण है कि महिला जन्म की तारीख की गणना करने के तरीकों की तलाश करना शुरू कर देती है, कैलकुलेटर का उपयोग करके एक कैलेंडर तैयार करती है, क्या परीक्षण करना है और पहली बार अपने डॉक्टर से कब मिलना है।

ओव्यूलेशन और गर्भाधान की तारीख

इसलिए, गर्भावस्था कैलेंडर बनाने और जन्म तिथि की गणना करने के लिए, आपको अपने सेल के निषेचन के दिन की गणना करने की आवश्यकता है। यह कैसे करना है, उदाहरण के लिए, दैनिक संभोग की उपस्थिति के अधीन? सबसे पहले, यह याद रखने योग्य है कि गर्भाधान केवल उस समय होता है जब कोशिका पहले से ही कूप के खोल से मुक्त हो चुकी होती है और यौन पथ में चली जाती है। वे। ओव्यूलेशन की तारीख से नियत तारीख की गणना करना बहुत आसान है। जैसा कि आप जानते हैं, यह प्रक्रिया बहुत कम है और आमतौर पर एक दिन के बराबर होती है, यही वजह है कि गलत गणना में त्रुटि व्यावहारिक रूप से समाप्त हो जाती है।

अंतिम अवधि से देय तिथि की गणना कैसे करें

अगर लड़की को ओव्यूलेशन के सही दिन का पता नहीं है, तो इसकी गणना उसके चक्र की रीडिंग के आधार पर की जा सकती है। आपको कैलेंडर को देखने और पिछले माहवारी के अनुसार जन्म तिथि की गणना करने की आवश्यकता है।

सटीक गणना के लिए डेटा

निम्नलिखित मापदंडों को पहले मूल्यांकन करने की आवश्यकता है:

• चक्र की अवधि। मासिक धर्म की संकेतित तारीखों के बीच पिछले कुछ समय के दिनों की संख्या की गणना करें। मानक 28 दिनों का है, लेकिन 21-33 दिनों की सीमा में मान भी हैं।
• व्यवस्थित। प्राप्त संख्याओं की आपस में तुलना कीजिए। आम तौर पर, उन्हें 1 दिन के अधिकतम विचलन के साथ बराबर होना चाहिए। ऐसे में जन्मतिथि की सही गणना कैसे की जाए, इसमें कोई दिक्कत नहीं होगी। विफलताएं भी होती हैं, जब एक महीने में अचानक 1-2 सप्ताह के लिए शिफ्ट हो जाती है। यह तनाव, बीमारी, हार्मोन युक्त दवाओं के सेवन, जलवायु परिवर्तन आदि के कारण होता है। आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है, यह सामान्य है। यदि चक्रीयता टूट जाती है और हर महीने शर्तों में एक दूसरे से 5 या अधिक दिनों का अंतर होता है, तो लय को अनियमित माना जाता है। यह डरावना नहीं है, बस गर्भकालीन आयु और जन्म तिथि की गणना करना अधिक कठिन परिमाण का क्रम होगा। यदि ऐसी विफलताएं पहले नहीं हुई हैं, तो पता लगाने के कारण पर स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होगा संभावित समस्याएं.
• मासिक धर्म की अवधि और विशेषताएं। आम तौर पर, वे हर महीने संरचना, बहुतायत और अवधि में एक ही प्रकार के होने चाहिए।

मासिक धर्म चक्र में ओव्यूलेशन

कैलेंडर ने हमें जो पैरामीटर दिए हैं उन्हें जानने के बाद, यदि आप अंडाशय के दिन की पहचान करते हैं तो जन्म तिथि की गणना करना मुश्किल नहीं है। इसकी गणना तब की जाती है जब आपको महिला चक्र में बहने वाले चरणों की अवधि के बारे में इस तरह के ज्ञान के आधार पर मासिक धर्म द्वारा जन्म तिथि की गणना करने की आवश्यकता होती है:

1. कूप और कोशिका निर्माण का समय 11-17 दिन है। यह शरीर में हार्मोन की विभिन्न सामग्री और उनके संतुलन के कारण महिलाओं में काफी भिन्न होता है। मानक 14 दिनों का है, लेकिन यह उन लड़कियों के लिए संभव है जिनका चक्र लंबे समय तक अपरिवर्तित रहता है और 28 दिनों के बराबर होता है।
2. कोशिका की रिहाई और गर्भाशय के लिए इसका मार्ग। यदि इस रास्ते पर शुक्राणु नहीं मिलते हैं, तो यह केवल एक दिन चलेगा। शायद ही, महत्वपूर्ण गतिविधि अधिक हो सकती है - 2-3 दिनों तक, आमतौर पर, यह 12 घंटों के बाद मर जाती है। यही कारण है कि गर्भावस्था, जन्म की तारीख की गणना करने के लिए जिसके लिए लड़की के लिए अंतिम अनसुलझा मुद्दा रहेगा, उत्पादक अधिनियम को असाइन करने के लिए ओव्यूलेशन की तारीख को यथासंभव सटीक रूप से पहचाना जाना चाहिए।
3. भ्रूण की अनुपस्थिति में कॉर्पस ल्यूटियम का कार्य ठीक 14 दिनों के बाद समाप्त हो जाता है। यह कसौटी सभी के लिए समान है। बहुत ही कम, यह 12-13 दिन हो सकता है।

