40 सप्ताह की गर्भवती क्यों. संभावित भावनात्मक अनुभव

माँ बनने की तैयारी कर रही महिलाओं को इस सवाल में दिलचस्पी है कि गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने पर क्या करना चाहिए। बच्चे को जन्म देने की यात्रा के अंत में, दर्द के प्रत्येक ऐंठन और हमले को विशेष रूप से तीव्रता से महसूस किया जाता है और बहुत सारे संदेह पैदा होते हैं। हम यह पता लगाएंगे कि इस समय माँ और बच्चे के शरीर के साथ क्या होता है, असुविधा का कारण क्या होता है, और आप उनसे कैसे निपट सकते हैं।

बच्चे को जन्म देने की प्रत्येक अवधि की अपनी विशेषताएं होती हैं। बच्चे का विकास चरणों में होता है, और माँ का शरीर धीरे-धीरे मातृत्व के लिए तैयार होता है। 40 सप्ताह तक पहुंचने वाली गर्भावस्था को पूर्ण अवधि माना जाता है। इस समय तक माँ का शरीर और स्वयं बच्चा दोनों तैयार हो जाते हैं।

महीनों के इंतज़ार के बाद महिला शरीरएक नए जीवन के लिए तैयार. गर्भाशय का आकार अपने अधिकतम मूल्य तक पहुँच जाता है, यह अपनी सामान्य स्थिति से 35-40 सेमी की ऊँचाई तक बढ़ जाता है। गर्भाशय ग्रीवा छोटी हो जाती है और इसकी संरचना नरम हो जाती है ताकि प्रसव के दौरान बच्चे को चोट न लगे। यदि चालीसवें सप्ताह तक गर्भाशय ग्रीवा तैयार नहीं होती है, तो डॉक्टर कुछ दवाएं लिखते हैं।

वजन और मात्रा भावी माँबढ़ना बंद करो. कुछ महिलाओं का गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में वजन कम हो जाता है।

पेट की त्वचा अत्यधिक खिंची हुई होती है, इसलिए खिंचाव के निशान और खुजली दिखाई दे सकती है। लोच में सुधार करने के लिए त्वचाउपयोग करने की अनुशंसा की जाती है विशेष साधनदेखभाल के लिए: क्रीम, लोशन, तेल।

गर्भावस्था के 40 सप्ताह एक महिला के लिए आगामी जन्म से पहले चिंता, भय और उत्तेजना की विशेषता होती है। आराम करने का प्रयास करें: अधिक चलें, सुखद खरीदारी करें और सकारात्मक सोचें।साथ ही, अपने प्रति चौकस रहें, उन संकेतों को सुनें जो आपका शरीर भेजता है, इस समय प्रसव किसी भी समय शुरू हो सकता है।

बच्चे का जन्म कई परिदृश्यों के अनुसार विकसित हो सकता है, और शुरुआत का संकेत दे सकता है।

40 सप्ताह में भ्रूण का विकास

शिशु के शरीर की सभी प्रणालियाँ जन्म के लिए तैयार होती हैं। महत्वपूर्ण अंग बनते हैं, बच्चा सक्रिय हो जाता है और लगातार झटके से मां की शांति भंग करता है। प्रभाव पड़ने पर, आप आसानी से बच्चे के शरीर के हिस्सों को अलग कर सकते हैं; अत्यधिक फैली हुई त्वचा के माध्यम से छोटे हाथ, कोहनी और घुटने स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं।

एक पूर्ण अवधि के बच्चे का वजन 2500 से 4000 ग्राम तक होता है, ऊंचाई 45 से 60 सेमी तक होती है। बेशक, कुछ अपवाद भी हैं। आज, 5 किलोग्राम तक वजन वाले नायक और 2 किलोग्राम से कुछ अधिक छोटी राजकुमारियाँ असामान्य नहीं हैं।साथ ही, ऐसे बच्चों को अपेक्षाकृत उच्च Apgar अंक प्राप्त होते हैं।

बच्चा सिर में हो सकता है और पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरण. पहले मामले में, बच्चे के सिर को प्यूबिस से कुछ अंगुल ऊपर महसूस किया जाता है, और मूत्राशय क्षेत्र में सबसे मजबूत वार महसूस किए जाते हैं। दूसरे मामले में मां का पेट अधिक होता है लम्बी आकृति, और झटके महिला के पेट के क्षेत्र पर पड़ते हैं। प्रेजेंटेशन के आधार पर डॉक्टर डिलीवरी का तरीका तय करते हैं।

40वें सप्ताह में, शिशु के पास अब पर्याप्त जगह नहीं रह जाती है पोषक तत्त्व, सक्रिय वृद्धि और विकास के लिए माँ के शरीर से प्राप्त किया जाता है, इसलिए वह जन्म लेने के लिए तैयार है।

खींचने वाले दर्द के कारण

पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में दर्द सामान्य कारणप्रसूति वार्ड के आपातकालीन कक्ष में गर्भावस्था के चालीसवें सप्ताह में महिलाओं का उपचार।

आइए जानें कि सप्ताह 40 में क्या असुविधा हो सकती है:

• रीढ़ पर भार. जन्म से एक महीने पहले यह दोगुना हो जाता है, क्योंकि बच्चे का वजन तेजी से बढ़ रहा होता है। संतुलन बनाए रखने के लिए, गर्भवती महिलाएं पीछे की ओर झुक जाती हैं, जिससे कमर पर भार बढ़ जाता है;
• पैल्विक हड्डियों का विचलन. जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के निर्बाध मार्ग के लिए, शरीर एक हार्मोन का उत्पादन करता है जो श्रोणि और जघन जोड़ की हड्डियों को नरम करता है। बच्चे का सिर डूबने लगता है और त्रिकास्थि पर दबाव पड़ता है, जिससे पीठ के निचले हिस्से में असुविधा होती है;
• अपरा संबंधी अवखण्डन। यदि काठ का क्षेत्र में खींचने वाला दर्द स्पॉटिंग और गर्भाशय टोन के साथ है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। ऐसे संकेत प्लेसेंटा के छूटने की प्रक्रिया की विशेषता हैं। समय पर स्वास्थ्य देखभालमाँ और बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को बचाएं;
• मिथ्या संकुचन. इस प्रकार के संकुचन आगामी जन्म से पहले शरीर को प्रशिक्षित करते हैं। यह निर्धारित करने के लिए कि ये संकुचन झूठे हैं या नहीं, अंतराल का पता लगाना पर्याप्त है। असली के साथ श्रम गतिविधिसंकुचन नियमित अंतराल पर बढ़ती ताकत के साथ शुरू होते हैं;
• शुरू जन्म प्रक्रिया. यदि पीठ के निचले हिस्से में ऐंठन के साथ म्यूकस प्लग का रिसाव, रिसाव होता है उल्बीय तरल पदार्थऔर नियमित अंतराल पर पेट के निचले हिस्से में दर्द (संकुचन) होता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपका बच्चा जन्म लेने के लिए तैयार है और आपको इसके बारे में बता देता है।

किसी भी मामले में, आपको पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में असुविधा को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यदि पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ बच्चे की गति की प्रकृति में बदलाव होता है: तो वह रुक जाता है कब काया, इसके विपरीत, - अतिसक्रिय, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। औसतन, एक घंटे के भीतर आपको भ्रूण की कम से कम एक बार स्पष्ट हलचल महसूस होनी चाहिए।

मां और बच्चे की स्थिति का निदान करने के लिए सीटीजी किया जाता है। यह उपकरण बच्चे के दिल की धड़कन और मां के गर्भाशय के संकुचन की आवृत्ति को मापता है।

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ब्रेक्सटन हिग्स संकुचन

संकुचन का प्रकार जो गर्भाशय को शीघ्र जन्म के लिए तैयार करता है। विशेषता अप्रिय संवेदनाएँपीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में।इंगित करता है कि शिशु का आगमन निकट भविष्य में होगा।

प्रशिक्षण लड़ाइयाँ सामान्य लड़ाइयों से इस मायने में भिन्न होती हैं कि उनके बीच का अंतराल अलग-अलग होता है या बिल्कुल भी अनुपस्थित होता है, और ताकत समय के साथ नहीं बदलती है।

अब तक, डॉक्टर ब्रेक्सटन हिग्स संकुचन की उत्पत्ति के बारे में असहमत हैं। वे केवल एक ही बात पर सहमत हुए कि शरीर आगामी जन्म के लिए तैयारी कर रहा है।

कुछ एंटीस्पास्मोडिक गोलियां या पैपावरिन योनि सपोसिटरी लेने से असुविधा से निपटने में मदद मिलेगी। स्वीकार करना गर्म स्नानऔर फिर आराम करने और सोने की कोशिश करें। यदि संकुचन वास्तव में झूठे हैं, तो आप बिना किसी कठिनाई के सफल होंगे। अन्यथा पहले से तैयार चीजें और दस्तावेज लेकर प्रसूति वार्ड के आपातकालीन कक्ष में जाएं।

पीठ दर्द के अन्य कारण

72% महिलाओं में, गर्भावस्था के 40 सप्ताह में पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव होता है। मूल रूप से, बच्चे के जन्म के अग्रदूत इसी प्रकार प्रकट होते हैं। हालाँकि, पीठ के निचले हिस्से में दर्द का कारण गंभीर पुरानी बीमारियाँ हो सकती हैं:

• स्नायुशूल. कटिस्नायुशूल और हर्निया जैसे काठ की रीढ़ की बीमारियाँ गर्भावस्था के दौरान बढ़ जाती हैं। गर्भावस्था के पहले सप्ताह से ही पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है;
• गुर्दे के रोग. पायलोनेफ्राइटिस और गुर्दे का दर्द गर्भवती महिलाओं में आम है। यदि पेशाब करते समय दर्द के साथ पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव हो, शरीर के तापमान और रक्तचाप में वृद्धि हो, पेशाब के रंग में बदलाव हो, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए;
• सिम्फिसाइट। गर्भाशय की हड्डियों के विचलन से जुड़ा एक रोग। इसके साथ ऊतक में सूजन और जघन क्षेत्र में दर्द भी होता है।

जन्म इसी सप्ताह होने वाला है। लेकिन व्यवहार में, केवल 4% महिलाएँ ही अपेक्षित तिथि पर बच्चे को जन्म देती हैं। बहुत अधिक बार, बच्चा इस अवधि से पहले या बाद में प्रकट होता है, और मुख्य रूप से एक सामान्य और हानिरहित कारण के लिए: गर्भकालीन आयु की गणना एक त्रुटि के साथ की गई थी। तो यह बहुत संभव है कि आप इस सप्ताह भी बच्चे को जन्म नहीं देंगी। लेकिन, निश्चित रूप से, आप पहले से ही शावक की प्रतीक्षा कर रहे हैं। वह वहां कैसा है?

40 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण: हलचलें

वह भी तैयार हो रहा है. उपस्थिति के बारे में कहने के लिए कुछ भी नहीं है: सबकुछ लंबे समय से बना हुआ है और अपनी जगह ले चुका है, अतिरिक्त गायब हो गया है, गायब दिखाई दिया है - बच्चा त्रुटिहीन है। 40 सप्ताह में एक बच्चे की वृद्धि औसतन 51.2 सेमी, वजन 3.5 किलोग्राम तक पहुँच जाता है। गाल मोटे हैं, त्वचा चिकनी है, कान-आँख-नाक सुन्दर हैं। यहीं पर आप उससे मिलेंगे!