अंतिम संख्या, जो सभी लड़कियों के लिए समान है, मज़बूती से ज्ञात है, और इसलिए इसके अनुसार ओव्यूलेशन माना जाता है। सूत्र इस तरह दिखता है: मासिक प्रक्रिया की अवधि से 14 घटाएं प्राप्त परिणाम को पिछले माहवारी से गिना जाना चाहिए और कैलेंडर पर चिह्नित किया जाना चाहिए। यह ओव्यूलेशन की तारीख है, जो गर्भाधान का क्षण है, क्योंकि। अन्य दिनों में पिंजरा तैयार न होने के कारण यह संभव नहीं है। अब पहले से ही एक जन्म कैलेंडर निर्धारित करना और गर्भधारण की तारीख के अनुसार इसकी गणना करना आसान है, वर्णित तरीके से पता चला है।

सेल उपज का निर्धारण करने के तरीके

• परीक्षण। निर्देशों के अनुसार पट्टी का उपयोग करने के बाद (इसे कुछ सेकंड के लिए मूत्र में डुबाना या धारा के नीचे रखना), आपको अभिकर्मक के रंग में परिवर्तन को देखने की आवश्यकता है। यह ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की एकाग्रता को दर्शाता है, जो कूप के फटने पर अधिकतम तक पहुंच जाता है।
• सूक्ष्मदर्शी। ये पुन: प्रयोज्य उपकरण हैं जो आपको लार में निहित लवणों के पैटर्न को देखने की अनुमति देते हैं। यह धीरे-धीरे बदलता है, जिस दिन कोशिका प्रकट होती है उस दिन फर्न की विशेषताओं को प्राप्त करता है। यह उस तारीख से जन्म के दिन की गणना करने के लिए पर्याप्त होगा जिस दिन यह सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट हुआ था।
• आवंटन। यह ज्ञात है कि कूप के विकास के दौरान, योनि के श्लेष्म की घनी संरचना होती है और बाहर नहीं आती है। और कोशिका के "जन्म" के समय तक, यह द्रवीभूत हो जाता है और बहुत प्रचुर मात्रा में उत्सर्जित होता है। संरचना और रंग में, यह अंडे की सफेदी के समान है। कोशिका मृत्यु तक देखा गया।
• दर्द। अंडाशय की दिशा में अप्रिय संवेदनाएं महसूस होती हैं। कूप को फाड़कर, कोशिका उस पर एक साधारण घाव बनाती है, जिससे थोड़ा दर्द होता है। अपनी खुद की भावनाओं पर भरोसा करते हुए और दर्द की शुरुआत की सही तारीख को याद करके, गर्भाधान से जन्म की तारीख की गणना करना आसान होगा।

बच्चे के लिंग की भविष्यवाणी - आपको क्या जानने की जरूरत है

निषेचन के सटीक दिन की पहचान करके, हमने यह पता लगाया कि जन्म तिथि की सही गणना कैसे करें। अब यह केवल कैलेंडर पर नोट्स बनाते हुए तारीख से 40 सप्ताह गिनने के लिए रह गया है। कभी-कभी लड़कियां न केवल जन्म की तारीख की गणना करना चाहती हैं, बल्कि बच्चे के लिंग का भी जल्दी पता लगा लेती हैं। यह ओवुलेशन के साथ संभोग की तारीख की तुलना करके किया जा सकता है:

• अधिनियम ओव्यूलेशन की तारीख या एक दिन बाद गिर गया - एक बेटे की उम्मीद है। यह वाई-गुणसूत्र वाले पुरुष शुक्राणु की विशेषताओं के कारण है, जो एक्स-प्रकार की कोशिकाओं की तुलना में बहुत तेज हैं। वाई कई गुना तेजी से महिला कोशिका से आगे निकल जाएगा, धीमे भाइयों के लिए कोई मौका नहीं छोड़ेगा। गर्भावस्था की पहचान करने के बाद, ऊपर वर्णित सिद्धांतों के अनुसार जन्म तिथि और बच्चे के लिंग की गणना करना बहुत आसान है।
• अधिनियम 1-2 दिनों में हुआ - एक बेटी को गर्भ धारण करने की अधिकतम संभावना। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि वाई-कोशिकाएं एक दिन में मर जाती हैं, जननांग पथ में होती हैं, और इसलिए मादा की उपस्थिति की प्रतीक्षा नहीं करती हैं। एक्स कोशिकाएं 3 दिनों तक चलती हैं, और इसलिए, हालांकि वे बहुत धीमी हैं, वे पहले से ही जननांग पथ में दिखाई देने वाली मादा की प्रतीक्षा कर रही होंगी। ऐसी स्थिति में जन्म की तारीख और बच्चे के लिंग की गणना करने के लिए एक कैलेंडर संकलित करते समय, उस दिन को भी ध्यान में रखना चाहिए, इस तथ्य के बावजूद कि अधिनियम पहले था।

इस प्रकार, वांछित लिंग के बच्चे को "प्राप्त करने" की शर्तों की पूर्ति की परवाह किए बिना, गर्भाधान के दिन के अनुसार जन्म तिथि की गणना करना आवश्यक होगा। सब के बाद, तरीकों में उपस्थिति के बिना महिला कोशिका, शुक्राणु किसी को निषेचित नहीं करते हैं।

कैलकुलेटर - ऑनलाइन देय तिथि की गणना कैसे करें

गर्भाधान की तिथि या अंतिम माहवारी के अनुसार गणना

इसलिए, आज डेटा भरने के दो विकल्प हैं:

• गर्भाधान से जन्म तिथि की गणना करें: कैलकुलेटर गर्भावस्था के मानक दिनों की गणना करता है प्रसिद्ध लड़कीदिन;
• मासिक धर्म द्वारा जन्म तिथि की गणना करें: कैलकुलेटर सेल के प्रकट होने के क्षण को निर्धारित करता है, इसलिए सूत्र को चक्र लंबाई पैरामीटर की आवश्यकता होती है। अगर लड़की उसे नहीं जानती है, तो उसे 28 दिन छोड़ने की सलाह दी जाती है। लेकिन इस मामले में त्रुटि संभव है।