शिशु अब सक्रिय रूप से हिल-डुल नहीं सकता है, लेकिन आपको फिर भी इसे महसूस करना चाहिए। इसके अलावा, उसकी हरकतें बहुत स्पष्ट हैं: गर्भाशय में व्यावहारिक रूप से कोई जगह नहीं बची है, इसलिए, आप टुकड़ों के किसी भी धक्का को बहुत अच्छी तरह से महसूस करते हैं।

अवश्य सुनें मोटर गतिविधिशिशु: क्षीणन की दिशा में गति की प्रकृति और तीव्रता में कोई भी परिवर्तन, या, इसके विपरीत, अत्यधिक गतिविधि, शिशु द्वारा अनुभव की जाने वाली परेशानी का संकेत बन जाती है।

सामान्य तौर पर, 12 घंटों के भीतर लगभग 10 बोधगम्य गतिविधियों को 40 सप्ताह की अवधि के लिए आदर्श माना जाता है। ऐसे मामले में जब बच्चा अधिक सक्रिय रूप से लड़खड़ा रहा हो, तो यह संदेह करने का हर कारण है कि वह ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित है। शिशु का शांत हो जाना, हिलने-डुलने में कमी एक बुरा संकेत होगा। यदि वे गायब हैं, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें।

भावी माँ

लेकिन अगर अभी भी प्रसव पीड़ा के कोई लक्षण न दिखें तो चिंता न करें। जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, सबसे अधिक संभावना है कि गर्भकालीन आयु की गणना करने में कोई त्रुटि हुई हो।

सूटकेस पर न बैठें - सामान्य जीवन जिएं। लेकिन किसी भी क्षण जन्म देने के लिए तैयार रहना सुनिश्चित करें।

40 सप्ताह के गर्भ में प्रसव: पूर्ववर्ती

इसलिए, अगर जन्म अभी तक शुरू नहीं हुआ है तो चिंता न करें - यह आने वाले दिनों में होने की संभावना है। और आप उनके स्पष्ट अग्रदूतों की उपस्थिति के कारण बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण के बारे में जानेंगे। प्रतिष्ठित "आवर एक्स" के दृष्टिकोण के बारे में आपको क्या बताएगा?

बच्चे के जन्म के गैर-अस्पष्ट अग्रदूतों में से एक पेट का नीचे होना है: गर्भाशय में बच्चा नीचे की ओर झुकता है, अपने सिर को उसके तल पर दबाता है और एक मनोरंजक यात्रा की तैयारी करता है। नया संसार. आप इसे पेट के कुछ निचले हिस्से के रूप में देखते हैं, जिसके कारण आपको काफी राहत मिलती है, नाराज़गी गायब हो जाती है। लेकिन, उसी समय, गर्भाशय में उतरते समय, बच्चा मूत्राशय पर दबाव डालना शुरू कर देता है - इसलिए पेशाब करने की आवश्यकता बढ़ जाती है।

बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले, "पेशाब" करने के लिए बार-बार शौचालय जाने के साथ-साथ, आपको खाने संबंधी विकार भी देखने को मिल सकते हैं, जिसे बच्चे के जन्म के अग्रदूतों में से एक भी माना जाता है। मल का द्रवीकरण, मतली, उल्टी - ये सभी अप्रिय घटनाएं बच्चे के जन्म की शुरुआत से पहले हो सकती हैं, और शुरू होने से लगभग 24-48 घंटे पहले दिखाई देती हैं।

प्रसव पीड़ा शुरू होने से कुछ समय पहले, आपको भूख में थोड़ी कमी महसूस हो सकती है, कभी-कभी आपको खाने का बिल्कुल भी मन नहीं करता है। भूख की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वजन में परिवर्तन भी संभव है: यह या तो एक पद पर स्थिर रहता है, या 1-2 किलोग्राम तक कम हो जाता है।

गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह वह समय भी होता है जब एक महिला तथाकथित "नेस्टिंग इंस्टिंक्ट" को जागृत करती है। एक गर्भवती महिला अचानक अपार्टमेंट को सुसज्जित करना, सब कुछ साफ-सुथरा करना, बच्चे के लिए एक कमरा तैयार करना शुरू कर देती है। क्या आपको "पारिवारिक घोंसला" में और भी अधिक सुधार की आवश्यकता महसूस होती है? शीघ्र जन्म की अपेक्षा करें.

और फिर भी, बच्चे के जन्म के सबसे स्पष्ट, सबसे स्पष्ट अग्रदूत श्लेष्म प्लग का आगे बढ़ना, एमनियोटिक द्रव का निर्वहन और नियमित दर्दनाक संकुचन की उपस्थिति हैं। आप म्यूकस प्लग को पैंटी पर गाढ़े बलगम की घनी गांठ की उपस्थिति से पहचानेंगे, संभवतः धारियाँ, खून के छींटों के साथ। गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, म्यूकस प्लग ने गर्भाशय ग्रीवा को बंद कर दिया, जिससे संक्रमण और वायरस को बच्चे में प्रवेश करने से रोका जा सके। अब कॉर्क बाहर आ जाता है और बच्चे की जन्म नलिका को मुक्त कर देता है।

एमनियोटिक द्रव का बाहर निकलना भी मुश्किल है: बच्चे के जन्म की शुरुआत से ठीक पहले, पानी सचमुच एक धारा में बहता है, धाराओं में पैरों के साथ रेंगता है। साथ ही, वे पानी जैसे तरल पदार्थ की तरह दिखते हैं, जो अक्सर पारदर्शी होते हैं, लेकिन अगर मेकोनियम एमनियोटिक द्रव में मिल जाता है, तो पानी पीले या हरे रंग का हो सकता है।

और, निश्चित रूप से, संकुचन प्रसव की शुरुआत की सूचना देंगे - नियमित, अधिक से अधिक बार, दर्दनाक संवेदनाओं के साथ। कई महिलाएं, विशेष रूप से प्राइमिपारस, झूठे संकुचन को सच्चे संकुचन के साथ भ्रमित करने से डरती हैं, खासकर जब से गर्भावस्था के अंत तक झूठे संकुचन पहले से ही प्रकृति में दर्दनाक होते हैं और पहले की तुलना में बहुत अधिक बार दोहराए जाते हैं। यह निर्धारित करने के लिए कि आप किस प्रकार के संकुचन से जूझ रहे हैं, बस संकुचन के दौरान शरीर की स्थिति बदलें। उठें, कमरे में घूमें, स्टूल पर बैठें। यदि संकुचन उसी समय बंद हो गए हैं, तो जन्म के लिए अभी भी इंतजार करना होगा।

उदर — खींचना, दुखना

40वें सप्ताह तक, पेट आमतौर पर पहले ही बैठ चुका होता है, बच्चे ने एक ऐसी स्थिति ले ली है जहां से वह माँ और पिताजी से मिलने के लिए आगे बढ़ना शुरू कर देगा। हालाँकि, यदि आपके पेट में कोई परिवर्तन नहीं हुआ है, तो चिंता न करें: कुछ मामलों में, पेट प्रसव की शुरुआत तक नहीं गिरता है।

पेट में दर्द से डरो मत - पेट के निचले हिस्से में दर्द खींचना, गुजरना, संकेत देता है जल्द ही शुरूप्रसव. बच्चा अब बाहर जाने से पहले "धीमी गति पर" होता है, उसका सिर पैल्विक हड्डियों पर दबाव डालता है, महिला के अत्यधिक बढ़े हुए वजन के कारण पेट और पीठ के निचले हिस्से पर भार बहुत अधिक होता है। इसलिए पेट में खिंचाव और दर्द की अनुभूति होती है।

40 सप्ताह के गर्भ में दर्द

पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के अलावा, आपको संभवतः अपनी पीठ, रीढ़ की हड्डी में दर्द महसूस होता है और संभवतः आपके पैरों में भी दर्द होता है। इस तरह के दर्द अब सामान्य हैं: स्नायुबंधन और मांसपेशियों में खिंचाव होता है, शरीर प्रसव के लिए तैयारी कर रहा होता है, और इसलिए गर्भावस्था के इस चरण की पीड़ा प्रकट होती है।

इसी कारण से - हड्डियों और जोड़ों में खिंचाव और नरमी - आपको कमर में कुछ भारीपन, दर्द महसूस होने की संभावना है। आपके प्यूबिस में दर्द होता है, आपकी पेल्विक हड्डियाँ खिंच जाती हैं और चोट लगती है। श्रोणि अब धीरे-धीरे अलग हो रही है, हार्मोन रिलैक्सिन के प्रभाव में श्रोणि की हड्डियाँ नरम हो जाती हैं, और कुछ दर्द उत्पन्न होते हैं। वैसे, इसके अलावा, आप जांघ में भी दर्द पा सकते हैं - ऐसा तब होता है जब गर्भाशय ऊरु तंत्रिका को निचोड़ता है, इसके अलावा, इस मामले में छुरा घोंपने वाला दर्द घुटने तक भी पहुंच सकता है।

जैसा भी हो, दर्द पर नज़र रखें, विश्लेषण करें कि इसका कारण क्या हो सकता है। और, अगर जरा सा भी संदेह हो कि कुछ गलत हो रहा है, तो बेहतर होगा कि इसे सुरक्षित रखें और इस बारे में डॉक्टर से सलाह लें।

बच्चे पर ध्यान दें: उसकी बात सुनें और लगातार उसके संपर्क में रहें। बात करें, दुलार करें, एकता बनाए रखें - बच्चे के जन्म में आप एक असली टीम होंगे! हमें मिलकर कार्य करने की आवश्यकता है।

तथ्य यह है कि आप पहले से ही राहत की सांस ले सकते हैं, आपको नवजात शिशु के पहले रोने से सूचित किया जाएगा। यह वास्तव में एक अनूठा क्षण है: पहली बार, माँ अपने खून की आवाज़ सुनती है, और बच्चा, रोने के लिए धन्यवाद, अपनी पहली सांस लेता है और अपनी श्वसन प्रणाली शुरू करता है। लेकिन बच्चे की चुप्पी से चिंतित न हों: ऐसा होता है कि उसे सदमे से उबरने में कुछ समय लगता है। बच्चा एक निश्चित तनाव में है, वह थका हुआ, डरा हुआ और भ्रमित है। डॉक्टरों को पता है कि ऐसे मामलों में क्या करना है, इसलिए जल्द ही आप दुनिया की सबसे अच्छी धुन सुनेंगे।

40 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी

... और अब, जबकि बच्चे से मुलाकात अभी अपेक्षित है, योनि स्राव की निगरानी करना बंद न करें: इस अवधि के लिए हल्का, पतला स्राव सामान्य है। स्राव की चिपचिपाहट और लचीलापन श्लेष्म प्लग के क्रमिक पृथक्करण का परिणाम है, जो इस बिंदु तक गर्भाशय ग्रीवा को कवर करता है। ध्यान रखें कि बलगम का रंग गुलाबी, लाल, भूरा हो सकता है: जब गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है और सिकुड़ जाती है, तो क्रमशः छोटी वाहिकाएँ फट जाती हैं, रक्त स्राव को दाग देता है।

लेकिन, अगर अचानक आप अपने आप में वास्तव में खोज लें खूनी मुद्दे, उनकी संख्या की परवाह किए बिना, इस लक्षण के साथ तुरंत डॉक्टर के पास जाएँ। जननांग पथ से रक्त का निकलना प्लेसेंटल एबॉर्शन का एक स्पष्ट लक्षण है, एक ऐसी घटना जो बच्चे और मां के जीवन और स्वास्थ्य को खतरे में डालती है।

बेशक, आपको तब संकोच नहीं करना चाहिए जब "रंगीन" हरा या पीला, मिट्टी जैसा स्राव, झागदार, रूखा, गुच्छे के मिश्रण के साथ दिखाई दे। इस तरह के बदलाव एक संक्रमण के जुड़ने का संकेत देते हैं, जिसका अगर इलाज न किया जाए, तो जन्म नहर के पारित होने के दौरान यह बच्चे में फैल सकता है। अपने चिकित्सक से परामर्श करें और तुरंत उपचार शुरू करें: आपके पास जन्म शुरू होने से पहले बच्चे के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए अभी भी समय हो सकता है।

और, ज़ाहिर है, बैग लेकर, एमनियोटिक द्रव के स्त्राव को देखते हुए, अस्पताल जाएँ। आपको एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह के बारे में तरल पानी जैसा दिखने से पता चल जाएगा प्रचुर मात्रा में स्राव- बच्चे के जन्म की शुरुआत की पूर्व संध्या पर पानी सचमुच एक धारा में बहता है। लेकिन ध्यान रखें कि एमनियोटिक द्रव हमेशा नहीं होता है और जरूरी नहीं कि केवल बच्चे के जन्म से ठीक पहले और एक बार ही डाला जाए: एमनियोटिक द्रव आसानी से लीक हो सकता है, थोड़ी मात्रा में रिस सकता है। यह तब संभव है जब झिल्ली समाप्त हो जाती है या उनकी अखंडता का उल्लंघन होता है, जो कि बच्चे के लिए खतरनाक है - झिल्ली की अखंडता के उल्लंघन की स्थिति में संक्रमण पहले 24 घंटों में भ्रूण में प्रवेश कर सकता है। इसलिए, भले ही आपको लगातार गीली पैंटी महसूस हो, तो गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले डॉक्टर को इस बारे में सूचित करने से न चूकें।

अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में, शिशु की स्थिति की निगरानी करने और प्रसव पूर्व किसी भी समस्या को दूर करने के लिए अल्ट्रासाउंड की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, अल्ट्रासाउंड की मदद से, डॉक्टर प्लेसेंटा की स्थिति का आकलन करेगा: हर हफ्ते प्लेसेंटा अधिक से अधिक बूढ़ा हो रहा है और कुछ बिंदु पर यह अपने कर्तव्यों का सामना करना बंद कर देता है। नतीजतन, बच्चे को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होने लगता है, जिससे मस्तिष्क की गतिविधि में रुकावट, हृदय की शिथिलता और गंभीर मामलों में, यहां तक ​​कि भ्रूण की मृत्यु भी हो सकती है।

अल्ट्रासाउंड पर प्लेसेंटा का आकलन करते हुए, डॉक्टर यह भी देखेंगे कि बच्चा वहां कैसा कर रहा है और क्या उसके साथ सब कुछ ठीक है। एक बार फिर, भ्रूण के आकार की पुष्टि की जाएगी, गर्भनाल के साथ उलझने की संभावना को बाहर रखा जाएगा, एमनियोटिक द्रव की गुणवत्ता और मात्रा, गर्भाशय की स्थिति और गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता का आकलन किया जाएगा।

अब आप बच्चे को उस रूप में स्पष्ट रूप से देख सकते हैं जिससे आप निकट भविष्य में मिलेंगे। निस्संदेह, बच्चा आपके लिए सबसे सुंदर होगा। लेकिन सच कहें तो कई माता-पिता उससे कुछ हद तक शर्मिंदा हैं उपस्थिति. सिर स्पष्ट रूप से विकृत हो सकता है, शरीर बलगम से ढका हुआ है, त्वचा कुछ धब्बेदार और अजीब रंग की है, और यहां तक ​​कि सबसे अप्रत्याशित स्थानों पर बालों से ढकी हुई है, और परिणामस्वरूप अग्रवर्ती स्तरहार्मोन जननांगों को भी सूज सकते हैं, कभी-कभी पैपिला से तरल पदार्थ निकलता है। किसी भी सौंदर्य संबंधी "दोष" से आपको परेशान न होने दें - वे सभी बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गायब हो जाएंगे।

बच्चे को तुरंत अपनी छाती से चिपकाने का प्रयास करें - अधिक से अधिक आधुनिक डॉक्टरों का मानना ​​है कि यह माँ और बच्चे दोनों के लिए बेहद उपयोगी है। और फिर वे उसका वजन करेंगे, उसे मापेंगे, और उसके जीवन में पहला शौचालय बनाएंगे: वे उसे साफ करेंगे, पोंछेंगे, कपड़े पहनाएंगे, नेत्र रोग के विकास को रोकने के लिए उसकी आंखों में निश्चित रूप से औषधीय बूंदें डाली जाएंगी।

नए मानव का मूल्यांकन Apgar पैमाने पर किया जाएगा और उसे आपके नाम, मेडिकल रिकॉर्ड नंबर, डिलीवरी की तारीख और समय और बच्चे के लिंग के साथ एक टैग दिया जाएगा।

नवजात काल शुरू होता है, जहाँ चिंताएँ, परेशानियाँ, कठिनाइयाँ और ढेर सारी खुशियाँ आपका इंतजार करती हैं!

चलो सब कुछ ठीक हो जाएगा!

खासकर- ऐलेना किचक

गर्भावस्था का 40 सप्ताह ठीक 10 प्रसूति महीनों के बराबर होता है।

सबसे अधिक संभावना है, आप आने वाले दिनों में जन्म देंगी। यदि इस सप्ताह से पहले बच्चे का जन्म नहीं हुआ है, तो चिंता न करें, क्योंकि आपके पास अभी भी 2 सप्ताह शेष हैं।

40 सप्ताह में क्या होता है

प्रसव तब शुरू होगा जब बच्चा न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी जन्म लेने के लिए तैयार होगा।

गर्भावस्था के 42 सप्ताह के बाद ही शिशु को अतिदेय माना जाता है, इसलिए पहले से घबराएं नहीं। केवल 4% महिलाएँ ही डॉक्टर द्वारा निर्धारित समय पर बच्चे को जन्म देती हैं, बाकी निर्धारित तिथि के 1 से 2 सप्ताह के भीतर ही बच्चे को जन्म देती हैं।

इसके अलावा, अवधि से अधिक समय तक चलने वाली प्रत्येक गर्भावस्था को स्थगित नहीं माना जाता है। यह नाम केवल उन्हीं मामलों में दिया जाता है जब बच्चा अधिक पका हुआ पैदा होता है। फिर वह सूखी, कभी-कभी परतदार त्वचा के साथ पतला दिखता है। इसके अलावा, उसके पास है लंबी टांगेंऔर वह सामान्य बच्चों की तुलना में बहुत अधिक सक्रिय है। विलंबित और लंबी गर्भावस्था के बारे में और पढ़ें

यदि इससे पहले श्लेष्मा प्लगअभी तक नहीं गया, इस सप्ताह अवश्य होगा। जब ऐसा होता है, तो आप देखेंगे कि स्राव में पीला या पीला बलगम दिखाई देगा। सफेद रंग. इसके अलावा, बलगम में खून की धारियाँ भी हो सकती हैं, लेकिन यह बिल्कुल सामान्य है।

प्रारंभिक प्रसव के अन्य लक्षणों के बारे में और पढ़ें।

सप्ताह 40 में, किसी भी गतिविधि के लिए अत्यधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। महिला को पेट के निचले हिस्से में भारी भारीपन महसूस होता है। अब के दौरान सक्रिय कार्रवाईबच्चा आसानी से शिशु के नितंबों, बांहों और पैरों को महसूस कर सकता है।

इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय नीचे आ गया है, महिला को पेरिनेम में मजबूत दबाव महसूस होता है। इसके अलावा, मूत्राशय का आयतन कम हो जाता है, जिसका अर्थ है कि महिला अधिक बार शौचालय की ओर दौड़ेगी।

प्रसव पीड़ा की शुरुआत

बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि वास्तव में बच्चे के जन्म के लिए क्या उकसाता है। कई लोग मानते हैं कि इसके लिए बच्चा ही दोषी है। उसका पेट पहले से ही पूरी तरह से असहज है, इसलिए उसकी अधिवृक्क ग्रंथियां हार्मोन कोर्टिसोल का स्राव करती हैं, जो तनाव से संबंधित है। इसका सीधा असर पड़ता है हार्मोनल पृष्ठभूमिमां। यह सब गर्भाशय की संवेदनशीलता को प्रभावित करता है और वह सिकुड़ने लगता है। परिणामस्वरूप, वहाँ हैं नियमित संकुचन, जो संतानोत्पत्ति का मुख्य लक्षण हैं। झगड़ों के बारे में और पढ़ें

जब किसी महिला में ऐसे लक्षण हों तो अस्पताल जाने का समय आ गया है:

1. संकुचन नियमित हो गए, यानी उनके बीच का अंतराल लगभग 7-10 मिनट है।
2. पानी उतर गया है. यह ध्यान में रखना चाहिए कि वे धीरे-धीरे बाहर निकल सकते हैं या पूरी तरह से निकल सकते हैं।
3. शरीर के तापमान में वृद्धि, गंभीर दस्त और उल्टी। इस प्रकार, शरीर हर अनावश्यक चीज़ से छुटकारा पाने की कोशिश करता है।

विलंबित प्रसव के संभावित कारण:

• सामान्य मासिक धर्म चक्र असामान्य है;
• हार्मोन की अपर्याप्त मात्रा;
• मनो-भावनात्मक झटका;
• कोई पुरानी बीमारी.

40वें सप्ताह में एक महिला का स्वास्थ्य

लगभग सभी महिलाएं पहले से ही बच्चे से मिलने के लिए तैयार हैं और उन्हें चिंता भी है कि गर्भावस्था इतने लंबे समय तक खिंच गई है। जैसे-जैसे जन्म करीब आता है, सभी संवेदनाएँ तीव्र हो जाती हैं।

जहां तक ​​मनोवैज्ञानिक स्थिति का सवाल है, यह भी बढ़ जाती है और कई महिलाओं को गंभीर झटके का अनुभव हो सकता है।

संभावित शारीरिक संवेदनाएँ

महिला का शरीर बच्चे के जन्म के लिए पहले से ही पूरी तरह से तैयार होता है और कई महिलाओं का बच्चा इसी सप्ताह पैदा हो जाता है। कोई महत्वपूर्ण परिवर्तनशरीर में और मनोवैज्ञानिक अवस्था में नहीं हो रहा:

1. गर्भाशय।आकार में वृद्धि जारी रहती है और बच्चे के जन्म की तैयारी होती रहती है। प्यूबिक सिम्फिसिस की दूरी लगभग 40 सेमी है, और नाभि की दूरी लगभग 20 सेमी है। गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है और सिकुड़ जाती है, इसलिए यह भविष्य के बच्चे के जन्म के लिए तैयार होती है। गर्भाशय का आयतन 100 गुना बढ़ गया है नियमित आकार, और इसका द्रव्यमान 20 गुना बढ़ गया।
2. पेट।पेट अब नहीं बढ़ रहा है, लेकिन त्वचा इतनी खिंच गई है कि महिला को खुजली महसूस हो सकती है। यह खिंचाव के निशानों की उपस्थिति का पूर्व संकेत हो सकता है। इससे बचने के लिए इसका उपयोग अवश्य करें जिससे इनकी घटना को रोका जा सके।
3. ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन.वे अधिक मजबूत और लगातार होते जाते हैं। प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान, अपनी स्थिति में सुधार करने के लिए ठीक से सांस लेना और जितना संभव हो सके आराम करना बहुत महत्वपूर्ण है। प्रशिक्षण संकुचनों को प्रसव पीड़ा की शुरुआत से कैसे अलग करें, पढ़ें
4. स्तन।स्तन ग्रंथियाँ स्तनपान के लिए पहले से ही पूरी तरह से तैयार हैं। सबसे पहले, उनमें से एक गाढ़ा तरल निकलेगा, जो अत्यधिक पौष्टिक होता है - यह कोलोस्ट्रम है। यह लगभग 4 दिनों तक खड़ा रहेगा और उसके बाद इसकी जगह दूध ले लेगा। दूध पिलाने के लिए निपल्स तैयार करने की सलाह दी जाती है। फटने से बचाने के लिए अपने निपल्स को सख्त तौलिये से रगड़ें। इसके लिए धन्यवाद, वे बहुत अधिक कठोर हो जाएंगे।
5. आवंटन.अपने स्रावों की निगरानी करना जारी रखें। यदि आपको मवाद जैसा दिखने वाला प्रदर दिखाई देता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। जन्म नहर से गुजरने के दौरान बच्चे के संभावित संक्रमण को बाहर करने के लिए उनका तत्काल निपटान किया जाना चाहिए। स्राव में रक्त का दिखना प्लेसेंटल रुकावट का संकेत दे सकता है। इस मामले में, तत्काल अस्पताल में भर्ती होना जरूरी है, क्योंकि इससे मां और उसके बच्चे की जान को खतरा हो सकता है। पानी जैसा स्रावएमनियोटिक द्रव के स्त्राव का संकेत मिलता है, जो प्रसव की शुरुआत का संकेत देता है। गर्भावस्था के दौरान स्राव की प्रकृति के बारे में और पढ़ें।
6. आंदोलन।बच्चा अब बहुत सक्रिय नहीं है, क्योंकि वह बच्चे के जन्म से पहले ताकत हासिल कर रहा है। वास्तव में, गति वह तरीका है जिससे बच्चा माँ के साथ संवाद करता है। उदाहरण के लिए, यदि वह भूखा है, तो वह नाल को धक्का देगा, जिससे पोषक तत्वों के सेवन में वृद्धि होगी। महिला को शिशु की हरकतें स्पष्ट रूप से महसूस होती हैं। वे इतने मजबूत होते हैं कि आप केवल तभी सो सकते हैं जब बच्चा ऐसा करता है। गतिविधियों की संख्या को नियंत्रित करना जारी रखें, क्योंकि गतिविधि में तेज कमी भ्रूण के जमने का संकेत हो सकती है। अत्यधिक गतिविधि अपर्याप्त ऑक्सीजन का संकेत दे सकती है। पढ़ें कि बच्चे की गतिविधियों पर नज़र रखना क्यों महत्वपूर्ण है।
7. दर्द की अनुभूति.पीठ और जोड़ों में दर्द बच्चे के जन्म के लिए शरीर की तैयारी के कारण होता है। इस सप्ताह वे शरीर के बिल्कुल सभी भागों में हो सकते हैं। पेट कठोर हो जाता है और खींचने वाला दर्द प्रकट होता है, यह निकट जन्म के कारण होता है। पेरिनेम पर बढ़ते दबाव के कारण, पेरिनेम में गंभीर और तेज दर्द दिखाई दे सकता है। त्रिकास्थि में दर्द ऊरु तंत्रिका के दबने के कारण होता है।
8. जी मिचलाना. गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, हो सकता है देर से विषाक्ततालेकिन ऐसा बहुत कम ही दिखाई देता है. मतली सबसे अधिक सुबह के समय महसूस होती है, इसकी अभिव्यक्ति को कम करने के लिए कोशिश करें कि दिन के दौरान बहुत अधिक न खाएं। यदि मतली बनी रहती है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें।