गर्भावस्था कैलेंडर एक उपयोगी विशेषता है

गणना के परिणामस्वरूप, लड़की को अपेक्षित जन्म की एक विशिष्ट तिथि प्राप्त होती है। लेकिन वह सब नहीं है। हमारी सेवा का एक अतिरिक्त कार्य है जो आपको एक ही समय में सप्ताह के अनुसार जन्म तिथि और गर्भावस्था की गणना करने की अनुमति देता है। उसी समय, लड़की को गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के लिए अपनी तारीखों के संकेत के साथ चित्रित एक तालिका प्राप्त होती है, जिसमें ऐसी रोचक और उपयोगी जानकारी होती है:

• भ्रूण का विकास: प्रत्येक चरण में, भ्रूण कुछ परिवर्तनों से गुजरता है, क्योंकि यह लगातार विकसित हो रहा होता है। आप पता लगा सकते हैं कि कब उसकी मांसपेशियों के ऊतक बढ़ने लगते हैं, आंतरिक अंग बनते हैं, और कब वह सुनना शुरू करता है।
• चिकित्सा संकेत: गठन की विशेषताओं के आधार पर प्रत्येक चरण में बच्चे के शरीर को विभिन्न सूक्ष्मजीवों की आवश्यकता होती है, जो प्लेट में निर्धारित होते हैं। लड़की यह भी सीखती है कि कब विषाक्तता, बेचैनी, नाराज़गी की उम्मीद की जाए, बिना टुकड़ों को नुकसान पहुँचाए खुद को उनसे कैसे बचाया जाए।

लड़की द्वारा डिलीवरी की तारीख की गणना करने के बाद और हफ्तों तक, एक विस्तृत कार्य योजना प्राप्त करने के बाद, आप "मेल द्वारा भेजें" आइकन पर क्लिक करके इसे इलेक्ट्रॉनिक रूप में सहेज सकते हैं। यह टेबल को हाथ में रखने के लिए प्रिंट करने के लिए भी उपलब्ध है।

चिकित्सा संकेत - परीक्षण, अल्ट्रासाउंड, आदि।

हमारी वेबसाइट पर नियत तारीख की गणना करने के लिए गर्भावस्था कैलकुलेटर का उपयोग करके, आपको परीक्षण और अल्ट्रासाउंड के लिए आवश्यक तिथियों का डेटा भी मिलता है। यह आपको डॉक्टर के कार्यों को नियंत्रित करने और यात्राओं और परीक्षाओं के लिए बेहतर तैयारी करने की अनुमति देगा। ऑनलाइन जन्म तिथि की गणना करना एक सरल तरीका है, जिससे लड़की को स्वयं गलत गणना करने की आवश्यकता नहीं होती है, और बदले में उसे अधिकतम प्राप्त होता है। उपयोगी जानकारीआपके विशेष मामले के लिए।

अनियमित चक्र गणना

अनियमित प्रक्रियाओं वाली महिलाओं को कुछ कठिनाइयाँ होती हैं, तो ओव्यूलेशन का पता लगाने में कठिनाइयाँ हो सकती हैं। वे गर्भधारण की तिथि से ही जन्म तिथि की गणना कर सकते हैं, इस स्थिति में ऑनलाइन कैलकुलेटर सही उत्तर देगा। यदि वे पिछले मासिक धर्म के आधार पर जन्म तिथि की गणना करना चाहते हैं, तो कैलकुलेटर गलत हो सकता है, क्योंकि परिणाम चक्र की लंबाई पर निर्भर करता है, जो कि एक लड़की के लिए हमेशा अलग होता है।

डॉक्टर द्वारा जन्म तिथि का निर्धारण

बहुतों को यकीन है कि केवल एक विशेषज्ञ जो रोगी को देख रहा है वह जन्म की सही तारीख की गणना करने में सक्षम है। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि यह उपरोक्त विधियों के समान डेटा पर अपनी रीडिंग पर आधारित है। डॉक्टर, इस घटना में कि उसने गर्भावस्था से पहले लड़की का अवलोकन नहीं किया था, उससे निम्नलिखित डेटा मांगेगा:

• रक्तस्राव का पहला दिन;
• चक्र की अवधि;
• व्यवस्थित;
• ताल और विचलन में विफलताओं की उपस्थिति।

इन मानदंडों के आधार पर, वह प्रसव की अपेक्षित तिथि की गणना और निर्धारण करेगा। सबसे अधिक संभावना है, यह तिथि जन्म की तारीख के साथ मेल खाएगी, जिसकी गणना गर्भाधान की तारीख से ऑनलाइन की जा सकती है। "मानव" कारक या बेहिसाब क्षणों के कारण 1 दिन की एक छोटी सी त्रुटि हो सकती है।

अल्ट्रासाउंड गणना सटीकता

यदि डॉक्टर अल्ट्रासाउंड द्वारा जन्म तिथि की गणना करना चाहता है, तो कैलकुलेटर के खोने की संभावना अधिक होती है। दरअसल, अध्ययन में वह भ्रूण के आकार को देख पाता है और उसकी तुलना मानक से कर पाता है। हालाँकि, यहाँ एक गलती भी संभव है, क्योंकि प्रत्येक जीव अपने तरीके से विकसित होता है, और भ्रूण एक ही समय में लड़कियों के आकार में कुछ भिन्न हो सकते हैं।