संभावित भावनात्मक अनुभव

पर हाल के सप्ताहशांत रहना और घबराना नहीं बहुत ज़रूरी है।

इस समय कई महिलाएं वास्तविक अवसाद में पड़ सकती हैं। और यह सब देरी से गर्भधारण के कारण।

घबराओ मत, खासकर जब से डॉक्टर कहते हैं कि सब कुछ सही क्रम में है। बच्चा आपकी स्थिति को स्पष्ट रूप से समझता है, और इसका उस पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके विपरीत, आपको खुश होना चाहिए ताकि वह समझ सके कि यह बाहर कितना अच्छा है और तेजी से पैदा हुआ है।

अज्ञात के डर से छुटकारा पाने के लिए, जो बड़ी संख्या में गर्भवती महिलाओं को अनुभव होता है, पढ़ें उपयोगी साहित्यबच्चे के जन्म के बारे में, डॉक्टर और करीबी रिश्तेदारों के पास जाकर बात अवश्य करें। सहायक संकेतऔर संचार चिंता से छुटकारा पाने और शांत होने में मदद करेगा।

लगभग 40 सप्ताह की महिलाओं की समीक्षा

जिन महिलाओं ने अभी तक बच्चे को जन्म नहीं दिया है वे कई अलग-अलग भावनाओं का अनुभव करती हैं, कौन सी हैं, आइए जानें:

प्रेमी: “40वाँ सप्ताह पहले ही शुरू हो चुका है, और बच्चे के जन्म का कोई अग्रदूत सामने नहीं आया है। मैं बिल्कुल सामान्य महसूस कर रहा हूं, हां, बेशक मैं थका हुआ हूं, लेकिन, अन्यथा, सब कुछ क्रम में है। बच्चे के जन्म से पहले थोड़ा उत्साह होता है, मुझे चिंता है कि सब कुछ जल्दी और अच्छा हो जाएगा। मेरे पति ने मेरा समर्थन करने का फैसला किया और हमारे बेटे से मिलने के लिए जन्म तक मेरे साथ गए।''

सेनिया: “मेरा वजन काफी बढ़ गया, यहां तक ​​कि 27 किलो तक, लेकिन डॉक्टर का कहना है कि मुझे चिंता नहीं करनी चाहिए और सब कुछ ठीक हो जाएगा। यह मेरे लिए इतना कठिन है कि कभी-कभी ऐसा लगता है कि मेरे पैर इतना भार नहीं झेल पाएंगे और टूट जाएंगे। जाहिरा तौर पर, बच्चा बिल्कुल भी बाहर नहीं जा रहा है, क्योंकि बच्चे के जन्म का एक भी अग्रदूत नहीं है, यहाँ तक कि प्रशिक्षण संकुचन भी नहीं है। बच्चा बहुत अधिक सक्रिय व्यवहार करता है, मानो 40 नहीं, बल्कि 25 सप्ताह का हो।

स्वेतलाना: "पहले से ही 40 सप्ताह हो गए हैं, लेकिन मैंने अभी भी जन्म नहीं दिया है, हालाँकि मैं 2 सप्ताह पहले जा रही थी। मैं और मेरे पति अपने बेटे से मिलने के लिए उत्सुक हैं। प्रशिक्षण मुकाबलों के अलावा और किसी बात की चिंता नहीं है। गर्भावस्था के आखिरी दिन सबसे ज्यादा खुशी वाले होते हैं, क्योंकि एक महिला अपने नन्हें बच्चे से जल्दी मुलाकात करके ही जीवन जीती है।

ओक्साना: “हालाँकि हमें 39 सप्ताह की नियत तारीख दी गई थी, यह पहले से ही 40 है, और हम अभी भी पेट में हैं। मुझे प्रशिक्षण संकुचन शुरू हो गए, मेरे पेट में काफी समय से दर्द हो रहा है, कभी-कभी पीठ में गोली लग जाती है। समय-समय पर मतली और यहां तक ​​कि उल्टी भी होती है। बच्चा बाहर नहीं जाना चाहता और अपने पैर लटका लेता है, मानो मेरी सारी अनुनय का विरोध कर रहा हो। कल मैं डॉक्टर के पास जाऊंगी ताकि वह देख सके कि हम कब बच्चे को जन्म देंगे।"

वेलेरिया: “मुझे पूरा यकीन है कि आने वाले दिनों में मैं बच्चे को जन्म दूंगी, क्योंकि मुझे अधिक से अधिक बार प्रशिक्षण संकुचन महसूस होता है, श्लेष्म प्लग दूर चला गया है, मुझे अपने पेट में खींचने वाला दर्द महसूस होता है। यह तेजी से हुआ होगा, क्योंकि व्यावहारिक रूप से कोई ताकत नहीं बची थी, और आपको अभी भी प्रसव में महारत हासिल करने की जरूरत है। ”

आस्था: "भगवान, पहले से ही 40 सप्ताह हो गए हैं, ऐसा लगता है कि मैं जीवन भर गर्भवती रही हूँ। चलना बहुत मुश्किल है, लेटना भी असुविधाजनक है, और बच्चा "घर" में बैठा है और बाहर नहीं जा रहा है। हम पहले ही समय सीमा पार कर चुके हैं, लेकिन डॉक्टर ने कहा कि सब कुछ ठीक है और हमें लगभग 2 सप्ताह और इंतजार करना होगा।

आशा: "मेरा कॉर्क चला गया है, और प्रशिक्षण संकुचन तेज हो गए हैं, और मेरा पेट खींच रहा है, लेकिन यह अभी भी शुरू नहीं हुआ है। मैं बहुत थक गया था, लेकिन अब शारीरिक रूप से नहीं, बल्कि मानसिक रूप से। लगातार मूड परिवर्तन ने न केवल मुझे, बल्कि आसपास के सभी लोगों को पहले ही थका दिया है। यह अच्छा है कि हर कोई मुझे समझता है और नाराज नहीं होता।

करीना: “मुझे लगता है, अजीब तरह से, ठीक है, भले ही मैं पहले से ही 40 सप्ताह का हूँ। सीने की जलन दूर हो गई है, सांस लेना बहुत आसान हो गया है। बच्चे के जन्म का कोई पूर्वसूचक नहीं होता, इसलिए मुझे नहीं पता कि हमारे लिए बच्चे को जन्म देने का समय कब है। मालिश और योग दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, सब कुछ ठीक है, अब अपने बेटे से मिलने से पहले थोड़ा इंतजार करना बाकी है।

ओल्गा: ''डॉक्टर ने कहा कि बच्चे के गले में गर्भनाल लिपटी हुई है, इस वजह से मैं बहुत चिंतित हूं। मेरा वजन केवल 15 किलो बढ़ा है, इसलिए मुझे लगता है कि वापस शेप में आना आसान होगा। प्रशिक्षण संकुचन बढ़ गए हैं, और कॉर्क चला गया है, शायद इस सप्ताह यह जन्म देने के लिए निकलेगा।

कैथरीन: "मैं शायद उन कुछ महिलाओं में से एक हूं जो गर्भवती होना पसंद करती हैं। पति किसी भी इच्छा को पूरा करता है, हर कोई आपसे प्यार करता है और आप पर दया करता है, और आपका बच्चा अंदर रहता है, जिसे आप दुनिया में किसी भी चीज़ से अधिक प्यार करते हैं, क्या इससे अधिक सुखद कुछ हो सकता है। लेकिन मुझे लगता है कि जल्द ही ये सब खत्म हो जाएगा और मुझे बच्चे को जन्म देना होगा.

40 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

बच्चा अपनी माँ को देखने के लिए पहले से ही जन्म लेने के लिए तैयार है, जो उसकी प्रतीक्षा कर रही है।

इस सप्ताह बच्चे का वजन लगभग 3.8 किलोग्राम और ऊंचाई लगभग 54 सेमी है।

ये आंकड़े औसत हैं इसलिए इन्हें आदर्श न मानें. उदाहरण के लिए, एक लड़की कम वजन के साथ पैदा हो सकती है। बच्चे ने गर्भाशय में लगभग सभी खाली जगह भर दी है, और अब वह शांति से नहीं चल सकता है। वह अपने सिर को झुकाए हुए स्थिति में है, उसके घुटने उसकी ठुड्डी को छू रहे हैं।

अच्छी आंतों की गतिशीलता के कारण, यह पहले से ही है संचित मलमेकोनियम कहा जाता है। इसे एमनियोटिक द्रव के प्रसंस्करण के दौरान लिया जाता है पाचन तंत्र. इसमें उपकला, मूल स्नेहक, लैगून के भाग शामिल हैं। मूल रूप से, यह जन्म के बाद बाहर आता है, लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब यह गर्भ में ही होता है। परिणामस्वरूप, शिशु का जन्म हरे बलगम में होगा। मेकोनियम, जो पहले से ही बच्चे की आंतों में होता है, बाँझ होता है, लेकिन प्रसव के बाद, आंतों में विभिन्न सूक्ष्मजीव दिखाई देंगे।

अब बच्चे की छाती थोड़ी बाहर निकल आती है, इसका कारण है बढ़ा हुआ स्तर एस्ट्रोजनएक महिला के शरीर में, जन्म के कुछ हफ़्ते बाद, यह ख़त्म हो जाएगा। इसके अलावा, इस हार्मोन के कारण, लड़कियों का जन्महल्का योनि स्राव हो सकता है। यह घटना काफी सामान्य मानी जाती है।

बिलीरुबिन, जो भ्रूण में लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने के दौरान बनता है, नाल के माध्यम से मां में उत्सर्जित होता है और उसके यकृत द्वारा निष्प्रभावी हो जाता है। जन्म के बाद बच्चा इस कार्य को स्वयं ही संभाल लेगा। बच्चे की रक्त आपूर्ति अब माँ पर निर्भर नहीं करती, क्योंकि उसके हेमटोपोइएटिक अंग पूरी तरह से बन चुके होते हैं और स्वतंत्र रूप से काम करते हैं।

यह चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि बच्चे को पर्याप्त कोलोस्ट्रम नहीं मिलेगा, जो माँ के स्तन द्वारा कम मात्रा में निर्मित होता है, क्योंकि आयतनउसका पेटलगभग 15 ml है. जीवन के पहले सप्ताह में पेट कई गुना बढ़ जाएगा।

इस सप्ताह नाभिपहले से ही मौजूद है. पहले बच्चे के पूरे शरीर को ढकने वाली चर्बी पूरी तरह से गायब हो गई। स्नेहक की थोड़ी मात्रा केवल उन स्थानों पर ही रहती है जहां त्वचा बहुत नाजुक होती है, उदाहरण के लिए, में बगलऔर कमर में.

रोग प्रतिरोधक तंत्रबच्चा अभी पूरी तरह से परिपक्व नहीं हुआ है, और बच्चे को प्लेसेंटा के माध्यम से आवश्यक एंटीबॉडी प्राप्त होती है। जन्म के बाद, वह उन्हें स्तन के दूध के माध्यम से प्राप्त करेगा।

बच्चे के जन्म की प्रक्रिया में जीवित रहना आसान बनाने के लिए, उसका शरीर सक्रिय रूप से एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन का उत्पादन करता है। ये हार्मोन दर्द को कम करेंगे और जन्म नहर से गुजरना आसान बना देंगे।

भ्रूण का फोटो 3डी अल्ट्रासाउंड

सहायक संकेत:

1. बचे हुए समय का उपयोग ठीक से आराम करने में करें, क्योंकि जन्म के बाद आपको बहुत सारी चिंताएँ होंगी।
2. आप अभी भी कुछ स्वादिष्ट खा सकते हैं, इसलिए अपने आप को आनंद से वंचित न करें। याद रखें कि बच्चे को जन्म देने के बाद आपको काफी सख्त आहार का पालन करना होगा।
3. आरामदेह स्नान करें, इससे नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

उचित पोषण

इस सप्ताह प्रयोग करने, आहार पर जाने या, इसके विपरीत, बच्चे के जन्म के बाद आने वाले सख्त आहार से पहले ज़्यादा खाने की कोई ज़रूरत नहीं है। इस सप्ताह पोषण के लिए मुख्य शर्त ऐसे खाद्य पदार्थ खाना है जो अवसाद से छुटकारा पाने, प्रसव के बाद जल्दी ठीक होने और दूध उत्पादन की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, आपको ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की ज़रूरत है जिनमें कार्बोहाइड्रेट शामिल हों। वे उस ऊर्जा को भंडारित करने में मदद करेंगे जिसकी बच्चे के जन्म के दौरान आवश्यकता होगी।

विटामिन के बारे में मत भूलना. इस सप्ताह शरीर को विशेष रूप से विटामिन K की आवश्यकता होगी, जो डेयरी उत्पादों और सलाद में पाया जा सकता है। यह विटामिन रक्त के थक्के जमने में सुधार करता है, जो प्रसव के दौरान रक्तस्राव को रोकता है। इसके अलावा, विटामिन बी और ए के बारे में मत भूलिए। आपके दैनिक मेनू में इसे अवश्य शामिल करना चाहिए ताज़ी सब्जियां, फल, मांस, मछली, और ज़ाहिर सी बात है कि, डेयरी उत्पादों . यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सभी उत्पाद प्राकृतिक और उच्च गुणवत्ता वाले हों।

यदि संकुचन पहले ही शुरू हो चुके हैं, लेकिन आपको महसूस होता है गंभीर भूख, फिर आसानी से पचने योग्य कुछ खाएं, जैसे चॉकलेट, जेली और अन्य खाद्य पदार्थ जिनमें शामिल हों तेज कार्बोहाइड्रेट. ये सभी खाद्य पदार्थ आपको प्रसव के लिए आवश्यक ऊर्जा देंगे।

अंतरंग सम्बन्ध

यदि डॉक्टर मना नहीं करता है और आपकी इच्छा है, तो आप अपने आप को आनंद से वंचित नहीं कर सकते।

इसके अलावा, सेक्स अंतिम तिथियाँइसके अपने फायदे हैं:

1. कामोन्माद एक महान संकुचन उत्तेजक है।
2. पुरुष के शुक्राणु में प्रोस्टाग्लैंडीन होता है, जो गर्भाशय की दीवारों को नरम बनाता है।

40 सप्ताह के गर्भ में परीक्षा

इस सप्ताह, महिला डॉक्टर के पास एक और यात्रा और मानक प्रक्रियाओं की प्रतीक्षा कर रही है:

• तौलना;
• माप ;
• माप
• दिल की धड़कन सुनना.

अलावा अनिवार्य रूप सेकिडनी के काम की निगरानी के लिए इसे पारित करने की आवश्यकता होगी।

अगर डॉक्टर द्वारा स्थापितजन्म तिथि बीत चुकी है, तो वह होल्डिंग का समय निर्धारित कर सकता है। यह अध्ययन गर्भाशय, प्लेसेंटा और भ्रूण की वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह का आकलन करेगा। डॉक्टर यह पता लगाने में सक्षम होंगे कि बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व और ऑक्सीजन मिल रहा है या नहीं।

एक अन्य अध्ययन जो गर्भवती महिला को निर्धारित किया जा सकता है वह है। केटीजी- भ्रूण के दिल की धड़कन और गर्भाशय के संकुचन की समकालिक रिकॉर्डिंग। इस अध्ययन के लिए धन्यवाद, डॉक्टर अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया को बाहर करने में सक्षम होंगे।

40 सप्ताह की गर्भवती के बारे में वीडियो

यदि श्रम गतिविधि समय पर नहीं हुई, तो चिंता और चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। कई गर्भवती माताएं यह सोचने लगती हैं कि अब वे अपने आप बच्चे को जन्म नहीं दे पाएंगी, उन्हें प्रसव पीड़ा को प्रोत्साहित करने या कृत्रिम प्रसव कराने की आवश्यकता होगी। प्रसव एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है जो थोड़ा पहले या बाद में हो सकती है। किसी भी प्रश्न के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है जो जांच करेगा और आगे की कार्रवाई का समन्वय करेगा: गर्भवती महिला को अवलोकन के लिए घर या प्रसूति अस्पताल भेजा जाएगा।

40 सप्ताह के गर्भ में भावी मां के शरीर में क्या होता है

प्रसव में भावी महिला का शरीर आगामी प्रसव के लिए तैयारी जारी रखता है और किसी भी क्षण कार्य करना शुरू करने के लिए तैयार होता है: श्रोणि के स्नायुबंधन खिंच जाते हैं, जोड़ अधिक गतिशील हो जाते हैं, और मांसपेशियां लोचदार हो जाती हैं। इस समय एक गर्भवती महिला का मुख्य कार्य अपने शरीर को ध्यान से सुनना और बच्चे के जन्म के अग्रदूतों की उपस्थिति पर ध्यान देना है, जो पोषित तिथि के दृष्टिकोण का संकेत देते हैं।

गर्भावस्था का 40वां सप्ताह अक्सर गर्भवती मां के लिए बच्चे को जन्म देने और उम्मीद करने की कठिन राह का आखिरी सप्ताह होता है। कुछ महिलाओं में प्रसव की प्रक्रिया नहीं होती है। 41 सप्ताह के बाद प्रसव अवांछनीय है - भ्रूण का जन्म समय के बाद होगा।

बच्चे के जन्म की आसन्न शुरुआत का संकेत देने वाले मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पेट का नीचे होना। न केवल भावी मां का शरीर आगामी जन्म के लिए तैयारी कर रहा है, बल्कि बच्चे का शरीर भी। अपने प्रस्तुत भाग (सिर या बट) के साथ, भ्रूण गर्भाशय के नीचे तक उतरना शुरू कर देता है। परिणामस्वरूप, गर्भाशय मूत्राशय पर अधिक दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है;
• मल का बढ़ना और पतला होना। यह स्थिति गर्भवती महिला के हार्मोनल सिस्टम में बदलाव और शरीर की प्राकृतिक सफाई की प्रक्रिया के कारण होती है। प्रसव की शुरुआत से कुछ दिन पहले, दस्त के साथ आंतों में असुविधा, उल्टी की इच्छा और मतली हो सकती है;
• भूख की कमी और सूजन में कमी। इससे प्रसव के दौरान भावी महिला के वजन में कई किलोग्राम की कमी हो सकती है;
• बलगम प्लग बाहर निकलना. गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में सुरक्षात्मक प्लग के डिस्चार्ज होने का संकेत योनि से रक्त की धारियों के साथ बलगम के थक्कों का निकलना है। गर्भधारण की अवधि के दौरान, कॉर्क ने गर्भाशय ग्रीवा को बंद कर दिया और इसे संक्रमण से बचाया। बच्चे के जन्म से पहले, वह बाहर आती है और भ्रूण के लिए जन्म नलिका को मुक्त कर देती है।

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में बच्चे के जन्म की शुरुआत का एक विशिष्ट संकेत एमनियोटिक द्रव का स्राव है। जब एम्नियोटिक थैली फट जाती है, तो योनि से बड़ी मात्रा में स्पष्ट तरल पदार्थ बाहर निकलने लगता है। अगर घर से पानी निकल गया है तो आपको उनकी पारदर्शिता और रंग पर ध्यान देने की जरूरत है। यदि एमनियोटिक द्रव में पीला-हरा रंग है, तो यह डॉक्टर को बताया जाना चाहिए। ऐसे में डॉक्टर भ्रूण की स्थिति की निगरानी में लेते हैं।

निर्जल स्थान में, बच्चा 12 घंटे से अधिक नहीं रह सकता है, इसलिए, जैसे ही एमनियोटिक द्रव निकल जाए, आपको अस्पताल जाना चाहिए और संकुचन शुरू होने का इंतजार नहीं करना चाहिए।

40 सप्ताह के गर्भ में शिशु का क्या होता है?

तंत्रिका तंत्रऔर भ्रूण की इंद्रियों में सुधार जारी रहता है। हेमटोपोइएटिक अंग स्वतंत्र रूप से कार्य करना शुरू कर देते हैं, इसलिए बच्चे की रक्त आपूर्ति माँ के शरीर पर निर्भर नहीं होती है। एंटीबॉडीज नाल के माध्यम से ही भ्रूण में प्रवेश करती हैं।

इस सप्ताह बच्चा केवल अपने हाथ और पैर ही हिलाता है। गर्भाशय गुहा में व्यावहारिक रूप से कोई जगह नहीं है, इसलिए वह अब पहले की तरह लुढ़क नहीं सकता है। इस अवधि के दौरान, भ्रूण को स्तन में हल्की सूजन का अनुभव हो सकता है, जो मां के शरीर में एस्ट्रोजन के अत्यधिक उत्पादन के कारण होता है। आपको इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, बच्चे के जन्म के बाद सब कुछ सामान्य होता है।

प्रसव की शुरुआत की उम्मीद में, भ्रूण का शरीर एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन को संश्लेषित करना शुरू कर देता है। इन हार्मोनों की बदौलत बच्चा दर्द रहित तरीके से पैदा हो सकेगा।

40 सप्ताह में गर्भावस्था के लक्षण

इस तथ्य के कारण कि गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह में पेट डूब गया, महिला का पेट अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देता है, कब्ज गायब हो जाता है, नाराज़गी कम हो जाती है और मतली गायब हो जाती है।

जब भ्रूण पेल्विक रिंग में उतरता है, तो गर्भवती महिला को योनी और पेरिनेम में दबाव, भारीपन की भावना का अनुभव हो सकता है। दर्द बना रहता है पीछे की सतहकूल्हों और पीठ के निचले हिस्से में, जो जांघ की नसों के दबने के कारण होता है। पेल्विक नसों पर दबाव बढ़ने से दर्दनाक बवासीर बन सकती है, जिससे मल त्याग के दौरान मामूली रक्तस्राव हो सकता है।