ओव्यूलेशन का निर्धारण और उत्तेजना

इसलिए, केवल निषेचन के दिन के ज्ञान के आधार पर या पता लगाकर, गणितीय रूप से सही जन्म तिथि की गणना करना संभव है सही तिथिओव्यूलेशन। यदि किसी लड़की को इससे समस्या है, तो उसे पहले से ही नियोजन स्तर पर अस्पताल जाना चाहिए ताकि डॉक्टर अल्ट्रासाउंड पर अंडे के विकास की प्रक्रिया को नियंत्रित कर सकें। पहले से ही मासिक धर्म के 5 वें दिन से, हर दो दिनों में एक बार की आवृत्ति के साथ परीक्षाएं शुरू होती हैं। जब सेल निकास आ रहा है, तो अल्ट्रासाउंड प्रतिदिन निर्धारित किया जा सकता है। फटे कूप या एक दिन पहले मिलने के बाद, डॉक्टर रोगी को निषेचन के लिए सबसे सफल क्षण के बारे में सूचित करेंगे।

वीडियो से आपको पता चलेगा कि कूप परिपक्व हो रहा है या नहीं, यह जानने के लिए आपको किस दिन अल्ट्रासाउंड करने की आवश्यकता है

परीक्षाओं की एक समान योजना तब होती है जब लड़की को कोशिका प्रजनन में समस्या होती है (कूप विकसित नहीं होता है या फट जाता है)। यह हार्मोन एस्ट्रोजेन की अपर्याप्तता के कारण है, और इसलिए इसे दवाओं के एक विशेष पाठ्यक्रम के माध्यम से जबरन प्रशासित किया जाता है।

सेल के विकास के चरणों के इस तरह के सख्त अवलोकन के साथ, जन्म तिथि की सही गणना करने के लिए, कैलकुलेटर की आवश्यकता नहीं होती है। आखिरकार, लड़की और डॉक्टर निषेचन के दिन को मज़बूती से जान पाएंगे। फॉलो-अप के दौरान, डॉक्टर भ्रूण के अंडे के आरोपण के क्षण को ट्रैक करेंगे। एक महिला को परीक्षण करने या रक्तदान करने की आवश्यकता नहीं होगी, क्योंकि अल्ट्रासाउंड यह दिखाएगा कि भ्रूण तय हो गया है, जो गर्भावस्था की गारंटी देता है, और एक डॉक्टर के लिए गर्भधारण की तारीख से जन्म की तारीख की गणना, सभी तथ्यों को जानकर, कोई समस्या नहीं होगी।

निष्कर्ष

जन्म की अपेक्षित तिथि, जिसकी गणना कई तरीकों से की जा सकती है, लड़की को उसके छोटे "चमत्कार" की प्रतीक्षा की अवधि का सटीक विचार देगी। आप उपरोक्त तरीकों में से किसी का भी उपयोग कर सकते हैं या उन सभी को आजमा सकते हैं। आमतौर पर उनके बीच विचलन 1-2 दिनों से अधिक नहीं होता है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने कैलकुलेटर का उपयोग करें और मासिक धर्म (या गर्भधारण) द्वारा ऑनलाइन जन्म तिथि की गणना करें। इस मामले में, जन्म की अपेक्षित तिथि के अलावा, गर्भवती माँ को अपने बच्चे के विकास को हफ्तों तक नियंत्रित करने के लिए कार्रवाई और उपकरणों के लिए एक प्रकार की मार्गदर्शिका प्राप्त होगी।

गणना विकल्प:

अगर आपको बच्चे के गर्भधारण की सही तारीख पता है, तो पहले विकल्प का इस्तेमाल करें। या दूसरा विकल्प चुनें, अंतिम मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख के अनुसार, प्रसव की अनुमानित तारीख की गणना स्वचालित रूप से की जाएगी।

पिछले मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख:

साइकिल की अवधि:

औसतन 28 दिन। यदि आप अपने चक्र की सटीक लंबाई नहीं जानते हैं, तो डिफ़ॉल्ट मान छोड़ दें।

28 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 दिन

गर्भाधान की तिथि:

अपनी स्थिति के बारे में जानने के बाद, गर्भवती माँ, विशेषज्ञों की सलाह और सिफारिशों का अध्ययन करने के लिए, बच्चे के विकास की चल रही प्रक्रियाओं और चरणों के बारे में सब कुछ जानना चाहती है। इस घटना के लिए बेहतर तैयारी के लिए साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर संकलित करना और जन्म तिथि की गणना करना भी उचित है।

गर्भावस्था और पीडीआर के कैलेंडर की गणना के सिद्धांत

सप्ताह और दिनों के लिए गर्भावस्था कैलेंडर की गणना करने के लिए, अंतिम चक्र में ओव्यूलेशन के दिन से गिनना आवश्यक है। यह तब था जब गर्भाधान की सबसे अधिक संभावना थी। इस दिन के बारे में ज्ञान के अभाव में अन्तिम माहवारी की तिथि भी उपयुक्त है। स्त्री रोग विशेषज्ञ इस तरह गिनती करते हैं। प्रत्येक मामले में गणना की सुविधाओं पर विचार करें।

देय तिथि गणना सटीकता और औचित्य

साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर आपको जन्म की तारीख की गणना ठीक 1-2 दिनों तक करने की अनुमति देता है, अगर किसी महिला में चक्रीय प्रक्रिया लयबद्ध रूप से और असफलताओं के बिना आगे बढ़ती है।

गणना इन प्रक्रियाओं की लंबाई के ज्ञान पर आधारित होती है जो शरीर में मासिक रूप से होती हैं:

1. फ़ॉलिक्यूलर फ़ेस। अंडाशय में कई रोम पैदा होते हैं, जिनमें से एक तेजी से बढ़ने लगता है, जबकि बाकी धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। बुलबुले में एक कोशिका प्रकट होती है, जो कुछ हार्मोनों की क्रिया के कारण धीरे-धीरे परिपक्व होती है। कमी या असंतुलन के साथ, विफलता तब संभव है जब कोशिका के पास परिपक्व होने का समय नहीं है या सिद्धांत रूप में कोई कूप नहीं है। स्थितियां हैं उलटी कार्रवाईजब दो कोशिकाओं के पास एक चक्र में परिपक्व होने का समय होता है। चरण में औसतन 11-17 दिन लगते हैं, लेकिन आदर्श रूप से 14 दिन।
2. ओव्यूलेशन। जब कोशिका अपने विकास के चरम पर पहुंच जाती है, तो यह पुटिका की दीवार को तोड़ देती है और जननांग पथ में प्रवेश कर जाती है। उसका आंदोलन गर्भाशय की ओर लक्षित है। उनमें शुक्राणु के साथ एक सफल बैठक के साथ, यह निषेचित हो जाएगा। इसकी अनुपस्थिति में, यह लगभग एक दिन में मर जाएगा। इतना सामान्य है और यह चरण रहता है, लेकिन लंबी अवधि भी होती है - 2-3 दिन तक, या कम - 12 घंटे। चक्र के अन्य समय में, तैयार कोशिका की कमी के कारण गर्भाधान असंभव है।
3. लुटिल फ़ेज। प्रक्रिया को भ्रूण को गोद लेने और धारण करने के लिए शरीर को तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। को प्रभावित करता है सामान्य प्रवाहइन प्रक्रियाओं में, हार्मोन - प्रोजेस्टेरोन, एक विशेष अस्थायी निकाय द्वारा निर्मित होता है, जिसे उसके विशिष्ट रंग के कारण पीला कहा जाता है। यह कूप के टूटने के स्थल पर बढ़ता है। निषेचन की अनुपस्थिति में, मासिक धर्म कोशिका मृत्यु के 14 दिन बाद होता है। एक सफल प्रक्रिया के साथ, निषेचित अंडे 5-7 दिनों के बाद यह गर्भाशय तक पहुंच जाता है और बाद के विकास के लिए प्रत्यारोपित किया जाता है। हार्मोन शरीर में होने वाले परिवर्तनों के साथ होता है और गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होता है।

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चक्र के प्रत्येक चरण के समय को जानकर गर्भधारण के दिन (ओव्यूलेशन) के अनुसार साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर की गणना करना आसान है। ऐसा करने के लिए, चक्र की लंबाई (ल्यूटल चरण, जो अवधि में सभी के लिए समान है) से 14 दिनों को घटाना पर्याप्त है। परिणामी संख्या मासिक धर्म के दिन से गिना जाता है। यह वह दिन है जब कोशिका निकलती है, जो गर्भाधान की तिथि के समान होती है। उसे जानने के बाद, सामान्य कैलेंडर का उपयोग करके जन्म तिथि की गणना करना और सप्ताह और त्रैमासिक निर्धारित करना आसान है।

डॉक्टर द्वारा या स्वतंत्र रूप से गणना

गर्भाधान की तारीख की गणना करते समय, डॉक्टर औसत पैरामीटर (मानक) निर्धारित करते हैं, जो पिछले माहवारी से 14 दिन गिनते हैं।

देरी पर ध्यान देना, परीक्षण पूरा करना और एक प्रभावी प्रतिक्रिया प्राप्त करना, आप गर्भावस्था कैलेंडर की गणना सप्ताह और गर्भकालीन आयु से स्वयं कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, यह आपके ओव्यूलेशन के क्षण को निर्धारित करने और उससे आज तक के दिनों को गिनने के लिए पर्याप्त है। इसलिए, गर्भाधान की तैयारी करते समय, चक्रीयता और प्रक्रियाओं की नियमितता निर्धारित करने के लिए आपको कई महीनों तक अपने शरीर की निगरानी करनी चाहिए। यदि उन्हें नियमित अंतराल पर दोहराया जाता है, तो गणना में कोई समस्या नहीं होगी।

अनियमित चक्र गणना

अनियमित चक्रों के साथ, गणना शायद ही कभी मदद करती है। आमतौर पर, वे बहुत महत्वपूर्ण त्रुटि दिखाते हैं - 1-2 सप्ताह तक। इसलिए, इस स्थिति में, अल्ट्रासाउंड द्वारा गर्भकालीन आयु का पता लगाना बेहतर होता है।

बच्चे के लिंग की भविष्यवाणी

एक राय है कि साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर बच्चे के लिंग की गणना करने में मदद करेगा। दुर्भाग्य से, यह एक गलत धारणा है। गर्भधारण की तिथि से ही लिंग का अनुमान लगाया जा सकता है। ऐसा करने में, निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन किया जाना चाहिए:

• ओव्यूलेशन से दो दिन पहले संभोग करना लड़की के जन्म की गारंटी देता है। स्पर्मेटोज़ोआ, जो एक लड़के की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार हैं, जननांग पथ में एक कोशिका की उपस्थिति से एक दिन पहले मर जाते हैं।
• ओव्यूलेशन के दिन और 12-24 घंटे पर बाद में गर्भाधानएक लड़का दो। पुत्र के जन्म का कारण बनने वाले शुक्राणु तेजी से होते हैं और बेटी के जन्म के लिए जिम्मेदार लोगों की तुलना में जल्दी कोशिका तक पहुंच जाते हैं।

साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर बनाते समय, सेक्स की गणना एक समान सिद्धांत के अनुसार की जा सकती है यदि उत्पादक संभोग की तारीखें ज्ञात हों। लेकिन अक्सर जोड़े खुशी के पल की प्रत्याशा में एक से अधिक कार्य करते हैं, और इसलिए यह पता लगाना बहुत मुश्किल है कि उनमें से कौन सा निषेचन हुआ। यदि आप अपने भविष्य के बच्चे के लिंग की भविष्यवाणी करना चाहते हैं, तो आपको उपरोक्त सिद्धांतों द्वारा निर्देशित निषेचन की तिथियां पहले से निर्धारित करनी चाहिए।

ओव्यूलेशन की परिभाषा

बेशक, आपको सेल के रिलीज के अपने दिन को सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए। इसे करने बहुत सारे तरीके हैं:

• घरेलू परीक्षणों का आयोजन। वे एलएच हार्मोन की वृद्धि की प्रतिक्रिया दिखाते हैं, जो बुलबुला फटने के समय कई बार नाटकीय रूप से बढ़ जाती है।
• माइक्रोस्कोप का उपयोग करना। लार के एक स्मीयर को देखकर, कोई भी नमक के पैटर्न में परिवर्तन का पता लगा सकता है जो कोशिका के प्रकट होने तक फर्न की पत्ती का निर्माण करता है।
• महिलाओं का चयन। ओव्यूलेशन के दिन तक, बलगम व्यावहारिक रूप से बाहर नहीं निकलता है। पूर्व संध्या पर और उसके दौरान, यह प्रचुर मात्रा में, मोटा और चिपचिपा होता है, बाहरी रूप से अंडे का सफेद जैसा दिखता है।
• अंडाशय में दर्द। सभी महिलाओं को यह महसूस नहीं होता है, लेकिन यह कूप की दीवार के टूटने का एक स्पष्ट संकेत है। यह काफी महत्वहीन महसूस कर सकता है। शरीर को सुनने के लायक है ताकि इसे याद न करें।
• बेसल तापमान. मलाशय के तापमान के मापदंडों के अनुसार एक ग्राफ तैयार किया जाता है। चोटी के बाद गिरावट ओव्यूलेशन को इंगित करती है। विफलता को रोकने के लिए नियमों के अनुसार माप सख्ती से किए जाते हैं।
• अल्ट्रासाउंड। डॉक्टर भरोसेमंद रूप से बुलबुले के विकास का पालन करने में सक्षम होंगे और इसके टूटने की तारीख को बुलाएंगे।

गर्भावस्था कैलेंडर ऑनलाइन बनाना

हम सबसे विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए एक ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, ताकि स्वतंत्र गणनाओं में शामिल न हों। सेवा का उपयोग करने से आप न केवल सप्ताह के हिसाब से एक अप-टू-डेट गर्भावस्था कैलेंडर प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि प्रत्येक चरण में भ्रूण की तस्वीर के साथ गर्भकालीन आयु की गणना भी कर सकते हैं। अपने डेटा का अनुरोध करने के लिए, बस उपलब्ध जानकारी के आधार पर विकल्प चुनें:

• निषेचन की तिथि के अनुसार;
• आखिरी माहवारी के पहले दिन।

अगला, आपको कैलेंडर पर चयन करके एक विशिष्ट तिथि दर्ज करनी होगी। यदि गणना दूसरे विकल्प के अनुसार की जाती है, तो आपको अपने चक्र की अवधि भी दर्ज करनी होगी। यदि यह ज्ञात नहीं है, तो मानक पैरामीटर - 28 दिनों को छोड़ने की सिफारिश की जाती है।

गणना परिणाम डेटा

इन मापदंडों को भरने के बाद, लड़की सप्ताह के लिए तैयार गर्भावस्था कैलेंडर प्राप्त करती है और तारीख की गणना खुद कर सकती है या उत्तर देख सकती है। यह परिणाम में इंगित किया जाएगा, जो प्रत्येक सप्ताह का विस्तृत विवरण है:

• भ्रूण के विकास की विशेषताएं;
• चिकित्सा संकेतविशिष्ट तिथियों के लिए।

लड़की अपने लिए पूरी तालिका प्रिंट कर सकती है या इलेक्ट्रॉनिक रूप से सहेज सकती है। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी विशेष क्षण में भ्रूण में वास्तव में क्या बन रहा है। यह आवश्यक तत्वों के साथ शरीर को संतृप्त करने, ठीक से खाने में मदद करेगा। उदाहरण के लिए, यकृत, गुर्दे और के विकास के साथ आंतरिक अंगकुछ विटामिन की आवश्यकता होती है, और हड्डी या मांसपेशियों के ऊतकों के निर्माण में वे पूरी तरह से अलग होते हैं। आपको यह भी पता चलेगा कि किस बिंदु पर विषाक्तता की उम्मीद की जा सकती है, और इसकी उपस्थिति कब एक अलार्म होगी।

सप्ताह के अनुसार विवरण का उपयोग करना

विवरण के साथ अपना व्यक्तिगत गर्भावस्था कैलेंडर (सप्ताहों द्वारा गणना) प्राप्त करने के बाद, भावी माँपरीक्षाओं, परीक्षणों और अल्ट्रासाउंड के लिए डॉक्टर के पास जाने का समय तय करना आसान है। लड़की के पास अपने परिणामों की मानकों के साथ तुलना करने का अवसर है, क्योंकि उसके पास हर हफ्ते भ्रूण के आकार के संकेतक हैं। अल्ट्रासाउंड करते समय, आप अपने पॉकेट कैलेंडर में स्पष्ट कर सकते हैं कि भ्रूण कितनी समय पर विकसित होता है, क्या इस अवस्था के लिए आवश्यक अंग पहले ही प्रकट हो चुके हैं, आदि।