समय-समय पर, गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में, गर्भवती माँ का पेट पथरीला हो जाता है, गर्भाशय का स्वर बढ़ जाता है, पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द दिखाई देता है। ये ब्रेक्सटन हिक्स प्रशिक्षण संकुचन हैं जो शरीर को आगामी प्रसव प्रक्रिया के लिए तैयार करते हैं। गर्भाशय ग्रीवा नरम और छोटी हो जाती है। इसका खुलासा, जो जांच के दौरान डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, बच्चे के जन्म की शुरुआत का संकेत देता है।

शारीरिक रूप से, स्तन स्तनपान अवधि के लिए पूरी तरह से तैयार है। स्तन ग्रंथियों में रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, धीरे-धीरे कोलोस्ट्रम निकलना शुरू हो जाता है, जिसे जन्म के कुछ दिनों बाद दूध से बदल दिया जाता है। स्तनपान की तैयारी पहले से शुरू होनी चाहिए: आप कंट्रास्ट शावर ले सकती हैं और तौलिये से निपल्स की मालिश कर सकती हैं। इससे स्तन कम संवेदनशील हो जाएंगे और बच्चे को दूध पिलाते समय दर्द से बचने में मदद मिलेगी, जो कई महिलाओं को अनुभव होता है।

अधिकांश गर्भवती महिलाओं को इस दौरान मूड में बदलाव का अनुभव होता है। वे चिड़चिड़े और गुस्सैल हो जाते हैं। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जो पहली बार मां बनने की तैयारी कर रही हैं।

40 सप्ताह के गर्भ में चिकित्सा परीक्षण

इस सप्ताह किसी विशेष परीक्षा और विश्लेषण की आवश्यकता नहीं है। यदि गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रसव पीड़ा से जूझ रही भावी महिला प्रसूति अस्पताल में प्रवेश करती है, तो उसकी जांच की जाती है, जिसमें वजन, दबाव, पेट की परिधि और गर्भाशय कोष की ऊंचाई को मापना शामिल होता है। इसके अलावा, डॉक्टर गर्भाशय के प्रकटीकरण की डिग्री निर्धारित करता है। प्राप्त जानकारी के आधार पर प्रसव की आगे की रणनीति निर्धारित की जाती है।

लगभग हर महिला बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर पेरिनेम और एनीमा को शेव करने के बारे में चिंतित रहती है। प्रत्येक अस्पताल में, ऐसे मुद्दों को व्यक्तिगत रूप से हल किया जाता है। कुछ संस्थानों में यह अनिवार्य शर्तेंभविष्य में प्रसव पीड़ा वाली महिलाओं के लिए, अन्य में - आप एनीमा नहीं कर सकते, लेकिन घर पर ही शेव कर सकते हैं।

प्रसवपूर्व में, कार्डियोटोकोग्राफी (सीटीजी) की जाती है, जिसके दौरान गर्भाशय के संकुचन दर्ज किए जाते हैं और भ्रूण के दिल की धड़कन सुनी जाती है। कार्डियोटोकोग्राफी रिकॉर्डिंग 20-40 मिनट तक चलती है। श्रम गतिविधि को प्रोत्साहित करने के लिए (संकेतों के अनुसार), एक एमनियोटॉमी की जाती है - भ्रूण मूत्राशय का एक उद्घाटन।

40 सप्ताह में गर्भधारण की संभावित समस्याएँ

प्रसव पीड़ा से जूझ रही भावी महिला को घर से दूर जाने की सलाह नहीं दी जाती है, लंबी यात्राओं से बचना बेहतर है। विशेष ध्यानयोनि प्रदर की स्थिरता और रंग पर ध्यान देना आवश्यक है। यदि गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में खूनी या श्लेष्म स्राव दिखाई देता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

इसके अलावा, गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का कारण निम्नलिखित लक्षण और विकार हैं:

• अस्थिर दबाव;
• आँखों के सामने मक्खियों का दिखना;
• होश खो देना;
• तापमान में वृद्धि;
• उल्टी के दौरे;
• सिर दर्द;
• पैरों, भुजाओं में अत्यधिक सूजन।

यदि मां या अजन्मे बच्चे के जीवन को खतरे में डालने वाली किसी भी जटिलता का पता चलता है, तो आपातकालीन सीजेरियन सेक्शन किया जाता है। एक संख्या भी है चिकित्सीय संकेत, जिसकी उपस्थिति में कृत्रिम प्रसव निर्धारित है। इनमें प्लेसेंटा या भ्रूण प्रीविया, हृदय की समस्याएं, एकाधिक गर्भधारण, दृश्य हानि आदि शामिल हैं।

इस समय गर्भवती माताओं के लिए मुख्य सिफारिश कम घबराहट और चिंता करने की कोशिश करना, सकारात्मक भावनाओं को अपनाना और अधिक आराम करना है। आगामी जन्म के लिए सब कुछ तैयार है: प्रसूति अस्पताल के लिए बैग इकट्ठा किया गया है, बच्चों का कमरा सुसज्जित है, आवश्यक चीजें खरीदी गई हैं। एक महिला केवल आराम और आनंद ले सकती है पिछले दिनोंगर्भावस्था.

पोषण संबंधी विशेषताएं

पोषण के संबंध में सिफारिशें वही रहती हैं - प्रयोग न करें, भूखे न रहें और अधिक भोजन न करें। आसानी से पचने योग्य व्यंजन चुनकर आंशिक पोषण को प्राथमिकता देना बेहतर है। मांस, मछली, अंडे और डेयरी उत्पादों को मना करना असंभव है, जैसा कि नेटवर्क के कुछ स्रोत सलाह देते हैं। भ्रूण को अभी भी नाल के माध्यम से आवश्यक विटामिन और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। उपरोक्त उत्पादों को आहार से बाहर करके, एक महिला बच्चे को उपयोगी ट्रेस तत्वों से वंचित कर देती है। उनकी कमी को पूरा करने के लिए, भ्रूण माँ के शरीर से विटामिन लेना शुरू कर देगा। परिणामस्वरूप, प्रसव के दौरान भावी महिला थकी हुई और कमजोर हो जाएगी, जो श्रम गतिविधि को प्रभावित कर सकती है।

विटामिन लेना

यदि गर्भवती माँ संतुलित आहार के माध्यम से पोषक तत्वों का सेवन सुनिश्चित नहीं कर सकती है, तो उसे गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स निर्धारित किए जाते हैं। इन्हें स्तनपान के दौरान भी लिया जा सकता है। कैल्शियम और विटामिन डी का सेवन भी जारी रखना चाहिए।

40 सप्ताह की गर्भवती पर सेक्स

प्रत्यक्ष मतभेदों (एकाधिक गर्भावस्था, प्लेसेंटा प्रिविया, गर्भपात का खतरा, एमनियोटिक द्रव का रिसाव, आदि) की अनुपस्थिति में, सामान्य गर्भधारण और गर्भवती माँ की भलाई, अंतरंग सम्बन्धसीमित नहीं हो सकता. इसके अलावा, प्रसव के बाद लंबे समय तक यौन संपर्क प्रतिबंधित रहेगा।

गर्भधारण के आखिरी हफ्तों में संभोग पुरुष वीर्य में पाए जाने वाले प्रोस्टाग्लैंडीन के कारण गर्भाशय को नरम करने में मदद करता है और संभोग सुख के माध्यम से संकुचन को उत्तेजित करता है।

म्यूकस प्लग के निकलने के बाद, झिल्ली के संक्रमण से बचने के लिए यौन संबंध बंद कर देना या अवरोधक गर्भ निरोधकों का उपयोग करना बेहतर होता है।

शारीरिक गतिविधि

गहन शारीरिक गतिविधिइस सप्ताह बंद कर देना चाहिए. यहां तक ​​कि विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए व्यायाम भी प्रसव पीड़ा से जूझ रही भावी महिला के लिए भारी पड़ सकते हैं। शरीर को आकार में रखने में मदद करने वाला इष्टतम भार हवा में चलना है। आप कीगल एक्सरसाइज करना जारी रख सकते हैं। वे पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करेंगे और प्रसवोत्तर रिकवरी में तेजी लाएंगे।

कई गर्भवती महिलाएं, प्रसव की शुरुआत में तेजी लाने के लिए, सीढ़ियाँ चढ़ना, पर्दे लगाना और फर्श धोना शुरू कर देती हैं। इस तरह की कार्रवाइयां श्रम गतिविधि को करीब ला सकती हैं, लेकिन यह ज्ञात नहीं है कि वे भ्रूण और गर्भवती मां के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करेंगे। इसलिए बेहतर है कि जोखिम न लें और ऐसा कुछ न करें।

चिकित्सा प्रक्रियाएं, दवाएँ लेना

किसी भी प्रक्रिया और दवा को गर्भवती महिला के स्वास्थ्य और गर्भधारण की विशेषताओं का आकलन करने के बाद ही डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यदि संभव हो, तो प्रसवोत्तर अवधि तक उपचार में देरी की जाती है।

40 सप्ताह की गर्भावस्था में अल्ट्रासाउंड फोटो

40 सप्ताह की गर्भावस्था में पेट कैसा दिखता है?

वीडियो: 40 सप्ताह की गर्भवती

अंतिम रेखा गर्भावस्था का 40वां सप्ताह है। यदि गर्भवती माँ इस अवधि तक गर्भवती भी हो जाती है, तो उसकी भलाई पिछले दो हफ्तों से बहुत अलग नहीं होती है। अभी भी पीठ में दर्द है, और थकाऊ प्रशिक्षण मुकाबलों, बड़ा पेटपूर्ण जीवनशैली जीने में हस्तक्षेप करता है, लेकिन साथ ही आत्मा बच्चे से मिलने की प्रत्याशा में गाती है।

यदि यह पहली गर्भावस्था है, तो सबसे अधिक महिला को अब इस बात की चिंता रहती है कि जन्म कैसे होगा। यह काफी स्वाभाविक है अगर आगामी परीक्षा से उसमें चिंता और यहां तक ​​कि डर की भावना पैदा हो, क्योंकि उसके आगे कुछ ऐसा है जिसे उसने पहले कभी अनुभव नहीं किया है।

आमतौर पर, यदि कोई महिला 40 सप्ताह की गर्भवती है और प्रसव शुरू नहीं हुआ है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ उसे प्रसूति अस्पताल के लिए रेफर कर देती है। लेकिन कुछ मामलों में, अच्छे स्वास्थ्य और जटिलताओं का कोई जोखिम न होने पर, एक महिला कुछ और समय तक गर्भवती रह सकती है।

40 सप्ताह में कितने महीने

लगभग किसी भी महिला के मन में यह सवाल नहीं होता कि वह 40वें सप्ताह की गर्भावस्था के किस महीने में है।

किस बात का ध्यान रखें

इस अवधि के दौरान एक महिला अपना सारा ध्यान आने वाले जन्म के अग्रदूतों पर देती है, जिसमें शामिल हैं:

• पेट का नीचे होना। यदि पेट गिरा नहीं है, तो गर्भवती महिला अभी भी मतली और नाराज़गी से पीड़ित है;
• श्लेष्म प्लग का प्रस्थान;
• स्राव की संख्या में वृद्धि;
• प्रशिक्षण मुकाबलों में वृद्धि;
• शिशु की शारीरिक गतिविधि में कमी;
• दस्त;
• शरीर के वजन में लगभग 1 किलो की कमी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्राइमिपारस में प्रसव के अग्रदूत बहुपत्नी की तुलना में अधिक सुचारू रूप से होते हैं।

यदि गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में प्रसव का कोई संकेत न हो तो चिंता न करें। दरअसल, कुछ महिलाओं में ये बच्चे के जन्म से ठीक पहले दिखाई देते हैं।

प्रसव की शुरुआत कैसे होती है?

गर्भावस्था के अंत में कई आदिम महिलाएं खुद से सवाल पूछती हैं - कैसे समझें कि प्रसव शुरू हो गया है? वास्तव में अनुभवी माँदो या दो से अधिक बच्चे ध्यान दें कि प्रसव पीड़ा में एक ही महिला में भी प्रसव शुरू हो सकता है अलग-अलग शर्तेंऔर अलग ढंग से चलाएँ।

यदि 40 सप्ताह के गर्भ में पेट सख्त हो जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि ये प्रशिक्षण संकुचन हैं।असली वाले थोड़े अलग हैं। पेट के निचले हिस्से में ध्यान देने योग्य खींचने वाला दर्द जो शुरू होने के एक घंटे बाद भी दूर नहीं होता। संकुचनों के बीच का अंतराल समान होना चाहिए: पहले तो उनमें 10-15 मिनट तक की देरी हो सकती है, लेकिन थोड़ी देर बाद ठहराव छोटा हो जाएगा, और संकुचन स्वयं अधिक दर्दनाक और लंबा होगा।

यह सुनिश्चित करने के बाद कि लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण आखिरकार आ गया है, इसे समयबद्ध करना आवश्यक है। जब संकुचन की अवधि 40-60 सेकंड तक पहुंच जाए और वे कम से कम हर 10 मिनट में दोहराना शुरू कर दें तो आपको अस्पताल जाना चाहिए। यदि कोई महिला इस समय पहले से ही प्रसवपूर्व तैयारी में है, तो उसे प्रसव की शुरुआत के बारे में वार्ड नर्स को सूचित करना चाहिए।

पेट में दर्द के साथ पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है जो ताकत और तीव्रता में उनसे कमतर नहीं होता है। वे इसके ऊपरी हिस्से में शुरू होते हैं और लड़ाई के दौरान, जैसे कि नीचे श्रोणि में गिर जाते हैं। जैसे ही गर्भाशय ग्रीवा खुलती है और प्रसव गतिविधि तेज हो जाती है, महिला को यह महसूस होना बंद हो जाता है कि अधिक दर्द हो रहा है - उसके शरीर का पूरा निचला हिस्सा प्रसव में शामिल होगा।

40 सप्ताह में दस्त का मतलब है कि शरीर जन्म प्रक्रिया से पहले खुद को साफ करना शुरू कर देता है।

गर्भावस्था के चालीसवें सप्ताह में प्रसव की शुरुआत के अन्य लक्षणों में पानी का स्राव शामिल है। आम रूढ़िवादिता के विपरीत, यह हमेशा प्रसव पीड़ा शुरू होने से पहले नहीं होता है। बहुत बार, कई घंटों के गहन संकुचन के बाद भ्रूण मूत्राशय फट सकता है, जब गर्भाशय ग्रीवा पहले से ही 5-6 सेमी खुला होता है। उसके बाद, संकुचन तेज हो जाते हैं, और खुलने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।

इसलिए, कई प्रसूति अस्पतालों में, भ्रूण मूत्राशय के एक जबरन पंचर का अभ्यास उस चरण में किया जाता है जब उद्घाटन 3-4 सेमी होता है - यह न केवल पूरी प्रक्रिया को गति देता है और श्रम के थका देने वाले पहले चरण को छोटा करता है, बल्कि संकुचन को और अधिक दर्दनाक बनाता है। यदि गर्भवती माँ किसी भी उत्तेजना की स्पष्ट विरोधी है, तो उसे इस मुद्दे पर पहले से ही अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।

यदि, संकुचन के साथ-साथ, एक महिला को उल्टी होने लगे, तो वह निश्चिंत हो सकती है कि यह निश्चित रूप से प्रसव है। उल्टी और मतली अक्सर प्रसव के पहले चरण के साथ होती है।

और, अंत में, मनोवैज्ञानिक कारक काम करता है - वास्तविक संकुचन की शुरुआत में, गर्भवती माँ को बस यह पता चलता है कि उसने जन्म देना शुरू कर दिया है। यह कहना मुश्किल है कि यह आत्मविश्वास कहां से आता है, लेकिन अक्सर यह एक गर्भवती महिला को जल्दी से खुद को उन्मुख करने और समय पर अस्पताल पहुंचने में मदद करता है।

गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में भूरे रंग का स्राव कॉर्क डिस्चार्ज का संकेत दे सकता है, और अक्सर तब भी होता है जब सेक्स के दौरान या प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन विभाग में स्त्री रोग संबंधी जांच के दौरान गर्भाशय ग्रीवा पर चोट लग जाती है। भूरे रंग का स्राव इंगित करता है कि इसमें रक्त है, जो प्लेसेंटा के रुकने का संकेत हो सकता है।

अस्पताल में एक महिला का क्या इंतजार है

इसलिए, गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में गर्भवती माँ अंततः आपातकालीन विभाग में पहुँची और कुछ हद तक आश्चर्यचकित हुई कि डॉक्टरों और दाइयों को उसके साथ प्रसव कक्ष में जाने की कोई जल्दी नहीं थी। तथ्य यह है कि अनुभवी कर्मचारी जानते हैं कि पहले जन्म में, संकुचन की शुरुआत और बच्चे के जन्म के बीच 6 से 24 घंटे और कभी-कभी अधिक समय लग सकता है। इसलिए, वे जल्दी में नहीं होते हैं और अपना काम मापकर करते हैं - कार्ड भरें, गर्भवती महिला का वजन करें और उसके पेट का घेरा मापें, भ्रूण के दिल की धड़कन सुनें।

यदि एक्सचेंज कार्ड इंगित करता है कि गर्भावस्था किसी भी विकृति से बढ़ गई थी, तो अल्ट्रासाउंड को परीक्षाओं और जोड़तोड़ की सूची में जोड़ा जा सकता है। इसके अलावा, आपातकालीन कक्ष में, एक योनि परीक्षण किया जाएगा, जो प्रकटीकरण की डिग्री दिखाएगा। सभी डेटा बच्चे के जन्म के इतिहास में दर्ज हैं।

उजी

गर्भावस्था के 40वें प्रसूति सप्ताह में अल्ट्रासाउंड का उपयोग करने वाला एक सोनोलॉजिस्ट निर्धारित करता है:

• बच्चा कैसा है। यदि श्रोणि या अनुप्रस्थ प्रस्तुति, तो जन्म प्रक्रिया कठिन होगी, क्योंकि बच्चे का सिर नीचे होना चाहिए;
• क्या भ्रूण का गर्भनाल के साथ कोई उलझाव है;
• बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी;
• नाल का स्थान. आख़िरकार, यदि यह नहीं बढ़ा है, तो प्रसव के दौरान रक्तस्राव का खतरा होता है। इसलिए, प्लेसेंटा प्रीविया बाद की तारीखेंके लिए एक संकेत है सीजेरियन सेक्शन;
• एमनियोटिक द्रव की मात्रा और गुणवत्ता। में उल्बीय तरल पदार्थमेकोनियम नहीं होना चाहिए. छोटी मात्रा के साथ, एक गर्भवती महिला को ऑलिगोहाइड्रामनिओस का निदान किया जाता है। यह विकृति खतरनाक है क्योंकि एक महिला में कमजोर श्रम गतिविधि विकसित होती है।

प्रसव कैसा होता है

अगर किसी महिला की जांच के दौरान पता चला कि 40 प्रसूति सप्ताहगर्भावस्था जल्द ही प्रसव में समाप्त हो जाएगी, फिर उसे आमंत्रित किया जाएगा प्रसवपूर्व विभाग. वहां उसे डिस्पोजेबल कपड़े दिए जाएंगे - एक स्नानवस्त्र, एक टोपी, जूता कवर। यहीं वह प्रसव के पहले चरण का पूरा समय बिताएंगी। साझेदारी वाले जन्मों में, बच्चे के पिता दर्द से निपटने में मदद करने के लिए माँ के साथ रहेंगे।

भविष्य में घटनाओं का क्रम कई कारकों पर निर्भर करता है:

• बच्चे की प्रस्तुति;
• गर्भाशय के खुलने की दर;
• श्रम गतिविधि की तीव्रता;
• माँ की स्वास्थ्य स्थिति;
• डॉक्टर का अनुभव.

इस घटना में कि प्रसव नहीं हुआ है, या महिला की प्रसव गतिविधि कमजोर है, तो चिकित्सा कर्मचारी उन्हें कृत्रिम रूप से बुलाएंगे।

बच्चे के जन्म की पूरी प्रक्रिया को तीन चरणों में विभाजित किया गया है: प्रकटीकरण (संकुचन), प्रयास (भ्रूण का निष्कासन) और नाल का जन्म। पहला चरण निरंतर निगरानी के साथ होता है: गर्भवती मां को एक उपकरण से जोड़ा जाएगा जो भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनता है। साथ ही, प्रसव पीड़ा से जूझ रही सभी महिलाओं को ड्रॉपर के लिए एक तितली सुई दी जाती है, जो किसी भी समय काम आ सकती है। इसका उपयोग सलाइन, हल्की दर्द निवारक दवाएँ देने के लिए किया जाता है, और प्रसव के बाद - अंतःशिरा संज्ञाहरण के लिए, यदि आपको आँसू या चीरे को सिलने की आवश्यकता होती है।

जब गर्भाशय लगभग 7-8 सेमी खुल जाता है, तो प्रसव का दूसरा चरण शुरू हो जाएगा। इसका संकेत एक महिला द्वारा महसूस किए गए प्रयासों की उपस्थिति है मजबूत भावनापेरिनेम पर अंदर से फटना और दबाव, जो प्रत्येक संकुचन के अंत में प्रकट होता है। अब से, जन्म के अंत तक केवल 40-90 मिनट ही बचे रहेंगे। सच है, गर्भवती माँ के लिए वे बहुत कठिन होंगे - एक संकुचन लगभग तुरंत अगले में प्रवाहित होता है, दर्द लगभग निरंतर हो जाता है, एक आरामदायक स्थिति ढूंढना असंभव है।

जब गर्भाशय ग्रीवा 10 सेमी खुल जाएगी तो प्रसव शुरू हो जाएगा। उसके बाद, संकुचन बंद हो जाएंगे और महिला को थोड़ा बेहतर महसूस होगा। आगे सबसे महत्वपूर्ण अवधि है - बच्चे का जन्म। ऐसा करने के लिए, गर्भवती माँ को प्रसूति कुर्सी पर आमंत्रित किया जाएगा और जितना संभव हो उतना जोर से धक्का देने के लिए कहा जाएगा या, इसके विपरीत, प्रसूति विशेषज्ञ के निर्देशानुसार प्रयास में देरी करने का प्रयास करें। इस समय डिलीवरी लेने वाले मेडिकल स्टाफ की बातें सुनना बहुत महत्वपूर्ण है - वे पहले से ही बच्चे का सिर देखते हैं और समझते हैं कि उसके जन्म को कैसे सुविधाजनक बनाया जाए। बच्चे को दुनिया में अपनी कठिन यात्रा सफलतापूर्वक पूरी करने के लिए उसकी मां को 2 से लेकर 5-6 बार तक जोर लगाना होगा।

नाल का जन्म

एक बार जब गर्भनाल काट दी जाती है (आदर्श रूप से धड़कन बंद होने के बाद), तो नवजात शिशु को जन्म पूरा करने के लिए कुछ समय के लिए मां से दूर ले जाया जाएगा। कई प्रयासों के बाद, महिला प्लेसेंटा को जन्म देगी, और डॉक्टर उसकी जन्म नहर में दरारों और दरारों की जांच कर सकेंगे। यदि वे हैं, तो उनके शीघ्र उपचार के लिए मां को टांके लगाए जाएंगे।

नाल का जन्म बच्चे के जन्म के लगभग 20-30 मिनट बाद होता है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिस पर प्रसव के दौरान बहुत कम महिलाएं ध्यान देती हैं क्योंकि इसमें दर्द रहितता और उत्साह की स्थिति होती है, जो प्रसव के बाद काफी स्वाभाविक है। लेकिन इसके विपरीत, डॉक्टर उसके साथ बहुत जिम्मेदारी से व्यवहार करते हैं, क्योंकि न केवल जन्म प्रक्रिया, बल्कि संपूर्ण प्रसवोत्तर अवधि का सफल समापन काफी हद तक उस पर निर्भर करता है।

मुख्य मानदंड जन्मजात नाल की अखंडता है। यदि यह सुचारू और संपूर्ण निकला, तो इसका मतलब है कि सब कुछ उसी तरह समाप्त हो गया जैसा कि होना चाहिए, और डॉक्टर अंतिम प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ सकते हैं - एक कीटाणुनाशक समाधान के साथ पेरिनेम और जन्म नहर का उपचार। यदि फटे हुए टुकड़े पाए जाते हैं, तो प्यूपरल को साफ करने की आवश्यकता होगी, क्योंकि गर्भाशय गुहा में बचे हुए प्लेसेंटा के टुकड़े रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं, साथ ही एक गंभीर प्रसवोत्तर जटिलता भी हो सकती है। यह गर्भाशय की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन है, जो निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होती है:

• ज्वर (40 डिग्री तक) शरीर का तापमान;
• पेट के निचले हिस्से में गंभीर दर्द;
• प्रचुर मात्रा में खूनी श्लेष्मा या खूनी स्राव।

यदि एक युवा मां की सूजन प्रक्रिया के सूचीबद्ध लक्षणों में से कम से कम एक दिखाई देता है, तो तत्काल अस्पताल में भर्ती, सफाई और एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स आवश्यक है। तुम्हारे बोले बगैर यह हो जाएगा स्तन पिलानेवालीइस अवधि के लिए बाधित करना होगा.