परिणाम तालिका उन संवेदनाओं का भी वर्णन करती है जो भावी माँ. यह समझने के लिए उन्हें जानना आवश्यक है कि कौन से प्राकृतिक माने जाते हैं और चिंता का कारण नहीं बनना चाहिए, और किन लोगों का अनुभव करने के बाद, आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। उदाहरण के लिए, जब झूठे संकुचन संभव होते हैं, और जब गर्भाशय इस हद तक बढ़ जाता है कि यह पैदा कर सकता है असहजताऔर नाराज़गी भी।

विश्लेषण और परीक्षा

यदि आपने अपनी नियत तिथि की गणना करने के लिए एक साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर का उपयोग किया है, तो अपने डॉक्टर के पास जाकर इसकी पुष्टि करना एक अच्छा विचार है। आम तौर पर, पहली यात्रा दूसरे सप्ताह में होती है, जब लड़की पहले से ही अपनी स्थिति पर स्पष्ट रूप से संदेह करती है और पहले लक्षणों को महसूस करती है। पहले परीक्षण तुरंत लिए जाते हैं। वे गर्भावस्था के सामान्य विकास की पुष्टि करने के लिए आवश्यक हैं। अनिवार्य सूची में शामिल हैं:

• अल्ट्रासाउंड। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि भ्रूण ठीक से एंडोमेट्रियम में एम्बेडेड है, और नहीं अस्थानिक गर्भावस्थाया अन्य पैथोलॉजी।
• रक्त विश्लेषण। हीमोग्लोबिन के स्तर को नियंत्रित किया जाता है, एक कोगुलोग्राम (रक्त का थक्का जमना), जैव रसायन का प्रदर्शन किया जाता है।
• पेशाब का विश्लेषण। मुख्य मापदंडों की जाँच: प्रोटीन, ल्यूकोसाइट्स, ग्लूकोज, बैक्टीरिया, एरिथ्रोसाइट्स।
• अतिरिक्त विश्लेषण। यदि डॉक्टर ने पहले रोगी को नहीं देखा है और गर्भाधान से पहले, बीमारियों की उपस्थिति और खतरनाक बीमारियों (उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस) को रोकने में मदद करने वाले एंटीबॉडी की सामग्री के लिए परीक्षण नहीं किया है, तो वह उन्हें इस स्तर पर निर्धारित करता है।

नियमित परीक्षाएं

एक फोटो के साथ अपना साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर प्राप्त करने के बाद, अगली यात्राओं और विश्लेषणों के लिए दिनों की गणना करना मुश्किल नहीं होगा। आमतौर पर, आदर्श से किसी भी विचलन की तुरंत पहचान करने के लिए, प्रत्येक यात्रा पर - 1-2 सप्ताह के बाद एक यूरिनलिसिस किया जाता है। इन्हें भी नियुक्त किया गया:

• एचसीजी स्तर। यह प्रेग्नेंसी हॉर्मोन है। यह 11वें सप्ताह तक अधिकतम तक पहुँच जाता है, जिसके बाद इसमें कमी आती है।
• रक्त प्लाज्मा प्रोटीन। इसकी मात्रा डॉक्टर को शिशु के विकास के बारे में बताती है।
• प्रोजेस्टेरोन स्तर। यह हार्मोन योगदान देता है सामान्य विकासगर्भावस्था। इसकी कमी से आपको पीने की आवश्यकता होगी विशेष तैयारीइसे युक्त।
• अल्ट्रासाउंड। आपको प्रारंभिक अवस्था में विकृतियों की उपस्थिति की पहचान करने की अनुमति देता है।

एक निश्चित समय पर विश्लेषण करता है

सटीक कैलेंडरगर्भावस्था के सप्ताह आपको परीक्षणों के लिए बाद की तारीखों की गणना करने की अनुमति देंगे, जिसमें मुख्य रूप से असामान्यताओं और रक्त का पता लगाने के लिए मूत्र की जाँच करना शामिल है:

• 14-20 सप्ताह। प्लेटलेट काउंट (कॉगुलोग्राम) की फिर से जाँच की जाती है और टोक्सोप्लाज़मोसिज़ के लिए परीक्षण किया जाता है यदि यह पहले नहीं किया गया है।
• 25-30 सप्ताह। हीमोग्लोबिन के स्तर की जाँच करना। 30वें सप्ताह में, एक कोगुलोग्राम फिर से किया जाता है और स्मीयर लिए जाते हैं। यदि आवश्यक हो (डॉक्टर के विवेक पर), एक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण और फेरिटिन के लिए एक विश्लेषण किया जाता है।
• 34-40 सप्ताह। पूर्ण जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, सहित। आरडब्ल्यू पर। सबसे महत्वपूर्ण बात अब अल्ट्रासाउंड और कार्डियोटोकोग्राफी की जांच कर रही है। परिणाम चल रही प्रक्रियाओं के बारे में अधिक जानकारीपूर्ण होंगे। अतिरिक्त परीक्षाएं व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती हैं।

सप्ताह के अनुसार उचित पोषण

यदि आप पहले से ही एक विवरण और फोटो के साथ एक साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर की गणना करने में कामयाब रहे हैं, तो भी आपको पोषण संबंधी सलाह पर ध्यान देना चाहिए। तालिका में इस मुद्दे को इतने व्यापक रूप से शामिल नहीं किया गया है, अतिरिक्त जानकारी का अध्ययन करने की आवश्यकता होगी।

इसलिए, जैसा कि साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर हमें बताता है (जिसे आप इस पृष्ठ पर गिन सकते हैं), पहले दो सप्ताह मुख्य हैं, क्योंकि यह ठीक जन्म का क्षण होता है। इस समय विषाक्तता की उपस्थिति से बचने के लिए, मीठे, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों की खपत को कम करना या कम करना बेहतर है। डेयरी उत्पादों, पनीर, फलों और अनाज की खपत में वृद्धि करना आवश्यक है, और हानिकारक खराब सुपाच्य खाद्य पदार्थों - फास्ट फूड, फ्रेंच फ्राइज़ को पूरी तरह से त्याग दें। कई स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस अवधि के दौरान फोलिक एसिड लेने की सलाह देते हैं, जो भ्रूण के विकास में योगदान देता है और सामान्य तौर पर महिला शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

के लिए पोषण एक मूलभूत कारक है उचित विकासबच्चा। "गलत" खाद्य पदार्थ उसके शरीर में आवश्यक सूक्ष्म जीवाणुओं की कमी का कारण बन सकते हैं इस पल. इसके अलावा, ऐसी सिफारिशें हैं जो उस आकृति को बनाए रखने में मदद करेंगी, जो कई आधुनिक माताओं के लिए महत्वपूर्ण है।

• तीसरा सप्ताह: कैल्शियम की जरूरत है, क्योंकि। कंकाल निर्माण होता है। डेयरी उत्पाद, हरी सब्जियां शामिल करें फलों के रस. आपको जिंक और मैंगनीज युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने की भी आवश्यकता है: लीन मीट, अंडे, नट्स, केले, दलिया, गाजर।
• चौथा: कॉफी से इंकार। इस समय तक, शरीर पहले से ही पुनर्निर्माण कर चुका होता है और परिवर्तनों के अनुकूल होने में सक्षम होता है, भले ही आप कॉफी पीने के शौकीन हों। वैसे, इस समय धूम्रपान छोड़ना ज्यादा आसान होगा अगर लड़की पहले ऐसा नहीं कर पाती।
• पांचवां: विषाक्तता। नरम करने के लिए और यदि संभव हो तो इससे बचें, आपको खाना चाहिए: पनीर, गाजर, नट्स। मांस और अंडे को फलियां और सोया से बदलें। यदि कोई उत्पाद असुविधा का कारण बनता है, तो आपको उन्हें मना कर देना चाहिए।
• 6-12। शरीर खुद बताता है कि उसे कब, क्या और कितना चाहिए। हालाँकि, उसके आग्रह को ठीक करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, तेजी से वजन बढ़ने के साथ, यह आटा और पास्ता को साबुत आटे से बने उत्पादों के साथ बदलने के लायक है। चीनी, गोभी, तली हुई चीजें कम से कम लें। पर्याप्त तरल (1 लीटर से) पिएं। रात में पेट न भरा हो इसके लिए आप सूखे मेवों का सेवन कर सकते हैं। यदि आप चाहें तो ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से डरने की जरूरत नहीं है जो आपके लिए असामान्य हैं। बच्चा अपने संकेत भेजता है और यह उन्हें शामिल करने के लायक है।
• 13-16। कंकाल और ऊतकों का निर्माण लगभग पूरा हो चुका है। यह अधिक उपयोगी उत्पादों को जोड़ने के लायक है, बच्चे का विकास तेजी से होता है और माँ के संसाधन भारी खर्च होते हैं। भूख और कुपोषण की भावनाएँ सता सकती हैं। फिर एक गिलास केफिर के साथ सामान्य पकवान पीना या एक सेब खाना बेहतर है, अर्थात। पूरक भोजन का सेवन उपयोगी उत्पाद.
• 17-24। संवेदी अंगों का निर्माण शुरू होता है, जैसा कि गणना किए गए साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर में निर्धारित किया गया है, प्रसव जल्द नहीं है, लेकिन इसे आहार में शामिल करना महत्वपूर्ण है एक बड़ी संख्या कीविटामिन ए: शिमला मिर्च, गाजर, गोभी।
• 24-28। गर्भाशय बड़ा हो जाता है, पेट पर दबाव पड़ता है और नाराज़गी की भावना संभव है। वसायुक्त, मसालेदार, कार्बोनेटेड पानी की मात्रा कम करें। भाग छोटा किया जाता है, लेकिन अक्सर खाया जाता है।
• 29-34: मस्तिष्क और हड्डियाँ बनती हैं। कैल्शियम, फैटी एसिड की जरूरत है: दूध, लाल मछली, अंडे, नट्स, ब्रोकोली। मिठाई, कन्फेक्शनरी - फलों और मेवों के साथ दलिया निकालें या बदलें।
• 35-40। आने वाली परीक्षा के लिए शरीर को मजबूत करना आवश्यक है: सब्जियां, अनाज, साबुत आटे से बने उत्पाद।

वीडियो के बारे में उचित पोषणगर्भावस्था के दौरान एक उच्च योग्य विशेषज्ञ से

निष्कर्ष

तो, गर्भवती माँ की मदद करने के लिए, एक साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर है, जो आपको जन्म तिथि और बच्चे के लिंग की गणना करने की अनुमति देता है। अपने लिए परिणाम बचाने के बाद, आप आहार को सही ढंग से समायोजित कर पाएंगे, परीक्षणों की समयबद्धता को नियंत्रित कर पाएंगे और समझ पाएंगे कि आपका शिशु किस अवस्था से गुजर रहा है। यह निस्संदेह स्वस्थ बच्चे को ठीक से तैयार करने और जन्म देने में मदद करेगा।

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