प्रसव के बाद

बच्चे के जन्म की समाप्ति के तुरंत बाद, डॉक्टर बच्चे के वायुमार्ग से बलगम को साफ कर देंगे, वह अपनी पहली सांस लेगा और जोर से रोने के साथ दुनिया को अपनी उपस्थिति के बारे में सूचित करेगा। इस समय, फेफड़े खुल जाएंगे और वह एक वयस्क की तरह अपने आप पूरी तरह से सांस लेना शुरू कर देगा। फिर इसे मां के पेट पर रखा जाएगा और स्तन से जोड़ा जाएगा। पहला शारीरिक संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है - यह दूध के आसन्न आगमन को उत्तेजित करता है और बच्चे को पहली बार बाहरी दुनिया के माइक्रोफ्लोरा को जानने का अवसर देता है, जिसे टीकाकरण के बराबर किया जा सकता है।

बच्चे के जीवन के पहले मिनटों से, एक नियोनेटोलॉजिस्ट उसकी देखभाल करेगा, जो कई जोड़तोड़ करेगा:

• तौलना;
• सिर और छाती की परिधि को मापें;
• फेफड़ों को सुनो;
• प्रति मिनट दिल की धड़कन की आवृत्ति की गणना करता है;
• त्वचा का रंग निर्धारित करें.

उपरोक्त सभी के आधार पर, एक Apgar स्कोर दिया जाएगा, जिसे बाद में बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित किया जाएगा, बच्चे की जांच की जाएगी और टीकाकरण कार्यक्रम की योजना बनाई जाएगी। प्रसव कक्ष में सुखी परिवारआपको लगभग दो घंटे और बिताने होंगे - यानी डॉक्टरों को यह सुनिश्चित करने के लिए कितना समय चाहिए कि युवा मां संतोषजनक स्थिति में है।

एपिड्यूरल एनेस्थेसिया: पक्ष या विपक्ष

जब गर्भावस्था का 40वां प्रसूति सप्ताह आता है, तो कई महिलाओं को आगामी जन्म का डर होता है।

दर्द का डर हर जीवित प्राणी के लिए बिल्कुल स्वाभाविक है। अज्ञात दर्द का डर और भी प्रबल है। "क्या मैं दर्द सह सकता हूँ?" - यह सवाल शायद हर गर्भवती महिला पूछती है। प्रसव पीड़ा के बारे में बहुत सारी विरोधाभासी जानकारी है: कुछ माताओं का कहना है कि यह असहनीय है, दूसरों का दावा है कि प्रसव का पहला चरण जल्दी और लगभग दर्द रहित हो गया।

ऐसा माना जाता है कि संकुचन के दौरान एक महिला को 40 डेल की औसत दर के साथ 57 डेल तक दर्द का अनुभव हो सकता है। प्रत्येक शरीर इस तरह के झटके पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान भी, गर्भवती मां को बच्चे के जन्म के दौरान दर्द से राहत की संभावना के बारे में डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।

आज तक, इष्टतम विधि एपिड्यूरल (स्पाइनल) एनेस्थीसिया है। यह एक महिला को संकुचन की अवधि को शांति से जीवित रहने और प्रयासों के लिए ताकत बचाने में मदद करता है। यह तब किया जाता है जब गर्भाशय ग्रीवा लगभग 3 अंगुलियों से खुलती है। ऐसा करने के लिए, स्थानीय एनेस्थीसिया के बाद, एनेस्थेसियोलॉजिस्ट प्रसव के दौरान महिला के पृष्ठीय कशेरुकाओं के बीच एक कैथेटर डालता है, जिसके माध्यम से एक दर्द निवारक दवा रीढ़ की हड्डी में प्रवेश करती है। कुछ समय के लिए, गर्भवती माँ को कमर के नीचे अपना शरीर महसूस नहीं होगा। हालाँकि, पुशिंग पीरियड शुरू होने पर एपिड्यूरल एनेस्थीसिया को हटाना होगा ताकि डॉक्टर और प्रसव पीड़ा वाली महिला मिलकर बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया को नियंत्रित कर सकें।

स्पष्ट लाभ के साथ - एक महिला को गंभीर दर्द और उसके कारण होने वाले तंत्रिका झटके से राहत - स्पाइनल एनेस्थीसिया के कई महत्वपूर्ण नुकसान हैं:

• भ्रूण निष्कासन अवधि की अवधि बढ़ जाती है;
• दबाव कम करता है;
• संवेदनाहारी बच्चे के शरीर में प्रवेश करती है;
• बच्चे के जन्म के बाद कई वर्षों तक पीठ दर्द हो सकता है;
• यदि एनेस्थीसिया को समय पर नहीं हटाया जाता है, तो महिला अपने प्रयासों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होती है, जो अलग-अलग गंभीरता के बच्चे के लिए जटिलताओं से भरा होता है।

कुछ मामलों में, उच्च रक्तचाप, दृष्टि समस्याओं और गर्भवती माँ के शरीर में अन्य समस्याओं के कारण 40 सप्ताह में एपिड्यूरल एनेस्थेसिया का उपयोग आवश्यक होता है। इसके उपयोग का निर्णय प्रसव पीड़ा शुरू होने से पहले, सभी फायदे और नुकसान पर विचार करके, स्त्री रोग विशेषज्ञ और एनेस्थेटिस्ट से पूर्व परामर्श के बाद किया जाना चाहिए।

प्रसव के दौरान संभावित जटिलताएँ

इस तथ्य के बावजूद कि प्रसव एक शारीरिक और प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसके दौरान माँ और बच्चे दोनों को समस्याओं का अनुभव हो सकता है।

श्रम गतिविधि की कमजोरी. दुर्भाग्य से, यह एक काफी सामान्य विकृति है जो बच्चे के जन्म के समय होती है। इसके दिखने का कारण गर्भाशय का आराम लेना हो सकता है दवाइयाँगर्भावस्था के दौरान। यह उल्लंघन भ्रूण हाइपोक्सिया से भरा है। इसलिए, इस मामले में, डॉक्टरों को 40 सप्ताह के गर्भ में प्रसव प्रेरित करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। ऐसा करने के लिए, ऑक्सीटोसिन की शुरूआत और सिजेरियन सेक्शन द्वारा श्रम की उत्तेजना दोनों का उपयोग किया जाता है।

• भ्रूण हाइपोक्सिया गर्भनाल के साथ उलझने, बहुत लंबे समय तक प्रसव, हिंसक संकुचन के कारण हो सकता है। बच्चे का तंत्रिका तंत्र ऑक्सीजन की कमी से ग्रस्त है, इसलिए समस्या का त्वरित समाधान आवश्यक है।
• संकीर्ण श्रोणि/बड़ा भ्रूण। आधुनिक निदान विधियों की उपस्थिति में, इस विसंगति की पहचान बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान भी की जानी चाहिए। लेकिन अगर इसका पता केवल बच्चे के जन्म के दौरान ही चलता है, तो डॉक्टर मां और बच्चे के लिए प्रसव के सबसे सुरक्षित और सबसे गैर-दर्दनाक तरीके के रूप में सिजेरियन सेक्शन का सहारा लेते हैं।

नाल का समय से पहले टूटना बहुत मजबूत संकुचन के साथ-साथ रक्तस्राव विकार वाली महिलाओं में भी होता है। स्थिति लगभग हमेशा बदतर हो जाती है. भारी रक्तस्रावजिसके कारण बच्चे का दम घुट सकता है। तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है।

• प्रसव के दौरान नवजात को चोट लगना। यह बांह, कॉलरबोन, विभिन्न का फ्रैक्चर हो सकता है। यह प्रसूति विशेषज्ञों की गलती के कारण और उनके नियंत्रण से परे परिस्थितियों के कारण होता है: तीव्र प्रसव, हिंसक संकुचन के कारण, समय से पहले जन्म के दौरान भ्रूण के कंकाल तंत्र की नाजुकता के कारण।

सौभाग्य से स्तर आधुनिक दवाईअधिकांश मामलों में सूचीबद्ध समस्याओं को समय पर पहचानने और समाप्त करने की अनुमति मिलती है, जिससे बच्चा स्वस्थ और मजबूत पैदा हो सकता है।

कुछ महिलाएं जो जोखिम में हैं समय से पहले जन्म 40 सप्ताह की गर्भवती होने के तरीके के बारे में युक्तियाँ खोज रही हैं।

इस समय सीमा तक पहुँचने के लिए:

• डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करें;
• गर्म स्नान करने से बचें;
• कठोर सेक्स न करें. और पर भी आत्मीयताकंडोम का उपयोग करना चाहिए. आख़िरकार, जैसा कि आप जानते हैं, शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा को आगामी जन्म के लिए तैयार करता है;
• और आराम।

दरअसल, प्रसव तब होता है जब बच्चा जन्म लेने के लिए तैयार होता है। कुछ के लिए यह जल्दी होता है, दूसरों के लिए बाद में।

कुछ महिलाएं सोचती हैं कि 40 सप्ताह तक कैसे पहुंचा जाए, अन्य गर्भावस्था से इतनी थक गई हैं कि वे सोचती हैं कि तेजी से बच्चे को कैसे जन्म दिया जाए।

यदि कोई विभिन्न मतभेद नहीं हैं, तो आप यह कर सकते हैं:

• 38 डिग्री के तापमान पर स्नान करें;
• घर की सफ़ाई करना, उदाहरण के लिए, फर्श पोंछना;
• कई लोग सिर्फ सेक्स करने की सलाह देते हैं। आखिरकार, गर्भावस्था के 40वें सप्ताह में सेक्स, मतभेदों की अनुपस्थिति में, जन्म को काफी करीब ला सकता है। संभोग सुख गर्भाशय के संकुचन को गति देगा, और शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा को प्रकटीकरण के लिए तैयार करेगा;
• सैर करें, मुख्य बात यह है कि अपने आप पर ज़्यादा ज़ोर न डालें।

मैं प्रसव पीड़ा की शुरुआत को कैसे तेज़ कर सकता हूँ? स्त्री रोग विशेषज्ञ की अनुमति से आप फिटबॉल पर विशेष व्यायाम आजमा सकती हैं। यह आपकी मांसपेशियों को आराम देने में आपकी मदद कर सकता है पेड़ू का तलऔर लड़ाई के लिए तैयार हो जाओ. वैसे, यह गेंद बच्चे के जन्म के दौरान मदद करेगी, गर्भाशय ग्रीवा को खोलने की प्रक्रिया को तेज करेगी।

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